Peruvian maca extract. Peruvian maca para sa mga kababaihan: kung paano kumuha, mga katangian at contraindications. Peruvian Maca para sa Kalusugan ng Kalalakihan

Kamusta kayong lahat!

Ngayon ay binuksan ko ang aking cabinet sa kusina at naglabas ng isang bag ng isang "magic" dietary supplement powder.

At tulad ng gusto kong idagdag ito sa aking almusal, naalala ko… na hindi pa rin ako nagsusulat tungkol dito.

Ngunit isang taon na ang nakalipas mula nang gamitin ko ito, at ang bagay na ito ay talagang sulit na sabihin sa iyo!

Samakatuwid, ngayon ay nagsulat ako ng isang post tungkol sa Peruvian poppy: kung ano ito, kung ano ang mga katangian nito, kung ano ang mga benepisyo nito para sa ating katawan at kung paano ito dadalhin.

Bakit ang Peruvian maca ay nararapat sa ating atensyon?

Mula sa artikulong ito matututunan mo ang:

Peruvian Maca - mga kapaki-pakinabang na katangian at paraan ng paggamit

Ang Peruvian Maca ay isa lamang sa mga natural na remedyo na ito, salamat sa kung saan maaari mong malutas ang maraming problema sa kalusugan at mahinang kalusugan nang walang anumang agresibong epekto sa iyong sariling katawan.

Ano pa ang personal kong gusto tungkol sa suplementong pandiyeta na ito, bukod sa katotohanan na ito ay ganap na 100% natural na gamot, ay ang "lapad ng saklaw" ng spectrum ng mga epekto nito sa ating katawan!

Napakaraming hindi kasama sa listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng Peruvian maca!

Sasabihin ko lamang sa iyo ang pinakamahalagang bagay.

Peruvian maca - isang misteryosong halaman na may mayamang kasaysayan

Ang Peruvian maca ay isang halaman na kabilang sa pamilyang cruciferous.

Ang isa pang pangalan para sa poppy ay "bedbug" (well, that's a name, right?).

Sa kabilang banda, ito ay hindi tungkol sa pangalan, ngunit tungkol sa mga BENEPISYONG maibibigay nito, tama ba?

Lumalaki lamang ang Maca sa kabundukan ng Latin America, sa taas na hindi bababa sa 3000 metro sa ibabaw ng antas ng dagat.

Ngunit ang halaman na ito ay "super-exotic" lamang para sa iyo at sa akin; para sa lokal na populasyon, ang halaman na ito ay isang ganap na ordinaryong produkto ng pagkain na mayroon lamang makapangyarihang mga katangiang panggamot.

Sabihin na nating, ikaw at ako - .

Ang Peruvian maca ay isang ugat na gulay, at ito ang ugat ng halaman na ito na ginagamit bilang pagkain.

Iba't ibang gamot ang ginawa mula dito.

Ngunit hindi kami mga lokal na residente ng Timog Amerika, at wala kaming pagkakataon na simpleng balatan ang maca at lagyan ng rehas ang ugat na gulay na ito sa aming salad...

Ngunit mayroon kaming isang mahusay na pagkakataon upang bumili ng pinakadalisay na natural na paghahanda mula sa maca, na ginawa sa pinakaligtas at pinaka banayad na paraan, gamit ang mga modernong teknolohiya na nagpapanatili ng lahat ng mahahalagang bagay na nasa sariwang ugat ng halaman na ito!

Ang halaman na ito ay medyo in demand. Ito ay pinatunayan ng mga kahanga-hangang bilang sa lugar na inilaan para sa mga pananim ng poppy ng Peru sa Latin America.

Anong mga kapaki-pakinabang na sangkap ang nilalaman ng Peruvian maca?

Ang Peruvian maca ay may mayaman na komposisyon.

Narito ang ilan sa maraming mahahalagang sangkap na nakakatulong sa kahanga-hangang healing at healing effect ng maca sa ating katawan:

Ang maca tubers ay naglalaman ng fatty acid amides, na may napakalakas na epekto sa kalusugan ng male reproductive system at nagpapataas ng kapangyarihan ng sekswal na kapangyarihan sa mga lalaki;
iba't ibang mga alkaloid, na kung saan ay mayaman sa maca, ay may isang napaka-kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng genitourinary system sa parehong mga kalalakihan at kababaihan;
ang thiocyanates at glucosinolates na nakapaloob sa komposisyon ay may binibigkas na antitumor effect at maaari pang magsulong ng pagpapagaling mula sa mga malignant na tumor;
naglalaman ng maraming mineral, bukod sa kung saan ang tanso, bakal, kaltsyum, magnesiyo at posporus ay lalong mahalaga;
Sa mga tuntunin ng mga bitamina, ang mga pinuno dito ay bitamina E, bitamina C at B bitamina, na pinahuhusay ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng maca;
Ang ugat na ito ay naglalaman ng mga tannin, almirol, alkaloid at almirol, pati na rin ang mga karbohidrat at protina.

Ito lamang ang pinakapangunahing bagay na ginagawang epektibo at malusog ang Peruvian maca.

Ano ang mga nakapagpapagaling na katangian ng kakaibang halaman na ito?

Kung tama ang pagkuha mo ng Peruvian maca at, higit sa lahat, regular, mabilis kang makakakuha ng maraming benepisyo para sa kalusugan at kagalingan.

Sa kasong ito, ang halaman na ito, na may napakalaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ay maaaring magbigay ng mga sumusunod na pagpapabuti sa kalusugan at kagalingan:

1 - Para sa mga lalaki - ang pagtaas ng kalidad ng mga katangian ng seminal fluid. Salamat sa mga biologically active na sangkap na nakapaloob sa maca, ang tamud ay magsisimulang gumalaw nang mas aktibo. At ito naman, ay magkakaroon ng makabuluhang positibong epekto sa umiiral na problema ng kawalan ng katabaan.

