இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு பயனுள்ள மூலிகைகள்: பட்டியல், சமையல் மற்றும் பயன்பாட்டு அம்சங்கள். பாரம்பரிய மருத்துவம்: இதயத்தை வலுப்படுத்த பயனுள்ள மூலிகைகள் இதயத்திற்கு இனிமையான மூலிகைகள்

ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கை மற்றும் கூடுதல் சிகிச்சையாக, இதய நோய்கள் உள்ள நோயாளிகள் மூலிகைகளின் சிகிச்சை விளைவுகளின் அடிப்படையில் மாற்று மருந்து சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். தாவரங்களின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் உடலில் நன்மை பயக்கும்; அவை வாஸ்குலர் அமைப்பின் தொனியை மேம்படுத்தலாம், கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கலாம், இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகின்றன. இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு என்ன மூலிகைகள் உள்ளன மற்றும் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் சிகிச்சை விளைவை அடைய அவற்றை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது?

மருத்துவ குணங்கள்

இன்று, இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஏராளமான மூலிகைகள் உள்ளன. முக்கிய சிகிச்சை முறைகளில் ஒளிக்கதிர் சிகிச்சையைச் சேர்க்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனெனில் இது பயன்படுத்தப்படும் செயற்கை மருந்துகளின் அளவைக் குறைக்கவும், நோயின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கவும், கார்டியாக் கிளைகோசைடுகளுடன் உடலில் விஷம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மூலிகை தேநீரின் வழக்கமான நுகர்வு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது

மருத்துவ தாவரங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களை எடுத்துக்கொள்வது பின்வரும் விளைவுகளை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது:

• நரம்பு மண்டலத்தின் உற்சாகம் குறைந்தது;
• இரத்த ஓட்டம் தூண்டுதல்;
• உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் ஓட்டம் அதிகரித்தது;
• இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குதல்;
• இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கும்.

மூலிகை உட்செலுத்தலின் கார்டியோடோனிக் பண்புகளுக்கு நன்றி, இதய தசையின் சுருக்க செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது.

சில மூலிகை தேநீர்களை எடுத்துக்கொள்வது மாரடைப்பின் தாள சுருக்கங்களை உறுதிப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது, இதன் மூலம் டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் பிராடி கார்டியாவின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

செயல்பாட்டின் பொறிமுறையால் தாவரங்களின் வகைப்பாடு

தேவையான சிகிச்சை விளைவை அடைய, நோயியலின் முக்கிய அறிகுறிகளை பாதிக்கும் ஒரு தாவரத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்:

• வாசோடைலேட்டிங் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவு. உயர் இரத்த அழுத்தம் சேர்ந்து, எனவே இந்த குழுவில் இருந்து தாவரங்கள் எடுத்து தங்கள் lumen (வோக்கோசு, புதினா, ஹாவ்தோர்ன், பெருஞ்சீரகம், knotweed, சோம்பு) விரிவாக்க உதவும்.
• ஆன்டிகோகுலண்ட் மற்றும் ஆன்டிஸ்கிளெரோடிக் விளைவு. கொலஸ்ட்ரால் அளவு குறைதல் மற்றும் இரத்த உறைவு (டேன்டேலியன் ரூட், பர்டாக், காட்டு பூண்டு, தீவனப்புல், புல்லுருவி, மில்லினியல்) உருவாக்கம் உள்ளது.
• மயக்க விளைவு. அடக்கும் விளைவுக்கு கூடுதலாக, மூலிகைகள் வாஸ்குலர் தொனியில் நன்மை பயக்கும், இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கும் (தாய்வார்ட், புதினா, வலேரியன், ஸ்வீட் க்ளோவர், சோக்பெர்ரி, ஹாவ்தோர்ன், மெடோஸ்வீட்).
• சோபோரிஃபிக் விளைவு. இதயத்தில் வலி கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்பட்டால், நரம்பு மண்டலத்தின் தூண்டுதலை அகற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (கெமோமில், எலுமிச்சை தைலம், பேஷன்ஃப்ளவர், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்).
• ஹைபோடென்சிவ் ஆன்டிஆரித்மிக் விளைவு. ரிதம் தொந்தரவுகளுடன் கூடிய நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன (வயலட், ஜிசிபோரா, அடோனிஸ், ஸ்மோக்வீட், ஹாவ்தோர்ன், வோக்கோசு, பான்சி).

லாவெண்டர் போன்ற மிகவும் பொதுவான தாவரங்கள் ஒரு சிக்கலான குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும்

மருத்துவ தாவரங்களின் வழங்கப்பட்ட பட்டியல் சிறப்பு பைட்டோதெரபியூடிக் தயாரிப்புகளாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும், ஏனெனில் ஒவ்வொரு மூலிகையும் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.

ஒரு கூறு சேகரிப்பு

ஒரு விதியாக, இதய மூலிகைகள் ஒரு மல்டிகம்பொனென்ட் சேகரிப்பைத் தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன, இது ஒரே நேரத்தில் பல வகையான மருத்துவ தாவரங்களை உள்ளடக்கியது, உடலில் ஒரு சிக்கலான விளைவை வழங்குகிறது. இருப்பினும், சில வாஸ்குலர் நோயியல்களைத் தடுக்க அல்லது ஒரு மயக்க மருந்து மற்றும் தூக்க மாத்திரைகள் போன்ற விரும்பிய விளைவைப் பெற, ஒற்றை-கூறு உட்செலுத்துதல்களை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. மூலிகை தேநீர் தயாரிப்பதற்கு ஏராளமான சமையல் வகைகள் உள்ளன, இதில் ஒரு மருத்துவ ஆலை அடங்கும்.

சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், சாத்தியமான சிக்கல்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைத் தடுக்க நோயாளி ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

காலெண்டுலா அஃபிசினாலிஸ்

காலெண்டுலாவை எடுத்துக்கொள்வது இருதய அமைப்பின் நோய்களுக்கு குறிக்கப்படுகிறது. இது அரித்மியா, உயர் இரத்த அழுத்தம், பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் ஆஞ்சினாவின் வெளிப்பாடுகளை திறம்பட அகற்ற உதவுகிறது. இதனால், வாஸ்குலர் அமைப்பில் உள்ள பெருந்தமனி தடிப்பு செயல்முறைகளுக்கு, காலெண்டுலா மஞ்சரிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதில் ஃபிளாவனாய்டுகள், கரிம அமிலங்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன.

காலெண்டுலா உட்செலுத்தலின் வழக்கமான உட்கொள்ளல் சாதாரண இதய தாளத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

காலெண்டுலாவுடன் அரித்மியா சிகிச்சைக்கு, பின்வரும் உட்செலுத்துதல் உள்ளது:

• 50 கிராம் காலெண்டுலா inflorescences மீது கொதிக்கும் நீர் 200 மில்லி ஊற்ற. கலவையை சுமார் 60 நிமிடங்கள் நிற்க விடுங்கள், பயன்படுத்துவதற்கு முன் வடிகட்டவும். ½ கண்ணாடி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான காலெண்டுலா டிஞ்சர்:

• 2 டீஸ்பூன் வரை. எல். 100 மில்லி ஓட்கா அல்லது காலெண்டுலா பூக்களின் 70% ஆல்கஹால் சேர்க்கவும். ஒரு இருண்ட அறையில் 7-8 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தவும். 2-3 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும்.

காலெண்டுலாவிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குவது மட்டுமல்லாமல், தலைவலியை நீக்குகிறது, தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.

வலேரியன் அஃபிசினாலிஸ் இதய மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு மாற்று மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மூலிகை உட்செலுத்துதல்களின் வழக்கமான பயன்பாடு வாஸ்குலர் பிடிப்புகளை அகற்றவும், நரம்புகளின் லுமினை விரிவுபடுத்தவும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது, இது மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது. வேர்களில் உள்ள செயலில் உள்ள கூறுகள் டாக்ரிக்கார்டியாவின் வெளிப்பாடுகளை அகற்ற உதவுகின்றன, அத்துடன் மயோர்கார்டியத்தின் நரம்புத்தசை கருவியை வலுப்படுத்துகின்றன.

வலேரியன் வேர்கள் மற்றும் வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளில் குணப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன.

கஷாயத்திற்கான செய்முறை:

1. 2 தேக்கரண்டி தரையில் வலேரியன் வேர்கள் தண்ணீர் 150 மில்லி ஊற்ற.
2. குறைந்த வெப்பத்தில் 10 நிமிடங்களுக்கு விளைவாக கலவையை சமைக்கவும்.
3. குளிர்ந்த பிறகு, குழம்பு வடிகட்டி.
4. 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். 3 முறை ஒரு நாள்.

ஒரு சிகிச்சை விளைவை அடைய, இரண்டு முதல் மூன்று மாத படிப்புக்கு வலேரியன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

மதர்வார்ட் மூலிகையில் உள்ள உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகள் இரத்த நாளங்களின் லுமினை விரிவுபடுத்தவும் மற்றும் மென்மையான தசைகளின் பிடிப்பை அகற்றவும் உதவுகின்றன. அதன் அடிப்படையில் மருத்துவ தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வது கார்டியோமயோபதி, தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா மற்றும் இதய செயலிழப்பு ஆரம்ப கட்டங்களில் குறிக்கப்படுகிறது.

மதர்வார்ட் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் மயக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது

தாய்மொழியை அடிப்படையாகக் கொண்ட மூலிகை வைத்தியம் பின்வரும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குதல்;
• மாரடைப்பு சுருக்கத்தை மேம்படுத்துதல்;
• இதய தாளத்தை மீட்டெடுக்கவும்;
• இதய பகுதியில் வலி குறைக்க.

ஒரு இனிமையான உட்செலுத்துதல் தயாரித்தல்:

• 1 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட motherwort கொதிக்கும் நீர் 150 மில்லி ஊற்ற. 20 நிமிடங்கள் விடவும். ¼ கப் ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும்.

இதய மூலிகையின் ஹைபோடென்சிவ் விளைவு தமனி சார்ந்த ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் பிராடி கார்டியா நோயாளிகளுக்கு தலைச்சுற்றல், தலைவலி, பலவீனம் ஆகியவற்றின் தாக்குதலை ஏற்படுத்தும். எனவே, சிகிச்சையின் போது இரத்த அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பு விகிதத்தை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம்.

மிளகுக்கீரை

புதினா தேநீர் வழக்கமான உட்கொள்ளல் வாஸ்குலர் அமைப்பு மற்றும் மயோர்கார்டியத்தில் ஒரு வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. தாவரத்தில் உள்ள மெந்தோல், வாசோடைலேட்டிங் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் இதயத் துடிப்பை உறுதிப்படுத்துவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

புதினா டிஞ்சர் மற்றும் காபி தண்ணீரை உட்கொள்வது வாஸ்குலர் லுமினை விரிவுபடுத்துவதன் மூலம் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான புதினா உட்செலுத்துதல்:

1. 20 கிராம் வரை. புதினா 100 மில்லி கொதிக்கும் நீரை சேர்க்கவும்.
2. 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
3. ஒரு நாளைக்கு 2 முறை, 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். இரண்டு வாரங்களில்.
4. சிகிச்சையின் போது, ​​1 வார இடைவெளி செய்யப்பட வேண்டும்.

பல கூறு சேகரிப்பு

இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் ஒரு விரிவான விளைவை அனுமதிக்கும் மிகவும் பயனுள்ள தீர்வு ஒரு மூலிகை கலவையாகும், இது ஒரே நேரத்தில் பல மருத்துவ மூலிகைகள் அடங்கும். இந்த தொகுப்பை வீட்டில் தயாரிக்கலாம் அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.

சேகரிப்பின் அனைத்து கூறுகளும் வெவ்வேறு பண்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், இதன் மூலம் ஒருவருக்கொருவர் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்

இருதய அமைப்புக்கான மல்டிகம்பொனென்ட் உட்செலுத்துதல்:

• அரித்மியாவுக்கான சேகரிப்பு. வலேரியன் வேர், எலுமிச்சை தைலம் மூலிகை, யாரோ மற்றும் சோம்பு விதைகளை சம பாகங்களாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொருட்களை அரைத்து கலக்கவும். ஒரு தேக்கரண்டி தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை 100 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் சேர்த்து, 45 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டவும். இரண்டு வார படிப்புக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தவும்.
• இதய தசையை வலுப்படுத்தும். 300 gr கலக்கவும். நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு, 50 gr. கெமோமில் பூக்கள், 50 கிராம் சேர்க்கவும். மலர் தேன். கலவையை அசை, வெள்ளை ஒயின் 0.5 லிட்டர் ஊற்ற, மற்றும் குறைந்த வெப்ப மீது ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு. குளிர்ந்த பிறகு, வடிகட்டவும். டிஞ்சர் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் எடுக்கப்படுகிறது.
• இதய வலியை நீக்குதல். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். மணம் கொண்ட ரூ, தைம் மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் இலைகள். அசை, பின்னர் 1 டீஸ்பூன். எல். 100 மில்லி கொதிக்கும் நீரின் விளைவாக கலவையை ஊற்றவும், 5-7 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். 20-30 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் திரிபு. நாள் முழுவதும் 100-200 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• இதய சுருக்கங்களை இயல்பாக்குதல். 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். வலேரியன் வேர்கள், மருத்துவ ஏஞ்சலிகா, 1 டீஸ்பூன். எல். மிளகுக்கீரை, மூன்று இலை கடிகாரம். விளைவாக கலவை இருந்து, 2 தேக்கரண்டி எடுத்து. l., 500 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 60 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், பின்னர் வடிகட்டவும். உணவுக்குப் பிறகு, ½ கண்ணாடி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிகிச்சை படிப்பு 1 மாதம், இடைவெளி 2 வாரங்கள்.

