ஆதரிக்காத ஸ்டம்புகளை உயர்த்துதல். காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் உடல் முகவர்கள் மிக முக்கியமான கூடுதல் கூறு மற்றும் சேதமடைந்த மூட்டுகளின் செயல்பாடுகளை முழுமையாக மீட்டெடுப்பது அவற்றின் வெற்றிகரமான மற்றும் சிந்தனைமிக்க பயன்பாட்டை முழுமையாக சார்ந்துள்ளது என்றால், அதே உடல் முகவர்கள் ஸ்டம்பை வளர்ப்பதிலும் தயாரிப்பதிலும் சமமான முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றனர். செயற்கை உறுப்புகளுக்கு. அவற்றை மறுக்க வழி இல்லை, இறுதி இலக்கை நோக்கி நகரும் - உறுப்பு துண்டிக்கப்பட்ட உடனடி காலகட்டத்தில் புரோஸ்டெடிக்ஸ். அறுவை சிகிச்சை காயம் குணமடைந்த உடனேயே மென்மையான துணிகள்ஸ்டம்புகள் வீக்கம் மற்றும் ஊடுருவி தோன்றும்.

திசுவின் இந்த நிலை, ஒருபுறம், காயங்களை சாதாரணமாக குணப்படுத்துவதில் தாமதம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் வடுவை வலுப்படுத்துகிறது, மறுபுறம், திசு நீண்ட காலமாக எடிமா மற்றும் ஊடுருவல் நிலையில் உள்ளது, மேலும் புற நரம்பு முனைகள் சுருக்கப்படுகின்றன, இது நோயாளியின் நல்வாழ்வை பாதிக்கிறது.

இந்த நிகழ்வுகளை அகற்றுவதற்காக, பல்வேறு வகையான உலர் வெப்பத்தை (ஒளி குளியல், சோலக்ஸ், சூடான மணல் பைகள், நீல விளக்கு போன்றவை) பயன்படுத்துவது மிகவும் பகுத்தறிவு. வறண்ட வெப்பம், ஸ்டம்பை அவிழ்க்காமல் பயன்படுத்தப்படலாம், தமனி இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, எடிமாட்டஸ் திசுக்களில் இடைநிலை உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் எடிமாவின் விரைவான நீக்குதலை ஊக்குவிக்கிறது. கூடுதலாக, உலர் வெப்பம் ஒரு வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் ஊக்குவிக்கிறது ஆரோக்கியம்ஊனமுற்றவர்.

தையல்களை அகற்றுவதற்கு முன்பே உலர்ந்த வெப்பத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் துண்டிக்கப்பட்ட தருணத்திலிருந்து 15-18 வது நாள் வரை தொடரவும், சுகாதார நோக்கங்களுக்காக முதல் நீர் குளியல் முழுமையாகப் பயன்படுத்தப்படும் போது: ஸ்டம்பின் தோலை நேர்த்தியாகச் செய்ய, உலர்ந்த இரத்தக் கட்டிகள் முதலியவற்றை நீக்கவும்.

ஈரமான வெப்பத்தின் பயன்பாடு. ஒரு கால் அல்லது கை குளியல் வடிவத்தில் ஈரமான வெப்பம் ஒரு மென்மையான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மற்றும் ஸ்டம்பில் அழற்சி எதிர்வினை நிகழ்வுகள் இல்லாத சந்தர்ப்பங்களில் குறிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் ஒரு உடையக்கூடிய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் வடு சூடான குளியல் மூலம் நனைக்கப்படுகிறது, மென்மையான மேல்தோல் தளர்த்தப்படுகிறது. முற்றிலும் மென்மையான குணப்படுத்துதலுக்குப் பிறகு, சூடான குளியல்களின் பகுத்தறிவற்ற பயன்பாட்டின் செல்வாக்கின் கீழ், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் வடுவின் பகுதி வேறுபாடு காணப்பட்ட சந்தர்ப்பங்கள் பெரும்பாலும் உள்ளன. குளியல் வடிவில் ஈரமான வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் சில சிக்கல்களின் முன்னிலையில் முழுமையாகக் குறிக்கப்படுகிறது; மிதமான சப்யூரேடிவ் செயல்முறைகள், சிறிய வெளியேற்றத்துடன் கூடிய சிறிய புண்கள் மிகவும் சாதகமாக பாய்கின்றன மற்றும் கிருமிநாசினி கரைசல்களுடன் தண்ணீரை உள்ளூர் சூடான குளியல் பயன்படுத்தும்போது ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய காலத்தில் அகற்றப்படும்: லைசோல், கிரியோலின் அல்லது பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்.

இந்த சிகிச்சை குளியல் செல்வாக்கின் கீழ், ஊடுருவல் நிகழ்வுகள் மிக விரைவாக மறைந்துவிடும், கிரானுலேட்டிங் மேற்பரப்புகள் தாகமாக மாறும், இறந்த மற்றும் குறைவான சாத்தியமான கூறுகள் ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய காலத்தில் நிராகரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அத்தகைய பகுதிகளின் மேல்தோல் உலர் ஆடைகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட நிகழ்வுகளை விட மிக வேகமாக நிகழ்கிறது. இந்த நிகழ்வுகளில் ஈரமான வெப்பம் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய தமனி ஹைபிரீமியா ஆகியவை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துவதற்கும், செயற்கை உறுப்புகளின் நேரத்தை நீடிப்பதற்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த காரணியாகும்.

மசாஜ் பயன்பாடு. கட்டாய ஓய்வு (படுக்கையில் நீண்ட காலம் தங்குதல்) சந்தர்ப்பங்களில் மோட்டார்-ஆதரவு கருவியில் சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதை கணிசமாக பாதிக்கும் ஒரு காரணி மசாஜ் ஆகும், இது குறிப்பிட்ட நேரங்களிலும் ஒரு குறிப்பிட்ட வகையிலும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஸ்டம்பின் எந்தவொரு மசாஜ், திசுக்களுக்குள் இயல்பான வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுப்பதில் அதன் நன்மை பயக்கும் விளைவு காரணமாக, தசைச் சிதைவை தாமதப்படுத்தும், அதாவது, புரோஸ்டெடிக்ஸ் காலத்தை தாமதப்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மாறாக, ஸ்டம்பின் சிறந்த உருவாக்கத்திற்கு, ஸ்டம்பில் மீதமுள்ள தசைகளை விரைவாக அடக்குவதற்கும் அதிகபட்ச அட்ராபியை அடைவதற்கும் பலவிதமான நடவடிக்கைகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். எனவே, மசாஜ் ஸ்டம்பிலிருந்து முதல் மூட்டுக்கு அருகாமையில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், அதாவது, துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு அருகில் உள்ள பகுதி. இந்த பகுதிகளின் மசாஜ் பயன்பாடு துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் தேவையான இயல்பான இயக்கங்களை மீட்டெடுப்பதில் மிக முக்கியமான காரணியாகும், மேலும் செயற்கை உறுப்புகளின் விநியோக நேரத்தை அணுகுவதில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மசாஜ், முதலில், ஸ்டம்பிலிருந்து மேம்பட்ட வெளியேற்றத்தை உறுதி செய்ய வேண்டும், எனவே அது பேசுவதற்கு, மூட்டு "ரூட்" இலிருந்து தொடங்க வேண்டும். கீழ் கால் துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு, எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் மசாஜ் செய்ய பிட்டம் மற்றும் இடுப்பு பகுதிகளில் தடவுதல் மற்றும் தேய்த்தல் தொடங்க வேண்டும்.

அனைத்து பணக்காரர்களையும் முழுமையாக இறக்கி விடுவிப்பது அவசியம் நிணநீர் மண்டலம்குடல்-தொடை பகுதி. நீங்கள் தொடையின் அதே பக்கவாதத்திற்கு செல்ல வேண்டும், இது அறுவை சிகிச்சை காயம் குணமடைந்த முதல் நாட்களில் ஸ்டம்பில் குவிந்துள்ள அனைத்து தேங்கி நிற்கும் உறுப்புகளின் வெற்று நிணநீர் நாளங்களுக்கு உறிஞ்சும் வாய்ப்பை உருவாக்குகிறது.

கூடுதலாக, மசாஜ் ஸ்டம்பிற்கு அருகில் உள்ள மூட்டுகளில் இயக்கத்தை வழங்கும் தசைகளின் இயல்பான தொனியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் மீட்டெடுக்கிறது. இங்கே மசாஜின் நன்மை பயக்கும் விளைவுகள் குறிப்பாக மதிப்புமிக்கவை: முழு அளவிலான அறுவை சிகிச்சை மசாஜ் திறமையான பயன்பாட்டின் மூலம் மட்டுமே குறுகிய காலத்தில் அடையக்கூடிய சாதாரண தசை செயல்பாட்டை முழுமையாக மீட்டெடுக்க முடியும். ஸ்ட்ரோக்கிங்குடன் கூடுதலாக, இந்த பகுதியில் ஒருவர் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட தசைக் குழுக்களை தீவிரமாக பிசைய வேண்டும், தட்டுதல் மற்றும் தட்டுதல், இது தசை-நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது மற்றும் குறுகிய காலத்தில் இயல்பான தொனியை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.

ஸ்டம்பிலேயே, நாம் ஒரே தாக்கத்தை அனுமதிக்கிறோம்: அடிப்படை திசுக்களுடன் வழக்கமாக கவனிக்கப்படும் சிறிய ஒட்டுதல்களை அழிக்கும் பொருட்டு சிறிய, ஒளி இயக்கங்களுடன் அறுவைசிகிச்சை வடுவின் குறுக்கு இடமாற்றம்; இந்த நுட்பத்தின் மூலம் நாம் ஒரு பகுத்தறிவு ஸ்டம்ப் ஸ்கார்க்கு தேவையான இயக்கத்தை மீட்டெடுக்கிறோம். ஸ்டம்பைத் தட்டுவது அல்லது பிசைவது கூடாது.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், செயலில் மற்றும் செயலற்ற, கையேடு மற்றும் இயந்திரங்களில், தசைநார்-மூட்டு கருவியின் இயல்பான தொனி மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை விரைவாக மீட்டெடுக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். சிறந்த மீட்புதுண்டிக்கப்பட்ட பிறகு மூட்டுகளின் இயல்பான இயக்கம் பாதுகாக்கப்படுகிறது. ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் முற்றிலும் விதிவிலக்கான முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்பட வேண்டும் "தேங்கி நிற்கும்" மூட்டுகளை உயிர்ப்பிக்கும் கண்ணோட்டத்தில் மட்டுமல்லாமல், நோயாளியின் அதிக செயல்பாட்டின் பார்வையிலும், படுக்கையில் இருந்து விரைவாக வெளியேறுவதை ஊக்குவிக்கும் மனநிலையை உருவாக்குதல். சாத்தியம். துண்டிக்கப்பட்ட 12 முதல் 14 நாட்களுக்குப் பிறகு (அறுவை சிகிச்சை காயத்தை மென்மையாகக் குணப்படுத்துவதன் மூலம்) நோயாளியால் செய்யப்படும் சுறுசுறுப்பான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸை நீங்கள் தொடங்க வேண்டும்.

துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் (நெகிழ்வு, நீட்டிப்பு, சுழற்சி இயக்கம்) பல்வேறு இயக்கங்களைத் தொடங்க, அவர்களின் சொந்த உணர்வுகளின் கட்டுப்பாட்டின் கீழ், ஊனமுற்றவர்கள் அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள், மேலும் இந்த செயலில் இயக்கங்கள் மிகக் குறுகிய அமர்வுகளில் (3-5 நிமிடங்கள்) ஒரு நாளைக்கு பல முறை அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். . நோயாளியின் உணர்வால் கட்டுப்படுத்தப்படாத செயலற்ற இயக்கங்களை நீங்கள் உடனடியாகப் பயன்படுத்தினால், இது பெரும்பாலும் சில எதிர்வினை நிலைகளுடன் சேர்ந்துள்ளது - எடிமாவின் அதிகரிப்பு மற்றும் ஸ்டம்பில் ஒரு அழற்சி எதிர்வினை. மாறாக, சுறுசுறுப்பான, மிகக் குறைந்த இயக்கங்கள் என்றாலும், ஒருவரின் சொந்த கட்டுப்பாட்டின் கீழ் நிகழ்கிறது வலிநோயாளி, தானே செலுத்திய வரம்புகளுக்குள், சிக்கல்களிலிருந்து தடுக்கப்படுகிறார். சாதாரண தசைநார் மற்றும் மூட்டுகளின் சில நெகிழ்ச்சித்தன்மை மீட்டெடுக்கப்பட்டவுடன், இது பொதுவாக நடுத்தர வயது மாற்றுத்திறனாளிகளுக்கு 25 வது நாளில் காணப்படுகிறது, ஒருதலைப்பட்சமான துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு, படுக்கையில் இருந்து எழுந்து ஸ்டம்பைக் குறைத்து உட்கார அனுமதிக்க வேண்டும். குறுகிய காலங்கள் - 10-15 நிமிடங்கள் வரை ஒரு நாளைக்கு பல முறை. துண்டிக்கப்பட்ட 1 வது மாதத்தின் முடிவில், தசை மீட்சியை விரைவுபடுத்துவது மிகவும் நல்லது.

கூடுதல் வலிமைக்கு, ஒரு மசாஜ் தெரபிஸ்ட்டால் செய்யப்படும் எதிர்ப்பைக் கொண்ட ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அல்லது பல்வேறு சக்திகளின் ஆதிக்கத்துடன் (க்ருகன்பெர்க், கரோ, ஸ்டெபனோவ், பாரன்செவிச் கருவிகள், தொகுதி மற்றும் வசந்த கருவிகள்) நிலைகளை மாற்றக்கூடிய சாதனங்களில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சேர்க்கவும்.

ஸ்டம்புகளின் உருவாக்கம். ஒரு உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை பெறுவதற்கான நெருங்கி வரும் நேரத்தை தீர்மானிக்கும் முக்கிய புள்ளிகளில் ஒன்று, ஸ்டம்ப் உருவாகும் நிலை, இது இல்லாமல் நிரந்தர செயற்கைக் கருவியை வழங்குவது சாத்தியமில்லை. ஸ்டம்பின் இறுதி உருவாக்கம் பின்வருவனவற்றால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: 1) தோல் மற்றும் ஆழமான இரண்டும் முழுமையாக முதிர்ந்த வடுக்கள் இருப்பது; 2) ஸ்டம்ப் தசைகளின் போதுமான அளவு அட்ராபி மற்றும் 3) எலும்பு ஸ்டம்பின் முடிவின் மாடலிங் முடிந்தது.

ஆழமான மற்றும் மேலோட்டமான வடுக்களின் இறுதி அமைப்பு பல மாதங்களுக்குள் நிகழ்கிறது. புரோஸ்டீசிஸில் ஸ்டம்பின் செயல்பாட்டு பயன்பாட்டின் நிலைமைகளின் கீழ் இந்த அமைப்பு நடைபெறுவது அவசியம், எனவே எதிர்கால ஏற்றுதலுக்கு இந்த வடுக்களை விரைவில் தயாரிக்கத் தொடங்குகிறோம், அவற்றின் உருவாக்கத்திற்கான நிலைமைகள் மிகவும் சாதகமானதாக இருக்கும்.

ஸ்டம்பில் எஞ்சியிருக்கும் அனைத்து தசைகளும், துண்டிக்கப்படுவதற்கு முன்பு, அகற்றப்பட்ட மூட்டு அல்லது மூட்டுகளின் இயல்பான இயக்கங்களுடன் தங்கள் வேலையை வழங்கின, அவை புரோஸ்டீசிஸைப் பொருத்துவதற்குத் தேவையற்ற நிலைப்பாடு ஆகும். அவர்கள் தங்கள் சொந்த சாதனங்களுக்கு விடப்பட்டால் அல்லது இன்னும் மோசமாக மசாஜ் செய்யப்பட்டால், அவற்றின் சிதைவு சில நேரங்களில் கணிசமான நேரம் (12-15 மாதங்கள் வரை) எடுக்கும்.

மாறாக, விரைவான தசைச் சிதைவு மற்றும் இந்த தசைகளின் முழுமையான தடுப்பை அடைய அனைத்து வகையான நுட்பங்களையும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது துண்டிக்கப்பட்ட 12-14 வது நாளிலிருந்து சிறப்பு மீள் அல்லது பின்னப்பட்ட கட்டுகளுடன் மீள் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அடையப்படுகிறது. இந்த கட்டு நிலையான அழுத்தத்தின் கீழ் ஸ்டம்பில் மிகவும் இறுக்கமாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் அது தளர்வானதாக இருந்தால், அது உடனடியாக மீண்டும் சரியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

ஸ்டம்பைக் கட்டுவதற்கான அடிப்படை விதியானது, சுற்றளவில் இருந்து மையத்திற்கு மூட்டுகளை கட்டுவதற்கு பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட முறைக்கு மாறாக, முதன்முதலில் உயிர்வாழும் மூட்டு முதல் ஸ்டம்பின் இறுதி வரை கட்டு போடுவதாகும். இந்த விதியை அவசரமாக அமல்படுத்த வேண்டும். அவ்வாறு செய்யத் தவறினால், கூம்பு வடிவ ஸ்டம்பின் செயற்கைப் படத்தை உருவாக்கலாம். ஸ்டம்பின் முடிவில் உள்ள மென்மையான திசுக்களின் வீக்கத்தைத் தடுக்க சில இறுக்கங்களுடன், அதன் முனையில் (படம் 6, கட்டின் முதல் நகர்வுகள் 7, 2) இரண்டு நீளமான நகர்வுகளுடன் காலின் ஸ்டம்பைக் கட்டத் தொடங்க வேண்டும். பின்னர், தொடையில் அவற்றை வலுப்படுத்துதல் (படம் 7- 3, கட்டுகளின் 4 நகர்வுகள்) இறுக்கமாக, அடுத்த வட்ட நகர்வின் பாதியை முந்தையதற்குப் பயன்படுத்துதல், ஸ்டம்பின் முடிவில் கட்டுகளை முடிக்கவும்.

இந்த நுட்பம் ஸ்டம்பின் மென்மையான திசுக்களை அதன் முடிவில் மாற்றவும், கூம்பு ஸ்டம்பை உருவாக்குவதைத் தடுக்கவும் மற்றும் தோல் வடுவின் பதற்றத்தை அகற்றவும் அவசியம்.

