जब एक लड़की एक लड़के को छोड़ कर चली जाती है, तो बाद वाला अपने प्रिय को जल्द से जल्द वापस करने के लिए भावनाओं के प्रभाव में विभिन्न क्रियाएं और जोड़तोड़ करना शुरू कर देता है। एक नियम के रूप में, यह सब जोरदार गतिविधि केवल स्थिति को खराब करती है, आपको अपने प्रिय की सफल वापसी से दूर ले जाती है। क्या करना सख्त मना है:
- दुखी होना, कराहना, उसके पास जाना, बात करना कि आप उसके बिना कितना बुरा महसूस करते हैं, और वह आपके लिए कितना मायने रखती है;
- कुछ चीजें उसकी याद दिलाएं, पत्रों को फिर से पढ़ें, तस्वीरें देखें, "आपके बारे में" गाने सुनें और "उन" फिल्मों को देखें। यदि सब कुछ फेंकने का साहस न हो तो किसी मित्र से यह दृढ़ वचन लेकर कि वह सब कुछ तुम्हें लौटा देगा, सुरक्षित रखने के लिए दे देना। या इसे दूर कोने में और ताला और चाबी के नीचे छिपा दें;
- साथ संवाद आम दोस्तों, अपने रिश्ते पर चर्चा करें, अपने आप में तल्लीन करें, अपने आप को धिक्कारें, अपने या अपने व्यवहार आदि के बारे में नकारात्मक बोलें;
- किसी भी रूप में उससे बदला लेना। आप इसे केवल अपने लिए और भी बदतर बना देंगे;
- उससे घृणा करता हूं
- उसके साथ झगड़ा;
- उसे उपहार दें, पैसे दें, उसे सहायता, सेवाएं प्रदान करें - न तो उसकी पहल पर, न ही उसके अनुरोध पर;
- उसके साथ अच्छा व्यवहार करें, चापलूसी करें, तारीफ करें, उस पर दया करें;
- उसके बारे में सोचें, वापस लौटने की कोशिश करें, कुछ बेतरतीब बैठकें करें, कुछ चालाक योजनाओं के साथ आएं, आपसी दोस्तों के माध्यम से पता करें - वह वहां कैसे है, आदि।
- सामान्य से अधिक शराब पीना। यह पहले से ही आत्म-विनाश का मार्ग है। आप इस तरह से क्या हासिल करेंगे? उसे आपसे भी नफरत करने के लिए? इस समय के लिए पूरी तरह से शराब छोड़ देना बेहतर है। और अपने लिए देखें - क्या आप कर सकते हैं? या फिर खुद को चीथड़ा साबित करें?
- तेज गति से या नशे में कार चलाएं;
- ट्रान्स, वाद्य और गीतात्मक संगीत सुनें;
- उसके साथ संपर्क करें। आदर्श विकल्प कम से कम कुछ समय के लिए बिल्कुल भी संवाद नहीं करना है।
यह सब क्यों जरूरी है?
यहाँ एक दिलचस्प विवरण है - जितना अधिक आप लड़की में रुचि दिखाते हैं, उतना ही कम वह आपके पास लौटना चाहती है। यह एक ऐसी नियमितता है, एक स्वयंसिद्ध, जीवन का एक नियम है।
वह, शायद, आपके साथ अच्छा व्यवहार करेगी, वह आभारी भी होगी कि आप इतने दयालु और अच्छे हैं, लेकिन - चूंकि उसके पास पहले से ही यह सब है, तो उसे तनाव क्यों करना चाहिए? आप जिस चीज पर भरोसा कर सकते हैं, वह यह है कि आपको दया आएगी। लेकिन दया सबसे अधिक प्रेम को नष्ट करने वाली भावना है। मेरा मतलब है, बेशक, आदमी के लिए दया। उसके बाद, आपका सम्मान होना बंद हो जाएगा! आप उसके लिए सिर्फ एक प्रिय मित्र बनकर रह जाएंगे, इस भूमिका से बाहर निकलना काफी मुश्किल है।
और अक्सर लड़की खुद इसे हासिल कर लेगी, आपसे पूछती है, भीख माँगती है, कहती है: "अच्छा, तुम इतने बुरे क्यों हो, तुम मुझसे बिल्कुल प्यार नहीं करते, क्या मैं वास्तव में तुम्हारे लिए कुछ भी नहीं हूँ .." या इस तरह, "हैं तुम आदमी नहीं हो? आपको मेरा समर्थन करना होगा! आप एक महिला की तरह व्यवहार करते हैं, ”आदि। सामान्य तौर पर, सक्रिय रूप से आपको इसके नीचे झुकना शुरू करने के लिए राजी करें। और अगर वह आपको मना लेती है, अगर आप "टूट जाते हैं", तो वह खुश हो जाएगी और ... वह तुरंत आपका सम्मान करना बंद कर देगी। शायद, इसे साकार किए बिना, अवचेतन स्तर पर।
क्या करें जब एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंध इतना बिगड़ जाए कि कोई छोड़ना चाहता है, या पहले ही छोड़ चुका है? दूसरा उसे रोकना चाहता है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ करता है कि वह वापस न आए: पश्चाताप, बिताए वर्षों के लिए अपराध की भावना पैदा करना, नखरे, एक साथी का लगातार उत्पीड़न, और इसी तरह ... इस मामले में परिणाम ठीक है विपरीत। मृतक खुद का बचाव करना शुरू कर देता है, और रक्षा, जैसा कि आप जानते हैं, के पास कई विकल्प हैं, उनमें से दो, जवाबी हमला या बच निकलना।
तो आप अपने प्रेमी को कैसे रखते हैं?
