Συχνή επιθυμία για ούρηση σε γυναίκες χωρίς πόνο. Συχνή ούρηση σε γυναίκες - αιτίες, θεραπεία με φάρμακα και λαϊκές θεραπείες. Παθολογικά συχνουρία: τι είναι;

Συνήθως οι άνθρωποι δεν δίνουν μεγάλη σημασία στη συχνότητα επίσκεψης στην τουαλέτα και δεν συνηθίζεται να συζητείται δημόσια αυτή η διαδικασία.

Ωστόσο, όταν ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται την επιθυμία να ουρήσει πιο συχνά από το συνηθισμένο, άθελά του ανησυχεί για προβλήματα υγείας.

Οι γυναίκες συχνά βιώνουν μια αυξημένη επιθυμία να αδειάσουν την κύστη. Αλλά για τους άνδρες, αυτό το πρόβλημα μερικές φορές γίνεται πολύ σχετικό.

Ας δούμε τα γεγονότα

Οι στατιστικές λένε ότι οι ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος, που συνοδεύονται από συχνή επιθυμία για ούρηση, είναι συχνότερες στις γυναίκες παρά στους άνδρες.

Αυτό οφείλεται στην ευκολότερη διείσδυση των λοιμώξεων στα εσωτερικά όργανα της γυναίκας. Αυτό αυξάνει τη συχνότητα της παραγωγής ούρων.

Η ίδια η διαδικασία γίνεται επώδυνη, που υποδηλώνει την εκδήλωση της νόσου. Η γυναίκα αντιλαμβάνεται την ανάγκη να συμβουλευτεί γιατρό για να λάβει θεραπεία.

Ωστόσο, συμβαίνει η επιθυμία για ούρηση να γίνεται πιο συχνή. Αλλά η ίδια η διαδικασία δεν προκαλεί δυσάρεστες, οδυνηρές αισθήσεις.

Οι λόγοι για αυτό το πρόβλημα μπορεί να είναι ποικίλοι, σε πολλές περιπτώσεις δεν είναι συμπτώματα της νόσου.

Τι θεωρείται φυσιολογικό

Η συχνότητα της παραγωγής ούρων είναι τόσο εξατομικευμένη που είναι δύσκολο να μιλήσουμε για μια φυσιολογική ποσότητα.συχνότητα παρορμήσεων.

Είναι δυνατό μόνο από τα λόγια του ασθενούς που επικοινώνησε με τον γιατρό να συγκρίνει πόσο έχει αυξηθεί η συχνότητά τους και έχει γίνει πρόβλημα.

Κατά μέσο όρο, οι ασθενείς αναφέρουν την ανάγκη να πηγαίνουν στην τουαλέτα περίπου 6-10 φορές την ημέρα.

Αν και πολλοί άνθρωποι, ακόμη και με γεμάτη κύστη, μπορούν να κάνουν χωρίς να την αδειάσουν κατά τη διάρκεια ολόκληρου του νυχτερινού ύπνου, που διαρκεί 6-8 ώρες, Η επίσκεψη στην τουαλέτα μερικές φορές τη νύχτα δεν είναι εκτός του κανόνα.

Ωστόσο, εάν ένα άτομο αναγκαστεί να ουρήσει περισσότερες από δέκα φορές την ημέρα, είναι απαραίτητο να μάθετε τις αιτίες του προβλήματος.

Ίσως η συχνοουρία είναι σημάδι κάποιου είδους ασθένειας σε μια γυναίκα.

Αναζήτηση παραγόντων ενεργοποίησης

Γιατί υπάρχει συχνή επιθυμία για ηρεμία και υπερβολική ανώδυνη ούρηση στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας;

Πριν αρχίσετε να ανησυχείτε για πιθανές ασθένειες, ένα από τα συμπτώματα που μπορεί να είναι η αύξηση του αριθμού των επισκέψεων στην τουαλέτα, πρέπει να θυμάστε τη διατροφή σας.

Για γυναίκες που η καθημερινή τους διατροφή περιλαμβάνει πολλά καφέ, η κατανάλωση του θα προκαλέσεισημαντική αύξηση της συχνότητας ούρησης.

Αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό αν ο καφές χρησιμοποιείται στη φυσική του μορφή, γιατί αυτό το ρόφημα είναι ισχυρό διουρητικό.

Ο στιγμιαίος καφές δεν έχει τόσο έντονο αποτέλεσμα, τόσοι πολλοί άνθρωποι δεν παρατηρούν τα αποτελέσματά του μέχρι να αρχίσουν να πίνουν καφέ από φρεσκοαλεσμένους κόκκους.

Τα αλκοολούχα ποτά έχουν την ίδια επίδραση στον άνθρωπο. Και αν είναι επίσης παθιασμένος λάτρης της μπύρας, τότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι ακόμη και μια μικρή ποσότητα από το αγαπημένο του ποτό θα τον αναγκάσει να μην απομακρύνεται μακριά από την τουαλέτα.

Τι άλλο προκαλεί συχνοουρία χωρίς πόνο στις γυναίκες; Πολλές γυναίκες υποφέρουν από υπερβολικό βάρος, το οποίο τις αναγκάζει να εντάσσουν συνεχώς στη διατροφή τους τσάι για απώλεια βάρους.

Αυτό το ρόφημα προκαλεί επίσης την ανάγκη να πάτε στην τουαλέτα, καθώς η απώλεια βάρους προκαλείται από την απώλεια υγρών. Αυτή είναι η αρχή της δράσης κάθε τσαγιού που δίνει ένα αποτέλεσμα απώλειας βάρους.

Ορισμένες γυναίκες που λαμβάνουν φάρμακα για την υπέρταση δεν υποψιάζονται ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση ούρηση που σχετίζεται με φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Ποιοι άλλοι λόγοι που οι γυναίκες εμφανίζουν συχνοουρία χωρίς πόνο; Εάν η παρόρμηση είναι ανώδυνη, συμβαίνει για παράδειγμα, για φυσιολογικούς λόγους, αυτά περιλαμβάνουν την εγκυμοσύνη.

Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν αυτή την περίοδο προκαλούν αύξηση της επιθυμίας να πάτε στην τουαλέτα.

Έχει το ίδιο αποτέλεσμα πίεση στην κύστη της μήτρας, η οποία έχει αυξηθεί σε μέγεθος.

Κατά τη διάρκεια αυτής της σημαντικής περιόδου για μια γυναίκα, τα νεφρά αρχίζουν να λειτουργούν πιο έντονα, γεγονός που αυξάνει την ποσότητα των ούρων που απεκκρίνονται. Η παρόρμηση να απελευθερωθεί εμφανίζεται πολύ πιο συχνά από το συνηθισμένο.

Η μήτρα αυξάνεται επίσης σε μέγεθος κατά την έμμηνο ρύση, γεγονός που αυξάνει επίσης τη συχνότητα των ορμών.

Το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου προκαλεί μια γυναίκα ορμονικές αλλαγές, που επίσης γίνεται ένας παράγονταςεπηρεάζουν τη συχνότητα των ταξιδιών στην τουαλέτα.

Ο ίδιος παράγοντας μπορεί να είναι η υποθερμία του σώματος, ειδικά των ποδιών.

Πώς να αποφύγετε την ταλαιπωρία

Με συχνή ούρηση για φυσιολογικούς λόγους, Είναι πολύ πιθανό να κάνετε τη ζωή σας πιο άνετη.

Άλλωστε η συχνή ανάγκη να πηγαίνεις στην τουαλέτα προκαλεί συνεχές άγχος. Το συχνό ξύπνημα το βράδυ διαταράσσει τον ύπνο, προκαλώντας συνεχή στέρηση ύπνου.

Για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής Πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες που θα βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας:

  • Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μειώσετε την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται το βράδυ, λίγο πριν τον ύπνο.
  • Κατά τη διάρκεια της ημέρας, περιορίστε την κατανάλωση καφέ, πράσινου τσαγιού, αφέψημα τριαντάφυλλου και άλλων υγρών που έχουν διουρητική δράση.
  • για να μειώσετε τη συνολική ποσότητα υγρών που καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, αποκλείστε τα πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα που σας διψούν.
  • Όταν ουρείτε, προσπαθήστε να αδειάσετε εντελώς την κύστη, γέρνοντας ελαφρά τον κορμό σας προς τα εμπρός.

Ωστόσο, ακόμη και ανώδυνη ούρηση που συμβαίνει πολύ συχνά δεν μπορεί να αγνοηθεί.

Όταν συμβουλευτείτε έναν γιατρό, μπορεί να αποκαλυφθούν λόγοι που είναι αδύνατο να προσδιοριστούν μόνοι σας.

