سیستم عصبی انسان مانند شبکه ای از سیم است که از طریق آن دستورات از مغز می آید و با هر قسمت از بدن ارتباط برقرار می کند. مغز نوعی مرکز چنین سیستمی است. دستورات از طریق مغز رشته های عصبیبه همین دلیل خنده برمی خیزد، اشتها تحریک می شود، میل جنسی به وجود می آید و ... اعصاب مانند پیام رسان به مغز خدمت می کنند. از طریق مناطق ویژه سیستم عصبیمغز اطلاعاتی در مورد هر چیزی که برای بدن اتفاق می افتد دریافت می کند.
کی یانکوفسکی، دکتری و جسیکا همبلن، دکتری. تجربه یک فاجعه، و به ویژه یک رویداد تروریستی، تقریباً برای هر کسی یک تجربه استرس زا است. پاسخ های معمولی عبارتند از ترس، اضطراب، اندوه، اندوه، درماندگی و خشم. شدت و دامنه احساساتی که ممکن است به دلایل مختلف ایجاد شود متفاوت است. نزدیکی یا تأثیر شخصی رویداد و میزان ارتباط شخصی با قربانیان بر نحوه واکنش فرد به یک فاجعه تأثیر می گذارد. حضور جدی بیماری روانیهمچنین می تواند بر چگونگی تجربه یک فاجعه تأثیر بگذارد.
بیشتر بخوانید:
مطالعات روانشناختی نشان می دهد که در دوران کودکی پیش دبستانی، کودک از قبل عزت نفس پیدا می کند. البته نه مثل بچه های بزرگتر، اما نه مثل بچه ها. سن پایین. در کودکان پیش دبستانی، عزت نفس در حال ظهور بر اساس سوابق موفقیتی است که به دست آورده اند.
نظریه‌های رایش در زمینه درمان و بهبود روانشناختی در اکثر موارد ساده و واضح هستند، اما تکنیک‌های درمانی او نیز همینطور هستند (وست، 1994). او مقدار قابل توجهی از مواد بالینی و تجربی را پشت سر گذاشت، اگرچه تا به امروز ایده های او نیز باقی مانده است ...
سندرم فرسودگی شغلی
این مطالعات در درجه اول بر آسیب های بین فردی، از جمله آزار جنسی و جسمی در دوران کودکی و بزرگسالی متمرکز بود. دلیل این افزایش نرخ هنوز به طور کامل شناخته نشده است. با این حال، این به احتمال زیاد به دلیل تعدادی از عوامل، از جمله افزایش خطر قربانی شدن است.
این ممکن است شامل خاطرات و کابوس‌های آزاردهنده‌تر از تجربیات استرس‌زای گذشته، افزایش بیمه و اجتناب از افکار، احساسات و چیزهای مرتبط با ضربه، یا افزایش مشکلات خواب، تمرکز، و هوشیاری بیشتر نسبت به علائم خطر باشد.
در واقع، دانش سریع حقیقت و توسعه فشرده در زمینه روانشناسی، فلسفه، علوم طبیعی، پزشکی، زراعت، زمین شناسی و شیمی آلی نتایج شگفت انگیزی را به همراه دارد. آناستازیا در مورد نحوه عملکرد مکانیسم های واقعی صحبت نمی کند. Maigret علاقه ای به این موضوع ندارد. این چیزی است که همه می دانند ...
درمانگر ممکن است برای او یک جفت گوش بی‌جسم، یا یک پدرخوانده، یا یک جادوگر باشد که فقط باید عصای خود را تکان دهد تا هیولا را به جوانی لذت‌بخش تبدیل کند - زیبا، ثروتمند، دارای جذابیت غیرقابل مقاومت. یا شاید افراد عصبی مشکوک هستند که ...
از اثرات فاجعه و جنگ بر افراد مبتلا به بیماری های روانی شدید چه می دانیم؟
اعتقاد بر این است که بلایا تأثیر منفی بر افراد مبتلا به بیماری روانی شدید دارد. اغلب فرض بر این است که افراد مبتلا به اختلالات روانی و اختلالات خلقی شدید، آسیب پذیرتر و کمتر از دیگران در مقابله موثر با عوامل استرس زا مرتبط با بلایای طبیعی هستند. با این حال، ما دریافتیم که این ممکن است همیشه صادق نباشد، به خصوص برای کسانی که تحت درمان هستند. چندین مطالعه نشان داده است که افراد مبتلا به اختلالات روانی شدید، اعم از بستری در بیمارستان یا سرپایی، همیشه در معرض ناراحتی بیشتری پس از یک فاجعه نیستند.
