Mamoplasti sonrası rehabilitasyon tedavinin zorunlu bir bileşenidir, oldukça uzun bir zaman alır ve sıklıkla hoş olmayan ve acı verici hisler eşlik eder. Mamoplasti, meme bezlerini düzeltmek için yapılan bir operasyondur. Adil seks için sıkı ve güzel göğüsler özel bir gurur kaynağıdır. Size özgüven verir. Bu nedenle, bunu başarmak için bir kadın bazen her türlü fedakarlığı kabul eder.
Mamoplasti (meme ameliyatı) ne zaman gereklidir?
Meme estetiği, meme bezlerinin şeklini veya boyutunu değiştirmek için yapılan cerrahi bir müdahaledir. Plastik cerrahi sadece kozmetik bir işlem değildir. Bazı durumlarda bu, hastanın sağlıklı kalması için gerekli bir müdahaledir.
Benzer işlemler şu durumlarda kullanılır:
- sarkıklık(göğüs sarkık hale gelir, ancak boyutu korunur);
- makropatiler(göğüslerin hacmi arttı, sıkılığı ve konumu korundu);
- mikromasti(aşırı küçük göğüslerde ifade edilen konjenital patoloji);
- jinekomasti(patolojik olarak büyüyen göğüs erkeklerde).
Meme estetiği yöntemleri farklıdır ve bu müdahaleyi gerektiren nedene bağlı olarak kullanılır. Mastektomi (meme çıkarma) sonrası memeyi onarırken veya meme bezleri asimetrik olarak yerleştirildiğinde endoprotez kullanılır. Nazal septum rinoplastisi hakkında bilgi edinebilirsiniz.
Sarkmış göğüsleri düzeltmek için göğüslerin altındaki deri ve doku çıkarılıp kalan dokunun doğru pozisyonda sabitlenmesi sağlanır.
Meme implantları
Şekli ve boyutu düzeltmek için meme bezlerine implante edilen özel bir protez kullanılır. Çoğu zaman genç anneler, emzirmeden sonra orijinal şeklini ve hacmini kaybettikleri için meme düzeltmeyle ilgilenirler. Bir plastik cerrah bu konuda ve kadında ortaya çıkan hemen hemen tüm estetik sorunları çözebilir. Bunun tersine, cerraha gitmek zorunludur.
Meme estetiği sonrası rehabilitasyon videosu:
Sorunun özü
Ertesi gün kadın eve taburcu edilir ve burada doktorun tüm tavsiyelerine tam olarak uyması gerekir. Dikişler 7-10. günlerde alınır. Rehabilitasyon döneminde dikişlere ve bakımına özel dikkat gösterilmelidir. Tüm meme estetiği kesileri göze çarpmayan yerlerden yapılsa da doku gerginliği sonucu oluşan izler ruh halinizi bozabilir.
Çirkin yara izlerinin ve yara izlerinin ortaya çıkmasını önlemek için özel yamalar ve kullanabilirsiniz. Yara izleri ortaya çıkarsa, tıpkı lazerde olduğu gibi giderilebilirler.
Meme estetiği sonrası dönemde en rahatsız edici ve oldukça sürekli olan his ağrıdır. Görünümü normal kabul edilir, yalnızca duyuların yoğunluğu ve duyarlılık her kadın için farklıdır. Ağrı hissi doğrudan operasyonun özelliklerine bağlıdır. En yoğun ağrı, implantın kas altına yerleştirilmesinden sonra ve ayrıca çok büyük endoprotezlerin implantasyonu sırasında ortaya çıkar. Hasta en büyük rahatsızlığı operasyondan sonraki ilk birkaç günde hisseder. Sanki göğüsleri patlayacakmış gibi hissediyorlar.
Ağrı kesici ve antibiyotiklerin kullanıldığı ilaç tedavisi sayesinde şiddetli ağrılar ameliyattan sonraki bir hafta içinde geçer. Ağrıya morarma ve şişlik de eklenir.
Sağlık durumuna, kadının vücudunun bireysel özelliklerine ve cerrahi müdahalenin karmaşıklık derecesine bağlı olarak hem kesi bölgesinde hem de kesi boyunca şişlik ve morluk oluşabilir. göğüs. Bu aynı zamanda birkaç hafta içinde ortadan kaybolan oldukça doğal ve normal bir olgudur.
Taze morlukların ve morlukların ortaya çıkması kadını uyarmalı ve derhal bir doktora başvurmasını sağlamalıdır. Kompresyon giysileri giymek, şişme ve morarma emilim sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir. Tüketilen sıvı miktarını dikkatlice izlemeli ve vücudun termoregülasyonunu izlemelisiniz. Hiçbir durumda aşırı ısınmamalısınız. Bazı durumlarda doktorlar lenfatik drenaj veya özel bir onarıcı masaj önerebilir. Ve burun kanatlarının plastik cerrahisi hakkında bilgi edinebilirsiniz.
Rehabilitasyon döneminde vücudun iyileşmesine nasıl yardımcı olunur - uzmanlardan öneriler
Meme estetiği sonrası dönemde vücut fiziksel strese maruz bırakılmamalıdır. Vücudun tam dinlenmeye ihtiyacı var. Yüzüstü uyumak, kollarınızla ani hareketler yapmak, eğilmek kesinlikle yasaktır. Tüm rehabilitasyon süresi boyunca ağırlık kaldırmamalı, spor yapmamalı veya seks yapmamalısınız çünkü bu, implantın yer değiştirmesine neden olabilir ve göğüs kasları üzerindeki yükü aşırı derecede artırabilir.
Ameliyattan sonraki ilk haftalarda hastalar vücut ısısında bir artış yaşayabilir - bu, vücudun içindeki yabancı cisimlerin (implantların) varlığına verdiği doğal bir tepkidir. Aynı zamanda bağışıklık keskin bir şekilde azalır ve bu da inflamatuar süreçlerin gelişmesine yol açabilir. Bunu önlemek için doktorun talimatlarına sıkı sıkıya uymak ve reçete edilen ilaç tedavisini doğru bir şekilde uygulamak gerekir.
