В последнее время все больше пациентов разного возраста сталкиваются с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Чтобы поставить грамотный диагноз и назначить подходящую методику лечения, проктологу требуется визуально осмотреть стенки толстой кишки, оценить состояние тканей. Сделать это можно исключительно при помощи колоноскопа.
Многие пациенты испытывают страх перед аппаратом и самой процедурой, вследствие чего просто отказываются от диагностики.
Медики уверяют, если правильно подготовиться к сеансу, соблюдать врачебные рекомендации, осмотр пройдет максимально комфортно, а болезненные ощущения будут сведены к минимуму. Что можно пить перед колоноскопией и за сколько часов – должен знать каждый пациент, записавшийся на сеанс.
Разрешено ли пить перед колоноскопией
При назначении колоноскопии кишечника врач должен в подробностях рассказать пациенту, каких правил требуется придерживаться, каким должен быть рацион перед сеансом.
Чтобы исследование дало полноценные сведения, и осмотр не пришлось проводить повторно, пациенту требуется ввести в рацион ограничения и придерживаться правильного питания.
Основу должны составлять нежирные бульоны, отварное мясо, яйца, кисломолочные продукты (за исключением творога). Потреблять пищу рекомендуется небольшими порциями.
Что касается питьевого режима, то жидкость разрешено потреблять фактически без ограничений.
В сутки проктологи разрешают выпивать:
- зеленый чай (не более литра);
- фильтрованную воду, за 24 часа можно выпить до 2 литров;
- 0,5 литра нежирного мясного бульона.
Основные правила потребления жидкости
Последний прием пищи должен осуществляться не позднее, чем за 14 часов до проведения сеанса. В этот период допустимо потреблять чай, минералку без газов. Последний раз пить воду можно за 4 часа до процедуры .
Если колоноскопия назначена в утренние часы, на ужин рекомендуется выпить стакан кефира или диетического бульона. От твердой пищи вечером требуется отказаться.
Важнейшим критерием к потребляемой жидкости является прозрачность. Питье должно быть натуральным, не содержать красителей, химикатов, регуляторов кислотности, консервантов.
Химические компоненты, добавляемые в соки и чаи, содержат синтетические вещества, которые окрашивают стенки слизистой кишечника.
Такие изменения помешают проктологу заметить деструктивные изменения в тканях, что может привести к постановке неправильного диагноза.
Если человек страдает от вздутия, утром рекомендуется выпить препарат Эспумизан или другой медикамент, который посоветовал врач. В противном случае газы скопятся в кишечнике, что помешает провести полноценный осмотр. В этом случае колоноскопию придется осуществлять повторно.
Поскольку представленная манипуляция считается травматичной процедурой (в ходе нее нередко травмируются стенки кишечника) сразу после сеанса запрещено пить, потреблять пищу. Перекусить можно не раньше, чем через 2 часа после обследования.
Что можно пить
Врачи стараются назначить исследование в утренние часы. В день осмотра пациенту придется отказаться от завтрака, последний прием пищи разрешен за 14 часов до колоноскопии.
Многие люди не знают, что можно пить в день колоноскопии. Чтобы кишечник был подготовлен максимально правильно, за 14 часов до обследования врачи рекомендуют пить исключительно фильтрованную воду и зеленый чай.
Кофе
Абсолютных противопоказаний к потреблению кофе нет, но утром перед процедурой от бодрящего напитка разумнее отказаться.
Кофе запрещено пить людям, страдающим от проблем с желудочно-кишечным трактом. Если увлекаться напитком на голодный желудок, существует вероятность возникновения болезненных ощущений, дискомфорта в брюшной полости.
Плохое самочувствие сделает процедуру более неприятной, возможно, даже болезненной.
Соки и компоты
Потребление напитков на основе фруктов разрешено накануне вечером. Утром соки заменяют фильтрованной водой.
Чаи
В день колоноскопии можно пить черный и зеленый чай. Важнейшее условие – сахар добавлять запрещено
.
Врачи советуют исключить из рациона сахар и мед на протяжении всего подготовительного периода.
Если человек не может обойтись без сахара, его количество в чае должно быть минимальным. В день обследования перед сеансом подслащение напитка запрещено.
Вода
Минеральную, фильтрованную, дистиллированную воду можно пить в любом количестве. Главное, чтобы жидкость была не газированной. Потребление воды можно не ограничивать на протяжении всего подготовительного периода. Отказаться от воды требуется только за 4 часа до проведения осмотра.
Питьевой рацион накануне вечером
Вечером перед колоноскопией пациенту разрешено пить практически все. Главное, чтобы потребляемая жидкость была негазированной, не содержала красящих компонентов. Врачи советуют пить чай, компоты, минералку.
Многие пациенты интересуются, бывают ли случаи, когда запрещено употребление любой жидкости. Врачи отвечают отрицательно и заверяют, что потребление воды допустимо в любом случае. Если пациент будет придерживаться строгой диеты и откажется от воды, в день обследования он может чувствовать себя плохо, что сделает обследование еще более неприятным.
Проктологи советуют пациентам придерживаться жидко-прозрачной питьевой диеты. Такая система не только поможет очистить кишечник от шлаков, но и предотвратит появление чувства голода.
Разрешается употребление прозрачных мясных бульонов (нежирных), осветленных соков, чая и кофе. Сливки и молоко придется исключить .
Очень важно, чтобы питье не содержало красных, синих и фиолетовых красителей. Чтобы прочистить кишечник, за сутки требуется пить не менее 3 литров жидкости (в этот объем могут входить все разрешенные напитки).
Бесшлаковая диета – особый вид питания, разработанный специально для очищения организма в кратчайшие сроки. В отличие от большинства диет, направленных на избавление от лишнего веса и коррекцию фигуры, бесшлаковая диета разработана исключительно для подготовки организма к диагностическим и лечебным мероприятиям, таким как УЗИ, колоноскопия, ирригоскопия, а также плановая операция. В данной статье нас, прежде всего, интересует диетическое питание, направленное на подготовку к колоноскопии.
Однако перед тем как приступать к разговору о питании, расскажем о том, что представляет собой процедура и зачем нужна подготовка к ней.