Bukod dito, ang halaman na ito ay kapansin-pansing nagpapabuti hindi lamang sa kalidad mismo, kundi pati na rin sa dami ng tamud. Ang tampok na ito ay napakahalaga para sa epektibong paggamot ng oligospermia.

2 - Ang mga glucosinolate at thiocyanate na nasa maca ay may binibigkas na antitumor at antioxidant effect. Salamat sa pagkakaroon ng mga sangkap na ito, ang lahat ng mga nakakalason na sangkap na naipon sa mga tisyu ng atay ay nakagapos at inalis mula sa katawan, na, naman, ay isang mahusay na pag-iwas at paggamot ng kanser.
3 - Ang Peruvian Maca ay isang makapangyarihang aphrodosiac. Kung regular kang kumuha ng mga paghahanda ng maca, maaari mong makabuluhang mapabuti ang iyong sekswal na pagganap at ang mga function ng reproductive system sa pangkalahatan sa medyo maikling panahon, dahil maraming mga bahagi ng maca perpektong tono ang reproductive cell at mapabuti ang malusog na paggana ng prostate sa mga lalaki.

Ang pagkakalantad sa mga bioactive na elemento ay nagpapataas ng libido sa mga babae at lalaki nang pantay.

4 - Sa mga kababaihan, ang mga paghahanda ng Peruvian maca ay nagpapabuti sa paggana ng buong reproductive system, ang hormonal system, nagpapabuti sa paggana ng menstrual cycle at ginagawa itong mas malusog, na, sa pinakamababa, ay ipinahayag sa pagpapahina ng mga hindi kasiya-siyang sintomas ng PMS , at sa maximum, pinapaginhawa ang kawalan ng katabaan at pinapagaling ang mga pagbuo ng tumor (mga cyst at iba pa).
5 - Sa regular na paggamit ng maca, ang balat ng mukha at katawan ay nagpapabata, ang lahat ng mga proseso ng pagtanda ay nagsisimulang magpatuloy nang mas mabagal, at ang makabuluhang pagbabagong-buhay ng mga selula at tisyu ng katawan ay nangyayari, na ipinahayag sa visual na pagbabagong-lakas: ang balat ay nagiging mas matatag, mas nababanat, nawawala ang mga wrinkles. Napansin ng maraming tao ang isang refresh na hitsura at kutis.
6 — Ang Peruvian maca ay may malakas na tonic at restorative effect sa buong katawan sa kabuuan.

Maaari itong dagdagan ang konsentrasyon, memorya, pangkalahatang pagtitiis ng katawan, dagdagan ang enerhiya at makabuluhang palakasin ang paglaban sa anumang mga nakababahalang sitwasyon.

Ang mga gumagamit ng maca sa loob ng mahabang panahon ay napapansin (kasama ako!) na ang pagpapanumbalik ng enerhiya at lakas pagkatapos ng anumang emosyonal na pagkabigla ay nangyayari nang maraming beses nang mas mabilis.

Sumang-ayon, mga kaibigan, ang lahat ng nasa itaas ay lubos na nauugnay para sa ating modernong buhay sa "mataas na bilis," tama?

7 - Para sa mga nagsasanay sa gym upang bumuo ng mass ng kalamnan, ang Peruvian maca ay ang numero unong remedyo.

Sa kabila ng 100% na pagiging natural nito, ito ay ganap na hindi mababa sa anabolic effect sa magkaparehong mga pharmacological na gamot! Ang mga bahagi ng halaman na ito ay malakas na nagpapagana ng mga proseso ng konsentrasyon ng myoglobin sa mga fibers ng kalamnan, at ito ay nag-aambag sa isang makabuluhang pagtaas sa tibay at lakas ng kalamnan sa panahon ng kahit na napakatagal at nakakapagod na pag-eehersisyo.

Samakatuwid, ang mga taong gumagamit ng tinatawag na "natural na bodybuilding" upang bumuo ng lakas at mass ng kalamnan ay alam ang suplementong ito at kusang-loob na gamitin ito.

Patok din ito sa mga nakikibahagi sa iba pang uri ng pisikal na aktibidad (pagtakbo, paglangoy, pagbibisikleta, atbp.) at namumuno sa isang Healthy Lifestyle.

Gumamit ng mga paghahanda batay sa halamang ito kung mayroon kang mga sumusunod na pangangailangan:

pagkasira (pagkalanta) ng kondisyon ng balat, buhok at mga kuko,
nabawasan ang sex drive;
kung ikaw ay na-diagnose na may kawalan o naghahanda na magbuntis;
kung kailangan mong pagalingin ang mga problema sa genitourinary system;
kung sa mga nakaraang panahon ay madalas kang pagod, pagod at napagtanto na ang iyong paggaling ay hindi nangyayari nang mabilis hangga't gusto mo;
kung kailangan mong dagdagan ang iyong tibay at lakas kapag nagsasagawa ng mga regular na ehersisyo; kung may layunin na palakasin ang immune system at mapabuti ang kalusugan ng katawan,

Gaano katagal ang kurso ng pagkuha ng maca?

Upang maramdaman ang anumang positibong epekto ng maca sa iyong katawan, kailangan mong inumin ito nang hindi bababa sa 21 araw. Yun ang minimum.

Upang suriin lamang ang pag-unlad na nagsimula sa iyong kagalingan.