ஸ்டம்ப் மற்றும் தொடையை கட்டுவது அடிவயிற்றில் இருந்து தொடங்க வேண்டும், ஸ்டம்பின் முடிவில் இரண்டு நீளமான நகர்வுகளுடன், ஸ்டம்பின் அருகாமைப் பகுதியை வட்ட நகர்வுகளுடன் மூடி அதன் சுற்றளவில் முடிக்க வேண்டும். இந்த நுட்பத்துடன் மட்டுமே தொடை ஸ்டம்பின் ஒப்பீட்டளவில் உருளை தசைநார் அட்ராபியைப் பெற முடியும். ஸ்டம்பிற்கு மட்டும் கட்டு போடுவதற்கு உங்களை கட்டுப்படுத்துவது முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது: பொதுவாக இதுபோன்ற தந்திரோபாயங்கள் ஸ்டம்பின் முடிவின் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் இன்குனோ-குளுடியல் பகுதி, அதாவது தரையிறங்கும் வளையம், மீள் கட்டுகளின் செல்வாக்கிற்கு வெளியே உள்ளது. ஸ்டம்பின் தசைகளின் இந்த இறுக்கமான சுருக்கத்தால், ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய காலத்தில் - 1% -2 மாதங்கள் வரை போதுமான தசைச் சிதைவைப் பெறுகிறோம். இதற்குப் பிறகு, ஸ்டம்பை ஒரு நிரந்தர புரோஸ்டீசிஸுடன் மாற்றலாம், அவசியமாக சில அடுத்தடுத்த மெலிவுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஆனால் புரோஸ்டீசிஸின் பயன்பாட்டின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகும் நிலைமைகளின் கீழ்.

ஸ்டம்ப்-உருவாக்கும் நுட்பங்களின் குழுவில் தற்காலிக சிகிச்சை புரோஸ்டீசிஸ்களின் பயன்பாடு அடங்கும், இது கட்டுகளுக்கு கூடுதலாக, ஸ்டம்பின் தசைச் சிதைவை உருவாக்குவதற்கு தீவிரமாக பங்களிக்கிறது.

தற்காலிக சிகிச்சை செயற்கை உறுப்புகளின் பயன்பாடு. தற்காலிக சிகிச்சை புரோஸ்டீஸ்கள் பின்வருமாறு செய்யப்படுகின்றன: பல பிளாஸ்டர் கட்டுகள் கீழ் மூட்டு (திபியா அல்லது தொடை) ஸ்டம்பிற்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் ஸ்டம்பிற்கு பொருந்தக்கூடிய ஒரு பிளாஸ்டர் ஸ்லீவ் உருவாக்கப்படுகிறது. அனைத்து எலும்பு முனைகளும் மற்றும் முக்கியமாக "அமரக்கூடிய பகுதிகள்" என்று அழைக்கப்படுபவை கவனமாக மாதிரியாக இருக்க வேண்டும். ஷின்க்கு இருக்கை உள்ளது மேல் மூன்றாவதுஅதன் - ஃபைபுலாவின் தலையின் பகுதி, பெரிய ட்யூபரோசிட்டி - கால் முன்னெலும்பு மற்றும் பிந்தையவற்றின் உள் கான்டைல்.

தொடை ஸ்டம்பிற்கான இருக்கை பகுதி இஷியல் டியூபரோசிட்டி, பெரிய ட்ரோச்சன்டர் பகுதி, பெரினியம் மற்றும் தொடையின் சேர்க்கை தசைகள் ஆகும். பிளாஸ்டர் ஸ்லீவ் சற்று கடினமடையும் போது, ​​பிந்தையவற்றுடன் இணைக்கப்பட்ட உலோக கீற்றுகளுடன் ஒரு மர நிலைப்பாடு அதன் கீழ் நிறுவப்பட்டுள்ளது. இந்த கீற்றுகள் ஸ்டம்பில் வைக்கப்பட்டுள்ள பிளாஸ்டர் ஸ்லீவ் மீது பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் முழு மர இடுகை மற்றும் ஸ்லீவ் அமைப்பு பிளாஸ்டர் கட்டுகளுடன் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு மர நிலைப்பாட்டில் முடிவடையும் நிரந்தர செயற்கை சாக்கெட் போன்ற ஒன்றை உருவாக்குகிறது (படம் 8 மற்றும் 8a).

நடைபயிற்சி போது ஏற்படும் தாக்கத்தை மென்மையாக்க ஸ்டாண்டின் முடிவில் ஒரு சாதாரண ஊன்றுகோல் முனை வைக்கப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சை தற்காலிக புரோஸ்டெசிஸ் ஒரு எளிய மென்மையான கட்டு அல்லது பிளாஸ்டர் சாக்கெட்டின் மேல் விளிம்பில் கொக்கிகள் மற்றும் பட்டைகள் மூலம் பலப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு தற்காலிக புரோஸ்டெசிஸுடன் பொருத்தப்பட்ட, ஊனமுற்றவர், உடனடியாக ஒரு நடைபயிற்சி நோயாளியின் நிலைக்கு மாற்றப்படுகிறார்; நடைப்பயணத்தில் அதிக நம்பிக்கைக்காக, அவர் குச்சிகளை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறார் மற்றும் ஊன்றுகோலில் நடக்க வேண்டிய அவசியத்திலிருந்து முற்றிலும் விடுபடுகிறார் மற்றும் அச்சுப் பகுதியில் சிராய்ப்புகள், ஊன்றுகோல் பரேசிஸ், ஹைட்ரோடெனிடிஸ் போன்ற பல நிகழ்வுகளில் காணக்கூடிய சிக்கல்கள் ( படம் 9, 10).

ஸ்டம்புகளை ஆதரிக்கும் கல்வி. ஆதரவின் வளர்ச்சியைத் தவிர, துணை மற்றும் ஆதரிக்காத ஸ்டம்புகளுக்கான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் கவனிப்பு வேறுபட்டதல்ல. கவனமாக ஹீமோஸ்டாசிஸின் கட்டாய விதி மற்றும் ஹீமாடோமாக்களைத் தடுப்பது (வடிகால்களின் பயன்பாடு), சுருக்கங்களைத் தடுப்பதற்கான கவனிப்பு, உடல் முகவர்களின் பயன்பாடு ஆகியவை குறிப்பிட்ட காலக்கெடுவிற்குள் முழுமையாகக் குறிக்கப்படுகின்றன, மேலும் துணை ஸ்டம்புகளை உயர்த்தும்போது மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

இறுதி ஆதரவைக் கற்பிப்பதே கூடுதலாகும். 15-18 வது நாளிலிருந்து ஏற்கனவே ஆஸ்டியோபிளாஸ்டிக் அம்ப்யூட்டேஷன்களுக்குப் பிறகு (பிரோகோவ், பியர்-கோச்சர், ஆல்பிரெக்ட், கிரிட்டி-ஆல்பிரெக்ட்) இந்த கல்வி தொடங்குகிறது. தையல்களை அகற்றிய பிறகு, ஸ்டம்பின் முடிவில் ஒரு சிறிய சுமை சுமை ஒரு குறுக்கு சட்டத்தில் பாதுகாக்கப்பட்ட தார்பாலின் துண்டு, ஒரு மென்மையான தலையணை அல்லது ஒரு துணி பையில் மூடப்பட்ட பருத்தி கம்பளி மீது அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். நோயாளி படுக்கையில் படுத்திருக்கும் போது இந்த பயிற்சிகளை செய்கிறார், விவரிக்கப்பட்ட எளிய சாதனத்தில் தனது ஸ்டம்பின் (கால் அல்லது தொடை) கவனமாக ஓய்வெடுக்கிறார்.

இந்த பயிற்சிகளின் நேரம் மிகக் குறுகியதாக இருப்பது மிகவும் முக்கியம், அதாவது ஒரு அமர்வுக்கு 2-3 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை, ஆனால் பகலில் இந்த அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை குறைந்தது 10-12 ஆக இருக்க வேண்டும். இத்தகைய குறுகிய கால சுமை ஸ்டம்பின் புதிதாக குணமடைந்த முனையில் காயம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் உடையக்கூடிய வடுவைத் தவிர்த்து, சேதமடையாமல் தடுக்கிறது. எடிமாவின் நிகழ்வுகள் இருந்தபோதிலும், இது எப்போதும் 15-18 வது நாளுக்கு முன்பு கவனிக்கப்படுகிறது, ஸ்டம்பின் முடிவின் மென்மையான திசுக்கள், இயக்கத்தின் புதிய உணர்வுகளைப் பெறுகின்றன, பிந்தைய நிலைமைகளின் கீழ் உருவாகத் தொடங்குகின்றன மற்றும் தேவையான சுமைக்குத் தயாராகின்றன. எதிர்காலம்.

ஆஸ்டியோபிளாஸ்டிக் அம்ப்டேஷன்களைப் பொறுத்தவரை, ஒட்டு மற்றும் எலும்பு மரத்தூள் இடையே உள்ள ஒட்டுதல்கள் சுமைகளின் முதல் உணர்வுகளின் செல்வாக்கின் கீழ் உருவாகின்றன என்பது மிகவும் முக்கியம். 18 வது நாளில் எலும்பு மரத்தூளுடன் மென்மையான எலும்பு கால்சுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒட்டு, சில சமயங்களில் நார்ச்சத்து சாலிடர் செய்யப்பட்ட, அழுத்தத்தின் கீழ், ஒரு இயந்திர காரணியின் செல்வாக்கின் கீழ், கால்சியம் உப்புகள் படிவதை உறுதி செய்யும். ஸ்டம்பின் முனைய ஆதரவு. ஸ்டம்பின் முடிவில் சுமை அதிகமாக இருக்க அனுமதித்தால் தாமதமான தேதிகள், பின்னர் இந்த நேரத்தில் எலும்பு மரத்தூள் கொண்டு ஒட்டு இணைக்கும் மென்மையான கால்சஸ் பெரும்பாலும் எலும்பாக மாற முடிந்தது, இது செயற்கை முறையில் முழு சுமையின் செல்வாக்கின் கீழ் மிகவும் சிரமத்துடன் மற்றும் குறைந்த செயல்பாட்டு வெற்றியுடன் நிகழ்கிறது.

20-25 வது நாளிலிருந்து, அறுவைசிகிச்சை வடு போதுமான அளவு வலுவாக இருக்கும்போது, ​​​​எடிமாவின் நிகழ்வுகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்களின் ஊடுருவல் ஆகியவை பெருமளவில் அகற்றப்படுகின்றன, முடிவின் மேற்பரப்பின் தோலை கரடுமுரடாக்குவதற்கு பங்களிக்கும் ஒரு முறையைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவது மிகவும் பொருத்தமானது. ஸ்டம்ப் மற்றும் அதன் மூலம் முழு உடலின் எடையின் அடுத்தடுத்த சுமைக்கு போதுமான சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்குகிறது. இந்த முறை தோல் மீது இயந்திர மற்றும் இரசாயன விளைவுகளை உள்ளடக்கியது. மெக்கானிக்கல் ஒன்று, படிப்படியாக அதிகரிக்கும் அடர்த்தியின் தலையணைகளைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது, அதில் ஊனமுற்றவர் சாய்ந்திருக்கத் தொடங்குகிறார். ஸ்டம்பின் முடிவில் முழு ஆதரவை வழங்க, ஏற்றுவதற்கு அனுமதிக்க, இறுதி மேற்பரப்பின் தோல் சிதைவுக்கு உட்பட்டது அவசியம். இந்த சிதைவு தோலடி கொழுப்பின் குறிப்பிடத்தக்க சிதைவு மற்றும் மேல்தோலின் ஹைபர்கெராடோசிஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஆதரவு குஷன் செயல்பாட்டு சிதைவின் நிகழ்வுகளின் முடுக்கம் பங்களிக்கிறது.

தோலை கடினப்படுத்துவதற்கு பங்களிக்கும் ஒரு இயந்திர காரணி, ஸ்டம்பின் முடிவை ஒரு புஷ் அல்லது பிர்ச்சின் கிளைகளால் அடிப்பது, இது மேல்தோல் தடிமனாவதை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் படிப்படியாக அதிகரிக்கும் அழுத்தத்திற்கு சருமத்தின் சகிப்புத்தன்மைக்கு பங்களிக்கிறது. இரசாயன காரணிகளில், 5-8% ஃபார்மலின் கரைசலைப் பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், இது ஸ்டம்பின் இறுதி மேற்பரப்பை வாரத்திற்கு 1-2 முறை உயவூட்டுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சருமத்தின் இத்தகைய தோல் பதனிடுதல், புரோஸ்டீசிஸின் அடுத்தடுத்த உடைகளுக்கு போதுமான எதிர்ப்பை உருவாக்க உதவுகிறது. 25 வது நாளிலிருந்து, ஒரு விதியாக, ஒரு தற்காலிக பிளாஸ்டர் சிகிச்சை புரோஸ்டெசிஸை பரிந்துரைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் அத்தகைய புரோஸ்டீசிஸில் உள்ள ஆதரவு குஷன் மெல்லிய தோல் கொண்டு மூடப்பட்டிருக்கும், அல்லது மெல்லிய தோல் மற்றும் டால்க் நிரப்பப்பட்டதாக உள்ளது, இது எளிதில் தழுவலை உறுதி செய்கிறது. ஏற்றும் நேரத்தில் ஸ்டம்பின் முடிவு.

ஆதரவு தளத்துடன் ஒரு கோக்ட் ஊன்றுகோலைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் நல்லது, மேலும் இந்த ஆதரவு மேடையில் சுமையின் அளவு நோயாளியால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, எந்த நேரத்திலும் சுமையைச் சேர்ப்பதன் மூலம் ஸ்டம்பின் முடிவில் ஆதரவைக் குறைக்கும் வாய்ப்பைப் பெறுகிறார். ஊன்றுகோலின் குறுக்கு குறுக்குவெட்டுகளுக்கு (படம் 11).

ஸ்டம்பின் முடிவின் ஆதரவு திறனைப் பயிற்றுவிக்கும் போது, ​​நீங்கள் மிகவும் பதட்டமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மிகவும் படிப்படியாக இடைவெளிகளைக் குறைத்து, ஆதரவு பயிற்சிகளின் காலத்தை அதிகரிக்க வேண்டும். ஸ்டம்பின் மென்மையான திசுக்களின் நிலையை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம், குறிப்பாக ஆதரவு பயிற்சிகளை பரிந்துரைக்கும் தொடக்கத்தில்; உச்சரிக்கப்படும் அழற்சி நிகழ்வுகளில், ஸ்டம்பின் முடிவின் ஆதரவு திறனின் எந்தவொரு வளர்ச்சியும் உடனடியாக நிறுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் இந்த எதிர்வினை நிலையை விரைவாக அகற்ற நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

இந்த நடவடிக்கைகளில் ஈரமான உலர் ஆடைகளை நியமித்தல், சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துதல், குளியல் மற்றும் ஸ்டம்பின் முழுமையான ஓய்வு ஆகியவற்றை உறுதி செய்தல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த தேவைகளை பூர்த்தி செய்வது ஆதரவு திறன் பற்றிய சரியான கல்விக்கான திறவுகோலாகும், மேலும் ஆதரவு திறன் கல்வியின் ஆரம்பத்திலேயே திசுக்களின் நிலையை கவனக்குறைவாகக் கண்காணிப்பது சில சந்தர்ப்பங்களில் குறிப்பிடத்தக்க சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், சில சமயங்களில் ஆதரவு திறனை அடைய முழுமையான இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும். ஸ்டம்பின் முடிவில்.

தற்காலிக புரோஸ்டெசிஸ்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​கடற்பாசி ரப்பருடன் உணர்ந்த பட்டைகளை மாற்றுவது மிகவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது; பிந்தையது ஸ்டம்பின் முடிவின் ஆதரவு திறனை படிப்படியாக வளர்த்துக்கொள்வதற்கு ஒரு நல்ல வழியை வழங்குகிறது மற்றும் வழக்கமான செயற்கை மூட்டுகளின் மீள் கீல் மூட்டுகள் இல்லாத ஒரு தற்காலிக புரோஸ்டீசிஸைப் பயன்படுத்தும் போது ஸ்டம்ப் பெறும் தரையில் ஏற்படும் தாக்கங்களை ஓரளவு உறிஞ்சுகிறது. ஒரு சிகிச்சை தற்காலிக புரோஸ்டீசிஸின் மாற்றம், இது ஸ்டம்பின் முடிவை ஆதரவுக்காக தயார் செய்வது மட்டுமல்லாமல், ஸ்டம்பை உருவாக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த முகவர் ஆகும், இது 15 வது நாளுக்குப் பிறகு செய்யப்பட வேண்டும்.

எனவே, தற்காலிக புரோஸ்டீசிஸ் நியமிக்கப்பட்ட நாளிலிருந்து 30 நாட்களுக்குள் ஆஸ்டியோபிளாஸ்டிக் ஸ்டம்பைத் தயாரித்தல் மற்றும் உருவாக்குவதை எண்ணி, 2 வது மாத இறுதிக்குள் அளவீடுகளை எடுக்கவும், உருவானவற்றுடன் முழுமையாக ஒத்திருக்கும் நிரந்தர புரோஸ்டீசிஸை உருவாக்கவும் முழு வாய்ப்பை வழங்குகிறோம். ஸ்டம்ப். இவை சிறந்த காலக்கெடுவாகும், அவை ஒரு மென்மையான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் படிப்புடன் முழுமையாக பராமரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் உறுப்பு துண்டிக்கப்படும் போது அனைத்து சிறிய தொழில்நுட்ப விவரங்களையும் பூர்த்தி செய்கின்றன, இது இல்லாமல் புரோஸ்டெசிஸில் உள்ள ஸ்டம்பின் செயல்பாட்டை உறுதி செய்வது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது.

https://www.perewod.ru வாய்மொழி மொழிபெயர்ப்புகள் போட்டி விலையில்.

அலெக்சாண்டர் மிகைலோவிச் ஜினோவிவ்,
traumatologist-எலும்பியல் நிபுணர், பெர்ம் பிராந்திய மாநில தன்னாட்சி நிறுவனத்தின் மறுவாழ்வு மற்றும் மேம்பாட்டுக்கான துணை இயக்குனர் "ஊனமுற்றோர் விரிவான மறுவாழ்வு மையம்"

மூட்டு துண்டிப்பு

அம்ப்யூடேஷன் என்பது எலும்பில் (கள்) சேர்ந்து ஒரு மூட்டு துண்டிக்கப்படுதல் ஆகும். அம்புடேஷியோ - லத்தீன் மொழியிலிருந்து மொழிபெயர்க்கப்பட்ட "துண்டிப்பு".
மூட்டு மட்டத்தில் ஒரு மூட்டு துண்டிக்கப்பட்டால், மென்மையான திசு மட்டுமே வெட்டப்பட்டு எலும்புகள் துண்டிக்கப்படும் போது, ​​இந்த அறுவை சிகிச்சை தலையீடு டிஸ்ஆர்டிகுலேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
மூட்டு துண்டிப்பு என்பது உடல் ஒருமைப்பாட்டிற்கு ஒரு தீவிர குறுக்கீடு ஆகும். இது தசைக்கூட்டு திறன்களை சீர்குலைக்கிறது மற்றும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், அழிந்தவர் அறுவை சிகிச்சை நீக்கம்ஒரு நோயுற்ற மூட்டு அல்லது அதன் ஒரு பகுதி, நம்ப வேண்டும்: அவரது உயிரைக் காப்பாற்றுவதற்காக துண்டிக்கப்பட்டது.

