목욕에 Zalmanov 방법을 사용하는 테레빈 유욕. Zalmanov 욕조 : 설명 및 사진. 테레빈유 욕조는 무엇이며 어떻게 처리됩니까?

목욕을 하면 몸 전체에 유익한 효과가 있습니다. 이러한 절차는 스트레스를 완화하고 휴식을 취하며 수면이 건전하고 건강해 결과적으로 활력과 성능이 향상됩니다. 동시에 그들의 주요 목적은 질병을 제거하는 것입니다. 많은 요양소에서 절차 목록에는 이 문제를 연구하는 데 평생을 바친 발명가의 이름을 딴 테레빈유 욕조 또는 Zalmanov 욕조가 포함됩니다.

처럼. 혁명 이전 러시아에서 활동을 시작한 Zalmanov는 신체의 병리학 적 과정이 모세 혈관의 붕괴로 인해 발생한다고 확신했습니다. 과학자들의 현대 발견은 이를 확인하여 내부 장기 질병의 대부분이 세포 영양 부족, 즉 모세혈관 혈류가 중단되어 발생한다는 것을 증명합니다.

어떤 경우에 테레빈유 목욕을 합니까?

테레빈유 욕조는 많은 요양소의 건강 절차 목록에 포함되어 있습니다.

자연적인 (자연적인) 치료 방법과 관련된 이러한 목욕은 다음과 같은 경우에 사용됩니다.

심장병의 경우;
하지의 혈류가 부족합니다.
관절 질환의 경우;
척추 질환의 경우;
당뇨병의 경우;
질병에 대한 호흡기;
비뇨기과 및 부인과 질환;
영향을 미치는 질병에 대한 신경계;
문제성 피부용;
체중 감량과 셀룰라이트와의 싸움을 위해.

검 테레빈유(테레빈유)는 소나무 수지(검 수지)에서 얻은 에센셜 오일입니다.

목욕의 종류와 효과

과학자는 수중 시술을 위한 두 가지 유형의 약액, 즉 백색 테레빈유 유제와 황색 테레빈유 용액을 개발했습니다. Zalmanov는 흰색이 모세 혈관을 열고 노란색이 독소를 제거하기 때문에 이러한 첨가제로 한 번에 하나씩 목욕을 할 것을 권장했습니다. 혈압이 높거나 낮은 사람에게는 예외입니다. 고압에서는 노란색과 혼합된 것만 만들고, 낮은 압력에서는 흰색과 혼합된 것만 만듭니다.

기성 테레빈유 혼합물을 사용하면 집에서 스파 트리트먼트를 즐길 수 있습니다.

백색 유제(증류수, 테레빈유 고무, 분쇄된 유아용 비누, 장뇌 알코올, 살리실산)는 유화된 형태의 테레빈유입니다. 이 구성의 목욕은 저혈압 환자에게 적합합니다.백욕을 하면 모세혈관이 열리고 집중적으로 수축하기 시작하여 혈액이 세포로 이동합니다. 결과적으로 내부 장기와 조직의 혈액 공급과 영양이 증가하고 혈압이 증가합니다.

노란색 용액(증류수, 테레빈유 고무, 피마자유, 올레산, 가성소다)은 고혈압 환자가 사용합니다. 노란색 목욕을 하면 세포 활동으로 인한 독성 폐기물이 모세혈관 네트워크에서 활발하게 "연소"되기 시작하고 세포 대사가 정상화되며 내부 흉터와 유착이 해결되고 관절과 혈관벽에 축적된 슬래그 침전물이 용해되고 강렬해집니다. 땀이 나고 압력이 감소합니다.

혼합 욕조를 사용하면 두 솔루션을 서로 다른 비율로 결합할 수 있으므로 더 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 넓은 범위행위. 복용 후 모세혈관 순환이 좋아지고 물-소금 대사가 정상화되며 출혈, 유착, 흉터가 해소되고 혈압은 크게 변하지 않습니다.

질병 및 질환에 대한 영향

심혈관계

목욕은 모세 혈관을 확장하고, 새로운 혈관의 출현을 촉진하고, 혈류를 가속화하고, 관상 동맥 혈관을 확장하고, 심근의 대사 과정을 개선하고, 점차적으로 심장 박동을 정상화하고 심장 근육을 강화합니다.

근골격계

목욕은 관절과 척추의 연골 조직을 회복하는 데 도움이 됩니다. 3-4회 시술 후에 통증이 감소하고 척추의 이동성이 증가합니다.

1968년에 과학자들은 테레빈유 목욕이 신경, 근육 및 골연골 조직의 신진대사를 촉진하는 효과를 입증했습니다. 이는 관절과 척추 질환의 치료뿐만 아니라 부상 후 운동선수의 회복과 대회 준비에도 폭넓게 적용됩니다.

당뇨병의 경우

목욕은 혈액을 묽게 만들고 혈관벽의 색조와 투과성을 회복하며 근육 혈류를 증가시킵니다. 그리고 이것은 괴사 및 괴저와 같은 당뇨병의 심각한 합병증을 예방하는 것입니다. 인슐린에 대한 조직 민감도가 증가하고 포도당 내성이 정상화되어 혈당 수치가 눈에 띄게 감소합니다.

호흡기 질환의 경우

목욕은 폐의 혈류를 증가시켜 염증 과정의 급속한 소멸과 기관지 부종에 기여합니다. 호흡이 좋아지고, 가래의 생성이 증가하고, 배설이 활성화됩니다. 독성 물질폐에서.

이러한 목욕 과정을 사용하는 것은 화학 물질 생산에 종사하는 사람들, 능동 및 수동 흡연자, 만성 기관지염 및 폐렴에 효과적입니다.

비뇨기과 및 산부인과

목욕탕 만성 전립선염미세순환을 개선하여 염증을 완화하고 전립선 기능을 정상화합니다. 이미 10-12번째 절차에서 진행 상황이 관찰되었습니다. 모세혈관 개통성을 회복하면 음경의 해면체를 혈액으로 채우고 발기를 회복하는 데 도움이 되므로 이러한 목욕은 남성의 발기부전 및 불임에 효과적입니다.

여성의 경우 혈류 회복은 골반의 염증 과정을 완화하고 정상화하는 데 도움이 됩니다. 호르몬 수치그리고 생리주기. 불임, 유착 질환, 만성 부속기염, 방광염 및 기타 염증 과정에 대한 이러한 목욕의 긍정적인 효과가 있습니다.

신경계

목욕은 뇌의 영향을 받은 부분의 혈류를 회복하는 데 도움이 되며 결과적으로 마비와 마비가 사라지고 자율신경계의 활동이 정상화됩니다. 사용 가능 좋은 결과고통받는 아이들을 치료하면서 바이러스성 뇌염, 소아마비, 뇌성마비를 앓고 있습니다.

문제성 피부

화장품에서는 흉터와 유착을 해결하고 피부를 젊어지게하고 부드럽게하며 주름의 깊이를 줄이는 테레빈 유욕의 능력이 널리 사용됩니다.

셀룰라이트의 경우

목욕은 문제 부위로의 혈류를 증가시키고 콜레스테롤 수치를 낮추며 지방 대사를 촉진합니다. 정상적인 체격을 가진 환자는 실제로 체중이 감소하지 않는 것으로 알려져 있습니다. 이 사실은 신진 대사의 정상화로 인해 체중 감소가 발생한다는 것을 다시 한 번 증명합니다.

절차 준비

그래서 당신은 특정 문제를 해결하기 위해 테레빈유 목욕을 하기로 결정했습니다. 어디서부터 시작해야 할까요?

먼저, 일주일 동안 하루 2~3회 같은 시간에 혈압을 측정하고 기록하세요.부적절한 목욕을 배제하려면 관찰이 필요합니다.
둘째, 혈압, 일반적인 상태 및 진단에 따라 의사와 상담하여 올바른 흰색 유제, 노란색 용액 또는 두 가지의 혼합물을 선택하십시오. 아래 다이어그램에 따라 목욕 방식을 독립적으로 결정할 수 있습니다.
셋째, 두 가지 종류의 액체와 필요한 장비를 구입해야 합니다.

목욕을 시작하기 위한 중요한 조건 중 하나는 신체에 두드러기, 종기증, 습진 및 기타 피부 질환의 흔적이 없다는 것입니다. 피부에 그러한 병변이 있으면 Zalmanov는 치유를 위해 몇 주 동안 호두 잎을 주입하여 목욕을 할 것을 권장합니다.

테레빈유 목욕을 하기 전에 혈압 측정이 필요합니다

절차를 위해서는 다음이 필요합니다.

