Para sa sakit ng ulo kapag nagpapakain. Ano ang dapat inumin para sa pananakit ng ulo sa panahon ng paggagatas. Mga ugnayang sanhi-at-epekto ng pananakit ng ulo

Alam mismo ng bawat tao sa mundo kung paano sumakit ang ulo. Paminsan-minsan, ang bawat isa sa atin ay nakakaranas ng gayong sakit sa isang antas o iba pa, at higit sa 60% ng mga pasyente ay mga taong nasa edad ng pagtatrabaho, kabilang ang mga ina na nagpapakain sa kanilang mga sanggol ng gatas.

Ang sakit ay maaaring matitiis o hindi makayanan, tumitibok, pinipindot, nasusunog, mapurol o pumutok, na may pagduduwal at pagdidilim ng mga mata. Maaari itong tumagal mula sa ilang minuto hanggang 1-2 araw. Sa mga bihirang kaso, maaari itong tiisin, ngunit kadalasan ang isang tao ay naghahangad na uminom ng ilang uri ng pangpawala ng sakit upang makakuha ng mas mabilis na lunas. At ito ay isang normal na reaksyon. Ngunit ano ang dapat gawin ng isang nagpapasusong ina, dahil hindi lahat ng gamot ay angkop para sa kanya? Sa artikulong ito titingnan natin kung aling mga tabletas para sa sakit ng ulo sa panahon ng pagpapasuso ang naaprubahan para sa paggamit, at kung alin ang dapat makalimutan nang ilang sandali.

Bakit sumasakit ang ulo ko? Mga sanhi

Maaaring maraming dahilan kung bakit maaaring magkaroon ng pananakit ng ulo ang isang ina. Nangyayari na bago ang kapanganakan ng isang bata, halos hindi alam ng isang babae ang tungkol sa pagkakaroon ng ganoong problema, ngunit ang regular na paggising sa gabi, pagkagambala sa nutrisyon at patuloy na pag-aalala tungkol sa sanggol ay may masamang epekto sa kanyang kalusugan. I-highlight natin ang mga pangunahing dahilan kung bakit maaaring mangyari ang pananakit ng ulo:

pananakit ng tensyon - pinakakaraniwan at nauugnay sa kakulangan ng tulog, stress, atbp.;
mga problema sa vascular: hypertension o hypotension, vegetative-vascular dystonia;
pag-atake ng migraine;
pagiging sensitibo ng panahon;
osteochondrosis ng cervical spine;
postpartum depression;
reaksyon sa mga kondisyon ng panahon: pagkakalantad sa malamig na hangin o init;
mahabang pananatili sa isang masikip na silid;
hormonal disorder;
pagkalasing (alkohol, mga kemikal sa sambahayan, paninigarilyo, paglanghap ng carbon monoxide);
isang kinahinatnan ng ARVI o mga sakit ng mga organo ng ENT (kapag ang paranasal sinuses ay namamaga);
pag-aayuno (humahantong sa pagbaba sa mga antas ng asukal sa dugo at pagluwang ng mga daluyan ng utak);
pagkuha ng ilang mga pagkain o biglaang pagsuko nito (kape).

Ito ay hindi isang kumpletong listahan, dahil mayroong mula 40 hanggang 50 dahilan kung bakit ang isang babae ay dumaranas ng pananakit ng ulo. Natutuwa ako na sa karamihan ng mga kaso ang parehong mga gamot na inaprubahan para sa paggagatas ay makakatulong.

Pangkalahatang mga prinsipyo ng paggamot

Una, tingnan natin kung anong mga prinsipyo ang kailangan mong sundin kung nakakaramdam ka ng sakit sa ulo:

una naming sinusubukan na mapupuksa ang sakit nang walang mga gamot, kung hindi ito makakatulong, kami ay gumagamit ng mga ligtas na gamot;
ang mga gamot na ginagamit sa panahon ng paggagatas ay dapat na sinubok sa oras at may magagandang rekomendasyon mula sa mga espesyalista sa pagpapasuso;
palaging maingat na basahin ang mga tagubilin bago kumuha ng gamot, lalo na ang haligi ng "contraindications", pati na rin ang "pagbubuntis at paggagatas";
kung minsan ang pinsala sa pag-iwas sa paggamot sa droga ay higit na makabuluhan kaysa sa pag-inom ng tableta;
ang mga gamot ay kinuha kaagad pagkatapos ng pagpapakain - bumibili ito ng oras upang mabawasan ang konsentrasyon ng sangkap sa dugo at gatas;
ang pagpapayo ng pagkuha ng anumang tableta ay dapat talakayin sa iyong doktor;
Maging handa na kailangan mong laktawan ang 1-2 pagpapakain at ipahayag. Kung ang sanggol ay ganap na pinakain ng gatas ng ina, dapat mayroong isang hindi pa nabubuksang pakete ng pormula sa bahay "kung sakali"; Para sa mga batang mas matanda sa anim na buwan, ang isang pagpapakain ay maaaring ligtas na mapalitan ng mga pantulong na pagkain.

Pinapayagan ang mga gamot sa panahon ng paggagatas

Kung ang sakit ng ulo ay hindi permanente, ang mga sumusunod na remedyo ay angkop para sa isang beses na paggamit:

paracetamol;
ibuprofen;
ketorolac;
naproxen;
walang-shpa.

Paracetamol

Ang lahat ng mga nakalistang gamot, maliban sa No-shpa, ay kabilang sa pangkat ng NSAID, at samakatuwid ay may tatlong aksyon: antipyretic, anti-inflammatory at analgesic. Ang paracetamol ay may mahinang anti-inflammatory effect, ngunit ito ay mahusay bilang analgesic para sa pananakit ng ulo at ngipin.

Sa mga tuntunin ng kaligtasan at pagiging epektibo, ito ay nauuna kapag nagpapasuso. Mataas na bioavailability, isang minimal na hanay ng mga side effect, isang malawak na base ng ebidensya tungkol sa hindi pinsala sa sanggol (bagaman ang gamot ay pumasa sa gatas ng ina) - lahat ng ito ay ginagawang paracetamol ang numero 1 na gamot sa panahon ng paggagatas.

Samakatuwid, ang cabinet ng gamot sa bahay ay dapat maglaman ng parehong paracetamol para sa sanggol (sa syrup o suppositories) at para sa ina (capsules, tablets, suppositories na may dosis ng pang-adulto. Para sa pananakit ng ulo, maaari kang uminom ng 325 mg tablet, upang mabawasan ang lagnat - 500- 650 mg bawat 1 beses Ang maximum na solong dosis ay hindi dapat lumampas sa 1 g, at ang pang-araw-araw na dosis ay hindi dapat lumampas sa 4 g.

Ang pinakasikat na kinatawan: Efferalgan, Rapidol, Panadol, Cefekon, Tylenol, sa ibang bansa ito ay kilala bilang Acetaminophen.

Kasama sa mga side effect ang pananakit sa tiyan, pagduduwal, kondisyong anemic, at nakakalason na pinsala sa atay kapag umiinom ng hindi katanggap-tanggap na mataas na dosis.

Ibuprofen

Isa pang gamot na tugma sa pagpapasuso. Ang lahat ng tatlong pangunahing epekto ay pantay na naipahayag. Samakatuwid, maaari mo itong inumin hindi lamang kapag ikaw ay may sakit ng ulo, kundi pati na rin para sa pananakit ng kasukasuan. Ang epekto ay mararamdaman sa loob ng 30 minuto (ito ay eksakto kung gaano katagal kailangan ng substance na maabot ang pinakamataas na konsentrasyon nito sa dugo), at sa loob ng 3 oras halos lahat ng ibuprofen ay aalisin sa katawan.

Isa sa mga modernong kinatawan ng Ibuprofen

Samakatuwid, pagkatapos ng 3 oras, ang pagpapasuso sa isang sanggol ay hindi nagdudulot ng anumang panganib. Bagaman, sa isang solong paggamit, ang isang bata ay maaaring pakainin anumang oras - ang konsentrasyon ng aktibong sangkap sa gatas ay hindi lalampas sa 1%, at ang gamot ay inaprubahan para magamit ng mga bata mula sa 3 buwang gulang.