وقتی صحبت از اختلالات روانی به میان می‌آید، مردم معمولاً فردی ژولیده با ظاهری سرگردان دیوانه را تصور می‌کنند که در حال انجام کارهایی است که هر منطقی را به چالش می‌کشد. با این حال، در واقعیت این کاملا درست نیست. شایع ترین اختلالات روانی تظاهرات واضحی برای دیگران ندارند و خود صاحبان آنها اغلب حتی گمان نمی کنند که اگر نه در بیمارستان روانپزشکی، حداقل در صندلی روان درمانگر به کمک تخصصی نیاز دارند. روانپزشکان نوعی رتبه بندی از شایع ترین اختلالات روانی را که بر معاصران ما تأثیر می گذارد، جمع آوری کرده اند.
بیماران روانپزشکی که در معرض یک حادثه هسته ای سه مایلی قرار گرفتند، نسبت به بیماران روانپزشکی مشابهی که در منطقه ای زندگی می کردند که در معرض حادثه نبود، بیشتر از اضطراب و دوره های افسردگی رنج نمی بردند. بیمارستان‌های بیمارستانی در هاوایی هیچ نشانه‌ای از جبران یا بدتر شدن علائم پس از طوفان ایننیکی نشان ندادند. افراد مبتلا به اسکیزوفرنی که در طول جنگ خلیج فارس در بیمارستان‌های اسرائیل بودند، نسبت به افراد جامعه که از نظر سن، جنسیت، تحصیلات و وضعیت تاهل شبیه بیماران بودند، مشکلات مربوط به جنگ بیشتر از خود نشان ندادند. پزشکان تشخیص اختلال شخصیت را زمانی در نظر می‌گیرند که افراد دائماً خود یا دیگران را به گونه‌ای متفاوت از واقعیت می‌بینند، یا زمانی که به رفتارهایی ادامه می‌دهند که معمولاً پیامدهای منفی دارد. داروها معمولاً اختلال شخصیت را تغییر نمی دهند، اما ممکن است به کاهش علائم این اختلال کمک کنند. روان درمانی می تواند به افراد کمک کند تا نقش خود را در ایجاد مشکلات خود تشخیص دهند و به آنها کمک کند رفتار نامطلوب اجتماعی خود را تغییر دهند. همه افراد دارای الگوهای مشخصی از ادراک و نگرش نسبت به افراد دیگر و رویدادهای استرس زا هستند.
سندرم خستگی مزمن (CFS)
این مرز بین سلامت و بیماری است. با عصبی بودن، بی خوابی، بی ثباتی عاطفی و احساس ناامیدی مشخص می شود. ویژگی این است که با گام برداشتن در جهت بیماری، بیمار می تواند علاوه بر روان رنجوری یا روان پریشی، به هر بیماری جسمانی مبتلا شود - همانطور که می دانید در جایی که ظریف است می شکند و مشکل از آنچه در آنجا وجود دارد به وجود می آید. یک مستعد برای این وضعیت با خستگی معمولی تفاوت دارد زیرا فرد دیگر نمی تواند به خود کمک کند و فقط استراحت خوبی داشته باشد.
به عنوان مثال، برخی از افراد به یک موقعیت ناراحت کننده با کمک گرفتن از شخص دیگری پاسخ می دهند. دیگران ترجیح می دهند مشکلات را خودشان حل کنند. برخی افراد مشکلات را به حداقل می رسانند. با این حال، اگر الگوهای رفتاری مشخصه آنها بی اثر باشد یا پیامدهای منفی داشته باشد، بیشتر افراد به احتمال زیاد سعی در تغییر الگوهای پاسخ خود دارند. در مقابل، افراد مبتلا به اختلال شخصیت، الگوهای پاسخ خود را تغییر نمی‌دهند، حتی اگر این الگوها مکرراً بی‌اثر باشند و پیامدهای آن منفی باشد.
چنین الگوهایی ناسازگار نامیده می شوند زیرا افراد بر اساس شرایط لازم را اصلاح نمی کنند.الگوهای ناسازگار بسته به شدت آنها و مدت زمان ماندگاری آنها متفاوت است. حدود 10 درصد افراد دارای اختلال شخصیت هستند. این اختلالات معمولاً مردان و زنان را به طور مساوی تحت تأثیر قرار می دهند، اگرچه برخی از انواع اختلالات شخصیت بر یک جنسیت بیشتر از دیگری تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، اختلال شخصیت ضد اجتماعی در بین مردان 6 برابر بیشتر است.
