Может ли болеть живот а месячных нет. Низ живота болит, а месячных нет, причины и симптомы. Может ли отсутствовать боль, если пришла менструация

Причин того, что болит живот, а месячные не начинаются большое количество. Условно их можно разделить на две категории: физиологические (тяжелое протекание предменструального синдрома и наступление беременности) и патологические (внематочная беременность, цистит, спайки в малом тазу, онкологические образования, аппендицит и многие другие). Важно научиться определять к какой группе относятся боли для того чтобы вовремя обратиться к врачу.

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром отмечают 74% женщин репродуктивного периода. При тяжелом его течении возникают сильные боли внизу живота за несколько дней до появления первых кровянистых выделений. Это связано с усиленной выработкой простагландинов и ишемией мышечного слоя матки. Такое состояние может возникать как каждый менструальный цикл, так и после воздействия провоцирующих факторов (стресса, тяжелой физической нагрузки, хирургических вмешательств). Тяжелый предменструальный синдром является самой распространенной причиной, по которой болит низ живота, а месячные не начинаются. Он характеризуется дополнительными признаками:

При возникновении такого рода состояний лишь изредка не стоит бить тревогу. Возможно это всего лишь такая индивидуальная реакция организма на стресс.

Беременность

Наступление беременности стоит на втором месте, когда болит живот, но месячные не начинаются. Обычно такое состояние характеризуется задержкой в несколько дней. А вот другие характерные симптомы беременности могут еще отсутствовать. Определяющим фактором будет являться положительный тест на беременность.

Причиной болей является повышенный тонус матки, возникающий в ответ на имплантацию плодного яйца. Важно помнить, что такая болезненность не должна доставлять сильного дискомфорта. Если же возникают схваткообразные боли необходимо экстренно вызвать бригаду скорой медицинской помощи для предотвращения выкидыша.

Внематочная беременность

Внематочная беременность относится к угрожающим жизни состояниям. При этом состоянии происходит имплантация и развитие эмбриона за пределами тела матки (в маточных трубах, на яичниках, в брюшной полости). Такое расположение плодного яйца грозит разрывом фаллопиевой трубы и массивным кровотечением.

На первых порах после имплантации боли практически не беспокоят. Основная болезненность возникает по мере роста эмбриона и растяжения стенок маточной трубы. Боли локализуются справа или слева низа живота и могут быть как ноющими, так и острыми. Тест на беременность положительный, но полоски могут быть неяркими.

Для сохранения жизни необходимо в экстренном порядке провести хирургическую операцию. На данном этапе наиболее щадящим методом является лапароскопия.

Цистит

Иногда воспаление мочевого пузыря становится причиной того, что болит живот, а месячные не начинаются. Это связано с его близким расположением с маткой, что может привести к ощущениям, что болит именно она. Дополнительными симптомами заболевания являются боли при мочеиспускании, чувство рези и жжения в уретре, частые позывы в туалет.

Острый, а затем и возникает при размножении патогенных и условно-патогенных микроорганизмов. К ним относятся: хламидии, трихомонады, гонококки, стафилококки и стрептококки, кишечная палочка, гарднерелла и др. Лечение проводится с помощью антибактериальных средств.

Спаечная болезнь

Развитие спаечного процесса в брюшной полости наиболее часто происходит после проведения хирургических вмешательств. Воспалительная реакция, которая сопровождает каждую операцию, способствует возникновению между органами спаек.

Малейшее изменение положения пораженных органов вызывает ощутимую болезненность в брюшной полости. Из-за обширного процесса боль может возникать не только в месте поражения, но и по всему животу. Однако стоит отметить, что такое состояние не зависит от менструального цикла и может возникнуть в любой момент.

Использование внутриматочной спирали

Внутриматочная спираль – отличное средство для контрацепции. Но в некоторых случаях она может вызывать болезненность в области матки. Это может быть вызвано двумя причинами:

  1. Развитие эндометрита – воспаления эндометрия. В таком случае дополнительными симптомами являются патологические выделения из влагалища с неприятным запахом и повышение температуры тела.
  2. Неудачное расположение спирали внутри матки. При этом любое изменение положения матки будет сопровождаться локальной болезненностью.

Для уточнения расположения внутриматочной спирали и состояния эндометрия рекомендуется проведение контроля УЗИ.

