சோடா குடிப்பது ஆரோக்கியமானதா? சோடாவுடன் சிகிச்சையளிக்கும்போது நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன? பேக்கிங் சோடா: நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள், பயன்பாட்டு விதிகள், உண்மையான மதிப்புரைகள் சோடாவை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்வது: நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

வெறும் வயிற்றில் தண்ணீருடன் பேக்கிங் சோடாவை சரியான மற்றும் மிதமான நுகர்வு அதிகப்படியான வயிற்று அமிலங்களை நடுநிலையாக்குகிறது மற்றும் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது. சிறுநீரகங்களின் வேலையை எளிதாக்குகிறது, நச்சுகள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது, குளுட்டமிக் அமினோ அமிலங்களின் நுகர்வு குறைக்கிறது மற்றும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் மின்னியல் இருப்பை புதுப்பிக்கிறது.

வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் மற்றும் சோடா குடிப்பது ஆரோக்கியமானதா?

அதன் வேதியியல் பண்புகளுக்கு நன்றி, பேக்கிங் சோடா நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அபாயகரமான புற்றுநோய் செல்கள், எதிர்ப்பு வைரஸ்கள், தீங்கு விளைவிக்கும் பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் உடலில் வேரூன்ற அனுமதிக்காத கார சூழலை உருவாக்குகிறது.

சோடியம் பைகார்பனேட்டின் வேதியியல் கூறுகளைப் படிப்பதன் மூலம், பேக்கிங் சோடா, டேபிள் உப்பு போன்றது, உடலுக்கு அவசியமான ஒரு உறுப்பு என்று கருதப்பட்டது. முக்கிய கூறு சோடியம் ஆகும், இது இரத்த ஓட்ட அமைப்பைப் பாதுகாக்கும் உறுப்புகளுடன் உடலில் நுழைகிறது - உப்பு மற்றும் அனான்கள்.

வெறும் வயிற்றில் தண்ணீருடன் பேக்கிங் சோடா நன்மை பயக்கும்:

சோடாவை வெறும் வயிற்றில் தண்ணீருடன் மட்டுமல்ல, சூடான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பாலுடனும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். அமினோ அமிலங்களுடனான செயல்முறைகள் கார உப்புகளை உருவாக்குவதன் மூலம் நிகழ்கின்றன, அவை இரத்தத்தில் எளிதில் உறிஞ்சப்பட்டு உடலில் காரங்களின் தேவையான சமநிலையை பராமரிக்கின்றன.

வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் மற்றும் சோடா: தீங்கு

வெறும் வயிற்றில் தண்ணீருடன் சோடாவை மிதமாக உட்கொள்வது மருத்துவ, பாக்டீரிசைடு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், அத்தகைய காக்டெய்லின் முறையற்ற பயன்பாடு உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

சிலரால் சோடாவை சகித்துக்கொள்ள முடியாது

சோடா ஒரு இயற்கையான உறுப்பு அல்ல, தனித்தனியாக சகிக்க முடியாததாக இருக்கலாம். செயற்கையாக பெறப்பட்ட ஒரு செயற்கை உறுப்பு, சகிப்புத்தன்மையற்றதாக இருந்தால், நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.

வெறும் வயிற்றில் தண்ணீருடன் சோடாவின் வழக்கமான மற்றும் அதிகப்படியான நுகர்வு பாதுகாப்பானது அல்ல. அமிலமயமாக்கப்பட்ட சூழல் மற்றும் காரமயமாக்கப்பட்ட இரத்த பிளாஸ்மா அவசியம். இருப்பினும், இதற்காக சோடாவை பெரிய அளவில் உட்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை. அமிலமாக்கும் உணவுகளை குறைக்க போதுமானது: கொழுப்பு, புகைபிடித்த, வேகவைத்த பொருட்கள், இனிப்பு பொருட்கள், ஃபிஸி பானங்கள். மற்றும் காரத்தை அதிகரிக்கவும்: புதிய கீரைகள் மற்றும் காய்கறிகள், உலர்ந்த பழங்கள், கொட்டைகள், தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள்.

வெற்று வயிற்றில் சோடாவுடன் தண்ணீர்: முரண்பாடுகள்

சோடா பயன்படுத்துவதற்கு ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானது மற்றும் அதிகப்படியான அளவுடன் எந்த குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளையும் பெறவில்லை. சோடியம் பைகார்பனேட் உடலில் இருந்து எளிதாகவும், விரைவாகவும், வலியின்றியும் அகற்றப்படுகிறது. இருப்பினும், நாணயத்தின் மறுபுறம், விதிவிலக்குகள் உள்ளன.

சோடியம் பைகார்பனேட் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் சிக்கல்கள், பேக்கிங் சோடாவை வாய்வழியாகவும், அதிக அளவில் உட்கொள்ளும் போது மட்டுமே தோன்றும். ஆபத்துக் குழுக்களில் அதிக உணர்திறன் மற்றும் பொருளுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்கள், உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் இருதய நோய்கள் உள்ளவர்கள் உள்ளனர்.

அதிகப்படியான அளவின் அறிகுறிகள் வேறுபட்டவை மற்றும் பசியின்மை, குமட்டல், வாந்தி, ஒற்றைத் தலைவலி, வயிற்று அசௌகரியம் மற்றும் அஜீரணம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் தொடர்ந்து சோடாவை எடுத்துக் கொண்டால் அல்லது மருந்தளவு குறைக்கப்படாவிட்டால், வலிப்புத்தாக்கங்கள் சாத்தியமாகும்.

வெறும் வயிற்றில் தண்ணீருடன் சோடாவை எடுத்துக்கொள்வது சோடியம் சகிப்புத்தன்மையற்றவர்களுக்கும், குறைந்த அமிலத்தன்மை கொண்ட இரைப்பை சுரப்புகளுக்கும் மற்றும் அதிக அளவு கார கனிம நீர் மற்றும் அமிலங்களை நடுநிலையாக்கும் ஆன்டாக்சிட்களை உட்கொள்ளும் போது முரணாக உள்ளது.

வெறும் வயிற்றில் ஒரு சோடா காக்டெய்ல் குடிப்பதற்கு முன், ஒரு நிபுணரை அணுகவும். பல சந்தர்ப்பங்களில், சோடா பானங்கள் சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, நோயாளியின் மீட்சியை விரைவுபடுத்துகிறது.

நீண்ட நேரம் சாப்பிடுவது ஏற்படலாம்

மலச்சிக்கலுக்கு வெறும் வயிற்றில் தண்ணீருடன் பேக்கிங் சோடா

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், வயிற்றுப்போக்கு துஷ்பிரயோகம் அல்லது வெற்று வயிற்றில் தண்ணீருடன் சோடாவை நீண்டகாலமாக பயன்படுத்துவதன் பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது.

