क्या मासिक धर्म के दौरान मेरा दिल मुझे परेशान कर सकता है? मासिक धर्म से पहले आपका दिल क्यों दर्द करता है, दर्द से कैसे छुटकारा पाएं। मासिक धर्म के दौरान दिल में दर्द का क्या मतलब है?

4) मैं अब 7-12 दिन पहले मासिक धर्म से पहले तापमान और नाड़ी में वृद्धि के बारे में चिंतित हूं। पीएमएस के दौरान आराम करने वाली नाड़ी 80-90 होती है, सुबह उठने पर मुझे पसीना आता है (गर्मी महसूस होती है) नाड़ी 85-90 होती है, मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर तापमान 36.4-36.6 तक गिर जाता है और आराम करने पर नाड़ी सामान्य हो जाती है सुबह और शाम सोने से पहले. इस महीने, पीएमएस के साथ-साथ सर्दी भी हो गई और मेरी आराम दिल की धड़कन चरम पर पहुंच गई। मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, सब कुछ सामान्य हो गया, तापमान 37.3 से गिरकर 36.6 हो गया और शाम को नाड़ी अब 65-70 है। हृदय गति में वृद्धि भी अब इतनी तेज नहीं है, मैं उठता हूं और हृदय धीरे-धीरे तेज होने लगता है, आमतौर पर यह अधिक तेजी से होता है।

5) इको/ईसीजी/होल्टर - सामान्य (साइनस टैचीकार्डिया, थोड़ी सी उत्तेजना पर नाड़ी बढ़ जाती है), मैंने चौथे दिन महिला हार्मोन का परीक्षण किया, 17-एक प्रोजेस्टेरोन को छोड़कर सब कुछ सामान्य है (1.2 तक के सामान्य स्तर के साथ, मैं 1.8) है।

मासिक धर्म और नाड़ी

कई लड़कियों ने देखा है कि मासिक धर्म के दौरान उनकी नाड़ी लगातार उछलती रहती है। मासिक धर्म से पहले का सप्ताह और मासिक धर्म के पहले 2 दिन एक महिला के लिए सबसे कठिन होते हैं। उसे पीठ के निचले हिस्से और पेट में दर्द का अनुभव होता है, उसे एक ही समय में गर्म और ठंडा दोनों महसूस होता है और उसकी नाड़ी तेज हो जाती है। ऐसा शरीर में हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है। यह अक्सर गर्भावस्था और पहले जन्म के बाद दूर हो जाता है, जो हार्मोनल स्तर के सामान्य होने के कारण होता है।

पीएमएस के कारण और लक्षण

महिलाएं अक्सर अपनी चिड़चिड़ी स्थिति पर ध्यान नहीं देतीं।

चाहे कितने भी अध्ययन किए गए हों, पीएमएस के सटीक कारणों का पता लगाना संभव नहीं हो पाया है। चिकित्सा का कहना है कि इस अवधि के दौरान एक महिला को नमक असंतुलन, हार्मोनल व्यवधान और मनोदैहिक गड़बड़ी का भी अनुभव होता है। लक्षणों में स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की शिथिलता शामिल है (वीएसडी अक्सर बढ़ जाता है)। इसके अलावा, महिला लगातार चिड़चिड़ी रहती है, असुरक्षित महसूस करती है और गुस्से में रहती है। थर्मोरेग्यूलेशन में भी गड़बड़ी होती है (शरीर का तापमान 38 C तक बढ़ जाता है)। निपल संवेदनशीलता नोट की गई है। हृदय प्रणाली के कामकाज में अक्सर खराबी होती है, इस अवधि के दौरान एक महिला की तचीकार्डिया बिगड़ जाती है।

टैचीकार्डिया क्यों होता है?

टैचीकार्डिया के कारणों में निम्नलिखित कारक शामिल हो सकते हैं:

• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन;
• मनो-भावनात्मक स्थिति की अस्थिरता;
• रक्त में जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन का उल्लंघन;
• डॉक्टर की सलाह के बिना दर्दनिवारक दवाएँ लेने के कारण।

सामग्री पर लौटें

मासिक धर्म से पहले उच्च नाड़ी। क्या करें?

सबसे पहले, आपको घबराना नहीं और छोटी-छोटी बातों पर चिंता नहीं करना सीखना होगा। यदि यह आत्म-नियंत्रण के माध्यम से प्राप्त नहीं किया जा सकता है, तो आप जड़ी-बूटियों (पुदीना, नींबू बाम) के साथ एक शामक या चाय पी सकते हैं। दिन में पीने वाले पानी की मात्रा (15-20%) कम करना आवश्यक है। इससे सूजन से बचने में मदद मिलेगी और किडनी की कार्यप्रणाली भी सामान्य हो जाएगी। कम नमकीन भोजन खाने की कोशिश करें, तो रक्त का जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन सामान्य रहेगा। अपने आहार से शराब, ऊर्जा पेय और कॉफी को हटा दें। वे हृदय गति में वृद्धि का कारण बन सकते हैं।

यदि मासिक धर्म से पहले आपकी नाड़ी तेज़ है, तो आपको इसके बारे में अपने डॉक्टर को बताना होगा, वह ऐसी दवाएं लिख सकते हैं जो स्थिति को सामान्य कर देंगी। इसके अलावा, आप कैरोटिड धमनी की मालिश कर सकते हैं, अपनी बाईं कलाई पर दबाव डाल सकते हैं, या अपनी आंखों पर दबाव डाल सकते हैं। इससे स्थिति को सामान्य करने में मदद मिलेगी. यदि नाड़ी थोड़ी बढ़ी हुई है, तो डॉक्टर को बुलाने का कोई मतलब नहीं है, लेकिन यदि यह प्रति मिनट 150 बीट से ऊपर है, तो एम्बुलेंस को कॉल करना उचित है। इसके अलावा, यदि कोई महिला होश खो बैठती है तो यह अवश्य करना चाहिए। अगर किसी लड़की को दिल में दर्द हो रहा हो तो भी मदद लें।

सीडी की शुरुआत के साथ नाड़ी कैसे बदलती है?

अपने मासिक धर्म का पहला दिन घर पर बिताना बेहतर है ताकि आप अनावश्यक तनाव में न पड़ें।

मासिक धर्म के दौरान, पहले 2 दिनों में रक्तचाप में वृद्धि भी हो सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि हार्मोनल स्तर को सामान्य होने का समय नहीं मिला। इसके अलावा, कई लड़कियां इस समय अपनी सबसे गंभीर स्थिति को नोटिस करती हैं। जिसके बाद स्थिति धीरे-धीरे सामान्य हो जाती है। तब आपके मासिक धर्म सुचारू रूप से और बिना किसी लक्षण के चलते हैं।

मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया क्यों होता है और अपनी मदद कैसे करें?

व्यापक रूप से ज्ञात पीएमएस में बहुत सारे अप्रिय लक्षण होते हैं जो जीवन की सामान्य दिनचर्या को बाधित करते हैं। हालाँकि, हृदय की कार्यप्रणाली में कोई भी बदलाव लोकप्रिय रूप से खतरनाक माना जाता है, और जिन महिलाओं का दिल "इन दिनों" की शुरुआत से पहले धड़क रहा होता है, वे अक्सर डॉक्टर से सलाह लेती हैं। क्या मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया इतना गंभीर है? यदि बिना किसी विशेष कारण के आपका दिल अभी भी आपके सीने से बाहर निकल जाए तो क्या करें?

टैचीकार्डिया क्या है

टैचीकार्डिया को हृदय की मांसपेशियों के संकुचन की आवृत्ति में 90 बीट प्रति मिनट या उससे अधिक (बीट्स प्रति मिनट के मानक पर) में वृद्धि माना जाता है। सच्चे टैचीकार्डिया को तथाकथित "इनोट्रोपिक" से अलग करना महत्वपूर्ण है, जब बढ़ी हुई दिल की धड़कन को व्यक्तिपरक रूप से महसूस किया जाता है, और जब गिना जाता है, तो नाड़ी सामान्य सीमा के भीतर निकलती है। यह स्थिति तब होती है जब नाड़ी की दर शारीरिक होती है और मायोकार्डियल संकुचन की शक्ति बढ़ जाती है।

इसके अलावा, हृदय गति में वृद्धि जैविक हो सकती है, अगर मायोकार्डियम में स्पष्ट रोग संबंधी परिवर्तन हों, और बाहरी कारकों के कारण शारीरिक (अस्थायी) हो। जब मासिक धर्म के दौरान टैचीकार्डिया होता है, तो सबसे अधिक संभावना है, हम हृदय गति में शारीरिक वृद्धि के बारे में बात कर रहे हैं।

स्थिति बदलने के कारण

महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान हृदय ताल की क्षणिक कार्यात्मक गड़बड़ी के क्या कारण हैं? इसमे शामिल है:

• पूरे मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोनल संतुलन में परिवर्तन। एक महिला के रक्त में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की सांद्रता बदल जाती है, और चक्र शुरू होने से पहले यह अंतर अपने चरम पर पहुंच जाता है। और इस तथ्य को देखते हुए कि महिला सेक्स हार्मोन का स्तर अप्रत्यक्ष रूप से थायराइड हार्मोन और सामान्य रूप से संपूर्ण न्यूरोह्यूमोरल सिस्टम से संबंधित है, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि टैचीकार्डिया हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है।
• मासिक धर्म की शुरुआत से ठीक पहले, एक महिला की मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि अस्थिर और संवेदनशील हो जाती है। और यह, बदले में, इस तथ्य की ओर ले जाता है कि स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का मायोकार्डियम के बीटा रिसेप्टर्स पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, जो हृदय गति के लिए जिम्मेदार होते हैं।
• रक्त में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की सांद्रता में समान उतार-चढ़ाव के कारण, एक महिला का जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन थोड़ा गड़बड़ा सकता है। यह अत्यधिक प्यास, सूजन और रक्त की मात्रा में वृद्धि के रूप में प्रकट होता है। भविष्य में, इससे रक्तचाप (उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन), ​​टैचीकार्डिया और हृदय प्रणाली की अन्य खराबी में परिवर्तन हो सकता है।
• इसके अलावा, ऐसे कई अप्रत्यक्ष कारक हैं जो तथाकथित प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के दौरान हृदय ताल में गड़बड़ी पैदा कर सकते हैं। जैसे-जैसे हार्मोनल परिवर्तन के अन्य लक्षण बढ़ते हैं, जैसे सिरदर्द, चक्कर आना, मतली और पेट के निचले हिस्से में असुविधा, महिला लक्षणों को कम करने के लिए बहुत सी आवश्यक और बहुत अधिक आवश्यक नहीं दवाओं का सेवन करना शुरू कर देती है। और उनमें से कई के लिए, संभावित दुष्प्रभावों में "टैचीकार्डिया" शामिल है, और एक दुष्चक्र उत्पन्न होता है।

इस प्रकार, मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया के कारण बहुत विविध हो सकते हैं, और तदनुसार, उन्हें उपचार के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

एक महिला को क्या करना चाहिए?

सबसे पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि मासिक धर्म से पहले तेज़ दिल की धड़कन महसूस करने से, क्लिनिक में जाने या परीक्षण करवाने की कोई ज़रूरत नहीं है। यह इस तथ्य के कारण है कि ऐसा टैचीकार्डिया कार्यात्मक, अस्थायी है। स्वाभाविक रूप से, अपवाद हैं, लेकिन वे बहुत ही असंभावित हैं, क्योंकि समस्या का सामना अक्सर युवा महिलाओं और लड़कियों को करना पड़ता है, और मायोकार्डियम में जैविक परिवर्तन, जिससे टैचीकार्डिया हो सकता है, मुख्य रूप से वृद्ध लोगों में देखे जाते हैं।

मासिक धर्म के दौरान हृदय ताल गड़बड़ी की कार्यक्षमता के बारे में निष्कर्ष पर पहुंचने के बाद, सवाल उठता है कि टैचीकार्डिया का इलाज कैसे किया जाए और क्या इसे करना आवश्यक है? निःसंदेह यह आवश्यक है। तथ्य यह है कि जब मायोकार्डियल संकुचन की आवृत्ति धड़कन से अधिक हो जाती है, तो हृदय की मांसपेशियां थक जाती हैं और अप्रभावी रूप से काम करना शुरू कर देती हैं। परिणामस्वरूप, हमारा स्वास्थ्य खराब होता है, अन्य अंग प्रणालियों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और अवसाद होता है। हालाँकि, तुरंत पारंपरिक फार्मास्यूटिकल्स का सहारा लेने की कोई आवश्यकता नहीं है।

आप अपनी जीवनशैली और दैनिक दिनचर्या में एक साधारण सुधार के साथ शुरुआत कर सकते हैं, खासकर अगर एक महिला को पहले से पता हो कि उसे मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया होने का खतरा है। निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

• आपको कॉफी और शराब का सेवन यथासंभव सीमित करना होगा। ये पेय हृदय गति बढ़ाने पर वैज्ञानिक रूप से सिद्ध प्रभाव डालते हैं। आप एक दिन में एक कप से अधिक कॉफी नहीं और केवल दूध के साथ पी सकते हैं; टैचीकार्डिया से ग्रस्त महिलाओं को शराब से पूरी तरह बचना चाहिए।
• दिन के दौरान लिए गए तरल पदार्थ की कुल मात्रा 20% तक सीमित होनी चाहिए।
• टेबल नमक का सेवन कम करें, क्योंकि यह प्यास बढ़ाता है और ऊतकों में तरल पदार्थ जमा करता है, जिससे सूजन और एक दुष्चक्र होता है।
• यदि संभव हो, तो आपको गंभीर तनाव और भावनात्मक गड़बड़ी से बचना चाहिए।

हृदय गति में लगातार 80 बीट प्रति मिनट या उससे अधिक की वृद्धि के मामले में, उचित दवाएं लेनी चाहिए। आप हर्बल दवा से शुरुआत कर सकते हैं, जैसे फाइटोज़ेड या हर्बल सेडेटिव। यदि प्रभाव अपर्याप्त है, तो आप कभी-कभी (अप्रिय लक्षण को दूर करने के लिए) हृदय संबंधी दवाएं जैसे बीटा ब्लॉकर्स - बिसोप्रोलोल, नेबिवलोल इत्यादि ले सकते हैं। हालाँकि, आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि इन्हें केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही लिया जाना चाहिए।

