Kuinka tehdä sukuelinten hieronta. Hieronta tehon lisäämiseksi miehillä: miten se tehdään erektioon? "Yhdeksän työntöyhdistelmän sykli"

Miehen innostamiseksi sinun ei tarvitse olla ammattilainen, mutta jotta hän muistaisi hieronnan, sinun on kokeiltava.

Yleensä kaikki aloittavat esileikillä, vartalon hyväilyllä ja sujuvasti alaspäin, mutta voit tehdä sen täysin eri tavalla. Kuuma hengitys kiihottaa häntä nopeammin, jos toimit yhdessä käsilläsi sukuelimiin suullasi. Suihin ei tarvitse antaa, jos et ole valmis, mutta tiivis hengitys, varsinkin yhdessä, kiihottaa miestä uskomattoman paljon.

Erogeenisiä pisteitä etsimässä

Kehossa on monia erogeenisiä pisteitä, joita voidaan käyttää yhdyntää varten. Kummallista kyllä, nämä ovat jalat, nivus, niska ja solisluun alue, nännit, vatsa ja sukuelimet. Jos hyväilet sukuelimiäsi yhdellä kädellä, yritä sitten koskettaa nännejäsi toisella, niin saat räjähtävän vaikutuksen.

Jokaisen liikkeen tulee olla lempeä ja lempeä, sinun ei pidä käsitellä vartalon osia karkeasti. Kevyet liikkeet, kuin tuulen kosketus, kiihottavat vähitellen, ja pian tunnet kuinka kehosi taipuu kuivumaan antautuen käsien voimalle.

Sinun ei pitäisi keskittyä vain penikseen tai kiveksiin, ja monilla miehillä on myös herkät reidet. Voit kävellä kevyin liikkein ylös ja alas, ja muista kiinnittää kätesi sukuelimiin, ikään kuin hyväillen ja varmistaen tuloksen.

Voit hyväillä paitsi sisäreiden, myös kivesten alla olevia paikkoja ja polkua peräaukkoon. Miehet nauttivat siitä, että he pitävät kiveksiään käsissään ja puristavat niitä hellästi tai jopa vetävät niitä alas. Kaikki on tehtävä erittäin huolellisesti, kaikki riippuu kumppanin herkkyydestä. Kiveksiä silittäessä on parasta käyttää voiteluainetta, joka ei aiheuta paljon kitkaa, ja märkä voiteluaine kiihottaa lisäksi. Tavalliseen hierontaan käytetään voidetta tai lääkevaseliinia, mutta jos aiot antaa suihin, älä tee sitä, ne maistuvat epämiellyttävältä.

Kumppanisi pitää siitä, jos pelaat kevyesti hänen peniksensä kanssa, vedät esinahkaa alas tai päinvastoin nostat sitä ylös ja teet eteenpäin liikkeitä kuten kitkalla. Jos teet tämän rytmisesti, mies saattaa jopa haukkua. Nosta ja laske penistä ylös ja alas, purista kevyesti kiveksiä, tee liikkeitä eteenpäin. Miehet kiihottavat itsensä tällä tavalla, kun he haluavat nopeasti vahvistaa erektiota tai harjoittaa itsetyydytystä.

Lelujen ja kiintymyksen valinta

Voit valita erilaisia ​​esineitä lisäämään aistillisuutta ja käyttää niitä hierontaan. Jos et ole nirso ja rakasta kumppaniasi, se voi olla käsien lisäksi huulet, kieli, ripset, hiukset tai jopa vartalo. Mies kiihottuu kaikista kosketuksista, jos se tehdään rakkaudella.

Kun suoritat hierontaa, älä unohda, että voit käyttää muita esineitä, jotka vaikuttavat aistillisuuteen. Voit ottaa jään, höyhenen, silkkikankaan tai muun esineen, joka tuntuu miellyttävältä tai odottamattomalta kosketuksessa, ja testata kumppanisi herkkyyttä. Tietenkään sinun ei pitäisi murskata häntä, pistää häntä kynsilläsi tai satuttaa häntä, jos luotat häneen ja saat kipua, mies ei anna sinulle anteeksi. Kivespussi ja penis ovat varsin herkkiä, joten jopa sopimaton hankaus tai äkilliset liikkeet voivat aiheuttaa kipua.

Vahvemmalla sukupuolella on myös G-piste, se sijaitsee kivesten alla. Sen hieronta voi tuottaa hänelle suurta iloa. Hieronta on parasta tehdä, kun kumppanisi on jaloillaan tai nelijalkain yläpuolellasi, jotta tunnet sen paremmin. Kaikki eivät, mutta jotkut rakastavat hierontaa eturauhanen, sekä sisällä että ulkona, polku peräaukkoon ja nivusalueelle ovat erityisen herkkiä. Jos mies ei välitä, voit myös hyväillä häntä siellä. On parasta tehdä tämä, kun hän makaa selällään tai makuuasennossa, jotta vartalo on rento. Sinun ei pitäisi vaatia, jos mies tuntee olonsa epämukavaksi tai pelkää kutitus. Kaikkien liikkeiden tulee olla lempeitä, pehmeitä, mutta varsin havaittavia, älä kutita, vaan hyväile, vähällä vaivalla.

Monet kokevat epätavallisia tuntemuksia, kun nainen hyväilee kielellään peniksen tai kiveksiä. Kaikki riippuu sukupuolielimen asianmukaisesta stimulaatiosta. Liikkeiden tulee olla spiraalimaisia ​​ja suoritettava sekä kielen kärjellä että koko karkealla pinnalla. Usko minua, mies on autuuden huipulla, jos kaikki tehdään oikein.

