Η ζωή είναι πιο σημαντική: πώς να αναγνωρίσετε την παιδική κατάθλιψη. Κατάθλιψη σε ένα παιδί Πώς αντιμετωπίζεται η κατάθλιψη στα παιδιά

Γίνεται περίεργο να εξετάζουμε το θέμα της κατάθλιψης σε ένα παιδί. Η παιδική ηλικία θεωρείται η πιο ξέγνοιαστη και ευχάριστη περίοδος της ζωής. Μάλιστα, υπάρχουν πολλές καταστάσεις που επιβεβαιώνουν την παρουσία παιδικής κατάθλιψης. Υπάρχουν πολλές αιτίες, καθώς και μέθοδοι θεραπείας που βοηθούν στην εξάλειψη των συμπτωμάτων και των σημείων της νόσου.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μιλάμε για τη γενετική προδιάθεση ενός παιδιού στην κατάθλιψη. Συχνά, η καταθλιπτική διάθεση είναι συνέπεια ορισμένων παραγόντων που σημειώνονται στη ζωή του παιδιού. Αυτό σας επιτρέπει να θεραπεύσετε γρήγορα τα παιδιά από την καταθλιπτική διαταραχή, η οποία επηρεάζει αρνητικά τις ακαδημαϊκές τους επιδόσεις, τη νοητική ανάπτυξη, το σχηματισμό κ.λπ.

Οι γονείς παίζουν τον πιο σημαντικό ρόλο στη θεραπεία των παιδιών για κατάθλιψη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ψυχολόγοι σημειώνουν ένα λάθος στην εκπαίδευση ή τη συμπεριφορά των γονέων, που οδηγεί στην παιδική ηλικία. Δεδομένου ότι τα παιδιά δεν είναι σε θέση να αντισταθούν στις μητέρες και τους πατέρες τους, οι ενήλικες είναι αυτοί που πρέπει να αναλάβουν την ευθύνη για τη δημιουργία άνετων συνθηκών για τα παιδιά τους.

Το ευνοϊκό περιβάλλον στην οικογένεια είναι το κλειδί για την υγιή ανάπτυξη ενός παιδιού, παρά το γεγονός ότι στον μεγάλο κόσμο θα αντιμετωπίσει κινδύνους και δυσάρεστες καταστάσεις.

Τι είναι η κατάθλιψη σε ένα παιδί;

Ανεξάρτητα από το τι θεωρείται διαταραχή που εκδηλώνεται στα παιδιά, είναι η ίδια ψυχική διαταραχή όπως και στους ενήλικες. Τι είναι η κατάθλιψη σε ένα παιδί; Πρόκειται για μια ψυχολογική διαταραχή που εκδηλώνεται με τη μορφή συναισθηματικών διαταραχών. Οι απρόσεκτοι γονείς και δάσκαλοι μπορεί να μπερδέψουν την κατάθλιψη με τεμπελιά, εγωισμό, κακό χαρακτήρα ή απαισιοδοξία. Στην πραγματικότητα, αυτό που βλέπουν οι άλλοι είναι μόνο ένα σύμπτωμα μη αναγνωρισμένης κατάθλιψης.

Η καταθλιπτική κατάσταση δεν γίνεται κατανοητή από το ίδιο το παιδί. Δεν είναι ακόμη εξοικειωμένος με αυτό και δεν μπορεί να καταλάβει ανεξάρτητα τι κακό του προκαλεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ευθύνη για τον εντοπισμό και την αναζήτηση ψυχολογικής βοήθειας μετατίθεται στους γονείς και τους δασκάλους/εκπαιδευτικούς. Οι ενήλικες που βρίσκονται σε συνεχή επαφή με το παιδί είναι αυτοί που πρέπει να αναγνωρίσουν την κατάθλιψη στην κακή του διάθεση.

Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η θεραπεία για την παιδική κατάθλιψη, τόσο πιο γρήγορα το παιδί θα επιστρέψει σε υγιή ψυχική κατάσταση. Η διαδικασία είναι αναστρέψιμη. Και συμβαίνει τόσο γρήγορα όσο οι γονείς παρείχαν στο παιδί ψυχολογική βοήθεια. Οι γονείς μπορούν να λάβουν προκαταρκτικές συμβουλές για την αναγνώριση και την υποστήριξη στον ιστότοπο ψυχολογικής βοήθειας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γονείς μπορούν να παρέχουν στο παιδί την ίδια υποστήριξη που θα είναι αρκετή για την ανάρρωση του παιδιού.

Σήμερα, οι ψυχοθεραπευτές έχουν πολλές τεχνικές για να απαλλάξουν ένα παιδί από την κατάθλιψη. Στις περισσότερες περιπτώσεις συνταγογραφείται μόνο ψυχοθεραπεία χωρίς φαρμακευτική αγωγή.

Πολλοί αναγνώστες μπορεί να μην πιστεύουν ότι τα παιδιά αναπτύσσουν καταθλιπτικές διαταραχές. Αυτή η λανθασμένη αντίληψη φέρνει τα παιδιά τους σε επικίνδυνη θέση, καθώς τα ίδια τα παιδιά δεν μπορούν να καταλάβουν τι τους συμβαίνει και ζητούν βοήθεια και οι ενήλικες δεν πιστεύουν στην καταθλιπτική κατάσταση που αναπτύσσεται. Η ακατάλληλη γονική συμπεριφορά επιτρέπει την επιδείνωση της κατάθλιψης, η οποία σύντομα καταλήγει σε τέτοια φυσικά συμπτώματα όπως:

1. Λαχτάρα.
2. Μειωμένη δραστηριότητα.
3. Αποφυγή επαφών.
4. Λήθαργος.
5. Θλίψη.
6. Αποδυνάμωση συμφερόντων.

Όσο μεγαλώνει ένα παιδί, τόσο περισσότερο κρύβει την κατάθλιψή του με διάφορους τρόπους, αφού οι ενήλικες δεν την αντιλαμβάνονται επαρκώς και μπορεί ακόμη και να το τιμωρούν για αυτό. Αναπτύχθηκε εδώ:

• Αποτυχία στο σχολείο.
• Επιθετική συμπεριφορά.
• Κλείσιμο.
• Ανησυχία.
• Διαταραγμένες σχέσεις με συνομηλίκους.
• Διάφοροι φόβοι και κόμπλεξ.

Αιτίες κατάθλιψης σε ένα παιδί

Οι γονείς μπορεί να ενδιαφέρονται για το ερώτημα γιατί ένα παιδί αναπτύσσει κατάθλιψη. Ας προσπαθήσουμε να εντοπίσουμε κοινούς λόγους:

1. Δυσμενές οικογενειακό περιβάλλον στο οποίο το μωρό δεν μπορεί να αναπτυχθεί πλήρως: μονογονεϊκή οικογένεια, συγκρούσεις στην οικογένεια, αυταρχική γονική μέριμνα ή υπερπροστασία, παντελής έλλειψη γονικής προσοχής και σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης. Για παράδειγμα, ένα παιδί δεν μπορεί να εκφραστεί επειδή περιορίζεται συνεχώς σε όλα, δεν μπορεί να συζητήσει την εφηβεία του ή δεν έχει την ευκαιρία να λάβει υποστήριξη από ενήλικες.
2. Γενετικές ή συγγενείς παθολογίες: εγκεφαλοπάθεια, εγκεφαλική βλάβη κατά τη γέννηση, εμβρυϊκή υποξία κατά την προγεννητική περίοδο, ενδομήτριες λοιμώξεις, ασφυξία κατά τη γέννηση κ.λπ.
3. Φυσιολογικές και ορμονικές αλλαγές. Μιλάμε για την εφηβεία, όταν τα κορίτσια αρχίζουν να έχουν έμμηνο ρύση και τα αγόρια έχουν νυχτερινές εκπομπές. Οι ορμόνες κάνουν τα παιδιά πιο επιθετικά. Εδώ η ομάδα γίνεται σημαντική. Αν ένα παιδί δεν έχει καλές σχέσεις με τους συνομηλίκους, αυτό το κάνει να σκεφτεί τη δική του κατωτερότητα.
4. Αποτυχία στο σχολείο. Τα παιδιά εξακολουθούν να ανησυχούν για την περιοχή στην οποία αφιερώνουν πολύ χρόνο.
5. Συχνές κινήσεις. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο να μην έχει φίλους το παιδί.
6. Περιορισμός ενδιαφερόντων και επικοινωνίας για να καθίσετε στον υπολογιστή. Το Διαδίκτυο παρέχει πολλές ευκαιρίες όπου ένα παιδί μπορεί να είναι όποιος θέλει. Ωστόσο, αυτό περιορίζει σημαντικά τη σωματική και πνευματική του ανάπτυξη, όταν έχει λίγη ουσιαστική επικοινωνία με ανθρώπους, δεν γνωρίζει τον κόσμο γύρω του κ.λπ.
7. Εποχικότητα διάθεσης. Τα παιδιά μπορεί επίσης να εμφανίσουν φθινοπωρινή ή ανοιξιάτικη κατάθλιψη, η οποία μπορεί να σχετίζεται με δυσάρεστα γεγονότα που συμβαίνουν αυτή την περίοδο στη ζωή τους.
8. Στρες. Τα παιδιά αντιμετωπίζουν πολλές αγχωτικές καταστάσεις που διαφέρουν από τους ενήλικες. Αυτά περιλαμβάνουν διαζύγιο γονέων, συγκρούσεις στην οικογένεια, θάνατο αγαπημένου προσώπου, προδοσία ενός φίλου κ.λπ.
9. Η κατάρρευση ψευδαισθήσεων και ιδανικών. Συχνά οι γονείς περιβάλλουν το παιδί τους με διάφορες ψευδείς ιδέες για τον κόσμο, για παράδειγμα, μιλούν για την ύπαρξη του Άγιου Βασίλη. Εάν ένα παιδί βρεθεί αντιμέτωπο με μια κατάσταση όπου οι πεποιθήσεις του δεν ισχύουν, μπορεί να πάθει κατάθλιψη. Το άγχος από την κατάρρευση ιδανικών και ψευδαισθήσεων προκαλεί σοκ.
10. Γενετική προδιάθεση. Παρατηρείται σε οικογένειες όπου οι γονείς πάσχουν από μείζονες καταθλιπτικές διαταραχές.
11. Ψυχικό τραύμα ή υπερένταση.
12. Φυσιολογικά αίτια: πονοκέφαλοι, μεταβολικές διαταραχές, αλλεργίες, ακατάλληλη κατανάλωση ζάχαρης, διατροφικές διαταραχές, παθήσεις του στομάχου ή του θυρεοειδούς, μονοπυρήνωση.

Συμπτώματα κατάθλιψης στα παιδιά

Η κατάθλιψη στα παιδιά εκδηλώνεται με την ίδια τριάδα συμπτωμάτων όπως και στους ενήλικες:

• Μικρή δραστηριότητα.
• Μειωμένη σκέψη.
• Καταθλιπτική διάθεση.