துண்டிக்கப்படுவதற்கான காரணங்கள்

துண்டிக்கப்படுவதற்கான மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்:
- துப்பாக்கிச் சூட்டுக் காயங்கள்,
- சாலை, தொழில்துறை அல்லது வீட்டு காயங்கள்,
- வீரியம் மிக்க நியோபிளாம்கள்,
- முனைகளில் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட தொற்று செயல்முறைகள்,
- பிறவி முரண்பாடுகள் மற்றும் வளர்ச்சி குறைபாடுகள்,
- எரிகிறது,
- நீரிழிவு,
- பல்வேறு நோய்கள்நாளங்கள் மற்றும் புற நரம்புகள்.
இந்த காரணங்களின் விளைவாக, ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் திசுக்களுக்கான அணுகல் சீர்குலைந்து, சில நேரங்களில் ஏற்படுகிறது வலுவான வலி, புண்கள் தோலில் தோன்றும், திசு இறப்பு ஏற்படுகிறது, இது குடலிறக்கமாக மாறும். பெரும்பாலும் இத்தகைய சூழ்நிலையில், நோயுற்ற மூட்டுகளை அகற்றுவது நோயாளியைக் காப்பாற்றுவதற்கும் நோய் மேலும் முன்னேறுவதைத் தடுப்பதற்கும் ஒரே வழி.

ஆம், இந்த சந்தர்ப்பங்களில் துண்டிக்கப்படுவது ஒரு கடைசி முயற்சியாகும், ஆனால் அது உயிர்களைக் காப்பாற்ற உதவுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

துண்டிக்கப்படுவதற்கான அறிகுறிகள்

துண்டிப்பின் அவசியம் மற்றும் தவிர்க்க முடியாத தன்மை குறித்து முடிவெடுப்பது மிகவும் தீவிரமான விஷயம். ஒரு மூட்டு துண்டிக்கப்படுவதற்கான அறிகுறிகளைத் தீர்மானிப்பது மருத்துவர்களுக்கு ஒரு சிறப்புப் பொறுப்பை விதிக்கிறது, எனவே இந்த சிக்கலைத் தீர்ப்பதில் மருத்துவர்கள் குழு பங்கேற்க வேண்டும்.
அறுவை சிகிச்சைக்கு நோயாளி மற்றும் அவரது உறவினர்களின் ஒப்புதல் பெறப்பட வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் அறுவை சிகிச்சையை சிதைப்பது என்று கருதுகிறார்கள், மேலும் இது ஒரு நபரின் உயிரைக் காப்பாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது அல்லது அவரை ஊனமுற்றவராக மாற்றும் நோயிலிருந்து அவரை விடுவிப்பதை மருத்துவர் அவர்களை நம்ப வைக்க வேண்டும். ஆதரவு மற்றும் இயக்கத்தின் செயல்பாடு மற்றும் மிக முக்கியமாக வேலை செய்யும் திறனை விரைவாக மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரே சாத்தியமான வழிமுறையாக உறுப்பு வெட்டுதல் கருதப்பட வேண்டும். இந்த அர்த்தத்தில், துண்டிக்கப்படுவதை ஒரு சிதைக்கும் செயலாகக் காட்டிலும் மறுசீரமைப்பாகக் கருதலாம்.
உறுப்பு துண்டித்தல் அல்லது துண்டிக்கப்படுவதற்கான அனைத்து அறிகுறிகளையும் இரண்டு குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம்.
மூட்டு துண்டிக்கப்படுவதற்கான முழுமையான மற்றும் உறவினர் அறிகுறிகள் உள்ளன.
முழுமையான அறிகுறிகள்:
- அதிர்ச்சி அல்லது காயத்தின் விளைவாக மூட்டு பிரிவுகளின் முழுமையான அல்லது கிட்டத்தட்ட முழுமையான பிரிப்பு;
- நொறுக்கப்பட்ட எலும்புகள் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட திசுக்களுடன் மூட்டுக்கு விரிவான சேதம்;
- பல்வேறு காரணங்களின் மூட்டு குடலிறக்கம் (தோற்றம்);
- மூட்டு காயத்தில் முற்போக்கான சீழ் மிக்க தொற்று;
- வீரியம் மிக்க கட்டிகள்எலும்புகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்கள் தீவிரமான நீக்கம் சாத்தியமற்றது.
மூட்டு துண்டிக்கப்படுவதற்கான தொடர்புடைய அறிகுறிகள்:
- கன்சர்வேடிவ் மற்றும் பொருந்தாத டிராபிக் புண்கள் அறுவை சிகிச்சை;
- அமிலாய்டோசிஸ் அச்சுறுத்தலுடன் எலும்புகளின் நாள்பட்ட ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் (புரத வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்) உள் உறுப்புக்கள்;
- பழமைவாத மற்றும் அறுவைசிகிச்சை திருத்தத்திற்கு ஏற்றதாக இல்லாத வளர்ச்சி முரண்பாடுகள் மற்றும் மூட்டு காயத்தின் விளைவுகள்.

ஊனமுற்றோர் வகைப்பாடு

மிகவும் பொதுவான வகைப்பாடு முதன்மை, இரண்டாம் நிலை, தாமதம் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் ஊனங்கள் (reamputations) ஆகியவற்றை வேறுபடுத்துகிறது.
முதன்மை துண்டிப்புகள் அவசரநிலையாக செய்யப்படுகின்றன அறுவை சிகிச்சை. மூட்டு முழுமையாக நசுக்கப்பட்டால் அல்லது பிரிந்தால், காயத்தின் முதன்மை அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது, அதைத் தொடர்ந்து ஒரு ஸ்டம்ப் உருவாகிறது.
காயங்கள் மற்றும் மூட்டுகளின் நோய்களின் தொற்று சிக்கல்களுக்கு இரண்டாம் நிலை துண்டிப்புகள் செய்யப்படுகின்றன, அதற்கான சிகிச்சை பயனற்றது, மற்றும் பொது நிலைநோயாளியின் நிலை படிப்படியாக மோசமடைந்தது மற்றும் உயிருக்கு அச்சுறுத்தல் ஏற்பட்டது.
நீண்ட கால குணமடையாத காயங்கள், நாள்பட்ட ஆஸ்டியோமைலிடிஸ் மற்றும் ட்ரோபிக் புண்கள், அமிலாய்டோசிஸ் மூலம் உள் உறுப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படும் அச்சுறுத்தலுடன், அத்துடன் பல்வேறு தோற்றங்களின் செயல்படாத மூட்டுகளுக்கு, தாமதமான உறுப்புகளை வெட்டுவது சாத்தியமற்றது. இந்த வகையான ஊனங்கள் திட்டமிடப்பட்டவை என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த சந்தர்ப்பங்களில் வெளிப்படையாக செயல்படாத மூட்டு நீண்ட கால பாதுகாப்பு நோயாளியின் ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கிறது மற்றும் புரோஸ்டெடிக்ஸ் உதவியுடன் அவரது உகந்த மறுவாழ்வுக்கான நேரத்தை நியாயமற்ற முறையில் தாமதப்படுத்துகிறது.
நோயியல் செயல்முறை முன்னேறும்போது துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் மீண்டும் மீண்டும் அம்ப்யூட்டேஷன்கள் செய்யப்படுகின்றன, அதே போல் ஸ்டம்புகளின் குறைபாடுகள் அல்லது நோய்கள் ஏற்பட்டால் அவை புரோஸ்டெடிக்ஸ் தடுக்கப்படுகின்றன.
கடுமையான காயத்திற்குப் பிறகு முதன்மையான துண்டிப்பின் போது, ​​மருத்துவர்கள் முதலில் நோயாளியை அதிர்ச்சியிலிருந்து வெளியே கொண்டு வர முயற்சி செய்கிறார்கள், பின்னர் சேதமடைந்த மூட்டுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் செயல்பாட்டு ஸ்டம்பை உருவாக்குவதற்கும் பகுத்தறிவு தந்திரங்களைத் தீர்மானிக்கிறார்கள். ஒரு மூட்டு சற்றே தாமதமான முதன்மை துண்டிப்பு அதன் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது: இது குறைந்தபட்ச திசு வெட்டுதல் மற்றும் எடை தாங்கும் ஸ்டம்பை உகந்த உருவாக்கத்திற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது, மேலும் எதிர்காலத்தில் மறுசீரமைப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்பு நடவடிக்கைகளை நாட வேண்டிய அவசியமில்லை.
கைகால்களை வெட்டுவது ஒரு நபரின் உடல் செயல்திறனை கணிசமாகக் குறைக்கிறது, அதனுடன் அவரது உளவியல் மற்றும் சமூக நிலை. இது ஒரு திட்டமிட்ட அறுவை சிகிச்சை முறையாகும், மற்றும் தீவிர சூழ்நிலையின் கட்டாய விளைவு அல்ல என்றால், மருத்துவர் புரோஸ்டெட்டிஸ்ட்டின் பரிந்துரைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு இது வரும்போது.

ஊனமுற்ற நிலைகள்

ஸ்டம்புகளின் குறைபாடுகள் மற்றும் நோய்கள்

கைகால்களின் ஸ்டம்புகளின் குறைபாடுகள் மற்றும் நோய்கள் பெரும்பாலும் புரோஸ்டெடிக் மற்றும் எலும்பியல் நிறுவனங்களுக்குத் திரும்பும் நோயாளிகளில் காணப்படுகின்றன: முதன்மை புரோஸ்டெடிக்ஸ்க்கு உட்பட்டவர்களில் குறைபாடுள்ள மற்றும் வலி ஸ்டம்புகள் 70% வழக்குகளில் கண்டறியப்படுகின்றன.
குறைபாடு என்பது துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் ஏற்படும் தொடர்ச்சியான உடற்கூறியல் மற்றும் உருவவியல் மாற்றமாகும், இது அதன் அமைப்பு, வடிவம் மற்றும் செயல்பாட்டில் உள்ள மாறுபாடுகளுக்கு அப்பாற்பட்டது.
ஸ்டம்பின் குறைபாடுகள் மற்றும் ஸ்டம்பின் நோய்கள் பல்வேறு காரணங்களால் உருவாகலாம்:
- செயல்பாட்டில் தொழில்நுட்ப பிழைகள் விளைவாக;
- ஸ்டம்பில் இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சியின் விளைவாக;
- டிராபிக் கோளாறுகளின் விளைவாக.
ஸ்டம்பின் குறைபாடுகள் பின்வருமாறு:
- உருவாக்க முடியாத தொடர்ச்சியான கூட்டு ஒப்பந்தங்கள்;
- துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டு மூட்டு அன்கிலோசிஸ்;
- துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டு கூட்டு உறுதியற்ற;
- தோலின் கீழ் எலும்பு மரத்தூள் தூரம்;
- வலி மற்றும் பிசின் வடுக்கள்;
- அதிகப்படியான மென்மையான திசு, குறுகிய ஸ்டம்புகள்;
- கிளப்பெட் அல்லது அதிகப்படியான கூம்பு ஸ்டம்ப்;
- தோல் வடு தசைகள் இணைப்பு;
- காலின் ஸ்டம்பின் ஃபைபுலாவின் வால்கஸ் விலகல்;
- மூல எலும்பு மரத்தூள்;
- வெளிநாட்டு உடல்கள், ஸ்டம்பின் திசுக்களில் உள்ள துண்டுகள்.
ஸ்டம்ப் நோய் என்பது வெளிப்புற மற்றும் உள் காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் செயல்பாட்டின் கட்டமைப்பை மீறுவதாகும் மற்றும் ஈடுசெய்யும் மற்றும் தழுவல் வழிமுறைகளின் எதிர்வினை அணிதிரட்டல் ஆகும்.
துண்டிக்கப்பட்ட பின்னான ஸ்டம்ப் நோய்கள் மற்றும் புரோஸ்டீசிஸ் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நோய்கள் உள்ளன.
ஸ்டம்பை வெட்டுவதற்குப் பிந்தைய நோய்கள் பின்வருமாறு:
- ஆஸ்டியோபைட்டுகள்;
- பாண்டம் வலி (மூட்டு காணாமல் போன பகுதியில் வலி), புரோஸ்டெடிக்ஸ் தடுக்கும் அல்லது சிக்கலாக்கும்;
- நரம்பு அழற்சி;
- நீண்ட கால கிரானுலேட்டிங் மற்றும் குணப்படுத்தாத காயங்கள், டிராபிக் புண்கள்;
- தசைநார் ஃபிஸ்துலாக்கள்;
- ஸ்டம்பின் ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்.
புரோஸ்டீசிஸைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவாக ஸ்டம்பின் நோய்கள் பின்வருமாறு:
- டயபர் சொறி மற்றும் தோல் சிதைவு;
- பியோடெர்மா, லிச்செனிஃபிகேஷன்;
- அரிக்கும் தோலழற்சி, தோல் மீது ஒவ்வாமை வெளிப்பாடுகள்;
- நாள்பட்ட சிரை தேக்கம்;
- மென்மையான திசு உருளைகள், நாமின்கள், அதிர்ச்சிகள், சிராய்ப்புகள்;
- ஹைபர்கெராடோசிஸ்;
- புர்சிடிஸ்.
ஸ்டம்பின் குறைபாடுகள் மற்றும் அதன் நோய்களுக்கு சரியான திருத்தம் தேவைப்படுகிறது, அதாவது, மறுஅழுத்தம். மறுதொடக்கத்தின் அளவு குறைந்தபட்சமாக இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் அது ஸ்டம்பின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
கிளப் வடிவ ஸ்டம்புகள் வெட்டப்படுகின்றன. ட்ரோபிக் புண்கள் அகற்றப்படுகின்றன, மேலும் ஆரோக்கியமான தோல் அவற்றின் இடத்தில் நகர்த்தப்படுகிறது அல்லது இடமாற்றம் செய்யப்படுகிறது.
துண்டிக்கப்பட்ட நிலைக்கு மேல் மறுஅழுத்தம் செய்ய வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், அவர்கள் அறுவை சிகிச்சையை மிகவும் சிக்கனமானதாக மாற்ற முயற்சி செய்கிறார்கள், ஒவ்வொரு சென்டிமீட்டரையும் பாதுகாக்க போராடுகிறார்கள்.

துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு மறுவாழ்வு

துண்டிக்கப்பட்ட முதல் நாட்களில் இருந்து, மருத்துவர்கள் நோயாளியை சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை நோக்கி வழிநடத்துகிறார்கள். நோயாளிகள், குறிப்பாக வேலை செய்யும் வயதில் உள்ளவர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்: இது மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு புரோஸ்டீசிஸில் நடப்பதற்கான உடலின் பொதுவான தயாரிப்பின் ஆரம்ப கட்டமாக செயல்படுத்துவது கருதப்பட வேண்டும்.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டாவது நாளில் உட்கார்ந்து எழுந்து நின்று முயற்சி செய்வது நல்லது. மருத்துவ ஊழியர்கள் அல்லது உறவினர்களின் உதவியுடன் இது முதல் முறையாக செய்யப்படுகிறது.
புனர்வாழ்வுக்கான தொழில்நுட்ப வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துவதை நான் பரிந்துரைக்கிறேன் - முன்கை மற்றும் வாக்கர்களுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கும் ஊன்றுகோல். அக்குள் ஊன்றுகோல் பயன்படுத்தக் கூடாது. அவை நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு நாள்பட்ட அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் அவை அதிகபட்ச அழுத்தத்தை செலுத்துகின்றன, மேலும் வீழ்ச்சி ஏற்பட்டால், அவை விரைவாக எழுந்திருக்க அனுமதிக்காது, இதனால் வீழ்ச்சியின் விளைவுகளை மோசமாக்கும்.
புரோஸ்டெடிக்ஸ் தயாரிப்பின் போது, ​​ஸ்டம்பின் தொலைதூர (கீழ்) முனையின் தீவிர பயிற்சி முரணாக உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஊடாடும் தோல் ஆலை தோலாக மாற்ற முடியாது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ஒரு மூட்டு துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு மறுவாழ்வு அல்லது மீட்பு காலம் பல நிலைகளை உள்ளடக்கியது மற்றும் ஸ்டம்ப், மீதமுள்ள மூட்டுகள், தசைகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தையல் ஆகியவற்றின் நிலையை மருத்துவர் தொடர்ந்து கண்காணித்து கட்டுப்படுத்த வேண்டும். உளவியல் நிலைநோயாளி. நோயாளி, இதையொட்டி, நிபுணர்களின் பரிந்துரைகளை கண்டிப்பாகவும் துல்லியமாகவும் பின்பற்ற வேண்டும். அவர் எவ்வளவு விரைவாக ஒரு முழு வாழ்க்கைக்கு திரும்ப முடியும் என்பதை இது பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கிறது.
மற்றும், நிச்சயமாக, அன்புக்குரியவர்களின் பங்கேற்பைப் பொறுத்தது.
துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு உகந்த மீட்பு முடிவுகளை அடைய கீழ் மூட்டுகள்மூன்று காரணிகள் முக்கியமானவை:
நல்ல ஸ்டம்ப்,
பொருத்தமான செயற்கை
மற்றும் நோயாளி மறுவாழ்வு திட்டம்.
அவை அனைத்தும் நெருக்கமாக ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
ஸ்டம்பின் தரம் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.
- ஸ்டம்ப் நீளம்: மூட்டு காயத்தின் அளவு அல்லது நோயின் இருப்பிடம் (துண்டிக்கப்பட்டதற்கான காரணம்) மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
- துண்டிக்கப்பட்ட நிலை: அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு மீதமுள்ள தசைகளின் நீளம் மற்றும் அதே நேரத்தில் வெகுஜனத்தை தீர்மானிக்கிறது, இது ஸ்டம்ப் புரோஸ்டீசிஸைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டிய சக்தியை அடிப்படையில் பாதிக்கிறது.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வடு: மிகப்பெரிய அச்சு சுமைக்கு உட்பட்ட பகுதிகளிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும்.
- ஸ்டம்பின் வடிவம்: அதை உருவாக்கப் பயன்படுத்தப்படும் அறுவை சிகிச்சை நுட்பம் மற்றும் குணப்படுத்தும் போது சிக்கல்கள் இருப்பதைப் பொறுத்தது. மோட்டார் திறன்களை மீட்டெடுப்பதற்கான சிறந்த ஸ்டம்புகள் உடலியல் துண்டிப்பு முறையைப் பயன்படுத்தி உருவாக்கப்படுகின்றன.
- ஸ்டம்பைப் பயிற்றுவித்தல்: அதன் முழு துணை மேற்பரப்புடன் சுமைகளை உறிஞ்சுவதற்கு அதன் தயார்நிலையை உறுதி செய்கிறது - இது ஒப்பீட்டளவில் சிறிய மேற்பரப்பில் உடல் எடையின் அழுத்தத்தின் சீரான விநியோகத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது; வடுக்களை சிதைக்காமல், நல்ல டிராபிஸத்துடன், சரியான வடிவத்தின் ஒரு ஸ்டம்பை மட்டுமே நீங்கள் திறம்பட பயிற்றுவிக்க முடியும்.
- இயக்க வரம்பின் வரம்பு (சுருக்கம்) என்பது ஊனமுற்ற பிறகு நடைபயிற்சியின் சரியான தன்மையை கணிசமாக பாதிக்கும் ஒரு காரணியாகும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலம் மற்றும் புரோஸ்டெடிக்ஸ் தயாரிப்பு