Η έγκαιρη συνταγογραφημένη θεραπεία μπορεί να βοηθήσειόχι μόνο να μειώσει τη συχνότητα της ανάγκης να πάει στην τουαλέτα.

Με τη βοήθειά του, μπορείτε να αποφύγετε την εμφάνιση πιο σοβαρών προβλημάτων.

Περιπτώσεις που είναι αδύνατο να γίνει χωρίς επίσκεψη σε γιατρό

Συχνή, ανώδυνη ούρηση, προκαλεί σε μια γυναίκα όχι μόνο σωματική, αλλά και ψυχολογική δυσφορία, συνήθως δεν βλάπτει την υγεία της.

Ωστόσο, εάν έχετε οδυνηρές αισθήσεις, θολά ούρα ή εμφάνιση αίματος σε αυτά, δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.

Τέτοια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά πολλών ασθενειών του ουροποιητικού συστήματος., μεταξύ των οποίων μπορεί να υπάρχουν τόσο μολυσματικές ασθένειες όσο και αναδυόμενες παθολογίες.

Αυτές οι ασθένειες απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα, καθώς μπορεί να γίνουν χρόνιες, γεγονός που δυσχεραίνει τη θεραπεία τους.

Πρόληψη

Τι να κάνετε εάν οι γυναίκες έχουν συχνοουρία; Κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει σχετικά με την ανάγκη διατήρησης της προσωπικής υγιεινής.

Αυτό αποτρέπει τις λοιμώξεις που προκαλούν φλεγμονή των εσωτερικών οργάνων και θα αποτρέψει την εμφάνιση ασθενειών που συνοδεύονται από αυξημένη ούρηση.

Τα λινά πρέπει να είναι από βαμβακερό ύφασμακαι αλλάζετε καθημερινά, και τα εξωτερικά ρούχα πρέπει να προστατεύουν από την υποθερμία.

Ένας τρόπος πρόληψης της εμφάνισης ουρολιθίασης σε μια γυναίκα είναι η φυσική ρύθμιση της ισορροπίας νερού-αλατιού, η οποία επιτυγχάνεται πίνοντας τουλάχιστον ενάμισι λίτρο πόσιμου νερού κάθε μέρα.

Μην αναβάλλετε να πάτε στην τουαλέτα, αν είναι απαραίτητο.

Για την πρόληψη πιθανών προβλημάτων, είναι σημαντικό να επισκέπτεστε έναν γυναικολόγο τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο, ο οποίος μπορεί να παρατηρήσει τα πρώτα συμπτώματα μιας αρχόμενης νόσου.

Είναι αδύνατο να ονομάσουμε την κανονική συχνότητα ούρησης. Για όλους, αυτός ο δείκτης είναι καθαρά ατομικός. Αν πάρουμε τη μέση τιμή, τότε ο κανόνας για τις γυναίκες είναι να πηγαίνουν στην τουαλέτα έως και 9 φορές την ημέρα. Τέτοιοι δείκτες είναι σχετικοί με την απουσία παραγόντων που προκαλούν διούρηση (λήψη διουρητικών, λήψη μεγάλων ποσοτήτων υγρών).

Η επίσκεψη στην τουαλέτα 1-2 φορές το βράδυ δεν θεωρείται απόκλιση. Συχνή επιθυμία για ούρηση εμφανίζεται συνήθως στις γυναίκες, η οποία σχετίζεται με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του ουροποιητικού συστήματος. Εάν αυτή η διαδικασία δεν συνοδεύεται από πόνο, τότε είναι πολύ πιθανό να προκαλείται από φυσιολογικούς λόγους και όχι από την παρουσία κάποιας ασθένειας. Αυτό το φαινόμενο θα πρέπει να σας προειδοποιήσει και να γίνει αφορμή για να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε ενδελεχή εξέταση.

Αιτίες παθολογίας

Κάθε μέρα, όταν ένας ενήλικας ουρεί, απελευθερώνονται έως και 2-2,5 λίτρα υγρού. Περίπου το 30% του συνολικού όγκου εμφανίζεται τη νύχτα. Όταν εκτίθεται σε ορισμένους παράγοντες, το ποσοστό της νύχτας αυξάνεται. Οι αιτίες της νυκτουρίας στις γυναίκες μπορεί να είναι τόσο φυσιολογικοί παράγοντες όσο και παθολογικές διεργασίες.

Φυσιολογικός

Φυσιολογικά αίτια συχνουρίας στις γυναίκες:

  • Εγκυμοσύνη - στα αρχικά στάδια, συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές και σε μεταγενέστερα στάδια, το αυξανόμενο μέγεθος της μήτρας ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη, διαταράσσοντας τη διαδικασία της ούρησης. Εάν η νυκτουρία στις εγκύους δεν συνοδεύεται από πόνο, πυρετό και άλλα συμπτώματα, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
  • Υπερβολική κατανάλωση υγρών και ποτών που έχουν διουρητική δράση (καφές, αλκοόλ).
  • Λήψη διουρητικών, που έχουν διουρητική δράση.
  • Πριν από την έμμηνο ρύση, η κατακράτηση υγρών συμβαίνει λόγω ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Ως εκ τούτου, η ισορροπία μεταξύ της παραγωγής ούρων τη νύχτα και την ημέρα αλλάζει. Μετά την έμμηνο ρύση, η διαδικασία ούρησης επανέρχεται στο φυσιολογικό.
  • Εμμηνόπαυση - σταδιακά οι ιστοί και οι μύες της ουροδόχου κύστης χάνουν την ελαστικότητά τους. Το έργο του είναι αποσταθεροποιητικό. Το όργανο χάνει την ικανότητα να συγκρατεί μεγάλους όγκους ούρων, γεγονός που οδηγεί σε συχνοουρία τη νύχτα.
  • Στρες, άγχος.

Παθολογικός

Συχνή ούρηση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της ημέρας ή τη νύχτα· οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί. Η νυκτουρία χωρίς πόνο είναι ένα συγκεκριμένο σύνδρομο που εκδηλώνεται σε περιορισμένο αριθμό παθολογιών. Εάν έχετε μια ασθένεια που προκαλεί συχνή νυχτερινή ούρηση, συνήθως εμφανίζονται άλλα συμπτώματα.

Συχνά η αιτία της συχνής νυχτερινής διούρησης είναι ή -,. Η νέφρωση, η οποία έχει αναπτυχθεί σε φόντο ακατάλληλου μεταβολισμού πρωτεϊνών, μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ως νυκτουρία.

Οι νυχτερινές εκδρομές στην τουαλέτα μπορούν να συμβούν στο πλαίσιο μολυσματικών βλαβών:

  • σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα?
  • και άλλα όργανα?
  • ελονοσία.

Η νυκτουρία αναπτύσσεται σε χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια λόγω στασιμότητας του αίματος και δυσλειτουργίας του ουροποιητικού συστήματος. Σε ύπτια θέση, η παροχή αίματος στα νεφρά αυξάνεται και παράγονται περισσότερα ούρα. Αλλά το όργανο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει πλήρως τη λειτουργία του. Με τη συχνότερη ούρηση τη νύχτα, το σώμα μειώνει το φορτίο στα νεφρά.

Άλλα συμπτώματα καρδιακής ανεπάρκειας περιλαμβάνουν:

  • πρήξιμο των άκρων?
  • δύσπνοια;
  • συριγμός στους πνεύμονες?
  • βήχας;
  • αυξημένη εφίδρωση.

Σε μια σημείωση!Στον σακχαρώδη διαβήτη, χαρακτηριστικό σύμπτωμα είναι η συχνοουρία όχι μόνο τη νύχτα, αλλά και την ημέρα. Η γυναίκα ανησυχεί για συνεχή δίψα και ξηροστομία, που οδηγεί σε υπερβολική πρόσληψη υγρών.

Διαγνωστικά

Εάν μια γυναίκα ουρεί συχνά χωρίς πόνο τη νύχτα, πρέπει να επισκεφτεί γιατρό για να διαπιστώσει εάν αυτή η διαδικασία είναι παθολογική ή προκαλείται από φυσιολογικούς λόγους. Είναι απαραίτητο να καθοριστεί πόσα ούρα απεκκρίνονται την ημέρα, πόση ούρηση συμβαίνει τη νύχτα, εάν η ασθενής παίρνει νερό και πόσα υγρά πίνει.