इस प्रकार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया एक जैविक घटना नहीं है जिसके लिए हृदय रोग विशेषज्ञ के पास अनिवार्य यात्रा की आवश्यकता होती है। हालाँकि, यह हृदय और पूरे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, इसलिए आप समस्या से पूरी तरह से आँखें नहीं मूंद सकते।

आपके मासिक धर्म से पहले हर चीज़ में दर्द होता है

मासिक धर्म से पहले दर्द के कारण: क्या मासिक धर्म से पहले दर्द हार्मोनल असंतुलन का परिणाम है या यह मनोसामाजिक कारणों से है? इस बात के बहुत पुख्ता सबूत हैं कि मासिक धर्म से पहले दर्द हार्मोन से जुड़ा होता है, क्योंकि मासिक धर्म से पहले सप्ताह के दौरान, महिला हार्मोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर बदल जाता है (मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में अतिरिक्त एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की कमी), और रजोनिवृत्ति के दौरान पहले मासिक आवर्ती लक्षण गायब हो जाते हैं - हार्मोनल सिद्धांत।

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क्या आपके मासिक धर्म से पहले आपके शरीर में दर्द होता है? अपने समग्र स्वास्थ्य के प्रति बहुत सावधान रहना आवश्यक है। लोग बीमारियों के लक्षणों पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं और उन्हें यह एहसास नहीं होता है कि ये बीमारियाँ जानलेवा हो सकती हैं। ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो पहले तो हमारे शरीर में प्रकट नहीं होती हैं, लेकिन अंत में पता चलता है कि, दुर्भाग्य से, उनका इलाज करने में बहुत देर हो चुकी है। प्रत्येक बीमारी के अपने विशिष्ट लक्षण, विशिष्ट बाहरी अभिव्यक्तियाँ होती हैं - रोग के तथाकथित लक्षण। सामान्य तौर पर बीमारियों के निदान में लक्षणों की पहचान करना पहला कदम है। ऐसा करने के लिए, आपको न केवल एक भयानक बीमारी को रोकने के लिए, बल्कि शरीर और पूरे शरीर में एक स्वस्थ भावना बनाए रखने के लिए बस साल में कई बार डॉक्टर से जांच करानी होगी।

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ऐसी महिला से मिलना दुर्लभ है जो अपने मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर सहज महसूस करती हो। प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार मासिक धर्म से पहले दर्द का अनुभव हुआ है। स्वास्थ्य की स्थिति और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, पेट के निचले हिस्से में अप्रिय संवेदनाओं में हार्मोनल असंतुलन, आंतरिक जननांग अंगों में चक्रीय परिवर्तन, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम और छिपी हुई बीमारियाँ शामिल हैं। अवांछित लक्षण उत्पन्न होने पर आपको चिंता करनी चाहिए या नहीं, यह उनकी प्रकृति और तीव्रता पर निर्भर करता है। गंभीर ऐंठन, गंभीर दर्दनाक माहवारी की उपस्थिति, एक खतरनाक स्थिति का संकेत हो सकती है और हमेशा संपूर्ण चिकित्सा जांच का एक कारण होती है।

मासिक धर्म चक्र से पहले और उसके दौरान दर्द के लक्षणों के विकास में सामान्य और रोग संबंधी के बीच की रेखा काफी पतली होती है। हर महिला के लिए "गंभीर दर्द" की अवधारणा का अपना अर्थ है। निम्न और उच्च दर्द सीमा वाली महिलाओं में, एक ही अनुभूति अलग-अलग प्रतिक्रियाएँ उत्पन्न करती है। पहले वाले सचमुच असहनीय दर्द से अपने पैरों से गिर जाते हैं, जो बाद वाले के लिए काफी सहनीय लगता है। इस कारण से, केवल दर्द के लक्षणों का वर्णन करना डॉक्टरों के लिए कठिनाई का कारण बनता है; अन्य विशेषताओं को दर्ज करना आवश्यक है।

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से आपको मासिक धर्म से पहले बुरा महसूस होता है:

• प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस)। यह मानना ​​ग़लत है कि मासिक धर्म आने के लक्षण 1-2 दिनों के भीतर दिखाई देने लगते हैं। वे अक्सर एक सप्ताह या उससे कम समय के भीतर घटित होते हैं। बहुमत के लिए विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ: निचले पेट में दर्द या लंबे समय तक दर्द, स्वायत्त या तंत्रिका संबंधी लक्षणों के साथ। चिकित्सीय दृष्टिकोण से, पीएमएस कोई विकृति नहीं है यदि यह कम तीव्रता के लक्षणों का कारण बनता है और सामान्य दिनचर्या को बाधित नहीं करता है।
• अल्प तपावस्था। हल्के, गैर-मौसमी कपड़े और जूते पहनने की आदत, और ठंड में लंबे समय तक रहने के लिए मजबूर होना अक्सर श्रोणि क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं की ऐंठन और मासिक धर्म की शुरुआत से पहले दर्द का कारण बनता है।
• थका देने वाली शारीरिक गतिविधि. कड़ी मेहनत करने, खेल खेलने या मासिक धर्म से एक रात पहले भारी वस्तुएं उठाने से लगभग हमेशा दर्द होता है।
• अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि. लंबे समय तक एक ही स्थान पर बैठे रहने की आदत, चलने-फिरने के प्रति नापसंदगी के कारण पेल्विक क्षेत्र में खराब परिसंचरण और जमाव होता है, जो दर्द को भड़काने वाले कारकों में से एक है।
• जठरांत्र संबंधी विकृति। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, डिस्बिओसिस, कोलाइटिस मासिक धर्म से पहले खराब हो जाता है, सूजन, पेट फूलना और पेट का दर्द दिखाई देता है।
• मोटापा। उदर गुहा में अतिरिक्त आंतरिक वसा ऊतक से हार्मोनल स्तर में परिवर्तन होता है और जननांगों में रक्त का ठहराव बढ़ जाता है, जो मासिक धर्म से पहले दर्द में प्रकट होता है।
• अंतर्गर्भाशयी उपकरण. इन गर्भ निरोधकों के कई नुकसान हैं, जिनमें अल्गोडिस्मेनोरिया का बार-बार प्रकट होना भी शामिल है।
• स्त्रीरोग संबंधी विकार. मासिक धर्म से पहले दर्द का कारण बनने वाली सामान्य स्थितियों में से एक एंडोमेट्रियोसिस है - गर्भाशय गुहा की परत के उपकला की अपनी सीमा से परे वृद्धि। अंग का पीछे की ओर विचलन या उसका शारीरिक अविकसित होना चक्र की शुरुआत से पहले हमेशा दर्द का कारण बनता है।
• पेल्विक अंगों पर सर्जरी के बाद या कठिन प्रसव के बाद जटिलताएँ। निशान और अन्य विनाशकारी ऊतक परिवर्तनों की उपस्थिति अक्सर चक्रीय और मासिक धर्म से पहले दर्द का कारण बनती है।
• गुर्दे में सूजन और दर्द. नेफ्रैटिस के कई रूप मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर बिगड़ जाते हैं।

यह सवाल कि क्या एक स्वस्थ महिला को मासिक धर्म से पहले पेट में दर्द हो सकता है, चिकित्सा हलकों में बहुत चर्चा का विषय है। बहुमत की राय है कि शारीरिक दर्द हमेशा कम तीव्रता का, अस्पष्ट प्रकृति का होता है और इसे छुरा घोंपने, काटने या खींचने जैसा नहीं माना जाना चाहिए।

मासिक धर्म से पहले किन बीमारियों में दर्द होता है?

मासिक धर्म की शुरुआत से पहले पैथोलॉजिकल दर्द हमेशा गौण नहीं होता है, यह चक्र के गठन के तुरंत बाद हो सकता है। इन मामलों में वे जन्मजात स्वास्थ्य विकारों के बारे में बात करते हैं। किशोरों और युवा लड़कियों में स्वास्थ्य में गिरावट का वास्तविक कारण पता लगाना आसान नहीं है, खासकर अगर बाहरी परीक्षा और सामान्य प्रयोगशाला परीक्षण विकारों की उपस्थिति का संकेत नहीं देते हैं।

सामान्य बीमारियाँ जो मासिक धर्म से पहले प्राथमिक दर्द का कारण बन सकती हैं:

• अंडाशय, अधिवृक्क ग्रंथियों, पिट्यूटरी ग्रंथि की अपर्याप्त अंतःस्रावी गतिविधि;
• संयोजी ऊतक डिसप्लेसिया।

ऐसी स्थितियों में, अपेक्षित चक्र से एक सप्ताह या उससे पहले दर्द विकसित होना शुरू हो जाता है, कई दैहिक और तंत्रिका संबंधी लक्षणों के साथ गंभीर प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम होने की संभावना होती है:

• चक्कर आना, सिरदर्द, माइग्रेन;
• रक्तचाप बढ़ जाता है;
• भारी पसीना आना;
• उंगलियों का सुन्न होना;
• थर्मोरेग्यूलेशन का उल्लंघन;
• तचीकार्डिया;
• सामान्य सूजन;
• अतिरिक्त पाउंड की उपस्थिति;
• अपच।

अक्सर हड्डियों और पूरे शरीर में दर्द होता है, त्वचा पीली या लाल हो जाती है, और पेट में मध्यम या गंभीर तीव्रता का दर्द होता है।

एंडोमेट्रियोसिस के साथ, एक विशिष्ट संकेत, दर्दनाक लक्षणों के अलावा, निर्वहन की विशिष्ट प्रकृति है: यह गहरे भूरे रंग के थक्कों के साथ शुरू और समाप्त होता है, जो गर्भाशय गुहा के बाहर एंडोमेट्रियल कोशिकाओं की उपस्थिति का संकेत देता है।

यदि आपके मासिक धर्म से कुछ समय पहले अचानक तेज फाड़ या ऐंठन दर्द प्रकट होता है तो यह बहुत खतरनाक है। यह प्रगतिशील फाइब्रॉएड, एक अस्थानिक गर्भावस्था, या प्रारंभिक गर्भपात का संकेत दे सकता है।

पैल्विक क्षेत्र में आसंजन, सैल्पिंगोफोराइटिस और सिस्ट रुग्णता के लगभग सभी मामलों में गंभीर डिम्बग्रंथि दर्द का कारण बनते हैं। अल्गोमेनोरिया अक्सर मासिक धर्म चक्र में गड़बड़ी के साथ होता है - मासिक धर्म की शुरुआत में कई दिनों से लेकर दो या अधिक सप्ताह तक की देरी।

कई यौन संचारित संक्रमण गुप्त रूप से होते हैं, और उन्नत मामलों में वे गर्भाशय और उपांगों को प्रभावित करते हैं। मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले, हार्मोनल बदलाव के प्रभाव में, रोगज़नक़ सक्रिय हो जाता है, जिससे कई नकारात्मक लक्षण पैदा होते हैं: बाहरी जननांग की गंभीर खुजली और सूजन, जलन, शारीरिक परेशानी, अजीब निर्वहन की उपस्थिति - पेट दर्द इन कारणों से भी सामने आ सकते हैं.

स्त्री रोग से संबंधित रोग, जिनमें मासिक धर्म से पहले गंभीर दर्द प्रकट होता है:

• तीव्र या जीर्ण अपेंडिसाइटिस;
• अंतड़ियों में रुकावट;
• छोटे श्रोणि की वैरिकाज़ नसें;
• मूत्राशय या मूत्रवाहिनी से पथरी का निकलना।

यदि ये विकृति पीएमएस से जुड़ी हैं, तो पेट की गुहा में दर्द को मासिक धर्म से पहले गर्भाशय के मजबूत संकुचन के लिए गलत समझा जा सकता है।

यह निर्धारित करने के लिए कि आपके मासिक धर्म से पहले आपके पेट में दर्द क्यों होता है, आपको एक विस्तृत जांच से गुजरना होगा। एक नियम के रूप में, यह इतिहास लेने से शुरू होता है। डॉक्टर रोगी का साक्षात्कार लेता है, यह पता लगाता है कि किस अवधि के दौरान नकारात्मक लक्षण प्रकट हुए, साथ ही:

• दर्द नियमित रूप से या कभी-कभी होता है, इसकी प्रकृति क्या है;
• क्या कोई अन्य लक्षण हैं;
• क्या रोगी बाधा और अन्य प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग करता है;
• क्या आपकी सेक्स लाइफ में कोई समस्या है, यदि हां, तो वे क्या हैं;
• क्या सूजन या संक्रामक रोगों का पहले पता चला था, क्या गर्भधारण, गर्भपात, प्रसव हुआ था।

प्रयोगशाला सामान्य और जैव रासायनिक अध्ययन के लिए, योनि और गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म झिल्ली से मूत्र, रक्त, स्क्रैपिंग के नमूनों की आवश्यकता होती है। यदि यह संदेह करने का कारण हो कि पेट के निचले हिस्से में दर्द किसी संक्रामक घाव का परिणाम है, तो बैक्टीरियल कल्चर, एलिसा या पीसीआर की आवश्यकता हो सकती है।

किसी भी प्रकार के लक्षणों के लिए आंतरिक अंगों की संभावित विकृति को स्पष्ट करने के लिए, एक अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जाता है। डॉक्टर गर्भाशय के स्थान और आकार, एंडोमेट्रियम, अंडाशय की स्थिति, फैलोपियन ट्यूब की सहनशीलता का मूल्यांकन करता है और सूजन या परिवर्तन के संकेतों की पहचान करता है। कठिन मामलों में, डायग्नोस्टिक लैप्रोस्कोपी की जाती है।

यदि यह मानने का कारण है कि जो दर्द होता है वह आंतों के रोगों और दर्द का परिणाम है, तो कोलोनोस्कोपी या एमआरआई किया जाता है।

दर्द की सीमा निर्धारित करने के लिए, एक महिला की त्वचा की तह में तंत्रिका तंत्र की संवेदनशीलता का परीक्षण अल्जीमीटर का उपयोग करके किया जा सकता है।