குடல்கள் சோடியம் பைகார்பனேட்டை அதிகமாக உறிஞ்சாமல் இருப்பதே சிறு கோளாறு. இத்தகைய வயிற்றுப்போக்கு உடலுக்கு ஆபத்தானது அல்லது தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. அதன் மலமிளக்கிய பண்புகள் காரணமாக, சோடியம் பைகார்பனேட் மலச்சிக்கலுக்கு ஒரு மென்மையான தீர்வாக மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மலச்சிக்கல் நீண்ட காலமாக இல்லாவிட்டால் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு, விஷம், மன அதிர்ச்சி மற்றும் நீண்ட பயணங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் சக்திவாய்ந்த மருந்துகள் அல்லது பயனுள்ள பொருட்களால் ஏற்படுகிறது என்றால், நிலைமையைத் தணிக்க சோடா பானத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களைத் தவிர பெரியவர்கள், காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவுடன் பல கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் குடித்தால் போதும். இரைப்பைக் குழாயின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு, உணவுகள் மற்றும் திரவங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், நாள் முழுவதும் பானத்தை உட்கொள்ளலாம்.

மலச்சிக்கல் நீண்ட காலமாக இருந்தால் மற்றும் மருந்துகள் அல்லது பொருட்களால் ஏற்படவில்லை என்றால், சோடா காக்டெய்ல் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கடுமையான நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கும், மலச்சிக்கலுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிவதற்கும், அல்லது மேற்கூறியவை எதுவும் காணப்படவில்லை என்றால், உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவை மாற்றுவதற்கும் பரிசோதிக்க வேண்டியது அவசியம்.

மலச்சிக்கல் நீண்ட காலம் நீடிக்கவில்லை என்றால் தண்ணீருடன் கூடிய பேக்கிங் சோடா ஒரு சிறந்த மலமிளக்கியாகும். மலச்சிக்கல் நாள்பட்டதாக இருந்தால், நிபுணர் ஆலோசனை அவசியம்.

வெற்று வயிற்றில் தண்ணீர் மற்றும் சோடா: புற்றுநோயியல் நிபுணர்களின் கருத்து

புற்றுநோய்க்கான காரணங்கள் உடலில் அமைந்துள்ள புற்றுநோய் பூஞ்சையின் செயலற்ற நுண் துகள்களின் முன்னேற்றமாகும். பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடன், நடுநிலைப்படுத்தப்படாமல், பூஞ்சை உடல் முழுவதும் பரவுகிறது.

பாக்டீரிசைடு, அல்கலைன் மற்றும் மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட சோடா, புற்றுநோய் செல்களுக்கு எதிராக மருத்துவத்தில் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. புற்றுநோயியல் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, வெற்று வயிற்றில் சோடாவுடன் தண்ணீர் கீமோதெரபியை விட பல்லாயிரக்கணக்கான மடங்கு வலிமையானது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இருப்பினும், சில நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சோடா மற்றும் தண்ணீரை எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நீர்த்த வேண்டும். எலுமிச்சை, மார்பகம், வயிறு, புரோஸ்டேட், மூளை மற்றும் கணைய புற்றுநோய் உட்பட 12 வீரியம் மிக்க கட்டிகளில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் செல்களை நடுநிலையாக்குகிறது. பொதுவாக கீமோதெரபி நிபுணத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் மற்றும் முகவர்களை விட எலுமிச்சை சாற்றின் கலவை சிறந்த முடிவுகளைக் காட்டியது, இது வீரியம் மிக்க உயிரணுக்களின் பரவலைக் குறைக்கிறது.

மேலும் ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், எலுமிச்சை சோடா மற்றும் சாறு சிகிச்சை ஆரோக்கியமானவைகளை அழிக்காமல் அல்லது பாதிக்காமல் தீங்கு விளைவிக்கும் புற்றுநோய் செல்களை நடுநிலையாக்குகிறது.

மற்றவர்களின் கூற்றுப்படி, வெறும் வயிற்றில் சோடாவுடன் தண்ணீர் எலுமிச்சை சேர்க்காமல் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். நோயாளிகளுக்கு நரம்பு வழி சோடா கரைசல்கள் மற்றும் பல்வேறு நிலைத்தன்மையின் வாய்வழி பானங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்டன. முடிவுகள் வர நீண்ட காலம் இல்லை. ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள், அனைத்து நோயாளிகளும் குணமடைந்தனர். சோடா காக்டெயில்கள் உடலின் வளங்களை குறைக்காமல் மரண செல்களை நடுநிலையாக்குகின்றன.

தண்ணீருடன் சோடா ஒரு குணப்படுத்தும் பானமாகும், இது ஆபத்தான புற்றுநோய் செல்களை நடுநிலையாக்குகிறது. சிகிச்சை நீண்ட நேரம் எடுக்கும், ஆனால் இதன் விளைவாக காத்திருக்க வேண்டியது அவசியம்.

பேக்கிங் சோடா என்பது தண்ணீரில் எளிதில் கரையும் சிறிய துகள்களின் வெள்ளை தூள் ஆகும். அமிலங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​அது தண்ணீரை உருவாக்குகிறது, கார்பன் டை ஆக்சைடை வெளியிடுகிறது. ஒரு பலவீனமான கார எதிர்வினை ஒரு அக்வஸ் கரைசலில் காணப்படுகிறது, எனவே தயாரிப்பு உடலில் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு பயப்படாமல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தயாரிப்பு அன்றாட வாழ்க்கை, சமையல், ஜவுளி மற்றும் இரசாயன தொழில்களில் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த பொருள் மதிப்புமிக்க பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஆரோக்கியத்தின் நலனுக்காக மக்கள் பயன்படுத்த கற்றுக்கொண்டது.

இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் பேக்கிங் சோடாவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது, குடிப்பது ஆரோக்கியமானதா, தயாரிப்பு எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

எப்படி தேர்வு செய்வது

தரநிலைகளின்படி, அட்டை பெட்டிகளிலும் பாலிஎதிலீன் பைகளிலும் தொகுக்கப்பட்ட சோடாவை உற்பத்தி செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது.

ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பேக்கேஜிங்கில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட காலாவதி தேதியைப் பார்க்கவும்.

பேக்கேஜிங் சீல் செய்யப்படுவதால், தூள் காற்றில் இருந்து ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் இழக்கப்படுகின்றன.

பெட்டியின் உள்ளடக்கங்களில் முத்திரைகள் இருக்கக்கூடாது. வாங்குவதற்கு முன் பெட்டியின் நேர்மையை சரிபார்க்கவும் முக்கியம்.

தயாரிப்பின் தரம் வீட்டில் சரிபார்க்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒரு தட்டில் ஒரு சிறிய அளவு சோடாவை ஊற்றி, ஒரு தேக்கரண்டி வினிகர் அல்லது சாறு சேர்க்கவும்.

