척추 측만증은 척추의 질병으로, 발달 과정에서 하나 또는 여러 장애가 한 번에 형성됩니다-척추의 수직 위치에 비해 강한 병리학 적 굴곡. 이 장애는 모든 연령에서 발생할 수 있으며 종종 학생에게서 진단됩니다. 병변의 가장 초기 단계인 1도 척추 만곡은 경미한 형태이며 잘 교정될 수 있습니다.
척추측만증 1도
1도 척추 측만증 - 어떻게 발생합니까?
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총 4도의 척추 측만증이 의학에서 구별됩니다. 곡률의 강도를 나타내는 편향 각도가 다릅니다. 각도 측정은 John Cobb의 방법에 따라 수행됩니다.
1도에서 각도는 10도를 넘지 않습니다. 증상은 거의 보이지 않습니다. 그것은 약간의 구부림, 뒤에서 약간의 시각적 대칭 위반으로 나타납니다. 또한 도보로 오래 걸으면 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 다양한 부서가 영향을 받지만 대부분 척추가 왼쪽으로 휘어지는 허리입니다. 흉부 병변의 경우 곡률은 일반적으로 오른쪽으로 향합니다.
어린이와 성인의 1 단계 질병은 심각한 불편을 초래하지 않으며 심한 통증을 유발하지 않지만 이미 내부 장기에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 약간의 병리학적 좌측 또는 우측 만곡도 흉부를 변형시키고 위, 심장 및 폐의 정상적인 기능을 방해합니다.
수정이 수행되지 않으면 약간의 곡률이 심각한 병리로 바뀔 수 있습니다.
척추측만증 분류
척추 만곡의 수에 따라 척추측만증은 다음과 같을 수 있습니다.
- C자형;
- S자형;
- Z자형.
만곡이 발생한 부위에 따라 척추측만증은 다음과 같이 분류됩니다.
- 경추.
- 흉부.
- 요천골.
- 요추.
원인
1도 척추 측만증은 가장 경미한 형태의 손상이며 정기 검사 중에 유치원에서 이미 진단되는 경우가 많습니다. 의학 발전의 원인에 대한 정확한 답은 없습니다. 대부분의 경우 질병은 척추의 가소성이 증가하고 근육이 완전히 강화되지 않은 영향으로 발생한다고 믿어집니다. 또한 원인은 선천적이거나 후천적입니다. 선천성에는 척추의 부정확하거나 결함이있는 형성, 근육 약화를 유발하는 기형이 포함됩니다.
병리학의 원인 획득 요인은 다음과 같습니다.
- 외상;
- 질병 후 합병증 - 구루병, 결핵, 흉막염 등;
- 영양 실조, 비타민 C 및 D 부족;
- 신진 대사 과정의 문제, 내분비 시스템의 기능 장애;
- 인대 근육 장치의 약화, 골반 뼈의 비대칭, 다리;
- 신체 활동 부족;
- 앉은 자세에서 지속적으로 잘못된 자세, 머리를 숙이고 걷는 습관.
그러나 이것은 도발 요인의 일부일뿐입니다. 80%에서는 정확한 원인을 규명할 수 없으므로 특발성 척추 측만증, 즉 확인된 원인 없이 진단됩니다. 그러나 의사가 1도 질병을 치료할 수 있는지 물었을 때 그의 권장 사항을 따른다면 대답은 긍정적일 것입니다.
표지판
의사는 주의 깊은 육안 검사를 통해 만곡의 첫 번째 단계의 초기 증상을 밝힙니다. 그는 어깨와 견갑골이 같은 수준인지 확인합니다. 그러나 부모는 아이의 자세와 계속해서 잘못 앉는 습관에 주의를 기울이면서 문제가 있다고 가정할 수도 있습니다.
최소한의 병리학 적 증상, 왜곡이 있으면 외과 의사 또는 정형 외과 의사를 방문해야합니다. 초기 척추 측만증은 종종 학교에서 정기적인 검진에서 진단됩니다. 곡률은 시각적으로 보이지만 정확한 각도는 방사선 검사를 통해서만 측정됩니다.
척추측만증을 치료해야 하나요?
척추 측만증을 제거하는 것이 필요한지 여부에 대한 질문은 자신이나 자녀에 대해 그러한 진단을들은 사람들에게 가장 관련이 있습니다. 질병은 단계에 관계없이 교정이 필요하며 치료는 필수이지만 다른 방법이 사용됩니다.
의사는 기본 만곡을 진단한 후 추가 조치를 설명하고 선택합니다. 효과적인 운동완전한 회복을 위해 집에서 할 수 있는 운동 요법. 문제를 적절하게 해결하고 후속 재발을 예방하기 위해서는 규칙적인 운동을 하는 것뿐만 아니라 척추 측만증을 유발하는 모든 것을 제거하여 생활 방식을 완전히 바꾸는 것이 필요하다는 것을 아는 것이 중요합니다. 올바른 자세, 근육에 가해지는 부하의 균일한 분포를 지속적으로 모니터링해야 합니다.
척추측만증을 치료해야 하나요? 1도 만곡은 눈에 띄지 않고 삶의 질에 영향을 미치지 않기 때문에 특별한 치료가 필요하지 않다는 의견이 있습니다. 이것은 큰 실수입니다. 병리학의 주요 위험은 지속적으로 진행되어 2로 변한 다음 상당한 제한이 있는 3, 4도로 변한다는 것입니다. 3 등급과 4 등급은 외과 적 교정에만 적용되며 이러한 병변은 내부 장기에 큰 영향을 미칩니다. 강하게 압축되어 제대로 작동하지 않습니다. 위반 사항을 수정하는 방법을 설명 할 의사를 제 시간에 방문하는 것이 매우 중요합니다.
안에 어린 시절그리고 청소년기에는 1등급 척추측만증이 저절로 사라지거나 치료하지 않고 방치하면 빠르게 진행되기 시작할 수 있습니다. 그러나 치료를 받으면 예후는 항상 긍정적으로 유지되고 완전한 회복이 이루어집니다.
척추측만증과 군대
1도 척추 측만증은 의료위원회를 통과하는 동안 대부분의 징집병에게 내리는 진단입니다. 이런 이유로 비슷한 진단으로 군대에 입대하는지 여부에 대한 질문은 젊은이들 사이에서 매우 관련이 있습니다.
가정을 확인하기 위해 외과 의사는 엑스레이를 처방합니다. 4 단계의 긍정적 인 진단으로 서비스 면제가 제공되고 2 단계 또는 3 단계의 심각도-범주 B가 첨부되어 청년이 적합하지 않음을 의미합니다. 그러나 첫 번째 단계는 구호를 제공하는 질병에는 적용되지 않으므로 일반 용어로 전화를 겁니다. 이것은 근골격계 작업에 뚜렷한 문제가 없기 때문입니다. 이 규칙은 구분 및 범주가 있는 "질병 일정"이 있는 66조에 의해 규제됩니다.
치료
척추 기형의 초기 단계는 치료에 가장 유리한 시기입니다. 이 단계에서 척추, 추간 연골 및 척추 옆 근육의 구조적 장애는 여전히 미미합니다. 1도 척추 측만증 - 치료 및 진단은 의사가 조직해야합니다. 적시에 치료를 시작하고 올바른 방법을 선택하면 거의 항상 병리학의 활성화를 피하고 척추를 올바른 위치로 되돌릴 수 있습니다.
척추는 20-22세에야 마침내 형성이 완료된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이것 때문에 복합 요법지정된 연령 이전에 실시해야 효과가 극대화됩니다. 22세 이상의 환자에서도 첫 단계완전히 치료하기 어렵습니다.
물리치료 목표를 달성하려면 척추를 정상적인 생리적 위치로 되돌리고 혈액 순환 및 재생을 회복하며 충분한 양분과 미네랄 공급을 보장해야 합니다. 척추 근육의 프레임을 강화하고 기능을 안정화 및 정상화하는 데 도움이되는 훈련을 조직하십시오.
약물 치료
치료를 위해 다른 행동의 약물이 사용됩니다.
- 종합 비타민제 - Multi-tabs, Pikovit, Alphabet;
- 일반 강화제 - 인삼, Eleutherococcus;
- 연골 보호제 - 추간판 연골의 기능과 완전성을 회복합니다.
- 드물게 통증 완화를 위해 NSAID 주사 도입.
척추측만증 운동
만곡도 1도에 대한 운동 요법 운동은 개인의 개별적인 특성과 병변의 특성에 따라 전문가가 선택해야 합니다. 더 간단한 것부터 시작하십시오. 그들은 강사의 감독하에 클리닉에서 구성됩니다. 그런 다음 환자는 집에서 적절하게 운동하는 방법을 배웁니다. 과도한 스트레스는 재발로 이어진다는 사실을 기억해야 합니다. 주요 권장 활동은 다음과 같습니다.