시계(습기로부터 보호된 경우);
소형(최대 100ml) 및 대형(최대 1000ml) 계량컵;
목욕 온도계.

욕조 채우기를 시작하기 전에 물과 처리 용액에 먼지가 들어 가지 않도록 잘 씻어야합니다.

욕조에는 필요한 온도의 물로 채워져 있습니다. 흰색 에멀젼은 사용 전 잘 흔들어주세요. 작은 계량컵으로 필요한 양의 에멀젼이나 용액을 계량하고, 큰 계량컵에 붓고, 뜨거운 물(50-60 °C) 500-700 ml의 양으로 잘 섞은 후 욕조에 추가합니다.

약물을 작은 측정 용기에서 수온이 36~37°C인 욕조에 직접 부으면 대부분의 약물이 필름 형태로 물 표면에 떠 있는 상태로 유지됩니다. 따라서 먼저 매우 뜨거운 물에 희석됩니다. 그런 다음 대부분은 물기둥에 용해되고 작은 부분은 표면으로 떠오릅니다.

화상을 방지하려면 특히 피부의 민감한 부위( 겨드랑와, 사타구니 주름, 회음부, 피부 긁힌 곳) 목욕 전에 바셀린으로 윤활유를 바르는 것이 좋습니다.

담그는 방법과 양

테레빈유 욕조의 선택은 환자의 나이, 혈압, 일반 상태, 에멀젼이나 용액의 온도와 농도는 피부가 견딜 수 있습니까? 그러므로 주어진 일반적인 권장 사항투여 빈도는 감각에 따라 달라질 수 있습니다.

표 1-3의 적용 요법은 보편적이지만 Dr. Zalmanov는 단일 코스 외에도 특정 질병 치료를 위해 이러한 절차를 번갈아 사용하는 권장 사항을 제공했으며 주요 절차는 표 4에 나와 있습니다. 현재 이미 그러한 방법이 많습니다.

혈압이 160/90을 초과하는 경우에는 목욕을 할 수 없습니다. 이런 경우에는 먼저 약물로 이를 줄여야 하며, 로컬 애플리케이션손과 발을 위한 노란색 욕조가 있고 그 후에는 욕조에 완전히 몸을 담글 수 있습니다. 이 경우 시술 전후에 압력을 모니터링해야 합니다.

백탕

목욕 빈도는 환자의 상태에 따라 다릅니다. 노인이나 허약한 사람은 3일에 한 번씩 이러한 절차를 수행하고, 젊고 강한 사람은 매일 처음 4~5일, 다음 10회 목욕(격일로, 나머지는)을 할 수 있습니다. 3일에 한 번, 아니면 일주일에 한 번.

표 1. 백색 테레빈유 에멀젼으로 목욕하는 방법.

화장실 번호		온도, ℃		목욕 시간
화장실 번호		다이빙할 때	5분 안에	목욕 시간
1	20	36	37	12
2	25	36	37,5	13
3	30	36	37,5	14
4	35	36,5	38	15
5	40	36,5	38,5	15
6	45	36,5	38,5	15
7	50	37	39	15
8	55	37	39	15
9	60	37	39	15
10	65	37	39	15
11	70	37	39	15
12	75	37	39	15
13	80	37	39	15
14	85	37	39	15
15	90	37	39	15
16	95	37	39	15
17*	100	37	39	15

* – 최대 치료 효과가 나타날 때까지 목욕 요법 17에 따라 계속하십시오.

노란 목욕

이러한 목욕은 격일로 담가집니다.몸이 약해진 경우 - 일주일에 세 번째 또는 두 번 이틀 후에.

중요한! 목욕물의 온도가 39도 이상 올라가는 것을 견디기 어려운 경우 ℃,이 수준에서 전체 절차 기간을 유지해야 하며 더 이상 늘리지 않아야 합니다.

표 2. 노란색 테레빈 용액으로 목욕하는 방법.

화장실 번호		온도, ℃			목욕 시간
화장실 번호		다이빙할 때	5분 안에	나중에	목욕 시간
1	40	36	39		15
2	45	36	39		16
3	50	36	39		16
4	55	36	39	12분 40분	17
5	60	36	39	12분 40분	17
6	65	36	39	12분 40분	18
7	70	36	39	14분 41분	18
8	75	36	39	14분 41분	19
9	80	36	39	15분 42분	19
10*	90	36	39	15분 42분	20

* – 최대 치료 효과가 나타날 때까지 10회 목욕 요법을 계속합니다.

혼욕

이 계획의 변형은 환자의 전반적인 안녕, 심혈관 시스템 상태 및 혈압 수준에 따라 허용됩니다. 몸이 약해진 경우 첫 번째 목욕에 두 액체의 양은 5ml가 될 수 있습니다. 이러한 목욕은 일주일에 한두 번 사용됩니다.

중요한! 처리 중 압력이 증가하거나 감소하면 노란색 용액과 흰색 유제의 비율이 변경됩니다.

표 3. 혼합 테레빈 용액으로 목욕하는 방법.

화장실 번호	백색 유제의 양, ml	노란색 용액의 양, ml	온도, ℃		목욕 시간
화장실 번호	백색 유제의 양, ml	노란색 용액의 양, ml	다이빙할 때	5분 안에
1	20	40	36	39	15
2	25	40	36	39	15
3	30	40	36	39	16
4	30	40	36	39	16
5	35	40	36	39	16
6	35	40	36	39	16
7	40	40	36	39	16
8	40	40	36	40	16
9	45	45	36	40	17
10	45	45	36	40	17
11	50	50	36	41	17
12	55	55	36	41	17
13*	60	60	36	41	19

* – 최대 치료 효과가 나타날 때까지 13번째 목욕 요법을 계속합니다.

표 4: 특정 질병에 대한 목욕

문제 유형	목욕 유형			수신빈도
문제 유형	정상 압력에서 (90/60 – 140/80)	고혈압으로	저압에서 (90/60 이하)	수신빈도
신체 및 면역체계의 전반적인 강화, 호흡기 질환, 셀룰라이트 퇴치	격일로 노란색과 흰색 욕조가 번갈아 가며	코스가 시작되면 일주일 동안 매일 노란색 목욕을 합니다. 이 기간 동안 혈압은 대개 정상으로 돌아옵니다. 다음으로 노란색 목욕과 혼합 목욕을 번갈아 가며 1~3일 간격으로 휴식을 취합니다.	이 코스는 3~5일 동안 매일 백욕을 하는 것으로 시작됩니다. 이 기간 동안 혈압은 대개 정상으로 돌아옵니다. 다음으로 백욕과 혼욕을 번갈아 가며 1~3일간 휴식을 취하세요.	–
관절 및 척추 질환, 신경계 질환, 문제성 피부	하얀색	혼합	하얀색	일일. 환자의 내약성에 따라 간격은 1~4일 정도 늘어날 수 있습니다.
당뇨병, 비뇨기과 및 부인과 질환	노란색	노란색	혼합	이틀에 한 번씩

목욕 후에는 몸을 말리지 말고 시트로 몸을 감싸거나 테리 가운을 입고 침대에 누워서 뜨거운 차나 차를 마시고 20~40분 동안 몸을 따뜻하게 덮어 땀을 더 많이 흘리도록 하세요. 그런 다음 땀을 닦아내고(따뜻한 샤워로 몸을 헹궈도 됩니다) 침대에서 약 1시간 정도 휴식을 취하세요. 그러나 잠자리에 들기 전에 목욕을 하는 것이 가장 좋습니다. 그러면 침착하게 긴장을 풀고 잠들 수 있습니다.

절차 기간은 임의적이며 일반적으로 최대 치료 효과가 나타날 때까지 목욕을 합니다.

부작용 및 금기 사항

사용 중, 때로는 사용 후 약간의 작열감, 따끔 거림, 따끔 거림의 형태로 피부 반응이 나타납니다. 목욕 후 15~40분 이내에 감각이 사라지는 것은 정상입니다. 반응이 강하거나 너무 오래 지속되면 피부가 익숙해질 때까지 다음 복용량을 위한 테레빈유 혼합물의 복용량을 늘리지 않습니다.

치료 중 골격계관절통 및 체온이 상승할 수 있으나 이것이 시술을 취소할 이유가 되지는 않습니다. 피부 과민증의 경우와 마찬가지로, 후속 투여 중에 물 내 테레빈유 혼합물의 농도가 감소합니다.

테레빈유 목욕을 하는 동안에는 목욕을 할 수 없습니다. 호르몬 약물, 뿐만 아니라 다른 합성 약, 주사를 놓으십시오. 알코올 섭취는 제외됩니다. 흰색 유제로 만든 목욕은 고혈압에 사용하지 않고, 노란색 용액으로 만든 목욕은 저혈압에 사용하지 않는다는 점을 알려드립니다.