Älä koskaan nykitä penistäsi tai kiveksiäsi jyrkästi, sillä saatat pelotella kumppaniasi. Kaikki liikkeet suoritetaan sujuvasti, mutta haluttaessa voimakkaasti, paineella. Keskity hänen kehonsa liikkeisiin ja hengitykseen. Jos hän jäätyi odotukseen, hän pitää siitä, ja voihkaukset ja kuuma hengitys puhuvat puolestaan, hän on iloinen.

Jos sinulla on joustavuutta ja osaat antaa miehelle nautintoa, voit hieroa sukupuolielimiä koko kehollasi. Hiero nännejäsi ja rintojasi häntä vasten, voit kurkottaa hänen kasvojaan, paina samalla koko vartaloasi hänen penistä ja kiveksiä vasten, hiero sukuelimiäsi häntä vasten. Hyväily, joka jäljittelee sukupuoliyhteyttä, mutta ilman tunkeutumista, on erittäin jännittävää, jos mies pitää siitä, hän jopa yrittää päästä sisään. Kaikki tämä on myös parempi tehdä voiteluaineilla, koska vartalo liukuu huonosti ja et ehkä tunne olosi mukavaksi.

Hellästi, vielä hellästi

Mitä herkempi mies on, sitä hienovaraisempia hyväilyjen ja hieronnan tulisi olla. Kaikkien liikkeiden tulee olla kevyitä ja lempeitä, jotta hän nauttii kevyistä kosketuksista. Voit jopa puhaltaa penikseen tai kivespussiin ja lämmittää sitä hengitykselläsi, käytännössä koskematta siihen. Tämä kiihottaa suuresti ja saa peniksen erektioon.

Mitä paremmin tunnet kumppanisi, sitä mielenkiintoisempaa voit harjoitella hyväilyä. Kokeile hyväillä hänen penistä ja nännejä tai korvalehteä. Vedä kätesi huulillesi koskettamalla kivespussia. Tällaiset hyväilyt, jotka ovat erilaisia, pakottavat hänet olemaan hajamielinen ja kokemaan uusia tuntemuksia. Ehkä jopa psykologinen suhde rakennetaan, ja seuraavan kerran kun kosketat nännejäsi, hän innostuu hyvin, koska hän muistaa, kuinka hyväilit hänen penistänsä.

Myös hygieniatuotteet voivat olla kiihottavia, joten jos sinulla on silkkihousut, ota ne pois ja hiero niitä pallojesi päälle tai alle. Viileän silkin lempeä kosketus on erittäin stimuloiva. Ja antaa vakaan erektion. Jos penis on hyvin pystyssä, se ei ehkä ole yhtä herkkä hellävaraisille hyväilyille, yritä hemmotella sitä passiivisessa tilassa.

Mitä useammin hierot sukupuolielimiä, sisäreiteitä ja polkua peräaukkoon, sitä intohimoisempi miehesi on. Nämä ovat hänen kehonsa herkimmät osat. Ja hän kohtelee heitä ennennäkemättömällä rakkaudella. Jos rakastat hänen sukuelimiä, mies rakastaa sinua. Älä siis laiminlyö hyväilyjä missään olosuhteissa.

Normaali yhdyntä ei pysty takaamaan peniksen ja emättimen tasaista hierontaa - emättimen taitokset ja peniksen väärä muoto estävät tämän. Hieronnan yhtenäisyyden lisäämiseksi taolaiset kehittivät yhdeksän työntöyhdistelmän syklin, mukaan lukien 90 liikettä. Kaikki eivät voi käydä läpi koko kiertoa loppuun kerralla: monet miehet ejakuloivat aikaisemmin. Sinun ei kuitenkaan pidä olla järkyttynyt tästä, koska jopa keskeneräinen harjoitus on erittäin hyödyllinen.

Jatkamalla harjoittelua, mies oppii vähitellen käymään läpi koko yhdeksän yhdistelmän syklin, ja ehkä hän menee pidemmälle hallitsemalla useita syklejä. Taolainen niin kutsuttu injakulaatiotekniikka auttaa hallitsemaan onnistuneesti yhdeksän työntövoiman yhdistelmän syklin.

Vaihe 3v injektointi

Taolaisten opetusten mukaan miehet eivät voi vain ejakuloida, vaan myös inyakuloida. Mitä se tarkoittaa? Painamalla yang-mo-pistettä, joka sijaitsee perineumissa peräaukon ja kivespussin välissä, siemensyöksy voidaan kääntää, jolloin siemenneste palautuu vereen ja imeytyy. Tämä ei jätä mieheltä herkkiä tuntemuksia, koska pisteen painaminen ei tukahduta orgasmia, vaan muuttaa sen sarjaksi hitaita kouristuksia, jotka pidentävät sitä viiteen minuuttiin. Orgasmista huolimatta mies säilyttää erektion tai palauttaa sen nopeasti, mikä mahdollistaa yhdynnän kestämisen pitkään. Ja koska hän ei kuluta elintärkeitä aineitaan, hän säästää energiaa, kuten taolaiset uskovat. Tartu hetkeen ja paina yang-mo-pistettä estääksesi siemennesteen virtauksen virtsaputkeen. Harjoittele ensin yksin. Älä paina liian kovaa tai liian kevyesti. Jos painat lähemmäs peräaukkoa, tekniikka ei toimi. Jos painat liian lähelle kivespussia, siemenneste ohjautuu kivespussiin virtsarakon, ei vereen, ja kun virtsaat, näet, että virtsa on sameaa ja siittiöitä. Älä pistä, jos sinulla on eturauhastulehdus.

"Yhdeksän työntöyhdistelmän sykli"

Tämä yhdynnän muoto tarjoaa emättimelle ja penikselle energiaa palauttavan hieronnan.

