Το ξηρό, τραχύ, σκασμένο δέρμα στα χέρια είναι το πιο κοινό αισθητικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες. Ο λόγος είναι η έλλειψη ενυδάτωσης, που οδηγεί σε τραχύτητα και ξηρότητα της επιδερμίδας, καθώς και στην εμφάνιση ρωγμών σε αυτήν. Τα χέρια είναι πιο ευαίσθητα στην επίδραση διαφόρων εξωτερικών παραγόντων. Εδώ σημαντικό ρόλο παίζουν και τα εσωτερικά προβλήματα που σχετίζονται με ασθένειες, καθώς και η γενετική προδιάθεση. Ωστόσο, πολύ συχνά κανένα μέσο δεν μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού.
Ξηρά χέριαμπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο σε γυναίκες επιρρεπείς σε αυτό, αλλά και σε όλους τους άλλους, όταν πρόκειται για κρύο καιρό και διακυμάνσεις θερμοκρασίας.
Αλλά πρέπει να ειπωθεί ότι αυτό το πρόβλημα απέχει πολύ από την καταδίκη σε θάνατο εάν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε μεθόδους για να το φροντίζετε. Λοιπόν, τι να κάνετε εάν το δέρμα στα χέρια σας είναι ξηρό, πώς να το ενυδατώσετε και ποια προϊόντα να χρησιμοποιήσετε.
Αιτίες και θεραπεία ξηρού δέρματος χεριών
Τα χέρια έχουν πολύ λεπτή επιδερμίδα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υγρασία. Δεν έχει ουσιαστικά σμηγματογόνους αδένες, σε αντίθεση, για παράδειγμα, με το δέρμα του προσώπου. Για να μάθετε γιατί ξηρό δέρμα χεριών και ποιοι λόγοι οδηγούν σε τέτοια προβλήματα, πρέπει να λάβετε υπόψη τους παράγοντες κινδύνου:
Εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες μπορεί να οδηγήσουν σε αφυδάτωση της επιδερμίδας. Οι εξωτερικές περιλαμβάνουν:
Σε εσωτερικούς παράγοντεςπου σχετίζονται με την κατάσταση της υγείας περιλαμβάνουν:
Γιατί είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις αιτίες των ξηρών χεριών; Εάν ο προκλητικός παράγοντας δεν εξαλειφθεί, η θεραπεία θα είναι συνήθως μάταιη. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση οποιουδήποτε μέσου δεν θα αποφέρει κανένα όφελος.
Αυξημένη ξηρότητα
Σοβαρή ξηροδερμίαπιο συχνά προκαλεί ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Η θεραπεία τέτοιων προβλημάτων ξεκινά με μια επίσκεψη στον γιατρό. Τέτοιες παραβιάσεις σχετίζονται με:
Στα παιδιά
Στην περίπτωση των παιδιώνΜπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για να στεγνώσει το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας. Μπορούν να επισημανθούν ορισμένα παραδείγματα: αυξημένη σκληρότητα του νερού, κακή διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γαστρεντερικές παθήσεις κ.λπ.
Τα παιδιά έχουν ένα λεπτότερο και πιο ευαίσθητο επιφανειακό στρώμα της επιδερμίδας. Εξαιτίας αυτού, αντιδρά σε σχεδόν κάθε ερεθισμό. Απολύτως οποιαδήποτε ουσία, ακόμα και το συνηθισμένο ταλκ, μπορεί να στεγνώσει το δέρμα των παιδιών. Επιπλέον, οι σμηγματογόνοι αδένες του παιδιού δεν έχουν αναπτυχθεί ακόμη επαρκώς.
Τι να κάνετε με το υπερευαίσθητο δέρμα των χεριών των μωρών;Τις περισσότερες φορές, με την πάροδο του χρόνου, οι αδένες επανέρχονται στην κανονική λειτουργία και η επιφάνεια του δέρματος επανέρχεται στο φυσιολογικό χωρίς καμία παρέμβαση. Εάν αυτό δεν συμβεί, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν ειδικό.
Θεραπεία ξηρού δέρματος χεριών
Τι να κάνετε λοιπόν εάν το δέρμα των χεριών σας είναι ξηρό, ξεφλουδισμένο ή έχει μικροτραύματα; Όπως αναφέρθηκε ήδη, τέτοια προβλήματα μπορεί να είναι συνέπεια τόσο των διεργασιών που προκύπτουν μέσα στο ίδιο το σώμα όσο και των εξωτερικών παραγόντων. Σε περίπτωση ασθένειας, η τοπική φροντίδα από μόνη της δεν αρκεί· είναι απαραίτητη η κατάλληλη θεραπεία. Και για αυτό, καταρχάς, αναζητούμε τον κύριο ένοχο (παράγοντα) που προκαλεί αυτό το πρόβλημα.
Πώς να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα στο σπίτι
Τι να κάνετε αν τα χέρια σας έχουν ξηρό δέρμα; Πώς μπορώ να τη βοηθήσω ο ίδιος; Για να ενυδατώσετε τα χέρια σας στο σπίτι, πρέπει να τους παρέχετε θρεπτικά συστατικά και μαλακτικά καθημερινά. Οι φυσικές συνταγές που είναι διαθέσιμες σε όλους θα βοηθήσουν στην επίλυση ενός δυσάρεστου προβλήματος.
Μπάνια κατά των ξηρών χεριών
Μία από τις πιο αποτελεσματικές και απλούστερες μεθόδους είναι τα λουτρά χεριών. Βοηθούν στον κορεσμό της επιδερμίδας με τα απαραίτητα συστατικά. Έχοντας μια βάση νερού, τα λουτρά έχουν μακροχρόνιο αποτέλεσμα, είναι σε θέση να διεισδύσουν βαθιά στην επιδερμίδα και να ομαλοποιήσουν τη λειτουργία των αδένων. Επιπλέον, τα βάμματα βοτάνων θα βοηθήσουν στην επούλωση των λεπιών και των ραγισμένων περιοχών.
Οι παρακάτω συνταγές είναι κατάλληλες για το μαγείρεμα στο σπίτι:
- Προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης σε μισό λίτρο βραστό νερό. Μετά από αυτό, η σύνθεση αναδεύεται και ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου. Στη συνέχεια τα χέρια τοποθετούνται στο μπάνιο για 20 λεπτά.
- Ένα κουταλάκι του γλυκού οποιουδήποτε φυτικού ελαίου αναμιγνύεται με δύο ωμούς κρόκους και το προκύπτον μείγμα προστίθεται σε 0,5 λίτρα κεφίρ. Τα χέρια κρατούνται για 20 λεπτά.
Μάσκες χεριών κατά των ρωγμών
Για μέγιστο αποτέλεσμα, πριν λιπάνετε τα χέρια σας με τις παρακάτω ενώσεις, πρέπει να τα ξεπλύνετε καλά και να τα στεγνώσετε με μια πετσέτα. Συνιστάται να πραγματοποιείτε τέτοιες διαδικασίες τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
Ενυδατική κρέμα
Οι σπιτικές κρέμες είναι μια φυσική και, στις περισσότερες περιπτώσεις, αβλαβής θεραπεία. Αλλά δεν διαρκούν πολύ (όχι περισσότερο από δύο εβδομάδες), και σε ορισμένα άτομα μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Εάν εμφανιστούν ρωγμές στα χέρια σας, συνιστάται η εφαρμογή αυτής της κρέμας το βράδυ. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε την εμφάνιση νέων πληγών και θα ενυδατώσετε αποτελεσματικά τα πινέλα σας.
- 100 g θρυμματισμένης λείας κήλης αναμειγνύονται με δύο κουταλιές της σούπας αμύγδαλο ή ελαιόλαδο. Η προκύπτουσα κρέμα εγχύεται για μια εβδομάδα.
- Αλέστε μισό ποτήρι ξερή καλέντουλα σε σκόνη και ανακατέψτε με ένα ποτήρι προλιωμένο λαρδί. Στη συνέχεια η προκύπτουσα σύνθεση θερμαίνεται σε υδατόλουτρο, αναμειγνύεται και ψύχεται. Η αλοιφή φυλάσσεται στο ψυγείο.
