Λένε ότι μια γυναίκα είναι αλκοολική - είναι για πάντα, ανίατη. Το ξέρεις αυτό, το καταλαβαίνεις και, φυσικά, λες στον εαυτό σου: αυτό δεν θα συμβεί σε μένα. Είμαι όπως όλοι οι άλλοι!
Αν κοιτάξεις τριγύρω, έχεις την εντύπωση ότι όλοι πίνουν και συχνά. Και πίνεις όπως όλοι. Τις διακοπές πίνετε, σε πάρτι, κηδείες, πικνίκ, φιλικές συναναστροφές, πέφτετε σε ένα μπαρ μετά τη δουλειά για το ποτήρι που επιθυμείτε, ή ακόμα και δύο. Πλένεις τυχόν αγορές. Το ποτό είναι ένα μεγάλο μέρος της ζωής σας. Το αλκοόλ ανακουφίζει από το άγχος. Κάνετε ένα χαρμόσυνο γεγονός ακόμα πιο χαρούμενο με τη βοήθεια της αιθανόλης. Έτσι περνούν μήνες και χρόνια. Και κάποια στιγμή αρχίζεις να συνειδητοποιείς ότι υπάρχουν πολύ λιγότερες μέρες νηφάλιας το χρόνο από μεθυσμένες.
Μια αλκοολική γυναίκα δεν με αφορά!
Ακόμα πιστεύεις ότι όλα είναι καλά. Αλλά οι υπάλληλοι ήδη απομακρύνονται από τις πρωινές αναθυμιάσεις σας και, ίσως, σκέφτονται: αυτή η γυναίκα είναι αλκοολική. Οι τσίχλες και οι κόκκοι καφέ δεν μπορούν να το εξουδετερώσουν εντελώς. Το πρωί τα χέρια σου τρέμουν λίγο, στον καθρέφτη βλέπεις πρησμένο πρόσωπο, γκριζωπό δέρμα και μαύροι κύκλοικάτω από τα μάτια. Είσαι όμως μόλις 30 ετών και ακόμα ονειρεύεσαι να γνωρίσεις τον άντρα που αγαπάς και να κάνεις παιδιά. Κάθε πρωί λες στον εαυτό σου ότι χθες ήταν η τελευταία φορά. Αλλά το βράδυ, τα πόδια σου σε μεταφέρουν στο μπαρ και γενικά, όλο και πιο συχνά θέλεις να κολλάς μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή με ένα μπουκάλι από το αγαπημένο σου κόκκινο κρασί. Και δεν χρειάζεται κανένας άλλος. Ήδη έχεις ο καλύτερος φίλος- αλκοόλ. Αφού πιείτε το πρώτο σας ποτήρι, αισθάνεστε ΤΟΣΟ ανακουφισμένος.
Λίγο ακόμα και σίγουρα θα τα παρατήσω!
Τα προβλήματα στη δουλειά και στην προσωπική ζωή, ή μάλλον η έλλειψή τους, ξεθωριάζουν στο εικοστό πέμπτο επίπεδο. Θα πιεις λίγο ακόμα, και μετά σίγουρα θα το κόψεις. Εξάλλου, δεν είναι δύσκολο, «Δεν είμαι αλκοολικός. Απλά πρέπει να το θέλεις. Αλλά δεν είναι ακόμα η ώρα. Όλα αργότερα, και τώρα αυτός ο ευχάριστος θόρυβος στο κεφάλι μου και ο μεθυσμένος ονειρεύομαι άλλον, καλύτερη ζωή, γλυκά σε κοιμίζει. Ολα ειναι καλά. Όχι χειρότερα από τους άλλους.
Hangover το πρωί - μήπως είμαι αλκοολικός;
Τα πρωινά hangover γίνονται όλο και πιο δύσκολα. Το μεταλλικό νερό δεν διεισδύει και άλλα υγρά εκτοξεύονται από το σώμα μαζί με τη χολή. Δυσκολεύεσαι κατά μήκος του τοίχου μέχρι την τουαλέτα, μερικές φορές σέρνεσαι. Είναι δύσκολο να κάνετε ντους, αλλά θέλετε να ξεπλύνετε τον κολλώδη, βρωμερό ιδρώτα που έχει εμποτίσει το βρώμικο κρεβάτι σας. Αλλά υπάρχει και εδώ σωτηρία - μπορείς να πάθεις το hangover. Δύσκολα ρίχνεις 50 γραμμάρια βότκα μέσα σου, με τιτάνιες προσπάθειες την κρατάς μέσα σου. Και σύντομα θα έχετε ανακούφιση για αυτό. Το Σαββατοκύριακο σου περνά σε μεθυσμένο παραλήρημα.