Yhdeksän työntöyhdistelmän sykli

Suorittaakseen syklin pariskunnan on valittava molemmille mukavin asento. 90 liikkeen sykli etenee seuraavan kaavion mukaisesti:

1 Kumppani työntää vain peniksen pään emättimeen ja poistaa sen välittömästi. Hän suorittaa tämän pienen työntövoiman yhdeksän kertaa ja työntää sitten peniksen kokonaan emättimeen kerran.

3 Seitsemän pientä ja kolme syvää iskua.

4 Kuusi matalaa ja neljä syvää työntöä.

5 Viisi matalaa ja viisi syvää työntöä.

6 Neljä matalaa ja kuusi syvää iskua.

7 Kolme pientä ja seitsemän syvää iskua.

8 Kaksi matalaa ja kahdeksan syvää iskua.

9 Ja lopuksi yksi pieni ja kymmenen syvää iskua.

Osa 2

HARJOITUS "DEER" (TAOISTINEN KÄYTÄNTÖ)

"Peuri"-harjoituksen keksivät taolaiset Kiinassa yli kaksituhatta vuotta sitten: muinaisina aikoina peuraa kunnioitettiin pitkäikäisyydestään ja korkeasta lisääntymiskyvystään. Tämän harjoituksen tarkoituksena on nuorentaa miestä ja lisätä seksuaalista kiihottumista. Taolaiset uskoivat, että vastaava harjoitus oli hyödyllinen naisille - se palauttaa hormonitasapainon, lisää seksuaalista energiaa ja auttaa näyttämään nuoremmalta.

LÄMPIMÄT KÄDET

"Peuri"-harjoituksen perusta on itsehieronta, joten ennen harjoittelua hiero käsiäsi voimakkaasti tai pidä niitä kuuman virran alla. Käsien tulee olla lämpimiä.

EDISTÄMINEN SIEMENESTEEN MUODOSTUMISTA

Tue kiveksiäsi yhdellä kädellä ja aseta toinen vatsallesi navan alle. Hiero vatsan vasenta puolta pyörivin liikkein. Kun olet suorittanut 81 ympyrää, siirry oikealle puolelle.

OSA 3

ETUrauhasen hieronta

Se vahvistaa peräaukon (peräaukon) lihaksia, jotka puolestaan ​​vaikuttavat eturauhaseen. Kiristä peräaukon lihakset tiukasti ja jäädy. Vapauta sitten jännitys minuutiksi ja toista tekniikka. Tee tämä niin monta kertaa kuin voit.

Taon mukaan peräaukon lihaksia jännittämällä ja rentouttaen voi hieroa eturauhasta, joka tuottaa erityistä eritystä ja vastaa seksuaalisesta kiihotuksesta.

OSA 4

ITSEHIERONTA

LÄMPIMÄT KÄDET

Ennen kuin aloitat itsehieronnan, hiero käsiäsi voimakkaasti tai liota niitä kuumassa vedessä.

RINTOJEN HIERONTA

Hiero rintojasi hellävaraisesti pyörivin liikkein: oikea rinta vastapäivään ja vasen rinta myötäpäivään. Tee vähintään 36 ympyräliikettä (mieluiten jopa 360 kertaa) aamulla ja illalla.

VAGIINAA PAINAMALLA

Istu jalat ristissä. Paina toisen jalan kantapää emättimen aukkoa vasten. Jos tämä on sinulle vaikeaa, aseta pallo jalkasi ja emättimen väliin. Kantapäästä tai pallosta tuleva paine stimuloi seksuaalisia tuntemuksia ja vapauttaa seksuaalista energiaa.

ENERGIAN KESKITTYMINEN

Paina toisella kädellä emättimen sisäänkäyntiä ja hiero rintoja vuorotellen toisella. Kiristä emättimen ja peräaukon lihaksia ikään kuin yrittäisit hillitä virtsaamista ja jatka sitten vain peräaukon lihasten supistumista. Säilytä jännitystä niin kauan kuin mahdollista ja yritä sitten rentoutua. Tee harjoitus 20 kertaa. Tarkistaaksesi, suoritetaanko se oikein, työnnä sormesi emättimeen ja yritä "tarttua" siihen tai ainakin puristaa sitä hieman.

LUKU 18

MITEN SEKSI TEHDÄÄN EMOTIONALSTI Intensiivistä?

OSA 1

OHJELMA SEKSUAALISEN EKSTAASIN SAAVUTTAMISEKSI

Muinaisen idän monumenttien aistillisuuden pienimpien piirteiden tutkiminen voi tehdä sinusta parhaan tasavertaisten joukossa.

Kuten tiedät, seksuaalisen ekstaasin kokemiseksi sinun ei tarvitse rakastaa henkilöä, jonka kanssa rakastelet. Usein rakastajat, jotka tuskin tuntevat toisiaan, tai vanhat ystävät, jotka useiden vuosien seuran jälkeen joutuvat vahingossa sängystä, joutuvat hurmioon.

Vaikka kaikki menikin niin hyvin, että sinä ja kumppanisi rakastatte toisianne, tämä ei takaa sinulle autuutta sängyssä.

Tosiasia on, että tunteidesi ja aistikokemusten rikkaus riippuu enemmän oman henkesi tilasta, ei suhteesta toiseen henkilöön.

Idän kulttuurit, toisin kuin länsimaiset, ovat perinteisesti korostaneet yksilön itsetuntemuksen eheyden merkitystä, ja seksi on aina liitetty henkisyyteen.

Itämaisten uskomusten mukaan sielu ja ruumis liittyvät erottamattomasti toisiinsa, ja siksi hyvä seksi voi olla positiivisen henkisen kokemuksen lähde.