- 등, 흉부 근육의 워밍업 및 척추 언로드 운동;
- 척추 스트레칭;
- 복부와 등 근육 강화.
운동 요법은 통풍이 잘되는 방에서 수행되며 기술의 정확성을 모니터링하기 위해 거울이 있으면 더 좋습니다. 의복과 신발은 적합해야 하며 움직임을 제한하지 않아야 합니다.
방지
청소하고 교정하는 것보다 척추측만증을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이를 위해 다음 권장 사항을 따르는 것으로 충분합니다.
- 무게가 몸의 양쪽 절반에 균등하게 분산되도록 서거나 앉으십시오.
- 짐은 무게에 관계없이 양손으로 번갈아 가거나 두 부분으로 나누어야 합니다.
- 규칙적인 스포츠를하고 신선한 공기를 마시십시오.
- 척추가 구부러지는 것을 허용하지 않는 수면 용 정형 외과 용 단단한 매트리스를 선택하십시오.
- 작업이 앉아있는 경우 약간 워밍업하는 데 시간을 들여 휴식을 취해야합니다.
척추측만증은 어린이와 청소년의 흔한 질병 중 하나이며, 대부분의 경우 급속한 성장과 관련이 있습니다. 이 질병은 어린이의 척추 형성이 완료되지 않았기 때문에 완전히 치료할 수 있으며 여전히 치료 교정에 적합합니다.
현재이 질병을 치료할 수있는 몇 가지 방법이 있지만 최종 결과는 질병이 진단 된 나이와 치료가 시작된시기에 직접적으로 의존합니다.
척추 측만증과 같은 질병은 척추의 특정 영역에서 소위 측면 만곡입니다.
대부분의 경우 이 질병은 5세에서 16세 사이에 발생합니다.
불행하게도, 이 질병은 연령대가 다른 어린이들 사이에서 매우 흔한 것으로 간주됩니다. 5세 어린이 중 약 5~10%의 어린이가 척추측만증을 앓고 있으며, 16세가 되면 거의 50%에서 척추측만증이 발견됩니다. 청소년.
그림: 왼쪽 - 정상, 오른쪽 - 척추측만증
불행히도 대부분의 부모는 자녀가 척추 측만증에 걸린다는 사실에주의를 기울이지 않으며 더욱이이 질병의 예방을 중요하게 생각하지 않습니다.
원인
전문가들은 어린이의 척추 측만증 발병의 주된 이유는 어린이와 청소년이 공부하는 동안 앉는 잘못된 자세라고 생각합니다.
이러한 이유로 척추 자체와 근육 모두에 부정적인 영향을 미치는 고르지 않은 하중이 나타납니다. 피곤하고 약해집니다.
얼마 후 척추 인대에 원치 않는 변화가 발생하여 척추 자체가 변형됩니다.
자궁 경부 척추 측만증의 원인
자궁 경부 척추 측만증과 같은 질병은 모든 연령대의 사람들을 방해하기 시작할 수 있습니다.
이러한 척추 측만증의 주요 원인과 가장 흔한 원인 중에서 전문가들은 다음을 구별합니다.
- 출산 중 받은 다양한 부상(예: 두개골 자체의 뼈가 변위된 경우)
- 척추의 후천성 부상(예: 타박상 또는 넘어짐);
- 잘못된 자세;
- 특정 질병(예: 구루병, 류머티즘, 특정 신경계 질환 등).
사진: 어린이의 자궁경부 흉추 측만증
흉부 측만증의 원인
흉부 척추 측만증의 가장 흔한 원인은 전체 근육 프레임의 불균일한 발달과 약화입니다.
또한 어린이의 흉부 척추 측만증은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.
- 부적절하게 배포/수행된 신체 활동;
- 한쪽 어깨에 무거운 가방을 계속 메고 있습니다(종종 이것은 몸의 오른쪽입니다).
- 인대/근육 장치의 발달에서 관찰되는 선천성 기형;
- 다리의 약간의 단축 (이것은 시각적으로 절대적으로 보이지 않지만 반 센티미터의 차이만으로도 충분합니다).
- 뇌성 마비;
- 근육 조직의 이영양증;
- 구루병;
- 근육 척수 위축증;
- 신 생물 (즉, 종양)의 출현.
요추 측만증의 원인
의사들은 그 이유를 요추 측만증선천적 및 후천적 병리가 작용할 수 있습니다.
획득한 의사는 다음과 같습니다.
- 외상;
- 전문적인 활동뿐만 아니라 사람의 생리적 특성 (예 : 평발, 근시, 다른 다리 길이)으로 인해 발생하는 신체 자체의 위치에 대한 모든 종류의 위반;
- 개별 근육 그룹의 고르지 않은 발달;
- 잘못된 자세;
- 영양 부족;
- 정확하지 않은 신체 발달;
- 염증성 질환(예: 결핵, 좌골 신경통, 흉막염).
1세 미만 어린이의 발달 원인
일반적으로 신생아의 척추 측만증은 이미 선천성 병리로 간주됩니다 (추가 척추가 형성되었거나 발달이 미흡하기 때문에).
그러나 1세 이하 아기의 후천성 척추측만증도 발생합니다. 일반적으로 일종의 출생 부상으로 인해 발생합니다.
척추의 곡률 유형
어린이의 척추 곡률에는 몇 가지 주요 유형이 있습니다.
아치형
현대 의학에서는 아치형 척추 측만증이 가장 흔한 것으로 간주됩니다.
동시에 곡률의 상단 (즉, 형성된 호)은 일반적으로 하나 또는 두 개의 요추에 있습니다 (외래 환자 카드에서 이러한 곡률은 의사가 L I-II로 표시합니다).
대부분 이것은 왼쪽 곡률입니다.
시각적으로 질병은 다음과 같은 특징이 있습니다.
- 요추에서 보이는 왼쪽 아크;
- 의 분포가 고르지 않다 근육량허리에 직접 : 일반적으로 왼쪽 허리 전체 근육의 명확한 비대가 있습니다 (즉, 볼륨이 크게 증가 함). 동시에 오른쪽에는 완전한 부재가 있습니다.
그림: 아치형 및 S자형 척추측만증
S자형
이러한 유형의 곡률을 가진 척추의 곡률 방향은 문자 S와 유사합니다. 즉, 척추의 두 부분에서 왼쪽과 오른쪽 모두 두 방향으로 곡률이 즉시 발생합니다.
이 유형의 척추 측만증은 급속한 발달이 특징입니다. 이전에는 아이가 외모에 대한 전제 조건이 없었지만 병리가 1 년 이내에 발생한 경우가 있습니다.
척추측만증 정도
1도
이 정도의 척추 측만증은 일반적으로 다음과 같은 특징이 특징입니다.
- 비스듬한 골반;
- 다소 편평한 어깨;
- 약간의 구부림.
척추측만증이 발달하는 이 기간 동안 곡률의 각도는 약 1-10도이며 시각적으로 거의 감지할 수 없습니다.
많은 의사들은이 정도가 정상적인 현상으로 간주 될 수 있다고 확신하며, 이는 어린이를 위해 특별히 선택된 운동의 도움으로 아주 쉽고 빠르게 수정됩니다.
2도
이 질병의 발달 정도는 다음과 같은 특징이 있습니다.
- 축을 중심으로 한 척추의 시각적으로 보이는 회전(수직);
- 다소 비스듬한 골반;
- 모든 위치에서 이미 눈에 띄는 곡률.
이 기간 동안의 곡률 각도는 약 11-25도입니다.
이 단계도 조정이 가능하지만 치료적 운동이 적용되는 경우에만 가능하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
척추측만증 2기는 제때 교정하지 않으면 빠르게 진행되기 시작하여 3기로 넘어간다는 사실을 아셔야 합니다. 그러나 그것을 치료하는 것은 이미 훨씬 더 어렵습니다.
3도
이 학위의 특징은 다음과 같습니다.
- 큰 혹(늑골);
- 갈비뼈의 명백한 가라앉음;
- 복부 근육 (즉, 복부)의 현저한 약화;
- 뚜렷한 골반 경사.
동시에 편차 각도는 이미 약 26-50도입니다.
이 단계는 치료하기 어렵고 실습에서 알 수 있듯이 환자와 주치의 모두에게 많은 문제를 일으 킵니다.
4도
일반적으로 전체 척추의 심한 변형이 특징입니다.
3 도의 징후가 심해지고 곡률 영역에서 근육이 강하게 늘어납니다.