कुछ मामलों में, निदान में कई महीनों तक का समय लग सकता है।

मासिक धर्म से पहले दर्द

किसी भी बीमारी की अनुपस्थिति में सामान्य प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम स्पष्ट दर्द का कारण नहीं बनता है। इस अवधि की असुविधा की विशेषता पेट के निचले हिस्से में तनाव या धुंधला, स्पष्ट रूप से स्थानीयकृत नहीं, संपीड़न की भावना है। चलने-फिरने के दौरान या किसी निश्चित स्थिति में लक्षण तीव्र नहीं होते हैं; उनके साथ हल्की मांसपेशियों में कमजोरी, मूड में बदलाव और उनींदापन भी हो सकता है। निपल संवेदनशीलता में वृद्धि हो सकती है। लक्षण मासिक धर्म से एक दिन पहले या कई दिन पहले, हर महीने एक ही अवधि में प्रकट हो सकते हैं।

पैथोलॉजिकल रूप से होने वाला पीएमएस अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है और अल्गोमेनोरिया का हिस्सा है। गंभीर दर्द अक्सर न केवल मासिक धर्म से पहले, बल्कि उसके बहुत पहले, साथ ही चक्र के मध्य में भी प्रकट होता है। संवेदनाएं प्रकृति में ऐंठन या दर्द वाली होती हैं, पूरे पेट की गुहा को कवर करती हैं, पीठ के निचले हिस्से, गुदा, नितंबों और ऊपरी जांघों तक फैलती हैं। दर्द एनाल्जेसिक पर खराब प्रतिक्रिया करता है। मासिक धर्म से पहले का दर्द अप्रिय लक्षणों के साथ हो सकता है: गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान, मतली, निचले छोरों में ऐंठन।

एक बिंदु पर असहनीय काटने वाला दर्द, आपको आधे में झुकने या उपयुक्त स्थिति की तलाश करने के लिए मजबूर करना, कभी भी प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम का परिणाम नहीं होता है। यह एपेंडिसाइटिस, रीनल कोलिक, सिस्ट के फटने, फाइब्रॉएड या फैलोपियन ट्यूब का संकेत हो सकता है।

आप कोई भी दवा तभी ले सकते हैं जब आप दर्द के कारण के बारे में सुनिश्चित हों, यानी निदान के बाद। नहीं तो आपकी शारीरिक स्थिति खराब हो सकती है।

मौजूदा अंतःस्रावी विकारों, अंडाशय और थायरॉयड ग्रंथि के रोगों के लिए, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी और चिकित्सीय खुराक में विटामिन बी, ए, ई और एस्कॉर्बिक एसिड आमतौर पर निर्धारित किए जाते हैं। ये इंजेक्शन या विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स और विशेष आहार अनुपूरक हो सकते हैं।

जननांग क्षेत्र की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के कोर्स की आवश्यकता होती है। यदि काटने या तेज ऐंठन प्रकृति के दर्द का कारण प्रणालीगत या आंतों के रोग हैं, तो विशेष दवाओं की मदद से रोगग्रस्त अंगों के सामान्य कामकाज को बहाल किए बिना ऐसा करना असंभव है।

गंभीर पीएमएस के मामले में, मासिक धर्म के रक्त के बहिर्वाह में गड़बड़ी को ठीक करने, जननांग क्षेत्र में सूजन को रोकने और लक्षणों को खत्म करने में मदद करने के लिए उपायों का एक सेट आवश्यक है। इसके लिए, फिजियोथेरेपी का एक कोर्स निर्धारित है: वैद्युतकणसंचलन, पराबैंगनी और लेजर विकिरण। गंभीर दर्द के हमलों से राहत पाने के लिए एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक्स का उपयोग किया जाता है। अनुशंसाओं में शामिल हैं: चिकित्सीय व्यायाम, मालिश, हर्बल दवा। सेज, नॉटवीड, सिनकॉफ़ोइल रूट, यारो और शेफर्ड पर्स का काढ़ा मासिक धर्म से पहले के दर्द से राहत देता है और पीएमएस के अन्य लक्षणों से राहत देता है।

तैराकी, नृत्य, स्कीइंग और एरोबिक प्रकार की शारीरिक गतिविधियों का उत्कृष्ट चिकित्सीय प्रभाव होता है।

मासिक धर्म से पहले दर्द एक चिकित्सा सुविधा से संपर्क करने का एक कारण है, खासकर यदि लक्षण आवधिक हो। आपको सबसे पहले जिस डॉक्टर से मिलना चाहिए वह स्त्री रोग विशेषज्ञ है। परीक्षा के परिणामों, की गई शिकायतों और प्राप्त परीक्षणों के आधार पर, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक के साथ परामर्श की आवश्यकता होगी, क्योंकि अक्सर मासिक धर्म से पहले पेट दर्द हार्मोन-निर्भर या न्यूरोजेनिक प्रकृति का होता है। जांच के दौरान, रोगी को ऑस्टियोपैथ, सर्जन, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या आनुवंशिकीविद् के पास भेजा जा सकता है।

मासिक धर्म की शुरुआत से पहले बहुत गंभीर दर्द सामान्य नहीं है, लेकिन यह हार्मोनल विकारों, आनुवंशिक असामान्यताओं, प्रजनन प्रणाली के शारीरिक विकास में दोष या छिपी हुई बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देता है। पीड़ा से छुटकारा पाने और गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए, आपको अपने स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति में किसी भी बदलाव पर समय पर प्रतिक्रिया देने और विशेषज्ञों से मदद लेने की आवश्यकता है।

मासिक धर्म से पहले दर्द के लक्षण

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) विकृति विज्ञान का एक समूह है जो मासिक धर्म से पहले प्रकट होता है और रक्तस्राव की शुरुआत के साथ गायब हो जाता है। सिंड्रोम मुख्य रूप से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की शिथिलता, वनस्पति-संवहनी या चयापचय-अंतःस्रावी विकृति के कारण होता है।

पीएमएस की विशेषता है: अकारण जलन, कमजोरी और चक्कर आना, मतली, अवसाद, अशांति, आक्रामक व्यवहार की अभिव्यक्ति, दिल में दर्द, छाती और पीठ के निचले हिस्से में असुविधा, सूजन, पेट फूलना, सांस की तकलीफ। कुछ महिलाएँ अनुचित व्यवहार प्रदर्शित करती हैं।

मासिक धर्म से पहले दर्द के लक्षणों को न्यूरोसाइकिक, एडेमेटस, सेफैल्गिक और संकट अभिव्यक्तियों में विभाजित किया गया है।

न्यूरोसाइकिक रूप की विशेषता अवसादग्रस्तता की स्थिति, बढ़ती चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, कमजोरी और अशांति है।

प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम के एडेमेटस रूप में स्तन वृद्धि और स्तन वृद्धि शामिल है। चेहरा, पैर और उंगलियां सूज सकती हैं। अक्सर महिलाओं को गंध के प्रति बढ़ी हुई प्रतिक्रिया, अधिक पसीना आना और सूजन का अनुभव होता है।

मस्तक संबंधी परिवर्तनों में तीव्र, धड़कता हुआ सिरदर्द शामिल होता है, जो अक्सर आंख क्षेत्र तक फैलता है। हृदय क्षेत्र में दर्द, मतली, उल्टी, अत्यधिक पसीना आना या हाथ-पैरों का सुन्न होना देखा जाता है।

पीएमएस का संकट रूप सहानुभूति-अधिवृक्क संकट की विशेषता है। इस प्रक्रिया के लक्षण बढ़े हुए दबाव, छाती क्षेत्र में दबाव की अनुभूति, साथ में मृत्यु का भय और हृदय गति में वृद्धि हैं। तनाव, गंभीर थकान और एक संक्रामक बीमारी के कारण पैथोलॉजी अधिक बार अंधेरे में प्रकट होती है। अक्सर संकट का अंत सक्रिय पेशाब के साथ होता है।

लक्षणों की आवृत्ति, तीव्रता और अवधि के आधार पर, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम को हल्के या गंभीर के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। हल्के रूप में 4 से अधिक लक्षण नहीं होते हैं, जिनमें से 1-2 स्पष्ट रूप से व्यक्त होते हैं (2-10 दिनों के भीतर प्रकट होते हैं)। गंभीर सिंड्रोम में 5 से 12 अप्रिय स्थितियाँ शामिल हैं, जिनमें से 2-5 सबसे अधिक स्पष्ट हैं (मासिक रक्तस्राव की शुरुआत से अधिकतम 14/न्यूनतम 3 दिन पहले पता चला)।

निष्पक्ष सेक्स के अधिकांश प्रतिनिधि मासिक धर्म की शुरुआत से पहले स्तन ग्रंथियों की सूजन और बढ़ी हुई संवेदनशीलता की भावना से परिचित हैं। स्तन का आयतन बढ़ जाता है, अंग के ऊतक सघन हो जाते हैं। ऐसा रक्त प्रवाह और ग्रंथियों की सूजन के कारण होता है। मासिक धर्म से पहले स्तनों में दर्द का कारण हार्मोनल संतुलन में बदलाव है।

समय-समय पर स्तन कोमलता या मास्टोडीनिया एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। स्तन ग्रंथियाँ हार्मोन पर निर्भर अंग हैं। अंडाशय द्वारा उत्पादित प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्राडियोल ग्रंथियों में मासिक परिवर्तन का कारण बनते हैं। चक्र का दूसरा भाग प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में होता है, जिससे स्तन में ग्रंथि ऊतक की मात्रा बढ़ जाती है (गर्भावस्था और स्तनपान की तैयारी), जिससे यह मोटा हो जाता है। छाती क्षेत्र में हल्का दर्द सामान्य है।

मास्टोडीनिया का इलाज अन्य लक्षणों के साथ किया जाता है - सिरदर्द, रक्तचाप में वृद्धि, अंगों की गंभीर सूजन, मनो-भावनात्मक विकार आदि। दर्द सिंड्रोम की गंभीरता को ध्यान में रखते हुए एक जटिल प्रभाव निर्धारित किया जाता है, जिसमें शामिल हैं:

• तरल पदार्थों को सीमित करते हुए और तंत्रिका तंत्र (कॉफी, कई मसाले, मजबूत चाय, मादक पेय, चॉकलेट, आदि) को उत्तेजित करने वाले उत्पादों को छोड़कर नमक रहित आहार का पालन करना;
• उचित नींद और आराम का कार्यक्रम;
• अनिवार्य सैर;
• सख्त करने की प्रक्रियाएँ;
• मनोचिकित्सा विधियों के संपर्क में;
• दवा से इलाज।

हार्मोनल स्तर पर शरीर में होने वाली प्रतिक्रियाएं मासिक धर्म से पहले सिरदर्द का कारण बनती हैं। मासिक धर्म से पहले अलग-अलग तीव्रता के दर्द का प्रकट होना और मासिक धर्म के बाद उसका गायब हो जाना एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया मानी जाती है।

शरीर में जैव रासायनिक परिवर्तन हार्मोनल परिवर्तन के चक्र को प्रभावित करते हैं। नतीजतन, अलग-अलग तीव्रता का सिर में दर्द अक्सर प्रकट होता है, जो नेत्रगोलक तक फैलता है, नींद में खलल, चक्कर आना और बेहोशी विकसित होती है।

हार्मोन एस्ट्रोजन महिलाओं में तनाव कारकों के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाने में अग्रणी भूमिका निभाता है, जो बदले में मासिक धर्म माइग्रेन के विकास को भड़काता है। यह प्रक्रिया संचार विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विशेष रूप से दर्दनाक है, आमतौर पर उल्टी, प्रकाश और शोर के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ। एस्ट्रोजन युक्त गर्भनिरोधक लेने के परिणामस्वरूप तीव्र दौरे पड़ सकते हैं।

मासिक धर्म के दौरान तचीकार्डिया

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श्रेणी के अनुसार दर्द और उसके कारण:

दर्द और उसके कारण वर्णानुक्रम में:

मासिक धर्म से पहले दर्द

कई बार, लगभग हर महिला को मासिक धर्म से पहले असुविधा का अनुभव होता है। इसमें छाती में दर्द, अवसाद, चिड़चिड़ापन और चेहरे पर मुँहासे शामिल हो सकते हैं। आम धारणा के विपरीत, कुछ महिलाएं - 10% से कम - मासिक धर्म (तथाकथित प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम) से पहले बहुत गंभीर दर्द से पीड़ित होती हैं, जिसके कारण वे अपनी नौकरी खो सकती हैं और प्रियजनों से अलग हो सकती हैं।

मासिक धर्म से पहले दर्द के कारण:

क्या मासिक धर्म से पहले दर्द हार्मोनल असंतुलन का परिणाम है या यह मनोसामाजिक कारणों से है? इस बात के बहुत पुख्ता सबूत हैं कि मासिक धर्म से पहले दर्द हार्मोन से जुड़ा होता है, क्योंकि मासिक धर्म से पहले सप्ताह के दौरान, महिला हार्मोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर बदल जाता है (मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में अतिरिक्त एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की कमी), और रजोनिवृत्ति के दौरान पहले मासिक आवर्ती लक्षण गायब हो जाते हैं - हार्मोनल सिद्धांत।

"जल नशा" सिद्धांत रेनिन-एंजियोटेंसिन-एल्डोस्टेरोन प्रणाली में परिवर्तन और उच्च सेरोटोनिन स्तर के कारण मासिक धर्म से पहले दर्द का कारण बताता है। रेनिन-एंजियोटेंसिन प्रणाली के सक्रिय होने से सेरोटोनिन और मेलाटोनिन का स्तर बढ़ जाता है। एस्ट्रोजेन एल्डोस्टेरोन उत्पादन को बढ़ाकर शरीर में सोडियम और द्रव प्रतिधारण का कारण भी बन सकते हैं।

प्रोस्टाग्लैंडीन विकार सिद्धांत प्रोस्टाग्लैंडीन E1 के संतुलन में परिवर्तन करके प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के कई विभिन्न लक्षणों की व्याख्या करता है। मस्तिष्क उत्तेजना प्रक्रियाओं में परिवर्तन के कारण सिज़ोफ्रेनिया में प्रोस्टाग्लैंडीन ई की बढ़ी हुई अभिव्यक्ति देखी जाती है।

