Η αποκατάσταση μετά από μαστοπλαστική αποτελεί υποχρεωτικό συστατικό της θεραπείας· διαρκεί αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και συχνά συνοδεύεται από δυσάρεστες και επώδυνες αισθήσεις. Η μαστοπλαστική είναι μια επέμβαση διόρθωσης των μαστικών αδένων. Για το ωραίο φύλο, το σφριγηλό και όμορφο στήθος είναι πηγή ιδιαίτερης υπερηφάνειας. Σου δίνει αυτοπεποίθηση. Επομένως, για να το πετύχει αυτό, μια γυναίκα συμφωνεί μερικές φορές σε οποιαδήποτε θυσία.
Πότε είναι απαραίτητη η μαστοπλαστική (χειρουργική επέμβαση μαστού);
Η ίδια η μαστοπλαστική είναι μια χειρουργική επέμβαση στους μαστικούς αδένες, που πραγματοποιείται για να αλλάξει το σχήμα ή το μέγεθός τους. Η πλαστική χειρουργική δεν είναι μόνο μια αισθητική επέμβαση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή είναι μια απαραίτητη παρέμβαση για τη διατήρηση της υγείας του ασθενούς.
Παρόμοιες λειτουργίες χρησιμοποιούνται όταν:
- πτώση(το στήθος γέρνει, αλλά το μέγεθός του διατηρείται).
- μακροπάθειες(το στήθος αυξήθηκε σε όγκο, διατηρώντας τη σφριγηλότητα και τη θέση).
- μικρομαστία(συγγενής παθολογία που εκφράζεται σε υπερβολικά μικρούς μαστούς).
- γυναικομαστία(παθολογικά αναπτυσσόμενος μαστικός αδένας στους άνδρες).
Οι μέθοδοι μαστοπλαστικής είναι διαφορετικές και χρησιμοποιούνται ανάλογα με τον λόγο που απαιτεί αυτή την παρέμβαση. Κατά την αποκατάσταση του μαστού μετά από μαστεκτομή (αφαίρεση μαστού) ή όταν οι μαστικοί αδένες βρίσκονται ασύμμετρα, χρησιμοποιείται ενδοπροσθετική. Μπορείτε να μάθετε για τη ρινοπλαστική του ρινικού διαφράγματος.
Για να διορθωθεί η χαλάρωση των μαστών, αφαιρείται το δέρμα και ο ιστός κάτω από τους μαστούς και ο υπόλοιπος ιστός ασφαλίζεται στη σωστή θέση.
Εμφυτεύματα στήθους
Για τη διόρθωση του σχήματος και του μεγέθους χρησιμοποιείται ειδική πρόθεση, η οποία εμφυτεύεται στους μαστικούς αδένες. Τις περισσότερες φορές, οι νεαρές μητέρες ενδιαφέρονται για τη διόρθωση του μαστού επειδή έχουν χάσει το αρχικό τους σχήμα και όγκο μετά τον θηλασμό. Ένας πλαστικός χειρουργός μπορεί να λύσει σχεδόν όλα τα αισθητικά προβλήματα που προκύπτουν σε μια γυναίκα από αυτή την άποψη και μέσα. Αντίθετα, η επίσκεψη στον χειρουργό είναι υποχρεωτική.
Βίντεο αποκατάστασης μετά από μαστοπλαστική:
Η ουσία του προβλήματος
Την επόμενη μέρα, η γυναίκα παίρνει εξιτήριο στο σπίτι, όπου πρέπει να συμμορφωθεί πλήρως με όλες τις συστάσεις του γιατρού. Τα ράμματα αφαιρούνται τις ημέρες 7-10. Κατά την περίοδο αποκατάστασης πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα ράμματα και στη φροντίδα τους. Αν και όλες οι τομές της μαστοπλαστικής γίνονται σε δυσδιάκριτα σημεία, οι ουλές που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της τάσης των ιστών μπορούν να χαλάσουν τη διάθεση.
Για να αποτρέψετε την εμφάνιση αντιαισθητικών ουλών και ουλών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά επιθέματα και. Εάν εμφανιστούν ουλές, τότε μπορούν να αφαιρεθούν όπως και με το λέιζερ.
Την περίοδο μετά τη μαστοπλαστική, η πιο δυσάρεστη και αρκετά σταθερή αίσθηση είναι ο πόνος. Η εμφάνισή του θεωρείται φυσιολογική, μόνο που η ένταση των αισθήσεων είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα, όπως και η ευαισθησία. Οι αισθήσεις του πόνου εξαρτώνται άμεσα από τα χαρακτηριστικά της επέμβασης. Ο πιο έντονος πόνος εμφανίζεται μετά την τοποθέτηση εμφυτεύματος κάτω από τον μυ, καθώς και κατά την εμφύτευση πολύ μεγάλων ενδοπροθέσεων. Ο ασθενής αισθάνεται τη μεγαλύτερη ενόχληση τις πρώτες μέρες μετά την επέμβαση. Νιώθουν ότι το στήθος τους μπορεί απλώς να σκάσει.
Χάρη στη φαρμακευτική θεραπεία με χρήση παυσίπονων και αντιβιοτικών, ο έντονος πόνος υποχωρεί μέσα σε μια εβδομάδα μετά την επέμβαση. Μώλωπες και πρήξιμο προστίθενται στον πόνο.
Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας, τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος της γυναίκας και τον βαθμό πολυπλοκότητας της χειρουργικής επέμβασης, μπορεί να δημιουργηθούν οίδημα και μώλωπες τόσο στην περιοχή της τομής όσο και σε όλο το στήθος. Αυτό είναι επίσης ένα αρκετά φυσικό και φυσιολογικό φαινόμενο που εξαφανίζεται μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Η εμφάνιση φρέσκων μώλωπες και μώλωπες πρέπει να προειδοποιήσει μια γυναίκα και να την παρακινήσει να συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό. Η χρήση ρούχων συμπίεσης μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας της απορρόφησης του οιδήματος και του μώλωπες. Θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται και να παρακολουθείτε τη θερμορύθμιση του σώματος. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υπερθερμαίνετε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν λεμφική παροχέτευση ή ειδικό μασάζ αποκατάστασης. Και μπορείτε να μάθετε για την πλαστική χειρουργική στα φτερά της μύτης.
Πώς να βοηθήσετε το σώμα να ανακάμψει κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης - συστάσεις από ειδικούς
Κατά την περίοδο μετά τη μαστοπλαστική, το σώμα δεν πρέπει να υποβάλλεται σε σωματική πίεση. Το σώμα χρειάζεται πλήρη ξεκούραση. Απαγορεύεται αυστηρά να κοιμάστε με το στομάχι σας, να κάνετε απότομες κινήσεις με τα χέρια σας ή να σκύβετε. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου αποκατάστασης, δεν πρέπει να σηκώνετε βάρη, να παίζετε αθλήματα ή να κάνετε σεξ, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μετατόπιση του εμφυτεύματος και να αυξήσει υπερβολικά το φορτίο στους θωρακικούς μύες.
Τις πρώτες εβδομάδες μετά την επέμβαση, οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος - αυτή είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος στην παρουσία ξένων σωμάτων (εμφυτευμάτων) σε αυτό. Ταυτόχρονα, η ανοσία μειώνεται απότομα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε αυστηρά τις εντολές του γιατρού και να εκτελέσετε με ακρίβεια τη συνταγογραφούμενη φαρμακευτική θεραπεία.
Βίντεο της σωστής συμπεριφοράς μετά τη μαστοπλαστική:
Εναλλακτικές μέθοδοι αποκατάστασης και αποκατάστασης μετά από επέμβαση αυξητικής στήθους
Μετεγχειρητικό μασάζ
Αυτή η διαδικασία συνταγογραφείται, ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, τις ημέρες 5-6 μετά την επέμβαση ή αρκετές εβδομάδες αργότερα. Συνιστάται μασάζ στο στήθος για να αποφευχθεί η πυκνότητα και η πυκνότητα της κάψουλας του συνδετικού ιστού που σχηματίζεται στο σημείο της επέμβασης. Μερικές φορές μια τέτοια κάψουλα μπορεί να συμπιέσει το εμφύτευμα και να αλλάξει σημαντικά το σχήμα και τη θέση του. Οι τεχνικές μασάζ πρέπει να επιδεικνύονται μόνο από ειδικό ιατρό· πρέπει να εκτελούνται καθαρά και προσεκτικά, ώστε να μην προκληθεί η εμφάνιση ή η αύξηση του οιδήματος. Μπορείτε να μάθετε για τη ρινοπλαστική με fillers.