Θα πρέπει να προσέχετε τη συμπεριφορά του παιδιού σας. Οποιεσδήποτε αλλαγές πρέπει να σημειώνονται. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα κατάθλιψης, αναζητήστε αμέσως βοήθεια. Σημειώστε τα ακόλουθα:

1. Το παιδί παίρνει ή χάνει ξαφνικά βάρος.
2. Το παιδί έχει καταθλιπτική διάθεση τις περισσότερες ώρες της ημέρας, λυπημένο, καταθλιπτικό και αισθάνεται άδειο.
3. Η συμπεριφορά του παιδιού χαρακτηρίζεται από αναστολή ή διέγερση.
4. Το παιδί έχει πάψει να ενδιαφέρεται για προηγούμενες δραστηριότητες και χόμπι.
5. Το παιδί έχει μια διαταραχή ύπνου: είτε δεν μπορεί να αποκοιμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, είτε αποκοιμιέται γρήγορα, αλλά συχνά ξυπνάει.
6. Το παιδί φαίνεται κουρασμένο και ανίσχυρο.
7. Το παιδί δεν αγγίζει φαγητό, κάτι που σημειώνεται σε αρκετά επεισόδια.
8. Το παιδί φαίνεται απασχολημένο, ένοχο και ντροπαλό.
9. Το παιδί γίνεται απρόσεκτο, απουσιάζει και δυσκολεύεται να σκεφτεί.
10. Το παιδί χάνει την επιθυμία να επικοινωνήσει.
11. Κατά την επικοινωνία με ένα παιδί, προκύπτουν ιδέες και θέματα σχετικά με την αυτοκτονία, τον θάνατο κ.λπ.

Το πρωί, το παιδί μπορεί να αισθάνεται καλά και χαρούμενο. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της ημέρας η διάθεση πέφτει, κάτι που είναι πολύ αισθητό τις βραδινές ώρες. Το παιδί παραπονιέται για διάφορα προβλήματα στις σχέσεις με τους συμμαθητές, τους φίλους, τις επιδόσεις στο σχολείο κλπ. Μπορεί να μιλάει για πονοκεφάλους. Αν η διάθεσή του βελτιωθεί, δεν κρατάει πολύ.

Μειώνεται και η κινητικότητα του παιδιού. Προτιμά να ξαπλώνει ή να κάθεται σε μια στάση. Ο λόγος του γίνεται ήσυχος, σύντομος, χωρίς να χρησιμοποιεί ποικιλία λέξεων. Του είναι δύσκολο να απαντήσει σε ερωτήσεις, να σκεφτεί, ακόμα και να φαντασιωθεί.

Οι σκέψεις αυτοκτονίας προκύπτουν μόνο μετά από πολύ καιρό από την έναρξη της κατάθλιψης. Ο κίνδυνος είναι ότι το παιδί μπορεί να προσπαθήσει να πραγματοποιήσει την ιδέα του, ειδικά αν συμβεί κάποιο τραυματικό γεγονός στη ζωή του, το οποίο θα γίνει έναυσμα.

Σημάδια κατάθλιψης στα παιδιά

• Δυσκολία στην επικοινωνία με άλλα παιδιά και αγαπημένα πρόσωπα.
• Αλλαγή διατροφικών συνηθειών και ύπνου.
• Δυσκολία στην εκτέλεση των ευθυνών και των καθημερινών δραστηριοτήτων.
• Δυσκολία στην επικοινωνία με τους μεγαλύτερους.
• Η εμφάνιση χαμηλής αυτοεκτίμησης.
• Κακή επίδοση και απουσία από το σχολείο.
• Εκνευρισμός και θυμός.
• Λήθη και απροσεξία.
• Εθισμός στο αλκοόλ ή στα ναρκωτικά.
• Απώλεια ενδιαφέροντος για προηγούμενα χόμπι και συναναστροφή με φίλους.
• Αισθήματα ενοχής και αυτο-αμφιβολίας.
• Απαισιοδοξία και συνεχής θλίψη.
• Λήθαργος, έλλειψη ενθουσιασμού.
• Ακατάλληλη απάντηση στην κριτική.
• Η εμφάνιση πονόδοντου ή πονοκεφάλου.
• Η εμφάνιση απελπισίας, κατάθλιψης, αδυναμίας, άγχους.

Η εμφάνιση κρίσεων πανικού και παραισθήσεων με φόντο την αϋπνία μπορεί να οδηγήσει στο τελευταίο στάδιο της κατάθλιψης - την αυτοκτονία. Εάν το παιδί δεν λάβει βοήθεια, τότε μπορεί να συμβούν ανεπανόρθωτα πράγματα. Οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν τα ακόλουθα:

1. Οι έφηβοι από 15 έως 24 ετών και τα παιδιά από 5 έως 14 ετών διατρέχουν κίνδυνο.
2. Σε κατάσταση κατάθλιψης, η εμφάνιση σκέψεων αυτοκτονίας αυξάνεται 30 φορές.
3. Πριν αυτοκτονήσει, ένα άτομο γίνεται ξαφνικά πολύ χαρούμενο: αυτό υποδηλώνει ότι η απόφαση να αυτοκτονήσει έχει ήδη ληφθεί, γεγονός που ανακουφίζει από την ένταση.
4. Οι έφηβοι που κάνουν χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών είναι πιο επιρρεπείς στην αυτοκτονία.

Εκτός από τα σημάδια της κατάθλιψης, οι γονείς θα πρέπει να δίνουν προσοχή στην επικοινωνία με το παιδί τους. Αυτό μπορεί να μειώσει σημαντικά την κατάθλιψη και τις εκδηλώσεις της. Εάν χρειάζεστε βοήθεια, μπορείτε να ξεκινήσετε επικοινωνώντας με τον σχολικό ψυχολόγο. Διαφορετικά, θα χρειαστεί εξειδικευμένη ψυχιατρική βοήθεια.

Θεραπεία της κατάθλιψης στα παιδιά

Οι σοβαρές καταθλιπτικές καταστάσεις αντιμετωπίζονται αποκλειστικά σε νοσοκομειακό περιβάλλον υπό την επίβλεψη ψυχιάτρου. Μόνο οι ήπιες μορφές κατάθλιψης στα παιδιά μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Το πώς ακριβώς θα συμβεί αυτό θα πρέπει να ελεγχθεί από έναν παιδοψυχολόγο, ο οποίος μπορεί να συνταγογραφήσει το Adaptol, ένα φάρμακο που βελτιώνει τη διάθεση που ανακουφίζει από την υπνηλία, αυξάνει την όρεξη και τη διάθεση και ανακουφίζει από τα σωματικά συμπτώματα.

Άλλα φάρμακα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Το Tenoten είναι ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο.
• Αντικαταθλιπτικά που συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό.

Το παιδί συνεχίζει να ακολουθεί έναν φυσιολογικό τρόπο ζωής, ενώ υποβάλλεται σε θεραπεία. Πηγαίνει σχολείο, πηγαίνει για ψώνια, κάνει δουλειές του σπιτιού κλπ. Το πιο σημαντικό εδώ είναι η συμπεριφορά των γονιών, που πρέπει να δημιουργήσουν ευνοϊκές συνθήκες για το παιδί στην οικογένειά τους;

1. Αποδεχτείτε τις ανάγκες και τις απόψεις του παιδιού.
2. Αυξήστε την αυτοεκτίμησή του.
3. Επιτρέψτε σας να εκφράσετε τα συναισθήματά σας.
4. Μάθετε να λύνετε διάφορα δύσκολα προβλήματα.
5. Διδάξτε την εποικοδομητική επιρροή σε δύσκολες καταστάσεις.
6. Μην κουράζεστε υπερβολικά με διάφορες εργασίες και εργασίες.
7. Αφήστε να ξεκουραστεί.
8. Αφήστε τους να περπατήσουν στον καθαρό αέρα.

Μαζί με έναν ψυχολόγο το παιδί μαθαίνει να λύνει τα προβλήματά του που το απασχολούν. Το συναισθηματικό του υπόβαθρο και η γενικότερη διάθεσή του αποκαθίστανται με διάφορες μεθόδους: εικαστική θεραπεία, μουσικοθεραπεία, παιχνίδια ρόλων κ.λπ. Θα είναι χρήσιμο να παρακολουθείτε ομαδικά μαθήματα, όπου ο ψυχολόγος θα εργαστεί με το παιδί και τους γονείς του.

Συμπέρασμα

Η παιδική κατάθλιψη δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την κατάθλιψη των ενηλίκων. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι θλιβερό αν οι γονείς αγνοήσουν την κατάσταση του παιδιού τους - μιλάμε για αυτοκτονία. Για να μην οδηγήσετε σε μοιραίο τέλος, θα πρέπει να προσέχετε την επικοινωνία και τις δραστηριότητες με το παιδί σας.

Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι ένα στα 33 παιδιά εμφανίζει κατάθλιψη. Τα παιδιά που βρίσκονται σε τραυματική κατάσταση, υπό ψυχολογική πίεση ή έχουν διαταραχή προσοχής γίνονται επιρρεπή σε αυτήν. Μετά την ανάκαμψη από τη βαθιά κατάθλιψη, ένα παιδί μπορεί να ξαναπέσει σε αυτήν εάν παρουσιαστεί μια αντίστοιχη αγχωτική κατάσταση μέσα σε 5 χρόνια.

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατάθλιψη είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει μόνο τους ενήλικες, αλλά και τα παιδιά είναι επίσης επιρρεπή σε αυτόν τον κίνδυνο. Η κατάθλιψη διαπερνά την καθημερινή ζωή του παιδιού, με τα παιδιά συχνά να μην μπορούν να αναγνωρίσουν ή να εξηγήσουν στους ενήλικες τι συμβαίνει. Εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει κατάθλιψη, διαβάστε τις παρακάτω συμβουλές. Θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα και επίσης θα σας πουν πώς να μιλήσετε για αυτό το πρόβλημα με το παιδί σας.

Βήματα

Μέρος 1

Παρατηρήστε τις συναισθηματικές αλλαγές

Παρατηρήστε τις αλλαγές στα συναισθήματα των παιδιών. Πρέπει να θυμόμαστε ότι ορισμένα παιδιά εμφανίζουν λίγα ή καθόλου συμπτώματα κατάθλιψης. Εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας έχει κατάθλιψη, πρέπει να προσέχετε τις εναλλαγές της διάθεσης και τις αλλαγές στα συναισθήματα που άρχισαν να εμφανίζονται πρόσφατα.

Παρατηρήστε τυχόν σημάδια παρατεταμένης ή παράλογης θλίψης ή ανησυχίας.Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει δακρύρροια, συχνό κλάμα ή μια γενική κατάσταση άγχους. Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή σε μια συνεχή κατάσταση έντασης, ενούρηση σε ένα παιδί του οποίου το κρεβάτι ήταν προηγουμένως στεγνό, φόβο, ένταση ή ξαφνικές κρίσεις φόβου όταν εμφανίζονται άλλα άτομα ή κάποια αντικείμενα.

• Θα πρέπει επίσης να υπάρχει παρατεταμένη αδυναμία αντιμετώπισης της απώλειας, η οποία μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες ή και μήνες.

1. Ακούστε για εκφράσεις ενοχής ή απελπισίας.Ίσως το παιδί σας έχει αρχίσει να εκφράζει την έκφραση «Φταίω εγώ (φταίω εγώ)» ή «Ποιο είναι το νόημα, ποιο το νόημα; (δεν έχει νόημα να προσπαθείς).» Η παρουσία τέτοιων εκφράσεων μπορεί να σηματοδοτήσει είτε μια έντονη έκφραση φυσιολογικών παιδικών φόβων είτε την παρουσία σοβαρών προβλημάτων που αντανακλούν πιο έντονα συναισθήματα άγχους.