இந்த காலகட்டத்தின் நிலை 1 - அவசரநிலை சுகாதார பாதுகாப்பு(உடனடியாக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு) இது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் 10 நாட்களுக்கு நீடிக்கும்.
மீட்சியின் வெற்றி, குறிப்பாக இந்த கட்டத்தின் ஆரம்பத்திலேயே, டாக்டரைப் பொறுத்தது.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில், ஸ்டம்ப் காயத்தின் முதன்மை சிகிச்சைமுறையை உறுதி செய்வதே மிக முக்கியமான விஷயம்.
இந்த நேரத்தில், ஊனமுற்ற காயத்தின் பல்வேறு சிக்கல்கள் சாத்தியமாகும்.
மிகவும் பொதுவான மற்றும் தீவிரமானது தோலடி ஹீமாடோமாக்கள் (இரத்தக் கட்டிகள்) உருவாக்கம் ஆகும். ஹீமாடோமாவைத் தடுப்பது அறுவை சிகிச்சையின் போது கவனமாக ரத்தக்கசிவு (இரத்தப்போக்கு நிறுத்துதல்) மற்றும் காயத்தை கழுவுதல் மற்றும் வெளிச்செல்லும் ஆஸ்பிரேஷன் (உறிஞ்சுதல்) ஆகியவற்றிற்காக இரத்தம் குவியக்கூடிய இடங்களில் வடிகால் குழாயை வைப்பது.
காயம் 3-4 நாட்களுக்கு சொட்டுகள் மூலம் கழுவப்படுகிறது, மேலும் சுட்டிக்காட்டப்பட்டால் நீண்டது.
உட்செலுத்துதல் மற்றும் வெளியேற்ற ஆஸ்பிரேஷன் அமைப்பு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சிகிச்சைக்கான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது, இது ஒரு மூட்டு தொற்று புண் காரணமாக அல்லது காயத்தின் சீழ் மிக்க சிக்கல்களால் துண்டிக்கப்படும் போது மிகவும் முக்கியமானது.
எலும்பின் மேல் தோலின் குறைந்தபட்ச பதற்றம் கூட குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது, குறிப்பாக பலவீனமான இரத்த விநியோகம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், துண்டிக்கப்படும் போது ஸ்டம்பின் முதன்மை சிகிச்சைமுறையை உறுதிப்படுத்த, எலும்பின் கூடுதல் சுருக்கத்தை செய்ய வேண்டியது அவசியம். துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு ஒரு பிளாஸ்டர் ஸ்பிளிண்ட் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உகந்த காயம் குணப்படுத்துதல் எளிதாக்கப்படுகிறது, ஸ்டம்பின் சிறிய நெகிழ்வு மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது.
இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும், திசுக்களில் நுண்ணுயிர் சுழற்சியை பராமரிக்கவும், ஆன்டிகோகுலண்டுகள், ரியோபோலிக்ளூசின், வாசோடைலேட்டர்கள், பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் (UV கதிர்கள், காந்த சிகிச்சை, ஆக்ஸிஜன் பாரோதெரபி) போன்றவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஆரம்பகால அறுவைசிகிச்சை காலத்தில் நோயாளியின் உடல் செயல்பாடு மிகவும் முக்கியமானது: இது இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குவதற்கும், ஸ்டம்பின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கும் உதவுகிறது.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டாவது நாளிலிருந்து, உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, சுவாசப் பயிற்சிகள், பின்னர் ஸ்டம்பின் தசைகளுக்கு பாண்டம்-உந்துவிசை பயிற்சிகள் செய்யப்படுகின்றன (காணாமல் போன கீழ் மூட்டுகளில் மனநலப் பயிற்சிகளை மாற்று).
உடற்பயிற்சி சிகிச்சை என்பது ஸ்டம்பை உருவாக்குவதிலும், அதை செயற்கை முறையில் தயாரிப்பதிலும், செயற்கை நுண்ணுயிரியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று கற்பிப்பதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
ஆரம்பகால அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் (சராசரியாக 3-4 நாட்கள்) மறுவாழ்வு சிகிச்சையின் நோக்கங்கள்:
- சாத்தியமான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கல்களைத் தடுப்பது;
- மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளைத் தூண்டுவதற்காக அறுவை சிகிச்சை பகுதியில் இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுழற்சியை மேம்படுத்துதல்;
- ஸ்டம்பின் தசை வீணாவதைத் தடுத்தல் மற்றும் ஊனத்திற்கு மேலே உள்ள மூட்டுகளில் விறைப்பு;
- வலி குறைப்பு;
- மனோ-உணர்ச்சி எதிர்வினைகளைக் குறைத்தல்.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் நாட்களில் இருந்து, சிகிச்சை பயிற்சிகளில் சுவாசம் மற்றும் பொது டானிக் பயிற்சிகள், ஆரோக்கியமான மூட்டுகளின் மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளுக்கான பயிற்சிகள், ஐசோமெட்ரிக் தசை பதற்றம் (உறுப்பின் மீதமுள்ள பகுதிகளுக்கு), ஒளி நிலைகளில் ஸ்டம்புகளின் இயக்கங்கள் (கடத்தல், சேர்க்கை).
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 3 வது நாளில், ஸ்டம்பின் நிலை சரி செய்யப்படுகிறது.
1. I. p - உங்கள் முதுகில் படுத்து, இயக்கப்பட்ட கால் முழங்கால் மூட்டில் நேராக்கப்படுகிறது (காலை வெட்டுவதற்கு), அதன் பகுதியில் மணல் பையை வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (நீட்டிக்கப்பட்டதை சரிசெய்ய). காலின் நிலை).
2. I. p. - அதே, ஸ்டம்ப் ஒரு பிளாஸ்டர் வார்ப்பில் சரி செய்யப்பட்டது.
புரோஸ்டீசிஸைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கவும், மீண்டும் நடக்க கற்றுக்கொள்ளவும், உங்களுக்கு தசை வலிமை தேவை. வயிற்று தசைகள், முதுகு தசைகள், கைகள், ஆரோக்கியமான மற்றும் காயமடைந்த கால்களை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியம். ஒரு மருத்துவ வசதியில் இருக்கும்போது, ​​​​புனர்வாழ்வு நிபுணர் அல்லது உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மருத்துவரிடம் இந்த சிக்கலைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் (3 வது - 4 வது நாள் முதல் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படும் வரை), மறுவாழ்வு சிகிச்சையின் பணிகள் மிகவும் சிக்கலானதாக மாறும். இப்போது மீட்பு வெற்றி மருத்துவர்கள் மற்றும் நோயாளி இருவரையும் சார்ந்துள்ளது.
வலிமையை வளர்க்க பயிற்சிகள் செய்யப்படுகின்றன - நீங்கள் லேசான எடைகள், மீள் பட்டைகள் அல்லது விரிவாக்கியைப் பயன்படுத்தலாம். படிப்படியாக, பயிற்சிகள் மிகவும் சிக்கலானதாகின்றன, அவை ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து அல்லது நின்று, முதலில் ஒரு பயிற்றுவிப்பாளருடன் சேர்ந்து, பின்னர் சுயாதீனமாக செய்யப்படுகின்றன. வலிமையை வளர்க்க பயிற்சிகள் செய்ய வேண்டும். பிற்காலத்தில் அனைத்து விதமான அன்றாட நடவடிக்கைகளையும் செயற்கை உறுப்பு இல்லாமல் (உதாரணமாக, தனிப்பட்ட சுகாதாரம்), ஊன்றுகோலுடன் ஒரு காலில் நடப்பதற்கும் இந்த வலிமை உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அடிப்படை வளாகம் உடற்பயிற்சிதுண்டிக்கப்பட்ட பிறகு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

இந்த பயிற்சிகள் ஸ்டம்பின் சரியான உருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கின்றன, வீக்கத்தை விடுவிக்கின்றன மற்றும் திசு ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகின்றன. முதலில், ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் நாள் முழுவதும் இரண்டு அல்லது மூன்று அணுகுமுறைகளில் 10 முறை செய்யப்பட வேண்டும். உடற்பயிற்சி செய்யும்போது மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
1. ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் உங்கள் வயிற்றில் படுத்து, துண்டிக்கப்பட்ட மற்றும் ஆரோக்கியமான கால்களை ஒன்றாக இணைக்கவும். உங்கள் துண்டிக்கப்பட்ட காலை முடிந்தவரை உயர்த்தவும், 10 ஆக எண்ணவும், பின்னர் மெதுவாக கீழே இறக்கவும். உடற்பயிற்சியின் போது, ​​​​கால் பக்கமாக மாறாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.
2. உங்கள் முதுகில் படுத்து, ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில், முழங்காலில் உங்கள் ஆரோக்கியமான காலை வளைத்து, மேற்பரப்பில் உங்கள் பாதத்தை ஓய்வெடுக்கவும். துண்டிக்கப்பட்ட காலை நேராக்குங்கள். முழங்காலை வளைக்காமல், துண்டிக்கப்பட்ட காலை ஆரோக்கியமான காலின் முழங்கால் நிலைக்கு உயர்த்தி, இந்த நிலையில் இருந்து 10 வரை எண்ணவும். முழங்காலை வளைக்காமல் காலைக் குறைக்கவும்.
3. உங்கள் ஆரோக்கியமான பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். துண்டிக்கப்பட்ட காலை 45-60 டிகிரி கோணத்தில் உயர்த்தவும், 10 ஆக எண்ணவும், பின்னர் மெதுவாக அதை குறைக்கவும். தூக்கும் போது, ​​தலை, உடல் மற்றும் ஆரோக்கியமான கால் ஆகியவை தரையின் விமானத்திற்கு இணையாக இருக்க வேண்டும்.
4. துண்டிக்கப்பட்ட காலைக் கீழே வைத்துக்கொண்டு பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆதரவுக்காக, துண்டிக்கப்பட்ட காலின் தொடையில் உங்கள் பாதத்தை வைக்கவும். துண்டிக்கப்பட்ட காலை நேராக மேலே உயர்த்தவும், முன்னோக்கியோ அல்லது பின்னோக்கியோ விலக அனுமதிக்காமல், இந்த நிலையில் பிடித்து, 10 ஆக எண்ணவும். மெதுவாக காலை குறைக்கவும். முழங்காலுக்குக் கீழே துண்டிக்கப்பட்டால், காலை நேராக வைக்க வேண்டும்.
5. உடற்பயிற்சி "பாலம்". உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் ஆரோக்கியமான காலை வளைத்து, உங்கள் கைகளை உங்கள் உடலுடன் வைக்கவும். தோள்பட்டை முதல் இடுப்பு வரை ஒரு நேர் கோடு இருக்கும் வகையில் உங்கள் பிட்டத்தை உயர்த்தவும்.
6. வெளிப்புற தொடைகளை பயிற்றுவிப்பதற்கான உடற்பயிற்சி (அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நாட்களுக்குப் பிறகு செய்யப்படலாம்). உங்கள் இடுப்பை ஒரு துண்டில் போர்த்தி, பக்கவாட்டில் நீட்டி, துண்டின் எதிர்ப்பைக் கடக்கவும்.
7. உள் தொடைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க உடற்பயிற்சி. உங்கள் தொடைகளுக்கு இடையே ஒரு தலையணையை வைத்து அதன் மீது இரு கால்களாலும் சமமாக அழுத்தவும்.
துண்டிக்கப்படுவதற்கு முன்பே கைகள் மற்றும் உடலின் தசைகளை வலுப்படுத்த பயிற்சிகள் செய்யத் தொடங்குவது நல்லது. படுக்கையில் இருந்து சக்கர நாற்காலிக்கு செல்லவும், கழிப்பறைக்குச் செல்வதற்கும், மேம்படுத்துவதற்கும் தேவையான திறன்களை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள் உடல் நிலைநடக்கக் கற்றுக்கொள்வதற்கு, இது செயற்கை உறுப்புகளுடன் மற்றும் இல்லாமல் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
அடிப்படை பயிற்சிகளுக்கு கூடுதலாக, நோயாளியின் நிலைக்கு ஏற்ற மற்றவர்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். அவர்களின் பணிகள்:
- தோள்பட்டை இடுப்பு மற்றும் மேல் மூட்டுகளின் தசைகளை வலுப்படுத்துதல்;
பயிற்சி சமநிலை மற்றும் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்துதல்;
- ஆரோக்கியமான காலின் ஆதரவு திறனைப் பயிற்றுவித்தல்;
- புரோஸ்டெடிக்ஸ் ஸ்டம்ப் தயாரித்தல்.
3-4 வது நாளிலிருந்து, பொது ஆரோக்கியம் திருப்திகரமாக இருந்தால், நோயாளி ஒரு செங்குத்து நிலைக்கு மாற்றப்படுகிறார். வகுப்புகள் பொதுவான வளர்ச்சிப் பயிற்சிகளையும், சமநிலை மற்றும் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பயிற்சிகளையும் பரவலாகப் பயன்படுத்துகின்றன. ஒருதலைப்பட்சமான துண்டிக்கப்படுவதன் மூலம், நோயாளி ஊன்றுகோல் உதவியுடன் இருதரப்பு துண்டிக்கப்படுவதைக் கற்றுக்கொடுக்கிறார், நோயாளி சுயாதீனமாக ஒரு சக்கர நாற்காலியில் செல்லவும், அதில் சுற்றிச் செல்லவும் கற்றுக்கொடுக்கப்படுகிறார்.
தையல்களை அகற்றிய பிறகு, மறுசீரமைப்பு சிகிச்சையானது புரோஸ்டெடிக்ஸ்க்கு ஸ்டம்பைத் தயாரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
இதைச் செய்ய உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:
- அருகாமையில் (செயல்பாட்டு தளத்திற்கு அருகில்) மூட்டுகளில் இயக்கத்தை மீட்டமைத்தல்;
- ஸ்டம்பின் தசை தொனியை இயல்பாக்குதல்;
- மூட்டுகளில் இயக்கங்களை உருவாக்கும் தசைக் குழுக்களை வலுப்படுத்துதல்;
- சாக்கெட், ஃபாஸ்டென்சர்கள் மற்றும் புரோஸ்டெடிக் கம்பிகளின் இயந்திர தாக்கத்திற்கு மேல் மூட்டு பிரிவுகளை தயார் செய்யவும்;
- படிப்படியாக ஸ்டம்பின் ஆதரவைத் தயாரிக்கவும்;
- தசை-மூட்டு உணர்வை மேம்படுத்துதல் மற்றும் ஒருங்கிணைந்த இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு;
- மோட்டார் இழப்பீட்டு வடிவங்களை மேம்படுத்துதல்.
வலி குறைகிறது, மீதமுள்ள மூட்டுகளில் இயக்கம் அதிகரிக்கிறது - பின்னர் சிகிச்சை பயிற்சிகள் ஸ்டம்பின் தசைகளை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பயிற்சிகள் அடங்கும். உதாரணமாக, ஒரு கீழ் கால் துண்டிக்கப்படும் போது, ​​முழங்கால் மூட்டின் எக்ஸ்டென்சர் தசைகள் பலப்படுத்தப்பட வேண்டும், மற்றும் ஒரு இடுப்பு துண்டிக்கப்படும் போது, ​​எக்ஸ்டென்சர் மற்றும் கடத்தல் தசைகள் பலப்படுத்தப்பட வேண்டும். தசை-கூட்டு உணர்வு மற்றும் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியில், உடற்பயிற்சியே முக்கியம் அல்ல, ஆனால் அதை செயல்படுத்தும் முறை. எனவே, உள்ளே கால் கடத்தல் இடுப்பு மூட்டுஅதில் இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும் (ஐசோடோனிக் இயற்கையின் பயிற்சிகள்), தசை வலிமையை வளர்க்கவும் (எடைகள், எதிர்ப்பு, ஐசோமெட்ரிக் தன்மை கொண்ட உடற்பயிற்சிகள்), தசை-கூட்டு உணர்வைப் பயிற்றுவிக்க (காட்சி கட்டுப்பாடு இல்லாமல் கொடுக்கப்பட்ட இயக்கத்தின் துல்லியமான இனப்பெருக்கம்) .
5-7 வது நாளில், 8-10 வது நாளில் இருந்து சக்கர நாற்காலியில் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஊன்றுகோல் உதவியுடன் அளவிடப்பட்ட நடைபயிற்சி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (முன்கையில் ஆதரிக்கப்படும் ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது).
துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டு மூட்டுகளில் தசை சுருக்கங்கள் உருவாக்கம் மிகவும் பொதுவான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் சிக்கலாகும். ஒப்பந்தங்கள் ஆரம்பகால சிகிச்சை மற்றும் புரோஸ்டெடிக்ஸ் பயிற்சியைத் தடுக்கின்றன மற்றும் நிரந்தர செயற்கை உறுப்புகளை நியமிப்பதை கணிசமாக தாமதப்படுத்துகின்றன. சுருக்கங்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க என்ன வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்? பிளாஸ்டர் ஸ்பிளிண்ட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஒரு படுக்கைக் கவசத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஸ்டம்பிற்கு கீழ் போல்ஸ்டர்கள் அல்லது தலையணைகளை வைப்பதைத் தவிர்த்து, மூட்டுகளில் ஸ்டம்பின் ஆரம்ப அசைவுகளை பரிந்துரைக்கவும்.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 10-12 நாட்களுக்குப் பிறகு பொதுவாக தையல் அகற்றப்படும். தையல்கள் அகற்றப்படும் வரை, காயம் தளர்வாக கட்டப்பட்டுள்ளது. பின்னர் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும், புரோஸ்டெடிக்ஸ்க்கு ஸ்டம்பைத் தயாரிப்பதற்கும் சுருக்க சிகிச்சையின் நிலை வருகிறது - ஸ்டம்பின் இறுக்கமான கட்டு. சுருக்க சிகிச்சையானது ஸ்டம்பில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது.
வீக்கத்தை அகற்ற, ஒரு நிபுணரால் செய்யப்படும் மீள் கட்டு, சுருக்க உள்ளாடை, சிலிகான் கவர் மற்றும் நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதலாவதாக, மேலே உள்ள அனைத்து செயல்களும் மருத்துவ பணியாளர்கள், பயிற்சி உறவினர்கள் மற்றும் நோயாளியால் செய்யப்படுகின்றன. நோயாளி இந்த நடைமுறைகளை சுயாதீனமாக செய்கிறார்.
நிலை 2: உள்நோயாளிகள் மறுவாழ்வு (புரோஸ்டெடிக்ஸ் தயாரிப்பு, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 11-28 நாட்கள்). மேடையின் வெற்றி மருத்துவ பணியாளர் மற்றும் நோயாளியைப் பொறுத்தது.
புரோஸ்டெடிக்ஸ்க்கான நேரடி தயாரிப்பின் போக்கானது, ஏதேனும் ஒப்பந்தங்களை நீக்குவதன் மூலம் தொடங்குகிறது. அதே நேரத்தில், வெப்ப பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
தனித்துவமான அம்சம்பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சை பல கட்டங்களில் உள்ளது.
பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சையின் முக்கிய கட்டங்கள்:
- துண்டிக்கப்பட்ட ஸ்டம்பின் முதன்மை உருவாக்கம்;
- துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டு நோய்கள் மற்றும் குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சை;
- ஸ்டம்பின் முன்னேற்றம்.
பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சை முறைகளின் பயன்பாடு உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள், இருதய மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலங்களின் செயல்பாட்டு நிலை, துண்டிக்கப்படுவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் நிலை, குறைபாடுகள் மற்றும் ஸ்டம்பின் நோய்கள், அத்துடன் இணைந்த நோய்கள்.
பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் உள்நாட்டில் வலிமிகுந்த பகுதிக்கு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் அதே ஒழுங்குமுறை இணைப்புகளைக் கொண்ட தோல் பகுதிக்கு அல்லது பாதுகாக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் சமச்சீர் பகுதிக்கும், அதே போல் ஒரு பொதுவான விளைவுக்கும் பொருந்தும் - நிலைமையைப் பொறுத்து ஸ்டம்ப் மற்றும் உடல் முழுவதும். மூட்டுகளில் இயக்கத்தின் வரம்பை மீட்டெடுப்பது தொடர்புடைய தசைக் குழுவின் மின் தூண்டுதலால் எளிதாக்கப்படுகிறது.
ஸ்டம்பை முழுமையாக குணப்படுத்தும் போது, ​​ஃபிஸ்துலாக்கள், தீய வடுக்கள் மற்றும் வலிமிகுந்த நியூரோமாக்கள் இல்லை, ஸ்டம்பின் திசுக்களில் வீக்கம் மற்றும் வலி இல்லை, மற்றும் துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் முழு அளவிலான இயக்கம் இருக்கும்போது புரோஸ்டெடிக்ஸ் தயாரிப்பு நிறைவடைகிறது. மூட்டு மீட்கப்பட்டது. ஸ்டம்பின் சிகிச்சை ஒரு அறுவை சிகிச்சை மருத்துவமனையில் முடிக்கப்பட வேண்டும்.
புரோஸ்டீசிஸைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கவும், மீண்டும் நடக்க கற்றுக்கொள்ளவும், உங்களுக்கு தசை வலிமை தேவை. வயிற்று தசைகள், முதுகு தசைகள், கைகள், ஆரோக்கியமான மற்றும் காயமடைந்த கால்களை உருவாக்குவது மிகவும் முக்கியம். இந்த நோக்கத்திற்காக, ஒரு மறுவாழ்வு மருத்துவர் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பயிற்றுவிப்பாளரின் மேற்பார்வையின் கீழ் சிறப்பு உடல் சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
நோயாளி மோட்டார் திறன்களை மறுசீரமைக்கிறார், ஈடுசெய்யும் தழுவல் உருவாகிறது, இதன் திறன்கள் பெரும்பாலும் வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. தசை அமைப்பு. தோரணை குறைபாடுகள் உருவாகாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். உண்மை என்னவென்றால், கீழ் மூட்டுகளை துண்டித்த பிறகு, ஈர்ப்பு மையம் பெரும்பாலும் உயிர்வாழும் மூட்டு நோக்கி நகர்கிறது, மேலும் இது நரம்புத்தசை அமைப்பின் பதற்றத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக இடுப்பு ஆதரவு இல்லாத திசையில் சாய்கிறது. - புரோஸ்டீசிஸைப் பயன்படுத்தும் போது இந்த நிலை அப்படியே இருக்கும். இடுப்பு சாய்வு, இதையொட்டி, முன் விமானத்தில் முதுகெலும்பின் வளைவை ஏற்படுத்துகிறது.
இரு கால்களையும் துண்டிக்கும்போது, ​​சமநிலையை பராமரிப்பதற்கு முதுகெலும்பின் உடலியல் வளைவுகளில் ஈடுசெய்யும் அதிகரிப்பு தேவைப்படுகிறது. செயலில் திருத்தம் செய்வதற்கான வழிமுறையானது உடல் பயிற்சி ஆகும். அவை குவிந்த பக்கத்திலுள்ள அழுத்தப்பட்ட தசைகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலமும், சிதைவின் குழிவான பக்கத்தில் சுருக்கப்பட்ட தசைகளை நீட்டுவதன் மூலமும் தோரணை குறைபாடுகளை சரிசெய்கிறது. வயிற்றுச் சுவர் மற்றும் குளுட்டியல் தசைகளை வலுப்படுத்துவது இடுப்புச் சாய்வைக் குறைக்கிறது மற்றும் முதுகெலும்பின் ஸ்கோலியோடிக் சீரமைப்பின் அளவை மாற்றுகிறது.
ஆரோக்கியமான மூட்டு அதிக சுமைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, குறிப்பாக கால், தொடை, கீழ் கால் மற்றும் பாதத்தின் தசைகளை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பயிற்சிகள் (அதாவது - பொய், உட்கார்ந்து மற்றும் நின்று) PH வகுப்புகளில் சேர்க்கப்பட வேண்டும். ஸ்டம்பின் துணை செயல்பாட்டின் பயிற்சியானது தையல்களை அகற்றிய 2-3 வது நாளில் தொடங்குகிறது: முதலில், லேசான மசாஜ் பேட்கள் மற்றும் ஸ்டம்பின் ஸ்ட்ரோக்கிங் ஆகியவை மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, பின்னர் i இல் உள்ள நோயாளி. படுக்கையில் உட்கார்ந்திருக்கும் போது, ​​படுக்கையின் விமானத்தில் உள்ள அச்சு சுமையைப் பின்பற்றுகிறது, நடைபயிற்சியை உருவகப்படுத்துகிறது மற்றும் ஸ்டம்பிற்கு (அதன் துணை மேற்பரப்பு) சுய மசாஜ் செய்கிறது.
நிலை 3: வெளிநோயாளர் மறுவாழ்வு (முதன்மை புரோஸ்டெடிக்ஸ் தயாரிப்பு, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 4-6 வாரங்கள்) - நிலை நோயாளியை அதிகம் சார்ந்துள்ளது.
ஸ்டம்பை முழுவதுமாக குணப்படுத்தி, அனைத்து குறைபாடுகளையும் நீக்கிய பிறகு, நோயாளியை செயற்கை மற்றும் எலும்பியல் நிறுவனத்தின் மருத்துவமனைக்கு (சிறந்த) மாற்ற வேண்டும்.
துண்டிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் மறுவாழ்வில் ஒரு முக்கியமான புள்ளி, குறிப்பாக வேலை செய்யும் வயதில், ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் நாட்களில் இருந்து சமூக பயனுள்ள வேலைக்கு விரைவாக திரும்புவது. முதன்மை புரோஸ்டெடிக்ஸ் செயல்முறை (அத்துடன் ஒரு புரோஸ்டெசிஸில் அடுத்தடுத்த நடைபயிற்சி) பெரும் உணர்ச்சி, உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
புரோஸ்டெடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படும் போது, ​​நோயாளி இதற்கு முரண்பாடுகள் இல்லாதது அல்லது அதனுடன் இணைந்த நோய்கள் இருப்பதைப் பற்றி ஒரு சிகிச்சையாளரின் முடிவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
இது சம்பந்தமாக, இணக்கமான இருதய நோய்களால் வயதான நோயாளிகளுக்கு முதன்மை புரோஸ்டெடிக்குகளுக்கு முரண்பாடுகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.
நடைபயிற்சி மற்றும் சுய-கவனிப்புக்கான செயலில் உள்ள புரோஸ்டெடிஸுடன் கூடிய முதன்மை புரோஸ்டெடிக்ஸ்க்கு நிலையான முரண்பாடுகள் கரோனரி சுழற்சியின் பற்றாக்குறை மற்றும் கடுமையான சுவாசக் கோளாறு, உச்சரிக்கப்படும் பெருநாடி ஸ்டெனோசிஸ், இதயத் தாளம் மற்றும் கடத்துதலின் கடுமையான இடையூறுகள், பெருநாடி அனீரிஸைப் பிரித்தல் மற்றும் இதய முற்போக்கான அனீயூரிஸ்மாவை உருவாக்குதல். சிறுநீரக செயலிழப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம் நிலை II-III (பிபி 200/100 மிமீ எச்ஜி மற்றும் அதிக ஓய்வு நேரத்தில்).
தற்காலிக முரண்பாடுகளில், மாரடைப்புக்கு முந்தைய நிலை, மாரடைப்பு, ஓய்வில் உள்ள எதிர்மறை ஈசிஜி இயக்கவியல், ஆஞ்சினா தாக்குதல்களின் அதிர்வெண், நாள்பட்ட இதய அனீரிசம், கரோனரி இதய நோயின் அதிகரிப்பு, மாரடைப்பு, உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி, கடுமையான செரிப்ரோவாஸ்குலர் விபத்து, கடுமையான எம்போலியேஷன் ஆகியவை அடங்கும். நாள்பட்ட த்ரோம்போபிளெபிடிஸ், நீரிழிவு நோய் (சிதைவுற்றது).
ஆனால் சுயாதீனமான இயக்கத்திற்கான செயலில் உள்ள புரோஸ்டெசிஸ் தயாரிப்பதற்கு மருத்துவ முரண்பாடுகள் இருந்தாலும், சக்கர நாற்காலியில் உள்ள ஒரு கையை ஊனமுற்றவர் ஒரு ஒப்பனை குறைபாட்டை நிரப்பும் நோக்கத்திற்காக மட்டுமே ஒரு ஒப்பனை புரோஸ்டீசிஸை தயாரிக்க உரிமை உண்டு.