이 기간 동안 곡률 각도는 이미 50도 이상입니다.
이 정도의 척추 측만증은 극도로 심각하고 실질적으로 치료할 수 없는 것으로 간주됩니다. 그러나 자주 발생하지는 않습니다. 전체 사례의 10%에 불과합니다.
질병은 무엇으로 이어질 수 있습니까?
방치된 척추측만증이 정말로 매우 위험하다고 전문가들이 말하는 것은 헛되지 않습니다.
이 질병은 실제로 위험하고 돌이킬 수 없는 변화를 일으킬 수 있습니다.
- 척추 기형;
- 끔찍한 늑골 고비의 출현을 수반합니다.
- 골반의 과도한 비대칭을 유발합니다.
- 중요한 발달 장애 내장.
또한 환자는 지속적으로 피로를 느끼고 규칙적인 근육 / 두통으로 고통받습니다. 이것은 또한 부모가 제때 관심을 기울이지 않은 질병 인 척추 측만증의 결과입니다.
또한 척추 측만증의 결과는 다음과 같습니다.
- 외관상의 결함(자세가 못생김);
- 많은 중요한 내부 장기의 관계 위반;
- 가슴 기형;
- 호흡기 / 심혈관 시스템의 기능 위반;
- 척수 기능 위반 (특히 심한 경우).
또한, 질병에 대한 부적절한 치료의 결과는 다음과 같을 수 있습니다. 초기 개발 osteochondrosis 및 spondylosis - 영향을받는 인대의 소위 골화.
아이를 결정하는 방법?
제 시간에 질병의 존재를 확인하기 위해 어린이의 척추 측만증 징후가 먼저 나타나는지 아는 것이 중요합니다.
어린이와 청소년의 징후
자녀를 최대한 활용하십시오.
다음과 같은 기능에 주의하세요.
- 견갑골, 견갑대, 장골, 햄스트링/둔부 주름의 전체 높이가 대칭인지 여부;
- 측면을 따라 낮아진 몸통과 팔 사이의 공간이 동일합니까?
- 아이가 편안한 상태에서 목을 고르게 잡고 있는지 여부.
이렇게하려면 팔을 자유롭게 (아래로) 걸도록 몸을 구부린 다음 위의 모든 것을 평가하십시오.
그림: 구부릴 때 척추측만증의 징후
다음 징후는 척추 측만증의 존재 가능성에 대해 알려줍니다.
- 한쪽 어깨는 두 번째 어깨보다 약간 높습니다.
- 견갑골 중 하나가 "비행"했습니다 (즉, 견갑골의 모서리가 그대로 튀어 나옵니다).
- 손에서 다른 거리, 옆으로 눌려 허리까지;
- 앞으로 구부릴 때 척추의 곡률이 시각적으로 눈에.니다.
위의 징후 중 하나 이상을 발견하고 자녀의 척추가 구부러진 경우 가능한 한 빨리 의사를 방문하십시오.
1세 미만 어린이의 경우
원칙적으로 1 세 미만 어린이의 척추 측만증은 부모 자신이 시각적으로 결정하는 것이 거의 불가능합니다.
의사만이 어린이의 척추측만증을 정확하게 진단하고 치료 방법을 선택할 수 있습니다.
동영상: 식별 방법
기본 트리트먼트
대부분의 경우 정형 외과 의사는 아픈 어린이에게 다음을 처방합니다.
- 고정 특수 코르셋 착용;
- 등 근육을 강화시키는 치료 성격의 체육;
- 마사지;
- 다양한 토닉 절차.
일반적으로 이러한 모든 조치는 발달된 척추 측만증과의 싸움에 효과적으로 도움이 됩니다.
그러나 자녀와 부모 모두 치료, 즉 의사의 권고 이행에 대해 진지한 경우에만 회복이 가능합니다.
그렇지 않으면 얼마 후 아이는 척추의 곡률을 교정하기 위해 기계 장치를 설치하는 것과 관련된 심각한 수술이 필요합니다.
사진: 척추 측만증 교정 수술
운동 요법
운동 요법은 이 질병의 치료/예방에 사용되는 특별한 물리적 조치의 전체 복합체입니다.
이러한 활동은 그룹 활동이므로 부모는 아기와 함께 운동 치료를 받는 것이 좋습니다. 코치가 이 아이 또는 저 아이가 무엇을 하고 있는지 항상 추적할 수 있는 것은 아닙니다.
또한 자녀는 귀하의 도덕적 지원과 도움이 필요할 수 있습니다.
집에서 일련의 등 운동을 할 수 있습니다.
- 선 자세:그 자리에서 걷고 가능한 한 자세를 유지하려고 노력한 다음 발가락으로 일어나 천천히 손을 위로 당긴 다음 천천히 손을 원래 위치로 내립니다.
- 누운 자세에서(운동은 등에서 수행됨):오른쪽 팔꿈치를 왼쪽 무릎으로 당긴 다음 자세를 바꾼 다음 각 무릎을 가슴으로 당기고 (교대로) 고정하고 5까지 세고 천천히 무릎을 내립니다.
- 누운 자세에서(운동은 배 위에서 수행됨):팔을 앞으로 똑바로 뻗은 다음 다리를 바닥에서 들어 올린 다음 손을 머리 뒤로 자물쇠에 넣고이 위치에서 구부리는 것처럼 천천히 머리를 들어 올리십시오.
기타 연습:
그림: 척추 측만증을 위한 체조
1 -우리는 발가락에 서서 손을 들어 자물쇠에 걸고 몸통을 좌우로 흔 듭니다.
2 -발을 어깨 너비로 벌리고 손을 내립니다. 우리는 슬라이딩 동작으로 몸을 따라 한쪽 팔을 어깨까지 들어 올리는 동시에 몸을 반대 방향으로 기울입니다. 이때 다른 손은 다리 위로 미끄러집니다.
3 -발을 어깨 너비로 벌리고 손을 내립니다. 우리는 손을 들어 다시 가져오고 동시에 다른 손을 다시 가져옵니다. 우리는 손의 위치를 바꿉니다.
4 - 다리를 어깨너비로 벌리고 손을 들어 반대 방향으로 몸을 기울인다. 우리는 등 뒤에서 다른 손을 시작하고 운동을 여러 번 반복합니다.
5 -우리는 벽에 옆으로 서서 손으로 가로대를 잡고 옆으로 더 기울입니다.
6 - 한쪽 무릎을 꿇고 서서 벨트에 손을 얹으십시오. 우리는 한 손을 들고 동시에 반대 방향으로 기울입니다.
7 - 배를 대고 누워 팔을 옆으로 벌리고 동시에 구부리십시오.
8 -우리는 엎드려서 팔을 앞으로 뻗고 동시에 들어 올립니다. 윗 부분몸과 한쪽 다리. 다리의 위치를 변경하여 반복합니다.
9 - 배를 대고 누워 막대기로 팔을 앞으로 쭉 뻗습니다. 그런 다음 손을 들어 구부린 다음 시작 위치로 돌아갑니다.
10 - 네 발로 서서 한쪽 팔을 들고 동시에 반대쪽 다리를 뒤로 뻗는다. 시작 위치로 돌아갑니다. 팔과 다리의 위치를 변경하면서 운동을 반복하십시오.
11 -우리는 다리를 구부리고 구부리고 손을 들어 올립니다. 동시에 반대쪽 다리를 뒤로 뻗는다. 시작 위치로 돌아가 팔 / 다리를 바꾸고 운동을 반복합니다.
12 -우리는 네 발로 몸을 돌리고 동시에 팔을 옆으로 잡고 시작 위치로 돌아갑니다.
13-14 -우리는 무릎을 꿇고 손에 기대어 미끄러지는 동작으로 손을 앞으로 뻗은 다음 무릎까지 당깁니다.
15 - 우리는 비대칭적으로 매달린다 벽 바. 곡률 측면에서 팔을 펴고 다른 쪽을 구부립니다.
16-17 -우리는 무릎을 꿇고 팔을 번갈아 펴고 동시에 다리를 당깁니다.
18 -우리는 표면이 척추의 곡률쪽으로 기울어 진 좌석에 앉습니다. 우리는 벨트에 손을 대고 다른 하나는 (곡률 측면에서) 머리 뒤로 감습니다.
19 - 우리는 같은 비스듬한 좌석에 앉아 곡률과 반대 방향으로 몸을 기울입니다.
20 - 등을 대고 누워 몸을 따라 팔을 뻗으십시오. 우리는 쉬고 있습니다.
물리치료
이 기술은 자연(진흙/물)과 특정 인공(자기 방사선/전기/초음파) 요인을 사용하여 환자에게 치료/생리학적 영향을 미치는 방법의 조합입니다.