   • Τα αισθήματα απελπισίας μπορούν να εκφραστούν με διάφορους τρόπους: αδυναμία ολοκλήρωσης της εργασίας, έλλειψη ενδιαφέροντος για πράγματα που τους προσέλκυαν στο παρελθόν, γενική έκφραση ενοχής, ακόμα κι αν είναι γνωστό ότι το παιδί δεν φταίει για αυτό που συνέβη.

2. Προσοχή στον αυξημένο θυμό και τον εκνευρισμό.Μερικές φορές ένα παιδί με κατάθλιψη δείχνει ξεκάθαρα και ενδεικτικά σημάδια. Αυτά τα παιδιά αντιδρούν υπερβολικά, εκφράζοντας εκνευρισμό, θυμό και απογοήτευση για δευτερεύοντα θέματα. Νιώθουν παραμελημένοι στις πιο συνηθισμένες καταστάσεις. Γίνονται επίσης ανήσυχοι και τείνουν να αυξάνουν τα επίπεδα άγχους τους. Τέτοια παιδιά χάνουν την ικανότητα να διατηρούν την ηρεμία και τον αυτοέλεγχο.

   • Μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ως αδυναμία ανοχής οποιασδήποτε κριτικής. Δώστε προσοχή εάν το παιδί σας αντιδρά πολύ ευαίσθητα στην απόρριψη ή δεν μπορεί να δεχτεί καλά την κριτική, ακόμα κι αν αυτή δίνεται σε πολύ ήπια μορφή. Εάν η εποικοδομητική κριτική εκλαμβάνεται ως επώδυνη, αυτό μπορεί να υποδεικνύει προβλήματα.

3. Αναζητήστε σημάδια έλλειψης χαράς και ικανοποίησης στη ζωή.Είναι επίσης απαραίτητο να δοθεί προσοχή στο επίπεδο ευτυχίας του παιδιού. Το πρόβλημα μπορεί να εντοπιστεί παρατηρώντας ότι δεν έχετε ακούσει το γέλιο ενός παιδιού για αρκετές ημέρες ή ότι το παιδί δεν ενδιαφέρεται για τα αγαπημένα του πράγματα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να γίνουν βήματα για να ανυψωθεί το πνεύμα του/της. Εάν όλες οι προσπάθειες αποτύχουν, το παιδί σας έχει κατάθλιψη.

   Δώστε προσοχή στις διατροφικές συνήθειες του παιδιού σας.Θα πρέπει να σημειώσετε τυχόν ανεξήγητες αλλαγές στην όρεξη εάν διαρκέσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό μπορεί να είναι αύξηση της όρεξης ή, αντίθετα, έλλειψη επιθυμίας για φαγητό. Επίσης, όταν εκδηλώνεται η κατάθλιψη, το παιδί συνήθως χάνει το ενδιαφέρον του για τροφές που προηγουμένως ήταν αγαπημένες.

   Να είστε ενήμεροι για την κοινωνική ζωή του παιδιού σας.Η απόσυρση από την κοινωνική ζωή είναι μια κοινή συμπεριφορά συμπεριφοράς για την απομόνωση από τους συνομηλίκους. Όταν τα παιδιά πέφτουν σε κατάθλιψη, μπορεί να αποσυρθούν από την κοινωνική ζωή, τόσο μεταξύ φίλων όσο και συγγενών. Προσοχή σε αυτό. :

   • Προτίμηση να παίζει μόνος παρά με συνομηλίκους.
   • Έλλειψη ενδιαφέροντος για τη διατήρηση φιλικών σχέσεων που ήταν προηγουμένως σημαντικές.

4. Δώστε προσοχή σε τυχόν αλλαγές στα πρότυπα ύπνου σας.Αυτές μπορεί να είναι αντίθετες αλλαγές - συνεχής υπνηλία ή αϋπνία. Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή σε αυξημένες αναφορές κόπωσης και έλλειψης ενέργειας, που συνοδεύονται από μείωση του ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που προηγουμένως ενδιέφεραν το παιδί.

Μέρος 3

Μιλήστε στο παιδί σας

Να γνωρίζετε ότι το παιδί σας μπορεί να κρύβει συμπτώματα κατάθλιψης.Πολλά παιδιά δεν έχουν μάθει ακόμα να εκφράζουν σωστά τις εσωτερικές τους εμπειρίες. Επομένως, είναι απίθανο ο γιος ή η κόρη σας να έρθει κοντά σας και να σας πει: «Έχω κατάθλιψη». Επίσης, δεν πρέπει να περιμένετε να προσπαθήσει να εξηγήσει το πρόβλημα, καθώς τα ίδια τα παιδιά δεν μπορούν πραγματικά να καταλάβουν τι συμβαίνει.

• Να γνωρίζετε τι «δεν» μιλάει το παιδί σας και να είστε πρόθυμοι να θέσετε το θέμα μόνοι σας. Τα παιδιά μπορεί να ντρέπονται και να νιώθουν άβολα να συζητούν τα δικά τους προβλήματα. Τα σημάδια της κατάθλιψης παρατίθενται σε αυτό το άρθρο στην ενότητα «παρατήρηση σημείων και συμπτωμάτων».

1. Ακούστε το παιδί σας σαν να μην μπορεί να εξηγήσει σωστά και να κατανοήσει τι συμβαίνει.Αφιερώνοντας χρόνο κάθε μέρα για να ακούσετε το παιδί σας, του δίνετε την ευκαιρία να μιλήσει για αυτό που του συμβαίνει. Τα παιδιά είναι συνήθως άμεσο και ειλικρινή στο να περιγράφουν τα πράγματα όπως τα βλέπουν, ακόμα κι αν δεν μπορούν να εξηγήσουν ή να κατανοήσουν σωστά τι συμβαίνει.

   • Ρωτήστε το παιδί σας πώς νιώθει κάθε απόγευμα. Εάν παρατηρήσετε άγχος ή λύπη, αφιερώστε χρόνο για να μιλήσετε μαζί τους για τα προβλήματα και τους λόγους της έλλειψης ευτυχίας τους.

2. Διευκολύνετε το παιδί σας να επικοινωνεί μαζί σας.Πρέπει να καταλάβετε ότι η επικοινωνία με τα παιδιά είναι δύσκολη αν χρησιμοποιείτε τις ταμπέλες «ξεδιάκριτα» ή «δύσκολα» ή τα αντιμετωπίζετε ως άτακτα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πολύ πιο δύσκολο για τα παιδιά να εκφράσουν αυτό που νιώθουν βαθιά μέσα τους.

   • Πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί σε τυχόν ερωτήσεις που θέτουν τα ίδια τα παιδιά. Για να διατηρήσετε τη σωστή προσέγγιση στο παιδί σας στο μέλλον, δεν χρειάζεται να αγνοήσετε κανένα πρόβλημα (για παράδειγμα, λέγοντας «αυτό είναι ηλίθιο»).

3. Διατηρήστε καλές σχέσεις με τους μέντορες των παιδιών στο σχολείο και σε άλλα ιδρύματα.Χάρη σε αυτό, μπορείτε να λαμβάνετε σχόλια και σήματα για γεγονότα που εσείς οι ίδιοι δεν μπορείτε να παρατηρήσετε. Αυτό θα μας επιτρέψει επίσης να προσδιορίσουμε εάν τα ίδια προβλήματα είναι επίμονα σε διαφορετικές ρυθμίσεις.

   • Για παράδειγμα, μπορείτε να μιλήσετε με τον δάσκαλο εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει κατάθλιψη. Προγραμματίστε μια συνάντηση για να συζητήσετε εκπαιδευτικά θέματα και ρωτήστε εάν έχει παρατηρηθεί κάποια ασυνήθιστη συμπεριφορά στην τάξη.

Μέρος 4

Λαμβάνουμε περαιτέρω μέτρα

1. Μην βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα.Εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω, ΜΗΝ βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα και μην διαγνώσετε το παιδί σας με κατάθλιψη. Το να βγάλετε βιαστικά συμπεράσματα όπως αυτό θα αυξήσει τα προβλήματα στο μέλλον, ειδικά αν το πείτε στο παιδί σας. Αντίθετα, είναι καλύτερο να παραμείνετε ήρεμοι και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας θα πάρει αυτό που χρειάζεται.

Η παιδική κατάθλιψη και ο μηχανισμός ενεργοποίησης της. Το άρθρο θα συζητήσει τις αιτίες και τα σημάδια ενός καταθλιπτικού παιδιού και θα προτείνει επίσης τρόπους για την καταπολέμηση του μπλουζ.

Ο μηχανισμός ανάπτυξης της παιδικής κατάθλιψης

Η πυροδότηση μιας τέτοιας ψυχικής παθολογίας όπως η παιδική κατάθλιψη έχει μελετηθεί αρκετά καλά από ψυχολόγους. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για τον ακόλουθο μηχανισμό ανάπτυξής του:

• Ανισορροπία σεροτίνης. Πολύ συχνά, είναι αυτός ο παράγοντας που αρχίζει να σχηματίζει μια αλυσίδα, η οποία στη συνέχεια οδηγεί στην εμφάνιση της κατάθλιψης.
• Δυσλειτουργία νευροδιαβιβαστών. Χρησιμεύουν άμεσα για τη σύνδεση των νευρικών κυττάρων μεταξύ τους, γεγονός που καθιστά τη λειτουργία αυτού του συστήματος αδιάλειπτη.
• Ανισορροπία μεταξύ των λειτουργιών αναστολής και διέγερσης. Μετά τα αναγραφόμενα παθολογικά στάδια, συμβαίνει κάτι παρόμοιο, το οποίο οδηγεί σε μια κυρίαρχη διαδικασία αναστολής.

Αποτέλεσμα όλων αυτών που περιγράφονται είναι η αρχή της προοδευτικής κατάθλιψης στο παιδί. Οι ψυχολόγοι σε αυτή την περίπτωση συμβουλεύουν να μην αστειεύονται με τα πράγματα που περιγράφονται, τα οποία μπορούν να καταστρέψουν ριζικά την ψυχή του παιδιού.

