வழிமுறைகள். அறிக்கைகள் உங்களுக்குப் படிக்கப்படும், அவற்றின் எண்கள் மற்றும் மூன்று பதில் விருப்பங்களில் ஒன்றை நீங்கள் எழுத வேண்டும்: ஆம், இல்லை, எனக்குத் தெரியாது, இது இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் உங்கள் நடத்தைக்கு மிகவும் ஒத்துப்போகிறது. நீங்கள் தயக்கமின்றி விரைவாக பதிலளிக்க வேண்டும்.

நான் பொதுவாக எனது காரியங்களில் வெற்றியை எதிர்பார்க்கிறேன்.

பெரும்பாலும் நான் மனச்சோர்வடைந்த மனநிலையில் இருக்கிறேன்.

பெரும்பாலான தோழர்கள் என்னுடன் ஆலோசனை செய்கிறார்கள் (என்னைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்).

எனக்கு தன்னம்பிக்கை இல்லை.

என்னைச் சுற்றியுள்ள பெரும்பாலான மக்களை (வகுப்பில் உள்ள குழந்தைகள்) போலவே நான் திறமையாகவும் வளமாகவும் இருக்கிறேன்.

சில சமயங்களில் நான் யாருக்கும் தேவை இல்லை என்று உணர்கிறேன்.

நான் எல்லாவற்றையும் நன்றாக செய்கிறேன் (எந்தப் பணியும்).

எதிர்காலத்தில் (பள்ளிக்குப் பிறகு) நான் எதையும் சாதிக்க மாட்டேன் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.

எப்படியிருந்தாலும், நான் என்னை சரியென்று கருதுகிறேன்.

நான் பல விஷயங்களைச் செய்கிறேன், பின்னர் நான் வருந்துகிறேன்.

எனக்குத் தெரிந்த ஒருவரின் வெற்றியைப் பற்றிக் கேட்கும்போது, ​​அது என்னுடைய தோல்வியாகவே உணர்கிறேன்.

மற்றவர்கள் என்னை நியாயமாகப் பார்க்கிறார்கள் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.

சாத்தியமான தோல்விகளைப் பற்றி நான் அதிகம் கவலைப்படுவதில்லை.

கடக்க முடியாத பல்வேறு தடைகள் பணிகளை அல்லது பணிகளை வெற்றிகரமாக முடிப்பதில் இருந்து என்னைத் தடுப்பதாக எனக்குத் தோன்றுகிறது.

நான் ஏற்கனவே செய்ததற்கு அரிதாகவே வருந்துகிறேன்.

என்னைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் என்னை விட மிகவும் கவர்ச்சியானவர்கள்.

ஒருவருக்கு எப்போதும் நான் தேவை என்று நினைக்கிறேன்.

நான் மற்றவர்களை விட மோசமாக செய்கிறேன் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.

துரதிர்ஷ்டத்தை விட நான் அடிக்கடி அதிர்ஷ்டசாலி.

வாழ்க்கையில் நான் எப்போதும் எதையாவது பயப்படுகிறேன்.

முடிவுகளை செயலாக்குகிறது. ஒற்றைப்படை எண்களின் கீழ் உள்ள ஒப்புதல்களின் எண்ணிக்கை கணக்கிடப்படுகிறது, அதில் இருந்து இரட்டை எண்களின் கீழ் உள்ள ஒப்புதல்களின் எண்ணிக்கை கழிக்கப்படுகிறது. -10 முதல் -4 வரை - குறைந்த சுயமரியாதை. -3 முதல் +3 வரை - சராசரி சுயமரியாதை, 4 முதல் 10 வரை - அதிக சுயமரியாதை.

"ஆர்வங்களின் வரைபடம்" சோதனை

வழிமுறைகள்.தயங்காமல் விரைவாக பதிலளிக்கவும். சரியான பதில்தான் முதலில் நினைவுக்கு வருகிறது. சாத்தியமான பதில்கள்:

எனக்கு இது மிகவும் பிடிக்கும் (++);

லைக் (+);

எனக்கு பிடிக்கவில்லை (-);

எனக்கு அது பிடிக்கவே இல்லை (--).

உனக்கு பிடித்திருக்கிறதா? உங்களுக்கு இது பிடிக்குமா? உங்களுக்கு வேண்டுமா?

வாகனத் துறையில் ஏற்பட்டுள்ள முன்னேற்றங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

வேதியியலில் கண்டுபிடிப்புகள், சிறந்த வேதியியலாளர்களின் வாழ்க்கை மற்றும் வேலை பற்றி அறிக.

விலங்குகள் மற்றும் தாவரங்களைப் பற்றி அறிக.

நோய்களை எதிர்த்துப் போராட மக்கள் எப்படிக் கற்றுக்கொண்டார்கள், மருத்துவத் துறையில் ஏற்பட்டுள்ள முன்னேற்றங்களைப் பற்றி அறிக.

விளக்கங்கள் மற்றும் புவியியல் வரைபடங்களைப் பயன்படுத்தி வெவ்வேறு நாடுகளைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

கலையின் வளர்ச்சியின் வரலாற்றில் ஆர்வமாக இருங்கள், கிளாசிக், ஜாஸ் இசையைக் கேளுங்கள்.

ஒரு ஆசிரியர் அல்லது உளவியலாளரின் பணியில் ஆர்வம் காட்டுங்கள்.

சமையல் கலை, உள்துறை வடிவமைப்பு, உடைகள், கார்கள் மற்றும் பிற வாகன உபகரணங்களை வடிவமைப்பதில் ஆர்வம் காட்டுங்கள்.

மனித உரிமைகள் பிரச்சினைகள் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

இயற்பியல் கண்டுபிடிப்புகள் பற்றிய பிரபலமான அறிவியல் இலக்கியங்களில் ஆர்வம் காட்டுங்கள்.

இயந்திரங்கள் மற்றும் வழிமுறைகளின் கட்டமைப்பைக் கண்டறியவும்.

கணினி மற்றும் அலுவலக உபகரண கண்காட்சிகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள்.

வேதியியல் சோதனைகளை நடத்தி, வேதியியல் எதிர்வினையின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.

தாவரவியல், விலங்கியல், உயிரியல் படிப்பு,

மனித உடலின் கட்டமைப்பு அம்சங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

புதிய கனிம வைப்புகளை ஆராய்வது, கனிமங்களைப் படிப்பது பற்றி அறிக.

நாடு மற்றும் வெளிநாடுகளில் தற்போதைய அரசியல் நிகழ்வுகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.

இலக்கிய விமர்சனக் கட்டுரைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

திரைப்படங்கள், நாடக நிகழ்ச்சிகள், கலைக் கண்காட்சிகள் பற்றி விவாதிக்கவும், அழகியல் பக்கத்தைப் பற்றி சிந்திக்கவும்.

ஒரு நபரின் உள் உலகில் ஆர்வமாக இருங்கள், செயல்களுக்கான காரணங்களைக் கண்டறியவும், சிரமங்களை சமாளிக்க உதவவும்.

உங்கள் வீட்டில், வகுப்பறையில் உள்ள வசதியை கவனித்து, உங்கள் விருப்பப்படி உள்துறை கூறுகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.

இராணுவ உபகரணங்கள், அவசரகால அமைச்சின் சிறப்பு உபகரணங்கள், FSB இன் உளவுத்துறை உபகரணங்கள் போன்றவற்றைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். சிறந்த உளவுத்துறை அதிகாரிகளின் வாழ்க்கை மற்றும் பணியைப் பற்றி படிக்கவும்.

சட்ட இலக்கியத்தில் ஆர்வம் காட்டுங்கள்.

இயற்பியலில் சோதனைகளை நடத்துங்கள்.

கணித சிக்கல்களை தீர்க்கவும்.

ஒரு கிளப் அல்லது பிரிவில் கார் வேலை செய்யுங்கள்.

கணினியில் வேலை செய்யுங்கள்.

தீர்வுகளைத் தயாரிக்கவும், எதிர்வினைகளை எடைபோடவும்.

தாவரங்களை கவனித்து, அவற்றின் வளர்ச்சியை கண்காணிக்கவும், அவதானிப்புகளை நடத்தவும், தோட்டத்தில் வேலை செய்யவும், காய்கறி தோட்டத்தில் வேலை செய்யவும்.

பல்வேறு நோய்களுக்கான காரணங்களை ஆய்வு செய்யுங்கள்.

பிராந்தியத்தில், நாட்டில், உலகில் சுற்றுச்சூழல் நிலைமையில் ஆர்வமாக இருங்கள்.

மக்கள் மற்றும் மாநிலங்களின் தோற்றத்தின் வரலாற்றைப் படிக்கவும்.

பள்ளி செய்தித்தாளுக்கு கட்டுரைகளை எழுதுங்கள், ஆசிரியர் குழுவின் பணிகளில் பங்கேற்கவும், கலாச்சார நிகழ்வுகள்

மேடையில் பாடுங்கள், பாடுங்கள், பாடுங்கள்.

குழந்தைகளுடன் வேலை செய்யுங்கள், மோதல்களைத் தீர்க்கவும், ஒரு வழியைக் கண்டறியவும்.

தையல், பின்னல், சமையல், கைவினை, வீட்டு உபகரணங்கள், சாதனங்கள், தளபாடங்கள் போன்றவற்றை சரிசெய்தல்.

இராணுவ விளையாட்டு போட்டிகளில் பங்கேற்கவும்.

பல்வேறு மாநிலங்களின் அரசியலமைப்பு கட்டமைப்பை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

உடல் வட்டத்தில் பங்கேற்கவும்.

ஒரு கணித கிளப்பில் படிக்கவும்.

ஆட்டோ மற்றும் மோட்டார் சைக்கிள் உபகரணங்களை பழுதுபார்த்தல்.

கணினி நிரல்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

வேதியியல் கிளப்பில் படிக்கவும்.

உயிரியல் கிளப்பில் படிக்கவும்.

ஒரு செவிலியர் மற்றும் மருத்துவரின் வேலையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

புவியியல் மற்றும் புவியியல் வரைபடங்களை வரையவும்.

வரலாற்று அருங்காட்சியகங்களைப் பார்வையிடவும் மற்றும் கலாச்சார நினைவுச்சின்னங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளவும்.

உங்கள் எண்ணங்களை, அவதானிப்புகளை எழுத்தில் வெளிப்படுத்துங்கள், ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள்.

நாடகக் கழகத்தில் படிப்பு.

கல்விப் பணிகளை முடிப்பதற்கான நடைமுறையை உங்கள் தோழர்களுக்கு விளக்குங்கள்.

பல்வேறு சேவைகளை மக்களுக்கு வழங்கவும் (பிசி அறிக்கையை அச்சிடுதல் போன்றவை).

இராணுவ சேவை, FSB மற்றும் மீட்பவர்களின் பணி, உள்நாட்டு விவகார அமைச்சகம் பற்றிய தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைப் பாருங்கள்.

குற்றவியல் கோட், நிர்வாகக் குற்றங்களின் குறியீடு, சிவில் கோட் போன்றவற்றின் உள்ளடக்கத்தில் ஆர்வமாக இருங்கள்.

உடல் ஒலிம்பியாட்களில் பங்கேற்கவும்.

கணிதப் போட்டிகளில் பங்கேற்கலாம்.

ஆட்டோ மற்றும் மோட்டார் ஸ்போர்ட்ஸ் போட்டிகளில் பங்கேற்கலாம்.

இரசாயன ஒலிம்பியாட்களில் பங்கேற்கவும்.

கணினி அறிவியல் ஒலிம்பியாட்களில் பங்கேற்கவும்.

உயிரியல் ஒலிம்பியாட்களில் பங்கேற்கவும்.

நோய்வாய்ப்பட்டவர்களைக் கவனித்துக்கொள்வது, நோயைப் பொறுத்து மனித உடலில் மருந்துகளின் விளைவைப் பற்றி ஆர்வமாக இருப்பது.

பிரதேசத்தின் நிலப்பரப்பு ஆய்வுகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.

வரலாற்று நிகழ்வுகள் பற்றிய அறிக்கைகளை கொடுங்கள்.

இலக்கிய மற்றும் மொழியியல் வட்டத்தில் படிக்கவும்.

இசைக்கருவிகள் வாசித்தல், வரைதல், வடிவமைப்பு போன்றவை.

வகுப்புத் தலைவர், துறைகளுக்குப் பொறுப்பான தலைவர்கள் (அமைப்பாளர்கள்) பணியைச் செய்யுங்கள்.

குடும்ப வரவு செலவுத் திட்டத்தை சேமிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், பெற்றோருக்கு அறிவுரை கூறுங்கள்.

இராணுவப் பள்ளிகள், அவசரகால அமைச்சின் கல்வி நிறுவனங்கள், உள்துறை அமைச்சகம் ஆகியவற்றில் கலந்துகொள்ளவும்.

சட்ட தலைப்புகளில் சட்ட அறிக்கைகளைத் தயாரிக்கவும்.

புதிய இயற்பியல் கண்டுபிடிப்புகள் பற்றிய விளக்கங்களை உருவாக்கவும்.

கணித போட்டிகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.

மோட்டார் வாகனங்களின் கூறுகள் மற்றும் அசெம்பிளிகளின் செயல்பாட்டின் கட்டமைப்பு மற்றும் கொள்கையைப் படிக்கவும்.

கணினி உபகரணங்கள் மற்றும் அலுவலக உபகரணங்களின் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டுக் கொள்கையைப் படிக்கவும்.

வேதியியல் கிளப்களில் பங்கேற்கவும், மாலை நேரங்களில் வேதியியல் துறையில் உள்ள சிக்கல்களுக்கு அர்ப்பணிக்கவும்.

உயிரியலில் சோதனைகளை நடத்துங்கள்.

மக்களின் வலிமிகுந்த நிலைமைகளைப் படிக்கவும், முதலுதவி வழங்கவும்.

சுற்றுச்சூழல் மற்றும் புவியியல் பயணங்களில் பங்கேற்கவும், சுற்றுச்சூழல் நிலைமையை கண்காணிக்கவும் (நீர் உட்கொள்ளல்).

உங்கள் சொந்த நிலத்தின் வரலாற்றைப் படிக்கவும்.

KVN போன்றவற்றுக்கான ஸ்கிரிப்ட்களைத் தயாரித்து எழுதுவதில் பங்கேற்கவும்.

அமெச்சூர் கலை நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்கவும்.

இளைய குழந்தைகள் மற்றும் சகாக்களுக்கு விளையாட்டுகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.

நடைபயணத்தின் போது, ​​உணவு தயாரிக்கவும், புகைப்படம் எடுக்கவும், சேவை வழங்கவும், ஆறுதல் அளிக்கவும்.

இராணுவ விவகாரங்களைப் படிக்கவும்.

புதிய விதிமுறைகள் மற்றும் சட்டத்தின் தனித்தன்மைகளில் ஆர்வமாக இருங்கள்.