설명된 목욕에는 몇 가지 금기 사항이 있습니다. 이것:

일반 목욕이 금기인 질병(혈전정맥염, 심장병 등)
종양학적 질병;
영양성 궤양;
급성 심부전;
상태 급성 심장마비심근 또는 뇌졸증;
부정맥;
급성 형태의 피부 질환(건선, 습진);
개방형 폐결핵;
임신과 수유;
여성의 경우 월경 중에는 목욕을 하지 않는 것이 좋습니다.

Zalmanov 테레빈유 욕조 - 효과적인 치료법많은 질병에 대비합니다. 구현을 위한 절차와 기술은 수십 년 동안 테스트되었으며 많은 환자들이 빠른 속도로 긍정적인 결과. 제약회사에서 제조한 기성 테레빈유 에멀젼을 사용하면 편안하고 편안한 가정 환경에서 스파 트리트먼트를 즐길 수 있습니다.

Zalmanov 박사의 테레빈유 목욕의 이점은 오랫동안 전문 의학과 가정 치료 모두에서 사용되어 왔습니다. 우리 증조모도 테레빈유로 타박상과 류머티즘을 치료했습니다.

그리고 우리나라의 요양소와 보건소에서는 지난 세기 중반에 사용되기 시작했습니다. 왜 이 사람의 이름을 따서 테레빈유 욕조라는 이름이 붙었나요? 많은 연구를 바탕으로 테레빈 유 목욕의 이점을 처음으로 인식 한 의학 박사 Abram Solomonovich Zalmanov가 많은 질병 치료에 사용하기 시작했기 때문입니다.

그때 소련의 다양한 건강 휴양지에서 에멀젼을 기반으로 한 테레빈유 욕조가 널리 사용되었습니다. 그리고 심장, 혈관, 폐, 배설 시스템, 근골격계, 통증 완화 및 질병 제거.

그런 다음 많은 사람들은 부지런한 관리인처럼 인체에서 "쓰레기"를 제거하고 모세 혈관과 혈관을 청소하여 우리의 모든 것을 가져 오는 Zalmanov의 테레빈 유 욕조의 치유력에 대한 자신의 경험을 통해 확신하게되었습니다. 내부 장기다시 정상으로. 약국에서 테레빈유 유제를 구입하여 집에서 직접 테레빈유 욕조를 만들 수 있습니다.

...모세혈관 치료로 질병의 95%가 치료됩니다!
(Mazur Oleg Anatolyevich, 자연요법 모세혈관 치료사)

고대부터 사람들은 에센셜 오일의 자연적 이점에 대해 알고 있으며 다양한 식물에서 에센셜 오일을 섭취하는 방법을 배웠습니다. 왜냐하면 그들의 이점은 과대평가될 수 없기 때문입니다. 에센셜 오일은 식물, 식물의 생명 주스, 혈액에서 추출한 천연 추출물로, 자연의 생명력을 일정하게 농축한 것입니다.

따라서 테레빈 유는 에센셜 오일을 기반으로 만들어집니다. 침엽수 식물, 수지 (수지)는 "생명력"이고 문자 그대로 사람을 발로 들어 올릴 수 있기 때문입니다. 자연 자체가 자연치료에 참여하여 사람의 회복을 돕습니다. 따라서 유제 기반 테레빈 유욕을 사용하는 것이 좋습니다. 이는 의심할 여지 없는 이점을 제공합니다.

혜택

테레빈유 욕조의 장점은 무엇입니까?

테레빈유 목욕은 천연 보물로, 사람의 면역력을 강화하고, 몸에서 독소를 제거하고, 지방 대사를 조절하고, 몸에 활력을 불어넣고, 많은 질병을 예방할 수 있습니다.

의료용 테레빈유라고도 알려진 껌 테레빈유는 가정에서 복잡하고 심각한 질병을 치료하고 인간의 신진대사와 생리학에 매우 해로운 화학요법을 대체할 수 있습니다.

따라서 테레빈유 욕조는 대체할 수 없는 자연스럽고 다양한 치료 방법입니다. 누군가는 치료 과정을 구입하고 의료기관에서 건강 절차를 거치며 일부는 집에서 테레빈 유로 성공적으로 치료합니다.

징후 및 금기 사항

질병에 대한 테레빈 유욕 - 사용 지침 :

심장: 고혈압, 근긴장이상, 저혈압, 혈전정맥염 등
근골격계: 골연골증, 관절염 및 관절염, 강직성 척추증, 임질증, 류머티즘 등
혈액, 적혈구 및 백혈병;
비뇨기계: (급성 단계는 아님) 요로결석증, 요도염, 신우신염;
호흡 기관: 만성 폐렴, 기관지염, 인두염, 천식, 부비동염;
: 담낭염, 담석증;
생식계: 불임, 발기부전;
눈: 백내장 및 녹내장;
신경계: 뇌졸중, 좌골신경통, 마비, 경화증, 소아마비, 신경염;

Zalmanov의 테레빈유 욕조의 사용은 다음 치료에도 필수적입니다.

진성 당뇨병;
근육 위축;
셀룰라이트와 비만;
신진 대사 장애, 정상화 개선 및 촉진;
정맥류 및 부종(족욕);
림프계를 완벽하게 내리고 정화합니다!

금기 사항

테레빈유 욕조는 안전한 것으로 간주되며 다음과 같습니다. 화장품, 거의 모든 사람이 집에서 가져갈 수 있습니다. 그러나 여전히 금기 사항이 있습니다.

고혈압 2단계 및 3단계, 심장병;
부정맥
개방성 결핵
습진 및 피부병악화 중;
원인불명의 악성종양
테레빈유 목욕도 하반기부터 임산부 금기
임신 및 수유기;
알레르기 반응.

따라서 테레빈유 욕조를 이용한 건강 관리 절차는 전문가의 상담과 권고로 시작되어야 합니다.

애플리케이션

집에서 Zalmanov의 테레빈 유 목욕을 제대로하는 방법은 무엇입니까? 사용 가능한 조성물에는 흰색 테레빈유 욕조(흰색 에멀젼), 노란색 테레빈유 욕조(노란색 용액) 및 혼합 테레빈유 욕조(흰색 에멀젼과 노란색 용액의 혼합물) 등 여러 유형이 있습니다.

모든 제조업체의 각 테레빈유 상자에는 다음이 포함되어 있습니다. 자세한 지침복용량 요법을 설명하는 사용 방법입니다. 일반적으로 모든 권장 사항은 동일합니다. 다음은 각 유형의 목욕에 공통적으로 사용되는 방법입니다.

백색 유제

적용 모드:

다음과 같은 사람들을 위한 흰색 에멀젼이 포함된 테레빈유 욕조 정상 압력, 또는 약간 낮습니다. 과도한 발한을 유발하지 않으며 목욕물의 온도를 높일 필요가 없습니다. 화끈거리거나 따끔거리는 느낌으로 피부를 약간 자극합니다. 흰색 유제를 넣은 테레빈유 욕조는 혈압을 약간 높이거나 안정시킵니다.

집에서는 테레빈 유 목욕 규칙을 엄격히 준수해야합니다. 수온 37~39도. 온도계 판독값을 모니터링하고 추가합니다. 뜨거운 물식기 시작하자마자. 시술시간은 5~20분 입니다.

일반적으로 목욕 당 1-1.5 큰 스푼의 유제를 섭취하십시오. 코스가 끝나면 최대 8테이블스푼의 유제를 추가합니다. 목욕 후 혈압을 측정하는 것이 중요한 포인트입니다. 150mmHg를 초과하는 경우. Art., 혼합 욕조로 전환하여 흰색 유제와 노란색 유제를 희석합니다.

백색 유제의 성분은 테레빈유, 장뇌 알코올, 유아용 비누 및 살리실산입니다. 이 구성은 대사 과정과 혈액 순환을 개선합니다.

이러한 목욕은 땀 생성을 증가시키지 않으며 전반적인 체온을 높이지도 않습니다. 수지로 목욕할 때 약간의 작열감이 느껴지며, 수지가 없으면 유제의 양을 늘려야 합니다.

노란색 용액

적용 모드:

고통받는 이들을 위한 목욕 고혈압. 노란색 테레빈유 욕조는 모세혈관을 확장하여 압력을 감소시킵니다. 그들은 인간의 피부를 통해 땀을 흘리면서 대사산물을 제거합니다. 첫 번째 절차에는 유제 1테이블스푼이면 충분합니다.