Μετά τη συνέντευξη του ασθενούς, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια σειρά από διαγνωστικές εξετάσεις:

  • και αίμα?
  • βιοχημεία αίματος?
  • Οι ηλικιωμένες γυναίκες πρέπει να μελετήσουν τα επίπεδα της αντιδιουρητικής ορμόνης.

Οποιεσδήποτε αποκλίσεις από τον κανόνα στις παραμέτρους των ούρων (παρουσία, βλέννα κ.λπ.) υποδηλώνουν την παρουσία μολυσματικής διαδικασίας στο ουροποιητικό σύστημα. Η φλεγμονώδης διαδικασία στο σώμα μπορεί επίσης να φανεί με μια εξέταση αίματος. Τα αυξημένα επίπεδα γλυκόζης μπορεί να είναι σημάδι ανάπτυξης διαβήτη.

Για να αποκλείσετε λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο και να κάνετε μια εξέταση επιχρίσματος.

Επιπλέον, πραγματοποιούνται ενόργανες διαγνωστικές μέθοδοι, οι οποίες μας επιτρέπουν να αξιολογήσουμε την κατάσταση οργάνων και συστημάτων:

  • , κοιλιακή κοιλότητα, ;
  • Ακτινογραφία νεφρού?
  • απεκκριτικό?
  • και ένα ζευγαρωμένο όργανο.

Θεραπευτικά μέτρα

Μόνο όταν τα αποτελέσματα των εξετάσεων είναι έτοιμα και εντοπιστεί η αιτία της συχνής νυχτερινής ούρησης, συνταγογραφείται θεραπεία. Δεν υπάρχει καθολικό θεραπευτικό σχήμα για τη νυκτουρία. Μπορεί να περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, φυσικοθεραπεία, προσαρμογές του σχήματος διατροφής και κατανάλωσης αλκοόλ και σε ορισμένες περιπτώσεις χειρουργική επέμβαση.

Φάρμακα

Για να απαλλαγείτε από τη συχνή επιθυμία για ούρηση τη νύχτα, πρέπει να αφαιρέσετε τη βασική αιτία αυτού του φαινομένου. Εάν εμφανιστεί σε φόντο μολυσματικής φλεγμονής του ουροποιητικού συστήματος, συνταγογραφείται μια πορεία αντιβιοτικών και αντισηπτικών φαρμάκων.

Αντιβακτηριακά φάρμακα για τη συχνοουρία:

  • Ζένιξ.

Μαζί με τα αντιβιοτικά, πρέπει να λαμβάνετε φάρμακα που προστατεύουν το γαστρεντερικό σωλήνα από τις επιπτώσεις τους. Είναι επίσης απαραίτητο να αποκατασταθεί η μικροχλωρίδα με τη βοήθεια προβιοτικών (Linex, Acidolact).

Συνταγογραφούνται αντιμουσκαρινικά. Το θεραπευτικό σχήμα περιλαμβάνει συχνά αναστολείς των άλφα-αδρενεργικών υποδοχέων και αναστολείς της 5-άλφα αναγωγάσης.

Εάν η συχνοουρία είναι συνέπεια στρεσογόνων καταστάσεων, είναι απαραίτητο να λάβετε ηρεμιστικά:

  • Sedavit;
  • Novopassit;
  • Magne B6.

Για να βελτιώσετε τη συνολική ευημερία και να αυξήσετε τον τόνο, πρέπει να πάρετε σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη υγρών πριν τον ύπνο, να σταματήσετε τον καφέ, το αλκοόλ και να αποκλείσετε τα τηγανητά, τα πικάντικα και τα καπνιστά. Μην υπερφορτώνετε το σώμα με αυξημένη φυσική δραστηριότητα.

Αυξήθηκε σε ενήλικες ασθενείς: τι σημαίνει; Έχουμε την απάντηση!

Οι μέθοδοι θεραπείας και οι πιθανές επιπλοκές της οξείας σπειραματονεφρίτιδας σε παιδιά περιγράφονται στη σελίδα.

Πηγαίνετε στη διεύθυνση και μάθετε τι είναι το πέταλο νεφρό και πώς να αντιμετωπίσετε την παθολογία.

Παραδοσιακά φάρμακα και συνταγές

Η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιείται ως πρόσθετο μέτρο θεραπείας, χωρίς να αποκλείονται οι παραδοσιακές μέθοδοι που συνταγογραφούνται από γιατρό.

Αποτελεσματικές συνταγές:

  • Αραιώστε 2 κουταλιές της σούπας φλοιό δρυός σε 1 λίτρο νερό. Βράζουμε και αφήνουμε για περίπου μία ώρα. Πίνετε 100 ml από τον στραγγισμένο ζωμό δύο φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν ή μετά τα γεύματα. Οι δραστικές ουσίες του φλοιού βοηθούν στην καταστολή της παθογόνου μικροχλωρίδας και στην ανακούφιση της φλεγμονής.
  • Ετοιμάστε τσάι από 1 κουταλιά υπερικό ή μέντα ανά ποτήρι νερό. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι για γεύση. Το τσάι επιταχύνει την απομάκρυνση των τοξινών και των προϊόντων διάσπασης από το σώμα και έχει ηρεμιστική δράση.
  • Τρίψτε 1 κρεμμύδι. Τοποθετήστε τον πολτό σε τυρόπανο. Εφαρμόστε τη κομπρέσα στο κάτω μέρος της κοιλιάς για 1 ώρα. Το προϊόν ομαλοποιεί τη διαδικασία της ούρησης.

Συμβουλές για ασθενείς με διαταραχές του ουροποιητικού:

  • Μειώστε την πρόσληψη υγρών τη νύχτα, ειδικά εκείνων που έχουν διουρητική δράση.
  • Αδειάστε την ουροδόχο κύστη σας αμέσως και εντελώς και μην συγκρατείτε την επιθυμία για ούρηση.
  • Μην ψύχετε υπερβολικά, ειδικά εάν υπάρχουν προβλήματα με τα απεκκριτικά όργανα.
  • Ελέγξτε τη γλυκόζη του αίματος.
  • Τακτική εξέταση από γυναικολόγο (τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο).
  • Μην τρώτε τροφές που σας κάνουν να αισθάνεστε πολύ διψασμένοι.
  • Αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις και ανησυχίες.

Η συχνοουρία τη νύχτα, που σας ενοχλεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν πρέπει να αγνοείται από μια γυναίκα, ακόμα κι αν είναι ανώδυνη. Πίσω από τη νυκτουρία μπορεί να κρύβονται σοβαρές ασθένειες, η θεραπεία των οποίων δεν πρέπει να καθυστερήσει. Είναι καλύτερα να το παίζετε με ασφάλεια και να εξετάζετε το σώμα σας. Εάν εντοπιστούν οποιεσδήποτε αποκλίσεις, λάβετε αμέσως τα κατάλληλα μέτρα.

Μάθετε περισσότερα για τις αιτίες και τη θεραπεία της συχνής ανώδυνης ούρησης τη νύχτα παρακολουθώντας το παρακάτω βίντεο:

Η συζήτηση για το πόσες ουρήσεις την ημέρα μπορούν να θεωρηθούν φυσιολογικές συνεχίζεται εδώ και πολύ καιρό. Προς το παρόν, έχει καθοριστεί η τιμή των 6-10 ουρήσεων την ημέρα - αυτό θα θεωρείται ο κανόνας για μια υγιή γυναίκα εάν η ίδια η διαδικασία της ούρησης δεν συνοδεύεται από πόνο, δυσφορία ή ανάγκη για προσπάθεια. Οι γιατροί λένε ότι εάν ο αριθμός των ουρήσεων ανά ημέρα υπερβαίνει τις 10 φορές, τότε αυτό θα πρέπει να είναι ένας λόγος για επίσκεψη σε ιατρική εγκατάσταση - ένα τέτοιο σύνδρομο μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη ορισμένων παθολογιών.

Πίνακας περιεχομένων:

Φυσιολογική αύξηση της ούρησης

Η συχνή ούρηση δεν υποδηλώνει πάντα την ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών στο σώμα - συχνά προηγούνται φυσιολογικοί παράγοντες. Υπάρχουν διάφοροι τύποι συχνουρίας στις γυναίκες που δεν απαιτούν ιατρική παρέμβαση:

  1. Πίνοντας πολλά υγρά, λήψη φαρμάκων με διουρητική δράση, κατανάλωση ή κατανάλωση okroshka. Η γυναίκα θα αναγκαστεί να επισκέπτεται συχνά την τουαλέτα, αλλά μόλις σταματήσει η κατανάλωση των προαναφερθέντων προϊόντων, ομαλοποιούνται οι διαδικασίες ούρησης και ούρησης.
  2. Ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Συχνή ούρηση στις γυναίκες μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της περιόδου - για τους ηλικιωμένους, γενικά θεωρείται φυσιολογικό να επισκέπτονται την τουαλέτα τη νύχτα (όχι περισσότερες από 1-2 φορές). Το ίδιο σύνδρομο είναι επίσης εγγενές στις έγκυες γυναίκες - πρώτον, οι ίδιες ορμόνες «δουλεύουν» και δεύτερον, τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, η διευρυμένη μήτρα αρχίζει να ασκεί πίεση στα κοντινά όργανα, ιδιαίτερα στην ουροδόχο κύστη.