Mga Kinatawan: Ibuprom, Ibumax, Nurofen, MIG, Ibuprex, Imet. Uminom ng gamot na 200-400 mg sa pagitan ng 6-8 na oras. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang gamot ay kinakailangang inumin sa oras. Kung ang sakit ay nawala sa isang tableta (capsule), walang saysay ang karagdagang pag-inom nito.

Ketorolac

Isang sangkap mula sa pangkat ng NSAID, na mas kilala bilang Ketanov, Ketorol o Ketalgin. Ang gamot na ito ay hindi isang first-line na gamot na pinili, dahil hindi inirerekomenda ng mga tagubilin ang paggamit nito para sa mga buntis na kababaihan at mga ina na may mga anak na nagpapasuso.

Gayunpaman, ang mga awtoritatibong mapagkukunan sa larangan ng pediatrics, tulad ng electronic reference book na E-LACTANCIA at ang American Academy of Pediatrics, ay nagbibigay-daan sa panandaliang paggamit ng ketorolac sa isang dosis na 10 mg na may pagitan ng hindi bababa sa 6 na oras. Kung hindi nakakatulong ang paracetamol at ibuprofen sa iyong sakit ng ulo, dapat kang kumunsulta sa doktor. Siya ang magpapasya kung ang paggamit ng ketorolac ay ipinapayong.

Walang malinaw na sagot tungkol sa paggamit nito bilang pain reliever para sa mga babaeng nagpapasuso. Ang ilang mga doktor, batay sa kanilang personal na kasanayan, ay inirerekomenda ito para sa pagpapasuso, habang ang iba ay natatakot na magreseta nito dahil sa kakulangan ng anumang klinikal na pag-aaral sa negatibong epekto sa sanggol.

Pinakamabuting iwasan ang pag-inom ng Naproxen ng isang nagpapasusong ina, ngunit kapag walang ibang opsyon, ang isang beses na paggamit ay katanggap-tanggap.

Ang malaking bentahe ng naproxen (kasingkahulugan na Nalgesin) ay ang pangmatagalang pagkilos nito - hanggang 10-12 oras. Gayunpaman, nangangahulugan ito na ang aktibong sangkap ay umiikot sa dugo sa loob ng mahabang panahon. Ang mga tagubilin ay hindi inirerekomenda ang pagkuha ng Naproxen para sa mga buntis at nagpapasusong kababaihan.

Walang-shpa

Ang tanging gamot sa listahang ito na may antispasmodic effect. Sa totoo lang, medyo iba ang layunin ng No-shpa. Pinapaginhawa nito ang mga pulikat ng makinis na kalamnan ng kalamnan at mabisa para sa pananakit ng regla sa ibabang bahagi ng tiyan, mga pulikat ng gastrointestinal tract, at spastic na pag-atake ng cholelithiasis.

Gayunpaman, pinapayagan ng mga tagubilin ang paggamit nito para sa pananakit ng ulo na nagmumula sa vasospasm. Samakatuwid, ang paggamit nito para sa pananakit ng ulo ay makatwiran lamang sa mga kaso kung saan, pagkatapos uminom ng isang non-steroidal na anti-inflammatory na gamot, walang kaluwagan o kapag ang isang babae ay siguradong alam na siya ay may spastic headaches.

Mga ipinagbabawal na gamot

Anong mga tabletas ang dapat mong kalimutan habang ang iyong sanggol ay nagpapasuso? Sa katunayan, mas madaling tandaan ang maliit na listahan ng mga pinahihintulutan, at kung ang iminungkahing gamot ay hindi naglalaman ng mga nabanggit na aktibong sangkap, malamang na hindi ito maaaring inumin sa panahon ng paggagatas. Ngunit gusto ko pa ring banggitin ang ilan sa aking mga paboritong produkto. Kaya, ang isang nagpapasusong ina ay hindi dapat uminom ng mga sumusunod na gamot.

Ang gayong katutubo at napakapanganib na analgin, na kilala sa mundo ng parmasyutiko bilang Metamizole sodium, ay hindi tugma sa pagpapasuso at narito kung bakit. Maraming mga pag-aaral ang nagpakita na ang analgin ay pumipigil sa hematopoietic system, na humahantong sa pag-unlad ng agranulocytosis. Sa pagsasagawa, ang isang pasyente na regular na umiinom ng analgin ay may mahinang immune system, madaling kapitan ng madalas na mga sakit, at dumaranas ng pinsala sa bato.

Kami ay nagpapasalamat sa Analgin para sa katotohanan na ito ay nagligtas sa amin mula sa sakit ng higit sa isang beses, ngunit tila ngayon ang paggamit nito ay nagiging hindi nauugnay dahil sa natuklasan na mga epekto, lalo na kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga babaeng nagpapasuso.

Mahigit sa 70 bansa sa buong mundo ang nag-phase out ng metamizole sodium dahil sa mga side effect nito, ngunit ginagamit pa rin ito ng Russia, Ukraine at Belarus, kahit na sa mga suppositories ng sanggol. Sa kabila ng katotohanan na ang isang maliit na higit sa 1% ng dosis na kinuha ng ina ay napupunta sa gatas ng ina, ang analgin ay nagdadala ng potensyal na panganib sa bata. Samakatuwid, maaari mo lamang itong kunin sa kaso kung saan walang ganap na analgesics sa bahay, gabi sa labas, at hindi posible na mabuhay hanggang sa umaga na may sakit ng ulo.

Ang pang-araw-araw na dosis ay hindi dapat lumampas sa 1 g, na 2 tablet. Ang isa pang katanggap-tanggap na sitwasyon para sa pagkuha ng analgin ay isang mataas na temperatura ng katawan na 40 degrees, na hindi nagambala ng anuman. Sa ganitong mga kaso, ang ambulansya ay nagbibigay ng iniksyon ng analgin at diphenhydramine at nagrerekomenda ng paglaktaw ng isang pagpapakain (pumping).

Ang Analgin ay nakapaloob sa maraming kumbinasyong gamot tulad ng Baralgin, Tempalgin, Spazmalgon, Pyatirichatka, Baralgetas, Pentalgin, Sedalgin neo, atbp.

Citramon

Ang isa pang hindi kanais-nais na kumbinasyon ay ang komposisyon ng Citramon. Kabilang dito ang:

paracetamol;
acetylsalicylic acid (aspirin);
caffeine.

Ang pinakamalaking panganib ay nasa acetylsalicylic acid. Ito ay kontraindikado para sa mga batang wala pang 15 taong gulang. Ang paggamit nito sa panahon ng isang impeksyon sa viral ay maaaring humantong sa nakakalason na pinsala sa atay (Reye's syndrome). Bilang karagdagan, ang acetylsalicylic acid ay kabilang sa pangkat ng mga salicylates na sumisira sa gastric mucosa at, na may matagal na paggamit, ay pumukaw sa pag-unlad ng mga ulser.

Siyempre, walang ganito ang mangyayari mula sa pag-inom ng isang tableta, ngunit mas mahusay na huwag ipagsapalaran ito. Kung kailangan mong uminom ng citramon, laktawan ang pagpapakain o humanap ng karapat-dapat na alternatibo.

Sakit ng ulo

Pamilyar ito sa maraming mga ina, dahil sa pagdating ng isang bata sa pamilya, ang mga tensyon at nakababahalang sandali ay nagiging mas matindi. Maaari mong subukang makayanan ang gayong sakit gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan: pahiran ang iyong mga templo ng Vietnamese balm na "Star", mag-massage sa ulo, mag-apply ng dahon ng repolyo sa namamagang lugar; ngunit kung wala sa mga nabanggit ang nakakatulong, maaari kang uminom ng paracetamol o ibuprofen.

Sa katotohanan, ang ganitong uri ng sakit na sindrom ay nagsisilbing senyales na ang katawan ay pagod na at oras na para gumawa ng isang bagay na marahas. Muling isaalang-alang ang iyong saloobin patungo sa co-sleeping kasama ang iyong anak. Hindi lahat ay nagustuhan ang ideyang ito, ngunit may mga rekomendasyon salamat sa kung saan ang gayong pagtulog ay maaaring maging ligtas para sa sanggol, at ang ina ay hindi kailangang bumangon sa sanggol sa bawat oras.

Gumugol ng sapat na oras sa labas

Suriin kung paano ka kumakain, kung nakakakuha ka ng sapat na microelements. Gaano karami ang iniinom mong tubig? Pagkatapos ng lahat, ang kakulangan nito ay maaari ring makapukaw ng isang masakit na kondisyon. Ang ina, tulad ng bata, ay kailangang makatanggap ng sapat na oxygen, kaya ang mahabang paglalakad sa sariwang hangin at regular na bentilasyon ng silid ay inirerekomenda.