- Το χοιρινό λαρδί αναμιγνύεται με αλεσμένα σπιτικά ροδοπέταλα. Το μείγμα εγχύεται για αρκετές ημέρες.
Φυτικά έλαια
Τα φυτικά έλαια είναι επίσης φυσικές θεραπείες που βοηθούν στα προβλήματα που εξετάζονται. Προσθέτοντας λίπη στο καθημερινό σας φαγητό, μπορείτε να επιτύχετε την επιθυμητή ισορροπία βασικών συστατικών στην επιδερμίδα. Χρησιμοποιούνται τόσο σε καθαρή μορφή όσο και ως μέρος διαφόρων αλοιφών. Τα πιο χρήσιμα περιλαμβάνουν:
- Βούτυρο κακάο. Κατάλληλο για χρήση σε λιωμένη ή στερεή μορφή.
- Λάδι καρύδας.
- Βούτυρο Καριτέ.
Διατροφική σύνθεση:
- Πάρτε τα ακόλουθα έλαια: αμύγδαλο, αβοκάντο, βερίκοκο, κουκούτσι σταφυλιού, πορτοκάλι και ελιά.
- Ανακατεύουμε και ζεσταίνουμε.
- Εφαρμόστε στις πιο προβληματικές περιοχές των χεριών.
Προϊόντα φαρμακείου
Τα περιποιημένα χέρια είναι το κύριο χαρακτηριστικό μιας όμορφης γυναίκας που σέβεται τον εαυτό της. Λένε στους άλλους ότι η κυρία φροντίζει τον εαυτό της, την υγεία και την ομορφιά της. Το πιο δύσκολο πράγμα στη φροντίδα είναι το πολύ ξηρό δέρμα των χεριών. Η θεραπεία απαιτεί ειδική προσέγγιση, καθώς αυτό το δέρμα είναι πιο ευαίσθητο σε διάφορους ερεθιστικούς παράγοντες και γρήγορα καλύπτεται με διάφορους τύπους ρυτίδων και κηλίδων ηλικίας. Απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα για θεραπεία, ειδικά το χειμώνα.
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το δέρμα στα χέρια σας είναι πολύ ξηρό. Αλλά για να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά αυτό το πρόβλημα και να λάβετε μέτρα για τη θεραπεία των ξηρών χεριών, πρέπει να καταλάβετε ποιος παράγοντας σας επηρεάζει. Έτσι, το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό λόγω παραγόντων όπως:
- φυσιολογικά χαρακτηριστικά?
- αφυδάτωση;
- ανεπάρκεια βιταμινών και μικροστοιχείων.
- επιθετικές επιδράσεις χημικών ουσιών.
- αντίδραση στο κρύο?
- ανεπαρκής ή ακατάλληλη φροντίδα.
Κάθε μία από αυτές τις αιτίες ξηροδερμίας χεριών πρέπει να αντιμετωπίζεται ξεχωριστά.
Είναι σημαντικό να λαμβάνετε τακτικά βιταμίνες, να επιλέγετε τη σωστή φροντίδα των χεριών, να φοράτε γάντια την κρύα εποχή κ.λπ.
Διαβάστε περισσότερα για αυτό εδώ και σε αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε λεπτομερέστερα το θέμα της φροντίδας των ξηρών χεριών στο σπίτι. Δεν θα πάρει πολύ χρόνο και θα δώσει εξαιρετικά αποτελέσματα.
Για να αποτρέψετε τα ξηρά χέρια: ξεκινήστε θεραπεία με υγιεινή!
Όσον αφορά τη θεραπεία και τη φροντίδα του ξηρού δέρματος των χεριών, η υγιεινή προέχει. Δεδομένου ότι τα χέρια είναι που έρχονται σε στενή επαφή με τον έξω κόσμο, η μέγιστη ποσότητα βρωμιάς, μικροβίων και ιών συσσωρεύεται πάνω τους. Προσπαθήστε να πλένετε καλά τα χέρια σας. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα υγρά σαπούνια με ενυδατικά συστατικά.
Η ιδανική σύνθεση του σαπουνιού χεριών μοιάζει με αυτό:νερό, γλυκερίνη, βεταΐνη και διάφορα είδη φυσικών ελαίων. Φυσικά, αυτή η επιλογή θα κοστίσει λίγο περισσότερο, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι πολύ καλύτερο από τα αντίστοιχα του προϋπολογισμού. Επιπλέον, μπορείτε να φτιάξετε ένα τέτοιο σαπούνι μόνοι σας. Αφού τα χέρια σας έχουν καθαριστεί επιμελώς, εφαρμόστε μια καλή θρεπτική κρέμα σε αυτά.
Κατά τον καθαρισμό, μην ξεχνάτε την προστασία. Τα γάντια από καουτσούκ θα προστατεύσουν το ευαίσθητο δέρμα από την έκθεση σε χημικές ουσίες και την υπερβολική ξήρανση του δέρματος.
Απλές θεραπείες για πολύ ξηρά χέρια
Η φροντίδα του πολύ ξηρού δέρματος των χεριών με λαϊκές θεραπείες είναι απλή και αποτελεσματική, εκτός εάν εμπλέκονται σοβαρές ασθένειες. Σπιτικά μπάνια, τρίβει, μάσκες - καθαρίστε και ενυδατώστε καλά. Η τακτική χρήση τέτοιων προϊόντων σας εγγυάται όμορφα, περιποιημένα, απαλά χέρια για πολλά χρόνια.
Το peeling είναι το πρώτο βήμα στη φροντίδα του ξηρού δέρματος.
Ας ξεκινήσουμε την ανασκόπηση της θεραπείας ξηρών χεριών με peeling. Αυτή η διαδικασία όχι μόνο καθαρίζει το δέρμα. Προωθεί τη ροή του αίματος, επιταχύνει τις διαδικασίες ανανέωσης του δέρματος, ενισχύει την επίδραση των μασκών, των λουτρών και των κρεμών. Για το peeling, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο έτοιμα σκευάσματα όσο και σπιτικά καλλυντικά. Εδώ είναι μερικές επιλογές για τέτοια σπιτικά τρίβει:
- Μέλι.Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας μέλι με μια κουταλιά ζάχαρη και μερικές σταγόνες φυτικό λάδι.
- Καφές.Για αυτό το scrub πρέπει να αναμίξετε κατακάθι καφέ και υγρό σαπούνι σε αναλογία 1:1. Για επιπλέον ενυδάτωση, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας λάδι.
- Solyanoy.Αυτός ο τύπος καθαρισμού δεν είναι κατάλληλος για όσους έχουν φθορές στα χέρια τους. Το αλάτι θα ερεθίσει τις πληγές. Για να ετοιμάσετε αυτό το peeling θα χρειαστείτε θαλασσινό αλάτι και φυτικό λάδι. Ανακατεύουμε τα υλικά και κάνουμε αμέσως τη διαδικασία.
Σημειώστε ότι όσο περισσότερα στερεά σωματίδια (καφές, ζάχαρη, αλάτι) στη σύνθεση, τόσο πιο σκληρή και σκληρή θα είναι η διαδικασία. Μην το παρακάνετε με αυτά τα υλικά. Μην ξεχνάτε ότι το καθήκον μας είναι να καθαρίζουμε απαλά το δέρμα των χεριών σας και τίποτα περισσότερο.
Το δεύτερο στάδιο της θεραπείας του πολύ ξηρού δέρματος χεριών με λαϊκές θεραπείες: λουτρά
Πρόκειται για ειδικά διαλύματα που περιέχουν θρεπτικά συστατικά για ξηρό δέρμα χεριών. Η θερμοκρασία τέτοιων λουτρών πρέπει να είναι αρκετοί βαθμούς υψηλότερη από τη θερμοκρασία δωματίου. Το καθήκον μας είναι να ατμίζουμε το δέρμα των χεριών σας, επιτρέποντας την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15 λεπτά. Αυτή τη στιγμή, απλά πρέπει να χαλαρώσετε και να περιμένετε.