ஒரு புரோஸ்டீசிஸை எவ்வாறு ஆர்டர் செய்வது?

ஒரு ஊனமுற்ற நபருக்கான தனிப்பட்ட மறுவாழ்வுத் திட்டம் (IPR)2 என்பது ITU இன் கூட்டாட்சி நிறுவனங்களால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு சட்ட ஆவணமாகும், இது ஊனமுற்ற நபருக்கான உகந்த மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பாகும், இதில் சில வகைகள், தொகுதிகள், நேரம் மற்றும் மருத்துவத்தை செயல்படுத்துவதற்கான நடைமுறைகள், தொழில்முறை மற்றும் பிற மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகள் மறுசீரமைப்பு, பலவீனமான அல்லது இழந்த உடல் செயல்பாடுகளுக்கு இழப்பீடு, மறுசீரமைப்பு, சில வகையான வேலைகளைச் செய்வதற்கான ஊனமுற்ற நபரின் திறன்களை இழப்பீடு.
ஒரு ஊனமுற்ற நபரின் மறுவாழ்வு (லத்தீன் மறுவாழ்வு - “மறுசீரமைப்பு”) அடங்கும்:
மருத்துவ மறுவாழ்வு, இது புனர்வாழ்வு சிகிச்சை, புனரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை, செயற்கை மற்றும் ஆர்தோடிக்ஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது;
தொழில்முறை மறுவாழ்வு, இது தொழில் வழிகாட்டுதல், தொழிற்கல்வி, தொழில் தழுவல், வேலைவாய்ப்பு;
சமூக மறுவாழ்வு, இது சமூக-சுற்றுச்சூழல் நோக்குநிலை மற்றும் சமூக-அன்றாட தழுவல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
ஊனமுற்ற நபருக்கான உளவியல் உதவியும் பொது மறுவாழ்வின் ஒரு பகுதியாகும்.
ஒரு ஊனமுற்ற நபரின் IPR, நிறுவன, சட்ட வடிவங்கள் மற்றும் உரிமையின் வடிவங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், சம்பந்தப்பட்ட அரசு அமைப்புகள், உள்ளூர் அரசாங்க அமைப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளால் செயல்படுத்தப்படுவதற்கு கட்டாயமாகும்.
ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சுகாதார மற்றும் சமூக மேம்பாட்டு அமைச்சகத்தால் நிறுவப்பட்ட முறையில் தனிப்பட்ட மறுவாழ்வு திட்டங்களுக்கு (ஐபிஆர்) இணங்க, ஊனமுற்றோருக்கு தொழில்நுட்ப மறுவாழ்வு (டிஎஸ்ஆர்) வழங்குதல்.

அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்/எலும்பியல் நிபுணர்/அதிர்ச்சி நிபுணரைப் பார்க்க உள்ளூர் கிளினிக்கைத் தொடர்புகொள்ளவும்.

வசிக்கும் இடத்தில் உள்ள கிளினிக்கில் சான்றிதழின் பதிவு எண். 088/u-06 ("மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு பராமரிப்பு வழங்கும் நிறுவனத்தால் மருத்துவ மற்றும் சமூக பரிசோதனைக்கான பரிந்துரை").

நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தில் உள்ள ஃபெடரல் பீரோ ஆஃப் மெடிக்கல் அண்ட் சோஷியல் எக்ஸ்பெர்டைஸ் (FB MSE) அல்லது மெயின் பியூரோ ஆஃப் மெடிக்கல் அண்ட் சமூக நிபுணத்துவத்தை (GB MSE) தொடர்பு கொள்ளவும்.
உங்களிடம் பின்வரும் ஆவணங்களின் தொகுப்பு இருக்க வேண்டும்:
பாஸ்போர்ட் (14 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கான பிறப்புச் சான்றிதழ்);
சட்டப் பிரதிநிதியின் அதிகாரத்தை உறுதிப்படுத்தும் ஆவணம்;
ITU மற்றும் அதன் நோக்கத்தைக் கோரும் அறிக்கை;
மருத்துவ நிறுவனத்தில் இருந்து மருத்துவ பரிசோதனைக்கு பரிந்துரை (படிவம் 088/у-06).
இயலாமையின் அளவைத் தீர்மானிக்க, நீங்கள் கூடுதலாகச் சமர்ப்பிக்க வேண்டும்:
ஒரு தொழில்துறை விபத்து அறிக்கை அல்லது ஒரு வழக்கின் அறிக்கை தொழில் சார்ந்த நோய்;
வேலை நிலைமைகளின் மாநில பரிசோதனை அமைப்பின் முடிவு.
மருத்துவ நிறுவனத்திடமிருந்து மருத்துவ பரிசோதனைக்கான பரிந்துரையில் (படிவம் 088/u-06) நீங்கள் IPR இல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் (கீழ் முனைகளின் செயற்கை உறுப்புகளுக்கு):
செயற்கை உறுப்புகள்;
புரோஸ்டெசிஸ் பழுது;
ஸ்டம்பிற்கான கவர்கள், பருத்தி, ஸ்டம்புக்கான கவர்கள், கம்பளி; சிலிகான் செய்யப்பட்ட ஸ்டம்புக்கான கவர்கள், பாலிமர் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஸ்டம்புக்கான கவர்கள்; எலும்பியல் காலணிகள்; ஊன்றுகோல்; கரும்பு

வளர்ந்த ஐபிஆரை வசிக்கும் இடத்தில் சமூக காப்பீட்டு நிதியத்தின் பிராந்திய மேலாண்மை அமைப்பிற்கு சமர்ப்பித்தல், இந்த வழக்கில் பதிவு மேற்கொள்ளப்பட்டு, புரோஸ்டெடிக்ஸ் நேரடியாக செய்யப்படும் நிறுவனத்திற்கு ஒரு பரிந்துரை வழங்கப்படுகிறது - ஒரு செயற்கை மற்றும் எலும்பியல் நிறுவனம்.
ஊனமுற்றோர் மற்றும் படைவீரர்களுக்கு முறையே தொழில்நுட்ப வழிமுறைகள் மற்றும் தயாரிப்புகளை வழங்குதல்:
மறுவாழ்வுக்கான பொருத்தமான தொழில்நுட்ப வழிமுறைகளை வழங்குதல்;
முன்னர் வழங்கப்பட்ட தொழில்நுட்ப மறுவாழ்வு வழிமுறைகளை பழுதுபார்ப்பதற்கு அல்லது மாற்றுவதற்கான சேவைகளை வழங்குதல்;
மறுவாழ்வுக்கான தொழில்நுட்ப வழிமுறைகளை வழங்கும் அமைப்பின் இருப்பிடத்திற்கு ஊனமுற்ற நபருக்கு பயணத்தை வழங்குதல்;
ஒரு வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் TSR உற்பத்தி வழக்கில் ஊனமுற்ற நபரின் தங்குமிடத்திற்கான கட்டணம்;
முதல் மூன்று துணைப் பத்திகளில் (ஊனமுற்ற நபரின் இழப்பில் இந்த செலவுகள் செய்யப்பட்டால்), இழப்பீட்டு நிதிகளை மாற்றுவதற்கான (பரிமாற்றம்) வங்கி சேவைகளுக்கான (அஞ்சல் சேவைகள்) கட்டணம் உட்பட, முதல் மூன்று துணைப் பத்திகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நடவடிக்கைகளுக்கான செலவினங்களுக்கான இழப்பீடு.
மறுவாழ்வுக்கான தொழில்நுட்ப வழிமுறைகள் ஊனமுற்ற நபருக்கு இலவசமாக மாற்றப்படுகின்றன, மேலும் விற்பனை அல்லது பரிசு உட்பட மூன்றாம் தரப்பினருக்கு ஆதரவாக அந்நியப்படுத்தலுக்கு உட்பட்டது அல்ல.
மறுவாழ்வு திட்டத்தால் வழங்கப்பட்ட தொழில்நுட்ப வழிமுறைகளை ஊனமுற்ற நபருக்கு வழங்க முடியாவிட்டால் அல்லது அவர் தனது சொந்த செலவில் குறிப்பிட்ட தொழில்நுட்ப வழிமுறைகளை சுயாதீனமாக வாங்கியிருந்தால், ஊனமுற்ற நபருக்கு தற்போதைய சட்டத்தின்படி இழப்பீடு வழங்கப்படுகிறது.
செயற்கை உறுப்புகளுடன் கீழ் முனைகளை பொருத்திய பிறகு, நோயாளிக்கு நடக்க கற்றுக்கொடுக்கப்படுகிறது.
துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு நோயாளியின் லோகோமோஷன் செயல்பாட்டை (அர்த்தமுள்ள இயக்கங்களின் தொகுப்பு) முழுமையாக மீட்டெடுப்பதற்கு ஒரு செயற்கை உறுப்பு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. ஒரு முழு-தொடர்பு சாக்கெட்டுடன் ஒரு புரோஸ்டீசிஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதில் ஸ்டம்பின் முழு மேற்பரப்பும் புரோஸ்டீசிஸின் சுவர்களுக்கு அருகில் உள்ளது, அதனுடன் நெருக்கமாக தொடர்பு கொள்கிறது.