Kung tumaas ang iyong presyon ng dugo

Kung ang ina ay dumanas ng hypertension bago magbuntis, at pagkatapos manganak, ang mga numero ng mataas na presyon ng dugo ay hindi nagpapahintulot sa kanya na mamuhay nang payapa, ang pinakamagandang bagay na dapat gawin ay ang talikuran ang pagpapasuso at simulan ang iyong sariling paggamot. Pagkatapos ng lahat, upang patatagin ang presyon ng dugo, kailangan mong uminom ng mga gamot sa loob ng isang buwan o higit pa, at lahat ng mga ito ay kontraindikado sa panahon ng pagpapasuso. Sa anumang kaso, ang paglipat ng sanggol sa artipisyal na pormula ay hindi magiging isang malaking pagkawala kumpara sa posibleng pag-unlad ng atake sa puso o stroke sa ina.

Ngunit sa isang episodic na pagtaas sa presyon na hindi nauugnay sa isang pathological na pagbabago sa vascular tone, ang doktor ay maaaring magrekomenda ng isang solong dosis ng dibazole, papazole, enalapril, o sa kaso ng mabilis na tibok ng puso, bisoprolol. Pinapayuhan na pansamantalang suspindihin ang paggagatas.

Mga remedyo para sa mababang presyon ng dugo

Bagama't maraming gamot mula sa iba't ibang grupo para mapababa ang presyon ng dugo, ang hypotension ay mas mahirap gamutin mula sa medikal na pananaw. Ang lahat ng adaptogens at biostimulants tulad ng Ginseng at Eleutherococcus tinctures ay nasa ipinagbabawal na listahan. Dapat lamang itong kunin kung sa tingin ng iyong doktor na ang mga benepisyo ay mas malaki kaysa sa mga panganib.

Anuman ang direksyon kung saan nagbabago ang iyong presyon ng dugo, dapat kang kumunsulta sa isang doktor tungkol sa paggamot.

Ang caffeine, na tumatagos sa gatas, ay mayroon ding negatibong epekto sa bata, na ginagawang nasasabik at hindi mapakali. Ang pinakaligtas na mga rekomendasyon para sa mga ina na may mga anak na nagpapasuso ay ang paglalakad sa sariwang hangin at mga espesyal na himnastiko upang itaas at palakasin ang tono, pati na rin ang pagkuha ng contrast shower.

Pag-atake ng migraine

Ang mabuting balita ay ang isang babae na nagdusa mula sa pag-atake ng migraine ay mas mahusay na pakiramdam pagkatapos manganak habang ang mga pagbabago sa hormonal ay nangyayari sa katawan. Ngunit gayon pa man, kung minsan ang migraine ay nararamdaman. Anong gagawin?

Mahirap tiisin ang migraine. Ang sakit ay pangmatagalan (mula 2-3 oras hanggang 2 araw), binibigkas, nakakaapekto sa isang bahagi ng ulo at sinamahan ng matinding pagpintig at pagduduwal. Kailangang harapin ang gayong sakit.

Gayunpaman, sa kabila ng maraming mga produktong parmasyutiko na binuo para sa patolohiya na ito, ang mga ina ng pag-aalaga ay maaari lamang gumawa ng isang bagay: Sumatriptan. Ngayon ito ang "pamantayan ng ginto" sa paggamot ng migraine. Bagaman ipinakita ng mga menor de edad na pag-aaral na mayroong maliit na dosis ng sangkap sa gatas ng suso pagkatapos ng pag-inom ng tableta, inirerekumenda na mag-bomba ng 12 oras pagkatapos uminom ng tableta. Mga kasingkahulugan: Sumamigren, Imigran. Sa matagal na migraines, ang tanong ay lumitaw sa pagtigil sa paggagatas at naaangkop na paggamot.

Kaya, posible at kinakailangan na gamutin ang sakit ng ulo, dahil parehong ang sanggol at ang ama ay may pangangailangan para sa isang malusog at mahinahong ina. Mayroong maraming mga paraan upang mapupuksa ang sakit, at mas mahusay na malaman ang tungkol sa mga ito nang maaga upang hindi mahuli.

Ang pagpapasuso ay kadalasang natatabunan ng mga sitwasyon kung kailan ang isang babae ay kailangang gumamit ng mga gamot. Ngunit hindi lahat ng mga gamot ay pinapayagan sa panahon ng paggagatas. Ang ilan sa mga umiiral na gamot, na tumatagos sa natural na pagkain ng sanggol at pagkatapos ay sa kanyang katawan, ay gumagawa ng negatibong epekto sa kanya, sa pag-unlad ng mga panloob na organo, at nagiging sanhi ng mga alerdyi. Ang pananakit ng ulo ay hindi laging matitiis, at kailangan mong uminom ng gamot. Ano ang maaari mong gawin para sa pananakit ng ulo habang nagpapasuso, o mayroon bang alternatibo sa mga gamot?

Bakit ang sakit ng ulo ni nanay?

Paano gamutin ang pananakit ng ulo habang nagpapasuso?

Ang pagtaas ng sakit na tumitibok ay hindi inirerekomenda na tiisin. Kung ikaw ay may sakit ng ulo sa panahon ng pagpapasuso, ito ay unang mahalaga upang matukoy ang sanhi, at pagkatapos ay piliin kung ano ang gagamutin. Ang isang listahan ng mga remedyo para sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagpapasuso ay binuo ng mga consultant sa pagpapasuso.

Mga Paraan ng Paggamot sa Sakit ng Ulo

Ano ang maaaring gawin ng isang ina para sa pananakit ng ulo habang nagpapasuso? Maraming mga pamamaraan ang karaniwang ginagamit, kabilang ang:

Mga gamot.

Mahalaga! Mas mainam na malaman kung ano ang maiinom para sa sakit ng ulo sa panahon ng pagpapasuso mula sa isang espesyalista: siya ang pipili ng aprubadong gamot at dosis nito.

Mga paggamot sa masahe. Magagawa mo ito sa iyong sarili, gamit ang mga mabangong langis. Ang lugar ng leeg, temporal na bahagi, at noo ay minasahe. Para sa regular na pananakit ng ulo, humingi ng tulong sa isang espesyalista sa masahe.
Ang Acupuncture ay ang epekto sa mga espesyal na punto na may manipis na mga karayom, sa ilalim ng impluwensya kung saan ang katawan ay nagsisimulang maglabas ng mga endorphins.
Aromatherapy. Ang mga langis ng rosemary, lavender, basil, mint, marjoram, rosewood, luya, at citronella ay lalong nakapapawi.
Ang mga herbal decoction ay nakakatulong na mapabuti ang kondisyon, ngunit ang paggamit ng mga halamang gamot ay dapat na iugnay sa mga espesyalista sa GV. Kadalasan ang pagkonsumo ay binabawasan ang paggagatas.

Masahe para sa sakit ng ulo

Mga painkiller para sa pagpapasuso

Ang pag-inom ng tableta para sa pananakit ng ulo habang nagpapasuso ay isang mabilis na solusyon, bagama't hindi palaging tama. Kung ang mga alternatibong pamamaraan ay hindi makakatulong, gumagamit sila ng mga gamot.

Mahalaga! Ito ay kinakailangan upang matukoy nang tama ang sanhi ng sakit at kung anong mga uri ng mga gamot ang katanggap-tanggap. Ang ilang mga gamot ay naglalaman ng mga sangkap na hindi tugma sa paggagatas. Ang pagpasok sa kanila sa katawan ng sanggol ay hahantong sa malubhang kahihinatnan.

Gamot sa migraine para sa mga nanay na nagpapasuso

Nabanggit na ang pagbubuntis at pagpapasuso, isang panahon kung saan, sa ilalim ng impluwensya ng mga pagbabago sa hormonal, ang dalas ng pag-atake ng migraine ay nabawasan. Kung mangyari ang isang pag-atake, maaari itong tumagal mula 2 oras hanggang ilang araw. Ang matinding tumitibok na pag-atake ng sakit ay sinamahan ng pagduduwal, pagsusuka, at pag-iwas sa malakas na ingay. Upang maiwasan ang isang matinding pag-atake, ang gamot ay iniinom sa paunang yugto. Kapag hindi matindi ang pag-atake, angkop ang Paracetamol, Naproxen, Ibuprofen. Sa kaso ng matinding pag-atake, ang mga gamot na naglalaman ng sumatriptan (Sumatriptan, Sumamigren) ay iniinom. Ang panahon ng pag-alis mula sa katawan ay mahaba, halos kalahating araw. Sa panahong ito, ang bata ay inilipat sa pagpapakain ng formula, at ang pagpapakain ay itinigil saglit.