Заключение: К болям в животе при отсутствии месячных необходимо очень внимательно прислушиваться. Многие серьезные заболевания начинаются с незначительных изменений. Для точного определения причины болезненности и начала адекватного лечения необходимо как можно раньше обратиться к лечащему врачу.

Большинству женщин знакомы тянущие ощущения внизу живота. Это предвестники приближающейся менструации. При этом каждая может столкнуться с ситуацией, когда болит живот, а месячные не начинаются.

Если привычные симптомы появились, а критические дни задерживаются больше чем на неделю, это повод задуматься о походе к врачу. Основные причины, по которым возникает такое состояние, можно условно поделить на две группы:

  • задержка из-за разных факторов;
  • причины, никак не связанные с таким состоянием, как менструация.

В первом случае в первую очередь подозревают беременность (внематочную в том числе). Но существуют и другие факторы, влияющие на то, что месячные не начались вовремя.

Естественные боли во время овуляции

Подобный процесс – не патология, а особенность организма, свойственная 20% женщин. Во время овуляции в яичнике, из которого в этом цикле выходит яйцеклетка, возникает небольшое кровотечение. Оно становится причиной раздражения слизистой и вызывает неприятные ощущения, а у некоторых – сильную боль. Этот процесс называется овуляторный болевой синдром и чаще всего наблюдается в первые несколько лет, когда менструальный цикл только устанавливается.

Задержка

Причиной задержки может стать стресс или физическое, нервное истощение. Когда система женского организма дает сбой, репродуктивные органы не остаются в стороне.

В этом случае задержка сопровождается симптомами:

  • агрессивность, раздражительность;
  • тяга ко сну либо бессонница;
  • головные боли;
  • апатия.

Избыточный вес тоже может спровоцировать сбой цикла. В таких ситуациях женщине просто необходимо пересмотреть свой образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе, делать физические упражнения и избегать стрессов.

Дает подобный эффект прием гормональных средств либо оральных контрацептивов.

Вызвать задержку способны кисты (яичника, желтого тела) и другие новообразования. Здесь без помощи врачей не обойтись.

Беременность

Если живот болел, сроки подошли, а критические дни должны начаться, но так и не начались, это вполне может означать, что женщина забеременела.

Ей может казаться, будто она испытывает те же ощущения, что и каждый месяц. Но на этот раз низ живота может ныть по иному поводу: так иногда реагирует матка на прикрепление к её стенке оплодотворенной яйцеклетки.

Самый простой и быстрый способ определения беременности – это тест. Уже в первые дни задержки диагностикум последнего поколения почти со стопроцентной точностью определяет наличие в организме ХГЧ (гормон беременности).

Можно также выявить беременность с помощью , но этот способ подходит для тех, кто контролировал её и до задержки. Если зачатие произошло, базальная температура держится на уровне не ниже 37°.

Внематочная беременность

Женщина не застрахована от возникновения внематочной беременности. Если уже стало известно об «интересном положении», а живот вдруг стал болеть как при приближении менструации, это, возможно, первый тревожный симптом.

Если плод оказался в маточной трубе, неприятные ощущения локализуются снизу, с одной стороны. Но если развивается шеечная беременность, или плод находится в брюшной полости, боль может возникнуть и в средней части живота. Характерно, что эти ощущения усиливаются при ходьбе и в целом, если положение тела меняется.

Среди других признаков внематочной беременности выделяют такие:

  • кровотечения;
  • головокружение;
  • слабость.

Чтобы исключить либо выявить тот или иной тип внематочной беременности, нужно обратиться к врачу. Современные методы исследований (чаще всего это УЗИ) помогут определить локализацию плода.

Ациклические боли

Почему болит живот, месячные не начинаются, а тесты на беременность отрицательные? Возможно, причина этих ощущений не связана с приближением критических дней. Вызвать боли могут такие состояния:

  • травмы органов малого таза;
  • воспаление аппендикса;
  • воспаление органов мочеполовой системы;
  • воспалительный процесс в кишечнике;
  • грыжи нижних отделов позвоночника;
  • невралгия.

Каждое из этих заболеваний сопровождается сопутствующими симптомами. Например, воспаление половых органов – температурой, или пиелонефрит – резями при мочеиспускании, а воспаление кишечника – диареей и вздутием. Но самостоятельно ставить себе диагноз и тем более заниматься лечением нельзя. Наличие дополнительных симптомов должно подсказать, к какому врачу лучше обратиться в первую очередь: гинекологу, урологу, хирургу либо другому специалисту.