एक ओर सब कुछ सरल है, आपको पूरी तरह से जाने और पसंद की स्वतंत्रता देने की आवश्यकता है। लेकिन यह विकल्प किसी ऐसे व्यक्ति के लिए सरल है जो अपने दिमाग और सामान्य ज्ञान को चालू करता है, लेकिन, एक नियम के रूप में, भावनाएं इस राज्य में एक व्यक्ति पर शासन करती हैं। लेकिन अभी के लिए, भावनाओं को छोड़ दें और बारीकियों की ओर बढ़ें। एक आदमी को वापस पाने का एक क्लासिक तरीका परिशोधन पत्र है। यह बहुत ही सरल और बहुत प्रभावी है। इसे विकसित करने वाले मनोवैज्ञानिक का कहना है कि यह 100% परिणाम देता है - इसके इस्तेमाल करने वाले सभी रोगियों को वह मिला जो वे चाहते थे। और अब इस बारे में थोड़ा कि पत्र का ऐसा पत्र क्या देता है।
पसंद की स्वतंत्रता क्या देता है?
मनुष्य को अद्भुत तरीके से बनाया गया है। वह हमेशा वही चाहता है जो उसके पास उपलब्ध नहीं है। वर्जित फल हमेशा मीठा होता है। और इसके विपरीत, एक व्यक्ति उस पर जो लगाया जा रहा है उसे नकारने की कोशिश करता है। जैसे ही परित्यक्त साथी उसके साथ नहीं मिलने के लिए कहता है, उसे कार्रवाई और पसंद की पूरी स्वतंत्रता देता है, प्रस्थान करने वाला अक्सर संबंधों को बेहतर बनाने का प्रयास करता है। संचार में, निषेधों का विपरीत प्रभाव पड़ता है। यदि आप किसी व्यक्ति से कुछ प्राप्त करना चाहते हैं, तो उसे मना करें।
दूसरा महत्वपूर्ण पहलू, जब हम एक साथी को स्वतंत्रता देते हैं, तो उसकी नजर में हम बड़े अक्षर वाले, कुलीन, मजबूत, समझदार, सहायक और सबसे महत्वपूर्ण प्यार करने वाले व्यक्ति की तरह दिखते हैं। "मैं तुमसे प्यार करता हूँ, जिसका अर्थ है कि तुम्हारी खुशी मेरे लिए अधिक महत्वपूर्ण है, अगर यह तुम्हारे लिए बेहतर है, तो मुझे भी अच्छा लगेगा।" और स्थिति के प्रति यह रवैया ध्वनि कर सकता है (और वास्तव में ऐसा लगता है), केवल बहुत ही तगड़ा आदमीऔर वास्तव में प्यार करने वाला। लेकिन उन लोगों के लिए अच्छी खबर है जो इस वाक्यांश को अपनी आत्मा के अंदर नहीं रख पा रहे हैं। आप कम से कम बाहरी रूप से दिखावा कर सकते हैं, इन शब्दों को अपने साथी से ज़ोर से कहें, और मामला पहले से ही आगे बढ़ रहा है। जो कोई भी सोचता है कि यह पूरी तरह से बकवास है, अपने साथी को तब तक आतंकित करना जारी रखें जब तक कि आप स्वयं आश्वस्त न हों कि यह कोई विकल्प नहीं है।
तीसरा पहलू। पत्र में, व्यक्ति को दरवाजा खुला छोड़ना चाहिए ताकि साथी किसी भी समय वापस आ सके। उदाहरण के लिए: "जबकि मैं अभी भी तुमसे प्यार करता हूँ, और अगर तुम भविष्य में अपना मन बदलते हो, तो याद रखो कि तुम्हें कहीं और आना है।"
नमूना पत्र
शायद, हम में से अधिकांश ने पहले से ही दर्दनाक अलगाव और अधूरी उम्मीदों से निराशा का अनुभव किया है, क्योंकि ऐसा शायद ही कभी होता है कि पहला प्यार ही एक हो जाता है। लेकिन आप बिदाई के लिए अभ्यस्त नहीं हो सकते हैं, और तलाक या किसी प्रियजन के साथ बिदाई करना हमेशा तनाव और मनोवैज्ञानिक आघात होता है। एक प्रेम संबंध का अंत जीवन के लगभग सभी पहलुओं को प्रभावित करता है - जब हाल ही में जिसे आपकी आत्मा साथी कहा जा सकता था, वह छोड़ देता है, दूसरे साथी की अच्छी तरह से स्थापित स्थिति बदल जाती है, कई योजनाएं ध्वस्त हो जाती हैं।
ब्रेकअप से बचे रहने और मानसिक दर्द से निपटने के लिए आपको क्या करने की जरूरत है
निस्संदेह, अधूरी योजनाएं,
उसे वापस आने के लिए विनती करें। इसके अलावा, जितनी बार आप ऐसा करते हैं, उतनी ही कम वापसी की इच्छा होगी।
एक आदमी के सामने खुद को नीचा दिखाना। इस प्रकार, आप न केवल उस व्यक्ति को खो देते हैं, बल्कि आपके प्रति उसका सम्मान भी खो देते हैं। अगर आप खुद से प्यार नहीं करते तो वह आपसे प्यार क्यों करेगा।
दया करो। इस तरह के कार्यों से कुछ समय के लिए संबंध सुधर सकते हैं, लेकिन लंबे समय तक नहीं। आखिर दया की भावना का प्रेम से कोई लेना-देना नहीं है।
जब कोई अपनों का साथ छूटता है तो बहुत दुखदायी और कड़वा होता है। ऐसा लगता है कि आपके पैरों के नीचे से पृथ्वी चली गई है, यह स्पष्ट नहीं है कि आगे क्या करना है, कैसे जीना है।
और फिर भी जीवन में ऐसा होता है ... दुर्भाग्य से, अक्सर। शायद, आप इस तथ्य के लिए कभी तैयार नहीं हो सकते कि कोई प्रिय व्यक्ति अलविदा कह सके। यह विशेष रूप से कठिन है अगर आत्मा में अभी भी भावनाएं हैं, अगर उसे आसन्न आपदा के बारे में भी संदेह नहीं था। और फिर भी, जीवन चलता रहता है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसमें कितनी कठिनाइयाँ और प्रयास हैं, आपको अपने आप को एक साथ खींचने और जीने की ज़रूरत है!
