श्वसन अंगों की संरचना. श्वसन प्रणाली: मानव श्वसन का शरीर विज्ञान और कार्य श्वसन अंगों के कार्य संक्षेप में

शरीर को कार्य करने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। हम इसे भोजन से प्राप्त करते हैं, लेकिन ऊर्जा की रिहाई के साथ पोषक तत्वों के प्रभावी विघटन (ऑक्सीकरण) के लिए ऑक्सीजन की उपस्थिति आवश्यक है। यह कोशिकाओं के माइटोकॉन्ड्रिया में होता है और इसे सेलुलर श्वसन कहा जाता है। ऑक्सीजन को हमारे शरीर की प्रत्येक कोशिका तक पहुंचना चाहिए, इसलिए इसका परिवहन दो प्रणालियों द्वारा किया जाता है: श्वसनऔर हृदय संबंधी. श्वसन और कार्बनिक पदार्थों के ऑक्सीकरण की प्रक्रिया में कार्बन डाइऑक्साइड बनती है। इसे हटाना भी इन्हीं दोनों व्यवस्थाओं का काम है. गैसें कोशिका झिल्ली में आसानी से प्रवेश कर जाती हैं। चयापचय की समाप्ति का अर्थ है शरीर की मृत्यु। हमारे शरीर की सभी कोशिकाओं को, बिना किसी अपवाद के, लगातार ऑक्सीजन की आपूर्ति की जानी चाहिए। शरीर के अंदर स्थित वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन के अणु, जब ऑक्सीजन के साथ मिलते हैं, तो ऑक्सीकरण करते हैं, जैसे कि वे जलते हैं। ऑक्सीकरण के परिणामस्वरूप, ये अणु विघटित हो जाते हैं, उनमें मौजूद ऊर्जा निकल जाती है, कार्बन डाइऑक्साइड और पानी बनता है।

ऑक्सीजन वायुमार्ग के माध्यम से अपनी यात्रा शुरू करती है श्वसन प्रणालीसाँस की हवा के साथ, जिसमें ऑक्सीजन की मात्रा 21% है। सबसे पहले यह नासिका गुहा में प्रवेश करता है। इसमें घुमावदार मार्गों की एक प्रणाली है जिसमें हवा को गर्म, नम और शुद्ध किया जाता है। गर्म हवा नासॉफरीनक्स में और वहां से मौखिक भाग में और अंदर जाती है।

ऊपर से, स्वरयंत्र का प्रवेश उपास्थि - एपिग्लॉटिस में से एक द्वारा बंद किया जाता है, जो भोजन को श्वासनली में प्रवेश करने से रोकता है। अपनी आंतरिक संरचना के संदर्भ में, स्वरयंत्र एक घंटे के चश्मे जैसा दिखता है: इसमें एक संकीर्ण ग्लोटिस के माध्यम से संचार करने वाली दो छोटी गुहाएं होती हैं, जो शांत अवस्था में आकार में त्रिकोणीय और काफी बड़ी होती हैं। स्वरयंत्र श्वासनली में गुजरता है - 11-12 सेमी लंबी एक ट्यूब, जिसमें कार्टिलाजिनस आधे छल्ले होते हैं, जो इसे कठोरता देता है और हवा के मुक्त मार्ग को बढ़ावा देता है। नीचे, श्वासनली दो भागों में विभाजित होती है, जो दाएं और बाएं फेफड़ों में प्रवेश करती है। श्वासनली और ब्रांकाई की भीतरी दीवार की श्लेष्मा झिल्ली सिलिअटेड एपिथेलियम से ढकी होती है। यहां जल वाष्प के साथ साँस की हवा की संतृप्ति और उसका शुद्धिकरण जारी रहता है। ब्रांकाई, फेफड़ों में प्रवेश करते हुए, छोटी और छोटी शाखाओं में विभाजित होती रहती है, जो सबसे छोटी शाखाओं में समाप्त होती है। ये ब्रोन्किओल्स हैं, जिनके सिरों पर वायु से भरी वायुकोशिकाएँ होती हैं। फुफ्फुसीय पुटिकाएँ बाहर से केशिकाओं के घने नेटवर्क द्वारा बुनी जाती हैं और एक-दूसरे से इतनी निकटता से जुड़ी होती हैं कि केशिकाएँ उनके बीच सैंडविच हो जाती हैं। केशिकाओं और बुलबुले की दीवारें इतनी पतली होती हैं कि हवा और रक्त के बीच की दूरी 0.001 मिमी से अधिक नहीं होती है।

गैस विनिमय एल्वियोली और केशिकाओं की पतली दीवारों के माध्यम से गैसों के प्रसार के कारण होता है।

किसी भी गैस के अणु, यदि उनकी सांद्रता अधिक है, तो उनके लिए पारगम्य गोले के माध्यम से उन स्थानों में प्रवेश करने की प्रवृत्ति होती है जहां उनकी संख्या कम होती है।

साँस लेने और छोड़ने के बीच का परिवर्तन श्वसन केंद्र द्वारा नियंत्रित होता है, जो मेडुला ऑबोंगटा में स्थित होता है। यह रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड सामग्री के प्रति संवेदनशील है और ऑक्सीजन सामग्री पर प्रतिक्रिया नहीं करता है। श्वसन केंद्र से, तंत्रिका आवेग उत्पादन करने वाली मांसपेशियों तक जाते हैं साँस लेने की गतिविधियाँ.

बाह्य और आंतरिक में भेद है। आंतरिक (सेलुलर) श्वसन कोशिकाओं में ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाएं होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप ऊर्जा निकलती है। इन प्रक्रियाओं में आवश्यक रूप से ऑक्सीजन शामिल होती है, जो बाहरी श्वसन के परिणामस्वरूप शरीर में प्रवेश करती है। बाह्य श्वसन रक्त और वायुमंडलीय वायु के बीच गैसों का आदान-प्रदान है। यह श्वसन तंत्र के अंगों में होता है। श्वसन तंत्र में वायुमार्ग (मौखिक गुहा, नासोफरीनक्स, ग्रसनी, स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई) और फेफड़े होते हैं। सिस्टम के प्रत्येक अंग में उसके द्वारा किए जाने वाले कार्यों के अनुसार संरचनात्मक विशेषताएं होती हैं।

I. नाक गुहा ऑस्टियोकॉन्ड्रल सेप्टम द्वारा दो हिस्सों में विभाजित है। यह हवा को साफ़ करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, कीटाणुरहित करता है, गर्म करता है और गंध को अलग करता है। ये विभिन्न कार्य निम्नलिखित द्वारा प्रदान किए जाते हैं:

1) गुहा के प्रत्येक आधे भाग में मौजूद टेढ़े-मेढ़े मार्ग के कारण अंदर ली गई हवा के संपर्क की एक बड़ी सतह;

2) सिलिअटेड एपिथेलियम, जो नाक गुहा की श्लेष्मा झिल्ली बनाता है। उपकला की सिलिया, चलती है, फँसती है और धूल और सूक्ष्मजीवों को हटा देती है;

3) श्लेष्मा झिल्ली में प्रवेश करने वाली केशिका वाहिकाओं का घना नेटवर्क। गर्म रक्त ठंडी हवा को गर्म करता है;

4) नाक के म्यूकोसा की ग्रंथियों द्वारा स्रावित बलगम। यह हवा को नम करता है, रोगजनक बैक्टीरिया की गतिविधि को कम करता है;

5) श्लेष्म झिल्ली में स्थित घ्राण रिसेप्टर्स।

द्वितीय. नासॉफरीनक्स और ग्रसनी वायु को स्वरयंत्र में ले जाते हैं।

तृतीय. स्वरयंत्र एक खोखला वायुवाहक अंग है, जिसका आधार उपास्थि है; उनमें से सबसे बड़ा थायराइड है। वायु संचालन के अलावा, स्वरयंत्र निम्नलिखित कार्य करता है:

1. भोजन को श्वसन तंत्र में प्रवेश करने से रोकता है। यह गतिशील उपास्थि - एपिग्लॉटिस द्वारा सुनिश्चित किया जाता है। भोजन निगलते समय यह प्रतिवर्ती रूप से स्वरयंत्र के प्रवेश द्वार को बंद कर देता है।

चतुर्थ. श्वासनली छाती में अन्नप्रणाली के सामने स्थित होती है, और इसमें स्नायुबंधन से जुड़े 16-20 कार्टिलाजिनस आधे छल्ले होते हैं। आधे छल्ले मानव शरीर की किसी भी स्थिति में श्वासनली के माध्यम से हवा के मुक्त मार्ग को सुनिश्चित करते हैं। इसके अलावा, श्वासनली की पिछली दीवार नरम होती है और इसमें चिकनी मांसपेशियाँ होती हैं। श्वासनली की यह संरचना अन्नप्रणाली के माध्यम से भोजन के पारित होने में हस्तक्षेप नहीं करती है।

वी. ब्रोंची। बाएँ और दाएँ ब्रांकाई का निर्माण कार्टिलाजिनस सेमीरिंग्स द्वारा होता है। फेफड़ों में वे छोटी ब्रांकाई में शाखा करते हैं, जिससे ब्रोन्कियल वृक्ष बनता है। सबसे पतली ब्रांकाई को ब्रोन्किओल्स कहा जाता है। वे वायुकोशीय नलिकाओं में समाप्त होते हैं, जिनकी दीवारों पर वायुकोशीय या फुफ्फुसीय पुटिकाएं होती हैं। वायुकोशीय दीवार में स्क्वैमस एपिथेलियम की एक परत और लोचदार फाइबर की एक पतली परत होती है। एल्वियोली केशिकाओं से सघन रूप से जुड़ी होती हैं और गैस विनिमय करती हैं।

VI. फेफड़े युग्मित अंग हैं जो लगभग संपूर्ण छाती गुहा पर कब्जा कर लेते हैं। दायां बड़ा है, इसमें तीन लोब हैं, बायां - दो में से। प्रत्येक फेफड़ा फुफ्फुसीय फुस्फुस से ढका होता है, जिसमें दो परतें होती हैं। उनके बीच फुफ्फुस द्रव से भरी फुफ्फुस गुहा होती है, जो श्वसन गति के दौरान घर्षण को कम करती है। फुफ्फुस गुहा में दबाव वायुमंडलीय से नीचे होता है। यह साँस लेने और छोड़ने के दौरान पसलियों के पिंजरे के पीछे फेफड़ों की गति को बढ़ावा देता है।

इस प्रकार, श्वसन प्रणाली के अंगों की संरचना उनके द्वारा किए जाने वाले कार्यों से मेल खाती है।

व्याख्यान 7

श्वसन तंत्र की सामान्य संरचना और कार्य

योजना

1. श्वास का जैविक महत्व।

2. श्वसन अंगों की संरचना.