Ang mga paghahanda ng Peruvian maca ay ganap na ligtas. Samakatuwid, maaari silang ligtas na magamit sa patuloy na batayan.

Sa anong anyo ginawa ang mga paghahanda ng Peruvian maca?

Ang lahat ng mga paghahanda ng maca ay karaniwang magagamit sa pulbos, katas at anyo ng kapsula.

Peruvian maca powder - kung paano gamitin

Ang teknolohiya ng proseso ng paggawa ng pulbos ay nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang halos lahat ng mga katangian ng pagpapagaling ng halaman na ito, at makakuha ng isang gamot na maaaring maitumbas sa lakas nito sa mga produktong panggamot!

Maaaring idagdag ang pulbos ng Maca sa pagkain (mga juice, cereal, atbp.), o maaari mo itong kunin nang simple sa tubig, o ihalo muna ito sa kaunting tubig.

Ang mga tagubilin sa dosis ay palaging nakasulat sa packaging. Ginagamit ko ang isang ito pulbos ng maca.

Mga tampok ng Peruvian maca extract

Ang kakaiba ng katas ay ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nakapaloob doon sa mas malaking konsentrasyon. Ito ang dahilan kung bakit masasabi natin na ang bisa ng katas ay mas malakas kaysa sa pulbos.

Ngunit kailangan mong malaman na ang katas, sa dalisay na anyo nito, ay may medyo tiyak na aroma at lasa.

Peruvian maca capsules

Ang mga kapsula ay ang pinakakaraniwang ginagamit na pagkakaiba-iba ng mga paghahanda ng Peruvian maca, lalo na sa mabilis na modernong buhay, kapag ang lahat ay "on the go" at lahat ay kailangan "mabilis, mabilis," ngunit, muli, ang lahat ay indibidwal.

Tingnan ang isang malaking seleksyon ng mga paghahanda mula sa Peruvian maca Dito

Kaya, bigyang-pansin ang mga mahahalagang puntong ito:

Sa kabila ng katotohanan na ang maca ay isang ganap na natural na natural na lunas, na maaaring maiugnay, sa halip, sa mga "superfoods" tulad ng spirulina, goji berries, atbp., ang pagkuha ng mga gamot na ito ay dapat magsimula nang unti-unti, unti-unti sa una, pagkatapos ay sa paglipas ng panahon , maaari mong dagdagan ang dosis.

Bakit ito ginagawa?

Upang maiwasan ang anumang hindi kasiya-siyang phenomena mula sa katawan, na maaaring magsimula sa sinumang tao, dahil ang katawan ay nagsisimula sa proseso ng pagpapagaling at pagpapagaling ng mga umiiral na problema.

Huwag lumampas sa dosis ng mga gamot na ginamit!

Kasabay nito, dapat mong maingat na subaybayan ang reaksyon ng iyong katawan at, kung ang katawan ay nagsimulang maglinis at gumaling, habang nagdudulot sa iyo ng ilang kakulangan sa ginhawa, maaari kang kumuha ng mga maikling pahinga upang ang katawan ay mahinahon na umangkop at makayanan ang mga pansamantalang paghihirap na lumitaw. .

Kung gumamit ka ng maca powder sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa pagkain, kung gayon ang isang kinakailangang kondisyon para dito ay ang temperatura ng iyong ulam ay hindi dapat lumampas sa 40-43 degrees! Kung hindi, ang lahat ng "kapaki-pakinabang" ng mga poppies ay mawawalan ng bisa.
Huwag kumuha ng Peruvian maca preparations sa gabi, at higit sa lahat, huwag gamitin ito kahit sa hapon, pinakamaganda sa lahat - sa umaga. Mayroon itong malakas na tonic effect, kaya hindi ka talaga makatulog. At kahit na nakatulog ka, ang iyong pagtulog ay hindi mapakali at pasulput-sulpot.

Magkita-kita tayong muli, Alena!

Mga bitamina!
Sekswal na globo.
Enerhiya!
Mga benepisyo para sa balat.

Tulad ng iba pang mga superfood (hal., at maging) para sa pinakamalaking benepisyo, matalinong pagsamahin ang bioactive Inca Gold sa mga pagkaing nakabatay sa halaman na naglalaman ng mga prutas, gulay, mani, munggo, butil, buto at iba pang buong pagkain.

Ang pangunahing kondisyon para sa pagpapanatili lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian

Tambalan:

100% Organic Peruvian Maca (pulbos)

Peruvian maca root (Lepidium meyenii, English Peruvian Maca, Peruvian ginseng, "gold of the Incas") ay isang kakaibang South American root vegetable mula sa Cruciferous family, isang kamag-anak ng singkamas. Ito ay isang natatanging natural na suplemento para sa pagtataguyod ng kalusugan at pagpapanumbalik ng sigla sa panahon ng labis na pisikal at mental na stress.

Ang Peruvian maca ay isang natural na energy booster, immunomodulator, adaptogen at aphrodisiac.(isang substance na nagpapasigla o nagpapataas ng sekswal na pagnanais o sekswal na aktibidad - batay sa Wikipedia).