इरीना, इस स्थिति का सामना करेगी, अपने आप को इस स्थिति से बाहर निकालेगी - केवल आप ही कर सकते हैं। यह केवल आपकी शक्ति में है। कैसे? दृढ़ता से निर्णय लें और अपने आप से कहें कि कल आप एक नए जीवन की शुरुआत करेंगे।
महत्वपूर्णउत्तर: किसी भी हाल में उन्माद न करें, स्वाभिमान न खोएं। वास्तव में, जब आप एकतरफा और अक्सर धोखा देने वाले प्यार से गंभीर मानसिक पीड़ा का अनुभव करते हैं, तो अपने आप को अपमान, अपने आप को या किसी और को अपमानित करने, "शर्मनाक" स्थितियों को स्वीकार करने की अनुमति नहीं देना मुश्किल है।
एक प्रियजन दूसरे के पास जाता है जब वे उसे नहीं समझते ...
छोड़ने की समस्या का समाधान हो जाने के बाद, अगला लक्ष्य आपके लिए निर्धारित किया गया है: परिणाम को ठीक करना। अब जब आप समझ गए हैं कि आप अपने सोलमेट के आदर्श के साथ पूरी तरह से संगत हो गए हैं, तो उसे अपने पैर की उंगलियों पर रखना शुरू करें। आपका रिश्ता "करीब - आगे" के सिद्धांत पर बनाया जाना चाहिए। मसलन, आज आप पूरा दिन अपने बॉयफ्रेंड के साथ बिताएं। आपने उसे स्नेह, ध्यान और देखभाल के साथ घेर लिया, उसके कानों में प्यार और वफादारी के शब्द फुसफुसाए, अपने भावी जीवन की योजना बनाएं। अगले दिन, आप उसे देखने से इंकार करते हैं, मना करने का बहाना खोजने के लिए अपने लिए कुछ बेवकूफी भरी बातें और गतिविधियाँ करते हैं, उसके संदेशों और कॉलों का जवाब नहीं देते हैं, या ठंडी प्रतिक्रिया देते हैं। कुछ समय बाद, आपको यह दिखावा करने की ज़रूरत है कि कुछ भी नहीं हुआ है, और आपके रिश्ते में, पहले की तरह, सद्भाव और व्यवस्था राज करती है।
अगर मुझे यकीन है कि मेरा भगवान किसी तरह का दुष्ट नहीं है जो हर चीज को मना करता है, अगर मैं अपने दिल में समझता हूं कि वह प्यार है, तो मैं उस पर अपने जीवन की सभी परिस्थितियों, सभी स्थितियों, सभी लोगों पर भरोसा करता हूं। बहुत से लोगों के पास "नहीं" नाम के साथ भगवान हैं। और अगर भगवान एक प्यार करने वाले पिता हैं, तो मैं सिर्फ इतना कहता हूं: "पिता, खोलो, दिखाओ! मैं जानना चाहता हूं कि आपकी इच्छा क्या है। मैं आप पर भरोसा करने और इस स्थिति से आपसे सीखने के लिए तैयार हूं। और अगर हम भगवान पर भरोसा करते हैं, तो जब पिता हमारे पसंदीदा खिलौने को ले लेता है, तो हम अपनी मुट्ठी खोल देते हैं, यह महसूस करते हुए कि भगवान बेहतर समझता है कि अब हमें क्या चाहिए।
उसी समय, हम समझते हैं कि केवल भगवान ही हमारी भावनाओं को ठीक करेंगे, हमें जीवित रहने में मदद करेंगे। वह दस्तक दे सकता है, संकेत दे सकता है, जो हमारे लिए एक मूर्ति बन गया है, उससे वंचित कर सकता है, लेकिन वह हमें कुछ करने के लिए मजबूर नहीं कर सकता, क्योंकि उसने हमें स्वतंत्र बनाया है।
और यहाँ मेरा तरीका है - अधिक फिल्में देखने के लिए, विशेष रूप से मेरे लिए परियों की कहानी और कार्टून "आत्मा के लिए एक बाम की तरह"
आज एक फिल्म में एक सच्चा मुहावरा था: "जब सब कुछ समाप्त हो जाता है, तो बिदाई का दर्द अनुभवी प्रेम की सुंदरता के समानुपाती होता है"
हां, यह बेहद दर्दनाक है और आप कुछ भी नहीं चाहते हैं जब आप कुछ मूल्यवान और महत्वपूर्ण खो देते हैं, या बल्कि, कोई; सब कुछ और हर जगह, थोड़े से संकेत के साथ, हमें एक साथ अनुभव की गई घटनाओं की याद दिलाता है, लेकिन ... हमें सहना चाहिए ...