மயக்க மருந்து மூலிகைகள்

இதய மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு, மயக்க மருந்து மூலிகைகள் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் வடிவில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அவை ஆயத்த லியோவிட் சேகரிப்பில் கிடைக்கின்றன. மருந்தை உட்கொள்வது நரம்பு மண்டலத்தின் உற்சாகத்தை குறைக்கலாம், ஆனால் பயன்பாட்டின் காலம் குறைந்தது ஒரு மாதமாக இருக்க வேண்டும்.

டயட்டரி சப்ளிமெண்ட், இதில் மயக்கமருந்து தாவரங்களின் சிக்கலானது அடங்கும்

மருந்தில் பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்ட மருத்துவ மூலிகைகள் உள்ளன:

• மதர்வார்ட் (ஸ்பாஸ்மோலிடிக், அடக்கும் விளைவு).
• மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் (வலி நிவாரணி, மயக்க விளைவு).
• வலேரியன் அஃபிசினாலிஸ் (மயோர்கார்டியத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது).
• கொத்தமல்லி (ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது).
• ஹாவ்தோர்ன் (இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது).

மருந்தின் வழக்கமான பயன்பாடு இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்தவும், இதய தாளத்தை மீட்டெடுக்கவும், இதய பகுதியில் வலியை அகற்றவும் உதவுகிறது.

மூளை நாளங்களை வலுப்படுத்தும் தாவரங்கள்

மாற்று மருத்துவத்தில், மூலிகைகள் பெரும்பாலும் மூளையின் இரத்த நாளங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வெளிப்பாடுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. அவற்றின் பயன்பாடு இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் மாற்றங்கள் காரணமாக சிக்கல்களின் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

மருத்துவ மூலிகைகளின் காபி தண்ணீர் மற்றும் டிங்க்சர்கள் இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தி அவற்றின் பிடிப்புகளைத் தடுக்கின்றன.

பின்வரும் தாவரங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• அழியாத இலைகள் (வாஸ்குலர் தொனியை அதிகரிக்கும்).
• க்ளோவர் பூக்கள் (நச்சு பொருட்கள், உறைதல் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் படிவுகளின் இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துதல்).
• வெந்தயம் விதைகள் (இரத்த நாளங்களின் திசு மறுசீரமைப்பு செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது).
• மிளகுக்கீரை இலைகள் (இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, வாஸ்குலர் சேனல்கள் குறுகுவதைத் தடுக்கிறது).
• மெலிசா (மூளை ஊட்டச்சத்து செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது).
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் (பிடிப்புகளை குறைக்கிறது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது).

க்ளோவர் மஞ்சரி இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் செறிவை அதிகரிக்க உதவுகிறது

பெருமூளை இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்தவும் மூளை செல்களின் ஊட்டச்சத்தை அதிகரிக்கவும் உட்செலுத்துதல்:

• நாட்வீட் அல்லது குதிரைவாலி புல்லை அரைக்கவும்.
• பின்னர் 50 கிராம். நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்கள், கொதிக்கும் நீரில் 500 மில்லி ஊற்றவும்.
• 40 நிமிடங்கள் ஒரு தெர்மோஸில் வைக்கவும்.
• உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை ½ கண்ணாடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மூளை உயிரணுக்களின் முக்கிய செயல்பாட்டை மீட்டமைத்தல்:

• 20 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நொறுக்கப்பட்ட புல்வெளி இனிப்பு மலர்கள்.
• 50 மில்லி காலெண்டுலா டிஞ்சர் சேர்க்கவும்.
• கலவையை 250 மில்லி தண்ணீரில் ஊற்றவும்.
• கலவையை தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் 30 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும்.
• 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 3 முறை ஒரு நாள்.

மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் நிலையில் வெளிப்புற காரணிகள் வலுவான செல்வாக்கைக் கொண்டுள்ளன. இதனால், தாழ்வெப்பநிலை, காயம் அல்லது அதிக வெப்பம் ஆகியவை வாஸ்குலர் அமைப்பின் நோய்க்குறியீடுகளின் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, எதிர்மறையான நிகழ்வுகளைத் தடுக்க, மருத்துவ தாவரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட வலுப்படுத்தும் முகவர்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

இன்று, மூலிகை மருத்துவம் இருதய அமைப்பின் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இதனால், மூலிகைகளின் சிக்கலான பயன்பாடு, அத்தியாவசிய மருந்துகளின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும், மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும், சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும், ஏனெனில் சில தாவரங்களுக்கு அவற்றின் சொந்த முரண்பாடுகள் உள்ளன.

• பெருந்தமனி தடிப்பு, கரோனரி இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், அரித்மியா, டாக்ரிக்கார்டியா;
• வானிலை சார்பு, தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா;
• இருதய அமைப்பின் செயலிழப்புகள், சுற்றோட்டக் கோளாறுகள், பலவீனமான இரத்த நாளங்கள், அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு;
• பிடிப்பு, குமட்டல், மூச்சுத் திணறல், நரம்பு கோளாறுகள்;
• இரத்த சோகை, மாதவிடாய் வலி, கிரேவ்ஸ் நோய் மற்றும் கால்-கை வலிப்பு.

நமது இரசாயன யுகத்தில், செயற்கை மருந்துகளால் நிறைவுற்றது, பாரம்பரிய மருத்துவம் அதன் நிலையை இழக்கவில்லை. உதாரணமாக, குபன் மருத்துவ மூலிகை தயாரிப்புகளுக்கு மக்களிடையே அதிக தேவை உள்ளது. மூலிகை சேகரிப்புகள் "ரஷ்ய வேர்கள்" தரத்திற்கு உத்தரவாதம். பல்வேறு மருத்துவ மூலிகை உட்செலுத்துதல்களில் மூலப்பொருட்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. கையால் சேகரிக்கப்பட்டு, பதப்படுத்தப்பட்டு, உலர்த்தப்பட்டு, வரிசைப்படுத்தப்பட்டு வெளிப்படையான பைகளில் தொகுக்கப்படுகிறது. மூலிகை ரெசிபிகள் அனுபவம் வாய்ந்த மருந்தாளர்கள் அல்லது மூலிகை மருத்துவ நிபுணர்களால் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

மருத்துவ மூலிகைகளின் தொகுப்புகள் "ரஷ்ய வேர்கள்" - எங்கள் பிராண்டின் கீழ் நாங்கள் உங்களுக்காக சிறந்ததை சேகரிக்கிறோம்!

மூலிகை சேகரிப்பு "கார்டியோவாஸ்குலர்" உதவியுடன் நாங்கள் சிகிச்சை பெறுகிறோம்

இதய செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கும், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வாஸ்குலர் தொனியை அதிகரிப்பதற்கும் "கார்டியோவாஸ்குலர்" மூலிகை கலவை உருவாக்கப்பட்டது. மருத்துவ மூலிகைகளின் சேகரிப்பு மயக்க மருந்து, அழற்சி எதிர்ப்பு, வலிப்பு, வலி ​​நிவாரணி மற்றும் கார்டியோடோனிக் பண்புகளை உச்சரிக்கிறது. மேலும், உலர்ந்த மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் பூக்களின் கலவையானது இதய நோய்களைத் தடுக்கவும், நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும், வாஸ்குலர் தசைகளை வலுப்படுத்தவும், இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இருதய அமைப்பை வலுப்படுத்த மூலிகைகளின் தொகுப்பை இணையதளத்தில் வாங்கலாம், அஞ்சல் மூலம் ஆர்டர் செய்யலாம் அல்லது அருகிலுள்ள மருந்தகங்களில் ஒன்றைப் பார்வையிடலாம். பயனுள்ள மூலிகை உட்செலுத்துதல்களை மாஸ்கோவில் மலிவு விலையில் வாங்கலாம். காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தும் முறை, அதன் தயாரிப்பு, அது என்ன சிகிச்சை அளிக்கிறது மற்றும் பயனுள்ளது ஆகியவற்றை எங்கள் இணையதளத்தில் காணலாம்.

மதர்வார்ட் பழங்கள் நீண்ட காலமாக நரம்பு கோளாறுகள், மனச்சோர்வு, அதிகரித்த உற்சாகம் மற்றும் நரம்பியல் ஆகியவற்றிற்கு ஒரு மயக்க மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அதன் விளைவுகளில் மதர்வார்ட்டை எடுத்துக்கொள்வதன் நன்மைகள் வலேரியன் டிஞ்சரின் வலிமையை 4 மடங்கு அதிகமாகும். Lamiaceae குடும்பத்தைச் சேர்ந்த இந்த வற்றாத தாவரமானது இரத்த அழுத்தத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது, இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடலின் வலி மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

உலர்ந்த ஹாவ்தோர்ன் பழங்கள், மருந்து மூலிகை தேநீரில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, தூக்கத்தை மேம்படுத்துகின்றன, மன அழுத்தத்தை குறைக்கின்றன, இதயம் மற்றும் மூளையின் கரோனரி நாளங்களில் இரத்த விநியோகத்தை இயல்பாக்குகின்றன.

வலேரியன் வேர் மற்றும் புதினா பாரம்பரியமாக இதய மூலிகை தயாரிப்புகளில் மயக்க மருந்துகள் மற்றும் டானிக்குகளாக சேர்க்கப்படுகின்றன.

ஆயத்த மூலிகை கலவை "கார்டியோவாஸ்குலர்" என்பது உலர்ந்த மூலிகைகள், பழங்கள் மற்றும் பூக்களின் குணப்படுத்தும் கலவையாகும், இது இதயம், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் உடலின் பொதுவான தொனிக்கு நன்மை பயக்கும்.

எங்கள் ஆன்லைன் ஸ்டோர் "ரஷியன் வேர்கள்" இல் நீங்கள் மூலிகை சேகரிப்பு "கார்டியோவாஸ்குலர்" வாங்கலாம் மற்றும் அதன் பயன்பாடு குறித்து ஆலோசனை செய்யலாம். எங்கள் தயாரிப்புகள் தொடர்பான உங்கள் எல்லா கேள்விகளுக்கும் பதிலளிப்பதில் எங்கள் மேலாளர்கள் மகிழ்ச்சியடைவார்கள், இந்த மருந்து கலவையை எங்கு வாங்குவது மற்றும் எவ்வளவு செலவாகும் என்பதை அவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். எங்கள் ஆன்லைன் ஸ்டோரின் பெரிய வகைப்பாடு மற்றும் சிறந்த விலைகள் உங்களை மகிழ்ச்சியுடன் ஆச்சரியப்படுத்தும்.

தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட உலர் மூலிகை தேநீர் மாஸ்கோவில் உள்ள ஒரு மருந்தகத்தில் அல்லது எங்கள் ஆன்லைன் ஸ்டோரில் வாங்கலாம் அல்லது அஞ்சல் மூலம் ஆர்டர் செய்யலாம். "கார்டியோவாஸ்குலர்" என்ற மூலிகை சேகரிப்பின் நன்மைகள், அது என்ன குணப்படுத்துகிறது மற்றும் எப்படி எடுக்கப்படுகிறது என்பதைப் பற்றி எங்கள் வலைத்தளத்தின் பக்கத்தைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

கலவை:

மருத்துவ மூலிகை சேகரிப்பில் ஹாவ்தோர்ன் பழங்கள், வலேரியன் வேர், தாய்வார்ட் மற்றும் மிளகுக்கீரை ஆகியவை அடங்கும்.

மூலிகை சேகரிப்பு "கார்டியோவாஸ்குலர்" தயாரித்தல் மற்றும் பயன்படுத்தும் முறை:

சிறந்த சிகிச்சை விளைவை அடைய, மூலிகை சேகரிப்பு "கார்டியோவாஸ்குலர்" உடன் மாற்றாக எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மூலிகை கலவை "சிறுநீரகம்". மூன்று மாதங்களுக்கு கட்டணத்தை மாறி மாறி எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, முதல் சேகரிப்பு காலையில் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது, இரண்டாவது மதிய உணவு நேரத்தில்.

காபி தண்ணீர்: 1 தேக்கரண்டி மூலிகை கலவையை 200 மில்லி சூடான நீரில் ஊற்றவும், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு, 30 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். குளிர்ந்த குழம்பு 1/4 கப் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மூலிகை சேகரிப்பு "கார்டியோவாஸ்குலர்" எடுத்துக்கொள்வதற்கான படிப்பு ஒரு வார இடைவெளியுடன் 3 மாதங்கள், ஒரு பாடத்திற்கு 3 மூலப்பொருட்களின் தொகுப்புகள்.

ரஷ்யாவில் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நோய்கள் மக்கள்தொகையில் இறப்புக்கான காரணங்களில் மிக உயர்ந்த இடங்களில் ஒன்றாகும்.

ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும், இந்த தீவிர நோய்களின் சிக்கலான சிகிச்சைக்கு கூடுதலாகவும், பல நூற்றாண்டுகள் பழமையான நாட்டுப்புற அனுபவத்தின் முடிவுகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - மருத்துவ மூலிகைகள் இருந்து சமையல்.

சில இருதய நோய்களைத் தடுப்பதிலும் சிகிச்சையிலும் மூலிகை மருத்துவம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நவீன ஆராய்ச்சி உறுதிப்படுத்துகிறது.

மருத்துவ இதய மூலிகைகளின் மிக முக்கியமான நன்மை குறைந்த பக்க விளைவுகளுடன் அவற்றின் மென்மையான விளைவு ஆகும்.

கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பின் செயல்பாட்டில் உள்ள சில கோளாறுகளை நீக்குவதற்கு எந்த தாவரங்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவற்றை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது, அத்துடன் தாவர மூலப்பொருட்களின் அடிப்படையில் சில மருந்துகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்கள் ஆகியவற்றை இந்த கட்டுரை உங்களுக்குச் சொல்லும்.

இன்று, இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் கணிசமான எண்ணிக்கையிலான தாவரங்கள் அறிவியலுக்குத் தெரியும். அவற்றின் பண்புகளின் பன்முகத்தன்மை காரணமாக சிறந்த மூலிகைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் கடினம். இருப்பினும், அவற்றில் சில, அவற்றின் குணப்படுத்தும் குணங்கள் காரணமாக, இன்னும் அதிக தேவை உள்ளது.