Pitong pangunahing kapaki-pakinabang na katangian ng Peruvian maca root powder:

Mga bitamina! Ang Maca ay mayaman sa bitamina B, C at E. Naglalaman ng malaking halaga ng calcium, zinc, iron, magnesium phosphorus at amino acids.
Sekswal na globo. Ang Peruvian maca ay ginagamit mula pa noong sinaunang panahon upang suportahan ang sekswal na paggana sa kapwa lalaki at babae. Ito ay pinaniniwalaan na nagpapataas ng libido at pisikal na tibay, gayundin ay tumutulong sa tamang hormonal balance. Hindi tulad ng mga kemikal na gamot, ang Peruvian maca root ay walang side effect. Nagsagawa ng mga pag-aaral kung saan ang mga babaeng may sexual dysfunction pagkatapos uminom ng mga kemikal na antidepressant ay nakakuha ng malusog na sex drive at sensuality sa pamamagitan ng pag-inom ng 3 gramo ng maca powder bawat araw.
Kalusugan at kalooban ng kababaihan. Ang regular na pagkonsumo ng maca root ay nakakatulong sa babaeng katawan na mas madaling matiis ang mga sintomas ng menopause.
Enerhiya! Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng isang kapansin-pansing pagtaas sa mahahalagang antas ng enerhiya sa loob lamang ng ilang araw ng pagsisimulang uminom ng Peruvian maca extract. Ito ay kilala na upang madagdagan ang tibay, maraming mga atleta ang kumukuha ng maca root - ito ay maaaring mapabuti ang pagganap. Kung madalas kang pagod, subukang magdagdag ng maca root powder sa iyong diyeta upang makita kung paano ito gumagana. Mahalagang tandaan na kahit isang maliit na halaga ng mga ugat na gulay ay sapat na! Maraming tao ang nag-ulat ng pagtaas sa mental energy at kakayahang mag-focus sa pamamagitan ng pagkuha ng Peruvian ginseng.
Pagpapagaling at pagpapalakas ng katawan. Tinutulungan ng Peruvian maca ang iyong kalusugan sa maraming paraan. Nagbibigay ito ng iron at tumutulong sa pagpapanumbalik ng mga pulang selula ng dugo, pinipigilan ang anemia at mga sakit sa cardiovascular. Ang mga sustansya sa mga buto ng poppy ay nakakatulong na mapanatiling malusog ang mga buto at ngipin at mapabilis ang paggaling ng sugat. Kapag ginamit kasabay ng isang mahusay na regimen sa pag-eehersisyo, ang pagkonsumo ng maca ay maaaring makatulong sa pagtaas ng mass ng kalamnan.
Mga benepisyo para sa balat. Maraming tao ang kumukuha ng maca para mawala ang acne at mantsa sa kanilang balat. Tinutulungan din nito ang katawan na mas mahusay na umangkop sa mga kondisyon sa kapaligiran - sa malamig o mainit na panahon nakakatulong ito sa balat na makayanan ang matinding temperatura.
Balanse ng sikolohikal na estado. Sa kabila ng kakulangan ng "pang-agham" na katibayan, maraming tao ang natagpuan na ang regular na pagkonsumo ng maca root vegetables ay nakakatulong na makayanan ang pagkabalisa, stress, depression at mood swings.

Contraindications at pag-iingat

Natuklasan ng mga eksperto na ligtas ang paggamit ng Peruvian maca powder. Gumamit ng mga dosis batay sa iyong sariling mga sensasyon at reaksyon ng katawan, nang hindi lalampas sa maximum na pinapayagang dosis.

Kung mayroon kang kanser na nauugnay sa genital area, pati na rin ang sakit sa atay at mataas na presyon ng dugo, kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng maca.

Ang Peruvian maca powder ay maaaring kainin sa iba't ibang paraan:

Ihalo ito sa mga inumin, ang pinakamadaling paraan ay sa tubig at, o.
Idagdag sa mga fruit juice, green smoothies, herbal tea, yoghurts, smoothies - halimbawa, gumamit ng blender upang paghaluin ang 2 saging, 2 tsp. maca powder, 2 tasa ng tubig, pulot, agave nectar o iba pang natural na kapalit ng asukal - sa panlasa.
Idagdag sa mga homemade energy bar, salad o sinigang.
Posibleng isama ang maca sa mga baking recipe.

Ang pangunahing kondisyon para sa pagpapanatili lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian Ang superfood ay ang mababang temperatura ng pagkain kung saan ito pinaghalo (hindi mas mataas sa 45 degrees).

Ang mga tagubilin para sa paggamit ng Peruvian maca powder ay simple - inirerekumenda na magsimula sa 0.5 kutsarita bawat araw, unti-unting pagtaas ng dosis sa 2-3 kutsarita bawat araw.

Syn.: Meyenne bug, Andean poppy, Peruvian ginseng.

Ang Meyena bug o Peruvian poppy ay isang uri ng biennial herbaceous na halaman na may nakakain na hugis peras na rhizome, makapal na pinnately na hinati na mga dahon at maliliit na bulaklak na nakolekta sa isang racemose inflorescence. Pinasisigla ng halaman ang sekswal na function, pinatataas ang motility ng tamud, at pinapa-normalize ang hormonal imbalance.

Magtanong sa mga eksperto

Sa medisina

Ang Bedbug Meyena, na mas kilala bilang Peruvian maca, ay hindi isang pharmacopoeial plant at hindi nakalista sa Register of Medicines ng Russian Federation, ngunit inaprubahan para ibenta bilang biologically active additive (BAA). Ang halaman ay isang aphrodisiac, tumutulong na gawing normal ang hormonal balance, at pinatataas ang sperm motility.

Contraindications at side effects

Ang Peruvian maca root ay may isang bilang ng mga kontraindikasyon. Hindi ito dapat inumin sa panahon ng pagbubuntis, pagpapasuso o pagkabata. Maaaring lumala ang Maca sa kondisyon ng mga pasyenteng may hormone-sensitive na sakit tulad ng fibroids at uterine cancer, breast cancer, ovarian cancer at iba pa.