Αιτίες κατάθλιψης στα παιδιά

Η προέλευση του αναφερόμενου προβλήματος μπορεί να είναι διάφοροι λόγοι. Η κατάθλιψη στην παιδική ηλικία ξεκινά με τους ακόλουθους προκλητικούς παράγοντες:

1. Κληρονομικότητα. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς εισάγουν ένα είδος γονιδίου χρόνιας κόπωσης στο σώμα του παιδιού. Μάταια δίνεται λίγη προσοχή σε αυτό το θέμα, γιατί η κληρονομικότητα είναι ένα σημαντικό συστατικό στη διαμόρφωση κάθε παιδιού.
2. Ενδομήτριες παθολογίες. Θα ήταν λάθος να πούμε ότι το σώμα ενός παιδιού αρχίζει να εκτίθεται σε παράγοντες κινδύνου μόνο μετά τη γέννηση. Οι λοιμώξεις και η εμβρυϊκή υποξία μπορούν στη συνέχεια να αποτελέσουν σοβαρή ώθηση για την ανάπτυξη της παιδικής κατάθλιψης.
3. Δύσκολη οικογενειακή κατάσταση. Δεν θα είναι κάθε παιδί σε θέση να αντιδράσει ήρεμα στα σκάνδαλα μεταξύ μαμάς και μπαμπά. Ταυτόχρονα, είναι πιθανή μια κατάσταση όταν σε μια μονογονεϊκή οικογένεια ένας γονέας αρχίζει να οργανώνει ενεργά την προσωπική του ζωή, παραβιάζοντας τα συμφέροντα του παιδιού. Η ψυχή του παιδιού είναι πολύ συχνά πολύ ευάλωτη, οπότε δεν έχει νόημα να πειραματιστείτε μαζί της.
4. Οι γονείς είναι τύραννοι. Όσο λυπηρό κι αν ακούγεται, μερικές φορές ο πιο τρομερός εχθρός για την αδιαμόρφωτη προσωπικότητα ενός παιδιού είναι ακριβώς αυτός ο παράγοντας. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι η δεσποτική φύση των γονιών, οι οποίοι, όπως τους φαίνεται, δημιουργούν με μεγάλη επιτυχία ένα ιδανικό από το παιδί τους. Ως αποτέλεσμα, θα λάβουν όχι μια τέλεια προσωπικότητα, αλλά ένα ανάπηρο παιδικό πεπρωμένο. Συμβαίνει επίσης ότι οι γονείς απλά δεν ξέρουν πώς να αγαπούν. Οι ίδιοι έχουν τραύματα από την παιδική ηλικία, οι ίδιοι είχαν την ίδια οικογένεια. Επομένως, δεν υπάρχει παράδειγμα αγάπης οικογένειας και σωστής σχέσης με ένα παιδί.
5. Έλλειψη γονικής προσοχής. Η υπερβολική φροντίδα μπορεί να είναι ένας ερεθιστικός παράγοντας για τα μικρά άτομα, αλλά η πλήρης απουσία της είναι ένα άμεσο πλήγμα στον ψυχισμό του παιδιού. Μας αρέσει να μας φροντίζουν και να μας αγαπούν, κάτι που είναι φυσιολογικό για κάθε άτομο.
6. Δεν γίνεται αντιληπτό από την ομάδα των παιδιών. Σε οποιαδήποτε ηλικία, η κοινή γνώμη είναι σημαντική γιατί συχνά διαμορφώνει τη θέση μας στη ζωή. Είναι πιο εύκολο για έναν ενήλικα να το αποφύγει αυτό, αλλά για ένα παιδί γίνεται προβληματικό να αντιμετωπίσει τη μη αντίληψη των συνομηλίκων. Οι φανταστικοί και πραγματικοί ηγέτες σε οποιαδήποτε κοινότητα αποτελούν άμεση απειλή για αδιαμόρφωτα άτομα με πιο λεπτή ψυχική οργάνωση.
7. Συναισθηματικό σοκ. Η θλίψη και η οξεία απογοήτευση στα αγαπημένα πρόσωπα γίνονται σοβαροί προκλητές της εμφάνισης της κατάθλιψης στα παιδιά. Σύμφωνα με την ψυχολογική τους ανάπτυξη, δεν είναι ακόμη έτοιμοι για τέτοιες σκληρές καταστάσεις ζωής, τις οποίες δεν είναι σε θέση κάθε ενήλικας να αντέξει με αξιοπρέπεια.
8. Προβλήματα στο σχολείο. Οι συχνές αλλαγές των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων ή η σύγκρουση με κάποιους δασκάλους μπορεί να πυροδοτήσουν τον μηχανισμό της κατάθλιψης σε ένα παιδί. Το σχολείο είναι το μέρος όπου περνά πολύ χρόνο, επομένως τα προβλήματα είναι ένας απειλητικός παράγοντας στο πρόβλημα που περιγράφεται.
9. Θάνατος κατοικίδιου. Οι γάτες, οι σκύλοι, οι παπαγάλοι και ακόμη και τα ψάρια είναι συχνά πολύ σημαντικά στη ζωή ενός παιδιού. Σε αυτή την περίπτωση, ο θάνατος ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί να έχει εξαιρετικά αρνητικό αντίκτυπο στην κατάσταση της ψυχής του παιδιού, προκαλώντας κατάθλιψη.
10. Χρόνια νόσος. Όλοι έχουμε συνηθίσει στο γεγονός ότι σε μια παιδική ομάδα το αγαπημένο μας παιδί μπορεί να κολλήσει κάποιου είδους μόλυνση. Τα πράγματα χειροτερεύουν με μια σοβαρή ασθένεια που τον εμποδίζει να απολαύσει μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία. Η κατάθλιψη είναι μια επώδυνη αντίδραση του σώματος σε αυτό που συμβαίνει.

Οι ψυχολόγοι συνιστούν ανεπιφύλακτα να είστε πολύ προσεκτικοί στη συμπεριφορά του παιδιού εάν υπάρχουν προκλητικοί παράγοντες. Είναι οι γονείς που είναι σε θέση να αναλύσουν την κατάσταση και να βρουν τις αιτίες της παιδικής κατάθλιψης και να παρατηρήσουν προειδοποιητικά σημάδια για την έναρξη της ανάπτυξης μιας τέτοιας παθολογίας στον γιο ή την κόρη τους. Άλλωστε, όπως συμβαίνει με κάθε ασθένεια, είναι πιο εύκολο να την προλάβεις στην αρχή παρά να αντιμετωπίσεις τις συνέπειες.

Τα κύρια σημάδια ενός καταθλιπτικού παιδιού

Ένα παιδί βυθισμένο σε κατάσταση κατάθλιψης είναι πιο δύσκολο να υπολογιστεί από έναν ενήλικα σε παρόμοια κατάσταση. Ωστόσο, υπάρχουν σημεία με τα οποία είναι δυνατό να ανιχνευθεί η παρουσία αυτού του παράγοντα στα παιδιά:

• Ανεξέλεγκτο αίσθημα φόβου. Όλοι φοβόμαστε κάτι, αλλά για τους επαρκείς ανθρώπους αυτή η κατάσταση έχει λογικά όρια. Ένα παιδί σε κατάσταση κατάθλιψης φοβάται κυριολεκτικά τα πάντα και τους πάντες. Τον βασανίζουν ιδιαίτερα οι σκέψεις θανάτου, τις οποίες αδυνατεί να ελέγξει.
• Ανεξήγητες εναλλαγές διάθεσης. Πολλοί από εμάς είμαστε επιρρεπείς σε συναισθηματικές εκρήξεις, εκτός κι αν αφορά φλεγματικά άτομα. Ωστόσο, η ανεξέλεγκτη διαδικασία με τη μορφή γέλιου, που μετατρέπεται αμέσως σε υστερίες, θα πρέπει να βάλει σε σκέψεις κάθε γονιό.
• Γενική διαταραχή ύπνου. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει πτώση στα άκρα: το παιδί νιώθει συνεχώς την ανάγκη για ύπνο ή μια ριζικά διαφορετική ατυχία - αϋπνία. Ταυτόχρονα, βασανίζεται από εφιάλτες, που οδηγούν στον φόβο του σκότους και την ώρα της ανάπαυσης. Το παιδί παύει να το βλέπει αυτό ως θετικό πράγμα και ως φυσική ανάγκη ενός ατόμου για ύπνο, φοβούμενο ότι θα συναντήσει ξανά τρομερά οράματα στον ύπνο του.
• Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Πολύ συχνά, λόγω αϋπνίας, ένας μαθητής κοιμάται κυριολεκτικά στην τάξη και ένα παιδί κοιμάται κυριολεκτικά στα μαθήματα του νηπιαγωγείου. Ωστόσο, ακόμη και με εξαιρετικό ύπνο, για ένα τέτοιο παιδί τα πάντα πέφτουν εκτός ελέγχου λόγω ενός εξαντλημένου σώματος. Σε αυτό το παθολογικό υπόβαθρο, η κατάθλιψη μπορεί να αναπτυχθεί ευνοϊκά, η οποία μπορεί να γίνει χρόνια.
• Διαταραχή της όρεξης. Αυτός ο παράγοντας είναι ένα άλλο ανησυχητικό μήνυμα για την εμφάνιση προβλημάτων στην ψυχολογική κατάσταση του παιδιού. Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά πρέπει να έχουν καλή όρεξη, η οποία μπορεί να έχει αποκλίσεις αποκλειστικά με τη μορφή απροθυμίας να καταναλώσουν ορισμένα τρόφιμα.
• Αίσθημα αβοήθητης. Είναι σύνηθες για ένα παιδί να αναζητά συχνά υποστήριξη από ενήλικες, αλλά μερικές φορές μια τέτοια συμπεριφορά παίρνει μια εμμονική μορφή. Στα παιδιά με κατάθλιψη, αυτό το συναίσθημα κυριαρχεί έναντι των θετικών συναισθημάτων, βάζοντας την αδιαμόρφωτη προσωπικότητα υπό άγχος.
• Απότομη αλλαγή στις προτιμήσεις. Ό,τι έκανε το παιδί χαρούμενο πριν γίνεται ενοχλητικό φορτίο κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης. Η αγαπημένη δραστηριότητα πλέον δεν φέρνει αισθητική απόλαυση, αλλά πλήρη απόρριψη και εμφανή διαμαρτυρία από τον άλλοτε ευέλικτο γιο ή κόρη.
• Επιθυμία για μοναξιά. Το να είσαι μόνος μερικές φορές είναι χρήσιμο για να καταλάβεις κάποια ζητήματα της ζωής. Ωστόσο, η συνειδητή αυτοαπομόνωση για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι ένα ανησυχητικό μήνυμα ότι ένα παιδί έχει προβλήματα με την αντίληψη του κόσμου γύρω του.

Θυμάμαι! Τα σημάδια της παιδικής κατάθλιψης είναι συχνά καλυμμένα, αλλά μπορούν ακόμα να εντοπιστούν. Απλά πρέπει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στο παιδί σας, ενώ το σώζετε από ψυχικά τραύματα.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας της κατάθλιψης σε ένα παιδί

Από όλα τα παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι είναι επιτακτική η αντιμετώπιση της παιδικής κατάθλιψης. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι και τεχνικές για την καταπολέμηση μιας τέτοιας μάστιγας.

Θεραπεία της κατάθλιψης σε ένα παιδί με φάρμακα

Θα πρέπει να υπενθυμίσουμε αμέσως στους ιδιαίτερα ζηλωτές γονείς ότι η αυτοθεραπεία απαγορεύεται αυστηρά όταν πρόκειται για ένα παιδί. Αυτή η ενασχόληση με τα φάρμακα μπορεί να κάνει τη θεραπεία της παιδικής κατάθλιψης ένα επικίνδυνο εγχείρημα.

Μετά την εξέταση ενός μικρού ασθενή, ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να προσφέρει τα ακόλουθα φάρμακα ως θεραπεία:

1. Φλουοξετίνη. Αυτή τη στιγμή, αυτό είναι το πιο ήπιο αντικαταθλιπτικό που μπορεί πραγματικά να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία παιδιών. Ωστόσο, δεν συνιστάται η χρήση του χωρίς συνταγή γιατρού.
2. Σιταλοπράμη. Το ανακοινωθέν φάρμακο έχει ηρεμιστική επίδραση στην ψυχή του παιδιού. Όλα αυτά βοηθούν στην ανακούφιση των καταθλιπτικών παιδιών από τις εμμονικές και επικίνδυνες ιδέες.
3. Λήψη βιταμινών. Δεν είναι μυστικό ότι οι βιταμίνες πρέπει επίσης να λαμβάνονται με σύνεση, έτσι ώστε ένα χρήσιμο πράγμα να μην προκαλεί το αντίθετο από το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, η βιταμίνη C έχει αποδειχθεί εξαιρετική, η οποία πρέπει να καταναλώνεται δύο γραμμάρια ημερησίως. Συμπλέγματα που περιλαμβάνουν ψευδάργυρο και μαγγάνιο θα βοηθήσουν επίσης στη βελτίωση της συνολικής ευημερίας του παιδιού.