Что такое колоноскопия
Колоноскопия – это процедура обследования кишечника, при помощи зонда (эндоскопа), который вводится в прямую кишку больного. Такой метод диагностики позволяет обследовать толстый кишечник на всей длине и выявлять патологические изменения его стенок, обнаруживая полипы и доброкачественные опухоли, язвы и дивертикулы, трещины и узелки геморроя. Более того, при помощи эндоскопа можно проводить некоторые лечебные мероприятия, в частности, удалять опухоли и полипы, прижигать язвы и даже брать пункцию.
Таким образом, вполне понятно, что колоноскопия – необходимая процедура, которая на ранней стадии помогает выявлять серьезные заболевания (дивертикулез, болезнь Крона, язвенный колит, рак толстой кишки), а многим позволяет избежать тяжелых полосных операций. Вот только для исследования кишечника его необходимо отчистить от токсинов и шлаков, предупредить газообразование и удалить из кишечника каловые массы. Достигается это при помощи специальной бесшлаковой диеты, а также приема специальных препаратов, которые выводят из организма уже имеющиеся наслоения. Расскажем подробнее об этих мероприятиях.
Бесшлаковая диета – что нужно знать о ней
Подготовка к проведению колоноскопии начинается за три дня до диагностической процедуры, включая один день голодания (непосредственно перед обследованием).
Перейдем к сути этой диеты. Одна очень проста и заключается в употреблении исключительно «правильных» продуктов, которые не содержат шлаки, а значит, не будут оставлять «следы» на стенках кишечника.
Продукты, которые исключаются из рациона
При бесшлаковой диете из рациона следует убрать продукты, которые содержат клетчатку или могут провоцировать бродильные процессы в кишечнике. В эту категорию входят:
- Любые овощи, корнеплоды и зелень. Капуста исключена с первого дня в любом виде. Остальные овощи можно позволить себе только в первый день диеты, но обязательно в отварном и перетертом виде.
- Всевозможные ягоды и фрукты. В первый день диеты допускается разнообразить питание избавленным от кожуры и перетертым яблоком, персиком, кусочком дыни или половинкой банана. В последующие дни эти продукты исключены.
- Бобовые культуры, в том числе горох, соя и чечевица.
- Всевозможные крупы и каши из них. В первую очередь запрет касается пшеницы, овсянки, перловки и кукурузы. А вот блюда из гречки и белого риса можно позволить себе, но только в небольшом количестве.
- Жирное мясо и жирная рыба (в том числе сало, колбасные изделия и субпродукты).
- Хлеб. Как ржаной, так и хлеб из отрубей полностью следует убрать из рациона. Что же касается белого хлеба и сдобы, то такие продукты в первые два дня диеты можно позволить себе, не злоупотребляя ими.
- Молочные блюда и цельное молоко также находится под запретом;
- Жареные блюда должны быть исключены (особенно вредна жареная корочка).
- Консервированные продукты, любые маринады и копчения.
- Соленые и острые блюда (при употреблении пищи разрешено лишь следка подсаливать еду).
- Семечки и орехи.
- На алкоголь, пиво, квас, вино и газированные напитки накладывается полный запрет.
Что можно употреблять во время диеты
Основу рациона питания в течение трех дней подготовки к колоноскопии должны составлять:
- Различные бульоны (обязательно нежирные) из рыбы, мяса или овощей.
- Мясо птицы нежирных сортов, а также нежирную говядину, телятину и рыбу.
- Кисели и компоты (без мякоти), различные соки (исключая сливовый и виноградный), а также кофе, чай и минеральную воду.
- Макароны, изготовленные из пшеницы высшего сорта или из риса.
- Манная каша.
- Грибы (в небольшом количестве).
- Сыры, нежирный творог, а также все кисломолочные продукты.
- Крекеры и сухое печенье (без добавок), а также сухари из белого хлеба.
- Сваренные всмятку яйца (или приготовленный на пару омлет).
- Майонез, сливочное масло и прочие растительные жиры.
- Сахар, мед и желе – в качестве сладостей.
Важно! Пациентам, которые страдают сильными или хроническими запорами, на бесшлаковую диету следует перейти за 5 дней до колоноскопии.
Примерное меню на 3 дня перед диагностикой кишечника
День 1-й:
Завтрак: начать свой день можно с приготовленного на пару омлета или отварного яйца, гречневой каши и бутерброда со сливочным маслом, половинки банана, чашечки чая или кофе.
Обед: в полдень можно съесть суп картофельный с кусочками курицы, немного творога, а также сдобную булочку с киселем.
Ужин: вечером можно позволить себе свекольный салат (из отварной и перетертой свеклы), вареное яйцо, печенье (галеты) и чай.
День 2-й:
Завтрак: каша рисовая, бутерброд с сыром и чашечка кофе.
Обед: рисовый суп, приготовленный на овощном или мясном бульоне, а также тушеные овощи. Сдобная булочка и стакан кефира.
Ужин: отварная рыба с макаронами, творожная запеканка, печенье и компот.
День 3-й:
Завтрак: омлет на пару или манная каша, белый хлеб со сливочным маслом и кофе (без добавления молока).
Обед: кусочки отварного мяса или рыбы, жидкий манный супчик, а также печенье со стаканом кефира.
Ужин: на ужин можно употреблять исключительно жидкости – кофе, зеленый чай, воду или овощной (нежирный мясной) бульон.
Дело в том, что за сутки до процедуры колоноскопии (минимум за 20 часов), необходимо отказаться от любой твердой пищи, а желательно и вовсе употреблять одну чистую воду.
Читайте также:
Рецепты диеты перед колоноскопией
1. Рисовый супчик
Чистим и нарезаем одну морковку, одну луковицу и пару картофелин. Загружаем измельченные овощи в кастрюлю, заливаем водой, добавляем к овощам белый рис – пару столовых ложек, и варим на протяжении 30 минут. За пять минут до конца приготовления крошим в кастрюлю измельченную зелень. Суп готов!
2. Овощной бульон
Чистим, а затем мелко режем помидоры и перьевой лук, корень сельдерея, корень петрушки и морковку. При желании можно разнообразить блюдо парочкой зубчиков чеснока. Все измельченные овощи выкладываем на дно кастрюли, заливаем водой и держим на огне приблизительно 30 минут. Остается лишь процедить бульон и можно употреблять его в качестве диетического блюда.
3. Тушеные овощи
Чистим, а затем нарезаем патиссон, крупный кабачок, две морковки, луковицу и горсть грибов. В глубокую сковороду выливаем приготовленный ранее овощной бульон, и даем ему закипеть. Забрасываем в сковородку овощи, хорошенько перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем тушиться на 15 минут, периодически помешивая.