Ακολουθούν μερικές αποτελεσματικές συνταγές μπάνιου για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος των χεριών στο σπίτι το χειμώνα:
- Λουτρό βρώμης. Μαγειρέψτε καλά το πλιγούρι. Στραγγίστε το υγρό σε ένα ξεχωριστό μπολ, προσθέστε φυτικό λάδι σε αυτό. Τοποθετήστε τα χέρια σας στον ζωμό για 15 λεπτά
- Πατάτα. Βράζουμε τις πατάτες. Στραγγίστε το νερό. Προσθέστε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας λάδι στον ζωμό που προκύπτει. Κατεβάζουμε τα χέρια μας για 10 λεπτά. Εάν το δέρμα είναι πολύ ξηρό, μπορείτε να αυξήσετε τη διάρκεια της διαδικασίας στα 20 λεπτά.
- Σαπουνόλουτροπαρασκευάστε από ένα συμπυκνωμένο διάλυμα σαπουνιού με την προσθήκη σόδας.
Αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία, μην βιαστείτε να πλύνετε τα χέρια σας. Περιμένετε μέχρι η σύνθεση να στεγνώσει εντελώς και το δέρμα να απορροφήσει όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες.
Το τρίτο στάδιο της φροντίδας του ξηρού δέρματος των χεριών είναι η εφαρμογή μάσκας.
Όσο για το πρόσωπο, τέτοιες μάσκες διατηρούνται στα χέρια για 10-30 λεπτά. Αυτός ο χρόνος είναι αρκετός για να λάβει το δέρμα όλα τα θρεπτικά συστατικά και να αναζωογονηθεί.
- Με βάση το αυγό.Προσθέστε μέλι και φυτικό λάδι στον κρόκο του αυγού. Εφαρμόστε το μείγμα στα χέρια σας για 20 λεπτά
- Καρότο.Τρίψτε τα φρέσκα καρότα στον ψιλό τρίφτη, προσθέστε ελαιόλαδο και μια κουταλιά πλούσια κρέμα γάλακτος
- Ελαιώδης.Για αυτή τη μάσκα πρέπει να αναμίξετε πολλά από τα αγαπημένα σας είδη ελαίων. Αυτό μπορεί να είναι λάδι καρύδας, ελαιόλαδο κ.λπ. Εάν τα χέρια σας έχουν ρωγμές και φθορές, προσθέστε φαρμακευτικό λάδι με βιταμίνη Ε. Μαλακώνει καλά και προάγει την ταχεία επούλωση των πληγών.
Εκτός από τις θεραπείες στο σπίτι, υπάρχουν πολλά έτοιμα σκευάσματα στην αγορά. Είναι επίσης εξαιρετικά για φροντίδα στο σπίτι. Όλα αυτά τα προϊόντα μαλακώνουν, ενυδατώνουν και θρέφουν τέλεια το δέρμα των χεριών. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, εφαρμόστε μια μάσκα και βάλτε πλαστικά γάντια και ζεστά γάντια από πάνω. Έτσι οι ευεργετικές ουσίες θα διεισδύσουν καλύτερα στο δέρμα και το αποτέλεσμα θα είναι εκπληκτικό.
Μετά τη μάσκα, τα χέρια πρέπει να πλένονται με ζεστό νερό ή αφέψημα βοτάνων, να στεγνώνουν με μια πετσέτα και να αλείφονται με κρέμα χεριών. Αυτό θα είναι το τελευταίο στάδιο στη φροντίδα.
Μια καλή κρέμα κάνει θαύματα: παρέχεται πλήρης φροντίδα για το ξηρό δέρμα των χεριών!
Η κρέμα χεριών πρέπει να βρίσκεται στην καλλυντική τσάντα κάθε γυναίκας που σέβεται τον εαυτό της. Για το καλοκαίρι, χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες· το χειμώνα, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα θρεπτικά και προστατευτικά σκευάσματα. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε την κρέμα μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών και πριν βγείτε έξω.
Πολλές γυναίκες ξοδεύουν τεράστια χρηματικά ποσά για κρέμες και σέρουμ προσώπου και εξοικονομούν χρήματα στα χέρια τους. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα σωστό. Οι οικονομικές μάρκες, κατά κανόνα, δίνουν ένα προσωρινό και όχι διαρκές αποτέλεσμα. Είναι πολύ καλύτερο να αγοράσετε μια κρέμα χεριών υψηλής ποιότητας. Ειδικά το χειμώνα. Το καθήκον του δεν είναι μόνο να ενυδατώνει το ξηρό δέρμα, αλλά και να χρησιμεύει ως προστασία από τον παγετό, να αποκαθιστά την ισορροπία του νερού και να προάγει την επούλωση μικρών βλαβών του δέρματος.
Πρόληψη της ξηροδερμίας των χεριών
Για να αποτρέψετε τα ξηρά χέρια και να γλιτώσετε από πολλή ταλαιπωρία, καθώς και από την ανάγκη θεραπείας, τηρήστε τους ακόλουθους κανόνες:
- Πάρτε βιταμίνες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα την άνοιξη και το χειμώνα, όταν το σώμα χρειάζεται επειγόντως πρόσθετη προστασία.
- Να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε οικιακές χημικές ουσίες ή καλύτερα να χρησιμοποιείτε προστατευτικά γάντια για τις δουλειές του σπιτιού. Αυτό θα προστατεύσει τα χέρια σας όχι μόνο από την έκθεση σε χημικές ουσίες, αλλά και από ανεπιθύμητες βλάβες.
- Μην αγνοείτε τα γάντια κατά την κρύα εποχή. Να θυμάστε ότι το κρύο όχι μόνο βλάπτει το ευαίσθητο δέρμα των χεριών σας, αλλά συμβάλλει και στην πρόωρη γήρανση του.
Να θυμάστε ότι τα χέρια είναι η τηλεκάρτα κάθε γυναίκας. Ακολουθώντας αυτές τις απλές συστάσεις θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα χέρια σας νεανικά για πολλά χρόνια.
Η φροντίδα του προσώπου και του σώματός σας απαιτεί αρκετό χρόνο και χρήμα, αλλά δεν είναι οι μόνοι που χρειάζονται υψηλής ποιότητας και τακτική φροντίδα. Τα περιποιημένα χέρια είναι η τηλεκάρτα ενός επιτυχημένου ανθρώπου: όχι μόνο γυναίκες, αλλά και άνδρες. Στον σύγχρονο κόσμο με την επιδείνωση της οικολογίας, τις καιρικές συνθήκες και ένα επιθετικό περιβάλλον, είναι σημαντικό να αποτραπεί έγκαιρα οι καιρικές συνθήκες, η εμφάνιση ρωγμών και ερεθισμών, που έχουν μια μη ελκυστική εμφάνιση και περιορίζουν την απόδοση. Θεραπεία ξηρού δέρματος στο σπίτι. Μπορεί το ξηρό δέρμα των χεριών να αντιμετωπιστεί στο σπίτι; Αρκετά. Αλλά πρώτα, αξίζει να εντοπίσετε τους παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση ξηρότητας και στη συνέχεια να αρχίσετε να εξαλείφετε τις συνέπειες.
Τις περισσότερες φορές, είναι το ευαίσθητο δέρμα των χεριών που εκτίθεται σε μη φιλικούς παράγοντες. Δυσάρεστες συνέπειες μπορεί να προκύψουν ακόμη και αν τα γάντια ξεχαστούν μία φορά. Από τη λίστα των παραγόντων που προκαλούν ξηροδερμία, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις καιρικές συνθήκες. Κατά την κρύα περίοδο του χειμώνα, η επιδερμίδα καταπονείται, πυκνώνει και σκληραίνει και ο καυτός ήλιος επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης και προάγει την αφυδάτωση.
Η καθημερινή χρήση απορρυπαντικών και οικιακών χημικών ουσιών χωρίς την κατάλληλη προστασία καταστρέφει σταδιακά το ανώτερο στρώμα του δέρματος, διεγείροντας την ανάπτυξη αλλεργικών αντιδράσεων, ερεθισμών, φλεγμονών και σκασίματος.
Τα εσφαλμένα επιλεγμένα προϊόντα περιποίησης ή η πλήρης απουσία τους έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο δέρμα των χεριών σας. Η κατάσταση επηρεάζεται από τη διατροφή, τη διατήρηση της ισορροπίας του νερού και τη λήψη βιταμινών.
