Πώς να διδάξετε στον εαυτό σας όλα όσα θέλετε; Επτά απλοί κανόνες. συναισθηματική εκπαίδευση. Εκπαίδευση. Μάθε κάτι καινούργιο. Πώς να αρχίσετε να ζείτε τη ζωή σας και να κάνετε αυτό που αγαπάτε

Πες μου, μοιραστείτε την εμπειρία σας, απλώς συμβουλέψτε πού και πώς μπορείτε να κερδίσετε χρήματα για μια μητέρα με ένα ανήσυχο, απαιτητικό παιδί που παίρνει σχεδόν όλο τον χρόνο, παρόλο που είναι ήδη 2 ετών και 8 μηνών. Μαμά, που είναι ήδη πάνω από 40, και οι γνώσεις και οι δεξιότητες δεν είναι τόσο πολλές ((((

Ονειρευόμουν τόσο πολύ, απλά ήμουν σίγουρος ότι το δεύτερο παιδί θα ήταν ήρεμο, εγώ ο ίδιος είδα τέτοια παιδιά, αλλά με άλλους γονείς. Και ήλπιζα ότι ενώ θα ήμουν σε άδεια μητρότητας για τρία χρόνια - αυτός είναι πολύς χρόνος! Θα αποκτήσω νέες γνώσεις και δεξιότητες! Άλλωστε ένα παιδί πρέπει να είναι ήρεμο και υπάκουο! όχι όπως την πρώτη φορά

1. Ήθελα να μάθω πώς να γράφω άρθρα ή κάτι παρόμοιο))
2. Μάθετε να ράβετε παιχνίδια.
Αυτό σκέφτηκα να κερδίσω κάποια χρήματα για αρχή.. Και μετά, πώς να προαχθείς, να αποκτήσεις εμπειρία))) Γενικά για να μην πάω στη δουλειά στα τρία παιδιά.
Αλλά αποδείχθηκε, όπως πάντα)))

Το παιδί γεννήθηκε όχι χωρίς προβλήματα, τον πρώτο χρόνο - συνεχείς εμπειρίες και χρόνια κόπωση.
Περαιτέρω - φαίνεται να είναι ήδη πιο εύκολο, αλλά το μωρό είναι έξυπνο, άτακτο, συναισθηματικά ευαίσθητο, προσκολλημένο στη μητέρα του κ.λπ. Και έχω ακόμα πιο χρόνια κόπωση και δεν βλέπω τέλος σε αυτό το άκρο..
Γενικά, ο χρόνος πέρασε, δεν έμαθα τίποτα, δεν δοκίμασα τίποτα, δεν είχα χρόνο να κάνω τίποτα.
Ο νεαρός είναι πλέον στην ηλικία της κρίσης, του αφαιρεί τις δυνάμεις μόνο έτσι.. Δεν υπάρχει πρακτικά προσωπικός χρόνος, μόνο νύχτα - αλλά τότε δεν υπάρχει δύναμη.

Δεν θα πάω ακόμα στη δουλειά, το παιδί δεν είναι ακόμα έτοιμο να πάει στο νηπιαγωγείο. Και είμαι αντίθετος. Ο άντρας μου κόντεψε να πιάσει δουλειά, αλλά ο μισθός εκεί είναι πενιχρός. Θέλω να βρω την πηγή του εισοδήματός μου. Κουρασμένος να ζει σε συνεχή ανάγκη.
Τι και πώς όμως;

Επαναλαμβάνω - δεν ξέρω πώς να κάνω τίποτα (((Στο επάγγελμα - νοσοκόμα, αλλά εδώ και πολλά χρόνια δεν εργάζομαι στην ειδικότητά μου και μην καίγομαι από επιθυμία - αυτό δεν είναι δικό μου .. δεν Δεν ξέρω να ράβω καθόλου, από παιδί φοβάμαι τη ραπτομηχανή, αλλά ονειρεύομαι να μάθω, ξέρω πώς να πλέκω με βελόνες πλεξίματος - αλλά δεν έχω πλέξει για πολύ καιρό, και δεν Δεν έχω μεγάλη εμπειρία. Το γράψιμο επίσης δεν είναι πολύ καλό, η φαντασία δεν λειτουργεί.. Η γλώσσα είναι τα αγγλικά - με λεξικό, οι σχολικές γνώσεις είναι ακόμα ... με λίγα λόγια, όλα είναι λυπηρά ... Και εδώ που ζούμε, δεν υπάρχουν μαθήματα για να αποκτήσω νέες γνώσεις... Λοιπόν, είμαι ήδη στο μέλλον, κάποια μέρα θα πρέπει ακόμα να ψάξω για μια πραγματική δουλειά..