Ja erektiohäiriöiden hoidot ovat yleistyneet nyky-yhteiskunnassa.

Kiveshieronta on ainutlaatuinen tekniikka, joka tuli meille taivaallisesta valtakunnasta, ja se on helposti suoritettava ja edullinen keino parantaa tehoa. Terapeuttisen vaikutuksen lisäksi kivesten manuaalinen stimulaatio voi tarjota kumppanillesi vertaansa vailla olevan nautinnon.

Säännöllinen kivesten hieronta tehon lisäämiseksi suoritetaan kivespussin tukkeutumisen estämiseksi. Toimenpide on tarkoitettu miehille, joilla on lantion elinten riittämättömään verenkiertoon viittaavia oireita:

  • huono siittiöiden laatu, hedelmättömyys;
  • tai sen puuttuminen tyydyttävän terveydentilan vuoksi;
  • siemensyöksy liian nopea;
  • taipumus tarttuvat taudit Urogenitaalinen järjestelmä;
  • vähentynyt seksuaalinen aktiivisuus.

Yleinen syy tehon heikkenemiseen on matala taso testosteroni. Miespallojen oikea hieronta stimuloi sukupuolihormonien tuotantoa.

On tärkeää tietää! Peniksen ja kivesten hieronnalla on tärkeä rooli syövän ja hyvänlaatuisten kasvainten varhaisessa diagnosoinnissa.

Sukuelinten huolellinen tunnustelu toimenpiteen aikana mahdollistaa jopa pienten kasvainten tunnistamisen.

Miehen sukurauhasten ruuhkautuminen ja virheellinen toiminta voivat johtua istuvasta elämäntavasta, huonosta ruokavaliosta, alkoholin väärinkäytöstä ja tupakoinnista. Jos niitä on, on suositeltavaa hieroa kiveksiä ennaltaehkäisevästi.

Menettelyn tehokkuus

Toimenpiteen positiivinen vaikutus saavutetaan parantamalla kapillaariverenkiertoa. Verenvirtaus lantion elimiin normalisoi spermatogeneesiä ja estää tulehdusprosessien kehittymisen.

Vain muutaman kotihieronnan jälkeen tehon lisäämiseksi miehet havaitsevat lisääntyneen itseluottamuksen sängyssä, pidentyneen seksuaalisen kanssakäymisen keston ja eloisampia tuntemuksia huipentumahetkellä.

Miesten hedelmättömyyden hoidon tehokkuus kivespussin hieronnalla johtuu lisääntyneestä verenkierron mikroverenkierrosta nivusalueella.

Sukurauhaset alkavat tuottaa enemmän siemennestettä, ja siittiöiden elinkelpoisuus ja pitoisuus lisääntyvät.

Miehille kiveshierontaa harjoittaville aviopareille säännölliset toimenpiteet auttavat paitsi välttämään hedelmöittymisongelmia, myös monipuolistamaan merkittävästi heidän intiimiä elämäänsä.

Hyödyllinen video: kivesten hieronnasta

Kivesten ja kivespussin hierontatekniikat

Miesten sukuelinten manuaalisen stimuloinnin yksinkertaisten tekniikoiden hallitseminen ei vaadi erityisiä taitoja tai merkittäviä aikainvestointeja. Voit suorittaa manipulaatioita itsenäisesti tai kumppanin kanssa.

Universaali tekniikka

Yksinkertainen ja tehokas tekniikka. Sopii itsehierontaan tai sitä voidaan käyttää seksuaalisena esipelinä.

Tekniikka koostuu joukosta yksinkertaisia ​​manipulaatioita:

  1. Tartu kivespussiin tyvestä ja taita sormesi renkaaksi.
  2. Liikuta sormiasi lempein silittäviä liikkeitä alas tyvestä.
  3. Vedä kivespussin ihoa kevyesti taaksepäin ja purista se ensin peukaloillasi. Sinun tulee toimia varovasti aiheuttamatta epämukavuutta. Jos tekniikka suoritetaan ohjeiden mukaan, mies tuntee seksuaalisen kiihottumisen jo ihonvetovaiheessa.
  4. Kiinnitä kivespussi kämmenten väliin ja jatka sujuvasti pyöriviin liikkeisiin.
  5. Suorita toimenpide kevyellä silityksellä ylhäältä alas.

Jos kipua esiintyy nivusalueella, on parempi keskeyttää kivesten hieronta ja jatkaa hoitoa vasta lääkärin luvalla.

Itsehierontatekniikka

  1. Pitele penistä yhdellä kädellä, siirrä sitä sivulle, tartu kivespussin pohjaan vapaan käden sormilla, vedä ihopussia kevyesti vaivaamalla palloja varovasti.
  2. Verenkierron stimuloimiseksi napauta kevyesti sormenpäitä kivespussin pintaa pitkin tyvestä alaspäin.
  3. Vaivaa kutakin kivestä vuorotellen ohjaten paineen voimakkuutta. Älä kierrä kiveksiä kivespussin sisällä. Tällaiset toimet johtavat siittiöjohtojen vääntymiseen.

Painetta ja vaivaamisen voimakkuutta tulee lisätä asteittain jokaisen seuraavan istunnon yhteydessä ja vain, jos manipulaatiot eivät aiheuta kipua.

Hieronta kumppanin kanssa

On paljon miellyttävämpää, kun terapeuttiset toimenpiteet tehon palauttamiseksi ovat olennainen osa esipeliä. Peniksen ja kivesten eroottinen hieronta herättää molempien kumppanien halun, ja läheisyyden hetket täyttyvät uusilla elävillä vaikutelmilla.