Προσοχή! Η ξηροδερμία μπορεί να είναι συνέπεια κληρονομικής προδιάθεσης. Με αυτή την επιλογή, η επιλογή των προϊόντων περιποίησης πρέπει να προσεγγίζεται με ιδιαίτερη προσοχή.
Τι να κάνετε αν το δέρμα στα χέρια σας είναι ξηρό;
Τα κύτταρα της επιδερμίδας των χεριών περιέχουν μικρή ποσότητα υγρασίας και μικρό αριθμό σμηγματογόνων αδένων, γι' αυτό το δέρμα είναι επιρρεπές στην ξηρότητα και απαιτεί τακτική ενυδάτωση.
Το κύριο καθήκον φροντίδας θα είναι να διατηρείτε τις παλάμες σας καθαρές και να τις σκουπίζετε στεγνές: το υπόλοιπο νερό, για παράδειγμα ανάμεσα στα δάχτυλα, έχει τη δυσάρεστη ιδιότητα να εξατμίζεται, να παίρνει την υγρασία του δέρματος και να το στεγνώνει. Το πλύσιμο των χεριών πρέπει να γίνεται μόνο με απαλό σαπούνι ή λοσιόν.
Εκτός από την κρέμα, που πρέπει να περιέχει βούτυρο καριτέ ή αμυγδάλου, αξίζει να προσθέσετε θρεπτικές μάσκες στην καθημερινή σας περιποίηση. Καλύτερα να αποφεύγετε τα προϊόντα με γλυκερίνη, αφού μετά από μια σύντομη ενυδάτωση και λείανση του peeling, μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση.
Πριν χρησιμοποιήσετε οικιακές χημικές ουσίες ή κατά την παρατεταμένη επαφή με το νερό, πρέπει να φοράτε γάντια από καουτσούκ ή βινύλιο.
Σε κρύο καιρό, θα πρέπει να κρατάτε τα χέρια σας ζεστά και να μην ξεχνάτε την προστασία από το χιόνι και τον άνεμο. Το καλοκαίρι, για να αποφύγετε την εχθρική επίδραση του ήλιου, πρέπει να εφαρμόσετε αντηλιακό στο δέρμα σας.
Προσοχή! Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν τη χρήση της κρέμας μετά από οποιαδήποτε επαφή με νερό και διάφορους αντιβακτηριακούς παράγοντες.
Η έλλειψη ποιας βιταμίνης επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος;
Η έλλειψη βιταμινών ή η έλλειψη βιταμινών προκαλεί προβλήματα υγείας και επηρεάζει την εμφάνιση. Η κατάσταση των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος εξαρτάται από την παρουσία ορισμένων ουσιών και μικροστοιχείων στο σώμα. Ξηρά χέρια μπορεί να προκληθεί από ανεπάρκεια βιταμινών Α, Ε και C.
Η φυσική ενυδάτωση της επιδερμίδας, η αναζωογόνηση και το πάχος της ρυθμίζονται από τη βιταμίνη Α. Η έλλειψή της συμβάλλει στην εμφάνιση απολέπισης και στην απώλεια της ελαστικότητας. Η ανάπλαση και η επούλωση του δέρματος εξαρτώνται από την ποσότητα της βιταμίνης Ε. Εάν υπάρχει ανεπάρκεια, εμφανίζεται ερυθρότητα γύρω από τα νύχια και τα ίδια τα νύχια αρχίζουν να χωρίζονται. Το δέρμα των χεριών χάνει την ελαστικότητά του, εμφανίζονται ρυτίδες και οι ρωγμές δεν επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Οι βιταμίνες της ομάδας C είναι υπεύθυνες για την παραγωγή κολλαγόνου, με την έλλειψη του οποίου τα σημάδια γήρανσης εμφανίζονται νωρίς, το δέρμα γίνεται πλαδαρό και λιγότερο δυνατό και η ευαισθησία στην υπεριώδη ακτινοβολία αυξάνεται.
Ασθένειες που προκαλούν ξηροδερμία
Το ξηρό δέρμα στις παλάμες μπορεί να είναι σημάδι συστηματικής ή αναδυόμενης ασθένειας. Αυτό θεωρείται σύμπτωμα με μακροχρόνια εκδήλωση, εντοπισμό και συχνότητα εμφάνισης. Η αφυδάτωση οδηγεί σε γενική ξηρότητα του δέρματος, για να αποφευχθεί αυτό πρέπει να πίνετε 1,5 έως 2 λίτρα νερό την ημέρα.
Η υπερβιταμίνωση ή η ανεπάρκεια βιταμινών είναι εξίσου επικίνδυνες και οδηγούν σε δυσάρεστες συνέπειες. Το ξεφλούδισμα μπορεί να συμβεί λόγω παρατεταμένης χρήσης φαρμάκων, ενδοκρινικής ανισορροπίας, πυρετού και μυκητιάσεων.
Τα προβλήματα προκαλούνται από δερματικές παθήσεις, οι οποίες περιλαμβάνουν:
- αλλεργία;
- ψωρίαση;
- έκζεμα;
- δερματίτιδα.
Προσοχή! Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιβεβαιώσει τη διάγνωση και την παρουσία της νόσου. Οι ξηρές περιοχές που εμφανίζονται μία φορά στο σώμα δεν υποδεικνύουν την παρουσία ασθένειας, αλλά μπορούν να υποδηλώνουν μόνο ακατάλληλη φροντίδα.
Πού να ξεκινήσετε τη θεραπεία
Εάν η περίπτωση δεν είναι ιδιαίτερα προχωρημένη, η ξηρότητα μπορεί να εξαλειφθεί αλλάζοντας τη διατροφή σας και πίνοντας την ημερήσια ποσότητα νερού. Θα πρέπει να συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μικροστοιχεία στη διατροφή σας, καθώς και να ακολουθήσετε μια σειρά βιταμινών. Εάν υποψιάζεστε την παρουσία διαφόρων τύπων δερματίτιδας, πρέπει πρώτα να αντιμετωπίσετε τη βασική αιτία και στη συνέχεια να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες.
Τα εξωτερικά σημάδια - ξεφλούδισμα, σφίξιμο, ερυθρότητα και ερεθισμός - μπορούν να διορθωθούν με καλλυντικά. Πρέπει να χρησιμοποιείτε την κρέμα 2-3 φορές την ημέρα. Θα βοηθήσουν ειδικές θρεπτικές μάσκες και λουτρά, η δράση των οποίων όχι μόνο θα εξαλείψει τις εκδηλώσεις της ξηρότητας, αλλά και θα ενισχύσει τα νύχια.
Θεραπεία ξηρού δέρματος χεριών στο σπίτι με φαρμακευτικά προϊόντα
Η διαδικασία για την απαλλαγή από το ξηρό δέρμα μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας κρέμες επούλωσης πληγών και μαλακτικών που πωλούνται στα φαρμακεία. Η σύνθεση πρέπει να περιέχει βιταμίνη Ε, D-πανθενόλη και διάφορα έλαια. Τέτοια προϊόντα αποκαθιστούν τη φυσική προστασία και ενεργοποιούν την αναγέννηση του δέρματος, θεραπεύουν τις μικρορωγμές και εμποδίζουν τον επανασχηματισμό τους.
Το έλαιο φύτρων σιταριού, το αμυγδαλέλαιο, το λάδι αβοκάντο και το έλαιο ιπποφαούς είναι χρήσιμα για την προετοιμασία μάσκες και λουτρών· μπορούν επίσης να εφαρμοστούν μόνα τους. Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε βιταμίνη Ε και Α σε υγρή μορφή.
Προσοχή! Οποιοδήποτε φαρμακευτικό προϊόν δεν έχει μόνο καλλυντικό χαρακτήρα, αλλά και φαρμακευτικό. Η επιλογή πρέπει να προσεγγιστεί προσεκτικά, λαμβάνοντας υπόψη τη σύνθεση και την ηλικιακή κατηγορία.
Συνταγές για λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος στα χέρια
Εκτός από τις κρέμες και τις λοσιόν, για να αποφευχθεί η πρόοδος και η ανάπτυξη της ξήρωσης, είναι απαραίτητο να κάνετε κομπρέσες και περιτυλίγματα. Οι απλές διαδικασίες μπορούν να βοηθήσουν και να μειώσουν το χρόνο θεραπείας αρκετές φορές.