درهم شکستن
روان انسان قادر است بارهای قابل توجهی را بدون آسیب رساندن به خود تحمل کند، مشروط بر اینکه آنها با آرامش متناوب شوند. اگر برای مدت طولانی بار وجود داشته باشد، اما استراحت وجود نداشته باشد، یک فروپاشی عصبی رخ می دهد. تظاهرات آن متنوع است، اما نام برای خود صحبت می کند: اعصاب یک فرد نمی تواند آن را تحمل کند، و او شروع به شکستن همه چیز و همه چیز می کند، و مرتکب اعمال عجولانه ای می شود که هرگز در حالت عادی اجازه نمی داد. شکست عصبی یک وضعیت بسیار خطرناک است، زیرا می تواند نقطه شروع یک بیماری روانی شدیدتر باشد.
برای اکثر افراد مبتلا به اختلال شخصیت، این اختلال باعث مشکلات متوسط می شود و به مرور زمان کاهش می یابد. با این حال، برخی از افراد مشکلات اجتماعی و روانی جدی دارند که تا آخر عمر ادامه دارد. اختلالات شخصیت معمولاً در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی ظاهر می شود. اخیرا چقدر دوام آورده اند. برخی از انواع اختلالات شخصیت با افزایش سن کاهش می یابند یا برطرف می شوند. دیگران کمتر به این کار تمایل دارند.
برای برخی افراد، علائم ممکن است ادامه یابد، اما شدت کمتری دارند. بسیاری از افراد مبتلا به اختلال شخصیت یک یا چند مورد از موارد زیر را نیز دارند. داشتن یک اختلال شخصیت و یکی از این اختلالات دیگر باعث می شود افراد کمتر به درمان اختلال دیگر پاسخ دهند و در نتیجه پیش آگهی آنها را بدتر می کند.
سندرم فرسودگی شغلی
این اختلال ممکن است برای کسی بیهوده به نظر برسد، زیرا با فعالیت حرفه ای همراه است و تنها یکی از جنبه های زندگی است. اما در واقع این بیماری اگرچه از یک موقعیت کاری ناشی می شود، اما بر کل زندگی فرد تأثیر منفی می گذارد و منجر به تحریک پذیری، احساس ناامیدی، اختلالات خوردن، اختلالات خودمختار، افسردگی و تغییرات شخصیتی می شود. سندرم فرسودگی شغلی بر افرادی غلبه می کند که کارشان با درگیری عاطفی در مشکلات مشتریانشان مرتبط است. اینها پزشکان، روانشناسان، معلمان، مددکاران اجتماعی، مدیران خدمات مشتریان در صنایع بزرگ و غیره هستند. این بیماری با ناتوانی در محافظت از فضای ذهنی و ناتوانی در آرامش همراه است.
اختلالات شخصیت با تعامل ژن ها و محیط مرتبط است. یعنی برخی از افراد با تمایل ژنتیکی به اختلال شخصیت به دنیا می آیند و سپس این تمایل توسط عوامل محیطی سرکوب یا تقویت می شود. به طور کلی، ژن ها و محیط به طور مساوی در ایجاد اختلالات شخصیت نقش دارند.
انواع اختلالات شخصیت
تیپ های موجود در هر خوشه دارای ویژگی های اصلی شخصیتی هستند، اما هر اختلال ویژگی های متمایز خود را دارد. خوشه A با ظاهر عجیب یا غیرعادی مشخص می شود. این شامل اختلالات شخصیتی زیر است که هر کدام ویژگی های متمایز خود را دارند.
سندرم پس از پایان نامه
یکی دیگر از بیماری های شغلی مرتبط با فعالیت بیش از حد، فقط این بار نه عاطفی، بلکه ذهنی. نام این سندرم دلیل آن را نشان می دهد: تلاش طولانی مدت بیش از حد، که به تسلیم شدن از کار مسئولانه ختم می شود. این لزوما یک پایان نامه نیست، دلیل آن می تواند هر کار مهمی باشد که نیاز به وقف کامل نیرو دارد. نیروها داده می شود و وقتی کار تمام می شود، معنای زندگی با آن از بین می رود. شخص جایی برای خود پیدا نمی کند، نمی داند قدرت خود را کجا به کار ببندد، بی تفاوتی و احساس پوچی او را فرا می گیرد و در عین حال از ترس اینکه دوباره مشکلات مربوط به آن را زنده کند، به کار جدیدی دست نمی زند. . در موارد شدید، سندرم پس از پایان نامه می تواند منجر به احساس بی ارزشی و افکار خودکشی شود.