모든 물리 치료는 확실히 치료 마사지와 결합되어야 합니다.
다음 유형의 물리 요법이 척추 측만증에 가장 효과적입니다.
- 열 치료(오조세라이트/파라핀 적용, 특수 핫 랩). 척추 측만증의 진행이없는 경우에만 림프 / 혈액 순환을 활성화하기 위해 의사가 처방합니다.
- 근육 전기 자극(10/15/25 절차 과정, 간격 - 3-4개월). 원칙적으로 체육 과정도 동시에 처방되며 전기 요법 과정 후에 마사지 치료사를 방문하는 것이 좋습니다.
- 전기영동(인/칼슘)은 보통 3등급 척추 측만증에 처방됩니다. 이러한 과정은 10 절차 기간이 있으며 1 년에 한 번 수행됩니다.
- 초음파(8-10 절차 과정). 적응증 : 통증 증후군의 출현 또는 골 연골 증의 징후.
효과적인 수치료법:
- 염화나트륨 목욕(연 2~3회 10~12회 시술);
- 해수욕과 함께 진흙 요법(연간 10-12회 시술)
이러한 절차는 아픈 어린이의 면역 체계를 자극하기 위해 처방됩니다.
코르셋 착용
아시다시피 의사는 2도 및 3도 척추 측만증, 즉 아치의 각도가 이미 20도 이상에 도달했을 때 보조기를 처방합니다.
의료용 코르셋 사용에 대한 결정은 질병이 갑자기 진행되는 경우에도 의사가 내릴 수 있습니다.
코르셋 아래에 린넨 /면으로 만든 속옷을 입는 것이 가장 편리하며 솔기가없는 것이 가장 좋습니다.
사진: 척추측만증 치료용 정형외과용 코르셋
코르셋이 몸에 강하게 닿는 곳에서는 큰 찰과상이 나타날 수 있습니다. 따라서 그러한 장소는 바셀린으로 칠할 수 없으며 일반적으로 연고가 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
일반적으로 시간이 지남에 따라 이러한 신체 부위는 더 거칠어지고 더 이상 마찰 중에 문지르지 않습니다. 그러나 코르셋이 너무 고통스럽게 피부를 문지른다면 주치의가 잘못 선택했을 가능성이 큽니다.
이 경우 더 자격을 갖춘 의사에게 문의해야 합니다.
수동 요법
도수 요법의 작용은 먼저 등 근육을 이완시키는 기술을 사용하여 곡률을 교정한 다음 관절을 생리학적 위치로 유도하는 방법을 사용하는 것입니다.
수동 치료사에 따르면 이러한 영향은 신체의 에너지 균형 회복과 척추 기능의 정상화로 이어져야 합니다.
수동 요법 세션은 일주일에 한 번 이상 수행해서는 안됩니다.
재발을 피하기 위해서는 마사지, 운동 요법, 물리 요법으로 모든 긍정적 인 변화를 수정하는 것이 좋습니다.
대부분의 경우, 이 도수 요법 방법은 18세 이하의 어린이와 청소년의 척추 측만증 1-2 치료에 도움이 되지만 척추 골화는 아직 발생하지 않았습니다.
방지
- 너무 딱딱하지 않고 너무 부드럽지 않도록 자녀에게 적합한 매트리스를 선택하십시오. 가능하면 정형 외과 매트리스를 선호하십시오.
- 1년이 지난 후에야 아이에게 베개를 줘라. 그리고 확실히 평평해야 한다는 것, 즉 낮아야 한다는 것을 아세요.
- 아기를 제대로 안고 팔에 안고 등을 지탱해야합니다.
- 아기를 한쪽으로 계속 퍼뜨리지 마십시오. 정기적으로 왼쪽과 오른쪽을 번갈아 가며 사용해야합니다.
- 아기를 수동적으로 앉히지 마십시오(예: 매번 베개에 기대어 앉히기). 그는 여전히 스스로 앉는 법을 배워야 합니다.
- 그리기, 모델링, 생성자, 아플리케와 같은 모든 활동을 테이블에서만 수행하도록 자녀에게 가르치십시오.
- 자녀를 위해 적절하고 건강한 식단을 만드십시오. 이것은 척추에 가해지는 부담을 덜어줍니다. 아기에게 미네랄 / 비타민이 풍부한 식단을 제공하십시오 (특히 척추에 필요한 칼슘, 구리 및 아연).
- 자녀에게 아침 체조를 하도록 가르치십시오.
- 자녀에게 테이블에 올바르게 앉도록 가르치십시오. 머리 뒤쪽은 약간 올려야 하고 약간 뒤로 눕혀야 하지만 반대로 턱은 약간 내려야 한다고 자녀에게 말하십시오. 이 자세는 뇌로의 혈액 공급을 개선한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
사진: 아이에게 딱 맞는 직장
각 부모는 자녀의 건강에주의를 기울여야합니다. 우리 어머니와 아버지만이 척추 측만증과 같은 심각한 질병의 발병을 예방할 수 있기 때문입니다.
곡률의 형태에 따라 척추 측만증은 다음과 같이 나뉩니다. 에스-모양(척추의 선이 두 곳에서 구부러짐), C자형(척추의 라인은 1존에서만 휘어짐), 지-모양(척추의 선은 세 영역에서 구부러집니다).
원인에 따라 척추측만증은 다음과 같이 나뉩니다.:
- 선천성(유전). 태아의 자궁 내 발달 특성으로 인해 나타납니다. 대부분의 경우 부모 중 한 사람의 "유산"일 수 있습니다.
- 특발성.질병의 가장 흔한 유형 중 하나입니다. 광범위한 유병률에도 불구하고, 이러한 유형의 척추측만증 발생에 대한 명확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 일반적인 데이터에 따르면 구루병이나 신경근 장치의 질병으로 인해 특발성 척추 측만증이 발생한다고 믿어집니다.
- 신경성.신경계 질환 (척수염, 마비 등)으로 인해 발생합니다.
- 공전.관절 발달의 특성으로 인해 근골격계의 성장 장애로 나타납니다.
척추측만증의 유병률과 중요성
대부분의 경우 척추측만증은 5세에서 17세 사이의 어린이와 청소년에게서 발생합니다.. 가장 흔한 것은 1도 및 2도의 척추 기형입니다(5~12세 - 남아의 12%, 여아의 약 15%). 13세에서 17세 사이에 1-2등급 척추측만증 환자의 비율이 증가합니다. 남아가 28%, 여아가 34%.
통계에 따르면 척추측만증은 중고등학생에게 가장 흔한 동반자입니다. 다행스럽게도 발견된 질병 중 가장 많은 비율이 전임상 형태에 속하므로 모든 것이 고칠 수 있습니다. 1도 척추 측만증이 가장 흔합니다.
이 질병의 중요성을 과소평가해서는 안 됩니다. 경미한 형태의 척추 측만증이 더 심각한 형태로 발전할 수 있습니다.그리고 장애로 이어집니다. 물론 이를 위해서는 상당한 시간이 지나야 하지만 부주의로 이 기간을 줄일 수도 있다. 따라서 질병 진단 첫날부터 척추에주의를 기울이고 가능한 한 빨리 회복을 시작해야합니다. 그러면 많은 합병증과 질병을 피할 수 있습니다.
질병 발병 위험 요인
이 정도 또는 저 정도의 척추 측만증으로 진단받은 사람들에게 질문은 항상 관련이 있습니다: 이 질병은 무엇으로 이어질 수 있습니까? 심각한 합병증이 발생하고 질병이 더 심각한 수준으로 발전할 위험이 높습니까?
물론 항상 최소한의 기회가 있지만 즉시 두려워하지 마십시오. 처음에는 질병의 기원(선천적 또는 후천적)을 고려해야 합니다. 선천적 종은 후천적 종보다 약간 더 높은 확률을 가지고 있습니다. 이 경우 척추 측만증의 국소화는 실제로 중요하지 않습니다.
척추측만증의 악화에 영향을 줄 수 있는 많은 공통 요인이 있습니다.:
물론 이것이 상황을 악화시킬 수 있는 요인의 전체 목록은 아닙니다. 진단이 내려지는 즉시 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다. 의사는 권장 사항을 제공하고 치료 과정을 제어할 수 있을 뿐만 아니라 합병증이 발생하지 않도록 할 수 있습니다.
비디오: "척추측만증이란 무엇입니까?"
1도 척추 측만증의 원인
척추측만증이 시작되는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 이들은 한쪽 또는 양쪽 부모에게서 물려받은 선천적 장애와 관련된 유전적 원인일 수 있습니다.