Ας εξετάσουμε ψυχολογικούς τρόπους για την καταπολέμηση της κατάθλιψης σε ένα παιδί:

• Παιγνιοθεραπεία. Τα παιδιά παραμένουν πάντα αυθόρμητα άτομα, ώστε να μπορούν να γοητεύονται από ασυνήθιστες δραστηριότητες. Κάθε έμπειρος ψυχοθεραπευτής γνωρίζει μια παρόμοια τεχνική, οπότε αξίζει να δοκιμάσετε.
• Οικογενειακή θεραπεία. Αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει σε περιπτώσεις όπου οι αιτίες της κατάθλιψης σε ένα παιδί σχετίζονται με μια κατάσταση σύγκρουσης μεταξύ των γονιών. Ο αγαπημένος πατέρας και η μητέρα πρέπει να ξεχάσουν τις αμοιβαίες διεκδικήσεις τους για να αποκαταστήσουν την ψυχική ηρεμία στο παιδί τους.
• Οργάνωση αναψυχής. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η έμφαση πρέπει να δοθεί στα προφανή χόμπι του παιδιού. Οι ιστορίες των γονιών για το πώς στα παιδιά τους δεν αρέσει τίποτα συγκεκριμένο είναι μια αξιολύπητη δικαιολογία από απρόσεκτους παιδαγωγούς.
• Καθαρές κουβέντες. Ήρθε η ώρα να ακούσετε επιτέλους τα παιδιά σας, που μερικές φορές ξεσπούν σε σιωπηλά ουρλιαχτά για το πρόβλημά τους. Δεν αξίζει επίσης να πάμε πολύ μακριά, μετατρέποντας την επικοινωνία καρδιάς σε ανάκριση με προκατάληψη.
• Θεραπεία αγάπης. Κάποιος θα χαμογελάσει δύσπιστα όταν το ακούσει, αλλά όλοι θέλουμε να μας χρειάζεται κάποιος. Ένα παιδί είναι μια λυχνία λυχνίας που απορροφά τα συναισθήματα των αγαπημένων του ανθρώπων. Η αγάπη και μόνο η αγάπη θα βοηθήσει το παιδί σας να ξεπεράσει την κατάθλιψή του.

Λαϊκές θεραπείες για την εξάλειψη της κατάθλιψης σε ένα παιδί

Η παραδοσιακή ιατρική θα βοηθήσει επίσης ένα καταθλιπτικό παιδί σε αυτή την περίπτωση. Αξίζει να χρησιμοποιήσουμε τις ακόλουθες θεραπείες που προτείνουν οι γιαγιάδες μας:

1. Καταπραϋντικά λουτρά. Σε αυτή την περίπτωση, ένα ποτήρι πρώτης ύλης με τη μορφή ριζών βαλεριάνας, το οποίο χύνεται με μισό λίτρο βραστό νερό, θα είναι χρήσιμο. Η έγχυση πρέπει να διατηρείται για δύο έως τρεις ώρες. Η προκύπτουσα ουσία, που προστίθεται στο λουτρό, θα δώσει ένα υπέροχο ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Οι διαδικασίες νερού που χρησιμοποιούν φύλλα λεύκας είναι επίσης εξαιρετικές για την καταπολέμηση της κατάθλιψης σε ένα παιδί. Παρασκευάζονται με τον ίδιο τρόπο όπως η συνταγή με ρίζες βαλεριάνας.
2. Rubdowns. Σε ένα υγιές σώμα υγιές μυαλό. Κανείς δεν προτείνει να παγώσει το παιδί μέχρι να γίνει μπλε και να λιποθυμήσει. Ωστόσο, δεν θα τον ενοχλήσει καθόλου το τρίψιμο αλατιού, που πρέπει να γίνεται κάθε πρωί. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε όχι ένα κιλό αλάτι, αλλά μόνο ένα κουταλάκι του γλυκού της ουσίας ανά λίτρο νερού. Αντενδείξεις σε αυτή την περίπτωση είναι διάφορα δερματολογικά προβλήματα που εκδηλώνονται επιθετικά.
3. Καταπραϋντικά αφεψήματα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να ενεργήσετε με εξαιρετική προσοχή ώστε να μην προκληθεί αλλεργικό οίδημα στο παιδί. Τα φύλλα μέντας στον ατμό είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την καταπολέμηση της κατάθλιψης. Μια κουταλιά της σούπας πρώτη ύλη χύνεται με ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πρέπει να κάνετε ένα παρόμοιο πάρτι τσαγιού το πρωί και το βράδυ για να επιτύχετε τη μέγιστη επιτυχία. Ένα καλό φάρμακο για την παιδική κατάθλιψη θα ήταν ένα βρασμένο στον ατμό μείγμα από ρίζες μηδικής και marshmallow με την προσθήκη ενός μήλου. Τρεις κουταλιές της σούπας από την ανακοινωθείσα σύνθεση περιχύνονται με μισό λίτρο νερό, αφήνονται για μισή ώρα και προστίθεται τριμμένο μήλο. Η κατανάλωση αυτού του προϊόντος από το ποτήρι δεν είναι απαραίτητη, ακόμη και ανεπιθύμητη. Μια κουταλιά της σούπας από το προκύπτον φάρμακο που λαμβάνεται πριν από τα γεύματα θα είναι αρκετή.

Πώς να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη σε ένα παιδί - δείτε το βίντεο:

Η παιδική κατάθλιψη δεν είναι λόγος για τους ενήλικες να είναι δύσπιστοι όταν πρόκειται για την ευημερία των αγαπημένων τους παιδιών, κάτι που είναι σημαντικό για τους γονείς. Συχνά συμβαίνει ότι η απροσεξία των πολυάσχολων πατέρων και μητέρων μπορεί να οδηγήσει στη νοσηλεία του παιδιού λόγω σοβαρής μείωσης της ψυχικής δύναμης. Η αγνόηση του προβλήματος μπορεί όχι μόνο να σπάσει την εύθραυστη παιδική ψυχή, αλλά και να προκαλέσει την ανεξήγητη ανάπτυξη φυσιολογικών ασθενειών. Μόνο η αγάπη και η προσοχή στα παιδιά σας θα βοηθήσουν στην αποφυγή σοβαρών συνεπειών.

Η λύπη, το άγχος, η νευρικότητα, η απάθεια είναι φυσικά συναισθήματα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα σημάδια της κατάθλιψης στα παιδιά δεν τραβούν αμέσως την προσοχή των γονιών. Σε δύσκολες καθημερινές καταστάσεις, είναι εγγενείς σε όλους, συμπεριλαμβανομένων των ενηλίκων. Δεν θα υπάρξουν δύσκολες συνθήκες - δεν θα υπάρξουν αρνητικά συναισθήματα. Αλλά δεν μπορούμε να αγνοήσουμε καταστάσεις όπου τα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι τόσο έντονα που η ζωή του παιδιού ούτε στο σπίτι, ούτε στο σχολείο, ούτε μεταξύ των συνομηλίκων, ούτε ο παράγοντας χρόνος δεν λειτουργεί. Υπάρχει μόνο μία διέξοδος - η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας.

Η κατάθλιψη είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από παρατεταμένη κακή διάθεση και άλλα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Οι ειδικοί την ερμηνεύουν ως ασθένεια που αποτελεί σήμα κινδύνου για την απώλεια της ικανότητας απόλαυσης της ζωής, τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, την κούραση και την επικράτηση της απαισιοδοξίας έναντι των άλλων συναισθημάτων. Ο όρος «κατάθλιψη» χρησιμοποιείται για να περιγράψει τρία επίπεδα αυτού του φαινομένου:

• κατάθλιψη;
• καταθλιπτικό σύνδρομο?
• καταθλιπτικές διαταραχές.

Όσον αφορά τους βασικούς δείκτες, η παιδική κατάθλιψη δεν διαφέρει από παρόμοιες εκδηλώσεις στους ενήλικες, αλλά το παιδί δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει ανεξάρτητα μια τέτοια ανισορροπία συναισθημάτων και ελπίδων για βοήθεια από τους αγαπημένους.

Το να τον αφήνεις χωρίς προσοχή, αποδίδοντας την κατάστασή του στο κόστος της ενηλικίωσης και στις ιδιοτροπίες, είναι εγκληματικό.

Από τον πρώτο χρόνο της ζωής, η νόσος διαγιγνώσκεται στο 2% των αγοριών και των κοριτσιών και σε περίπου 8% των εφήβων (συχνότερα στα κορίτσια). Καταθλιπτικές διαταραχές παρατηρούνται στο 20% των εφήβων και συμπτώματα κατάθλιψης εμφανίζονται σε κάθε τρίτο από αυτούς.

Τραπέζι 1. Διαφορές ηλικίας στην κατάθλιψη

Ηλικία	Εκδήλωση
Από τη γέννηση έως τα 3 χρόνια	Διατροφικά προβλήματα, αναπτυξιακές καθυστερήσεις (χωρίς εμφανείς σωματικούς λόγους), υστερική συμπεριφορά, έλλειψη επιθυμίας για παιχνίδι κ.λπ.
Από 3 έως 5 ετών	Υπερβολικοί φόβοι και φοβίες Διακοπή ή οπισθοδρόμηση στην ανάπτυξη, υπερτροφικό αίσθημα ενοχής για μικρά λάθη και λανθασμένους υπολογισμούς
Από 6 έως 8 ετών	Παράπονα για φυσική κατάσταση χωρίς συγκεκριμένα στοιχεία, για επιθετικότητα άλλων προσώπων Το παιδί προσκολλάται στους γονείς και αποφεύγει τους νέους ανθρώπους
Από 9 έως 12 ετών	Οδυνηρή αντίδραση σε σχολικά προβλήματα, αισθήματα ενοχής για απογοήτευση σε γονείς και δασκάλους, άρνηση να παρακολουθήσουν σχολείο
Από 12 έως 16-17 ετών	Μη ανεκτική στάση απέναντι στις συγκρούσεις στην οικογένεια, ανησυχίες για την αδικία στον κόσμο, τη φτώχεια, τη βία, την υποκρισία Απόπειρες «εξέγερσης», με αποτέλεσμα φόβο, απελπισία, φόβο

Αυτά τα συμπτώματα δεν σημαίνουν ότι το παιδί έχει καταθλιπτική διαταραχή. Εάν όμως γίνουν πιο περίπλοκα και η διάρκειά τους αυξηθεί, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία θα αποτρέψει τον αυτοτραυματισμό ή την αυτοκτονία.

Αιτίες

Οι αιτίες της κατάθλιψης στα παιδιά συνδέονται με τη συναισθηματική αστάθεια του ψυχισμού του παιδιού, τις φυσιολογικές αλλαγές και τη δυσκολία αναγνώρισης της καινοτομίας τους. Ως αποτέλεσμα, λειτουργούν ως διάλειμμα μεταξύ των θεμελίων που σχηματίζονται στην εύθραυστη συνείδηση ​​και της πραγματικότητας.