Ένα όνειρο στη ζωή είναι δική του, οικογενειακή επιχείρηση, αλλά δεν υπάρχει γνώση, οξυδέρκεια, μέσα και κατανόηση - τι θα μπορούσε να είναι;
Ναι, όταν αρχίσαμε να δουλεύουμε με τον άντρα μου σε μια εταιρεία με συγγενείς, ήταν ακόμα καινούργια, σχεδόν από το μηδέν, και στην αρχή δουλεύαμε μαζί, οι εργοδότες έφυγαν σε άλλη πόλη, αφήνοντας τα πάντα σε εμάς.. Όλα πήγαν καλά, αφού και οι δύο έχουν αρκετή επιμέλεια, υπευθυνότητα, επίσης, δούλεψαν σαν για τους εαυτούς τους... Η εταιρεία είναι πλέον πολύ προωθημένη... δόξα τω Θεώ. Αλλά δεν είμαστε πια σε αυτό.
Κάτι τέτοιο. Ευχαριστώ εκ των προτέρων για τις συμβουλές και την υποστήριξη!

Σίγουρα έτυχε να πάρεις ένα βιβλίο ή ένα φορητό υπολογιστή για να σπουδάσεις -είτε ήταν στο πανεπιστήμιο είτε ήδη στη δουλειά για να βελτιώσεις τις δεξιότητές σου- και εκείνη τη στιγμή αναρωτήθηκες αν ήταν δυνατόν να μάθεις όλο το απαραίτητο υλικό πιο γρήγορα και με εγγύηση για να μην το ξεχάσετε αργότερα. Σας έχω καλά νέα: ναι, μπορείτε!

Οι πέντε τεχνικές για τις οποίες γράφω παρακάτω θα φέρουν επανάσταση στην ιδέα σας για το πόσο γρήγορα μπορείτε να μάθετε και πόσο αξιόπιστο μπορεί να είναι ο εγκέφαλός σας ως αποθήκη πληροφοριών.

1. Χωρίστε τη διαδρομή προς την επιτυχία σε μικρά τμήματα

Ας είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας: όταν πρόκειται να μάθουμε κάτι νέο, απέχει πολύ από μια βόλτα στην παραλία. Ξαναδιαβάζετε τις πληροφορίες πολλές φορές και πιθανότατα θα συναντήσετε κάτι που σας μπερδεύει ή σας φαίνεται εξαιρετικά περίπλοκο. Και ανεξάρτητα από το τι κάνετε, σας φαίνεται ότι είναι απλά αδύνατο να αναγκάσετε τον εαυτό σας να κατανοήσει και να θυμηθεί αυτό το υλικό.

Η πρώτη αντίδραση είναι να προσπαθήσετε να εντοπίσετε αμέσως όλα όσα δεν καταλαβαίνετε. Αφού το κάνετε αυτό, θα παρατηρήσετε πόσο έχει επιβραδυνθεί η διαδικασία μάθησης. Και τότε θα συμβεί ένα από τα δύο πράγματα: είτε δεν θα μάθετε ποτέ πώς να το κάνετε καλά, είτε θα σας πάρει πολύ χρόνο για να αποκτήσετε αυτήν την ικανότητα. Ως εκ τούτου, συνιστώ: αντί να βιάζεστε αμέσως σε μια νέα δεξιότητα, χωρίστε την σε μικρά εξαρτήματα και αναπτύξτε τα ξεχωριστά μέχρι να τα επεξεργαστείτε όλα. Και μόνο μετά από αυτό συνδεθείτε.

2. Εστιάστε σε ένα πράγμα μέχρι να γίνει αυτόματο και μετά προχωρήστε

Ο καθένας από εμάς έχει πιθανώς μερικούς τομείς στη ζωή που θα θέλαμε να βελτιώσουμε. Ίσως αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες για να γίνετε πιο υγιείς, ή πηγαίνετε για ύπνο νωρίτερα ή τέλος πηγαίνετε στο γυμναστήριο και ασκείστε τακτικά. Ακόμα κι αν είστε άτομο με στόχο και σκοπεύετε να εργαστείτε σοβαρά για να πετύχετε τους στόχους σας, υπάρχει κίνδυνος επιστροφής (επιστροφή στις παλιές συνήθειες) - αυτή είναι η φύση μας.