3. श्वास गति.

4. फेफड़े का आयतन। फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता.

बुनियादी अवधारणाओं: श्वास, गैस विनिमय, श्वसन अंग, श्वसन चक्र, श्वसन गति, फुफ्फुसीय मात्रा, महत्वपूर्ण क्षमता।

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साँस लेने का मतलब

साँस- यह प्रक्रियाओं का एक समूह है जिसके परिणामस्वरूप शरीर ऑक्सीजन का उपयोग करता है और कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ता है। श्वसन में निम्नलिखित प्रक्रियाएँ शामिल हैं: ए) बाहरी वातावरण और फेफड़ों की वायुकोशिका (फुफ्फुसीय वेंटिलेशन) के बीच हवा का आदान-प्रदान; बी) वायुकोशीय वायु और रक्त के बीच गैसों का आदान-प्रदान (फेफड़ों में गैसों का प्रसार) सी) रक्त द्वारा गैसों का परिवहन डी) रक्त, ऊतकों और कोशिकाओं के बीच गैस विनिमय; ई) कोशिकाओं द्वारा ऑक्सीजन का उपयोग और उनके द्वारा कार्बन डाइऑक्साइड की रिहाई (सेलुलर श्वसन)।

गैस विनिमय के अलावा, थर्मोरेग्यूलेशन में श्वसन एक महत्वपूर्ण कारक है। फेफड़े उत्सर्जन कार्य करते हैं, क्योंकि उनके माध्यम से कार्बन डाइऑक्साइड, अमोनिया और कुछ वाष्पशील यौगिक बाहर निकल जाते हैं।

निष्कासन के दौरान, चयापचय उत्पादों को बलगम के साथ हटा दिया जाता है: यूरिया, यूरिक एसिड, खनिज लवण, धूल के कण और सूक्ष्मजीव।

शरीर में पदार्थों के लगभग सभी जटिल परिवर्तन ऑक्सीजन की अनिवार्य भागीदारी से होते हैं। ऑक्सीजन के बिना, चयापचय असंभव है और जीवन को संरक्षित करने के लिए ऑक्सीजन की निरंतर आपूर्ति आवश्यक है। शरीर में होमियोस्टैसिस को बनाए रखने के लिए रक्त परिसंचरण की तरह सांस लेना बेहद महत्वपूर्ण है। बिगड़ा हुआ श्वास न केवल शरीर के आंतरिक वातावरण की गैस संरचना में परिवर्तन की ओर ले जाता है, बल्कि सभी चयापचय प्रतिक्रियाओं, सभी महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में भी गहरा परिवर्तन लाता है।

श्वसन अंगों की संरचना

श्वसन अंगों में वायुमार्ग (नाक गुहा, नासोफरीनक्स, स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई) और फेफड़े शामिल हैं।

श्वसन प्रणाली नाक गुहा से शुरू होती है, जो कार्टिलाजिनस सेप्टम द्वारा दो हिस्सों में विभाजित होती है, जिनमें से प्रत्येक को टर्बाइनेट्स द्वारा निचले, मध्य और ऊपरी नाक मार्ग में विभाजित किया जाता है। जीवन के शुरुआती दिनों में बच्चों के लिए नाक से सांस लेना मुश्किल होता है। बच्चों में नासिका मार्ग वयस्कों की तुलना में संकीर्ण होते हैं और 14-15 वर्ष की आयु तक बन जाते हैं।

नाक गुहा की दीवारें सिलिअटेड एपिथेलियम के साथ एक श्लेष्म झिल्ली से ढकी होती हैं, जिनमें से सिलिया श्लेष्म झिल्ली पर जमा होने वाले बलगम और सूक्ष्मजीवों को बनाए रखती है और हटा देती है। श्लेष्मा झिल्ली में रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं का घना नेटवर्क होता है। इन वाहिकाओं के माध्यम से बहने वाला रक्त उस हवा को गर्म या ठंडा करता है जिसे व्यक्ति साँस लेता है। नाक गुहा के श्लेष्म झिल्ली में रिसेप्टर्स होते हैं जो (गंध को समझते हैं और गंध की भावना निर्धारित करते हैं। नाक गुहा गुहाओं के साथ संयुक्त होती है जो खोपड़ी की हड्डियों में स्थित होती हैं: मैक्सिलरी, ललाट, स्फेनोइड साइनस। फेफड़ों में प्रवेश करने वाली हवा नाक गुहा के माध्यम से साफ, गर्म और बेअसर किया जाता है। मौखिक गुहा के माध्यम से सांस लेने पर ऐसा नहीं होता है। नाक गुहा छिद्रों के माध्यम से नासोफरीनक्स से जुड़ा होता है - चोआना। नाक गुहा के श्लेष्म झिल्ली में ल्यूकोसाइट्स होते हैं जो आते हैं रक्त वाहिकाओं से श्लेष्म झिल्ली की सतह। उनकी फागोसाइटिक क्षमता के कारण, ल्यूकोसाइट्स सूक्ष्मजीवों को नष्ट कर देते हैं जो साँस की हवा के साथ नाक गुहा में प्रवेश करते हैं। बलगम में मौजूद एक पदार्थ, लाइसोजाइम, सूक्ष्मजीवों पर हानिकारक प्रभाव डालता है।

बच्चों में वायुमार्ग वयस्कों की तुलना में बहुत संकीर्ण होते हैं। इससे संक्रमण का बच्चे के शरीर में प्रवेश करना आसान हो जाता है। नाक में सूजन प्रक्रियाओं के दौरान, श्लेष्म झिल्ली सूज जाती है, जिसके परिणामस्वरूप नाक से सांस लेना बंद हो जाता है या पूरी तरह से असंभव हो जाता है, इसलिए बच्चों को मुंह से सांस लेने के लिए मजबूर किया जाता है। और यह फेफड़ों तक श्वसन पथ को ठंडा करने और उनमें सूक्ष्मजीवों और धूल के कणों के प्रवेश को ठंडा करने में मदद करता है।

nasopharynx- ग्रसनी का ऊपरी भाग। उदर में भोजन- एक पेशीय नली जिसमें नासिका गुहा, मुँह और स्वरयंत्र खुलते हैं। श्रवण नलिकाएं नासॉफिरिन्क्स में खुलती हैं और ग्रसनी गुहा को मध्य कान गुहा से जोड़ती हैं। बच्चों में नासॉफरीनक्स चौड़ा और छोटा होता है, श्रवण ट्यूब नीची होती है। ऊपरी श्वसन पथ के रोग अक्सर मध्य कान की सूजन से जटिल होते हैं, क्योंकि संक्रमण आसानी से मध्य कान में प्रवेश कर जाता है।

4-10 वर्ष के बच्चों में, तथाकथित एडेनोइड वृद्धि होती है, यानी, ग्रसनी में लसीका ऊतक की वृद्धि, साथ ही नाक में भी। इसके अलावा, एडेनोइड वृद्धि बच्चों के सामान्य स्वास्थ्य और प्रदर्शन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

नासॉफिरिन्क्स से, हवा ग्रसनी में प्रवेश करती है और फिर अंदर स्वरयंत्र.