मासिक धर्म से पहले दर्द के रोगजनन में मुख्य भूमिका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और संबंधित परिधीय न्यूरोएंडोक्राइन प्रक्रियाओं में न्यूरोपेप्टाइड्स (सेरोटोनिन, डोपामाइन, ओपिओइड, नॉरपेनेफ्रिन, आदि) के चयापचय में व्यवधान द्वारा निभाई जाती है। हाल के वर्षों में, विशेष रूप से पिट्यूटरी मेलानोस्टिम्युलेटिंग हार्मोन में, पिट्यूटरी ग्रंथि के मध्यवर्ती लोब के पेप्टाइड्स पर बहुत ध्यान दिया गया है।

यह हार्मोन, बीटा-एंडोर्फिन के साथ बातचीत करते समय मूड में बदलाव को बढ़ावा दे सकता है। एंडोर्फिन प्रोलैक्टिन, वैसोप्रेसिन के स्तर को बढ़ाता है और आंतों में प्रोस्टाग्लैंडीन ई की क्रिया को रोकता है, जिसके परिणामस्वरूप स्तन वृद्धि, कब्ज और सूजन होती है।

मासिक धर्म से पहले दर्द की उपस्थिति के लिए प्रेरणा गर्भपात, ट्यूबल बंधाव, असफल हार्मोनल गर्भनिरोधक, संक्रामक रोग, रोग संबंधी गर्भावस्था और प्रसव हो सकता है। लगभग हर महिला के जीवन में होने वाली ये सभी घटनाएं एक ही "ब्रेकडाउन" का कारण बन सकती हैं - प्राकृतिक प्रोजेस्टेरोन के स्तर में कमी, जो मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में अंडाशय द्वारा उत्पादित होती है।

कुछ शोधकर्ताओं ने मासिक धर्म से पहले के दर्द और थायरॉइड डिसफंक्शन, मौसमी भावात्मक विकार और सर्कैडियन लय विकारों के बीच संभावित संबंध का अध्ययन किया है, जिनका इलाज खुराक, पूर्ण-स्पेक्ट्रम उज्ज्वल प्रकाश से किया जाता है। लेकिन आज तक, मासिक धर्म के दर्द का कारण उतना ही रहस्यमय बना हुआ है जितना 1931 में था, जब प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ रॉबर्ट फ्रैंक, एमडी ने पहली बार "प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम" शब्द का इस्तेमाल चक्रीय मनोवैज्ञानिक विकार का वर्णन करने के लिए किया था जिसने उनके रोगियों को परेशान किया था।

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) रोग संबंधी लक्षणों का एक समूह है जो मासिक धर्म से कुछ दिन पहले दिखाई देता है और मासिक धर्म के पहले दिनों में गायब हो जाता है। प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम मुख्य रूप से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की शिथिलता, वनस्पति-संवहनी और चयापचय-अंतःस्रावी विकारों से प्रकट होता है।

मासिक धर्म से पहले किन बीमारियों के कारण दर्द होता है:

प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षणों में चिड़चिड़ापन, अवसाद, अशांति, आक्रामकता, सिरदर्द, चक्कर आना, मतली, उल्टी, दिल में दर्द, टैचीकार्डिया, स्तन वृद्धि, सूजन, पेट फूलना, प्यास, सांस की तकलीफ, शरीर के तापमान में वृद्धि शामिल है। प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम की न्यूरोसाइकिक अभिव्यक्तियाँ न केवल शिकायतों में, बल्कि रोगियों के अनुचित व्यवहार में भी परिलक्षित होती हैं।

कुछ लक्षणों की प्रबलता के आधार पर, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के न्यूरोसाइकिक, एडेमेटस, सेफलगिक और संकट रूपों को प्रतिष्ठित किया जाता है।

1. प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के न्यूरोसाइकिक रूप की नैदानिक ​​​​तस्वीर में चिड़चिड़ापन या अवसाद हावी है (युवा महिलाओं में अवसाद अक्सर हावी होता है, और किशोरावस्था में आक्रामकता नोट की जाती है), साथ ही कमजोरी और अशांति भी होती है।

2. प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम का एडेमेटस रूप स्तन ग्रंथियों की गंभीर सूजन और कोमलता, चेहरे, पैरों, उंगलियों की सूजन और सूजन से प्रकट होता है। सूजन वाली कई महिलाओं को पसीना आने और गंध के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि का अनुभव होता है।

3. प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम का सेफैल्गिक रूप चिकित्सकीय रूप से नेत्रगोलक तक फैलने वाले तीव्र धड़कते सिरदर्द से प्रकट होता है। सिरदर्द के साथ मतली और उल्टी होती है और रक्तचाप में कोई बदलाव नहीं होता है। प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के सेफाल्जिक रूप वाले एक तिहाई मरीज़ अवसाद, हृदय में दर्द, पसीना और हाथों की सुन्नता का अनुभव करते हैं।

4. प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम का संकट रूप सहानुभूति-अधिवृक्क संकट से जुड़ा है। संकट की शुरुआत रक्तचाप में वृद्धि, उरोस्थि के पीछे दबाव की भावना, मृत्यु का डर और धड़कन से होती है। आमतौर पर, संकट शाम या रात में होते हैं और तनाव, थकान या किसी संक्रामक बीमारी से शुरू हो सकते हैं। संकट अक्सर अत्यधिक पेशाब के साथ समाप्त होता है।

लक्षणों की संख्या, अवधि और तीव्रता के आधार पर, हल्के और गंभीर प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम को प्रतिष्ठित किया जाता है। हल्के प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के साथ, 3-4 लक्षण देखे जाते हैं, उनमें से 1-2 महत्वपूर्ण रूप से स्पष्ट होते हैं। मासिक धर्म शुरू होने से 2-10 दिन पहले लक्षण प्रकट होते हैं। गंभीर प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के साथ, मासिक धर्म से 3-14 दिन पहले 5-12 लक्षण दिखाई देते हैं, और उनमें से 2-5 लक्षण स्पष्ट होते हैं।

यदि आपको मासिक धर्म से पहले दर्द का अनुभव हो तो आपको किन डॉक्टरों से संपर्क करना चाहिए:

मुझे मासिक धर्म के दौरान तेज़ दर्द का अनुभव क्यों होता है?

नमस्कार दोस्तों! आज मैं एक ऐसे विषय पर बात करना चाहती हूं जो युवा महिलाओं के लिए अधिक दिलचस्प होगा, क्योंकि मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द बहुत आम है।

लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि पुरुषों के लिए भी यह जानना उपयोगी होगा कि हर महीने उनके प्रियजनों के शरीर में क्या हो रहा है।

मैं आपको इसके कारणों और उनका सही तरीके से इलाज कैसे करें, इसके बारे में बताना चाहता हूं।

मासिक धर्म के दौरान तेज दर्द होना

यह कोई रहस्य नहीं है कि एक महिला का शरीर अद्वितीय होता है, और यह प्रजनन के लिए पूरी तरह से अनुकूलित होता है। कंकाल की संरचना, ऊतकों की लोच, ठीक होने की क्षमता, स्वस्थ बच्चे को जन्म देने और जन्म देने के लिए सब कुछ सामंजस्यपूर्ण रूप से व्यवस्थित होता है।

एक निश्चित उम्र तक लड़कियों की प्रजनन प्रणाली पूरी तरह से बन जाती है:

• पहला अंडा परिपक्व होता है.
• पोषक तत्व उपकला गर्भाशय गुहा में बढ़ती है।
• प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बढ़ता है।

शरीर निषेचन के लिए तैयार हो गया है। यह लगभग ग्यारह दिनों तक स्टैंडबाय मोड में रहता है। इस समय के दौरान, यदि कोई नया जीवन पैदा नहीं हुआ है, तो उपकला अपने गुणों को खो देती है, और अंडाणु अपना निर्धारित कार्य करने में सक्षम नहीं होता है।

इसलिए, सिस्टम अगले भ्रूण के लिए पोषण गुणों से भरपूर एक नए वातावरण के विकास के लिए जगह बनाने के लिए अनुपयुक्त ऊतकों को अस्वीकार करने का काम करता है।

प्रोस्टाग्लैंडीन का सक्रिय उत्पादन शुरू होता है, एक हार्मोन जो गर्भाशय की दीवारों की सिकुड़न को नियंत्रित करता है। पुराने उपकला से छुटकारा पाने की कोशिश में, गर्भाशय की मांसपेशियां सिकुड़ी हुई हरकतें करती हैं, जिससे सभी अनावश्यक चीजें बाहर निकल जाती हैं। गर्भाशय की दीवारों की ये ऐंठन मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द का कारण बनती है।

एक स्वस्थ महिला में, मासिक धर्म के दौरान अप्रिय संवेदनाएं (कभी-कभी मजबूत) मासिक धर्म की शुरुआत से 1-2 दिन पहले शुरू होती हैं, प्रकृति में खींच और दर्द होती हैं, और उनका दर्द काफी सहनीय होता है।

वे दर्द निवारक दवाओं के उपयोग के बिना, अपने आप कम हो जाते हैं। मासिक धर्म के दौरान थोड़ी सी भी परेशानी महिला को परेशान नहीं करनी चाहिए। मासिक धर्म के दौरान अत्यधिक घबराहट केवल दर्द सिंड्रोम को बढ़ाएगी।

यदि मासिक धर्म के दौरान तेज दर्द के साथ निम्नलिखित भी हो तो आपको चिंतित होना चाहिए और डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए:

1. समुद्री बीमारी और उल्टी।
2. पसीना बढ़ना।
3. तचीकार्डिया (तेजी से दिल की धड़कन)।
4. बेहोशी.
5. कमर में तेज दर्द.
6. सिरदर्द।

आइए जानें कि ये लक्षण क्यों दिखाई देते हैं।

महिलाओं में कमर दर्द

यदि वे मजबूत और असहनीय हो जाते हैं, और कम से कम कुछ सूचीबद्ध लक्षण उनमें जुड़ जाते हैं, तो तुरंत सलाह लें।

मासिक धर्म के दौरान एक महिला में कमर में असहनीय गंभीर दर्द, मतली, क्षिप्रहृदयता और चक्कर के साथ, खासकर अगर यह कमर में एक कष्टप्रद असुविधा के साथ होता है, तो गर्भाशय की दीवारों के मांसपेशियों के ऊतकों पर फाइब्रॉएड नोड्स के विकास का संकेत मिलता है।

फाइब्रॉएड नोड - फाइब्रोमा, जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करता है, यह एक सौम्य गठन है। लेकिन जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, वे गर्भाशय में वाहिकाओं और तंत्रिका अंत पर दबाव डालते हैं, जिससे भयानक संवेदनाएं पैदा होती हैं।

वे अपने आप दूर नहीं होंगे, और उन्हें दर्द निवारक दवाओं से दबाना बेकार है।

आपको हर बार खुराक बढ़ानी होगी। आपको स्रोत से छुटकारा पाना होगा, फिर सब कुछ ठीक हो जाएगा।

दूसरा कारण गर्भनिरोधक हो सकता है। अक्सर युवा महिलाएं परिणामों के बारे में सोचे बिना डॉक्टर की सलाह के बिना गर्भनिरोधक खरीद लेती हैं।

ऐसी दवाओं के अनियंत्रित उपयोग से हार्मोनल असंतुलन, प्रतिरक्षा प्रणाली के असंतुलन और कई अन्य परेशानियों का खतरा होता है।

हार्मोन की खराबी पिछले सभी लक्षणों को बढ़ा सकती है, सबसे दर्दनाक - सिरदर्द। मैं इस बारे में और विस्तार से बात करना चाहता हूं.

आपको मासिक धर्म से पहले सिरदर्द क्यों होता है?

आपको याद होगा कि मासिक धर्म शुरू होने से ठीक पहले हार्मोनल सिस्टम में बदलाव होते हैं। प्रोजेस्टेरोन अपना उत्पादन कम कर देता है, जिससे प्रोस्टाग्लैंडीन को रास्ता मिल जाता है। यही कारण है कि आपको मासिक धर्म से पहले सिरदर्द होने लगता है। हार्मोनल स्तर में परिवर्तन की विशेषता है:

1. तेज़ धड़कते हुए दर्द.
2. रक्तचाप में परिवर्तन.
3. मतली, कभी-कभी उल्टी।
4. तेज रोशनी के प्रति असहिष्णुता।
5. पसीना बढ़ना।
6. कभी-कभी आपके हाथ और पैर सुन्न हो सकते हैं।

अब कल्पना करें कि शरीर में इतने मजबूत बदलावों के दौरान आप कोई गर्भनिरोधक दवा लेते हैं जो आपके लिए उपयुक्त नहीं है। आप किसी विशेषज्ञ की मदद से ही ऐसी गंभीर स्थिति से निपट सकते हैं।

किसी भी महिला को अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए, खासकर जब बात उसके प्रजनन अंगों की हो। इसका बाद में बच्चे के जन्म के दौरान नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। मैं इस बारे में आगे बात करूंगा.

और अब, यदि आप मासिक धर्म के दौरान होने वाले तेज दर्द से राहत पाना चाहती हैं, और अभी तक नहीं जानती कि यह कैसे करना है, तो बटन पर क्लिक करें:

मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया का विवरण

डॉक्टर दशकों से इस बात पर विचार कर रहे हैं कि महिलाएं मासिक धर्म से पहले बीमार क्यों हो जाती हैं। कुछ आंकड़ों के अनुसार, इसका कारण चंद्र चरण है, दूसरे के अनुसार - वह क्षेत्र जहां महिला रहती है।

20वीं सदी में पहली बार इस रहस्य से पर्दा उठा। यह पता चला कि मासिक धर्म से पहले एक महिला की स्थिति शारीरिक और मानसिक प्रकृति के विभिन्न लक्षणों का एक संयोजन है।

पीएमएस के कारण

कई अध्ययनों के बावजूद, पीएसएम के कारणों की सटीक पहचान करना संभव नहीं हो पाया है। इस बीमारी के कारणों का वर्णन करने वाले कई सिद्धांत हैं। एक के अनुसार, यह "जल नशा" या जल-नमक चयापचय में तथाकथित असंतुलन का परिणाम है।

• साइट पर सभी जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और कार्रवाई के लिए कोई मार्गदर्शिका नहीं है!
• केवल एक डॉक्टर ही आपको सटीक निदान दे सकता है!
• हम आपसे विनम्र निवेदन करते हैं कि स्वयं-चिकित्सा न करें, बल्कि किसी विशेषज्ञ से अपॉइंटमेंट लें!
• आपको और आपके प्रियजनों को स्वास्थ्य!