Профилактические способы

Изменить некоторые особенности организма, например, то, насколько чувствительна матка к процессу овуляции, естественно, невозможно. Но поддержание тела в состоянии физического и психического здоровья повысит шансы того, что менструальный цикл будет проходить без задержек и менее болезненно.

По этой причине женщине, особенно уже столкнувшейся с подобной проблемой, лучше отказаться от никотина и алкоголя, уменьшить потребление кофеина, больше двигаться и бывать на воздухе.

Заключение

Если критические дни не спешат начинаться, а все признаки указывали на их приближение, лучше не игнорировать их отсутствие. При подозрении на беременность сразу , а если этот вариант исключается, необходимо обратиться к врачу, чтобы определить, с чем связано такое состояние.

А месячные не начинаются? Это довольно тревожный симптом, который не стоит оставлять без внимания. Конечно, во многих случаях такие боли могут быть вызваны незначительными патологиями, но все же для собственного успокоения стоит проконсультироваться с врачом.

Большинство женщин сталкивается с данной проблемой практически каждый цикл. Одной из причин того, что болит живот, а месячные не начинаются, служит их банальная задержка. К ней может привести как неправильный образ жизни, сопровождающийся стрессовыми ситуациями, так и возраст женщины. При задержке месячных более недели не стоит надеяться на авось, необходимо обратиться к гинекологу, который для выяснения причины назначит прохождение необходимых процедур. В таких случаях, как правило, назначается и анализ на гормоны.

Самой безобидной причиной, при которой болит живот, но месячные не начинаются, являются овуляторные боли. Как правило, они появляются за 14 дней до начала нового цикла. Болеть может не только внизу живота, как многие привыкли, но и слева или справа (в зависимости от расположения яйцеклетки). Такие боли являются следствием разрыва фолликула, в результате чего происходит мини-кровотечение из яичника, которое считается основным раздражителем брюшной стенки. Именно поэтому создаются неприятные ощущения.

Также не стоит упускать из внимания еще одну частую причину, по которой болит живот, а месячные не начинаются - беременность. В данном случае необходимо без промедлений направляться к гинекологу, так как это может указывать на тонус матки, что часто приводит к выкидышу.

Болит живот, а месячные не начинаются? Это может служить и признаком предменструального синдрома, который сопровождается множеством симптомов:

  • агрессией и раздражительностью;
  • постоянным чувством тревоги;
  • усталостью;
  • бессонницей;
  • потерей любых желаний и интереса ко всему окружающему и т.п.

Причиной болей внизу живота без месячных могут являться и различные заболевания:

  • эндометриоз;
  • варикозное расширение вен в малом тазу;
  • колит;
  • цистит;
  • остеоартрит;
  • спайки;
  • миома матки.

Все эти болезни могут в значительно степени повлиять на репродуктивность женщины, поэтому не будет лишним еще раз напомнить, что если сохраняются на протяжении долгого времени, то консультация врача просто необходима! Только он в силах поставить правильный диагноз и, соответственно, назначить необходимое лечение.

Кстати, а вы знаете, почему при месячных? Дело в том, что в это время происходит активное сокращение матки, которая таким путем избавляется от всего ненужного. Именно это и вызывает менструальные Но у многих женщин весь этот процесс протекает без появления каких-либо симптомов (не считая, конечно, самих месячных), а у некоторых менструация сопровождается ужасными болевыми ощущениями. Возникает опять вопрос: «Почему?» Все довольно просто: у каждого человека индивидуален. Кто-то совсем не ощущает боли, а кто-то не в силах ее терпеть и даже пьет обезболивающие средства. На степень чувствительности может влиять и уровень гормонов. Например, чем больше количество эстрогена в крови у женщины, тем сильнее болевые ощущения.

Некоторые женщины жалуются на то, что у них живот болит, а месячные не начинаются. Скрываться под таким состоянием женского организма может все что угодно. Однако если живот сильно ноет на протяжении недели, если менструация вот-вот должна начаться, но этого не происходит, то имеет смысл побыстрее обратиться за медицинской помощью. Почему болит низ живота, а месячных нет, может судить только гинеколог, так как причинами данного явления могут быть и беременность, и опасные нарушения женского репродуктивного здоровья.