Εκπαιδεύστε λοιπόν το μυαλό σας κάθε μέρα να επικεντρώνεται σε ένα πράγμα, ώστε να μην χάσετε την εστίαση στις προσπάθειές σας. Όταν το πετύχετε αυτό, ο εγκέφαλος θα ξεμάθει να αποσπάται από ένα εκατομμύριο διαφορετικές σκέψεις, μεταβαίνοντας σε άλλες εργασίες που πρέπει να ολοκληρωθούν - μια τέτοια απόσπαση είναι κουραστική και αποθαρρύνει. Μόνο αφού η νέα σας συνήθεια γίνει πραγματικά συνήθεια ή έχετε πετύχει τον στόχο σας, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα του προγράμματος βελτίωσης.

3. Οι μικρές περίοδοι μελέτης κάθε μέρα είναι καλύτερες από τους μεγάλους αλλά σποραδικούς μαραθώνιους στριμωγμού

Δεν είναι ασυνήθιστο να πλημμυρίζουμε τον εγκέφαλό μας με πληροφορίες για μικρό χρονικό διάστημα, ειδικά στο πανεπιστήμιο το βράδυ πριν από μια σημαντική εξέταση. Αλλά σκεφτείτε το, πόσες από αυτές τις πληροφορίες αποθηκεύονται πραγματικά στη μνήμη σας μετά από μερικές ημέρες; Πιθανότατα, όχι τόσο.

Δεν είναι περίεργο που λένε ότι η επανάληψη είναι η μητέρα της μάθησης. Με την επανάληψη, θυμόμαστε καλύτερα. Εάν προσπαθήσετε να μελετήσετε για 6 ώρες και μετά επιστρέψετε στην ύλη και προσπαθήσετε να τη θυμηθείτε, το πιθανότερο είναι ότι θυμάστε πολύ λίγα. Αλλά όταν μελετάτε λίγο κάθε μέρα, επιστρέφετε και εξετάζετε τις πληροφορίες σε μικρότερο χρονικό διάστημα, η πιθανότητα να τις θυμάστε θα είναι πολύ υψηλή. Αυτή η τεχνική θα σας βοηθήσει να μάθετε πιο γρήγορα, αλλά απαιτεί θέληση, γι' αυτό να είστε δυνατοί!

4. Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά, δοκιμάστε διαφορετικές προσεγγίσεις και σημειώστε πότε προχωράτε, αρκεστώντας σε μία από αυτές.

Όταν ξεκινάτε κάτι νέο, χρησιμοποιήστε νέες μεθόδους διδασκαλίας που θα σας βοηθήσουν να κατακτήσετε την ύλη πιο γρήγορα και ως αποτέλεσμα, επιλέξτε αυτή που σας αρέσει περισσότερο. Στο μέλλον, επιμείνετε σε αυτό. Κάποια στιγμή, θα διαπιστώσετε ότι η πρόοδος επιβραδύνεται ή ότι σημειώνετε την ώρα. Ήρθε λοιπόν η ώρα να κάνετε ένα βήμα πίσω και να σκεφτείτε πού βρίσκεστε αυτή τη στιγμή. Εδώ πρέπει να καταλάβετε ότι όλα έχουν αλλάξει, εσείς οι ίδιοι έχετε αλλάξει, επομένως θα πρέπει να μεταβείτε σε κάτι άλλο που θα σας βοηθήσει να συνεχίσετε να προοδεύετε.

5. Εργαστείτε πάνω στα λάθη για να αποφύγετε την επανάληψη τους

Όταν μαθαίνεις κάτι νέο, τα λάθη είναι αναπόφευκτα. Αλλά πολλοί δυσκολεύονται να το αποδεχθούν αυτό ως δεδομένο, να καταλάβουν ότι είναι σημαντικό να είσαι έτοιμος να ζητήσεις βοήθεια από κάποιον που θα επισημάνει ένα λάθος και τι πρέπει να γίνει στο μέλλον για να αποφευχθεί η επανάληψή του. Όταν μπερδευτείτε, θα χρειαστείτε ένα δεύτερο ζευγάρι μάτια ή χέρια για να προχωρήσετε. Βρείτε αυτό το άτομο να σας καθοδηγήσει και να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τα εμπόδια.

Ελπίζω να σας φανούν χρήσιμες αυτές οι πέντε συμβουλές και θα παρατηρήσετε σημαντική βελτίωση στο πόσο γρήγορα μαθαίνετε νέα πράγματα. Και να θυμάστε: ανεξάρτητα από το πόσο αργά κινείστε, η πρόοδος είναι πρόοδος. Καλή τύχη!

