Personības teorija kognitīvajā psiholoģijā. Garīgās veselības īpašība ir vēlme paplašināt konstrukcijas sistēmas diapazonu, apjomu un apjomu. No Kellijas viedokļa veseli cilvēki joprojām ir atvērti jaunām personīgās izaugsmes un attīstības iespējām.

- subjektīvā aspekta pārākums;

- indivīda jēdzienu un vērtību dominējošā nozīme;

- personības pozitīvā akcentēšana, pašaktualizācijas izzināšana un augstāku cilvēka īpašību attīstīšana;

- piesardzīga attieksme pret personības noteicošajiem faktoriem, kas satur pagātni;

- pētniecības metožu un paņēmienu elastība, kas vērsta uz normālu un izcilu cilvēku personības izpēti, nevis uz privātiem procesiem slimiem cilvēkiem vai dzīvniekiem.

Šķiet, ka Bandura ir pretrunā tam, ko viņš tik kaislīgi tic kognitīvo lēmumu pieņemšanā, samazinot morāli līdz “reakcijai”, kuras pamatā ir “apstākļi”. Šis domāšanas process ir tikpat vienkāršs kā stimuli un atlīdzības. Daudzi uzskata, ka Banduras sociālās kognitīvās teorija ir visietekmīgākā un progresīvākā divdesmitā gadsimta teorija. Iepriekšējās teorijas galvenokārt koncentrējās uz cēloņu un seku teorijām, vienkāršām kognitīvām teorijām, bioloģiskām teorijām vai sociāli ietekmīgām teorijām.

Apvienojot personīgo plastiskumu, izmantojot kognitīvo apstrādi, bioloģiski iesakņojušos personību un biosociālo koevolūciju, cilvēkiem ir unikāla spēja mainīties, pamatojoties uz šiem daudzajiem faktoriem, kas ietekmē viņu dzīvi. Tas, kas padara sociālo kognitīvo teoriju tik unikālu, ir ietekmju sajaukums, nevis viens primārais ietekmes vai noteicošais faktors. Vienkārši sakot, izmantojot kognitīvo apstrādi, cilvēkiem ir iespēja pieņemt vairākas ietekmes, kā arī uz priekšu domāt, lai pieņemtu lēmumus, veidojot dzīves ceļvedi, kas katru reizi mainās, nevis ir specifiska.

Slavenākā motivācijas teorija ir A. Maslovs. Pēc Maslova teiktā, ir pieci līmeņi

motivācija:

1) fizioloģiska (vajadzības pēc pārtikas, miega);

2) drošības vajadzības (vajadzība pēc dzīvokļa, darba);

3) piederības vajadzības, kas atspoguļo vienas personas vajadzības pēc citas personas, piemēram, ģimenes dibināšana;

Šī domāšanas procesa iekļaušana konsultēšanā ļauj klientam izprast iepriekšējo uzvedību, biosociālā līdzevolūcija un bioloģiskie faktori ir ietekmējuši viņa dzīvi, bet caur plastiskumu ir radusies iespēja mainīties. Strādājot no šī daudzveidīgā viedokļa konsultēšanā, klients izglītojas. Ja klients saprot, ka var mainīt noteiktas ietekmes, kā arī izmaiņas kognitīvajā apstrādē, tas sniedz cerību un iedrošinājumu, ka negatīvos pagātnes kanālus var mainīt nākotnes kanālos. veselīgas vēlēšanas un dzīvesveids.

4) pašcieņas līmenis (nepieciešamība pēc pašcieņas, kompetences, cieņas);

5) nepieciešamība pēc pašaktualizācijas (meta-vajadzības pēc radošuma, skaistuma, integritātes utt.). Pirmo divu līmeņu vajadzības tiek uzskatītas par ierobežotām, trešais vajadzību līmenis tiek uzskatīts par vidēju, un izaugsmes vajadzības ir ceturtajā un piektajā līmenī.

Atzīstot cilvēka rīcības brīvību, cilvēki var pašregulēties ar spēju mainīt savu dzīvi. Cilvēka aģentūra: retorika un realitāte. Amerikāņu psihologs, 46. Pašefektivitāte: kontroles īstenošana. Cilvēka aģentūra sociālās kognitīvās teorijas jomā. Amerikāņu psihologs, 44 gadi.

Cilvēka vingrinājumi, izmantojot kolektīvo efektivitāti. Current Directions in Psychological Science, 9, 75. Sociālās kognitīvās teorijas: aģentūras perspektīva. Annual Review of Psychology, 52. Evolūcijas pavērsiens personības psiholoģijā. Psiholoģija, 1, 86.