특발성의 경우, 즉 후천성 척추측만증도 모든 것이 단순하지는 않습니다. 경미한 기형의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 나쁜 자세를 수반하는 좌식 생활 방식.대부분의 경우 이것은 "앉아있는"유형의 작업 (사무원, 프로그래머, 건축가, 교정자 등)을 가진 학생과 사람들의 특징입니다. 이를 바탕으로 가장 흔한 것은 흉부 형태의 우측 측만증입니다(정확히 어떻게 오른손우리는 쓰고 컴퓨터 마우스를 잡습니다);
- 스포츠 요인.때때로 척추 측만증은 완전히 건강해 보이는 활동인 스포츠를 기반으로 발전할 수 있습니다. 종종 위험에 처한 선수는 스포츠 훈련(테니스 선수, 궁수 등) 중에 부하가 고르지 않게 분산됩니다.
- 인대, 근육 및 신경계의 약한 발달에 대한 소인.여기에서는 모든 것이 매우 간단합니다. 너무 약한 근육은 올바른 자세로 자세를 유지할 수 없습니다. 종종 이 문제는 무기력한 유형의 사람들에게서 발생합니다(체중이 낮고 "마른" 저혈압 신경계). 그러한 사람들은 어린 시절부터 스스로를 돌봐야합니다. 등과 가슴 근육을 강화하고 자세를 유지하고 영양을 모니터링하고 과도한 스트레스를 피하는 신체 운동을하십시오.
- 관절과운동성. 척추의 과도한 이동성과 유연성은 1도 척추측만증 발병의 원인이자 악화 요인이 될 수 있습니다.
더 드문 이유에 대한 작은 목록도 있습니다.:
- 구루병;
- 척추 기형 및 선천성 사경;
- 뼈의 신진 대사 장애;
- 사지의 부상 및 절단.
1도 척추 측만증의 증상
초기 단계에서 척추측만증은 육안으로는 거의 보이지 않습니다. 근육의 불균형을 척추측만증으로 넘기는 경우 오진의 가능성도 있다.
척추 변형의 첫 번째 정도의 존재를 결정하는 데 도움이 되는 여러 가지 기능이 있습니다.:
- 허리와 목에 약간의 통증;
- 어깨 비대칭;
- 골반의 비대칭 위치;
- 과도한 구부정함;
- 척추를 수평 위치로 곧게 펴십시오.
대부분 첫 번째 단계에서 양성 C 자형의 왼쪽 척추 측만증이 있습니다. 문제를 즉시 처리하지 않으면 앞으로 모양이 S자 모양으로 변경됩니다(균형을 위해 두 번째 호가 나타남). 그러나 그러한 경우는 첫 번째 단계에서는 드뭅니다..
질병의 진단
그리고 알고 계셨나요...
다음 사실
1도 척추 측만증 진단을위한 가장 "달리기"연령은 11 세에서 16 세 사이입니다.. 이 경우 여아의 비율이 남아의 비율보다 약간 높습니다. 이 사실은 구조가 다음과 같은 사실에 의해 설명됩니다. 뼈 조직소녀의 경우 훨씬 더 연약하고 근육질 프레임이 소년보다 약합니다.
1도 척추 측만증의 가장 흔한 원인은 특발성 원인입니다. 따라서 그 출현에 대한 구체적인 이유는 알 수 없습니다.
척추에 변화가 있는지 적시에 확인할 수 있는 여러 가지 진단 방법이 있습니다.
1도 척추 측만증 치료
척추 측만증의 1도는 그 단계에서 가장 무해합니다. 그러므로 적시에 정확한 진단, 이후 단계에서와 같이 변형된 척추를 교정하는 것이 어렵지 않을 것입니다.
치료
대부분의 경우 심각한 약물은 이 단계에서 사용되지 않습니다. 의사는 비타민과 강장제를 처방합니다. 1도 척추 측만증 치료 중 신체를 유지하는 가장 일반적인 약물은 다음과 같습니다.
- 종합 비타민(Multi-Tabs, Pikovit, Alphabet);
- 강화 제제 (Eleutherococcus 및 인삼의 팅크);
- 연골 보호제(연골 조직의 무결성과 기능을 유지해야 하는 노인 환자에게 처방됨).
수술 방법
이 정도의 척추 측만증은 외과 개입이 필요하지 않습니다. 따라서 수술에 대해 생각해서는 안됩니다..
마사지 및 물리 치료 운동
가장 많이 효과적인 방법 1도 척추 측만증과의 싸움은 치료 마사지와 운동입니다.
이 문제에 대한 마사지의 주된 임무는 근육 긴장도를 예방하고 근육 롤러를 형성하고 적절한 혈류와 신진 대사를 회복시키는 것입니다.
오늘날 효과적인 마사지 기술이 남아 있습니다.:
- 분쇄;
- 진동;
- 웨이트 요소와의 깊은 마찰;
- 깊은 쓰다듬어.
마사지 코스는 최소 10 세션으로 구성되어야 합니다. 리셉션은 번갈아 가며 획일성을 환영하지 않습니다.
운동 요법에 관해서는 지침을 올바르게 따르면 정말 마법의 치유를 기대할 수 있습니다. 현대 의학에서 자세 교정의 주요 방법으로 남아 있는 1도 척추 측만증 치료를 위해 특별히 고안된 신체 운동입니다.
중요한!올바른 운동 세트는 의사나 강사만 처방할 수 있습니다. 척추의 곡률 수준과 유형 및 모양을 결정하는 것이 필요합니다. 그 후에야 척추에 더 많은 해를 끼치 지 않도록 의사 (강사)의 지시에 따라 따르고 자의에 가담하지 않는 것이 중요한 치료 적 신체 운동 과정을 처방 할 수 있습니다.
치료 운동은 일주일에 적어도 2-3 번 수행해야하지만 동시에 척추와 근육이 약해지면 상황이 악화되고 더 큰 변형이 발생할 수 있으므로 척추와 근육에 과부하를주지 마십시오. 역학을 추적하고 외과 의사와 상담하고 X- 레이 진단을 반복하십시오.
예를 들어, 초기 단계에서 척추측만증이 있는 사람들에게 가장 자주 처방되는 몇 가지 운동은 다음과 같습니다.
1급 척추측만증 예방 및 식이요법
최선의 예방법은 "등을 펴라!"라는 명령을 따르는 것입니다. 이상하게도 자세를 모니터링하는 습관이 발달하면 척추 측만증의 발병을 예방할 수 있습니다. 또한 일반 강화 체육에 참여하고 근육을 좋은 상태로 유지하십시오.
영양물 섭취균형을 이루어야 하며, 비타민과 미네랄이 풍부한. 술을 잊도록 노력하십시오(특히 신경 장애가 있는 사람의 경우). 맵고 기름지고 지나치게 짠 음식을 피하십시오. 또한 과자에 더 조심하십시오. 나타나는 기형의 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 의사와 상담하고 진단을 수행하십시오.
예측
첫 번째 단계에서 척추 측만증은 위험하지 않습니다.. 이 정도는 환자의 90%에서 발생합니다. 적시에 변형을 감지하고 올바른 접근척추 측만증은 위험하지 않으며 신체에 심각한 변화를 일으키지 않습니다.
결론
말한 내용을 요약하면 다시 한 번:
- 하지만 초기 단계척추 측만증은 위험하지 않습니다몸에 좋고 아주 쉽게 고칠 수 있으므로 우연에 맡겨서는 안됩니다. 전문가에게 연락하여 척추측만증의 유형과 단계, 발생의 형태와 원인(가능한 경우)을 확인하십시오. 시간이 지나면 특정 변형이 장애로 이어지지 않습니다.
- 귀하의 라이프 스타일을 활동적이라고 할 수 없다면 다음에 대해 생각해야합니다 일반 강화 체육, 매일 신선한 공기를 마시거나 조깅합니다. 근육을 탄탄하게 유지하고 몸을 굽히지 말고 건강한 식사를 시작하십시오. 이것은 척추 측만증의 발병을 예방하는 가장 효과적인 예방법입니다.
- 이미 1도 기형 진단을 받았다면 당황하지 마십시오. 이것은 양성 정도입니다. 치료 과정에 대해 의사와 상의하고, 마사지 세션에 참석하고, 물리 치료를 받으십시오.
- 전문가만이 치료 운동을 처방할 수 있습니다.. 운동을 직접 선택하지 마십시오! 이것은 척추에 위험할 수 있으며 상황을 악화시키고 싶지 않습니까?
- 신체 운동을 수행하고 지침을 엄격히 따르며 근육과 척추에 과부하를 주지 마십시오.