Sa industriya ng pagluluto at pagkain

Ang rhizome ng Peruvian maca ay isang produktong pagkain. Sa hitsura, ang ugat na gulay ay kahawig ng isang singkamas o rutabaga at maaaring maging buttery yellow o purple, halos itim. Ang mga sopas, jam ay inihanda mula sa mga sariwang ugat, at idinagdag ang mga ito sa mga kari at mga casserole ng gulay. Ang isang tanyag na ulam sa Peru ay inihurnong maca root, kung saan nakuha ang isang malapot na katas. Ang katas ay tuyo, na nagreresulta sa isang bagay na katulad ng oatmeal. Sila ay kinakain para sa almusal, binuhusan ng gatas. Ang fermented Peruvian maca roots ay ang batayan ng mahinang beer na tinatawag na chicha de maqui. Ang mga itim na ugat ng halaman ay ginagamit upang makagawa ng alak. Ang mga dahon ng halaman ay nakakain din at angkop para sa paggawa ng mga salad. Ang mga sariwang ugat ng maca ay hindi nakaimbak nang matagal, kaya maaari mo lamang itong tangkilikin sa mga lugar kung saan lumalaki ang halaman. Mula sa mga pinatuyong ugat ng poppies, ang harina ay nakuha, na angkop para sa pagluluto ng pancake, cake, at tinapay. Parehong matamis at mapait ang lasa ng Peruvian maca.

Sa bukid

Ang mga ugat at tuktok ng Peruvian maca ay nagsisilbing magandang pagkain para sa mga artiodactyl na hayop.

Pag-uuri

Ang Meyen's bug (Lepidium meyenii) ay isang species ng biennial herbaceous na halaman mula sa genus Lepidium. Ang halaman ay kilala rin bilang Peruvian Maca. Ayon sa iba't ibang mga mapagkukunan, ang genus ay naglalaman ng mula 175 hanggang 220 species. Bilang karagdagan sa Peruvian maca, ang Lepidium sativum, na mas kilala bilang nakakain na watercress, ay nakahanap ng malawakang paggamit bilang isang halamang gamot. Ang genus Klopovnik ay bahagi ng malaking pamilya ng Cabbage, o Cruciferous (Brassicaceae).

Botanical na paglalarawan

Ang Peruvian maca ay may mataba, spherical o cylindrical na ugat na ang kulay ay nag-iiba mula sa maputlang dilaw hanggang lila at itim. Ang ugat ay umabot sa timbang na hanggang 1 kg. Ang makapal na berde, pinnately na hinati na mga dahon ay nakolekta sa isang rosette, sila ay patuloy na na-renew - ang mga panlabas ay namatay, at ang mga bago ay lumalaki mula sa gitna, direkta mula sa itaas na bahagi ng ugat. Umaabot sila ng 20 cm ang haba. Ang maliliit na puting Peruvian poppy na bulaklak ay kinokolekta sa isang racemose inflorescence. Ang kanilang diameter ay umabot sa 5 mm. Ang mga buto ng halaman ay maliit, hugis-itlog, pula-kulay-abo.

Nagkakalat

Ang halaman ay matatagpuan sa Peru, Bolivia at Brazil. Ang natural na kapaligiran para sa Peruvian maca ay nasa taas na 3,800 hanggang 4,400 metro sa ibabaw ng antas ng dagat, kung saan ang average na buwanang minimum at pinakamataas na temperatura sa panahon ng lumalagong panahon ay nag-iiba mula -2 hanggang +13°C.

Pagkuha ng mga hilaw na materyales

Ang panggamot na hilaw na materyal ay isang pulbos na nakuha mula sa mga ugat ng Peruvian maca. Dahil ang halaman ay nawawala ang ilan sa mga nakapagpapagaling na katangian nito sa masyadong mataas na temperatura, ito ay pinoproseso sa banayad na paraan. Ang mga ugat ng poppy ay tinanggal mula sa lupa, nililinis ng adhering dumi, hugasan at gupitin sa mga piraso. Ang mga piraso ay tuyo sa temperatura na hindi hihigit sa 45°C. Kamakailan, para sa therapeutic na paggamit, ang mga ugat ay na-gelatinized at pinalabas upang gawing mas pinong, bioavailable at mas madaling matunaw ang hilaw na materyal. Ang isa pang bagong teknolohiya ay maceration ng Peruvian maca roots at kasunod na pagkuha ng juice mula sa kanila. Ang juice na ito ay pinatuyong-freeze upang makagawa ng pulbos na lubhang natutunaw, mayaman sa sustansya, na kadalasang tinatawag na Peruvian maca extract. Mag-imbak ng Peruvian maca powder sa isang malamig, tuyo na lugar hanggang 12 buwan, sa isang lalagyan ng airtight (salamin, plastik o papel).

Komposisyong kemikal

Ang kemikal na komposisyon ng Peruvian maca root ay mahusay na pinag-aralan. Ang nutritional value ng root vegetable ay maihahambing sa mga cereal tulad ng trigo at bigas. Naglalaman ito ng tungkol sa 60-75% carbohydrates, hanggang sa 15% na protina at 2% na taba, pati na rin ang 8.5% na hibla. Ang ugat ay naglalaman ng calcium, potassium, yodo, iron, zinc, manganese, fatty acids - linolenic, palmitic, oleic, malic, 19 amino acids, pati na rin ang macamides - fatty acid amides, ang kanilang mga derivatives amine thiocyanates, dalawang imidazole alkaloids at lepidins A at B , glucosinolates, alkaloids, 7 alkamides at beta-sitosterol. Ang pinakamahalagang biologically active substance ay ang alkaloid macaridine, na matatagpuan lamang sa maca root.