Φροντίδα του δέρματος
Μερικές γυναίκες μετά την επέμβαση χάνουν την ευαισθησία του δέρματος στην περιοχή της μαστοπλαστικής. Αυτό είναι επίσης φυσιολογικό. Μετά από λίγες μέρες, αυτές οι αισθήσεις εξαφανίζονται. Αμέσως μετά την επέμβαση, λόγω της έντονης τάσης του δέρματος, οι μαστοί φαίνονται νέοι και νεανικοί. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, ειδικά χωρίς την κατάλληλη φροντίδα, αυτό το οπτικό αποτέλεσμα εξαφανίζεται. Επομένως, είναι απαραίτητο να εφαρμόζετε ειδικές κρέμες, ορούς και λοσιόν στο δέρμα στην περιοχή του στήθους, που τονώνουν καλά το δέρμα και εμποδίζουν την εμφάνιση ραγάδων.
Θα πρέπει να παρακολουθείτε αυστηρά τη διατροφή και το σωματικό σας βάρος - περιορισμούς διατροφής
Εάν το αρχικό σωματικό βάρος αλλάξει σημαντικά, τότε αλλάζει και ο όγκος του μαστού. Πριν από τη χειρουργική επέμβαση, είναι απαραίτητο να σταθεροποιήσετε το βάρος σας σε έναν ορισμένο κανόνα και να το διατηρήσετε καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, καθώς οι αλλαγές στο βάρος οδηγούν σε αρκετά απρόβλεπτες συνέπειες. Επομένως, υπάρχουν περιορισμοί στα τρόφιμα. Η αύξηση του σωματικού βάρους οδηγεί στην εμφάνιση ραγάδων και χαλάρωσης των μαστών και μια ξαφνική απώλεια κάνει το εμφύτευμα ορατό κάτω από το δέρμα.
Εσώρουχα συμπίεσης
Συνιστάται να επιλέγετε κανονικά εσώρουχα για ένα χρόνο μετά την επέμβαση που θα συγκρατούν και θα υποστηρίζουν καλά το στήθος (σουτιέν με φαρδιές τιράντες και βαθιές κούπες).
Βίντεο της περιόδου αποκατάστασης μετά τη μαστοπλαστική:
Γιατί είναι τόσο σημαντικό να ακολουθείτε όλες τις συστάσεις των γιατρών κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση μαστού; Γιατί η μαστοπλαστική είναι μια αρκετά σύνθετη χειρουργική επέμβαση με κίνδυνο επιπλοκών. Όπως κάθε άλλη επέμβαση, έτσι και η μαστοπλαστική προκαλεί άγχος για ολόκληρο το σώμα μιας γυναίκας. Επομένως, θα πρέπει να είστε αρκετά σοβαροί σχετικά με την επιλογή μιας κλινικής όπου θα πραγματοποιηθεί μια τέτοια επέμβαση. Πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά την εμπειρία του γιατρού που θα εκτελέσει τη διαδικασία. Θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε όλους τους εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες που συνοδεύουν μια τέτοια επέμβαση, καθώς και στην περίοδο αποκατάστασης. Σας συνιστούμε επίσης να εξοικειωθείτε με τη διόρθωση της μύτης.
Η αποκατάσταση μετά από μαστοπλαστική δεν είναι λιγότερο σημαντική και υπεύθυνη περίοδος από την ίδια την επέμβαση. Τα αποτελέσματα της διαδικασίας και η πιθανότητα εμφάνισης επιπλοκών και παρενεργειών εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την εφαρμογή όλων των συστάσεων και απαγορεύσεων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Η αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση μαστού διαρκεί περίπου δύο μήνες. Θα χρειαστούν τουλάχιστον έξι εβδομάδες για να ριζώσουν τα εμφυτεύματα στους μαστικούς αδένες. Ολόκληρη η περίοδος αποκατάστασης μπορεί να χωριστεί σε δύο στάδια:
- Μετεγχειρητικά – χαρακτηρίζεται από μεγάλο αριθμό αυστηρών περιορισμών και υποχρεώσεων, η εφαρμογή των οποίων αποσκοπεί στην αποφυγή μετεγχειρητικών επιπλοκών. Διαρκεί ένα μήνα.
- Το στάδιο της ανάρρωσης είναι ένα λιγότερο αυστηρό στάδιο, κατά το οποίο όλες οι προσπάθειες στοχεύουν στην αποκατάσταση του μπούστου, των θωρακικών μυών και των ώμων μετά την επέμβαση. Εδώ επιτρέπεται ήδη λίγη σωματική δραστηριότητα και ενθαρρύνονται οι θεραπευτικές ασκήσεις.
Η αποκατάσταση την ημέρα μετά την αυξητική στήθους έχει ως εξής:
| Ημέρα | Δράσεις αποκατάστασης |
| Πρώτα | Μετά την επέμβαση ο ασθενής βρίσκεται υπό την επίβλεψη ιατρού και κατώτερου ιατρικού προσωπικού ώστε σε περίπτωση επιπλοκών ή συνεπειών της αναισθησίας να παρέχεται άμεσα ιατρική βοήθεια. Η πρώτη μέρα είναι αρκετά επώδυνη για τη γυναίκα, καθώς αναρρώνει από την αναισθησία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί συνταγογραφούν παυσίπονα, μερικές φορές αντιπυρετικά, καθώς και ένα αντιβιοτικό για την πρόληψη φλεγμονωδών και πυωδών διεργασιών. Αμέσως μετά την επέμβαση δεν μπορείτε να ξαπλώσετε, μπορείτε να καθίσετε ή να πάρετε μια ημι-ξαπλωμένη θέση. Μέχρι το βράδυ, αν η δυναμική είναι θετική, θα μπορέσετε να σηκωθείτε και να περπατήσετε λίγο. Μπορείτε να πιείτε όχι νωρίτερα από τρεις ώρες μετά τη διαδικασία και να φάτε λίγο μετά από πέντε ώρες. Εάν διψάτε πολύ, σκουπίστε τα χείλη σας με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με νερό. |
| Δεύτερος | Ο γιατρός εξετάζει τον ασθενή. Αν όλα πάνε καλά, αφαιρείται η αποστράγγιση και γίνεται επίδεσμος. Σε ορισμένες κλινικές, υπό ευνοϊκές συνθήκες, επιτρέπεται σε μια γυναίκα να πάει σπίτι τη δεύτερη μέρα, σε ορισμένες - την τρίτη. |
| Τρίτο τέταρτο | Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από καθεστώς κατοικίας. Μια γυναίκα δεν πρέπει να υπερβάλλει σωματικά, αλλά το μέτριο περπάτημα είναι ευεργετικό για αυτήν. |
| Πέμπτος | Ο ασθενής πρέπει να προσέλθει στην κλινική για εξέταση και ντύσιμο. |
| Έκτη – ενδέκατη | Η γυναίκα επιστρέφει σιγά σιγά στον προεγχειρητικό τρόπο ζωής της. Θα πρέπει να αποφεύγετε την υπερβολική άσκηση, τον αθλητισμό, ακόμη και την ελαφριά ανύψωση. |
| Δωδέκατη μέρα | Προγραμματίζεται προτελευταία επίσκεψη στην κλινική για εξέταση. |
Η επόμενη και τελευταία επίσκεψη στο νοσοκομείο θα είναι την έκτη εβδομάδα μετά το χειρουργείο.
Μιάμιση έως δύο εβδομάδες μετά την πλαστική χειρουργική, μπορείτε να ξεκινήσετε τις ελαφριές δουλειές του σπιτιού. Η αθλητική προπόνηση μπορεί να ξεκινήσει μόνο μετά από ένα μήνα, αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη επιπλοκών, μια γυναίκα πρέπει να ακολουθεί σαφώς και αυστηρά τις συστάσεις και να μην υπερβαίνει τους περιορισμούς του γιατρού.