நான் - இயற்பியல்

II - கணிதம்

III - ஆட்டோடெலோ

IV - கணினி மற்றும் அலுவலக உபகரணங்கள்

வி - வேதியியல்

VI - உயிரியல் மற்றும் விவசாயம்

VII - மருத்துவம்

VIII - புவியியல், சூழலியல்

IX - வரலாறு

எக்ஸ் - மொழியியல், பத்திரிகை

XI - கலை

XII - கற்பித்தல்

XIII - சேவைத் துறையில் வேலை

XIV - இராணுவ விவகாரங்கள், அவசரகால சூழ்நிலைகள் அமைச்சகம்

ஆராய்ச்சி முடிவுகள்

எனவே, பின்வரும் முறைகளைப் பயன்படுத்தி அனைத்து மாணவர்களிடமும் சோதனை மேற்கொள்ளப்பட்டது: "ஜி.என். கசான்சேவாவின் கேள்வித்தாளைப் பயன்படுத்தி பொது சுயமரியாதை ஆய்வு", "தொடர்பு மற்றும் நிறுவன விருப்பங்களை" அடையாளம் காணும் முறை (kos-2), L. மைக்கேல்சன் சோதனை (மொழிபெயர்ப்பு யு.இசட். கில்புக்கின் தழுவல்).

பாடங்களுடன் திட்டமிடப்பட்ட அனைத்து சோதனைகளையும் நடத்திய பிறகு, பின்வரும் முடிவுகளைப் பெற்றோம் (பின் இணைப்பு 2).

"G.N. Kazantseva இன் கேள்வித்தாளைப் பயன்படுத்தி பொது சுயமரியாதையைப் படிப்பது" முறையைப் பயன்படுத்துதல் 5 ஆம் வகுப்பு "A" மற்றும் "B" இல் உள்ள அனைத்து மாணவர்களிலும், ஏழு பேர் சுயமரியாதை உயர் மட்டத்தில் உள்ளனர், இது இந்த வகுப்புகளின் மொத்த பாடங்களில் 35% ஆகும். 6 ஆம் வகுப்பில், மூன்று இளைஞர்கள் அதிக சுயமரியாதையைக் காட்டினர், இது இணையான மாணவர்களில் 15% ஆகும். 7 ஆம் வகுப்பில், நான்கு இளைஞர்கள் அதிக சுயமரியாதையைக் காட்டினர் - முறையே 20%.

+4 முதல் +10 வரையிலான வரம்பில் சோதனை முடிவுகளைக் காட்டியதால், இந்த நபர்கள் பொருத்தமற்ற முறையில் அதிக சுயமரியாதையைக் கொண்டுள்ளனர். இந்த வாலிபர்கள் தங்கள் சகாக்களுடன் தங்கள் நடத்தையில் திமிர்பிடித்துள்ளனர். போதிய அளவு உயர்ந்த சுயமரியாதை கொண்ட டீனேஜர்கள் மிகவும் மொபைல், கட்டுப்பாடற்றவர்கள், ஒரு வகை நடவடிக்கையிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு விரைவாக மாறுகிறார்கள், மேலும் பெரும்பாலும் அவர்கள் தொடங்கும் வேலையை முடிக்க மாட்டார்கள். அவர்கள் தங்கள் செயல்கள் மற்றும் செயல்களின் முடிவுகளை பகுப்பாய்வு செய்ய விரும்புவதில்லை; அவர்கள் "பறக்கும்போது" மிகவும் சிக்கலானவை உட்பட எந்தவொரு பிரச்சினையையும் தீர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் தங்கள் சொந்த தோல்விகளைப் பற்றி தெரியாது. அவர்கள் எப்பொழுதும் பார்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள், மற்றவர்களிடமிருந்து தனித்து நிற்கிறார்கள், அவர்கள் தங்கள் அறிவையும் திறமையையும் விளம்பரப்படுத்துகிறார்கள், தங்களுக்கு கவனத்தை ஈர்க்க எல்லா வழிகளிலும் முயற்சி செய்கிறார்கள், சில சமயங்களில் ஒழுக்கத்தை மீறுகிறார்கள் (உதாரணமாக, தங்கள் இருக்கைகளில் இருந்து ஏதாவது கத்துகிறார்கள்).

ஐந்து ஐந்தாம் வகுப்பு இளைஞர்கள் சராசரியாக (போதுமான) சுயமரியாதையைக் கொண்டுள்ளனர் - 25% மாணவர்கள், ஏனெனில் அவர்கள் சோதனை முடிவை -3 முதல் +3 வரையிலான வரம்பில் காட்டியுள்ளனர். ஆறாம் வகுப்பில், பன்னிரண்டு குழந்தைகள் சராசரியாக சுயமரியாதையைக் காட்டினர், இது இந்த வகுப்புகளில் உள்ள அனைத்து மாணவர்களில் 60% ஆகும். பதினொரு ஏழாம் வகுப்பு மாணவர்களும் சராசரியாக சுயமரியாதை அளவைக் குறிப்பிட்டுள்ளனர், இது 55% மாணவர்களாகும்.

இந்த இளைஞர்கள் நட்பு மற்றும் நேசமானவர்கள், தன்னம்பிக்கை மற்றும் சுறுசுறுப்பானவர்கள், மேலும், மிகவும் சுவாரஸ்யமாக, அவர்கள் தங்கள் செயல்பாடுகளின் முடிவுகளை பகுப்பாய்வு செய்ய முனைகிறார்கள். போதுமான சுயமரியாதை கொண்ட பதின்வயதினர் இலக்குகளை அடைவதில் விடாமுயற்சியுடன் இருக்கிறார்கள், ஒரு செயலில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு விரைவாக மாறுகிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு ஒத்துழைக்கவும் உதவவும் முயற்சி செய்கிறார்கள்.

5 ஆம் வகுப்பு மாணவர்கள், அதாவது 8 பேர், குறைந்த அளவிலான சுயமரியாதையைக் கொண்டுள்ளனர், இது அனைத்து ஐந்தாம் வகுப்பு மாணவர்களில் 40% ஆகும். 6 மற்றும் 7 ஆம் வகுப்புகளில் உள்ள ஐந்து இளைஞர்கள் ஒவ்வொருவரும் குறைந்த அளவிலான சுயமரியாதையைக் குறிப்பிட்டனர், இது இந்த வகுப்புகளில் 25% மாணவர்களாக இருந்தது.

இந்த இளைஞர்கள் குறைந்த சுயமரியாதையைக் கொண்டுள்ளனர், ஏனெனில் அவர்கள் சோதனை முடிவுகளை -4 முதல் -10 வரை காட்டியுள்ளனர். குறைந்த சுயமரியாதை கொண்ட டீனேஜர்கள் உறுதியற்றவர்கள், தொடர்பு கொள்ளாதவர்கள், அவநம்பிக்கையானவர்கள், அமைதியானவர்கள், ஆர்வமுள்ளவர்கள், தங்களைப் பற்றி உறுதியாக தெரியாதவர்கள் மற்றும் தங்கள் இயக்கங்களில் கட்டுப்படுத்தப்பட்டவர்கள். அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே நிலைநிறுத்திக் கொள்ள முடியாது, மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்கள், தொடர்புகளுக்காக பாடுபடுவதில்லை, பொது நடவடிக்கைகளில் சேருவது கடினம். அத்தகைய இளைஞர்கள் தோல்வியைத் தவிர்ப்பதற்கான விருப்பத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள், எனவே அவர்களுக்கு சிறிய முன்முயற்சி உள்ளது, மேலும் எந்தவொரு செயலிலும் தோல்வி உடனடியாக அதை முழுமையாக கைவிடுவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

வரைபடம். 1 இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி 5, 6 மற்றும் 7 ஆம் வகுப்புகளில் கண்டறியும் பரிசோதனையின் தரவு: "ஜி.என். கசான்சேவாவின் கேள்வித்தாளைப் பயன்படுத்தி பொது சுயமரியாதையைப் படிப்பது."

5, 6 மற்றும் 7 ஆம் வகுப்புகளில் சுயமரியாதை நிலை பற்றிய தரவு வேறுபட்டது என்பது படம் 1 இலிருந்து தெளிவாகிறது, இருப்பினும், இந்த முடிவுகளின் அடிப்படையில் நாம் சுயமரியாதை நிலைக்கு ஏற்ப 2 குழுக்களை உருவாக்கலாம்.

எனவே, வகுப்பைப் பொருட்படுத்தாமல், குறைந்த மற்றும் போதுமான அளவு உயர்ந்த சுயமரியாதையைக் காட்டிய அனைத்து இளைஞர்களும் சோதனைக் குழுவை உருவாக்குவார்கள், மேலும் போதுமான சுயமரியாதை கொண்ட இளைஞர்கள் கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில் சேர்க்கப்படுவார்கள்.

சோதனைக் குழுவில் உள்ள மாணவர்களில், ஒரு மாணவர் கூட மிக உயர்ந்த அளவிலான தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களைக் காட்டவில்லை; ஒரு நபருக்கு தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் அதிக அளவு வெளிப்பாடு உள்ளது, இது குழுவில் உள்ள மொத்த பாடங்களின் எண்ணிக்கையில் 3% மட்டுமே. இந்த இளைஞன் ஒரு புதிய சூழலில் தொலைந்து போகவில்லை, விரைவாக நண்பர்களை உருவாக்குகிறார், மேலும் அவரது அறிமுகமானவர்களின் வட்டத்தை விரிவுபடுத்த முயற்சிக்கிறார்.

பதினைந்து பதின்வயதினர் தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டின் சராசரி அளவைக் காட்டினர் - 46% மாணவர்கள். இந்த டீனேஜர்கள் மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், அவர்களின் நலன்களைப் பாதுகாக்கவும் பாடுபடுகிறார்கள், ஆனால் அவர்களின் விருப்பங்களின் திறன் மிகவும் நிலையானது அல்ல. இந்த ஆளுமைப் பண்புகளை உருவாக்குவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் மேலும் கல்விப் பணி தேவைப்படுகிறது.

குழுவில் உள்ள ஏழு இளைஞர்கள் - 21% - குறைந்த அளவிலான தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டைக் கொண்டுள்ளனர். அவர்கள் தகவல்தொடர்புக்கு பாடுபடுவதில்லை; அவர்கள் தங்களுடன் தனியாக நேரத்தை செலவிட விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு புதிய நிறுவனம் அல்லது குழுவில் கட்டுப்படுத்தப்பட்டதாக உணர்கிறார்கள். மக்களுடன் தொடர்புகளை ஏற்படுத்துவதில் சிரமம் உள்ளது. அவர்கள் தங்கள் கருத்துக்களைப் பாதுகாக்க மாட்டார்கள் மற்றும் குறைகளை கடுமையாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அவர்கள் அரிதாகவே முன்முயற்சி எடுத்து சுயாதீன முடிவுகளை எடுப்பதைத் தவிர்க்கிறார்கள்.

சோதனைக் குழுவில் உள்ள பத்து இளைஞர்கள் தகவல்தொடர்பு போக்குகளின் மிகக் குறைந்த அளவிலான வெளிப்பாட்டைக் காட்டினர், இது அனைத்து பாடங்களில் 30% ஆகும்.

படம்.2

படம் 2 இலிருந்து, சோதனைக் குழுவில் உள்ள பெரும்பாலான இளம் பருவத்தினர் தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டின் சராசரி அளவைக் கொண்டிருப்பதைக் காணலாம்.

முக்கிய குழுவில் பதின்வயதினர் மிகக் குறைந்த மற்றும் குறைந்த அளவிலான தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டைக் கொண்டுள்ளனர். இந்தக் குழுவில் ஒரு இளைஞன் மட்டுமே தகவல்தொடர்பு போக்குகளின் உயர் மட்ட வெளிப்பாட்டைக் காட்டினான்.

கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில் நிலைமை நேர்மாறானது. ஒரு இளைஞனும் குறைந்த அல்லது மிகக் குறைந்த அளவிலான தகவல்தொடர்பு போக்குகளைக் காட்டவில்லை.

எட்டு இளைஞர்கள் சராசரியான தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டைக் காட்டினர், இது 30% மாணவர்களைக் கொண்டிருந்தது. அவர்கள் மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ள பாடுபடுகிறார்கள், தங்களைத் தற்காத்துக் கொள்கிறார்கள், ஆனால் அவர்களின் விருப்பங்களின் திறன் மிகவும் நிலையானது அல்ல. இந்த ஆளுமைப் பண்புகளை உருவாக்குவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் மேலும் கல்விப் பணி தேவைப்படுகிறது.

பன்னிரண்டு பேர் தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் உயர் மட்ட வெளிப்பாட்டைக் காட்டினர் - 44%. இந்த இளைஞர்கள் ஒரு புதிய சூழலில் தொலைந்து போவதில்லை, விரைவாக நண்பர்களைக் கண்டுபிடிப்பார்கள், தங்கள் அறிமுகமானவர்களின் வட்டத்தை விரிவுபடுத்த முயற்சி செய்கிறார்கள், உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுக்கு உதவுகிறார்கள், தகவல்தொடர்புகளில் முன்முயற்சியைக் காட்டுகிறார்கள், கடினமான, தரமற்ற சூழ்நிலைகளில் முடிவுகளை எடுக்க முடியும்.

தகவல்தொடர்பு போக்குகளின் வெளிப்பாட்டின் மிக உயர்ந்த நிலை ஏழு நபர்களால் காட்டப்பட்டது, இது இந்த குழுவில் உள்ள அனைத்து இளம் பருவத்தினரில் 26% ஆகும். இளம் பருவத்தினர் தகவல்தொடர்பு நடவடிக்கைகளின் தேவையை உருவாக்கியுள்ளனர் என்பதை இது குறிக்கிறது. அவர்கள் கடினமான சூழ்நிலைகளில் விரைவாக செல்லவும். அவர்கள் ஒரு புதிய அணியில் நிதானமாக நடந்து கொள்கிறார்கள்.

படம்.3

படம் 3 இலிருந்து, கட்டுப்பாட்டு குழுவில் உள்ள இளம் பருவத்தினரின் முக்கிய குழுவானது தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டின் உயர் மற்றும் உயர் மட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது என்பது தெளிவாகிறது.

ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான பதின்ம வயதினர் சராசரி அளவிலான தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டைக் கொண்டுள்ளனர்.

சோதனைக் குழுவில், பதினெட்டு பேர் சார்பு வகை தகவல்தொடர்புகளின் ஆதிக்கத்தைக் காட்டினர், இது இந்த குழுவில் உள்ள அனைத்து இளம் பருவத்தினரில் 55% ஆகும்.

படம்.4

குழுவில் உள்ள பதினான்கு பேர் ஆக்கிரமிப்பு வகை தகவல்தொடர்புகளின் ஆதிக்கத்தைக் குறிப்பிட்டனர் - 42% இளம் பருவத்தினர். இந்த குழுவில் உள்ள ஒரு இளைஞனுக்கு திறமையான தகவல் தொடர்பு உள்ளது, இது 3% ஆகும்.