Aloita kivespussin kevyellä silityksellä, ohjaamalla sormien liikkeet ylhäältä alas samanaikaisesti peniksen stimuloinnin kanssa. Miehen kiihottuminen lisääntyy, kun nainen hieroo kiveksiä ja hyväilee suunsa peniksen päätä auttaen itseään kielellään.
Kivespussin hieronta jatkuu kämmenen hellästi pyörivin liikkein ja elimen ihoa kevyesti alaspäin vetämällä.

On tärkeää seurata tarkasti miehen reaktiota. Jos kivespussin manipulointi aiheuttaa epämukavuutta kumppanissasi, sinun tulee vähentää hieronnan tehoa tai lopettaa toimenpide kokonaan.

On olemassa monimutkaisempia tekniikoita: japanilainen, taolainen, thaimaalainen. Jokaisella tekniikalla on omat ominaisuutensa ja etunsa, mutta tehon parantamiseksi kotona riittää, että noudatat yleiset periaatteet miehen sukupuolielinten hieronta.

Hyödyllinen video: Taolainen kiveshieronta

Riippumatta valitusta tekniikasta, miesten kivesten hieronta tulee suorittaa yleisten sääntöjen mukaisesti:

  • Valmisteluvaiheessa kivespussia on höyrytettävä kevyesti. Tähän sopii kuuma kylpy, suihku tai kuumaan veteen kastettu froteepyyhe.
  • Ennen kuin aloitat kivesten hieronnan, sinun tulee lämmittää kämmeniä perusteellisesti. Kaikki käsittelyt suoritetaan puhtailla, lämpimin käsin.
  • Älä ylitä suositeltua manuaalista valotusaikaa. Varaa jokaiselle kivekselle noin 2 minuuttia. Manipulaatioiden kokonaiskesto on 5-6 minuuttia.
  • Kestävän tuloksen saavuttamiseksi toimenpide suoritetaan säännöllisesti samaan aikaan. Miesten arvostelujen mukaan iltahieronta on mukavampaa kuin aamuhieronta.
  • Hierontatekniikoita suoritettaessa tulee välttää äkillisiä liikkeitä ja liiallista painetta. Varotoimien laiminlyönti voi johtaa ei-toivottuihin vammoihin ja siittiöjohdon vääntymiseen.
  • Hieronta auttaa vahvistamaan luottamusta aviopareihin, mutta jos puoliso hieroo miehen sukuelimiä, hänen tulee kuunnella tarkasti miehen tunteita ja toimia hienovaraisesti.
  • Painon tunne kivespussissa, lievä turvotus ja kivesten roikkuminen istunnon jälkeen ovat indikaattoreita hoidon tehokkuudesta.
  • Kohtalaiset epämukavuuden merkit ensimmäisten hoitokertojen aikana ovat normaaleja. Jos ilmenee voimakasta kipua, tarvitaan pätevää lääketieteellistä apua.


Päivittäinen hieronta on suositeltavaa seksuaalihäiriöiden hoitoon.

Kuten ehkäisevä toimenpide 2-3 harjoitusta viikossa riittää.

Korkeasta tehokkuudesta huolimatta tekniikalla on useita vasta-aiheita, jotka on otettava huomioon ennen hoidon aloittamista:

  • lantion elinten tartuntataudit akuutissa vaiheessa;
  • eturauhasen tulehdus;
  • akuutti kystiitti;
  • sukupuolielinten onkologiset sairaudet;
  • varicocele 2, 3 astetta.

Muistaa! Hyviä tuloksia voidaan saavuttaa noudattamalla tarkasti ohjeita, jos "mussaat munat" kaoottisesti, voit vahingoittaa terveyttäsi.

Hyödyllinen video: Taolainen peniksen ja kivesten hieronta. Lisää tehoa ja erektiota!

Johtopäätös

Jopa näkyvien vasta-aiheiden puuttuessa, se on ensin välttämätöntä. Asiantuntija valitsee optimaalisen hoitovaihtoehdon ja antaa suosituksia hierontatekniikoista.

Miksi hieroa kiveksiäsi? Miesten sukuelimet ovat melko haavoittuvainen osa kehoa, joka on alttiina erilaisille aggressiivisille vaikutuksille ja toimintahäiriöille. Niihin liittyy erittäin vakavia ongelmia, joihin on kiinnitettävä erityistä huomiota.

Milloin hieronta on tarpeen?

Kiveksillä on erittäin tärkeä rooli. Ne tuottavat keholle tarpeellista testosteronihormonia ja ovat vastuussa sen jatkuvasta ja täydellisestä tuotannosta. Testosteronin esiintyminen riippuu suoraan miesten kivesten terveydestä. Jos niissä on jotain vikaa, niin vakavat komplikaatiot alkavat miesten lisääntymisjärjestelmän toiminnassa, mikä ei voi miellyttää ketään ja aiheuttaa uusia ongelmia, jopa kasvainten ilmaantumista.

Sukuelimet voivat altistua tuhoiselle ruuhkalle, eli tämän elimen normaali tuottava toiminta hidastuu. Ensinnäkin testosteronin tuotanto vähenee ja vähenee. Tämä on tärkein seuraus kivesten alueen viasta.

Mitä tämä tarkoittaa miesten terveydelle? Seurausten joukossa esiintyvät pääasiassa seuraavat patologiset ilmiöt:

  • erektio laskee jyrkästi tai pysähtyy kokonaan, siemensyöksy muuttuu erittäin heikoksi, seksuaalinen toimintahäiriö kehittyy;
  • Vähentynyt siittiöiden tuotanto voi johtaa hedelmättömyyteen.

Päinvastoin, jos tuotanto lisääntyy, se lisää elimistön kykyä suorittaa seksuaalista toimintaansa ja lapsettomuuden riski pienenee jyrkästi.