Εάν το εν λόγω σύνδρομο εμφανιστεί στο πλαίσιο αυτών των παραγόντων, τότε δεν απαιτείται θεραπεία· η λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος συνήθως ομαλοποιείται γρήγορα. Υπάρχουν όμως και ορισμένες ασθένειες για τις οποίες η συχνουρία είναι σύμπτωμα - γι' αυτό οι γιατροί συνιστούν να αναζητήσετε έγκαιρα ιατρική βοήθεια.

Τυπικά, η παθολογικά συχνή ούρηση, η οποία προέκυψε ως σύμπτωμα μιας αναπτυσσόμενης παθολογίας, συνοδεύεται από άλλα σύνδρομα/σημεία ασθενειών - αυτό βοηθά τον γιατρό να διαφοροποιήσει τη συχνή ούρηση και να συνταγογραφήσει ικανές εργαστηριακές και οργανικές μελέτες στον ασθενή.

Κυστίτιδα

Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Αυτή είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που εμφανίζεται στην ουροδόχο κύστη, η οποία χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • κατά την ούρηση, εμφανίζεται κάψιμο και πόνος στην ουρήθρα.
  • υπάρχει μια συνεχής αίσθηση ατελούς εκκένωσης της ουροδόχου κύστης.
  • αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε χαμηλά επίπεδα.
  • υπάρχει ένα σύνδρομο ήπιου πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα (στην περιοχή της ανατομικής θέσης του φλεγμονώδους οργάνου).


Σημείωση:
Εάν, με τα παραπάνω συμπτώματα, μια γυναίκα παρατηρήσει θόλωση των ούρων και την εμφάνιση μικρής ποσότητας αίματος σε αυτά (λίγες «ίνες» είναι αρκετές), τότε αυτό θα υποδηλώνει την ανάπτυξη επιπλοκών κυστίτιδας. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό για εξέταση και αποτελεσματική θεραπεία.

Εάν η φλεγμονώδης διαδικασία της ουροδόχου κύστης αρχίσει να αντιμετωπίζεται εγκαίρως, τότε δεν θα υπάρξουν συνέπειες ή επιπλοκές. Συνήθως, σε μια γυναίκα χορηγείται αντιβακτηριακή θεραπεία, της συνταγογραφούνται αντισπασμωδικά για την ανακούφιση του πόνου και φάρμακα με αντιφλεγμονώδη και αντιικά αποτελέσματα. Η φυσιοθεραπεία θα είναι επίσης αποτελεσματική στη θεραπεία της κυστίτιδας· οι γιατροί δίνουν ξεχωριστά προσοχή στην ανάγκη παροχής άφθονων υγρών στον ασθενή - τα ποτά φρούτων και το αφέψημα τριαντάφυλλου θα ήταν η καλύτερη επιλογή.

Εκτός από τα παράπονα για συχνή ούρηση, οι γυναίκες με την ανάπτυξη φλεγμονώδους διαδικασίας στην ουρήθρα (ουρηθρίτιδα) σημειώνουν κνησμό και ήπιο πόνο απευθείας κατά την ούρηση και τα πιο έντονα συμπτώματα εμφανίζονται στην αρχή της ούρησης, κυριολεκτικά με τις πρώτες σταγόνες. Συχνά, μπορεί να απελευθερωθεί βλέννα από την ουρήθρα μιας γυναίκας.

Σημείωση:η εν λόγω φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να είναι πρακτικά ασυμπτωματική - τα περιγραφόμενα σημάδια είναι τόσο ήπια που οι γυναίκες συχνά δεν αναζητούν ιατρική βοήθεια. Και είναι εντελώς μάταιο - η θεραπεία της ουρηθρίτιδας είναι απαραίτητη και μόνο οι παραδοσιακές μέθοδοι δεν θα βοηθήσουν σε αυτό.

Κατά τη διάγνωση της ουρηθρίτιδας σε μια γυναίκα, οι γιατροί πραγματοποιούν τη θεραπεία σε δύο στάδια:

  1. Η πορεία της θεραπείας συνήθως δεν υπερβαίνει τις 5 ημέρες.
  2. Αποκατάσταση της κολπικής μικροχλωρίδας στα φυσιολογικά όρια.

Απολύτως κάθε ασθενής που θα διαγνωστεί με ουρηθρίτιδα θα πρέπει να ενισχύσει τη δική του ανοσία.

Πυελονεφρίτιδα

Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Οι γιατροί χωρίζουν τη φλεγμονώδη διαδικασία στον ιστό των νεφρών σε οξεία και χρόνια πυελονεφρίτιδα. Η συχνοουρία στις γυναίκες σχετίζεται σχεδόν πάντα με τη χρόνια πυελονεφρίτιδα· αυτό το σύμπτωμα συμπληρώνεται από περιοδικά εμφανιζόμενο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή ενός πονεμένου, θαμπού χαρακτήρα. Εάν η εν λόγω ασθένεια επηρεάζει δύο νεφρούς ταυτόχρονα, τότε συχνά διαγιγνώσκεται αρτηριακή υπέρταση - επίμονα αυξημένη αρτηριακή πίεση.

Εάν η χρόνια πυελονεφρίτιδα εισέλθει στο οξύ στάδιο, τότε η γυναίκα θα εμφανίσει συμπτώματα χαρακτηριστικά της οξείας πορείας της νόσου:

Η θεραπεία της χρόνιας πυελονεφρίτιδας θα είναι μακρά και θα πρέπει να συνταγογραφείται μόνο από ειδικό. Συνήθως, η θεραπεία έχει ως εξής:

  • μια πορεία λήψης αντιβακτηριακών φαρμάκων (αντιβιοτικά).
  • χρήση αντισπασμωδικών και άλλων παυσίπονων.
  • λήψη συγκεκριμένων νεφρικών φαρμάκων.

Οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα οι γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με χρόνια πυελονεφρίτιδα να υποβάλλονται σε θεραπεία σε σανατόριο-θέρετρο.

Ουρολιθίαση

Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Με την ουρολιθίαση, οι πέτρες μπορούν να εντοπιστούν σε οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού συστήματος, αλλά η συχνοουρία θα υπάρχει μόνο σε αυτή την περίπτωση. Εάν η πέτρα εντοπίζεται ειδικά στην ουροδόχο κύστη. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα θα παραπονεθεί για τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • μια ξαφνική επιθυμία για ούρηση κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε σωματικής δραστηριότητας - από το έντονο περπάτημα έως την άσκηση.
  • η ροή των ούρων μπορεί να σταματήσει ξαφνικά κατά την ούρηση, αλλά η αίσθηση πληρότητας της ουροδόχου κύστης δεν εξαφανίζεται.
  • πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα με χαρακτηριστική εντόπιση στην υπερηβική περιοχή.

Η θεραπεία της ουρολιθίασης ξεκινά με πλήρη εξέταση του ασθενούς για τον προσδιορισμό του μεγέθους και του τύπου της πέτρας. Ο γιατρός μπορεί στη συνέχεια να συνταγογραφήσει φάρμακα και δίαιτα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ουρολιθίαση απαιτεί χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση των λίθων.

Γυναικολογικές παθήσεις

Πολλοί είναι σίγουροι ότι η συχνουρία είναι σημάδι ανάπτυξης παθολογίας του ουροποιητικού/ουροποιητικού συστήματος. Μάλιστα, υπάρχει μια σειρά από γυναικολογικές παθήσεις για τις οποίες η επίμαχη πάθηση αποτελεί χαρακτηριστικό σύμπτωμα.

Μιλάμε για αυτή την ασθένεια μόνο εάν, για διάφορους λόγους, έχει υπάρξει μετατόπιση στην ανατομική θέση της μήτρας. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω της αποδυνάμωσης των μυών και των συνδέσμων του πυελικού εδάφους, που συγκρατούν τη μήτρα στην κανονική της θέση. Η συχνοουρία σε μια γυναίκα συμβαίνει τη στιγμή της έντονης μετατόπισης της μήτρας, όταν αρχίζει να ασκεί πίεση στα κοντινά όργανα. Κατά κανόνα, πριν από την εμφάνιση αυτού του συμπτώματος, μια γυναίκα παρατηρεί άλλα συμπτώματα πρόπτωσης της μήτρας - για παράδειγμα, ενοχλητικό πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, αιμορραγία από τον κόλπο, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως.