Τις πρώτες τρεις ώρες μετά το χειρουργείο, η ασθενής δεν πρέπει να πίνει, τις πρώτες πέντε ώρες δεν πρέπει να τρώει και τις πρώτες τέσσερις ημέρες δεν πρέπει να κάνει ντους.
Απαγορεύεται την πρώτη εβδομάδα μετά τη μαστοπλαστική:
- Ξάπλωσε και κοιμήσου με το στομάχι σου.
- Σηκώστε τα χέρια σας σε ένα επίπεδο πάνω από τους ώμους σας.
- Σηκώστε βαριά αντικείμενα (πάνω από 1 κιλό).
- Κάντε ξαφνικές κινήσεις.
- Γείρετε τον κορμό σας προς τα κάτω.
Μπορείτε να ξεκινήσετε τη σωματική προπόνηση όχι νωρίτερα από ένα μήνα μετά τη διαδικασία. Σε όλη τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, το άγχος, η κατάθλιψη, οποιαδήποτε νευρική ένταση, άγχος ή σημαντικές αλλαγές στο σωματικό βάρος αντενδείκνυνται.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη διατροφή. Απαγορεύεται η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα. Θα πρέπει να περιορίσετε τα γλυκά, αλμυρά, πικάντικα, τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα. Δεν συνιστάται να πίνετε πολλά υγρά.
Κατά τη διάρκεια του έτους απαγορεύεται να πηγαίνετε στο σολάριουμ, στο μπάνιο, στη σάουνα, στο άμεσο ηλιακό φως ή στο ζεστό μπάνιο.
Χαρακτηριστικά της περιποίησης του μπούστου
Πόσο καιρό πονάει το στήθος μετά τη μαστοπλαστική; Οι μαστοί μετά την πλαστική επέμβαση θα είναι επώδυνοι και πρησμένοι στην αρχή. Μπορεί να σχηματιστούν αιματώματα και μώλωπες στους μαστικούς αδένες. Αυτό θα πρέπει να υποχωρήσει μέσα σε δύο έως τρεις εβδομάδες. Ο πόνος και το πρήξιμο των μαστικών αδένων μπορεί να ενοχλήσει μια γυναίκα τον πρώτο μήνα με ποικίλη ένταση. Ωστόσο, εάν αυτές οι αισθήσεις είναι πολύ έντονες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Τους δύο πρώτους μήνες, η προτομή σηκώνεται αφύσικα προς τα πάνω. Μετά από αυτό το διάστημα, τα εμφυτεύματα εμφυτεύονται πλήρως και οι μαστοί πέφτουν στη φυσική τους θέση.
Τα δύο πρώτα χρόνια μετά την επέμβαση, μπορεί επίσης να υπάρχουν προβλήματα με την ευαισθησία των μαστών, της θηλής και των θηλών: μπορεί είτε να είναι πολύ ευαίσθητα (ειδικά σε κάψιμο, ερεθισμό, πόνο) είτε να χάσουν την ευαισθησία τους εντελώς ή μερικώς. Παρά το γεγονός ότι αυτό μπορεί να είναι φυσιολογικό και θα υποχωρήσει μετά από λίγο, θα πρέπει να αναφέρετε τέτοια συμπτώματα στον γιατρό σας.
Προκειμένου να αποφευχθούν οι επιπλοκές και να επιτευχθεί ταχεία ανάρρωση των μαστών, μια γυναίκα θα πρέπει να φροντίζει προσεκτικά τους μαστικούς αδένες έως ότου τα ράμματα έχουν ουλές. Πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα ράμματα - για να αποφευχθεί η είσοδος μόλυνσης σε αυτά, για να παρακολουθείται η κατάσταση και η δυναμική της επούλωσης.
Επεξεργασία ραφής
Τα ράμματα μετά τη μαστοπλαστική καλύπτονται με επίδεσμο για την πρόληψη μόλυνσης και την προστασία από εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες. Κατά τη διάρκεια επισκέψεων ρουτίνας, ο γιατρός αλλάζει τον επίδεσμο και αντιμετωπίζει τα ράμματα με αντισηπτικό. Μην βραχείτε τον επίδεσμο και μην τον αφαιρέσετε μόνοι σας. Τις πρώτες 4 ημέρες, τα ντους γίνονται αποκλειστικά σε περιοχές κάτω από τη μέση.
Μετά από δύο εβδομάδες, ο επίδεσμος αφαιρείται και οι ουλές καθαρίζονται εάν είναι απαραίτητο. Στην περίπτωση χρήσης αυτοαπορροφητικών νημάτων, τα ράμματα δεν αφαιρούνται - μετά από ορισμένο χρόνο θα διαλυθούν από μόνα τους. Αν έχει σχηματιστεί ξερή κρούστα από πάνω τους, δεν πρέπει να σχιστεί μέχρι να πέσει μόνο του.
Εάν τα ράμματα αιμορραγούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, γίνονται πολύ κόκκινα, ερεθίζονται, γίνονται ορατά ή αρχίζουν να ψηλαφίζονται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε τη μόλυνση. Σε ορισμένες κλινικές, μετά την επέμβαση, ο ασθενής συνταγογραφείται πέντε ημέρες αντιβιοτικών για την αποφυγή φλεγμονής των πληγών από πιθανά βακτήρια και λοιμώξεις, ενώ τους συνταγογραφούνται και παυσίπονα.
| Τύπος Προϊόντος | Ιδιορρυθμία | Παράδειγμα φαρμάκου |
| Αντισηπτικά | Στο σπίτι, τα σημεία τομής μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντισηπτικό διάλυμα, το οποίο συνιστά ο γιατρός. | Αυτό θα μπορούσε να είναι: ιώδιο, καθαρό πράσινο μπριγιάν ή το διάλυμά του, διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου, καθαρή αλκοόλη, χλωρεξιδίνη, μιραμιστίνη, υπεροξείδιο του υδρογόνου. |
| Θεραπευτικές αλοιφές | Τέσσερις εβδομάδες μετά την πλαστική χειρουργική, τα ράμματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με ενυδατικές κρέμες επούλωσης πληγών. Αυτό θα επιταχύνει την επούλωση τους. | Αλοιφές Vishnevsky, Contractubex και Dermatix, Vulnuzan, Methyluracil, Solcoseryl, Mederma, καθώς και κρέμες με βιταμίνη Ε. |
| Σοβάδες | Πολλοί γιατροί συμβουλεύουν να κολλήσετε ένα ειδικό έμπλαστρο σιλικόνης πάνω από τα ράμματα μέχρι να ουλώσουν. Η χρήση τους επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και προστατεύει τις πληγές από εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες. | Mepiform, Hudrofilm, Fixopor, Cosmopor. |
Ο συγκεκριμένος τύπος φαρμάκου και η μάρκα του θα πρέπει να επιλέγονται από τον γιατρό που έκανε την επέμβαση. Απαγορεύεται να αποφασίσετε μόνοι σας να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο.
Τους δύο πρώτους μήνες μετά την πλαστική χειρουργική, μια γυναίκα πρέπει να φορά ρούχα συμπίεσης. Τον πρώτο μήνα το χρησιμοποιούν όλη μέρα, χωρίς καν να το βγάλουν το βράδυ. Ξεκινώντας από τον δεύτερο μήνα, η χρήση του κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι υποχρεωτική, αλλά ο επίδεσμος μπορεί να αφαιρεθεί πριν πάτε για ύπνο.
Ο χρόνος που θα διαρκέσει εξαρτάται από τη δυναμική της αποκατάστασης της προτομής. Μερικές γυναίκες το φορούν για 1-2 μήνες, ενώ άλλες δεν μπορούν να το βγάλουν για 3-4 μήνες.