Περιτύλιγμα λαδιού
Το έλαιο λαχανικών, λιναρόσπορου, αμυγδάλου ή σιταριού πρέπει να θερμανθεί σε υδατόλουτρο και, αφού εμποτίσετε 2-3 στρώσεις γάζας, να το εφαρμόσετε σε ξηρές περιοχές. Είναι καλύτερα να φοράτε βαμβακερά γάντια από πάνω για ευκολία.
Κομπρέσα ξινή κρέμα
Ανακατεύουμε 1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος, κρόκο αυγού και χυμό λεμονιού. Μουλιάστε τη γάζα στο μείγμα που προκύπτει και απλώστε την στην περιοχή του ξεφλουδίσματος, καλύψτε με μεμβράνη ή σακούλα και τυλίξτε την με μια πετσέτα. Μετά από 20 λεπτά, σκουπίστε απαλά τα υπολείμματα με ένα βαμβάκι.
Πίλινγκ με μέλι
Αυτό το προϊόν καταπολεμά αποτελεσματικά το ξεφλούδισμα και ταυτόχρονα ενυδατώνει. Για να το χρησιμοποιήσετε, πρέπει απλώς να αραιώσετε το μέλι με νερό και να το τρίψετε στο δέρμα με ένα μασάζ. Μετά από αυτό, θα πρέπει να ξεπλύνετε τα πινέλα σας, να τα στεγνώσετε και να χρησιμοποιήσετε κρέμα.
Πίλινγκ καφέ
Για να καταπολεμήσετε το ξεφλούδισμα, χρησιμοποιήστε κατακάθι ή αλεσμένο καφέ. Αφού τα αραιώσετε με λάδι και κάνετε μασάζ στα χέρια σας με ένα scrub, ξεπλύνετε και απλώστε μια ενυδατική κρέμα.
Λουτρά για την αντιμετώπιση απολέπισης και ξηρότητας χεριών και ποδιών
Τα λουτρά έχουν σχεδιαστεί για να μαλακώνουν και να ενυδατώνουν το δέρμα. Η σύνθεση μπορεί να διαφέρει, αλλά τα βήματα μετά είναι τα ίδια: σκουπίστε τις παλάμες σας και εφαρμόστε κρέμα για να εδραιώσετε το αποτέλεσμα.
Ζωμός πατάτας
Το νερό στο οποίο έβρασαν τις πατάτες είναι εξαιρετικά ωφέλιμο. Αφού περιμένετε να κρυώσει, απλώς βάλτε τα χέρια ή τα πόδια σας σε αυτό για 15-20 λεπτά.
Λουτρό γλυκερίνης
- προσθέστε μια κουταλιά της σούπας γλυκερίνη και την ίδια ποσότητα αμμωνίας σε ζεστό νερό.
- κρατήστε τα πινέλα στο μείγμα που προκύπτει για όχι περισσότερο από 15 λεπτά.
Αφέψημα σέλινου
Βράστε τη σελινόριζα και βάλτε τα χέρια σας στον κρύο ζωμό για 20 λεπτά.
Αφέψημα πίτουρου
- ρίξτε μισό ποτήρι πίτουρο ή κρούστες ψωμιού με δύο λίτρα βραστό νερό σε ένα μικρό μπολ.
- περιμένετε μέχρι να κρυώσει ο ζωμός και βυθίστε τα χέρια σας σε αυτόν για 20 λεπτά.
Αφέψημα χαμομηλιού
Το μπάνιο θα έχει ηρεμιστική δράση σε ερεθισμούς και ρωγμές και θα προάγει την επούλωση τους. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βάλετε μια κουταλιά της σούπας άνθη χαμομηλιού σε ένα λίτρο βραστό νερό για 15 λεπτά. Τα πινέλα πρέπει να διατηρηθούν σε αυτό το αφέψημα για 20 λεπτά. 
Λουτρό με φασκόμηλο
Ένα λουτρό με έγχυμα φασκόμηλου, που διαρκεί 15-20 λεπτά, έχει ηρεμιστική δράση. Αφού βράσετε 2 κουταλιές της σούπας φύλλα σε 400 ml βραστό νερό, περάστε το από ένα κόσκινο και, αφού περιμένετε να κρυώσει, χαμηλώστε τις παλάμες σας στη μπανιέρα. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να παρασκευάσετε ένα ελιξίριο από plantain, το οποίο έχει παρόμοιες ιδιότητες.
Διαδικασία SPA
Ρίξτε γαρίφαλο, περγαμόντο, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι ή βασιλικό λάδι σε ζεστό νερό και μουλιάστε τα πινέλα για ένα τέταρτο της ώρας. Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο τρίψιμο και κάντε ένα περιτύλιγμα λαδιού.
Μάσκες για την αντιμετώπιση και πρόληψη ξηροδερμίας
Το ξηρό δέρμα χεριών είναι επιρρεπές σε ευαισθησία και αλλεργικές αντιδράσεις, επομένως οι έτοιμες μάσκες που αγοράζονται από το κατάστημα και το φαρμακείο μπορεί να μην είναι κατάλληλες για την ενυδάτωσή τους λόγω της σύνθεσής τους. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό λόγω δυσανεξίας στα συστατικά, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σπιτικές μάσκες, η προετοιμασία των οποίων μπορεί να ελεγχθεί.
Μάσκα πατάτας
Βράζουμε τις πατάτες μέχρι να μαλακώσουν, θρυμματίζουμε και προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας γάλα στο μείγμα. Απλώστε το μείγμα στο δέρμα των χεριών σας και αφήστε το για 20 λεπτά.
Μάσκα με μέλι
Ανακατέψτε τον κρόκο του αυγού με 20 γραμμάρια μέλι και 40 mg λάδι. Αφού εφαρμόσετε για 15-20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Μάσκα αλόης
Ο χυμός αλόης είναι εξαιρετικός απολυμαντικός και καταπραϋντικός παράγοντας. Αν το αφήσετε στα χέρια για 15 λεπτά μπορεί να μειώσει σημαντικά τον χρόνο επούλωσης των ρωγμών και να μειώσει τη φλεγμονώδη διαδικασία.
Μάσκα με ξινή κρέμα
Ανακατέψτε τρεις κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος με 20 γραμμάρια μέλι και εφαρμόστε σε στεγνό δέρμα των χεριών σας. Περιμένετε ένα τέταρτο της ώρας και ξεπλύνετε.
Θρεπτική μάσκα
Αραιώστε ένα μείγμα μελιού, πλιγούρι βρώμης και γλυκερίνης (μία κουταλιά της σούπας από κάθε συστατικό) με 2 κουταλιές της σούπας βρασμένο νερό. Μετά την εφαρμογή, ξεπλύνετε μετά από 25 λεπτά. Αυτή η μάσκα μπορεί να μείνει όλη τη νύχτα, αφού φορέσετε βαμβακερά γάντια.
Προσοχή! Οι μάσκες και τα λουτρά εξαλείφουν μόνο εξωτερικά ελαττώματα και χρησιμοποιούνται για προφύλαξη, αποτρέποντας την εμφάνιση μιας σοβαρής ασθένειας. Πρέπει να χρησιμοποιούνται 1-2 φορές την εβδομάδα.
Παραφινοθεραπεία στο σπίτι
Η παραφινοθεραπεία περιλαμβάνει τη μεταφορά της θερμότητας του θερμαινόμενου κεριού στο δέρμα και την επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών, τον κορεσμό του οξυγόνου και τη βελτίωση του αγγειακού τόνου.
Το κερί για τη διαδικασία μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο ή σε εξειδικευμένο κατάστημα μανικιούρ. Τα παλιά σοβιετικά κεριά θα λειτουργήσουν επίσης. 
Για να πραγματοποιήσετε θεραπεία παραφίνης στο σπίτι, θα χρειαστείτε οδηγίες:
- Λιώστε 2 κιλά κερί σε υδατόλουτρο μέχρι να ρευστοποιηθεί. Σε αυτό το στάδιο, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αρωματικό λάδι.
- Για προστασία από εγκαύματα, το δέρμα πρέπει να καλύπτεται με κρέμα.