Η θεραπεία της πρόπτωσης της μήτρας πρέπει να πραγματοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη ιατρού - ο γιατρός θα είναι σε θέση να αξιολογήσει την κατάσταση του ασθενούς και να επιλέξει τακτική σε ατομική βάση. Αυτό εξαρτάται από το πόση πρόπτωση της μήτρας έχει συμβεί, αν υπάρχουν συνοδά γυναικολογικά νοσήματα ή παθολογικές διεργασίες στα όργανα της κοιλιάς και της πυέλου. Κατά κανόνα, οι γιατροί συνταγογραφούν θεραπευτική θεραπεία - θα είναι πολύπλοκη και μακροχρόνια. Ως μέρος αυτού του τύπου θεραπείας, πραγματοποιείται ορμονική θεραπεία, συνταγογραφούνται θεραπευτικές ασκήσεις και ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα της γυναίκας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση - για παράδειγμα, όταν η πρόπτωση της μήτρας είναι προχωρημένη, δεν έχει πραγματοποιηθεί προηγουμένως θεραπεία ή η θεραπεία δεν έχει δώσει θετική δυναμική, εμφανίζεται πρόπτωση μήτρας.

Πρόκειται για έναν καλοήθη όγκο που εντοπίζεται στον μυϊκό ιστό της μήτρας. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η νόσος είναι ασυμπτωματική, επομένως παρατηρείται συχνουρία στις γυναίκες εάν τα ινομυώματα της μήτρας έχουν ήδη αποκτήσει αρκετά μεγάλο μέγεθος. Φυσικά, πριν εμφανιστεί το εν λόγω σύνδρομο, μια γυναίκα θα ενοχληθεί από διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, περιοδικούς πόνους στο κάτω μέρος της κοιλιάς και έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας, αλλά οι γυναίκες εξαιρετικά σπάνια αναζητούν ιατρική βοήθεια σε αυτό το στάδιο.

Η θεραπεία των ινομυωμάτων της μήτρας μπορεί να πραγματοποιηθεί με δύο τρόπους - θεραπευτικό και χειρουργικό. Στην πρώτη περίπτωση, στον ασθενή θα συνταγογραφηθούν φάρμακα από την ομάδα των ορμονών που θα βοηθήσουν να σταματήσει η ανάπτυξη ενός καλοήθους όγκου. Η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει την αφαίρεση είτε του ινομυώματος είτε ολόκληρου του κοίλου οργάνου - η απόφαση λαμβάνεται από τον γιατρό.

Ενδοκρινικές παθήσεις

Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για διαβήτη - η συχνοουρία στις γυναίκες είναι συνήθως ένα από τα κύρια συμπτώματα των επίμαχων παθολογικών καταστάσεων.

Αναπτύσσεται ως συνέπεια διαταραχών του μεταβολισμού των υδατανθράκων στο σώμα. Η συχνοουρία τη νύχτα είναι το πρώτο σημάδι ανάπτυξης διαβήτη. Σημειώνεται ότι την ίδια περίοδο η ασθενής αρχίζει να ενοχλείται από έντονη δίψα και συνεχή ξηροστομία - αυτό την αναγκάζει να πιει μεγάλη ποσότητα υγρού, γεγονός που σίγουρα οδηγεί σε αύξηση της ποσότητας των ούρων που αποβάλλονται. Επιπλέον, οι γυναίκες αναφέρουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • φαγούρα του αιδοίου?
  • ανάπτυξη αιδοιοκολπίτιδας χωρίς προφανή λόγο.
  • μειωμένες αναγεννητικές ικανότητες του σώματος - για παράδειγμα, ακόμη και μικρές πληγές στο δέρμα χρειάζονται πολύ χρόνο για να επουλωθούν.
  • μειωμένη απόδοση, γενική αδυναμία.

Η θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη συνταγογραφείται από ενδοκρινολόγο και θεραπευτή. Συνίσταται στο να ακολουθείτε μια δίαιτα και να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά. Ταυτόχρονα, ο ασθενής παρακολουθείται συνεχώς - εάν για 3-6 μήνες το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα παραμένει πολύ υψηλό, η κατάσταση της γυναίκας δεν βελτιώνεται, τότε οι γιατροί μπορεί να συστήσουν τη λήψη αντιυπεργλυκαιμικών φαρμάκων - ινσουλίνη.

Άποιος διαβήτης

Αυτή η ασθένεια είναι σπάνια. Ο άποιος διαβήτης χαρακτηρίζεται από μείωση του επιπέδου της ορμόνης βαζοπρεσίνης. Το κύριο, και συχνά το μοναδικό, σύμπτωμα της εν λόγω νόσου είναι η συχνοουρία τη νύχτα και η απελευθέρωση υπερβολικής ποσότητας ούρων. Όλα αυτά συμβαίνουν με φόντο την βασανιστική δίψα.

Η θεραπεία για τον άποιο διαβήτη συνταγογραφείται μόνο από γιατρό και συνήθως βασίζεται στη χρήση συγκεκριμένων φαρμάκων - η ασθενής θα πρέπει να συνεχίσει τη θεραπεία για το υπόλοιπο της ζωής της.

Η συχνοουρία στις γυναίκες μπορεί απλώς να είναι συνέπεια της υπερβολικής κατανάλωσης υγρών. Αλλά συχνά αυτό το σύνδρομο υποδηλώνει την πορεία και την εξέλιξη των παθολογικών διεργασιών στο σώμα. Επομένως, η συχνοουρία είναι λόγος για να υποβληθείτε σε προληπτική εξέταση από ειδικούς.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, ιατρός παρατηρητής, θεραπεύτρια ανώτερης κατηγορίας προσόντων

Τα ούρα είναι το τελικό προϊόν με το οποίο απομακρύνονται τα υπερβολικά υγρά και οι τοξικές ουσίες από το σώμα. Ο αριθμός των ουρήσεων είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την αξιολόγηση της λειτουργίας του ουροποιητικού συστήματος. Η συχνοουρία στις γυναίκες μπορεί να είναι σημάδι παθολογίας.

Συχνοουρία στις γυναίκες – αίτια

Πρώτα, πρέπει να ορίσετε τι σημαίνει «συχνόουρη». Όπως λένε οι ειδικοί, ο αριθμός των ορμών για φυσιολογική ούρηση μπορεί να φτάσει τις 10 φορές την ημέρα. Αν ξεπεραστεί αυτή η τιμή, μιλούν για συχνοουρία. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό το φαινόμενο σε ορισμένες περιπτώσεις έχει φυσιολογική προέλευση - σχετίζεται με υπερβολική ποσότητα υγρού που καταναλώνεται κατά τη διάρκεια μιας ζεστής περιόδου ή με τη χρήση διουρητικών.

Σε άλλες περιπτώσεις, η συχνοουρία στις γυναίκες μπορεί να σχετίζεται με την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο ουρογεννητικό σύστημα. Λόγω των δομικών χαρακτηριστικών των οργάνων της, η ουρήθρα εκτίθεται συχνά σε παθογόνα από το εξωτερικό. Όταν η τοπική ανοσία εξασθενεί, μπορεί να αναπτυχθούν τα ακόλουθα:

  • σπειραματονεφρίτιδα.

Άλλες διαταραχές που συνοδεύονται από αυξημένη ούρηση περιλαμβάνουν:

  • διαταραχή της νεύρωσης της ουροδόχου κύστης.
  • παραβίαση της ανατομικής δομής των πυελικών οργάνων (κυστεοκήλη).
  • Ακτινοθεραπεία των πυελικών οργάνων για όγκους.

Συχνοουρία σε γυναίκες χωρίς πόνο – λόγοι

Οι λόγοι για συχνοουρία σε γυναίκες χωρίς πόνο μπορεί να σχετίζονται με τη φυσιολογία. Η υπερβολική πρόσληψη υγρών οδηγεί σε αύξηση όχι μόνο του όγκου των ούρων, αλλά και του αριθμού των ουρήσεων. Αυτό παρατηρείται επίσης κατά τη λήψη φαρμάκων που έχουν διουρητική δράση. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η συχνοουρία σε γυναίκες χωρίς πόνο σχετίζεται με μεταβολική διαταραχή στο σώμα.