1. ஹாவ்தோர்ன்

ஹாவ்தோர்னில் ஃபிளாவனாய்டுகளின் அதிக செறிவு காரணமாக, இந்த ஒன்றுமில்லாத புதர் மதிப்புமிக்க பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:

1. இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் இதயத் துடிப்பை இயல்பாக்குகிறது.
2. கரோனரி நாளங்களில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இதன் மூலம் இதயத்தை அத்தியாவசிய பொருட்களுடன் நிறைவு செய்கிறது.
3. இதய பிடிப்பு மற்றும் வலியை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது.
4. இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தவும், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த அடர்த்தியை குறைக்கவும், மாரடைப்பு வராமல் தடுக்கவும் உதவுகிறது.
5. இது ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது இதயத்தின் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும்.

இந்த பண்புகளுக்கு நன்றி, இந்த ஆலை இதய செயலிழப்பு, கரோனரி இதய நோய் (ஆஞ்சினா), அரித்மியா, டாக்ரிக்கார்டியா, நியூரோசர்குலேட்டரி டிஸ்டோனியா, கார்டியாக் நியூரோசிஸ், மாரடைப்பு டிஸ்ட்ரோபி, கார்டியோமயோபதி, கார்டியோஸ்கிளிரோசிஸ், மாரடைப்பு சிகிச்சையில் கூடுதல் தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மீட்பு செயல்முறை).

12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, ஹைபோடென்ஷன், சிறுநீரக செயலிழப்பு, வயிற்றுப் புண்கள், கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது மற்றும் பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு ஹாவ்தோர்ன் முரணாக உள்ளது.

தாவரத்தின் பழங்கள் decoctions தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன, மேலும் பூக்கள் மற்றும் மூலிகைகள் தேநீர் அல்லது உட்செலுத்தலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருந்து தயாரிப்புகளில், ஹாவ்தோர்ன் ஆல்கஹால் டிஞ்சர் வடிவத்திலும், ஒருங்கிணைந்த மாத்திரைகள், சொட்டுகள், அமுதம் போன்றவற்றிலும் வழங்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், சிகிச்சையின் அதிகபட்ச படிப்பு 3 வாரங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

2. மதர்வார்ட்

மற்றொரு வழியில் இது "கோர்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த "பேசும்" பெயர் தற்செயலாக சாதாரண தோற்றமுடைய ஆலைக்கு கொடுக்கப்படவில்லை.

இதில் ஆல்கலாய்டுகள், ஃபிளாவனாய்டுகள், டானின்கள், கரோட்டின், சபோனின்கள், ருடின் மற்றும் கிளைகோசைடுகள் உள்ளன. இந்த நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் கலவையானது பின்வரும் குணப்படுத்தும் குணங்களை வழங்குகிறது:

1. தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளின் விரிவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்பை உறுதிப்படுத்துகிறது.
2. இதய தசையின் சுருக்கங்களின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.
3. அதிக சோர்வு ஏற்படும் போது பதட்டத்தை குறைக்கிறது, தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

அரித்மியா, நியூரோசர்குலேட்டரி டிஸ்டோனியா, கார்டியோமயோபதி, கார்டியல்ஜியா, இதய செயலிழப்பு, தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், இஸ்கிமியா, அத்துடன் வைரஸ் நோய்களுக்குப் பிறகு இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க மதர்வார்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தமனி சார்ந்த ஹைபோடென்ஷன், பிராடி கார்டியா மற்றும் கர்ப்பம் ஆகியவை பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்.

உட்செலுத்துதல், decoctions, முதலியன புதிய அல்லது உலர்ந்த தாவரங்களில் இருந்து சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படுகின்றன. மேலும், மதர்வார்ட் அடிப்படையிலான மலிவான மருந்துகளை மருந்தகத்தில் மாத்திரைகள், டிங்க்சர்கள் அல்லது தேநீர் வடிவில் வாங்கலாம், பைகளில் பகுதிகளாக தொகுக்கப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் சராசரி காலம் 30 நாட்கள்.

3. ரோஸ்ஷிப்

ஆண்டுதோறும் மணம் பூக்கும் இந்த புதர், மதிப்புமிக்க மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் மூலமாகும். அதன் பிரகாசமான சிவப்பு பழங்கள் பயனுள்ள பொருட்களின் உண்மையான களஞ்சியமாகும் - வைட்டமின்கள் சி, பி 2, பி, ஈ, கே, கரோட்டின், ரிபோஃப்ளேவின், ஃபிளாவனாய்டுகள், மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோலெமென்ட்கள், அத்துடன் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் இயற்கை சாடின்கள்.

பொதுவாக நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதற்கு கூடுதலாக, ரோஜா இடுப்பு பின்வரும் வழிகளில் இதயத்திற்கு நன்மை பயக்கும்:

1. வாஸ்குலர் சுவர்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது, கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அத்துடன் மாரடைப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.
2. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் இருப்பதால், இதய திசுக்களில் அழிவுகரமான மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மாரடைப்பு தடுப்புக்கு ரோஜா இடுப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், இரத்த உறைதலை அதிகரிக்கும் திறன் காரணமாக, த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், எண்டோகார்டிடிஸ் மற்றும் இதய தசைநார் டிஸ்டிராபியின் கட்டத்தில் இதய செயலிழப்பு ஆகியவற்றிற்கு ஆலை பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது.

நிபுணர் கருத்து

சிகிச்சையாளர், இருதயநோய் நிபுணர். உயர்ந்த வகையைச் சேர்ந்த மருத்துவர்.

உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், ரோஜா இடுப்புகளிலிருந்து ஆல்கஹால் டிங்க்சர்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது, இது விரும்பத்தகாத விளைவுக்கு வழிவகுக்கும் - அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்.

ரோஜா இடுப்பு முக்கியமாக மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது, புதிய மற்றும் உலர்ந்த. இனிமையான புளிப்பு சுவை கொண்ட பழ பானங்களும் அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் படிப்பு 3 வாரங்கள் முதல் 2 மாதங்கள் வரை.

4. க்ளோவர்

அதன் அனைத்து வகைகளிலும் மிகவும் பயனுள்ளது சிவப்பு புல்வெளியாக கருதப்படுகிறது, இது பேச்சுவழக்கில் "கஞ்சி" அல்லது "ஷாம்ராக்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

வயல்களை உள்ளடக்கிய மணம் நிறைந்த பூக்கள் கொண்ட இந்த மூலிகை பல பயனுள்ள கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது - கொழுப்பு, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், கிளைகோசைடுகள், கரிம அமிலங்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, அஸ்கார்பிக் அமிலம், குழு பி, புரதங்கள், கொழுப்புகள், நார்ச்சத்து, பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள், டானின்கள்.

அதன் கலவை காரணமாக, க்ளோவர் சுற்றோட்ட அமைப்புக்கான "சுத்தப்படுத்தும் முகவர்" செயல்பாடுகளை செய்கிறது, அதாவது:

1. கொழுப்பு தகடுகளை அழித்து, அவை உருவாவதைத் தடுப்பதன் மூலம் கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது.
2. இரத்த பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கிறது, இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுக்கிறது.
3. அவர்களின் தமனிகளை வலுவாகவும் மீள்தன்மையுடனும் ஆக்குகிறது.
4. அதிகப்படியான பொருட்களின் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது.

இருப்பினும், இந்த மருத்துவ தாவரத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான கட்டுப்பாடுகளும் உள்ளன - கர்ப்பம், அதிகரித்த இரத்த உறைவு, த்ரோம்போபிளெபிடிஸ், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், முந்தைய மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம்.

ஒரு விதியாக, பூக்கும் போது சேகரிக்கப்பட்ட புதிய அல்லது உலர்ந்த ட்ரெஃபாயில் மஞ்சரிகள் மருத்துவ மூலப்பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை உட்செலுத்துதல், ஆல்கஹால் அல்லது ஓட்கா டிங்க்சர்களை தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன.

5. புதினா

இந்த நறுமண ஆலை மெந்தோலின் அதிக உள்ளடக்கத்துடன் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் நிறைந்துள்ளது, இது வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்த, புதினா பின்வருவனவற்றிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

1. நரம்பு கோளாறுகள் அல்லது நாள்பட்ட நோய்களால் ஏற்படும் இதய வலியை நீக்குகிறது.
2. இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இயக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது.
3. வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, சேதமடைந்த திசுக்களின் குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கிறது. மற்றும் மயோர்கார்டியம்.

இருப்பினும், மருத்துவப் பொருட்களின் கலவையில் மெந்தோலின் செறிவு மிதமானதாக இருக்க வேண்டும் - அது அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.

மிளகுக்கீரை முக்கியமாக சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மிகவும் மதிப்புமிக்கது தண்டு மற்றும் இலைகள். அவை தேநீர், உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர், சொட்டுகள், ஆல்கஹால் டிங்க்சர்களைத் தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன, மேலும் மாத்திரைகள் மற்றும் சொட்டுகள் வடிவில் மருந்து தயாரிப்புகளையும் தயாரிக்கின்றன.

6. வோக்கோசு

அதன் சமையல் மதிப்புக்கு கூடுதலாக, இந்த தோட்டப் பயிர் குணப்படுத்தும் குணங்களையும் கொண்டுள்ளது.

வைட்டமின் சி இன் ஈர்க்கக்கூடிய விநியோகத்தின் காரணமாக பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், மசாலாவில் ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற முக்கியமான பொருட்கள் உள்ளன. இது தாவரத்தின் பின்வரும் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளை வழங்குகிறது:

1. ஹோமோசைஸ்டீன் எனப்படும் அமினோ அமிலத்தின் விளைவை நடுநிலையாக்குவதன் மூலம் தமனி சுவர்களை அழிவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
2. உடலில் இருந்து சோடியத்தை அகற்றுவதன் மூலம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களைக் குறைக்கிறது.
3. அதன் டையூரிடிக் விளைவு காரணமாக "கார்டியாக்" எடிமா என்று அழைக்கப்படுவதை விடுவிக்கிறது.
4. இதயத் துடிப்பை இயல்பாக்குகிறது, இதயத் தசைக்கான தூண்டுதல்களின் விநியோகத்தை பாதிக்கிறது.
5. கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் நச்சுகளின் தமனிகளை அழிக்கிறது.

இதய குறைபாடுகள், உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி பற்றாக்குறை, இஸ்கிமியா மற்றும் அரித்மியா ஆகியவற்றின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கு வோக்கோசு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உண்மை, பல சூழ்நிலைகளில் இதைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது - சிறுநீரக நோய், கர்ப்பம், இரத்த சோகை, குறைந்த இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது.

இந்த புதிய அல்லது உலர்ந்த “தோட்டம் மருந்தை” எடுத்துக்கொள்வதற்கான விருப்பங்கள் வேறுபட்டவை - உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர், செறிவூட்டப்பட்ட சாறு, தேநீர் வடிவில்.

7. சிக்கரி

காபி கொட்டைகளுக்கு மாற்றாக நவீன உணவுத் தொழிலில் பயன்படுத்தப்படும் இந்த தாவரத்தின் வேர் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இந்த கூறுகள் காரணமாக, சிக்கரி உடலில் பின்வரும் குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

1. இதய தசையின் துடிப்பு அதிர்வெண்ணை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் அதன் சுருக்கங்களின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.
2. இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
3. இரத்த கொழுப்பை குறைக்க உதவுகிறது.

"செயற்கை காபி" பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தம், பெருந்தமனி தடிப்பு, டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் கரோனரி இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களால் அவர்களின் மெனுவில் சேர்க்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், மூல நோய், ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் யூரோலிதியாசிஸ் ஆகியவற்றிற்கு சிக்கரி எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

சிக்கரி கிட்டத்தட்ட எந்த மளிகைக் கடையிலும் ஒரு பானம் தயாரிக்கப் பயன்படும் தூள் அல்லது குழம்பு வடிவில் விற்கப்படுகிறது. கொள்முதல் செய்யும் போது, ​​தயாரிப்பு சுவைகள் அல்லது இரசாயன சேர்க்கைகள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த பேக்கேஜிங் பற்றிய தகவலைப் படிக்க வேண்டும்.

8. காலெண்டுலா

பிரகாசமான மஞ்சள் அல்லது ஆரஞ்சு பூக்களுடன் செயற்கையாக வளர்க்கப்படும் இந்த பயிர் சாமந்தி என்று பலரால் அறியப்படுகிறது.

ஒரு சிறந்த கலவை கொண்ட, ஒரு மருத்துவ தாவரமாக, காலெண்டுலா இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு நன்மை பயக்கும் பல பணிகளை செய்கிறது:

1. விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் இதய சுருக்கங்களின் வீச்சு ஆகியவற்றை இயல்பாக்குகிறது.
2. கொலஸ்ட்ரால் இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்கிறது.
3. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

அரித்மியா, பெருந்தமனி தடிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய செயலிழப்பு ஆகியவற்றிற்கு ஆலை எடுக்கப்படுகிறது.

அதே நேரத்தில், பிராடி கார்டியா (மெதுவான இதய துடிப்பு), தொடர்ந்து குறைந்த இரத்த அழுத்தம், கர்ப்பம் உள்ளிட்ட முரண்பாடுகளைப் பற்றி ஒருவர் நினைவில் கொள்ளக்கூடாது.

காலெண்டுலா இதழ்களிலிருந்து காபி தண்ணீர், நீர் உட்செலுத்துதல் மற்றும் ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

9. ஜின்ஸெங்

தென்கிழக்கு ஆசியாவில் குணப்படுத்துபவர்களால் உலகிற்கு கண்டுபிடிக்கப்பட்ட இந்த அற்புதமான தாவரத்தின் வேர், குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

அதன் டானிக் பண்புகள் காரணமாக, ஜின்ஸெங் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நிலையில் பின்வரும் விளைவுகளுக்கு அறியப்படுகிறது:

1. கொழுப்புகளின் செயலாக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, கல்லீரல் செல்களை பாதிக்கிறது மற்றும் அதன் படிவுகளைத் தடுக்கிறது.
2. இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.