Τα παιδιά είναι εύκολη λεία για ασθένειες όταν χάνουν αγαπημένα πρόσωπα, αγαπημένα πρόσωπα ή κατοικίδια. Τα μικρά παιδιά επηρεάζονται από οικογενειακά προβλήματα, τα μεγαλύτερα από τη μετακόμιση, τον χωρισμό, την προδοσία. Για έναν έφηβο, η αιτία της κατάθλιψης μπορεί να είναι η έλλειψη μιας κοινωνικής ομάδας στην οποία όλα θα τον ικανοποιούσαν: γονείς φίλων, μοντέρνα ρούχα και gadgets, χρήματα, ενδιαφέροντα. Η κατάθλιψη είναι πολύ πιθανό σε ένα παιδί του οποίου οι συναισθηματικές ανάγκες δεν γίνονται αντιληπτές από την οικογένεια λόγω της υπερβολικής εργασίας των γονιών.

Δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι. Πιστεύεται ότι η κατάθλιψη γεννιέται από ένα σύμπλεγμα βιολογικών αιτιών:

• γενετικές: συχνές ασθένειες, δυσλειτουργίες των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο, ορμονικές διαταραχές.
• ψυχογενής: ατομική ψυχική δομή (χαμηλή αυτοεκτίμηση, ανασφάλεια), καταθλιπτικά μοτίβα σκέψης, αδύναμες κοινωνικές δεξιότητες.

Τους ενώνει το εξωτερικό περιβάλλον με οικογενειακά και κοινωνικά προβλήματα, όπως διαζύγιο, έλλειψη οικονομικών, σεξουαλική βία, σχολικά προβλήματα κ.λπ. Η κατάθλιψη στα παιδιά είναι συνέπεια περιβαλλοντικών παραγόντων και βιολογικής προδιάθεσης.

Η παιδική κατάθλιψη είναι επίσης πιθανή λόγω ορμονικών διαταραχών ή παθήσεων του κεντρικού νευρικού συστήματος. Το παιδί μπορεί να έχει άλλες ψυχικές διαταραχές που έχουν διαγνωστεί πριν από την εμφάνιση της κατάθλιψης:

1. Αγχώδεις διαταραχές (75% των παιδιών και των εφήβων).
2. Ανωμαλίες συμπεριφοράς, δυσθυμία (δυσλειτουργίες παρόμοιες με την κατάθλιψη).
3. Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής.
4. Διατροφικές διαταραχές.

Η συνύπαρξη πρόσθετων ψυχικών διαταραχών και καταθλιπτικών παραγόντων καθιστά την κατάθλιψη δύσκολη στην αντιμετώπιση. Απαιτείται σωστή διάγνωση.

Εκδηλώσεις

Τα σημάδια της κατάθλιψης στα παιδιά, σε αντίθεση με τους ενήλικες, εκδηλώνονται με μη ειδικά, συχνά ψυχοσωματικά συμπτώματα: κοιλιακό άλγος, κεφαλαλγία, δύσπνοια, ξηροστομία, ναυτία, διάρροια, νευραλγία. ή κοινωνικά σημαντική: άρνηση επαφών με γονείς, συνομηλίκους, εκδήλωση επιθετικότητας.

Πίνακας 2. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης και οι εκδηλώσεις τους

Μειωμένο ενδιαφέρον για τη ζωή	Δεν υπάρχει κίνητρο για εντατικοποίηση πράξεων, εξαφανίζεται η ικανότητα να χαίρεσαι, να απολαμβάνεις χόμπι, να συναντάς φίλους κ.λπ.
Καταθλιπτική σκέψη	Απώλεια νοήματος στη ζωή, απαισιοδοξία, χαμηλή αυτοεκτίμηση, αισθήματα αναξιότητας, κατηγορώντας τους γονείς για τα προβλήματά τους
Ανία, απελπισία	Μείωση ή διακοπή προηγούμενων σημαντικών δραστηριοτήτων, απροθυμία να εργαστείτε στο σπίτι, άρνηση να το αφήσετε ή να πάτε στο σχολείο, παραμέληση προσωπικής υγιεινής κ.λπ.
Μειωμένη δραστηριότητα	Λήθαργος, λήθαργος, απροθυμία να αντισταθούμε στην κατάθλιψη
Δυσκολία συγκέντρωσης	Αίσθημα «διανοητικής αναπηρίας», προβλήματα με τη μνήμη
CFS	Αισθάνεται συνεχώς κούραση και έλλειψη ενέργειας
Προβλήματα ύπνου	Αϋπνία ή υπερβολική υπνηλία
Ανησυχία	Αίσθημα εσωτερικής έντασης, άγχος
Θλίψη	Συνοδεύεται από δακρύρροια σε συνδυασμό με ευερεθιστότητα, μετάβαση στην απόγνωση
Ακατάλληλη απάντηση σε σχόλια	Υπερβολική συναισθηματικότητα (από απελπισία μέχρι θυμό) μέχρι κριτική, ακόμα και αρκετά λεπτή
Απώλεια ή αύξηση βάρους	Κάποιοι «τρώνε» την κατάσταση, άλλοι, αντίθετα, αρνούνται το φαγητό, κλείνοντας τους εαυτούς τους στο δωμάτιό τους

Σε σοβαρές περιπτώσεις, η κατάθλιψη στα παιδιά εκδηλώνεται ως ψυχωτικά συμπτώματα, που χαρακτηρίζονται από μια ανώμαλη, παραμορφωμένη αίσθηση της πραγματικότητας:

1. Ψευδαισθήσεις: ακουστικές, οπτικές και οσφρητικές.
2. Παραληρητικές ιδέες σε συνδυασμό με συναισθήματα ενοχής, αμαρτωλότητας, καταστροφής και προσδοκίας τιμωρίας.
3. Η ψυχοκινητική διέγερση είναι αποτέλεσμα άγχους και έντασης. Το παιδί αδυνατεί να συγκεντρωθεί σε συγκεκριμένες ενέργειες, εκτελώντας ακούσια ανούσιες.
4. Αυτοάνοση δραστηριότητα: αυτοτραυματισμός (σκόπιμη βλάβη στο σώμα), λήψη υπερβολικών φαρμάκων για να δηλητηριαστεί, αλλά χωρίς σκέψεις αυτοκτονίας.
5. Τάσεις αυτοκτονίας (σχεδιασμός και προετοιμασία) και σε ακραίες περιπτώσεις απόπειρα αυτοκτονίας.

Οι αλλαγές στη συμπεριφορά είναι πιο συχνές στους εφήβους και τα σωματικά συμπτώματα στα παιδιά. Στα μικρότερα παιδιά, είναι πιο δύσκολο να τεθεί μια διάγνωση: δεν μπορούν να πουν τι τους συμβαίνει.

Διάγνωση και θεραπεία

Οι καταθλιπτικές διαταραχές σε παιδιά και ενήλικες έχουν τα ίδια διαγνωστικά κριτήρια. Για να εκτιμήσει την ψυχική κατάσταση ενός μικρού ασθενούς, ένας ψυχίατρος πραγματοποιεί συνομιλίες με αυτόν, τους γονείς, τους κηδεμόνες του και κάνει εξετάσεις. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων έχουν νόημα εάν αποτελούν μέρος μιας πλήρους ψυχιατρικής εξέτασης.

Μια ψυχολογική εξέταση σας επιτρέπει να δείτε τα ψυχικά χαρακτηριστικά ενός παιδιού και να βρείτε ένα ευάλωτο σημείο σε αυτά. Είναι σημαντικό ο θεραπευτής, ο ψυχολόγος και ο παιδίατρος να συνεργάζονται. Η κοινή τους αξιολόγηση θα είναι πιο αντικειμενική, αφού η κατάθλιψη στα παιδιά εξελίσσεται με ορισμένες σωματικές παθήσεις (υποθυρεοειδισμός, όγκοι εγκεφάλου, επιληψία), με τη χρήση ορισμένων φαρμάκων (στεροειδή, ιντερφερόνη, αντικαρκινικά φάρμακα) ή ψυχοτρόπων ουσιών.

Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας δεν είναι φαρμακευτικές, αν και μερικές φορές η φαρμακευτική αγωγή είναι επιθυμητή και μάλιστα απαραίτητη.

Μη φαρμακευτικές θεραπείες:

1. Ψυχολογικός. Συνίστανται στην παροχή γνώσης στο παιδί και στους κηδεμόνες του σχετικά με τα συμπτώματα της νόσου, την προέλευσή της στη συγκεκριμένη περίπτωση. Εκπαίδευση σε ενέργειες σε ορισμένες καταστάσεις, σε περίπτωση επιδείνωσης της ψυχικής κατάστασης, εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών.
2. Ψυχοθεραπευτικό. Διεξάγεται ως μέρος ατομικής, οικογενειακής ή ομαδικής θεραπείας. Ως προς τον αντίκτυπό της, η οικογενειακή θεραπεία έχει ιδιαίτερη σημασία, ιδιαίτερα στην ομάδα των μικρών παιδιών. Ομάδα - πιο κατάλληλο για εφήβους.

Η φαρμακευτική αγωγή χρησιμοποιείται μόνο για συμπτώματα που παρεμβαίνουν στη φυσιολογική λειτουργία του σώματος του παιδιού, χωρίς να εγκαταλείπεται η ψυχοθεραπεία. Αυτά τα φάρμακα συμπληρώνουν την ψυχοθεραπεία και όχι το αντίστροφο. Τα αντικαταθλιπτικά από την ομάδα των εκλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης είναι σχετικά καλά ανεκτά, οι παρενέργειες είναι μικρές.

Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι:

• το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται την ίδια ώρα κάθε μέρα.
• ένα θετικό αποτέλεσμα θα πρέπει να αναμένεται μετά από 4-6 εβδομάδες.
• στην αρχή, το φάρμακο μπορεί να επιδεινώσει τη συνολική εικόνα της νόσου.
• Το φάρμακο λαμβάνεται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού, ακόμη και αν η κατάσταση βελτιωθεί.

Μερικές φορές είναι σκόπιμο να χρησιμοποιείτε φάρμακα με ηρεμιστική δράση ή υπνωτικά χάπια. Επιπλέον, χρειάζεστε μια ισορροπημένη διατροφή, σωματική άσκηση, σωστή αγωγή και φιλική υποστήριξη από την κοινωνία.

Η κατάθλιψη είναι μια χρόνια ασθένεια και ακόμη και με αποτελεσματική θεραπεία, τα συμπτώματα μπορεί να χρειαστούν ένα χρόνο ή περισσότερο για να εμφανιστούν. Επομένως, το παιδί πρέπει να παραμένει υπό τη συστηματική επίβλεψη ψυχιάτρου ή ψυχολόγου.