Фортранс перед колоноскопией
Отказаться от еды в последние сутки перед диагностикой требуется еще и потому, что накануне процедуры необходимо провести мероприятия по очищению кишечника от каловых масс и других продуктов обмена, скопившихся в кишечнике. И если в прошлые годы для этой цели применялась клизма, то сегодня в аптеке можно приобрести специальные слабительные растворы. Ярким представителем таких препаратов является средство Фортранс.
Чтобы получить слабительный раствор, пакетик с порошком разводят в литре воды. Каждый литр приготовленного раствора рассчитан на 20 кг массы тела, а потому общий объем смеси для среднестатистического человека приблизительно будет равен 4 литрам жидкости. Ее необходимо выпить накануне мероприятия, начиная с полудня и до вечера, причем пить можно небольшими дозами. На время приема средства необходимо оставаться дома, чтобы своевременно опорожнять кишечник.
Выход из бесшлаковой диеты
Следует рассказать о том, как правильно выходить из рассматриваемой диеты после проведения процедуры. Делать это следует постепенно, чтобы не нанести вред здоровью, а потому возьмите за правило каждые 3 дня возвращать в рацион по одному запрещенному продукту. Желательно также не совмещать разноименные продукты (отделяя белковую пищу от углеводной), и стараться как можно реже использовать в приготовлении блюд крахмал, сахар и соль.
Вообще же диету можно соблюдать гораздо дольше, чем 3 дня, просто увеличив количество полезных продуктов в своем рационе и продолжая употреблять отварную пищу и еду приготовленную на пару, без использования покупных соусов и заправок. Организм вам скажет за это только спасибо!
Противопоказания и недостатки бесшлаковой диеты
Любая диета несет в себе некие риски для организма, а потому неудивительно, что и с такой диетой стоит быть осторожными. Нужно быть готовым к тому, что отказ от привычного рациона может сопровождаться обостренным чувством голода и слабостью, головокружением и упадком сил, головной болью и тошнотой. Как правило, такие симптомы свидетельствуют о том, что процесс очищения организма начался.
Стоит также понимать, что бесшлаковая диета – низкокалорийная, а значит, в период ее соблюдения есть смысл отказаться от соревнований и изнурительных тренировок. Лучше временно перейти на плавание, пешие прогулки и физическую зарядку по утрам.
Если же говорить о противопоказаниях бесшлаковой диеты, то кроме индивидуальной непереносимости большинства разрешенных к употреблению продуктов, их нет. В любом случае, прежде чем приступать к такому диетическому питанию, не забудьте проконсультироваться с врачом, который поможет вам подобрать наиболее подходящий рацион для очищения организма.
Берегите себя!
Или колоноскопия, – медицинская процедура, позволяющая максимально эффективно диагностировать заболевания нижних отделов ЖКТ. Толстый кишечник – место обитания множества микроорганизмов, в юном возрасте иммунитет подавляет их патогенные штаммы, но с годами могут развиться различные заболевания – колит, опухоли, дивертикулез, полипы и так далее. Поэтому по достижении 50-летнего возраста необходимо регулярно обследоваться у эндоскописта. Более молодым пациентам колоноскопию назначают, если есть обоснованные подозрения или установленный диагноз болезни толстой кишки, с целью не допустить развития онкологических и перфорационных осложнений.
Качественное исследование невозможно провести без соответствующей предварительной подготовки пациента. Ее целью является полное отсутствие каловых масс в просвете толстой кишки и уменьшение дискомфорта во время колоноскопии. Для этого используются некоторые препараты, манипуляции по очищению кишечника, особая бесшлаковая диета, ограничение питания в течение суток перед процедурой.
Диета перед колоноскопией
Подготовку к обследованию необходимо начать за 3 дня до проведения. При бесшлаковой диете полностью исключают из меню продукты, богатые клетчаткой, или вызывающие брожение в кишечнике:
1. Все свежие овощи, грибы, зелень и корнеплоды. Отварные и перетертые овощи перестают употреблять за 2 дня до процедуры, капуста запрещена в любом виде.
2. Все свежие фрукты и ягоды. За двое суток до колоноскопии можно добавить в меню отваренное, очищенное от кожуры и перетертое яблоко, персик, половинку банана, немного дыни.
4. Грубые крупы: кукурузная, ячневая, пшеничная, перловая, коричневый рис, овсянка и др. Употребление рисовой и гречневой каш должно быть ограничено.
5. Ржаной и отрубной хлеб. Белый хлеб и сдобу ограничивают в меню за день до процедуры.
6. Цельное молоко и молочные продукты.
7. Любые жаренные с корочкой блюда.
8. Консервы, копчения, маринады.
9. Слишком острые и соленые блюда.
10. Орехи, семечки.
11. Квас, пиво, вино.
12. Жирные и жилистые сорта мяса, сала, колбасы.
Что можно есть перед колоноскопией кишечника:
- Бульоны: нежирные мясные, рыбные, овощные.
- Соки (кроме виноградного и сливового), компоты без гущи, кисели, минеральную воду, кофе, чай.
- Кисломолочные продукты, нежирный творог, сыр.
- Отварное мясо, рыбу, птицу нежирных сортов.
- Сливочное масло, все пищевые растительные жиры, майонез.
- Макаронные изделия из риса и пшеницы высшего сорта.
- Манную кашу.
- Яйца, желательно сваренное всмятку или в виде парового омлета.
- Сухое печенье (без фруктовых добавок), крекеры, сдоба без кунжута и мака, сухари из белого хлеба.
- Сладости без твердых растительных добавок – желе, мед, сахар.
Если пациента мучают сильные запоры, то на бесшлаковую диету необходимо перейти за 5 дней до колоноскопии, продолжая употреблять обычные слабительные. Остальная подготовка проходит так же, как у людей со здоровым кишечником.
Примерное меню бесшлаковой диеты перед колоноскопией кишечника:
- Завтрак: гречневая каша, вареное или жареное яйцо, половинка банана, кофе, бутерброд со сливочным маслом и вареной колбасой.
- Обед: картофельный суп (без капусты) на мясном бульоне, белый хлеб, сдобная булочка, творог, кисель.