Maslovs formulēja progresīvas motivācijas attīstības likumu, saskaņā ar kuru cilvēka motivācija attīstās pakāpeniski: virzība uz augstāku līmeni notiek, ja vajadzības tiek (galvenokārt) apmierinātas. zemāks līmenis. Proti, ja cilvēks ir izsalcis un viņam nav jumta virs galvas, tad viņam būs grūti izveidot ģimeni, vēl jo mazāk sevi cienīt vai nodarboties ar radošumu.

Aušanas attīstība personības un sociālās psiholoģijas audumā - Par nozīmi sociālais pamats Domas un darbības bandura. Cilvēka attīstības un ģimenes studiju katedra, Valsts universitāte Pensilvānija, 92. Izsakiet cieņu: sagādājiet problēmas. Psiholoģiskā izmeklēšana, 1.

Bandura apskats. Liberty University, 1. Perspektīva perspektīva sociālās kognitīvās teorijas kopsavilkumā. Pētījumu pielietošana praksē: Kornels izmēģina "Bandura modeli". Human Ecology, 36, 9. Rakstura iezīmes ir “izcili personības aspekti, kas izpaužas plaša spektra svarīgiem sociālajiem un personiskajiem kontekstiem. Citiem vārdiem sakot, cilvēkiem ir noteiktas īpašības, kas daļēji nosaka viņu uzvedību. Saskaņā ar teoriju draudzīgs cilvēks savu personības īpašību dēļ, visticamāk, izturēsies draudzīgi jebkurā situācijā.

Cilvēkam svarīgākās vajadzības ir pašaktualizācijas vajadzības. Pašaktualizācija nav cilvēka pilnības galīgais stāvoklis. Neviens cilvēks nekļūst tik pašaktualizējies, ka atmestu visus motīvus. Katram cilvēkam vienmēr ir talanti tālākai attīstībai. Cilvēku, kurš sasniedzis piekto līmeni, sauc par “psiholoģiski veselīgu cilvēku” (Maslow A., 1999).

Kognitīvās un sociāli kognitīvās teorijas

Neirotisms Ekstraversija Pieņemamība Apzinīgums Atvērtība pieredzei. . Kognitivismā uzvedība tiek skaidrota, pamatojoties uz zināšanām par pasauli un īpaši par citiem cilvēkiem. Alberts Bandura, sociālās mācīšanās teorētiķis, ierosināja, ka atmiņas un emociju spēki darbojas kopā ar vides ietekmi.

Humānistiskā psiholoģija uzsver, ka cilvēkiem ir brīva griba un viņi aktīvi piedalās, nosakot, kā viņi uzvedas. Attiecīgi humānistiskā psiholoģija koncentrējas uz cilvēku subjektīvo pieredzi, nevis uz faktoriem, kas nosaka uzvedību. Ābrahams Maslovs un Karls Rodžerss bija šī viedokļa piekritēji.

Pēc humānistu domām, nav izšķiroša vecuma perioda, kas veidojas un attīstās visas dzīves garumā. Tomēr agrīnajiem dzīves periodiem (bērnībā un pusaudža gados) ir īpaša loma personības attīstībā. Personībā dominē racionālie procesi, kur bezsamaņā rodas tikai īslaicīgi, kad viena vai otra iemesla dēļ tiek bloķēts pašaktualizācijas process. Humānisti uzskata, ka indivīdam ir pilnīga brīva griba. Cilvēks apzinās sevi, apzinās savu rīcību, veido plānus, meklē dzīves jēgu.

Personības modeļu tipoloģija

Mūsdienu personības modeļus parasti var iedalīt trīs veidos: faktoriālie, tipoloģijas un aptverošie modeļi. Faktoriālie modeļi norāda, ka pastāv dimensijas, kurās cilvēka personība atšķiras. Tādējādi personības modeļa galvenais mērķis ir noteikt personības dimensijas. Faktoru analīze ir galvenais teorētiķu instruments, kas veido faktoriālos modeļus. Šādi modeļi rodas tieši no klasiskās individuālās pieejas cilvēka personības izpētei.

Tipoloģijas vai tipiski modeļi dabiski rodas no noteiktām teorijām, kas definē cilvēku tipus. Piemēram, astroloģiskās zīmes pārstāvēja labi zināmu, pirmszinātnisku tipoloģisko modeli. Tipoloģiskie modeļi tiek veidoti nosacīti liels skaits modālie veidi un varbūt kāda mijiedarbība starp veidiem.

Humānistiem cilvēka iekšējā pasaule, viņa jūtas un emocijas nav tiešs realitātes atspoguļojums. Katrs cilvēks interpretē realitāti saskaņā ar savu subjektīvo uztveri, jo cilvēka iekšējā pasaule ir pilnībā pieejama tikai viņam pašam. Un tikai subjektīvā pieredze ir atslēga konkrētas personas uzvedības izpratnei.