गला- गर्दन के मध्य भाग में स्थित होता है और बाहर से इसका भाग बढ़ा हुआ दिखाई देता है, जिसे एडम्स एप्पल कहते हैं। स्वरयंत्र का कंकाल जोड़ों, स्नायुबंधन और मांसपेशियों से जुड़े कई उपास्थि द्वारा बनता है। उनमें से सबसे बड़ा थायरॉयड उपास्थि है। स्वरयंत्र का प्रवेश द्वार ऊपर से एपिग्लॉटिस से ढका होता है, जो भोजन को स्वरयंत्र और श्वसन पथ में प्रवेश करने से रोकता है।

स्वरयंत्र गुहा सिलिअटेड एपिथेलियम के साथ एक श्लेष्म झिल्ली से ढका होता है, जो दो जोड़ी सिलवटों का निर्माण करता है जो निगलने के दौरान स्वरयंत्र के प्रवेश द्वार को कवर करते हैं। सिलवटों का निचला जोड़ा स्वर रज्जुओं को ढकता है, जिसके बीच के स्थान को कहा जाता है उपजिह्वा. सामान्य साँस लेने के दौरान, स्वर रज्जु शिथिल हो जाते हैं और उनके बीच का अंतर कम हो जाता है। साँस छोड़ने वाली हवा, एक संकीर्ण अंतराल से गुजरती हुई, स्वर रज्जुओं को कंपन करने का कारण बनती है - एक ध्वनि प्रकट होती है। स्वर की ऊंचाई स्वर रज्जुओं के तनाव की डिग्री पर निर्भर करती है; जब तार तनावग्रस्त होते हैं, तो ध्वनि अधिक होती है, और जब शिथिल होती है, तो ध्वनि कम होती है। स्वर रज्जुओं के अलावा, जीभ, होंठ, गाल, नाक गुहा और अनुनादक (ग्रसनी और मौखिक गुहा) ध्वनि उत्पादन में शामिल होते हैं। पुरुषों की स्वर रज्जु लंबी होती है, जो उनकी गहरी आवाज को स्पष्ट करती है।

बच्चों में स्वरयंत्र छोटा, संकीर्ण होता है और जीवन के 1-3 वर्षों में और यौवन के दौरान तेजी से बढ़ता है।

12-14 वर्ष की आयु में, लड़कों का एडम्स एप्पल थायरॉयड उपास्थि प्लेटों के जंक्शन पर बढ़ना शुरू हो जाता है। स्वरयंत्र से गुजरने के बाद वायु श्वासनली में प्रवेश करती है।

ट्रेकिआ- स्वरयंत्र का निचला भाग 10-13 सेमी लंबा होता है, इसके अंदर श्लेष्म झिल्ली से ढका होता है। श्वासनली में 16-20 अधूरे कार्टिलाजिनस वलय होते हैं जो स्नायुबंधन द्वारा एक दूसरे से जुड़े होते हैं। श्वासनली की पिछली दीवार झिल्लीदार होती है, इसमें चिकनी मांसपेशी फाइबर होते हैं, और यह अन्नप्रणाली से सटा होता है, जो इसके माध्यम से भोजन के पारित होने के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाता है।

4-5 वक्षीय कशेरुकाओं के स्तर पर, श्वासनली को दाएं और बाएं ब्रांकाई में विभाजित किया जाता है, जो मुख्य हैं। वे संबंधित फेफड़ों के द्वार में प्रवेश करते हैं, जहां वे लोबार ब्रांकाई में विभाजित होते हैं। फेफड़ों में लोबार ब्रांकाई छोटी खंडीय ब्रांकाई में विभाजित होती है, जो बदले में लोब्यूलर ब्रांकाई (1 मिमी तक व्यास) में विभाजित होती है (18वें क्रम तक) और टर्मिनल ब्रांकाई (0.3-0.5 मिमी व्यास) के साथ समाप्त होती है। ब्रांकाई की संपूर्ण शाखा प्रणाली, मुख्य ब्रांकाई से शुरू होकर टर्मिनल ब्रांकाई तक समाप्त होती है, कहलाती है ब्रोन्कियल पेड़.

नवजात शिशुओं में, श्वासनली लगभग 4 सेमी होती है, 14-15 वर्ष की आयु में - लगभग 7 सेमी। बच्चों में, श्वासनली और ब्रांकाई धीरे-धीरे विकसित होती है। वे मुख्यतः शरीर के विकास के समानांतर बढ़ते हैं। बच्चों में श्वासनली और ब्रांकाई का लुमेन वयस्कों की तुलना में बहुत संकीर्ण है, उनकी उपास्थि अभी तक मजबूत नहीं हुई है। लोचदार मांसपेशी फाइबर खराब विकसित होते हैं। श्वासनली और ब्रांकाई को जोड़ने वाली श्लेष्मा झिल्ली बहुत नाजुक और रक्त वाहिकाओं से भरपूर होती है। इसलिए, वयस्कों की तुलना में बच्चों में श्वासनली और ब्रांकाई अधिक आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।

ब्रोन्किओल्स वायुकोशीय नलिकाओं में समाप्त होते हैं, जिनकी दीवारों पर पुटिकाएँ होती हैं - एल्वियोली, रक्त केशिकाओं के घने नेटवर्क से ढका हुआ जहां गैस विनिमय होता है। एक वयस्क के फेफड़ों में 300-700 मिलियन एल्वियोली होते हैं, जिनका कुल सतह क्षेत्रफल 60-120 m2 होता है। इतनी बड़ी सतह फेफड़ों में गैस विनिमय की उच्च दर प्रदान करती है। फेफड़े हृदय के किनारों पर, छाती गुहा में स्थित होते हैं।

फेफड़ों की मुख्य संरचनात्मक एवं कार्यात्मक इकाइयाँ हैं एल्वियोली. एल्वियोली- फेफड़ों के सूक्ष्म पुटिकाएं जहां रक्त और साँस की हवा के बीच गैस का आदान-प्रदान होता है। फेफड़ों के बीच की जगह, जिसे मीडियास्टिनम कहा जाता है, में श्वासनली, अन्नप्रणाली, थाइमस, हृदय, बड़ी वाहिकाएं, लिम्फ नोड्स और कुछ तंत्रिकाएं होती हैं।

दाएं और बाएं फेफड़े आकार और आकृति दोनों में समान नहीं होते हैं। दाएँ फेफड़े में तीन भाग होते हैं, बाएँ - दो में। फेफड़ों की भीतरी सतह पर फेफड़ों के द्वार होते हैं, जिनसे ब्रांकाई, नसें, फुफ्फुसीय धमनियां, नसें और लसीका वाहिकाएं गुजरती हैं। प्रत्येक फेफड़ा एक सीरस झिल्ली से ढका होता है जिसे कहा जाता है फुस्फुस का आवरण. फुस्फुस में दो परतें होती हैं। एक फेफड़ों से मजबूती से जुड़ा हुआ है, दूसरा छाती से जुड़ा हुआ है। पत्तियों के बीच सीरस द्रव से भरी एक जगह होती है। यह द्रव एक-दूसरे के सामने स्थित फुस्फुस की सतहों को मॉइस्चराइज़ करता है, और इस तरह श्वसन गतिविधियों के दौरान उनके बीच घर्षण कम हो जाता है। फुफ्फुस विदर में कोई हवा नहीं है, दबाव नकारात्मक है - वायुमंडलीय से 6-9 मिमी एचजी नीचे। (0.8-1.2 केपीए)। फेफड़ों के अंदर का दबाव वायुमंडलीय दबाव के बराबर होता है, जो फेफड़ों के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करता है: साँस लेते समय वे छाती की दीवारों से दूर नहीं जाते हैं और छाती का आयतन बढ़ने पर खिंचते हैं। नकारात्मक अंतःस्रावी दबाव प्रेरणा के दौरान फेफड़ों की श्वसन सतह को बढ़ाने में मदद करता है, हृदय में रक्त लौटाता है और इस प्रकार रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी में सुधार होता है।

बच्चों में फेफड़े अभी तक पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुए हैं, एल्वियोली छोटी हैं, और उनके लोचदार ऊतक अविकसित हैं। बच्चों के फेफड़ों में रक्त का भराव बढ़ जाता है। 3 वर्ष की आयु तक, बच्चों के फेफड़े तेजी से बढ़ते हैं; 8 वर्ष की आयु तक एल्वियोली की संख्या एक वयस्क में एल्वियोली की संख्या तक पहुंच जाती है। 3 से 7 वर्ष की आयु के बीच, विकास दर कम हो जाती है। 12 वर्षों के बाद, एल्वियोली तेजी से बढ़ती है। 12 वर्ष की आयु तक फेफड़ों की मात्रा नवजात शिशु के फेफड़ों की मात्रा की तुलना में 10 गुना बढ़ जाती है, और यौवन के अंत तक - 20 गुना।

श्वास की गति

श्वसन चक्र में दो चरण होते हैं: साँस लेना और छोड़ना। साँस लेने और छोड़ने की क्रियाओं के लिए धन्यवाद, जो लयबद्ध रूप से की जाती हैं, वायुमंडलीय वायु और वायुकोशीय वायु के बीच गैसों का आदान-प्रदान होता है, जो फुफ्फुसीय पुटिकाओं में निहित होती है। साँस लेने की क्रिया में श्वसन मांसपेशियाँ सक्रिय भूमिका निभाती हैं।

साँस लेने के दौरान, डायाफ्राम के नीचे होने और पसलियों के ऊपर उठने के कारण छाती फैलती है। डायाफ्राम- उदर गुहा से छाती गुहा को अलग करने वाली संरचना में एक अनुप्रस्थ रूप से रखी गई गुंबद जैसी मांसपेशी-कण्डरा प्लेट की उपस्थिति होती है, जिसके किनारे छाती की दीवारों से जुड़े होते हैं। डायाफ्राम का निचला भाग धारीदार मांसपेशी फाइबर के संकुचन द्वारा किया जाता है। साँस लेते समय, पसलियाँ ऊपर की ओर उठती हैं, उनके अग्र सिरे उरोस्थि को आगे की ओर धकेलते हैं, छाती गुहा में वृद्धि होती है और बाहरी इंटरकोस्टल मांसपेशियों के संकुचन के कारण, जो पसली से पसली तक तिरछी जुड़ी होती हैं।

श्वासनली और ब्रांकाई की इंटरकार्टिलाजिनस मांसपेशियां साँस लेने की प्रक्रिया में शामिल होती हैं। गहरी सांस इंटरकोस्टल मांसपेशियों, डायाफ्राम, छाती की मांसपेशियों और कंधे की कमर के एक साथ संकुचन के कारण होती है। इस मामले में, कई बाधाएं दूर हो जाती हैं: फेफड़ों का लोचदार कर्षण, कॉस्टल उपास्थि का प्रतिरोध, छाती का द्रव्यमान, ऊपर की ओर बढ़ना, पेट की आंत और पेट की दीवारों का प्रतिरोध।