படம் 4 இலிருந்து சோதனைக் குழுவில் உள்ள பெரும்பாலான இளம் பருவத்தினர் ஒரு சார்புடைய தகவல்தொடர்பு வகையைக் கொண்டிருப்பதைக் காணலாம். ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான மாணவர்கள் ஆக்கிரமிப்பு வகை தகவல்தொடர்புகளைக் குறிப்பிட்டனர். இந்தக் குழுவில் ஒரே ஒரு இளைஞன் மட்டுமே திறமையான தகவல்தொடர்பு வகையைக் காட்டினான்.

கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில், ஒரு இளைஞரால் சார்பு வகை தகவல்தொடர்பு குறிப்பிடப்பட்டது, இது முழு குழுவில் 4% ஆகும். மீதமுள்ள 26 இளம் பருவத்தினர் பெரும்பாலும் திறமையான தகவல்தொடர்பு வகையைக் காட்டினர் - 96%. இந்தக் குழுவில் உள்ள எந்தப் பாடமும் ஆக்ரோஷமான தகவல்தொடர்புகளைக் காட்டவில்லை.

படம்.5

படம் 5 இலிருந்து, கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில் உள்ள பெரும்பாலான இளம் பருவத்தினர் திறமையான, எனவே சரியான தகவல்தொடர்பு வகையைக் கொண்டுள்ளனர் என்பது தெளிவாகிறது. இந்தக் குழுவில் ஒரே ஒரு இளைஞன் மட்டுமே ஒரு சார்புடைய தொடர்பைக் காட்டினான்.

எனவே, கண்டறியும் சோதனையின் விளைவாக பெறப்பட்ட தரவுகளின் அடிப்படையில், இளம் பருவத்தினரை சுயமரியாதை நிலைக்கு ஏற்ப 2 குழுக்களாகப் பிரித்ததன் விளைவாக, தகவல்தொடர்பு திறனின் குறிகாட்டிகளில் ஒரு குறிப்பிட்ட முறை அடையாளம் காணப்பட்டது என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். . எனவே, குறைந்த மற்றும் அதிக சுயமரியாதை கொண்ட இளம் பருவத்தினர் தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டின் குறைந்த விகிதங்களைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் தவறான தகவல்தொடர்பு வகை - சார்ந்து அல்லது ஆக்கிரமிப்பு. போதுமான சுயமரியாதை கொண்ட இளம் பருவத்தினர் தகவல்தொடர்பு விருப்பத்தின் வெளிப்பாட்டின் உயர் விகிதங்கள் மற்றும் திறமையான தகவல்தொடர்புகளைக் குறிப்பிடுகின்றனர். எனவே, ஒரு திருத்தம் திட்டத்தின் பயன்பாடு சோதனைக் குழுவில் உள்ள இளம் பருவத்தினரின் சுயமரியாதையின் அளவை மாற்றுவதற்கான வாய்ப்பை வழங்கும் என்று கருதுவோம், இது இளம் பருவத்தினரின் தகவல்தொடர்பு திறனை பாதிக்கும்.

அத்தியாயம் 2 முடிவு

உண்மையான ஆராய்ச்சிக்கு முன், வரவிருக்கும் வேலையின் நோக்கம் மற்றும் நோக்கங்கள் தீர்மானிக்கப்பட்டது. அடுத்து, பைலட் ஆய்வின் நிலைகள் சிறப்பிக்கப்பட்டன. சோதனை வேலையின் நோக்கம் மற்றும் நோக்கங்களுக்கு ஏற்ப முறைகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன. பூர்வாங்க தயாரிப்புக்குப் பிறகு, இளம் பருவத்தினரின் சுயமரியாதை நிலை மற்றும் தகவல்தொடர்பு திறன் அளவை தீர்மானிக்க ஒரு உறுதிப்படுத்தும் சோதனை நடத்தப்பட்டது.

வழிமுறை அடிப்படையைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு, ஆராய்ச்சி முறைகள் பற்றிய விளக்கம் கொடுக்கப்பட்டது. ஆராய்ச்சி பணிக்கு பின்வரும் முறைகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன:

1. "G.N. Kazantseva கேள்வித்தாளைப் பயன்படுத்தி பொது சுயமரியாதை பற்றிய ஆய்வு."

2. "தொடர்பு மற்றும் நிறுவன விருப்பங்களை" (kos-2) அடையாளம் காணும் முறை.

3. எல். மைக்கேல்சனின் சோதனை (யு.இசட். கில்புக்கின் மொழிபெயர்ப்பு மற்றும் தழுவல்).

"G.N. Kazantseva இன் கேள்வித்தாளைப் பயன்படுத்தி பொது சுயமரியாதையைப் படிப்பது" முறையைப் பயன்படுத்துதல் 5 ஆம் வகுப்பு மாணவர்களில், 35% இளைஞர்கள், 6 ஆம் வகுப்புகளில் - 15% இளைஞர்கள், 7 ஆம் வகுப்புகளில் - 20% இளைஞர்கள் அதிக சுயமரியாதையைக் கொண்டுள்ளனர்.

5 ஆம் வகுப்பு மாணவர்களில் 25%, ஆறாம் வகுப்பு மாணவர்களில் 60% மற்றும் ஏழாம் வகுப்பு மாணவர்களில் 55% சராசரியாக (போதுமான) சுயமரியாதையைக் கொண்டுள்ளனர்.

5 ஆம் வகுப்பு இளைஞர்களில் 40% மற்றும் 6 மற்றும் 7 ஆம் வகுப்பு மாணவர்களில் 25% ஒவ்வொருவரும் குறைந்த அளவிலான சுயமரியாதையைக் காட்டினர்.

இந்த முடிவுகளின் அடிப்படையில், சுயமரியாதை நிலைக்கு ஏற்ப 2 குழுக்கள் உருவாக்கப்பட்டன: சோதனை - குறைந்த மற்றும் போதிய உயர் சுயமரியாதை கொண்ட இளம் பருவத்தினர், கட்டுப்பாடு - போதுமான சுயமரியாதை கொண்ட இளம் பருவத்தினர்.

சோதனைக் குழுவில் "தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களை" (kos-2) அடையாளம் காணும் முறையின்படி, முடிவுகள் பின்வருமாறு: தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டின் உயர் நிலை - 3%, தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டின் சராசரி நிலை - 46% மாணவர்கள், 21% குறைந்த அளவிலான தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களைக் கொண்டுள்ளனர், மிகக் குறைந்த அளவிலான வெளிப்பாடு அனைத்து பாடங்களில் 30% தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களைக் காட்டியது.

கட்டுப்பாட்டு குழுவில், முடிவுகள் பின்வருமாறு: தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டின் சராசரி நிலை 30% மாணவர்களால் காட்டப்பட்டது, தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் உயர் மட்ட வெளிப்பாடு 44% ஆல் காட்டப்பட்டது, தகவல்தொடர்பு விருப்பங்களின் வெளிப்பாட்டின் மிக உயர்ந்த நிலை இந்த குழுவில் உள்ள அனைத்து இளம் பருவத்தினரில் 26% காட்டப்பட்டுள்ளது.

"Mikhelson Test of Communication Skills (Yu.Z. Gilbukh ஆல் தழுவப்பட்டது)" முறையின்படி, சோதனைக் குழுவில் 55% பேர் சார்பு வகை தகவல்தொடர்புகளின் ஆதிக்கத்தைக் காட்டினர், ஆக்கிரமிப்பு வகை தகவல்தொடர்புகளின் ஆதிக்கம் - 42% இளம் பருவத்தினர். , மற்றும் ஒரு திறமையான தகவல் தொடர்பு 3% ஆல் காட்டப்பட்டது.

கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில், 4% இளம் பருவத்தினர் ஒரு சார்புடைய தகவல்தொடர்பு வகையைக் காட்டினர், மேலும் 96% பேர் திறமையான தகவல்தொடர்பு வகையைக் காட்டினர்.

வழிமுறைகள். “சில ஏற்பாடுகள் உங்களுக்கு வாசிக்கப்படும். நீங்கள் நிலை எண்ணையும் அதற்கு எதிராகவும் எழுத வேண்டும் - மூன்று பதில் விருப்பங்களில் ஒன்று: “ஆம்” (+), “இல்லை” (-), “எனக்குத் தெரியாது” (?), மிக நெருக்கமாகப் பொருந்தக்கூடிய பதிலைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் உங்கள் சொந்த நடத்தை. நீங்கள் யோசிக்காமல் விரைவாக பதிலளிக்க வேண்டும்.
கேள்வித்தாள் உரை.
1. நான் பொதுவாக என் விவகாரங்களில் வெற்றியை எதிர்பார்க்கிறேன்.
2. பெரும்பாலான நேரங்களில் நான் மனச்சோர்வடைந்த மனநிலையில் இருக்கிறேன்.
3. பெரும்பாலான தோழர்கள் என்னுடன் ஆலோசனை செய்கிறார்கள் (என்னைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்).
4. எனக்கு தன்னம்பிக்கை குறைவு.
5. என்னைச் சுற்றியுள்ள பெரும்பாலான மக்களை (வகுப்பில் உள்ள குழந்தைகள்) போலவே நான் திறமையாகவும் வளமாகவும் இருக்கிறேன்.
6. சில சமயங்களில் நான் யாருக்கும் தேவையில்லை என உணர்கிறேன்.
7. நான் எல்லாவற்றையும் நன்றாக செய்கிறேன் (எந்தப் பணியும்).
8. எதிர்காலத்தில் (பள்ளிக்குப் பிறகு) நான் எதையும் சாதிக்க மாட்டேன் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.
9. எந்த விஷயத்திலும், நான் என்னை சரியென்று கருதுகிறேன்.
10. நான் பின்னர் வருத்தப்படும் பல விஷயங்களைச் செய்கிறேன்.
11. எனக்குத் தெரிந்த ஒருவரின் வெற்றியைப் பற்றி நான் அறியும்போது, ​​அது என்னுடைய தோல்வியாகவே உணர்கிறேன்.
12. மற்றவர்கள் என்னை ஏற்காமல் பார்க்கிறார்கள் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.
13. சாத்தியமான தோல்விகளைப் பற்றி நான் சிறிதும் கவலைப்படவில்லை.
14. என்னால் கடக்க முடியாத பல்வேறு தடைகள் பணிகள் அல்லது பணிகளை வெற்றிகரமாக முடிப்பதில் இருந்து என்னைத் தடுப்பதாக எனக்குத் தோன்றுகிறது.
15. நான் ஏற்கனவே செய்ததற்கு அரிதாகவே வருந்துகிறேன்.
16. என்னைச் சுற்றி இருப்பவர்கள் என்னைவிட மிகவும் கவர்ச்சியானவர்கள்.
17. ஒருவருக்கு எப்போதும் என்னைத் தேவை என்று நானே நினைக்கிறேன்.
18. நான் மற்றவர்களை விட மிகவும் மோசமாக செய்கிறேன் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.
19. நான் துரதிர்ஷ்டத்தை விட அடிக்கடி அதிர்ஷ்டசாலி.
20. வாழ்க்கையில் நான் எப்போதும் எதையாவது பயப்படுகிறேன்.

முடிவுகளை செயலாக்குகிறது. ஒற்றைப்படை எண்களின் கீழ் உள்ள ஒப்பந்தங்களின் எண்ணிக்கை ("ஆம்") கணக்கிடப்படுகிறது, பின்னர் இரட்டை எண்களின் கீழ் உள்ள ஒப்பந்தங்களின் எண்ணிக்கை கணக்கிடப்படுகிறது. இரண்டாவது முடிவு முதல் முடிவிலிருந்து கழிக்கப்படுகிறது. இறுதி முடிவு -10 முதல் +10 வரையிலான வரம்பில் இருக்கலாம்.
-10 முதல் -4 வரையிலான மதிப்பெண் குறைந்த சுயமரியாதையைக் குறிக்கிறது.
சராசரி சுயமரியாதை பற்றி -3 முதல் +3 வரையிலான முடிவு.
+4 முதல் +10 வரையிலான முடிவு உயர்ந்த சுயமரியாதையைக் குறிக்கிறது.

^ உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவரின் சுயமரியாதையைப் படிப்பது
வழிமுறைகள். தொடர்ச்சியான தீர்ப்புகளை உங்கள் கவனத்திற்குக் கொண்டு வருகிறோம். ஐந்து சாத்தியமான பதில்கள் உள்ளன. ஒவ்வொரு தீர்ப்புக்கும் அவற்றில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து பொருத்தமான பெட்டியில் குறிக்கவும்.

↑ உணர்ச்சி சோதனை(Bass-Darkey சோதனை ஜி.வி. ரெசாப்கினாவால் மாற்றப்பட்டது)
இலக்கு.ஆக்கிரமிப்பு நடத்தையின் பல்வேறு வடிவங்களைக் கண்டறிதல்.
வழிமுறைகள். ஒவ்வொருவரும் தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த கடினமாக இருக்கும் சூழ்நிலையில் தங்களைக் கண்டுபிடித்துள்ளனர். அறிக்கைகளைப் படிக்கவும். நீங்கள் இதே வழியில் பதிலளித்தால், உங்கள் படிவத்தில் கேள்வி எண்ணைக் கவனியுங்கள். (பின்வரும் கேள்விகளுக்கு "ஆம்" அல்லது "இல்லை" என்று பதிலளிக்கவும்.)