Ο Τζος Κάουφμαν, εκπαιδευτικός ακτιβιστής και συγγραφέας, βρήκε τη ζωή του να άλλαξε ριζικά μετά τη γέννηση της κόρης του. Όλο και πιο συχνά εμφανιζόταν στο κεφάλι του η σκέψη ότι δεν θα είχε ποτέ ξανά ελεύθερο χρόνο. Ήταν μπερδεμένος, γιατί περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, του άρεσε να μαθαίνει κάτι καινούργιο.

Και για να κατακτήσετε νέες δεξιότητες, χρειάζεται χρόνος, τον οποίο ο Κάουφμαν μόλις, σε σχέση με τη γέννηση ενός παιδιού, άρχισε να χάνει. Προέκυψε το ερώτημα: πόσος χρόνος χρειάζεται πραγματικά για να μάθει κανείς μια νέα δεξιότητα.

Αποδεικνύεται ότι όχι τόσο πολύ - μόνο 20 ώρες. Ο Τζος κατέληξε σε αυτό το συμπέρασμα αφού διάβασε ένα σωρό βιβλία και ιστοσελίδες για την ψυχολογία.

Φυσικά, σε τόσο μικρό αριθμό ωρών είναι αδύνατο να μάθεις κάτι εντελώς νέο σε επαγγελματικό επίπεδο. Χρειάζονται 10.000 ώρες για να γίνεις ειδικός και υπερ-ειδικός σε έναν άκρως ανταγωνιστικό τομέα ή υποειδίκευση. Πρόκειται για περίπου 5 χρόνια πλήρους απασχόλησης.

Μπορείτε να μάθετε κάτι νέο σε 20 ώρες

Όμως 20 ώρες είναι αρκετές για να κατακτήσεις μια νέα δεξιότητα σε τέτοιο βαθμό που να μπορεί να εφαρμοστεί με μεγάλη επιτυχία στη ζωή σου.

Είτε θέλουμε να μάθουμε πώς να σχεδιάζουμε, να παίζουμε βιολί, να κάνουμε ταχυδακτυλουργίες, να σταυροβελονούμε, να τραγουδάμε, να μαγειρεύουμε, να παίζουμε, να χορεύουμε… δεν χρειάζεται τόσος χρόνος για να κατακτήσουμε τίποτα. Ακόμα κι αν ξεκινήσετε από το μηδέν και δεν ξέρετε τίποτα για το αντικείμενο που μελετάτε, αλλά δώστε του 20 ώρες εστιασμένης εξάσκησης, τα αποτελέσματα θα είναι εκπληκτικά.

20 ώρες είναι περίπου 45 λεπτά κάθε μέρα για ένα μήνα.Αλλά για σημαντικά αποτελέσματα, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη μέθοδο.

Μια μέθοδος καλής πρακτικής που μπορεί να εφαρμοστεί σε απολύτως τα πάντα:

1. Πρέπει να αναλύσετε την ικανότητα.Αποφασίστε τι ακριβώς θέλετε να μάθετε πώς να κάνετε. Και μετά σπάστε αυτή τη δεξιότητα σε μικρότερα μέρη, εντοπίστε τα πιο σημαντικά και ξεκινήστε να τα κάνετε πρώτα από όλα, ήδη στην αρχή της μαθησιακής διαδικασίας.

2. Μάθετε αρκετές πληροφορίες(από 3 έως 5 πηγές: βιβλία, DVD, μαθήματα κ.λπ.) σχετικά με μια νέα δεξιότητα για να μπορέσουν να διορθώσουν τις ενέργειές τους αν κάτι δεν πάει καλά. Χρειάζεστε όμως μόνο όσες πληροφορίες θα σας επιτρέψουν να ξεκινήσετε την ΠΡΑΚΤΙΚΗ το συντομότερο δυνατό.

Αν υπάρχουν πάρα πολλές πληροφορίες, τότε θα κολλήσουμε στη θεωρία, χωρίς να φτάσουμε ποτέ στην πράξη.

Η μάθηση γίνεται ένας τρόπος να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας όταν παρατηρήσετε ότι κάνατε λάθος ή κάνατε κάτι διαφορετικό. ©Τζος Κάουφμαν

3. Αφαιρέστε όλα τα εμπόδια που παρεμβαίνουν στην εξάσκηση.Ό,τι αποσπά την προσοχή – τηλέφωνο, Διαδίκτυο, τηλεόραση… Ενεργοποιούμε τη δύναμη της θέλησης, συγκεντρωνόμαστε και εξασκούμαστε.