- Ужин: макароны, перетертая отварная свекла, отварное мясо, чай, печенье.
- Завтрак: рисовая каша, омлет на пару, отваренное перетертое яблоко без кожуры, кофе без молока, бутерброд с сыром.
- Обед: рисовый или манный суп на мясном или овощном бульоне, белый хлеб, сдобная булочка с кефиром.
- Ужин: макароны, отварная рыба, овощной бульон, творожная запеканка, компот, печенье.
- Завтрак: манная каша, омлет на пару, кофе без молока, немного подсушенного белого хлеба со сливочным маслом.
- Обед: жидкий манный суп, отварное мясо или рыба, кефир с печеньем.
- Ужин: нежирный мясной или овощной бульон, зеленый чай.
Что делать перед процедурой?
Последний прием твердой пищи – не позже 14 часов в день, предшествующий колоноскопии. После этого срока можно пить сладкий зеленый чай, бульон, минеральную воду, различные бесцветные негазированные напитки, соки. В 15 необходимо принять 2-3 столовых ложки касторового масла. Чтобы убрать неприятный вкус касторки, ее можно разбавить или запить каким-нибудь напитком, киселем или кефиром. Масло может негативно повлиять на работу воспаленных желчных протоков, поэтому при холецистите лучше использовать другие слабительные.
Когда слабительное сработает, нужно провести очистительную клизму. Обычно это происходит спустя 2-4 часов после принятия касторового масла, после 19 делают два очищения кипяченой водой комнатной температуры объемом 1,5 литра с промежутком в час. Исторгаемая жидкость должна быть практически прозрачна. Утром в 7 часов клизму повторяют еще дважды, добиваясь идеальной чистоты кишечника.
Малоприятные процедуры и употребление касторового масла можно избежать, если произвести подготовку к колоноскопии Фортрансом или одним из его аналогов – Эндофальком, Флитом, Лаваколом. Принцип действия заключается в создании высокого осмотического давления, в результате которого в желудочно-кишечном тракте перестает всасываться вода. Выпитый раствор Фортранса быстро проходит через весь ЖКТ, увлекая за собой все загрязнения из кишечника. Препарат разбавляют кипяченой водой из расчета 1 пакетик на литр, и выпивают за час весь объем, необходимое количество раствора – 1 литр на 25 кг веса пациента. Если колоноскопия назначена после 13, рекомендуется перенести прием второй половины очищающего раствора с вечера на утро, но не позже чем за 3 часа до начала процедуры.
В качестве профилактики метеоризма утром в день колоноскопии нужно применить Эспумизан или другой пеногаситель. Если пациенту свойственны спастические запоры, подверженность депрессии, синдром раздраженного кишечника, можно принять Но-шпу. По индивидуальным показаниям врач также может прописать седативные препараты и местную анестезию.
Выход из бесшлаковой диеты после колоноскопии необходимо производить постепенно в течение недели. Если поторопиться и начать сразу есть все подряд, можно вызвать запор, образование каловых камней,и даже непроходимость кишечника (заворот кишок). Каждый раз в меню добавляют по одному продукту из запрещенного списка, сначала насыщая рацион овощами, фруктами, кашами, потом вводя блюда, тяжелые для желудка – черный хлеб, жареное, жирное и так далее.
Особенности процедуры
Колоноскопия – процедура для диагностики состояния толстого кишечника. С ее помощью можно своевременно выявить новообразования или повреждения слизистой оболочки. Иногда ее проводят для контроля восстановления кишечника после операции или назначенного лечения. Чтобы пациенту было комфортно, используется анестезия, современные успокоительные и обезболивающие препараты.
Различают два вида колоноскопии:
- Виртуальная. На компьютере моделируется двух или трехмерное изображение кишечника на основе данных томографии. Такая процедура менее информативна, поскольку не показывает повреждения или образования менее 5 мм.
- Инвазивная. Для обследования используется эндоскоп или зонд. Его вводят в просвет прямой кишки. При этом чтобы кишка расширилась, дополнительно подается небольшой поток воздуха. В большинстве случаев пациенты не ощущают дискомфорта, общий наркоз применяется в редких случаях (спаечные процессы, низкий болевой порог, пациенту менее 12 лет).
Диагностика занимает до 15 минут. Иногда тут же проводят и лечение (удаление полипов, взятие образцов тканей). Противопоказания к колоноскопии:
- Вероятность перитонита.
- Острая сердечная или легочная недостаточность.
- Общее тяжелое состояние.
- Обострение заболеваний ЖКТ.
- Ишемический колит.
- Массивное поражение кишечника.
Подготовка к колоноскопии
Готовиться нужно за три дня до процедуры. Прежде всего, очистить кишечник от каловых масс, которые затрудняют обзор и проходимость зонда. Это можно сделать при помощи клизм или слабительных препаратов. Наиболее популярны так называемые лаважные средства с солями, которые промывают стенки кишечника, но не всасываются. Эти препараты хороши тем, что можно использовать их в домашних условиях.
Какой препарат выбрать? Очистить кишечник можно Фортрансом (средняя дозировка 3 литра, их нужно выпить в течение 5-6 часов), Лаваколом, Флит фосво-содой (хватает 2-х стаканов), Эндофальком (плюс этого лекарства – приятный вкус).
Диета перед колоноскопией кишечника не менее важна. Она сделает стул сначала мягким, а на третий день и вовсе прозрачным. Если к концу диеты стул не стал водянистым, обследование лучше перенести, иначе результаты процедуры будут недостоверными.
Основные принципы диеты:
- Диетический рацион должен быть постным.
- Накануне исследования нужно отказаться от ужина, обследование проводят на голодный желудок.
- Если вы принимаете какие-либо препараты, требуется дополнительная консультация врача.
- В течение 5 дней перед процедурой в меню не должны входить продукты с грубой клетчаткой, цельными зернами или косточками.
- Соблюдайте питьевой режим (не менее 1,5 литров воды в день).
- Диета называется бесшлаковой. Из-за того, что организм не привык к такому режиму, вы можете ощущать слабость. Потребляемые низкокалорийные продукты хорошо заглушают чувство голода, но полностью обеспечить организм энергией не могут.
- Диета не считается полноценной, поэтому дольше, чем 3-4 дня длиться не должна.
- Основа диеты – жидкие супы, бульоны, каши.