அதனால்தான், தொடர்ச்சியான ஹைபோடென்ஷனால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு தாவரத்தின் பயன்பாடு குறிக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சரியான அளவுடன், தாவரத்தின் வேர் உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கும் பயனளிக்கும் - எடுத்துக்காட்டாக, செறிவூட்டப்படாத அக்வஸ் உட்செலுத்துதல் அல்லது தேநீர் வடிவில். ஆனால் அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

குணப்படுத்தும் வேரின் பெரிய பகுதிகளை நீங்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் அதன் விளைவு படிப்படியாக வெளிப்படுகிறது. இது 16 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள், கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள், தைராய்டு நோய்கள், நரம்பு கோளாறுகள், மனநல கோளாறுகள் மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றிற்கு முரணாக உள்ளது. கூடுதலாக, நீங்கள் வெப்பமான காலநிலை மற்றும் வலுவான தேநீர் அல்லது காபி, அத்துடன் மது பானங்கள் ஆகியவற்றுடன் தாவரத்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

10. வெந்தயம்

பலருக்கு பிடித்த தோட்டத்தில் சுவையூட்டும், இது இருதய நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இதில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி, பிபி, சோடியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், கால்சியம் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன, இதன் கூட்டுத்தொகை பின்வரும் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது:

1. தமனிகளின் இயற்கையான விரிவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இரத்த உறைவு உருவாவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
2. வாஸ்குலர் சுவர்களில் வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
3. இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்ற உதவுகிறது.

அதன் பயன்பாட்டிற்கு ஒரு முரண்பாடு கணையம் மற்றும் பித்தப்பையின் கடுமையான வீக்கம் ஆகும். மேலும், ஹைபோடென்ஷனின் போது மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் அதிக அளவு சுவையூட்டிகளுடன் நீங்கள் எடுத்துச் செல்லக்கூடாது.

தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளிலும் மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன - தண்டுகள், இலைகள், விதைகள், வேர்கள். வீட்டில், காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல் மற்றும் தேநீர் அவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. மருந்தகத்தில் நீங்கள் உலர்ந்த மூலப்பொருட்களை வாங்கலாம், இதில் பேக் செய்யப்பட்ட டீஸ் வடிவில், அத்துடன் வெந்தயம் சார்ந்த மருந்துகள் அடங்கும்.

11. இம்மார்டெல்லே

மணல் இலவங்கப்பட்டை என்றும் அழைக்கப்படும் ஆலை, கரோட்டின், அஸ்கார்பிக் அமிலம், வைட்டமின் கே, ஸ்டீரின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், டானின்கள் மற்றும் சாயங்கள், பிசின்கள் மற்றும் கசப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

மற்ற நன்மை பயக்கும் பண்புகளில், அழியாத இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. இதனால், இந்த ஆலை உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதே நேரத்தில், அதன் மிதமான நுகர்வு பலவீனம், தலைச்சுற்றல் மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வழக்கமான பயன்பாடு உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக அமிலத்தன்மை, கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல் ஆகியவை முரண்பாடுகளில் அடங்கும்.

கோடையின் முதல் பாதியில் வெட்டப்பட்ட தாவர மஞ்சரிகள் மருத்துவ மூலப்பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உலர்த்திய பிறகு, அவற்றிலிருந்து காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது.

இருதய நோய்களுக்கு என்ன எடுக்க வேண்டும்?

இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இதய நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் அதன் அறிகுறிகளைப் போக்குவதற்கும் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ தாவரங்களின் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல.

1. அரித்மியாவுக்கு:ஹாவ்தோர்ன், காலெண்டுலா, வோக்கோசு, மதர்வார்ட், வலேரியன், அடோனிஸ், வயல் பைண்ட்வீட், ஸ்மோக்வீட், ஃபயர்வீட், மல்லிகை, ஹேசல், லோவேஜ், எலுமிச்சை தைலம், மூவர்ண வயலட், எக்கினேசியா.
2. டாக்ரிக்கார்டியாவிற்கு:சிக்கரி, ஹாவ்தோர்ன், மதர்வார்ட், புதினா, எலுமிச்சை தைலம், லாவெண்டர், பேஷன்ஃப்ளவர். பிராடி கார்டியாவிற்கு: ஹாவ்தோர்ன், இம்மார்டெல்லே, புதினா, பள்ளத்தாக்கின் லில்லி, பைன் இளம் தளிர்கள்.
3. நோய்வாய்ப்பட்ட சைனஸ் நோய்க்குறிக்கு:பலவகை எல்ம், எலிகாம்பேன், அடோனிஸ், வலேரியன், மருத்துவ அஸ்பாரகஸ், குதிரைவாலி, நாட்வீட்.
4. இதய செயலிழப்புக்கு:ஹாவ்தோர்ன், ரோஜா இடுப்பு, மதர்வார்ட், வெந்தயம், எலுமிச்சை தைலம், பெருஞ்சீரகம், ஜப்பானிய சோஃபோரா.
5. மாரடைப்புக்குப் பிறகு:ஹாவ்தோர்ன், ரோஜா இடுப்பு, டியோஸ்கோரியா காகசிகா, ஜின்கோ பிலோபா, ஜப்பானிய சோஃபோரா, அடோனிஸ் வடமொழி, சாம்பல் மஞ்சள் பெர்ரி.
6. ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸுக்கு:ஹாவ்தோர்ன், மதர்வார்ட், ரோஜா இடுப்பு, வலேரியன், கட்வீட், அஸ்ட்ராகலஸ்.
7. இஸ்கிமியாவிற்கு:ஹாவ்தோர்ன், மதர்வார்ட், மிளகுக்கீரை, பெருஞ்சீரகம், ரோஜா இடுப்பு, கெமோமில்; எலுமிச்சை தைலம், வலேரியன், குதிரைவாலி, எலுதெரோகோகஸ்.
8. இதய வலிக்கு:ஹாவ்தோர்ன், புதினா, வலேரியன், பள்ளத்தாக்கின் லில்லி, எலுமிச்சை தைலம், அடோனிஸ், எலிகாம்பேன், வூட்லைஸ், நீல கார்ன்ஃப்ளவர், யாரோ.
9. கார்டியாக் எடிமாவுக்கு:புதினா, ஹாவ்தோர்ன், வோக்கோசு, காலெண்டுலா, குதிரைவாலி, கார்ன்ஃப்ளவர், பிர்ச் மொட்டுகள், வைபர்னம், லிங்கன்பெர்ரி, நாட்வீட், குதிரை செஸ்நட், ஆளிவிதை, பர்டாக், வாழைப்பழம், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, ரோஜா இடுப்பு, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஆர்கனோ, பியர்பெர்ரி.
10. கார்டியாக் டிஸ்ப்னியாவுக்கு: calendula, hawthorn, motherwort, எலுமிச்சை தைலம், lovage, celandine, wormwood, adonis, elderberry, sundew, வாழை, மூவர்ண ஊதா, ப்ளாக்பெர்ரி.
11. எக்ஸ்ட்ராசிஸ்டோல் மூலம்:ஹாவ்தோர்ன், காலெண்டுலா, வலேரியன், ரோஸ்மேரி, கார்ன்ஃப்ளவர்.

முக்கியமான!தேநீர், உட்செலுத்துதல், decoctions, ஆல்கஹால் டிங்க்சர்கள் அல்லது இதய மூலிகைகள் இருந்து செறிவூட்டப்பட்ட சாறு செய்யும் போது, ​​நீங்கள் செய்முறையை கடைபிடிக்க வேண்டும் மற்றும் கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை கடைபிடிக்க வேண்டும்.

மருத்துவப் பொருட்களுக்கான 4 சமையல் குறிப்புகள்

பெரும்பாலும், மூலிகைகள் ஒரு சிக்கலான விளைவைக் கொண்ட ஒரு மல்டிகம்பொனென்ட் சேகரிப்பின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இருப்பினும், சில வாஸ்குலர் நோயியல்களைத் தடுக்க அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட விளைவை அடைய, எடுத்துக்காட்டாக, மயக்க மருந்து மற்றும் ஹிப்னாடிக் மருந்துகள், ஒரு கூறு உட்செலுத்துதல் எடுக்கப்படுகின்றன.

1. நியூரோசிஸ் காரணமாக இதய வலிக்கு புதினா தேநீர்.ஒரு தேநீரில் 3-4 புதிய இலைகள் அல்லது 1 தேக்கரண்டி வைக்கவும். எல். உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள், 90-95C வெப்பநிலையில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை ஊற்றவும், அரை மணி நேரம் கழித்து குளிர்ந்து, பின்னர் வடிகட்டவும். உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு 0.3 கப் 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸுக்கு ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் தாய்வழி உட்செலுத்துதல். 6 அட்டவணைகள். எல். ஹாவ்தோர்ன் பெர்ரி, 6 அட்டவணைகள். எல். நொறுக்கப்பட்ட மதர்வார்ட் மூலப்பொருட்களை ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும், 7 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், உட்செலுத்தவும், கொள்கலனை மெதுவாக குளிர்விக்க ஒரு துண்டில் போர்த்தி வைக்கவும். ஒரு நாள் கழித்து, வடிகட்டி மற்றும் நெய்யுடன் பிழியவும். 1 கப் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடிக்கவும். இதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கப்பட வேண்டும்.
3. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர். 1 லிட்டரில் 250 கிராம் பழத்தை ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர், சுமார் அரை மணி நேரம் தீ வைத்து, பின்னர் cheesecloth வழியாக செல்ல. ஒரு நாளைக்கு 2-3 கப் குடிக்கவும்.
4. அரித்மியாவிற்கு ஹாவ்தோர்ன் பெர்ரிகளின் டிஞ்சர். 10 கிராம் உலர்ந்த ஹாவ்தோர்ன் பெர்ரிகளை 0.1 லி. ஓட்கா, 10 நாட்களுக்கு விட்டு, பின்னர் cheesecloth மூலம் கடந்து. தண்ணீருடன் 10 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மருந்து மருந்துகளின் ஆய்வு

உலர்ந்த மூலிகை மூலப்பொருட்களுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் மருந்தகங்களில் இதய மருந்துகளை வாங்கலாம், இதில் இயற்கை பொருட்கள் - சாறுகள் அல்லது மூலிகை சாறுகள் அடங்கும். எனவே, வலேரியன், மதர்வார்ட் மற்றும் ஹாவ்தோர்ன் அடிப்படையில் மாத்திரைகள் கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் தெரியும்.

கார்டியாக் கிளைகோசைடுகளும் தாவர தோற்றம் கொண்டவை - ஒரு குறிப்பிட்ட தாவரப் பட்டியலின் சாற்றில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் மருந்துகளின் குழு.

இந்த மூலிகைகள் அனைத்தும் ஒத்த இரசாயன அடிப்படையைக் கொண்டுள்ளன, இது பலவீனமான இதய தசையில் தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

கிளைகோசைடுகளில் பின்வரும் மருந்துகள் அடங்கும்:

1. "ஸ்ட்ரோபான்டின்".இது நரம்பு வழி நிர்வாகத்திற்கான தீர்வு வடிவில் ஸ்ட்ரோபாந்தஸ் சாற்றில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட இதய செயலிழப்பு, டாக்ரிக்கார்டியாவுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவரின் மருந்துச் சீட்டுடன் விற்கப்படுகிறது.
2. "டிகோக்சின்".மாத்திரைகள் அல்லது ஆம்பூல்கள் வடிவில் கிடைக்கும். மருந்து அதே பெயரில் உள்ள ஒரு பொருளை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது ஃபாக்ஸ்க்ளோவ் கம்பளியிலிருந்து பெறப்பட்டது. நாள்பட்ட இதய செயலிழப்பு, ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் ஆகியவற்றில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவரின் மருந்துச் சீட்டுடன் வழங்கப்பட்டது.
3. "கோர்க்லிகான்".இது நரம்பு ஊசிக்கான தீர்வு வடிவத்தில் பள்ளத்தாக்கின் லில்லி சாற்றின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. நாள்பட்ட இதய செயலிழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருந்து ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, இதய நோயைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் பல மூலிகை உணவுப் பொருட்கள் உள்ளன (குறிப்பாக அதற்கு முன்னோடியாக இருப்பவர்களுக்கு). உணவுப் பொருட்களில், பின்வருவனவற்றை வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

1. "அதிரோகிளிஃபிடிஸ் பயோ", உற்பத்தியாளர் - "Evalar". சிவப்பு க்ளோவர் மற்றும் ஹாவ்தோர்ன் சாறுகள் உள்ளன. கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை சீராக்க உதவுகிறது மற்றும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது.
2. "அவர் இயக்குவார்", உற்பத்தியாளர் - "Evalar". ஹாவ்தோர்ன், ஜின்கோ பிலோபா, ரோஜா இடுப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. செயல்திறனை ஆதரிக்கிறது மற்றும் இதய தசையை பலப்படுத்துகிறது.
3. தைலம் "டேல்ஸ் ஆஃப் அல்தாய்", உற்பத்தியாளர் - "Evalar". கலவையில் ஹாவ்தோர்ன், புல்வெளி க்ளோவர், எலுமிச்சை தைலம், மதர்வார்ட் ஆகியவை அடங்கும். அவை இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டில் ஒரு பயனுள்ள சிக்கலான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.
4. "ரெவெனோல்", உற்பத்தியாளர் - நியூவேஸ். ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் கொண்ட தாவர கூறுகளை உள்ளடக்கியது - ஜின்கோ பிலோபா, திராட்சை விதைகள், மஞ்சள், பைன் பட்டை, கோகோ பீன்ஸ். தமனிச் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும், நுண் சுழற்சியை மீட்டெடுக்கவும், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை எதிர்க்கவும் உதவுகிறது.

இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்கள் மிகவும் பொதுவான நோய்களின் குழுவாகும் மற்றும் CIS நாடுகளில் இறப்புக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். காரணங்களில் மோசமான உணவு, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் போன்றவை அடங்கும்.

மனோ-உணர்ச்சிக் கோளத்தில் உள்ள சிக்கல்களும் இங்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, அதாவது நீண்ட காலமாக அழுத்தத்தில் இருப்பது, மனச்சோர்வு, நரம்பியல் போன்றவை. நம்மில் சிலருக்கு தளர்வு, பிரச்சினைகள் மற்றும் சிரமங்களை "தூக்கி எறியும்" திறன் போன்ற தேவையான திறன் உள்ளது, குறைந்தபட்சம் சிறிது நேரம். இதன் விளைவாக, உணர்ச்சி சுமை அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக, இதய பிரச்சினைகள்.

இங்கே மூலிகைகள் இதய நோய்களுக்கு நமக்கு உதவுகின்றன.

மூலிகைகள் மூலம் என்ன இதய நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

மூலிகை மருத்துவம் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் மட்டுமல்ல, அனைத்து இதய நோய்களுக்கும் அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவத்திலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முதலாவதாக, இவை உறுப்புகளின் நிலையை பாதிக்கும் நரம்பு மண்டலத்தின் பிரச்சினைகள். இதயம் மற்றும் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தும் மூலிகைகள் இங்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நோயின் லேசான (ஆரம்ப) வடிவத்தில் இதய நோய்க்கு மருத்துவ மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மற்ற எல்லா நிகழ்வுகளிலும், இதயத்திற்கான மூலிகைகள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் முக்கிய மருந்து சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக செயல்படுகின்றன. கடுமையான நோயியல் விஷயத்தில், நோயாளியின் நிலை உறுதிப்படுத்தப்பட்ட பிறகு மூலிகை மருந்து சேர்க்கப்படலாம்.

நீங்கள் எதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு நன்மை பயக்கும் மூலிகைகளை உட்கொள்ளும்போது, ​​​​தாவரங்களும் மருந்துகள் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் பெரும்பாலும் மிகவும் வலுவானவை, அவற்றின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு மோசமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, இதயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவ மூலிகைகள் எவ்வளவு தீங்கற்றதாகத் தோன்றினாலும், நீங்கள் ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும், துல்லியமான நோயறிதலைக் கண்டுபிடித்து மூலிகை மருந்துகளுடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே மற்றும் நீங்கள் நம்பும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

இதய வலிக்கான மூலிகைகள்

இதயத்தில் உள்ள அசௌகரியம் மற்றும் வலி நரம்பு பதற்றம் அல்லது மன அழுத்தத்தின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் அல்லது தீவிர நோய்க்குறியீடுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் மீண்டும் ஏற்பட்டால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.

சமையல் வகைகள்

• இதய வலியைப் போக்க மிகவும் அணுகக்கூடிய மற்றும் விரைவான வழி, இதயத்திற்கு நல்லது மற்றும் அமைதியான விளைவைக் கொண்ட தாவரங்களிலிருந்து மருந்து டிங்க்சர்கள் ஆகும். மிளகுக்கீரை உள்ளடக்கிய கோர்வாலோலுக்கு கூடுதலாக, இவை வலேரியன், ஹாவ்தோர்ன், மதர்வார்ட் மற்றும் பியோனி ஆகியவற்றின் டிங்க்சர்கள்.

ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் 20-30 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

• 1 டீஸ்பூன். எலுமிச்சை தைலம் கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற. ஒரு மூடி கொண்டு மூடி, மடக்கு மற்றும் குளிர் வரை விட்டு. திரிபு. உட்செலுத்துதல் 1 / 4-1 / 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.
• தேன் சேர்த்து, வைபர்னம் பெர்ரி டீயை தவறாமல் குடிக்கவும்.

இதயத்திற்கான மூலிகைகள் சேகரிப்பு

• 100 gr கலக்கவும். கெமோமில், பிர்ச் மொட்டுகள், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் மற்றும் அழியாத மலர்கள்.

1 டீஸ்பூன். சேகரிப்பு, கொதிக்கும் நீர் அரை லிட்டர் ஊற்ற. ஒரு மூடி கொண்டு மூடி, மடக்கு மற்றும் குளிர் வரை விட்டு. திரிபு.

• 200 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காலையில் வெறும் வயிற்றில் 15-20 நிமிடங்கள். உணவுக்கு முன் மற்றும் மாலை உணவுக்கு ஒரு மணி நேரம் கழித்து, 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். தேன் தயாரிக்கப்பட்ட சேகரிப்பு முடிவடையும் வரை சிகிச்சையின் படிப்பு.

இதயத்திற்கான மூலிகை டிஞ்சர்

• முன்னதாக, நீங்கள் மருந்தகத்தில் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள டிஞ்சர் "மோரோசோவ் சொட்டுகள்" வாங்கலாம். அதை வீட்டில் தயாரிக்க, 25 மி.லி. வலேரியன், ஹாவ்தோர்ன் பழம், மதர்வார்ட் மற்றும் பியோனி ஆகியவற்றின் மருந்து டிங்க்சர்கள் (எந்தவித முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால்) மற்றும் 50 மி.லி. கோர்வாலோல்.

ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் 10-30 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கார்டியாக் அரித்மியாவிற்கு மூலிகைகள்

அரித்மியா என்பது ஒரு நோயாகும், இதில் இதய சுருக்கங்களின் தாளம் அல்லது வரிசை சீர்குலைகிறது. காரணங்கள் இதயம், நரம்பு அல்லது நாளமில்லா அமைப்பு, அத்துடன் மது அல்லது நிகோடின் போதை விளைவுகள் பல்வேறு நோய்கள் இருக்கலாம்.

அரித்மியாவின் அறிகுறிகள் விரைவான (டாக்ரிக்கார்டியா) அல்லது மெதுவான (பிராடி கார்டியா) இதயத் துடிப்பு, குறுக்கீடுகள், உறைதல், அதிகரித்த அல்லது குழப்பமான இதயத் துடிப்பு போன்றவை.

கார்டியாக் அரித்மியா மூலிகை சிகிச்சைக்கு நன்கு பதிலளிக்கிறது. டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் பிராடி கார்டியாவுடன் இதயத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மூலிகைகள் கீழே விவாதிக்கப்படும்.

சமையல் வகைகள்

• 2 தேக்கரண்டி காலெண்டுலா பூக்கள் மீது கொதிக்கும் நீரை அரை லிட்டர் ஊற்றவும். 2 மணி நேரம் விட்டு, திரிபு. அரை கண்ணாடி ஒரு நாளைக்கு 4 முறை குடிக்கவும்.
• 0.5 டீஸ்பூன். horsetail 200 மில்லி ஊற்ற. கொதிக்கும் நீர் ஒரு மூடி கொண்டு மூடி 2-3 மணி நேரம் செங்குத்தான விடவும்.

மூலிகை உட்செலுத்துதல் 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை. இந்த மூலிகை இதயத்தை வலுப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

• கருப்பு முள்ளங்கி சாற்றை தேனுடன் சம அளவில் கலக்கவும். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2-3 முறை ஒரு நாள்.

கார்டியாக் டாக்ரிக்கார்டியாவிற்கு மூலிகைகள்

டாக்ரிக்கார்டியாவுடன் இதயத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மூலிகைகளில், பின்வருவனவற்றில் கவனம் செலுத்துவோம்:

சமையல் வகைகள்

• 3 தேக்கரண்டி அஸ்பாரகஸ் அஃபிசினாலிஸ் தளிர்கள் 250 மில்லி ஊற்ற. கொதிக்கும் நீர் 2 மணி நேரம் விட்டு, திரிபு. 15-30 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. சிகிச்சையின் படிப்பு 3-4 வாரங்கள்.
• 1-2 தேக்கரண்டி. நீல கான்ஃப்ளவர் பூக்கள் மீது ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். ஒரு மூடியால் மூடி, காப்பிடவும் மற்றும் ஒரு மணி நேரம் உட்காரவும். திரிபு.

1/4 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். 10-15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை. உணவுக்கு முன். உட்செலுத்துதல் மாரடைப்புக்கு உதவுகிறது.

மூலிகைகள் சேகரிப்பு

• வலேரியன் வேர்கள் மற்றும் தாய்வார்ட் மூலிகையில் தலா 2 பாகங்கள் மற்றும் சோம்பு பழம் மற்றும் யரோ மூலிகையில் தலா 1 பங்கு ஆகியவற்றை கலக்கவும்.

1 டீஸ்பூன். சேகரிப்பு 250 மில்லி ஊற்ற. கொதிக்கும் நீர் ஒரு மூடி கொண்டு மூடி, தனிமைப்படுத்தி, குளிர்ந்த வரை உட்காரவும்.

1/3 கப் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். டாக்ரிக்கார்டியா கூடுதலாக, உட்செலுத்துதல் இதய வலிக்கு உதவுகிறது.

கார்டியாக் பிராடி கார்டியாவிற்கு மூலிகைகள்

பிராடி கார்டியாவின் போது இதயத்திற்கு நன்மை பயக்கும் மூலிகைகளில், பின்வருவனவற்றில் கவனம் செலுத்துவோம்:

சமையல் வகைகள்

• புதிய பைன் "மெழுகுவர்த்திகளை" இறுதியாக நறுக்கவும் (கிளைகளின் முனைகளில் வசந்த வளர்ச்சி), ஒரு கண்ணாடி குடுவையை 2/3 நிரப்பவும் மற்றும் உயர்தர ஓட்காவுடன் மேலே நிரப்பவும். கொள்கலனை ஒரு மூடியுடன் இறுக்கமாக மூடி, இரண்டு வாரங்களுக்கு அறை வெப்பநிலையில் இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும், அவ்வப்போது குலுக்கவும். திரிபு.

30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முறை டிஞ்சரின் 20 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்கு முன், அதை 15 மி.லி. தண்ணீர். பிராடி கார்டியாவை குணப்படுத்த, அது 1-2 மாதங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம், சில சமயங்களில் இன்னும் அதிகமாக இருக்கலாம்.

மூலிகைகள் சேகரிப்பு

• தோலுடன் 4 எலுமிச்சையை 4 பகுதிகளாக வெட்டி, ஒரு லிட்டர் தண்ணீரைச் சேர்த்து முற்றிலும் மென்மையாகும் வரை சமைக்கவும். குளிர். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்திற்கு அரை கிலோ நன்றாக அரைத்த வால்நட் கர்னல்கள், 250 மில்லி சேர்க்கவும். எள் எண்ணெய் மற்றும் 200 கிராம். தூள் சர்க்கரை. வெகுஜனத்தை நன்றாக கலக்கவும்.

1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. உணவுக்கு முன்.

கரோனரி இதய நோய்க்கான மூலிகைகள்

கரோனரி தமனி நோய் என்பது ஒரு நோயாகும், இதில் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இதயத்திற்கு இரத்த விநியோகம் தடைபடுகிறது. இஸ்கிமிக் நோயின் வடிவங்கள் நாள்பட்ட நோய்கள்: ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், மாரடைப்பு, பெருந்தமனி தடிப்பு கார்டியோஸ்கிளிரோசிஸ் போன்றவை.

காரணங்கள்: பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் காரணமாக கரோனரி தமனியின் லுமேன் சுருங்குதல், இரத்த உறைவுடன் அடைப்பு, வாசோஸ்பாஸ்ம்.

கரோனரி இதய நோய் அறிகுறியற்றதாக இருக்கலாம் அல்லது திடீரென அழுத்துவது, மார்பில் வலியை அழுத்துவது, மார்பெலும்புக்கு பின்னால் அழுத்தும் உணர்வு போன்றவற்றுடன் வெளிப்படும்.

சமையல் வகைகள்

• 10 கிராம் பெருஞ்சீரகம் பழங்கள் 250 மில்லி ஊற்ற. தண்ணீர் மற்றும் குறைந்த வெப்ப மீது ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு. வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, மூடி, போர்த்தி, குளிர்ந்த வரை விடவும். திரிபு. இதன் விளைவாக குணப்படுத்தும் காபி தண்ணீரை வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி அதன் அசல் தொகுதிக்கு கொண்டு வாருங்கள்.

1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 3-4 முறை ஒரு நாள்.

• 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். grated horseradish ரூட் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி. தேன் (முன்னுரிமை லிண்டன்). இதன் விளைவாக வரும் கலவையை காலையில் வெறும் வயிற்றில், உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன், (மட்டும்) தண்ணீருடன் சாப்பிடுங்கள்.

கலவை ஒவ்வொரு முறையும் புதியதாக தயாரிக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கு வசந்த காலத்தில் அல்லது இலையுதிர்காலத்தில் சிறப்பாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. காலம் - 1-1.5 மாதங்கள்.

மூலிகைகள் சேகரிப்பு

• இதயத்திற்கான மூலிகைகளின் தொகுப்பை உருவாக்கவும்: தாய்வார் (புல்), கெமோமில் (மஞ்சரி), ஹாவ்தோர்ன் (பூக்கள்) ஒவ்வொன்றும் 2 பாகங்கள் மற்றும் பிர்ச் இலைகள், குடலிறக்கம் (மூலிகை), ஹீத்தர் (புல்), ஊர்ந்து செல்லும் கோதுமை புல் (வேர் தண்டு) , குதிரை செஸ்நட் ( மலர்கள்).

1 தேக்கரண்டி சேகரிப்பு 250 மில்லி ஊற்ற. கொதிக்கும் நீர் ஒரு மூடி கொண்டு மூடி, மடக்கு மற்றும் குளிர் வரை விட்டு. திரிபு. 1 டீஸ்பூன் சூடாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காலை மற்றும் மாலை படுக்கைக்கு முன்.

ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸிற்கான மூலிகைகள்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் என்பது கரோனரி இதய நோயின் ஒரு வடிவமாகும். இந்த நோயின் கடுமையான வடிவத்தின் விளைவாக மாரடைப்பு ஏற்படலாம்.

ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸின் போது இதயத்திற்கு நன்மை பயக்கும் சில தாவரங்களைப் பார்ப்போம்.

சமையல் வகைகள்

• 10 கிராம் சதுப்பு கட்வீட்டின் மூலிகைப் பகுதியை 200 மில்லி ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர் மற்றும் குறைந்த வெப்பத்தில் 15 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். அதை 45 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். திரிபு. வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி இதயத்திற்கான மூலிகைகளின் காபி தண்ணீரை அதன் அசல் அளவிற்கு கொண்டு வாருங்கள்.

1/3-1/4 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை.

• பச்சை பீன்ஸ் காய்களில் இருந்து சாறு பிழிந்து கொள்ளவும். 30 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை.

மூலிகைகள் சேகரிப்பு

• 7 டீஸ்பூன் கொண்ட இதயத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தாவரங்களின் தொகுப்பை உருவாக்கவும். ஹாவ்தோர்ன் பழங்கள் மற்றும் 7 டீஸ்பூன். இலவங்கப்பட்டை ரோஜா இடுப்பு.

இதன் விளைவாக கலவையை 2 லிட்டரில் ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர், ஒரு மூடி கொண்டு மூடி, நன்றாக போர்த்தி (நீங்கள் அதை ஒரு தலையணை கீழ் வைத்து ஒரு போர்வை அதை மூட முடியும்) மற்றும் ஒரு நாள் விட்டு. திரிபு, மூலப்பொருட்களை கசக்கி விடுங்கள். மூன்று நாட்களுக்கு மேல் குளிர்சாதன பெட்டியில் விளைவாக உட்செலுத்தலை சேமிக்கவும்.

250 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. சிகிச்சையின் படிப்பு 2-3 வாரங்கள்.

இதய செயலிழப்புக்கான மூலிகைகள்

இதய செயலிழப்பு என்பது ஒரு நோயாகும், இதில் இதயத்தின் இரத்தத்தை பம்ப் செய்யும் திறன் குறைகிறது, இதனால் அது தேங்கி நிற்கிறது. காரணங்கள் கரோனரி நோய், மாரடைப்பு, வாத நோய், பிறவி இதய குறைபாடுகள், உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்றவை.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் இதயத்தின் எந்தப் பகுதியை பாதிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும். இவை வீக்கம், ஆஸ்கைட்ஸ், விரைவான சுவாசம் மற்றும்/அல்லது இதயத் துடிப்பு, விரிவாக்கப்பட்ட கல்லீரல், இருமல், தோலின் சில பகுதிகளில் நீலம் அல்லது வெளிர் நிறம். நோயின் கடுமையான அளவு மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த வழக்கில், பாரம்பரிய மற்றும் உத்தியோகபூர்வ மருத்துவம் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தவும், அவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் மூலிகைகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது.

சமையல் வகைகள்

• 100 கிராம் lovage ரூட் அரைத்து, 300 மில்லி ஊற்ற. 60-70% ஆல்கஹால். கொள்கலனை ஒரு மூடியுடன் இறுக்கமாக மூடி, இரண்டு வாரங்களுக்கு அறை வெப்பநிலையில் ஒரு இருண்ட இடத்தில் விட்டு, அவ்வப்போது குலுக்கவும்.

1 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். ஸ்பூன் 3 முறை உணவு முன் ஒரு நாள்.

இதய டோன்களுக்கான மூலிகை டிஞ்சர், இதய தசையை பலப்படுத்துகிறது, இதய செயல்பாட்டை தூண்டுகிறது, மற்றும் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

• 1 தேக்கரண்டி புதினா இலைகள் 250 மில்லி ஊற்ற. கொதிக்கும் நீர் ஒரு மூடியுடன் மூடி, 20 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும். திரிபு. இது ஒற்றை டோஸ்.

உணவுக்கு 30-40 நிமிடங்களுக்கு முன் காலையில் சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும். இந்த டீயை ஒரு வருடம் முதல் இரண்டு வருடங்கள் வரை தினமும் குடிக்கிறார்கள்.

அறிகுறிகள். பலவீனமான இதயம் (அதை வலுப்படுத்த), மங்கலான இதயம்.

• 1 தேக்கரண்டி பள்ளத்தாக்கு பூக்களின் லில்லி 250 மில்லி ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர் அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2-3 முறை ஒரு நாள்.

அறிகுறிகள். கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட இதய செயலிழப்பு, கார்டியோஸ்கிளிரோசிஸ், இதய சுருக்கங்களை வலுப்படுத்த.

இதயத்தை பலப்படுத்தும் மூலிகைகள்

மருத்துவ தாவரங்கள் இருதய நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் மிக முக்கியமாக, அவை தடுப்புக்கான சிறந்த பயனுள்ள இயற்கை தீர்வாகும்.

• தினமும் ஒரு வாழைப்பழம் சாப்பிடுங்கள்.
• விதை இல்லாத திராட்சையை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைத்து உலர வைக்கவும். முதல் நாளில், உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், ஒரு நேரத்தில் 40 பெர்ரிகளை சாப்பிடுங்கள். இரண்டாவது நாளில் அவர்கள் ஒரு உணவுக்கு 39 பெர்ரிகளை சாப்பிடுகிறார்கள், மூன்றாவது - 38 மற்றும் 1 பெர்ரி வரை.
• 50 கிராம் பயன்படுத்தவும். உலர்ந்த apricots ஒரு நாள்.
• பாதாமி கர்னல்களில் இருந்து கொட்டைகளை அரைக்கவும். 1 தேக்கரண்டி விளைவாக வெகுஜன 250 மில்லி ஊற்ற. கொதிக்கும் நீர் மற்றும் நன்கு கலக்கவும். இது தினசரி டோஸ்: இது இரண்டு அல்லது மூன்று அளவுகளில் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
• ரோஜா இடுப்பு விதைகள் மற்றும் உட்புற முடிகள் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது. 1 டீஸ்பூன். கலவையின் மீது அரை லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றவும், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து 10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் இளங்கொதிவாக்கவும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, ஒரு மூடியால் மூடி, தனிமைப்படுத்தி, குளிர்ந்து போகும் வரை விடவும். திரிபு, மூலப்பொருட்களை கசக்கி விடுங்கள். வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி அதன் அசல் தொகுதிக்கு விளைவாக குழம்பு கொண்டு வாருங்கள். 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். தேன் மற்றும் நன்றாக அசை.

0.25-0.5 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை.

• 10 கிராம் பைன் மொட்டுகள் 1 டீஸ்பூன் ஊற்ற. கொதிக்கும் நீர் ஒரு மூடி கொண்டு மூடி மற்றும் 2-3 மணி நேரம் விட்டு.

30 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 3 முறை ஒரு நாள்.

• 50 கிராம் பைன் ஊசிகள் மீது அரை லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றவும், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து 10 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் இளங்கொதிவாக்கவும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கவும், ஒரு மூடி கொண்டு மூடி, தனிமைப்படுத்தி 3 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். அதன் அசல் தொகுதி வேகவைத்த தண்ணீர் பயன்படுத்தி விளைவாக காபி தண்ணீர் கொண்டு.

1/2 டீஸ்பூன் சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும். 3 முறை ஒரு நாள்.

உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள், மேலும் அவர்களுக்கு ஒரு துணையாக, மருத்துவ தாவரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். அவை பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும். எங்கள் தாவலின் பக்கங்களில் மிகவும் பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளை நீங்கள் காணலாம்.

பிரச்சினையின் நிபுணர் பியாடிகோர்ஸ்க் மருந்து அகாடமியின் ஆசிரியர், உயிரியல் அறிவியல் மருத்துவர், பேராசிரியர் வலேரி மெலிக்-குசினோவ்.

உயர் இரத்த அழுத்தம்

சோக்பெர்ரி (ரோவன்) சோக்பெர்ரி

பெர்ரி செப்டம்பர் - அக்டோபர் மாதங்களில் சேகரிக்கப்படுகிறது. அரோனியா பழங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. வாஸ்குலர் ஊடுருவல் கோளாறுகள் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உட்செலுத்துதல் 2 டீஸ்பூன் விகிதத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது. 2 கிளாஸ் தண்ணீரில் பழத்தின் கரண்டி (தினசரி டோஸ்). உணவுக்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வலேரியன் அஃபிசினாலிஸ்

தாவரத்தின் வேர்கள் செப்டம்பர் - அக்டோபர் மாதங்களில் சேகரிக்கப்படுகின்றன. உயர் இரத்த அழுத்தம், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் மற்றும் இருதய அமைப்பின் நரம்பியல் ஆகியவற்றிற்கு வலேரியன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆலை கரோனரி சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, இதய செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, மற்றும் மயக்க பண்புகள் உள்ளன.

உட்செலுத்துதல் 1 டீஸ்பூன் விகிதத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது. 1 கிளாஸ் தண்ணீருக்கு நொறுக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்களின் ஸ்பூன். 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஸ்பூன் 3-4 முறை ஒரு நாள்.

இனிப்பு க்ளோவர்

புல் பூக்கும் தொடக்கத்தில் சேகரிக்கப்படுகிறது. ஆலை இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் கார்டியோஸ்பாஸ்ம் மற்றும் ஆஞ்சினாவுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இனிப்பு க்ளோவரின் தயாரிப்புகள் கர்ப்ப காலத்தில் முரணாக உள்ளன: தாவரத்தின் அதிகப்படியான அளவு தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும். இந்த வழக்கில், இனிப்பு க்ளோவர் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துங்கள். சேகரிப்புகளில் ஆலை பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

ஒன்றரை கண்ணாடி தண்ணீருக்கு 2 தேக்கரண்டி மூலிகைகள் என்ற விகிதத்தில் உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சதுப்பு குருதிநெல்லி

பெர்ரி மற்றும் குருதிநெல்லி சாறு பயன்படுத்தவும். பெர்ரி பழுத்த பிறகு, இலையுதிர்காலத்தில் அறுவடை செய்யப்படுகிறது.

குருதிநெல்லி மற்றும் அதன் சாறு ஒரு டையூரிடிக் விளைவு மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளது. இதய நோய்கள் உள்ளவர்கள் உட்பட உப்பு இல்லாத உணவில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு உணவில் பெர்ரி சேர்க்கப்படுகிறது. வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் வயிற்றுப் புண்களுக்கு கிரான்பெர்ரிகள் முரணாக உள்ளன.

பிசைந்த பெர்ரி சீஸ்கெலோத்தில் வைக்கப்பட்டு சாறு பிழியப்படுகிறது. ¾ லிட்டர் தண்ணீருக்கு 100 கிராம் பழம் என்ற விகிதத்தில் பழ அழுத்தங்கள் தண்ணீரில் நிரப்பப்படுகின்றன; கொதிக்க, வடிகட்டி, சுவைக்கு முன்பு பெறப்பட்ட மூல சாறு மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்கவும். பழச்சாறு 2-3 நாட்களுக்கு தயாரிக்கப்பட்டு குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது. இந்த பானம் இருதய நோய்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மதர்வார்ட் ஐந்து மடல்கள்

முதல் மொட்டுகள் தோன்றும் போது அல்லது பூக்கும் தொடக்கத்தில் மதர்வார்ட் புல் அறுவடை செய்யப்படுகிறது. இந்த ஆலை ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் ஆகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பிடிப்புகளை நீக்குகிறது. உங்களுக்கு குறைந்த இரத்த அழுத்தம் அல்லது மெதுவான இதயத் துடிப்பு (பிராடி கார்டியா) இருந்தால் நீங்கள் மதர்வார்ட் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

சாறு 2 தேக்கரண்டிக்கு 30-40 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்கு முன் அரை மணி நேரம் தண்ணீர் கரண்டி.

சேகரிப்பு 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது, உட்செலுத்தப்பட்டு, வடிகட்டிய உட்செலுத்துதல் ¼-¹⁄3 கப் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுக்கப்படுகிறது.

ஆர்த்தோசிஃபோன் ஸ்டேமன் (சிறுநீரக தேநீர்)

ஆலை இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் டையூரிடிக் விளைவு உடலில் இருந்து கனரக உலோகங்களின் அதிகரித்த வெளியீட்டுடன் சேர்ந்துள்ளது. சிறுநீரக தேநீர் I-II டிகிரி இதய செயலிழப்புக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆர்த்தோசிஃபோன் நம் நாட்டில் வளரவில்லை, ஆனால் அதை ஒரு மருந்தகத்தில் எளிதாகக் காணலாம். மற்றொரு பெயர் "சிறுநீரக தேநீர்".

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட இலைகள் என்ற விகிதத்தில் உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை ½ கண்ணாடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், சூடாகவும். தினசரி ஒரு புதிய உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்கவும், 5-6 நாட்களுக்கு மாதாந்திர இடைவெளிகளுடன் நீண்ட காலத்திற்கு (6 மாதங்கள் வரை) எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மலை சாம்பல்

பழங்கள் முழுமையாக பழுத்தவுடன் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன.

ஆலை ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இதன் காரணமாக இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுக்க ரோவன் பெர்ரி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் அதிகரித்த இரத்த உறைதலுக்கு ஆளானால் ரோவன் முரணாக உள்ளது.

உட்செலுத்துதல் 1 டீஸ்பூன் விகிதத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது. 1.5 கப் தண்ணீருக்கு உலர்ந்த பழங்கள் ஸ்பூன். நாள் முழுவதும் 3 அளவுகளில் குடிக்கவும்.