சோதனை

1. எனக்கு கோபம் வந்தால் யாரையாவது அடிக்கலாம்.
2. சில நேரங்களில் நான் எதையாவது தூக்கி எறியும் அளவுக்கு எரிச்சல் அடைகிறேன்.
3. நான் எளிதில் எரிச்சலடைகிறேன், ஆனால் விரைவாக அமைதியடைகிறேன்.
4. நல்ல முறையில் கேட்கும் வரை, கோரிக்கையை நிறைவேற்ற மாட்டேன்.
5. விதி எனக்கு நியாயமற்றது என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.
6. மக்கள் என்னைப் பற்றி என் முதுகுக்குப் பின்னால் பேசுகிறார்கள் என்பது எனக்குத் தெரியும்.
7. மக்கள் என்னுடன் உடன்படவில்லை என்றால் நான் வாதிடுவதை எதிர்க்க முடியாது.
8. நான் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை போராட வேண்டியிருந்தது.
9. எனக்கு எரிச்சல் வரும்போது, ​​நான் கதவுகளைத் தட்டுவேன்.
10. சில சமயங்களில் மக்கள் தங்கள் இருப்பைக் கொண்டு என்னை எரிச்சலூட்டுகிறார்கள்.
11. நான் விரும்பாத சட்டங்களையும் விதிகளையும் மீறுகிறேன்.
12. சில சமயங்களில் பொறாமை என்னைக் கசக்கும், நான் அதைக் காட்டவில்லை என்றாலும்.
13. பலருக்கு என்னைப் பிடிக்கவில்லை என்று நினைக்கிறேன்.
14. மக்கள் எனது உரிமைகளை மதிக்க வேண்டும் என்று நான் கோருகிறேன்.
15. என்னை சண்டைக்கு கொண்டு வரக்கூடியவர்களை நான் அறிவேன்.
16. சில சமயங்களில் மேசையில் முட்டி என் கோபத்தை வெளிப்படுத்துவேன்.
17. நான் ஒரு தூள் கெக் போல வெடிக்க முடியும் என்று நான் அடிக்கடி உணர்கிறேன்.
18. யாராவது எனக்குக் கட்டளையிட முயன்றால், நான் அவருக்கு எதிராகச் செயல்படுகிறேன்.
19. நான் எளிதில் புண்படுத்தப்படுகிறேன்.
20. பலர் என்மீது பொறாமைப்படுகிறார்கள்.
21. நான் கோபமாக இருந்தால், நான் சத்தியம் செய்யலாம்.
22. அவர்கள் வார்த்தைகளைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்றால், நான் சக்தியைப் பயன்படுத்துகிறேன்.
23. சில சமயம் கைக்கு வரும் முதல் பொருளைப் பிடித்து உடைப்பேன்.
24. நான் விரும்பாதவர்களிடம் முரட்டுத்தனமாக நடந்து கொள்ள முடியும்.
25. மக்கள் என்னை இழிவாகப் பேசும்போது, ​​நான் எதையும் செய்ய விரும்பவில்லை.
26. நான் பொதுவாக மக்கள் மீதான எனது மோசமான அணுகுமுறையை மறைக்க முயற்சிக்கிறேன்.
27. சில நேரங்களில் அவர்கள் என்னைப் பார்த்து சிரிக்கிறார்கள் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.
28. யாராவது என்னை தொந்தரவு செய்தால், அவரைப் பற்றி நான் நினைக்கும் அனைத்தையும் சொல்கிறேன்.
29. நான் ஒரு அடிக்கு ஒரு அடியாக பதிலளிக்கிறேன்.
30. வாக்குவாதம் செய்யும் போது, ​​நான் அடிக்கடி குரல் எழுப்புவேன்.
31. சிறிய விஷயங்களில் நான் எரிச்சலடைகிறேன்.
32. நான் கட்டளையிட விரும்பும் ஒருவரை அவருடைய இடத்தில் வைக்க முயற்சிக்கிறேன்.
33. நான் பெறுவதை விட அதிக பாராட்டு மற்றும் கவனத்திற்கு நான் தகுதியானவன்.
34. எனக்கு தீங்கு செய்ய விரும்பும் எதிரிகள் உள்ளனர்.
35. நான் அச்சுறுத்தல்களை செய்ய முடியும், இருப்பினும் நான் அச்சுறுத்தல்களை மேற்கொள்ளப் போவதில்லை.
முடிவுகளை செயலாக்குகிறது.

சோதனைக்கான திறவுகோல்

அளவுகோல் கேள்விகள்
எஃப் 1 8 15 22 29
TO 2 9 16 23 30
ஆர் 3 10 17 24 31
என் 4 11 18 25 32
பற்றி 5 12 19 26 33
பி 6 13 20 27 34
உடன் 7 14 21 28 35

விசையுடன் ஒவ்வொரு போட்டிக்கும், (1) புள்ளி வழங்கப்படுகிறது. மேலே உள்ள அட்டவணையில் உள்ள கேள்விகளுக்கான பதில் "ஆம்" என்று விசையுடன் பொருத்தமாக கருதப்படுகிறது. முதலில், ஏழு அளவுகள் ஒவ்வொன்றிற்கும் மதிப்பெண்கள் சுருக்கப்பட்டுள்ளன.

இளம் பருவத்தினரின் சுயமரியாதை பற்றிய ஆய்வு (ஜி.என். கசன்ட்சேவாவின் கேள்வித்தாள்)

சோதனை சோதனைகளுக்கான வழிமுறைகள்

சில விதிகள் உங்களுக்கு வாசிக்கப்படும். நீங்கள் நிலை எண்ணை எழுத வேண்டும் மற்றும் அதற்கு எதிராக மூன்று பதில் விருப்பங்களில் ஒன்றை எழுத வேண்டும்: "ஆம்" (+), "இல்லை" (-), "எனக்குத் தெரியாது" (?), உங்களுடன் மிகவும் நெருக்கமாக பொருந்தக்கூடிய விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இதே போன்ற சூழ்நிலைகளில் சொந்த நடத்தை. நீங்கள் தயக்கமின்றி விரைவாக பதிலளிக்க வேண்டும்.

சோதனைப் பொருள்

• 1. நான் பொதுவாக என் விவகாரங்களில் வெற்றியை எதிர்பார்க்கிறேன்.
• 2. பெரும்பாலான நேரங்களில் நான் மனச்சோர்வடைந்த மனநிலையில் இருக்கிறேன்.
• 3. பெரும்பாலான தோழர்கள் என்னுடன் ஆலோசனை செய்கிறார்கள் (என்னைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்).
• 4. எனக்கு தன்னம்பிக்கை குறைவு.
• 5. என்னைச் சுற்றியுள்ள பெரும்பாலான மக்களை (வகுப்பில் உள்ள குழந்தைகள்) போலவே நான் திறமையாகவும் வளமாகவும் இருக்கிறேன்.
• 6. சில சமயங்களில் நான் யாருக்கும் தேவையில்லை என உணர்கிறேன்.
• 7. நான் எல்லாவற்றையும் நன்றாக செய்கிறேன் (எந்தப் பணியும்).
• 8. எதிர்காலத்தில் (பள்ளிக்குப் பிறகு) நான் எதையும் சாதிக்க மாட்டேன் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.
• 9. எந்த விஷயத்திலும், நான் என்னை சரியென்று கருதுகிறேன்.
• 10. நான் பின்னர் வருத்தப்படும் பல விஷயங்களைச் செய்கிறேன்.
• 11. எனக்குத் தெரிந்த ஒருவரின் வெற்றியைப் பற்றி நான் அறியும்போது, ​​அது என்னுடைய தோல்வியாகவே உணர்கிறேன்.
• 12. மற்றவர்கள் என்னை ஏற்காமல் பார்க்கிறார்கள் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.
• 13. சாத்தியமான தோல்விகளைப் பற்றி நான் சிறிதும் கவலைப்படவில்லை.
• 14. என்னால் கடக்க முடியாத பல்வேறு தடைகள் பணிகள் அல்லது பணிகளை வெற்றிகரமாக முடிப்பதில் இருந்து என்னைத் தடுப்பதாக எனக்குத் தோன்றுகிறது.
• 15. நான் ஏற்கனவே செய்ததற்கு அரிதாகவே வருந்துகிறேன்.
• 16. என்னைச் சுற்றி இருப்பவர்கள் என்னைவிட மிகவும் கவர்ச்சியானவர்கள்.
• 17. யாரோ ஒருவர் எனக்கு தொடர்ந்து தேவை என்று நினைக்கிறேன்.
• 18. நான் மற்றவர்களை விட மிகவும் மோசமாக செய்கிறேன் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.
• 19. நான் துரதிர்ஷ்டத்தை விட அடிக்கடி அதிர்ஷ்டசாலி.
• 20. வாழ்க்கையில் நான் எப்போதும் எதையாவது பயப்படுகிறேன்.

செயலாக்க முடிவுகள்

ஒற்றைப்படை எண்களின் கீழ் உள்ள ஒப்பந்தங்களின் எண்ணிக்கை ("ஆம்") கணக்கிடப்படுகிறது, பின்னர் இரட்டை எண்களின் கீழ் உள்ள ஒப்பந்தங்களின் எண்ணிக்கை கணக்கிடப்படுகிறது. இரண்டாவது முடிவு முதல் முடிவிலிருந்து கழிக்கப்படுகிறது. இறுதி முடிவு - 10 முதல் +10 வரையிலான வரம்பில் இருக்கலாம். விளைவாக:

• - 10 முதல் -4 வரை குறைந்த சுயமரியாதையைக் குறிக்கிறது;
• -3 முதல் +3 வரை - சராசரி சுயமரியாதை பற்றி;
• +4 முதல் +10 வரை - உயர் சுயமரியாதை பற்றி.

மனோபாவ வகையை அடையாளம் காணுதல் (ஐசென்க் சோதனை)

பல்வேறு ஆசிரியரின் வகைப்பாடுகளில் (செட்டெல், லியோன்கார்ட், ஐசென்க், லிச்சோ, முதலியன) ஒத்த பொதுவான உளவியல் வகைகளின் தொகுப்பை மீண்டும் மீண்டும் செய்வதன் அடிப்படையில் இந்த முறையின் வளர்ச்சி அமைந்துள்ளது. முன்மொழியப்பட்ட முறையானது ஐசென்க் கேள்வித்தாள் (டீனேஜ் பதிப்பு), நரம்பியல் அளவு மற்றும் உள்முக அளவு ஆகியவற்றின் முடிவுகளின் விகிதத்தைப் பொறுத்து வகைப்பாடு, ஒவ்வொரு வகையின் குணாதிசயங்களின் வாய்மொழி விளக்கம் மற்றும் இளம் பருவத்தினருடனான உறவுகளின் தந்திரோபாயங்களின் முக்கிய திசை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஒவ்வொரு வகை.

முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது ஐசென்க் சோதனை (இளம் பருவ பதிப்பு), தரப்படுத்தல் முடிவுகளுக்கான அளவுகோல் மற்றும் உருவாக்கப்பட்ட அச்சுக்கலை பண்புகள் மற்றும் திருத்தத்திற்கான பரிந்துரைகள். இந்த நுட்பம் 12 முதல் 17 வயது வரையிலான பாடங்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அதன்படி, இதைப் பயன்படுத்தலாம்:

• வகுப்பு அணிகளை உருவாக்கும் போது;
• ஒரு வகுப்பு அல்லது குழுவிற்கு புதிதாக அனுமதிக்கப்பட்ட இளைஞர்களுக்கு ஒரு ஆசிரியர் அல்லது கல்வியாளரை அறிமுகப்படுத்தும் போது;
• இளைஞர்களை பணியமர்த்தும்போது வேலைவாய்ப்பு சேவை தொழிலாளர்கள் மற்றும் மனித வள துறைகளின் நடவடிக்கைகளில்;
• பல்வேறு வகையான தொழில்களுக்கான இளைஞர்களின் தொழில்முறை தேர்வில் (குறிப்பாக, "நபர்-க்கு-நபர்" வகையின் தொழில்களுக்கு);
• உகந்த வணிக மற்றும் சமூக ஒத்துழைப்பை அடைவதற்காக உற்பத்தி குழுக்களின் தொழில்முறை தேர்வில்;
• அணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது விளையாட்டு நடைமுறையில்;
• "மாணவர்-ஆசிரியர்" மற்றும் "மாணவர்-வகுப்பு" அமைப்புகளில் உறவுகளை சரிசெய்வதற்காக கற்பித்தல் நடைமுறையில்.

வேலை பல கட்டங்களில் நடைபெறுகிறது:

• 1. ஐசென்க் சோதனை நடத்துதல்.
• 2. முடிவுகளின் கணக்கீடு.
• 3. வகை அட்டவணையின் படி முடிவுகளின் தரம்.
• 4. "False" அளவுகோலில் ஐந்திற்கு மேல் மதிப்பெண் இருக்கும் தரவின் தேர்வு.

உளவியலாளருக்கான வழிமுறைகள்: முன்மொழியப்பட்ட கேள்விகளுக்கு தயக்கமின்றி பொருள் "ஆம்" அல்லது "இல்லை" என்று பதிலளிக்க வேண்டும். கேள்வித்தாளில் பொருத்தமான எண்ணின் கீழ் பதில் உள்ளிடப்பட்டுள்ளது.