Parasti daži veidi vai faktori ir vairāk saistīti viens ar otru un var tikt attēloti daudzstūrī. Personības vērtējumu korelācijām vajadzētu atgādināt simpleksu formu, kur pretējiem tipiem ir zema korelācija un līdzīgiem tipiem ir augsta korelācija. A. no Britu Kolumbijas universitātes. Atšķirībā no radikālākiem biheivioriem, Bandura uzskata kognitīvos faktorus kā cilvēka uzvedības cēloņsakarības. Viņa pētījumu joma, sociālā kognitīvā teorija, nodarbojas ar mijiedarbību starp izziņu, uzvedību un vidi.

Holistiska personība, pēc humānisma psihologu domām, pirmkārt, cenšas nodibināt labu cilvēcisku kontaktu ar saviem draugiem un mīļajiem, atklāt viņiem savas emocijas un noslēpumus; otrkārt, viņa skaidri zina, kas viņa patiesībā ir (“īstais es” un kas viņa vēlētos būt (“ideālais es”), treškārt, viņa ir maksimāli atvērta jaunai pieredzei un pieņem dzīvi tādu, kāda tā ir “šeit” un tagad ”, ceturtkārt, viņš praktizē beznosacījumu pozitīvismu.

Liela daļa Banduras darbu ir vērsta uz bērnu personības iezīmju iegūšanu un maiņu, jo īpaši viņu pakļaušanu novērošanas mācībām vai modelēšanai, kam, viņaprāt, ir ļoti svarīga loma turpmākās uzvedības noteikšanā. Ir vispārpieņemts, ka bērni mācās, atdarinot citus, par šo tēmu tika veikts maz pētījumu, pirms Nīls Millers un Džons Dollards publicēja grāmatu “Sociālā mācīšanās un imitācija Bandurā” — tas ir vienīgais skaitlis, kas ir visvairāk atbildīgs par spēcīga empīriskā pamata izveidi mācīšanās koncepcijām, izmantojot modelēšanu vai imitācija.

pozitīva attieksme pret visiem cilvēkiem; piektkārt, viņš trenē sevi empātijai pret citiem cilvēkiem, tas ir, cenšas saprast

cita cilvēka iekšējo pasauli un paskatīties uz otru cilvēku caur viņa acīm. Holistisku personību raksturo:

1) efektīva realitātes uztvere;

2) uzvedības spontanitāte, vienkāršība un dabiskums;

3) orientācija uz problēmas risināšanu, uz biznesu;

Viņa darbs, īpaši pievēršoties agresijas būtībai, liecina, ka modelēšanai ir ļoti svarīga loma domu, jūtu un uzvedības noteikšanā. Bandura apgalvo, ka gandrīz visu, ko var iemācīties no tiešas pieredzes, var apgūt arī modelēšanas ceļā, lai gan ne novērotājs, ne modelis nav, lai veiktu konkrētu darbību, gluži pretēji.

Paplašināta kognitīvās uzvedības teorija: shēmas teorija

Alberts Bandura. To uzskata par integrējošu pieeju; nozīmē, ka tas saista vairākas psiholoģiskās teorijas. Tas galvenokārt izriet no kognitīvās uzvedības teorijas, bet ietver arī piesaistes teorijas un objektu attiecību teorijas elementus. Ar šo teoriju saistītajā terapijā tiek izmantotas ne tikai tradicionālās kognitīvās metodes, bet arī akcentētas pieredzes-emocionālas metodes, lai koriģētu bojātās personības struktūras.

4) pastāvīga uztveres “bērnība”;

5) bieža "pīķa" sajūtu pieredze, ekstazī;

6) patiesa vēlme palīdzēt visai cilvēcei;

7) dziļas starppersonu attiecības;

8) augsti morāles standarti.

Tādējādi humānistiskās pieejas ietvaros personība ir cilvēka Es iekšējā pasaule pašaktualizācijas rezultātā, un personības struktūra ir individuālās attiecības starp “īsto Es” un “ideālo Es”, kā arī pašaktualizācijas vajadzību individuālais attīstības līmenis.

Nesen ārstēšanas režīms ir kļuvis efektīva metodeārstēšana robežlīnijas traucējumi personība un tiek apspriests ārstēšanas sadaļā. Shēmas tiek uzskatītas par prāta organizatorisko struktūru. Shēmas ir iekšējās pieredzes modeļi. Tas ietver atmiņas, uzskatus, emocijas un domas. Nepareizi adaptīvi modeļi veidojas, ja netiek apmierinātas bērna pamatvajadzības. Šīs pamatvajadzības var ietvert tādas lietas kā drošība, drošība, kopšana, pieņemšana, cieņa, autonomija, vadība, virzība, mīlestība, uzmanība, apstiprinājums, pašizpausme, prieks, bauda un relaksācija.