수온 37도. 에멀젼이 물 표면에 덩어리질 수 있지만 이는 허용됩니다. 3분마다 뜨거운 물을 추가하여 온도를 1도씩 높이고 점차적으로 42도까지 올립니다. 에멀젼 덩어리가 분산됩니다. 점차적으로 코스가 끝날 때까지 에멀젼의 양을 8테이블스푼으로 늘립니다.

노란색 유제의 성분은 테레빈유, 가성소다, 올레산 및 피마자유입니다. 구성이 감소합니다 고압, 발한을 증가시키고 전반적인 체온을 높여 독소를 제거하고 몸을 정화하는 데 도움이 됩니다.

목욕은 혈관, 관절 및 힘줄을 정화하고 과도한 요산을 제거하고 관절 통증을 돕고 과도한 체액을 제거하는 데 도움이 되며 체중 감량에 사용됩니다.

노란색 욕조와 흰색 욕조를 번갈아가며 사용

여기서는 신체의 특성을 고려해야 하며 개별적인 접근 방식이 매우 중요합니다. 그것은 모두 혈압에 달려 있습니다. 흰색 목욕과 노란색 목욕을 번갈아 가며 할 수 있습니다.

한 욕조에 에멀젼을 섞을 수 있습니다. 압력 역치와 질병의 성격을 아는 것이 중요합니다.

Zalmanov 박사는 두 개의 흰색, 하나의 노란색 목욕을 번갈아 가며 연습했습니다. 이 경우 혈압은 자신에게 익숙한 정상 범위 내에 있어야 합니다. 질병의 악화를 느끼면 목욕 빈도와 시술 기간을 줄이되 중단하지 마십시오.

집에서의 치료 (치료) 과정은 매일 또는 격일로 이루어질 수 있습니다. 기간은 보통 10~12일입니다. 지침을 주의 깊게 읽으십시오. 진단에 따라 용액과 유제의 정확한 농도를 선택해야 합니다.

수온계, 시계, 계량스푼이나 용기, 혈압계, 피부 자극을 대비한 크림이나 바셀린, 가운이나 수건 등을 준비해야 합니다.

테레빈유 목욕을 한 후 몸을 말리지 말고 따뜻한 가운으로 몸을 감싸고 담요를 덮은 채 최소 1시간 동안 누워서 휴식을 취하세요. 유리한 가정 조건이 이를 가능하게 해줄 것입니다. 그런 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.

그리고 과체중이라면 노란색 유제가 함유된 목욕을 안전하게 추천할 수 있습니다. 결국, 시술 중에 집중적인 지방 연소가 발생합니다.

테레빈유는 말 그대로 피하 지방을 용해하고 땀을 통해 몸에서 제거되는 것을 촉진합니다. 또한 테레빈 유는 피부를 완벽하게 관리합니다. 여드름을 조이고 흉터를 흐리게 만듭니다.

그러나 시술 중에 강한 작열감을 느끼면 중지하십시오. 귀하는 에센셜 오일에 과민한 것입니다. 즉, 농도를 2~3배 줄여야 한다는 의미입니다. 지침을 다시 읽으십시오. 놓친 내용이 있을 수 있습니다.

혼합

이러한 욕조에서는 흰색과 노란색 유제가 혼합되거나 교대로 나타납니다. 그들은 더 온화한 효과가 있고 혈압에 영향을 미치지 않으며 혈액 및 심장 질환, 운동 기관을 치료합니다. 비뇨기계, 일을 자극하다 위장관및 간은 부인과, 신경 및 피부 질환의 치료에 사용됩니다.

욕조를 반쯤 채우고 지침에 따라 에멀젼을 준비하고 소량의 물과 혼합하여 물에 추가해야합니다.

처음에 권장되는 수온은 37도에서 점차적으로 40도까지 증가하며, 목욕 시간은 약 15~20분이며 자신의 기분에 따라 다릅니다. 온도는 쾌적하고 고통스럽지 않아야 합니다.

등을 대고 누워 머리를 물 위에 유지해야합니다. 목욕 후에는 헹구지 말고 두드려서 물기를 말리고 담요를 덮어 따뜻하게 유지하세요. 약 1시간 정도 지나면 세제 없이 샤워를 할 수 있습니다. 이렇게 하면 테레빈유 필름이 피부에 남게 됩니다.

라스베리 또는 꿀을 곁들인 차와 함께 노란색 목욕의 효과를 높이는 것이 좋습니다.

목욕을 시작할 때 에멀젼을 첨가합니다. 최소 수량, 약 20ml. 에멀젼의 농도는 목욕당 1스푼, 최대 8스푼까지 점차적으로 늘려야 합니다. 목욕을 할 때 불쾌한 감각이 동반되어서는 안 됩니다. 강한 작열감이 있으면 즉시 시술을 중단하고 의사와 상담해야 합니다.

목욕 빈도는 사용 첫 주에는 매일, 두 번째와 세 번째 주에는 격일로, 그 다음에는 일주일에 두 번, 그 이후에는 필요에 따라 사용합니다.

용액이나 유제가 눈에 들어가지 않도록 주의하세요! 에멀젼을 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요!

물론 Zalmanov의 테레빈 유 목욕은 우선 사람의 활력에 유익한 영향을 미칩니다. Zalmanov 박사는 조상의 경험을 고려하여 질병 및 질병 퇴치에서 독특한 치료법을 찾았습니다.

덕분에 주력수지, 인체가 깨어나 스스로 재생되는 것 같습니다. 옛날에 증조 할머니가 타박상, 근염 및 기타 질병을 치료하기 위해 순수한 테레빈 유를 사용한 것은 아무것도 아닙니다.

집에서는 자연 온도의 어두운 곳에 유제를 보관해야 합니다.

테레빈유 욕조를 이용한 개선

테레빈유 욕조 또는 Zalmanov 욕조를 사용한 회복에는 천연 고무 테레빈유로 목욕하는 것이 포함됩니다. 테레빈유 고무를 물에 녹이는 방법은 Abram Solomonovich Zalmanov 박사가 개발했기 때문에 그 이름이 붙여졌습니다.
테레빈유 욕조의 치료 효과

테레빈유가 사용됨 의약 목적, 업계에서 사용되는 것이 아닙니다. 침엽수 수지로 만든 천연 물질로 항염증, 항균, 진통, 방부 효과가 있습니다.

집에서 Zalmanov에 따른 테레빈 유 목욕은 혈관 확장, 혈류 개선, 신진 대사 과정 강화, 신체 자체 정화, 독소 제거, 면역력 및 성능 향상, 스트레스 해소, 피부 톤 개선, 체중 감소 촉진 및 셀룰라이트를 없애세요.

이미 고대에는 테레빈유가 많은 질병의 치료제로 여겨졌습니다. 과체중 퇴치 효과도 입증되었습니다. 다이어트나 스포츠 없이도 체중 감량을 위해 테레빈유 목욕을 올바르게 하는 방법을 알아보세요!

테레빈유(테레빈유)는 식물 유래의 천연 제품입니다(기술적 용제와 혼동하지 마십시오). 오랫동안 건강 목적으로 사용되어 왔으며 송진(수지)에서 얻은 에센셜 오일을 대표합니다. 또한 체중 감량을위한 테레빈 유 목욕은 매우 인기가 있으며 신체 형성에 효과적인 수단입니다. 그들은 효과적인 예방심혈관 질환, 호흡기 질환, 신경계 질환, 피부 질환, 근골격계 질환, 당뇨병.

껌 테레빈유

테레빈유 고무는 특유의 소나무 냄새가 나는 무색 또는 황색 액체입니다. 많은 사본에서 알 수 있듯이 고대에는 이 물질이 모든 질병에 대한 사실상 만병통치약으로 간주되었습니다. 알파피넨 함량이 높기 때문에 테레빈유 검에는 방부제, 항염증제 및 진통 효과가 있습니다. 표피층까지 침투하여 신경말단을 자극하여 혈관을 확장시키고 혈액순환을 개선시킵니다.

Zalmanov 테레빈유 욕조

1904년 Alexander Zalmanov 의사는 수치료에 테레빈유를 사용할 것을 제안했습니다. 신체에 미치는 유익한 효과는 많은 전문가들에 의해 확인되었습니다. Zalmanov에 따른 테레빈유 욕조는 신체에 대한 포괄적인 예방 효과를 위해 고안되었습니다. 그들의 작용은 모세혈관 혈류 수준에서 신체의 방어 메커니즘을 자극하는 것입니다. Zalmanov의 테레빈 유 목욕은 대사 과정을 정상화하고 신진 대사 속도를 높이며 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추고 신체에서 폐기물과 독소 제거를 자극합니다. 결과적으로 문제 부위의 혈액 공급이 개선되고(셀룰라이트 증상이 제거됨) 체중이 감소합니다.