Gamot para sa presyon ng dugo

Ito ay isang lubhang mapanganib na kondisyon dahil pinapataas nito ang posibilidad ng isang stroke. Ano ang gagawin kung nakakaranas ka ng pananakit ng ulo habang nagpapasuso dahil sa pagbabago ng presyon. Ang pagkuha ng mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo ay isinasagawa nang direkta sa ilalim ng pangangasiwa ng isang therapist, dahil ang kanilang mga bahagi ay tumagos sa gatas at ang walang kontrol na paggamit ay makakasama sa sanggol. Kasama sa mga tinatanggap na gamot ang Methyldopa. Kapag ang mga inirekumendang gamot ay hindi gumagawa ng nais na epekto, ang paggamit ay itinigil at ang iba ay inireseta. Sa kaso ng hindi pagkakatugma sa pagpapakain, ito ay itinigil nang ilang sandali.

Mga inaprubahang gamot

Mahalagang lapitan ang paggamit ng mga gamot para sa pananakit ng ulo habang nagpapasuso nang may matinding pag-iingat. Mayroong listahan ng mga inaprubahang gamot. Natutugunan nila ang mga sumusunod na parameter:

hinihigop sa gatas sa isang maliit na dami;
mababang antas ng toxicity;
hindi nakakapinsala sa sanggol, kahit na ito ay pumasok sa katawan sa maraming dami, at hindi kayang magdulot ng negatibong reaksyon sa sanggol;
malapit nang magsimulang kumilos;
mabilis na umalis sa katawan;
ang pagkakaroon ng mga side effect ay nabawasan at walang mga kontraindiksyon;
mga kahihinatnan ng paglampas sa dosis.

Huwag bawasan ang dosis. Iniisip ng ilang tao na kung uminom ka ng kalahating tableta, wala itong epekto sa sanggol. Ang panganib na ang gamot ay hindi magdadala ng ninanais na epekto ay tumataas at kailangan mo itong inumin muli.
Huwag taasan ang dosis. Ang ilang mga gamot ay gumagana nang mas mabilis, ang ilan ay mas matagal. Pagkatapos kunin ang inirekumendang dosis, dapat mong hintayin ang resulta. Kung walang epekto sa pag-alis ng sakit, kinakailangan upang makakuha ng kwalipikadong payo.
Gamitin kaagad pagkatapos ng pagpapakain; kung ang gamot ay mabilis na umalis sa katawan, pagkatapos ay pagkatapos ng 3-4 na oras ang halaga nito sa natural na pagkain ng sanggol ay magiging minimal.

Walang-shpa

Ang No-shpu ay kadalasang ginagamit para sa pananakit ng ulo sa panahon ng paggagatas. Kahit na ang gamot na ito ay mas ginagamit upang mapawi ang mga antispasmodic na sensasyon sa tiyan at bituka. Kung ihahambing sa iba pang mga antispasmodics, ito ay hindi gaanong mapanganib.

Dapat isaalang-alang! Ang gamot na ito ay hindi ginagamit para sa mga sipon, migraine, o mga pagbabago sa presyon ng dugo. Hindi nito maalis ang sakit ng ulo na lumilitaw. Sa pangmatagalang paggamit, humihinto ang paggagatas, ngunit ginagamit ang mga paraan ng pagpapanatili nito.

Ibuprofen

Ang mga tabletang ito para sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagpapasuso ay inirerekomenda para gamitin.

Mahalaga! Ang lunas na ito ay dapat kunin pagkatapos ng propesyonal na konsultasyon upang matukoy ang tamang dosis.

Ang mga bahagi nito ay tumagos sa gatas sa maliit na dami at hindi maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa sanggol. Ngunit kung madalas gamitin, dapat itigil ang pagpapakain. Ang gatas ay ipinalabas upang bumalik sa paggagatas mamaya.

Bilang karagdagan sa lunas sa sakit, ang gamot ay may anti-inflammatory effect. Mabilis na tumagos, sa loob ng kalahating oras ang tiyak na gravity nito ay umabot sa pinakamataas nito. Pagkatapos ng 3 oras, 1% ng aktibong sangkap ang nananatili sa dugo. Maaari mong pakainin ang sanggol nang naaayon. Ang kaligtasan ay napatunayan din sa pamamagitan ng katotohanan na ito ay inirerekomenda para sa mga bata. Ang mga varieties ay: MIG, Advil, Brufen, Ibuprom. Ang paglampas sa dosis (300 mg) ay magreresulta sa negatibong reaksyon.

Paracetamol

Kapag nagpapasuso, ang mga tabletang ito ay angkop para sa pananakit ng ulo. Ang gamot na ito ay ligtas para sa mga sanggol. Bagaman ito ay inilaan upang alisin ang mga sintomas ng sakit (lagnat, pananakit ng kalamnan). Ito ay mabisang panlunas sa lagnat na may kasamang pananakit ng ulo. Ang mga sangkap ay mabilis na hinihigop at pinalabas sa loob ng 5 oras, pagkatapos ng tinukoy na tagal ng panahon ang sanggol ay maaaring pakainin. Mayroong ilang mga gamot batay sa paracetamol: Panadol, Calpol, Efferalgan. Ang isang solong dosis ay 350 mg, ang dosis na ito ay hindi kayang makapinsala sa sanggol. Habang tumataas ang dosis, maaaring mangyari ang mga side effect: mga pag-atake ng pagduduwal, mga sakit sa tiyan, mga allergic manifestations.

Naproxen

Ang gamot na ito ay isang anti-inflammatory na gamot, mabisa para sa lahat ng uri ng pananakit ng ulo. Ang isang beses na dosis ay nagbibigay ng pangmatagalang ginhawa mula sa matinding pananakit. Uminom ng 250 mg nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang araw.

Mga ipinagbabawal na gamot

Ang pagkuha ng mga gamot ay isinasagawa pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor, dahil ang ilan sa mga ito ay ipinagbabawal sa panahon ng pagpapasuso. Ang mga kumbinasyong gamot ay hindi inirerekomenda para sa paggamit, dahil mayroon silang ilang mga aktibong sangkap.

Posible bang gumamit ng citramon habang nagpapasuso?

Isang pangkaraniwang lunas dahil ito ay tunay na mabisang lunas. Ito ay hindi inirerekomenda para sa mga nanay na nagpapasuso na gamitin. Ang mga tagubilin para sa gamot ay naglalaman ng impormasyon na hindi ito ginagamit sa panahon ng pagpapasuso. Naglalaman ito ng mga nakakapinsalang sangkap:

Ang caffeine ay nakukuha sa natural na pagkain ng sanggol, may nakapagpapasigla na epekto sa kanya, hindi umaalis sa katawan nang maayos, maaaring humantong sa regurgitation, at naglalagay ng strain sa mga bato at atay ng sanggol.
Ang aspirin ay kinikilala bilang isang mapanganib na sangkap at maaaring magdulot ng mga pagkagambala sa paggana ng atay at utak. Sinasabi ng mga eksperto: ang isang beses na dosis ay hindi magdudulot ng malaking pinsala, ngunit ang patuloy na paggamit ng gamot na ito ay ipinagbabawal. Mga analogue ng Citramon: Citropak, Askofen.

Analgin para sa hepatitis B

Ang gamot na ito ay epektibong nagpapagaan ng pananakit ng ulo nang hindi naaapektuhan ang pag-iisip. Ngunit kapag nagpapasuso ito ay ipinagbabawal. Sa ilang mga bansa, ang analgin ay hindi kasama sa medikal na kasanayan. Ang mga aktibong sangkap ay nagdudulot ng pagsugpo sa hematopoietic function, pagkagambala sa paggana ng bato, at maaaring maging sanhi ng anaphylactic shock. Ang mga gamot na nagtatapos sa "-gin" ay hindi dapat gamitin habang nagpapasuso. Naglalaman ang mga ito ng phenobarbital, codeine phosphate, caffeine - hindi tugma sa paggagatas.