वे मनोदैहिक, एलर्जी और हार्मोनल प्रकृति के बारे में भी बात करते हैं। बाद वाला सिद्धांत उत्पन्न होने वाले लक्षणों की सबसे अच्छी व्याख्या करता है।

इसके अनुसार, मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में सेक्स हार्मोन के स्तर के बीच उतार-चढ़ाव होता है। महिला के शरीर के सुचारु रूप से काम करने के लिए जरूरी है कि सेक्स हार्मोन का संतुलन बना रहे।

उनमें से प्रत्येक शरीर के लिए महत्वपूर्ण है:

मासिक धर्म का दूसरा चरण हार्मोनल परिवर्तनों के साथ होता है। यह बिल्कुल वही है जो एक महिला के शरीर की "असामान्यता" की व्याख्या करता है। यह मस्तिष्क के उन क्षेत्रों पर लागू होता है जो चक्रीय हार्मोनल असामान्यताओं के साथ-साथ एक महिला की भावनात्मक स्थिति के लिए जिम्मेदार होते हैं।

इस तथ्य के कारण कि मासिक धर्म की शुरुआत से पहले की अवधि अंतःस्रावी अस्थिरता से गुजरती है, महिलाओं को शरीर में दैहिक और मनो-वनस्पति प्रकृति की शिथिलता का अनुभव होता है।

यह महत्वपूर्ण है कि मुख्य भूमिका स्वयं हार्मोनों को नहीं दी जाती है, बल्कि मासिक धर्म के दौरान उनकी सामग्री में उतार-चढ़ाव और भावनाओं और व्यवहार के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के अंग भाग उन पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, अर्थात्:

जोखिम

जहां तक ​​पीएमएस के विकास में योगदान देने वाले जोखिम कारकों का सवाल है, वे भी अस्पष्ट हैं और डॉक्टर अभी तक आम सहमति पर नहीं पहुंचे हैं:

• कमी का संकेत बार-बार मूड में बदलाव, थकान, स्तन ग्रंथियों की गंभीर संवेदनशीलता और द्रव प्रतिधारण से होता है।
• जो महिलाएं धूम्रपान करती हैं उनमें पीएमएस से पीड़ित होने की संभावना दोगुनी होती है।
• वंशागति।
• शरीर में सेरोटोनिन में कमी (इसे "खुशी का हार्मोन" भी कहा जाता है) मानसिक विकृति के लक्षण पैदा कर सकता है: एक महिला अत्यधिक रोना, उदास, उदास और उदास हो जाती है।
• मैग्नीशियम की कमी से सिरदर्द, चक्कर आना और चॉकलेट खाने की इच्छा होती है। इसके अलावा, मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया विकसित हो सकता है।
• अधिक वज़न। यदि महिलाओं का बॉडी मास इंडेक्स 30 को पार कर जाता है, तो उनके सिंड्रोम से पीड़ित होने की संभावना तीन गुना अधिक होती है।
• जोखिम में वे महिलाएं भी हैं जिन्हें कठिन प्रसव, गर्भपात और उसके बाद विकसित होने वाली जटिलताएं हैं, जिनका ऑपरेशन हुआ है, जिन्हें कोई स्त्री रोग संबंधी विकृति है, साथ ही तनावपूर्ण स्थितियां और संक्रमण भी हैं।

लक्षण

पीएमएस के साथ देखे गए सभी लक्षणों को समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

सामान्य तौर पर, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम को रूपों में विभाजित किया जा सकता है। लेकिन इस मामले में, लक्षण अलग-अलग नहीं होते, बल्कि समूहों में होते हैं। यदि किसी महिला में विशेष रूप से अवसादग्रस्त अवस्थाओं में मनो-वनस्पति प्रकार की अभिव्यक्तियाँ होती हैं, तो उसकी दर्द सीमा कम हो जाती है।

क्या टैचीकार्डिया के लिए कोपोरी चाय का उपयोग करना संभव है और इसके क्या लाभ हैं - उत्तर यहां हैं।

• चिंता;
• उदास अवस्था;
• बार-बार अवसाद;
• विस्मृति;
• चिड़चिड़ापन;
• कामेच्छा में कमी या अत्यधिक वृद्धि;
• आक्रामकता;
• पैनिक अटैक की अनुभूति;
• बिना किसी कारण के उदासी;
• डर;
• एकाग्रता की समस्या;
• बार-बार अनिद्रा;
• मिजाज;
• चक्कर आना।

• रक्तचाप में परिवर्तन;
• बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना;
• तचीकार्डिया;
• दिल में दर्द;
• बार-बार घबराहट महसूस होना।

इसके अलावा, कई महिलाओं को किडनी, कार्डियोवास्कुलर सिस्टम और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की समस्या होती है।

• एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ (इसमें स्टामाटाइटिस, अल्सरेटिव मसूड़े की सूजन, क्विन्के की एडिमा, आदि शामिल हैं);
• लगातार उनींदापन;
• निम्न-श्रेणी का बुखार (37.7°C तक बढ़ जाना);
• उल्टियाँ आना।

• तेज़ प्यास;
• त्वचा की खुजली;
• पाचन संबंधी विकार (उदाहरण के लिए, दस्त, कब्ज, गैस गठन में वृद्धि);
• जोड़ों में दर्द;
• अंगों और चेहरे की सूजन;
• भार बढ़ना;
• दुर्लभ पेशाब;
• सिरदर्द

इसके अलावा, द्रव प्रतिधारण के साथ नकारात्मक मूत्राधिक्य देखा जाता है।

• दिल में दर्द;
• जी मिचलाना;
• गंध और आवाज़ के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता;
• माइग्रेन, एक स्पंदनशील प्रकार के दर्द के साथ, एक साथ आंख क्षेत्र में विकिरण;
• उल्टी;
• तचीकार्डिया;
• सभी महिलाओं में से ¾ में, खोपड़ी रेडियोग्राफी से संवहनी पैटर्न और हाइपरोस्टोसिस की एक मजबूत अभिव्यक्ति का पता चलता है।

इसके अलावा, पीएमएस के इस रूप में महिलाओं के पारिवारिक इतिहास को संकलित करते समय, हृदय प्रणाली में समस्याएं, उच्च रक्तचाप और जठरांत्र संबंधी समस्याएं सामने आती हैं।

प्रत्येक महिला अलग-अलग होती है, इसलिए, पीएमएस प्रत्येक महिला में व्यक्तिगत रूप से होता है, और इसलिए, उनके लक्षण समान नहीं होते हैं।

वैज्ञानिकों ने सिंड्रोम का अध्ययन किया और सामने आए लक्षणों की आवृत्ति के निम्नलिखित क्रम को संकलित किया:

कुछ बीमारियाँ एक महिला की मासिक धर्म से पहले की स्थिति को खराब कर सकती हैं।

• मिर्गी;
• थायरॉयड समस्याएं;
• दमा;
• एलर्जी;
• एनीमिया;
• माइग्रेन;
• अत्यंत थकावट;
• संवेदनशील आंत की बीमारी;
• महिला जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियाँ।

निदान

प्रत्येक महिला को एक कैलेंडर या नोटबुक रखनी चाहिए जहां वह अपने मासिक धर्म की शुरुआत और अंत, वजन, ओव्यूलेशन, यानी को रिकॉर्ड करेगी। बेसल तापमान, साथ ही किसी भी परेशान करने वाले लक्षण को मापना। ऐसी डायरी रखने से पीएमएस का निदान करने में मदद मिलेगी, साथ ही यह पहचानने में भी मदद मिलेगी कि कुछ लक्षण किस आवृत्ति पर होते हैं।

• याददाश्त और एकाग्रता में कमी;
• गंभीर थकान और सामान्य कमजोरी;
• सूजन;
• जोड़ों या मांसपेशियों में दर्द;
• लगातार अनिद्रा और उनींदापन की निरंतर भावना;
• भूख की समस्या;
• सीने में दर्द;
• सिरदर्द;
• मौजूदा बीमारियों के पुराने रूपों का बिगड़ना।

• आक्रामकता;
• अचानक और बार-बार मूड में बदलाव और अत्यधिक आंसू आना;
• उदास मनोदशा और समझ से बाहर उदासी की भावना;
• बिना किसी कारण के चिंता, साथ ही भय और तनाव;
• बार-बार संघर्ष और घबराहट;
• अवसादग्रस्त अवस्थाएँ।

लक्षण कितने तीव्र और लंबे समय तक रहने वाले हैं और कितने हैं, इसके आधार पर पीएमएस की गंभीरता के निम्नलिखित रूपों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• हल्के रूप की विशेषता 1-2 दृढ़ता से व्यक्त लक्षणों या 3-4 सामान्य लक्षणों की अभिव्यक्ति है।
• गंभीर रूप के साथ 2-5 गंभीर लक्षण या 5-12 सामान्य लक्षण प्रकट होते हैं। यदि लक्षण (संख्या और अवधि की परवाह किए बिना) अस्थायी विकलांगता की ओर ले जाते हैं तो वे गंभीर रूप की भी बात करते हैं।
• ऐसे मामले में जब एक महिला चरण 1 में संतोषजनक महसूस करती है, तो पीएमएस होता है, न कि कोई पुरानी बीमारी - अवसाद, न्यूरोसिस, फाइब्रोसिस्टिक मास्टोपैथी।
• यदि दर्द के लक्षण केवल महत्वपूर्ण दिनों से पहले और साथ ही उनके दौरान होते हैं, तो इस मामले में हम पीएमएस के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि किसी प्रकार की स्त्रीरोग संबंधी बीमारी (उदाहरण के लिए, क्रोनिक एंडोमेट्रैटिस, एंडोमेट्रियोसिस, डिसमेनोरिया, आदि) के बारे में बात कर रहे हैं।

पीएसएम के रूप की पहचान करने के लिए, एक महिला को एस्ट्राडियोल, प्रोलैक्टिन और प्रोजेस्टेरोन के लिए एक हार्मोनल परीक्षा निर्धारित की जाती है।

इसके अलावा, यदि कोई शिकायत है, तो अतिरिक्त निदान निर्धारित किया जा सकता है:

मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया का उपचार

पीएमएस के इलाज के लिए, साथ ही मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया को रोकने के लिए, रोगसूचक उपचार आमतौर पर किया जाता है:

• मनोचिकित्सा. इस मामले में, चिड़चिड़ापन, बार-बार मूड में बदलाव, अवसादग्रस्तता की स्थिति जो न केवल महिला के साथ, बल्कि उसके आसपास के लोगों और उसके प्रियजनों के साथ भी हस्तक्षेप करती है, एक नियम के रूप में, मनो-भावनात्मक विश्राम और स्थिर प्रकार की विभिन्न व्यवहार तकनीकें भी। शामक औषधियाँ लेने के रूप में निर्धारित हैं।
• शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए मूत्रवर्धक मुख्य रूप से एडिमा के लिए निर्धारित किए जाते हैं।
• यदि न्यूरोसाइकिक लक्षण देखे जाते हैं (विशेष रूप से, घबराहट, अनिद्रा, आक्रामकता, समझ से बाहर होने वाले पैनिक अटैक, अत्यधिक चिंता, अवसादग्रस्तता की स्थिति), तो महिला को ट्रैंक्विलाइज़र और एंटीडिपेंटेंट्स निर्धारित किए जाते हैं। उदाहरण के लिए, यह रुडोटेल, सोनापैक्स, ज़ोलॉफ्ट, एमिट्रिप्टिलाइन, ताज़ेपम, सेर्ट्रालाइन, प्रोज़ैक आदि हो सकता है। लक्षणों की शुरुआत के दो दिन बाद चक्र के चरण 2 में दवाएं ली जाती हैं।
• यदि किसी महिला में सूजन और मस्तक संबंधी सूजन है, तो उसे एंटीप्रोस्टाग्लैंडीन दवाएं (उदाहरण के लिए, नेप्रोसिन या इंडोमेथेसिन) दी जाती हैं, जो मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में ली जाती हैं।
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए नूट्रोपिल, ग्रैंडैक्सिन, एमिनोलोन निर्धारित हैं, जिन्हें 2-3 सप्ताह तक लेना चाहिए।
• होम्योपैथिक मूल की दवाएं, उदाहरण के लिए मास्टोडिनॉन या रेमेंस।
• यदि किसी महिला को पीठ के निचले हिस्से, सिर या पेट में दर्द का अनुभव होता है, तो दर्द को अस्थायी रूप से खत्म करने के लिए गैर-स्टेरायडल दवाएं निर्धारित की जाती हैं जिनमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है (इनमें निमेसुलाइड, इबुप्रोफेन, केतनोव शामिल हैं)।
• यदि मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण की अपर्याप्तता है, तो पहले कार्यात्मक निदान करके हार्मोनल उपचार निर्धारित किया जाता है। एक नियम के रूप में, जेस्टाजेंस निर्धारित हैं (उदाहरण के लिए, मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट, डुप्स्टन, जो 16 वें दिन से शुरू होता है और मासिक धर्म चक्र के 25 वें दिन समाप्त होता है)।
• मस्तक और संकट रूपों के दौरान, एक महिला को पार्लोडेल निर्धारित किया जा सकता है (प्रशासन चक्र के दूसरे चरण में किया जाता है)।
• पीएमएस के दौरान, महिलाओं को अक्सर सेरोटोनिन और हिस्टामाइन के बढ़े हुए स्तर का अनुभव होता है, इसलिए उन्हें एंटीहिस्टामाइन-प्रकार की दवाएं दी जाती हैं। इन्हें आपकी स्वास्थ्य स्थिति खराब होने से 2 दिन पहले लिया जाना चाहिए और चक्र के दूसरे दिन पूरा किया जाना चाहिए। दवाएँ रात में ली जाती हैं।
• यदि एक मस्तक, संकट या न्यूरोसाइकिक रूप का पता लगाया जाता है, तो दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में न्यूरोट्रांसमीटर चयापचय को सामान्य करती हैं। इनमें डिफेनिन और पेरिटोल शामिल हैं।