- Βουτήξτε τα χέρια σας σε ένα δοχείο με κερί, κρατήστε το για 3-5 δευτερόλεπτα και αφαιρέστε το.
- Επαναλάβετε τις βυθίσεις 5-6 φορές για να πήξει το στρώμα παραφίνης.
- Μόλις το κερί στεγνώσει λίγο, πρέπει να φορέσετε πρώτα πλαστικά γάντια και μετά μάλλινα για να διατηρήσετε τη θερμότητα και να επιτύχετε το μέγιστο όφελος. Αφήστε για 30 λεπτά.
- Αφού αφαιρέσετε την παραφίνη, χρησιμοποιήστε μια θρεπτική κρέμα.
Δεν υπάρχουν περιορισμοί στη συχνότητα της παραφινοθεραπείας. Η διαδικασία δεν έχει επιθετικό αποτέλεσμα και φέρνει μόνο οφέλη. Το χειμώνα, μπορεί να γίνει 2 ή 3 φορές την εβδομάδα και να απολαύσετε την εμφάνιση περιποιημένων και βελούδινων χεριών.
Προσοχή! Η συχνότητα της διαδικασίας δεν έχει σημασία, αλλά υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις που σχετίζονται με την παρουσία τραυμάτων στα χέρια. Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι τα αρωματικά έλαια μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, επομένως είναι καλύτερο να τα δοκιμάσετε πριν τα προσθέσετε στο κερί.
Η παραφινοθεραπεία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί εάν:
- ανοιχτές πληγές, γρατσουνιές, κοψίματα.
- πυώδης φλεγμονή?
- ερεθισμούς και αλλεργικές αντιδράσεις.
Οι καλύτερες κρέμες για ξηρά χέρια
Η γκάμα των προϊόντων που διατίθενται για την καταπολέμηση της ξηροδερμίας είναι εκπληκτική. Για να επιλέξετε το σωστό προϊόν, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες που κάνουν την επιλογή πολύ πιο εύκολη.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προχωρήσετε από τις δικές σας ανάγκες και χαρακτηριστικά, χωρίς να δίνετε σημασία στη διαφήμιση. Έχοντας μελετήσει την κατάσταση του δέρματος και καθορίσει τις εργασίες που πρέπει να εκτελέσει η κρέμα, η επιλογή θα γίνει ευκολότερη και πιο προσεκτική. Δεν θα έβλαπτε να κοιτάξετε τις κριτικές. 
Θα πρέπει να αναζητήσετε διάφορα έλαια, D-πανθενόλη, φυτικά εκχυλίσματα, νερό ή υαλουρονικό οξύ στην κρέμα. Είναι καλύτερα να αποφεύγετε τις σιλικόνες και τα parabens: αφήνουν πίσω τους ένα κολλώδες φιλμ, εμποδίζοντας το δέρμα να αναπνεύσει και δεν απορροφώνται πλήρως.
Προσοχή! Ένα αναλφάβητα επιλεγμένο προϊόν θα επιδεινώσει την κατάσταση του δέρματος και μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα.
Σκασμένα δάχτυλα λόγω ξηρού δέρματος: αιτίες και τρόποι θεραπείας
Οι ρωγμές στα δάχτυλα και τις παλάμες είναι ρήξεις στο δέρμα που έχουν διαφορετικά βάθη και πλάτη. Εκτός από τη μη ελκυστική εμφάνισή τους, είναι επώδυνα και, χωρίς παρέμβαση, γίνονται προβοκάτορες λοιμώξεων.
Τις περισσότερες φορές, οι κάμψεις των δακτύλων είναι επιρρεπείς σε ρωγμές, καθώς το στρώμα της επιδερμίδας εκεί είναι αρκετά λεπτό και πολύ ευκίνητο. Προκαλώντας αισθητή ενόχληση, οι ρωγμές περιορίζουν τις κινήσεις των χεριών, εμποδίζουν τις κινητικές δεξιότητες και δυσκολεύουν την εκτέλεση των συνηθισμένων ενεργειών. Στη χρόνια εκδήλωσή του, ένα τέτοιο πρόβλημα απαιτεί την εγκατάλειψη των περισσότερων οικιακών εργασιών.
Αιτίες ρωγμών:
- χημική έκθεση?
- έλλειψη φροντίδας χεριών?
- η παρουσία δερματίτιδας εξ επαφής (τόσο οξείες όσο και χρόνιες μορφές).
- ατοπική δερματίτιδα;
- ανεπάρκεια βιταμινών?
- μυκητιάσεις.
Επιπλέον, το ξηρό έκζεμα μπορεί να προκαλέσει ρωγμές: χαρακτηρίζεται από έντονο κνησμό, πόνο, παρουσία κρούστας και μεγάλες περιοχές απολέπισης. Μικρές και άφθονες περιοχές ρωγμών υποδηλώνουν ψωρίαση, κατά την οποία το δέρμα στην πάσχουσα περιοχή γίνεται ξηρό και πυκνό, παρόμοιο με τους κάλους. Οι ρωγμές εμφανίζονται συχνά με διαβήτη, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και ιχθύωση.
Ακόμη και με την παρουσία αυτών των παραγόντων, η επιδερμίδα δεν είναι πάντα επιρρεπής σε ρωγμές. Προκαλούνται από ειδικούς παράγοντες κινδύνου. Λόγω της αδύναμης λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων, υπάρχει ξηρό δέρμα στα παιδιά. Στις μεσήλικες γυναίκες, λόγω αλλαγών στα ορμονικά επίπεδα, η επιδερμίδα γίνεται λεπτή και επιρρεπής σε ερεθισμούς.
Η ξηροδερμία είναι ένα σύνηθες φαινόμενο που πολλοί αντιμετωπίζουν ελαφρά. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν πολλοί ένοχοι για αυτό το πρόβλημα: από το ακατάλληλο κλίμα μέχρι διάφορες ασθένειες. Επομένως, πρέπει να μάθετε τους λόγους εάν το δέρμα στα χέρια σας είναι ξηρό. Αυτό θα πρέπει να γίνεται με τα πρώτα συμπτώματα προκειμένου να αποφασιστεί η θεραπεία το συντομότερο δυνατό.
Αιτίες του προβλήματος
Οι αιτίες του ξηρού δέρματος στα χέρια και τα πόδια μπορεί να είναι διαφορετικές. Για παράδειγμα, το πλύσιμο των χεριών σας σε πολύ ζεστό νερό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται επιθετικά απορρυπαντικά με βάση θειικά. Η ξηρότητα μπορεί επίσης να προκληθεί από κακώς επιλεγμένο τζελ μπάνιου ή κανονικό υγρό σαπούνι. Σε αυτή την περίπτωση, μετά το πλύσιμο πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ειδική ενυδατική κρέμα.
Οι δυσμενείς καιρικές συνθήκες μπορούν επίσης να προκαλέσουν ξηρότητα. Λόγω του δυνατού ανέμου ή του παγετού, το πρόσωπο και τα χέρια σας μπορούν εύκολα να σκάσουν. Σε αυτή την περίπτωση, η επιφάνεια των χεριών γίνεται ξηρή και τραχιά όχι μόνο στην πλάτη, αλλά και στις παλάμες.
Μια ενυδατική κρέμα θα σας βοηθήσει να σας προστατεύσει από τις κακές καιρικές συνθήκες, αλλά δεν πρέπει να νομίζετε ότι όσο πιο ακριβό είναι, τόσο καλύτερο είναι το αποτέλεσμα. Δεν είναι πάντα έτσι. Το κυριότερο είναι ότι είναι κατάλληλο ειδικά για τον τύπο του δέρματός σας. Συχνά, προϊόντα σε αρκετά προσιτές τιμές κάνουν εξαιρετική δουλειά. Επίσης, οι λόγοι για τους οποίους το δέρμα στα χέρια σας στεγνώνει μπορεί να είναι κάποιες ασθένειες. Αυτά περιλαμβάνουν:
Ανακούφιση από το ξηρό δέρμα
Οι αιτίες και η θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών μπορεί να ποικίλλουν. Αλλά μπορείτε επίσης να μαλακώσετε το δέρμα των χεριών σας στο σπίτι, καθώς το οπλοστάσιο της παραδοσιακής ιατρικής περιέχει πολλές θεραπείες που σας επιτρέπουν να λύσετε αυτό το δύσκολο πρόβλημα. Καλό είναι να έχετε πάντα μαζί σας μια ενυδατική κρέμα για να την απλώνετε όπως χρειάζεται.