Mga katangian ng pharmacological

Sa isang bilang ng mga siyentipikong eksperimento, ipinakita ng Peruvian poppy ang sarili nito bilang isang aphrodisiac. Ang halaman ay nagpapabuti sa pag-andar ng prostate gland, nakakatulong na bawasan ang refractory pause, at nagpapabuti ng hormonal metabolism. Inirerekomenda ang Peruvian maca para sa astenosospermia at oligospermia, dahil pinapataas nito ang aktibidad ng tamud. Ang mga pulang uri ng mga ugat na gulay ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng dysuric ng prostatitis sa mga lalaki, ito ay napatunayan sa mga eksperimento sa mga daga. Ang epekto ng antitumor ng halaman ay maihahambing sa epekto ng mga kaugnay na species mula sa parehong pamilya. Ang lahat ng mga gulay ng repolyo ay naglalaman ng thiocyanates at glycosinolates, na tumutulong na maiwasan ang prostate adenoma. Ang mga doktor ay nagsasalita ng Peruvian black poppy bilang isang produkto na mayaman sa yodo, na may kakayahang labanan ang kakulangan ng elementong ito sa katawan. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pangmatagalang (hindi bababa sa 6 na linggo) na paggamit ng Maca extract ay bahagyang nagpapabuti sa presyon ng dugo at ilang aspeto ng mood, kabilang ang depresyon at pagkabalisa sa mga babaeng postmenopausal. Ngunit ang mga benepisyo ng pagkuha ng halaman ay itinuturing na hindi gaanong mahalaga ng mga siyentipiko. Ang tonic effect ng halaman ay hindi pa napatunayan.

Gamitin sa katutubong gamot

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng Peruvian maca ay natagpuan ang aplikasyon sa katutubong gamot. Inirerekomenda ang halaman na kunin para sa kawalan ng katabaan ng lalaki bilang isang aphrodisiac, isang produkto na nagpapataas ng pagnanasa sa sekswal at may kapaki-pakinabang na epekto sa potency. Ang Peruvian poppy ay iminumungkahi na lasing sa araw upang makayanan ang hormonal imbalances, mga problema sa menstrual cycle, anemia at leukemia, at chronic fatigue syndrome. Iminumungkahi ng mga manggagamot na kumuha ng maca para sa depresyon, upang mapabuti ang memorya, at bilang isang immunostimulant.

Makasaysayang sanggunian

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng Peruvian maca ay kilala sa loob ng maraming siglo. Hanggang sa katapusan ng ika-20 siglo, ang halaman ay lumago lamang sa isang limitadong rehiyon sa paligid ng Lake Judin sa Peru. Ipinagpalit ng mga Indian na naninirahan doon ang maca na kanilang pinatubo sa iba pang produkto. Ang palitan na ito ay napaka-matagumpay, dahil ang mga lokal ay naniniwala sa pambihirang epekto ng Peruvian maca sa mga lalaki at ang kanilang potensyal. Mayroong isang alamat na ang mga sikat na mandirigmang Inca ay kumain ng halaman bago ang labanan upang maging hindi kapani-paniwalang malakas. Nang magwagi sa labanan, sinunggaban nila ang mga nasakop na kababaihan nang walang katulad na sigasig, na naimpluwensyahan ng maca.

Sa simula ng ika-20 siglo, ang katanyagan ng maca bilang pandagdag sa pandiyeta ay tumaas nang husto. Ang mga presyo sa merkado para sa planta ay umabot sa hindi pa nagagawang taas. Naakit sa potensyal na komersyal ng halaman, nagsimulang magtanim ng maca ang mga negosyanteng Tsino sa timog-kanlurang lalawigan ng Yunnan. Dahil ang lugar sa ilalim ng paglilinang ay maraming beses na mas malaki kaysa sa magagamit na lupain sa Peru at Bolivia, ang "Chinese" maca ay lumago sa mas maraming dami at mas mura. Inaakusahan ng mga awtoridad ng Peru ang mga Tsino ng biopiracy. Ang isang hiwalay na isyu para sa mga internasyonal na organisasyon na nakikitungo sa gayong mga iskandalo ay kung paano nakuha ng mga Tsino ang binhi, dahil ang hindi naprosesong poppy ay ipinagbabawal na i-export ng mga awtoridad ng lahat ng mga bansa kung saan ang halaman ay dati nang lumaki.

Panitikan

Leon, J. (1964) - Ang "Maca" (Lepidium meyenii), isang maliit na kilalang planta ng pagkain sa Peru. - Econ. Bot. 18: 122-127 (Ingles)
Tello, J., M. Hermann & A. Calderón (1992) - La maca (Lepidium meyenii Walp.): cultivo alimenticio potencial para las zonas altoandinas. - Bol. Lima 81: 59-66 (Espanyol)

Ang Peruvian maca ay isang hindi kapansin-pansing halaman, katulad ng hitsura sa rutabaga, labanos, at singkamas. Sa loob ng maraming siglo ito ay naging pagkain at gamot para sa mga katutubong populasyon ng Peru, Bolivia at Argentina. Nagbigay ito ng tibay sa mga mandirigma sa mga kampanya, nagpanumbalik ng lakas pagkatapos ng labanan, at tinulungan silang mabuhay sa malupit na mga kondisyon.

Mula noong sinaunang panahon, napansin na ang mga ugat ng Peruvian maca ay hindi lamang nagpapataas ng pisikal at mental na aktibidad ng mga lalaki, ngunit mayroon ding positibong epekto sa kanilang sekswal na tibay at pagkamayabong.

Nang maglaon, napatunayan iyon ng mga siyentipiko Ang mga prutas ng maca ay talagang naglalaman ng mga sangkap na adaptogens at aphrodisiacs.