Kognitīvā teorija personības

Personības kognitīvā teorija ir tuva humānistiskajai, taču tai ir vairākas būtiskas atšķirības. Šīs pieejas pamatlicējs ir amerikāņu psihologs J. Kellijs (1905-1967). Pēc viņa teiktā

Saskaņā ar uzskatu, vienīgais, ko cilvēks dzīvē vēlas zināt, ir tas, kas ar viņu noticis un kas ar viņu notiks turpmāk.

Jangs apgalvo, ka problēma cilvēkiem ar personības traucējumiem ir tā, ka šīs pamatvajadzības bērnībā netika apmierinātas. Šīs neapmierinātās vajadzības noved pie “agrīnas nepielāgošanās shēmu” izstrādes. Viņš šīs agrīnās neadaptīvās shēmas definē kā plašas, visaptverošas relāciju tēmas. Tie attīstās bērnībā un attīstās visu mūžu. Tie lielākoties ir disfunkcionāli. Tas būtībā nozīmē, ka cilvēkiem ar personības traucējumiem ir modeļi, kuru dēļ viņiem ir daudz problēmu ar citiem cilvēkiem un viņu jūtām pret sevi.

Galvenais personības attīstības avots, pēc Kellija domām, ir vide, sociālā vide. Personības kognitīvā teorija uzsver intelektuālo procesu ietekmi uz cilvēka uzvedību. Šajā teorijā jebkurš cilvēks tiek salīdzināts ar zinātnieku, kurš pārbauda hipotēzes par lietu būtību un izsaka prognozes par nākotnes notikumiem. Jebkurš notikums ir atvērts dažādām interpretācijām. Galvenais jēdziens šajā virzienā ir “konstruēt” (no angļu valodas construct - būvēt). Šis jēdziens ietver visu zināmo kognitīvo procesu iezīmes (uztvere, atmiņa, domāšana un runa). Pateicoties konstrukcijām, cilvēks ne tikai izprot pasauli, bet arī veido starppersonu attiecības. Konstrukcijas, kas ir šo attiecību pamatā, tiek sauktas par personības konstrukcijām (Francella F., Bannister D., 1987). šis ir savdabīgi klasifikators-veidne mūsu priekšstati par citiem cilvēkiem un sevi.

Jaunieši uzskata, ka cilvēkiem ar personības traucējumiem ir izveidojušies neadaptīvi modeļi, kas saistīti ar "toksisku bērnības pieredzi". Šī toksiskā pieredze rada pašiznīcinošus mijiedarbības modeļus. Šie nesavtīgie mijiedarbības modeļi izspēlē visas cilvēka dzīves garumā, sagādājot viņam daudz nepatikšanas, ciešanas un skumjas. Cilvēki ar personības traucējumiem mēdz izmantot neadaptīvas pārvarēšanas stratēģijas, reaģējot uz neadaptīvām shēmām. Ironiski, ka pašas stratēģijas noved pie viņu problēmām.

Tas, kas kādreiz bija pielāgojams bērna mēģinājums tikt galā ar sāpīgu problēmu, tagad kļūst par pašu problēmu. Pēc Younga domām, šīs neadaptīvās pārvarēšanas stratēģijas attīstās bērnībā, reaģējot uz graujošo bērnības pieredzi. Šīs nepareizi adaptīvās reakcijas tiek apstrādātas vienā no trim pamata formām: atteikšanās, izvairīšanās vai pārmērīga kompensācija.

No Kellijas viedokļa katrs no mums veido un pārbauda hipotēzes, vārdu sakot, atrisina problēmu, vai šī persona sporta vai nesporta, muzikāla vai nemuzikāla, inteliģenta vai neinteliģenta utt., izmantojot atbilstošus konstruktus (klasifikatorus). Katrai konstrukcijai ir “dihotomija” (divi stabi); “sports/nesports”, “muzikāls/nemuzikāls” utt. Cilvēks patvaļīgi izvēlas to dihotomās konstrukcijas polu, iznākumu, kas vislabāk raksturo notikumu, t.i., kuram ir vislabākā paredzamā vērtība. Daži pret-

Trīs neadaptīvas pārvarēšanas stratēģijas. Padodieties: izvairieties no konfliktiem, cilvēki dara jūs laimīgu. Izvairīšanās: pārmērīga autonomija, atkarība, stimulu meklēšana. Virs kompensācijas: uzvedība ir pilnīgi pretēja. Padošanās attiecas uz atbilstību un atkarību. Cilvēki ar šo konfliktu pārvarēšanas stratēģiju izvairās no konfliktiem par katru cenu un iesaistās cilvēkiem patīkamā uzvedībā. Izvairīšanās stratēģijas ietver pārmērīgu autonomiju vai izolāciju, pieradināšanu pie sevis atcerēšanās formām un kompulsīvu stimulu meklēšanu. Piemēram, kāds, kurš tika pamests bērnībā, var izvairīties no intīmām attiecībām vai pēkšņi pamest attiecības pie mazākās nesaskaņas pazīmes, lai izvairītos no pamešanas iespējas nākotnē.

struktūras ir piemērotas tikai šaura notikumu klāsta aprakstīšanai, savukārt citām ir plaša pielietojamība. Piemēram, konstrukts “gudrs/stulbs” diez vai būs piemērots laikapstākļu aprakstīšanai, bet konstrukts “labs/slikts” ir piemērots praktiski visiem gadījumiem.