स्वस्थ जीवनशैली, संतुलित आहार, स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाने और बीमारियों और विभिन्न लक्षणों को दूर करने से पीएमएस अब आपको परेशान नहीं करेगा।

नवजात शिशु में टैचीकार्डिया का विवरण और इसके उपचार के तरीकों को लिंक पर पाया जा सकता है।

यहां पढ़ें कि साइनस टैचीकार्डिया खतरनाक क्यों है।

मासिक धर्म चक्र हर स्वस्थ महिला के जीवन का एक अभिन्न अंग है। ज्यादातर मामलों में, मासिक रक्तस्राव प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम की एक या दूसरी अभिव्यक्ति के साथ होता है। मासिक धर्म के दौरान दिल का दर्द पीएमएस के दौरान सबसे अप्रिय और खतरनाक घटनाओं में से एक माना जाता है।

पीएमएस एक चक्रीय लक्षण जटिल है जो मासिक धर्म से पहले और उसके दौरान हार्मोनल स्तर में परिवर्तन के कारण होता है। इसकी अभिव्यक्तियों को तीन बड़े समूहों में वर्गीकृत किया गया है: वनस्पति-संवहनी विकार, न्यूरोसाइकिक विकार और चयापचय-अंतःस्रावी शिथिलता।

सिंड्रोम को पांच रूपों में विभाजित करने के बावजूद - वनस्पति-संवहनी, न्यूरोसाइकिक, एडेमेटस, सेफलगिक और एटिपिकल - अक्सर महिलाओं में एक साथ कई समूहों के लक्षण होते हैं, जो परस्पर एक-दूसरे को मजबूत कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, सूजन, भावनात्मक अस्थिरता और वनस्पति-संवहनी विकारों के कारण मासिक धर्म से पहले हृदय क्षेत्र में गंभीर दर्द होता है।

हार्मोनल सिद्धांत पीएमएस अभिव्यक्तियों के कारणों की पूरी तरह से व्याख्या करता है। उनके अनुसार, अप्रिय लक्षण प्रोलैक्टिन की बढ़ती सांद्रता की पृष्ठभूमि के खिलाफ एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के असंतुलन का परिणाम हैं। प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के विकास के जल-नमक और आनुवंशिक सिद्धांत विकास के अधीन हैं, लेकिन कुछ मामलों में उन्हें ध्यान में रखने से विशेषज्ञ को रोगी की तेजी से मदद करने में मदद मिलती है।

मासिक धर्म के दौरान मेरे दिल में दर्द क्यों होता है?

एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के अनुपात में तेज बदलाव चिड़चिड़ापन, मूड में बदलाव और अशांति को भड़काता है। हृदय संबंधी विकृतियों की उपस्थिति में भावनात्मक तनावों की संख्या में वृद्धि के परिणामस्वरूप एनजाइना पेक्टोरिस का हमला हो सकता है। लेकिन हृदय रोग की अनुपस्थिति में भी, परिधीय तंत्रिकाओं के कार्यों के नियमन में गिरावट और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की अधिक उत्तेजना के कारण दर्द का आभास होता है।

अतिरिक्त एस्ट्रोजन, जो एंडोमेट्रियल अस्वीकृति के लिए आवश्यक है, ऊतकों में जल प्रतिधारण की भी व्याख्या करता है। आंकड़ों के मुताबिक, 50% महिलाओं में सूजन देखी जाती है। वॉटर रिटेंशन उन लोगों में सबसे आम है, जिनमें मासिक धर्म के रक्तस्राव से कुछ दिन पहले एण्ड्रोजन, एस्ट्रोजन और "खुशी के हार्मोन" - सेरोटोनिन का उच्च स्तर होता है।

हृदय में दर्द न केवल आंतरिक अंगों की सूजन के कारण, बल्कि स्तन ग्रंथियों के फूलने के कारण भी प्रकट होता है। उनके विस्तारित लोब उरोस्थि में नोड्स और तंत्रिकाओं को दबाते हैं, जिससे दर्द होता है।

प्रोलैक्टिन हार्मोन के सक्रिय उत्पादन से द्रव प्रतिधारण बढ़ता है। एडिमा के अलावा, इस पदार्थ की अधिकता रक्तचाप और टैचीकार्डिया में वृद्धि की व्याख्या करती है। प्रोलैक्टिन हृदय संकुचन के दौरान मायोकार्डियल कोशिकाओं में उत्तेजना चरण को बढ़ाता है, जिससे तीव्र दर्द होता है जो चक्रीय रूप से प्रकट होता है।

अतिरिक्त हार्मोन उत्पादन के अभाव में भी दर्दनाक संवेदनाएँ हो सकती हैं। वे प्रोस्टाग्लैंडिंस के कारण होते हैं - लिपिड मूल के जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ। वे मरने वाली कोशिकाओं द्वारा जारी होते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए एक "बीकन" बनाते हैं। एंडोमेट्रियल अस्वीकृति के दौरान जारी प्रोस्टाग्लैंडिंस विभिन्न मानव अंगों और प्रणालियों में दर्द का कारण बनते हैं: प्लीहा, जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली।

पीएमएस के संकटपूर्ण रूप के लिए उरोस्थि में दर्द सबसे विशिष्ट है। इसके साथ, "पैनिक अटैक सिंड्रोम" देखा जाता है, जो दबाव में बदलाव, मृत्यु का डर, पेट में ऐंठन, ठंड लगना, तेजी से नाड़ी और दिल की धड़कन रुकने से प्रकट होता है। हमले का अंत पेशाब करने की इच्छा के साथ होता है।

मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, अधिकांश अप्रिय प्रभाव गायब हो जाते हैं, लेकिन एक साथ 5-12 लक्षणों की तीव्र अभिव्यक्ति के साथ, मासिक धर्म के दौरान दिल का दर्द जारी रहता है।

पीएमएस के दौरान दिल के दर्द से कैसे राहत पाएं?

उपचार पद्धति प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के रूप पर निर्भर करती है। पीएमएस की हृदय संबंधी अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए, दवाओं के विभिन्न समूहों का उपयोग किया जाता है:

• मूत्रवर्धक (मूत्रवर्धक);
• ट्रैंक्विलाइज़र;
• अवसादरोधी;
• होम्योपैथिक और हर्बल शामक;

• एंटीप्रोस्टाग्लैंडीन दवाएं;
• मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए दवाएं;
• हार्मोनल दवाएं (विशेष रूप से, जेस्टजेन);
• एंटीहिस्टामाइन;
• डोपामाइन एगोनिस्ट;
• न्यूरोट्रांसमीटर चयापचय को सामान्य करने के लिए दवाएं;
• नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई;
• विटामिन ए, ई, बी.

एक स्त्री रोग विशेषज्ञ मासिक धर्म से 2-3 सप्ताह पहले, या केवल पीएमएस की शुरुआत के दौरान, निरंतर आधार पर दवाएं (हार्मोनल दवाएं, विटामिन) लिख सकता है।

उचित पोषण का भी बहुत महत्व है। दर्द की तीव्रता को कम करने के लिए, आहार में फाइबर (सब्जियां, अनाज, बीज) और पोटेशियम (किशमिश, आलूबुखारा, सूखे खुबानी, खुबानी, तरबूज) युक्त खाद्य पदार्थों का अनुपात बढ़ाना आवश्यक है, प्यूरीन के स्रोतों की खपत कम करें एल्कलॉइड (कॉफ़ी, कोको, चाय) और पशु वसा।

K स्रोतों के सक्रिय सेवन से मासिक धर्म के बाद दिल के दर्द से बचने में मदद मिलेगी, जो इंट्राथोरेसिक तंत्रिका अंत पर आंतरिक एडिमा के दबाव के कारण हो सकता है।

पारंपरिक चिकित्सा जटिल सुखदायक काढ़े, नींबू बाम, पुदीना और कैमोमाइल वाली चाय का उपयोग करने का सुझाव देती है।

यदि पीएमएस के दौरान हृदय संबंधी परेशानी होती है, तो हृदय रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट और स्त्री रोग विशेषज्ञ से लगातार परामर्श लेने की सलाह दी जाती है। आपको डॉक्टर के पास जाने में संकोच नहीं करना चाहिए: इसका कारण अक्सर हार्मोनल असंतुलन नहीं, बल्कि वाल्व विकृति या मायोकार्डियल इस्किमिया होता है।

लेकिन प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षणों के पीछे न सिर्फ गंभीर विकृतियां छिपी हो सकती हैं, बल्कि विपरीत प्रभाव भी पड़ता है। उदाहरण के लिए, पीएमएस खुद को दर्द के रूप में प्रकट कर सकता है जो नाइट्रोग्लिसरीन से राहत नहीं देता है, सांस की तकलीफ और विशिष्ट ईसीजी परिवर्तनों की अनुपस्थिति में कमजोरी, जो "एटिपिकल मायोकार्डियल इंफार्क्शन" के गलत निदान की ओर ले जाती है।

मासिक धर्म से पहले और उसके दौरान, इसमें शामिल विकृति की अनुपस्थिति में भी हृदय को चोट लग सकती है। रोगी का कार्य असुविधा के कारण का तुरंत निदान करना और हृदय रोग विशेषज्ञ और स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों का सटीक रूप से पालन करना है। सही ढंग से चुनी गई उपचार पद्धति और मासिक धर्म से पहले की अवधि के दौरान न्यूनतम तनाव दर्दनाक संवेदनाओं की तीव्रता को कम करने या उन्हें पूरी तरह खत्म करने में मदद करेगा।

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लेकिन ऐसा क्यों होता है? यह पता चला है कि प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) में मनोवैज्ञानिक से लेकर शारीरिक और रोग संबंधी तक कई अप्रिय लक्षण होते हैं। लेकिन हृदय ताल में कोई भी गड़बड़ी चिंताजनक होनी चाहिए।

क्या मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया हो सकता है?

पूर्णतः स्वस्थ महिला की हृदय गति 90 बीट प्रति मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। लेकिन पीएमएस के दौरान, एक व्यक्ति के हार्मोनल स्तर में गड़बड़ी होती है, और उनकी मनोवैज्ञानिक स्थिति में महत्वपूर्ण परिवर्तन होता है। इसीलिए मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया देखा जाता है। यह इनोट्रोपिक या पैथोलॉजिकल हो सकता है।

पहले मामले में, महिला को दिल की धड़कन में वृद्धि दिखाई देती है, लेकिन यदि आप नाड़ी की गिनती करते हैं, तो यह सामान्य हो जाती है। यानी मायोकार्डियम तीव्रता से सिकुड़ता है, लेकिन धड़कन सामान्य रहती है। पैथोलॉजिकल रूप में, हृदय संकुचन प्रकृति में कार्बनिक होते हैं, क्योंकि मायोकार्डियम में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं होती हैं। लेकिन एक और प्रकार है - शारीरिक, यानी अस्थायी। यह कुछ कारकों की पृष्ठभूमि में होता है। उदाहरण के लिए, शारीरिक गतिविधि के बाद, तनाव, चिंता, थकान। जब रोगी आराम करता है, तो धड़कन सामान्य हो जाती है।

इस वीडियो से जानें कि टैचीकार्डिया क्या है, इसके होने के कारण क्या हैं - इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि यह मासिक धर्म से पहले क्यों दिखाई देता है:

कारण

मासिक धर्म की शुरुआत से पहले टैचीकार्डिक अवस्था के प्रकट होने के मुख्य कारण:

1. हार्मोनल असंतुलन रक्त द्रव में प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर में बदलाव है। यानी इनका उत्पादन काफी अलग-अलग होता है. यह ज्ञात है कि महिला सेक्स हार्मोन थायरॉयड ग्रंथि की हार्मोनल पृष्ठभूमि के साथ-साथ ह्यूमरल न्यूरोसिस्टम से निकटता से जुड़े हुए हैं। इस पृष्ठभूमि में, परिवर्तन होते हैं जो टैचीकार्डिया की ओर ले जाते हैं। थायरॉयड समस्याओं के कारण होने वाले टैचीकार्डिया के बारे में और पढ़ें।
2. मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि का उल्लंघन। महिला अत्यधिक संवेदनशील, कमजोर और चिड़चिड़ी हो जाती है। इस वजह से, तंत्रिका स्वायत्त प्रणाली प्रभावित होती है, जो मायोकार्डियम में स्थित बीटा रिसेप्टर्स को उत्तेजित करना शुरू कर देती है। और वे, बदले में, हृदय की मांसपेशियों के संकुचन की आवृत्ति के लिए जिम्मेदार होते हैं।
3. इलेक्ट्रोलाइट और जल संतुलन की विफलता (हार्मोनल असंतुलन के कारण)। इस मामले में, न केवल टैचीकार्डिक हमला होता है, बल्कि सूजन और लगातार प्यास भी लगती है। यदि उपाय नहीं किए जाते हैं, तो उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन और हृदय और संचार प्रणाली में अन्य विकार हो सकते हैं।
4. संचार प्रणाली और हृदय के रोग संबंधी रोग।

तचीकार्डिया का खतरा

यदि टैचीकार्डिया कई महीनों में एक बार होता है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि यह अक्सर होता है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना और जांच कराना महत्वपूर्ण है। क्योंकि इससे निम्नलिखित परिणाम होते हैं:

1. हृदय प्रणाली में रोगों का विकास - रक्त के थक्कों का बनना आदि।
2. हार्मोनल परिवर्तन के कारण सामान्य रूप से जीने की क्षमता में गिरावट। सिरदर्द, पेट दर्द, भारीपन, कमजोरी, चक्कर आना, मतली आदि नोट किए जाते हैं।
3. तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी।
4. रक्त संचार धीमा होना। नतीजतन, शेष आंतरिक अंगों को पोषक तत्वों की आपूर्ति बंद हो जाती है।

खतरनाक परिणामों को रोकने के लिए, आपको एक व्यापक परीक्षा से गुजरना होगा। क्योंकि प्रत्येक विशिष्ट मामले में, हृदय ताल गड़बड़ी के विभिन्न कारणों का पता लगाया जा सकता है।

यदि मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया हो तो क्या करें?