Mga Alternatibong Paggamot

Para sa pananakit ng ulo habang nagpapasuso, hindi mo kailangang uminom kaagad ng gamot. Kung ang dahilan ay kulang sa tulog o kulang sa tamang pahinga, inirerekumenda muna na magtatag ng pang-araw-araw na gawain, paglalakad, pagmamasahe, at paggamit ng mga paraan ng self-soothing (aromatherapy, relaxing bath).

Mga katutubong remedyo

Ang paggamot ng pananakit ng ulo sa panahon ng pagpapasuso ay maaaring isagawa gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan:

Nakakatulong ang matamis na tsaa na may mataas na lakas. Ang inumin na ito ay hindi natupok sa panahon ng paggagatas, ngunit sa kasalukuyang sitwasyon kinakailangan na pumili ng isang paraan na nagiging sanhi ng mas kaunting pinsala. Mas mainam na inumin ang tsaang ito kaysa maghintay na lumala ang kondisyon at uminom ng mga gamot. Ang isang beses na paggamit ay hindi humahantong sa isang negatibong reaksyon.
Paggamit ng mga halamang gamot: oregano, mint, wild rosemary, rose hips, lemon balm, chamomile.
limon. Kung hindi allergic ang sanggol, sipsipin ang lemon at ipahid ang balat ng lemon sa mga templo.

Homeopathy para sa pagpapasuso

Ang mga homeopathic na gamot ay nakakatulong na mapupuksa ang pananakit ng ulo sa panahon ng pagpapasuso. Naglalaman ang mga ito ng mga natural na sangkap na halos walang kakayahang magdulot ng mga side effect.

Mahalaga! Gaano man kaligtas ang gamot, ang tagal ng paggamit at dosis ay napagkasunduan sa therapist.

Ang mga gamot ay iniinom kung ang mga alternatibong paraan ay hindi nagdulot ng mga resulta. Sa kaso ng matagal na sakit, ipinapayong humingi ng propesyonal na payo. Ang pagpapasuso ay hindi oras para sa pag-eeksperimento. Ang hindi makontrol na paggamit ay humahantong sa mga negatibong epekto sa babae at sa sanggol, kaya hindi inirerekomenda ang self-medication sa panahon ng paggagatas.

Ang pananakit ng ulo ay nakakaabala kahit sa pinakamalusog na tao; maraming dahilan para dito: higit sa 40 sakit, stress, masamang panahon, pagbabago ng kapaligiran. Pagdating sa mga batang ina, sa karamihan ng mga kaso maaari nating pag-usapan ang tungkol sa isang kababalaghan na nag-trigger ng pag-atake: talamak na pagkapagod. Ang sanggol ay nangangailangan ng maraming atensyon at pangangalaga, walang sapat na oras para sa sarili, kailangan mong kalimutan ang tungkol sa malusog at mahimbing na pagtulog, kaya naman masakit ang iyong ulo.

Pagkatapos ng panganganak, ang isang babae ay may maraming mga responsibilidad, maaaring makaramdam siya ng pagod at pagod. Kadalasan ito ay sinamahan ng sakit ng ulo, na nais mong mapupuksa sa tulong ng mga gamot.

Mga ligtas na gamot

Ang pagpaparaya sa isang masakit na kondisyon ay nangangahulugan ng pagpapailalim sa iyong katawan sa mas malaking stress, na humahantong sa depresyon at mga sikolohikal na karamdaman. Mas mainam na maghanap ng mga produkto para sa mga sakit ng ulo sa pagpapasuso na hindi makakasama sa iyong sanggol, dahil ang isang ina na nagpapasuso ay dapat alagaan hindi lamang ang kanyang sarili. Tinulungan na tayo ng mga doktor tungkol dito: nalaman nila kung aling mga gamot ang ligtas at mabisa kung kailangan nating alisin ang sakit.

Paracetamol

Ang tanging napatunayang lunas para sa paggagatas ay ang produktong ito. Ang European Research Center ay nagsagawa ng malalaking pagsubok kung saan 12 libong kababaihan at kanilang mga anak ang nakibahagi. Ang mga resulta ay naging mahusay: ang mga tablet ay walang epekto sa katawan, maaari silang magamit nang walang takot.

Pinahintulutan ng pag-aaral ang World Health Organization na irekomenda ang produkto bilang pangunahing paggamot para sa pananakit ng ulo. Matagumpay na binili ito ng mga batang ina at ang mga analogue nito, tulad ng Panadol, Calpol at Efferalgan. Ang kahusayan at kaligtasan ay ang pangunahing pamantayan sa pagpili. Ang aktibong sangkap, siyempre, ay pumasa sa gatas sa panahon ng pagpapasuso, ngunit ang dosis ay hindi gaanong mahalaga - mga 20%, lalo na dahil wala itong epekto sa bata.

Upang matiyak na ang sakit ng ulo ay nawala at ang pag-inom ay hindi makakaapekto sa sanggol sa anumang paraan, inirerekumenda na uminom kaagad ng gamot pagkatapos ng pagpapakain. Ang paracetamol ay nagpapanatili ng pinakamataas na konsentrasyon nito sa loob lamang ng ilang oras. Pagkatapos ng panahong ito, patuloy na bababa ang nilalaman. Ang dosis ay kinukuha nang isang beses kung mangyari ang isang pag-atake.

Ang isang regular na kurso ng hanggang 3 araw ay pinapayagan. Maaari kang gumamit ng hanggang 2 tablet sa isang pagkakataon, ulitin ang pamamaraan tuwing 6 na oras.

Ibuprofen

Ang modernong produktong ito ay angkop kung nag-aalala ka tungkol sa pananakit ng ulo habang nagpapasuso. Ang gamot ay may mabilis na epekto at nakayanan nang maayos kahit na may matinding sakit ng isang paroxysmal na kalikasan. Ito ay ganap na katugma sa panahon ng paggagatas, ayon sa awtoritatibong publikasyong Medicine at Mother's Milk ng scientist na si Thomas Hale. Ang libro ay nai-publish noong 2010.

Mas mababa sa 0.7% ng dosis ang pumapasok sa gatas sa panahon ng pagpapasuso, na ganap na ligtas para sa sanggol. Kung hindi mo nais na ilantad ang iyong sanggol sa kahit na ang panganib na ito, gamitin ang mga tablet kaagad pagkatapos ng pagpapakain. Uminom ng hindi hihigit sa 400 milligrams tuwing 7 oras hanggang sa makamit ang therapeutic effect.

Ang Ibuprofen ay isang modernong lunas na ganap na katugma sa pagpapasuso. Ito ay madalas na inireseta sa mga nanay na nagpapasuso

Naproxen

Maaaring gamutin ng painkiller na ito ang anumang uri ng sakit ng ulo para sa isang nagpapasusong ina; ang gamot ay may anti-inflammatory effect. Ito ang madalas na inireseta ng mga doktor bilang isang napatunayan at mabisang produkto. Ang isang solong paggamit ay nagpapahintulot sa iyo na makalimutan ang tungkol sa matinding pag-atake sa loob ng mahabang panahon.

Gayunpaman, ang sitwasyon ay hindi masyadong malabo: ang reference na aklat na "Medicines and Mother's Milk" ni Hale ay isang malinaw na kumpirmasyon nito. Isang kaso ng side effect ang naiulat sa buong mundo: pagdurugo na sinusundan ng anemia.

Kung gusto mong pigilan ang iyong sanggol na mapinsala ng gamot na ito, subukang gamitin ang gamot kaagad pagkatapos ng pagpapasuso. Kahit na mas mahusay - makahanap ng isang mahusay na analogue, halimbawa, Ibuprofen. Maaari kang ligtas na uminom ng humigit-kumulang 200-500 mg dalawang beses sa isang araw.

Citramon

Ang Citramon ay nakakatipid din mula sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagpapasuso, ngunit isang solong dosis lamang ang itinuturing na ligtas (inirerekumenda namin ang pagbabasa:). Ang mga doktor ay nagkakaisa: ang gamot ay maaaring kunin sa kumbinasyon ng pagpapakain, ngunit ang komposisyon ay malayo sa pinaka-kaakit-akit. Kaya, naglalaman ito ng aspirin, paracetamol, caffeine, na humahantong sa regurgitation, pagtaas ng excitability, insomnia, at ang panganib ng pagdurugo.