கூறுகள் ஒன்றிணைக்கப்படும் போது, ​​ஒரு எதிர்வினை ஏற்பட வேண்டும் (கலவை சிஸ் மற்றும் நுரை தொடங்கும்). தயாரிப்பு பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது என்பதை இது குறிக்கும். பொதியைத் திறந்த பிறகு ஆறு மாதங்களுக்கு மேல் காற்று புகாத கொள்கலனில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

தயாரிப்பு கலவை

சோடா என்பது ஹைட்ரோகார்பனேட் அமிலத்தின் சோடியம் உப்பு ஆகும். நன்றாக அரைத்த வெள்ளை தூளில் புரதங்கள், கொழுப்புகள் அல்லது கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இல்லை.

எனவே, உற்பத்தியின் கலோரி உள்ளடக்கம் பூஜ்ஜியமாகும். கனிம பொருட்களில் சோடியம் மற்றும் உள்ளது.

உற்பத்தியின் கிளைசெமிக் குறியீட்டும் பூஜ்ஜியமாகும். எனவே, இது பெரும்பாலும் எடை இழப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது அதிகப்படியான அமிலத்தை நடுநிலையாக்குகிறது மற்றும் உடலின் கார செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் கற்கள் உருவாவதை தடுக்கிறது, சிறுநீரக செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் குளுடாமிக் அமிலத்தை பாதுகாக்கிறது.

கார சூழலுக்கு நன்றி, பி வைட்டமின்களின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது, அதிகப்படியான தாது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் சிறுநீரகங்களால் வெளியேற்றப்படுகிறது.

பேக்கிங் சோடாவின் நன்மைகள், பயன்படுத்தும் முறைகள் மற்றும் சாத்தியமான உடல்நல அபாயங்கள் பற்றி மேலும் படிக்கவும்.

மனித உடலுக்கு பயனுள்ள பண்புகள்

எனவே, உடலுக்கு பேக்கிங் சோடாவின் நன்மைகள் என்ன? வெவ்வேறு வகை மக்கள் மீது தயாரிப்பின் தாக்கத்தை கருத்தில் கொள்வோம்.

வயது வந்த ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும்

சோடா மனித இரத்தத்தில் உள்ளது, இது அமில நடுநிலைப்படுத்தியின் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது மற்றும் சாதாரண அமில-அடிப்படை சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது. இந்த பொருளுக்கு நன்றி, கார இருப்புக்கள் அதிகரிக்கின்றன, என்சைம்கள் மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன, புரத தொகுப்பு முடுக்கி, விஷங்கள் நடுநிலையானவை.

இது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? தாது உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, பல்வேறு நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இது முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் வடிவங்களை நீக்குகிறது, கீல்வாதம், ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், ரேடிகுலிடிஸ் மற்றும் வாத நோய் ஆகியவற்றில் ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கதிரியக்க மாசுபாட்டைத் தடுக்க தயாரிப்பு பொருத்தமானது. இது உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்துகிறது, மன செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் கவனத்தை அதிகரிக்கிறது.

பேக்கிங் சோடாவின் குணப்படுத்தும் பண்புகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:

• நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், பைகார்பனேட் ஆண்டிஹிஸ்டமைனாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது;
• ஜலதோஷத்தின் போது, ​​ஒரு சோடா கரைசல் இருமலை மென்மையாக்கும் மற்றும் சளியை அகற்றும்;
• பேக்கிங் சோடா பூச்சி கடித்தால் ஏற்படும் அரிப்புகளை நீக்குகிறது;
• அஜீரணம் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் ஆகியவற்றிற்கான பல மருந்துகளின் அடிப்படையானது சோடியம் பைகார்பனேட்டை உள்ளடக்கியது, இது அதன் தூய வடிவில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 1 தேக்கரண்டி என்ற விகிதத்தில் தண்ணீரில் கலக்க வேண்டும்;
• மகளிர் மருத்துவத்தில், சோடா கரைசல் த்ரஷ் மற்றும் வஜினிடிஸ் ஆகியவற்றிற்கு டச்சிங் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• கால்களின் பூஞ்சை நோய்கள் சோடா அமுக்கங்களுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன;
• இந்த நாட்டுப்புற தீர்வு பயன்படுத்தி நீங்கள் எளிதாக உங்கள் பற்கள் whiten முடியும்;
• சுறுசுறுப்பான உடல் செயல்பாடுகளுக்கு முன், தயாரிப்பை எடுத்துக்கொள்வது லாக்டிக் அமிலத்தைத் தடுக்கவும் பயிற்சி செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு

கூடுதல் வீக்கத்தின் ஆபத்து காரணமாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சோடியத்தை உட்கொள்ளக்கூடாது. கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் தங்கள் உணவில் இருந்து தற்காலிகமாக சோடாவை விலக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

குழந்தைகளுக்காக

பைகார்பனேட் குழந்தையின் தோல் பராமரிப்புக்கான ஒரு சுகாதாரப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்பு டயபர் சொறியை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது. கேண்டிடியாசிஸுக்கு குழந்தையின் வாய்வழி குழிக்கு சிகிச்சையளிக்க தீர்வு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அதன் பாதுகாப்பான கலவைக்கு நன்றி, குழந்தையின் பெற்றோர்கள் பொம்மைகளைக் கழுவுவதற்கு கனிமத்தைப் பயன்படுத்தலாம். குழந்தை உணவுகள் மற்றும் பால் பாட்டில்களை கழுவும் போது சோப்புக்கு பதிலாக இந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

முதுமையில்

வயதானவர்கள் சோடாவை எச்சரிக்கையுடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். தயாரிப்பின் நுகர்வு உடலில் பொட்டாசியத்தை குறைக்கலாம், இது இதய தாள தொந்தரவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இதய சிக்கல்கள் காரணமாக, 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களால் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சிறப்பு வகை மக்களுக்கு

சோடியம் பைகார்பனேட் ஒவ்வாமை போன்ற தேவையற்ற எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகளில் சொறி, அரிப்பு, இருமல், மார்பு இறுக்கம், முக வீக்கம் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் அதிக உணர்திறன் கொண்டவராக இருந்தால் இந்த பொருளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

சாத்தியமான ஆபத்து: முரண்பாடுகள் என்ன?

அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளுடன், சோடா விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தூண்டும். இந்த கூறுகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் பரிந்துரைகளை பின்பற்ற வேண்டும். உதாரணமாக, சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளால் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நீங்கள் பேக்கிங் சோடாவை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​அதிக அளவு சோடியம் உங்கள் உடலில் நுழைகிறது, இது உயர் இரத்த அழுத்தம், திரவம் வைத்திருத்தல் மற்றும் இதய செயலிழப்பை மோசமாக்கும். அதிகப்படியான அளவு நரம்பு மண்டலத்தில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்: தலைச்சுற்றல் மற்றும் எரிச்சல்.