दर्द समय के साथ कम हो जाता है ...
किसी प्रियजन के साथ संबंध तोड़ते समय आचरण के कुछ सरल नियम। उनके पीछे पीढ़ियों का अनुभव और सदियों का ज्ञान है।
तो क्या संभव है और क्या नहीं है?
यह वर्जित है:
- शराब या ड्रग्स के साथ मानसिक दर्द को दूर करें (शराब, विशेष रूप से महिलाओं के लिए, व्यावहारिक रूप से लाइलाज है)। हल्के ट्रैंक्विलाइज़र स्वीकार्य हैं;
- अपने दुर्भाग्य के बारे में आप से मिलने वाले सभी लोगों को बताना (ऐसी आध्यात्मिक नारेबाजी
पीछे हटाना, और, इसके अलावा, आप हारे हुए / हारे हुए व्यक्ति के रूप में लगातार प्रतिष्ठा अर्जित कर सकते हैं);
- जल्दबाजी में एक नया उपन्यास शुरू करें:
आंतरिक कलह आपको सही विकल्प बनाने की अनुमति देने की संभावना नहीं है। अगला प्रेमी (प्रेमी) सबसे अधिक संभावना पिछले वाले के समान होगा या इससे भी बुरा होगा:
- चीज़ें सुलझाएं;
- दया के लिए मारो;
- उस व्यक्ति के लिए एक नज़र जिसने आपको छोड़ दिया या, भगवान न करे, उसकी जासूसी करने के लिए। सामान्य तौर पर, सभी संपर्कों को न्यूनतम रखा जाता है। सामान्य तौर पर, पीड़ा को कम किया जा सकता है। हालांकि ऐसे लोग हैं जो सिर्फ पीड़ित होना पसंद करते हैं। और महिलाएं ही नहीं। एक विशेष प्रकार के पुरुष हैं, ऐसे संवेदनशील फुसफुसाते हैं जो केवल शहद नहीं खिलाते हैं - उन्हें अपने दुखी जीवन के बारे में शिकायत करने दें, विशेष रूप से असफल प्रेम के बारे में।
यदि आप इस श्रेणी के लोगों से संबंधित हैं, तो आपके पास प्रेम का एक विशिष्ट विचार है - एक बवंडर के रूप में जो केवल विनाश को पीछे छोड़ देता है। खुश पारस्परिक प्रेम आपको नीरस और परोपकारी उबाऊ लगता है। यहां तक कि अगर आप कभी शादी करते हैं, तो आप शायद अपने जीवनसाथी को धोखा देना शुरू कर देंगे। इसके विपरीत, परित्याग की स्थिति आपको भावनाओं की तीव्रता से सटीक रूप से आकर्षित करती है। स्वेच्छा से या नहीं, आप स्वयं अपने साथी को आपको छोड़ने के लिए उकसाते हैं, और गुप्त रूप से इससे बहुत आनंद प्राप्त करते हैं। तो इसका मज़ा लो।
अपनी कहानी लिखें
मेरे प्यारे ने मुझे छोड़ दिया। इस तथ्य के बावजूद कि आधा साल बीत चुका है, यह मेरे लिए आसान नहीं है। इसके विपरीत, हर दिन यह महसूस करने के लिए मुझे अधिक से अधिक दुख होता है कि उसे अब मेरी आवश्यकता नहीं है। उसे वापस लाने की मेरी सारी कोशिशें बेकार गईं। वह अब मुझसे प्यार नहीं करता, बस इतना ही। मैं यहां तक कहूंगा कि मुझे इससे नफरत है। हाल ही में उसने मुझसे कहा: "मैं अपने चुने हुए एक की तलाश कर रहा हूं, मेरा एकमात्र, और तुम ऐसे ही हो ... ग्रे कौवा ... ऐसे लाखों ... तुम मेरे लायक नहीं हो।" मुझे समझ नहीं आता कि मैं इतना बुरा क्यों हूँ? मैंने उसका जो कुछ भी बुरा किया, उसके लिए मैंने हज़ार बार क्षमा माँगी। लेकिन वह जवाब देता है कि सिर्फ माफी मांगना काफी नहीं है। मैं और क्या कर सकता हूँ मैं अपनी लाचारी के लिए खुद से नफरत करता हूँ, मैं दूसरे लोगों से नफरत करता हूँ, मैं इस पूरी दुनिया से नफरत करता हूँ, मैं इस जीवन से नफरत करता हूँ! मैं नहीं रहता, लेकिन मैं मौजूद हूं, मैं हर समय रोता हूं, मैं तीन दिनों तक कुछ नहीं खाता, मैं एक गंभीर बीमारी से बीमार पड़ गया। अब कोई और मुझसे प्यार करता है। केवल वह मेरी चिंता करता है और परवाह करता है। लेकिन मुझे किसी और की जरूरत नहीं है। मैं किसी और से प्यार नहीं कर सकता और कभी नहीं करना चाहता, बिल्कुल नहीं, यह पक्का है !!! और अगर मैं लगातार पीड़ित रहूं तो मेरे जीवन का क्या मतलब है? मेरे आगे क्या है: अनन्त पीड़ा, पीड़ा, अकेलापन, अवसाद, बीमारी, अकेला बुढ़ापा, दयनीय मृत्यु? क्या अब यह सब बंद करना बेहतर नहीं है?मैं इसे जीवित नहीं कर सकता, मैं इस जीवन के लिए बहुत कमजोर हूं। मुझे इस जीवन से और कुछ नहीं चाहिए। मैंने अपनी खुशी खो दी, ऐसी खुशी फिर कभी नहीं होगी। कोई नहीं जानता कि मेरे साथ क्या हो रहा है, कोई कल्पना भी नहीं करता... लेकिन मैं नाटक करते-करते और सहते-सहते थक गया हूं। मैं इस जीवन के लायक नहीं हूं, यहां सबसे मजबूत जीवित रहता है, और मैं सिर्फ एक काला कौवा हूं... मेरा पत्र पढ़ने के लिए धन्यवाद। आपकी प्रतिक्रिया और सलाह के लिए धन्यवाद। शायद मुझे कुछ उम्मीद होगी ...