Ang Citramon ay isang popular na lunas, ngunit hindi rin ito dapat abusuhin. Ang gamot ay angkop lamang para sa isang solong dosis, hindi mo ito dapat inumin muli

Kapag ang sakit ng ulo ay hindi mabata, at walang pagpipilian kung anong mga produkto ang dapat gawin, ang citramon ay angkop. Kung kinakailangan ang patuloy na paggamot, dapat na matagpuan ang mga analogue. Mas mainam na bumili ng Paracetamol at Ibuprofen, at palitan ang tradisyunal na gamot ng Citramon Extra o Forte - mga tablet na walang aspirin.

Mga ipinagbabawal na gamot

Sasabihin sa iyo ng mga doktor na may malawak na karanasan at disenteng edukasyon kung aling mga remedyo para sa pananakit ng ulo sa panahon ng paggagatas ang hindi maaaring gamitin. Kabilang dito ang lahat ng mga produktong naglalaman ng analgesics o iba pang aktibong aktibong sangkap - Pentalgin, Tempalgin, Sedalgin, Baralgin, Spazmalgon, Benalgin, Baralgetas, anumang iba pang modernong gamot na may katulad na komposisyon.

Ang paggamit ng mga ito ng isang nagpapasusong ina ay ipinagbabawal para sa maraming mga kadahilanan:

Ang mga tabletang ito ay nagpapahintulot sa aktibong sangkap na makapasok sa gatas sa panahon ng pagpapasuso sa isang dosis na hanggang 1.2%. Ito ay maaaring mukhang maliit na halaga, ngunit ang sanggol ay maaaring magsimulang dumudugo at ang paggana ng bato ay mapipigilan.
Ang mga naturang gamot ay pinagsama, naglalaman ang mga ito ng mga excipient na may mataas na antas ng pinsala, halimbawa, caffeine at phenobarbital, na nagiging sanhi ng depression ng nervous system, labis na aktibidad, at pagsusuka.
Ang Analgin para sa pananakit ng ulo ay isang produkto na nakakapinsala kahit sa isang malusog na tao; ito ay hindi para sa wala na ito ay pinagbawalan sa 70 binuo bansa na may mataas na antas ng propesyonal na gamot. Ang paglabag sa komposisyon ng dugo at mga kasunod na sakit ay kung ano ang sanhi ng sangkap. Ang mga bansang CIS ay patuloy na nagbebenta nito, at pinapayagan ka ng Russian reference book na uminom ng gamot sa panahon ng paggagatas nang may pag-iingat. Ang mga analgesics ay hindi maaaring inumin habang nagpapasuso; dapat itong palitan ng iba pang parehong epektibong gamot.

Ang Pentalgin ay isang kumbinasyong gamot na naglalaman ng maraming aktibong sangkap. Ang ilan sa mga ito ay ganap na hindi angkop para sa isang ina ng pag-aalaga, kaya mas mahusay na pigilin ang pag-inom ng gamot

Maaaring mangyari ang pananakit ng ulo para sa iba't ibang dahilan; ayon sa kaugalian, ang pag-inom ng painkiller ay makakatulong sa paglutas ng problema. Kung mahal mo ang iyong sanggol at nagmamalasakit sa kanyang kapakanan at kinabukasan, pumili lamang ng mga gamot na napatunayan ng pananaliksik. Ang mga ipinagbabawal na pagkain para sa pananakit ng ulo ay maaaring magdulot ng matinding pinsala sa mga panloob na organo.

Paano haharapin ang sakit ng ulo

Ang isang nag-aalaga na ina na patuloy na binabagabag ng sakit ng ulo ay hindi lamang dapat uminom ng mga gamot, ngunit baguhin din ang kanyang pamumuhay upang ang mga kahihinatnan ay hindi maging mas malala. Sundin lamang ang mga tip na ito:

Magpahinga hangga't maaari, dahil ang malusog na pagtulog ay nag-aambag sa mahusay na kalusugan at mahusay na paggagatas. Tutulungan ka ng iyong mga mahal sa buhay sa pagpapalaki at pag-aalaga sa iyong anak.
Isipin kung ano ang maaaring sanhi nito. Halimbawa, kung bago ang pagbubuntis ay nag-aalala ka tungkol sa osteochondrosis at hypertension, labanan ang pinagmulan upang maibsan ang pagdurusa at maiwasan ang mga relapses.
Ang tradisyunal na gamot para sa pananakit ng ulo lamang sa unang tingin ay tila nakatutukso at ganap na ligtas para sa paggamot. Ang mga naturang gamot ay hindi sumailalim sa pagsasaliksik; ang mga doktor ay naniniwala na ang pag-inom nito ay maaaring magdulot ng mas malaking pagkasira. Mahirap sabihin kung paano gagana ang mga halamang gamot at tincture sa panahon ng pagpapasuso at kung magkakaroon ng anumang mga paglihis sa kalusugan ng sanggol. Kaya, ang sage at aloe ay may negatibong epekto (inirerekumenda namin ang pagbabasa :). Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang nasubok ng mga doktor ng agham - isang pampamanhid na makakatulong na mapawi ang pananakit ng ulo.
Walang saysay ang pagtitiis ng sakit - magdurusa ka lamang sa paghihintay na ito ay tumigil. Simulan kaagad ang pag-inom ng mga tabletas, piliin lamang ang mga ligtas.
Bago bumili at gumamit ng mga tablet, dapat mong basahin ang mga tagubilin para sa kanila, bigyang-pansin ang mga kontraindiksyon at komposisyon. Ang isang hiwalay na seksyon ay nagpapahiwatig kung maaari mong inumin ang mga ito sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Basahin ang mga medikal na sanggunian, impormasyon tungkol sa pagkuha sa panahon ng pagpapakain, magpasya kung ang produkto ay talagang angkop para sa iyo, kung ito ay ligtas.

Ang pinakamahalagang bagay para sa isang ina na nagpapasuso ay hindi magpagamot sa sarili gamit ang hindi gaanong kilala at ipinagbabawal na mga gamot. Inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor, kung hindi, malaki ang panganib sa kalusugan ng iyong anak. Mas mainam na subaybayan ang iyong kalusugan at kagalingan upang ang iyong ulo ay hindi mag-abala sa iyo sa hinaharap at ang iyong kalooban ay mahusay.

Marahil ang talamak na pagkapagod at kawalan ng tulog ang pangunahing pag-atake ng sakit ng ulo para sa mga nagpapasusong ina. Sa edad na 4 na buwan, ang mga sanggol ay kumikilos nang hindi mapakali. Kaya't ang mga gabing walang tulog ay hindi karaniwan para sa mga bagong ina.

Kadalasan, ang mga kababaihan sa panahon ng pagpapakain ay nababagabag ng matinding pag-atake ng migraine. Pagkatapos, bilang karagdagan sa sakit ng ulo, pagduduwal at kahinaan ay lilitaw. Ang mga migraine ay maaaring ma-trigger ng kakulangan sa tulog at palagiang stress. Kadalasan, ang pananakit ng ulo ay maaaring mangyari dahil sa mataas na presyon ng dugo. Ang hypertension ay nangangailangan ng seryoso at pangmatagalang paggamot.

Anong mga gamot ang maaari kong inumin?

Kung ang sakit ng ulo ay seryosong nakakaabala sa iyo, kailangan mong uminom ng gamot. Ngunit hindi lahat ng gamot ay maaaring inumin sa panahon ng paggagatas. Mahigpit na ipinagbabawal ang pananakit ng ulo na may Citramon. Ang gamot na ito ay naglalaman ng caffeine at acetylsalicylic acid, na may negatibong epekto sa kalusugan ng sanggol.

Ang paracetamol ay itinuturing na isang ligtas na lunas para sa pananakit ng ulo sa panahon ng paggagatas. Sa batayan nito, ang mga gamot tulad ng Panadol, Efferalgan at iba pa ay nilikha. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga gamot na ito ay gagana nang mas epektibo kung, pagkatapos mong inumin ang mga ito, agad kang humiga sa sofa, magpahinga at makinig sa iyong paboritong musika.