பேக்கிங் சோடாவின் தீங்கு:

• தோலுடன் நீடித்த தொடர்புடன், பேக்கிங் சோடா எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்;
• உலர் சோடா கண்ணில் வந்தால், அது தீக்காயத்தை ஏற்படுத்தும்;
• நெஞ்செரிச்சல் மருந்தின் அனுமதிக்கப்பட்ட அளவை மீறுவது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

காய்கறிகளை சமைக்கும் போது, ​​தண்ணீரில் சோடாவை சேர்ப்பது நல்லதல்ல. இது பல வைட்டமின்களை அழித்து, முடிக்கப்பட்ட உணவின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பைக் குறைக்கிறது.

எப்படி உபயோகிப்பது

சோடாவைப் பயன்படுத்துவதற்கான கொள்கைகள் எளிமையானவை. ஒரு சிகிச்சை விளைவுக்காக பைகார்பனேட் எடுக்க விரும்பும் எவரும் அவற்றை அறிந்திருக்க வேண்டும்.

கார்பன் டை ஆக்சைடு இல்லாமல், "ஸ்லேக்" சோடாவைப் பயன்படுத்துவது முதல் விதி.இது செரிமான செயல்முறையுடன் கலக்கப்படக்கூடாது.

இரண்டாவது - உணவு உண்பதற்கு முன்னும் பின்னும் உடனடியாக எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். தூள் முதலில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலக்கப்படுகிறது, சிறிய அளவுகளில் (கத்தியின் நுனியில்) தொடங்குகிறது.

சோடாவின் குறைந்தபட்ச அளவு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளலாம். வழக்கமான உட்கொள்ளல் இரத்தத்தில் பைகார்பனேட் இடையகத்தை ஆதரிக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

தினசரி விதிமுறை படிப்படியாக அரை டீஸ்பூன் அதிகரிக்கப்படுகிறது. இதற்கு மேலே உள்ள அளவுகளுக்கு ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

இந்த வீடியோவில், பேக்கிங் சோடாவை எவ்வாறு சரியாக அணைப்பது மற்றும் குடிப்பது எப்படி என்பதைப் பாருங்கள்:

சமையலில்

சமையல் சமையல் குறிப்புகளில் நீங்கள் மாவை தளர்த்த பேக்கிங்கில் ஒரு அங்கமாக பேக்கிங் சோடாவைக் காணலாம். இந்த பொருள் ஆம்லெட்டில் பஞ்சுபோன்ற தன்மையைச் சேர்க்கலாம், கடினமான இறைச்சியை மென்மையாக்கலாம், பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளை இனிமையாக்கலாம் மற்றும் பணக்கார உணவுகளைத் தயாரிப்பதை துரிதப்படுத்தலாம்.

• ஃபிஸி.இந்த பானம் தயாரிக்க, 6 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிட்ரிக் அமிலம், 3 தேக்கரண்டி. சோடா மற்றும் 2 டீஸ்பூன். எல். தூள் சர்க்கரை. அனைத்து பொருட்களும் ஒரு ஜாடியில் வைக்கப்பட்டு, கலக்கப்பட்டு, சூடான அல்லாத திரவத்துடன் (பழ பானம், compote, சாறு) நிரப்பப்படுகின்றன. இது ஒரு சுவையான, புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானத்தை உருவாக்குகிறது.
• முட்டைகள் இல்லாமல் அப்பத்தை.இந்த எளிய மற்றும் சுவையான உணவுக்கு உங்களுக்கு 100 கிராம் மாவு, 1 தேக்கரண்டி தேவைப்படும். சர்க்கரை, 200 மிலி, உப்பு சிட்டிகை, 1 தேக்கரண்டி. தாவர எண்ணெய் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி. சோடா ஒரு இடியைப் பெற அனைத்து கூறுகளும் கலக்கப்படுகின்றன. குமிழ்கள் மேற்பரப்பில் தோன்றும் வரை சூடான வறுக்கப்படுகிறது பான் வறுக்கவும், பின்னர் திரும்ப.

இது ஒரு சோடியம் உப்பு.தண்ணீரில் கரைந்து, அது ஒரு அக்வஸ் கரைசலை உருவாக்குகிறது.ஆனால் இது ஒரு இரசாயனக் கண்ணோட்டத்தில் இருந்து, நாம் வேறு எதையாவது பற்றி பேசுவோம்.

பேக்கிங் சோடாவின் பண்புகள்

இந்த தயாரிப்பு பெரும்பாலும் சமையல் மற்றும் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்று நீண்ட காலமாக கூறப்படுகிறது. கூடுதலாக, நம் காலத்தில், இந்த வெள்ளை தூள் பற்றி இன்னும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் பயனுள்ள உண்மைகள் அறியப்பட்டுள்ளன. பேக்கிங் சோடாவின் தீங்கு மற்றும் நன்மைகள் எப்போதும் ஆர்வமுள்ள விஞ்ஞானிகள், எனவே இந்த தயாரிப்பு மீண்டும் மீண்டும் அறிவியல் ஆராய்ச்சிக்கு உட்பட்டது. சோடா மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று ஒரு கருத்து இருந்தது, மேலும் அதன் பயன்பாடு செல் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்று கூறப்படுகிறது, ஆனால் இது வழக்கில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. உண்மையில், சோடாவின் அக்வஸ் கரைசல் ஒரு பலவீனமான காரமாகும், இது உடல் திசுக்களில் முற்றிலும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

சமையலில், சோடா மாவுக்கான புளிப்பு முகவராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இறைச்சி உணவுகளை வேகமாக சமைக்க உதவுகிறது, மேலும் பானங்களை உருவாக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பேக்கிங் சோடா பாத்திரங்களை கழுவவும் மைக்ரோவேவ் மற்றும் பிற மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்யவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்பின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள், துரதிர்ஷ்டவசமாக, இன்னும் முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை மற்றும் ஓரளவு மர்மமாகவே உள்ளது. ஆனால் இந்த தயாரிப்பு, மிகவும் மலிவானது, வீட்டில் ஒரு தவிர்க்க முடியாத உதவியாளர் என்று நாம் உறுதியாகக் கூறலாம்.

பேக்கிங் சோடாவின் தீங்கு மற்றும் நன்மைகள்

சமையலுக்கு கூடுதலாக, பேக்கிங் சோடா கரைசல் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, இது பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• சளிக்கு வாய் கொப்பளிக்க;
• பல்வலியின் போது வாயைக் கழுவுவதற்கு;
• இரைப்பைக் குழாயை சுத்தப்படுத்தவும், உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றவும்;
• பேக்கிங் சோடாவின் பலவீனமான தீர்வு ஆற்ற உதவுகிறது;
• குதிகால் மற்றும் முழங்கைகளில் தோலை மென்மையாக்க;
• சளி போன்றவற்றுக்கு உள்ளிழுக்க பயன்படுகிறது.

இது மிகவும் நீண்ட பட்டியல். ஆனால் பேக்கிங் சோடாவின் தீங்கு மற்றும் நன்மைகள் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை. உதாரணமாக, இந்த தயாரிப்பின் தீர்வு பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு ஒரு நல்ல வழிமுறையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில், அத்தகைய சுத்தம் செய்வது பல் பற்சிப்பி அழிக்கிறது, இது பற்களை மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது.