Lisääntymisjärjestelmän toimintaan liittyvien ongelmien välttämiseksi sinun on suoritettava toimenpide, jota kutsutaan kiveshieronnaksi. Sen avulla munasarjojen aluetta hierotaan tietyillä liikkeillä, ja myös peniselimeen vaikuttaa. Melkein kaikkien miesten tulisi tehdä tämä ajoittain, koska seksuaalihäiriöt ovat nykyään hyvin yleisiä.

Tämän menettelyn suorittamiseen on monia syitä:

  • normaalin erektion häiriintyminen;
  • seksuaalinen heikkous;
  • joilla on alhainen libido;
  • hermostuneisuus, masennus, muut ärsyttävät aineet;
  • henkilön elämäntapa, esimerkiksi riippuvuus huonoista tavoista.

Ensinnäkin hierontaa määrätään miehille, jotka kärsivät itsestään impotenssista tai syntyvästä hedelmättömyydestä. Jos nämä kaksi vaivaa kummittelevat sinua, hieronta on yksinkertaisesti välttämätöntä, ja hierontaistuntojen tulee olla säännöllisiä. Tämä on eräänlainen standardi terapeuttinen kurssi.

Mutta eivät vain ihmiset, jotka jo kärsivät lisääntymisjärjestelmän vaivoista, voivat käyttää tätä tekniikkaa, myös terveiden miesten kannattaa tehdä sitä. Itse asiassa hieronta ei ole vain terapiakeino, vaan myös erittäin hyvä ennaltaehkäisevä tekniikka. Sukuelinten säännöllinen hieronta auttaa tulevaisuudessa välttämään monia ongelmia, jotka pilaavat ihmisen elämän.

Kuinka ottaa Tienam oikein.

Hieronnan edut

Kivesten hieronta ei ole mikään innovaatio, tämä toimenpide tehtiin muinaisina aikoina, koska seksuaalisen komponentin ongelmat ahdistivat ihmisiä jo silloin. Nykyinen kivesten hieronta on pohjimmiltaan tekniikka vanhasta kiinalaisesta shiatsu-tekniikasta. Juuri tästä tuli perusta nykyaikaiselle menettelylle, joka on olemassa yksityiskohtaiset ohjeet. Tätä menetelmää käytetään peniksen ja kivesten elinten hieromiseen. Tekniikalla on suuri kysyntä sen tehokkuuden vuoksi.

Tämä kivesten hieronta johtaa seuraaviin tuloksiin:


Edut:

  • Hierontatoimenpiteet auttavat ratkaisemaan ongelmia, jotka liittyvät suoraan lisääntymisjärjestelmän vaurioihin, turvautumatta kalliiden lääkkeiden käyttöön tai asiantuntijoiden palveluihin.
  • Voit tehdä tämän toimenpiteen itse ja kotona.

Nämä ovat konkreettisia etuja, joita kiveshieronta tuo.

Kuinka hieroa kivekset oikein?

Vanhaan, hyväksi havaittuun Shiatsu-tekniikkaan perustuva hieronta on niin yksinkertainen, että kuka tahansa voi tehdä sen kotona, joko itsenäisesti tai kumppanin kanssa. Toimenpide suoritetaan sormilla ja kämmenillä. Hierontaan valmistautumisen tulee sisältää seuraavat vaiheet:

  • kehon, erityisesti munasarjojen, tulisi olla mahdollisimman rento, hoidon onnistuminen riippuu suurelta osin tästä;
  • hieronnan suorittavat kädet tulee pestä perusteellisesti ja lämmetä;
  • kivespussi roikkuu alas, joten sen alle täytyy laittaa jotain pehmeää ja lämmintä.

Itse menettely koostuu seuraavista vaiheista:

  1. Sinun on käärittävä puhdas pyyhe kivesten ympärille ja pidettävä sitä siellä useita minuutteja. Tämä antaa kehon rentoutua entisestään.
  2. Sinun on vedettävä varovasti takaisin kiveksien lähellä oleva iho. Kahdella sormella sinun on tartuttava tyvestä, joka sijaitsee lähellä kivespussia, itse peniksen alapuolella. Sitten sinun tarvitsee vain vetää alas ja puristaa varovasti, kunnes itse kivekset ovat kiinnittyneet melko tiukasti kivespussin pohjalle. Tämä toimenpide itse asiassa eristää kivekset, eivätkä ne väänny myöhemmin hierottaessa. Tämä voi aiheuttaa erittäin epämiellyttäviä tuntemuksia, mutta sinun on oltava kärsivällinen.
  3. Käytä kämmenelläsi vastakkaiselta puolelta, sinun on kohdistettava varovasti hellävarainen puristus hierottujen kivesten yläosaan. Jatkoprosessi tapahtuu pyörivin liikkein. Samanaikaisesti sinun on vedettävä alas munasarjasi ja kivespussi, mutta sinun on vain tehtävä tämä huolellisesti. Tämä voi aiheuttaa voimakasta kipua, jos tunnet sen, vapauta välittömästi kiveksiisi kohdistuvaa painetta. Vältä äkillisiä ja voimakkaita liikkeitä toimenpiteen aikana.

Tämä hieronta kestää noin kolme tai viisi minuuttia. Kun prosessi on valmis, kivekset oikea lähestymistapa tulee olla pitkänomainen ja saattaa jopa näyttää suuremmalta kuin ennen hierontaa. Nämä ilmiöt johtuvat siitä, että hieronnan aikana ne turpoavat voimakkaasti, mikä selittyy ennen kaikkea lisääntymisjärjestelmän verimassan kierron jyrkällä lisääntymisellä.