Meme estetiği sonrası doğru davranışın videosu:
Meme büyütme ameliyatı sonrası alternatif rehabilitasyon ve iyileşme yöntemleri
Ameliyat sonrası masaj
Bu prosedür, hastanın bireysel özelliklerine bağlı olarak ameliyattan sonraki 5-6. günlerde veya birkaç hafta sonra reçete edilir. Kapsülün dağılmasını önlemek için göğüs masajı yapılması tavsiye edilir. bağ dokusu Cerrahi bölgede oluşan, yoğun ve kalın hale gelir. Bazen böyle bir kapsül implantı sıkıştırabilir ve şeklini ve konumunu önemli ölçüde değiştirebilir. Masaj teknikleri yalnızca bir tıp uzmanı tarafından gösterilmeli, şişliğin ortaya çıkmasına veya artmasına neden olmamak için net ve dikkatli bir şekilde yapılmalıdır. Dolgu ile burun estetiği hakkında bilgi alabilirsiniz.
Cilt bakımı
Bazı kadınlar ameliyattan sonra meme estetiği bölgesindeki cilt hassasiyetini kaybederler. Bu da normaldir. Birkaç gün sonra bu hisler kaybolur. Ameliyattan hemen sonra derinin güçlü gerginliği nedeniyle memeler genç ve genç görünür. Ancak zamanla, özellikle de uygun bakım yapılmazsa, bu görsel efekt kaybolur. Bu nedenle göğüs bölgesindeki cilde cildi iyi tonlandıran ve çatlakların oluşmasını önleyen özel kremler, serumlar ve losyonlar uygulamak gerekir.
Diyetinizi ve vücut ağırlığınızı kesinlikle izlemelisiniz - yiyecek kısıtlamaları
Başlangıçtaki vücut ağırlığı önemli ölçüde değişirse meme hacmi de değişir. Ameliyattan önce kilonuzu belirli bir normda sabitlemek ve iyileşme süresi boyunca korumak gerekir çünkü kilo değişiklikleri oldukça öngörülemeyen sonuçlara yol açar. Bu nedenle gıda konusunda kısıtlamalar var. Vücut ağırlığındaki artış göğüslerde çatlakların ve sarkmaların ortaya çıkmasına neden olur, ani bir kayıp ise implantın cilt altında görünür hale gelmesine neden olur.
Sıkıştırma iç çamaşırı
Ameliyattan sonra bir yıl boyunca göğüsleri iyi tutacak ve destekleyecek normal iç çamaşırı (geniş askılı ve derin kuplu sütyenler) tercih edilmesi önerilir.
Meme estetiği sonrası rehabilitasyon döneminin videosu:
Meme ameliyatı sonrası iyileşme döneminde doktorların tüm tavsiyelerine uymak neden bu kadar önemli? Çünkü mamoplasti komplikasyon riski taşıyan oldukça karmaşık bir cerrahi operasyondur. Diğer tüm ameliyatlar gibi mamoplasti de kadının tüm vücudu için streslidir. Bu nedenle böyle bir operasyonun yapılacağı kliniği seçerken oldukça ciddi olmalısınız. İşlemi yapacak doktorun deneyimini dikkatlice incelemeniz gerekir. Böyle bir operasyona eşlik eden tüm dış ve iç faktörlere ve rehabilitasyon sürecine çok dikkat edilmelidir. Ayrıca burun ucu düzeltme konusuna da alışmanızı öneririz.
Meme estetiği sonrası rehabilitasyon, operasyonun kendisinden daha az önemli ve sorumlu bir dönem değildir. Prosedürün sonuçları, komplikasyon ve yan etki gelişme olasılığı büyük ölçüde bu süre zarfında tüm tavsiyelerin ve yasakların uygulanmasına bağlıdır.
Meme ameliyatı sonrası rehabilitasyon yaklaşık iki ay sürer. İmplantların meme bezlerinde kök salması en az altı hafta sürecektir. Tüm rehabilitasyon dönemi iki aşamaya ayrılabilir:
- Ameliyat sonrası – çok sayıda katı kısıtlama ve yükümlülük ile karakterize edilir ve uygulanması ameliyat sonrası komplikasyonları önlemeyi amaçlar. Bir ay sürer.
- İyileşme aşaması daha az katı bir aşamadır; bu aşamada tüm çabalar ameliyat sonrası göğüs, göğüs ve omuz kaslarının eski haline getirilmesine yöneliktir. Burada zaten bir miktar fiziksel aktiviteye izin veriliyor ve terapötik egzersizler teşvik ediliyor.
Meme büyütme operasyonundan sonraki günlük rehabilitasyon aşağıdaki gibidir:
| Gün | Rehabilitasyon eylemleri |
| Birinci | Ameliyattan sonra hasta, bir doktorun ve asistan sağlık personelinin gözetimi altındadır, böylece anestezi komplikasyonları veya sonuçları durumunda derhal tıbbi yardım sağlanabilir. Anesteziden kurtulan kadın için ilk gün oldukça sancılıdır. Çoğu durumda, doktorlar, iltihaplı ve cerahatli süreçleri önlemek için ağrı kesiciler, bazen ateş düşürücüler ve ayrıca bir antibiyotik reçete eder. Operasyondan hemen sonra uzanamazsınız, oturabilir veya yarı yatar pozisyon alabilirsiniz. Akşama doğru dinamikler olumluysa kalkıp biraz dolaşabileceksiniz. İşlemden en geç üç saat sonra içebilir ve beş saat sonra biraz yiyebilirsiniz. Çok susadıysanız suyla nemlendirilmiş pamuklu ped ile dudaklarınızı silin. |
| Saniye | Doktor hastayı muayene ediyor. Her şey yolundaysa drenaj çıkarılır ve pansuman yapılır. Bazı kliniklerde uygun koşullar altında kadının ikinci gün, bazılarında ise üçüncü gün evine gitmesine izin veriliyor. |
| Üçüncü dördüncü | Bu dönem ev rejimi ile karakterizedir. Bir kadının fiziksel olarak kendini aşırı yormaması gerekir ancak ılımlı yürüyüş onun için faydalıdır. |
| Beşinci | Hastanın muayene ve pansuman için kliniğe gelmesi gerekmektedir. |
| Altıncı – onbirinci | Kadın yavaş yavaş ameliyat öncesi yaşam tarzına dönüyor. Yine de aşırı egzersiz, spor ve hatta hafif ağırlık kaldırmaktan kaçınmalısınız. |
| On ikinci gün | Muayene için kliniğe sondan bir önceki ziyaret planlanmıştır. |
Hastaneye bir sonraki ve son ziyaret ameliyattan sonraki altıncı haftada olacaktır.