புரோஸ்டெடிக்ஸ்

புனர்வாழ்வு சிகிச்சையின் பொதுவான நோக்கங்கள், செயற்கைக் கருவில் நகர்த்தக் கற்றலின் அனைத்து நிலைகளிலும்:
- புரோஸ்டீசிஸுக்கு தழுவல், ஸ்டம்ப் மற்றும் இடுப்பு இடுப்பின் தசைகளை வலுப்படுத்துதல்;
- புரோஸ்டெசிஸ் கட்டுப்பாடு பயிற்சி, இயக்கம் ஒருங்கிணைப்பு பயிற்சி;
- துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டு சுருக்கங்கள் (விறைப்பு) நீக்குதல்;
- தோள்பட்டை மற்றும் மேல் மூட்டுகளின் தசைகளை வலுப்படுத்துதல் (ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்தி, முன்னுரிமை ஒரு ஆர்ம்ரெஸ்ட் ஆதரவுடன்).
முதல் கட்டத்தில், நோயாளி இரு கைகால்களிலும் மற்றும் செயற்கை உறுப்புகளிலும் சம ஆதரவுடன் நிற்க கற்றுக்கொடுக்கப்படுகிறார்.
இரண்டாவது கட்டத்தில், அவர்கள் உடல் எடையை ஒரு காலில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு மாற்றும் நுட்பத்தைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள், செயற்கை மற்றும் ஆரோக்கியமான மூட்டுகள், ஒருங்கிணைந்த எடை பரிமாற்றத்துடன் படியின் ஆதரவு மற்றும் பரிமாற்ற கட்டங்களைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள்.

கீழ் கால் (புரோஸ்டெசிஸ்) நீட்டிக்கப்படும் தருணத்தில் செயற்கை மூட்டு மீது உடல்.
மூன்றாவது கட்டத்தில், ஆரோக்கியமான மற்றும் இயக்கப்படும் மூட்டுகளின் ஒரே முன்னோக்கி இயக்கத்துடன் சீரான படிநிலை அசைவுகள் மற்றும் ஒரு தாள ஒருங்கிணைந்த நடை ஆகியவை உருவாக்கப்படுகின்றன. நோயாளிகள் சாய்வான விமானத்தில் நடப்பது, நடக்கும்போது திரும்புவது, பல்வேறு தடைகளைத் தாண்டிச் செல்வது, படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்குவது போன்றவற்றில் தேர்ச்சி பெறுகிறார்கள்.
உடல் பயிற்சிகளுக்கு கூடுதலாக, விளையாட்டு கூறுகள் மற்றும் விளையாட்டு கூறுகள் (கைப்பந்து, கூடைப்பந்து, பூப்பந்து, டேபிள் டென்னிஸ் போன்றவை) வகுப்புகளில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன.

முதன்மை புரோஸ்டீசிஸின் உகந்த உள்ளமைவைத் தேர்ந்தெடுக்க, துண்டிக்கப்படுவதற்கான காரணம், இணக்கமான நோய்கள், நிரந்தர மற்றும் தற்காலிக முரண்பாடுகள், வயது, உயரம், எடை, செயல்பாட்டின் அளவு, ஸ்டம்பின் பண்புகள் மற்றும் செயற்கை நுண்ணுயிரிகளைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன் ஆகியவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன.
ஸ்டம்பின் தோலைப் பராமரிப்பது போலவே செயற்கைக் கட்டியைப் பராமரிப்பதும் அவசியம். இது தினமும் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது, எஞ்சியிருக்கும் வியர்வை மற்றும் தோல் துகள்களை நீக்குகிறது, தோல் எரிச்சலைத் தடுக்க ஈரமான துணியால் செயற்கை சாக்கெட்டை துடைக்கிறது.
இந்த காலகட்டத்தில், புரோஸ்டெட்டிஸ்ட் தொழில்நுட்ப வல்லுநர் மற்றும் மறுவாழ்வு மருத்துவர் நோயாளிக்கு செயற்கை முறையில் எவ்வாறு சரியாகவும் திறம்படமாகவும் நிர்வகிப்பது மற்றும் பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள். முக்கிய விஷயம் அதை கையாள அனைத்து வழிமுறைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும்.
காலணிகளின் சரியான தேர்வு மிகவும் முக்கியமானது. லேஸ்கள் அல்லது வெல்க்ரோவுடன் புதிய குறைந்த ஹீல் ஷூக்களை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மீள் கட்டுடன் ஒப்பிடும்போது முதன்மை செயற்கைக் கருவிகள் ஸ்டம்பைத் திறம்பட உருவாக்குகின்றன, ஆரம்ப கட்டங்களில் ஸ்டம்பில் தேவையான சுருக்கத்தை வழங்குகின்றன, மேலும் இழந்த செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதற்கான அதிகபட்ச அளவை இன்னும் துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியும், பின்னர் அடைய முடியும். அவை ஊக்கத்தை அதிகரிக்க உதவுகின்றன, நிரந்தரப் பற்களைப் பயன்படுத்தும் போது ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைக் கணிக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன, மேலும் பாண்டம் உணர்வுகளை விரைவாக அகற்ற உதவுகின்றன.

ஸ்டம்ப் மற்றும் புரோஸ்டீசிஸை எவ்வாறு பராமரிப்பது

நிச்சயமாக, எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும், நோயாளியின் காயமடைந்த கை அல்லது கால்களை காப்பாற்ற மருத்துவர் எல்லாவற்றையும் செய்கிறார். ஆனால் துண்டிக்கப்பட்டால் மட்டுமே ஒரு உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும் அல்லது ஒரு மூட்டு ஒரு பெரிய பகுதியைக் காப்பாற்ற முடியும் என்ற முக்கியமான சூழ்நிலைகள் உள்ளன. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுழற்சி சீர்குலைந்து, அதன் தோலடி கொழுப்பு மற்றும் சதை திசு. ஆனால் உடல் படிப்படியாக இந்த மாற்றங்களுக்கு மாற்றியமைக்கிறது, உண்மையில், ஒரு புதிய உறுப்பு உருவாகிறது - ஸ்டம்ப். நீங்கள் அதை சரியாக கவனித்து, மசாஜ் மற்றும் பயிற்சிகள் செய்தால், ஸ்டம்ப் விரைவில் அதற்கு ஒதுக்கப்பட்ட அனைத்து செயல்பாடுகளையும் மாஸ்டர் செய்யும், மேலும் நீங்கள் ஒரு புரோஸ்டீசிஸைப் பயன்படுத்த முடியும்.
முதலாவதாக, வீடு திரும்பியதும், முதல் நாளிலிருந்தே ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை (காலை மற்றும் மாலை கழிப்பறையின் போது) வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன், குறிப்பாக கவனமாக - வடுக்கள் மற்றும் தோல் மடிப்புகளுடன் ஸ்டம்பைக் கழுவ வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, சுத்தமான துண்டுடன் உலர வைக்கவும்.
காயம் குணமடைந்த முதல் நாட்களில், வீக்கத்தைத் தடுக்க, மசாஜ் செய்யத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 5-10 நிமிடங்கள் ஸ்டம்பை மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.
ஸ்டம்பின் முடிவில் இருந்து மேல்நோக்கி மசாஜ் செய்யத் தொடங்குங்கள். இந்த நடைமுறையைச் செய்யும்போது, ​​​​உங்கள் உள்ளங்கையால் ஸ்டம்பைத் தாக்கவும், மசாஜ் செய்வதற்கு முன், தோலைத் தேய்க்காமல் இருக்க டால்கம் பவுடருடன் தோலைத் தெளிக்கவும்.
குரு பின்வரும் மசாஜ் நுட்பங்கள்:
- ஸ்டம்பின் தோலை விரல்கள் அல்லது உள்ளங்கையால் அடித்தல்,
- தோல் மற்றும் அடிப்படை திசுக்களை ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் தேய்த்தல் (நெகிழ்தல்),
- தசைகளை பிசைதல் - அவற்றை லேசாக இழுத்து அழுத்துவது,
- உள்ளங்கை அல்லது கையின் விளிம்பில் ஒரு மூட்டு தட்டுதல்,
- அதிர்வு - ஸ்டம்பைச் சுற்றி உங்கள் விரல்களை மடிக்கவும், குலுக்கவும்.
எனவே, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, ஸ்டம்பின் தசைகள் சிதைந்துவிடும். இது நிகழாமல் தடுக்க, தசை தொனியை பராமரிக்க, ஒவ்வொரு நாளும் 5-7 நிமிடங்கள், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செலவிடுங்கள். பாண்டம் மனக்கிளர்ச்சி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். இது மிகவும் சாதாரண ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அல்ல. இது காணாமல் போன மூட்டை மனரீதியாக வளைத்தல் மற்றும் வளைத்தல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் தசைகள் மாறி மாறி இறுக்கமடைந்து ஓய்வெடுக்கின்றன.
ஆஸ்டியோபிளாஸ்டிக் துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் மூட்டைக் காப்பாற்ற முடிந்ததும், நீங்கள் துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுகளை நெகிழ வைத்து நீட்டிக்க வேண்டும். அதிக முயற்சி இல்லாமல் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக் கொண்டு பயிற்சிகளை செய்யுங்கள், அவை வலியை ஏற்படுத்தக்கூடாது.
எண்டார்டெரிடிஸ் அல்லது அதிர்ச்சியை அழிக்கும் காரணத்தால் மூட்டு அகற்றப்பட்டதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், தொடை ஸ்டம்ப் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இப்போது ஒரு உடற்பயிற்சி. ஸ்டம்பை நம்பி, புரோஸ்டீசிஸுடன் விரைவாக நடக்க இது உதவும். ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, ஸ்டம்பிற்கு அடியில் ஒரு நுரை ரப்பரை வைத்து, அதை ஸ்டம்புடன் அழுத்தவும், ஆனால் வலிக்கு அல்ல, 1-2 நிமிடங்கள். படிப்படியாக, நாளுக்கு நாள், ஸ்டம்பில் சாய்ந்து, வலியின்றி நிற்கும் வரை அழுத்தத்தை அதிகரிக்கவும். இருப்பினும், நீண்ட காலமாக வலி நீங்காத எண்டார்டெரிடிஸ் நோயாளிகளுக்கு, நாங்கள் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறோம்: ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையிலும், உங்கள் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மட்டுமே உங்களுக்கு உதவுவார்.

இயக்கப்பட்ட மூட்டு மற்றும் செயற்கை உறுப்புகளின் பராமரிப்பு

மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுடன் ஒரே நேரத்தில், இயக்கப்பட்ட மூட்டுகளை கடினப்படுத்தவும். முடிந்த போதெல்லாம், புரோஸ்டீசிஸை அகற்ற முயற்சிக்கவும். காற்று மற்றும் சூரிய குளியல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு, ஸ்டம்பை ஒரு நிமிடத்திற்கு மேல் சூரியனின் கதிர்களுக்கு வெளிப்படுத்தவும். பின்னர் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நிமிடம் சேர்த்து, நடைமுறையின் காலத்தை கால் மணி நேரத்திற்கு கொண்டு வாருங்கள்.
மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட முதல் இரண்டு மாதங்களில், 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கான்ட்ராஸ்ட் குளியல் செய்யுங்கள். ஒரு நிமிடத்திற்கு ஒரு நிமிடத்திற்கு, ஸ்டம்பை குளிர்ந்த நீரில் வைக்கவும் - 20-25 டிகிரி செல்சியஸுக்குக் குறையாது - மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீர் - 45-50 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் இல்லை.
ஸ்டம்பின் தோல் கடினமாகி, மேலும் மீள்தன்மை அடைய, ஒவ்வொரு நாளும் காலை கழிப்பறைக்குப் பிறகு ஓக் பட்டை ஒரு காபி தண்ணீரால் துடைக்கவும். இது கோடையில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், சூடான நாட்களில், வியர்வை அதிகரிக்கும் போது மற்றும் டயபர் சொறி தோன்றும். ஸ்டம்பின் தோலில் கொப்புளங்களை நீங்கள் கண்டால், புத்திசாலித்தனமான பச்சை நிறத்தின் 1% தீர்வுடன் அவற்றை உயவூட்டுங்கள்.
ஒரு தலையணை மீது ஸ்டம்பை வைத்து மென்மையான படுக்கையில் தூங்கும் பழக்கம் மூட்டுகளில் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் மற்றும் சுருக்கங்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இது நடப்பதைத் தடுக்க, மெத்தையின் கீழ் ஒரு மரக் கவசத்தை வைக்கவும்.
ஸ்டம்பின் அளவு, குறிப்பாக அதன் துண்டிக்கப்பட்ட மேற்பரப்பின் விட்டம், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உடனடியாக உருவாகாது, ஆனால் தோலடி கொழுப்பு சிதைந்தால் மட்டுமே. பல நோயாளிகள் இந்த செயல்முறையை விரைவுபடுத்த விரும்புகிறார்கள் மற்றும் ஒரு மீள் கட்டுடன் இறுக்கமாக கட்ட வேண்டும். ஆனால் இதைச் செய்ய நான் பரிந்துரைக்கவில்லை. இறுக்கமான கட்டு காரணமாக, இரத்த ஓட்டம் சீர்குலைந்து, தோலடி கொழுப்பு திசு மட்டுமல்ல, தசைகள் அட்ராபியும் ஏற்படுகிறது.
ஒரு ஸ்டம்பை உருவாக்க, ஒரு சிறப்பு பிளாஸ்டர் அல்லது பிளாஸ்டிக் சாக்கெட்டைப் பயன்படுத்தவும் - ஒரு வகையான தற்காலிக புரோஸ்டீசிஸ் - இது எந்த செயற்கை மற்றும் எலும்பியல் நிறுவனத்திலும் உங்கள் வேண்டுகோளின்படி செய்யப்படலாம். நீங்கள் ஒரு சாக்கெட்டைப் பயன்படுத்தினால், ஸ்டம்பின் தோல் படிப்படியாக கடினமானதாக மாறும் மற்றும் வலி நீங்கும்.
ஒரு வருடம் கழித்து, ஸ்டம்பின் அளவு உறுதிப்படுத்துகிறது. ஆனால் துண்டிக்கப்பட்ட தருணத்திலிருந்து இரண்டு அல்லது மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் புரோஸ்டெடிக்ஸ் பெறத் தொடங்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, உங்கள் நகரத்தில் உள்ள ஒரு செயற்கை மற்றும் எலும்பியல் நிறுவனத்தைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், அங்கு அவர்கள் உங்களுக்கு இலவசமாக ஒரு செயற்கைக் கருவியை உருவாக்குவார்கள். இந்த செயல்முறையை ஒத்திவைக்க முடியாது, ஏனெனில் நீடித்த அசைவற்ற தன்மை காரணமாக மூட்டுகளின் மூட்டுகளில் சுருக்கங்கள் உருவாகின்றன.
நீங்கள் ஏற்கனவே புரோஸ்டீசிஸைப் பயன்படுத்தும்போது கூட ஸ்டம்பின் அளவு மாறலாம். உதாரணமாக, அது குறைந்துவிட்டால், புரோஸ்டெசிஸின் கீழ் மூட்டுக்கு கூடுதல் கவர் போட வேண்டும். இந்த கவர்கள் புரோஸ்டெசிஸுடன் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. ஸ்டம்பின் சுற்றளவு அதிகரித்தால், மூட்டு செயற்கை எலும்புக்குள் பொருந்தவில்லை அல்லது மாறாக, கூடுதல் கவர் உதவாது, உடனடியாக ஒரு செயற்கை மற்றும் எலும்பியல் நிறுவனத்தைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், அங்கு அவர்கள் உங்களுக்கு தேவையான உதவியை வழங்குவார்கள். ஒரு புதிய செயற்கைக்கால் செய்ய.
நீங்கள் முதன்மை புரோஸ்டீசிஸைப் பயன்படுத்தக் கற்றுக் கொள்ளும் காலகட்டத்தில், அறுவை சிகிச்சை செய்த அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் நீங்கள் கண்காணிக்கப்படுவது மிகவும் முக்கியம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வடு மற்றும் ஸ்டம்பின் முனையின் அருகிலுள்ள மென்மையான திசுக்களின் பகுதியில் சாத்தியமான டிராபிக் கோளாறுகளை விலக்க இது அவசியம்.
ஸ்டம்ப் போன்ற செயற்கை உறுப்புகள் கவனிக்கப்பட வேண்டும். நைலான் மற்றும் காட்டன் கவர்களை சுத்தமாக வைத்து ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள் கழுவவும். செயற்கைப் பற்கள் எப்போதும் உலர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும். தோல் மற்றும் மெல்லிய தோல் பாகங்களை வாரத்திற்கு ஒரு முறை ஆல்கஹால் அல்லது கொலோன் கொண்டு துடைக்கவும். இந்த நிபந்தனைகள் பூர்த்தி செய்யப்படாவிட்டால், டயபர் சொறி, புண்கள் மற்றும் சிராய்ப்புகள் தோன்றக்கூடும். சோப்பு நீரில் நனைத்த துணியால் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பல்லை உள்ளேயும் வெளியேயும் துடைக்கவும்.
வருடத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் உள்ளூர் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை சந்திக்க மறக்காதீர்கள். ஸ்டம்ப் புதிய செயல்பாடுகளுக்கு எவ்வாறு மாற்றியமைக்கிறது மற்றும் தலையீடு தேவைப்படும் மாற்றங்கள் ஏதேனும் ஏற்படுகின்றனவா என்பதை அவர் கண்காணிப்பார்.

துண்டிக்கப்படும் போது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் பணி எந்த வகையிலும் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கு மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. ஒரு சமமான முக்கியமான பணி ஸ்டம்பின் "கல்வி", அதை புரோஸ்டெடிக்ஸ்க்கு தயார்படுத்துதல். "அழகான மற்றும் உடற்கூறியல் ரீதியாக சரியாக உருவாக்கப்பட்ட ஸ்டம்ப்," என்கிறார் N.A. Bogoraz (1925), "அதே நேரத்தில் செயல்பாட்டுக் கண்ணோட்டத்தில் சிறந்தது அல்ல."

துண்டிக்கப்பட்ட ஸ்டம்ப் பின்வரும் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்: 1) அது வழக்கமான, சமமான வெளிப்புறங்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் (கூம்பு வடிவமாக இருக்கக்கூடாது); 2) வலியற்றதாக இருங்கள்; 3) ஸ்டம்ப் திசு குறைந்தபட்சமாக வீங்கி, அதிகபட்சமாக அளவு குறைக்கப்பட வேண்டும்; 4) ஸ்டம்பின் தோல் நன்றாக நீட்டப்பட வேண்டும், ஒரு மடிப்பில் பிடிக்க கடினமாக இருக்க வேண்டும், மேலும் புரோட்ரஷன்கள் இருக்கக்கூடாது; 5) ஸ்டம்பின் முடிவை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தடிமனான (ஆனால் அதிகப்படியான) மென்மையான திசு அடுக்குடன் மூட வேண்டும்; 6) ஸ்டம்பில் உள்ள வடு குறுகியதாகவும், மென்மையாகவும், அழுத்த புள்ளிகளிலிருந்து விலகியும் இருக்க வேண்டும்; 7) ஸ்டம்ப் நீடித்த மற்றும் தாங்கக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும்; ஸ்டம்பின் செயல்பாடு தசை வலிமை மற்றும் இயக்கத்தின் வரம்பில் முழுமையாக பாதுகாக்கப்பட வேண்டும்.