خوشه B با ظاهر دراماتیک، احساسی یا ناپایدار مشخص می شود. اختلالات شخصیت بیشتر به مشکلات مربوط می شود. هویت و عزت نفس: افراد مبتلا به اختلال شخصیت تصویر واضح یا ثابتی از خود ندارند. یعنی بسته به موقعیت و افرادی که با آنها در ارتباط هستند چگونه خود را می بینند. برای مثال، ممکن است در کلیسا عمیقاً مذهبی باشند، اما در جاهای دیگر بی‌احترام و بی‌احترامی باشند. عزت نفس می تواند به طور غیرواقعی بالا یا پایین باشد. روابط: افراد مبتلا به اختلال شخصیت برای ایجاد روابط نزدیک و پایدار با دیگران تلاش می کنند. آنها ممکن است نسبت به دیگران بی احساس باشند یا از نظر عاطفی گوشه گیر باشند، یا ممکن است فاقد همدلی باشند.
- به عنوان مثال، ممکن است به طور متناوب خود را ظالم یا مهربان تصور کنند.
- یا ممکن است در ارزش ها و اهداف خود ناسازگار باشند.
نوراستنی
اصطلاح "نوراستنی" را می توان به عنوان "خستگی عصبی" ترجمه کرد. این نتیجه ناتوانی در ارزیابی توانایی ها و توزیع نیروهایشان است. عصب‌ها توانایی تمرکز بر روی کار را از دست می‌دهند، یک چیز یا چیز دیگری را به چنگ می‌آورند، با درک غیرمولد بودن چنین رفتاری، تحریک‌پذیر، درگیری، پرخاشگر یا ناله می‌شوند. آنها قادر به درک کافی انتقادات خطاب به آنها، حتی ملایم ترین آنها نیستند. این اختلال با فوران فعالیت های خشونت آمیز همراه با پریود مشخص می شود بی تفاوتی کاملو همچنین عدم تحمل صداهای بلند، بوها، نورهای روشن - هر گونه تحریک کننده قوی. بی اشتهایی یا اشتهای زیاد، سردرد، بی خوابی و زوال عملکرد جنسی نیز از جمله علائم نوراستنی است.
افراد مبتلا به اختلال شخصیت ممکن است در درک درمان های معقول، ایمن و قابل قبول و رفتار دیگران دچار مشکل شوند. افراد مبتلا به اختلال شخصیت ممکن است از نقش خود در ایجاد مشکلات خود آگاه نباشند. ارزیابی پزشک بر اساس معیارهای خاص. . برخی از افراد مبتلا به اختلال شخصیت از رفتار خود مضطرب می شوند و فعالانه به دنبال درمان هستند. دیگران هیچ مشکلی در رفتار خود نمی بینند. بنابراین، آنها تمایل دارند به تنهایی به دنبال کمک نباشند. در عوض، ممکن است دوستان، اعضای خانواده یا آژانس اجتماعی به آنها اشاره کنند زیرا رفتار آنها برای دیگران مشکل ایجاد می کند.
ابولیا
ابولیا نامیده می شود اختلال روانیکه در آن شخص نمی تواند خود را مجبور به انجام اقدامات لازم کند. این گونه افراد با درک کامل اهمیت عمل، از خود عمل ناتوان هستند، با وحشت نظاره می کنند که چگونه در اثر انفعال خود، بدون انجام کاری، زندگی شان به سراشیبی می رود. ابولیا ممکن است ثانویه باشد، یعنی. نشانه ای از یک بیماری روانی مانند اسکیزوفرنی است، اما می تواند به عنوان یک اختلال مستقل نیز عمل کند. به طور قطع مشخص نیست که مرز بین اراده ضعیف و ابولیا کجاست. متخصصان استرس را عامل اصلی بیماری و همچنین اکثریت قریب به اتفاق سایر ناهنجاری ها می دانند. 
هنگامی که افراد مبتلا به اختلال شخصیت به دنبال کمک هستند، علت آن ممکن است کمک به علائمی مانند اضطراب، افسردگی یا سوء مصرف مواد یا مشکلات ناشی از اختلال شخصیت آنها مانند طلاق، بیکاری یا تنهایی باشد تا خود تخریبی. هنگامی که افراد چنین علائم یا مشکلاتی را گزارش می کنند، پزشکان معمولاً از آنها سؤالاتی می پرسند تا مشخص کنند که آیا اختلال شخصیت ممکن است مرتبط باشد یا خیر. به عنوان مثال، پزشکان می پرسند که خود و دیگران را چگونه می بینند و وقتی مردم نسبت به رفتار آنها واکنش منفی نشان می دهند، چگونه واکنش نشان می دهند.