4. Εξάσκηση 20 ωρώννα νιώσει τα αποτελέσματα, και ταυτόχρονα αυτοπεποίθηση. Αυτό είναι όλο!

Πώς να μάθετε οτιδήποτε σε 20 ώρες. Θεωρία και πράξη. ΒΙΝΤΕΟ:

Είναι εκπληκτικό: ανεξάρτητα από το τι σκέφτεστε, ανεξάρτητα από το τι θέλετε να κάνετε, το κύριο εμπόδιο για να μάθετε κάτι νέο δεν βρίσκεται στο μυαλό σας. Δεν έχει να κάνει με τη διαδικασία, όταν μαθαίνεις πολλές μικρές λεπτομέρειες, κόλπα. Το κύριο εμπόδιο είναι συναισθηματικό. Φοβόμαστε. Το να νιώθεις ηλίθιος δεν είναι πολύ ευχάριστο. Άλλωστε, έτσι νιώθουμε στην αρχή όταν μαθαίνουμε κάτι. Το κύριο εμπόδιο δεν είναι στο μυαλό, αλλά στα συναισθήματα. ©Τζος Κάουφμαν

Παρεμπιπτόντως, υπάρχει μια ανάρτηση στον ιστότοπο σχετικά με

  1. Οι αναλφάβητοι άνθρωποι του 21ου αιώνα δεν θα είναι εκείνοι που δεν ξέρουν ανάγνωση και γραφή, αλλά εκείνοι που δεν μπορούν να μάθουν και να ξαναμάθουν. Άλβιν Τόφλερ
  2. Δεν μπορείς να μάθεις από κάποιον που συμφωνεί πάντα μαζί σου. Ντάντλεϊ Φιλντ Μαλόουν
  3. Περάστε τη ζωή σαν να υπάρχει πάντα κάτι να μάθετε μπροστά και σίγουρα μπορείτε να το κάνετε. Βέρνον Χάουαρντ
  4. Η εκπαίδευση αποτελείται κυρίως από αυτά που έχουμε ξεχάσει. Μαρκ Τουαίην
  5. Πάντα μαθαίνω. Η ταφόπλακα θα είναι το δίπλωμά μου. Eartha Kitt
  6. Το να νομίζεις ότι ξέρεις τα πάντα σε εμποδίζει να μάθεις νέα πράγματα. Κλοντ Μπερνάρ
  7. Τελικά, σημασία έχει μόνο αυτό που έχεις μάθει και αυτό που έχεις μάθει πραγματικά. Χάρι Σ. Τρούμαν
  8. Μπορείς να κάνεις μάθημα σε έναν μαθητή σε μια μέρα, αλλά αν του καλλιεργήσεις την περιέργεια και την περιέργεια, θα συνεχίσει να μαθαίνει σε όλη του τη ζωή. Κλέι Π. Μπέντφορντ
  9. Η ζωή είναι σαν να παίζεις βιολί δημόσια, να μαθαίνεις παίζοντας. Σάμουελ Μπάτλερ
  10. Τώρα μπορούμε να πούμε ότι η μάθηση είναι μια συνεχής διαδικασία όταν μένεις κοντά στην αλλαγή. Και το πιο δύσκολο έργο είναι να διδάξουμε στους ανθρώπους πώς να μαθαίνουν. Πίτερ Ντράκερ
  1. Ο κύριος στόχος της εκπαίδευσης είναι να διδάξει να σκέφτεται και όχι να διδάξει να σκέφτεται με κάποιον ιδιαίτερο τρόπο. Είναι καλύτερα να αναπτύξετε το δικό σας μυαλό και να μάθετε να σκέφτεστε μόνοι σας παρά να κατεβάζετε τις σκέψεις πολλών άλλων στη μνήμη σας. Τζον Ντιγουέι
  2. Οι σοφοί άνθρωποι μαθαίνουν από τα λάθη των άλλων και οι ηλίθιοι μαθαίνουν από τα δικά τους. άγνωστος συγγραφέας
  3. Υπάρχουν τρεις μέθοδοι διδασκαλίας της σοφίας. Το πρώτο είναι μέσω της μίμησης, και είναι το πιο ευγενές. Το δεύτερο γίνεται μέσω της επανάληψης και είναι το πιο εύκολο. Το τρίτο είναι μέσω της εμπειρίας, και είναι το πιο πικρό. Κομφούκιος
  4. Η ζωή είναι εμπειρία μάθησης μόνο αν μαθαίνεις. Γιόγκι Μπέρα
  5. Σοφία - στην ικανότητα να μάθεις να παρακάμπτεις τα ασήμαντα. Ουίλιαμ Τζέιμς
  6. Μάθηση είναι, στην πραγματικότητα, όταν ξαφνικά καταλαβαίνεις κάτι που έχεις καταλάβει σε όλη σου τη ζωή, αλλά με διαφορετικό τρόπο. Ντόρις Λέσινγκ
  7. Η διδασκαλία δεν είναι άθλημα θεατών. D. Blocher
  8. Όποιος σταματά να μαθαίνει γερνάει, όσο χρονών κι αν είναι: είκοσι ή ογδόντα. Όποιος συνεχίζει να μαθαίνει παραμένει νέος. Το καλύτερο πράγμα στη ζωή είναι να διατηρείς το μυαλό σου νέο. Χενρυ Φορντ
  9. Πραγματική γνώση παίρνουμε όταν ψάχνουμε την απάντηση στην ερώτηση και όχι όταν ανακαλύπτουμε την ίδια την απάντηση. Λόιντ Αλεξάντερ
  10. Οι έξυπνοι άνθρωποι σταματούν να μαθαίνουν... γιατί έχουν καταβάλει πάρα πολλή προσπάθεια για να βεβαιωθούν ότι όλοι γνωρίζουν τα πάντα και τώρα δεν έχουν την πολυτέλεια να φαίνονται σαν να μην ξέρουν. Κρις Ατζίρις