यदि किसी महिला को गंभीर रोग संबंधी विकार नहीं हैं, लेकिन वे प्रकट होते हैं, तो उसे सबसे पहले, अपनी जीवनशैली को समायोजित करना चाहिए और निवारक नियमों का पालन करना चाहिए।

यदि आपमें बेहोशी आदि जैसे लक्षण नहीं हैं, तो आप हर्बल चिकित्सा से स्व-उपचार शुरू कर सकते हैं। इस तथ्य के आधार पर कि टैचीकार्डिया अक्सर भावनात्मक पृष्ठभूमि में गड़बड़ी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, शामक हर्बल तैयारी लेने की सलाह दी जाती है। उदाहरण के लिए, मदरवॉर्ट, पुदीना, नींबू बाम का काढ़ा पिएं... फिटोज़ेड नामक एक उत्कृष्ट उपाय है।

चुनाव हमेशा आपका है. लेकिन यह मत भूलिए कि कुछ जड़ी-बूटियों में मतभेद भी होते हैं।

दालचीनी और थोड़ी सी अदरक के साथ पुदीने की चाय बहुत मदद करती है। आप मधुर, सुखद संगीत सुनकर या स्नान करके शांत हो सकते हैं।

अन्य मामलों में, पारंपरिक उपचार विधियां केवल उस डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं जिसने परीक्षा का आदेश दिया था। यह निम्नलिखित हो सकता है:

• यदि किसी महिला की मनो-भावनात्मक स्थिति गंभीर रूप से परेशान है, तो उसे एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के पास भेजा जाता है जो शामक दवाएं देता है। अक्सर, विश्राम का उपयोग करके मनोचिकित्सा की जाती है। यहां विभिन्न प्रकार की स्थिरीकरण तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है।
• शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए, जो संकुचन की आवृत्ति पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है, मूत्रवर्धक दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
• न्यूरोसाइकिक लक्षणों की उपस्थिति में, जो बढ़ी हुई घबराहट, आक्रामकता, अनिद्रा, अकारण घबराहट आदि के साथ होते हैं, अवसादरोधी दवाओं और कभी-कभी ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग किया जाता है। सबसे आम तौर पर निर्धारित दवाएं हैं: एमिट्रिप्टिलाइन, रुडोटेल, सेर्ट्रालाइन, ताज़ेपम, ज़ोलॉफ्ट, सोनापैक्स। लक्षण दिखने के बाद लिया जाता है.
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए, डॉक्टर ग्रैंडैक्सिन, नूट्रोपिल या एमिनोलोन लिखते हैं।
• कुछ मामलों में, वे होम्योपैथिक दवाओं का सहारा लेते हैं - रेमेंस, मास्टोडिनोन।
• गंभीर दर्द के लिए, इबुप्रोफेन, निमेसुलाइड, केतनोव निर्धारित किया जा सकता है।
• हार्मोनल विकारों के लिए, गेस्टेजेनिक एजेंट निर्धारित हैं: डुप्स्टन, मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट।
• हिस्टामाइन और सेरोटोनिन के बढ़े हुए स्तर के साथ, एंटीहिस्टामाइन निर्धारित किए जाते हैं।
• संकुचन की आवृत्ति को कम करने के लिए, बीटा-ब्लॉकर्स निर्धारित किए जाते हैं। यह एगिलोक, रिटमिलेन हो सकता है।
• लय को बहाल करने और रक्त प्रवाह को तेज करने के लिए, डॉक्टर कैल्शियम चैनल अवरोधकों की सिफारिश करते हैं: कोरिनफ़र, फ़ोरिडॉन।
• टैचीकार्डिक हमलों के दौरान होने वाली विद्युत प्रक्रियाओं को धीमा करने के लिए, पोटेशियम ब्लॉकर्स लिए जाते हैं: कॉर्डेरोन, सोटालोल, एमियोडेरोन, डोफेटिलाइड।

मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया के हमलों के कारण के साथ-साथ रोग के रूप के आधार पर ड्रग थेरेपी निर्धारित की जाती है। इसलिए आपको स्वयं-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए, बल्कि डॉक्टरों से योग्य सहायता लेना महत्वपूर्ण है।

क्या टैचीकार्डिया को रोकना संभव है?

टैचीकार्डिया के हमलों को रोकने के लिए, निम्नलिखित निवारक उपायों का पालन करें:

• स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं - मादक पेय पीना बंद करें। ये बुरी आदतें मायोकार्डियम में हृदय गति को महत्वपूर्ण रूप से बाधित करती हैं।
• इसका नकारात्मक प्रभाव भी पड़ता है, जिसका सेवन अक्सर अनियंत्रित रूप से किया जाता है। कॉफ़ी पीने से आपके दिल को टैचीकार्डिया होने से बचाने के लिए, दिन में एक कप कॉफी पीना पर्याप्त है। निश्चित रूप से दूध या मलाई के साथ।
• यदि सूजन अतिरिक्त रूप से मौजूद है, तो आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम करें। उदाहरण के लिए, यदि आपने एक दिन में 2 लीटर पानी पिया है, तो मासिक धर्म से पहले आपको डेढ़ लीटर पानी पीने की ज़रूरत है।
• नमक का अधिक उपयोग न करें, क्योंकि यह शरीर में तरल पदार्थ जमा करता है, जिसके बाद सूजन, प्यास लगती है और चयापचय बाधित होता है। और इससे हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचता है।
• मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि को याद रखें, इसलिए तनावपूर्ण स्थितियों और अन्य अनुभवों से बचने का प्रयास करें।
• खेल अवश्य करें, लेकिन शक्ति प्रशिक्षण नहीं। शारीरिक गतिविधि हृदय की मांसपेशी प्रणाली को मजबूत करती है, जो हृदय संकुचन के स्तर को प्रभावित करती है।
• अधिक ताजी हवा में सांस लें।
• रोजाना सैर करें।
• अपने आहार पर विशेष ध्यान दें - हानिकारक खाद्य पदार्थ संचार प्रणाली में कोलेस्ट्रॉल और अन्य रोगजनक पदार्थ जमा करते हैं, जो रक्त परिसंचरण को ख़राब करते हैं। तदनुसार, हृदय का कार्य.
• अनियंत्रित रूप से दवाएँ न लें। उनमें से कई हृदय गति में वृद्धि का कारण बनते हैं।
• पर्याप्त आराम करें. आपको कम से कम 8 घंटे सोना जरूरी है।

यदि आपको मासिक धर्म शुरू होने से पहले टैचीकार्डिया के हमलों का अनुभव होता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। लेकिन घबराएं नहीं, क्योंकि कई मामलों में टैचीकार्डिया गंभीर बीमारी का कारण नहीं होता है। याद रखें कि केवल एक विशेषज्ञ ही सही कारण की पहचान कर सकता है।

मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया, यानी तथाकथित प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) की अवधि के दौरान, तेजी से दिल की धड़कन की विशेषता होती है और अक्सर महिलाओं में घबराहट का कारण बनती है, क्योंकि यह थायरॉयड रोग, एनीमिया, उच्च रक्तचाप और अन्य विकृति का संकेत दे सकती है। इस घटना का कारण क्या है, क्या यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है और क्या यह इलाज के लायक है, हम आगे पता लगाएंगे।

कारण और जोखिम कारक

विशेषज्ञ इस बारे में तब बात करते हैं जब दिल की धड़कनों की संख्या प्रति मिनट 100 से अधिक हो जाती है। एक स्वस्थ महिला की नाड़ी प्रति मिनट 80-90 बीट से अधिक नहीं होती है। तेज़ दिल की धड़कन विभिन्न अतालता, काम में रुकावट के साथ हो सकती है। इन्हें अनियमित संकुचन या नाड़ी तरंगों के रूप में महसूस किया जाता है।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि टैचीकार्डिया अक्सर मासिक धर्म चक्र के दौरान लड़कियों और रजोनिवृत्ति के करीब आने वाली महिलाओं में विकसित होता है। दोनों ही मामलों में, कई कारक विशेष भूमिका निभाते हैं:

• हार्मोनल परिवर्तन. पीएमएस के दौरान, शरीर में हार्मोन - प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन - का संतुलन गड़बड़ा जाता है, और चक्र शुरू होने से ठीक पहले यह अंतर अपने चरम पर पहुंच जाता है। यह ज्ञात है कि महिला हार्मोन थायराइड हार्मोन और न्यूरोह्यूमोरल विनियमन के कार्य से निकटता से संबंधित हैं। इस संबंध में, उनके असंतुलन से परिवर्तन होते हैं, जो हृदय गति में वृद्धि को भड़काते हैं।
• मनो-भावनात्मक विकार. बार-बार मूड में बदलाव, चिड़चिड़ापन, बढ़ी हुई भावुकता, विशेष रूप से बहुत प्रभावशाली लोगों में, ऐसे कारक हैं जो हृदय गति में अल्पकालिक परिवर्तन को भड़काते हैं। तथ्य यह है कि महिला का तंत्रिका स्वायत्त तंत्र पीड़ित होने लगता है और मायोकार्डियम के बीटा रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है, जो हृदय गति के लिए जिम्मेदार होते हैं। परिणामस्वरूप, टैचीकार्डिया विकसित होता है।
• इलेक्ट्रोलाइट और जल संतुलन की विफलता. इसके कारण: शरीर में प्रोजेस्टेरोन की एक बड़ी मात्रा सोडियम आयनों को बरकरार रखती है, जिससे द्रव प्रतिधारण और एडिमा की उपस्थिति होती है। रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, हृदय प्रणाली पर भार बढ़ जाता है, जिससे हृदय गति बढ़ जाती है। यह स्थिति न केवल टैचीकार्डिया और एडिमा के हमले के साथ होती है, बल्कि अत्यधिक प्यास, परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि और रक्तचाप में परिवर्तन के साथ भी होती है।

यदि आप इस स्थिति को नजरअंदाज करते हैं, तो हृदय प्रणाली के कामकाज में विभिन्न व्यवधान संभव हैं, जिसमें उच्च रक्तचाप का विकास भी शामिल है।

जिन महिलाओं के सामने यह "करघा" शुरू होता है, टैचीकार्डिया अक्सर निम्नलिखित कारणों से होता है:

• उच्च रक्तचाप;
• ज्वार;
• गर्मी का एहसास और पसीना बढ़ना।

इसके अलावा, पीएमएस के दौरान टैचीकार्डिया निम्नलिखित उत्तेजक कारकों का परिणाम हो सकता है:

• कुछ दवाएँ लेने पर दुष्प्रभाव;
• - रक्त में हीमोग्लोबिन का निम्न स्तर;
• गर्भावस्था, जिसके बारे में महिला को अभी तक पता नहीं है। गर्भावस्था के दौरान टैचीकार्डिया क्यों होता है, इसके बारे में और पढ़ें।

कारणों का एक अलग समूह है जो मासिक धर्म से पहले एक महिला में टैचीकार्डिया की संभावना को बढ़ाता है। वे इस तरह दिखते हैं:

• बुरी आदतें - शराब, नशीली दवाओं और धूम्रपान का दुरुपयोग;
• अवसादग्रस्तता की स्थिति, भावनात्मक अस्थिरता;
• हृदय प्रणाली के रोग, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया।

पीएमएस के दौरान टैचीकार्डिया के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं, इसलिए प्रत्येक विशिष्ट मामले में उपचार के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

टैचीकार्डिया के प्रकार और इसकी अभिव्यक्तियाँ

मासिक धर्म से पहले टैचीकार्डिया दो प्रकार के होते हैं:

1. शारीरिक (अस्थायी). सामान्य स्थितियों को संदर्भित करता है और बाहरी उत्तेजनाओं - थकान, चिंता, भय, शारीरिक गतिविधि, चिंता के लिए हृदय प्रणाली की पर्याप्त प्रतिक्रिया की विशेषता बताता है। इस रूप में, हृदय को कोई जैविक क्षति नहीं देखी जाती है। हृदय गति को सामान्य करने के लिए महिला को शांत होकर थोड़ा आराम करना चाहिए। इस प्रकार, यदि शारीरिक कारकों के कारण हृदय तेजी से धड़कना शुरू कर देता है, तो यह स्थिति स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करती है और दवा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

2. रोग. यह मायोकार्डियम में होने वाली रोग प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप होता है। हृदय संकुचन प्रकृति में जैविक होते हैं, अर्थात, नाड़ी की गिनती करते समय, एक महिला विचलन का पता लगा सकती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इनोट्रोपिक टैचीकार्डिया भी है, जिसमें मायोकार्डियम तीव्रता से सिकुड़ता है, लेकिन धड़कने पर सामान्य स्थिति में रहता है। पैथोलॉजिकल रूप सहवर्ती लक्षणों के साथ होता है।

इस तथ्य के अलावा कि एक महिला तेज़ दिल की धड़कन की शिकायत करती है, वह इस तरह की अभिव्यक्तियों से पीड़ित हो सकती है:

• श्वास कष्ट;
• कमजोरी के कारण बेहोशी आ जाती है;
• पसीना बढ़ जाना;
• चेहरे पर "जलन" की भावना (खून सिर की ओर दौड़ता है);
• हृदय क्षेत्र में, उरोस्थि के पीछे अप्रिय संवेदनाएँ।

इस तरह के लक्षण अत्यधिक चिंता और घबराहट का कारण बनते हैं, जिससे स्थिति और खराब हो जाती है।

यह खतरनाक क्यों है?