Estetik ameliyattan bir buçuk ila iki hafta sonra hafif ev işlerine başlayabilirsiniz. Spor eğitimine ancak bir ay sonra doktora danışıldıktan sonra başlanabilir.
Komplikasyonların gelişmesini önlemek için bir kadının tavsiyelere açıkça ve sıkı bir şekilde uyması ve doktorun kısıtlamalarını aşmaması gerekir.
Ameliyattan sonraki ilk üç saat boyunca hasta içki içmemeli, ilk beş saat yemek yememeli, ilk dört gün ise duş almamalıdır.
Meme estetiği sonrası ilk hafta yasaktır:
- Uzanın ve yüzüstü uyuyun.
- Kollarınızı omuzlarınızın üzerinde bir seviyeye kadar kaldırın.
- Ağır nesneleri kaldırın (1 kg'dan fazla).
- Ani hareketler yapın.
- Gövdenizi aşağı doğru eğin.
İşlemden en geç bir ay sonra beden eğitimine başlayabilirsiniz. Tüm rehabilitasyon dönemi boyunca stres, depresyon, herhangi bir sinir gerginliği, kaygı veya vücut ağırlığındaki önemli değişiklikler kontrendikedir.
Diyete özellikle dikkat edilmelidir. Alkol içmek ve sigara içmek yasaktır. Tatlı, tuzlu, baharatlı, kızarmış ve yağlı yiyecekleri sınırlandırmalısınız. Çok fazla sıvı içilmesi önerilmez.
Yıl içerisinde solaryuma, hamama, saunaya gitmek, doğrudan güneş ışığına maruz kalmak, sıcak banyo yapmak yasaktır.
Göğüs bakımının özellikleri
Meme estetiği sonrası göğüsler ne kadar süre ağrır? Plastik cerrahi sonrası göğüsler ilk başta ağrılı ve şiş olacaktır. Meme bezlerinde hematomlar ve morluklar oluşabilir. Bu durum iki ila üç hafta içinde ortadan kalkmalıdır. Meme bezlerinin ağrı ve şişmesi, bir kadını ilk ayda değişen yoğunlukta rahatsız edebilir. Ancak bu hisler çok belirginse doktora başvurmalısınız.
İlk iki ay boyunca göğüs doğal olmayan bir şekilde yukarı doğru kaldırılır. Bu sürenin sonunda implantlar tamamen yerleşir ve göğüsler doğal bir pozisyon alarak aşağı iner.
Ameliyattan sonraki ilk iki yılda memelerde, areolada ve meme uçlarında hassasiyetle ilgili sorunlar da olabilir: ya çok hassas olabilirler (özellikle yanma, tahriş, ağrı) ya da hassasiyeti tamamen veya kısmen kaybedebilirler. Bu durum normal olsa da ve bir süre sonra ortadan kalkacak olsa da bu tür belirtileri doktorunuza bildirmelisiniz.
Komplikasyonları önlemek ve göğüslerin hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlamak için, bir kadının dikişler tamamen yaralanana kadar meme bezlerine dikkatli bir şekilde bakması gerekir. Dikişlere özel dikkat gösterilmesi gerekir - enfeksiyonun içlerine girmesini önlemek, iyileşmenin durumunu ve dinamiklerini izlemek için.
Dikiş işleme
Meme estetiği sonrası dikişler enfeksiyonu önlemek ve dış tahriş edici etkenlerden korumak için bandajla kapatılır. Rutin ziyaretler sırasında doktor bandajı değiştirir ve dikişlere antiseptik uygular. Bandajı ıslatmayın veya kendiniz çıkarmayın. İlk 4 gün sadece bel altı bölgelere duş alınır.
İki hafta sonra bandaj çıkarılır ve gerekiyorsa yara izleri temizlenir. Kendiliğinden emilen ipliklerin kullanılması durumunda dikişler alınmaz - belirli bir süre sonra kendiliğinden erir. Üstlerinde kuru bir kabuk oluşmuşsa, kendi kendine düşene kadar yırtılmamalıdır.
Dikişler uzun süre kanarsa, çok kızarırsa, tahriş olursa, görünür hale gelirse veya elle hissedilmeye başlarsa enfeksiyonu dışlamak için bir doktora başvurmalısınız. Bazı kliniklerde ameliyattan sonra yaraların olası bakteri ve enfeksiyonlardan dolayı iltihaplanmasını önlemek için hastaya beş gün antibiyotik ve ayrıca ağrı kesici de reçete edilir.
| Ürün tipi | tuhaflık | Bir ilaç örneği |
| Antiseptikler | Kesi bölgeleri evde tedavi edilebilir antiseptik solüsyon doktorun önerdiği şey. | Olabilir: iyot, parlak yeşil saf formu veya bunun çözeltisi, potasyum permanganat çözeltisi, saf alkol, klorheksidin, miramistin, hidrojen peroksit. |
| Şifalı merhemler | Estetik ameliyattan dört hafta sonra dikişler nemlendirici yara iyileştirici kremlerle tedavi edilebilir. Bu onların iyileşmesini hızlandıracaktır. | Vishnevsky merhemleri, Contractubex ve Dermatix, Vulnuzan, Metilurasil, Solcoseryl, Mederma'nın yanı sıra E vitamini içeren kremler. |
| Sıvalar | Birçok doktor dikişlerin üzerine yara izi kalana kadar özel bir silikon yama yapıştırılmasını tavsiye ediyor. Kullanımları iyileşme sürecini hızlandırır ve yaraları dış tahriş edici maddelerden korur. | Mepiform, Hudrofilm, Fixopor, Cosmopor. |
Belirli tip ilaç ve markası operasyonu yapan doktor tarafından seçilmelidir. Herhangi bir ilacı kullanmaya kendi başınıza karar vermeniz yasaktır.
Plastik cerrahiden sonraki ilk iki ay boyunca kadının kompresyon giysileri giymesi gerekir. İlk ay gece bile çıkarmadan bütün gün kullanıyorlar. İkinci aydan itibaren gündüz takılması zorunludur ancak yatmadan önce bandaj çıkarılabilir.
Ne kadar süreceği büst restorasyonunun dinamiklerine bağlıdır. Bazı kadınlar 1-2 ay giyerken bazıları 3-4 ay çıkaramıyor.