Список разрешенных и запрещенных продуктов
Разрешенные продукты:
- Нежирные сорта мяса (говядина, телятина, курятина) и рыбы (судак, хек, щука, карп др.).
- Каши (гречневая, рисовая).
- Супы (овощной бульон, суп-пюре), мясной бульон.
- Кисломолочные продукты (йогурт, кефир, сметана, творог).
- Белый вчерашний хлеб, галетное печенье.
- Несладкий зеленый чай, компот, фруктовый и овощной сок, разбавленный водой.
Нужно исключить продукты, вызывающие газообразование:
- Бобовые, орехи, сухофрукты.
- Пшенную и перловую крупу.
- Овощи (капуста, лук, салат, шпинат, перец, свекла).
- Ягоды с плотной кожурой, фрукты.
- Черный хлеб.
- Сладости, выпечку.
- Газированные напитки, кофе, какао, молоко.
- Алкоголь.
За 20 часов до процедуры можно потреблять только жидкую пищу (бульон, чай, воду).
Эндоскопическое исследование прямого и толстого кишечника, или колоноскопия, – медицинская процедура, позволяющая максимально эффективно диагностировать заболевания нижних отделов ЖКТ. Толстый кишечник – место обитания множества микроорганизмов, в юном возрасте иммунитет подавляет их патогенные штаммы, но с годами могут развиться различные заболевания – колит, опухоли, дивертикулез, полипы и так далее. Поэтому по достижении 50-летнего возраста необходимо регулярно обследоваться у эндоскописта. Более молодым пациентам колоноскопию назначают, если есть обоснованные подозрения или установленный диагноз болезни толстой кишки, с целью не допустить развития онкологических и перфорационных осложнений.
Качественное исследование невозможно провести без соответствующей предварительной подготовки пациента. Ее целью является полное отсутствие каловых масс в просвете толстой кишки и уменьшение дискомфорта во время колоноскопии. Для этого используются некоторые препараты, манипуляции по очищению кишечника, особая бесшлаковая диета, ограничение питания в течение суток перед процедурой.
Диета перед колоноскопией
Подготовку к обследованию необходимо начать за 3 дня до проведения. При бесшлаковой диете полностью исключают из меню продукты, богатые клетчаткой, или вызывающие брожение в кишечнике:
1. Все свежие овощи, грибы, зелень и корнеплоды. Отварные и перетертые овощи перестают употреблять за 2 дня до процедуры, капуста запрещена в любом виде.
2. Все свежие фрукты и ягоды. За двое суток до колоноскопии можно добавить в меню отваренное, очищенное от кожуры и перетертое яблоко, персик, половинку банана, немного дыни.
4. Грубые крупы: кукурузная, ячневая, пшеничная, перловая, коричневый рис, овсянка и др. Употребление рисовой и гречневой каш должно быть ограничено.
5. Ржаной и отрубной хлеб. Белый хлеб и сдобу ограничивают в меню за день до процедуры.
6. Цельное молоко и молочные продукты.
7. Любые жаренные с корочкой блюда.
8. Консервы, копчения, маринады.
9. Слишком острые и соленые блюда.
10. Орехи, семечки.
11. Квас, пиво, вино.
12. Жирные и жилистые сорта мяса, сала, колбасы.
Что можно есть перед колоноскопией кишечника:
Бульоны: нежирные мясные, рыбные, овощные. Соки (кроме виноградного и сливового), компоты без гущи, кисели, минеральную воду, кофе, чай. Кисломолочные продукты, нежирный творог, сыр. Отварное мясо, рыбу, птицу нежирных сортов. Сливочное масло, все пищевые растительные жиры, майонез. Макаронные изделия из риса и пшеницы высшего сорта. Манную кашу. Яйца, желательно сваренное всмятку или в виде парового омлета. Сухое печенье (без фруктовых добавок), крекеры, сдоба без кунжута и мака, сухари из белого хлеба. Сладости без твердых растительных добавок – желе, мед, сахар.
Если пациента мучают сильные запоры, то на бесшлаковую диету необходимо перейти за 5 дней до колоноскопии, продолжая употреблять обычные слабительные. Остальная подготовка проходит так же, как у людей со здоровым кишечником.
Примерное меню бесшлаковой диеты перед колоноскопией кишечника:
Завтрак: гречневая каша, вареное или жареное яйцо, половинка банана, кофе, бутерброд со сливочным маслом и вареной колбасой. Обед: картофельный суп (без капусты) на мясном бульоне, белый хлеб, сдобная булочка, творог, кисель. Ужин: макароны, перетертая отварная свекла, отварное мясо, чай, печенье.
Завтрак: рисовая каша, омлет на пару, отваренное перетертое яблоко без кожуры, кофе без молока, бутерброд с сыром. Обед: рисовый или манный суп на мясном или овощном бульоне, белый хлеб, сдобная булочка с кефиром. Ужин: макароны, отварная рыба, овощной бульон, творожная запеканка, компот, печенье.
Завтрак: манная каша, омлет на пару, кофе без молока, немного подсушенного белого хлеба со сливочным маслом. Обед: жидкий манный суп, отварное мясо или рыба, кефир с печеньем. Ужин: нежирный мясной или овощной бульон, зеленый чай.
Последний прием твердой пищи – не позже 14 часов в день, предшествующий колоноскопии. После этого срока можно пить сладкий зеленый чай, бульон, минеральную воду, различные бесцветные негазированные напитки, соки. В 15 необходимо принять 2-3 столовых ложки касторового масла. Чтобы убрать неприятный вкус касторки, ее можно разбавить или запить каким-нибудь напитком, киселем или кефиром. Масло может негативно повлиять на работу воспаленных желчных протоков, поэтому при холецистите лучше использовать другие слабительные.
Когда слабительное сработает, нужно провести очистительную клизму. Обычно это происходит спустя 2-4 часов после принятия касторового масла, после 19 делают два очищения кипяченой водой комнатной температуры объемом 1,5 литра с промежутком в час. Исторгаемая жидкость должна быть практически прозрачна. Утром в 7 часов клизму повторяют еще дважды, добиваясь идеальной чистоты кишечника.