품종

껌 테레빈유는 Skipofit이라는 이름으로 흰색과 노란색 유제 형태로 판매됩니다. 이 원리에 따라 테레빈유 욕조는 흰색(45% 테레빈유 검을 함유한 흰색 유제 사용), 노란색(50% 테레빈유) 및 혼합(흰색 + 노란색 유제)으로 구분됩니다.

백인은 혈압을 정상화하고 신진 대사를 개선하며 세포와 조직으로의 산소 흐름을 증가시킵니다. 온도가 따뜻합니다. 용액 온도는 일반적으로 39°C에 이릅니다. 저혈압에 적합합니다.
피마자유와 결합된 올레산을 기반으로 하는 노란색은 신진대사를 회복하고 혈관을 확장하며 땀과 함께 독소 및 독성 물질의 제거를 자극합니다. 또한 노란색 테레빈유는 관절의 염분 침전물과 혈관벽의 병리학적 침전물을 효과적으로 분해합니다. 노란색 욕조는 뜨겁습니다. 용액 온도는 40.5-45°C에 이릅니다. 고혈압에 적합합니다.
혼합 목욕은 체중 감량에 가장 효과적입니다. 흰색과 노란색의 효과를 결합합니다. 온도는 38~42°C에 이릅니다.

집에서 사용

테레빈유 욕조에는 금기 사항이 많습니다. 따라서 이러한 절차를 시작하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오.

테레빈 유욕을 준비하려면 유제 (지침에 따라 엄격하게 사용) 외에도 수온계와 시계가 필요합니다. 수온은 37°C 여야 합니다. 이는 필수 조건입니다. 몸을 담그면 수위가 크게 올라가기 때문에 욕조는 반쯤 채워야 합니다. 또한 절차에는 점차적으로 뜨거운 물을 추가하는 과정이 포함됩니다.

병에서 필요한 양의 테레빈 유 용액을 에나멜 용기에 붓고 권장량의 뜨거운 물을 넣고 잘 섞습니다. 그런 다음 혼합물을 물에 붓고 균일하게 분포되도록 손으로 잘 저어줍니다. 온도계는 물속에 있어야 합니다. 시술 시작 후 3분 이내에 뜨거운 물을 추가할 수 있습니다. 변화율 온도 체제지속적으로 모니터링해야 합니다. 시술 시간은 10~20분입니다(시간과 기분을 주의 깊게 모니터링하세요!). 완료되면 조심하세요. 테레빈유로 만든 욕조 벽이 미끄러워져 부상 위험이 높아집니다. 헹구기 깨끗한 물하지마.

테리 가운을 입고 따뜻한 침대에 누우세요.

사용하기 전에 피부의 작은 부위(예: 손)에 테레빈유 용액을 테스트해 보십시오. 이는 알레르기 반응을 결정하는 데 중요합니다.
체중을 감량하려면 한 달 동안 일주일에 두 번씩 테레빈유 목욕을 한 후 2~3주간 휴식을 취하세요.
여분의 파운드를 없애려면 테레빈 유 욕조를 결합해야합니다. 적절한 영양그리고 신체 활동. 정확히 복잡한 접근 방식체중 감량의 핵심이다.
(금기 사항이없는 경우) 효과를 높이려면 셀룰 라이트 방지 랩을 일주일에 3 번 이하로 수행하는 것이 좋습니다.
음주와 흡연을 중단하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 테레빈 유 목욕의 효과가 최소화됩니다.
충분한 수면을 취하고(하루에 최소 7시간의 수면을 취) 신선한 공기 속에서 더 많은 시간을 보내십시오.

체중 감량을 위한 12개의 목욕

체중 감량, 셀룰라이트 제거 및 활력 회복을 위한 12일 코스에는 목욕 9회와 랩 2회가 포함됩니다. 지정된 순서대로 엄격하게 수행해야 합니다. 목욕하기 1시간 전, 목욕 후 1시간 이내에 음식을 섭취해야 합니다. 필요한 경우 3일간의 휴식 후 코스를 반복할 수 있습니다.

이 복합체의 주요 조건은 금기 사항이 없다는 것입니다. 금기 사항(예: 겨자 포함)이 있는 경우 해당 절차를 건너뛰십시오.

겨자 - 체중 감량용. 별도의 그릇에 겨자 가루 100g과 따뜻한 물 200ml를 부드러워질 때까지 섞습니다. 혼합물을 물에 붓습니다. 10분 이내로 복용해야 합니다. 그런 다음 따뜻한 샤워를 하고(겨자를 몸에서 씻어내기 위해) 따뜻한 담요 아래 침대에 30분 동안 누워 있습니다.
클레오파트라 - 체중 감량용. 끓인 우유 1리터에 꿀 100g을 녹입니다(가급적이면 집에서 만든 우유 사용). 우유-꿀 혼합물을 식힌 다음 지방 사워 크림 150g과 소금 150g의 혼합물을 준비합니다. 원을 그리며 피부에 바르십시오(문제가 있는 부위에 특히 주의하십시오). 15~20분 후 따뜻한 물로 몸을 씻으십시오. 그런 다음 목욕을 준비하고 식힌 우유-꿀 혼합물을 붓습니다. 약 30분 정도 소요됩니다. 더 이상은 사용하지 마세요.
탄산음료는 체중 감량을 위한 것입니다. 200g을 섞는다 베이킹 소다그리고 300g 식탁용 소금, 그런 다음 따뜻한 (편안한) 물에 부으십시오. 10분 이상 소요되지 않습니다. 그런 다음 담요 아래에 40분 동안 누워 있습니다. 복용 2시간 전, 복용 후 2시간 동안은 먹거나 마시지 마십시오.
할리우드 스타일로 활력을 되찾으세요. 순한 샴푸 100ml, 계란 1개, 바닐라 1티스푼을 휘젓습니다. 흐르는 물에 생성된 거품을 천천히 욕조에 붓습니다. 30분 이내에 복용해야 합니다.
린든 꽃에서 - 체중 감량을 위해. 약용 린든 꽃 100g을 끓는 물 1리터에 붓고 40분간 우려냅니다. 그런 다음 긴장을 풀고 물에 첨가하십시오. 절차 기간은 20분을 넘지 않습니다.
체중 감량을 위해 밀기울에서. 꿀 1테이블스푼을 첨가하여 전지방 우유 2리터에 밀기울 1kg을 끓입니다. 그런 다음 혼합물을 물에 붓습니다. 30분 이상 소요되지 않습니다.
테레빈유 - 체중 감량용. 흰색과 노란색 에멀젼을 기본으로 한 혼합 테레빈유 욕조에 15분간 담가둡니다.
강장제 침엽수. 소나무 추출물(연탄 또는 정제로 판매) 50-70g을 물에 녹입니다. 절차 기간은 15-20분입니다.
"스페인 망토" 랩. 시술 전 반드시 장을 깨끗이 씻어주세요. 면 셔츠나 시트를 준비하세요. 끓는 물 1 리터에 린든 수집 2 큰술을 붓습니다. 1시간 동안 끓이세요. 그런 다음 시트나 셔츠를 국물에 담그고 약 10분 동안 기다린 후 짜서 직접 입으십시오. 따뜻한 가운을 입고 모직 담요로 몸을 감싸고 약 2시간 정도 더 이상 머물지 마세요.
비타민. 갓 짜낸 물 1리터를 따뜻한 물에 붓습니다. 오렌지 주스. 기간은 제한되지 않습니다. 식으면 뜨거운 물을 넣으세요.
클레오파트라의 목욕을 반복하세요.
프랑스 창녀를 포장합니다. 이 랩에는 특별한 평정이 필요합니다. 이 날에는 식사를 할 수 없습니다. 먼저 장을 정화해야 합니다(관장제나 완하제 사용). 포장하기 전에 레몬 주스 (바람직하지만 필수는 아님)와 함께 뜨거운 물 6 잔 (각 200ml)을 마셔야하며, 각 잔은 이전 잔 후 30분 후에 마셔야 합니다. 사과식초와 물을 1:1로 섞은 용액에 시트나 면 셔츠를 담그세요. 그런 다음 시트로 몸을 감싸거나 셔츠를 입고 가운을 입고 담요 몇 장을 덮으십시오. 절차 기간은 1.5-2 시간입니다. 아무것도 마시지 말고 입을 헹구십시오.