Salamat sa mga pag-aaral na ito, lumitaw ang gamot na Peruvian Maca, ang paggamit nito para sa mga lalaki ay nagpapataas ng sperm motility, pinahuhusay ang sekswal na pagnanais ng mga kasosyo sa sekswal, at nagpapabuti sa kalidad ng pakikipagtalik.

Siyempre, ang lahat ng nasa itaas ay totoo lamang para sa tunay na gamot. Kamakailan, ang katanyagan ng Peruvian maca ay lumalaki, kaya ang mataas na kalidad na mga pekeng ay lumalabas dito at doon na parang mga kabute pagkatapos ng ulan.

Dahil sa ang katunayan na ang pekeng lunas ay hindi nagbibigay ng nais na epekto, ang mga tao ay nasa Peruvian poppy. Ang tunay na pulbos o kapsula ay mabibili lamang sa opisyal na website, ngunit hindi sa mga sex shop.

Ang Peruvian Maca ay isang superfood, isang natural na produkto, na ginawa mula sa mga bunga ng halamang Lepidium Meyenii, isang halaman ng pamilyang cruciferous.

Ang mga superfood ay hindi mga gamot o pandagdag sa pandiyeta (mga pandagdag sa pandiyeta).

Ang mga superfood ay isang independiyenteng grupo ng mga produktong halaman na may mataas na konsentrasyon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na hindi matatagpuan sa anumang iba pang halaman sa komposisyon na ito.

Ang pangunahing bahagi ng Peruvian Maca ay ang natatanging root powder ng halaman. Upang gawin ito, ang mga prutas ay tuyo at giniling sa isang pulbos na estado.

Ang pagiging natatangi ng pulbos sa komposisyon nito:

Glycolysates, thiocyanates– harangan ang mga nagpapaalab na proseso na nakakaapekto sa mga tumor, bawasan ang panganib na magkaroon ng malignant na mga tumor.
Mga fatty acid amides– nagbibigay ng enerhiya sa katawan, lumahok sa proseso ng hormone synthesis at produksyon ng testosterone, at itaguyod ang pagsipsip ng mga bitamina at microelement ng katawan.
Alkaloid derivatives- patatagin ang paggana ng genitourinary system, maiwasan ang pagbuo ng adenoma at prostatitis.
Kumplikado ng mga bitamina, micro at macro elements– pataasin ang kaligtasan sa sakit, pisikal na aktibidad, at tibay ng sekswal.

Form ng paglabas

Ang paraan ng paggamit ng Peruvian Maca ay depende sa anyo ng gamot. At ito ay magagamit sa anyo ng mga kapsula at pulbos.

Pulbos maliwanag ang kulay, nakabalot sa mga foil bag na may espesyal na siper. Ang ilang mga tagagawa ay nagdaragdag ng mga bitamina o extract ng mga halamang gamot at halaman sa pulbos. Ang presyo ng isang pakete (250 gr.) ay mula sa 1400 rubles, 100 gr. Ang gamot ay maaaring mabili para sa isang libong rubles.
Mga kapsula may iba't ibang pangalan - "Peruvian Maca gold of the Incas", "Organic Peruvian Maca in vegetable capsules", "Maca capsules" at naiiba sa komposisyon. Ang ilang mga kapsula ay naglalaman ng mga extract ng iba't ibang uri ng maca, ang iba ay nagdaragdag ng ginseng root, seafood extracts, at medicinal plant concentrates. Ang mga kapsula ay ginawa sa solidong anyo, sa isang shell na gawa sa selulusa ng gulay. Ang presyo ng isang pakete (60 pcs.) ay mula 1800 hanggang 4000 rubles.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang Peruvian Maca ay nararapat na itinuturing na isa sa mga pinakamahusay na remedyo para sa pagpapabuti ng potency sa mga lalaki. Ang pagkuha ng Peruvian Maca ay inirerekomenda sa mga sumusunod na kaso::

kawalan ng balanse sa hormonal;
napaaga bulalas;
mababang aktibidad ng tamud;
kakulangan ng sekswal na pagnanais;
nabawasan ang sensitivity ng ari ng lalaki;
mahinang paninigas;
kawalan ng katabaan;
kawalan ng lakas.

Gayundin, bilang karagdagan sa sexual wellness, maaaring gamitin ang Peruvian Maca para makabawi mula sa stress at sobrang trabaho. Ang produkto ay nagpapabuti ng memorya at konsentrasyon. May kapaki-pakinabang na epekto sa thyroid gland.

Peruvian maca: mga tagubilin para sa paggamit (pulbos at kapsula)

Sa ibaba ay titingnan natin kung paano kumuha ng Peruvian Maca nang tama.

Paano gamitin ang Peruvian Maca: ang pulbos ay maaaring matunaw sa likido (tubig, juice) o iwiwisik sa mga maiinit na cereal, salad, at breakfast cereal.

Huwag ihalo ang pulbos sa maiinit na pagkain, dahil sa mataas na temperatura nawawala ang mga katangian nito. Hindi inirerekumenda na ihalo sa kape at alkohol.

Para sa mga aktibong aktibidad sa palakasan o fitness, maaari mong paghaluin ang pulbos sa mga pag-iling ng protina.

Ang isang positibong resulta ay nangyayari pagkatapos ng 2-3 dosis.

Contraindications

Dahil ang Peruvian Maca ay isang herbal, natural na produkto, walang mga espesyal na kontraindikasyon para sa paggamit ang natukoy, maliban sa mga paghihigpit sa edad na wala pang 18 taong gulang at indibidwal na hindi pagpaparaan.