  1. Δεν διδάσκω ποτέ τους μαθητές μου. Τους δίνω μόνο τις προϋποθέσεις υπό τις οποίες μπορούν να μάθουν μόνοι τους. Albert Einstein
  2. Για το αναπτυσσόμενο μυαλό μας, ολόκληρος ο κόσμος είναι ένα εργαστήριο. Μάρτιν Φίσερ
  3. Τίποτα που αξίζει πραγματικά να γνωρίζουμε δεν μπορεί να διδαχθεί. Όσκαρ Γουάιλντ
  4. Εάν κρατάτε μια γάτα από την ουρά, μπορείτε να μάθετε πολλά νέα πράγματα που δεν θα μπορούσατε να μάθετε υπό άλλες συνθήκες. Μαρκ Τουαίην
  5. Ακούω - Ξεχνώ. Βλέπω - θυμάμαι. Το κάνω - καταλαβαίνω. Κομφούκιος
  6. Πάντα κάνω τα πράγματα που δεν μπορώ να κάνω με τη σειρά που με βοηθά να μάθω να τα κάνω. Πάμπλο Πικάσο
  7. Καταλαβαίνουμε τη γεωλογία το πρωί μετά από έναν σεισμό. Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
  8. Το ανθρώπινο μυαλό που έχει μάθει μια νέα ιδέα δεν θα επιστρέψει ποτέ στην παλιά του κατάσταση. Oliver Wendell Holmes Jr.
  9. Η μάθηση δεν είναι κάτι που αποκτάς τυχαία. Και αυτό για το οποίο προσπαθείς με πάθος και κάνεις με επιμέλεια. Abigail Adams
  10. Κανείς δεν σταματάει ποτέ να μαθαίνει. Γιόχαν Γκαίτε


  1. Ένα άτομο που διαβάζει πάρα πολύ και χρησιμοποιεί ελάχιστα τον εγκέφαλό του καταλήγει στην οκνηρή συνήθεια να σκέφτεται πολύ. Albert Einstein
  2. Οποιαδήποτε μάθηση συνδέεται με συναισθήματα. Πλάτων
  3. Η περιέργεια είναι το φυτίλι στο κερί της μάθησης. William A. Ward
  4. Γνωρίζω έναν μεγάλο αριθμό ανθρώπων που είναι γεμάτοι γνώση, αλλά δεν έχουν ούτε μια δική τους σκέψη. Ουίλσον Μίζνερ
  5. Η μάθηση δεν είναι ένα μέσο για την επίτευξη ενός σκοπού, είναι ο ίδιος ο σκοπός. Robert Heinlein
  6. Η εκπαίδευση είναι προαιρετική και δεν είναι απαραίτητη για την επιβίωση. W. Edwards Deming
  7. Οι γνώσεις μας μας εμποδίζουν να συνεχίσουμε τις σπουδές μας. Κλοντ Μπερνάρ
  8. Όλοι οι άνθρωποι γύρω και ό,τι σας περιβάλλει είναι οι δάσκαλοί σας. Κεν Κέις
  9. Ζεις και μαθαίνεις. Τέλος πάντων, ζεις. Ντάγκλας Άνταμς
  10. Ζήσε σαν να πρόκειται να πεθάνεις αύριο. Μάθετε σαν να πρόκειται να ζήσετε για πάντα. Γκάντι