- 역학을 따르고 규칙이 허용하는 한 자주 엑스레이를 찍으십시오. 불쾌한 증상이 나타나거나 상황이 악화되면 즉시 의사에게 알리십시오.
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1도 척추 측만증의 발병을 나타내는 증상은 무엇이며 치료를 위해 선택할 방법은 무엇입니까? 시험을 치르고 기사의 자료를 얼마나 잘 배웠는지 알아보십시오.
장애로 이어지는 위험한 질병을 흉추 측만증(TSS)이라고 합니다. 최신 진단 방법 덕분에 다양한 시간과 단계에서 병리학을 결정할 수 있습니다. 병리학은에서 발생합니다 다른 연령대아마도 태어날 때부터. 장애가되지 않으려면 적시에 치료를 받아야하며 모든 의사의 지시를 따르십시오.
인간의 척추에는 앞뒤로 한 쌍의 돌출부가 있습니다. 흉부 척추 측만증은 척추가 어떤 방향으로든 위치 각도를 변경할 때 기형입니다. 대부분 가슴이 옆으로 변형됩니다. 즉, 축이 왼쪽 또는 오른쪽으로 이동하는 편차입니다. 훨씬 덜 자주 축의 두 굽힘이 방향이 다른 한 번에 나타납니다.
흉부 척추 측만증이 발생하면 내부 장기가 영향을받습니다.
- 폐.
- 심혈관 시스템.
- 위장관 기관.
- 신장.
척추 측만증 환자의 경우 한쪽 폐의 기능이 처음에 중단되고 두 번째 폐는 더 빠른 속도로 작동해야 합니다. 이 변화는 천식, 기관지염 및 폐부종을 유발합니다.
성인 척추측만증은 종종 다음을 동반합니다.
- 고혈압.
- 식도 굽기.
- 궤양.
- 대사 장애.
원인과 증상을 치료하지 않으면 병리가 빠르게 진행됩니다. 소홀한 형태에서 환자는 독립적으로 일상 활동에 참여할 수 없습니다. 그들은 항상 누워 있고 일어날 수 없습니다.
원인
이전에는 의학에 원인을 정확하게 진단할 수 있는 도구와 지식이 충분하지 않았습니다. 흉추 측만증은 근육 약화로 인해 나타난다고 믿었습니다. 현대 실무에서 전문가들은 더 많은 도발 요인을 식별합니다. 그럼에도 불구하고 흉부 척추 측만증의 80%는 원인을 규명할 수 없습니다.
질병의 발달은 어깨에, 다른 수준에서 등 뒤에 하중이 가해질 때 부적절한 앉기, 잘못된 자세로 종종 나타납니다. 문제는 앉아서 일하는 환자에게 일반적입니다. 위험 영역에는 다음과 같은 문제가 있는 사람들이 포함됩니다.
- 근육과 인대의 선천성 병리 및 이상.
- 다리가 짧아지는 부상.
- 구루병.
- 선천성 근위축.
- 종양.
흉추의 척추 측만증 기형으로 인해 등 근육 조직의 골 연골 증 및 염증이 설명 된 원인에 추가됩니다.
아기는 약간의 곡률을 가질 수 있지만 더 자주 중요하지 않습니다. 하중의 결과로 강한 곡률 각도의 개발이 가능합니다.
- 머리를 잡고 있는 동안 경추 전만증이 나타납니다.
- 앉으려고 하면 흉부 후만증이 시작됩니다.
- 첫 발걸음과 일어서는 동안 요추 전만증이 나타납니다.
사람의 척추는 17세에 완전히 형성되지만 변화는 훨씬 더 일찍 볼 수 있습니다. 특히 한쪽에 일정한 하중이 가해지면 발전하기 시작합니다.
성인의 경우 신체가 균형을 유지할 수 있도록 보상의 형태로 병리가 발생합니다. 주된 이유:
- 패배, 허리 부상,.
- 가슴 근육 부상.
- 다리 골절, 잘못된 결합.
- 골다공증.
- 왼쪽 또는 오른쪽 어깨에 학교 가방과 같이 몸의 한쪽에 체중을 싣는 것.
- 척추의 염증 과정.
성인이나 어린이에게 통증이 나타나면 즉시 의사와 상담하고 검사를 받아야하며 척추 측만증이 감지되면 긴급 치료를 시작하십시오.
위반 유형
흉추 만곡의 원인에 따라 여러 유형의 척추 측만증이 있습니다.
- 타고난. 척추의 융합 또는 불완전한 형성으로 인해 병리가 나타납니다. 그러한 어린이의 경우 만곡이 1세부터 눈에 띕니다.
- 이형성. 이 종은 선천성에 속하며 척추의 불완전한 발달로 나타납니다. 이 형태는 가장 심하며, 이전에 엑스레이를 촬영하지 않은 경우 8세까지만 척추 측만증의 징후를 확인할 수 있습니다. 질병은 빠르게 발전하고 심해집니다.
변형된 등을 발달시키는 다른 종들이 있습니다. 그들은 태어날 때부터 발생하지 않지만 수년에 걸쳐 척추측만증의 가능한 유형은 다음과 같습니다.
- 신경성. 뇌성 마비, 소아마비 환자에게서 발생합니다. 어린 시절에는 증상이 마비로 결정될 수 있습니다.
- Rachitic.
- 공전.
- 레이.
다른 유형이 있습니다.
- 구부러진 방향으로(있는 경우). 예를 들어, 왼쪽 또는 오른쪽으로 기울어진 흉추 또는 오른쪽의 왼쪽 측만증.
- 양식별.
- 모퉁이로.
대부분의 경우, 척추측만증은 의뢰를 통해 진단됩니다. 오른쪽이면 척추가 오른쪽을 향합니다. 이 질병은 좌측 측만증보다 낫고 경미합니다. 질병의 치료 및 예방 방법은 동일합니다.
치료하지 않으면 증상은 폐, 흉막 및 기타 내부 장기의 질병과 유사해집니다. 가슴의 불편함으로 질병을 판단하는 것은 불가능합니다. S자형 척추측만증은 등이 높이가 다른 수준에서 양방향으로 구부러지고 C자형 - 단순 척추측만증일 때 가능합니다. 후자의 경우 호가 하나만 있습니다.
흉추 척추 측만증의 주요 증상은 징후가 다른 내부 장기의 질병과 유사하기 때문에 자체적으로 인식하기 어렵습니다. 대부분 흉부 척추 측만증은 다음과 같은 특징이 있습니다.
- 등과 가슴에 통증이 있습니다.
- 앞으로 굽은 사람.
- 어깨 높이가 다릅니다.
- 비뚤어진 목.
- 신경통.
- 호흡 곤란.
- 빠른 피로.
- 손에 따끔 거림.
주요 증상을 알면 적시에 장애를 식별하고 전문가에게 문의하십시오. 치료를 수행하고 치료 요법을 결정하기 위해 의사는 척추측만증의 정도를 알아야 합니다.
질병의 정도
흉추 측만증의 증상은 병리 정도와 밀접한 관련이 있습니다. 곡률, 축의 편차 각도에 따라 다릅니다. 의학에서는 손상 정도가 크게 4가지로 나뉩니다.
- 1도. 1도 흉추 측만증의 경우 변위각이 약 5도로 작습니다. 엑스레이를 사용하지 않고 질병을 식별하는 것은 불가능합니다. 시각적으로 견갑골 하나가 두 번째 견갑골보다 약간 높을 수 있고 척추가 약간 옆으로 이동합니다. 통증, 기타 불편함은 나타나지 않습니다. 환자는 빨리 피곤해집니다. 오래 앉아또는 서.
- 2도. 2도 흉요추 측만증의 경우 변위 각도는 25도입니다. 시각적으로 질병이 쉽게 결정되고 사람의 자세가 바뀌고 갈비뼈와 견갑골이 다른 수준에 위치하며 뒤쪽에 작은 성장이있을 수 있습니다. 환자는 빠른 피로, 운동 후 나타나는 일시적인 흉통 및 한 위치에 오래 머무르는 것을 느낍니다.
- 3도. 축 변위는 최대 50도까지 발생합니다. 질병은 심각하며 경험이없는 사람도 변화를 느낄 수 있습니다. 흉부 또는 골반 부위에 강한 왜곡이 있고 갈비뼈가 한쪽으로 튀어 나와 다른쪽에 가라 앉습니다. 환자는 흉통, 숨가쁨, 심장 및 혈관 기능 장애가 발생합니다. 면역 체계가 악화되어 사람이 자주 아플 수 있습니다.
- 4도. 흉부 척추 측만증의 가장 끔찍한 단계, 축이 50도 이상 이동하면 질병은 어떤 부하에서도 지속적인 통증으로 나타납니다. 환자는 지속적으로 몸을 구부려야 합니다. 종종 환자는 침대에서 일어날 수 없는 장애인이 됩니다.