Rehabilitasyon döneminde bu iç çamaşırının önemi çok yüksektir:
- Kompresyon korsajı göğüsleri destekler, implantları anatomik cebe sabitler, yer değiştirmelerini, dikişlerin yırtılmasını ve cildin gerilmesini önler.
- Böyle bir sütyenin yarattığı kompresyon, kan ve lenf akışını harekete geçirir, meme bezlerinin iltihaplanmasını ve şişmesini azaltır, ağrının ortaya çıkmasını önler.
- Bu tür iç çamaşırları ciltte hava değişimini sağlar, göğüsleri dış etkenlerden ve yaralanmalardan korur, dikişlerin fiziksel aktivite nedeniyle esnemesini önler.
- Kompresyon sutyeni bezlerin hareketliliğini sınırlar, bu da onların hızlı iyileşmesini sağlar ve sırt ve omuz bölgesindeki yükü azaltır.
- Bu sayede göğüsler ideal pozisyonda olur, sıkışmaz ve farklı yönlere hareket etmez.
Günümüzde kompresyon giysileri için birçok seçenek bulabilirsiniz. İyi bir seçim, iyileşme oranına göre gerekli değerleri seçmek için sıkıştırma seviyesini ayarlayabilen bir sütyen olacaktır.
Kompresyon giysilerini giymeyi reddetmek, plastik cerrahinin tüm sonuçlarını ortadan kaldırabilir ve aşağıdaki sonuçlara yol açabilir:
- İmplantın yer değiştirmesi.
- Dikişlerin gerilmesi, yırtılması.
- Göğüs sarkması.
- Göğüs asimetrisi.
- Cilt germe.
- Fiziksel aktivite sırasında meme bezlerinin yaralanması.
- Meme kaldırma ihtiyacı.
- İmplantların yer değiştirmesi, yırtılması, yeniden yapılması (deforme olması) nedeniyle tekrarlanan ameliyat ihtiyacı.
Doktor kompresyon üstünün çıkarılmasına izin verdikten sonra rahat, yumuşak ve sıkmayan iç çamaşırı almaya özen göstermeniz gerekir. Ayrıca yeni korsajın göğüsleri desteklemesi, sıkıştırmaması, geniş askılı ve derin bir kuplu olması gerekir. Ameliyattan 1 yıl sonra klasik iç giyime dönebilirsiniz.
İlk üç gün duş veya küvette banyo yapmak kesinlikle yasaktır. Meme estetiği sonrası dördüncü günden itibaren bel altı bölgede duş alabilirsiniz. Dikişlerdeki bandaj çıkarıldıktan sonra tamamen duşta yıkanmanıza izin verilir, ancak ameliyattan sadece bir ay sonra banyo yapılmasına izin verilir.
Yüzerken su soğuk veya sıcak olmamalı, sadece ılık (37-37,5 derece) olmalıdır. Duş akışı yönlendirilmemeli, dağıtılmalıdır.
Hiçbir durumda göğsünüzü havluyla ovmamalısınız. Kuruyana kadar sert olmayan bir havluyla hafifçe kurulamak daha iyidir.
Göğüslerinizi yıkamak için sık sık sabun veya jel kullanmanız önerilmez. Bunu haftada en fazla iki kez yapmak daha iyidir ve geri kalan zamanda sadece suyla yıkayın. Sık sabun kullanımı cildin kurumasına neden olur ve bu da iyileşmeyi yavaşlatır.
Ameliyattan dört hafta sonra cilt bakımında E ve A vitaminleri, yağlar ve bitki özlerinden oluşan nemlendirici kremleri düzenli olarak kullanmaya başlayabilirsiniz. Ayrıca yara iyileştirici özelliklerinin de olması iyi olur. Bunlar şu anlamlara gelebilir:
- Anne Rahatlığı.
- Johnson'ın bebeği.
- VITEX'ten "Bebek Eczanesi".
- Mothercare sizin vücudunuzdur.
- Herhangi bir şirketten krema "Çocuklar".
- Avent kremi.
Kremaya doğal yağlar ve mumiyo tozu ekleyebilirsiniz. Aljinat maskeleri ve deniz yosunu sargılarının (ısıtma hariç) uygulanmasına izin verilir.
Meme estetiği sonrası ameliyat edilen memeye masaj yapılması, ameliyat sonrası komplikasyon riskini azaltabilir cerrahi müdahale. İlk kez teknik terapötik masaj Kadına doktor tarafından gösterilir, daha sonra en azından günaşırı, evde kendi başına yapmalıdır.
Masaj işlemi için en uygun zaman sabahtır. Masajın süresi iyileşme eğilimine göre doktor tarafından belirlenir.
Masaj operasyondan sonraki dördüncü günden daha erken başlamamalıdır. İlk iki ila üç hafta boyunca meme bezlerine hafif dairesel vuruşlar yapmak yeterli olacaktır. Sol memeye masaj yapılırken sol el ile aşağıdan desteklenir. İşaret, orta ve yüzük parmakları sağ el birlikte katlanmış, bezlerin çevresine pedlerle yerleştirilmiş ve onlarla yumuşak dairesel hareketler gerçekleştirilmiştir. koltuk altı bölgesi, köprücük kemiğine doğru saat yönünde. Aynı işlem sağ meme için de yapılır, sadece destekleyen ve masaj yapan el değişir.
Beşinci ila altıncı haftadan itibaren lenfatik drenaj masajı yapmaya başlayabilirsiniz. Kan ve lenf akışını aktive eder, dikişlerin iyileşmesini destekler. Masaj tekniği:
- Elin orta, yüzük ve işaret parmakları katlanır, ardından bezlerin çevresi etrafında dairesel hareketler yapılır.
- Hareketler koltuk altından başlayıp dairesel bir şekilde devam ederek köprücük kemiğine kadar devam eder.
- Avuç içlerinizi göğüs boyunca yukarı ve aşağı, ardından sola ve sağa hareket ettirin.
- Avuç içlerinizi bezlerin üzerine yerleştirin ve dairesel hareketlerle yavaşça birbirlerine doğru yönlendirin.
- Avuç içlerinizi göğsünüzün üstüne koyun ve hafif baskı hareketleri yapın.
- Göğsü kontur boyunca saat yönünde hareket ettirin.