ஐசென்க் கேள்வித்தாள்

• 1. உங்களைச் சுற்றியுள்ள சத்தம் மற்றும் சலசலப்பு உங்களுக்கு பிடிக்குமா?
• 2. உங்களை ஆதரிக்கக்கூடிய நண்பர்கள் உங்களுக்கு அடிக்கடி தேவையா?
• 3. எப்பொழுதும் உங்களிடம் ஏதாவது கேட்கப்படும்போது விரைவான பதிலைக் கண்டுபிடிப்பீர்களா?
• 4. எப்போதாவது உங்களுக்கு எரிச்சல் ஏற்படுமா?
• 5. உங்கள் மனநிலை அடிக்கடி மாறுகிறதா?
• 6. பையன்களை விட புத்தகங்கள் உங்களுக்கு எளிதாகவும், சுவாரஸ்யமாகவும் இருப்பது உண்மையா?
• 7. பலவிதமான எண்ணங்கள் உங்களை அடிக்கடி தூங்க விடாமல் தடுக்கிறதா?
• 8. நீங்கள் எப்பொழுதும் சொன்னபடியே செய்கிறீர்களா?
• 9. நீங்கள் யாரையும் கேலி செய்ய விரும்புகிறீர்களா?
• 10. இதற்கு உண்மையான காரணம் எதுவும் இல்லை என்றாலும், நீங்கள் எப்போதாவது மகிழ்ச்சியற்றதாக உணர்ந்திருக்கிறீர்களா?
• 11. நீங்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியான, கலகலப்பான நபர் என்று உங்களைப் பற்றி சொல்ல முடியுமா?
• 12. பள்ளியில் நடத்தை விதிகளை நீங்கள் எப்போதாவது உடைத்திருக்கிறீர்களா?
• 13. நீங்கள் அடிக்கடி ஏதாவது எரிச்சல் அடைவது உண்மையா?
• 14. எல்லாவற்றையும் வேகமாகச் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? (மாறாக, நீங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ள விரும்பினால், "இல்லை" என்று பதிலளிக்கவும்.)
• 15. எல்லாம் நன்றாக முடிந்தாலும், கிட்டத்தட்ட நடந்த எல்லாவிதமான பயங்கரமான நிகழ்வுகளையும் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா?
• 16. நீங்கள் எந்த ரகசியத்தையும் நம்ப முடியுமா?
• 17. சலிப்பான சகாக்களின் குழுவில் சில வாழ்க்கையை நீங்கள் எளிதாகக் கொண்டுவர முடியுமா?
• 18. எந்த காரணமும் இல்லாமல் (உடல் செயல்பாடு) உங்கள் இதயம் வலுவாக துடிப்பது எப்போதாவது நடக்கிறதா?
• 19. நீங்கள் வழக்கமாக ஒருவருடன் நட்பு கொள்வதற்காக முதல் படியை எடுக்கிறீர்களா?
• 20. நீங்கள் எப்போதாவது பொய் சொன்னீர்களா?
• 21. உங்களையும் உங்கள் பணியையும் விமர்சிக்கும்போது நீங்கள் எளிதில் வருத்தப்படுகிறீர்களா?
• 22. உங்கள் நண்பர்களிடம் நீங்கள் அடிக்கடி கேலி செய்து வேடிக்கையான கதைகளைச் சொல்கிறீர்களா?
• 23. நீங்கள் அடிக்கடி சோர்வாக உணர்கிறீர்களா?
• 24. நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் வீட்டுப்பாடத்தை முதலில் செய்கிறீர்களா, மற்ற அனைத்தையும் பின்னர் செய்கிறீர்களா?
• 25. நீங்கள் பொதுவாக எல்லாவற்றிலும் மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கிறீர்களா?
• 26. நீங்கள் தொடுகிறவரா?
• 27. நீங்கள் உண்மையில் மற்ற தோழர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?
• 28. வீட்டு வேலைகளில் உதவிக்கான உங்கள் குடும்பத்தின் கோரிக்கைகளை நீங்கள் எப்போதும் நிறைவேற்றுகிறீர்களா?
• 29. உங்களுக்கு எப்போதாவது மயக்கம் வருகிறதா?
• 30. உங்கள் செயல்களும் செயல்களும் மற்றவர்களை மோசமான நிலையில் வைக்கிறதா?
• 31. நீங்கள் ஏதாவது சோர்வாக இருப்பதாக அடிக்கடி உணர்கிறீர்களா?
• 32. நீங்கள் சில நேரங்களில் தற்பெருமை காட்ட விரும்புகிறீர்களா?
• 33. நீங்கள் அந்நியர்களின் சகவாசத்தில் இருக்கும்போது நீங்கள் அடிக்கடி உட்கார்ந்து அமைதியாக இருக்கிறீர்களா?
• 34. நீங்கள் சில நேரங்களில் அமைதியாக உட்கார முடியாத அளவுக்கு கவலைப்படுகிறீர்களா?
• 35. நீங்கள் பொதுவாக விரைவாக முடிவுகளை எடுப்பீர்களா?
• 36. ஆசிரியர் இல்லாதபோதும் வகுப்பில் சத்தம் போடுவதில்லையா?
• 37. உங்களுக்கு அடிக்கடி பயங்கரமான கனவுகள் வருகிறதா?
• 38. உங்கள் உணர்வுகளை சுதந்திரமாக கட்டுப்படுத்தி நண்பர்களுடன் உல்லாசமாக இருக்க முடியுமா?
• 39. நீங்கள் எளிதில் வருத்தப்படுகிறீர்களா?
• 40. நீங்கள் எப்போதாவது ஒருவரைப் பற்றி மோசமாகப் பேசியிருக்கிறீர்களா?
• 41. நீங்கள் வழக்கமாகப் பேசுவதும், யோசிப்பதை நிறுத்தாமல் விரைவாகச் செயல்படுவதும் உண்மையா?
• 42. நீங்கள் ஒரு முட்டாள் சூழ்நிலையில் இருந்தால், நீங்கள் நீண்ட காலமாக கவலைப்படுகிறீர்களா?
• 43. நீங்கள் உண்மையில் சத்தம் மற்றும் வேடிக்கையான விளையாட்டுகளை விரும்புகிறீர்களா?
• 44. உங்களுக்கு பரிமாறப்பட்டதை நீங்கள் எப்போதும் சாப்பிடுகிறீர்களா?
• 45. உங்களிடம் ஏதாவது கேட்கப்படும்போது "இல்லை" என்று பதிலளிப்பது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கிறதா?
• 46. ​​நீங்கள் அடிக்கடி செல்ல விரும்புகிறீர்களா?
• 47. நீங்கள் வாழ விரும்பாத நேரங்கள் உள்ளதா?
• 48. நீங்கள் எப்போதாவது உங்கள் பெற்றோரிடம் முரட்டுத்தனமாக நடந்து கொண்டீர்களா?
• 49. தோழர்களே உங்களை மகிழ்ச்சியான மற்றும் கலகலப்பான நபராக கருதுகிறார்களா?
• 50. உங்கள் வீட்டுப்பாடத்தைச் செய்யும்போது நீங்கள் அடிக்கடி கவனத்தை சிதறடிக்கிறீர்களா?
• 51. பொது வேடிக்கையில் செயலில் பங்கேற்பதை விட நீங்கள் அடிக்கடி உட்கார்ந்து பார்க்கிறீர்களா?
• 52. வெவ்வேறு எண்ணங்களால் நீங்கள் பொதுவாக தூங்குவது கடினமாக இருக்கிறதா?
• 53. நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பணியைச் சமாளிக்க முடியும் என்பதில் நீங்கள் எப்போதாவது உறுதியாக இருக்கிறீர்களா?
• 54. நீங்கள் சில நேரங்களில் தனிமையாக உணர்கிறீர்களா?
• 55. புதிய நபர்களுடன் முதலில் பேசுவதற்கு நீங்கள் வெட்கப்படுகிறீர்களா?
• 56. எதையாவது சரிசெய்ய மிகவும் தாமதமாகும்போது நீங்கள் அடிக்கடி உணர்கிறீர்களா?
• 57. பையன்களில் ஒருவர் உங்களைக் கத்தும்போது, ​​நீங்களும் திருப்பிக் கத்துகிறீர்களா?
• 58. நீங்கள் சில சமயங்களில் காரணமின்றி மகிழ்ச்சியாகவோ அல்லது வருத்தமாகவோ உணர்கிறீர்களா?
• 59. உங்கள் சகாக்களின் உற்சாகமான நிறுவனத்தை உண்மையிலேயே அனுபவிப்பது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கிறதா?
• 60. நீங்கள் சிந்திக்காமல் ஏதாவது செய்ததால் நீங்கள் அடிக்கடி கவலைப்பட வேண்டுமா?

முக்கிய

எக்ஸ்ட்ராவர்ஷன் (இ)		நரம்பியல் (N)
1, 3, 9, 11, 14, 17, 19, 22, 25, 27, 30, 35, 38. 41, 43, 46, 49, 53, 57	6, 33, 51, 55,	2, 5, 7, 10, 13, 15, 18, 21, 23, 26, 29, 31, 34, 37, 39, 42, 45, 47, 50, 52, 54, 56, 58, 60		8, 16, 24, 28, 36, 44	4, 12, 20, 32, 40, 48

12-17 வயதுடைய இளம் பருவத்தினரை ஒரு குறிப்பிட்ட வகை மனோபாவமாக வகைப்படுத்துவதற்கான தரநிலைகள் (அட்டவணை 3.3): புறம்போக்கு (E) - 11-14 புள்ளிகள், "பொய்" - 4-5 புள்ளிகள், நரம்பியல் (N) - 10-15 புள்ளிகள் .

அட்டவணை 3.3

மனோபாவ வகை

	ஐசென்க் சோதனை தரவு			ஐசென்க் சோதனை தரவு

குறிப்பிடப்பட்ட வகைகள் மற்றும் திருத்தும் வழிகள்

வகை எண். 1 (இ: 0 - 4; என்: 0 - 4)

அமைதியான, அமைதியான, குழப்பமில்லாத. அவர் குழுவில் அடக்கமானவர். அவர் நட்பை வற்புறுத்துவதில்லை, ஆனால் அது அவருக்கு வழங்கப்பட்டால் அவர் அதை நிராகரிக்க மாட்டார். தான் சரி என்று உணர்ந்தால் பிடிவாதமாக இருக்க முனைகிறார். வேடிக்கையாக இல்லை. பேச்சு அமைதியானது. நோயாளி. குளிர் இரத்தம் கொண்டவர்.

திருத்தும் முறைகள்.கல்வியாளர்கள் சிறிதும் கவலைப்படுவதில்லை, அதாவது ஆசிரியர்கள், பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் முதலாளிகளின் கவனக்குறைவால் அவர்கள் எப்போதும் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அணுகுமுறையின் முக்கிய விஷயம், இந்த நபரிடம் குழுவின் கவனத்தை ஈர்ப்பதன் மூலம் சுயமரியாதையை அதிகரிப்பதாகும். தனிநபருக்கு வேலையின் வேகத்தைத் தேர்வுசெய்ய வாய்ப்பு இருப்பது விரும்பத்தக்கது. அடக்கம் மற்றும் அமைதி போன்ற குணங்களின் மதிப்பை வலியுறுத்துங்கள்.

வகை எண். 2 (இ: 20 - 24; என்: 0 - 4)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.மகிழ்ச்சியான, நேசமான, பேசக்கூடிய. பார்க்க பிடிக்கும். நம்பிக்கையாளர், வெற்றியை நம்புகிறார். மேலோட்டமானது அவமானங்களை எளிதில் மன்னித்து, மோதல்களை நகைச்சுவையாக மாற்றுகிறது. ஈர்க்கக்கூடியது, புதுமையை விரும்புகிறது. உலகளாவிய அன்பை அனுபவிக்கிறது, ஆனால் மேலோட்டமானது,

கவனக்குறைவான விசித்திரமான. கலை முடிவுகளை எவ்வாறு அடைவது என்று தெரியவில்லை (எடுத்துச் செல்லப்படுகிறது, ஆனால் விரைவாக குளிர்ச்சியடைகிறது).

திருத்தும் முறைகள்.கடின உழைப்பை ஊக்குவிக்கவும், இயற்கையான கலைத்திறன் மற்றும் புதுமைக்கான ஆர்வத்தை பயன்படுத்தவும். விடாமுயற்சி, ஒழுக்கம் மற்றும் அமைப்பு (உதாரணமாக, அசல் பணிகளை வழங்குவதன் மூலம்) படிப்படியாக கற்பிப்பது நல்லது. நேரத்தை ஒழுங்கமைக்க உதவுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (கிளப் வேலை, பயணங்களில் பங்கேற்பது போன்றவை).

வகை எண். 3 (இ: 20 - 24; என்: 20 - 24)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.செயலில், நன்கு வளர்ந்த சண்டை குணங்கள் உள்ளன. கிண்டல். எல்லோருடனும் "சமமாக" தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கிறது. மிகவும் லட்சியம். ஒரு மூத்த நபரின் நிலைப்பாட்டில் கருத்து வேறுபாடு ஏற்பட்டால், அவர் தீவிரமாக எதிர்க்கும் நிலைப்பாட்டை எடுக்கிறார். அவரிடம் அலட்சியமாக பேசுவதை சகிக்க முடியாது.

திருத்தும் முறைகள்.முக்கிய தந்திரம் மரியாதை வலியுறுத்தப்படுகிறது. உறவுகள் நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட வேண்டும், அமைதியான, நட்புரீதியான தொடர்பு தொனி. உணர்ச்சிகரமான நடத்தை மூலம், ஒரு முரண்பாடான எதிர்வினை சாத்தியமாகும். மோதலின் போது நீங்கள் "விஷயங்களை வரிசைப்படுத்த" கூடாது. அமைதியான சூழ்நிலையில் பின்னர் பிரச்சினைகளைப் பற்றி விவாதிப்பது நல்லது, அதே நேரத்தில் அதிக உணர்ச்சி மன அழுத்தமின்றி பிரச்சினை மற்றும் அதைத் தீர்ப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளில் கவனம் செலுத்துவது நல்லது. இந்த வகை டீனேஜர்களுக்கு நிறுவன திறன்களை வெளிப்படுத்தவும், அவர்களின் ஆற்றல் திறனை (விளையாட்டு சாதனைகள், முதலியன) உணரவும் வாய்ப்பு தேவை.

வகை எண். 4 (E: 0 – 4; N: 20 – 24)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.அமைதியற்ற, எச்சரிக்கையான, தன்னைப் பற்றி உறுதியாக தெரியவில்லை. காவலில் தேடுகின்றனர். சமூகமற்ற, எனவே பக்கச்சார்பான மதிப்பீடுகள் மற்றும் சுயமரியாதை உள்ளது. மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது. தழுவல் நீண்ட நேரம் எடுக்கும், எனவே செயல்கள் மெதுவாக இருக்கும். சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை பிடிக்காது. சிந்திப்பவர். பெரும்பாலும் தத்துவத்தில் சாய்ந்தவர். நிலைமையை எளிதாக நாடகமாக்குகிறது.

திருத்தும் முறைகள்.ஏளனத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும் ஆதரிக்கவும் முயற்சி செய்யுங்கள். நேர்மறையான அம்சங்களை முன்னிலைப்படுத்தவும் (சிந்தனை, சலிப்பான செயல்பாடுகளுக்கான போக்கு). செயலில் உள்ள தகவல்தொடர்பு, கடுமையான நேர விதிமுறைகள் தேவைப்படாத மற்றும் கடுமையான கட்டளைச் சங்கிலியில் சேர்க்கப்படாத செயல்பாடுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மற்றவர்கள் மீது ஆர்வத்தை செயல்படுத்தவும். நட்பாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்கும் நபர்களுடன் படிப்படியாக மக்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

வகை எண். 5 (இ: 0 - 4; என்: 4 - 8)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.சிந்தனை, அமைதி. நிஜ வாழ்க்கையில் குறைந்த அளவிலான ஆர்வம் உள்ளது, அதாவது

மற்றும் குறைந்த சாதனை. உள் கற்பனையான அல்லது கழிக்கப்பட்ட மோதல்களை நோக்கமாகக் கொண்டது. கீழ்ப்படிதல் - அலட்சியம்.

திருத்தும் முறைகள்.சுயமரியாதையை அதிகரிக்க வேண்டிய அவசரத் தேவை உள்ளது, ஏனெனில் இது அலட்சியத்தை அழித்து, அபிலாஷைகளின் அளவை அதிகரிக்கிறது, அதன் விளைவாக, வேலை அல்லது படிப்பின் தரத்தை அதிகரிக்கிறது. வேலையில் உங்களை உற்சாகப்படுத்த பலங்களை (திறமைகள், விருப்பங்கள்) கண்டறிவது நல்லது.

வகை எண். 6 (இ: 0 - 4; என்: 16 - 20)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.ஒதுக்கப்பட்ட, பயமுறுத்தும், உணர்திறன், அறிமுகமில்லாத சூழ்நிலையில் கூச்சம். நிச்சயமற்ற, கனவு. தத்துவத்தை விரும்புகிறது, கூட்டத்தை விரும்புவதில்லை. சந்தேகிக்கும் போக்கு உள்ளது. தன்மீது கொஞ்சமும் நம்பிக்கை இல்லை. ஒட்டுமொத்த சமநிலை. நான் பதற்றமடைந்து நிலைமையை நாடகமாக்க விரும்பவில்லை. கவலையுடன். அவர் அடிக்கடி முடிவெடுக்காதவர். கற்பனைகளுக்கு ஆளாகும்.

திருத்தும் முறைகள்.குழுவின் முன் நேர்மறையான குணங்கள் மற்றும் வெளிப்பாடுகளை (தீவிரத்தன்மை, நல்ல நடத்தை, உணர்திறன்) ஆதரிக்கவும், ஆதரிக்கவும் மற்றும் வலியுறுத்தவும் முயற்சிக்கவும். நீங்கள் ஒரு யோசனையால் விலகிச் செல்லலாம் (உதாரணமாக, பலவீனமான ஒருவருக்கு உதவுதல்). இது சுயமரியாதையை அதிகரிக்கும் மற்றும் வாழ்க்கையைப் பற்றிய ஒரு நம்பிக்கையான உணர்வை உருவாக்கும்.