साइट का समर्थन करें:
अगर मैं चला गया तो क्या मुझे इसे वापस कर देना चाहिए? आखिरकार, यह कुछ भी नहीं है कि वे कहते हैं कि अगर एक दुल्हन दूसरे के लिए जाती है, तो कोई नहीं जानता कि कौन भाग्यशाली है। लेकिन गंभीरता से, बुखार को दोष न दें, थोड़ा समय बीतने दें, और ठंडे दिमाग से आप सब कुछ उसके स्थान पर रख देंगे। मैं केवल तुमसे पूछता हूं, अपने आप को मत खोना, अपने आप को अपमानित मत करो, और सब ठीक हो जाएगा। अगर आपके बीच वास्तविक प्यारतब आप साथ रहना पसंद करेंगे। सौभाग्य और खुशी।
डैनियल, मुझे विश्वास नहीं होता कि ऐसा होता है: कि कल सब कुछ ठीक और अद्भुत था, लेकिन आज सब कुछ उसे परेशान करने लगता है।
सबसे अधिक संभावना है, आपने अभी ध्यान नहीं दिया, और उसने यह दिखाने की कोशिश नहीं की कि लंबे समय से आपके रिश्ते में सब कुछ इतना सहज नहीं था। लेकिन एक महान क्षण में, सब कुछ छलक जाना चाहिए। और ऐसा ही हुआ। इसलिए वे कहते हैं कि गलतफहमी और नाराजगी अपने आप में जमा नहीं होनी चाहिए, जैसे ही समस्याएं पैदा होती हैं, उन्हें हल करना चाहिए।
उनकी मां ने भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।
लड़कियां, खासकर कम उम्र में, बहुत प्रेरित होती हैं। आखिर माँ बुरी सलाह नहीं देगी। माँ अधिक अनुभवी हैं, अधिक जानती हैं, अधिक देखती हैं। सराहना करें यह सच है।
तुमसे सवाल, उसकी माँ तुमसे नफरत क्यों करती है?
आपकी जगह नहीं, मैं उनके परिवार से दूर रहूंगा। मैं दृढ़ता से विश्वास करता हूं और मानव शब्द की शक्ति को जानता हूं, विशेष रूप से एक निर्दयी शब्द। शायद बुरी नज़र वास्तव में लगाई गई है, लेकिन उस पर नहीं, बल्कि आप पर।
अभी भी खड़े मत रहो - जीवन के दूसरे चक्र में कूदो!
मजबूत लोग काम से बच जाते हैं, लेकिन यह तरीका भी काम नहीं कर सकता है। आपको बस दोस्तों और रुचियों के एक अलग मंडली में जाने की जरूरत है। कराटे, योग अपनाएं, जापानी सीखना शुरू करें, कार के इंजन की पेचीदगियों को सीखें, एक राजनीतिक दल में शामिल हों, अच्छा पैसा बनाने का लक्ष्य निर्धारित करें, और इसी तरह और भी बहुत कुछ! दोस्तों का एक नया मंडली, एक नया पेशा, शायद एक नया पेशा भी देखें। अपने आप को एक बिंदु पर घंटों तक बैठने और घूरने की अनुमति न दें - यह कमजोर लोगों का शौक है।
और अगला कदम आपके लिए है। जब आपको वह सब कुछ मिल जाए जो आप चाहते हैं, तो इसके बारे में सोचें, परिवार में ऐसा क्या हो रहा है कि एक आदमी एक तरफ देखता है? यही तो? आपने उसे घर पर, अपनी चादर पर पाया। आदमी ने खुद को और अपने रिश्ते को खतरे में डाल दिया। ठीक है, अपने आप को अपने रिश्ते में। वह कहीं नहीं गया था, लेकिन उसने घर पर ही किया। उसने आपको किसी तरह का संकेत भेजा है। जाहिर तौर पर अन्य सिग्नल नहीं पहुंचे। आखिरकार, यह स्पष्ट है कि यदि आपने इस पूरी भयानक कहानी पर ध्यान भी नहीं दिया होता, तो शायद आपने बालों पर ध्यान दिया होता। और उन्हें संदेह से सताया जाएगा।
यह आपके लिए एक संकेत है - आपको बात करने की ज़रूरत है, जो हो रहा है उसे समझने के लिए अपने रिश्ते का पता लगाएं। आखिरकार, यह कोई संयोग नहीं है कि एक राय है कि एक आदमी एक आलसी जानवर है। उससे कुछ भी करवाना मुश्किल है। और यहाँ उन्होंने इतना प्रयास किया। घर लिया। इससे वह आपको क्या बताना चाहते हैं?