- Son olarak bezleri avuçlarınızla hafifçe ovalayın.
Hareketlerinizi kontrol etmek için masajı aynanın önünde otururken veya uzanırken yapmak daha iyidir. İşlemin süresi ortalama 10 dakika kadardır. İşlemden önce ellerinizi keten tohumu, lavanta veya hindistancevizi yağına batırmanız gerekir.
Aşağıdaki durumlarda masaj gereklidir:
- Uzun süre kalıcı implant hissi.
- Palpe edilebilir göğüs ağrısı.
- Skar dokusunun uyuşması.
Başarısız mamoplastinin bir sonucu olarak ortaya çıkan cerahatli, inflamatuar süreçlerde masaj kontrendikedir.
Meme estetiği sonrası iyileşme, aşırı fiziksel aktiviteden ve aktif spor eğitiminden kaçınmayı içerir:
- İlk üç günde barış belirtilir.
- Önümüzdeki iki hafta yürüyüş ve kısa yürüyüşler önerilir.
- İkinci haftadan itibaren hafif ödevlere başlayabilirsiniz.
- Dikişler iyileştikten ve bandaj çıkarıldıktan sonra doktorlar göğüs ve omuz kaslarını onarmak ve güçlendirmek için terapötik egzersizler yapmaya başlamanızı önerir.
Yavaş yavaş fiziksel aktiviteye başlamanız gerekir. Ameliyattan bir ay sonra basit egzersizler yapabilirsiniz: kollarınızı yukarı kaldırmak, kısa mesafelerde yüzmek, küçük ağırlıklarla kollarınızı kaldırmak (1-2 kg'a kadar).
Doktora danıştıktan iki ay sonra yavaş yavaş koşu, fitness ve aerobik yapmaya başlayabilirsiniz. Üç ay sonra esneme ve karın egzersizleri yapmanıza izin verilir. Şınav, göğüs presleri ve göğüs kaslarının gerilmesine ameliyattan sadece 25 hafta sonra izin verilir.
Fiziksel aktiviteden uzak durma süresinin süresi ve izin verilen yükün türü büyük ölçüde implantların yoğunluğuna ve boyutuna ve bunların aşılanma yöntemine bağlıdır. Endoskopik meme büyütme yöntemi ve koltuk altı yaklaşım tekniği kullanılarak daha yoğun, daha büyük protezler takıldığında rehabilitasyon süresi daha uzun olacaktır. Buna göre biraz daha geç (bir veya bir buçuk hafta) egzersize başlamak mümkün olacaktır.
Kadınların en sık sorduğu sorular
Bir kadın ameliyat sonrası göğüslerinin dolgun, güzel ve yuvarlak görünmesini istiyorsa ameliyat sonrası dönemin tüm kurallarına uyması gerekir.
Ne zaman yan ve yüzüstü uyuyabilirsiniz?
Ameliyattan sonraki ilk iki hafta sadece sırt üstü uyumanıza izin verilir. İkinci haftadan itibaren kadın yan yatabilir. Meme estetiğinden en geç bir ay sonra yüz üstü uyumaya izin verilir.
Bu tür gereksinimler, yan ve yüz üstü yatarken göğüs kaslarının gergin olması, göğsün içeri doğru bastırılmasıyla haklı çıkar - bu, implantların yer değiştirmesine, şiddetli ağrıya ve kesilerdeki dikişlerin sapmasına yol açabilir.
Cinsel aktiviteye ne zaman devam edilebilir?
Seks yapmak, kalp atış hızını artırarak fiziksel aktiviteye benzetilebilir ve tansiyon Ameliyattan hemen sonra cinsel aktiviteye başlayamazsınız. Ayrıca işlem implantın yerinden çıkmasına ya da dikişlerin zarar görmesine neden olabilir.
Kural olarak, tıbbi yasak 2 haftadan 1 aya kadar sürer.
Hamamı ziyaret etmek mümkün mü?
En az iki ay olan tüm rehabilitasyon süresi boyunca hamamı ziyaret etmek kesinlikle yasaktır. Böyle bir kuruma ancak dikişler tamamen iyileştikten sonra gidebilirsiniz. Doktorların tavsiyesi ameliyattan sonra en az 5-6 ay banyo yapılmaması yönündedir.
Banyoda meydana gelen sıcaklık artışı ter üretimini ve lenf akışını harekete geçirir. Yetersiz nem giriyor iç organlar, vücut ısısını düşürmek ve aşırı ısınmadan kurtarmak için harcanır. Ayrıca, artan voltaj gerçekleştirilir kardiyovasküler sistem. Bu işlemler estetik ameliyat sonrası dikişlerin iyileşmesini ve büstün restorasyonunu engeller. Bu kuralın ihlali postoperatif komplikasyonların gelişmesine yol açabilir.
Koşullara göre olumsuz kadın Sağlığı Banyodan sonra soğuk su dökmek de etkili olacaktır. Hastanın bağışıklığı zaten zayıflamış olduğundan vücut üzerindeki ek stres hastalığa yol açabilir.
Ne zaman yıkayabilirsin?
Estetik ameliyattan sonra dördüncü gün duş alabilirsiniz ancak sadece bel altı bölgede yüzmeye izin verilir. Dikişler alındıktan sonra (ameliyattan yaklaşık ikinci hafta sonra) tam duş almanıza izin verilir.
Ameliyattan sonraki ilk ay boyunca banyoda banyo yapmak yasaktır. Banyo yaparken su hiçbir durumda soğuk veya sıcak olmamalıdır. Sadece 37-37,5 derece ılık suyla yıkayabilirsiniz.
Ameliyattan 4-5 ay sonra havuzun ziyaretine izin verilmektedir.
Alkol içmek mümkün mü?
- Ameliyattan sonraki ilk kez bir kadına ağrı kesici ve antibiyotik verilebilir ve bunların kullanımı alkolle uyumlu değildir. Aksi takdirde olumsuz reaksiyonlar gelişebilir.
- Alkollü içecekler iyileşme sürecini ve yara iyileşmesini yavaşlatır.
- Ameliyat sonrası vücut zayıfladığı için alkol hastalıkların gelişmesine ve kronik hastalıkların alevlenmesine neden olabilir.
Ameliyattan en geç iki ay sonra alkollü içecek içmeye başlayabilirsiniz, ancak her durumda dikişler tamamen iyileşmeden önce olmamalıdır. Benzer bir yasak sigara için de geçerlidir.