Laban sa pananakit ng ulo habang pinapakain ang sanggol, pinapayagang uminom ng mga gamot batay sa ibuprofen (Nurofen, Mig). Ngunit ang gayong tanyag na analgin ay kontraindikado para sa mga ina ng pag-aalaga. Ito ay negatibong nakakaapekto sa mga bato at iba pang mga hematopoietic na organo.

Paano haharapin ang mga migraine sa panahon ng paggagatas

Kung nakakaranas ka ng masakit na pag-atake ng migraine, huwag magmadali at bumili ng produkto batay sa ergotamine. Ang sangkap na ito ay hindi dapat kunin sa ilalim ng anumang mga pangyayari. Ang iyong sanggol ay maaaring magsimulang magsuka nang marahas.

Tumutulong ang Sumamigren na maalis ang mga migraine sa panahon ng pagpapasuso. Naglalaman ito ng aktibong sangkap na sumatriptan, na inalis mula sa katawan pagkatapos ng 12 oras at hindi nananatili sa gatas ng ina.

Mga gamot para sa hypertension

Kung ang sanhi ng matinding sakit ng ulo ay hypertension, dapat mong inumin ang Dibazol. Ang paggamit nito ay ganap na tugma sa pagpapasuso. Ngunit mas mainam na huwag kumuha ng "Reserpine" at "Cordaflex". Ang mga gamot na ito ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng iyong asukal sa dugo nang malaki.

Sa pangkalahatan, kapag gumagamit ng mga gamot sa itaas, mas mainam na gamitin ang pamamaraan ng pagpapahayag ng gatas upang maging sanhi ng kaunting pinsala sa sanggol.

Iba pang paraan

Ang isang magaan na masahe sa temporal na bahagi ng ulo ay makakatulong sa mga nagpapasusong ina na mapawi ang sakit. Ang isang mahusay na pagpipilian ay ang paggamit ng Lyapko "needle" applicator. Maaari mong ilagay ito sa ilalim ng likod ng iyong ulo at humiga doon ng mga tatlumpung minuto.
Minsan ang mga pag-atake ng sakit ng ulo ay pinapaginhawa ng isang simpleng mainit na shower, na may nakakarelaks na epekto sa katawan.

Ang pananakit ng ulo ay mas karaniwan sa populasyon ng babae. Bilang isang patakaran, nangyayari ito dahil sa mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa panahon ng regla, pagbubuntis, paggagatas at menopause.

Batay sa pandaigdigang siyentipiko at klinikal na mga obserbasyon, ang mga kababaihan na nagdurusa sa pananakit ng ulo ng iba't ibang etiologies at migraines ay napansin ang isang kapansin-pansing pagpapabuti sa kurso ng sakit sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Ang Cephalgia at migraine ay halos huminto sa pag-abala sa iyo sa ikatlo at ikalawang trimester, na ipinaliwanag sa pamamagitan ng pag-stabilize ng mga antas ng hormonal at lalo na ang synthesis ng estrogen.

nagpapasuso!

Anumang iniresetang gamot sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, bilang karagdagan sa folic acid at mga gamot na naglalaman ng bakal, ay may potensyal na panganib para sa ina, fetus, at bagong panganak. Sa panahon ng pagpapasuso at pagbubuntis, kailangan ng ilang diin sa paglutas ng pananakit ng ulo gamit ang mga hindi panggamot na paraan.

Paggamot sa droga

Para sa unang trimester, ang mga medyo ligtas na tablet ay: paracetamol at ibuprofen. Maaaring gamitin ang aspirin.

Para sa ikalawang trimester, ang medyo ligtas na mga tablet ay: paracetamol, verapamil, aspirin, ibuprofen, metoclopramide.

Para sa ikatlong trimester, ang medyo ligtas na mga tablet ay: verapamil, propranolol, domperidone.

Sa panahon ng paggagatas, para sa isang nagpapasusong ina, ang mga tablet ay pinapayagan na kumuha ng ibuprofen, verapamil, propranolol at metoclopramide.

Kung ang isang kurso ng paggamot ay inireseta ng isang gynecologist o therapist, sa panahon ng paggagatas o pagpapasuso, kinakailangan na ihinto ang pagpapasuso at pansamantalang lumipat sa artipisyal na pagpapakain. Matapos makumpleto ang therapeutic course ng paggamot, ang ina ay bumalik sa kanyang normal na regimen sa pagpapasuso. Bilang karagdagan, dapat mong sundin ang diet therapy, na binubuo ng pag-iba-iba ng iyong pang-araw-araw na diyeta at kasama ang lahat ng mga grupo ng pagkain. Kasabay nito, ang lahat ay dapat na nasa katamtaman; hindi ka dapat kumain nang labis o kulang. Ang pang-araw-araw na diyeta ng isang ina na nagpapasuso ay dapat matugunan ang mga pamantayan na binuo ng mga pediatrician at gynecologist at tiyakin ang kaligtasan ng gatas, na kinakailangan para sa tamang pag-unlad ng bata. Dapat malaman ng isang ina na ang mga pagkaing nauuwi sa kanyang diyeta ay napupunta rin sa gatas na iniinom ng kanyang anak. Upang maiwasan ang mga reaksiyong alerdyi, kinakailangan na ihinto ang pagkonsumo: tsokolate, pulot, mga halamang gamot at pampalasa, mga bunga ng sitrus, mga sausage at mga sausage, pati na rin ang pinausukang at pinatuyong karne. Sa halip na tsokolate, maaari kang uminom ng kakaw o matamis na tsaa. Ibukod ang mga pagkaing nagdudulot ng pagbuburo: mga ubas, confectionery, masa ng curd at keso, matamis at confectionery. Ang lasa ng gatas ay maaaring lumala sa pamamagitan ng: bawang, asparagus, repolyo at mga sibuyas.

Kung ang isang nagpapasusong ina ay nakakaranas ng pananakit ng ulo, maaari mong subukang gumamit ng mga pamamaraan ng paggamot na hindi gamot. Ang isang mahusay na paraan upang mabawasan ang pananakit ng ulo ay ang pagmasahe ng iyong ulo. Ang pamamaraan ng head massage ay ang halili mong masahe sa temporal na rehiyon, pagkatapos ay ang likod ng ulo, at pagkatapos ay ang parietal region sa loob ng 5 minuto bawat isa, 3-5 beses.

Mayroon ding panuntunan ng tatlong "T": mainit, tahimik, madilim. Kailangan mong humiga sa isang mainit, komportable at maaliwalas na lugar para sa iyo; ang mahalagang punto ay ang kawalan ng labis na liwanag at ingay. Makakatulong ito sa iyo na makapagpahinga at posibleng makatulog. Bago gawin ito, subukang gumawa ng calming tea na may peppermint o chamomile.

Mga alternatibong pagsasanay sa paghinga para sa pananakit ng ulo

Umupo sa isang posisyon na komportable para sa iyo. Ilagay ang iyong kanang kamay sa kaliwang bahagi ng iyong ulo at ikiling ang iyong ulo sa kanan. Hawakan ang posisyon na ito para sa ilang paghinga. Huwag maglagay ng labis na presyon sa iyong ulo gamit ang iyong kamay, malumanay at maingat na iunat ang cervical vertebrae, habang humihinga nang mahinahon.

Humiga sa iyong likod. Ibaluktot ang iyong mga binti sa mga kasukasuan ng tuhod, hawakan ang labas ng iyong mga paa gamit ang iyong mga kamay. Subukang umindayog mula sa isang gilid patungo sa kabila upang mapataas ang kahabaan sa iyong ibabang likod.

Umupo sa isang komportableng posisyon, panatilihing tuwid ang iyong likod, at ipikit ang iyong mga mata. Pindutin ang panloob na sulok ng mata gamit ang iyong mga singsing na daliri, at ilagay ang iyong hintuturo at gitnang mga daliri sa itaas ng eyeball. Sumandal sa mesa at huminga ng malalim. Habang humihinga, pindutin ang mga punto kung saan matatagpuan ang iyong mga daliri. Huwag pindutin nang malakas; ang pagpindot ay dapat na kapansin-pansin, ngunit hindi masakit. Gawin ang ehersisyo mga 8-10 beses o hanggang sa bumaba ang tindi ng pananakit.

Umupo sa isang posisyon na komportable para sa iyo na may tuwid na likod, ikiling ang iyong ulo pasulong, at ikapit ang iyong kamay sa ibabaw nito. Gamit ang iyong gitnang daliri, subukang hanapin ang punto ng pananakit sa pagitan ng base ng bungo at ng unang vertebra. I-massage ang nahanap na punto sa loob ng halos dalawang minuto, ulitin ang ehersisyo na ito ng 5-8 beses o hanggang sa bumaba ang intensity ng sakit.