Cilvēki atšķiras ne tikai pēc konstrukciju skaita, bet arī pēc atrašanās vietas. Tās konstrukcijas, kuras apziņā aktualizējas ātrāk, sauc par dinatām, bet tās, kuras tiek atjauninātas lēnāk, sauc par pakārtotajām. Piemēram, ja, satiekot cilvēku, tu uzreiz novērtē viņu no tā viedokļa, vai viņš ir gudrs vai stulbs, un tikai pēc tam, vai viņš ir labs vai ļauns, tad tava konstrukcija “gudrais” ir dinate, bet tava konstrukcija “ labais/ļauns” ir pakārtots.

Pārmērīga kompensācija nozīmē uzvesties tādā veidā, kas ir galējs pretējs tam, kā mēs jūtamies. Kļuva skaidrs, ka šīm nepareizi adaptīvajām pārvarēšanas stratēģijām var būt postošas ​​sekas. Shēmas teorija apgalvo, ka, pamatojoties uz mūsu agrīnās bērnības pieredzi, parādās noteikti modeļi vai tēmas. Šīs vēlākās tiek izmantotas visās mūsu turpmākajās attiecībās. Tādējādi to, kā mēs uzvedamies pasaulē, nosaka mūsu shēmas. Apskatīsim piemēru ar jaunu sievieti, kura bērnībā tika pamesta.

Draudzība, mīlestība un vispār normālas attiecības starp cilvēkiem ir iespējamas tikai tad, ja cilvēkiem ir līdzīgas konstrukcijas. Patiešām, ir grūti iedomāties situāciju, kad veiksmīgi sazinās divi cilvēki, no kuriem vienā dominē “pieklājīgs/negodīgs” konstrukts, bet otram tādas konstrukcijas vispār nav.

Konstruktīvā sistēma nav statisks veidojums, bet gan atrodas pastāvīgās pārmaiņās pieredzes ietekmē, t.i., personība veidojas un attīstās visa mūža garumā. Personībā pārsvarā dominē “apzinātais”. Bezsamaņā var attiekties tikai uz attālām (pakārtotām) konstrukcijām, kuras cilvēks reti izmanto, interpretējot uztvertos notikumus.

Kellija uzskatīja, ka indivīdiem ir ierobežota brīvā griba. Arī konstruktīvā sistēma, ko cilvēks ir izveidojis dzīves laikā, satur ierobežojumus. Tomēr viņš neticēja, ka cilvēka dzīve ir pilnībā noteikta. Jebkurā situācijā cilvēks spēj konstruēt alternatīvas prognozes. Ārpasaule nav ne ļauna, ne laba, bet gan veids, kā mēs to konstruējam savās galvās. Galu galā, pēc kognitīvo zinātnieku domām, cilvēka liktenis ir viņa rokās. Cilvēka iekšējā pasaule ir subjektīva un, pēc kognitīvistu domām, ir viņa paša radīta, un katrs interpretē ārējo realitāti caur savu iekšējo pasauli.

Šīs koncepcijas galvenais elements ir personīgā konstrukcija. Savukārt personisko konstrukciju sistēma ir sadalīta divos līmeņos:

1) “kodolkonstrukciju” bloks - aptuveni 50 pamata konstrukcijas, kas atrodas konstrukcijas sistēmas augšgalā, t.i., pastāvīgā darbības apziņas fokusā. Cilvēks visbiežāk izmanto šīs konstrukcijas, mijiedarbojoties ar citiem cilvēkiem;

2) perifēro konstrukciju bloks ir visas pārējās konstrukcijas. Šo veidojumu skaits ir individuāls un var svārstīties no simtiem līdz vairākiem tūkstošiem.

Holistiskās personības iezīmes parādās abu bloku, visu konstrukciju, kopīgas darbības rezultātā. Ir divu veidu holistiskā personība: kognitīvi sarežģīta personība(persona, kurai ir liels skaits konstrukciju) un kognitīvi vienkārša personība(personība ar nelielu konstrukciju komplektu).

Kognitīvi sarežģīta personība, salīdzinot ar kognitīvi vienkāršu, izceļas ar sekojošo:

īpašības:

1) ir labāka garīgā veselība;

2) labāk tiek galā ar stresu;

3) ir augstāks pašcieņas līmenis;

4) labāk pielāgojas jaunām situācijām.