Ameliyat sonrası ilk adet ne zaman görülür?
Ortalama olarak, mamoplasti sonrası menstruasyon, vücudun ciddi strese maruz kalması, uzun bir iyileşmeye ihtiyaç duyması ve aynı zamanda anestezinin etkisi altında olması nedeniyle 1-2 ay gecikebilir. Vücutta meydana gelen endokrin değişiklikler nedeniyle adet döngüsünün geçici olarak bozulması mümkündür.
Normalde süreç stabil olmalı ve buna olağan semptomlar eşlik etmelidir: meme şişmesi, acı verici Ağrı, sinirlilik, ruh hali değişimleri vb. Dikiş iyileşmesinin olumlu dinamiklerine ve komplikasyon olmamasına rağmen, 2 aylık rehabilitasyondan sonra adet kanaması başlamazsa, bir jinekoloğu ziyaret etmeniz gerekir. Doktor bir dizi hormonal ilaç reçete edebilir.
Solaryumu ziyaret etmeye ve güneşlenmeye izin veriliyor mu?
Kadınlar bir yıl boyunca güneşlenmekten ve solaryuma gitmekten kaçınmalıdır. ameliyat. Bronzlaşma sırasında implant hızla ısınır ancak yavaş soğur. Ultraviyole ışınlara maruz kalmak aşağıdakilere neden olabilir:
- Protezlerin deformasyonları.
- Lifli (yara izi) dokunun sıkıştırılması.
- Meme asimetrisi.
Bu tür komplikasyonları düzeltmek için sıklıkla tekrar ameliyat gerekir.
Ayrıca ultraviyole ışınlar kesi ve dikiş bölgelerinde pigmentasyona, yara izlerinin koyulaşmasına neden olabilir. Bu sonuçlar göz önüne alındığında, mamoplastiden en geç bir yıl sonra solaryumu ziyaret etmek ve açık güneşte bronzlaşmak mümkün değildir.
Tüm rehabilitasyon dönemi boyunca bir kadın, refahını ve büstünün durumunu dikkatle izlemelidir. Aşağıdaki belirtiler çoğunlukla komplikasyonların olası gelişimini gösterir.
Mamoplasti, meme bezlerinin büyütüldüğü, sıkılaştırıldığı veya başka şekilde düzeltildiği bir meme ameliyatıdır.
Bu makale, mamoplasti sonrası ne zaman yan yatabileceğiniz, bir kadının bu ameliyattan sonra ne hissetmesi gerektiği, doktorların neler önerdiği ve çok daha fazlası sorusunu ayrıntılı olarak tartışacaktır.
İyileşme süresi ne kadar sürer?
Operasyon sonrasında hasta ilk üç gün klinikte kalır. Durumu iyi ise dördüncü gün taburcu edilir.
Mamoplastiden sonraki ilk ay (erken dönem) en zor dönem olarak kabul edilir, çünkü kural olarak meme şişmesi, ağrı ve genel rahatsızlık ile karakterizedir.
Bu süre zarfında hastanın ve vücudunun “yeni” memelere ve implantlara alışması gerekir.
Operasyondan sonraki ikinci ayda kadın artık normal yaşam tarzına dönebilir.
İyileşme süresi ancak altı ay sonra, tüm şişliklerin azalması ve meme estetiğinin nihai sonucunun görülmesiyle tamamen sona erer.
Bakım kuralları
Meme düzeltmesinden sonra meme bakımı için aşağıdaki kurallar vardır:
- Meme estetiği sonrası ilk iki ayda, amacı memeyi maksimum sabitleme ve desteklemek olacak özel kompresörlü iç çamaşırı giyilmesi tavsiye edilir. Bu sutyen implantları sıkı bir şekilde sabitleyerek ani hareketler nedeniyle hareket etmelerini önleyecek;
- iki ay sonra (dikişler iyi iyileşmişse), normal bir sutyen giyebilirsiniz, ancak bunun yumuşak kumaş ve çekirdeksiz;
- mamoplastiden hemen sonra sıcak, hatta hafif serin bir duş almalısınız;
- Meme büyütme işleminden sonra meme bezleri çok sıkı ve genç görünebilir, ancak bunun sadece şişlik olduğunu ve azaldığında göğüslerinizde çatlakların oluşmaması için göğüslerinize dikkat etmeniz gerektiğini bilmek önemlidir. Bunu yapmak için özel kremler ve nemlendirici losyonlar kullanabilirsiniz;
- Operasyondan iki ay sonra meme derisinin gençliğini korumaya yönelik salon işlemlerinin (sargı, masaj, serum uygulaması) yapılması tavsiye edilir.
Meme estetiği sonrasında ne zaman yan yatabilirsiniz?
Meme estetiği ameliyatından sadece iki hafta sonra yan yatabilirsiniz.
Bu, yan uyurken meme bezlerinin kaslarının aşırı gerilebileceği ve implantın yana doğru hareket edip neden olabileceği gerçeğiyle haklı çıkar. şiddetli acı.
Ek olarak, çok aktif hareketler şişliğin azalmasına katkıda bulunmayacak, tam tersine ameliyat sonrası sert yara izlerinin ortaya çıkmasına neden olabilir.
Fotoğraf: İki hafta sonra uyku Bunun olmasını önlemek için kadının kompresör iç çamaşırıyla sırtüstü uyuması tavsiye edilir. İstenmeyen sonuçlardan maksimum düzeyde korunmanın tek yolu budur.
Ancak dikişler alındıktan ve şişlikler indikten sonra yan yatabilirsiniz. Ameliyattan bir ay sonra yüz üstü yatabilirsiniz.
- Meme düzeltmesinden sonraki üç ay boyunca güneşlenmemeli, saunaya veya solaryuma gitmemelisiniz. Gelecekte yara izlerini ultraviyole radyasyondan korumanız gerekecek;
- Ameliyattan sonraki ilk beş gün dikişlerin ayrılmaması için kollarınızı yukarı kaldırmamalısınız;
- dikişlere alkol uygulandıktan sonra yara izi önleyici kremle (Grand Cosmetic) yağlanması tavsiye edilir;
- ameliyattan sonraki ilk ayda her şeyi hariç tutmanız gerekir fiziksel egzersiz(koşmayın, spor salonuna gitmeyin);
- herhangi bir ağırlığı kaldıramazsınız veya eğilemezsiniz;
- meme estetiği sonrasında üç hafta boyunca yüksek bir yastıkta uyumanız tavsiye edilir;
- Vücudun daha hızlı iyileşebilmesi için kötü alışkanlıklardan vazgeçin ve dengeli beslenin.