பேக்கிங் சோடா தூள் உங்கள் கண்களில் அல்லது உங்கள் தோலுடன் நீண்ட நேரம் தொடர்பு கொள்ளாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது கடுமையான தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும். கண்களின் சளி சவ்வு மீது தூள் கிடைத்தால், அவை உடனடியாக ஓடும் நீரில் கழுவப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, முன்பு நெஞ்செரிச்சலில் இருந்து விடுபட பேக்கிங் சோடாவின் தீர்வு பயன்படுத்தப்பட்டது, ஆனால் இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் கார்பன் டை ஆக்சைடு தீவிர வெளியீடு இருப்பதால், வீக்கம் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக, வயிற்றில் அமிலத்தன்மை தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது.

இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் பூச்சி கடித்த பிறகு அரிப்பு குறைக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் வீக்கமடைந்த பகுதியில் தூள் விடக்கூடாது. பேக்கிங் சோடாவின் தீங்குகள் மற்றும் நன்மைகள் இரண்டும் உள்ளன என்று நாம் பாதுகாப்பாக சொல்லலாம். ஆனால் அதை தவறாகப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே அது தீங்கு விளைவிக்கும். அக்வஸ் கரைசல்களில் பேக்கிங் சோடாவின் செறிவுடன் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும், தோலுடன் தயாரிப்பு நீண்ட நேரம் தொடர்வதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் கவனமாக இருங்கள். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு என்றென்றும் குடும்பத்தில் உண்மையுள்ள நண்பராகவும் உதவியாளராகவும் இருக்கும்.

பேக்கிங் சோடா ஒரு நாட்டுப்புற மருந்து, இது பல மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, மனித உடலில் ஒரு நன்மை பயக்கும். நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் சோடியம் பைகார்பனேட்டின் பரவலான பயன்பாடு முழு அளவிலான நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் அதன் செயல்திறன் மற்றும் நேர்மறையான விளைவைக் குறிக்கிறது. காலையில் வெறும் வயிற்றில் சோடா குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த வெள்ளைப் பொடி நெஞ்செரிச்சலுக்கு மருந்தாகப் பெரும் புகழ் பெற்றது. இருப்பினும், இது பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது:

செயல்திறன் பற்றிய கட்டுரையையும் பாருங்கள்.

மனித உடலுக்கு சோடாவின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

ஆரோக்கியமான உடலில், pH ஒரு குறிப்பிட்ட மட்டத்தில் உள்ளது, இது சாதாரண நிலையில் நடுத்தர அமில சூழலைக் கொண்டுள்ளது. பல்வேறு காரணிகளால் (நோய், நிலையான மன அழுத்தம், மது அருந்துதல் போன்றவை), pH கார பக்கத்திற்கு மாறுகிறது, இதன் காரணமாக உடல் காரமாகிறது. சோடியம் பைகார்பனேட்டின் முக்கிய நன்மையான சொத்து அமில-அடிப்படை சமநிலையை இயல்பாக்குவதாகும், இது அனைத்து உடல் செயல்பாடுகளையும் இயல்பாக்குகிறது.
மேலும், சோடா தூளின் நன்மை முழு அளவிலான மருத்துவ குணங்களில் உள்ளது:

• உப்பு வைப்புகளை கலைத்தல்.
• இரைப்பைக் குழாயின் இயல்பாக்கம் மற்றும் அமிலத்தன்மையைக் குறைத்தல்.
• பெரும்பாலான பூஞ்சைகள் மற்றும் நோய்க்கிருமிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு கார சூழலை உருவாக்குதல். சோடாவின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் தோல் நோய்களுக்கு மிகவும் முக்கியம் - இது தோலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்கிறது, அதே நேரத்தில் வீக்கம் மற்றும் புண்களை உலர்த்துகிறது மற்றும் திசு சரிசெய்தலை துரிதப்படுத்துகிறது.
• திரட்டப்பட்ட நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துதல். இந்த சொத்து ஹெவி மெட்டல் உப்புகளுடன் நச்சு சிகிச்சையில் தேயிலை சோடாவைப் பயன்படுத்துவதை சாத்தியமாக்கியுள்ளது.
• நீங்கள் சோடியம் பைகார்பனேட் தயாரிப்புகளை சரியாக எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்கலாம் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடலாம்.
• பேக்கிங் சோடா கரைசலைப் பயன்படுத்தி, முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும் அதிகப்படியான சருமத்தை நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும் விரைவாகவும் அகற்றலாம்.

அனைத்து உடல் அமைப்புகளையும் மீட்டெடுக்க, பல நிபுணர்கள் ஒரு சிறப்பு பாடத்திட்டத்தில் வெற்று வயிற்றில் சோடா குடிப்பதை பரிந்துரைக்கின்றனர். செய்முறையைப் பொறுத்து, சோடா பொருட்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பல முறை அல்லது காலை உணவுக்கு முன் 5-12 நாட்களுக்கு உட்கொள்ளப்படுகின்றன. மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக "மிராக்கிள் பவுடர்" சரியாகப் பயன்படுத்த, அளவைக் கவனித்து, செய்முறையை கவனமாகப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.

சோடா மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதா?

சோடா தூள் என்பது பக்க விளைவுகள் முழுமையாக இல்லாத மனித உடலுக்கு பாதுகாப்பான மருந்து என்று பலருக்குத் தெரிகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் நிறைய சோடா சாப்பிட்டால், அதிகப்படியான அளவு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான தீங்கு விளைவிக்கும். மருந்தளவுக்கு இணங்காததன் விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• இரைப்பைக் குழாயில் தொந்தரவுகள். வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள், வாய்வு மற்றும் குமட்டல் ஏற்படலாம், இது வாந்திக்கு வழிவகுக்கும்.
• பலவீனம், சுயநினைவு இழப்பு.
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மற்றும் லேசான இரசாயன தீக்காயங்கள்.

சாப்பிட்ட உடனேயே சோடா கரைசல்களை குடிக்கக் கூடாது. ரொட்டி சோடா அமிலத்தன்மையை குறைக்கிறது, ஆனால் வயிற்று சுவர்களில் சிறிது எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே நீங்கள் உணவுக்குப் பிறகு தயாரிப்பை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் ஏப்பம் மற்றும் அசௌகரியத்தை அனுபவிப்பீர்கள். அதன் பயன்பாட்டிற்கு உங்களுக்கு முரண்பாடுகள் இருந்தால் அது ஆபத்தானது. கடுமையான நோய்களின் முன்னிலையில், எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்காக, முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எந்த வகையான சோடாவை உள்நாட்டில் பயன்படுத்தலாம்?

சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் இரண்டு வகையான சோடாவைப் பயன்படுத்தலாம்: பேக்கிங் சோடா மற்றும் மருந்து சோடா. பேக்கிங் சோடா ஒவ்வொரு இல்லத்தரசியின் சமையலறையிலும் உள்ளது, மேலும் மருத்துவ சோடாவை ஒரு மருந்தகத்தில் எளிதாக வாங்கலாம். இந்த இரண்டு வகைகளும் பலவீனமான கார எதிர்வினையை உருவாக்குகின்றன, இது சரியாக உட்கொண்டால், உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது. அதன் தூய வடிவில், தூளை உள்நாட்டில் உட்கொள்ள முடியாது; திரவத்தில் நீர்த்த சோடா மட்டுமே தீர்வுகள் மற்றும் கலவைகளைத் தயாரிக்கப் பயன்படுகிறது. தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளுடன் காஸ்டிக் மற்றும் சோடா சாம்பலைப் பயன்படுத்தவும் அனுமதிக்கவும் கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இவை கடுமையான இரசாயன தீக்காயங்கள் மற்றும் கடுமையான விஷத்தை ஏற்படுத்தும் காஸ்டிக் காரங்கள்.

அனைத்து நோய்களையும் தடுக்க சோடாவை எப்படி குடிக்க வேண்டும்?

சோடியம் பைகார்பனேட் ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு தீர்வாக மட்டுமல்லாமல், உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு தடுப்பு முகவராகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

புற்றுநோய் மற்றும் பிற நோய்களைத் தடுக்க, பின்வரும் திட்டத்தின் படி சோடா தூள் எடுக்க வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

காலையில் வெறும் வயிற்றில் சமையல் சோடா மற்றும் எலுமிச்சை

எலுமிச்சையுடன் கூடிய பேக்கிங் சோடா வீட்டில் எந்த கூடுதல் முயற்சியும் இல்லாமல் உடலின் ஒட்டுமொத்த தொனியை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. அத்தகைய கலவையின் நன்மை என்ன?

• செரிமான செயல்முறையை மேம்படுத்துதல். ஒரு சோடா-எலுமிச்சைக் கரைசல் அமில-அடிப்படை சமநிலையை சாதாரண அளவில் பராமரிக்க உதவுகிறது, வாய்வு மற்றும் அஜீரணத்தைத் தடுக்கிறது. இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல் மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவது எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது.
• இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குதல். அடிக்கடி தலைவலி உள்ளவர்களுக்கு உதவுகிறது.
• இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல், இது கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் இருதய அமைப்பின் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும்.
• உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான மைக்ரோலெமென்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்களைப் பெறுதல்.

தீர்வு தயாரிப்பது எளிது:

• 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சூடான தண்ணீர், 1/2 ஒரு சிறிய எலுமிச்சை சாறு உள்ள பிழி. செய்முறை புதிய எலுமிச்சை சாற்றை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க; நீங்கள் எலுமிச்சை சிரப் அல்லது சிட்ரிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்த முடியாது.
• 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். சமையல் சோடா. எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலக்கவும்.
• உணவுக்கு முன் காலையில் முழு கண்ணாடியையும் குடிக்கவும்.

பொதுவாக, எலுமிச்சை சோடா மருந்து இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுக்கப்படுகிறது.

அதை எப்படி செய்வது என்று அடுத்த கட்டுரையில் படிக்கவும்.

பேக்கிங் சோடா மற்றும் தேன் உடலுக்கு மருந்தாகும்

தேன்-சோடா மருந்து தயாரிக்க:

• 1 டீஸ்பூன் போடவும். ஒரு சிறிய கொள்கலனில் சோடா தூள். 3 டீஸ்பூன் கலக்கவும். ஒரே மாதிரியான பேஸ்ட்டின் நிலைத்தன்மை வரை தேன்.
• கலவையை சூடாகும் வரை 1-2 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். நீங்கள் கலவையை அதிகப்படுத்த முடியாது, இல்லையெனில் தேனில் உள்ள அனைத்து நன்மை பயக்கும் கூறுகளும் வெப்பநிலையின் செல்வாக்கின் கீழ் அழிக்கப்படும்.
• தயாரிப்பு ஒரு மாதம், 3 டீஸ்பூன் எடுக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு (காலை, மதியம் மற்றும் மாலை).

ஒரு மருத்துவ பேஸ்ட் தயாரிக்க, தேன் இயற்கையாக இருக்க வேண்டும். தேனைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​பூ, பக்வீட் அல்லது லிண்டனுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது.

பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் - ஒரு ஆரோக்கியமான செய்முறை

இயற்கை ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் 16 அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் A, B1, B6, B12, C மற்றும் E, அத்துடன் சுமார் 50 உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கலவைகள் உள்ளன. சோடாவுடன் இணைந்து, ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் "உள்ளூர்" நோய்களை மட்டும் சமாளிக்கிறது, ஆனால் மனித ஆரோக்கியத்தில் பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, தேவையான அளவு மைக்ரோலெமென்ட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை பராமரிக்க உதவுகிறது.

சோடா-வினிகர் தீர்வுக்கான செய்முறை மிகவும் எளிது:

• ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில், 1 டீஸ்பூன் நீர்த்தவும். ஆப்பிள் சாறு வினிகர். இயற்கை வினிகரை மட்டுமே பயன்படுத்துவது அவசியம்; அதிகபட்ச விளைவுக்கு, பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்படாத வினிகரைப் பயன்படுத்தவும்.
• ஒரு கண்ணாடியில் ஒரு சிட்டிகை (சுமார் 1/2 தேக்கரண்டி) பேக்கிங் சோடாவை ஊற்றவும். சிறிதளவு ஹிஸ்ஸிங் நிற்கும் வரை காத்திருந்து கரைசலை குடிக்கவும். உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் கலவையை நீங்கள் குடிக்க வேண்டும்.
• உடலை முழுமையாக சுத்தப்படுத்த, நிபுணர்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு கண்ணாடி குடிக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். நீங்கள் தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக தீர்வு பயன்படுத்தினால், காலையில் 1 கண்ணாடி போதுமானதாக இருக்கும்.

வயிற்றுப் புண்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த முறையைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை - வினிகர் மற்றும் சோடாவின் கலவையானது புண் மோசமடைவதையும் துளையிடுவதையும் ஏற்படுத்தும்.

காலையில் எவ்வளவு நேரம் சோடா குடிக்கலாம்?

கேள்வி: நான் தினமும் வெறும் வயிற்றில் சோடா குடிக்கலாமா? உள் பயன்பாட்டிற்கு சோடா தூளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கிய கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் கவலை.

எந்தவொரு சிகிச்சையையும் போல, சோடா சிகிச்சையை காலவரையின்றி மேற்கொள்ள முடியாது. நீங்கள் தொடர்ந்து சோடாவை நீண்ட நேரம் எடுத்துக் கொண்டால், அது இரத்தத்தின் காரமயமாக்கலுக்கும் பிற எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.