Η σημασία αυτού του εσωρούχου είναι πολύ υψηλή κατά την περίοδο αποκατάστασης:
- Το συμπιεστικό μπούστο στηρίζει τους μαστούς, στερεώνει τα εμφυτεύματα στον ανατομικό θύλακα, αποτρέποντας τη μετατόπισή τους, τη ρήξη ραμμάτων και το τέντωμα του δέρματος.
- Η συμπίεση που δημιουργείται από ένα τέτοιο σουτιέν ενεργοποιεί τη ροή του αίματος και της λέμφου, μειώνει τη φλεγμονή και το πρήξιμο των μαστικών αδένων και αποτρέπει την εμφάνιση πόνου.
- Τέτοια εσώρουχα παρέχουν ανταλλαγή αέρα στο δέρμα, προστατεύουν το στήθος από εξωτερικούς ερεθισμούς και τραυματισμούς και αποτρέπουν το τέντωμα των ραφών λόγω σωματικής δραστηριότητας.
- Ένα σουτιέν συμπίεσης περιορίζει την κινητικότητα των αδένων, γεγονός που προάγει την ταχεία ανάρρωσή τους και μειώνει το φορτίο στην περιοχή της πλάτης και των ώμων.
- Χάρη σε αυτό, το στήθος βρίσκεται σε ιδανική θέση, δεν συμπιέζεται και δεν κινείται σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
Στις μέρες μας μπορείτε να βρείτε πολλές επιλογές για ρούχα συμπίεσης. Μια καλή επιλογή θα ήταν ένα σουτιέν με δυνατότητα προσαρμογής του επιπέδου συμπίεσης για να επιλέξετε τις απαιτούμενες τιμές ανάλογα με το ποσοστό ανάκτησης.
Η άρνηση να φορέσετε ενδύματα συμπίεσης μπορεί να αναιρέσει όλα τα αποτελέσματα της πλαστικής χειρουργικής και να οδηγήσει στις ακόλουθες συνέπειες:
- Μετατόπιση εμφυτεύματος.
- Τέντωμα, σκίσιμο ραφών.
- Πτώση στήθους.
- Ασυμμετρία μπούστου.
- Διάταση δέρματος.
- Τραυματισμός των μαστικών αδένων κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας.
- Η ανάγκη για ανόρθωση στήθους.
- Η ανάγκη για επαναλαμβανόμενη χειρουργική επέμβαση λόγω μετατόπισης, ρήξης, ανακατασκευής (παραμόρφωσης) εμφυτευμάτων.
Αφού ο γιατρός δώσει την άδεια να αφαιρέσει το επάνω μέρος συμπίεσης, πρέπει να φροντίσετε να αγοράσετε άνετα, μαλακά και μη σφιχτά εσώρουχα. Επιπλέον, το νέο μπούστο πρέπει να στηρίζει το στήθος και να μην το σφίγγει, να έχει φαρδιές τιράντες και βαθύ κύπελλο. Μπορείτε να επιστρέψετε στα κλασικά εσώρουχα 1 χρόνο μετά την επέμβαση.
Τις πρώτες τρεις ημέρες απαγορεύεται καθόλου το μπάνιο στο ντους ή στην μπανιέρα. Ξεκινώντας από την τέταρτη μέρα μετά τη μαστοπλαστική, μπορείτε να κάνετε ντους στην περιοχή κάτω από τη μέση. Αφού αφαιρέσετε τον επίδεσμο από τα ράμματα, επιτρέπεται να κάνετε μπάνιο εντελώς στο ντους, αλλά επιτρέπεται να κάνετε μπάνιο μόνο ένα μήνα μετά την επέμβαση.
Όταν κολυμπάτε, το νερό δεν πρέπει να είναι κρύο ή ζεστό, μόνο ζεστό (37-37,5 βαθμούς). Το ρεύμα του ντους πρέπει να είναι διάχυτο, όχι κατευθυνόμενο.
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρίβετε το στήθος σας με μια πετσέτα. Είναι καλύτερα να το σκουπίζετε απαλά με μια μη σκληρή πετσέτα μέχρι να στεγνώσει.
Δεν συνιστάται η συχνή χρήση σαπουνιών ή τζελ για το πλύσιμο των μαστών σας. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, και τον υπόλοιπο χρόνο απλά το πλένετε με νερό. Η συχνή χρήση σαπουνιού θα προκαλέσει ξηροδερμία, η οποία θα επιβραδύνει την επούλωση.
Τέσσερις εβδομάδες μετά την επέμβαση, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τακτικές ενυδατικές κρέμες για την περιποίηση του δέρματος, βασισμένες σε βιταμίνες Ε και Α, έλαια και εκχυλίσματα βοτάνων. Καλό θα ήταν να έχουν επιπλέον ιδιότητες επούλωσης πληγών. Αυτά μπορεί να είναι μέσα:
- Mama Comfort.
- Το μωρό του Τζόνσον.
- «Βρεφικό Φαρμακείο» από τη VITEX.
- Mothercare είναι το σώμα σου.
- Κρέμα "Παιδιά" από οποιαδήποτε εταιρεία.
- Κρέμα Avent.
Μπορείτε να προσθέσετε φυσικά έλαια και σκόνη mumiyo στην κρέμα. Επιτρέπεται η εφαρμογή αλγινικών μασκών και περιτυλιγμάτων με φύκια (όχι θερμαινόμενα).
Το μασάζ του χειρουργημένου μαστού μετά από μαστοπλαστική μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών μετά την επέμβαση. Την πρώτη φορά που ένας γιατρός δείχνει σε μια γυναίκα την τεχνική του θεραπευτικού μασάζ, τότε πρέπει να το κάνει μόνη της στο σπίτι, τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα.
Η καλύτερη ώρα για μια διαδικασία μασάζ είναι το πρωί. Η διάρκεια του μασάζ καθορίζεται από τον γιατρό σύμφωνα με την τάση για ανάκαμψη.
Το μασάζ πρέπει να ξεκινά όχι νωρίτερα από την τέταρτη ημέρα μετά την επέμβαση. Για τις πρώτες δύο έως τρεις εβδομάδες, θα αρκεί ένα ελαφρύ κυκλικό χάιδεμα των μαστικών αδένων. Όταν κάνετε μασάζ στο αριστερό στήθος, στηρίζεται με το αριστερό χέρι από κάτω. Ο δείκτης, ο μεσαίος και ο δακτύλιος του δεξιού χεριού διπλώνονται μεταξύ τους, τοποθετούνται με μαξιλαράκια στην περιφέρεια των αδένων και εκτελούνται με απαλές κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας από τη μασχαλιαία περιοχή, κατά τη φορά των δεικτών του ρολογιού προς την κλείδα. Η ίδια διαδικασία γίνεται με το δεξί στήθος, αλλάζει μόνο το χέρι στήριξης και μασάζ.
Από την πέμπτη έως την έκτη εβδομάδα μπορείτε να ξεκινήσετε να κάνετε μασάζ λεμφικής παροχέτευσης. Ενεργοποιεί τη ροή του αίματος και της λέμφου, προάγει την επούλωση των ραμμάτων. Τεχνική μασάζ:
- Το μεσαίο, το δαχτυλίδι και ο δείκτης του χεριού διπλώνονται και μετά κάνουν κυκλικές κινήσεις γύρω από την περιφέρεια των αδένων.
- Οι κινήσεις ξεκινούν από τη μασχάλη, συνεχίζονται σε κυκλική κατεύθυνση και καταλήγουν στην κλείδα.
- Μετακινήστε τις παλάμες σας κατά μήκος του μπούστου πάνω-κάτω, μετά αριστερά και δεξιά.
- Τοποθετήστε τις παλάμες σας στους αδένες και οδηγήστε τις απαλά η μία προς την άλλη με κυκλικές κινήσεις.
- Τοποθετήστε τις παλάμες σας πάνω από το στήθος σας και κάντε απαλές κινήσεις πίεσης.
- Χαϊδέψτε το μπούστο κατά μήκος του περιγράμματος δεξιόστροφα.
- Τέλος, τρίψτε ελαφρά τους αδένες με τις παλάμες σας.