Ο σακχαρώδης διαβήτης, ο οποίος αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα του μειωμένου μεταβολισμού των υδατανθράκων, συχνά προκαλεί αύξηση του όγκου των ούρων που απεκκρίνονται. Η συνεχής δίψα που συνοδεύει αυτή την παθολογία οδηγεί σε αύξηση του όγκου του υγρού που καταναλώνεται. Άλλες ασθένειες που συνοδεύονται από αύξηση του όγκου των ούρων που απεκκρίνονται περιλαμβάνουν:

  • συγκοπή;
  • νεφρικές παθήσεις.

Συχνή ούρηση σε γυναίκες με δυσφορία

Όταν παρατηρείται κνησμός και συχνοουρία σε γυναίκες, οι λόγοι μπορεί να σχετίζονται με την παρουσία παθογόνων μικροοργανισμών στην ουρήθρα. Κατά τη διάρκεια της ζωής τους, βλάπτουν τη βλεννογόνο μεμβράνη και απελευθερώνουν τοξίνες που ερεθίζουν το ουρογεννητικό σύστημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό παρατηρείται με σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις, όπως:

  • χλαμύδια.

Συχνή ούρηση σε γυναίκες με πόνο

Η συχνή και επώδυνη ούρηση στις γυναίκες είναι συχνά το πρώτο σημάδι κυστίτιδας. Με αυτή την παθολογία, οι ασθενείς σημειώνουν την εμφάνιση πόνου καψίματος και κοπής όταν επισκέπτονται την τουαλέτα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος είναι τόσο έντονος που η γυναίκα φοβάται να αδειάσει ξανά την κύστη της. Η ασθένεια συνοδεύεται από ένα αίσθημα μη άδειας κύστης. Καθώς αναπτύσσεται η παθολογία, η φύση των ούρων αλλάζει - γίνεται θολό.

Η δεύτερη ασθένεια που συνοδεύει τη συχνή επώδυνη ούρηση στις γυναίκες μπορεί να είναι η ουρηθρίτιδα. Η φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης της ουρήθρας συνοδεύεται από καυστικό πόνο. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της επίδρασης των απεκκρινόμενων ούρων στον κατεστραμμένο βλεννογόνο της ουρήθρας. Ωστόσο, η γενική κατάσταση παραμένει ικανοποιητική. Αυτό καθιστά δύσκολη την έγκαιρη διάγνωση της παθολογίας και καθυστερεί την έναρξη της απαραίτητης θεραπείας.

Συχνή ούρηση και έκκριση στις γυναίκες

Η συχνοουρία με αίμα και πύον υποδηλώνει την παρουσία πυελονεφρίτιδας. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής βιώνει θαμπό, πονεμένο πόνο. Συχνά ο πόνος ακτινοβολεί στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυξημένος πόνος εμφανίζεται όταν το σώμα είναι υποθερμικό. Το στάδιο έξαρσης της πυελονεφρίτιδας χαρακτηρίζεται από έντονη κλινική εικόνα:

  • απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
  • κρυάδα;
  • αδυναμία;
  • ναυτία;
  • αυξημένη αρτηριακή πίεση.

Συχνή νυχτερινή ούρηση στις γυναίκες – αίτια

Η συχνοουρία στις γυναίκες τη νύχτα μπορεί να προκληθεί από την παρουσία ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος. Αυτός ο τύπος παθολογίας συνοδεύεται από αυξημένο φορτίο στα νεφρά, το οποίο προκαλεί συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα. Η συχνοουρία τη νύχτα μπορεί επίσης να έχει κεντρική προέλευση.

Τα αυξημένα σήματα από το νευρικό σύστημα προκαλούν συχνή επιθυμία για ούρηση. Μια γυναίκα συνοδεύεται συνεχώς από ένα αίσθημα πληρότητας της ουροδόχου κύστης, έτσι πολλοί ασθενείς αναγκάζονται να επισκέπτονται την τουαλέτα κάθε 10-15 λεπτά. Για την εξάλειψη της συχνής ούρησης στις γυναίκες, συνταγογραφούνται ηρεμιστικά.

Συχνή ούρηση σε γυναίκες μετά το σεξ

Η συχνή επιθυμία για ούρηση στις γυναίκες μετά από στενή επαφή προκαλείται από υπερβολικό ερεθισμό της ουρήθρας. Κατά τη σεξουαλική επαφή, αυξάνεται η συσταλτικότητα των μυϊκών ινών της μήτρας, η διεγερσιμότητα των οποίων μεταδίδεται στην ουροδόχο κύστη. Ως αποτέλεσμα, η γυναίκα νιώθει έντονη επιθυμία να αδειάσει την κύστη της. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αυξημένη συχνότητα ούρησης μετά το σεξ μπορεί να προκληθεί από τραύμα στην ουρήθρα (συμβαίνει κατά τη διάρκεια της παθιασμένης σεξουαλικής επαφής).


Συχνή ούρηση κατά την έμμηνο ρύση

Κάποιες γυναίκες παραπονιούνται στον γυναικολόγο για τη συχνή επιθυμία για ούρηση κατά την έμμηνο ρύση. Σε αυτή την περίπτωση, η αιτία είναι η κατανάλωση μεγάλου όγκου υγρού. Με την έναρξη αυτής της περιόδου, πολλά κορίτσια καταναλώνουν ενεργά λιπαρά, γλυκά και τηγανητά τρόφιμα, τα οποία προκαλούν δίψα. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, η συχνοουρία προκαλείται από ορμονικές αλλαγές.

Στο δεύτερο μισό του κύκλου, η προγεστερόνη αρχίζει να συντίθεται ενεργά. Αυτή η ορμόνη έχει έντονο νατριουρητικό αποτέλεσμα. Ενισχύει άμεσα την απομάκρυνση του νερού και των αλάτων από τον οργανισμό. Ως αποτέλεσμα, ορισμένα κορίτσια παρατηρούν αύξηση της ούρησης, η οποία δεν συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις. Σταδιακά όλα επανέρχονται στο φυσιολογικό.

Συχνή ούρηση μετά την έμμηνο ρύση

Η συχνοουρία στις γυναίκες μπορεί να προκληθεί από τον αυξημένο τόνο της μήτρας. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και αρκετές ημέρες μετά το τέλος της, το αναπαραγωγικό όργανο συστέλλεται ενεργά για να αφαιρέσει τα απορριπτόμενα ενδομήτρια κύτταρα. Αυτό προκαλεί αύξηση του όγκου του μυϊκού ιστού, γεγονός που οδηγεί σε ελαφρά αύξηση του μεγέθους της μήτρας. Ως αποτέλεσμα, το όργανο αρχίζει να ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη - εμφανίζεται η παρόρμηση για ούρηση. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται εντός 1-2 ημερών από το τέλος της εμμήνου ρύσεως.

Η μεταγενέστερη διαταραχή του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να υποδεικνύει μια διαδικασία ωορρηξίας. Η συχνοουρία κατά την ωορρηξία προκαλείται από ορμονικές αλλαγές. Αυτό το φαινόμενο δεν παρατηρείται σε όλα τα κορίτσια και όχι σε κάθε έμμηνο κύκλο. Παράλληλα, μπορεί να εμφανιστεί αιματηρή κηλίδωση από την κολπική κοιλότητα, η οποία προκαλείται από τραύμα στα αγγεία του ωοθυλακίου.

Συχνή ούρηση σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη συνοδεύεται πάντα από ορμονικές αλλαγές. Υπό την επίδραση της παραγόμενης προγεστερόνης, αλλάζει και η λειτουργία των εσωτερικών οργάνων της μέλλουσας μητέρας. Ο αυξημένος μεταβολισμός και η σταδιακή αύξηση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος επηρεάζουν επίσης το ουροποιητικό σύστημα. Για το λόγο αυτό, μια συνεχής επιθυμία για ούρηση στις γυναίκες εμφανίζεται ακόμη και βραχυπρόθεσμα.

Η κατάσταση επαναλαμβάνεται σε μεταγενέστερα στάδια της κύησης. Ο καρπός είναι μεγάλος σε μέγεθος, αφήνοντας λιγότερο χώρο για τα εσωτερικά όργανα. Η μήτρα αρχίζει να ασκεί μεγαλύτερη πίεση στην κύστη, μειώνοντας τον όγκο της. Ως αποτέλεσμα, μια έγκυος αναγκάζεται να το αδειάζει πιο συχνά. Συχνή ούρηση παρατηρείται όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά και τη νύχτα.