Ang katawan ng mga lalaking European ay hindi iniangkop sa pagkuha ng maca, at maaaring iba ang reaksyon sa isang hindi pamilyar na produkto.

Huwag simulan kaagad ang paggamot na may malaking dosis. Dapat mong gamitin ang gamot ayon sa mga tagubilin para sa paggamit, at maingat ding subaybayan ang iyong kagalingan. Kung mangyari ang mga reaksiyong alerdyi o pananakit ng tiyan, itigil ang pag-inom nito at kumunsulta sa doktor.

Ang mataas na kalidad, regular na pakikipagtalik ay hindi kapritso ng isang lalaki.

Nakakatulong ito na maging tiwala sa sarili at makamit ang ilang mga tagumpay sa iba't ibang lugar (karera, posisyon sa lipunan, mga tagumpay sa palakasan, pagpapahalaga sa sarili).

Pinapahaba nito hindi lamang ang sekswal na aktibidad, kundi pati na rin ang pag-asa sa buhay.

Well, nagpasya ka bang subukan ito? Sa wakas! Bibigyan ka namin ng 50% na diskwento sa iyong unang order!

Ang Peruvian Maca ay hindi isang panlunas sa lahat, ngunit isa lamang sa maraming paraan upang mapabuti ang potency. Upang matiyak na ang iyong pera ay hindi masasayang at ang mga resulta ay mananatiling positibo, dapat mong gamitin nang tama ang Peruvian Maca, at kailangan mo ring alisin ang masasamang gawi at pangalagaan ang iyong kalusugan.

Ngayon alam mo na kung ano ang Peruvian Maca at kung paano kumuha ng pulbos at kapsula. Kung mayroon ka pa ring mga katanungan, maligayang pagdating sa, na ganap na nakatuon sa tool na ito.

Peruvian Maca: mga tagubilin para sa paggamit sa anyo ng pulbos:

Maaari bang magdala ng benepisyo ang Peruvian maca sa mga lalaki at malutas ang mga problema na may kaugnayan sa potency? Hindi lihim na kamakailan ang isang makabuluhang bilang ng mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay nagreklamo ng pagbaba ng potency. Hindi lamang mga tagapagpahiwatig ng edad ang sanhi ng pagbaba ng libido. Napansin na ang mga problema ng isang sekswal na kalikasan ay naging makabuluhang mas bata, at ang pagtaas ng bilang ng mga kabataang lalaki ay nagsimulang makaranas ng mga problema sa sekswal na globo. Ngayon ay titingnan natin ang isang bilang ng mga dahilan na humantong sa mga problema sa potency, at kung ang Peruvian maca ay maaaring malutas ang mga ito. Ang epekto ba nito sa katawan ng lalaki ay labis o kapani-paniwala?

Ang heograpikal na tinubuang-bayan ng halaman ng maca ay nasa mga bundok ng Peru. Tulad ng sinasabi ng makasaysayang lokal na salaysay, ang halaman ay naging popular sa mahabang panahon. Napansin ng mga tribong Inca kung paano nakaapekto sa lakas at tibay ng pagkain ang halaman. At ang mga lalaki, upang mapabilib ang ginang ng kanilang puso, ay gumamit ng halaman bago makipagtalik.

Ang modernong agham ay naging interesado sa halaman na ito, na nakatago mula sa mga mata ng siyentipikong mundo, at kamakailan ay kinilala ito bilang isang malakas na aphrodisiac na nagpapanumbalik ng potency at nagpapataas ng sekswal na pagnanais. Ang Peruvian maca ay hindi lamang nagagawang magkaroon ng isang beses na epekto sa pakikipagtalik, tulad ng Viagra, ngunit ginagamot din ang kawalan ng lakas, gaya ng sinasabi nila, mula sa loob.

Mga kapaki-pakinabang na sangkap ng halaman:

Ang Glucosinolates ay mga natural na sangkap na antimicrobial na idinisenyo upang labanan ang mga carcinogens, lason at impeksyon sa fungal. Madalas na ginagamit bilang isang anti-cancer agent.

Amino acids - buhayin ang mga proteksiyon na katangian ng immune system. Mayroon silang mga katangian ng isang natural na inuming enerhiya. Pinapalakas ang nervous system. Nagpapataas ng mga tagapagpahiwatig ng lakas.

Alkaloids - pasiglahin ang kalamnan ng puso, muling buuin ang paggana ng iregular at genitourinary system. Ang mga ito ay isang mahusay na inuming enerhiya na nagpapataas ng tibay at lakas.

Ang zinc ay isa sa pinakamahalagang elemento para sa mga lalaki. Pinapataas ang resistensya sa stress, nakikilahok sa paggawa ng hormone na testosterone, nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan, lumalaban sa mga nakakapinsalang epekto ng mga libreng radical, at nagpapabuti sa kalidad ng tamud.

Selenium – may direktang epekto sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo, nagpapabuti ng mood at tibay ng sekswal.

Ang tanso ay responsable para sa mga proseso ng hematopoietic, nagbibigay ng enerhiya sa katawan, at aktibong nakakaimpluwensya sa mga proseso ng metabolic at oxidative.

Magingat ka!

Maraming pekeng ang lumitaw, na ginawa sa magandang packaging, ngunit sa katotohanan ay hindi sila nagbibigay ng kaukulang epekto. Bilang karagdagan, ang mga reseller na nakaunawa sa kakanyahan ng bagay ay nagsimulang magpalaki ng mga presyo nang labis. Ang isang kinatawan ng kumpanya, upang masiguro ang kanyang produkto, ay nagpasya na ipamahagi ito nang eksklusibo sa pamamagitan ng opisyal na website.