Είναι καλύτερα να κάνετε το μασάζ ενώ κάθεστε ή ξαπλώνετε μπροστά σε έναν καθρέφτη για να ελέγχετε τις κινήσεις σας. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι κατά μέσο όρο περίπου 10 λεπτά. Πριν από τη διαδικασία, πρέπει να εμποτίσετε τα χέρια σας σε λιναρόσπορο, λεβάντα ή λάδι καρύδας.
Το μασάζ απαιτείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Επίμονη αίσθηση εμφυτευμάτων για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Ψηλαφητός πόνος στο στήθος.
- Μούδιασμα ουλώδους ιστού.
Το μασάζ αντενδείκνυται σε πυώδεις, φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα ανεπιτυχούς μαστοπλαστικής.
Η ανάρρωση μετά από μαστοπλαστική περιλαμβάνει αποχή από υπερβολική σωματική δραστηριότητα και ενεργό αθλητική προπόνηση:
- Τις πρώτες τρεις μέρες ενδείκνυται η ειρήνη.
- Τις επόμενες δύο εβδομάδες προτείνεται περπάτημα και σύντομοι περίπατοι.
- Ξεκινώντας από τη δεύτερη εβδομάδα, μπορείτε να ξεκινήσετε ελαφριές εργασίες για το σπίτι.
- Αφού επουλωθούν τα ράμματα και αφαιρεθεί ο επίδεσμος, οι γιατροί συνιστούν να αρχίσετε να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις για την αποκατάσταση και την ενίσχυση των θωρακικών μυών και των ώμων.
Πρέπει να ξεκινήσετε σταδιακά τη σωματική δραστηριότητα. Ένα μήνα μετά την επέμβαση, μπορείτε να κάνετε απλές ασκήσεις: σηκώνοντας τα χέρια ψηλά, κολύμπι σε μικρές αποστάσεις, σηκώνοντας τα χέρια σας με μικρά βάρη (μέχρι 1-2 κιλά).
Δύο μήνες μετά τη συμβουλή με έναν γιατρό, μπορείτε να ξεκινήσετε σιγά σιγά το τζόκινγκ, τη φυσική κατάσταση και την αεροβική. Μετά από τρεις μήνες, επιτρέπεται να κάνετε διατάσεις και ασκήσεις κοιλιακών. Τα push-up, οι πιέσεις στο στήθος και οι διατάσεις των θωρακικών μυών επιτρέπονται μόνο 25 εβδομάδες μετά την επέμβαση.
Η διάρκεια της περιόδου αποχής από τη φυσική δραστηριότητα και το είδος του επιτρεπόμενου φορτίου εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την πυκνότητα και το μέγεθος των εμφυτευμάτων και τη μέθοδο εμφύτευσής τους. Κατά την τοποθέτηση πυκνότερων, μεγαλύτερων προσθετικών, με την ενδοσκοπική μέθοδο της αυξητικής μαστού και την τεχνική της μασχαλιαίας προσέγγισης, η περίοδος αποκατάστασης θα είναι μεγαλύτερη. Αντίστοιχα, θα είναι δυνατό να ξεκινήσετε την άσκηση λίγο αργότερα (κατά μιά εβδομάδα ή μιάμιση εβδομάδα).
Οι πιο συχνές ερωτήσεις από γυναίκες
Εάν μια γυναίκα θέλει το στήθος της να δείχνει γεμάτο, όμορφο και στρογγυλό μετά την επέμβαση, πρέπει να ακολουθεί όλους τους κανόνες της μετεγχειρητικής περιόδου.
Πότε μπορείτε να κοιμηθείτε στο πλάι και στο στομάχι σας;
Τις πρώτες δύο εβδομάδες μετά την επέμβαση, επιτρέπεται να κοιμάστε μόνο ανάσκελα. Ξεκινώντας από τη δεύτερη εβδομάδα, μια γυναίκα μπορεί να κοιμάται στο πλάι. Ο ύπνος στο στομάχι επιτρέπεται όχι νωρίτερα από ένα μήνα μετά τη μαστοπλαστική.
Τέτοιες απαιτήσεις δικαιολογούνται από το γεγονός ότι όταν ξαπλώνετε στο πλάι και στο στομάχι, οι θωρακικοί μύες τεντώνονται, το στήθος πιέζεται - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μετατόπιση των εμφυτευμάτων, έντονο πόνο και απόκλιση των ραφών στις τομές.
Πότε μπορεί να επαναληφθεί η σεξουαλική δραστηριότητα;
Δεδομένου ότι το σεξ μπορεί να συγκριθεί με τη σωματική δραστηριότητα αυξάνοντας τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση, δεν πρέπει να ξεκινήσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα αμέσως μετά την επέμβαση. Επιπλέον, η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει μετατόπιση του εμφυτεύματος ή βλάβη στα ράμματα.
Κατά κανόνα, η ιατρική απαγόρευση διαρκεί από 2 εβδομάδες έως 1 μήνα.
Είναι δυνατόν να επισκεφθείτε το λουτρό;
Καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, που είναι τουλάχιστον δύο μήνες, η επίσκεψη στο λουτρό απαγορεύεται αυστηρά. Μπορείτε να πάτε σε ένα τέτοιο ίδρυμα μόνο αφού τα ράμματα έχουν επουλωθεί πλήρως. Η συμβουλή των γιατρών είναι να απέχετε από το μπάνιο για τουλάχιστον 5-6 μήνες μετά την επέμβαση.
Η αύξηση της θερμοκρασίας που εμφανίζεται στο μπάνιο ενεργοποιεί την παραγωγή ιδρώτα και τη λεμφική ροή. Η ανεπαρκής υγρασία εισέρχεται στα εσωτερικά όργανα και σπαταλάται για να μειώσει τη θερμοκρασία του σώματος και να το σώσει από την υπερθέρμανση. Επίσης, αυξημένο στρες ασκείται στο καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτές οι διαδικασίες εμποδίζουν την επούλωση των ραμμάτων και την αποκατάσταση της προτομής μετά από πλαστική επέμβαση. Η παραβίαση αυτού του κανόνα μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μετεγχειρητικών επιπλοκών.
Το να ρίχνετε κρύο νερό μετά το μπάνιο θα έχει επίσης αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία των γυναικών. Το πρόσθετο στρες στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια, επειδή η ανοσία του ασθενούς είναι ήδη εξασθενημένη.
Πότε μπορείτε να πλυθείτε;
Μπορείτε να κάνετε ντους την τέταρτη μέρα μετά την πλαστική επέμβαση, αλλά το κολύμπι επιτρέπεται μόνο στην περιοχή κάτω από τη μέση. Αφού αφαιρεθούν τα ράμματα (περίπου τη δεύτερη εβδομάδα μετά την επέμβαση), επιτρέπεται να κάνετε ένα πλήρες ντους.
Το μπάνιο στο μπάνιο απαγορεύεται για ολόκληρο τον πρώτο μήνα μετά την επέμβαση. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει το νερό κατά το μπάνιο να είναι κρύο ή ζεστό. Μπορείτε να πλύνετε μόνο με ζεστό νερό 37-37,5 βαθμούς.
Η επίσκεψη στην πισίνα επιτρέπεται 4-5 μήνες μετά την επέμβαση.
Είναι δυνατόν να πίνετε αλκοόλ;
- Την πρώτη φορά μετά την επέμβαση, σε μια γυναίκα μπορεί να συνταγογραφηθούν παυσίπονα και αντιβιοτικά και η χρήση τους δεν είναι συμβατή με το αλκοόλ. Διαφορετικά, μπορεί να αναπτυχθούν ανεπιθύμητες ενέργειες.
- Τα αλκοολούχα ποτά επιβραδύνουν τη διαδικασία επούλωσης και την επούλωση των πληγών.
- Δεδομένου ότι το σώμα είναι εξασθενημένο μετά τη χειρουργική επέμβαση, το αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ασθενειών και στην επιδείνωση χρόνιων ασθενειών.
Μπορείτε να αρχίσετε να πίνετε αλκοολούχα ποτά όχι νωρίτερα από δύο μήνες μετά την επέμβαση, αλλά σε κάθε περίπτωση όχι πριν από την πλήρη επούλωση των ραμμάτων. Ανάλογη απαγόρευση ισχύει και για το κάπνισμα.