Mutta itse asiassa tämä on positiivinen merkki, joka osoittaa, että hieronnan perimmäinen tavoite on saavutettu. Nämä muutokset johtuvat siitä, että kivekset ovat hieman turvonneet lisääntyneen verenkierron vuoksi. Mutta ei ole syytä huoleen, sillä toimenpiteen tarkoituksena oli saada aikaan parempi verenkierto elimissä. Kuvatut hieronnan jälkeen havaitut ilmiöt tarkoittavat, että olet saavuttanut kiveshieronnan tavoitteen.

Koko prosessi on suoritettava erittäin huolellisesti. Sinun on oltava erityisen varovainen niin herkän elimen kuin kiveksissä.

Kuinka usein sinun tulee hieroa kiveksiäsi?

Terve ihminen, jolla ei ole vakavia seksuaaliterveysongelmia, voi hieroa penistä ja kiveksiä noin kolme tai neljä kertaa viikossa, yleensä ennen nukkumaanmenoa. Useimmiten se ei ole sen arvoista, sille ei ole tarvetta eikä siitä ole paljon hyötyä.

Toinen asia on miehille, jotka kärsivät fyysisistä komplikaatioista, joiden kamppailu on erittäin vakavaa. Tässä tapauksessa hieronta on suoritettava joka päivä ilman taukoja. Ongelmia, kuten lapsettomuus tai kyvyttömyys normaaliin sukupuoliyhteyteen, hoidetaan pitkäaikaisella hieronnalla.

Jotta hoito olisi tehokasta, tämä hieronta on suoritettava kolme tai vähintään kaksi kertaa päivässä - aamulla ja illalla. Vain perusteellinen hieronta auttaa.

Vasta-aiheet

Hierontaa suosittelevat laajasti alan ammattilaiset ja lääkärit. Tämä hoito- ja ehkäisymenetelmä on nykyään erittäin suosittu, jopa tämän menettelyn yksinkertaisuuden vuoksi. On kuitenkin syytä huomata, että tällainen hieronta ei sovi kaikille, koska sillä on omat vasta-aiheet. Miesten kiveksiä ei voi hieroa seuraavissa olosuhteissa:

  1. Sairauden erittäin akuutissa vaiheessa miehen sukupuolielinten alueella. Esimerkiksi virtsaputken, itse kivesten tai eturauhasen akuutissa tulehduksessa.
  2. Akuutin kystiitin esiintyessä.
  3. Fysiologisiin vammoihin.
  4. Peräsuoleen vaikuttaviin sairauksiin, esimerkiksi peräpukamiin tai proktiittiin.
  5. Edidymiitin läsnä ollessa.
  6. Kun miehen sukupuolielimiin vaikuttaa tuberkuloosiinfektio.

Jos miehellä on jokin edellä mainituista, hierontaa ei voida hyväksyä, muuten se voi johtaa jo vakavien terveysongelmien komplikaatioihin.

Melkein jokainen moderni mies haluaisi suurentaa penistä. Ja tämä ei yllätä ketään, koska jokainen nuori mies haluaa näyttää kunnolliselta kumppaninsa silmissä. Ja jopa tapauksissa, joissa penis on vaikuttavan kokoinen, muutama ylimääräinen senttimetri ei ole tarpeeton.
Tänään on suuri määrä erilaisia ​​voiteita, voiteita ja pillereitä, jotka lupaavat kasvattaa peniksesi kokoa, mutta monet niistä ovat vain "nukkeja" ja voivat jopa johtaa erektio-ongelmiin. Tämän estämiseksi on suositeltavaa kiinnittää huomiota menetelmään, kuten hierontaan peniksen suurentamiseksi

Mietitessään peniksen laajentamista hieronnan avulla useimmat miehet eivät erityisemmin toivo sen tehokkuutta. Mutta yleensä he ymmärtävät virheensä nopeasti, koska oikea hierontatekniikka peniksen laajentamiseen näyttää tulokset mahdollisimman lyhyessä ajassa.


Peniksen koon kasvattamisen lisäksi hierontatekniikalla on useita muita etuja:

  • Penishieronta voidaan tehdä kotona;
  • Peniksen laajentaminen hieronnalla ei vaadi taloudellisia investointeja;
  • Hieromalla penistäsi et vain korjaa sen kokoa, vaan vaikuta myös suotuisasti seksuaaliseen toimintaasi;
  • Jos noudatat tiukasti oikeaa hierontatekniikkaa, tällaiset toimet ovat täysin turvallisia miesten terveydelle.

Samaan aikaan peniksen laajentamiseen tarkoitetulla hieronnalla on etujensa lisäksi yksi merkittävä haittapuoli - alhainen tehokkuus. Peniksen suurennustekniikan tyypistä riippuen sen pituutta voidaan muuttaa vain 1–2 senttimetriä.

Valmistautuminen hierontaan

On syytä huomata, että ennen kuin kysyt kuinka tehdä hieronta oikein peniksen suurentamiseksi, sinun on vietettävä vähän aikaa siihen valmistautumiseen.

Mielenkiintoinen pointti

Tärkeintä on muistaa hyvä tuuli. Älä aloita hierovia liikkeitä jännittyneessä tai hermostuneessa tilassa.

Ennen hieronnan aloittamista on suositeltavaa ottaa kuuma kylpy ja sitten hieroa nivusaluetta kuivalla pyyhkeellä. Varmista, ettei hieronnassa ole häiriötekijöitä. Täydellistä rentoutumista varten on suositeltavaa kytkeä rentouttava musiikki päälle.