Женщина может впервые столкнуться с проявлениями такой сильной боли, также впервые у нее может случиться и задержка месячных. Что это значит? Не только из-за беременности может случиться задержка. Прочими факторами могут стать бесконтрольный образ жизни, возраст женщины.

Однако при задержке менструации сроком в 1 неделю и больше нужно посетить врача, который назначит ряд диагностических процедур для постановки точного диагноза.

Поскольку любая задержка – явление не из типичных в жизни женщины, к данному состоянию стоит отнестись с большим вниманием. Тем более когда в планах женщины стоит пункт рождения детей.

В любом случае, если живот болит, а месячных нет, это считается тревожным сигналом. Посещение врача необходимо не столько для назначения лечения, сколько для самоуспокоения. После этого появится возможность удостовериться, что никаких нарушений нет.

В некоторых ситуациях, когда болит живот, а месячные не начинаются, это является указанием на овуляторный болевой синдром, который отмечается почти у 20% пациенток в тот момент, когда цикл только начинает принимать свои постоянные временные рамки.

В процессе овуляции в яичнике начинается незначительное кровотечение, которое провоцирует раздражение слизистых в полости брюшины, что и становится причиной ощущения сильной боли. Выраженность болевых проявлений определяется индивидуальными особенностями организма и интенсивностью кровотечения. Поэтому в этом случае боль не относится к патологическому признаку, а является особенностью репродуктивной функции женского организма. Болезненная овуляция не может привести к развитию вторичного гинекологического заболевания.

ZCMk4nOeLzY

Поскольку в процессе менструации в работу вовлекаются оба яичника попеременно, то и болевой синдром при месячных может проявляться то с правого бока, то с левого. Локализация болей возникает в нижней части живота, а начинаются они обычно за 2 недели до менструации. Продолжительность боли редко бывает очень большой. Чаще это несколько минут и даже несколько часов. Однако жалобы некоторых пациенток сводятся к наличию тупых болей, сопровождающих их целый день или даже два.

Этот признак не исключает и такой версии, как беременность. Боль в данной ситуации указывает на увеличение тонуса матки. Первым делом следует выполнить тест на определение беременности, а не принимать первые попавшиеся под руку обезболивающие препараты, которые нашлись в домашней аптечке. Сделав тест, можно будет успокоиться и обезопасить уже своего будущего малыша от скоропалительного шага. Ведь пить обезболивающие и спазмолитики уже в первом триместре весьма чревато последствиями. По незнанию женщина может начать лечить болевой синдром в животе, не догадываясь о том, что она беременна. При положительном результате домашний тест следует немедленно показать врачу, так как высокий тонус матки может спровоцировать самопроизвольный выкидыш. Сильная боль в животе при задержке может явиться симптомом внематочной беременности.

Ациклические боли, возникающие у женщин по множественным причинам, и вовсе не имеют никакого отношения к менструации. Породить их может раковый процесс, воспаление мочеполовой сферы и пр.

Этиология заболевания

Выделяют и другие факторы, влияющие на то, что живот болит, а месячных нет. К таковым относятся:

  • плаксивое состояние и чувство подавленности, постоянные депрессии;
  • раздражительность и агрессивность;
  • необъяснимое предчувствие тревоги;
  • ощущение никчемности существования и беспросветности ситуации;
  • угасание интереса к событиям вокруг и к внешнему окружению;
  • усталость и снижение концентрации внимания для решения жизненной задачи;
  • повышенный аппетит;
  • бессонница или, наоборот, постоянная тяга ко сну;
  • увеличение массы тела;
  • отеки лица и конечностей;
  • повышенное газообразование в животе;
  • головные боли;
  • дефицит свежего воздуха.

Анализируя вышеуказанные факторы, следует задуматься над своим привычным образом жизни. Может быть, режим или что-то другое нужно срочно и существенно менять. Например, чтобы меньше болел живот, следует достаточное количество времени отводить на активный отдых, избегать конфликтных ситуаций и людей, провоцирующих стрессы и тревожные расстройства, не поддаваться отчаянию, чтобы не вовлекаться в депрессию и апатичное состояние. Нужно больше времени посвящать отдыху на природе, отгораживаться от злободневных проблем, чаще заниматься физическими упражнениями, йогой, фитнесом.