तेज़ दिल की धड़कन के दौरे कुछ मिनटों से लेकर कई दिनों तक रह सकते हैं। यदि वे आपको बहुत कम परेशान करते हैं, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह दूसरी बात है जब हमले बार-बार होते हैं। वे न केवल किसी व्यक्ति के संपूर्ण जीवन में हस्तक्षेप करते हैं, बल्कि खतरनाक परिणाम भी दे सकते हैं:

• हृदय और संवहनी रोगों का विकास - रक्त के थक्कों का निर्माण;
• तंत्रिका तंत्र का विघटन;
• हार्मोनल विकार, जो पेट क्षेत्र में दर्द, कमजोरी, मतली के साथ होते हैं;
• रक्त परिसंचरण में मंदी, जिसके परिणामस्वरूप आंतरिक अंगों को पर्याप्त पोषक तत्वों की आपूर्ति बंद हो जाती है।

एक महिला को हृदय रोगों के प्रारंभिक विकास को बाहर करने के लिए टैचीकार्डिया के विकास के सटीक कारणों को स्थापित करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको एक हृदय रोग विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट लेना होगा और एक परीक्षा से गुजरना होगा।

निदान

हृदय गति बढ़ने का तथ्य आप स्वयं निर्धारित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको रेडियल धमनी को धीरे से दबाकर कलाई के अंदर या गर्दन पर नाड़ी को मापने की आवश्यकता है। पल्स को 1 मिनट या 30 सेकंड के लिए मापा जाता है। बाद के मामले में, धड़कनों की संख्या को 2 से गुणा किया जाना चाहिए। यदि नाड़ी तरंगों की संख्या 90 या अधिक है, तो टैचीकार्डिया है। बेशक, घबराने की जरूरत नहीं है, लेकिन आपको अस्पताल में पूरी जांच करानी चाहिए।

डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षणों का आदेश दे सकते हैं:

• एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (दुर्भाग्य से, यदि विकृति प्रकृति में एपिसोडिक है, तो इसे कार्डियोग्राम पर नहीं दिखाया जा सकता है);
• रक्त परीक्षण, सामान्य और हार्मोन स्तर दोनों के लिए;
• होल्टर मॉनिटरिंग (रोगी के शरीर पर एक विशेष सेंसर लगाया जाता है, जिसे 24 घंटे पहना जाता है ताकि यह हृदय ताल में मामूली बदलाव को रिकॉर्ड कर सके);
• जन्मजात या अधिग्रहित विकृति की पहचान करने के लिए हृदय का अल्ट्रासाउंड (इकोकार्डियोग्राफी)।

इलाज

यदि भावनात्मक स्थिति गंभीर रूप से परेशान है और गहरा अवसाद है, तो रोगी को मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक के पास भेजा जाता है। एक विशेषज्ञ, दवाओं सहित विभिन्न उपचारों का उपयोग करके, उसे मनो-भावनात्मक तनाव से निपटने में मदद करेगा। यदि किसी महिला को अनुचित घबराहट, अनिद्रा, आक्रामकता और बढ़ी हुई घबराहट का अनुभव होता है, तो उसे मजबूत अवसादरोधी या ट्रैंक्विलाइज़र निर्धारित किए जाते हैं।

रोग के पाठ्यक्रम और इसके विकास के कारणों के आधार पर, डॉक्टर दवाएं भी लिख सकते हैं जैसे:

• . मूत्रवर्धक क्षिप्रहृदयता के लिए प्रभावी हैं, जो शरीर में द्रव प्रतिधारण के कारण होता है, और सूजन और लगातार प्यास के साथ भी होता है;
• रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए दवाएं;
• गंभीर दर्द से राहत के लिए एनाल्जेसिक और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं;
• हार्मोन प्रोजेस्टेरोन युक्त जेस्टजेन, या हार्मोनल असंतुलन के लिए इसके सिंथेटिक एनालॉग्स;
• हिस्टामाइन और सेरोटोनिन की बढ़ी हुई सांद्रता के साथ एंटीहिस्टामाइन;
• हृदय गति को कम करने के लिए बीटा-एड्रीनर्जिक रिसेप्टर ब्लॉकर्स;
• रक्त प्रवाह को तेज़ करने और हृदय गति को बहाल करने के लिए कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स (कैल्शियम विरोधी);
• टैचीकार्डिया हमलों के खिलाफ एंटीरैडमिक दवाएं और पोटेशियम ब्लॉकर्स।

दवाएं केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं जो सभी परीक्षणों और अध्ययनों के परिणामों से परिचित है।

निवारक उपाय

पीएमएस के दौरान दिल की धड़कन के जोखिम को कम करने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• 8 घंटे की उचित नींद सुनिश्चित करें, और एक शांत और हवादार शयनकक्ष में;
• भावनात्मक स्थिरता की निगरानी करें - तनाव, चिंताओं और मजबूत भावनाओं (नकारात्मक और सकारात्मक दोनों) से बचें;
• मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में, कॉफी, शराब और ऊर्जा पेय का सेवन सीमित करें;
• नमक और ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन कम से कम करें जो शरीर में द्रव प्रतिधारण में योगदान करते हैं - स्मोक्ड मीट, अचार, मैरिनेड, आदि;
• यदि मासिक धर्म से पहले सूजन हो, तो पानी का सेवन कम करें (यदि आपको औसतन प्रति दिन 2 लीटर पानी पीने की ज़रूरत है, तो पीएमएस अवधि के दौरान आपके द्वारा पीने वाले तरल की मात्रा 1-1.5 लीटर तक कम की जा सकती है);
• ताजी हवा में सुबह या शाम की सैर, हल्की शारीरिक गतिविधि (उदाहरण के लिए, नॉर्डिक वॉकिंग) के लिए समय आवंटित करें;
• बढ़ती चिड़चिड़ापन और भावुकता के मामले में, शामक दवाएं लें (मदरवॉर्ट, वेलेरियन या पुदीना, मैग्नीशियम युक्त दवाएं - "मैग्नीशियम बी 6", "मैग्नेफ़र", आदि);
• यदि रजोनिवृत्ति के दौरान टैचीकार्डिया होता है, तो एक विशेषज्ञ से परामर्श लें जो हार्मोनल स्तर को ठीक करने के लिए दवाओं का चयन करेगा।

मासिक धर्म से पहले तचीकार्डिया हार्मोनल असंतुलन की पृष्ठभूमि और मनोवैज्ञानिक स्थिति में एक महत्वपूर्ण बदलाव के खिलाफ तेजी से दिल की धड़कन (प्रति मिनट 90 से अधिक धड़कन) से प्रकट होता है। एक स्वस्थ जीवन शैली, उचित आराम, स्वस्थ भोजन और बुरी आदतों को छोड़ना - यही वह चीज़ है जो आपको इस बीमारी से बचने में मदद करेगी। यदि टैचीकार्डिया किसी बीमारी का लक्षण है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए और इलाज शुरू करना चाहिए।

मासिक धर्म चक्र अक्सर प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम से पहले होता है, जो असुविधा के साथ होता है। इसमें पेट और छाती में दर्द, मतली शामिल हो सकती है; लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि मासिक धर्म से पहले आपका दिल दुखता है। आमतौर पर, ऐसा दर्द हृदय की कार्यप्रणाली में किसी गड़बड़ी से जुड़ा नहीं होता है और मासिक धर्म से कुछ दिन पहले तक ही रहता है। और फिर भी, क्या मासिक धर्म से पहले दिल में दर्द हो सकता है, और यदि हां, तो इसका कारण क्या है?

दिल में दर्द के कारण

कोई भी महिला जो सोचती है कि मासिक धर्म से पहले उसके दिल में दर्द क्यों होता है, उसे कई सबसे सामान्य कारकों को जानना चाहिए जो मासिक धर्म के दौरान भलाई में बदलाव को प्रभावित करते हैं। यहां कुछ भी अलौकिक नहीं है; मासिक धर्म से पहले दर्द के मुख्य कारण इस प्रकार हैं:

• हार्मोनल संतुलन में बदलाव. मासिक धर्म के दौरान, प्रोलैक्टिन उत्पादन में वृद्धि के साथ-साथ टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कम हो जाता है। आमतौर पर यही मुख्य कारण होता है, जिसकी पृष्ठभूमि में, अन्य सभी का विकास होता है।
• तंत्रिका तनाव। मासिक धर्म चक्र की पूर्व संध्या पर, एक महिला बड़ी संख्या में भावनाओं का अनुभव करती है, जबकि इस समय तंत्रिका तंत्र बेहद कमजोर होता है। यह सब एक अस्थिर भावनात्मक और मानसिक स्थिति का परिणाम है, जो हृदय की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है।

• दबाव में परिवर्तन. पेट में होने वाली ऐंठन के कारण शरीर के बाकी हिस्सों की वाहिकाएँ संकीर्ण हो जाती हैं, जिससे वनस्पति-संवहनी तंत्र की स्थिति में परिवर्तन होता है। इसकी वजह से हृदय तक ऑक्सीजन की आपूर्ति कम हो जाती है, जिससे सीने में दर्द होने लगता है। इसके अलावा, चक्कर आना, मतली और सिरदर्द भी हो सकता है।
• सूजन। ऊतकों में जल प्रतिधारण के कारण, जो अक्सर मासिक धर्म चक्र के अंत में देखा जाता है, हृदय सहित आंतरिक अंगों पर भार बढ़ जाता है।
• हीमोग्लोबिन की कमी. ऐसा अक्सर तब होता है जब भारी डिस्चार्ज होता है। रक्त में हीमोग्लोबिन की अपर्याप्त मात्रा गंभीर ऑक्सीजन भुखमरी का कारण बन सकती है, जो दर्द को भड़काती है। हालाँकि आमतौर पर हीमोग्लोबिन की कमी मासिक धर्म के दौरान पहले से ही प्रकट हो जाती है, लेकिन यह पहले से ही पता चल सकती है, जो दर्द का कारण बन जाती है।

अक्सर, नियामक अवधि के दौरान महिलाएं निचले पेट और काठ क्षेत्र में दर्द से पीड़ित होती हैं। बहुत कम बार...

दिल का दर्द और क्यों हो सकता है? पीएमएस और मासिक धर्म के दौरान दर्द के लिए अक्सर बाहरी कारक भी एक शर्त बन जाते हैं। यदि आपको मासिक धर्म से पहले छाती में असुविधा महसूस होती है, तो आपको धूम्रपान और शराब से बचना चाहिए, अत्यधिक शारीरिक और मानसिक तनाव से बचना चाहिए, और आपको पर्याप्त आराम, पोषण और ताजी हवा में रहने पर ध्यान देना चाहिए।

दर्द को कैसे दूर करें

यदि हृदय प्रणाली में किसी भी समस्या के अभाव में मासिक धर्म से पहले दिल का दर्द होता है, तो आप कुछ सरल उपचारों से असुविधा को कम कर सकते हैं। लेकिन याद रखें कि वे कारण को खत्म नहीं करते हैं, बल्कि केवल लक्षणों को बेअसर करते हैं:

1. दर्द के दौरों के दौरान गहरी सांस लेना जरूरी है। बैठो, आराम करो, शांत हो जाओ - इससे शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त करने में मदद मिलेगी।
2. अपने आहार को आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों से समृद्ध करें। मासिक धर्म शुरू होने से पहले इन्हें अपने आहार में शामिल करना चाहिए। इससे हीमोग्लोबिन संतुलन बहाल हो जाएगा। उच्चतम लौह सामग्री वाले खाद्य पदार्थ फलियां, अनाज, गोमांस और चिकन लीवर हैं।
3. यदि कारण निम्न रक्तचाप है, तो इसे बढ़ाने की आवश्यकता है। कॉफ़ी, काली या हरी चाय जैसे कैफीन युक्त पेय इसके लिए उपयुक्त हैं।

साथ ही, असुविधा से राहत के लिए ताजी हवा में अधिक समय बिताने और उचित दैनिक दिनचर्या बनाए रखने की सलाह दी जाती है। इससे प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम की अभिव्यक्तियाँ कम हो जाएंगी।

यदि दर्द गंभीर असुविधा का कारण बनता है, तो दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है। याद रखें कि दवाओं का चयन किसी विशेष मामले के लक्षणों के अनुसार किया जाना चाहिए:

1. यदि दर्द सिंड्रोम स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं किया गया है, तो आप शामक ले सकते हैं: वेलेरियन, मदरवॉर्ट, अफोबाज़ोल, नोवोपासिट का टिंचर।
2. यदि दर्द कमजोरी और चक्कर के साथ है, तो यह संभवतः वनस्पति-संवहनी प्रणाली में समस्याओं के कारण होता है। ऐसे में आपको वैलोकॉर्डिन, कोरवालोल या वैलिडोल लेना चाहिए।
3. गंभीर एडिमा के लिए, मूत्रवर्धक आमतौर पर निर्धारित किए जाते हैं: ट्रायमटेरिन, मैनिटोल, वेरोशपिरोन।
4. यदि अंतःस्रावी तंत्र बाधित हो जाता है, तो हार्मोनल दवाएं निर्धारित की जाती हैं। आमतौर पर यह जेनाइन, यारिना या रेगुलोल है। ऐसी दवाएं तीन महीने तक चलने वाले पाठ्यक्रमों में ली जाती हैं।

यह सभी देखें: मासिक धर्म के दौरान अंडाशय में दर्द होता है

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याद रखें कि यदि हृदय दर्द नियमित रूप से प्रकट होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। यदि आवश्यक हो, तो वह आपके लिए उपचार, दवाइयाँ लिख सकेगा जो आपके लिए सर्वोत्तम हैं। संवहनी तंत्र में किसी भी समस्या की उपस्थिति जो ऐसी असुविधा का कारण बनती है, उसकी पहचान जांच के बाद ही की जा सकती है।

स्त्री रोग विशेषज्ञों की राय

अधिकांश स्त्री रोग विशेषज्ञ आज इस बात से सहमत हैं कि मासिक धर्म से पहले होने वाला दिल का दर्द बिल्कुल सामान्य घटना नहीं है, बल्कि सिर्फ एक लक्षण है जिससे आपको डरना नहीं चाहिए।

अक्सर असुविधा का कारण निम्न रक्तचाप होता है।

यह लगभग हर तीसरी महिला में मासिक धर्म के दौरान होता है। इससे मासिक धर्म के दौरान कमजोरी, मतली, सिरदर्द, दिल में दर्द और अनियमित दिल की धड़कन होती है। इन अभिव्यक्तियों को दवाओं से आसानी से बेअसर किया जा सकता है; वे आमतौर पर हृदय प्रणाली के कामकाज में किसी भी खतरनाक गड़बड़ी से जुड़े नहीं होते हैं।