Aluksi sukupuolielin tulee saattaa jännittyneeseen tilaan. Tätä varten sinun on tartuttava päähän ja puristettava tiukasti, mutta samalla laskettava voima siten, että ei ole epämukavuutta tai kipua. Sitten penistä on venytettävä eri suuntiin, tämä tehdään erittäin huolellisesti, kunnes epämukavuus ilmenee. Tähän tilaan pitää tottua, kun kipu hellittää, voi penistä hieman venyttää.
Kun olet suorittanut yllä olevat vaiheet, voit aloittaa ennalta valitun peniksen suurennustekniikan.
On syytä huomata, että jotta hieronta antaisi halutun tuloksen, ja miehen terveyttä ei ole vaurioitunut, sinun tulee aloittaa sen suorittaminen, jos erektio on enintään 70%. Tämä johtuu siitä, että penikseen kohdistuvan manuaalisen vaikutuksen seurauksena siihen virtaa riittävän suuri määrä verta. Ja tällaisessa tilanteessa epämukavuus ja kipu voimistuvat.

Itsehieronta peniksen laajentamiseen

Sen lisäksi, että onko mahdollista suurentaa penistä hieronnalla, miehet ovat aina kiinnostuneita siitä, kuinka tämä tehdään ilman investointeja taloudelliset resurssit. Yksi suosituimmista ja halvimmista hankaustyypeistä, joka voidaan tehdä kotona ilman muiden apua, on itsehieronta. Suorittaminen vie vain muutaman minuutin, joten on suositeltavaa suorittaa hieronta päivittäin.


Ensin sinun on kostutettava pieni pala pehmeä kangas lämpimään veteen ja kääri se sitten peniksen ympärille pariksi minuutiksi (2-3 minuuttia). Tämä edistää veren virtausta sukuelimiin. Seuraavaksi penis pyyhitään huolellisesti kuivalla pyyhkeellä.

Sitten suoritetaan seuraavat toimet:

  1. Rentoutunut penis on kiristetty tiukasti oikea käsi ja vetäytyy pois itsestään. Toimintoja tulee suorittaa useita minuutteja lisäämällä asteittain jännitystä. Sinun tulisi levätä muutama minuutti.
  2. Penis puristetaan nyrkkiin ja tehdään pyöreitä hierovia liikkeitä. Toiminto suoritetaan 20 kertaa.
  3. Penis puristetaan nyrkkiin ja suunnataan oikealle, vasemmalle, alas ja ylös. On lyhyt tauko.
  4. Penis rypistyy koko pituudeltaan (vähintään 10 kertaa).

Kun olet lukenut saamasi tiedot, tiedät nyt kuinka suurentaa penistäsi kotona hieronnalla. Sivun alaosassa on video tällä tekniikalla tehdystä hieronnasta peniksen suurentamiseen.

Thai hieronta

Thai-hieronta peniksen laajentamiseen on myös melko suosittu nykyään. Suorittaaksesi sen kaikkien sääntöjen mukaisesti, on suositeltavaa hakea apua tyttöystävältäsi (suoritetaan kotona) tai erityiseen hierontasalonkiin.
Tällä tekniikalla voit paitsi muuttaa peniksen kokoa, myös vaikuttaa siihen, että koettujen orgasmien määrä lisääntyy merkittävästi ja erektio vahvistuu.


Ennen kuin aloitat tällä tekniikalla penistä suurentavan hieronnan, on suositeltavaa lämmittää miestä hieman hieromalla niska, hartiat, rintakehä ja jalkoja. Siirry sitten pakaraan, niitä tulee hieroa lujasti ja hitaasti, on suositeltavaa ajaa sormella miehen peräaukkoa pitkin. Siirry kosketukseen, munasarjoihin, tässä sinun on oltava erittäin varovainen, koska voit vahingoittaa miestä kova kipu.
Seuraavaksi miehen tulee seisoa dogi-tyylisessä asennossa, ja naisen tulee alkaa silittää penistäsä päästä.
Video kertoo sinulle yksityiskohtaisemmin kuinka suurentaa penistäsi hieronnalla.

Muita suosittuja hierontatekniikoita

Monet nuoret ihmettelevät kuinka suurentaa penistä hieronnalla, mutta kukaan ei ajattele sitä, että heidän on myös valittava oikea tekniikka. Ensinnäkin sinun on mietittävä, mikä suurentava hieronta sopii sinulle. Tässä tapauksessa et voi tehdä ilman kokeita.

Tämän tyyppisen hieronnan tehokkaimpia tekniikoita ovat seuraavat:

  • Kuiva menetelmä. Tätä tekniikkaa käytetään kotona ilman voitelua. Peniksestä tartutaan peukalolla ja etusormella ja vedetään sitten voimakkaasti alas ja ulos. Kaikki liikkeet suoritetaan hyvin hitaasti.
  • Tao. Varmasti jokainen mies, joka on ainakin kerran ollut kiinnostunut peniksen laajentamisesta hieronnalla, on kuullut tästä tekniikasta. Sen olemus on seuraava: purista peniksen päätä tiukasti sormillasi tarkkailemalla jatkuvasti paineen tasoa. Sitten penis tyvestä tyvestä ylöspäin, oikealle ja vasemmalle.

Alla on video peniksen laajentumisesta hieronnalla tällä tekniikalla.

Kun olet tutustunut kaikkiin yllä oleviin menetelmiin, olet nyt hyvin tietoinen siitä, kuinka voit tehdä hieronnan kasvattaaksesi penistäsi.
Lopuksi on syytä huomata, että maassamme tarjolla olevien videoiden määrä peniksen laajentamisesta hieronnalla on huomattavasti huonompi kuin Amerikassa, joten on suositeltavaa katsoa ulkomaisia ​​videoita, ja tehdäksesi tämän sinun tarvitsee vain kirjoittaa "peniksen hieronta". "hakukoneessa.