Kung hindi ito makakatulong na mapawi ang sakit, pagkatapos ay subukan ang ibang uri ng masahe.

Upang makapagpahinga, mabawasan ang sakit at mapabuti ang daloy ng gatas sa panahon ng paggagatas, maaaring subukan ng mga ina ang breast massage. Ang pinakamagandang opsyon ay ang magsagawa ng pang-araw-araw na paggalaw ng masahe sa loob ng 5-10 minuto. Maaari mong gamitin ang langis ng niyog para sa masahe, ngunit sa kondisyon na hindi ito nakakakuha sa utong at areola ng mammary gland. Ang mga paggalaw ng masahe ay maaaring maging magulo, o maaari silang maging lymphatic drainage. Ang masahe ay ginagawa sa mga spiral lines sa paligid ng dibdib patungo sa utong at areola. Gumawa ng stroking movements mula sa itaas patungo sa nipple, stroke sa buong dibdib. Mas mainam na iwasan ang paghawak sa utong. Stroking ay dapat na walang labis na presyon, makinis, sliding. Ang palmar na ibabaw ng kamay na may kaugnayan sa mammary gland ay gumagalaw sa pabilog na galaw at clockwise. Maaari ka ring mag-apply ng rubbing, na isinasagawa gamit ang mga daliri, aktibo at zigzag na paggalaw. Dapat tapusin ng nursing mother ang masahe na may mainit na shower. Sa panahon ng paggagatas, ang gayong masahe ay magkakaroon ng positibong epekto sa parehong kapakanan ng ina ng pag-aalaga at sa proseso ng pagpapakain mismo.

Ang pananakit ng ulo sa mga babaeng nagpapasuso ay maaari ding gamutin sa pamamagitan ng mga physiotherapeutic procedure. Bilang karagdagan sa mga positibong dinamika tungkol sa pananakit ng ulo at pinahusay na paggagatas, ang mga panganib para sa bata, ang kalagayan ng gatas at ang ina sa kabuuan ay mababawasan. Bilang karagdagan sa mga salik na nabanggit sa itaas, ang physiotherapy ay maaari ding gamitin para sa kawalan ng katabaan, talamak na pamamaga ng mga appendage, rehabilitasyon pagkatapos ng panganganak, at lactostasis. Malawakang ginagamit: phototherapy gamit ang ultraviolet rays, ultrasound therapy, electrotherapy, magnetic therapy, electrophoresis na may mga gamot o herbal infusions. Ang ganitong mga pamamaraan ay may positibong epekto sa dalas at tindi ng pananakit ng ulo ng ina, sa kalidad ng pagpapakain, sa pagsipsip ng mga gamot kung kinakailangan, at sa pangkalahatang kondisyon ng ina.

Ang pag-iwas sa pananakit ng ulo ay naglalayong:

Panatilihin ang iskedyul ng pagtulog-paggising, matulog nang hindi bababa sa 8-9 na oras;
Pagsunod sa isang diyeta at tamang diyeta, hindi kasama ang mga provocateur at allergens;
Regular na paglalakad, madalas na paglalakad sa sariwang hangin sa mabagal na bilis;
Dosed pisikal na aktibidad, vestibular gymnastics, gymnastics para sa mga buntis at nursing ina, physiotherapeutic procedures, pangkalahatang masahe, pagbisita sa pool, yoga para sa mga buntis na kababaihan;
Pagpapanatili ng rehimen ng pag-inom (mga 2 litro bawat araw) o 40 ML ng tubig bawat 1 kg ng timbang ng katawan;
Madalas na bentilasyon ng silid kung saan ka mananatili nang mahabang panahon;
Pag-aalaga sa emosyonal na bahagi, pag-iwas sa mga kadahilanan ng stress, labis na pag-igting at konsentrasyon;
Ang pagkuha ng mga bitamina-mineral complex at mga pandagdag sa pandiyeta, folic acid at mga paghahanda na naglalaman ng bakal, ang mga pagsasaayos ng dosis ay napagkasunduan sa isang gynecologist sa antenatal clinic, isang neurologist o isang therapist;
Pagtigil sa masasamang gawi (alkohol, paninigarilyo, labis na pagkonsumo ng kape at mga inuming may caffeine).

Ang isang pharmacological na gamot ay maaari lamang gamitin kung ang inaasahang benepisyo ay mas mataas kaysa sa posibleng panganib. Kinakailangang timbangin ang potensyal na benepisyo laban sa potensyal na panganib. Dapat nating tandaan na ang isang malusog at masayang ina ay nangangailangan ng isang bata kaysa sa gatas ng ina. Hindi mo dapat ipagpaliban ang iyong paggamot dahil sa iyong katayuan bilang isang "nanay na nagpapasuso" dahil lamang sa kasalukuyan ay nagpapasuso ka pa. Sa ikadalawampu't isang siglo, maraming mga formula ng gatas at ang kanilang mga uri na maaaring magamit bilang artipisyal na pagpapakain, nang hindi nababahala tungkol sa kalusugan at pag-unlad ng iyong anak. Upang gawin ito, kinakailangang pag-iba-ibahin kung aling mga sakit ng ulo ang maaaring tiisin o gamutin sa mga di-nakapagpapagaling na gamot at pamamaraan, at kung aling mga sakit ng ulo ang mapanganib na tiisin at gamutin sa iba't ibang mga homeopathic na tableta at pagbubuhos ay hindi makatwiran. Ang problema sa pagpili ng gamot sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso ay ang napiling gamot ay maaaring magkaroon ng teratogenic effect sa fetus, lumala ang kondisyon ng ina at lalo na ang bagong panganak. Ang pinaka-mapanganib na trimester para sa paggamit ng mga gamot ay ang una at pangatlo. Ang ikalawang trimester ay nagdadala ng kaunting panganib, ngunit ang panganib ay umiiral pa rin. Walang gamot na pinag-aaralan sa mga buntis o nagpapasuso. Sa ngayon, ang populasyon ay may kaunting impormasyon tungkol sa mga epekto sa katawan ng isang babae ng mga gamot na higit sa 15 taong gulang. Ang ganitong mga istatistika ay nabuo dahil sa mga pagkakamali na ginawa ng mga buntis o nagpapasusong kababaihan at mga doktor. Tulad ng nakasaad sa itaas, ang gamot ay dapat gamitin lamang kung ang inaasahang benepisyo ay mas mataas kaysa sa posibleng panganib. Hindi ka dapat magpagamot sa sarili; kung may mga nakababahalang sintomas, dapat kang kumunsulta sa isang general practitioner, neurologist o gynecologist. Kinakailangang sabihin mo sa iyong doktor na ikaw ay buntis o nagpapasuso. Upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa katotohanan na ang mga gamot na pinapayagan para sa self-medication ay nabibilang sa mga grupong "A" at "B". Ang mga gamot na kabilang sa mga pangkat na "C", "D" at "X" ay hindi pinapayagan para sa kanilang sarili na paggamit. Kasama sa pangkat na "A" ang mga gamot na walang negatibong epekto sa fetus. Kasama sa pangkat na "B" ang mga gamot na nagpakita ng mga kaduda-dudang resulta sa panahon ng mga eksperimento sa hayop, ngunit walang impormasyon tungkol sa pinsala sa mga tao. Kasama sa pangkat na "C" ang mga gamot na ginagamit lamang sa mga kaso kung saan ang positibong epekto ng gamot ay higit na lumalampas sa panganib ng negatibong epekto. Sa kabilang banda, ang mga gamot sa pangkat na "D" ay kinabibilangan ng mga gamot na inaprubahan para gamitin sa mga sitwasyong nagbabanta sa buhay, sa kondisyon na ang mas ligtas na mga gamot ay walang positibong epekto sa sitwasyong ito. Ang mga gamot ng pangkat na "X", naman, ay nakakalason sa fetus at bata at hindi ginagamit para sa mga layuning panterapeutika; ipinagbabawal ang mga gamot ng pangkat na ito para sa mga buntis na kababaihan, mga babaeng nagpapasuso, pati na rin sa mga babaeng nagbabalak na mabuntis sa lalong madaling panahon.