छाती की दीवार और फेफड़ों की सतह के बीच (फुस्फुस का आवरण की पार्श्विका और आंत परतों के बीच) नकारात्मक दबाव के साथ एक अंतर होता है। फुफ्फुस विदर भली भांति बंद करके बंद किया जाता है, इसलिए, छाती के विस्तार के दौरान, फेफड़े इसकी दीवारों का अनुसरण करते हैं, जो अपने ऊतक की लोच के कारण आसानी से खिंच जाते हैं। फूले हुए फेफड़ों में हवा का दबाव वायुमंडलीय दबाव से कम हो जाता है। छाती गुहा भली भांति बंद करके सील की गई है और केवल श्वसन पथ के माध्यम से पर्यावरण से जुड़ी हुई है। इसलिए, यदि वायुमंडलीय और फुफ्फुसीय वायु के बीच दबाव का अंतर होता है, तो बाहरी वायु फेफड़ों में प्रवेश करती है, अर्थात। साँस लेना

साँस लेने की समाप्ति के बाद, मांसपेशियाँ शिथिल हो जाती हैं और छाती अपनी मूल स्थिति (साँस छोड़ना) में वापस आ जाती है। मांसपेशियों की भागीदारी के बिना, शांत साँस छोड़ना निष्क्रिय रूप से होता है। पेट की मांसपेशियां, आंतरिक इंटरकोस्टल और अन्य मांसपेशियां गहरी साँस छोड़ने में भाग लेती हैं। जब डायाफ्राम की मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं, तो पेट के अंगों के दबाव में इसका गुंबद ऊपर उठ जाता है और उत्तल हो जाता है, जिससे छाती की गुहा ऊर्ध्वाधर दिशा में कम हो जाती है। छाती गुहा का आकार कम होने से फेफड़ों का आयतन कम हो जाता है, फेफड़ों में दबाव बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप कुछ हवा फेफड़ों से बाहर की ओर निकल जाती है जब तक कि फेफड़ों में हवा का दबाव कम न हो जाए। वायुमंडलीय दबाव के बराबर.

मनुष्यों में, सांस लेने में या तो डायाफ्राम की मांसपेशियां या इंटरकोस्टल मांसपेशियां शामिल हो सकती हैं। इंटरकोस्टल मांसपेशियों की प्रमुख भागीदारी के मामले में, वे बात करते हैं छाती का श्वास प्रकार,यदि डायाफ्रामिक मांसपेशियाँ प्रबल होती हैं, तो ऐसी श्वास कहलाती है पेट

नवजात शिशुओं में, इंटरकोस्टल मांसपेशियों की कम भागीदारी के साथ डायाफ्रामिक श्वास प्रबल होती है। डायाफ्रामिक प्रकार की श्वास जीवन के पहले वर्ष के दूसरे भाग तक बनी रहती है। जैसे-जैसे इंटरकोस्टल मांसपेशियां विकसित होती हैं और बच्चा बढ़ता है, छाती नीचे की ओर खिसकती है और पसलियां तिरछी स्थिति में आ जाती हैं। डायाफ्रामिक श्वास को प्राथमिकता देने के साथ शिशुओं की श्वास वक्ष-पेट की हो जाती है।

3 से 7 वर्ष की आयु में, कंधे की कमर के विकास के कारण, वक्षीय प्रकार की श्वास अधिक से अधिक प्रबल होने लगती है, और 7 वर्ष की आयु तक यह स्पष्ट हो जाती है। 7-8 साल की उम्र में, सांस लेने के प्रकार में लिंग अंतर शुरू हो जाता है: लड़कों में, पेट की सांस प्रमुख होती है, लड़कियों में, वक्षीय सांस प्रमुख होती है।

एक वयस्क प्रति मिनट लगभग 15-17 बार सांस लेता है और प्रति सांस लगभग 500 मिलीलीटर हवा अंदर लेता है। श्वसन दर और हृदय गति का अनुपात 1: 4-1: 5 है। मांसपेशियों के काम के साथ, श्वास 2-3 गुना बढ़ जाती है। बीमारियों में सांस लेने की आवृत्ति और गहराई बदल जाती है।

गहरी साँस लेने के दौरान, वायुकोशीय हवा 80-90% तक हवादार होती है, जो गैसों का अधिक प्रसार सुनिश्चित करती है। उथली होने पर, अधिकांश साँस ली गई हवा मृत स्थान में रहती है - नासोफरीनक्स, मौखिक गुहा, श्वासनली, ब्रांकाई।

एक नवजात शिशु की सांसें प्रति मिनट 48-63 श्वसन गतिविधियां, बार-बार, सतही होती हैं। पहले वर्ष के बच्चों में जागते समय - 50-60, नींद के दौरान 35-40, 4-6 साल के बच्चों में - 23-26 चक्र प्रति मिनट, स्कूल जाने वाले बच्चों में प्रति मिनट 18-20 बार।

मानव जीवन शक्ति का मुख्य सूचक क्या कहा जा सकता है? बेशक, हम सांस लेने के बारे में बात कर रहे हैं। एक व्यक्ति कुछ समय तक भोजन और पानी के बिना रह सकता है। वायु के बिना जीवन सम्भव ही नहीं है।

सामान्य जानकारी

साँस लेना क्या है? यह पर्यावरण और लोगों के बीच की कड़ी है। यदि किसी कारण से हवा की आपूर्ति मुश्किल हो जाती है, तो मानव हृदय और श्वसन अंग उन्नत मोड में कार्य करना शुरू कर देते हैं। ऐसा पर्याप्त ऑक्सीजन उपलब्ध कराने की आवश्यकता के कारण होता है। अंग बदलती पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल ढलने में सक्षम हैं।

वैज्ञानिक यह स्थापित करने में सक्षम थे कि मानव श्वसन प्रणाली में प्रवेश करने वाली हवा दो धाराएँ (सशर्त रूप से) बनाती है। उनमें से एक नाक के बायीं ओर घुस जाता है। दिखाता है कि दूसरा दाहिनी ओर से आ रहा है। विशेषज्ञों ने यह भी सिद्ध किया है कि मस्तिष्क की धमनियाँ वायु की दो धाराओं में विभाजित होती हैं। अत: सांस लेने की प्रक्रिया सही होनी चाहिए। यह लोगों के कामकाज को सामान्य बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आइए मानव श्वसन अंगों की संरचना पर विचार करें।

महत्वपूर्ण विशेषताएं

जब हम सांस लेने के बारे में बात करते हैं, तो हम प्रक्रियाओं के एक सेट के बारे में बात कर रहे हैं जिसका उद्देश्य सभी ऊतकों और अंगों को ऑक्सीजन की निरंतर आपूर्ति सुनिश्चित करना है। इस मामले में, कार्बन डाइऑक्साइड के आदान-प्रदान के दौरान बनने वाले पदार्थ शरीर से बाहर निकल जाते हैं। साँस लेना एक बहुत ही जटिल प्रक्रिया है। यह कई चरणों से होकर गुजरता है। शरीर में वायु के प्रवेश और निकास की अवस्थाएँ इस प्रकार हैं:

1. हम वायुमंडलीय वायु और एल्वियोली के बीच गैस विनिमय के बारे में बात कर रहे हैं। इस चरण पर विचार किया जाता है
2. फेफड़ों में गैसों का आदान-प्रदान होता है। यह रक्त और वायुकोशीय वायु के बीच होता है।
3. दो प्रक्रियाएँ: फेफड़ों से ऊतकों तक ऑक्सीजन की डिलीवरी, साथ ही फेफड़ों से ऊतकों तक कार्बन डाइऑक्साइड का परिवहन। यानी हम रक्तप्रवाह का उपयोग करके गैसों की गति के बारे में बात कर रहे हैं।
4. गैस विनिमय का अगला चरण। इसमें ऊतक कोशिकाएं और केशिका रक्त शामिल होते हैं।
5. अंत में, आंतरिक श्वास। इसका तात्पर्य कोशिकाओं के माइटोकॉन्ड्रिया में क्या होता है।

मुख्य लक्ष्य

मानव श्वसन अंग रक्त से कार्बन डाइऑक्साइड को हटाते हैं। उनके कार्य में इसे ऑक्सीजन से संतृप्त करना भी शामिल है। यदि हम श्वसन अंगों के कार्यों की सूची बनाएं तो यह सबसे महत्वपूर्ण है।

अतिरिक्त उद्देश्य

मानव श्वसन अंगों के अन्य कार्य भी हैं, उनमें से निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

1. थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाओं में भाग लेना। तथ्य यह है कि साँस की हवा का तापमान मानव शरीर के समान पैरामीटर को प्रभावित करता है। साँस छोड़ने के दौरान, शरीर बाहरी वातावरण में गर्मी छोड़ता है। साथ ही, यदि संभव हो तो इसे ठंडा किया जाता है।
2. उत्सर्जन प्रक्रियाओं में भाग लेना। साँस छोड़ने के दौरान, हवा के साथ जल वाष्प (कार्बन डाइऑक्साइड को छोड़कर) शरीर से बाहर निकल जाता है। यह बात कुछ अन्य पदार्थों पर भी लागू होती है। उदाहरण के लिए, शराब के नशे के दौरान एथिल अल्कोहल।
3. प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं में भाग लेना. मानव श्वसन प्रणाली के इस कार्य के लिए धन्यवाद, कुछ रोग संबंधी खतरनाक तत्वों को बेअसर करना संभव हो जाता है। इनमें विशेष रूप से रोगजनक वायरस, बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीव शामिल हैं। फेफड़ों की कुछ कोशिकाएँ इस क्षमता से संपन्न होती हैं। इस संबंध में, उन्हें प्रतिरक्षा प्रणाली के तत्वों के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।