இந்த நிலைமைகள் அனைத்திற்கும் அடித்தளங்கள் இயக்க அட்டவணையில் அமைக்கப்பட்டன, ஆனால் ஒவ்வொரு நிலையும் இழக்கப்படலாம் அல்லது மேம்படுத்தப்படலாம், அவை அம்ப்டேஷன் ஸ்டம்பின் பயன்முறை மற்றும் அடுத்தடுத்த சிகிச்சையின் தரத்தைப் பொறுத்து. இவ்வாறு, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஸ்டம்பின் தவறான நிலை, அதன் செயல்பாட்டைப் பாதுகாப்பதில் போதுமான கவனம் செலுத்தாதது சுருக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் ஸ்டம்பின் குறைபாடுள்ள நிலையை ஏற்படுத்தும்.

முறையற்ற கட்டு அல்லது முறையற்ற மசாஜ் ஆகியவற்றின் விளைவாக ஸ்டம்ப் உணர்திறன் ஆகலாம் மற்றும் அதன் முடிவு குடுவை வடிவமாக மாறலாம். உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, புரோஸ்டெடிக்ஸ் (நெரிசல் நீக்குதல், ஸ்டம்ப் பகுதியில் வீக்கம், தசைச் சிதைவின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது) தயாரிப்பதற்காக ஒரு ஊனமுற்ற ஸ்டம்பை உருவாக்கும் செயல்முறை மிகவும் நீளமானது - இது 10 - 15 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். மசாஜ் பயன்பாடு, குறிப்பாக ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுடன் இணைந்து, இந்த காலத்தை கணிசமாக குறைக்கிறது.

அறுவைசிகிச்சை தையல்கள் அகற்றப்பட்ட பிறகு ஸ்டம்பின் மசாஜ் தொடங்கலாம். இரண்டாம் நிலை நோக்கத்தால் குணப்படுத்துதல், கிரானுலேட்டிங் காயம் மேற்பரப்பு இருப்பது, சாதாரண வெப்பநிலையில் ஃபிஸ்துலாக்கள் இருப்பது கூட, உள்ளூர் அழற்சி எதிர்வினை இல்லாதது மற்றும் இரத்தத்தில் நோயியல் மாற்றங்கள் மசாஜ் செய்வதற்கு முரணாக இல்லை. மசாஜ் நுட்பங்களில் பல்வேறு வகையான ஸ்ட்ரோக்கிங், தேய்த்தல் மற்றும் லேசான பிசைதல் (நீள்வெட்டுத் திசையில் சுழல் வடிவ) ஆகியவை அடங்கும்.

முதல் வாரத்தில், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தையல் வலுவடையும் வரை மசாஜ் செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஸ்டம்பின் அடிப்படை திசுக்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் வடு வடிவங்களின் முன்னிலையில், இந்த ஒட்டுதல்களை அகற்ற மசாஜ் ஒரு சிறந்த வழியாகும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், முதலில், பல்வேறு பிசைதல் நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (வடு மாற்றுதல், முதலியன). தொலைதூர முனையின் பகுதியில் உள்ள ஸ்டம்பின் ஆதரவு திறனை வளர்க்க, அதிர்வு எஃப்ளூரேஜ், வெட்டுதல் மற்றும் குயில்டிங் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு மசாஜ் செய்யும் போது, ​​அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பாதுகாக்கப்பட்ட தசைகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் சாதாரண இயக்கங்களை மீட்டெடுக்க உதவும். இவ்வாறு, தொடையின் நடுவில் மூன்றில் ஒரு பகுதி துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு, தொடையின் சேர்க்கைகள் மற்றும் நீட்டிப்புகளை முடிந்தவரை வலுப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முழங்காலுக்குக் கீழே துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு, குவாட்ரைசெப்ஸ் தசையை வலுப்படுத்த சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

தோள்பட்டையின் நடுவில் மூன்றில் ஒரு பகுதி துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு, தோள்பட்டை வெளிப்புற சுழற்சியைச் செய்யும் கடத்தல்காரர்கள் மற்றும் தசைகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முறையில் பலப்படுத்தப்பட வேண்டும். தோள்பட்டை கடத்தல் பயிற்சிகள் டெல்டோயிட் மற்றும் சுப்ராஸ்பினாடஸ் தசைகள் (தோள்பட்டை கடத்தும் தசைகளை வலுப்படுத்துதல்) மற்றும் இன்ஃப்ராஸ்பினேடஸ் மற்றும் டெரெஸ் மைனர் தசைகள் (தோள்பட்டை வெளிப்புறமாக சுழலும் தசைகள்) சிதைவதைத் தடுக்கின்றன.

வெட்டப்பட்ட ஸ்டம்பின் மசாஜ் ஆரம்பத்தில் 5-10 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது; படிப்படியாக மசாஜ் செயல்முறையின் காலம் 15 - 20 நிமிடங்களாக அதிகரிக்கப்படுகிறது. ஸ்டம்ப் செயல்பாட்டின் வளர்ச்சிக்கு இது மிகவும் பெரும் முக்கியத்துவம்அருகிலுள்ள மூட்டுகளின் இயக்கம் உள்ளது. மசாஜ் செய்யும் போது, ​​உடல் பயிற்சிகளை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது முடிந்தவரை சீக்கிரம் தொடங்கப்பட வேண்டும்.

முதலில், பல்வேறு திசைகளில் ஸ்டம்பின் இயக்கங்களைச் செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்ட மோட்டார் தூண்டுதல்களை அனுப்புவது இதில் அடங்கும். இத்தகைய பயிற்சிகள் குறுக்கு தசைகளை வலுப்படுத்தவும், எலும்பில் இணைந்த வடுக்களை அணிதிரட்டவும் மற்றும் ஸ்டம்ப் திசுக்களின் ட்ரோபிஸத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகின்றன. உடற்பயிற்சிகள் ஒரு நாளைக்கு 3-5 முறை செய்யப்படுகின்றன. அனைத்து மூட்டுகளிலும் ஆரோக்கியமான மூட்டுக்கான உடற்பயிற்சிகளும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன; இத்தகைய பயிற்சிகள் ஸ்டம்பில் மீட்பு செயல்முறைக்கு கணிசமாக பங்களிக்கின்றன.

அடுத்து, அதன் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் ஆதரவு திறனை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட பயிற்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: மாறுபட்ட கடினத்தன்மை (பருத்தி கம்பளி, மணல், உணர்ந்த, மர நிலைப்பாடு) சிறப்பு பட்டைகள் மீது ஸ்டம்பின் முடிவை அழுத்துதல், உணர்ந்த மர சுத்தியலால் ஸ்டம்பை அடித்தல் போன்றவை. ஒரு புரோஸ்டீசிஸுடன் நின்று நடக்கும்போது ஒருங்கிணைப்பு திறன்களை வளர்ப்பதற்கும், மீதமுள்ள மூட்டுகளில் தொட்டுணரக்கூடிய, தசை மற்றும் மூட்டு உணர்வை மீட்டெடுப்பதற்கும், சமநிலையை வளர்ப்பதற்கு உடற்பயிற்சிகளுடன் மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: உடற்பகுதியை வளைத்தல், திறந்த மற்றும் மூடிய கண்களுடன் ஒரு காலில் அரை குந்துதல் மற்றும் குந்துதல். ஸ்டம்பின் தோலைப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

1 . மருத்துவமனையில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் தையல் கண்காணிப்பு ஒரு மருத்துவர் மற்றும் ஒரு செவிலியரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. எதிர்காலத்தில், நீங்கள் அவர்களின் அனைத்து வழிமுறைகளுக்கும் இணங்க வேண்டும்.

நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது நீரிழிவு நோய்அல்லது வாஸ்குலர் நோய்க்குறியியல், ஏனெனில் அவை இரண்டாம் நிலை சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயம் அதிகம்.

துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு, ஸ்டம்பின் தோல் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. முதலில், சூடான கைகளின் உதவியுடன், பின்னர் ஒரு டெர்ரி டவல், மென்மையான தூரிகை அல்லது மசாஜ் பந்து ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட கையுறைகள் மூலம், ஸ்டம்பை மெதுவாகவும் சரியாகவும் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் அதிகரித்த மேலோட்டமான வலி உணர்திறனைக் குறைக்க வேண்டியது அவசியம்.

இரு கைகளாலும் மசாஜ் இயக்கங்களின் திசை எப்போதும் ஸ்டம்பின் முடிவில் இருந்து அதன் அடிப்பகுதி வரை, இன்னும் துல்லியமாக, குடல் மடிப்பு வரை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இயக்கங்கள் மெதுவாக ஆனால் தாளமாக இருக்க வேண்டும். இந்த மசாஜ் 5-8 நிமிடங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, இது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ஸ்டம்ப் திசுக்களின் போதுமான ஊட்டச்சத்தை நிறுவவும் உதவும்.

முறையான மசாஜ் பாண்டம் வலி உட்பட ஸ்டம்பில் உள்ள வலியைக் குறைக்கும். இந்த செயல்முறைக்குப் பிறகு நோயாளி வழக்கமாக ஸ்டம்பில் சிறிது நிவாரணம் பெறுகிறார். மசாஜ் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் ஸ்டம்பின் திசுக்களில் அதிகப்படியான தாக்கம் வீக்கத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் எதிர் நன்மை விளைவை ஏற்படுத்தும்.

மசாஜ் சிகிச்சைகள் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடாது அல்லது காயங்களை விட்டுவிடக்கூடாது!

ஸ்டம்ப் தோலின் தினசரி பராமரிப்புக்காக, குழந்தையின் pH-நடுநிலை சோப்புடன் அதை கழுவவும், மென்மையான துண்டுடன் உலரவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சுகாதார நடைமுறைகள் ஸ்டம்பிற்கு ஒரு மாறுபட்ட மழையுடன் நன்கு இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இது ஸ்டம்பின் திசுக்களில் உணர்திறன் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்க உதவும்.

தோலின் நிலையில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால் ஸ்டம்பின் தோலை தவறாமல் பரிசோதிக்க வேண்டியது அவசியம், மேலும் ஏதேனும் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

ஸ்டம்பை ஆய்வு செய்ய, இது வசதியானது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சிறிய கை கண்ணாடியைப் பயன்படுத்துவது.

சிக்கலற்ற அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், துண்டிக்கப்பட்ட காயம் மூன்று முதல் நான்கு வாரங்களுக்குள் குணமாகும், பின்னர் தையல் தளத்தில் ஒரு நுட்பமான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் வடு உருவாகிறது, இது கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் மென்மையான கிரீம் அல்லது தயாரிப்புடன் தொடர்ந்து ஈரப்படுத்தப்பட வேண்டும். வடு மென்மையானது மற்றும் மீள்தன்மை கொண்டது மற்றும் அடிப்படை திசுக்களுடன் ஒட்டிக்கொள்ளாது என்பதை உறுதிப்படுத்த கவனமாக இருக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, ஸ்டம்பை மசாஜ் செய்யும் போது அல்லது கிரீம் தடவும்போது, ​​​​சிறப்பு மசாஜ் இயக்கங்கள் கவனமாகவும் கவனமாகவும் செய்யப்படுகின்றன, ஆனால் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு அனைத்து மேலோடுகளும் வடு பகுதியிலிருந்து விழுந்து சுற்றியுள்ள திசுக்களில் வீக்கத்தின் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை.

2. மசாஜ்

நாம் stroking மூலம் மசாஜ் தொடங்கும். முதலாவதாக, இவை லேசான மேலோட்டமான தொடுதல்கள் (6-8 இயக்கங்கள்), பின்னர் - ஸ்டம்பின் முடிவில் இருந்து உடற்பகுதி வரை (6-8 இயக்கங்கள்) திசையில் முழு உள்ளங்கையுடன் முழு தொடர்புடன் ஆழமான பக்கவாதம் மூடுகின்றன.

காலப்போக்கில், நீங்கள் மற்றொரு மசாஜ் நுட்பத்தை சேர்க்கலாம் - பிசைதல். இது மிகவும் கடினமான மசாஜ் நுட்பமாகும், ஆனால் தசைகள் வேலை செய்வதில் மிகவும் ஆழமானது.

வடு பகுதியின் மென்மையான திசுக்களின் மேலோட்டமான மற்றும் ஆழமான பக்கவாதம். திசு மீது தேவையற்ற பதற்றம் இல்லாமல், வடு தன்னை மெதுவாகவும் கவனமாகவும் அணுக வேண்டும்.

எலும்பு கூறுகளுடன் தொடர்புடைய இந்த திசுக்களின் இயக்கத்தை பராமரிக்க ஸ்டம்ப் எண்ட் பகுதியின் மென்மையான திசுக்களை மாற்றுவது அவசியம்.

பின்னர் வடுவின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் மாறி மாறி எங்கள் கட்டைவிரலின் பட்டைகளால் வடு பகுதியின் மென்மையான திசுக்களை சுழல் தேய்க்கிறோம்.

ஸ்டம்ப் மற்றும் மேலோட்டமான பிரிவுகளின் நெகிழ்வு மற்றும் உள் மேற்பரப்புகளுக்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது முக்கிய நிணநீர் வடிகால் பாதைகள் கடந்து செல்லும்.

3. டிகோங்கஸ்டன்ட் சிகிச்சை

சரியான நேரத்தில் தீர்க்கப்பட வேண்டிய ஒரு முக்கியமான பிரச்சனை, அறுவை சிகிச்சைக்கு உடலின் இயற்கையான எதிர்வினையாக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் வீக்கம் ஆகும். சிக்கலற்ற அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில், முக்கிய வீக்கம் மூன்று முதல் நான்கு வாரங்களுக்குப் பிறகு குறைகிறது.

இருப்பினும், அடுத்த ஆண்டு அல்லது இரண்டு ஆண்டுகளில் ஸ்டம்ப் அளவை இழக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு வீக்கத்தைக் குறைக்க, நிலை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம் - 20-30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை, ஸ்டம்பை சற்று உயர்த்தப்பட்ட நிலையில் வைக்கவும், இதனால் தொலைதூர முடிவு நெருங்கியதை விட அதிகமாக இருக்கும். அதே நிலையில், இடைநிறுத்தங்களுக்குப் பிறகு 3-5 விநாடிகளுக்கு ஸ்டம்பின் தசைகளை அவ்வப்போது இறுக்குவது அவசியம் - இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் வெளியேறுவதை மேலும் மேம்படுத்த.

வீக்கத்தைக் குறைக்க நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் அல்லது அதன் கூறுகளும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஸ்டம்பின் நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் நிச்சயமாக வீக்கம் முற்றிலும் மறைந்துவிடும் வரை தொடரலாம். அதே நேரத்தில், தேவைப்பட்டால், மற்ற தசைக் குழுக்களை மசாஜ் செய்யலாம்: பின்புறம், கீழ் முதுகு, பிட்டம், தோள்பட்டை.

அருகிலுள்ள மூட்டுகளில் ஏற்படும் சுருக்கத்தைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்குமான நடவடிக்கைகளுடன் நிலையின்படி சிகிச்சை இணைக்கப்பட வேண்டும் (கீழே காண்க).

சுருக்க சிகிச்சையின் உதவியுடன் வீக்கம் குறைக்கப்படுகிறது, இது ஸ்டம்பில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது; பல நோயாளிகளில் இது பாண்டம் வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் பொதுவாக திசு குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக, இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: சுருக்க உள்ளாடைகளின் பயன்பாடு, ஒரு மீள் கட்டு கொண்டு கட்டு.

மிகவும் அணுகக்கூடிய செயல்முறை கட்டு, எனவே அதை விரிவாகக் கருதுவோம். இருப்பினும், முழு கட்டும் செயல்முறை முழுவதும் கட்டு பதற்றம் ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டும்,

ஸ்டம்பின் தொலைவில், கட்டுகளின் அதிக திருப்பங்கள் இருக்க வேண்டும். பின்னர் ஸ்டம்பின் முடிவில் சுருக்கத்தின் அளவு அதிகமாக இருக்கும், நீங்கள் அடைய வேண்டியது இதுதான்.

கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் அனுமதிக்குப் பிறகு நீங்கள் ஸ்டம்பைக் கட்ட ஆரம்பிக்கலாம். கட்டுப்படுவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நிலை சிகிச்சை முறையை செய்யலாம் - 20-30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு உயர்ந்த நிலையில் ஸ்டம்பை வைக்கவும்.

கட்டு வலி இருக்க கூடாது. வலி இன்னும் தோன்றினால், நீங்கள் கட்டுகளை அகற்ற வேண்டும், ஸ்டம்பைப் பரிசோதிக்கவும், எல்லாம் ஒழுங்காக இருந்தால், ஒரு குறுகிய இடைநிறுத்தத்திற்குப் பிறகு, அதை மீண்டும் கட்டவும். ஸ்டம்ப் நீலம் அல்லது ஊதா நிறமாக மாறினால், முந்தைய கட்டு மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தது என்று அர்த்தம், மீண்டும் கட்டுவதற்கு முன், தோலின் உடலியல் நிறம் முழுமையாக மீட்கப்படும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். இதனால், பேண்டேஜிங் எந்த வலியையும் தோலின் நிறத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடாது.

டிகோங்கஸ்டன்ட் சிகிச்சையின் செயல்திறனைத் தீர்மானிக்க, சில நேரங்களில் காலையிலும் மாலையிலும் அதே அளவீட்டு புள்ளிகளில் ஒரு குறிப்பிட்ட காலப்பகுதியில் எடுக்கப்பட்ட ஸ்டம்ப் சுற்றளவு அளவீடுகளை பதிவு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அளவீடுகள் ஒரே நபரால் மேற்கொள்ளப்படுவது அறிவுறுத்தப்படுகிறது, இதனால் தொகுதிகளில் மாற்றங்கள் ஒரே மாதிரியாக மதிப்பிடப்படுகின்றன.

4. சுருக்கங்கள் தடுப்பு

அறுவைசிகிச்சைக்கு முன்னர், இடுப்பு மூட்டு இயக்கங்கள் முழுமையாக பாதுகாக்கப்பட்டிருந்தால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, இயக்கங்களின் வரம்பில் ஒரு வரம்பு கண்டறியப்பட்டால் (ஆஸ்டியோஆர்டிகுலர் கருவிக்கு சேதம் இல்லாமல்), பெரும்பாலும் இது ஒரு தசைநார் சுருக்கம். உருவாக்கத்தின் குறுகிய காலத்தில், அத்தகைய சுருக்கத்தை எளிதில் சரிசெய்ய முடியும், ஆனால் உடனடியாக அதை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குவது அவசியம், ஏனெனில் காலப்போக்கில் அது ஒரு ஆஸ்டியோஆர்டிகுலர் சுருக்கமாக மாறும், இது நோயாளி தன்னை பழமைவாதமாக சமாளிக்க முடியாது. பெரும்பாலும் இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகளில் நெகிழ்வு சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன (அதாவது, அதை நேராக்க கடினமாக அல்லது சாத்தியமற்றதாக இருக்கும் போது ஒரு மூட்டு நிலை).