اختلال وسواس جبری (OCD)
این اصطلاح گاهی به یکی از انواع روان رنجوری - روان رنجوری - اشاره دارد حالات وسواسی. این در افرادی رخ می دهد که فعالیت های آنها با نیاز به تمرکز مداوم، افزایش توجه و مسئولیت همراه است. این بیماری با تکرار وسواس گونه هر گونه اعمال یکنواخت یا افکار مزاحم ظاهر می شود: شستن دست ها پس از تماس با هر جسم، بررسی خاموش بودن وسایل برقی، بررسی مداوم ایمیل، به روز رسانی صفحه در در شبکه های اجتماعیو غیره
پزشک مشکوک به اختلال شخصیت است اگر افراد. پشتکار در دیدن خود یا دیگران به گونه ای متفاوت از واقعیت. الگویی از افکار یا رفتار نامناسب را توصیف کنید که علیرغم پیامدهای منفی چنین رفتاری تغییر نمی کند. این گونه افکار و رفتارها تنها در صورتی اختلال محسوب می شوند که مداوم باشند و فرد به انجام آنها ادامه دهد، حتی اگر باعث ناراحتی یا مشکل در زندگی روزمره فرد شود. علاوه بر این، افکار و رفتارها باید در نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع شوند، نه در اواخر زندگی.
افسردگی
افسردگی بلای روزگار ماست. در واقع، این اصطلاح اکنون به طور گسترده مورد سوء استفاده قرار می گیرد و آن را هم خلق افسرده ای می نامند که در نتیجه دلایل کاملاً عینی ایجاد شده است و هم یک بیماری روانی شدید که می تواند منجر به اعتیاد به الکل، خودکشی یا سایر پیامدهای ناخوشایند شود. افسردگی در معنای پزشکی البته گزینه دوم است. این بیماری را می توان از دست دادن توانایی لذت بردن از زندگی و تجربه لحظات خوش توصیف کرد. زندگی یک فرد در افسردگی خاکستری، کسل کننده و یکنواخت می شود، چنین حالتی برای شخص بسیار دردناک است و مدت طولانی غیر قابل تحملی طول می کشد. توصیه به آرام شدن، مثبت شدن یا تجدید نظر در زندگی در این مورد کمکی نخواهد کرد، فرد به کمک روان درمانگر و گاهی اوقات یک دوره درمان دارویی نیاز دارد.
برای کمک به تایید تشخیص، پزشکان ممکن است برای اطلاعات بیشتر با دوستان و اعضای خانواده صحبت کنند. بدون چنین کمکی، پزشک و فرد ممکن است از نقش فرد در ایجاد مشکلات آگاه نباشند. درمان اختلالات شخصیت روان درمانی است که شامل روان درمانی فردی و گروه درمانی است. درمان زمانی موثرتر است که افراد به دنبال درمان باشند و انگیزه تغییر داشته باشند.
داروها ویژگی های شخصیتی را تغییر نمی دهند، اما می توانند به تسکین علائم ناراحتی مانند افسردگی و اضطراب کمک کنند. درمان اختلالات شخصیت می تواند به ویژه دشوار باشد، بنابراین مهم است که یک درمانگر را انتخاب کنید که باتجربه و ذهن باز باشد و بتواند تصویر فرد از خود، زمینه های حساسیت و روش های رایج مقابله را درک کند.
موارد وحشت زدگی
حملات پانیک نوع دیگری از روان رنجوری است که با آن مشخص می شود حملات ناگهانیترس غیر منطقی، با تمام واکنش های همراهش: تپش قلب، عرق سرد، لرزش دست، پرش فشار خونو غیره. موارد وحشت زدگیافرادی مستعد هستند که برای مدت طولانی در حالت ترس از انجام ندادن کاری یا ناتوانی در انجام آن هستند و با ترس از شکست دنبال می شوند. دلیل آن پیش پا افتاده است - استرس، کار بیش از حد همراه با افزایش احساس مسئولیت و ناتوانی در کار در یک تیم، اعتماد به افراد، بخشی از بار خود را به سایر کارمندان می دهد. "اگر می خواهید همه چیز درست انجام شود، خودتان این کار را انجام دهید" - این شعاری است که این افراد اعلام می کنند و دلیل اصلی اختلال روانی آنها است.
اصول کلی درمان
در حالی که درمان های خاص بسته به نوع اختلال شخصیت متفاوت است، درمان به طور کلی هدف قرار می گیرد.
- به افراد کمک کنید بفهمند که مشکلاتشان درونی است.
- رفتارهای نامناسب و نامطلوب اجتماعی را کاهش دهید.
- تغییر ویژگی های شخصیتی که باعث مشکل می شود.