यदि आप कोई नैतिक मुआवजा नहीं चाहते हैं, तो जान लें कि आप गलती कर रहे हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आदमी क्षतिपूर्ति करे। अगर आपको कार या फर कोट या मरम्मत या किसी ठोस चीज की जरूरत नहीं है, तो इसके साथ आने की पूरी कोशिश करें। एक आदमी के लिए जरूरी है कि वह किसी तरह खुद का पुनर्वास करे। वह सवेरे से सांझ तक तेरी शपथ खा सकता है, कि वह विश्वासयोग्य रहेगा। या शायद नहीं। लेकिन आप फिर भी संदेह में रहेंगे, और उसे बुरा लगेगा। और आपके जोड़े के लिए स्थिरता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, और यह मुआवजा ऐसा करने में मदद करेगा, ताकि बाद में वे इस स्थिति को एक साथ जी सकें। अच्छी खबर यह है कि जो जोड़े इससे बच गए वे करीब आ रहे हैं, करीबी रिश्ते के एक नए स्तर पर पहुंच रहे हैं।
विश्वासघात हुआ था। वह प्रतिज्ञा करता है कि ऐसा फिर कभी नहीं होगा। उस पर विश्वास कैसे करें? मैं उससे प्यार करता हूं, मैं रिश्ता रखना चाहता हूं, लेकिन मुझ पर शक करता है।
यह स्पष्ट है कि विश्वासघात आत्मा में एक निशान छोड़ देता है। और यह निशान लंबे समय तक रिसता और दर्द करता है। एक सिफारिश के रूप में, अपने पति के उन गुणों पर ध्यान देना शुरू करें जो आपको प्रिय हैं। शायद जिसके लिए आप एक बार उसके प्यार में पड़ गए थे, और इस तरह आप अपने दर्द क्षेत्र को कम कर देंगे, क्योंकि आप कम ऊर्जा को निर्देशित करेंगे, और साथी के स्वीकृति क्षेत्र का विस्तार करेंगे। आखिरकार, आप इसके सकारात्मक गुणों को देखेंगे। और अपने पार्टनर को आपसे बात करने दें। यह एक पूर्ण गतिरोध है - संचार को रोकने के लिए। "मैं तुमसे बात नहीं करता, तुम मेरे लिए मर चुके हो" - यह एक विराम का मार्ग है।
आपके मामले में, हम एक लड़की के बारे में बात कर रहे हैं जिसमें बहुत सारी त्वचा + दृश्य वैक्टर हैं। आपका पूर्व (इस शब्द से डरो मत) प्रेमिका वास्तव में घर नहीं जाना चाहती थी, लेकिन आपको बस घर के आराम की जरूरत है, आप घर पर कहीं और से बेहतर हैं, आप लगातार वहां खींचे जाते हैं। लेकिन वह हर दिन स्कूल से लौटने की जल्दी में नहीं थी, जैसा कि आप जल्दी करते हैं (और चाहते हैं)। दिनचर्या और घर की दीवारें उस पर अत्याचार करती हैं।
आप अक्सर इस बारे में बहस करते हैं - आप क्यों रुके थे, आप कहाँ थे, आपने वहाँ क्या किया (इन क्षणों में आप ईर्ष्या और भय से उबर जाते हैं कि वह धोखा दे रही है, उपन्यास घुमा रही है) ... यह उम्र के बारे में नहीं है, वह सिर्फ इलाज करती है विवाह की संस्था अन्य महिलाओं की तुलना में अलग है, और यह अपरिहार्य है। उसके लिए, यह परिवार और सामान्य जीवन की बहुत अवधारणा नहीं है, बल्कि सुरक्षा और सुरक्षा की भावना है, यही वजह है कि वह इस रिश्ते में चली गई - आप विश्वसनीय हैं, देखभाल करते हैं, आप वह सब कुछ करते हैं जो वह चाहती है। आप उसे "फिर से शिक्षित" नहीं करेंगे और आप उसे कुछ ऐसा महसूस नहीं कराएंगे जो वह महसूस नहीं करती है।
नवीनता, दृश्य इंप्रेशन, सक्रिय संचार, वैक्टर में सेट के लिए उसकी इच्छाएं आपके लिए स्पष्ट नहीं हैं, आपके पास ऐसा नहीं है। विज़ुअल वेक्टर में, वह आपकी पीड़ा को देखकर खेद महसूस कर सकती है, और आपको याद भी कर सकती है, लेकिन यह प्यार नहीं है। याना के लिए, आपके साथ एक भावनात्मक संबंध तोड़ना एक कठिन परीक्षा है। लेकिन आपके पास दया से लौटना सबसे बुरा काम है जो आप कर सकते हैं। इससे भी बदतर, अगर वह बात करने के लिए सहमत हो जाती है, तो अंतरंगता होगी जिसके लिए आप सचमुच भीख माँगते हैं, जिसके बाद याना फिर से दूर जाना शुरू कर देगी।