முதலாவதாக, மூட்டுகளை அசைக்கும்போது அதன் சரியான நிலையை உறுதி செய்வது அவசியம். ஸ்டம்ப் எப்பொழுதும் உயரமான (எடிமேட்டஸ்) நிலையில் இருக்கக்கூடாது, அது அவ்வப்போது உடலுடன் ஒரே அளவில் வைக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில், ஸ்டம்பின் நீண்ட, மாறாத வளைந்த நிலையில், அதன் தசைகள் இருக்கும். சுருக்கவும், மற்றும் ஸ்டம்பின் இயக்கம் விரைவாக குறையத் தொடங்கும். ஸ்டம்புடன் தொடர்புடைய கிடைமட்டத்திற்கு கீழே உடல் விழாதபடி மெத்தை போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். நோயாளி 20-40 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறார், இது ஸ்டம்பின் சரியான நிலையை உறுதி செய்கிறது.

இந்த வழக்கில், நீங்கள் உங்கள் தலையை ஸ்டம்பிற்கு எதிர் திசையில் திருப்ப வேண்டும் அல்லது உடல் மற்றும் இடுப்பு ஸ்டம்பை நோக்கி திரும்பாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். டெர்ரி டவல் போன்ற சிறிய குஷனை ஸ்டம்பின் தூர முனையின் கீழ் வைப்பதன் மூலம் இடுப்பு நெகிழ்வு தசைகளில் நீட்சி விளைவை ஓரளவு மேம்படுத்தலாம்.

இதனால், நடைபயிற்சி போது தேவையான இடுப்பு நீட்டிப்பு வீச்சு பராமரிக்கப்படும். துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு, நோயாளி ஒரு சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்தினால், ஸ்டம்பிற்கு ஒரு சிறப்பு ஃபுட்ரெஸ்ட் கொண்ட சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது இரண்டாம் நிலை முதுகெலும்பு சிதைவுகள் மற்றும் முழங்கால் மூட்டு சுருக்கங்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

சுருக்கங்களின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையில் இரண்டாவது முக்கியமான மற்றும் தீர்க்கமான புள்ளி சிகிச்சை பயிற்சிகள் ஆகும். மருத்துவமனையில், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒரு மருத்துவர் அல்லது உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பயிற்றுவிப்பாளரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் நடைபெறுகிறது.

இடுப்பு மூட்டில் சுருக்கம் ஏற்படுவதைத் தடுத்தல் மற்றும் அபிவிருத்தி செய்தல்

தொடை ஸ்டம்ப் துண்டிக்கப்பட்டால், புரோஸ்டீசிஸைப் பயன்படுத்துவதற்கு, ஸ்டம்பை நன்கு பின்வாங்குவது அவசியம், இது பாதுகாக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் பின்புற உந்துதல் மற்றும் படியை அனுமதிக்கிறது. தசை முயற்சியின் மூலம், ஸ்டம்ப் ஒரு செங்குத்து கோட்டில் நிறுவப்பட்டால், அல்லது "முன்னோக்கிப் பார்க்கிறது", புரோஸ்டெடிக்ஸ் மிகவும் வெற்றிகரமாக இல்லை. (வரைபடம். 1).

ஒப்பந்தம்- ஸ்டம்பை மீண்டும் சாதாரணமாக திரும்பப் பெறுவது சாத்தியமற்றது. ஷின் மட்டத்தில் ஊனமுற்ற குறைபாடுகளுடன், அது முழங்கால் மூட்டு முழு நீட்டிப்பு சாத்தியமற்றது. தொடை அல்லது கீழ் காலின் ஸ்டம்ப் குறுகியதாக இருந்தால், விரைவாக சுருக்கம் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதை அகற்றுவது மிகவும் கடினம்.

துண்டிக்கப்பட்ட முதல் நாட்களில் சுருக்கத்தைத் தடுப்பது தொடங்குகிறது.

சுருக்கத்தை அடையாளம் காண, மீதமுள்ள மூட்டுகளை வளைக்க வேண்டியது அவசியம் (இடுப்புகளின் இருதரப்பு துண்டிக்கப்பட்டால், இரண்டாவது ஸ்டம்ப்) மற்றும் அதை வயிற்றில் அழுத்தவும். ஸ்டம்பை படுக்கையின் மேற்பரப்பிற்கு எதிராக அழுத்தினால், சுருக்கம் இல்லை. ஆனால் பெரும்பாலும் ஸ்டம்ப் அச்சின் திசைக்கும் படுக்கையின் மேற்பரப்பிற்கும் இடையில் ஒரு கோணம் உருவாகிறது, இது தொடை ஸ்டம்பின் சுருக்கத்தின் அளவை தீர்மானிக்கிறது. (படம் 2).

தொடை தண்டின் சுருக்கத்தை உருவாக்க, நீங்கள் உங்கள் முதுகு மற்றும் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், தசைநாண்களை ஒரு சுமை மற்றும் சுறுசுறுப்பான நீட்டிப்பு இயக்கங்களுடன் நீட்டி, உங்கள் பக்கத்தில் படுத்திருக்கும் போது அல்லது ஊன்றுகோல்களில் நிற்க வேண்டும். supine நிலையில், மீதமுள்ள மூட்டு (அல்லது இரண்டாவது ஸ்டம்ப்) ஒரு பரந்த மென்மையான பெல்ட் மூலம் உடலில் சரி செய்யப்பட்டது, மற்றும் 5 முதல் 8 கிலோகிராம் எடையுள்ள மணல் ஒரு பை ஸ்டம்பின் முடிவில் வைக்கப்படுகிறது (படம் 3).

மூட்டுகளில் சோர்வு, உணர்வின்மை அல்லது "பின்கள் மற்றும் ஊசிகள்" ஆகியவற்றின் முதல் அறிகுறிகள் வரை இந்த நிலையில் இருக்க வேண்டியது அவசியம். அதன் பிறகு, fastenings மற்றும் பை நீக்க மற்றும் 20 நிமிடங்கள் பொது உடல் பயிற்சிகள் ஈடுபட - ஸ்டம்ப் தீவிர நீட்டிப்பு இயக்கங்கள். பின்னர், ஏற்கனவே வயிற்றில் உள்ள நிலையில், ஸ்டம்பின் முடிவில் ஒரு தடிமனான மென்மையான புறணி (ஒரு போர்வை பல முறை மடிந்தது), மற்றும் ஊனமுற்ற பக்கத்திலுள்ள பிட்டத்தின் அதே பையில் மணல் போடுவது அவசியம். சோர்வின் முதல் அறிகுறிகள் வரை மீண்டும் நெகிழ்வு தசைநாண்களை நீட்டவும், அதன் பிறகு பொது நல்வாழ்வு அனுமதித்தால் முழு சுழற்சியையும் மீண்டும் செய்யலாம். வளர்ச்சியின் வெற்றி பையின் எடை (எடை) சார்ந்தது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் வளர்ச்சியின் முறைமை மற்றும் கால அளவு (படம் 4).

முழங்கால் மூட்டில் சுருக்கம் ஏற்படுவதைத் தடுத்தல் மற்றும் அபிவிருத்தி செய்தல்

பொதுவாக, முழங்கால் மூட்டு நீட்டிக்கப்பட்ட நிலையில், கீழ் காலின் அச்சு தொடையின் அச்சின் தொடர்ச்சியாகும்.

காலின் ஸ்டம்ப் குறுகியது, முழங்கால் மூட்டின் சுருக்கம் வேகமாக ஏற்படுகிறது மற்றும் அதை அகற்றுவது மிகவும் கடினம்.

முழங்கால் மூட்டு சுருக்கத்தைத் தடுப்பது துண்டிக்கப்பட்ட முதல் நாட்களில் தொடங்க வேண்டும். இந்த நோக்கத்திற்காக, தொடையில் ஒரு பிடியுடன் கால் மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகளின் ஸ்டம்பின் பின்புற மேற்பரப்பில் ஒரு பிளவு பயன்படுத்தப்படுகிறது. முழங்கால் மூட்டு நேராகி ஸ்ப்ளிண்ட்டுடன் ஸ்டம்பைப் பிடித்துக் கொள்வது முழங்கால் மூட்டில் சுருக்கம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.

முழங்கால் மூட்டின் சுருக்கத்தை உருவாக்க, நீங்கள் உங்கள் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், உங்கள் முழங்காலின் கீழ் ஒரு வலுவூட்டலை வைக்க வேண்டும், மற்றும் முழங்கால் மூட்டின் தசைநாண்களை நீட்ட ஸ்டம்பில் ஒரு சுமை வைக்க வேண்டும். சுமை - 5 முதல் 8 கிலோ வரை எடையுள்ள மணல் (உப்பு) வடிவில் ஒரு சுமை. (வரைபடம். 1)

முழங்கால் மூட்டை நீட்டிக்க எடைகள் (டம்ப்பெல்ஸ்) அமைப்பைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமாகும். படம்.2

அடுத்த நிலை ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டு ஸ்டம்ப் மற்றொரு நாற்காலியில் மணலுடன் ஒரு ரோலரில் வைக்கப்பட்டு, 5 முதல் 8 கிலோ எடையுள்ள ஒரு சுமை வைக்கப்படுகிறது. முழங்கால் மூட்டு. (படம்.3)

சோர்வு முதல் அறிகுறிகளுக்கு முன் ஒப்பந்த வளர்ச்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அதன் பிறகு சுமை அகற்றப்பட்டு 20 நிமிடங்களுக்கு நீங்கள் பொது உடல் பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும் - முழங்கால் மூட்டில் ஸ்டம்பின் தீவிர நீட்டிப்பு இயக்கங்கள்.

முழங்கால் மூட்டின் லேசான சுருக்கம் மற்றும் குறைந்த கால் புரோஸ்டெசிஸ் முன்னிலையில், சுருக்கத்தை வளர்ப்பதற்கான விருப்பங்கள் சாத்தியமாகும். அரிசி. 4,5,6

முழங்கால் மூட்டு நிலையான சுருக்கம் படிப்படியாக ஒரு இடைநிறுத்தப்பட்ட சுமை அல்லது முழங்கால் மூட்டு மீது வைக்கப்படும் ஒரு மணல் மூட்டை (5-8) கிலோ செல்வாக்கின் கீழ் நீக்கப்பட்டது, அதன் எடை படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டும்.

5. மறைமுக வலி

பாண்டம் வலி என்பது இழந்த மூட்டுகளில் ஏற்படும் வலியின் உணர்வு. ஒரு மருத்துவர் (!) பாண்டம் வலிக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறார். மருந்து சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, பாண்டம் வலியைக் குறைப்பது எளிதாக்கப்படுகிறது: நோயாளியின் ஆரம்ப செயல்பாடு (உட்கார்ந்து மற்றும் செங்குத்து நிலை), மசாஜ் மற்றும் ஸ்டம்பின் நிணநீர் வடிகால், கட்டு, லைனர் அல்லது சுருக்க உள்ளாடைகளால் உருவாக்கப்பட்ட ஸ்டம்பில் சீரான அழுத்தம்; அத்துடன் உடல் சிகிச்சை, உடல் பயிற்சியின் ஆரம்ப துவக்கம், பாண்டம் இம்பல்ஸ் பயிற்சிகள், கண்ணாடி சிகிச்சை, ஆரம்பகால செயற்கை முறை மற்றும் பல.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் மாதங்களில் அதிகரித்த பாண்டம் வலி பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படலாம்: துண்டிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் மோசமான சுழற்சி, நீடித்த அசையாமை, தொற்றுகள், தூக்கக் கலக்கம் போன்றவை. பிந்தைய காலத்தில் வலிக்கான காரணங்கள் முக்கியமாக ஸ்டம்பைப் பராமரிப்பதில் அலட்சியம் அல்லது முறையற்ற அணிதல் ஆகும். செயற்கை உறுப்புகளின். அரிதான மற்றும் சிக்கலான நிகழ்வுகளில், நரம்புத் தொகுதிகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

சில நேரங்களில் துண்டிக்கப்படுவது காயங்கள் மற்றும் ஆழமான சேதத்துடன் மூட்டு நீண்ட காலமாக துன்பப்படுவதற்கு முன்னதாகவே இருக்கும். இந்த வழக்கில், ஒரு விதியாக, பாண்டம் வலிகள் மிகவும் நிலையானவை, மருந்துகளுடன் சரிசெய்வது மிகவும் கடினம், மேலும் உச்சரிக்கப்படுகிறது மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு நோயாளிகளுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த வழக்கில் பாண்டம் உந்துவிசை பயிற்சிகளும் கடினம், ஏனென்றால் நோயாளிகளுக்கு பாண்டம் மூட்டு பலவீனமாக உள்ளது மற்றும் கிட்டத்தட்ட அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது.

6. ஸ்டம்பின் உருவாக்கம்

புரோஸ்டெடிக்ஸ் மற்றும் மேலும் நடைபயிற்சி போது ஸ்டம்ப் ஒப்பீட்டளவில் அதிக அசாதாரண சுமைக்கு உட்படுத்தப்படும் என்ற உண்மையின் காரணமாக, சில தேவைகள் அதற்கு விதிக்கப்படுகின்றன: அனைத்து பகுதிகளிலும் ஆழமான படபடப்பு போது வலியற்றதாக இருக்க வேண்டும், மேலும் சிறிது குறிக்க வேண்டும் கூம்பு வடிவம், தற்போதுள்ள அனைத்து மூட்டுகளிலும் பாதுகாக்கப்பட்ட இயக்கம் மற்றும் தசைகளின் நல்ல செயல்பாட்டு நிலை. ஸ்டம்பில் உள்ள வடு மொபைலாக இருக்க வேண்டும், அடிப்படை திசுக்களுடன் இணைக்கப்படாமல், வலியற்றதாக, சிதைக்கப்படாமல் மற்றும் அழற்சியின் அறிகுறிகள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.

ஸ்டம்பின் தொலைதூர (கீழ்) பகுதியை டிரான்ஸ்ஸோசியஸ் அம்ப்டேஷன் போது ஆதரிக்க முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் இது சிதைவு நிலைக்கு திசுக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

அறிமுகம்

மூட்டு துண்டித்தல் என்பது ஒரு நபரின் உயிரைக் காப்பாற்றுவதற்காக நோயுற்ற மூட்டு அல்லது அதன் ஒரு பகுதியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல் ஆகும். ஒரு மூட்டு துண்டிக்கப்படும் இடம் துண்டிக்கப்பட்ட நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நவீன மருத்துவ தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் எலும்பியல், செயற்கை, உளவியல், மறுவாழ்வுத் துறையில் உள்ள வல்லுநர்கள் உங்கள் புதிய நிலைக்கு விரைவாக மாற்றியமைக்கவும், மூட்டு துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு நகரத் தொடங்கவும் எல்லாவற்றையும் செய்வார்கள்.

மறுவாழ்வு நிலைகள்

புரோஸ்டெடிக்ஸ் ஸ்டம்பை தயார் செய்தல்

மூட்டு துண்டிக்கப்பட்ட ஒரு நபர், அதற்குப் பிறகு முதல் வருடத்தில் மறுவாழ்வின் பல கட்டங்களைக் கடக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நபரும் இந்த நிலைகளை தனது சொந்த வேகத்தில் கடந்து செல்கிறார் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இதன் வேகம் வயது, ஆரோக்கியம், சரியான தேர்வு நிலை மற்றும் துண்டிக்கும் முறை மூலம் முழு ஸ்டம்பை உருவாக்குதல் போன்ற பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. , அதே போல் புரோஸ்டெடிக்ஸ் உகந்த தயாரிப்பு. சிலர் விரைவான வேகத்தில் மறுவாழ்வு நிலைகளை கடந்து செல்லலாம், மற்றவர்களுக்கு இந்த காலம் நீண்டதாக இருக்கும். எங்கள் மையத்தில், ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் நாங்கள் உருவாக்குகிறோம் தனிப்பட்ட திட்டம்இந்த பாதையில் அவரை வழிநடத்த மறுவாழ்வு. ஊனமுற்ற நபர் முழு மீட்பு செயல்முறை முழுவதும் ஒரு செயலில் பங்கேற்பாளராக இருப்பது முக்கியம். மறுவாழ்வுக் காலத்தில், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் தையல் பராமரிப்பு, ஸ்டம்பை வடிவமைத்தல், மூட்டு இயக்கத்தை பராமரித்தல் மற்றும் மீதமுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்துதல் ஆகியவற்றின் பரிந்துரைகளை நோயாளி பின்பற்ற வேண்டும்.

1. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்தில் தையல் மற்றும் தோலின் பராமரிப்பு

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய தையல் ஒரு மருத்துவர் மற்றும் ஒரு செவிலியரால் கண்காணிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அவர்களின் அனைத்து வழிமுறைகளுக்கும் இணங்க வேண்டும். நீரிழிவு நோய் மற்றும் வாஸ்குலர் நோயியல் நோயாளிகளுக்கு இது குறிப்பாகப் பொருந்தும், ஏனெனில் அவர்கள் தொற்றுநோயை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது.

துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு, ஸ்டம்பின் தோல் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. மென்மையான தூரிகை அல்லது மசாஜ் பந்தைப் பயன்படுத்தி, ஸ்டம்பை லேசாக மசாஜ் செய்வதன் மூலம் உணர்திறனைக் குறைக்கலாம். கடினமான துண்டு அல்லது டெர்ரி துணியால் ஸ்டம்பைத் தேய்ப்பதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஸ்டம்பின் முடிவில் இருந்து அதன் அடிப்பகுதி வரை எப்போதும் மசாஜ் இயக்கங்களை மேற்கொள்ளுங்கள். ஸ்டம்பை ஒரு நாளைக்கு பல முறை மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஸ்டம்பின் தோலின் தினசரி பராமரிப்புக்காக, சுகாதாரத்தை பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம் - ஸ்டம்பின் ஒரு மாறுபட்ட மழை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, நீங்கள் அதை குழந்தை சோப்புடன் கழுவலாம் மற்றும் மென்மையான துண்டுடன் துடைக்கலாம். தோலின் நிலையில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் உள்ளதா என தினமும் ஸ்டம்பின் தோலைப் பரிசோதித்து, ஏதேனும் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவர் அல்லது செயற்கை தொழில்நுட்ப நிபுணரிடம் தெரிவிக்கவும். ஸ்டம்பைப் பரிசோதிக்க சிறிய கைக் கண்ணாடியைப் பயன்படுத்துவது வசதியானது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், துண்டிக்கப்பட்ட பிறகு காயம் மூன்று முதல் நான்கு வாரங்களுக்குள் குணமாகும், பின்னர் ஒரு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஒரு வடு உருவாகிறது, இது தொடர்ந்து ஈரப்படுத்தப்பட வேண்டும். வாசனையற்ற கிரீம் கொண்டு தினமும் உயவூட்டுங்கள்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்லது மோசமான இரத்த ஓட்டம் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு நீண்ட சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தளத்தில் தொற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயம் உள்ளது. எதிர்காலத்தில் தோல் சிக்கல்களை உருவாக்கும் வாய்ப்புள்ள நோயாளிகளின் இந்த குழுவிற்கு, சிறப்புப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. மருந்துகள்ஸ்டம்ப் பராமரிப்புக்காக.