विशिष्ट कार्यों

श्वसन अंगों के कार्य बहुत संकीर्ण रूप से केंद्रित होते हैं। विशेष रूप से, ब्रांकाई, श्वासनली, स्वरयंत्र और नासोफरीनक्स द्वारा विशिष्ट कार्य किए जाते हैं। इन संकीर्ण रूप से केंद्रित कार्यों में निम्नलिखित हैं:

1. आने वाली हवा का ठंडा और गर्म होना। यह कार्य परिवेश के तापमान के अनुसार किया जाता है।
2. हवा का आर्द्रीकरण (साँस लेना), जो फेफड़ों को सूखने से रोकता है।
3. आने वाली वायु का शुद्धिकरण. विशेष रूप से, यह विदेशी कणों पर लागू होता है। उदाहरण के लिए, हवा के साथ धूल का प्रवेश करना।

मानव श्वसन अंगों की संरचना

सभी तत्व विशेष चैनलों द्वारा जुड़े हुए हैं। वायु उनके माध्यम से प्रवेश करती है और बाहर निकलती है। इस प्रणाली में फेफड़े भी शामिल हैं, वे अंग जहां गैस विनिमय होता है। पूरे परिसर की संरचना और इसके संचालन का सिद्धांत काफी जटिल है। आइए मानव श्वसन प्रणाली (नीचे चित्र) को अधिक विस्तार से देखें।

नासिका गुहा के बारे में जानकारी

श्वसन तंत्र की शुरुआत इससे होती है। नाक गुहा को मौखिक गुहा से अलग किया जाता है। सामने कठोर तालु है और पीछे कोमल तालु है। नाक गुहा में एक कार्टिलाजिनस और हड्डी का कंकाल होता है। यह एक सतत विभाजन के कारण बाएँ और दाएँ भागों में विभाजित है। तीन भी हैं। उनके लिए धन्यवाद, गुहा को मार्गों में विभाजित किया गया है:

1. निचला।
2. औसत।
3. ऊपरी.

साँस छोड़ने और अंदर लेने वाली हवा उनके माध्यम से गुजरती है।

म्यूकोसा की विशेषताएं

इसमें कई उपकरण हैं जो साँस की हवा को संसाधित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सबसे पहले, यह पक्ष्माभी उपकला से ढका होता है। इसकी सिलिया एक सतत कालीन बनाती है। इस तथ्य के कारण कि पलकें झपकती हैं, नाक गुहा से धूल काफी आसानी से निकल जाती है। छिद्रों के बाहरी किनारे पर स्थित बाल भी विदेशी तत्वों को बनाए रखने में मदद करते हैं। इसमें विशेष ग्रंथियाँ होती हैं। उनका स्राव धूल को ढक लेता है और उसे खत्म करने में मदद करता है। इसके अलावा, वायु आर्द्रीकरण होता है।

नाक गुहा में पाए जाने वाले बलगम में जीवाणुनाशक गुण होते हैं। इसमें लाइसोजाइम होता है। यह पदार्थ बैक्टीरिया की प्रजनन क्षमता को कम करने में मदद करता है। इससे उनकी मौत भी हो जाती है. श्लेष्मा झिल्ली में कई शिरापरक वाहिकाएँ होती हैं। विभिन्न परिस्थितियों में वे फूल सकते हैं। यदि वे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो नाक से खून बहना शुरू हो जाता है। इन संरचनाओं का उद्देश्य नाक से गुजरने वाली वायु धारा को गर्म करना है। ल्यूकोसाइट्स रक्त वाहिकाओं को छोड़ देते हैं और म्यूकोसा की सतह पर समाप्त हो जाते हैं। वे सुरक्षात्मक कार्य भी करते हैं। फागोसाइटोसिस की प्रक्रिया के दौरान, ल्यूकोसाइट्स मर जाते हैं। इस प्रकार, नाक से निकलने वाले बलगम में कई मृत "रक्षक" होते हैं। इसके बाद, हवा नासॉफिरिन्क्स में गुजरती है, और वहां से श्वसन प्रणाली के अन्य अंगों में जाती है।

गला

यह ग्रसनी के अग्र स्वरयंत्र भाग में स्थित होता है। यह 4-6वीं ग्रीवा कशेरुका का स्तर है। स्वरयंत्र का निर्माण उपास्थि द्वारा होता है। उत्तरार्द्ध को युग्मित (स्फेनॉइड, कॉर्निकुलेट, एरीटेनॉइड) और अयुग्मित (क्रिकॉइड, थायरॉयड) में विभाजित किया गया है। इस मामले में, एपिग्लॉटिस अंतिम उपास्थि के ऊपरी किनारे से जुड़ा होता है। निगलने के दौरान, यह स्वरयंत्र के प्रवेश द्वार को बंद कर देता है। इस प्रकार, यह भोजन को इसमें प्रवेश करने से रोकता है।

श्वासनली के बारे में सामान्य जानकारी

यह स्वरयंत्र की निरंतरता है। यह दो ब्रांकाई में विभाजित है: बायां और दायां। द्विभाजन वह स्थान है जहां श्वासनली शाखाएं होती हैं। इसकी विशेषता निम्नलिखित लंबाई है: 9-12 सेंटीमीटर। औसतन, अनुप्रस्थ व्यास अठारह मिलीमीटर तक पहुंचता है।

श्वासनली में बीस अधूरे कार्टिलाजिनस वलय शामिल हो सकते हैं। वे रेशेदार स्नायुबंधन द्वारा जुड़े हुए हैं। कार्टिलाजिनस आधे छल्ले के लिए धन्यवाद, वायुमार्ग लोचदार हो जाते हैं। इसके अलावा, उन्हें नीचे की ओर बहने के लिए बनाया जाता है, इसलिए, वे हवा के लिए आसानी से गुजरने योग्य होते हैं।

श्वासनली की झिल्लीदार पिछली दीवार चपटी होती है। इसमें चिकनी मांसपेशी ऊतक (बंडल जो अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ रूप से चलते हैं) होते हैं। यह खांसने, सांस लेने आदि के दौरान श्वासनली की सक्रिय गति सुनिश्चित करता है। जहाँ तक श्लेष्मा झिल्ली की बात है, यह पक्ष्माभी उपकला से ढकी होती है। इस मामले में, अपवाद एपिग्लॉटिस और वोकल कॉर्ड का हिस्सा है। इसमें श्लेष्म ग्रंथियाँ और लिम्फोइड ऊतक भी होते हैं।

ब्रांकाई

यह एक युग्मित तत्व है. दो ब्रांकाई जिनमें श्वासनली विभाजित होती है, बाएं और दाएं फेफड़ों में प्रवेश करती हैं। वहां वे पेड़ की तरह छोटे तत्वों में शाखा करते हैं, जो फुफ्फुसीय लोब्यूल में शामिल होते हैं। इस प्रकार, ब्रोन्किओल्स का निर्माण होता है। हम और भी छोटी श्वसन शाखाओं के बारे में बात कर रहे हैं। श्वसन ब्रोन्किओल्स का व्यास 0.5 मिमी हो सकता है। बदले में, वे वायुकोशीय नलिकाएं बनाते हैं। उत्तरार्द्ध संबंधित बैग के साथ समाप्त होता है।

एल्वियोली क्या हैं? ये बुलबुले की तरह दिखने वाले उभार हैं, जो संबंधित थैलियों और मार्गों की दीवारों पर स्थित होते हैं। उनका व्यास 0.3 मिमी तक पहुँच जाता है, और संख्या 400 मिलियन तक पहुँच सकती है। इससे एक बड़ी श्वास सतह बनाना संभव हो जाता है। यह कारक फेफड़ों की मात्रा को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। उत्तरार्द्ध को बढ़ाया जा सकता है.