Малоприятные процедуры и употребление касторового масла можно избежать, если произвести подготовку к колоноскопии Фортрансом или одним из его аналогов – Эндофальком, Флитом, Лаваколом. Принцип действия заключается в создании высокого осмотического давления, в результате которого в желудочно-кишечном тракте перестает всасываться вода. Выпитый раствор Фортранса быстро проходит через весь ЖКТ, увлекая за собой все загрязнения из кишечника. Препарат разбавляют кипяченой водой из расчета 1 пакетик на литр, и выпивают за час весь объем, необходимое количество раствора – 1 литр на 25 кг веса пациента. Если колоноскопия назначена после 13, рекомендуется перенести прием второй половины очищающего раствора с вечера на утро, но не позже чем за 3 часа до начала процедуры.
Обратите внимание!
Наличие таких симптомов как:
1. горечь во рту, гнилостный запах;
2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;
3. быстрая утомляемость, общая вялость;
Лечение надо начинать сейчас
Так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе…
По мнению врачей…»
В качестве профилактики метеоризма утром в день колоноскопии нужно применить Эспумизан или другой пеногаситель. Если пациенту свойственны спастические запоры, подверженность депрессии, синдром раздраженного кишечника, можно принять Но-шпу. По индивидуальным показаниям врач также может прописать седативные препараты и местную анестезию.
Выход из бесшлаковой диеты после колоноскопии необходимо производить постепенно в течение недели. Если поторопиться и начать сразу есть все подряд, можно вызвать запор, образование каловых камней,и даже непроходимость кишечника (заворот кишок). Каждый раз в меню добавляют по одному продукту из запрещенного списка, сначала насыщая рацион овощами, фруктами, кашами, потом вводя блюда, тяжелые для желудка – черный хлеб, жареное, жирное и так далее.
Правильная подготовка перед колоноскопией - это диета и очищение кишечника, выполненные заблаговременно, чтобы достичь достоверных результатов.
Главное условие для проведения колоноскопии - чистый кишечник. Каловые массы и частицы пищи не только мешают оценить состояние слизистой оболочки, но и затрудняют продвижение эндоскопа до конца толстой кишки.
Если вам назначили
То кишечник чистится до такого состояния, пока стул не станет светло-жёлтым и полностью прозрачным. Даже небольшие твёрдые частицы могут помешать заметить воспалённые участки и патологические изменения.
Недостаточная подготовка к колоноскопии приводит к тому, что не удаётся осмотреть толстую кишку. Поэтому строго выполняйте указания врача и доводите стул до состояния чистой воды, чтобы обследование не пришлось проводить ещё раз.
Правильно подготовиться к обследованию несложно. На несколько дней придётся запастись терпением, приобрести необходимые продукты, средство для очистки кишечника, специальные трусы для колоноскопии.
Если вы принимаете препараты, содержащие железо, разжижающие кровь, противовоспалительные средства, проконсультируйтесь с врачом. Он решит, нужно ли отказываться от конкретного лекарства.
Врач должен знать обо всех ваших заболеваниях. Например, при искусственном клапане сердца назначаются антибиотики. При склонности к запорам нужно принимать слабительные средства.
За пять дней до обследования нельзя есть продукты, в которых содержатся косточки и зерна: помидоры, виноград, огурцы, мюсли, цельнозерновой хлеб.
Одноразовые трусы
Во время процедуры придётся раздеваться ниже пояса. Многие пациенты смущаются и чувствуют себя неуютно. Трусы для колоноскопии со специальным отверстием помогают избавиться от дискомфорта. Они шьются из нетканого материала, который не вызывает аллергии. Такое бельё одевается непосредственно перед процедурой. Перед покупкой не забудьте измерить размер талии.
Подготовка к колоноскопии кишечника начинается с бесшлаковой диеты.
В неё входят низкокалорийные продукты, из которых легко приготовить вкусные блюда.
Можно есть:
мясо птицы, нежирную говядину, телятину, крольчатину, рыбу; кисломолочные продукты; ненаваристые бульоны и супы; каши из гречки, риса; нежирный сыр, творог; белый хлеб из муки грубого помола, галетное печенье; несладкий зелёный чай (можно употреблять в день одну ложку мёда); разбавленный фруктовый сок, компот.
Необходимо исключить продукты, образующие шлаки и газы.
Образуют большое количество каловых масс и способствуют процессу брожения:
паприка, листья салата, лук, сырая капуста, морковь, свекла; каши из перловки, пшена; фасоль, горох; орехи, изюм, сухофрукты; крыжовник, малина; бананы, апельсины, виноград, яблоки, мандарины, персики, абрикосы; чёрный хлеб; конфеты, шоколад; газированные напитки, молоко, кофе.
Бесшлаковая диета перед колоноскопией не имеет противопоказаний. У некоторых низкокалорийное питание может вызвать лёгкую слабость и головокружение, но живот от голода сводить не будет.
Такой рацион необходимо соблюдать в течение двух-трёх дней.
Последний приём пищи должен быть за 16-20 часов до назначенного обследования. В этот период нужно перейти на жидкое питание. Разрешается употреблять слабый чай, негазированную воду, прозрачный бульон. В день обследования нельзя есть, разрешается употреблять только прозрачные напитки.
Пример рациона
За три дня до обследования
Завтрак: рисовая каша, стакан чая.
Второй завтрак: стакан обезжиренного кефира.
Обед: овощной суп, компот.
Полдник: кусочек нежирного сыра.
Ужин: отварная рыба с рисом, чай.
За два дня до обследования
Завтрак: обезжиренный творог или запеканка.
Второй завтрак: Стакан чая и 2-3 крекера.
Обед: стакан бульона с кусочком мяса, капуста на пару.
Полдник: стакан ряженки.
Ужин: гречневая каша, чай.
Диета перед колоноскопией способствует не только очищению кишечника, но и улучшает обмен веществ, общее самочувствие, восстанавливает нормальную перистальтику. Из организма выводятся шлаки и токсины. Несмотря на строгие ограничения в пище достаточно витаминов и минералов.
Придется немного потерпеть. Без соблюдения такого режима питания невозможно подготовиться к обследованию.
Успешная диагностика зависит от чистоты кишечника.
Основное требование при подготовке к ФКС - тщательное очищение кишечника. Оно проводится в домашних условиях накануне дня исследования.
Существует несколько схем подготовки.
Клизма или медикаментозный метод?
Подготовка к колоноскопии с помощью клизмы - простая процедура. Проводится вечером накануне ФKС и утром в день обследования. Для процедуры потребуется кружка Эсмарха. В неё наливается около двух литров воды. Кружка подвешивается на удобном уровне. Через краник выпускается воздух, наконечник смазывается вазелином.