  1. Η ανάγνωση από μόνη της παρέχει μόνο υλικό για γνώση, αλλά είναι η διαδικασία της σκέψης που μας δίνει την ευκαιρία να αφομοιώσουμε αυτή τη γνώση. Τζον Λοκ
  2. Ένας από τους λόγους που οι άνθρωποι σταματούν να μαθαίνουν είναι ο φόβος του να κάνουν λάθη. Τζον Γκάρντνερ
  3. Δεν μαθαίνεις τίποτα όσο μιλάς. Λίντον Μπ. Τζόνσον
  4. Οτιδήποτε μπορεί να είναι μια σημαντική μαθησιακή εμπειρία εάν το αντιμετωπίζετε με ενδιαφέρον. Mary McCracken
  5. Μην σταματάς ποτέ τους άλλους. Η ταχύτητα κίνησης δεν έχει σημασία, το κύριο πράγμα είναι η ίδια η κίνηση προς τα εμπρός. Πλάτων
  6. Η άγνοια δεν είναι ντροπή, είναι κρίμα να μην προσπαθείς για γνώση. Βενιαμίν Φραγκλίνος
  7. Υποθέτοντας ότι είναι καλό, είναι καλύτερο να φτάσουμε στην αλήθεια. Μαρκ Τουαίην
  8. Αναπτύξτε πάθος για μάθηση. Αν πετύχεις, πάντα θα μεγαλώνεις. Anthony Zhd. DiAngelo
  9. Μαθαίνουμε όταν κάνουμε κάτι. Τζορτζ Χέρμπερτ
  10. Είναι πολύ πιθανό να γεμίσετε το μυαλό σας με εκατομμύρια διαφορετικά γεγονότα, αλλά ταυτόχρονα να μην μάθετε τίποτα. Alec Born.

Κι όμως, είναι απαραίτητο να μελετήσουμε, γιατί μόνο έτσι η ζωή εκπληρώνεται. Έτσι γινόμαστε πιο δυνατοί και πιο σίγουροι, αυξάνεται η αυτοεκτίμηση και ενισχύεται η αίσθηση της αυτοεκτίμησης.

Λοιπόν, πώς να διδάξετε τον εαυτό σας τι είναι σημαντικό και απαραίτητο, και ακόμη και να μην ξοδέψετε πολλά νεύρα ταυτόχρονα;

Ξεκινώντας, ας θυμηθούμε ότι ως δια μαγείας, μόνο στο παραμύθι της Σταχτοπούτας μετατρέπονται σε πριγκίπισσες, πράγμα που σημαίνει ότι ο νούμερο ένα κανόνας της αυτοεκπαίδευσης είναι για να μάθεις, είναι σημαντικό ... να μάθεις, δηλ. ενεργώ.

Αλλά πρέπει επίσης να ενεργούμε λογικά, και όχι με τέτοιο τρόπο ώστε να διαθέτουμε μια μέρα από το πρωί έως το βράδυ, και την επόμενη φορά είναι καλό αν τη λαμβάνουμε σε ένα μήνα. Κανόνας δεύτερος - ας λίγο, αλλά κάθε μέραΉ τουλάχιστον τακτικά! Επομένως, η νέα επιχείρηση που μαθαίνετε δεν πρέπει να είναι αυθόρμητη. Είναι απαραίτητο να το εισάγετε στο σύστημα της ζωής σας. Και αυτό σημαίνει κυριολεκτικά να το σχεδιάζετε σαν δουλειά ή δείπνο, να διαθέτετε χρόνο για αυτό και να βάζετε θετικά ή τσιμπούρια για τον εαυτό σας για να το κάνετε. Χωρίς ημερολόγιο - κρεμάστε μια υπενθύμιση στο ψυγείο και αναφέρετε στον εαυτό σας.

Για παράδειγμα, εάν μαθαίνετε να οδηγείτε, ειδικά όταν τα δικαιώματα είναι ήδη στην τσέπη σας, αλλά δεν υπάρχει ευκολία να οδηγείτε τουλάχιστον 10-15 λεπτά την ημέρα, αλλά πρέπει να οδηγείτε αυτοκίνητο. Το ίδιο ισχύει και για ξένες γλώσσες, ακόμη και την ικανότητα να ζητάς ή να αρνηθείς.