பொது தடுப்பு படிப்பு 2-3 வாரங்கள் ஆகும். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் தினமும் தீர்வைப் பயன்படுத்தலாம், தினசரி விதிமுறையை 3 கண்ணாடிகளுக்கு கொண்டு வரலாம். நோயைப் பொறுத்து சரியான அளவு மாறுபடும். ஒரு விதியாக, நிச்சயமாக பிறகு ஒரு இடைவெளி உள்ளது.

எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​காரமயமாக்கலைத் தவிர்க்க pH அளவைக் கண்காணிக்க வேண்டும். இது சோதனை கீற்றுகளைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது. pH அல்கலைன் பக்கத்திற்கு மாறினால், அதை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துங்கள். இரவில் சோடா கரைசல்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை - சிலருக்கு, சோடா ஒரு மலமிளக்கிய விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு கரைசலை உட்கொள்வது வாய்வு மற்றும் அஜீரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

பேக்கிங் சோடாவுடன் சிகிச்சைக்கான முரண்பாடுகள்

தேயிலை சோடாவின் "பன்முகத்தன்மை" இருந்தபோதிலும், அதைப் பயன்படுத்தக் கூடாத முரண்பாடுகளின் பட்டியல் உள்ளது:

• வயிறு அல்லது டியோடெனத்தின் பெப்டிக் அல்சர். கடுமையான கட்டத்தில் இருக்கும் பிற இரைப்பை குடல் நோய்கள் உள்ளவர்கள் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
• குறைந்த அமிலத்தன்மை. இந்த வழக்கில், அமில அளவு இன்னும் குறைந்து, வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.
• நீரிழிவு நோய். நீரிழிவு நோயில், அவசரகாலத்தில் நீரிழிவு கோமாவைப் போக்க ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே சோடா கரைசல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• சோடியம் பைகார்பனேட்டுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் இருப்பது.
• பொட்டாசியம் மற்றும் கால்சியம் அயனிகளின் அளவு குறைக்கப்பட்டது (ஹைபோகலீமியா மற்றும் ஹைபோகால்சீமியா). சோடா கரைசல்கள் பொட்டாசியம் மற்றும் கால்சியம் உள்ளடக்கத்தை குறைக்கின்றன, எனவே இந்த உறுப்புகளின் குறைந்த அளவு கொண்ட மக்கள் சோடாவுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படக்கூடாது.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களும் தங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் பேக்கிங் சோடா கரைசலை குடிக்கக்கூடாது.

மேலும், பேக்கிங் சோடாவுடன் சிகிச்சை பல பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• குமட்டல். இது முதன்முறையாக சோடாவை உட்கொள்ளும் மக்களில் குறிப்பாக அடிக்கடி நிகழ்கிறது.
• மலம் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுதல், வயிற்றுப்போக்கு.
• அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், வாந்தி, பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் உடனடியாக அதை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டும், அறிகுறிகள் மறைந்துவிடவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும்.

காலையில் வெறும் வயிற்றில் பேக்கிங் சோடா - பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து மதிப்புரைகள்

இரினா, 36 வயது, கோஸ்ட்ரோமா.
வயிற்று வலியைப் பற்றி நான் ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரிடம் ஆலோசித்தபோது, ​​குடலில் உள்ள மைக்ரோஃப்ளோராவை இயல்பாக்குவதற்கு விலையுயர்ந்த மருந்துகளின் போக்கை நான் பரிந்துரைத்தேன். நான் மருந்துக்காக நிறைய பணம் செலவழிக்க முடியாது, அதனால் நான் மன்றங்களில் நாட்டுப்புற முறைகளைத் தேட ஆரம்பித்தேன். பேராசிரியர் நியூமிவாகின் பரிந்துரைகளுடன் உங்கள் கட்டுரையை நான் கண்டேன், மேலும் திட்டத்தின் படி கண்டிப்பாக சோடாவை எடுக்க ஆரம்பித்தேன். முதலில் விரும்பத்தகாத சுவைக்கு பழகுவது கடினமாக இருந்தது, ஆனால் ஏற்கனவே மூன்றாவது நாளில் வலி மறைந்து, என் உடல்நிலை மேம்பட்டது. நான் இரண்டு வார பாடத்தை எடுத்தேன், அடுத்த முறை தேனுடன் சோடாவை குடிக்க முயற்சிக்க விரும்புகிறேன்.

விக்டர், 47 வயது, நோவோரோசிஸ்க்.
நீங்கள் சரிபார்க்கும் வரை, உங்களுக்குத் தெரியாது! நான் எப்போதும் அப்படித்தான் நினைத்தேன், எனவே தனிப்பட்ட அனுபவத்திலிருந்து பேக்கிங் சோடா சிகிச்சையை முயற்சிக்க முடிவு செய்தேன். வயதுக்கு ஏற்ப ஒற்றைத் தலைவலி அடிக்கடி வருவதால், நான் மதிப்புரைகளைப் படித்து எலுமிச்சையுடன் சோடாவைத் தீர்மானித்தேன். நான் உடனடியாக விளைவை கவனித்தேன். காலையில் எழுந்திருப்பது எளிதாகிவிட்டது, வானிலை மாறும்போது என் தலை வலிப்பதை நிறுத்தியது.

ஓல்கா, 49 வயது, யெகாடெரின்பர்க்.
ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் நான் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்தேன்: மசாஜ்கள், களிம்புகள், அமுக்கங்கள் ... நான் கூட ஆஸ்டியோபாத்களுக்குச் சென்றேன், ஆனால் அது பயனில்லை - சிறிது நேரம் கழித்து வலி மீண்டும் வந்தது. உப்பு படிவுகளை அகற்ற சோடா குடிக்க அவர்கள் எனக்கு அறிவுறுத்தினர். முதல் படிப்புக்குப் பிறகு முடிவுகள் தோன்றின: வலி போய்விட்டது மற்றும் இயக்கம் திரும்பியது.

மாறுபட்ட தன்மை மற்றும் தீவிரத்தன்மை கொண்ட பல நோய்களைக் குணப்படுத்தக்கூடிய அற்புதமான மருந்து ஒரு மருந்தகத்தில் இல்லை, ஆனால் ஒரு சமையலறை அலமாரியில் உள்ளது மற்றும் "பேக்கிங் சோடா" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வைத்தியம் பல ஆண்டுகளாக பல நோய்களுக்கு ஒரு சஞ்சீவியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வெளிப்புறமாகவும் உள்நாட்டிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தற்போது, ​​​​மருத்துவத் துறையில் அறிவியலின் பிரபலங்கள் சோடாவின் பண்புகள், இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள் பற்றி உற்சாகமாக வாதிடுகின்றனர், மேலும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த சிகிச்சை முறை ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்று அவர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள்.

சாதாரண மக்களில், இருமல், நெஞ்செரிச்சல், பல்வலி மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத நோய்களைப் போக்க சோடா பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில் யார் சரியானவர்: சாதாரண மக்கள் அல்லது விஞ்ஞானிகள், நேரம் மட்டுமே காட்ட முடியும்.