Πότε εμφανίζεται η πρώτη έμμηνος ρύση μετά την επέμβαση;
Κατά μέσο όρο, η έμμηνος ρύση μετά τη μαστοπλαστική μπορεί να καθυστερήσει 1-2 μήνες, καθώς το σώμα έχει υποστεί σοβαρό στρες, χρειάζεται μακρά ανάκαμψη και ήταν επίσης υπό την επήρεια αναισθησίας. Λόγω των ενδοκρινικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα, είναι δυνατή μια προσωρινή διακοπή του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Κανονικά, η διαδικασία θα πρέπει να σταθεροποιείται και να συνοδεύεται από τα συνήθη συμπτώματα: πρήξιμο στο στήθος, πόνος, ευερεθιστότητα, εναλλαγές της διάθεσης κ.λπ. αποκατάστασης, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια σειρά ορμονικών φαρμάκων.
Επιτρέπεται η επίσκεψη στο σολάριουμ και η ηλιοθεραπεία;
Οι γυναίκες θα πρέπει να απέχουν από το μαύρισμα και την επίσκεψη σε σολάριουμ για ένα χρόνο μετά την επέμβαση. Κατά το μαύρισμα, το εμφύτευμα θερμαίνεται γρήγορα αλλά ψύχεται αργά. Η έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες μπορεί να προκαλέσει:
- Παραμορφώσεις προθέσεων.
- Ενοποίηση ινώδους (ουλώδους) ιστού.
- Ασυμμετρία μαστού.
Για να διορθωθούν τέτοιες επιπλοκές, συχνά απαιτείται επανάληψη χειρουργικής επέμβασης.
Επιπλέον, οι υπεριώδεις ακτίνες μπορούν να οδηγήσουν σε μελάγχρωση στην περιοχή των τομών και των ραμμάτων και σκουρόχρωμα ουλές. Λόγω αυτών των συνεπειών, η επίσκεψη σε ένα σολάριουμ και το μαύρισμα στον ανοιχτό ήλιο είναι δυνατή όχι νωρίτερα από ένα χρόνο μετά τη μαστοπλαστική.
Καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την ευημερία της και την κατάσταση του στήθους της. Τα ακόλουθα συμπτώματα υποδηλώνουν συχνότερα την πιθανή ανάπτυξη επιπλοκών.
Η μαστοπλαστική είναι μια χειρουργική επέμβαση μαστού κατά την οποία οι μαστικοί αδένες μεγεθύνονται, συσφίγγονται ή διορθώνονται με άλλο τρόπο.
Αυτό το άρθρο θα συζητήσει λεπτομερώς το ερώτημα πότε μπορείτε να κοιμηθείτε στο πλάι μετά τη μαστοπλαστική, τι πρέπει να αισθάνεται μια γυναίκα μετά από αυτή την επέμβαση, τι συμβουλεύουν οι γιατροί και πολλά άλλα.
Πόσο διαρκεί η περίοδος αποκατάστασης;
Μετά την επέμβαση ο ασθενής παραμένει στην κλινική τις τρεις πρώτες ημέρες. Εάν η κατάστασή της είναι ικανοποιητική, τότε την τέταρτη μέρα παίρνει εξιτήριο.
Ο πρώτος μήνας (πρώιμη περίοδος) μετά τη μαστοπλαστική θεωρείται ο πιο δύσκολος, αφού κατά κανόνα χαρακτηρίζεται από πρήξιμο του μαστού, πόνο και γενική ενόχληση.
Σε αυτό το διάστημα, η ασθενής και το σώμα της πρέπει να συνηθίσουν τους «νέους» μαστούς και τα εμφυτεύματα.
Τον δεύτερο μήνα μετά την επέμβαση, η γυναίκα μπορεί ήδη να επιστρέψει στον συνήθη τρόπο ζωής της.
Η περίοδος ανάρρωσης τελειώνει πλήρως μόνο μετά από έξι μήνες, όταν έχει υποχωρήσει όλο το πρήξιμο και φαίνεται το τελικό αποτέλεσμα της μαστοπλαστικής.
Κανόνες φροντίδας
Υπάρχουν οι ακόλουθοι κανόνες για τη φροντίδα του μαστού μετά τη διόρθωση του μαστού:
- Τους δύο πρώτους μήνες μετά τη μαστοπλαστική, συνιστάται η χρήση ειδικών εσωρούχων συμπιεστή, σκοπός των οποίων θα είναι η μέγιστη στερέωση και στήριξη του μαστού. Αυτό το σουτιέν θα στερεώσει σφιχτά τα εμφυτεύματα, εμποδίζοντάς τα να κινηθούν λόγω απότομων κινήσεων.
- μετά από δύο μήνες (αν οι ραφές έχουν επουλωθεί καλά), μπορείτε να φορέσετε ένα κανονικό σουτιέν, αλλά καλό είναι να είναι κατασκευασμένο από μαλακό ύφασμα και χωρίς καλώδια.
- αμέσως μετά τη μαστοπλαστική θα πρέπει να κάνετε ένα ζεστό, ακόμη και ελαφρώς δροσερό ντους.
- Μετά την αυξητική στήθους, οι μαστικοί αδένες μπορεί να φαίνονται πολύ σφιχτοί και νεανικοί, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτό είναι απλώς πρήξιμο και όταν υποχωρήσει, πρέπει να φροντίσετε το στήθος σας ώστε να μην εμφανιστούν ραγάδες πάνω τους. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές κρέμες και ενυδατικές λοσιόν.
- δύο μήνες μετά την επέμβαση, συνιστάται να κάνετε κομμωτικές διαδικασίες που στοχεύουν στη διατήρηση της νεότητας του δέρματος του μαστού (περιτύλιγμα, μασάζ, εφαρμογή ορών).
Πότε μπορείτε να κοιμηθείτε στο πλάι μετά τη μαστοπλαστική;
Μπορείτε να κοιμηθείτε στο πλάι μετά τη μαστοπλαστική μόνο δύο εβδομάδες μετά την επέμβαση.
Αυτό δικαιολογείται από το γεγονός ότι ενώ κοιμόμαστε στο πλάι, οι μύες των μαστικών αδένων μπορεί να καταπονηθούν και το εμφύτευμα να μετακινηθεί στο πλάι και να προκαλέσει έντονο πόνο.
Επιπλέον, οι πολύ ενεργές κινήσεις δεν θα συμβάλουν στη μείωση του οιδήματος, αλλά, αντίθετα, μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση τραχιών μετεγχειρητικών ουλών.
Φωτογραφία: Κοιμηθείτε μετά από δύο εβδομάδες Για να μην συμβεί αυτό, συνιστάται σε μια γυναίκα να κοιμάται ανάσκελα με εσώρουχα συμπιεστή. Μόνο έτσι θα προστατευτεί στο μέγιστο από ανεπιθύμητες συνέπειες.
Μπορείτε να ξαπλώσετε στο πλάι μόνο αφού αφαιρεθούν τα ράμματα και το πρήξιμο έχει υποχωρήσει. Μπορείτε να ξαπλώσετε στο στομάχι σας ένα μήνα μετά την επέμβαση.
- Για τρεις μήνες μετά τη διόρθωση του μαστού, δεν πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία, να επισκεφτείτε σάουνα ή σολάριουμ. Στο μέλλον, πρέπει να προστατεύσετε τις ουλές από την υπεριώδη ακτινοβολία.
- Τις πρώτες πέντε ημέρες μετά την επέμβαση, δεν πρέπει να σηκώνετε τα χέρια σας προς τα πάνω για να μην αποκολληθούν τα ράμματα.
- μετά την επεξεργασία των ραφών με οινόπνευμα, συνιστάται η λίπανσή τους με κρέμα κατά των ουλών (Grand Cosmetic).
- τον πρώτο μήνα μετά τη χειρουργική επέμβαση, πρέπει να αποκλείσετε κάθε σωματική δραστηριότητα (μην τρέχετε, μην πηγαίνετε στο γυμναστήριο).
- Δεν μπορείτε να σηκώσετε κανένα βάρος ή να σκύψετε.