हर बार जब आपने नई संवेदनाओं और दृश्यों के परिवर्तन की उसकी आवश्यकता पर ध्यान दिया (आप कहीं जाने के लिए सहमत हुए, हालाँकि आप स्वयं वहाँ नहीं जाते - यह नहीं खींचता), वह समझती थी कि आप अपने ऊपर कदम रखकर ऐसा कर रहे हैं। ऐसी भावना के साथ एक जोड़ी में रहना मुश्किल है, वह सार्वजनिक रूप से और घर के बाहर एक सक्रिय जीवन के लिए प्रयास करती है, उसकी उम्र के कारण बिल्कुल नहीं - यह हमेशा उसकी जरूरत होगी। इसके अलावा, उसके पास कामेच्छा की कुछ विशेषताएं भी हैं। रिश्ते में दम घुटने के कारण लड़की चली गई।
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तथ्य #2: लड़की विचार कर रही है पूर्व प्रेमीएक वैकल्पिक हवाई क्षेत्र के रूप में
यदि लड़की किसी के साथ सफल नहीं होती है, और आवश्यकता प्रबल होती है, तो वह स्वयं पूर्व में लौट आएगी। लड़की हमेशा उसे कमबैक मानती है। तथ्य # 1 के अनुसार, लड़की को यकीन है कि लड़का उसके पीछे भागेगा।
तथ्य # 3: एक लड़की ब्रेकअप का नाटक करके एक लड़के से छेड़छाड़ करती है
कभी-कभी जब कोई लड़की अपने प्रेमी से कुछ चाहती है, लेकिन वह उसे नहीं देता है, तो वह कुछ समय के लिए उसे छोड़ देती है। इस समय, लड़का पूर्व के लिए कुछ भी करने के लिए भावनात्मक रूप से तैयार है, और उसके किसी भी अनुरोध को पूरा करता है, अगर केवल वह वापस आ जाएगी। लड़की वापस आ गई है। दोनों साथी खुश हैं, सिवाय इसके कि ऐसा लड़का सिर्फ एक चूसने वाला है।
किसी कारण से, यह माना जाता है कि महिलाएं रिश्तों को अधिक महत्व देती हैं, उन्हें बनाए रखने के लिए कुछ कार्रवाई करने की अधिक इच्छुक होती हैं, और पुरुषों की तुलना में अधिक गहराई से ब्रेकअप का अनुभव करती हैं। इसलिए, किताबों की दुकानों और इंटरनेट के विस्तार की अलमारियों को केवल अपने प्रेमी या पति को आकर्षित करने, बनाए रखने और वापस करने के तरीके के बारे में जानकारी के साथ अटे पड़े हैं।
मुझे लगता है कि यह इस तथ्य के कारण है कि एक महिला अपनी भावनाओं का अनुभव करने में अधिक खुली है, मदद लेने के लिए अधिक इच्छुक है, और अपनी असफलताओं को स्वीकार करना आसान है। एक आदमी के लिए ऐसा करना बहुत अधिक कठिन है, हालाँकि वे कम अनुभव नहीं करते हैं, और शायद इससे भी अधिक।
जब एक महिला अपने प्रिय के साथ ब्रेकअप से गुज़रती है, तो उसे सबसे पहले इस सवाल का सामना करना पड़ता है: "वह दूसरा कैसे है जो उसके जीवन में मुझसे बेहतर दिखाई देता है (या दिखाई देगा)?"। यही है, वह एक बुरी औरत होने की भावना का अनुभव करती है, किसी तरह गलत या अपूर्ण। यदि एक महिला एक पुरुष को छोड़ देती है, तो वह अपने नए साथी के साथ तुलना करने के लिए कम इच्छुक होती है, उसके अनुभव अधिक वैश्विक होते हैं। वह सवाल तय करता है: "क्या मैं एक आदमी हूँ?"। उसके लिए, जिस महिला की उसे ज़रूरत है उसे जीतने और उसे आकर्षित करने के कार्य का बोध एक ही समय में उसकी पुरुष व्यवहार्यता की पुष्टि है।
इसलिए, मैं किसी प्रियजन के साथ बिदाई के विषय को जारी रखता हूं, और आज मेरी सलाह पुरुषों को संबोधित है। मैं तुरंत एक आरक्षण करूँगा कि मैं उन स्थितियों पर चर्चा नहीं करूँगा जहाँ "कमोडिटी-मनी" एक्सचेंज पर संबंध बनाए गए थे। यदि आप स्पष्ट रूप से जानते थे कि आप अपनी प्रेमिका को आकर्षित कर रहे थे, सबसे पहले, एक वित्तीय वस्तु के रूप में, तो आप शुरुआत में ही हार गए। आप अपने लिए जो भी भ्रम पैदा करते हैं, ऐसे रिश्तों में सभी प्रतिभागियों को सच्चाई का पता था, और अब यह आवश्यक है कि इसे ईमानदारी से खुद को आवाज दें। आइए वास्तविक अंतरंगता के बारे में बात करते हैं।