Ağırlığın memenin genel hacmini de etkilediğini bilmek önemlidir. Değişmesi halinde memenin şekli de etkilenecektir.
Sonuç olarak ameliyattan sonra değil, ameliyattan önce kilo vermeniz gerekir çünkü ani kilo kaybı, implantın yerleştirileceği ameliyat edilen meme bezlerini olumsuz yönde etkileyebilir.
Bir kadın nasıl hissetmeli?
Meme estetiği sonrasında bazı kadınlarda göğüs ve meme uçlarında hassasiyet azalması yaşanır. Bu tamamen normal bir olay olduğu için bundan korkmanıza gerek yok. Cilt hassasiyeti üç ila beş ay sonra geri gelecektir.
Ayrıca, meme düzeltmesinden sonra birçok kadın keskin bir rahatsızlık ve rahatsızlık hissi yaşar. Hastanın kas altına büyük bir implant yerleştirilmesi durumunda bu durum daha da belirgin olabilir.
Kural olarak yeni memeye alışmak 2-4 hafta sürer. Bundan sonra kadın yeni bedenlere alışır ve artık vücudunda bu kadar keskin bir değişiklik hissetmez.
Ameliyattan sonra her zaman mevcut olacak bir diğer semptom ise ağrıdır. Rahatlatmak için hastaya iki ila üç gün boyunca alacağı ağrı kesiciler reçete edilecektir.
Acıya katlanmalı mıyım?
Bu nedenle rahatsızlık ve ağrı geçinceye kadar yan yatmamalısınız.
Hangi sorunlarla karşılaşabilirsiniz?
Çoğu zaman mamoplasti vücut ısısında ve gelişiminde artışa neden olabilir inflamatuar süreç. Bu durum bazı kadınlarda vücudun tepkisi olarak gelişir. yabancı cisim(implant).
Hastanın ateşi yükselirse ateş düşürücü ve iltihap önleyici ilaçlar reçete edilebilir. ilaçlar. Kural olarak, beş günlük bir tedavi sürecinden sonra bu belirtiler kaybolur.
Başka bir fenomen enfeksiyonun ortaya çıkmasıdır. Hemen hemen her operasyonda bu risk bulunmaktadır.
Antibiyotik aldıktan sonra bile ağrı ve ateş geçmezse kadının sağlığını tehlikeye atmamak için maalesef implantın çıkarılması gerekecektir.
Cerrahın protezi yerleştirmek için aşırı büyük bir kesi yapması ve ameliyattan sonra meme bezine drenaj yapılmaması durumunda seröz sıvı birikmesi meydana gelebilir.
Ayrıca tıbbi tavsiyelere uymaması durumunda hastanın kendisi de seroma birikimine katkıda bulunabilir (ameliyattan sonraki ilk ayda ağırlık kaldırın, spor yapın).
Ayrıca bazen beklenen sonuçlar arasında tutarsızlıklar olabilir (ameliyat sonrası göğüsler tatmin edici görünmediğinde).
Örneğin çok büyük bir implantın takılması meme bezlerinde çatlaklara ve asimetriye neden olabilir.
Ayrıca meme ameliyatından sonra kırışıklıklar veya kaba dikişler ortaya çıkabilir. İmplantın kendisi yanlış seçilmişse, kadının meme bezlerinde çirkin görünebilir.
Tüm bunlara dayanarak operasyonu dikkatli bir şekilde planlamanız ve implantın boyutunu akıllıca seçmeniz gerekir.
Meme estetiğinin ahlaki tatmin ve beklenen sonucu getirmesi için aşağıdakileri bilmelisiniz:
- Ameliyattan sonraki ilk günlerde yara bölgesine gece boyunca özel bir silikon plak uygulanması gerekmektedir. Yaranın daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacak ve çirkin bir yara izi oluşumuna karşı koruma sağlayacaktır;
- Henüz doğum yapmamış kadınlara ve meme bezleri henüz tam olarak oluşmamış on sekiz yaş altı kız çocuklarına meme estetiği yapılması önerilmez;
- Düşük kilolu ve küçük meme bezleriniz varsa, cildi gerebileceğinden ve fazla farkedilebileceğinden çok büyük bir implant takmamalısınız.
SSS
Silikon implant meme kanseri gelişimini etkiler mi?
Modern araştırmaların gösterdiği gibi, silikon implantın varlığı yalnızca meme kanseri gelişimini tetiklemekle kalmaz, aynı zamanda meme kanseri riskini de azaltır.
Silikona alerjiniz olabilir mi?
Silikon protezler sebep olmaz alerjik reaksiyonlar veya zehirlenme.
İmplantlar takıldıktan sonra bebek sahibi olmak ve emzirmek mümkün mü?
Evet yapabilirsin.
İmplant kasın derinine yerleştirildiği için emzirme yeteneğini hiçbir şekilde etkilemez.
Elbette hamilelik sırasında operasyonun kendisi yapılamaz. Ayrıca emzirme döneminde doğrudan yapılmamalıdır.
İmplantların yerleştirilmesi için en uygun zaman, tamamlandıktan sonraki sekiz aydır Emzirme, göğüsler zaten normal boyutuna ulaştığında.
Ameliyattan sonra dikişler ne kadar görünür olacak?
Yara oluşumunun boyutu ve görünürlüğü, memenin orijinal boyutuna, cerrahi tekniğe, yara iyileşme hızına ve implantın boyutuna bağlı olacaktır. Bütün bunlar cerrahla tartışılmalıdır.
Kural olarak, her bakımdan uygun olan implantların boyutunu ve şeklini doktorun kendisi seçer.
Hastanın yalnızca bir implant veya diğeri lehine bir seçim yapması gerekir.
Günümüzde mamoplasti, meme bezlerindeki kusurları ortadan kaldırmanıza ve kadınların güvenini önemli ölçüde artırmanıza olanak tanıyan çok popüler bir operasyondur.
Etkinin gerçekten hoş olması için tüm ipuçlarını ve önerileri izlemelisiniz.