Εάν το πρόβλημα επιδεινωθεί την περίοδο χειμώνα-άνοιξη, τότε η αιτία του προβλήματος θα πρέπει να αναζητηθεί στην έλλειψη βιταμινών. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να πάρετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών (για παράδειγμα, Complivit).
Οικιακές Συνταγές
Για να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα, δεν χρειάζεται να αγοράζετε ακριβά καλλυντικά. Οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής θα σας βοηθήσουν να το κάνετε αυτό γρήγορα και χωρίς ιδιαίτερο οικονομικό κόστος:
Φαρμακευτικά φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται όταν δημιουργούνται ρωγμές και μικρές αιμορραγικές πληγές. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα που περιέχουν πανθενόλη. Αυτά τα προϊόντα μπορούν όχι μόνο να ανακουφίσουν την ξηρότητα, αλλά και να θεραπεύσουν γρήγορα τις κατεστραμμένες περιοχές.
Ο χειμώνας μπαίνει μόνος του, αλλά ο κρύος και θυελλώδης καιρός έχει ήδη καλύψει το δέρμα των χεριών μου με μια τραχιά κρούστα, που ονομάζονται ευρέως νεοσσοί. Αλλά αν νωρίτερα με ξάφνιασαν, όπως λένε, τότε τα τελευταία δύο χρόνια έμαθα να αντιμετωπίζω εύκολα αυτό το πρόβλημα.
Τώρα ξέρω γιατί το δέρμα στα χέρια μου στεγνώνει το χειμώνα και εμφανίζονται σπυράκια.
Λεπτό δέρμα χεριών, ειδικά την κρύα εποχή, συχνά ζεματίζεται, κοκκινίζει, χάνει γρήγορα την ελαστικότητά του και καλύπτεται με μικρές ρωγμές. Τα χέρια φαίνονται απεριποίητα και μη ελκυστικά. Γιατί συμβαίνει αυτό?
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την εμφάνιση των νεοσσών:
- έλλειψη βιταμινών?
- ορμονική ανισορροπία?
- έκθεση σε απορρυπαντικά·
- να είσαι έξω σε παγωμένο καιρό χωρίς γάντια.
Από τη δική μου πικρή εμπειρία, ήμουν πεπεισμένος ότι, ανεξάρτητα από τον λόγο, αυτό το πρόβλημα δεν πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη. Για παράδειγμα, δεν φοράω γάντια, πολύ περισσότερο γάντια, για πολύ καιρό. Γιατί χρειάζονται αν τα χέρια μου δεν κρυώνουν; Και κανένα γκόμενο δεν με βασάνιζε. Αυτό συνεχίστηκε μέχρι τη γέννηση του παιδιού. Δεν ξέρω τι συνέβη στο σώμα (αν δεν υπήρχαν αρκετές βιταμίνες ή αν άλλαξαν τα ορμονικά επίπεδα). Το κυριότερο είναι ότι Τον πρώτο χειμώνα μετά τον τοκετό, το δέρμα των χεριών μου άρχισε να καλύπτεται με δυσάρεστες και επώδυνες ρωγμές.
Εγώ, όπως πολλοί, πίστεψα λανθασμένα ότι τα σπυράκια θα εξαφανίζονταν γρήγορα αν χρησιμοποιούσατε τακτικά οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα χεριών. Εάλειψα τα χέρια μου 7-8 φορές την ημέρα, αλλά το αποτέλεσμα παρέμεινε καταστροφικό.
Τι να κάνω? Λοιπόν, γιατί να μην πάτε στο γιατρό με αυτό το πρόβλημα; Αποφάσισα να ενεργήσω μόνος μου. Θα πω αμέσως ότι μετά από ένα μήνα το δέρμα στα χέρια μου έγινε ξανά τρυφερό και απαλό και δεν έμεινε ίχνος από τα σπυράκια. Πώς το έκανα αυτό; Θα σας πω περισσότερα για αυτό.
Τι με βοήθησε με ξηρά χέρια και νεοσσούς τη χειμερινή περίοδο και τι όχι;
Πρώτα απ 'όλα, αποφάσισα να μάθω αν υπάρχουν ειδικές κρέμες για τη θεραπεία νεοσσών. Φανταστείτε την έκπληξή μου όταν αποδείχτηκε αυτό Πράγματι, υπάρχουν τέτοια κεφάλαια και οι τιμές τους ποικίλλουν από 30 έως 2000 ρούβλια. Δεν είμαι πλούσιο κορίτσι, οπότε αρνήθηκα αμέσως να αγοράσω ακριβές κρέμες, ειδικά επειδή είχα πειστεί εδώ και πολύ καιρό ότι ακριβό δεν σημαίνει αποτελεσματική.
Κατά την επιλογή της σωστής κρέμας, χρησιμοποίησα την αγαπημένη μου μέθοδο δοκιμής και λάθους. Σε αυτό κατέληξα.
- Κρέμα γενικής χρήσης "Florena" (με χαμομήλι)
Χώρα προέλευσης: Γερμανία. Αγόρασα αυτή την κρέμα γιατί το μπλε μεταλλικό της βάζο έμοιαζε με το αγαπημένο Nivea της μητέρας μου. Μου άρεσε η ευχάριστη μυρωδιά του χαμομηλιού και η πυκνή σύσταση. Η κρέμα προορίζεται για πολύ ξηρό δέρμα, το μαλακώνει, το ενυδατώνει και το καταπραΰνει.
Το μόνο μειονέκτημα: πρέπει να χρησιμοποιείται τακτικά, όλο το χειμώνα. Μόλις σταματήσετε για λίγο, το δέρμα καλύπτεται ξανά με σπυράκια μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Συμπεραίνω: μαλακώνει, αλλά δεν θεραπεύει.
- Κρέμα από τον διάσημο Ρώσο κατασκευαστή “GREEN MAMA” με κουκούτσι σταφυλιού
Έχω χρησιμοποιήσει καλλυντικά αυτής της εταιρείας περισσότερες από μία φορές, αλλά προφανώς κάποια από τα προϊόντα τους είναι πιο επιτυχημένα και κάποια όχι τόσο πολύ. Η προστατευτική κρέμα με σπόρους σταφυλιού απέτυχε σαφώς: η υφή είναι τραχιά, παχύρρευστη και κολλώδης. Το αλείφεις στα χέρια σου και νιώθεις σαν να μην είναι καν κρέμα, αλλά κάποιο είδος πλαστελίνης. Το δοκίμασα μόνο δύο φορές και συνειδητοποίησα ότι το μόνο μέρος για αυτό ήταν στον κάδο απορριμμάτων.
- Κρέμα Neutrogena «Νορβηγική φόρμουλα» (Γαλλία)
Τιμή 200 ρούβλια. για 50 ml. Η κρέμα ενυδατώνει καλά, απορροφάται γρήγορα, καταπραΰνει το δέρμα και επουλώνει μικρές ρωγμές.
Αυτό όμως που δεν μου άρεσε καθόλου ήταν το προστατευτικό φιλμ που σχηματίζεται στο δέρμα.Η κρέμα δεν έχει καθόλου μυρωδιά, γι' αυτό άρεσε πολύ στον άντρα μου, που έχει αλλεργίες. Το προϊόν δεν είναι φθηνό, αλλά συνεχίζω να το αγοράζω αποκλειστικά για τον άντρα μου.
- Βελούδινα χέρια. Χειμερινή φροντίδα (Ρωσία)
Παρά την "επιπόλαιη" τιμή (μόνο 30 ρούβλια), η κρέμα εξαλείφει αποτελεσματικά την ξηρότητα και αφαιρεί την αίσθηση σφιξίματος. Ο λόγος είναι η αξιοσημείωτη σύνθεσή του: αμυγδαλέλαιο και προβιταμίνη Β5, πιο γνωστή ως πανθενόλη. Η κρέμα παρέχει αξιόπιστη προστασία σε παγετό και αέρα. Δοκιμασμένο από εμένα!