- Συνιστάται να κοιμάστε σε ψηλό μαξιλάρι για τρεις εβδομάδες μετά τη μαστοπλαστική.
- εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες και ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή, ώστε το σώμα να ανακάμψει πιο γρήγορα.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το βάρος επηρεάζει και τον συνολικό όγκο του μαστού. Αν αλλάξει, θα επηρεάσει και το σχήμα του στήθους.
Ως αποτέλεσμα, πρέπει να χάσετε βάρος πριν από την επέμβαση και όχι μετά από αυτήν, καθώς η ξαφνική απώλεια βάρους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τους χειρουργημένους μαστικούς αδένες στους οποίους θα εγκατασταθεί το εμφύτευμα.
Πώς πρέπει να νιώθει μια γυναίκα;
Μετά τη μαστοπλαστική, ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν μειωμένη ευαισθησία των μαστών και των θηλών τους. Δεν χρειάζεται να το φοβάστε αυτό, καθώς πρόκειται για ένα απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο. Η ευαισθησία του δέρματος θα επανέλθει μετά από τρεις έως πέντε μήνες.
Επίσης, μετά τη διόρθωση του μαστού, πολλές γυναίκες βιώνουν ένα έντονο αίσθημα δυσφορίας και ταλαιπωρίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι ακόμη πιο έντονη εάν ο ασθενής έχει τοποθετήσει ένα μεγάλο εμφύτευμα κάτω από τον μυ.
Κατά κανόνα, χρειάζονται 2-4 εβδομάδες για να συνηθίσετε το νέο στήθος. Μετά από αυτό, η γυναίκα συνηθίζει στα νέα μεγέθη και δεν αισθάνεται πλέον μια τόσο οξεία αλλαγή στο σώμα της.
Ένα άλλο σύμπτωμα που θα υπάρχει πάντα μετά την επέμβαση είναι ο πόνος. Για να το ανακουφίσει, θα συνταγογραφηθούν στην ασθενή παυσίπονα, τα οποία θα πάρει για δύο με τρεις ημέρες.
Να αντέξω τον πόνο;
Για το λόγο αυτό, δεν πρέπει να ξαπλώνετε στο πλάι μέχρι να υποχωρήσουν η ενόχληση και ο πόνος.
Τι προβλήματα μπορεί να αντιμετωπίσετε;
Τις περισσότερες φορές, η μαστοπλαστική μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας. Αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται σε ορισμένες γυναίκες ως αντίδραση του οργανισμού σε ένα ξένο σώμα (εμφύτευμα).
Εάν η ασθενής αναπτύξει πυρετό, μπορεί να της συνταγογραφηθούν αντιπυρετικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Κατά κανόνα, μετά από μια πενταήμερη πορεία θεραπείας, αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται.
Ένα άλλο φαινόμενο είναι η εισαγωγή μόλυνσης. Σχεδόν κάθε επέμβαση έχει αυτόν τον κίνδυνο.
Εάν ο πόνος και ο πυρετός δεν υποχωρήσουν ακόμη και μετά τη λήψη αντιβιοτικών, τότε, δυστυχώς, το εμφύτευμα θα πρέπει να αφαιρεθεί για να μην τεθεί σε κίνδυνο η υγεία της γυναίκας.
Συσσώρευση ορώδους υγρού μπορεί να συμβεί όταν ο χειρουργός έκανε μια υπερβολικά μεγάλη τομή για να τοποθετήσει την πρόθεση και μετά την επέμβαση δεν εγκαταστάθηκε παροχέτευση στον μαστικό αδένα.
Επίσης, η ίδια η ασθενής μπορεί να συνεισφέρει στη συσσώρευση ορώματος εάν δεν τηρεί τις ιατρικές συστάσεις (σήκωμα βαρών, αθλητισμός τον πρώτο μήνα μετά την επέμβαση).
Επίσης, μερικές φορές υπάρχει ασυμφωνία μεταξύ των αναμενόμενων αποτελεσμάτων (όταν οι μαστοί μετά την επέμβαση δεν φαίνονται ικανοποιητικοί).
Για παράδειγμα, η τοποθέτηση ενός πολύ μεγάλου εμφυτεύματος μπορεί να προκαλέσει ραγάδες και ασυμμετρία των μαστικών αδένων.
Επιπλέον, μετά την επέμβαση στο στήθος, μπορεί να εμφανιστούν ρυτίδες ή τραχιά ράμματα. Εάν το ίδιο το εμφύτευμα επιλέχθηκε λανθασμένα, τότε μπορεί να φαίνεται αντιαισθητικό στους μαστικούς αδένες μιας γυναίκας.
Με βάση όλα αυτά, πρέπει να προγραμματίσετε προσεκτικά την επέμβαση και να επιλέξετε με σύνεση το μέγεθος του εμφυτεύματος.
Για να φέρει η μαστοπλαστική ηθική ικανοποίηση και το αναμενόμενο αποτέλεσμα, θα πρέπει να γνωρίζετε τα εξής:
- Τις πρώτες ημέρες μετά το χειρουργείο, πρέπει να τοποθετείται ειδική πλάκα σιλικόνης στην περιοχή της ουλής τη νύχτα.Θα βοηθήσει την πληγή να επουλωθεί πιο γρήγορα και θα προστατεύσει από το σχηματισμό μιας αντιαισθητικής ουλής.
- Δεν συνιστάται να κάνετε μαστοπλαστική για γυναίκες που δεν έχουν γεννήσει ακόμη και για κορίτσια κάτω των δεκαοκτώ ετών των οποίων οι μαστικοί αδένες δεν έχουν ακόμη σχηματιστεί πλήρως.
- Εάν έχετε χαμηλό βάρος και μικρούς μαστικούς αδένες, δεν πρέπει να εγκαταστήσετε ένα πολύ μεγάλο εμφύτευμα, καθώς μπορεί να τεντώσει το δέρμα και να γίνει πολύ αισθητό.
FAQ
Επηρεάζει ένα εμφύτευμα σιλικόνης την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού;
Όπως δείχνει η σύγχρονη έρευνα, η παρουσία ενός εμφυτεύματος σιλικόνης όχι μόνο δεν προκαλεί την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού, αλλά μειώνει και τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού.
Μπορείς να είσαι αλλεργικός στη σιλικόνη;
Οι προθέσεις σιλικόνης δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις ή δηλητηρίαση.
Είναι δυνατόν να αποκτήσετε μωρό και να θηλάσετε μετά την τοποθέτηση των εμφυτευμάτων;
Ναι μπορείς.
Το εμφύτευμα δεν επηρεάζει με κανέναν τρόπο την ικανότητα της γαλουχίας, αφού εγκαθίσταται βαθιά κάτω από τον μυ.
Φυσικά, η ίδια η επέμβαση δεν μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επίσης, δεν πρέπει να πραγματοποιείται απευθείας κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.
Ο βέλτιστος χρόνος για την τοποθέτηση εμφυτευμάτων είναι οκτώ μήνες μετά το τέλος του θηλασμού, όταν οι μαστοί έχουν ήδη αποκτήσει το κανονικό τους μέγεθος.
Πόσο ορατά θα είναι τα ράμματα μετά την επέμβαση;
Η έκταση του σχηματισμού ουλής και η ορατότητά της θα εξαρτηθεί από το αρχικό μέγεθος του μαστού, τη χειρουργική τεχνική, τον ρυθμό επούλωσης του τραύματος και το μέγεθος του εμφυτεύματος. Όλα αυτά πρέπει να συζητηθούν με τον χειρουργό.
Κατά κανόνα, ο ίδιος ο γιατρός επιλέγει το μέγεθος και το σχήμα των εμφυτευμάτων που είναι κατάλληλα από κάθε άποψη.
Ο ασθενής πρέπει μόνο να κάνει μια επιλογή υπέρ του ενός ή του άλλου εμφυτεύματος.
Σήμερα, η μαστοπλαστική είναι μια πολύ δημοφιλής επέμβαση, η οποία σας επιτρέπει να εξαλείψετε ελαττώματα στους μαστικούς αδένες και να αυξήσετε σημαντικά την αυτοπεποίθηση των γυναικών.