Vücudun üst yarısının ve kolların ne kadar alışılmış hareketlere aktif olarak dahil olduğunu ancak rehabilitasyon döneminin sınırlamalarıyla karşı karşıya kaldığımızda fark ederiz. Sadece ilk muayene sırasında birçok kadın şunu soruyor: Meme estetiğinden sonra kollarınızı ne kadar süre ve neden kaldıramıyorsunuz? Ne zaman araba kullanabilirsin? ev işleri mi yapıyorsun? vb. İlk günlerde her hareket ağrılıdır ve bu tür sorular doğaldır. Ameliyattan önce hastalar genellikle sadece gözle görülür izlerin kalıp kalmayacağı konusunda endişe duyarlar.
Doku iyileşmesinin hızı ve doğruluğu doğrudan tıbbi tavsiyelere ne kadar dikkatli uyduğunuza bağlıdır.
Kol ve göğüs kasları üzerindeki yük çok yavaş bir şekilde artırılmalıdır, aksi takdirde implant çevresinde yara izi ve kapsül oluşumu zor olabilir:
- Direksiyon simidinde hidrolik direksiyon varsa, 7. günde araba kullanabilirsiniz. Bazı kadınlar 5. gün gibi erken bir zamanda araba kullanmaya başlar ancak bu nadiren olur.
- Uygun ev işlerinin yapılmasına yaklaşık 14 gün sonra izin verilir. 3 kg'ın üzerindeki ağırlıkların kaldırılmasına ve vücudun öne eğilmesini gerektiren işlere izin verilmez.
- Daha sonra ellerinizi ne zaman kaldırabileceğinize doktor karar verir. Genellikle bu yasak yaklaşık 2 hafta sürer. Acil durumlarda bir çocuğu veya evcil hayvanı almanız gerekir, bunu doğru yapın. Oturun, sırtınızı mümkün olduğu kadar düz tutun, kollarınızı bebeğinizin etrafına sarın ve yavaşça ayağa kalkın.
- Aktif olarak spor yapmaya alışkınsanız 1 ay sonra spora dönebilirsiniz. Zorunlu koşullar: Kompresyon giysileri giymek, ani hareketlerden ve göğüs ve kol kaslarını kuvvetlendirecek egzersizlerden kaçınmak ve egzersiz süresinin kademeli olarak artırılması.
- Yakınlık da yaklaşık bir ay ertelenmelidir. Gerçek şu ki, cinsel uyarılma sırasında kan göğüslere akıyor: ağrı ve şişlik yoğunlaşabilir.
- Dokunun düzgün ve hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlamak için sürekli olarak kompresyon giysileri giyin. Ameliyattan sonraki ikinci ayda ancak geceleri çıkartabilirsiniz.
Peki meme ameliyatından sonra neden kollarınızı kaldıramıyorsunuz?
İlk olarak, ilk ay boyunca herhangi bir harekette zaten oldukça fazla ağrı yaşayacaksınız. İkinci olarak implantlar doğru pozisyondan çıkabilir ve operasyonun etkisi sıfıra inecektir. Üçüncüsü, var yüksek risk sütür ayrılması ve kaba keloid yara izlerinin oluşumu.
İstenilen sonucun alınabilmesi için ameliyat sonrası dönem önemlidir. Doktor tavsiyelerine uyulmaması cerrahi müdahalenin sonucunu olumsuz etkileyebilir. Meme estetiği sonrasında ne kadar süre sırt üstü uyuyabileceğinizi, ne kadar süre sonra yatakta pozisyonunuzu değiştirmenize izin verildiğini ve diğer noktalardan bahsedelim.
Uygun rehabilitasyon – operasyonun başarısı
Ameliyat sonrası dönem önemli bir noktadır. Şu anda sonuçlarını olumsuz yönde etkileyen komplikasyonlar gelişebilir. Yanlış hareket, beslenme, Kötü alışkanlıklar(sigara, alkol), ağır fiziksel aktivite ve diğer faktörler provoke edici bir ajandır.
Nasıl uyuyabilirsin?
Ameliyat sonrasında pek çok kişi nasıl uyuyacağını, sonrasında ne kadar süre sırtüstü pozisyonda kalması gerektiğini bilmez. Bu konu önemlidir çünkü doktor tavsiyelerine uyulmaması düzeltmenin sonuçlarını etkileyerek yeniden müdahaleye yol açabilir.
- meme bezlerinin asimetrisine;
- dikiş farklılığı;
- doku şişmesi;
- hematom oluşumu vb.
Bu sadece rehabilitasyon süresini uzatmakla kalmayacak, aynı zamanda istenen sonucu almanıza da izin vermeyecektir.
Doğru uyuyoruz
İlk 14 gün uyku veya dinlenme sırasındaki pozisyon sadece sırtüstü olmalıdır. Bu doku şişmesini önlemeye yardımcı olur. Bu pozisyonda uyumak elbette çok zordur, ancak altına destek koyarsanız bel bölgesi Bu, rahatsızlığı bir miktar hafifletecek ve uyumanıza yardımcı olacaktır. Yatağın baş kısmı yükseltilmiş halde uyumaya izin verilir.
Bu pozisyonun süresi implantın büyüklüğüne, ameliyat sonrası döneme vb. bağlıdır. Daha sonra kısa bir süreliğine kendi tarafınıza dönmenize izin verilir. Ancak bu, ani hareketler olmadan dikkatli bir şekilde yapılmalı, bu pozisyonda geçirilen süre giderek artırılmalıdır.
Kural olarak, cerrahi düzeltmeden sonra komplikasyon olmadığında hastaların 1-1,5 ay sonra yüz üstü yatmalarına izin verilir. Ayrıca kısa bir süreliğine başlayıp giderek arttırın.
Hafıza
Ameliyattan sonra uyku sırasında bile sürekli kompresyon giysileri giymek gerekir, bu da azaltacaktır. acı verici hisler ve doku şişmesinin gelişmesini önler. Kullanım süresi ortalama 3 aydır.
Erken dönemde rehabilitasyon önemlidir, bu nedenle doktorun tüm tavsiyelerine harfiyen uymak ve en ufak değişiklikleri göz ardı etmemek gerekir. Meme estetiği sonrasındaki ilk aylarda düzenli olarak bir uzmana gitmeniz gerektiğini unutmayın.