Καθένας από εμάς σκέφτεται και ονειρεύεται ότι τα παιδιά, τόσο τα δικά μας όσο και αυτά που μεγαλώνουμε από τη φύση της δουλειάς μας, είναι ευτυχισμένα, επιτυχημένα, ώστε το καθένα από αυτά να πάρει τη δική του θέση σε αυτόν τον κόσμο. Όμως κάθε χρόνο, κάθε δεκαετία, αυτός ο κόσμος έχει πολύ δύσκολες απαιτήσεις από παιδιά και εφήβους. Το περιβάλλον στο οποίο βρίσκονται τα παιδιά είναι ψυχοτραυματικό ως προς το περιεχόμενό του. Μεταξύ των πιθανών ψυχολογικά τραυματικών συνθηκών, είναι απαραίτητο να επισημανθούν οι γρήγορες αλλαγές στην κοινωνική ανάπτυξη της κοινωνίας, συμπεριλαμβανομένης της αυξανόμενης ροής πληροφοριών στην οποία βρίσκονται οι σύγχρονοι μαθητές. Και ένας έφηβος πρέπει να αντιμετωπίσει όλες αυτές τις αλλαγές στην κοινωνία, αλλά με ποιο κόστος.
Σύμφωνα με ορισμένα στοιχεία, τα τελευταία 10-15 χρόνια, κάθε δεύτερος μαθητής έχει διαγνωστεί με συνδυασμό πολλών χρόνιων ασθενειών. Οι διαδεδομένες ασθένειες περιλαμβάνουν ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, του νευρικού συστήματος και των πεπτικών οργάνων. Λόγω της επιδείνωσης της υγείας, παρατηρείται σταθερή πτώση της ικανότητας των στρατευσίμων για στρατιωτική θητεία. Επιπλέον, υπάρχει αύξηση στον αριθμό των κοινωνικά καθορισμένων και κοινωνικά σημαντικών ασθενειών: ο αριθμός των παιδιών που κάνουν χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών αυξάνεται. Η συχνότητα των ψυχικών ασθενειών αυξάνεται.
Συναισθηματική αγωνία ενός εφήβου- ένα από τα αντικείμενα προσοχής των σχολικών ψυχολόγων, των δασκάλων και των γονέων. Η έγκαιρη και ποιοτική διάγνωση τέτοιων προβλημάτων και τα κατάλληλα διορθωτικά μέτρα μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση ανεπιθύμητων τάσεων στην ανάπτυξη της προσωπικότητας, την εμφάνιση διαφόρων μορφών αποκλίνουσας συμπεριφοράς και δυσκολίες στις σχολικές και εξωσχολικές δραστηριότητες ενός εφήβου. Μία από τις πιο εντυπωσιακές εκδηλώσεις αυτού του μειονεκτήματος είναι μια καταθλιπτική κατάσταση.
Το ενδιαφέρον για την παιδική και εφηβική κατάθλιψη έχει εμφανιστεί σχετικά πρόσφατα. Ο επιπολασμός της κατάθλιψης στα παιδιά εκτιμάται διαφορετικά ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της ηλικίας και τον ορισμό της κατάθλιψης. Μέχρι σήμερα, σύμφωνα με μια μελέτη, από τα 955 εξετασθέντα παιδιά ηλικίας 9 ετών, το 1,8% βρέθηκε να έχει μείζονα κατάθλιψη και ένα άλλο 2,5% να έχει ήπια κατάθλιψη. Μεταξύ των παιδιών προσχολικής ηλικίας, περισσότερο από το 9% πάσχει από κατάθλιψη. Πάνω από το 75% των παιδιών με μακροχρόνια κατάθλιψη είναι μαθητές σχολείου. Και περίπου οι μισοί από αυτούς είναι έφηβοι 11-14 ετών. Είναι γενικά αποδεκτό ότι η κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους είναι δύσκολο να αναγνωριστεί λόγω της πληθώρας σωματικών διαταραχών. Σύμφωνα με τον Ν.Μ. Iovchuk και A.A. Severny (1999), μόνο το 27% των παιδιών με καταθλιπτική έναρξη της νόσου συμβουλεύτηκε ψυχίατρο για την πρώτη κατάθλιψη, τα υπόλοιπα παρατηρήθηκαν για μεγάλο χρονικό διάστημα από παιδιάτρους, χειρουργούς κ.λπ. Το 15,5% των παιδιών εξετάστηκαν και αντιμετωπίστηκαν σε σωματικό νοσοκομείο παίδων και διαγνώστηκαν με χρόνια χολοκυστίτιδα, χρόνια γαστρίτιδα, κυστίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ρευματισμούς και βλαστική-αγγειακή δυστονία. Κατά την αρχική επίσκεψη σε ψυχίατρο, διαπιστώθηκε καταθλιπτική κατάσταση μόνο στο 23,6%.
Ωστόσο, η εφηβική κατάθλιψη εγκυμονεί και έναν άλλο κίνδυνο, κυριολεκτικά θανατηφόρο, τον κίνδυνο να αποπειραθεί ένας έφηβος να αυτοκτονήσει.
Πολύ πριν γίνουν απόπειρες αυτοκτονίας, στις περισσότερες περιπτώσεις υπάρχουν αποσπασματικές δηλώσεις για το ανούσιο της ζωής, την επιθυμία να πεθάνει ή απειλές αυτοκτονίας. Οι έφηβοι κάνουν διάφορα είδη απόπειρες αυτοκτονίας, σε μεγάλο βαθμό εκδηλωτικού χαρακτήρα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, 5-6 πολίτες κάτω των 18 ετών αυτοκτονούν καθημερινά στη Ρωσία. Πρόκειται για σχεδόν 2000 άτομα το χρόνο - σύμφωνα με τον καθηγητή Σεργκέι Λβόβιτς Σιμπιριάκοφ. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, συνολικά περίπου 121 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από κατάθλιψη παγκοσμίως. Σε διάφορες χώρες του κόσμου, από 11,8% έως 33,2% των εφήβων είναι επιρρεπείς στην κατάθλιψη.

Τι είναι λοιπόν η κατάθλιψη;
Κατάθλιψη- είναι μια από τις παλαιότερες και συχνότερες παραβάσεις. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία, αποκαλύφθηκε ότι κάθε δέκατο άτομο έχει βιώσει κατάθλιψη με τον ένα ή τον άλλο τρόπο στη ζωή του.
Υπάρχουν διαφορετικοί ορισμοί της κατάθλιψης, αλλά όλοι βασικά συνοψίζονται στο γεγονός ότι η κατάθλιψη είναι μια συναισθηματική διαταραχή που βασίζεται σε μια χαμηλή, καταθλιπτική, καταθλιπτική, λυπημένη, φοβισμένη ή αδιάφορη διάθεση.
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από παθολογικά χαμηλή διάθεση με αρνητική, απαισιόδοξη εκτίμηση του εαυτού του, της θέσης του σε μια συγκεκριμένη πραγματικότητα και του μέλλοντός του.
Η κλασική κατάθλιψη εκδηλώνεται με μελαγχολία, μειωμένη ζωτικότητα, ιδέες κατωτερότητας, αναστολή σκέψεων και κινήσεων, καθώς και ποικίλες διαταραχές του αυτόνομου συστήματος.

Πρώιμη ηλικία: από 0 έως 3 ετών

Τις περισσότερες φορές, η κατάθλιψη εμφανίζεται σε ψυχολογική βάση, αλλά σε παιδιά κάτω των 3 ετών απαιτούνται πιο σημαντικοί λόγοι για την εμφάνιση μιας τέτοιας ασθένειας:

1. Παθολογίες ενδομήτριας ανάπτυξης (ενδομήτρια εμβρυϊκή υποξία, ενδομήτριες λοιμώξεις κ.λπ.).
2. Παθολογικοί, προβληματικοί τοκετοί ή συγγενείς διαταραχές (ασφυξία γέννησης, νεογνική εγκεφαλοπάθεια κ.λπ.).
3. Σοβαρές ασθένειες υπέστησαν σε νεαρή ηλικία.
4. Κληρονομικά αίτια, όπου ορισμένα μέλη της οικογένειας υπέφεραν από ψυχικές ή νευρολογικές διαταραχές.
5. Κόβοντας τη συναισθηματική σύνδεση με τη μητέρα (λόγω τοποθέτησης σε ορφανοτροφείο ή για άλλο λόγο), το παιδί χάνει την αίσθηση της ασφάλειας και της σιγουριάς.
6. Δύσκολο, σημαντικά διαταραγμένο οικογενειακό περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνει το παιδί (αλκοολισμός γονέων, θορυβώδη σκάνδαλα στο σπίτι, επιθετικότητα και ενδοοικογενειακή βία).

Οι τέσσερις πρώτοι λόγοι μπορούν να ονομαστούν υπό όρους βιολογικοί. Ως αποτέλεσμα οποιουδήποτε από αυτά, μπορεί να συμβεί μια ορισμένη διαταραχή στη λειτουργία του εγκεφάλου και ως αποτέλεσμα, η κατάθλιψη εμφανίζεται σε μικρά παιδιά. Οι δύο τελευταίοι λόγοι μπορούν να θεωρηθούν ψυχολογικοί υπό όρους, αλλά στην πραγματικότητα, λόγω ηλικίας, το παιδί τους αισθάνεται σωματικά (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια σκανδάλων στην οικογένεια, ένα μικρό παιδί υποφέρει και η ανάπτυξή του διαταράσσεται κυρίως επειδή ο φόβος των δυνατών ήχων είναι έμφυτο, και ένα τέτοιο στρεσογόνο παράγοντα πολύ ισχυρό για ένα μωρό).

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε ένα μικρό παιδί μπορεί να περιλαμβάνουν:

• μειωμένη όρεξη, συχνοί έμετοι και παλινδρόμηση.
• καθυστέρηση στην αύξηση βάρους?
• κινητική καθυστέρηση, βραδύτητα των κινήσεων.
• συμπτώματα καθυστερημένης γενικής και ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξης.
• δακρύρροια, ιδιότροπη.

Εάν υπάρχουν τέτοια συμπτώματα, ένας παιδίατρος και ένας παιδονευρολόγος θα πρέπει να εξετάσουν το μωρό και να συνταγογραφήσουν θεραπεία.

Προσχολική ηλικία: από 3 έως 6-7 ετών

Το παιδί μεγαλώνει και η ψυχή του γίνεται πιο περίπλοκη· επηρεάζεται από έναν αυξανόμενο αριθμό παραγόντων - την οικογενειακή ατμόσφαιρα, την πρώτη εμπειρία κοινωνικοποίησης (πηγαίνοντας σε προσχολικά ιδρύματα), τη χιονοστιβάδα ανάπτυξη της σκέψης και του λόγου που συμβαίνει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. περίοδος. Και τα ίδια τα σημάδια (συμπτώματα) της νόσου σε αυτή την ηλικία φαίνονται ήδη διαφορετικά, πολύ συχνά εκδηλώνονται σωματικά (μέσα από διάφορες παθήσεις). Μπορείτε ήδη να καταλάβετε τη διάθεσή του από το παιδί, και παρόλο που ο ίδιος δεν το έχει συνειδητοποιήσει ακόμη, οι προσεκτικοί γονείς μπορούν να παρατηρήσουν διαταραχές σε αυτόν τον τομέα.