Норма и отклонение

Нормальной считается ситуация, когда отклонение менструального цикла от привычного графика составляет 1-2 дня. При этом и боли не рассматриваются как патология. Они могут начаться незадолго до менструации и сопровождают почти каждую женщину. Редко у кого из женщин боли при месячных отсутствуют.

Цикл у женщины может регулироваться на протяжении 3 лет с момента его возникновения. Но месячные при этом могут приходить с задержкой и с дискомфортными ощущениями боли. Эта ситуация является нормой, так как гормональный баланс в это время испытывает некоторую корректировку.

nnszxFIJF5A

Провоцировать боли в животе и опоздание месячных могут совершенно иные факторы.

Удлинение менструального цикла возможно в результате появления овуляторной аномалии. Последнюю могут вызывать острое течение инфекции, эмоциональные всплески, припозднившаяся овуляция либо вовсе ее отсутствие.

Поздняя овуляция может происходить по причине употребления эстрогенов перед овуляцией, различных оральных контрацептивов.

Нарушение цикла менструации может отмечаться по вине кисты яичника либо кисты желтого тела. Такие кисты существуют достаточно долго, проявляются тем, что задерживают приход критических дней.

Непостоянные месячные нередко сочетаются с болями в нижней части живота и усиленными кровяными выделениями.

Лечебные мероприятия

Для выяснения причины отсутствия своевременного начала месячных нужно обратиться за консультацией к гинекологу, который просмотрит амбулаторную карту и назначит ряд диагностических процедур. От этого во многом будет зависеть выбор терапевтической тактики.

К примеру, гормональный дисбаланс устраняют посредством специальных гормональных средств. При этом врач учитывает и такие составляющие, как возрастная категория пациентки, ее привычки и намерения в будущем воспитывать своих детей. Нормальный гормональный уровень позволяет сохранить равновесие между содержанием эстрогена и прогестерона.

Для восстановления менструального цикла женщине придется расстаться с привычкой курения, ограничить себя в алкоголе, забыть о кофе и производных этого продукта.

Для женщины важно придерживаться четкого режима и рациона, не прибегая при этом к диетам и высчитыванию калорий. Нелишним будет минимизировать последствия работы, которая все время сопряжена со стрессами. Для снятия напряжения после рабочего дня отлично помогают фитнес, йога, релаксация.

Умеренные боли в животе перед менструацией принимаются за нормальное состояние. Но если боли непосредственно перед месячными бывают очень сильными с характерным недомоганием, иррадиируют в поясницу, в ноги и другие части тела при скудных месячных или их отсутствии, то это уже является признаком патологии. Без визита к врачу тут никак не обойтись.

Причин, по которым живот болит, а месячных нет, множество. В первую очередь задержка наводит мысль о возможной беременности. Чтобы опровергнуть или подтвердить факт беременности нужно провести не менее трех тестов. Если все три теста показали отрицательный результат, то можно переходить к поиску других причин, почему болит живот, а месячные задерживаются. Условно все потенциальные причины можно поделить на две группы: естественные и патологические.

Часто случается, что низ живота болит в пубертатный период. Задержки месячных также в подростковом возрасте вполне обычное явление. Как правило, менструальный цикл стабилизируется на протяжении одного-двух лет после начала месячных. Но в том случае, если цикл не установился по истечении указанного периода, то это является весомым основанием для прохождения тщательного обследования.

Овуляция как причина

У каждой пятой женщины сильно болит внизу живота, и нет месячных при овуляции. Боли такого рода, как правило, начинаются недели за две до того, как начнется менструация. Болезненность, которая носит ноющий характер, возникающая во время овуляции не считается патологией. Гинекологи расценивают такое явление, как особенность женского организма.

Беременность

Если болит низ живота, а месячных нет, то вполне вероятно, что произошло оплодотворение яйцеклетки и женщина беременна. В таком случае боль в животе указывает на повышенный тонус матки. Следует незамедлительно провести тест и если прогноз подтвердиться сразу, обратиться к врачу, так как матка в сильном тонусе находится при угрозе срыва беременности.