- Προστατευτική κρέμα "Mitten"
Κατασκευαστής Organic Shop (Ρωσία). Μου άρεσε η κρέμα για τον ιδανικό συνδυασμό τιμής (80 ρούβλια ανά 100 ml) και ποιότητας. Ευχάριστη γλυκιά μυρωδιά τζίντζερ και λεπτή δομή. Αυτή η κρέμα, όπως τα μαλακά γάντια, προστατεύει αξιόπιστα το δέρμα των χεριών σας από το σκάσιμο. Ίσως κάνω λάθος, αλλά μου φάνηκε ότι η κρέμα έχει και θερμαντική δράση.
Αποδεικνύεται ότι αυτή τη στιγμή, υπάρχουν δύο κρέμες που πραγματικά με σώζουν. Σταμάτησα να ψάχνω κάτι άλλο. Γιατί, αν με ταιριάζουν απόλυτα τόσο η τιμή όσο και το αποτέλεσμα που αποκτήθηκε.
Λαϊκές συνταγές που με βοήθησαν να ξεφορτωθώ τους νεοσσούς στα μπράτσα μου
Όχι μόνο μια καλά επιλεγμένη κρέμα, αλλά και η παραδοσιακή ιατρική με βοήθησε να θεραπεύσω το προβληματικό δέρμα. Στο σπίτι έκανα ειδικά μπάνια και θρεπτικές μάσκες. Μου άρεσε, γιατί με ελάχιστο κόστος πήρα ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.
- Για να παρασκευάσετε ένα θεραπευτικό αφέψημα αδειάζουμε σε κατσαρόλα ανάλογα με την κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά χαμομήλι, καλέντουλα, plantain. Ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό πάνω από το στεγνό μείγμα, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να καθίσει για τουλάχιστον μία ώρα. Προσθέστε κουταλιά της σούπας στο αφέψημα. κουταλιά γλυκερίνη και βάλτε τα χέρια σας εκεί για 15 λεπτά. Στη συνέχεια τα πλένουμε και τα στεγνώνουμε με μια πετσέτα, τα αλείφουμε με κρέμα .
- Σε 100 γρ. προσθέστε 50 γραμμάρια ηλιέλαιο. Βιταμίνη Α, ανακατέψτε και τρίψτε αυτό το μείγμα στο δέρμα των χεριών σας τρεις φορές την ημέρα.
- Ανακατεύουμε κ.σ. μια κουταλιά ελαιόλαδο, τον κρόκο ενός αυγού και τον πολτό μπανάνας. Απλώστε αυτό το μείγμα στα χέρια σας και φορέστε γάντια. Μετά από 15 λεπτά, αφαιρέστε τα γάντια και σκουπίστε το δέρμα με ένα βαμβάκι.
- 2 μέτριες πατάτες, βρασμένες στο μπουφάν τους και καθαρισμένες , πολτοποιήστε μαζί με δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό αγγουριού. Απλώστε τον πουρέ που προκύπτει σε προβληματικές περιοχές του δέρματος και τυλίξτε τον με σελοφάν από πάνω. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε τον πουρέ με ζεστό νερό, στεγνώστε τα χέρια σας και απλώστε οποιαδήποτε λιπαρή κρέμα στο δέρμα.
Πήγα ακόμα στο γιατρό. Ναι, μετά τη χρήση κρέμων και παραδοσιακής ιατρικής, το δέρμα στα χέρια μου έχει βελτιωθεί σημαντικά. Αλλά εδώ είναι το πρόβλημα: εμφανίστηκαν μικρές ρωγμές ανάμεσα στα δάχτυλα, που πονούσαν και φαγούραζαν συνεχώς. Μετά συνειδητοποίησα τελικά ότι δεν είναι απλώς η συνήθεια να μην φοράς γάντια το χειμώνα. Προφανώς κάτι συμβαίνει μέσα στο σώμα μου.
Ο δερματολόγος με καθησύχασε, λέγοντας ότι δεν είχε συμβεί τίποτα κακό, απλώς το σώμα μου μου έδινε σήμα ότι του λείπουν βιταμίνες. Είναι απαραίτητο να αυξήσετε την αναλογία λαχανικών και φρούτων στη διατροφή σας και φροντίστε να λαμβάνετε σύμπλοκα πολυβιταμινών.
Ο γιατρός μου συνέστησε πολλά φάρμακα
- Σύμπλεγμα μετάλλων και βιταμινών "Vitrum Beauty". Το σύμπλεγμα περιέχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα. Θα πρέπει να λαμβάνεται ένα δισκίο δύο φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Αυτή η ευχαρίστηση δεν είναι φθηνή, ένα πακέτο 60 δισκίων κοστίζει περίπου 850 ρούβλια, αλλά το αγόρασα ακόμα και δεν το μετανιώνω. Τα έπαιρνα τακτικά για ένα μήνα. Η κατάσταση του δέρματος στα χέρια μου έχει βελτιωθεί αισθητά, επιπλέον τα νύχια μου έχουν γίνει πιο δυνατά και τα μαλλιά μου έχουν σταματήσει να πέφτουν.
- Πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα "Supradin Rosh" προάγει την ταχεία αποκατάσταση της υγείας και της ομορφιάς του δέρματος των χεριών. Πάρτε μία βιταμίνη την ημέρα για ένα μήνα. Διάβασα κριτικές για αυτό το φάρμακο. Υπάρχουν πολλά θετικά, αλλά δεν μπορώ να πω τη γνώμη μου για αυτό γιατί δεν το έχω δοκιμάσει. Δεν ήμουν ικανοποιημένος με την τιμή του συγκροτήματος - σχεδόν 800 ρούβλια για 30 τεμάχια. Ακριβός!
- "Αλφάβητο των καλλυντικών" αναπληρώνει την ανεπάρκεια μικροστοιχείων στον οργανισμό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και δίνει λάμψη στα μαλλιά. Μια συσκευασία 60 δισκίων κοστίζει περίπου 400 ρούβλια. Πρέπει να παίρνετε ένα δισκίο 3 φορές την ημέρα. Θα είμαι ειλικρινής: αυτό το σύμπλεγμα μου άρεσε περισσότερο. Έμεινα ικανοποιημένος τόσο από την τιμή του όσο και από το αποτέλεσμα που έλαβα μετά τον πρώτο μήνα που το πήρα. Το δέρμα στα χέρια μου έγινε ξανά απαλό, οι επώδυνες ρωγμές εξαφανίστηκαν εντελώς και τα κάποτε αδύναμα και εύθραυστα νύχια μου έγιναν πιο δυνατά και άρχισαν να μεγαλώνουν πολύ πιο γρήγορα. Τώρα αποφάσισα να παίρνω τακτικά την Alphabet Cosmetics.
Προληπτικά μέτρα κατά της ξηροδερμίας των χεριών
Το χειμώνα, κάθε άτομο μπορεί να εμφανίσει σπυράκια, ανεξάρτητα από την ηλικία του.
Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να τηρείτε απλούς αλλά αποτελεσματικούς κανόνες:
- Ποτέ μην βγαίνετε στο κρύο με βρεγμένα χέρια.
- Φροντίστε να φοράτε γάντια (γάντια).
- Βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα των χεριών σας παραμένουν στεγνά.
- Χρησιμοποιήστε την κρέμα τακτικά: ενυδατική το πρωί, θρεπτική το βράδυ.
- Το χειμώνα, για λόγους πρόληψης, κάντε μπάνιο.
- Πριν από κάθε φορά που βγαίνετε έξω, λιπάνετε το δέρμα σας με οποιαδήποτε κρέμα που περιέχει γλυκερίνη ή λανολίνη, η οποία θα δημιουργήσει ένα λεπτό προστατευτικό φιλμ στα χέρια σας.
Να θυμάστε ότι αν δεν φροντίζετε το δέρμα των χεριών σας, γίνεται γρήγορα πιο λεπτό, στεγνώνει και χάνει την ελαστικότητά του. Επομένως, φροντίστε τα χέρια σας οποιαδήποτε εποχή του χρόνου και φροντίστε να φοράτε γάντια όταν κάνετε οποιαδήποτε εργασία στο σπίτι που περιλαμβάνει τη χρήση χημικών.