Προκειμένου το αποτέλεσμα να είναι πραγματικά ευχάριστο, πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις συμβουλές και συστάσεις.
Μόνο όταν αντιμετωπίζουμε τους περιορισμούς της περιόδου αποκατάστασης, παρατηρούμε σε πόσες συνήθεις κινήσεις εμπλέκονται ενεργά το άνω μισό του σώματος και τα χέρια. Μόνο κατά την πρώτη εξέταση, πολλές γυναίκες ρωτούν: πόσο καιρό και γιατί δεν μπορείτε να σηκώσετε τα χέρια σας μετά τη μαστοπλαστική; Πότε μπορείτε να οδηγείτε; κάνουν δουλειές του σπιτιού; κλπ. Τις πρώτες μέρες κάθε κίνηση είναι επώδυνη και τέτοιες ερωτήσεις είναι φυσιολογικές. Πριν από τη χειρουργική επέμβαση, οι ασθενείς συνήθως ανησυχούν μόνο για το αν θα παραμείνουν εμφανείς ουλές.
Η ταχύτητα και η ορθότητα της επούλωσης των ιστών εξαρτάται άμεσα από το πόσο προσεκτικά ακολουθείτε τις ιατρικές συστάσεις.
Το φορτίο στους μύες των χεριών και του θώρακα θα πρέπει να αυξάνεται πολύ αργά, διαφορετικά η δημιουργία ουλών και ο σχηματισμός μιας κάψουλας γύρω από το εμφύτευμα μπορεί να είναι τραχύς:
- Μπορείτε να οδηγήσετε αυτοκίνητο την 7η ημέρα εάν το τιμόνι είναι εξοπλισμένο με υδραυλικό τιμόνι. Μερικές γυναίκες αρχίζουν να οδηγούν ήδη από την 5η ημέρα, αλλά αυτό συμβαίνει σπάνια.
- Η εκτέλεση εφικτών οικιακών εργασιών επιτρέπεται μετά από περίπου 14 ημέρες. Δεν επιτρέπεται η άρση βαρών άνω των 3 κιλών και η εργασία που απαιτεί κάμψη του σώματος προς τα εμπρός.
- Πότε μπορείτε να σηκώσετε τα χέρια σας μετά, ο γιατρός αποφασίζει. Συνήθως αυτή η απαγόρευση διαρκεί περίπου 2 εβδομάδες. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης πρέπει να πάρετε ένα παιδί ή κατοικίδιο, κάντε το σωστά. Καθίστε, κρατήστε την πλάτη σας όσο πιο ευθεία γίνεται, τυλίξτε τα χέρια σας γύρω από το μωρό σας και σηκωθείτε αργά.
- Εάν έχετε συνηθίσει να παίζετε ενεργά αθλήματα, μπορείτε να επιστρέψετε στην άσκηση μετά από 1 μήνα. Υποχρεωτικές προϋποθέσεις: φορώντας ρούχα συμπίεσης, αποφυγή απότομων κινήσεων και ασκήσεων δύναμης στους μύες του στήθους και των χεριών και σταδιακή αύξηση της διάρκειας της προπόνησης.
- Η οικειότητα θα πρέπει επίσης να αναβληθεί για περίπου ένα μήνα. Το γεγονός είναι ότι κατά τη σεξουαλική διέγερση, το αίμα τρέχει στους μαστούς: ο πόνος και το πρήξιμο μπορεί να ενταθούν.
- Να φοράτε ρούχα συμπίεσης συνεχώς για να διασφαλίζετε ότι ο ιστός επουλώνεται σωστά και γρήγορα. Μπορείτε να το βγάλετε το βράδυ μόνο τον δεύτερο μήνα μετά την επέμβαση.
Γιατί λοιπόν δεν μπορείτε να σηκώσετε τα χέρια σας μετά την επέμβαση στο στήθος;
Πρώτον, θα νιώσετε ήδη πολύ πόνο με οποιαδήποτε κίνηση κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα. Δεύτερον, τα εμφυτεύματα μπορεί να μετακινηθούν από τη σωστή θέση και το αποτέλεσμα της επέμβασης θα μειωθεί στο μηδέν. Τρίτον, υπάρχει υψηλός κίνδυνος διάσπασης των ραφών και σχηματισμού τραχιών χηλοειδών ουλών.
Η μετεγχειρητική περίοδος είναι σημαντική για την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος. Η μη τήρηση των συστάσεων του γιατρού μπορεί να αναιρέσει το αποτέλεσμα της χειρουργικής επέμβασης. Ας μιλήσουμε για πόση ώρα μπορείτε να κοιμάστε ανάσκελα μετά τη μαστοπλαστική, μετά από πόσο καιρό επιτρέπεται να αλλάξετε θέση στο κρεβάτι και άλλα σημεία.
Σωστή αποκατάσταση – επιτυχία της επέμβασης
Η μετεγχειρητική περίοδος είναι ένα σημαντικό σημείο. Είναι αυτή τη στιγμή που μπορεί να αναπτυχθούν επιπλοκές που επηρεάζουν αρνητικά τα αποτελέσματά της. Η ακατάλληλη κίνηση, η διατροφή, οι κακές συνήθειες (κάπνισμα, αλκοόλ), η έντονη σωματική δραστηριότητα και άλλοι παράγοντες προκαλούν.
Πώς μπορείς να κοιμηθείς;
Μετά την επέμβαση, πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να κοιμούνται, πόσο καιρό θα πρέπει να παραμείνουν σε ύπτια θέση μετά. Αυτό το ζήτημα είναι σημαντικό, καθώς η μη συμμόρφωση με τις συστάσεις του γιατρού επηρεάζει τα αποτελέσματα της διόρθωσης, οδηγώντας έτσι σε εκ νέου παρέμβαση.
- στην ασυμμετρία των μαστικών αδένων.
- Απόκλιση ραφής?
- πρήξιμο των ιστών?
- σχηματισμός αιματωμάτων κ.λπ.
Αυτό όχι μόνο θα παρατείνει την περίοδο αποκατάστασης, αλλά επίσης δεν θα σας επιτρέψει να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Κοιμόμαστε σωστά
Τις πρώτες 14 ημέρες, η στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου ή κατά την ανάπαυση πρέπει να είναι μόνο ανάσκελα. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της διόγκωσης των ιστών. Ο ύπνος σε αυτή τη θέση είναι φυσικά πολύ δύσκολος, ωστόσο, αν τοποθετήσετε στηρίγματα κάτω από την οσφυϊκή χώρα, αυτό θα μειώσει κάπως την ενόχληση και θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε. Επιτρέπεται ο ύπνος με το κεφάλι του κρεβατιού σηκωμένο.
Η διάρκεια αυτής της θέσης εξαρτάται από το μέγεθος του εμφυτεύματος, τη μετεγχειρητική περίοδο κ.λπ. Στη συνέχεια, επιτρέπεται να αναποδογυρίσετε στο πλάι για ένα μικρό χρονικό διάστημα. Ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνεται προσεκτικά χωρίς απότομες κινήσεις, αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο που δαπανάται σε αυτή τη θέση.
Κατά κανόνα, οι ασθενείς επιτρέπεται να κοιμούνται στο στομάχι τους 1-1,5 μήνες μετά τη χειρουργική διόρθωση ελλείψει επιπλοκών. Επίσης, ξεκινώντας για λίγο, αυξάνοντάς το σταδιακά.
Σημείωμα
Μετά την επέμβαση, είναι απαραίτητο να φοράτε συνεχώς ενδύματα συμπίεσης, ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα οποία θα μειώσουν τον πόνο και θα αποτρέψουν την ανάπτυξη οιδήματος των ιστών. Η περίοδος χρήσης είναι κατά μέσο όρο 3 μήνες.
Η αποκατάσταση στην πρώιμη περίοδο είναι σημαντική, επομένως είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε αυστηρά όλες τις συστάσεις του γιατρού και να μην αγνοήσετε τις παραμικρές αλλαγές. Θυμηθείτε, πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά έναν ειδικό τους πρώτους μήνες μετά τη μαστοπλαστική.