Бывает так, что болит живот и спина, а . При этом болезненные ощущения то становятся сильнее, то слабее. Хотя живот может просто ныть. В любом случае если боль дополняется общей слабостью, то надо незамедлительно вызывать скорую помощь. Вполне возможно, что речь идет о внематочной беременности и в этом случае медлить нельзя. Здесь поможет только оперативное и, причем срочное лечение.

Ациклические боли

Когда живот и болит, и нет, то есть боли носят временный и периодический характер, но месячные при этом отсутствуют или могу только мазать. Стоит подумать, отчего так происходит. Такие боли могут быть ациклическими и не всегда иметь отношения к месячному циклу.

Так болеть может при развитии спаек, эндометриоза, варикозном расширении вен в малом тазу или застое кровообращения. То есть болезненные ощущения в области живота необязательно вызваны гинекологическими проблемами. Воспалительные инфекции мочеполовой системы также могут стать причиной задержки месячных, как и неправильное положение спирали внутри матки.

Альгоменорея

Если живот болит каждый месяц, при этом болезненность носит схваткообразный характер и охватывает весь нижний отдел, включая область крестца и поясницу, то вполне вероятно, что такое состояние вызвано альгоменореей. Кроме болезненных ощущений, альгоменорею сопровождают такие симптомы:

  • рвота;
  • тошнота;
  • расстройство кишечника;
  • общее недомогание;
  • мигрень.

Первичная альгоменорея может носить вполне естественный характер. Наиболее частой причиной вторичного типа являются патологии, в частности, эндометриоз слизистой матки. Вторичная альгоменорея – это постоянный, а в большинстве случаев, основной признак эндометриоза, локализующегося в разных местах.

Аменорея

Если менструация носит мажущий характер или полностью отсутствует более чем полгода, то врач диагностирует расстройство менструальной функции – . Это заболевание не считается самостоятельным болезненным состоянием, в основном оно является симптомом различных расстройств в организме – биологических, генетических, психологических и так далее.

Есть ложная аменорея, при которой месячные отсутствуют, но сохраняется функциональность матки, яичников. При истинной аменорее овуляция отсутствует, что исключает возможность оплодотворения.

Кроме того, разделяют и вторичную аменорею. Первичная форма носит врожденный характер, вторичная рассматривается как тяжелое нарушение менструальной функции, приобретенное в результате увлечения жесткими диетами, изнурительными физическими тренировками (встречается у профессиональных спортсменок).

Вторично возникающую аменорею, как правило, лечат терапией, нацеленной на устранение вызвавших ее причин. Если фактором, спровоцировавшим нарушения менструального цикла, является резкое снижение веса, интенсивные физические нагрузки, неправильный образ жизни – то для восстановления функций требуется его изменение.

Если менструация отсутствуют или незначительно мажет и это обусловлено потерей десяти и более килограмм веса (именно этот показатель считается критическим), то до полной нормализации функциональности половой системы,
преимущественно, назначают противозачаточные таблетки, содержащие прогестаген, но не имеющие в составе эстроген.

В некоторых случаях нет необходимости проводить гормональную терапию, достаточно умерить физическую активность, сбалансировать режим питания, позаботиться о полноценном отдыхе, сне. Также важно нормализоваться психологическую обстановку, так как эмоциональное состояние может также влиять на месячный цикл.

Заключение

Болезненность внизу живота возникает как предменструальный синдром, вызванный давлением увеличившийся матки на мочевой пузырь. Но случается, что боли возникают, а месячных нет. Такое состояние является одним из признаков гинекологического заболевания, что служит основанием обратиться к врачу и пройти обследование.

Боли могут носить кратковременный или длительный характер, быть острыми или ноющими. Следует понимать, что вызвать боль внизу живота могут различные причины как вполне естественные, так и довольно серьезные. Поэтому при часто возникающих болях внизу живота, сопровождающихся другими симптомами: общим недомоганием, тошнотой и так далее, стоит пройти обследование, чтобы своевременно начать лечение патологии.

Стоит обратить внимание, что специальных препаратов для восстановления менструальной функции не предусмотрено. Есть лекарства, которые стимулируют начало месячных, но их назначение ограничивается провокацией аборта. Использование таких лекарственных средств дестабилизирует гормональный баланс, что в будущем только усложняет проблему. При задержке менструации сначала необходимо выяснить причину нарушения, так как только устранение фактора, спровоцировавшего патологию, поможет нормализовать цикл.