Συχνή ούρηση κατά την εμμηνόπαυση

Με την ηλικία, το αναπαραγωγικό σύστημα μειώνεται. Το σώμα συνθέτει λιγότερα οιστρογόνα. Αυτές οι ορμόνες είναι άμεσα υπεύθυνες για τη διατήρηση του τόνου των μυών της ουρήθρας και του κόλπου και τη φυσιολογική παροχή αίματος στα όργανα της πυέλου. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μείωση του τόνου της ουρήθρας και υπάρχει ανάγκη να αδειάζει η κύστη πιο συχνά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν ο σφιγκτήρας είναι αδύναμος, αναπτύσσεται αυθόρμητη διαρροή ούρων κατά το φτέρνισμα, το βήχα ή το γέλιο. Η συχνή ούρηση και το κάψιμο σε γυναίκες άνω των 50 ετών προκαλούνται εν μέρει από τη μείωση της σύνθεσης των ανοσοσφαιρινών και τη μείωση της ευαισθησίας των υποδοχέων της ουροδόχου κύστης. Το αίσθημα πληρότητας της ουροδόχου κύστης γίνεται θαμπό.

Συχνοουρία στις γυναίκες – θεραπεία

Για να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση συχνής ούρησης σε γυναίκες σε μια συγκεκριμένη περίπτωση, οι γιατροί συνταγογραφούν μια ολοκληρωμένη εξέταση. Στόχος του είναι η ανίχνευση και η εξάλειψη της αιτίας του προκλητικού παράγοντα. Μεταξύ των κύριων τύπων έρευνας υλικού και εργαστηρίου:

  • γενική ανάλυση αίματος και ούρων.
  • Υπερηχογράφημα του ουροποιητικού συστήματος;
  • επιχρίσματα από την ουρήθρα και τον κόλπο.

Για την εξάλειψη του προβλήματος και την πρόληψη της επανεμφάνισής του, οι γιατροί συνιστούν να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

  1. Αποκλείστε εντελώς από τη διατροφή πιάτα που προκαλούν αίσθημα δίψας: πικάντικα, αλμυρά, καπνιστά φαγητά.
  2. Περιορίστε την ποσότητα του υγρού που πίνετε το βράδυ.
  3. Μην πίνετε ροφήματα που έχουν διουρητική δράση (πράσινο τσάι, έγχυμα τριανταφυλλιάς, καφές).
  4. Αδειάστε την κύστη εγκαίρως, όταν εμφανιστεί η πρώτη παρόρμηση.

Δισκία για συχνουρία στις γυναίκες

Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει τι πρέπει να παίρνουν για συχνουρία στις γυναίκες και ποια φάρμακα να χρησιμοποιήσουν στη θεραπεία. Κάθε περίπτωση είναι ατομική, επομένως δεν υπάρχει καθολικό θεραπευτικό σχήμα. Είναι δυνατή η επιλογή του απαραίτητου φαρμάκου για συχνή ούρηση στις γυναίκες μόνο μετά από ολοκληρωμένη εξέταση. Μεταξύ των κύριων ομάδων φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στη σύνθετη θεραπεία:

  • αντιβιοτικά (παρουσία βακτηριακής λοίμωξης) - Λεβοφλοξασίνη, Νορφλοξασίνη.
  • ουροαντσηπτικά (για σύνθετη θεραπεία της φλεγμονής) - Furadonin, Palin, Nitroxoline, Biseptol.
  • ορμονικά φάρμακα (για τη θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη και του άποιου διαβήτη) - Ινσουλίνη, Desmopressin, Tipressin.
  • παυσίπονα - No-shpa, Spazmolgon, Riabal.

Θεραπεία της συχνής ούρησης σε γυναίκες με λαϊκές θεραπείες

Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέθοδος συμπτωματικής θεραπείας. Δεν θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος, αλλά μπορούν να εξαλείψουν τη συχνοουρία στις γυναίκες χωρίς πόνο.

Αφέψημα μέντας

Η συχνοουρία σε μια γυναίκα (πολλακιουρία ή πολυουρία) είναι η επιθυμία να αδειάζει την ουροδόχο κύστη της πιο συχνά από το συνηθισμένο, που προκαλεί συνεχή ενόχληση και προκαλεί έλλειψη ύπνου, καθώς πρέπει να σηκώνεται το βράδυ για να πάει στην τουαλέτα. Η πάθηση μπορεί να θεωρείται αποδεκτή σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά συχνά συνοδεύει διάφορες ασθένειες.

Κανόνες ούρησης στις γυναίκες

Περίπου 200–300 ml είναι ο όγκος του υγρού που σε υγιείς ανθρώπους προκαλεί το αντανακλαστικό κένωσης της κύστης. Το κατώφλι της εξαρτάται από την αμοιβαία δραστηριότητα των παρασυμπαθητικών και συμπαθητικών κέντρων τόσο του νωτιαίου μυελού όσο και του εγκεφάλου.

Καθώς η κύστη γεμίζει, τα τοιχώματά της τεντώνονται. Τα μεταβατικά επιθηλιακά κύτταρα περιέχουν υποδοχείς που αντιδρούν σε αυτό και μεταδίδουν ώσεις στον νωτιαίο μυελό. Περίπου 200-300 ml ούρων σας κάνουν να νιώθετε την ανάγκη να αδειάσετε το όργανο. Φυσιολογικά, 4-8 αναμνήσεις (πράξεις ούρησης) είναι αρκετές για να «απαλλαγούν από τα καθημερινά ούρα».

Δύο ιατρικοί όροι που περιγράφουν την υπερβολική ούρηση είναι η πολυουρία και η πολυουρία. Το πρώτο χαρακτηρίζεται από ούρηση με μικρό όγκο (λιγότερο από 150 ml). Ο ημερήσιος αριθμός τους μπορεί να φτάσει και πάνω από 20 φορές, γεγονός που υποδηλώνει ουρογεννητικά προβλήματα σε μια γυναίκα.

Πολυουρία (πολυ - «πολύ» και ούρα - «ούρα») - αυξημένη παραγωγή ούρων. Αντί του ημερήσιου κανόνα, που δεν ξεπερνά το 1,5 λίτρο, σε αυτή την κατάσταση το γυναικείο σώμα εκκρίνει περισσότερα από 2 λίτρα, κάτι που συνοδεύεται από επαναλαμβανόμενες μεταναστεύσεις.

Αιτίες συχνουρίας

Στο 10-15% των περιπτώσεων, η εμφάνιση αυτής της κατάστασης στις γυναίκες εξηγείται από φυσιολογικές διεργασίες.

Για παράδειγμα, στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • όταν καταναλώνονται πάρα πολλά υγρά.
  • ως αποτέλεσμα της κακής διατροφής - πολλά πικάντικα, αλμυρά, τηγανητά τρόφιμα, μετά τα οποία θέλετε να πιείτε.
  • η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, καθώς και άλλα ποτά με διουρητική δράση.
  • Κάθε στρες που σχετίζεται με σωματικό και ψυχολογικό στρες μπορεί να προκαλέσει πολυουρία ή πολυουρία στις γυναίκες.
  • Η έμμηνος ρύση, η εγκυμοσύνη και τα γηρατειά θεωρούνται ως σωματικοί λόγοι για την εμφάνιση συχνής ούρησης και σχετίζονται με ορμονικές διαταραχές που συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα, οι οποίες επηρεάζουν τις διαδικασίες σχηματισμού και απέκκρισης ούρων.

Η πολυουρία ή η πολυουρία μπορεί να είναι συμπτώματα ορισμένων παθολογιών.

Παθήσεις των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος

Η μόλυνση είναι ένας από τους λόγους συχνουρίας, αναγκάζοντας τις γυναίκες να συμβουλευτούν έναν ουρολόγο.

Επιπλέον, οι μη μολυσματικές ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος μπορούν να προκαλέσουν συχνή κένωση της ουροδόχου κύστης:

  • Ουρηθρίτιδα, κυστίτιδα.Μια φλεγμονώδης αντίδραση του μεταβατικού επιθηλίου εμφανίζεται με την είσοδο βακτηρίων, ιών και πρωτόζωων. Ο ερεθισμός των τοιχωμάτων αυτών των οργάνων από φλεγμονώδεις μεσολαβητές προκαλεί συνεχή κένωση της ουροδόχου κύστης, γεγονός που οδηγεί σε πολυκιουρία.
  • Πυελονεφρίτιδα– παθολογία των νεφρών, συνήθως η αιτία είναι μια βακτηριακή λοίμωξη.
  • Καρκίνο της ουροδόχου κύστης. Ένας όγκος που γεμίζει τον «χρήσιμο όγκο» ή αιμορραγεί μπορεί να προκαλέσει συνεχή ούρηση.
  • . Ένα αρκετά συχνό πρόβλημα στις γυναίκες, στο οποίο εμφανίζεται πολυκιουρία.
  • Ουρολιθίασηδιούρηση αλατιού, ουρολιθίαση). Η παρουσία λίθων στο ουροποιητικό σύστημα οδηγεί σε συνεχή επιθυμία για ούρηση.