Στην προσχολική ηλικία, η κατάθλιψη σε ένα παιδί εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• μειωμένη κινητική δραστηριότητα, μειωμένος τόνος, έλλειψη ενέργειας, απώλεια ενδιαφέροντος για αγαπημένα παιχνίδια και δραστηριότητες.
• επιθυμία για ιδιωτικότητα, αποφυγή επαφών.
• λύπη, το παιδί εξακολουθεί να το αντιλαμβάνεται ως «βαριέται και θέλει να κλάψει».
• φόβοι για το σκοτάδι, τη μοναξιά, τον θάνατο.
• τσιμπημένες εκφράσεις του προσώπου, ήσυχη φωνή, «γεροντικός βηματισμός».
• διάφορες σωματικές παθήσεις (κοιλιακός πόνος, δυσπεψία, πόνοι στο σώμα, πονοκέφαλοι).

Όσον αφορά τα αίτια της νόσου, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι μπορούν να συσσωρευτούν σταδιακά. Ναι, στην προσχολική ηλικία τίθενται σε ισχύ ψυχολογικά και κοινωνικά αίτια άγχους. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ένα παιδί σε αυτή την ηλικία μπορεί να πάθει κατάθλιψη μόνο για αυτόν τον λόγο (για παράδειγμα, μετά το διαζύγιο των γονιών). Είναι πιθανό ότι η βιολογική αιτία της κατάθλιψης υπήρχε πριν (για παράδειγμα, περιγεννητικές διαταραχές), αλλά το σώμα του παιδιού το αντιμετώπισε στα αρχικά στάδια. Και αφού προστέθηκαν ψυχολογικοί λόγοι, άρχισε η ανάπτυξη της κατάθλιψης. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διεξάγετε διαγνωστικά υψηλής ποιότητας και να είστε βέβαιος να υποβληθείτε σε εξέταση από νευρολόγο για κατάθλιψη σε ένα παιδί οποιασδήποτε ηλικίας.

Έτσι, στην προσχολική ηλικία, εκτός από τους λόγους που προκαλούν κατάθλιψη έως την ηλικία των 3 ετών, η ασθένεια μπορεί να προκληθεί και από τα ακόλουθα:

1. Ψυχολογικοί λόγοι. Το θεμελιώδες σε αυτή την ηλικία είναι η οικογενειακή ατμόσφαιρα, το στυλ εκπαίδευσης. Ένα παιδί που μεγαλώνει σε μια αρμονική ατμόσφαιρα με ένα αποτελεσματικό εκπαιδευτικό μοντέλο λαμβάνει ένα είδος ανοσίας σε τυχόν νευρωτικές διαταραχές. Οι γονείς του θέτουν τα θεμέλια της ηρεμίας και της αυτοπεποίθησης γι 'αυτόν· είναι πολύ λιγότερο επιρρεπής στο άγχος. Είναι άλλο θέμα αν υπάρχουν σκάνδαλα στην οικογένεια, οι γονείς είναι στα πρόθυρα διαζυγίου και το παιδί μεγαλώνει με τη βοήθεια της κραυγής και της σωματικής δύναμης. Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε νευρωτισμό ακόμη και του πιο σταθερού νευρολογικά οργανισμού.
2. Κοινωνικοί λόγοι. Το παιδί μπαίνει στην περίοδο διαμόρφωσης κοινωνικών σχέσεων, αρχίζει να παρακολουθεί παιδικές ομάδες, βιώνει μια σύγκρουση μεταξύ των επιθυμιών του και της ανάγκης να λάβει υπόψη του τις επιθυμίες και τις απαιτήσεις των άλλων.

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα κατάθλιψης σε ένα παιδί ηλικίας 3 έως 6-7 ετών, απαιτείται διαβούλευση και κοινή βοήθεια από έναν αριθμό ειδικών:

1. Διαβούλευση με παιδίατρο - για γενική εξέταση και τυπικές εξετάσεις και εξετάσεις.
2. Διαβουλεύσεις με εξειδικευμένους ειδικούς με βάση τα σωματικά συμπτώματα της νόσου (για παράδειγμα, εάν ένα παιδί παραπονιέται για πόνο στο στομάχι, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με παιδογαστρεντερολόγο). Αυτό είναι απαραίτητο για να αποκλειστεί η παρουσία πραγματικά σοβαρών σωματικών ασθενειών.
3. Διαβούλευση με παιδονευρολόγο - για να προσδιοριστεί εάν υπάρχουν βιολογικοί λόγοι για την ανάπτυξη της νόσου, εάν ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα του παιδιού αναπτύσσονται και λειτουργούν κανονικά.
4. Εάν εξαιρεθούν άλλες διαταραχές και τεθεί διάγνωση κατάθλιψης, η θεραπεία παρέχεται από παιδοψυχοθεραπευτή.

Βασικός ρόλος σε αυτή την ηλικιακή ομάδα είναι η συνεργασία της οικογένειας με παιδοψυχολόγο ή οικογενειακό ψυχολόγο (ψυχοθεραπευτή). Η δημιουργία ενός ευνοϊκού ψυχοκλίματος στην οικογένεια και ενός αρμονικού μοντέλου εκπαίδευσης μπορεί να επιλύσει τη μερίδα του λέοντος στα νευρωτικά προβλήματα σε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας.

Σχολική ηλικία: από 6-7 έως 12 ετών

Όταν μπαίνει στο σχολείο, ο κοινωνικός και ακαδημαϊκός φόρτος εργασίας του παιδιού αυξάνεται σημαντικά. Στην τάξη, το παιδί μαθαίνει να εκφράζεται μεταξύ των συμμαθητών του, στις σπουδές του - να θέτει στόχους και να τους επιτυγχάνει, να υπακούει στους κανόνες.

Οι προηγούμενοι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν νευρωτισμό παραμένουν έγκυροι - βιολογικοί, οικογενειακοί. Αλλά προστίθενται νέα σε αυτά - ένα τυποποιημένο ακαδημαϊκό φορτίο (χωρίς να λαμβάνεται υπόψη ο ψυχότυπος του παιδιού και τα χαρακτηριστικά του), προβλήματα στις σχέσεις με τους συνομηλίκους και με τον δάσκαλο. Επίσης αυτή την περίοδο το παιδί αρχίζει να διατυπώνει τους στόχους του και να προσπαθεί να τους πετύχει. Η αποτυχία να γίνει αυτό προκαλεί επίσης νευρωτισμό.

Πιο κοντά στην ηλικία των 10 ετών, η κατάθλιψη στα παιδιά διαγιγνώσκεται όλο και πιο συχνά και τα ψυχολογικά της συμπτώματα αρχίζουν να αναγνωρίζονται από το παιδί: νιώθει και λέει ότι είναι λυπημένος, λυπημένος και δεν θέλει τίποτα. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε αυτή την ηλικία μπορεί να περιλαμβάνουν:

1. Σωματικές παθήσεις: γενική αδυναμία, πονοκέφαλοι και ζαλάδες, πόνοι διαφόρων θέσεων (στομάχι, καρδιά, μυϊκοί πόνοι), πόνοι στο σώμα.
2. Ψυχολογικά και συμπεριφορικά συμπτώματα: θλίψη, μελαγχολία, απάθεια, έλλειψη ενδιαφέροντος για παιχνίδι και μελέτη, απόσυρση από την επαφή με συνομηλίκους, δακρύρροια, ευαλωτότητα. Πιο κοντά στην ηλικία των 12 ετών, η παιδική και η εφηβική κατάθλιψη αρχίζει επίσης να εκδηλώνεται μέσω αντιδράσεων θυμού, σύντομης ιδιοσυγκρασίας και ευερεθιστότητας. Αυτό οφείλεται στις ορμονικές διεργασίες του σώματος.
3. Γνωστικές (γνωστικές) διαταραχές: διάσπαση προσοχής, αδυναμία συγκέντρωσης, προβλήματα στην κατάκτηση του εκπαιδευτικού υλικού.

Εφηβεία: 12 ετών έως την ενηλικίωση

Προκύπτουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα, που από μόνο του προκαλούν εναλλαγές της διάθεσης στο παιδί. Οι πρώτες σοβαρές συναισθηματικές σχέσεις προκύπτουν στον έξω κόσμο - με φίλους και το αντίθετο φύλο· οι αποτυχίες σε αυτόν τον τομέα γίνονται αντιληπτές πολύ δύσκολες. Οι προσπάθειες να κατανοήσει κανείς τον εαυτό του, το «εγώ» του, τη θέση του στον κόσμο γεννούν πολλές εσωτερικές συγκρούσεις και αντιφάσεις. Παράλληλα με αυτό, ο διδακτικός φόρτος αυξάνεται σημαντικά και τίθεται το ζήτημα της μελλοντικής επαγγελματοποίησης.

Για πρώτη φορά σε όλα τα παιδικά χρόνια, η πρώτη θέση δεν έρχεται από τις σχέσεις στην οικογένεια, αλλά από την αλληλεπίδραση του παιδιού με τους συνομηλίκους του, με ίσους. Η εξουσία τους κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι συχνά πιο σημαντική από αυτή των γονιών τους. Μην ξεχνάτε όμως ότι το ευνοϊκό ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια και η αποδοχή από τους γονείς παραμένουν με το παιδί για πολλά χρόνια, διαμορφώνοντας στέρεο έδαφος στο οποίο το παιδί σας μπορεί πάντα να βασίζεται και να αισθάνεται σίγουρο.

Σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα εμφανίζονται συχνότερα οι σκέψεις θανάτου και οι απόπειρες αυτοκτονίας. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι τέτοιες εκδηλώσεις είναι ένας ακραίος βαθμός σοβαρής μορφής κατάθλιψης, που έχει σχηματιστεί σε διάστημα αρκετών μηνών ή και ετών. Επομένως, να είστε προσεκτικοί με το παιδί σας, γιατί αν ζητήσετε βοήθεια έγκαιρα, πολλά προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν.

Η λίστα των ειδικών που πρέπει να επικοινωνήσετε για εξέταση και βοήθεια είναι παρόμοια με την προηγούμενη ηλικιακή ομάδα, μόνο που αντί για παιδίατρο ενεργεί ήδη ένας έφηβος γιατρός. Επίσης, μπορεί να απαιτηθεί επιπλέον διαβούλευση με ενδοκρινολόγο, ανάλογα με τα συμπτώματα.

Θεραπεία της κατάθλιψης στα παιδιά

Η θεραπεία της κατάθλιψης στα παιδιά πρέπει να είναι ολοκληρωμένη και να λαμβάνει υπόψη την ηλικία του παιδιού, τη διάρκεια και τη σοβαρότητα της νόσου και τα συμπτώματά της. Οι μέθοδοι θεραπείας μπορεί να είναι:

1. Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται μόνο από γιατρό.
2. Βοηθητικές επεμβάσεις - ρεφλεξολογία, φυσιοθεραπεία κ.λπ.
3. Αντιμετώπιση συνοδών σωματικών διαταραχών από εξειδικευμένους ειδικούς.
4. Η ψυχοθεραπεία είναι η κύρια μέθοδος αντιμετώπισης οποιωνδήποτε νευρωτικών διαταραχών. Για ένα παιδί, γίνεται επίκαιρο από την ηλικία των 3 ετών και άνω, και είναι πιο σημαντικό κατά την εφηβεία. Η μέγιστη συνεργασία μεταξύ της οικογένειας και του ειδικού είναι σημαντική· η καλύτερη επιλογή είναι η οικογενειακή ψυχοθεραπεία.
5. Δημιουργία ευνοϊκών σωματικών και ψυχικών συνθηκών για τη ζωή του παιδιού (από την καθημερινή ρουτίνα και τη διατροφή μέχρι τις σχέσεις μέσα στην οικογένεια).