금기 사항

임신과 수유기.
심혈관계 질환(부정맥, 고혈압, 심부전).
부인과 질환.
개방성 결핵.
피부 질환이 악화됩니다.
악성 종양.
급성 염증 과정.
기존의 악화 만성 질환.
테레빈유 유제 물질에 대한 편협함.
알코올 중독 상태.
따뜻한 목욕 사용에 대한 일반적인 금기 사항.

Zalmanov의 테레빈유 기반 욕조는 현재 점점 인기를 얻고 있습니다. 이것은 놀라운 결과를 제공하는 특별한 유형의 모세혈관 요법입니다. 많은 질병과 셀룰라이트를 제거하는 데 도움이 됩니다. 날씬해 지는데 도움이 됩니다. 감기에 효과적입니다. 힘과 에너지로 몸을 충전하십시오. 피부 상태를 변화시켜 더 부드럽고, 더 아름답고, 탄력있게 만들어줍니다.

Zalmanov 목욕의 효과

테레빈유 요법의 창시자는 Zalmanov 박사입니다. 20세기 초에 이 기술을 개발한 사람이 바로 그 사람인데, 이 기술은 아직도 다양한 분야에서 사용되고 있습니다. 의료기관그리고 요양소. 의사는 수치료법의 문제를 주의 깊게 연구하면서 다음과 같은 사실을 확인했습니다. 치유력일반 물. 그는 냉온욕을 번갈아 가며 하는 것이 인간의 모세혈관 시스템에 긍정적인 영향을 미치고, 다양한 기관의 혈액 공급 균형을 유지하며, 손상된 신진대사를 회복시킨다는 사실을 발견했습니다. 그는 얻은 지식을 활용하여 다양한 종류의 약욕을 의학에 도입했습니다. 이것은 발, 약초, 소금, 손 및 테레빈 유수 절차입니다. Zalmanov는 테레빈 유 욕조를 사용하여 피부 전체 표면을 치료하여 몸 전체의 혈액 순환을 개선할 것을 권장했습니다. 테레빈유 욕조는 완전히 천연입니다. 그리고 그 효과는 침엽수에서 추출한 수지 때문입니다.

의사는 확신했다. 올바른 치료신체와 신체의 정기적인 회춘은 사람의 수명을 최대 100년까지 연장할 수 있습니다. 결국, 수년에 걸쳐 혈관계막혔습니다. 소금은 끊임없이 거기에 정착하고 나타납니다. 콜레스테롤 플라크및 기타 유해 물질. 신체가 건강하게 유지되기 위해서는 이러한 “쓰레기”를 제거하는 것이 필요합니다. 그리고 산소와 영양분이 인체 조직으로 자유롭게 흐르도록 하십시오. 이를 위해서는 이러한 구성요소가 통과하는 모든 채널(모세혈관, 동맥, 세동맥 등)을 청소하고 활성화해야 합니다. Zalmanov 박사는 실제로 테레빈유 목욕이 모세혈관 전류를 자극하고 지방 조직과 신체 전체에서 대사 과정을 유발한다는 것을 확인했습니다. 체중 감소 및 회춘 기능을 자극합니다. 그들은 몸 전체에 유익한 영향을 미칩니다.

사용에 대한 적응증

Zalmanov의 목욕은 다음과 같습니다. 기적의 치료법. 그들은 많은 질병의 몸을 제거할 수 있습니다. 종종 질병에 권장됩니다.

심혈관계;
소화관;
기관지폐 장치;
피;
내분비샘;
중추 신경계;
본질적으로 수술;
신장 기관;
비뇨생식기계;
이비인후과 기관;
눈;
부인과 영역;
피부;
관절 및 근골격계.

Zalmanov 박사의 테레빈유 목욕은 성인과 동일한 질병에 대해 어린이에게 처방됩니다. 그들은 권장됩니다 만성 피로그리고 기능을 복원합니다. 그들은 몸에 활력을 주고 힘을 줍니다. 아름다움과 건강을 유지합니다.

금기 사항

Zalmanov 목욕의 명백한 이점에도 불구하고 부정맥 및 2도 및 3도 심부전이 있는 개방형 결핵으로 고통받는 사람은 목욕을해서는 안됩니다. 금지 역할을 합니다. 고혈압성 질환, 개발의 II-III 단계에 있습니다. 급성 피부병이나 옴이 있는 경우에는 그러한 조치를 취할 수 없습니다. 금기증은 급성기의 염증 과정과 만성 질환의 악화 기간입니다. 악성 종양이 있는 사람, 임신 중, 테레빈유에 과민한 시민에게는 목욕이 처방되지 않습니다.

시술 후 발생하는 관절 통증과 약간의 체온 상승은 수분 활동을 취소하는 이유가 아닙니다. 혈압이 낮거나 정상인 사람에게는 흰색 목욕을 권장합니다. 노란색 - 지표가 증가한 사람의 경우.

Zalmanov에 따른 목욕 : 지침

테레빈유 요법은 세 가지 주요 단계로 나누어집니다.

목욕 자체를 준비하는 것;
절차 수락;
나머지.

첫 번째 단계에서 욕조는 안전 배수구 아래 10cm에 위치한 초기 수준까지 + 36 (+ 1) ° C의 물로 채워집니다. 몸이 테레빈 유 액체에 더 많이 담길수록 더 높아집니다. 결과는 됩니다. 그런 다음 필요한 양의 Zalmanov 용액을 준비된 용기에 붓습니다. 그 양은 0.5 리터 이상이어야합니다. 그리고 수돗물에서 나오는 뜨거운 물로 물질을 희석하십시오. 용액을 숟가락으로 잘 저어 욕조에 붓고 모든 것이 손으로 다시 섞입니다.

두 번째 단계에는 목욕이 포함됩니다. 절차는 일정 시간 동안 지속되므로 시작을 표시해야 합니다. 욕조에 몸을 담근 후 수도꼭지를 열고 뜨거운 물을 부어 온도가 1~2°C 정도 올라갑니다. 이때 최대한 몸의 긴장을 풀고 10~20분간 조용히 누워 있는다. 백욕의 경우 온도는 39(+ 1) °C에 도달해야 합니다. 노란색은 40.5-42 °C의 온도가 필요합니다. 첫 번째 테레빈유 욕조의 온도는 39~40°C를 초과해서는 안 됩니다.

목욕할 때 특별한 순간은 땀이 나는 것입니다. 얼굴에 나타나면 즉시 워터 시술을 마무리해야 합니다. 이는 클렌징 과정이 시작되었고 신체가 필요한 수준에 도달했음을 의미합니다. 이벤트가 끝나면 피부가 지워지지 않습니다. 가운이나 수건을 몸 위에 얹습니다. 그들은 즉시 잠자리에 듭니다.

마지막 단계는 휴식입니다. 이것이 테레빈유 욕조에서 최대의 효과를 얻을 수 있는 방법입니다. 1~2시간 동안 침대에 누워 있어야 합니다. 이때 땀을 많이 흘리도록 노력해야 합니다. 이를 위해서는 담요나 담요 두 개로 몸을 덮어야 합니다. 발한 효과가 있는 허브로 만든 따뜻한 차를 마시는 것이 좋습니다. 이것이 바로 Zalmanov 목욕 치료가 끝나는 방식입니다.

Zalmanov 박사의 목욕 유형

Zalmanov의 방법에 따른 모든 테레빈 유 절차는 욕조로 나뉩니다.

하얀색;
노란색;
혼합;
마른.

이러한 절차는 구성 및 실행 메커니즘이 서로 다릅니다. 흰색과 노란색 욕조는 모세혈관 혈류를 정상화하는 특성을 공유합니다. 또한 살균 및 마취 효과도 있습니다. 자가 치유 프로세스를 시작하는 기능. 혼욕의 구성은 혈압과 질병의 종류에 따라 달라집니다. 건식 옵션은 노란색과 흰색 테레빈유 용액에서 발견되는 것과 동일한 성분을 함유한 크림입니다. Zalmanov의 테레빈 유욕은 놀라운 결과를 가져올 수 있습니다. 그러나 구현 방법론을 신중하게 준수해야만 가능합니다.

하얀 목욕탕

Zalmanov의 흰색 욕조는 모세 혈관 시스템의 완전한 개방을 촉진합니다. 그들은 혈관을 훈련시키고 혈압을 적당히 높이며 더 깊은 호흡을 촉진하고 폐로 들어가는 산소량을 증가시킵니다. 또한 이러한 활동은 근육을 이완시키고 대사 산물을 태우고 혈액을 아미노산으로 포화시킵니다. 시술 중 허벅지, 종아리, 골반, 등에 약간의 따끔거림이 관찰될 수 있습니다. 이벤트 기간은 45분을 초과할 수 없습니다.