치료 방법은 의사가 개별적으로 선택하며 모두 특정 사례에 따라 다릅니다.
척추측만증의 각 정도에 대한 자세한 내용은 다음 링크에서 읽을 수 있습니다: 및.
치료 방법
척추측만증의 후기 단계에 접촉할 때 의사는 다음을 사용합니다. 간단한 방법진단:
- 환자는 겉옷을 벗고 의사에게 등을 돌립니다.
- 의사는 평면의 곡률 정도를 평가하고 결정합니다.
- 환자는 몸을 구부리고 손가락을 바닥으로 뻗어야 합니다. 이 방법을 사용하면 등의 모든 변형을 볼 수 있습니다.
- 반사신경과 근력을 검사합니다.
- 또한 척추 측만계를 사용하여 질병의 정도와 축 변위 각도를 나타낼 수 있습니다. 엑스레이를 통해 정확한 진단이 가능합니다.
다양한 방법으로 흉추 측만증을 치료할 수 있으며 실제로는 약 300여 가지가 개발되어 있으며 각 환자마다 특정 방법요법.
다른 질환으로 인해 흉추 측만증이 나타난다면 초기에 유발인자를 치료해야 합니다. 예를 들어 어린이의 경우 가능한 원인구루병이있을 것입니다. 등을 정렬하려면 병리를 치료해야 합니다.
흉부 척추 측만증 발병 초기에 가장 일반적인 치료 방법:
- 물리 치료.
- 물리 치료.
- 수동 요법.
2단계부터는 코르셋을 착용하고 견인을 시행합니다. 질병의 3-4 단계에서 설명 된 치료 방법은 척추 측만증의 진행을 늦출 수 있지만 치유는 불가능합니다. 이를 위해 흉벽 수술 인 흉강 성형술이 사용됩니다. 척추측만증이 있는 임신 중 의사는 별도의 치료 요법을 선택하고 출산 및 출산에 대한 조언도 제공합니다.
물리치료
일련의 치료 운동은 처음에 방법론자와 함께 수행됩니다. 잠시 후 척추 측만증 운동이 집에서 수행됩니다. 체조 및 운동 요법의 복합물:
- 머리 뒤로 손을 대고 숨을들이 쉬고 팔꿈치를 펴고 숨을 내쉬면서 모으십시오. 누운 자세에서 운동 4회.
- 등을 대고 누워서 다리를 구부리고 차례로 들어 올려 숨을 내쉬면서 배를 누르고 흡입하여 바닥으로 내립니다.
- 등을 대고 누워 흉부 척추 측만증 (만곡)이있는 쪽의 손에서 손을 떼고 다른 손을 들어 올리십시오.
- 선 자세에서 팔을 내리고 다리를 어깨 너비로 벌립니다. 이때 앉아서 팔을 앞으로 뻗는다. 등은 곧게 펴고 운동은 부드럽게 해야 합니다.
- 쪼그리고 앉는 흡입, 상승-내쉬십시오.
- 서있는 자세에서 한쪽 다리를 구부리고 가능한 한 높이 들어 올려 5-10 초 동안 자세를 유지해야합니다. 한쪽 다리를 5회 반복한다.
- 다리를 구부린 채 등을 대고 누워서 옆에 두어야합니다. 머리를 오른쪽으로, 무릎을 왼쪽으로 돌립니다. 위치 변경, 머리는 무릎 반대 방향으로 기울어 져야합니다. 7회 반복합니다.
운동 요법을 사용하면 잠시 후 등을 곧게 펴고 근육을 강화하며 신진 대사 과정과 혈류를 개선할 수 있습니다. 모든 운동은 갑자기 움직이지 않고 천천히 수행됩니다.
수동 요법
수동 요법 방법에는 마사지 사용이 포함됩니다. 그 이점은 변경 사항을 수정할 수 있는 질병의 1-2도에 있습니다. 보다 복잡한 상태에서 마사지는 통증 및 기타 증상을 완화할 수 있습니다.
마사지, 자세 교정기는 병원 환경에서 수행됩니다. 모든 장비와 시설은 곡률의 정도와 질병의 중증도를 고려하여 환자를 위해 개인적으로 선택됩니다. 수동 치료 과정은 6개월입니다.
치료 목적:
- 등 근육 강화.
- 언론 강화.
- 척추의 정상적인 영양 공급을 위한 혈액 순환 개선.
스스로 그러한 치료를 하는 것은 금지되어 있습니다. 각 잘못된 움직임은 축의 변위를 증가시키고 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다.
물리 치료 방법
질병의 초기 단계에는 염증을 완화하고 혈류를 개선하며 대사 과정을 정상화하는 물리 요법이 사용됩니다. 과정이 끝나면 통증 및 기타 병리 징후가 사라집니다. 치료를 위해 다양한 유형의 치료가 사용됩니다.
- 진흙 치료.
- 온천.
- 초음파.
방법의 선택, 치료 과정 및 절차에 대한 빈번한 방문은 환자를 진단한 후 주치의가 결정합니다. 이러한 방법은 주요 방법에 속하지 않지만 다른 치료와 함께 사용됩니다.
급진적 치료
질병의 1-2도는 외과적 개입이 필요하지 않으며, 3-4단계에서는 외과적 치료가 전제 조건 중 하나입니다. 급진적 치료는 어린이에게 효과적이며 성인에게는 효과가 낮습니다.
모든 유형의 작업은 플레이트, 후크 및 기타 티타늄 구조의 설치가 특징입니다. 어린이의 경우 이동식 장치가 사용되어 골격과 함께 성장하고 성인의 경우 고정 장치가 사용됩니다. 주요 작업은 척추를 고른 위치에 고정하는 것입니다. 이러한 치료 후 회복 기간이 있으며 재활 기간은 3-6 개월입니다. 코르셋을 꼭 착용하세요.
척추 측만증이 가슴을 다칠 수 있습니까?
초기 단계의 흉추 측만증에서는 통증이 느껴지지 않습니다. 질병의 2-4도가 나타나면 통증 증후군이 나타나기 시작합니다. 일반적으로 등, 허리가 아프지 만 가슴에 통증이 생겨 팔로 퍼질 수 있습니다. 이 질병에는 내부 장기의 병리 징후가 있습니다. 불쾌한 증상이 나타나면 진단, 불편 함 결정을 위해 의사와 상담해야합니다.
위험한 것은 무엇입니까?
흉부 척추 측만증의 위험은 장기, 척추 및 전체 골격을 침범하는 것입니다. 주요 합병증 및 위험은 다음과 같습니다.
- 척추 사이의 추간판 탈출증.
- 사지의 움직임과 통증에 제한이 있는 골반과 무릎 관절의 기능 장애.
- 복압 증가.
- 호흡 기관의 기능이 저하되고 배액이 악화되어 폐렴, 기관지염이 발생합니다.
- 심장이 정상적으로 작동하지 않고 장기 부전이 나타납니다.
- 아마도 신장 결석.
- 위장관 질환.
사람의 삶의 질을 크게 악화시키는 설명 된 요인 외에도 환자의 심리적 배경, 심한 우울 상태, 신경증이 방해받을 수 있습니다.
방지
흉부 척추측만증은 태어날 때부터 나타나며 후천적일 수 있습니다. 선천성 병리를 배제하기 위해 임신 중에 여성은 비타민 복합제를 마셔야하며 엽산. 앞으로 척추 측만증을 예방하려면 다음이 필요합니다.
- 아이에게 예상보다 일찍 앉지 않도록 가르치십시오.
- 취학 연령의 어린이는 학교에 적합한 배낭을 선택하고 두 어깨에 메고 고품질 신발을 구입합니다.
- 운동, 스포츠.
- 자세를 관찰하고 테이블에 올바르게 앉으십시오.
- 균형 잡힌 식단을 따르십시오.
- 그룹 B의 비타민과 D3를 섭취하십시오.
예방 요령을 사용하면 나이가 들어도 척추 측만증이 나타나지 않습니다. 수영장에서 질병을 예방하고 배구를 하는 데 이상적입니다.
자가 치료를 원하는 환자는 잘못된 치료 방법이 병리학의 진행과 상태 악화를 가속화할 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 체조 Strelnikova 및 다른 사람들의 도움으로 치료 방법을 자주들을 수 있습니다. 일반적으로 방법은 훌륭하고 치료 과정에서 유익하지만 다음과 같은 경우에만 가능합니다. 통합 된 접근 방식운동을 다른 유형의 치료와 결합합니다.