வகை எண். 7 (E: 0 – 4; N: 8–16)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.அடக்கமான, சுறுசுறுப்பான, வணிகத்தில் கவனம் செலுத்துபவர். ஒரு நேர்மையான, அர்ப்பணிப்புள்ள நண்பர். ஒரு நல்ல மற்றும் திறமையான உதவியாளர், ஆனால் ஒரு மோசமான அமைப்பாளர். கூச்சமுடைய. நிழலில் இருக்க விரும்புகிறது. ஒரு விதியாக, அவர் நிறுவனங்களுக்கு சொந்தமானவர் அல்ல, அவர் ஒன்றாக நண்பர்கள். உறவுகளுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறது. சில நேரங்களில் கொஞ்சம் சலிப்பு - ஒழுக்கம்.

திருத்தும் முறைகள்.நடவடிக்கைகளில் இலவச ஆட்சியை வழங்குவதும் அவர்களை ஊக்குவிப்பதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது முன்முயற்சியை செயல்படுத்துகிறது. அவரை விடுவிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இதனால் அவர் சுதந்திரமாக செயல்பட முடியும், கட்டளைகளின் கீழ் அல்ல (நாம் இயற்கையால் கீழ்ப்படிந்தவர்கள்). பொது விமர்சனங்களை தவிர்க்கவும். உங்கள் திறன்கள் மற்றும் உரிமைகளில் நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். யாருடைய அதிகாரத்திலும் குருட்டு நம்பிக்கையை அனுமதிக்காதீர்கள்.

வகை எண். 8 (இ: 4 - 8; என்: 0 - 4)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.அமைதியான, குழுக்களில் பழகுவதற்கு வாய்ப்பு உள்ளது. அழகியல் திறன் கொண்டவர். செய்பவரை விட சிந்தனை செய்பவர். சமச்சீர். வெற்றியில் அலட்சியம். "எல்லோரையும் போல" வாழ விரும்புகிறது. உறவுகளில் அவர் சமமாக இருக்கிறார், ஆனால் ஆழ்ந்து கவலைப்படுவது எப்படி என்று தெரியவில்லை. மோதல்களை எளிதில் தவிர்க்கிறது.

திருத்தும் முறைகள்.முக்கிய பணி, செயல்பாட்டின் தேவையை தீவிரப்படுத்துவது, ஆர்வமுள்ள ஒரு செயல்பாட்டைக் கண்டுபிடிப்பது (மாறாக

எல்லாம், கலை வெளிப்பாடுகள் தொடர்பான ஏதாவது). வெற்றியை ஊக்குவிக்கவும். சமூக நுண்ணறிவின் வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்தி, ஒரு இளைஞனுடன் அடிக்கடி தொடர்புகொள்வது நல்லது.

வகை எண். 9 (இ: 8–16; என்: 0–4)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.சுறுசுறுப்பான, மகிழ்ச்சியான. தகவல் தொடர்பு. தகவல்தொடர்புகளில் பாகுபாடு இல்லை. ஒழுங்கற்ற நிலைமைகளுக்கு மோசமான எதிர்ப்பின் காரணமாக எளிதில் சமூக விரோத குழுக்களில் விழுகிறது. புதுமைக்கு ஆட்படுபவர், ஆர்வமுள்ளவர். சமூக நுண்ணறிவு மோசமாக வளர்ந்துள்ளது. போதுமான மதிப்பீடுகள் மற்றும் சுயமரியாதையை உருவாக்குவதற்கான திறன் இல்லை. பெரும்பாலும் உறுதியான கொள்கைகள் இல்லை. ஆற்றல் மிக்கவர். நம்பிக்கை வைத்தல்.

திருத்தும் முறைகள்.மிகவும் உறுதியான, அணிதிரட்டும் ஆட்சி விரும்பத்தக்கது. ஒரு நட்பு உறவை ஏற்படுத்துவது அவசியம், மேலும் டீனேஜர் தான் கவனிக்கப்படுவதை உணர வேண்டும். ஆற்றலை ஒரு பயனுள்ள திசையில் செலுத்த முயற்சிப்பது அவசியம் (உதாரணமாக, எதையாவது சாதிக்க வேண்டும் என்ற உலகளாவிய யோசனையால் ஈர்க்கப்பட வேண்டும்: மதிப்புமிக்க பல்கலைக்கழகத்தில் சேருதல் போன்றவை). இருப்பினும், இந்த விஷயத்தில், வரவிருக்கும் வேலையை ஒன்றாக திட்டமிடுவது, காலக்கெடு மற்றும் தொகுதிகளை சரிசெய்வது மற்றும் செயல்படுத்தலை கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்துவது அவசியம். ஒரு வலுவான தலைவர் மற்றும் நேர்மறையான அணுகுமுறைகள் கொண்ட ஒரு குழு அல்லது படைப்பிரிவில் இந்த வகை இளைஞரைச் சேர்ப்பது நல்லது.

வகை எண். 10 (E: 16 – 20; N: 0 – 4)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.கலை பொழுதுபோக்க விரும்புகிறார். போதுமான விடாமுயற்சி இல்லை. நேசமானவர். ஆழமற்ற. சமச்சீர்.

திருத்தும் முறைகள்.சுவாரஸ்யமான இலக்குகளை அடைவதை நோக்கமாகக் கொண்ட முயற்சிகளை ஆதரிக்கவும் (சில செயல்பாடு அல்லது இலக்கைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு போதுமான முன்முயற்சி உள்ளது, ஆனால் விடாமுயற்சி இல்லை). கலைத்திறனை ஊக்குவிக்கவும், ஆனால் அது ஒரு கோமாளியாக மாற அனுமதிக்காதீர்கள்.

வகை எண். 11 (E: 20 – 24; N: 4 – 8)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.செயலில், நேசமான, உன்னதமான, லட்சியம். அபாயகரமான பொழுதுபோக்கை எளிதாக ஒப்புக்கொள்கிறார். நண்பர்களைப் பற்றி, இலக்குகளை அடைவதற்கான வழிமுறைகளைப் பற்றி எப்போதும் விரும்புவதில்லை. உன்னத. பெரும்பாலும் சுயநலவாதி. வசீகரமானது. நிறுவனப் போக்குகளைக் கொண்டுள்ளது.

திருத்தும் முறைகள்.நிறுவன திறன்களை ஊக்குவித்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல். ஒரு தலைவராக இருக்கலாம், ஆனால் கட்டுப்பாடு தேவை. ஆணவத்திலிருந்து காத்துக்கொள். ஒரு குழுவில் ஒரு தலைமை பதவியானது தளர்வு மற்றும் சோம்பலை எளிதில் சரிசெய்கிறது. குதிரையில் செல்வது பிடிக்கும். தேவைப்பட்டால் கூட்டு விமர்சனத்தை அனுமதிக்கலாம்.

வகை எண். 12 (E: 20 – 24; N: 8 – 16)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.எளிதில் ஒழுக்கத்திற்கு அடிபணிகிறது. சுயமரியாதை உண்டு. அமைப்பாளர். கலை மற்றும் விளையாட்டில் நாட்டம். செயலில். காதலில். மக்கள் மற்றும் நிகழ்வுகளால் எளிதில் எடுத்துச் செல்லப்படுகிறது. ஈர்க்கக்கூடியது.

திருத்தும் முறைகள்.இயற்கையால், அவர் உணர்ச்சி மற்றும் வணிக நிலைகளில் ஒரு தலைவர். தலைமைத்துவ முயற்சிகளை ஆதரிப்பது, உதவி, வணிகம் மற்றும் தனிப்பட்ட வகையில் வழிகாட்டுதல் அவசியம்.

வகை எண். 13 (E: 20 – 24; N: 16 – 20)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.சிக்கலான வகை. வீண். ஆற்றல் மிக்கவர். மகிழ்ச்சியான. ஒரு விதியாக, இது உயர்ந்த ஆன்மீக நோக்குநிலையைக் கொண்டிருக்கவில்லை. வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியில் மூழ்கியிருப்பார்கள். அன்றாட தேவைகளை வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமானதாக கருதுகிறார். கௌரவத்திற்கு தலைவணங்குகிறது. அவர் நல்ல அதிர்ஷ்டம், வெற்றி மற்றும் லாபத்தை அடைய தனது முழு பலத்துடன் பாடுபடுகிறார். அவர் தோல்வியுற்றவர்களை வெறுக்கிறார். நேசமான, ஆர்ப்பாட்டம். அவர் தனது கோரிக்கைகளை கடுமையாக முன்வைக்கிறார்.

திருத்தும் முறைகள்.டீனேஜரை "வரிசையில்" வைத்திருப்பதே பெரியவரின் குறிக்கோள், ஏனெனில் அவர் தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களை ஆணவத்திற்கும் அடிபணியச் செய்வதற்கும் வாய்ப்புள்ளது. நிதானமாகவும் உறுதியாகவும் செயல்படுவது நல்லது. நேர்மறையான தனிப்பட்ட குணங்களை வலியுறுத்துவதன் மூலம் மற்றவர்களை முன்னிலைப்படுத்தவும். நீங்கள் அமைப்பாளரின் பாத்திரத்தை வழங்கலாம், ஆனால் அதே நேரத்தில் பொறுப்புகளை நிறைவேற்ற வேண்டும். அழகியல் கல்வி விரும்பத்தக்கது.

வகை எண். 14 (இ: 16 - 20; என்: 20 - 24)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.சக்தி வாய்ந்த, சந்தேகத்திற்குரிய, சந்தேகத்திற்குரிய, பதட்டமான. எப்போதும் சாம்பியன்ஷிப்பிற்காக பாடுபடுகிறது. குட்டி. எந்த மேன்மையையும் அனுபவிக்கிறார். இது காஸ்டிக் - பித்தம். பலவீனமானவர்களை கேலி செய்ய முனைகிறது. பழிவாங்கும், நிராகரிப்பு, சர்வாதிகாரம். நாங்கள் சோர்வடைகிறோம்.

திருத்தும் முறைகள்.நீங்கள் அதை அலட்சியமாக உணர முடியாது: நீங்கள் அதை நட்பாக நடத்தலாம், நீங்கள் அதை முரண்பாடாக நடத்தலாம். தலைமைப் பதவியை எடுக்க அவருக்கு வாய்ப்பளிக்கவும், ஆனால் அவர் ஒரு பதவியைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும், அதில் அவர் மக்களை விட காகிதங்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்துவார். விருப்பத்தையும் விடாமுயற்சியையும் ஊக்குவிக்கவும். அதே நேரத்தில், ஒரு டீனேஜர் மற்றவர்களிடம் நேர்மறையான உணர்ச்சி மனப்பான்மையையும் நேர்மறையான அணுகுமுறையையும் வளர்த்துக் கொள்வது நல்லது.

வகை எண். 15 (இ: 8 - 16; என்: 20 - 24)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.எப்போதும் அதிருப்தி, எரிச்சல், நச்சரிக்கும் வாய்ப்பு. குட்டி - கோரும். ஏளனமாக இருக்க விரும்புவதில்லை. அற்ப விஷயங்களில் எளிதில் புண்படுத்தலாம். பெரும்பாலும் இருண்ட மற்றும் எரிச்சல். பொறாமை கொண்டவர். வியாபாரத்தில் உறுதியற்றது. ஒரு உறவில் - கீழ்நிலை. அவர் சிரமங்களுக்கு இடமளிக்கிறார். ஒரு குழு அல்லது வகுப்பில் அவர் விலகி இருக்கிறார். வெறுப்புணர்ச்சி. நண்பர்கள் இல்லை. சகாக்களுக்கு கட்டளையிடுகிறார். குரல் அமைதியானது, கூர்மையானது.

திருத்தும் முறைகள்.குறைந்தபட்சம் குறைந்தபட்ச உறவுகளை நிறுவுவது நல்லது. அத்தகைய விஷயத்தின் சந்தேகத்தின் அடிப்படையில் இதைச் செய்வது எளிதானது: ஒரு ரகசிய உரையாடலில், நீங்கள் அவரது நல்வாழ்வு மற்றும் வெற்றிகளைப் பற்றி விசாரிக்கலாம். உறவுகளில் ஆதரவைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கும் ஒருவித சமூகச் சுமையாக, நீங்கள் எழுத்தர் பணியை வழங்கலாம் (பெடான்டிக் பண்புகள் அதைச் சிறப்பாகச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கும்). முழு குழுவிற்கும் முன்னால் செயல்திறனை ஊக்குவிக்கவும், இது எப்படியோ சகாக்களுடன் உறவுகளை மேம்படுத்தும். இந்த வகை இளைஞர்களுக்கு நிலையான கவனம் மற்றும் தனிப்பட்ட தொடர்பு தேவைப்படுகிறது.

வகை எண். 16 (இ: 4 - 8; என்: 20 - 24)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.அதிக உணர்திறன் கொண்ட வகை, அவநம்பிக்கை, ரகசியமாக உணர்ச்சிவசப்பட்ட, அமைதியான, திரும்பப் பெறப்பட்ட - தொடுதல். பெருமை, சுதந்திரமான, விமர்சன மனம் கொண்டவர். அவநம்பிக்கையாளர். பொதுவான சிந்தனைக்கு முனைகிறது. பெரும்பாலும் சுய சந்தேகத்தை அனுபவிக்கிறது.

திருத்தும் முறைகள்.ஒரு பாதுகாப்பு ஆட்சி, வகுப்பு தோழர்களின் முன் ஊக்கம், நல்லெண்ணம் மற்றும் மரியாதை ஆகியவை அணுகுமுறையில் விரும்பத்தக்கவை. நியாயமான விமர்சன தீர்ப்புகள் ஆதரிக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் டீனேஜரில் ஒழுக்கம் மற்றும் விமர்சனத்தின் வளர்ச்சி தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

வகை எண். 17 (இ: 16 - 20; என்: 4 - 8)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்டவர். உற்சாகமான, மகிழ்ச்சியான, நேசமான, காதல். அவர் தனது தொடர்புகளில் கண்மூடித்தனமானவர் மற்றும் அனைவரிடமும் நட்பு மனப்பான்மை கொண்டவர். நிலையற்ற, அப்பாவி, குழந்தைத்தனமான, மென்மையான. மற்றவர்களின் அனுதாபத்தை அனுபவிக்கிறார். கனவு காண்பவர். அவர் தலைமைக்காக பாடுபடுவதில்லை, நெருக்கமான மற்றும் நட்பு உறவுகளை விரும்புகிறார்.

திருத்தும் முறைகள்.நேர்மறையான அணுகுமுறையைப் பேணுங்கள். அழகியல் விருப்பங்களை வளர்ப்பது மற்றும் பொழுதுபோக்குகளை ஆதரிப்பது நல்லது (ஊக்குவித்தல், ஆர்வம் காட்டுதல், வகுப்பு அல்லது குழுவின் முன் பேச முன்வருதல்). வலுவான விருப்பமுள்ள குணங்களின் வளர்ச்சியில் கவனம் செலுத்துங்கள் (விடாமுயற்சி, அபிலாஷைகளின் நிலை).