Η πολυουρία ή πολυουρία, κατά κανόνα, συνδυάζεται με νυκτουρία (η επικράτηση της νυχτερινής διούρησης έναντι της ημέρας).

Ενδοκρινικές παθήσεις

Οι ορμονικές διαταραχές μπορεί να οδηγήσουν σε πολυουρία όταν η ημερήσια κάθαρση των ούρων υπερβαίνει τα 2 λίτρα.

Μεταξύ των κυριότερων ασθενειών είναι οι ακόλουθες:

  • Διαβήτης.Το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από την περίσσεια γλυκόζης παράγοντας μεγάλες ποσότητες ούρων.
  • Άποιος διαβήτης.Η συχνή και υπερβολική ούρηση και η υπερβολική δίψα μιας γυναίκας σε αυτή την κατάσταση είναι αποτέλεσμα ανεπάρκειας της ορμόνης της υπόφυσης ADH (αντιδιουρητική ορμόνη, που ονομάζεται επίσης βαζοπρεσσίνη) ή της απουσίας φυσιολογικής ανταπόκρισης των νεφρών στην ADH. Υπάρχουν δύο τύποι άποιου διαβήτη - ο κεντρικός και ο νεφρογόνος.

Γυναικολογικές παθήσεις

Προβλήματα με την κένωση της ουροδόχου κύστης μπορεί να εμφανιστούν με γυναικείες παθολογίες. Με τα ινομυώματα και την πρόπτωση της μήτρας, ένα από τα πρώτα σημάδια μπορεί να είναι η εμφάνιση συχνών εμφύσεων.

Συνοδά συμπτώματα

Η συχνοουρία στις γυναίκες συνήθως συνοδεύεται από άλλα σημεία:

  • κόψιμο, κάψιμο, πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα κατά την κένωση της ουροδόχου κύστης.
  • επιτακτική (ξαφνική, ακαταμάχητη) παρόρμηση να πάτε στην τουαλέτα.
  • ακράτεια;
  • οι φλέβες ή το χρώμα του είναι κόκκινο ή σκούρο καφέ.
  • δυσκολία ή αίσθημα ατελούς εκκένωσης.
  • πυρετός;
  • συνεχής πόνος στο πλάι ή στη βουβωνική χώρα.


Εάν εμφανιστούν τα παραπάνω συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Διαγνωστικά

Εκτός από τις γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει άλλες εξετάσεις και μεθόδους ενόργανης έρευνας, με βάση τα δεδομένα που λαμβάνονται κατά τη συνέντευξη και την εξέταση του ασθενούς.

Μπορούν να είναι έτσι:

  • Καλλιέργεια ούρων- μια δοκιμή καλλιέργειας αποκαλύπτει τη μόλυνση και την ευαισθησία της στα αντιβιοτικά.
  • Υπερηχογράφημα πυελικών οργάνων- ανίχνευση διαφόρων παθολογιών της ουροδόχου κύστης και των κοντινών δομών.
  • κυστομετρία -Προσδιορισμός της πίεσης στο εσωτερικό της ουροδόχου κύστης και της πιθανότητας μυϊκών ή νευρικών προβλημάτων που μπορεί να προκαλέσουν συχνουρία.
  • Κυστεοσκόπηση- επιτρέπει στον γιατρό να εξετάσει τη βλεννογόνο μεμβράνη του οργάνου.
  • Νευρολογικές εξετάσεις- Ουροδυναμική, ΗΕΓ και ΗΜΓ.

Θεραπεία

Η θεραπεία στοχεύει κυρίως στην εξάλειψη της αιτίας της συχνουρίας. Για παράδειγμα, για κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα και πυελονεφρίτιδα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει οπωσδήποτε αντιβιοτικά. Εάν εντοπιστεί σακχαρώδης διαβήτης, συνιστάται η κατάλληλη θεραπεία για την ομαλοποίηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ;

Η συχνοουρία μπορεί να αντιμετωπιστεί είτε από θεραπευτή είτε από εξειδικευμένο γιατρό, με τον οποίο θα πρέπει να επικοινωνήσει η γυναίκα. Ωστόσο, με αυτό το πρόβλημα, θα πρέπει πρώτα να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή, ο οποίος, μετά από συνομιλία και εξέταση, θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη εξέταση.


Αφού εντοπίσει την αιτία, θα σας παραπέμψει σε έναν ειδικό: ένας νεφρολόγος ασχολείται με πυελονεφρίτιδα και άλλες παθολογίες των νεφρών, ένας ουρολόγος ασχολείται με ουρηθρίτιδα και κυστίτιδα, ένας γυναικολόγος αντιμετωπίζει ασθένειες της γυναικείας γεννητικής περιοχής και ένας ενδοκρινολόγος ασχολείται με σακχαρώδη διαβήτη και διαβήτη άποιος.

Συντηρητική θεραπεία

Ακολουθεί η φαρμακευτική θεραπεία που συνταγογραφείται ανάλογα με την υποκείμενη νόσο:

  • Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος- Συνιστάται η κατανάλωση άφθονων υγρών και η λήψη αντιβιοτικών.
  • Διαβήτης- ινσουλινοθεραπεία ή φάρμακα που μειώνουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
  • Διάμεση κυστίτιδα- πολυθειικό νάτριο (Elmiron), τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, αντιισταμινικά.
  • Εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλες νευρολογικές παθήσεις- αναστολείς διαύλων ασβεστίου, αναστολείς ακετυλοχολινεστεράσης, ταμσουλοζίνη.
  • Πολλαπλή σκλήρυνση- αντιχολινεργικά φάρμακα (Driptan, Spazmex), αντικαταθλιπτικά, νοοτροπικά.
  • Σύνδρομο υπερδραστήριας κύστης- Tolterodine, Darifenacin, Solifenacin, Mirberine.
  • Άποιος διαβήτης- Δεσμοπρεσσίνη (ανάλογο της βαζοπρεσσίνης).

Η φαρμακευτική θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται και να διεξάγεται υπό την επίβλεψη γιατρού.

Παραδοσιακό φάρμακο

Η βασική θεραπεία για συχνουρία στις γυναίκες μπορεί να συμπληρωθεί με εναλλακτική ιατρική.

Παρακάτω είναι λαϊκές συνταγές που μπορούν όχι μόνο να λύσουν το πρόβλημα με την ούρηση, αλλά και να αποτρέψουν πιθανές επιπλοκές:

  • Αφέψημα από μετάξι καλαμποκιού. Ρίξτε 10 γραμμάρια πρώτης ύλης σε ένα ποτήρι, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για 15 λεπτά και μετά φιλτράρετε. Το αφέψημα που προκύπτει πίνεται 2 φορές την ημέρα.
  • Αφέψημα Lingonberry.Τα αποξηραμένα (5 γραμμάρια) ή φρέσκα φύλλα χύνονται με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήνονται να σταθούν για μισή ώρα και μετά φιλτράρονται. Πίνετε το αφέψημα όλη την ημέρα.


Η λαϊκή θεραπεία πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μετά από συνεννόηση με γιατρό.

Προληπτικά μέτρα

Δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι τρόποι πρόληψης της συχνουρίας, καθώς υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες για αυτήν την πάθηση στις γυναίκες. Μια δίαιτα που περιλαμβάνει τον αποκλεισμό τροφών που δρουν ως διουρητικά, καθώς και την άρνηση κατανάλωσης μεγάλων ποσοτήτων υγρών, μπορεί σε κάποιο βαθμό να θεωρηθεί ως πρόληψη της πολυουρίας και της πολυουρίας. Ένα σύνολο ασκήσεων που ενισχύουν τους πυελικούς μύες θα είναι χρήσιμο για γυναίκες άνω των 50 ετών με συχνοουρία.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να εκτιμήσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων που υπάρχουν και να κάνει τη σωστή διάγνωση. Δεν χρειάζεται να παραμελήσετε τη συχνοουρία που εμφανίζεται. Εκτός από τη φυσιολογική αιτία, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι μιας σοβαρής ασθένειας. Μια έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό θα σας επιτρέψει να κάνετε μια διάγνωση, να ξεκινήσετε τη θεραπεία και να αποτρέψετε πιθανές επιπλοκές.