대부분의 경우 척추의 병리학 적 곡률은 점차적으로 발전하고 척추 측만증의 정도가 이미 초기 단계를 통과했을 때 느껴집니다. 근골격계의 가장 흔한 질병 중 하나는 처음에는 무증상입니다. 외과의는 일상적인 검사 중에 척주가 오른쪽 또는 왼쪽으로 최소한으로 변형되는 것을 볼 수 있습니다.
이 문제는 주로 어린이와 관련이 있습니다. 위험신체의 집중적 인 성장 기간 동안 척추 측만증의 시작 및 진행. 병리학의 발달은 학창 시절에는 피할 수없는 앉은 자세로 오래 머무르면 촉발 될 수 있습니다.
척추 측만증이 이미 존재하는 경우 질병을 어느 정도까지 무시할 수 있으며 상황 악화를 피하는 방법은 무엇입니까? 시기 적절한 치료는 추가 합병증을 피하는 데 도움이 됩니다. 그렇기 때문에 어린이의 예방 검진을 실시하는 것이 매우 중요합니다.
선천성 척추측만증과 후천성 척추측만증이 있습니다. 첫 번째 경우 미래 문제의 원인은 태아기에 있습니다.
특정 요인의 영향으로 골격이 잘못 형성됩니다. 후천성 척추측만증은 외부 환경의 영향이나 신체의 내부 소인의 결과입니다.허리 부상, 너무 약한 척추 근육, 장기간의 몸은 불편한 자세로 유지됩니다. 이 모든 것이 근골격계에 부정적인 영향을 미칩니다.
어린이는 하나의 호가 있는 C자형 척추측만증 또는 두 개의 호가 있는 S자형 척추측만증이 있을 수 있습니다. 가장 복잡한 Z자형 척추측만증은 축에서 출발하는 3개의 호를 가지고 있습니다.곡률은 자궁경부 또는 자궁경부 흉부 영역에 있을 수 있습니다. 때로는 국소화 부위가 가슴입니다. 요추 부위에 문제가 있을 수 있습니다.
검사에서 정형외과 의사는 문제가 있음을 나타냅니다. 엑스레이는 척추 측만증의 정도를 정확하게 결정할 것입니다. 척추 측만증의 정도를 정도에 따라 알아낼 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 가장 정확하기 때문에 Chaklin 척도가 주로 사용됩니다.
때로는 J. Koba의 방법에 따라 계산됩니다. 또한 보건부에서 승인한 특정 기준이 있습니다. 지표는 약간 다르며 대체로 의사의 결론에 영향을 미치지 않습니다. 척추측만증에는 4단계가 있습니다. 처음에는 질병을 의심하기가 매우 어렵지만 시간이 지남에 따라 그 징후가 분명해집니다. 몸에 어떤 변화가 일어나는지 알기 위해서는 그것들을 하나씩 고려하십시오.
1도
스스로 알아차리기가 거의 불가능합니다. 검사 중 의사는 다음과 같은 현상에 주의를 기울입니다.
- 아래로 기울이면 허벅지가 약간 돌출되거나 견갑골이 돌출됩니다.
- 똑바른 자세에서는 다양한 수준의 어깨가 주목됩니다.
- 허리에 약간의 비대칭이 있습니다.
- 약간의 구부림이 있습니다.
5-10도의 곡률을 확인하려면 엑스레이가 필요합니다.
변형의 초기 단계는 대부분 외관상의 결함입니다. 사람은 평소 생활 방식을 계속할 수 있습니다. 증상이 없으며 건강 상태가 악화되지 않습니다. 하지만 그때부터 이 병리발전하는 경향이 있으므로 치료를 무시하는 것은 절대적으로 불가능합니다.
문제를 조기에 발견할수록 질병의 진행을 더 쉽게 막을 수 있습니다. 척추는 가장 복잡하고 독특한 구조입니다. 척추 내부에는 척수가 있습니다. 뇌 신호가 몸 전체에 이상적으로 전파되기 위해서는 척추가 곧아야 합니다. 어느 부서에서든 변위, 압착 또는 비틀림이 있으면 다양한 신체 시스템의 작동에 오작동이 발생합니다. 1도 척추 측만증도 생각만큼 무해하지는 않습니다. 곡률이 발생하면 제거 할 수 없으며 가장 중요한 것은 문제의 세계화를 방지하는 것입니다.
치료 및 예방 체육 교육의 도움으로 1도 척추 측만증의 발병을 막을 수 있습니다.
수업은 전문가의 감독하에 진행되어야 합니다. 필요한 경우 마사지 코스가 처방됩니다. 질병의 초기 정도는 체계적인 모니터링이 필요합니다. 1년에 3~4회 의료기관을 방문해야 합니다.
2도
진행성 질환이 눈에 띄게 됩니다. 병리가 계속 발전하고 있는지 확인하는 방법은 무엇입니까? 시간이 지남에 따라 뚜렷한 외부 징후가 나타납니다. 특성:
- 굴곡은 구부러진 위치와 누운 자세 모두에서 볼 수 있습니다.
- 둔부 주름의 비대칭이 있습니다.
- 수직 위치에서 한쪽 견갑골이 다른 견갑골보다 높습니다.
- 어깨 라인의 명확한 요철이 보입니다.
- 늑골이 돌출되어 있습니다.
- 등 근육은 보상 아크를 형성합니다.
X 선은 정면에서 척추의 곡률을 보여 주며 그 각도는 11-25도에 이릅니다.
사람은 눈에 띄는 불편함으로 괴로워합니다. 다음과 같은 증상이 주기적으로 나타납니다.
- 요추 부위 또는 견갑골 사이의 요통;
- 피로 증가;
- 잦은 두통;
- 흉부 기형으로 인한 호흡 곤란.
보수 의학은 코르셋 착용, 일련의 호흡 운동을 포함한 전기 근육 자극, 수영장 방문, 마사지 코스와 같은 2도 척추 측만증 치료 방법을 권장합니다. 약물 사용이 가능합니다.
3도
제 시간에 조치를 취하지 않으면 척추 측만증이 발생하며 그 단계는 신체 전체의 건강에 심각한 위협이됩니다. 병리학 적 상태는 내부 장기의 기능을 방해합니다.
척추의 3도 곡률로 증상이 증가합니다.고통은 끊임없는 동반자가 되고 어떤 지점에서는 크게 증가할 수 있습니다. 생리학적으로 다음과 같은 악화가 관찰됩니다.
- 뒤틀린 골반;
- 심하게 비대칭인 어깨;
- 움푹 들어간 배;
- 구부정한 발음;
- 늑골 혹의 모습;
- 자세를 바꿔도 곡률이 사라지지 않습니다.
그림은 척추가 26-50도 옆으로 이동하는 것을 보여줍니다.
치료는 2도 척추 측만증 치료 과정과 동일한 원칙에 따라 수행됩니다. 물리 치료 외에도 약물 치료가 권장됩니다. 항염증제, 근육 이완제, 비타민 복합제가 처방됩니다.
4도
병리학은 건강의 중대한 악화로 위협합니다. 그러한 경우는 질병에 대한 극도의 방치의 결과입니다. 척추 측만증의 모든 징후는 최고 수준으로 강화됩니다.
다음 기능으로 시각적 정의를 제공할 수 있습니다.
- 큰 늑골 혹;
- 명백한 자세 왜곡;
- 움푹 들어간 배;
- 눈에 띄는 근육 비틀림.
이 진단의 임상적 특징:
- 심혈 관계 기능의 실패;
- 폐 용적 감소;
- 방광에 대한 압력;
- 장의 헛배부름 증가;
- 신장의 혼잡;
- 척수 압박.
척추는 축에서 50도 이상 벗어납니다. 드문 경우지만 곡률이 60°에 도달할 수 있습니다. 치료는 전통적인 방법으로 시작됩니다. 척추 측만증의 4도가 표시됩니다.수술 중 척추가 곧게 펴집니다. 원하는 각도를 유지하기 위해 특수 금속 구조물이 삽입됩니다. 그 후 긴 재활과 코르셋 착용이 기다리고 있습니다.
방지
일반적으로 척추측만증의 정도가 얼마나 되는지, 그리고 질병의 진행을 멈추기 위해 무엇을 해야 하는지에 대한 질문은 문제가 이미 존재했을 때 질문됩니다. 나중에 처리하는 것보다 돌보는 것이 훨씬 쉽습니다.
척추 병리의 위험을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 요령:
- 따르다 적절한 영양, 매일 균형 잡힌 식단을 관리하십시오.
- 단단한 침대를 선호하십시오.
- 활동적인 생활 방식을 유지하고 장기간의 수동적 활동을 허용하지 마십시오.
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