சதுப்பு நில உலர்ந்த புல்

ஜூன் முதல் செப்டம்பர் வரை புல் அறுவடை செய்யப்படுகிறது, இதன் மூலம் தாவரத்தின் மேல்-தரையில் உள்ள பகுதியை வேர்களுடன் சேர்த்து, தரையில் இருந்து குலுக்கலாம். புல்லை வேர்களுடன் சேர்த்து உலர வைக்கவும்.

சுஷெனிட்சா இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது.

10-15 கிராம் மூலிகையை 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, 2-3 மணி நேரம் விட்டு, வடிகட்டி 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை ஸ்பூன்.

குதிரை சோரல்

வேர்கள் வசந்த காலத்தில் அல்லது இலையுதிர்காலத்தில் தோண்டப்படுகின்றன. தாவரத்தின் பூக்கும் காலத்தில் புல் அறுவடை செய்யப்படுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சோரல் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆக்சலேட் சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதற்கு முன்னோடியாக இருக்கும் நோயாளிகள் குதிரை சிவப்பணு தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.

1 டீஸ்பூன். ஒரு ஸ்பூன் நொறுக்கப்பட்ட வேர்களை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், 15-20 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும், 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளவும். ஸ்பூன் 3-5 முறை ஒரு நாள்.

வெந்தயம் மணம்

வெந்தயம் பழங்கள் இலையுதிர்காலத்தில் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன, ஆலை மற்றும் விதைகள் பழுப்பு நிறமாக மாறும்.

வெந்தயத்தின் பழங்கள் பிடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் வெந்தயம் முரணாக உள்ளது.

உட்செலுத்துதல் 1 டீஸ்பூன் விகிதத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது. 1.5 கப் தண்ணீருக்கு மூலிகைகள் அல்லது விதைகள் ஸ்பூன். 1-2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கரண்டி 4-5 முறை ஒரு நாள்.

கார்டியாக் இஸ்கெமியா

பொதுவான பாதாமி

பாதாமி பழங்கள், புதிய மற்றும் உலர்ந்த, இதய நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு உணவில் சேர்க்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பஞ்சுபோன்ற பிர்ச்

பிர்ச் மொட்டுகள் குளிர்காலத்தில் அல்லது வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில், அவை இன்னும் பூக்காத போது, ​​வீக்கம் காலத்தில் சேகரிக்கப்படுகின்றன. பூக்கும் போது இலைகள் சேகரிக்கப்படுகின்றன.

கரோனரி இதய நோய் உள்ளிட்ட இருதய நோய்களைத் தடுக்க பிர்ச் இலைகள் மற்றும் மொட்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பெரிய அளவுகளில், பிர்ச் மொட்டு ஏற்பாடுகள் சிறுநீரக திசுக்களில் எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.

இலைகளின் உட்செலுத்துதல் 2 டீஸ்பூன் என்ற விகிதத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது. வேகவைத்த தண்ணீர் 0.5 லிட்டர் இளம் இலைகள் கரண்டி. ½ கப் உட்செலுத்தலை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உணவுக்கு 20-40 நிமிடங்களுக்கு முன், சூடாக.

1 கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 2 டீஸ்பூன் மூலப்பொருட்கள் என்ற விகிதத்தில் பிர்ச் மொட்டுகளின் உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு 20-40 நிமிடங்களுக்கு முன் மூன்று அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஹாவ்தோர்ன்

பூக்கள் பூக்கும் தொடக்கத்தில் வறண்ட காலநிலையில் சேகரிக்கப்படுகின்றன. பழங்கள் 55-60 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் பழுத்த மற்றும் உலர்த்திகளில் சேகரிக்கப்படுகின்றன.

உயர் இரத்த அழுத்தம், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், மயோர்கார்டிடிஸ் மற்றும் டிகிரி I-II இன் இதய செயலிழப்பு ஆகியவற்றிற்கு ஹாவ்தோர்ன் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பூக்கள் மற்றும் பழங்களின் உட்செலுத்துதல் 1 டீஸ்பூன் என்ற விகிதத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது. பூக்கள் அல்லது 2 டீஸ்பூன் ஸ்பூன். 1.5 கப் தண்ணீருக்கு நொறுக்கப்பட்ட பழங்களின் கரண்டி. உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் பகலில் மூன்று அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

காட்டு ஸ்ட்ராபெரி

இலைகள் தாவரத்தின் பூக்கும் போது அறுவடை செய்யப்படுகின்றன, அறையில் அல்லது ஒரு விதானத்தின் கீழ் உலர்த்தப்படுகின்றன. பழங்கள் பழுத்தவுடன், காலையில், பனி காய்ந்தவுடன் அல்லது மாலையில் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன.

தாவர இலைகளின் உட்செலுத்துதல் தாளத்தை குறைக்கிறது மற்றும் இதய சுருக்கங்களின் வீச்சை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது. ஸ்ட்ராபெரி இலைகள் மற்றும் பெர்ரி ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இலைகளின் உட்செலுத்துதல் 2 டீஸ்பூன் என்ற விகிதத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது. 2 கப் வேகவைத்த தண்ணீருக்கு (தினசரி டோஸ்) நொறுக்கப்பட்ட இலைகளின் கரண்டி.

செரெம்ஷா

மலர் தளிர்கள் மற்றும் இலைகள் கொண்ட பல்புகள் வசந்த காலத்திலும் கோடையின் தொடக்கத்திலும் (மே - ஜூன்) அறுவடை செய்யப்படுகின்றன. பல்புகள் புதிய அல்லது புளிக்கவைக்கப்பட்ட, உப்பு அல்லது ஊறுகாய் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. குறைவாக பொதுவாக, தாவரத்தின் மேலே உள்ள பகுதி திறந்த வெளியில் அல்லது காற்றோட்டமான, சூடான அறைகளில் உலர்த்தப்படுகிறது.

இந்த ஆலை கரோனரி இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரைப்பை அழற்சி, வயிறு மற்றும் சிறுகுடல் புண்களுக்கு காட்டு பூண்டு தயாரிப்புகளை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

1 டீஸ்பூன் நறுக்கிய வெங்காயம் 150 மில்லி குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்பட்டு, ஒரு மணி நேரத்திற்கு உட்செலுத்தப்பட்டு, 30-50 மில்லி உட்செலுத்துதல் உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

ஸ்கிசண்ட்ரா சினென்சிஸ்

இரத்த அழுத்தம் குறைதல்

ஜின்ஸெங்

ஆலை சிவப்பு புத்தகத்தில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது, எனவே அதை நீங்களே தயார் செய்ய முடியாது. இருப்பினும், ஜின்ஸெங் தயாரிப்புகளை மருந்தகத்தில் வாங்குவது எளிது.

ஜின்ஸெங் உடலின் மைய நரம்பு மற்றும் இருதய அமைப்புகளை தொனிக்கிறது. தாவரத்தின் இந்த பண்புகள் பலவீனம், குறைந்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மன மற்றும் உடல் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஜின்ஸெங் தூள் உலர்ந்த வேரில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்டு, உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 0.25-0.5-1.0 கிராம் 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது (முதலில் சிறிய அளவுகளை எடுத்து படிப்படியாக அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது).

டிஞ்சர் 1:10 என்ற விகிதத்தில் 50-60% ஆல்கஹால் தயாரிக்கப்படுகிறது; உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை 5-20 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஜமானிகா உயர்

ஆலை சிவப்பு புத்தகத்தில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது, எனவே ஒரு மருந்தக டிஞ்சரைப் பயன்படுத்தவும்.

ஜமானிகா மருந்துகள் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகின்றன, இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கின்றன. உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஆலை முரணாக உள்ளது.

டிஞ்சர் உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை 30-40 சொட்டு எடுக்கப்படுகிறது. சிகிச்சையின் படிப்பு 1-2 மாதங்கள் (மதியம் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது).

ஸ்கிசண்ட்ரா சினென்சிஸ்

நம் நாட்டின் பிரதேசத்தில், ப்ரிமோர்ஸ்கி பிரதேசத்தில் மட்டுமே காடுகளில் எலுமிச்சை காணப்படுகிறது. பழங்கள் செப்டம்பர் - அக்டோபர் மாதங்களில் பழுக்க வைக்கும் போது அறுவடை செய்யப்படுகின்றன. Schisandra டிஞ்சர் மருந்தகத்தில் கண்டுபிடிக்க எளிதானது.

Schisandra ஏற்பாடுகள் மத்திய நரம்பு மற்றும் இருதய அமைப்புகளைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் ஹைபோடென்ஷன் மற்றும் சோர்வுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

Schisandra தூக்கமின்மை, நரம்பு கிளர்ச்சி, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய தாள தொந்தரவுகளுக்கு முரணாக உள்ளது.

லெமன்கிராஸ் பழங்களின் பார்மசி டிஞ்சர் ஹைபோடென்ஷனுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு நாளைக்கு 20-30 சொட்டுகள் 2-3 முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

200 மில்லி தண்ணீருக்கு 20 கிராம் எலுமிச்சை பெர்ரி என்ற விகிதத்தில் உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது. 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஸ்பூன் 2-3 முறை ஒரு நாள், சூடான.

ரோடியோலா ரோசா

ஆலை மிகவும் அரிதானது, எனவே மருந்து தயாரிப்புகள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடிகள், காய்ச்சல் மற்றும் உற்சாகமான நிலைகள் மற்றும் வலிப்பு ஆகியவற்றில் ரோடியோலா முரணாக உள்ளது.

5-10 சொட்டு மருந்து சாறு ¼ கிளாஸ் தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு, உணவுக்கு 15-30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. சிகிச்சையின் படிப்பு 10-20 நாட்கள் ஆகும்.

எலுதெரோகோகஸ் சென்டிகோசஸ்

காடுகளில், எலுதெரோகோகஸ் தூர கிழக்கு மற்றும் வடக்கு காகசஸில் காணப்படுகிறது; கூடுதலாக, ஆலை பயிரிடப்படுகிறது.

செப்டம்பர் இரண்டாம் பாதியில் தொடங்கி இலையுதிர்காலத்தில் வேர்கள் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன.

Eleuthero-coccus உயர் இரத்த அழுத்தம், சோர்வு, பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த ஆலை உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தொற்று நோய்களுக்கு முரணாக உள்ளது.

மருந்தகங்களில் நீங்கள் ஒரு திரவ சாறு வடிவில் eleutherococcus வாங்கலாம். இது ஹைபோடென்ஷனுக்கு எடுக்கப்படுகிறது, உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 15-30 சொட்டுகள் 2-3 முறை (அளவு தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது).

பெருந்தமனி தடிப்பு

பொதுவான சோளம்

பட்டுகளுடன் கூடிய சோளத் தண்டுகள் (கோப்பைச் சுற்றி அமைந்துள்ள செடியின் முடி போன்ற பாகங்கள்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கோப்ஸ் பால் பழுத்த நிலையில் அறுவடை செய்யப்படுகிறது (பொதுவாக ஆகஸ்ட் மாதம்).

சோளப் பட்டு இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஸ்டிக்மாஸ் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது, இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது மற்றும் உடல் பருமனுக்கு பசியை அடக்கும் மருந்தாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சோளப் பட்டு உட்செலுத்துதல் பசியின்மை, குறைந்த உடல் எடை, அத்துடன் அதிகரித்த இரத்த உறைதல் ஆகியவற்றில் முரணாக உள்ளது.

உட்செலுத்துதல் 2-3 டீஸ்பூன் விகிதத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது. 2 கிளாஸ் தண்ணீரில் (தினசரி டோஸ்) களங்கத்தின் கரண்டி. உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் மூன்று அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஜப்பானிய கெல்ப்

கடல் முட்டைக்கோசின் பயன்பாடு முக்கியமாக அதில் உள்ள கரிம அயோடின் சேர்மங்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாகும், இது இரத்த பாகுத்தன்மை, இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தாமதப்படுத்துகிறது, வாஸ்குலர் தொனி மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில், நாள்பட்ட தோல் நோய்கள் மற்றும் ஃபுருங்குலோசிஸ் ஆகியவற்றின் போது கடற்பாசி முரணாக உள்ளது.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு 1 டீஸ்பூன் கெல்ப் பவுடர் ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

கடல் buckthorn

பழங்கள் பழுக்க வைக்கும் காலத்தில் சேகரிக்கப்படுகின்றன.

பெர்ரி மற்றும் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் இரத்தத்தில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கின்றன, கல்லீரலில் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, அதே போல் மாரடைப்பில் உள்ள சீரழிவு செயல்முறைகளிலும். கடுமையான கோலிசிஸ்டிடிஸ் மற்றும் கணைய நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் முரணாக உள்ளது.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுக்க, இரத்தத்தில் அதிக அளவு கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்களுக்கு ஜாம், கடல் பக்ஹார்ன் பழ பானங்கள் மற்றும் புதிய ப்யூரிட் பழங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

கருப்பு திராட்சை வத்தல்

இலைகள் பூக்கும் போது அறுவடை செய்யப்படுகின்றன, வறண்ட காலநிலையில் பழுத்த பிறகு பெர்ரி சேகரிக்கப்படுகிறது.

இலைகள் மற்றும் பெர்ரி இரத்தத்தில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது, இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் மாரடைப்பு சுவர்களை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் இதய தாளக் கோளாறுகளை நீக்குகிறது.

இலைகள் அல்லது பழங்களின் உட்செலுத்துதல் 2-3 டீஸ்பூன் என்ற விகிதத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது. 2 கப் வேகவைத்த தண்ணீரில் நொறுக்கப்பட்ட தாவரப் பொருட்களின் கரண்டி. ½ கிளாஸ் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பொதுவான பூசணி

இதய நோய் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான உணவில் பூசணி கூழ் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. ஆலை ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் இதயத் தோற்றத்தின் எடிமாவுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பூசணி விதைகள் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; அவை இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கின்றன.

இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க ஒரு டையூரிடிக் என, 20 கிராம் புதிய பூசணி துண்டுகளை இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், குளிர்ந்த வரை விட்டு, அரை கிளாஸை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நாங்கள் சேகரிக்கிறோம்

மருத்துவ மூலிகைகள் அதிகபட்ச நன்மையைக் கொண்டுவருவதற்கு, தாவரங்களை சேகரித்து உலர்த்துவதற்கான விதிகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம்.

தாவரங்கள் வறண்ட காலநிலையில் சேகரிக்கப்பட வேண்டும், அவை உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்களின் மிகப்பெரிய அளவைக் கொண்டிருக்கும் ஆண்டு நேரத்தில்: மூலிகைகள், பூக்கள், இலைகள் - பூக்கும் தொடக்கத்தில்; வேர்கள், வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் - வசந்த காலத்தில் அல்லது இலையுதிர்காலத்தில்; பழங்கள் மற்றும் விதைகள் - முழு பழுக்க வைக்கும் போது.

இலைகள். கையால் சேகரிக்கப்பட்டது. சேகரிக்கப்பட்ட மற்றும் உலர்ந்த இலைகளின் நிறம் பச்சை நிறமாக இருக்க வேண்டும். பூச்சிகள் அல்லது நோய்களால் மஞ்சள், கருப்பாக அல்லது சேதமடைந்த இலைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

மூலிகைகள். கத்திகள், அரிவாள்கள் அல்லது ப்ரூனர்களால் வெட்டுவதன் மூலம் சேகரிக்கப்படுகிறது. வெட்டப்பட்ட பகுதியின் உயரம் 30-50 செ.மீ.க்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, தடிமனான தண்டுகள் கொண்ட தாவரங்கள் துடைக்கப்படுகின்றன, அதன் பிறகு தண்டுகள் தூக்கி எறியப்படுகின்றன.

பழங்கள் மற்றும் விதைகள். அவை எளிதில் உதிர்ந்து விட்டால், தாவரங்களின் மேற்பகுதியில் உள்ள பகுதிகள் பழங்களுடன் துண்டிக்கப்பட்டு, அடுக்குகளில் கட்டி, அவற்றை ஒரு அறையில் அல்லது உலர்த்தியில் தொங்கவிட்டு உலர்த்தும். பின்னர் தாவரங்கள் நசுக்கப்பட்டு, பழங்கள் பிரிக்கப்படுகின்றன.

வேர்கள். தோண்டப்பட்ட மூலப்பொருட்கள் அசைக்கப்பட்டு, மண்ணிலிருந்து சுத்தம் செய்யப்பட்டு, குளிர்ந்த நீரில் கழுவப்பட்டு, மேலே உள்ள பகுதிகள் துண்டிக்கப்படுகின்றன, தேவைப்பட்டால், மெல்லிய பக்கவாட்டு வேர்கள்.

பட்டை. வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில் அறுவடை செய்யப்படுகிறது. இது இளம் நறுக்கப்பட்ட அல்லது வெட்டப்பட்ட கிளைகளிலிருந்து அகற்றப்படுகிறது; இதற்காக, 25-50 செமீ தொலைவில் கூர்மையான கத்தியால் வட்ட வெட்டுக்கள் செய்யப்படுகின்றன, அவை ஒன்று அல்லது இரண்டு நீளமான வெட்டுக்களுடன் இணைக்கப்படுகின்றன, அதன் பிறகு பட்டை அகற்றப்படுகிறது. குழிகள் அல்லது குழாய்களின் வடிவம். லைகன்களால் பாதிக்கப்பட்ட கிளைகளிலிருந்து அல்லது வளர்ச்சியுடன் பட்டை அறுவடை செய்யப்படுவதில்லை.

சிறுநீரகங்கள். மொட்டுகள் ஒரு கூர்மையான கத்தி கொண்டு மிகவும் அடிவாரத்தில் கிளைகளில் இருந்து வெட்டப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் முழு கிளையும் துண்டிக்கப்பட்டு, மொட்டுகள் உலர்த்திய பின் பிரிக்கப்படுகின்றன.

உலர்த்துதல்

பொதுவாக, சேகரிக்கப்பட்ட மூலப்பொருட்கள் மூடிய பகுதிகளில் நல்ல காற்றோட்டத்துடன், அறையில் உலர்த்தப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், மூலப்பொருட்கள் ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் (3-5 செ.மீ.) அமைக்கப்பட்டு, அவ்வப்போது அதைத் திருப்புகின்றன. ஒரு அறையில் ஒரு வகை மூலப்பொருளை உலர்த்துவது நல்லது.

உலர்ந்த மூலப்பொருட்களை உலர்ந்த, குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும், சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கவும், பூச்சிகளால் சேதமடையாமல் பாதுகாக்கவும்: கொறித்துண்ணிகள், பூச்சிகள், உண்ணிகள்.

சமையல்

உட்செலுத்துதல்- தாவரங்களின் உலர்ந்த மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட பகுதிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. தேவையான அளவு மூலப்பொருட்கள் ஒரு பற்சிப்பி அல்லது பீங்கான் கிண்ணத்தில் வைக்கப்பட்டு, வேகவைத்த அல்லது காய்ச்சி வடிகட்டிய நீரில் நிரப்பப்பட்டு ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வரப்படுகின்றன. குறைந்த வெப்பத்தில் 10-15 நிமிடங்களுக்கு மேல் வேகவைத்து, முழுமையாக குளிர்ச்சியடையும் வரை குறைந்தது 45 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தவும், பின்னர் வடிகட்டி, மீதமுள்ள தாவர வெகுஜனத்தை கசக்கி, தேவையான அளவு உட்செலுத்துதல் கிடைக்கும் வரை தண்ணீரைச் சேர்க்கவும்.

ஒரு தெர்மோஸைப் பயன்படுத்தி உட்செலுத்துதல் தயாரிக்க மிகவும் வசதியான வழி: 1-2 டீஸ்பூன். மூலப்பொருட்களின் கரண்டி மாலையில் ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றப்பட்டு, இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு ஒரே இரவில் விடப்படுகிறது. அடுத்த நாள், வடிகட்டிய உட்செலுத்தலை 3-4 அளவுகளில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், சூடாகவும். உட்செலுத்துதல் ஒரு நாளுக்கு மேல் ஒரு தெர்மோஸில் சேமிக்கப்படுகிறது.

பழச்சாறுகள்- புதிய தாவரங்களிலிருந்து ஒரு grater, இறைச்சி சாணை அல்லது ஜூஸரைப் பயன்படுத்தி பெறப்பட்டது. இதன் விளைவாக வரும் கூழ் ஒரு தடிமனான துணியால் பிழியப்பட்டு, மீதமுள்ளவை ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் கலக்கப்பட்டு மீண்டும் பிழியப்படும். நீங்கள் ஒரு புதிய தாவரத்தின் சாற்றை 20% ஆல்கஹால் சேர்ப்பதன் மூலம் சேமிக்கலாம்.

பொடிகள்- தாவர பொடிகள் உலர்ந்த தாவர பாகங்கள் ஒரு கலவையில் நசுக்கப்படுகின்றன. அரைத்த பிறகு, ஆலை பொருள் sifted.

நாங்கள் விண்ணப்பிக்கிறோம்

மூலிகை சிகிச்சை பாடத்தின் காலம் 25-30 நாட்கள் முதல் பல மாதங்கள் வரை. மூலிகை மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட 4-5 வாரங்களுக்குப் பிறகு, 7-14 நாட்களுக்கு சிகிச்சையில் ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். போதை மற்றும் சிகிச்சை செயல்பாடு குறைவதைத் தவிர்க்க, மருத்துவ தயாரிப்புகளின் கலவையை அவ்வப்போது மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதாவது, சில தாவரங்களை அறிமுகப்படுத்த அல்லது விலக்கவும்.

வாழ்க்கை

இதய நோயாளிகளுக்கான உணவுமுறை

முடியும்

• காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள். உங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 பரிமாணங்கள் தேவை. ஒரு சேவை என்பது ஒரு ஆப்பிள் அல்லது ஒரு கப் பச்சை சாலட். இது சாதாரண கொலஸ்ட்ரால் அளவை பராமரிக்க தேவையான காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் அளவு.
• பால் மற்றும் பால் பொருட்கள். அவை எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய புரதங்களை வழங்குகின்றன.
• மெலிந்த இறைச்சி. புரத தேவைகளையும் வழங்குகிறது.
• மீன். நீங்கள் எந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தையும் மீன் தேர்வு செய்யலாம் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மீன் எண்ணெயில் ஒமேகா -3 அமிலங்கள் உள்ளன, அவை பெருந்தமனி தடிப்புத் தடுப்புக்கு அவசியமானவை), ஆனால் உப்பு மீன் தின்பண்டங்களைத் தவிர்க்கவும்.
• சூப்கள். அதிக செல்வம் இல்லாதவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.
• உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள். உலர்ந்த பாதாமி குறிப்பாக நல்லது. இதில் நிறைய பொட்டாசியம் உள்ளது, இது இதய தசையின் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.
• தாவர எண்ணெய். கோர்களுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் ஆளிவிதை; இது ஒமேகா -3 அமிலங்களின் வளமான மூலமாகும்.

இது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது

• எல்லாம் உப்புமா- உப்பு உடலில் திரவத்தைத் தக்கவைத்து, இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.
• வறுத்த மற்றும் காரமான உணவுகள்- இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கிறது.
• கொழுப்பு இறைச்சிகள்- இரத்தத்தில் கெட்ட கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கச் செய்யும்.
• வெண்ணெய் மற்றும் மார்கரைன்- கொலஸ்ட்ரால் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் சீர்குலைக்கிறது.
• புகைபிடித்த இறைச்சிகள், sausages- அவற்றில் அதிக உப்பு மற்றும் கொழுப்பு உள்ளது.
• சாக்லேட், வலுவான தேநீர், காபி மற்றும் கோகோ- இதய துடிப்பு அதிகரிக்கும், இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும்.
• வெண்ணெய் மற்றும் மார்கரைன். வெண்ணெய் இரத்தத்தில் கெட்ட கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது; மார்கரின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை உருவாக்கும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.

சில விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள்

ஆரோக்கியமான இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களை பராமரிக்க, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்கள், வாரத்திற்கு 5 முறை உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். உகந்த சுமை வாரத்திற்கு 300 நிமிட உடற்பயிற்சி என்று கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு உண்மையான விளையாட்டு வீரராக மாற வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. விறுவிறுப்பான நடைப்பயிற்சியை உடல் செயல்பாடுகளாகப் பயன்படுத்தலாம். அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் எந்த விரும்பத்தகாத உணர்வுகளையும் கொண்டிருக்கக்கூடாது: கோவில்களில் துடித்தல், மூச்சுத் திணறல், மிகவும் வலுவான இதய துடிப்பு. ஒரு எளிய சோதனை: விறுவிறுப்பாக நடக்கும்போது, ​​உங்கள் உரையாசிரியருடன் உரையாடலைத் தொடர முடியும்.

நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், நடனம், நடைபயணம் மற்றும் வெளிப்புற விளையாட்டுகளை விளையாடுவது ஆகியவை நல்ல பயிற்சியாக இருக்கும்.

சுவாச பயிற்சிகள்

ஆழ்ந்த சுவாசத்தை பயிற்சி செய்வதன் மூலம், நீங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம், உங்கள் இதயத் துடிப்பை இயல்பாக்கலாம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கலாம். உங்கள் நாக்கின் நுனியை உங்கள் முன் பற்களுக்குப் பின்னால் வைத்து, உங்கள் வாய் வழியாக மூச்சை வெளியேற்றவும். பின்னர் 4 எண்ணிக்கைக்கு ஆழமாக உள்ளிழுத்து, 8 எண்ணிக்கைகளுக்கு உங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்கவும். 4 சுவாச சுழற்சிகளை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.

உன்னை பார்த்துகொள்!

• உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும். இது 140/90 ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. வயதுக்கு ஏற்ப இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்தாலும், அது இன்னும் இந்த மதிப்புகளுக்குள் இருக்க வேண்டும்.
• புகைப்பிடிக்க கூடாது. உலக சுகாதார அமைப்பின் புள்ளிவிவரங்களின்படி, புகைபிடித்தல் இருதய நோய்க்கான மிகவும் பொதுவான ஆபத்து காரணி.
• மதுவை துஷ்பிரயோகம் செய்யாதீர்கள். தினமும் 50 மில்லி வலுவான ஆல்கஹால் அல்லது 200 மில்லி மது அருந்துவது இதயத்திற்கு பாதுகாப்பான அளவு ஆல்கஹால் ஆகும்.

கோடை விதிகள்

இருதய நோய்கள் உள்ளவர்கள் கோடை வெப்பத்தில் குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும் - வெப்பம் நோயின் போக்கை மோசமாக்கும்.

• உடல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும்.
• வெயில் காலங்களில் வெளியில் செல்ல வேண்டாம்அல்லது குறைந்தபட்சம் ஒரு தொப்பி அணியுங்கள்.
• அதிகமாக குடிக்கவும். சாதாரண நாட்களில் உங்கள் திரவ உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தாலும், வெப்பமான காலநிலையில் இதைச் செய்யக்கூடாது.
• உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளை எப்போதும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
• அதிக கூட்டத்தை தவிர்க்கவும். மூச்சுத்திணறல் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் இதய செயல்பாட்டில் தலையிடலாம். மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களில், ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை பெரும்பாலும் மயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• வெப்பநிலையில் திடீர் மாற்றங்கள்உங்களுக்கும் முரணாக உள்ளன. எனவே, சூடான தெருவில் இருந்து திரும்பிய பிறகு, நீங்கள் பனிக்கட்டி குளிக்கக் கூடாது.
• சூடான நாட்களில் மது அருந்த வேண்டாம். இது இதயத்தில் சுமையை அதிகரிக்கிறது.