सबसे महत्वपूर्ण मानव श्वसन अंग

इन्हें फेफड़े माना जाता है। इनसे जुड़ी गंभीर बीमारियाँ जीवन के लिए खतरा हो सकती हैं। फेफड़े (लेख में प्रस्तुत फोटो) छाती गुहा में स्थित हैं, जो भली भांति बंद करके सील किया गया है। इसकी पिछली दीवार रीढ़ और पसलियों के संगत भाग से बनती है, जो गतिशील रूप से जुड़ी होती हैं। इनके बीच आंतरिक और बाहरी मांसपेशियां होती हैं।

छाती की गुहा नीचे से उदर गुहा से अलग होती है। पेट की रुकावट, या डायाफ्राम, इसमें शामिल है। फेफड़ों की शारीरिक रचना सरल नहीं है। एक व्यक्ति के पास उनमें से दो हैं। दाहिने फेफड़े में तीन लोब शामिल हैं। वहीं, लेफ्ट में दो शामिल हैं। फेफड़ों का शीर्ष उनका संकुचित ऊपरी भाग है, और विस्तारित निचला भाग आधार माना जाता है। द्वार अलग-अलग हैं. वे फेफड़ों की आंतरिक सतह पर अवसादों द्वारा दर्शाए जाते हैं। रक्त तंत्रिकाएँ और लसीका वाहिकाएँ इनसे होकर गुजरती हैं। जड़ को उपरोक्त संरचनाओं के संयोजन द्वारा दर्शाया गया है।

फेफड़े (फोटो उनके स्थान को दर्शाता है), या बल्कि उनके ऊतक, छोटी संरचनाओं से बने होते हैं। इन्हें लोबूल कहा जाता है। हम बात कर रहे हैं छोटे-छोटे इलाकों की, जिनका आकार पिरामिड जैसा है। ब्रांकाई, जो संबंधित लोब्यूल में प्रवेश करती है, श्वसन ब्रांकिओल्स में विभाजित होती है। उनमें से प्रत्येक के अंत में वायुकोशीय वाहिनी मौजूद होती है। यह संपूर्ण प्रणाली फेफड़ों की कार्यात्मक इकाई का प्रतिनिधित्व करती है। इसे एसिनी कहा जाता है।

फेफड़े फुस्फुस से ढके होते हैं। यह एक खोल है जिसमें दो तत्व शामिल हैं। हम बाहरी (पार्श्विका) और आंतरिक (आंत) लोब के बारे में बात कर रहे हैं (फेफड़ों का एक चित्र नीचे संलग्न है)। उत्तरार्द्ध उन्हें कवर करता है और साथ ही बाहरी आवरण भी है। यह जड़ के साथ फुस्फुस का आवरण की बाहरी परत में संक्रमण करता है और छाती गुहा की दीवारों की आंतरिक परत का प्रतिनिधित्व करता है। इससे एक ज्यामितीय रूप से बंद, सूक्ष्म केशिका स्थान का निर्माण होता है। हम बात कर रहे हैं फुफ्फुस गुहा की। इसमें संबंधित तरल की थोड़ी मात्रा होती है। वह फुस्फुस को नम करती है। इससे उनके लिए एक साथ स्लाइड करना आसान हो जाता है। फेफड़ों में वायु में परिवर्तन कई कारणों से होता है। इनमें से एक मुख्य है फुफ्फुस और छाती की गुहाओं के आकार में परिवर्तन। यह फेफड़ों की शारीरिक रचना है.

एयर इनलेट और आउटलेट तंत्र की विशेषताएं

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, एल्वियोली में मौजूद गैस और वायुमंडलीय गैस के बीच आदान-प्रदान होता है। यह साँस लेने और छोड़ने के लयबद्ध विकल्प के कारण होता है। फेफड़ों में मांसपेशीय ऊतक नहीं होते। इस कारण इनकी गहन कमी असंभव है। इस मामले में, सबसे सक्रिय भूमिका श्वसन मांसपेशियों को दी जाती है। जब उन्हें लकवा मार जाता है तो सांस लेना संभव नहीं होता है। इस मामले में, श्वसन अंग प्रभावित नहीं होते हैं।

प्रेरणा सांस लेने की क्रिया है। हम एक सक्रिय प्रक्रिया के बारे में बात कर रहे हैं जिसके दौरान छाती बड़ी हो जाती है। समाप्ति साँस छोड़ने की क्रिया है। यह प्रक्रिया निष्क्रिय है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि छाती की गुहा छोटी हो जाती है।

श्वसन चक्र को साँस लेने और उसके बाद साँस छोड़ने के चरणों द्वारा दर्शाया जाता है। डायाफ्राम और बाहरी तिरछी मांसपेशियां वायु प्रवेश की प्रक्रिया में भाग लेती हैं। जैसे-जैसे वे सिकुड़ते हैं, पसलियाँ ऊपर उठने लगती हैं। उसी समय, छाती की गुहा बढ़ जाती है। डायाफ्राम सिकुड़ता है। साथ ही, यह एक सपाट स्थिति लेता है।

जहाँ तक असम्पीडित अंगों की बात है, विचाराधीन प्रक्रिया के दौरान उन्हें किनारे और नीचे की ओर धकेला जाता है। एक शांत साँस लेने के दौरान, डायाफ्राम का गुंबद लगभग डेढ़ सेंटीमीटर कम हो जाता है। इस प्रकार, वक्ष गुहा का ऊर्ध्वाधर आकार बढ़ जाता है। बहुत गहरी साँस लेने की स्थिति में, सहायक मांसपेशियाँ साँस लेने की क्रिया में भाग लेती हैं, जिनमें से निम्नलिखित प्रमुख हैं:

1. रॉमबॉइड्स (जो स्कैपुला को ऊपर उठाते हैं)।
2. समलम्बाकार।
3. छोटे और बड़े पेक्टोरल.
4. पूर्वकाल सेराटस.

छाती गुहा और फेफड़ों की दीवार एक सीरस झिल्ली से ढकी होती है। फुफ्फुस गुहा को परतों के बीच एक संकीर्ण अंतर द्वारा दर्शाया जाता है। इसमें सीरस द्रव होता है। फेफड़े सदैव खिंचे हुए रहते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि फुफ्फुस गुहा में दबाव नकारात्मक है। हम लोचदार कर्षण के बारे में बात कर रहे हैं। सच तो यह है कि फेफड़ों का आयतन लगातार कम होता जाता है। एक शांत साँस छोड़ने के अंत में, लगभग हर श्वसन मांसपेशी आराम करती है। इस मामले में, फुफ्फुस गुहा में दबाव वायुमंडलीय से नीचे है। विभिन्न लोगों के लिए, साँस लेने की क्रिया में मुख्य भूमिका डायाफ्राम या इंटरकोस्टल मांसपेशियों द्वारा निभाई जाती है। इसके अनुसार, हम विभिन्न प्रकार की श्वास के बारे में बात कर सकते हैं:

1. पुनर्जन्म.
2. डायाफ्रामिक.
3. पेट।
4. ग्रुडनी.

अब यह ज्ञात हो गया है कि महिलाओं में सांस लेने का बाद वाला प्रकार प्रमुख होता है। पुरुषों में ज्यादातर मामले पेट संबंधी होते हैं। शांत श्वास के दौरान, लोचदार ऊर्जा के कारण साँस छोड़ना होता है। यह पिछली साँस लेने के दौरान जमा हो जाता है। जैसे ही मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं, पसलियाँ निष्क्रिय रूप से अपनी मूल स्थिति में लौट सकती हैं। यदि डायाफ्राम का संकुचन कम हो जाता है, तो यह अपनी पिछली गुंबद के आकार की स्थिति में वापस आ जाएगा। यह इस तथ्य के कारण है कि पेट के अंग इस पर कार्य करते हैं। इस प्रकार, इसमें दबाव कम हो जाता है।

उपरोक्त सभी प्रक्रियाओं से फेफड़े सिकुड़ जाते हैं। उनमें से वायु (निष्क्रिय रूप से) निकलती है। बलपूर्वक साँस छोड़ना एक सक्रिय प्रक्रिया है। आंतरिक इंटरकोस्टल मांसपेशियां इसमें भाग लेती हैं। इसके अलावा, बाहरी रेशों की तुलना में उनके रेशे विपरीत दिशा में चले जाते हैं। वे सिकुड़ते हैं और पसलियाँ नीचे की ओर खिसक जाती हैं। छाती की गुहा भी सिकुड़ जाती है।

साँस- जीवन की सबसे ज्वलंत और ठोस अभिव्यक्ति। साँस लेने के लिए धन्यवाद, शरीर को ऑक्सीजन प्राप्त होती है और चयापचय के परिणामस्वरूप बनने वाले अतिरिक्त कार्बन डाइऑक्साइड से छुटकारा मिलता है। श्वास और रक्त परिसंचरण हमारे शरीर के सभी अंगों और ऊतकों को जीवन के लिए आवश्यक ऊर्जा प्रदान करते हैं। शरीर के कामकाज के लिए आवश्यक ऊर्जा की रिहाई जैविक ऑक्सीकरण (सेलुलर श्वसन) के परिणामस्वरूप कोशिकाओं और ऊतकों के स्तर पर होती है।

जब रक्त में ऑक्सीजन की कमी होती है, तो हृदय और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र जैसे महत्वपूर्ण अंग सबसे पहले प्रभावित होते हैं। हृदय की मांसपेशियों में ऑक्सीजन की कमी एडेनोसिन ट्राइफॉस्फोरिक एसिड (एटीपी) के संश्लेषण के अवरोध के साथ होती है, जो हृदय के कामकाज के लिए आवश्यक ऊर्जा का मुख्य स्रोत है। मानव मस्तिष्क लगातार काम करने वाले हृदय की तुलना में अधिक ऑक्सीजन की खपत करता है, इसलिए रक्त में ऑक्सीजन की थोड़ी सी भी कमी मस्तिष्क की स्थिति को प्रभावित करती है।

स्वास्थ्य को बनाए रखने और समय से पहले बूढ़ा होने के विकास को रोकने के लिए श्वसन क्रिया को पर्याप्त उच्च स्तर पर बनाए रखना एक आवश्यक शर्त है।

श्वसन प्रक्रिया में कई चरण शामिल हैं:

1. फेफड़ों को वायुमंडलीय वायु (फुफ्फुसीय वेंटिलेशन) से भरना;
2. फुफ्फुसीय एल्वियोली से फेफड़ों की केशिकाओं के माध्यम से बहने वाले रक्त में ऑक्सीजन का संक्रमण, और रक्त से कार्बन डाइऑक्साइड का एल्वियोली में और फिर वायुमंडल में निकलना;
3. रक्त द्वारा ऊतकों तक ऑक्सीजन और ऊतकों से फेफड़ों तक कार्बन डाइऑक्साइड की डिलीवरी;
4. कोशिकाओं द्वारा ऑक्सीजन की खपत - सेलुलर श्वसन।