सबसे पहले, वही नियम महिलाओं के लिए लागू होता है। आपको टाइमआउट लेने की जरूरत है। हां, आप अपने प्रिय को फूलों और एसएमएस से भर सकते हैं, शपथ लें कि "सब कुछ वैसा ही होगा जैसा वह चाहती है, और अब से सब कुछ बदल जाएगा" (इसके अलावा, अस्पष्ट रूप से कल्पना करना कि ये परिवर्तन वास्तव में कैसे दिखते हैं) और इसी तरह। आप इस क्षेत्र में सफल भी हो सकते हैं और उसे वापस पा सकते हैं, उसे बनाए रखने के लिए किए गए प्रयासों पर संदेह करते हुए, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उसने आपके लिए सम्मान खो दिया है। क्योंकि किसी भी कीमत पर रिश्ता निभाने वाला इंसान सम्मान का कारण नहीं बनता। इसके अलावा, यह सच नहीं है। आपको किसी रिश्ते की भी जरूरत नहीं है। और जल्दी या बाद में, आप उन्हें उस रास्ते पर लाने की कोशिश करना शुरू कर देंगे जिसके लिए वे मूल रूप से प्रयास कर रहे थे, फिर से एक ऐसी स्थिति पैदा कर देंगे जिससे ब्रेक लग गया।
शांति से। समझने में समय लगता है। आत्म-विश्लेषण करना आवश्यक है, और यह विश्लेषण है, न कि आत्म-ध्वज और आत्म-निंदा। बेशक, एक अनुभवी विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में ऐसा करना अच्छा है, लेकिन एक तरह से या किसी अन्य पर विचार करना आवश्यक है: "मुझमें कौन से गुण प्रतिकारक थे?"। विकल्प:
एक अतिरंजित, अपर्याप्त आत्म-सम्मान, जो किसी व्यक्ति के व्यवहार में व्यवहारवाद, दंभ के तत्वों का परिचय देता है, या एक कम करके आंका गया, अपर्याप्त आत्म-सम्मान भी है, जो अंततः व्यक्ति को मानसिक रूप से कमजोर, नहीं, मानसिक रूप से कमजोर बनाता है। पहले और दूसरे मामले में, ऐसे लोगों के साथ यह दूसरों के लिए असुविधाजनक होता है और वे दूर जाने की कोशिश करते हैं।
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दूसरे के लिए अनादर, उसे स्वीकार करने में असमर्थता, जैसा वह है, उसकी राय के अनुसार, किसी अन्य व्यक्ति के कार्यों के कारणों को समझने में असमर्थता।
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ऊब, हर किसी के प्रति असंतोष और सब कुछ, निराशावाद।
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कपट, व्यवहार में मोह, छल।
दूसरे, यह समझने के बाद कि क्या गलत है, जोखिम उठाएं और बदलना शुरू करें। मुझे वास्तव में जाने-माने चिकित्सक एन। पेज़ेशकियन का वाक्यांश पसंद है: "यदि आप वह चाहते हैं जो आपके पास कभी नहीं था, तो वह करें जो आपने कभी नहीं किया!"। मुझे यकीन है कि जीवन में कुछ हासिल करने का यही एकमात्र तरीका है।
मैं सभी क्षेत्रों में बदलाव की सलाह देता हूं। अपनी उपस्थिति में सुधार करें, खेल के लिए जाएं और अपनी छवि के बारे में सोचें, काम और संभावित पेशेवर उपलब्धियों के बारे में न भूलें, अपने आप को एक नए व्यवसाय में आज़माएं - शायद गिटार बजाना शुरू करें या ड्रा करें, कई नए दोस्त बनाएं, कम से कम सामाजिक नेटवर्कशायद वास्तव में कुछ पागलपन भी करें। और यह कुछ वापस करने के लिए नहीं, बल्कि व्यक्तिगत रूप से अपने लिए करें।
पहले इसे कठिन होने दें, और परिवर्तन बल से आएंगे। कोई बात नहीं। आधुनिक शोध से पता चलता है कि एक नई आदत बनाने का औसत समय कम से कम 66 दिन है, जो लगभग 9 सप्ताह है। तो - यहाँ उनकी मर्दाना योग्यता साबित करने का एक अच्छा अवसर है।
छह महीने बाद से पहले नहीं, अगर इच्छा अभी भी बनी हुई है, तो आप प्रतिष्ठित फोन नंबर डायल कर सकते हैं। मुझे यकीन है कि वह आपसे मिलने के लिए सहमत होगी, अगर केवल विशुद्ध रूप से महिला जिज्ञासा से बाहर। बस ऐसे वाक्यांश न कहें: "हाय, क्या हम मिल सकते हैं?"। एक पूछताछ के स्वर में समाप्त होने वाले सभी मोड़ उसके निर्णय के लिए जिम्मेदारी को स्थानांतरित कर देते हैं, जिससे वह डर सकती है। यह कहना बेहतर है, "हाय। चलो कल मिनिन में 15.00 बजे मिलते हैं क्या यह आपके लिए सुविधाजनक है? यदि उत्तर नहीं है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह मिलना नहीं चाहती, शायद वह वास्तव में इस समय या इस दिन सहज नहीं है। फिर आपको किसी अन्य समय या किसी अन्य दिन का सुझाव देना होगा। फोन पर तुरंत अपनी भावनाओं के बारे में बात न करें। निर्णय लेने के लिए उसे और स्वयं दोनों को अवसर दें, लेकिन क्या वे अब भी हैं?