Personisko konstrukciju (to kvalitātes un kvantitātes) novērtēšanai ir īpašas metodes.

Slavenākais no tiem ir “repertuāra režģa tests” (Francella F., Bannister D., 1987). Priekšmets vienlaikus salīdzina triādes savā starpā (triādes saraksts un secība tiek sastādīta iepriekš no cilvēkiem, kuriem ir svarīga loma konkrētā subjekta pagātnē vai tagadējā dzīvē), lai identificētu šādas. psiholoģiskās īpašības, kas ir diviem no trim salīdzināmajiem cilvēkiem, bet nav trešajā personā.

Piemēram, jums ir jāsalīdzina skolotājs, kuru jūs mīlat, jūsu sieva (vai vīrs) un sevi. Pieņemsim, ka jūs domājat, ka jums un jūsu skolotājam ir kopīga psiholoģiskā īpašība - sabiedriskums, bet jūsu dzīvesbiedram šādas īpašības nav. Tāpēc jūsu konstrukcijas sistēmā pastāv konstrukcija “sabiedriskums/nesabiedriskums”. Tādējādi, salīdzinot sevi un citus cilvēkus,

jūs atklājat savu personīgo konstrukciju sistēmu.

Kognitīvā disonanse

Kognitīvās psiholoģijas ietvaros labi zināms kognitīvās disonanses teorija Festingers (1957). Festingera darbs radīja lielu skaitu eksperimentālu pētījumu un pētniecības programmu. Ar kognitīvo disonansi Festingers saprata pretrunu starp divām vai vairākām atziņām. Izziņa ir jebkuras zināšanas, viedoklis vai pārliecība par vidi, sevi vai savu uzvedību.

Disonansi indivīds izjūt kā diskomforta stāvokli, tāpēc indivīds cenšas no tās atbrīvoties un atjaunot iekšējo kognitīvo harmoniju. Un tieši šī vēlme ir spēcīgs motivējošs faktors cilvēka uzvedībā un attieksmē pret pasauli.

Disonanses stāvoklis starp atziņām rodas, ja viena atziņa neizriet no citas personas iecerētās atziņas. Cilvēks vienmēr tiecas pēc iekšējas konsekvences, pēc saskaņas stāvokļa. Piemēram, cilvēks, kuram ir nosliece uz aptaukošanos, nolēma ievērot diētu (izziņa X), taču nevar sev liegt savu mīļāko šokolādi (izziņa Y). Taču zināms, ka cilvēks, kurš cenšas notievēt, nedrīkst ēst šokolādi – tāpēc rodas disonanse. Tās rašanās motivē cilvēku samazināt, noņemt un mazināt disonansi.

Lai to izdarītu, pēc Festingera teiktā, cilvēkam ir trīs galvenie veidi:

1) mainīt vienu no atziņām (in šajā gadījumā- pārtrauciet ēst šokolādi vai pārtrauciet ievērot diētu);

2) samazināt disonanšu attiecībās ietverto atziņu nozīmi (izlemt, ka liekais svars nav tik liels grēks vai šokolāde neizraisa būtisku svara pieaugumu);

3) pievienojiet jaunu atziņu (piemēram, sakiet, ka, lai gan šokolāde palielina svaru, tā labvēlīgi ietekmē garīgo darbību).

Kognitīvā disonanse motivē, prasa tās samazināšanu, noved pie izmaiņām attiecībās un galu galā - uzvedības maiņai. Apskatīsim divus vispazīstamākos efektus, kas saistīti ar kognitīvās disonanses rašanos un noņemšanu.

Viens no tiem rodas uzvedības situācijā, kas ir pretrunā ar personas sākotnējo attieksmi. Ja cilvēks brīvprātīgi (bez piespiešanas) piekrīt darīt kaut ko, kas ir kaut kādā mērā neatbilstošs viņa uzskatiem, viedoklim un ja šai uzvedībai nav pietiekama ārēja pamatojuma (teiksim, atalgojums), tad nākotnē uzskati un uzskati mainās uz lielāku atbilstību uzvedību. Ja, piemēram, cilvēks piekrita uzvedībai, kas ir nedaudz pretrunā viņa morāles principiem, tad tā sekas būs disonanse starp zināšanām par uzvedību un morāles principiem, un nākotnē viņa attieksme mainīsies morāles pazemināšanas virzienā. .

Vēl viens labi izpētīts efekts, kas atklāts kognitīvās disonanses pētījumos, ir disonanse pēc smaga lēmuma. Sarežģīts lēmums ir gadījums, kad alternatīvās iespējas, no kurām jāizdara izvēle, ir tuvu pievilcībai. Šādos gadījumos, kā likums, pēc lēmuma pieņemšanas, pēc izvēles izdarīšanas cilvēks piedzīvo kognitīvo disonansi, kas izriet no šādām pretrunām: no vienas puses, izvēlētajā variantā ir negatīvas iezīmes, no otras puses, noraidītajā variantā ir kaut kas pozitīvs. Tas, kas ir pieņemts, ir daļēji slikts, bet tas ir pieņemts. Tas, kas tiek noraidīts, ir daļēji labs, bet tas tiek noraidīts.