Για να μην είναι βασανιστικά οδυνηρό να συναντάς φόβους και αντιστάσεις - τα αναγνωρίζουμε όλα χύμα! Σπάνια η μάθηση γίνεται χωρίς το φόβο ότι, παρά όλες τις προσπάθειες, δεν θα λειτουργήσει. Και μετά από αυτό, φυσικά, δεν θέλετε να επενδύσετε προσπάθεια.

Ο τρίτος κανόνας λοιπόν είναι Το να φοβάσαι και να αμφιβάλλεις για τη μαθησιακή διαδικασία είναι φυσιολογικό!Αυτό δεν είναι παρά χαιρετισμούς από το υποσυνείδητο, από εκείνες τις περιπτώσεις που κάποτε δεν τα καταφέραμε. Η διέξοδος είναι απλή - πείτε στον εαυτό σας, καλύτερα δυνατά: «Αναγνωρίζω εκείνο το κομμάτι του εαυτού μου και της προσωπικότητάς μου που φοβάται, και του δίνω μια θέση στην Ψυχή μου». Και μετά λέμε: «Αναγνωρίζω επίσης αυτό το κομμάτι του εαυτού μου και της προσωπικότητάς μου που θέλει να μάθει και που είναι ενδιαφέρον, και του δίνω επίσης μια θέση στην Ψυχή μου». Θα εκπλαγείτε πόσο πιο εύκολο γίνεται.

Φυσικά, ο οδηγός είναι σημαντικός στη μαθησιακή διαδικασία. Έχετε κάθε δικαίωμα να επιλέξετε με ποιον νιώθετε άνετα στην πορεία. Και έχετε επίσης το δικαίωμα να αρνηθείτε εάν δεν σας σέβονται, δεν σας ταπεινώνουν, δεν σας γελοιοποιούν κλπ. Άλλωστε, ο τέταρτος κανόνας είναι η μάθηση είναι ευκολότερη από την εκ νέου μάθηση. Εάν η μάθηση είναι δύσκολη και επίπονη για εσάς, δεν θα θέλετε να κάνετε την ίδια τη δράση. Επιπλέον, ένας μεγάλος αριθμός λεπτομερειών θα αγνοηθεί, και ως αποτέλεσμα, θα πρέπει να επιστρέψετε σε αυτές αργότερα και μερικές φορές να σπάσετε κυριολεκτικά τα στερεότυπα που επικρατούν.

Ο πέμπτος κανόνας είναι απλός - σας αφήνουν να απολαύσετε το περιβάλλον στο οποίο σπουδάζετε. Τώρα εσείς οι ίδιοι είστε υπεύθυνοι για αυτό, όχι οι γονείς ή οι δάσκαλοι. Αυτό ισχύει για την ώρα της ημέρας που διαθέτετε για προπόνηση, τον περιβάλλοντα χώρο και τη θερμοκρασία, ακόμη και τους ήχους και τα χρώματα. Επιπλέον, κανείς δεν έχει ακυρώσει το "καρότο" - φροντίστε να ανταμείψετε τον εαυτό σας μετά το τέλος της διαδικασίας με τουλάχιστον μια καλή λέξη.

Δημιουργήστε έναν ουραίο άνεμο για τον εαυτό σας. Και δεν είναι άλλο από το περιβάλλον σας! Άλλωστε, οι συγγενείς μπορούν να είναι και υπέρ και κατά, και αυτό, πιστέψτε με, είναι σημαντικό. Αν όμως δεν υποστηρίζονται στην οικογένεια, βασιστείτε σε φίλους, συναδέλφους, βρείτε ομοϊδεάτες. Κανόνας έκτος - βοηθήστε το πλοίο σας να πλεύσει προς την κατεύθυνση που θέλετε!

Καλά τότε - προσπαθήστε να αποσυνθέσετε σύνθετα πράγματα σε απλά συστατικά όσο το δυνατόν περισσότερο. Έτσι ώστε κάθε ενέργεια που εκτελείται να είναι σαφής και κατανοητή. Ως αποτέλεσμα, το καθήκον σας θα είναι να εκτελέσετε μόνο απλές ενέργειες και μόνο στη συνέχεια να τις συνδυάσετε σε μια νέα διαδικασία. Περίπου το ίδιο που μάθαμε να γράφουμε με μπαστούνια και κύκλους.

Λοιπόν, 7 απλοί κανόνες για τον δρόμο προς την αποτελεσματική ανάπτυξη νέων χώρων και ανάπτυξη. Ακολουθήστε τους και αφήστε τη ζωή σας να γεμίσει με νέα χρώματα!