பேக்கிங் சோடா: ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

பேக்கிங் சோடா: ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள், இது உடலில் என்ன சரியான விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பது இந்த தயாரிப்பு சரியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறதா என்பதைப் பொறுத்தது.

சோடா ஒரு உச்சரிக்கப்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆன்டிவைரல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு டோஸிற்கான சரியான டோஸ் கணக்கீடு மூலம், இது பின்வரும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை விடுவிக்கும்:

• தொடர்ந்து இருமல் மற்றும் சளி. இந்த வழக்கில், சூடான பாலில் கரைக்கப்பட்ட சோடாவைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. அத்தகைய பானம் இருமலை கணிசமாக மென்மையாக்குவது மட்டுமல்லாமல், சளி-மெல்லிய விளைவையும் ஏற்படுத்தும்.
• வெதுவெதுப்பான நீரில் சோடா கரைசலில் கழுவுவதன் மூலம் தொண்டை மற்றும் நாசோபார்னெக்ஸில் உள்ள அழற்சியை நீக்குதல்.
• சீழ் மிக்க காயங்கள் மற்றும் பிற தோல் நோய்களின் முன்னிலையில் வலி அறிகுறிகளை விரைவாக குணப்படுத்துதல் மற்றும் நீக்குதல்.
• அதிக அமிலத்தன்மையின் அறிகுறிகளை நீக்குதல், அதாவது நெஞ்செரிச்சல், எந்த வகையான திரவத்திலும் கரைக்கப்பட்ட சோடாவை ஒரு சிறிய அளவு உட்கொள்வதன் மூலம்.
• குறைந்தபட்ச நேரத்திற்குள் ஆணி தட்டுகளை அகற்றவும் அல்லது அகற்றவும்.

உடலுக்கு பேக்கிங் சோடாவின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் கடினம் என்றாலும், மிகவும் விரும்பத்தகாத சுவை இருப்பதால், உடலுக்கு பேக்கிங் சோடாவின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மிகவும் தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன, இந்த குறைபாடு அவ்வளவு குறிப்பிடத்தக்கதாக இல்லை.

பேக்கிங் சோடா: நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

பேக்கிங் சோடா அனைத்து நோய்களுக்கும் ஒரு சஞ்சீவி அல்ல: இருப்பினும், அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் பின்வருமாறு:

• வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குதல், வளர்சிதை மாற்றத்தின் முடுக்கம்.
• பல்வேறு வகையான கட்டிகள் உருவாவதற்கு எதிரான தடுப்பு விளைவுகள்.
• நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல்.
• உடலில் ஒரு கார சூழலை உருவாக்குதல், இது புட்ரெஃபாக்டிவ் செயல்முறைகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது.
• உடலில் இருந்து சிறுநீரகம், கல்லீரல் மற்றும் பிற வகையான கற்கள் போன்ற நியோபிளாம்களை நீக்குதல்.

மனித உடலுக்கு பேக்கிங் சோடாவின் நன்மைகள்

மனித உடலுக்கு பேக்கிங் சோடாவின் நன்மைகள் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது மட்டுமல்ல. வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான தயாரிப்பின் பயன்பாடு பின்வரும் பல சந்தர்ப்பங்களில் சாத்தியமாகும்:

• அதிக எடை இழப்பு. சோடா கரைக்கப்பட்ட சூடான குளியல் கொழுப்பின் தோலடி அடுக்கை சுறுசுறுப்பாக எரிப்பதை ஊக்குவிக்கிறது, இதன் விளைவாக, விரைவான எடை இழப்பு.
• ஒப்பனை குறைபாடுகளை நீக்குதல். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள் மற்றும் தோல்களின் முக்கிய அங்கமாக சோடாவை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், கரும்புள்ளிகள், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் பருக்கள் போன்ற குறைபாடுகளை விரைவாக அகற்றலாம்.
• தீக்காயங்கள் மற்றும் சீழ் மிக்க அழற்சிகளுக்கு உதவுங்கள். இந்த தோல் புண்கள் இருந்தால், ஒரு சிறிய அளவு வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்கப்பட்ட சோடாவை அடிப்படையாகக் கொண்டு சுருக்கங்களைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சோடாவை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்வது: நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

சோடாவை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்வது: மருந்தின் இத்தகைய பயன்பாட்டிலிருந்து மனித உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் இன்னும் மருத்துவர்களால் அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், சாதாரண மக்களின் மதிப்புரைகளால் ஆராயும்போது, ​​சோடா உண்மையில் தனித்துவமான குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

சோடாவை உட்கொள்வது உண்மையில் உணவு நன்மைகளைத் தருமா அல்லது எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது என்பது இந்த தீர்வு சரியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறதா என்பதைப் பொறுத்தது. முக்கியமாக பல்வேறு நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் போது, ​​தீர்வு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, வெறும் வயிற்றில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சோடாவின் ஒரு டோஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் அல்லது மற்ற திரவத்தில் கரைக்கப்பட்ட இரண்டு கிராம் தூள் ஆகும்.

நோயின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, அளவை சிறிது அதிகரிக்கலாம். இருப்பினும், இது ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை நிலையான காபி ஸ்பூனின் அளவை விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.

பேக்கிங் சோடா சிகிச்சை: நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

பல்வேறு ஒப்பனை குறைபாடுகளை நீக்குவதற்கான ஒரு சிறந்த தீர்வு சோடாவுடன் தண்ணீர். அத்தகைய கலவையின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் இந்த தீர்வு முறையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறதா மற்றும் எந்த செறிவில் உள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது.

அதிகப்படியான பேக்கிங் சோடா தோல் எரிச்சல் மற்றும் இரசாயன தீக்காயங்களை கூட ஏற்படுத்தும். தயாரிப்பு அதன் தூய வடிவத்தில் தோலில் பயன்படுத்தப்படும் போது அதே விஷயம் நடக்கும்.

மிதமான அளவு சோடா கரைசல் காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, அழற்சி செயல்முறைகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது, தீக்காயங்களிலிருந்து அசௌகரியத்தை நீக்குகிறது, மேலும் செல்லுலைட்டின் முக்கிய அறிகுறிகளை அகற்ற உதவுகிறது.

பேக்கிங் சோடா: நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு: விமர்சனங்கள்

பேக்கிங் சோடா: நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள், தயாரிப்பு எடுக்கும் நபர்களிடமிருந்து மதிப்புரைகள் பெரும்பாலும் நேர்மறையானவை. இருப்பினும், தயாரிப்பை மிதமாகப் பயன்படுத்தும் போது மட்டுமே இது சாத்தியமாகும்.

இருப்பினும், மருந்தின் அளவை மீறுவது வீக்கம், அதிகரித்த வாயு உற்பத்தி மற்றும் பிற வயிற்று பிரச்சினைகள் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.