Eksperimentālie pētījumi par smaga lēmuma sekām ir parādījuši, ka pēc šāda lēmuma pieņemšanas (ar laiku) palielinās izvēlētā varianta subjektīvā pievilcība un samazinās noraidītā subjektīvā. Tādējādi cilvēks atbrīvojas no kognitīvās disonanses: viņš pārliecina sevi, ka tas, ko viņš izvēlējās, ir ne tikai nedaudz labāks par to, kas tika noraidīts, bet arī daudz labāks. Pamatojoties uz to, mēs varam uzskatīt, ka sarežģīti lēmumi palielina uzvedības iespējamību, kas atbilst izvēlētajai iespējai.

Tātad, saskaņā ar kognitīvo teoriju, personība ir organizētu personisko konstrukciju sistēma, kurā tiek apstrādāta (uztverta un interpretēta) personas personīgā pieredze. Personības struktūra šīs pieejas ietvaros tiek uzskatīta par individuāli unikālu konstrukciju hierarhiju.

Kognitīvā teorija

Personības kognitīvā teorija ir tuva humānistiskajai, taču tai ir vairākas būtiskas atšķirības. Dibinātājs ir amerikāņu psihologs J. Kellijs (1905-1967). Viņaprāt, vienīgais, ko cilvēks dzīvē vēlas zināt, ir tas, kas ar viņu noticis un kas ar viņu notiks turpmāk.

Galvenais Kellijas personības attīstības avots ir vide, sociālā vide. Personības kognitīvā teorija uzsver intelektuālo procesu ietekmi uz cilvēka uzvedību. Šajā teorijā jebkurš cilvēks tiek salīdzināts ar zinātnieku, kurš pārbauda hipotēzes par lietu būtību un izsaka prognozes par nākotnes notikumiem. Jebkurš notikums ir atvērts dažādām interpretācijām.

Galvenais jēdziens ir “konstrukts” (no angļu valodas construct - būvēt), kas ietver visu kognitīvo procesu (uztveres, atmiņas, domāšanas un runas) iezīmes. Pateicoties konstrukcijām, cilvēks ne tikai izprot pasauli, bet arī veido starppersonu attiecības. Konstrukcijas, kas ir šo attiecību pamatā, sauc par personības konstrukcijām (Francella F., Bannister D., 1987). Konstrukcija ir sava veida klasifikators, veidne mūsu uztverei par citiem cilvēkiem un sevi.

Kellija atklāja un aprakstīja galvenos personīgo konstrukciju funkcionēšanas mehānismus, kā arī formulēja fundamentālu postulātu un 11 sekas.

Postulāts nosaka: personīgie procesi tiek psiholoģiski kanalizēti tā, lai nodrošinātu cilvēkam maksimālu notikumu prognozi. Sekas precizē galveno postulātu.

No Kellijas viedokļa katrs no mums veido un pārbauda hipotēzes, vārdu sakot, risina problēmu par to, vai konkrētais cilvēks ir sportisks vai nesportisks, muzikāls vai nemuzikāls, inteliģents vai neinteliģents utt., izmantojot atbilstošas ​​konstrukcijas (klasifikatori). Katrai konstrukcijai ir “dihotomija” (divi stabi): “sports - nesports” utt. Cilvēks patvaļīgi izvēlas to konstrukcijas polu, iznākumu, kas labāk raksturo notikumu, t.i. ir labāka paredzamā vērtība. Dažas konstrukcijas ir piemērotas, lai aprakstītu tikai šauru notikumu loku, savukārt citiem ir plašs pielietojuma diapazons. Piemēram, konstrukts “gudrs - stulbs” diez vai ir piemērots laikapstākļu aprakstīšanai, bet konstrukts “labs – slikts” ir piemērots praktiski visiem gadījumiem.

Cilvēki atšķiras ne tikai pēc konstrukciju skaita, bet arī pēc atrašanās vietas. Tās konstrukcijas, kuras apziņā tiek atjauninātas ātrāk, tiek sauktas par virskārtām, bet tās, kuras tiek atjauninātas lēnāk, par pakārtotajām. Piemēram, ja, satiekot cilvēku, jūs uzreiz novērtējat viņu no tā viedokļa, vai viņš ir gudrs vai stulbs, un tikai pēc tam - labsirdīgs vai ļauns, tad jūsu “gudrais-stulbais” konstrukts ir pārāks, bet “laipns”. -stulbs" konstruēt ļaunumu" - padotais.