साँस लेने का पहला चरण वेंटिलेशन है- इसमें साँस लेने और छोड़ने वाली हवा का आदान-प्रदान शामिल है, अर्थात। फेफड़ों में वायुमंडलीय वायु भरने और उसे बाहर निकालने में। यह छाती की श्वसन गतिविधियों के माध्यम से पूरा किया जाता है।

12 जोड़ी पसलियाँ उरोस्थि के सामने और पीछे रीढ़ की हड्डी से जुड़ी होती हैं। वे छाती के अंगों (हृदय, फेफड़े, बड़ी रक्त वाहिकाओं) को बाहरी क्षति से बचाते हैं, उनकी ऊपर और नीचे की गति, इंटरकोस्टल मांसपेशियों द्वारा की जाती है, साँस लेने और छोड़ने को बढ़ावा देती है। नीचे से, छाती को डायाफ्राम द्वारा उदर गुहा से अलग किया जाता है, जो अपनी उत्तलता के साथ, छाती गुहा में कुछ हद तक फैला हुआ होता है। फेफड़े छाती के लगभग पूरे स्थान को भर देते हैं, इसके मध्य भाग को छोड़कर, जिस पर हृदय का कब्जा होता है। फेफड़ों की निचली सतह डायाफ्राम पर स्थित होती है, उनका संकुचित और गोल शीर्ष कॉलरबोन से परे फैला होता है। फेफड़ों की बाहरी उत्तल सतह पसलियों से सटी होती है।

फेफड़ों की आंतरिक सतह का मध्य भाग, जो हृदय के संपर्क में है, में बड़ी ब्रांकाई, फुफ्फुसीय धमनियां (हृदय के दाएं वेंट्रिकल से फेफड़ों तक शिरापरक रक्त ले जाना), फेफड़ों के ऊतकों को आपूर्ति करने वाली धमनी रक्त वाली रक्त वाहिकाएं और तंत्रिकाएं शामिल हैं। फेफड़ों को संक्रमित करना। फुफ्फुसीय नसें फेफड़ों से निकलती हैं और धमनी रक्त को हृदय तक ले जाती हैं। यह संपूर्ण क्षेत्र फेफड़ों की तथाकथित जड़ें बनाता है।

फेफड़ों की संरचना की योजना: 1- श्वासनली; 2 - ब्रोन्कस; 3 - रक्त वाहिका; 4 - फेफड़े का केंद्रीय (हिलर) क्षेत्र; 5 - फेफड़े का शीर्ष।

प्रत्येक फेफड़ा एक झिल्ली (फुस्फुस) से ढका होता है। फेफड़े की जड़ में, फुस्फुस का आवरण छाती गुहा की भीतरी दीवार तक जाता है। फुफ्फुस थैली की सतह, जिसमें फेफड़ा होता है, छाती के अंदर की परत वाले फुफ्फुस की सतह को लगभग छूती है। उनके बीच एक भट्ठा जैसी जगह होती है - फुफ्फुस गुहा, जहां थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ स्थित होता है।

साँस लेने के दौरान, इंटरकोस्टल मांसपेशियाँ ऊपर उठती हैं और पसलियों को किनारों तक फैलाती हैं, उरोस्थि का निचला सिरा आगे बढ़ता है। डायाफ्राम (मुख्य श्वास मांसपेशी)इस समय यह सिकुड़ता भी है, जिससे इसका गुंबद चपटा और निचला हो जाता है, जिससे पेट के अंग नीचे, बगल और आगे की ओर खिसक जाते हैं। फुफ्फुस गुहा में दबाव नकारात्मक हो जाता है, फेफड़े निष्क्रिय रूप से फैलते हैं, और हवा श्वासनली और ब्रांकाई के माध्यम से फुफ्फुसीय एल्वियोली में खींची जाती है। इस प्रकार श्वास का पहला चरण होता है - अंतःश्वसन।

जब आप साँस छोड़ते हैं, तो इंटरकोस्टल मांसपेशियाँ और डायाफ्राम शिथिल हो जाते हैं, पसलियाँ नीचे आ जाती हैं और डायाफ्राम का गुंबद ऊपर उठ जाता है। फेफड़े सिकुड़ जाते हैं और उनमें से हवा बाहर निकल जाती है। साँस छोड़ने के बाद एक छोटा विराम होता है।

यहां न केवल मुख्य श्वसन मांसपेशी के रूप में, बल्कि रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने वाली मांसपेशी के रूप में भी डायाफ्राम की विशेष भूमिका पर ध्यान देना आवश्यक है। साँस लेने के दौरान सिकुड़ते हुए, डायाफ्राम पेट, यकृत और पेट के अन्य अंगों पर दबाव डालता है, जैसे कि उनमें से शिरापरक रक्त को हृदय की ओर निचोड़ रहा हो। साँस छोड़ने के दौरान, डायाफ्राम बढ़ जाता है, अंतर-पेट का दबाव कम हो जाता है, और इससे पेट की गुहा के आंतरिक अंगों में धमनी रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। इस प्रकार, प्रति मिनट 12-18 बार की जाने वाली डायाफ्राम की श्वसन गति से पेट के अंगों की हल्की मालिश होती है, जिससे उनके रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और हृदय के काम में आसानी होती है।

श्वसन चक्र के दौरान इंट्राथोरेसिक दबाव में वृद्धि और कमी सीधे छाती में स्थित अंगों की गतिविधि को प्रभावित करती है। इस प्रकार, फुफ्फुस गुहा में नकारात्मक दबाव का चूषण बल प्रेरणा के दौरान विकसित होता है और ऊपरी और निचले वेना कावा से और फुफ्फुसीय शिरा से हृदय तक रक्त के प्रवाह को सुविधाजनक बनाता है। इसके अलावा, प्रेरणा के दौरान इंट्राथोरेसिक दबाव में कमी हृदय की कोरोनरी धमनियों के लुमेन के विश्राम और आराम की अवधि के दौरान (यानी, डायस्टोल और ठहराव के दौरान) के अधिक महत्वपूर्ण विस्तार में योगदान करती है, और इसलिए हृदय का पोषण होता है। मांसपेशियों में सुधार होता है. ऊपर से, यह स्पष्ट है कि उथली साँस लेने से न केवल फेफड़ों का वेंटिलेशन बिगड़ जाता है, बल्कि काम करने की स्थिति और हृदय की मांसपेशियों की कार्यात्मक स्थिति भी ख़राब हो जाती है।

जब कोई व्यक्ति आराम कर रहा होता है, तो सांस लेने की क्रिया में मुख्य रूप से फेफड़े के परिधीय क्षेत्र शामिल होते हैं। जड़ पर स्थित केंद्रीय भाग कम विस्तार योग्य है।

फेफड़े के ऊतकों में हवा से भरे छोटे-छोटे बुलबुले होते हैं - एल्वियोली, जिसकी दीवारें रक्त वाहिकाओं से सघन रूप से गुंथी हुई हैं। कई अन्य अंगों के विपरीत, फेफड़ों में दोहरी रक्त आपूर्ति होती है: रक्त वाहिकाओं की एक प्रणाली जो फेफड़ों के विशिष्ट कार्य प्रदान करती है - गैस विनिमय, और विशेष धमनियां जो फेफड़ों के ऊतकों, ब्रांकाई और फुफ्फुसीय धमनी की दीवार को पोषण देती हैं।

फुफ्फुसीय एल्वियोली की केशिकाएँकई माइक्रोमीटर (µm) के अलग-अलग लूपों के बीच की दूरी वाला एक बहुत घना नेटवर्क है। प्रेरणा के दौरान एल्वियोली की दीवारें खिंचने से यह दूरी बढ़ जाती है। फेफड़ों में स्थित सभी केशिकाओं की कुल आंतरिक सतह लगभग 70 m2 तक पहुँच जाती है। एक समय में, फुफ्फुसीय केशिकाओं में 140 मिलीलीटर तक रक्त हो सकता है; शारीरिक कार्य के दौरान, बहने वाले रक्त की मात्रा 30 लीटर प्रति मिनट तक पहुंच सकती है।

फेफड़ों के विभिन्न हिस्सों में रक्त की आपूर्ति उनकी कार्यात्मक स्थिति पर निर्भर करती है: रक्त प्रवाह मुख्य रूप से हवादार एल्वियोली की केशिकाओं के माध्यम से होता है, जबकि फेफड़ों के जिन हिस्सों में वेंटिलेशन बंद होता है, वहां रक्त प्रवाह तेजी से कम हो जाता है। . जब रोगजनक रोगाणु आक्रमण करते हैं तो फेफड़े के ऊतकों के ऐसे क्षेत्र रक्षाहीन हो जाते हैं। यह वही है जो कुछ मामलों में ब्रोन्कोपमोनिया में सूजन प्रक्रियाओं के स्थानीयकरण की व्याख्या करता है।

सामान्य रूप से कार्य करने वाले फुफ्फुसीय एल्वियोली में विशेष कोशिकाएं होती हैं जिन्हें एल्वियोलर मैक्रोफेज कहा जाता है। वे साँस की हवा में मौजूद कार्बनिक और खनिज धूल से फेफड़ों के ऊतकों की रक्षा करते हैं, रोगाणुओं और वायरस को बेअसर करते हैं और उनके द्वारा छोड़े गए हानिकारक पदार्थों (विषाक्त पदार्थों) को बेअसर करते हैं। ये कोशिकाएं रक्त से फुफ्फुसीय एल्वियोली में चली जाती हैं। उनका जीवनकाल साँस में ली गई धूल और बैक्टीरिया की मात्रा से निर्धारित होता है: साँस में ली गई हवा जितनी अधिक प्रदूषित होगी, मैक्रोफेज उतनी ही तेजी से मरेंगे।