После этого нужно встать на колени, опереться на одну руку, ввести наконечник круговыми движениями примерно на 5 -10 см, приподнять таз и открыть краник.
Вода должна быть кипячёной, около 30 градусов. При запоре можно использовать более холодную воду.
Совет от специалиста. Активно дышите во время процедуры. Жидкость быстрее поступит в кишечник.
Воду нужно продержать минимум 10 минут. Если болит живот, можно погладить его по часовой стрелке.
Вторая клизма делается через час.
Ощущение пустоты в желудке свидетельствует о том, что процедура прошла удачно.
Утром очищение кишечника с помощью клизмы проводится тоже два раза.
Если осмотр назначен на вторую половину дня, то можно изменить время клизмы.
Такой метод противопоказан людям с геморроем, трещинами прямой кишки.
Самостоятельно тяжело правильно поставить клизму, поэтому многие предпочитают принимать слабительные препараты.
Отзывы пациентов о клизмах разноречивые. Многие отмечают, что такой метод доставляет меньше дискомфорта, чем прием нескольких литров жидкости.
Медикаментозное очищение кишечника - безопасно и удобно
Дома можно провести быструю чистку кишечника специальными лекарственными средствами. Они позволяют удалить шлаки на всем протяжении кишечной трубки.
Специалисты рекомендуют несколько препаратов.
Фортранс
Создан специально для подготовки пациентов к хирургическим операциям и диагностики заболеваний ЖКТ. Фортранс выпускается в форме порошка. Чтобы правильно подготовиться к обследованию придётся выпить много воды (1 л жидкости на 20 кг веса). Пакетик порошка разводится в литре воды. Очищение Фортрансом можно проводить двумя способами.
Например, вам нужно выпить 4 литра раствора. Делите его на две одинаковые порции. Одну принимаете вечером накануне колоноскопии, вторую - утром, но не позднее, чем за 3 часа до процедуры.
Такую большую дозу выпить тяжело. Обычно во время приёма второго литра возникает тошнота. Чтобы от неё избавиться, каждый стакан жидкости заедайте лимончиком.
Второй способ более лёгкий. Начиная с 15 часов ежечасно нужно выпивать по стакану раствора.
Подготовка Фортрансом сравнительно недорогой метод, позволяющий добиться более полной очистки, чем клизма.
Дюфалак
Мягкий слабительный препарат. Выпускается в форме сиропа. В двух литрах воды разводится 200 мл средства. Раствор начинают принимать через два часа после обеда. За три часа нужно выпить всю дозу. Вкус Дюфалака слегка приторный, но вполне терпимый. При вздутии живота можно выпить Эспумизан.
Лавакол
Пакетик порошка разводится в стакане тёплой воды непосредственно перед приёмом. Неприятный солоноватый вкус жидкости можно немного улучшить, если добавить ложку сиропа. Каждые 15-30 минут выпивается стакан раствора. На 5 кг веса принимается пакет Лавакола. Начинать очищение лучше через три часа после обеда.
Эндофальк
Препарат способствует быстрому опорожнению кишечника. Отзывы о средстве положительные. Пациенты отмечают приятный фруктовый вкус раствора, отсутствие тошноты.
Пакетик средства разводится в литре воды. При весе 50-80 кг потребуется три пакета Эндофалька. Во второй половине дня, предшествующего исследованию, выпивается два литра раствора. После начала приёма стул начинает отходить примерно через час.
Оставшаяся жидкость употребляется на следующее утро, но не позднее, чем за 4 часа до колоноскопии.
Флит фосфо-сода
За день перед обследованием разводится 45 мл препарата в половине стакана воды и выпивается после завтрака. Такую же дозу нужно выпить после ужина.
Важно, чтобы завтрак, обед и ужин состояли только из бульона, чая или сока без мякоти.
Если колоноскопия назначена на вторую половину дня, то начинать очищение Флит фосфо-содой нужно после обеда. Между двумя приёмами препарата необходимо пить как можно больше жидкости.
Все методы позволяют правильно подготовиться дома к фиброколоноскопии. Из них можно выбрать наиболее подходящий с учётом особенностей организма.
Если не удалось достичь прозрачного стула, то сообщите врачу. Возможно, осмотр придётся перенести.
Как вести себя после ФКС
После обследования диеты придерживаться не нужно. Можно есть привычную для себя пищу.
Желательно, чтобы первая порция была небольшая и не состояла из жареных продуктов.
Если болит живот, врач назначит спазмолитики. В большинстве случаев боль прекращается после того, как выйдут газы. Прием активированного угля ускорит это процесс.
Несмотря на то, что само обследование и подготовка к нему достаточно неприятные, отказываться от проведения колоноскопии нельзя. Это единственный высокоинформативный метод, позволяющий оценить состояние кишечника и не допустить возникновения рака.
Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…
И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок - очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>
Колоноскопия – диагностическое обследование, заключающееся во введении в толстый кишечник зонда с камерой. Сигнал с нее подается с многократным увеличением на экран монитора, где гастроэнтеролог получает возможность проанализировать анатомические особенности этого органа.
С профилактической целью обследование рекомендуется проводить всем, кому исполнилось 50 лет. В остальных возрастных категориях колоноскопия проводится для уточнения диагноза при патологиях ЖКТ. С ее помощью можно обнаружить полипы, опухоли, дивертикулы прямой и толстой кишки, состояние слизистой оболочки.
Цель очищения кишечника перед процедурой
Колоноскопия – диагностическое обследование.
При недостаточной подготовке к этому исследованию до четверти полипов остаются не диагностируемыми, часть из них может оказаться злокачественными.
Тщательное очищение толстого кишечника сделает колоноскопию максимально информативной и многофункциональной процедурой. Чистке ЖКТ поможет специально для этого разработанная диета.
Ее особенность – минимальное количество шлаков, сбалансированное содержание питательных веществ для поддержания самочувствия в нормальном состоянии.
Подготовка к обследованию занимает 3 дня. Часть больных подготовится еще качественней, если будет использовать лечебную диету за неделю до диагностики. Это важно для пациентов с долихосигмой и хроническими запорами в анамнезе.
Цель диеты – очистить кишечник от шлаков и каловых масс, чтобы для проведения эндоскопа по кишечнику и осмотра слизистой не возникало препятствий.