Draudzība, mīlestība un vispār normālas attiecības starp cilvēkiem ir iespējamas tikai tad, ja cilvēkiem ir līdzīgas konstrukcijas. Patiešām, ir grūti iedomāties situāciju, kad divi cilvēki veiksmīgi sazinās, no kuriem vienā dominē konstrukts “pieklājīgs-negodīgs”, bet otram šādas konstrukcijas nav vispār.

Strukturālā sistēma nav statiska, bet gan pastāvīgi mainās pieredzes ietekmē, t.i. personība veidojas un attīstās dzīves laikā. Personībā pārsvarā dominē “apzinātais”. Bezsamaņā var attiekties tikai uz attālām (pakārtotām) konstrukcijām, kuras cilvēks reti izmanto, interpretējot uztvertos notikumus.

Kellija uzskatīja, ka indivīdiem ir ierobežota brīvā griba. Konstruktīva sistēma, ko cilvēks ir izveidojis savas dzīves laikā, satur zināmus ierobežojumus. Bet viņš neticēja, ka cilvēka dzīve ir pilnībā noteikta. Jebkurā situācijā cilvēks spēj konstruēt alternatīvas prognozes. Ārpasaule nav ne ļauna, ne laba, bet gan veids, kā mēs to konstruējam savās galvās. Galu galā, pēc kognitīvo zinātnieku domām, cilvēka liktenis ir viņa rokās. Cilvēka iekšējā pasaule ir subjektīva un, pēc kognitīvistu domām, ir viņa paša radīta. Katrs cilvēks ārējo realitāti uztver un interpretē caur savu iekšējo pasauli.

Galvenais konceptuālais elements ir personiskā “konstrukcija”. Katram cilvēkam ir sava personīgo konstrukciju sistēma, kas ir sadalīta 2 līmeņos (blokos):

1. “Kodola” konstrukciju bloks ir aptuveni 50 pamata konstrukcijas, kas atrodas konstrukciju sistēmas augšpusē, t.i. pastāvīgā operatīvās apziņas fokusā. Persona visbiežāk izmanto šīs konstrukcijas, mijiedarbojoties ar citiem cilvēkiem.

2. Perifērijas konstrukciju bloks ir visas pārējās konstrukcijas. Šo konstrukciju skaits ir tīri individuāls un var svārstīties no simtiem līdz vairākiem tūkstošiem.

Holistiskās personības iezīmes parādās abu bloku, visu konstrukciju, kopīgas darbības rezultātā. Ir divu veidu holistiskā personība:

kognitīvi sarežģīta personība ar lielu skaitu konstrukciju

kognitīvi vienkārša personība ar nelielu konstrukciju kopumu.

Kognitīvi sarežģīta personība, salīdzinot ar kognitīvi vienkāršu, izceļas ar šādām īpašībām:

1) ir labāka garīgā veselība;

2) labāk tiek galā ar stresu;

3) ir augstāks pašcieņas līmenis;

4) vairāk pielāgojas jaunām situācijām.

Personisko konstrukciju (to kvalitātes un kvantitātes) novērtēšanai ir īpašas metodes (“repertuāra režģa tests”) (Francella F., Bannister D., 1987).

Subjekts vienlaikus salīdzina triādes savā starpā (triādes saraksts un secība tiek sastādīta iepriekš no cilvēkiem, kuriem ir svarīga loma konkrētā subjekta pagātnē vai tagadējā dzīvē), lai identificētu tādas psiholoģiskās īpašības, ka divi no trim cilvēkiem. ir, bet nav trešajā personā.

Piemēram, jums ir jāsalīdzina skolotājs, kuru jūs mīlat, jūsu sieva (vai vīrs) un sevi. Pieņemsim, ka jūs domājat, ka jums un jūsu skolotājam ir kopīga psiholoģiskā īpašība - sabiedriskums, bet jūsu dzīvesbiedram šādas īpašības nav. Līdz ar to jūsu konstruktīvajā sistēmā ir tāds konstrukts - “sabiedriskums-nesabiedriskums”. Tādējādi, salīdzinot sevi un citus cilvēkus, jūs atklājat savu personīgo konstrukciju sistēmu.

Tādējādi saskaņā ar kognitīvo teoriju personība ir organizētu personisko konstrukciju sistēma, kurā tiek apstrādāta (uztverta un interpretēta) personas personīgā pieredze. Personības struktūra šajā pieejā tiek uzskatīta par individuāli unikālu konstrukciju hierarhiju.

Uz testa jautājumu "Kāpēc daži cilvēki ir agresīvāki par citiem?" Kognitīvie zinātnieki atbild: agresīviem cilvēkiem ir īpaša konstruktīva personības sistēma. Viņi pasauli uztver un interpretē atšķirīgi, jo īpaši viņi labāk atceras notikumus, kas saistīti ar agresīvu uzvedību.