용액에 함유된 살리실산은 테레빈유의 자극적 특성을 강화하고 피부 회복 속도를 높입니다. 항균 효과가 있습니다. 비누와 함께 사용하면 진피층을 느슨하게 하고 테레빈유의 침투를 더 깊게 만듭니다. 목욕은 키가 작고 몸이 작은 사람들에게 적합합니다. 보통 수준혈압. 과도한 발한을 유발하지 않으며 조직의 산소 포화도와 혈액 순환을 향상시킵니다. 절차가 끝날 때 압력이 크게 증가하면 혼합 욕조 또는 노란색 욕조로 전환해야 합니다.

노란색 테레빈유 처리

고혈압에는 Zalmanov의 노란색 목욕을 권장합니다. 유제는 모세혈관을 확장시켜 판독값을 낮춥니다. 또한 독소를 제거하고 신진대사를 촉진하며 조직, 관절강 및 신경내막의 침전물을 제거합니다. 혈액 순환을 자극하십시오. 이 용액에는 피마자유, 올레인 및 소다가 포함되어 있습니다. 구성 요소는 욕조의 온도를 유지하는 물 표면에 필름을 생성합니다. 시술 중 체온이 상승하고 치료 효과가 나타나며 각종 침전물이 용해되고 침전물이 용해되며 발한이 촉진됩니다. 나트륨과 요소 이온은 피부를 통해 배출됩니다. 그러나 맥박은 증가하지 않습니다. 호흡 과정도 가속화되지 않습니다.

혼합 테레빈유 욕조

많은 사람들이 Zalmanov 목욕을 좋아합니다. 그들에 대한 리뷰는 몸을 완전히 이완시키고 에너지를 공급하며 피로를 완화한다고 주장합니다. 사용자들은 혼합형 시술이 보편적이라고 말합니다. 두 에멀젼의 효과를 결합합니다. 흰색 용액은 혈압을 높이고, 빨간색 용액은 혈압을 낮추기 때문에 조합하면 가장 유리한 치료 조건을 만들 수 있습니다.

그들은 37°C의 온도에서 목욕을 시작합니다. 다음 5분 동안 물의 온도는 39°C로 높아집니다. 네 번째 테레빈유 목욕을 할 때 온도는 12분 이내에 40°C에 도달합니다. 그리고 6일부터 41℃를 유지한다. 12번째 시술 시 욕조 온도는 42°C가 되어야 합니다. 정도를 점차적으로 높여야 합니다. 41~42°C의 온도에서 4분을 초과해서는 안 됩니다.

건식욕을 무엇이라고 하나요?

고유한 현대 기술특별한 도구를 만들 수 있게 되었습니다. 크림 "Capilar"(또는 "Zalmanov의 건식 목욕"이라고도 함)에는 많은 성분이 포함되어 있습니다. 유용한 물질. 고무 성분과 오일(민트, 장뇌, 전나무)이 함유되어 있습니다. 이 제품에는 시베리아 낙엽송의 바이오플라보노이드인 디히드로퀘르세틴이 함유되어 있으며 모세혈관을 유해한 영향으로부터 보호합니다. 최소한 3주 동안 약을 사용해야 하며, 7일마다 일주일 동안 휴식을 취해야 합니다. 타박상, 혈종, 정맥 순환 장애, 염좌 및 기타 유사한 질병에 사용됩니다.

Zalmanov 테레빈유 욕조: 집에서 사용

Zalmanov 목욕을하기 위해 요양소에 갈 필요는 없습니다. 모든 절차는 집에서 준비할 수 있습니다. 이렇게 하려면 다음이 필요합니다.

욕조;
물(차가운 것과 뜨거운 것 모두);
50°C 눈금의 온도계;
혈압 측정용 안압계 및 청진기;
보다;
얼굴 부위의 땀을 모니터링하는 거울.

약국이나 온라인 상점에서 유제를 구입할 수 있습니다. 성인의 초기 복용량은 20ml입니다. 점차적으로 증가합니다. 집에서 Zalmanov의 목욕은 요양소에서보다 효과가 적습니다. 가장 중요한 것은 사용 지침을 따르는 것입니다.

Zalmanov 박사의 목욕을 할 때 특정 뉘앙스를 고려해야 합니다.

시술 중에는 약간의 따끔거림이나 작열감이 느껴집니다. 이것은 특히 생식기 부위에서 느껴집니다. 따라서 신체의 이 부위에 의료용 바셀린을 얇게 발라야 합니다.
테레빈유 용액은 목욕 과정에서 많은 폐기물과 독소가 침전되기 때문에 한 번만 사용됩니다. 반복적으로 사용하면 해로울 수 있습니다.
건강의 변화는 2~3주 후에 관찰됩니다.
몸에 셀룰라이트가 있는 경우 이를 제거하려면 흰색과 노란색 에멀젼을 1:3 비율로 사용하는 목욕을 사용하세요. 절차는 격일로 수행됩니다.

테레빈유 욕조의 활력을 되찾고 살균하는 특성은 임상 시험에서 입증되었습니다. 모든 권장 사항에 따라 이를 사용한 사람들은 훨씬 더 젊어졌습니다.

시술에 대한 사람들의 의견

Zalmanov에 따르면 테레빈유 욕조는 긍정적인 평가를 받았습니다. 사람들은 그것이 가장 효과적인 절차라고 생각합니다. 신체의 변화는 즉각적으로 일어나지 않는다고 합니다. 첫째, 피부가 부드러워지고 지방 조직이 감소하며 염분 침전물이 용해됩니다. 이 절차는 몸을 정화하고 체중 감소를 촉진합니다. 신경계를 이완시키고 땀을 흘리게 합니다. 사용 후 피부 상태가 좋아지고 탄력이 증가하며 부드러움과 가벼움이 나타나고 셀룰 라이트가 사라집니다. 면역체계가 강화되어 감기에 걸리지 않으며 잠도 회복됩니다.

Zalmanov에 따르면 테레빈유 욕조에는 다소 특정한 냄새가 있습니다. 리뷰도 이에 주목합니다. 이런 이유로 어떤 사람들은 목욕을 거부했습니다. 시술 후 3~4시간 정도 지속되는 과도한 땀 때문에 짜증을 내시는 분들도 계십니다. 테레빈 유 목욕이 도움이되지 않고 심각한 알레르기와 신체 중독만을 유발하는 사용자도 있습니다. 시술을 받은 결과 셀룰라이트나 체중에는 아무런 영향이 없었다고 합니다. 또한 노란색 에멀젼 후에는 불쾌한 기름기 많은 막이 몸에 남습니다. 어떤 사람들에게는 목욕이 두통을 일으켰습니다. 위의 모든 것에서 우리는 테레빈유 목욕이 일부 사람들에게 도움이 되었으며 결과에 만족했다는 결론을 내릴 수 있습니다. 다른 사람들은 그것을 사용한 후에 어떤 효과도 보지 못했습니다. 다른 사람들에게는 완전히 해를 끼치고 알레르기, 화상 및 심장 문제를 일으켰습니다.

치유력 정유소나무 수지-테레빈유에서 얻은 는 러시아 의사 Abram Zalmanov에 의해 처음 연구되고 자세히 설명되었습니다. 그는 장기에 혈액 공급이 부족하여 많은 질병이 발생한다고 믿었습니다. Zalmanov 박사는 물에 녹는 테레빈유 유제 제조법을 개발했습니다.

제1차 세계대전 당시 그는 군병원에서 의사로 일하면서 자신의 기술의 효과를 다시 한번 확신하게 됐다. 이 방법은 집에서 Zalmanov에 따라 테레빈 유 욕조를 준비하는 데 사용되며, 이는 재생 및 대사 과정을 가속화하여 치료뿐만 아니라 신체에 일반적인 유익한 효과도 있습니다.

소비에트 시대에는 Zalmanov의 테레빈 유 욕조를 사용하는 기술이 당연히 잊혀졌지만 오늘날에는 유사한 절차가 집, 미용실 및 진료소에서 성공적으로 사용됩니다. 수많은 긍정적인 리뷰는 그 효과에 대한 추가 확인 역할을 합니다.

고혈압 또는 저혈압.
심장 마비 후 심혈관 시스템의 회복.
결합 질환 뼈 조직, 다양한 병인의 관절 (거의 모든 유형의 관절염, 통풍, 류머티즘, 골관절염, 척추증).
다양한 부상, 골절 및 타박상의 결과.
부인과 및 비뇨기과 병리(난소, 자궁의 염증, 나팔관여성의 경우 전립선염, 남성의 발기부전, 불임).
건선, 포도구균 또는 기타 감염으로 인한 농포성 발진을 포함한 염증성 피부 질환.
체중 감소, 셀룰라이트, 35~40년 후 신체의 전반적인 젊어짐.
운영 중단 내분비 계 (당뇨병, 갑상선염).
혈관 병리(혈전정맥염, 치질, 정맥류).
안질환(포도막염, 안검염, 공막염 등).