Оценка качества по Бостонской шкале
Специалисты, проводящие колоноскопию, оценивают качество подготовки пациента, руководствуясь Бостонской шкалой. Отдельно анализируется очистка каждого отдела толстой кишки:
Поперечная кишка с углами; Правый сегмент; Левый сегмент.
Выставляется количество баллов за каждый отдел (оно может быть от 1 до 3), баллы суммируются. Хороший уровень очистки – 6 баллов в сумме, при таком результате можно быть уверенным в отличном качестве диагностики.
Запрещенные продукты
Употребление мясопродуктов перед колоноскопией запрещено.
Молочные продукты с добавками семечек, мюслей, кусочков фруктов, орехов, ягод, цельное молоко. Хлебопродукты, злаковые: цельнозерновой хлеб, хлебобулочные изделия с добавлением семян, изюма, мюслей, орехов, отрубей, ржаной хлеб. Мясопродукты: жирные сорта с хрящами, копчености, колбасы. Фрукты: компоты и свежие фрукты с семенами, кожурой, имеющие мякоть с перегородками (цитрусовые, апельсины, груши, яблок), сухофрукты. Овощи: все виды капусты, бобовые, лук, картофель (особенно в мундире). Тугоплавкие жиры (свиной и бараний). Газированные напитки, фруктовые и овощные соки с мякотью. Кокосовая стружка, попкорн. Соленья, консервированные продукты. Все виды семечек, орехов, масла с наполнителями из них. Категорически запрещено применение алкоголя, кофе.
Нежирные молочные продукты разрешено употреблять.
Хотя диета перед колоноскопией достаточно легкая, она может вызывать слабость у тех, кто привык питаться калорийными продуктами и по роду своей деятельности вынужден тратить много энергии.
Используются в пищу перед обследованием:
Молочные продукты: сыр, молоко, йогурт, сметана с небольшим содержанием жира. Крупы: каши и гарниры из манной и кукурузной крупы мелкого помола. Мясопродукты: постное мясо и рыба (куриная грудка, крольчатина, телятина, баранина), яйца. Фруктовые и овощные соки без мякоти. Масло и жир: оливковое, подсолнечное, сливочное, маргарин, майонез. Напитки: чай, какао, минеральная вода без газа. Сахар, мед, желе, сок лимона.
Диета по дням
Перед проведением обследования нужно соблюдать все рекомендации гастроэнтеролога.
Готовясь к обследованию, нужно следовать рекомендациям гастроэнтеролога. Если по каким-то причинам их получить не удалось, с 5 по 3 день следует придерживаться следующей диеты:
Завтрак – манная или кукурузная каша, чай, какао, шоколад. 2 завтрак – мороженое, чай, фруктовое желе, банан. Обед – суп на курином бульоне с клецками или вермишелью, кисель, отварная куриная грудка. Ужин – омлет, творог, чай, какао, печенье или галеты без добавок.
За 2 суток до колоноскопии примерное меню выглядит следующим образом:
Завтрак – полпорции манной каши без хлеба, чай, какао. 2 завтрак – полпорции мороженого, фруктового желе, отвар шиповника. Обед – полпорции легкого супа на мясном или овощном бульоне, кисель или кефир. Второе блюдо в этот день не входит в рацион. Порция йогурта, чай, какао, шоколад.
В этот день рекомендуется принять легкое слабительное средство. Особенно это важно для пациентов, страдающих хроническими запорами, а так же при задержке стула. Эффективны такие препараты, как Гутталакс, Фортранс, Форлакс, Фортеза, Лавакол, микроклизмы Микролакс.
За сутки до колоноскопии примерное меню состоит из следующих продуктов:
Завтрак – чай, йогурт. Обед – 200 мл бульона без хлеба. Ужин – прозрачные напитки (чай).
Количество жидкости за несколько часов до диагностического исследования совершенно не ограничивается, чем обильнее будет питье, тем лучше. Единственное условие – жидкость и продукты не должны быть синего, красного или фиолетового цвета, не приветствуется даже черный чай.
Нужно помнить, что за 14 часов до проведения колоноскопии прием твердой пищи прекращается. Остается в рационе только минеральная вода без газа, сладкий зеленый чай, небольшое количество бульона.
Индикатором того, что подготовка проведена правильно будет консистенция стула в последние несколько часов перед диагностикой после проведенного очищения слабительными или клизмой. Он должен быть практически прозрачным, состоять только из жидкости.
Как подготовиться к проведению колоноскопии, смотрите в тематическом видео:
Рецепты диетического питания
Не просто перейти на диетическое питание, не зная особенностей приготовления блюд. Вот несколько рецептов, которые можно использовать в своем меню:
Рисовый суп – готовится овощной бульон из моркови, картофеля и лука, спустя 20 минут засыпают рис, варят суп еще 20-30 мин, посыпают зеленью, настаивают 5 минут. Овощной бульон – в небольшом количестве жидкости в течение 40 минут варятся лук зеленый, морковь, помидоры, сельдерей, зубчики чеснока. Затем бульон процеживается, овощи употреблять не нужно. Тушеные овощи – в овощном бульоне тушатся в течении 15 минут кабачки, патиссоны, морковь.
Восстановление после процедуры
После проведения процедуры пациент может ощущать боли в животе.
Хотя колоноскопия проводится под обезболиванием, после нее могут быть неприятные ощущения в виде кровянистых выделений, болей в животе. Обычно они длятся недолго, исчезая без всякого лечения.
Особое внимание следует уделить восстановлению оптимального рациона питания. После процедуры допускается обед из мяса птицы и небольшого количества бульона. На ужин можно съест рисовую кашу, приготовленную на молоке с водой в пропорции 1:1.
На следующий день можно включить в рацион рыбные блюда, творог, кисломолочные продукты. Желательно несколько недель придерживаться диеты, приближенной к той, что использовалась перед обследованием, не допускать переедания, есть небольшими порциями, дробно. Пищу из списка не рекомендуемых продуктов в рацион включают последовательно и постепенно.
Подготовка к колоноскопии – ответственное мероприятие, требующее внимательного отношения к подбору продуктов и диете за несколько дней до обследования и спустя продолжительное время после него. Очищая кишечник перед диагностикой ЖКТ, можно одновременно снизить вес и добиться значительного улучшения самочувствия.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Расскажите друзьям!
Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!