इन कोशिकाओं की फागोसाइटोज की क्षमता से, यानी। संक्रमण के प्रति शरीर के सामान्य गैर-विशिष्ट प्रतिरोध का स्तर काफी हद तक रोगजनक बैक्टीरिया के अवशोषण और पाचन पर निर्भर करता है। इसके अलावा, मैक्रोफेज अपनी मृत कोशिकाओं के फेफड़े के ऊतकों को साफ करते हैं। यह ज्ञात है कि मैक्रोफेज क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को जल्दी से "पहचान" लेते हैं और उन्हें खत्म करने के लिए उनकी ओर बढ़ते हैं।

बाहरी श्वसन तंत्र का भंडार, जो फेफड़ों को वेंटिलेशन प्रदान करता है, बहुत बड़ा है। उदाहरण के लिए, आराम करते समय, एक स्वस्थ वयस्क प्रति मिनट औसतन 16 साँस लेता है और छोड़ता है, और एक सांस में लगभग 0.5 लीटर हवा फेफड़ों में प्रवेश करती है (इस मात्रा को ज्वारीय मात्रा कहा जाता है); 1 मिनट में यह मात्रा 8 लीटर हो जाएगी हवा का। साँस लेने में अधिकतम स्वैच्छिक वृद्धि के साथ, साँस लेने और छोड़ने की आवृत्ति 50-60 प्रति मिनट, ज्वार की मात्रा - 2 लीटर तक और साँस लेने की मिनट की मात्रा - 100-200 लीटर तक बढ़ सकती है।

फेफड़ों की मात्रा का भंडार भी काफी महत्वपूर्ण है। तो, गतिहीन जीवन शैली जीने वाले लोगों में, फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता (यानी, हवा की अधिकतम मात्रा जो अधिकतम साँस लेने के बाद बाहर निकाली जा सकती है) 3000-5000 मिलीलीटर है; शारीरिक प्रशिक्षण के दौरान, उदाहरण के लिए कुछ एथलीटों में, यह बढ़कर 7000 मिली या उससे अधिक हो जाता है।

मानव शरीर वायुमंडलीय वायु से केवल आंशिक रूप से ऑक्सीजन का उपयोग करता है। जैसा कि आप जानते हैं, साँस द्वारा ली जाने वाली हवा में औसतन 21% और साँस छोड़ने वाली हवा में 15-17% ऑक्सीजन होती है। आराम करने पर, शरीर 200-300 सेमी 3 ऑक्सीजन की खपत करता है।

रक्त में ऑक्सीजन और रक्त से कार्बन डाइऑक्साइड का फेफड़ों में संक्रमण फेफड़ों में हवा में इन गैसों के आंशिक दबाव और रक्त में उनके तनाव के बीच अंतर के कारण होता है। चूँकि वायुकोशीय वायु में ऑक्सीजन का आंशिक दबाव औसतन 100 मिमी एचजी होता है। कला।, फेफड़ों में बहने वाले रक्त में, ऑक्सीजन का दबाव 37-40 मिमी एचजी है। कला।, यह वायुकोशीय वायु से रक्त में गुजरता है। फेफड़ों से गुजरने वाले रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड का दबाव 46 से 40 मिमी एचजी तक कम हो जाता है। कला। वायुकोशीय वायु में इसके पारित होने के कारण।

रक्त उन गैसों से संतृप्त होता है जो रासायनिक रूप से बाध्य अवस्था में होती हैं। ऑक्सीजन लाल रक्त कोशिकाओं द्वारा ले जाया जाता है, जिसमें यह हीमोग्लोबिन के साथ एक नाजुक संबंध में प्रवेश करता है - ऑक्सीहीमोग्लोबिनयह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है, क्योंकि यदि ऑक्सीजन केवल प्लाज्मा में घुल जाती और लाल रक्त कोशिकाओं के हीमोग्लोबिन के साथ नहीं मिलती, तो सामान्य ऊतक श्वसन सुनिश्चित करने के लिए, हृदय को अब की तुलना में 40 गुना अधिक तेजी से धड़कना पड़ता। .

एक वयस्क स्वस्थ व्यक्ति के रक्त मेंइसमें केवल लगभग 600 ग्राम हीमोग्लोबिन होता है, इसलिए हीमोग्लोबिन से जुड़ी ऑक्सीजन की मात्रा अपेक्षाकृत कम होती है, लगभग 800-1200 मिली। यह शरीर की ऑक्सीजन की जरूरत को केवल 3-4 मिनट तक ही पूरा कर सकता है।

चूँकि कोशिकाएँ ऑक्सीजन का बहुत ऊर्जावान रूप से उपयोग करती हैं, प्रोटोप्लाज्म में इसका तनाव बहुत कम होता है। इस संबंध में, इसे लगातार कोशिकाओं में प्रवेश करना चाहिए। कोशिकाओं द्वारा अवशोषित ऑक्सीजन की मात्रा विभिन्न परिस्थितियों में भिन्न होती है। यह शारीरिक गतिविधि से बढ़ता है। तीव्रता से निर्मित कार्बन डाइऑक्साइड और लैक्टिक एसिड हीमोग्लोबिन की ऑक्सीजन बनाए रखने की क्षमता को कम कर देते हैं और इस तरह ऊतकों द्वारा इसकी रिहाई और उपयोग की सुविधा प्रदान करते हैं।

यदि मेडुला ऑबोंगटा में स्थित श्वसन केंद्र, श्वसन गतिविधियों के कार्यान्वयन के लिए बिल्कुल आवश्यक है (इसके क्षतिग्रस्त होने के बाद, सांस लेना बंद हो जाता है और मृत्यु हो जाती है), तो मस्तिष्क के शेष भाग श्वसन गतिविधियों में बेहतरीन अनुकूली परिवर्तनों का विनियमन प्रदान करते हैं शरीर के बाहरी और आंतरिक वातावरण की स्थितियाँ अत्यंत आवश्यक नहीं हैं।

श्वसन केंद्र रक्त की गैस संरचना के प्रति संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करता है: अतिरिक्त ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड की कमी बाधित करती है, और ऑक्सीजन की कमी, विशेष रूप से अतिरिक्त कार्बन डाइऑक्साइड के साथ, श्वसन केंद्र को उत्तेजित करती है। शारीरिक कार्य के दौरान, मांसपेशियां ऑक्सीजन की खपत बढ़ाती हैं और कार्बन डाइऑक्साइड जमा करती हैं, और श्वसन केंद्र श्वसन गतिविधियों को बढ़ाकर इस पर प्रतिक्रिया करता है। यहां तक ​​कि सांस को थोड़ा सा रोकने (सांस रोकना) का श्वसन केंद्र पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। नींद के दौरान शारीरिक गतिविधि कम होने से सांस लेना कमजोर हो जाता है। ये श्वास के अनैच्छिक नियमन के उदाहरण हैं।

श्वसन गतिविधियों पर सेरेब्रल कॉर्टेक्स का प्रभाव स्वेच्छा से सांस को रोकने, उसकी लय और गहराई को बदलने की क्षमता में व्यक्त होता है। श्वसन केंद्र से निकलने वाले आवेग, बदले में, सेरेब्रल कॉर्टेक्स के स्वर को प्रभावित करते हैं। शरीर विज्ञानियों ने पाया है कि साँस लेने और छोड़ने का सेरेब्रल कॉर्टेक्स की कार्यात्मक स्थिति और इसके माध्यम से स्वैच्छिक मांसपेशियों पर विपरीत प्रभाव पड़ता है। साँस लेने से उत्तेजना की ओर थोड़ा बदलाव होता है, और साँस छोड़ने से निषेध की ओर बदलाव होता है, यानी। साँस लेना एक उत्तेजक कारक है, साँस छोड़ना एक शांत कारक है। साँस लेने और छोड़ने की समान अवधि के साथ, ये प्रभाव आम तौर पर एक दूसरे को बेअसर कर देते हैं। उच्च प्रदर्शन के साथ सतर्क स्थिति में रहने वाले लोगों में साँस लेने की ऊंचाई पर एक ठहराव के साथ एक विस्तारित साँस लेना और एक छोटी साँस छोड़ना देखा जाता है। इस प्रकार की श्वास को गतिशीलता कहा जा सकता है। और इसके विपरीत: एक ऊर्जावान लेकिन छोटी साँस लेना जिसमें थोड़ा फैला हुआ, विस्तारित साँस छोड़ना और साँस छोड़ने के बाद सांस को रोकना एक शांत प्रभाव डालता है और मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है।

साँस लेने के व्यायाम का चिकित्सीय प्रभाव साँस लेने के स्वैच्छिक नियमन में सुधार पर आधारित है। बार-बार साँस लेने के व्यायाम की प्रक्रिया में, शारीरिक रूप से सही साँस लेने की आदत विकसित होती है, फेफड़ों का एक समान वेंटिलेशन होता है, और फुफ्फुसीय सर्कल और फेफड़ों के ऊतकों में जमाव समाप्त हो जाता है। इसी समय, श्वसन क्रिया के अन्य संकेतकों में सुधार होता है, साथ ही हृदय गतिविधि और पेट के अंगों, मुख्य रूप से यकृत, पेट और अग्न्याशय के रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। इसके अलावा, विभिन्न प्रकार की श्वास का उपयोग करने की क्षमता प्रदर्शन में सुधार और उचित आराम के लिए प्रतीत होती है।