வகை எண். 18 (இ: 4 - 8; என்: 16 - 20)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.பச்சாதாபம். மிகவும் இரக்கமுள்ளவர், பலவீனமானவர்களை ஆதரிப்பவர், நெருக்கமான மற்றும் நட்பான தொடர்புகளை விரும்புகிறார். மனநிலை பெரும்பாலும் அமைதியாக இருக்கிறது - குறைவாக. அடக்கமான, வெட்கப்படுபவர். என் மீது நம்பிக்கை இல்லை. சிந்திப்பவர். சாதகமற்ற சூழ்நிலையில், அவர் எளிதில் எச்சரிக்கையாகவும் சந்தேகத்திற்குரியவராகவும் மாறுகிறார்.

திருத்தும் முறைகள்.ஒரு மென்மையான வளர்ச்சி ஆட்சியை நிறுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. படிப்படியாகக் கட்டுப்படுத்துங்கள், நிதானமாக - அன்பாக நடத்துங்கள். கடினமான சூழ்நிலைகளில் உதவுங்கள், இந்த விஷயத்தில் இலக்கை அடைவது, செயலில் உள்ள நிலையை உருவாக்குதல், தொடர்புகளை நிறுவுதல் (சகாக்கள் மற்றும் பெரியவர்களுடன்). எதிர்மறை மதிப்பீடுகள் சாத்தியம் என்றால் பொது விவாதத்தை விலக்கவும்.

வகை எண். 19 (இ: 4 - 8; என்: 4 - 8)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.அமைதியான, அமைதியான, நியாயமான. மெதுவாக - சுறுசுறுப்பான, மிகவும் நிலையான, தன்னிறைவு, சுதந்திரமான, கடினமான. பாரபட்சமற்ற, அடக்கமான, குறைந்த உணர்ச்சி. சில நேரங்களில் யதார்த்தத்திலிருந்து திசைதிருப்பப்படுகிறது.

திருத்தும் முறைகள்.இந்த வகை இளம் பருவத்தினரில், ஒருவர் சுயமரியாதையை அதிகரிக்க முயற்சிக்க வேண்டும், அபிலாஷைகளின் அமைப்பை உருவாக்கவும், விருப்பங்களையும் திறன்களையும் வெளிப்படுத்த வேண்டும். ஒரு இளைஞனுக்கு அதிக தனிப்பட்ட பொறுப்புடன் சில வகையான வேலையைக் கொடுப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்க முடியும் (செயல்பாட்டின் வகை மக்களை விட காகிதங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும்). இந்த வகை இளைஞர்களுக்கு பல்வேறு பிரச்சினைகளில் ஆலோசனை தேவை, ஆனால் உணர்ச்சிகரமான முறையில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.

வகை எண். 20 (இ: 16 - 20; என்: 16 - 20)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.மிகவும் ஆர்ப்பாட்டம், எப்படி அனுதாபம் கொள்வது என்று தெரியவில்லை. உணர்ச்சிவசப்பட்ட ஏழை. அணிக்கு தன்னை எதிர்ப்பது பிடிக்கும். அவர் தனக்கு குறிப்பிடத்தக்க மதிப்புகளை அடைவதில் மிகவும் உறுதியானவர். மதிப்புமிக்கது. பெரும்பாலும் பொய். நடைமுறை.

திருத்தும் முறைகள்.தொடர்பு முறை மென்மையானது, சகிப்புத்தன்மை கொண்டது, அதனால் எதிர்மறை குணங்களை மோசமாக்காது. விளையாட்டு அல்லது தொழில்நுட்ப நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுங்கள், இதனால் டீனேஜர் ஆற்றலை நேர்மறையான திசையில் மாற்ற முடியும், மேலும் சாம்பியன்ஷிப்பிற்காக போராட வேண்டியதன் அவசியத்தை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வடிவத்திற்கு மாற்றவும். அழகியல் கல்வி விரும்பத்தக்கது. வலுவான, செல்வாக்கு மிக்க தலைவருடன் நேர்மறையான சமூக குழுக்களில் ஈடுபடுங்கள்.

வகை எண். 21 (இ: 12 - 16; என்: 8 - 12)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.மிகவும் ஆற்றல் மிக்க மற்றும் மகிழ்ச்சியான. "பொது விருப்பமானது" இந்த வகை இளைஞர்கள் அதிர்ஷ்டசாலிகளாக கருதப்படுகிறார்கள். உண்மையில், அவர்கள் பெரும்பாலும் மிகவும் திறமையானவர்கள், கற்றுக்கொள்வதற்கு எளிதானவர்கள், கலைத்திறன் மற்றும் சோர்வற்றவர்கள். இருப்பினும், இந்த குணங்களின் இருப்பு பெரும்பாலும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, பதின்வயதினர் (மற்றும் இளைஞர்கள்) தங்களுக்கு எல்லாமே கிடைக்கும் என்ற உண்மையைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள், இதன் விளைவாக அவர்கள் தங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கு தீவிரமாக வேலை செய்ய கற்றுக்கொள்ளவில்லை. அவர்கள் எல்லாவற்றையும் எளிதில் விட்டுவிடுகிறார்கள், அடிக்கடி

நட்பை துண்டிக்கிறது. மேலோட்டமானது. அவர்களுக்கு சமூக அறிவு குறைவாக உள்ளது.

திருத்தும் முறைகள்.அவர்களுக்கு நட்பு மற்றும் கண்டிப்பான அணுகுமுறை தேவை. ஒரு குழுவில், நீங்கள் தலைமைப் பதவிகளைத் தேர்வு செய்யக்கூடாது (பெரும்பாலும் ஒரு முறை நிறுவன வகை பணிகளை வழங்குவது நல்லது). கண்டிப்பாக அறிவுறுத்தல்களை பின்பற்ற வேண்டும். டீனேஜருடன் சேர்ந்து சில குறிப்பிடத்தக்க இலக்கைக் கண்டறிவது நல்லது (உதாரணமாக, ஒரு வெளிநாட்டு மொழியில் தேர்ச்சி பெற), காலக்கெடுவை காலங்களாகப் பிரித்து, பணிகளைத் திட்டமிடுங்கள் மற்றும் செயல்படுத்தலைக் கண்காணிக்கவும். ஒருபுறம், இது உங்கள் இலக்கை அடைய உதவும், மறுபுறம், இது ஒழுங்காக வேலை செய்ய கற்றுக்கொடுக்கும்.

வகை எண். 22 (இ: 8 - 12; என்: 8 - 12)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.பெரிதும் செயலற்ற அலட்சியம். தன்னம்பிக்கை. மற்றவர்கள் தொடர்பாக கண்டிப்பாக கோருவது. பழிவாங்கும் குணம் கொண்டவர். பெரும்பாலும் செயலற்ற பிடிவாதத்தைக் காட்டுகிறது. மிகவும் பதட்டமான, குட்டி. நியாயமான, குளிர் இரத்தம். அவர் மற்றவர்களின் கருத்துக்களில் அலட்சியமாக இருக்கிறார். கடினமான, பழக்கமான விவகாரங்கள் மற்றும் வாழ்க்கையின் ஏகபோகத்தை விரும்புகிறது. பேச்சு ஒலிகள் வெளிப்படுத்த முடியாதவை. அழகற்ற.

திருத்தும் முறைகள்.ஆசிரியர் (பயிற்சியாளர், முதலியன) அவர் மீது ஆர்வமாக இருப்பதாக டீனேஜருக்கு ஒரு உணர்வை உருவாக்குங்கள். அன்றாட வாழ்க்கை மற்றும் நல்வாழ்வின் சிறிய விஷயங்களில் ஆர்வமாக இருங்கள். பொதுப் பணிகளில், கவனமாகச் செயல்படுத்த வேண்டிய ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது (பத்திரிகை அல்லது கால அட்டவணையை வைத்திருத்தல், எதையாவது பதிவு செய்தல் போன்றவை). செயல்திறனுக்கு பாராட்டுக்கள். செயல்பாடுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உதவி (முன்னுரிமை தனிப்பட்டது, குழு விளையாட்டு அல்லது அமெச்சூர் நிகழ்ச்சிகள் அல்ல).

வகை எண். 23 (இ: 16 - 20; என்: 8 - 12)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.நேசமான, சுறுசுறுப்பான, சுறுசுறுப்பான, உற்சாகமான, அதே நேரத்தில் தன்னை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பது தெரியும். நினைத்த இலக்கை அடைய முடியும். லட்சியம். வழிநடத்த விரும்புகிறது மற்றும் ஒரு அமைப்பாளராக எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பது தெரியும். மற்றவர்களின் நம்பிக்கையையும் நேர்மையான மரியாதையையும் அனுபவிக்கிறார். பாத்திரம் ஒளி, அழகியல் மற்றும் சீரான அனிமேஷன்.

திருத்தும் முறைகள்.தலைமைத்துவ வாய்ப்புகளை உருவாக்குங்கள். குழு மற்றும் தனிப்பட்ட பிரச்சனைகளை தீர்க்க உதவுங்கள். பணிச்சுமை (கல்வி, வேலை மற்றும் சமூகம்) நியாயமான வரம்புகளுக்குள் இருப்பதை உறுதிசெய்யவும்.

வகை எண். 24 (இ: 12 - 16; என்: 4 - 8)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.சுறுசுறுப்பான, சமநிலையான, ஆற்றல்மிக்க. சராசரி சமூகத்தன்மை. ஒரு சிலருடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது

நண்பர்கள். உத்தரவிட்டார். இலக்குகளை நிர்ணயிக்கவும் தீர்வுகளை அடையவும் முடியும். போட்டி இல்லை. சில நேரங்களில் தொட்டது.

திருத்தும் முறைகள்.மற்றவர்களின் அமைதியான, நம்பிக்கையான அணுகுமுறை விரும்பத்தக்கது. தெளிவான வணிக தொடர்புகளை ஏற்படுத்துவது நல்லது.

வகை எண். 25 (இ: 8 - 12; என்: 4 - 8)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.செயலில், சில நேரங்களில் வெடிக்கும், சில நேரங்களில் கவலையற்ற - மகிழ்ச்சியான. பெரும்பாலும் அமைதியாக - அலட்சியமாக. ஏறக்குறைய எந்த முன்முயற்சியும் காட்டாது, உத்தரவுகளின்படி செயல்படுகிறது. சமூக தொடர்புகளில் செயலற்றவர். ஆழ்ந்த உணர்ச்சி அனுபவங்களுக்குச் சாய்வதில்லை. சலிப்பான, கடினமான வேலையைச் செய்ய முனைகிறது.

திருத்தும் முறைகள்.அமைதியான, வியாபாரம் போன்ற மனப்பான்மையுடன் இருப்பது நல்லது. தனிப்பட்ட பாடங்களைக் கண்டுபிடித்து பரிந்துரைப்பது நல்லது. நிர்வாகப் பணிகளைச் சிறப்பாகச் சமாளிப்பார்.

வகை எண். 26 (இ: 4 - 8; என்: 8 - 12)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.அமைதியான, சீரான, பொறுமையான, பிடிவாதமான. லட்சியம். நோக்கம் கொண்டது. வலுவான கொள்கைகளைக் கொண்டுள்ளது. சில நேரங்களில் தொட்டது. நம்பிக்கையான உறவுகள் மற்றும் வேலையின் அமைதியான வேகத்தை விரும்புகிறது. பரிச்சயத்திற்கு வாய்ப்பில்லை.

திருத்தும் முறைகள்.வகுப்பில் உள்ள மாணவர்களை (குழு) துல்லியம், விடாமுயற்சி மற்றும் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிப்பதற்காக ஊக்கப்படுத்துவது நல்லது.

வகை எண். 27 (இ: 4 - 8; என்: 12 - 16)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.சமநிலை - மனச்சோர்வு, நுட்பமான உணர்திறன், பாசம், மதிப்புகள் ரகசியம் - நெருக்கமான உறவுகள், அமைதி. நகைச்சுவையைப் பாராட்டுகிறது. பொதுவாக, அவர் ஒரு நம்பிக்கையாளர். சில நேரங்களில் அவர் பீதி அடைகிறார், சில நேரங்களில் அவர் மனச்சோர்வடைகிறார், ஆனால் பெரும்பாலும் அவர் அமைதியாகவும் சிந்தனையுடனும் இருக்கிறார்.

திருத்தும் முறைகள்.சுறுசுறுப்பான - அமைதியான செயல்பாட்டின் சூழலை உருவாக்கவும். கடுமையான கட்டுப்பாடுகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது. அழகியல் மற்றும் இலக்கிய வகுப்புகளை பரிந்துரைக்கவும்.

வகை எண். 28 (இ: 8 - 12; என்: 16 - 20)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.மனச்சோர்வு, லட்சியம், பிடிவாதமான, தீவிரமான. சில நேரங்களில் சோகமான மற்றும் கவலையான மனநிலைக்கு ஆளாக நேரிடும். அவர் ஒரு சிறிய வட்டமான மக்களுடன் நண்பர். தொடுவது இல்லை, ஆனால் சில நேரங்களில் சந்தேகத்திற்குரியது. அடிப்படைப் பிரச்சினைகள் தொடர்பான முடிவுகளில் சுயாதீனமான, ஆனால் உணர்ச்சிகரமான வாழ்க்கையில் அன்புக்குரியவர்களைச் சார்ந்து இருக்க வேண்டும்.

வகை எண். 29 (இ: 12 - 16; என்: 16 - 20)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.மற்றவர்களிடம் கடுமையாகக் கோருதல், பிடிவாதம், பெருமை, லட்சியம். ஆற்றல் மிக்கவர், நேசமானவர், அடிக்கடி சண்டையிடும் மனநிலையில் இருப்பவர். தோல்விகளை மறைக்கிறது. பார்க்க பிடிக்கும். குளிர் இரத்தம் கொண்டவர்.

திருத்தும் முறைகள்.மரியாதை மற்றும் உயர்ந்த கோரிக்கைகளின் அடிப்படையில் உறவுகள் கட்டமைக்கப்பட வேண்டும். வாலிபர் திமிர்பிடித்தால் குறைகளை பார்த்து சிரிக்கலாம்.

வகை எண். 30 (இ: 16 - 20; என்: 12 - 16)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.பெருமை, முதன்மைக்காக பாடுபடுகிறது, பழிவாங்கும். எல்லாவற்றிலும் தலைமைத்துவத்திற்காக பாடுபடுகிறது. ஆற்றல் மிக்க, விடாப்பிடியான. அமைதியான, கணக்கிடுதல். அபாயத்தை விரும்புபவர், சாதனைகளில் பிடிவாதமாக இருப்பார். கொஞ்சம் காய்ந்தாலும் கலைத்திறன் இல்லாமல் இல்லை.