이와 별도로 Zalmanov에 따르면 집에서 전립선염에 대해 테레빈유 욕조를 사용하는 것에 대해 언급할 가치가 있습니다. 주된 이유 염증 과정 V 전립선- 이것은 앉아 있고 앉아있는 생활 방식이며 결과적으로 골반 부위의 혼잡이 훨씬 덜 자주 발생하며 전립선 염은 박테리아 미생물에 의해 발생합니다.

Zalmanov의 테레빈 유욕은 혈액 순환을 자극하고 회복하며 전립선 기능을 정상화합니다. 가속화된 혈류로 활성 성분의 전달이 향상됩니다. 약전립선에. 10번의 목욕 후에 남성의 상태가 눈에 띄게 개선되는 것이 관찰되었습니다.

남성도 전립선염을 걱정한다는 사실은 안 비밀 고통스러운 감각, 배뇨 문제, 효능 감소. 이러한 증상은 Zalmanov의 테레빈유 목욕 후에도 사라집니다. 음경 해면체로의 정상적인 혈류로 인해 발기가 회복되고, 샘의 부종이 제거되면 통증과 배뇨 문제가 사라집니다.

또한 정자 형성 과정이 복원됩니다. 비뇨기과 의사와의 비디오 인터뷰에서 알 수 있듯이 많은 경우 테레빈 유 목욕 외에 남성 불임 치료에 다른 약물이 필요하지 않았습니다.

소나무 에센셜 오일과 기타 생물학적 활성 성분을 혼합하면 다음과 같은 경우 상태가 악화될 수 있습니다.

임신과 수유기.
목욕 성분에 대한 과민증.
피부 손상, 영양성 궤양을 동반하는 부상.
전염병급성기에.
원인불명의 고혈압.
36~37°C 이상의 수온에서 목욕하는 것이 의학적으로 권장되지 않는 기타 질환.

Zalmanov에 따르면 집에서 테레빈 유 목욕을하기 전에 심혈관 질환 병력이 있거나 최근 뇌졸중이나 심장 마비 이후에 의사와 상담하고 다른 금기 사항이 없는지 확인해야합니다. 또한 목욕 과정을 시작하기 전에 지침을 읽고 기간과 치료법을 결정해야 합니다.

노란색과 흰색 유제로 만든 Zalmanov의 테레빈 유욕 : 적용 기능

신체에 다양한 영향을 미치는 여러 유형의 테레빈유 욕조가 있습니다. 총 3가지가 있습니다:

노란색 에멀젼이 있는 욕조. 이 혼합물에는 테레빈유 외에도 피마자유, 수산화나트륨, 올레산 및 증류수가 포함되어 있습니다. 혼합물의 구조가 안정적이므로 사용하기 전에 흔들 필요가 없습니다.
흰색 에멀젼이 있는 욕조. 테레빈유 고무, 소금이 함유되어 있습니다. 지방산, 팜유, 코코넛 오일, 장뇌, 살리실산 및 증류수. 이것 오일 용액종종 분리되므로 물에 넣기 전에 에멀젼 병을 흔들어야 합니다.
혼욕두 가지 유형의 에멀젼을 모두 첨가하여 제조되었습니다.

에 대한 표시 다른 유형 Zalmanov의 테레빈유 욕조.

흰색 유제는 신체에 다음과 같은 영향을 미칩니다.

모세혈관의 리듬 수축이 시작됩니다. 이는 목욕하는 동안 피부에 따끔거림을 유발합니다.
작은 혈관의 혈류가 정상화됩니다.
모든 장기와 조직에 산소 공급이 증가합니다.
혈류 자극은 피부에 활력을 불어넣고 셀룰라이트의 외부 증상이 사라집니다.
저혈압이 정상화되었습니다.

반대로 노란색 유제는 혈관 확장을 유발하므로 고혈압 환자에게 권장됩니다.

이로 인해 다음과 같은 효과가 발생합니다.

땀을 많이 흘립니다.
체온이 약간 상승합니다.
과도한 액체를 제거합니다.
내부 대사의 독성 생성물 제거.
간, 신장, 내장을 정화합니다.
피부를 클렌징합니다.
혈압 감소.

아는 것이 중요합니다

고혈압(130~140/90mmHg 이상)이 있는 사람에게는 흰색 테레빈유 목욕을 금합니다. 저혈압(120/80mmHg 미만)에는 노란색 목욕을 엄격히 권장하지 않습니다. 혈압을 정상화한 후 유제 혼합물을 사용하여 Zalmanov의 테레빈유 욕조로 전환할 수 있습니다.

혈압이 정상인 사람은 흰색과 노란색 유제가 혼합된 테레빈유 목욕 과정을 시작할 수 있습니다.

밤을 결합하여 신체를 개선하는 방법은 다음과 같습니다.

세포 재생을 가속화합니다.
관절의 혈류가 증가합니다.
대사 과정을 자극하여 면역 체계를 강화합니다.

따뜻한 물로 모든 유형의 에멀젼으로 목욕 과정을 시작한 다음 점차적으로 온도를 뜨겁게 높이고 상태를주의 깊게 모니터링하는 것이 좋습니다.

온라인 상점에서 집에서 Zalmanov에 따라 테레빈 유 욕조 혼합물을 주문하거나 약국에서 구입할 수 있습니다. 흰색 유제의 가격은 약 400-460 루블이고 노란색 유제는 약간 더 비쌉니다. 비용은 530-590 루블입니다.

Zalmanov의 테레빈 유욕 : 준비 지침 및 치료 요법

Zalmanov에 따라 테레빈 유 욕조로 치료 과정을 시작하려면 반드시 다음이 필요합니다.

타이머가 있는 시계.
계량컵(최소 150ml 용량).
4 - 5 리터용 분지 또는 팬.
수온계.
혈압계.
바셀린.

흰색 유제와 함께 Zalmanov의 테레빈 유 목욕 규칙 :

욕조를 2/3 정도 채우면 수온은 거의 37°C가 되어야 합니다.
팬에 뜨거운 물을 붓고 흰색 에멀젼 검 테레빈유 10~12ml를 추가합니다.
팬의 용액을 욕조에 붓고 잘 섞습니다.
욕조에 누워서 2~3분 간격으로 물의 온도를 1°C씩 높여서 39°C가 되면 마무리하시면 됩니다.

목욕 준비에 노란색 유제를 사용하는 규칙:

목욕을 하세요. 수온은 약 37°C입니다.
4리터 냄비에 뜨거운 물을 채우고 노란색 유제 10ml를 녹입니다.
생성된 혼합물을 욕조에 붓고 잘 저어줍니다. 이는 표면 유막을 형성하며, 이는 수온이 증가함에 따라 용해됩니다.
흰색 에멀젼이 있는 욕조와 동일한 방식으로 욕조에 들어가서 3분마다 수온을 높입니다. 그러나 최종 온도 값은 41~42°C여야 합니다.

비슷한 방법으로 혼합욕을 준비합니다. 사용된 각 에멀젼의 초기 용량은 5~10ml입니다. 수온은 39~40°C로 유지해야 합니다.

집에서 Zalmanov에 따라 테레빈 유 목욕을하는 일반적인 규칙 :

시술이 끝난 후에는 몸을 말리지 않는 것이 좋습니다. 따뜻한 테리 가운이나 긴 잠옷을 입어야 합니다.
목욕 후에는 반드시 몇 시간 동안 휴식을 취해야 합니다. 이상적으로는 자기 전에 복용하는 것이 좋습니다.
첨가된 에멀젼의 부피는 120ml까지 점차 증가해야 합니다.

시술 중에 건강을주의 깊게 모니터링하십시오. 현기증, 심장 통증, 심박수 증가, 혈압의 급격한 감소 또는 증가 등을 느끼면 즉시 목욕을 중단해야 합니다. 앞으로는 에멀젼의 부피를 줄이고 최종 수온을 낮추는 것이 좋습니다.

목욕 요법은 다음과 같이 구성됩니다. Zalmanov의 지침은 처음 10일 동안 매일 테레빈유 목욕을 하는 것을 규정합니다. 그런 다음 격일로 절차를 수행하십시오. 몸이 괜찮다면 일주일에 1~2회 지속적으로 테레빈유 목욕을 하십시오.