திருத்தும் முறைகள்.ஆணவத்தைத் தவிர்க்கவும். நேர்மறையான முயற்சிகளை ஆதரிக்கவும். தலைமைக்கு உதவுங்கள், உறவுகளின் கட்டளை பாணியை அனுமதிக்காதீர்கள். கோபத்தை நடுநிலையாக்கு. சமூக நுண்ணறிவை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

வகை எண். 31 (இ: 8 - 12; என்: 12 - 16)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.வெட்கப்படுபவர், பொறாமை கொண்டவர், சுதந்திரத்திற்காக பாடுபடுகிறார், பாசமுள்ளவர். நட்பாக. நெருங்கிய நபர்களுடன் அவர் கவனிப்பு மற்றும் நகைச்சுவை உணர்வைக் காட்டுகிறார். ஆழ்ந்த நம்பிக்கையான உறவுகளுக்கு வாய்ப்புள்ளது. ஆபத்து மற்றும் ஆபத்து சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கிறது. திணிக்கப்பட்ட வேகத்தை தாங்க முடியாது. சில நேரங்களில் விரைவான முடிவுகளுக்கு ஆளாக நேரிடும். அவர் அடிக்கடி தனது செயல்களுக்காக வருந்துகிறார். தோல்விகளுக்கு அவர் தன்னை மட்டுமே குற்றம் சாட்டுகிறார்.

திருத்தும் முறைகள்.அமைதியான, நட்பு சூழலை வழங்கவும். வணிக சிக்கல்களைத் தீர்க்க செயலில் ஈடுபட முயற்சிக்கவும். சமூக செயல்பாடுகளை ஊக்குவித்தல், எந்தவொரு நிகழ்வுகளிலும் (கருத்தரங்குகள், மாநாடுகள் போன்றவை) பங்கேற்பதில் ஈடுபடுதல்.

வகை எண். 32 (இ: 12 - 16; என்: 12 - 16)

சிறப்பியல்பு வெளிப்பாடுகள்.லட்சியம், தோல்விகள் தன்னம்பிக்கையைக் குறைக்காது. திமிர்பிடித்த. பழிவாங்கும் குணம் கொண்டவர். ஆற்றல் மிக்கவர். பிடிவாதக்காரன். நோக்கம் கொண்டது. மோதலுக்கு ஆளாகும். அவர் தவறு செய்தாலும் விட்டுக் கொடுப்பதில்லை. அவர் "மனசாட்சியின் வேதனைகளை" அனுபவிப்பதில்லை. தகவல்தொடர்புகளில், அவர் பச்சாதாபம் கொள்ள விரும்பவில்லை. தகவல் உள்ளடக்கத்தை மட்டுமே மதிப்பிடுகிறது. உணர்ச்சி ரீதியாக வரையறுக்கப்பட்ட வகை.

திருத்தும் முறைகள்.மோதல் சூழ்நிலைகளில் ஆதரிக்க வேண்டாம். லட்சியம் மூலம் செல்வாக்கு. சுமூகமான உறவுகளை பராமரிக்கவும், படிப்படியாக சமூக நுண்ணறிவை வளர்க்க முயற்சிக்கவும்.

• டி.வி. மாடோலினாவால் மாற்றப்பட்டது.

வழிமுறைகள்.ஒவ்வொரு அறிக்கைக்கும் எதிராக, மூன்று பதில் விருப்பங்களில் ஒன்றை வைக்கவும்: "ஆம்" (+), "இல்லை" (-), "எனக்குத் தெரியாது" (?), இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் உங்கள் நடத்தைக்கு மிக நெருக்கமாக பொருந்தக்கூடிய பதிலைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். நீங்கள் தயக்கமின்றி விரைவாக பதிலளிக்க வேண்டும்.

1. நான் பொதுவாக என் விவகாரங்களில் வெற்றியை எதிர்பார்க்கிறேன்.

2. நான் பெரும்பாலும் மனச்சோர்விலேயே உணர்கிறேன்.

3. பெரும்பாலான தோழர்கள் என்னுடன் ஆலோசனை செய்கிறார்கள் (என்னைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்).

4. எனக்கு தன்னம்பிக்கை குறைவு.

5. என்னைச் சுற்றியுள்ள பெரும்பாலான மக்களை (வகுப்பில் உள்ள குழந்தைகள்) போலவே நான் திறமையாகவும் வளமாகவும் இருக்கிறேன்.

6. சில சமயங்களில் நான் யாருக்கும் தேவையில்லை என உணர்கிறேன்.

7. நான் எல்லாவற்றையும் நன்றாக செய்கிறேன் (எந்தப் பணியும்).

8. எதிர்காலத்தில் (பள்ளிக்குப் பிறகு) நான் எதையும் சாதிக்க மாட்டேன் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.

9. எந்த விஷயத்திலும், நான் என்னை சரியென்று கருதுகிறேன்.

10. நான் பின்னர் வருத்தப்படும் பல விஷயங்களைச் செய்கிறேன்.

11. ஒருவரின் வெற்றியைப் பற்றி நான் அறியும்போது, ​​அதை என் சொந்த தோல்வியாக உணர்கிறேன்.

12. மற்றவர்கள் என்னை ஏற்காமல் பார்க்கிறார்கள் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.

13. சாத்தியமான தோல்விகளைப் பற்றி நான் சிறிதும் கவலைப்படவில்லை.

14. என்னால் கடக்க முடியாத பல்வேறு தடைகள் பணிகள் அல்லது பணிகளை வெற்றிகரமாக முடிப்பதில் இருந்து என்னைத் தடுக்கிறது என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.

15. நான் ஏற்கனவே செய்ததற்கு அரிதாகவே வருந்துகிறேன்.

16. என்னைச் சுற்றி இருப்பவர்கள் என்னைவிட மிகவும் கவர்ச்சியானவர்கள்.

17. யாராவது எனக்கு எப்போதும் தேவை என்று நினைக்கிறேன்.

18. நான் மற்றவர்களை விட மிகவும் மோசமாக செய்கிறேன் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.

19. நான் துரதிர்ஷ்டத்தை விட அடிக்கடி அதிர்ஷ்டசாலி.

20. நான் எப்போதும் எதையாவது பயப்படுகிறேன்.

முடிவுகளை செயலாக்குகிறது.ஒற்றைப்படை எண்களின் கீழ் உள்ள விதிமுறைகளுடன் ஒப்பந்தங்களின் எண்ணிக்கை (பதில் "ஆம்") கணக்கிடப்படுகிறது, பின்னர் இரட்டை எண்களின் கீழ் உள்ள விதிமுறைகளுடன் ஒப்பந்தங்களின் எண்ணிக்கை. இரண்டாவது முடிவு முதல் முடிவிலிருந்து கழிக்கப்படுகிறது. இறுதி முடிவு -10 முதல் +1 வரையிலான வரம்பில் இருக்கலாம். -10 முதல் -4 வரையிலான முடிவு குறைந்த சுயமரியாதையைக் குறிக்கிறது; +4 முதல் +10 வரை - உயர் சுயமரியாதை பற்றி; போதுமான சுயமரியாதை பற்றி -3 முதல் +3 வரை.

போதுமான சுயமரியாதை கொண்ட ஒரு நபர் உண்மையில் தன்னை மதிப்பீடு செய்கிறார். நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை குணங்களைப் பார்க்கிறது, சூழ்நிலைகளுக்கு பதிலளிக்கவும், மாறும் மற்றும் மாறும் நிலைமைகளுக்கு ஏற்பவும் முடியும். புதிய விஷயங்களை ஏற்றுக்கொள்ளவும் தவறுகளில் இருந்து கற்றுக்கொள்ளவும் அவர் தயாராக இருக்கிறார். போதுமான சுயமரியாதையுடன், ஒரு நபர் நடைமுறையில் செயல்படுத்தக்கூடிய அடையக்கூடிய இலக்குகளை அமைக்க முயற்சிக்கிறார்.

உயர்த்தப்பட்ட சுயமரியாதையின் அடிப்படையில், ஒரு நபர் தன்னைப் பற்றிய தவறான எண்ணத்தை வளர்த்துக் கொள்கிறார், அவரது ஆளுமை மற்றும் திறன்களின் சிறந்த உருவம், மற்றவர்களுக்கு அவரது மதிப்பு, பொதுவான காரணத்திற்காக. அத்தகைய நபர்கள் தங்கள் தவறான தன்மையில் நம்பிக்கை கொண்டுள்ளனர், பின்னர் அவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது கடினம், ஏனென்றால் அவர்கள் மற்றவர்களை "கேட்க" தயாராக இல்லை, அவர்களின் நடத்தையில் சில மாற்றங்கள் தேவைப்படும் வெளியில் இருந்து சமிக்ஞைகளை உணர. எந்தவொரு கருத்தும் நியாயமற்ற விமர்சனமாக கருதப்படுகிறது. தோல்வி என்பது ஒருவரின் சூழ்ச்சிகள் அல்லது சாதகமற்ற சூழ்நிலைகளின் விளைவாக தோன்றுகிறது, இது எந்த வகையிலும் தனிநபரின் செயல்களைப் பொறுத்தது.

சுயமரியாதை குறைவாக இருக்கலாம் , அந்த. தனிநபரின் உண்மையான திறன்களுக்கு கீழே. இது பொதுவாக சுய சந்தேகம், பயம் மற்றும் தைரியமின்மை மற்றும் ஒருவரின் திறன்களை உணர இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது. அத்தகையவர்கள் அடைய கடினமான இலக்குகளை நிர்ணயிப்பதில்லை, சாதாரண பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதில் தங்களைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள், மேலும் தங்களைத் தாங்களே விமர்சிக்கிறார்கள். குறைந்த சுயமரியாதை என்பது தங்களைத் தாங்களே சந்தேகிக்க, தனிப்பட்ட முறையில் கருத்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, முடிவுகளை எடுப்பதில் சிரமம் மற்றும் பாராட்டுக்களை ஏற்க விரும்பாத நபர்களின் சிறப்பியல்பு.

மிக உயர்ந்த அல்லது மிகக் குறைந்த சுயமரியாதை சுய-அரசு செயல்முறையை சீர்குலைக்கிறது மற்றும் சுய கட்டுப்பாட்டை சிதைக்கிறது. அதிக மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதை உள்ளவர்கள் மோதல்களை ஏற்படுத்தும் தகவல்தொடர்புகளில் இது குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. உயர்த்தப்பட்ட சுயமரியாதையுடன், மற்றவர்களிடம் புறக்கணிக்கும் அணுகுமுறை மற்றும் அவர்களை அவமரியாதை செய்யும் அணுகுமுறை, மிகவும் கடுமையான மற்றும் ஆதாரமற்ற அறிக்கைகள், மற்றவர்களின் கருத்துகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையின்மை, ஆணவம் மற்றும் அகந்தையின் வெளிப்பாடுகள் ஆகியவற்றால் மோதல்கள் எழுகின்றன. குறைந்த சுயவிமர்சனம் அவர்கள் ஆணவத்துடனும் மறுக்க முடியாத தீர்ப்புடனும் மற்றவர்களை எப்படி புண்படுத்துகிறார்கள் என்பதைக் கவனிப்பதைக் கூட தடுக்கிறது.

7. "என் உடல்நலம்" (ஜி.வி. ரெசாப்கினா)

வழிமுறைகள்.சொற்றொடர்களைப் படித்து, நீங்கள் ஒப்புக்கொண்டால், அதன் எண்ணுக்கு அடுத்துள்ள படிவத்தில் ஒரு கூட்டலை வைக்கவும். ஒத்துக்கொள்ளவில்லை என்றால் மைனஸ் போடுங்கள்.

1. காலையில் சரியான நேரத்தில் எழுவது எனக்கு கடினமாக உள்ளது; நான் விழிப்புடன் இல்லை.

2. நான் வேலைக்குச் செல்லும்போது கவனம் செலுத்துவது கடினம்.

3. ஏதாவது என்னை தொந்தரவு செய்யும் போது அல்லது நான் எதையாவது பயப்படும்போது, ​​​​என் வயிற்றில் ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்வு எழுகிறது.

4. காலையில் நான் ஒரு கப் டீ அல்லது காபிக்கு மட்டும் வருகிறேன்.

5. நான் அடிக்கடி குளிர்ச்சியாக உணர்கிறேன்.

6. நான் நீண்ட நேரம் நிற்க வேண்டியிருக்கும் போது, ​​நான் ஏதாவது ஒன்றில் சாய்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்.

7. நான் கூர்மையாக குனியும் போது, ​​எனக்கு மயக்கம் ஏற்படுகிறது அல்லது என் பார்வை இருண்டுவிடும்.

8. உயரத்திலோ அல்லது மூடிய இடங்களிலோ நான் சங்கடமாக உணர்கிறேன்.

9. எனக்கு அடிக்கடி தலைவலி வரும்.

10. நான் கவனம் செலுத்த வேண்டியிருக்கும் போது, ​​நான் என் காலை ஆட்டலாம், நகங்களைக் கடிக்கலாம், ஏதாவது வரையலாம்.

11. நான் வழக்கமாக லிஃப்ட் பயன்படுத்துகிறேன், ஏனெனில் எனக்கு நடக்க கடினமாக உள்ளது.

12. நடிக்கும் போது, ​​என் இதயம் படபடக்க ஆரம்பித்து, என் கைகள் வியர்வை.

13. ஒரே இடத்தில் அசையாமல் அமர்ந்திருப்பது எனக்கு தூக்கத்தை உண்டாக்குகிறது.

14. "எனது தலைமுடியின் வேர்களுக்குச் சிவத்தல்" என்றால் என்னவென்று எனக்குத் தெரியும்.

15. சில நிகழ்வுகள் எனக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் அல்லது பசியை இழக்கச் செய்தன.

முடிவுகளை செயலாக்குகிறது

பிளஸ்களின் எண்ணிக்கையை எண்ணுங்கள்.

1-5 - மற்றவர்களை விட உங்கள் உடல்நலம் பற்றி கவலைப்பட உங்களுக்கு குறைவான காரணம் உள்ளது. நீங்கள் உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நன்றாக சமாளிக்கிறீர்கள். உங்கள் உணர்ச்சி சமநிலையிலிருந்து உங்களை வெளியேற்றுவது கடினம். உங்கள் உடல் நலம், வாழ்க்கையின் சவால்களை வெற்றிகரமாகச் சமாளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

6-10 - நீங்கள் இப்போது நன்றாக உணர்ந்தாலும், விரும்பத்தகாத உணர்வுகளில் வெளிப்படுத்தப்படும் உடலின் சமிக்ஞைகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கை முறை, வேலை மற்றும் ஓய்வு அட்டவணையில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

11-15 - ஒருவேளை படிப்பு அல்லது வேலை குறிப்பிடத்தக்க அழுத்தத்தின் விலையில் வருகிறது. உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். நாள்பட்ட நரம்பியல்-உணர்ச்சி மற்றும் உடல் அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய படிப்பு அல்லது வேலையை நீங்கள் தேர்வு செய்ய விரும்பினால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.