Η μαμά σου σε παίρνει τηλέφωνο και εσύ προσπαθείς να μην αποκαλύψεις την κατάστασή σου. Αγαπάτε τη μητέρα σας και ανησυχεί πολύ για την κατάστασή σας. Αισθάνεται ότι κάτι κακό συμβαίνει. Αλλά δεν της λες την αλήθεια. Εσείς οι ίδιοι δεν έχετε συνειδητοποιήσει ακόμη ότι έχετε γίνει αλκοολικός. Και αν το υποψιάζεστε, τότε διώχνετε αυτές τις σκέψεις από τον εαυτό σας στο πρώτο κιόλας δευτερόλεπτο της εμφάνισής τους. Πιστεύετε ότι αυτό είναι ένα προσωρινό φαινόμενο; Είσαι δυνατός και μπορείς να το σταματήσεις αυτό μόλις το θελήσεις. Όμως η κατάλληλη στιγμή δεν έρχεται ποτέ. Άλλωστε, υπάρχει ακόμη χρόνος. Και μια μεθυσμένη κατάσταση είναι πολύ πιο ευχάριστη από την γκρίζα καθημερινότητα.
Μια αλκοολική γυναίκα είναι πόνος: σωματικός, ψυχικός, ψυχολογικός...
Μετά από ένα ή δύο χρόνια, δεν έχετε πια δουλειά. Οι φίλοι σου δεν σε καλούν πια. Πουλάς πράγματα από το διαμέρισμά σου και ξυπνάς περιτριγυρισμένος από μπουκάλια και αποτσίγαρα. Μερικές φορές βρίσκεις περίεργους άντρες σε ένα βρώμικο στρώμα. Πριν προλάβετε να συνέλθετε από το hangover σας, σας επισκέπτονται όλο και περισσότερο η αδυναμία και ο πόνος: σωματική, ψυχική, ψυχολογική…. Όλο και πιο συχνά θέλω να τελειώνω με αυτό, και ίσως και να αυτοκτονήσω. Αλλά αν δεν ξεπεράσετε το hangover σας, η αρτηριακή σας πίεση θα αυξηθεί και η μύτη σας θα αιμορραγεί. Μια κατάσταση πανικού, ζάλης και κρύων άκρων έχει γίνει κανόνας. Πονάει το εσωτερικό μου. Δεν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου στον καθρέφτη. Τα μάτια είναι άδεια και υγρά.
Αλκοολικός είναι τώρα, αλλά κάποτε...
Και κάποτε σου άρεσε να διαβάζεις, να βλέπεις ταινίες, να επισκέπτεσαι θέατρα. Είχες φίλους. Κάποτε σκέφτηκες: αυτό δεν θα συμβεί ποτέ σε μένα. Και τώρα όλο και πιο συχνά θέλω να κοιμάμαι και να μην ξυπνάω ποτέ. Δεν θέλετε να πιείτε πια, αλλά δεν μπορείτε παρά να πιείτε. Τώρα ξέρετε ότι αυτό είναι αλκοολισμός, αλλά δεν έχετε δύναμη να βγείτε από αυτόν τον φαύλο κύκλο. Νιώθεις τον θάνατό σου να πλησιάζει και δεν φοβάσαι πια. Δεν έχει νόημα να ζεις. Αύριο είναι μόνο κενό.
Υπάρχει όμως διέξοδος! Ο γυναικείος αλκοολισμός μπορεί να αντιμετωπιστεί!
Εάν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτό το άρθρο, αναγνωρίζετε τις εμπειρίες και τα προβλήματά σας, ζητήστε βοήθεια! Ο αλκοολισμός των γυναικών, όπως και ο αντρικός, αντιμετωπίζεται! Σας προσκαλούμε να διαβάσετε την εξομολόγηση μιας αλκοολικής γυναίκας που, όπως εσείς, κάποτε ένιωθε καθημερινά την Κόλαση. Σήμερα όμως είναι διαφορετική! Και ξέρει σίγουρα ότι ο γυναικείος αλκοολισμός μπορεί να θεραπευτεί!
Με τα χρόνια, έχουμε παράσχει αποτελεσματική βοήθεια για την αντιμετώπιση του αλκοολισμού, χάρη στον οποίο έχουν σωθεί πολλές ζωές. Θα σώσουμε και εσάς! Η επικοινωνία σας μαζί μας θα είναι ανώνυμη! Ούτε τα αγαπημένα σου πρόσωπα θα το ξέρουν, αν το θέλεις, ούτε κανείς άλλος!
- Πίσω
- Προς τα εμπρός
Κριτικές
Μπορούμε να θεραπεύσουμε τον αλκοολισμό! - Το λέω σε όλους όσους έχουν προβλήματα με το αλκοόλ. Δημοσιεύοντας αυτήν την κριτική για τη θεραπεία του αλκοολισμού στο Resident - ReNa και προσπαθώντας να μεταφέρω σε άτομα με χημική εξάρτηση την πραγματικότητα αυτής της έκφρασης, προσπαθώ να ευχαριστήσω τη μοίρα για το γεγονός ότι είμαι νηφάλιος για περισσότερα από 5 χρόνια! «Ζήστε χωρίς αλκοόλ! Πως είναι δυνατόν? - τόσοι πολλοί άνθρωποι το πιστεύουν. Άλλωστε αυτό είναι που ξεχωρίζει τις διακοπές από την καθημερινότητα. Με αυτό μπορείτε να χαλαρώσετε από μια κουραστική εργάσιμη μέρα, να επαναφορτιστείτε καλή διάθεσηκαι μάλιστα να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση. Αλλά υπάρχουν άνθρωποι για τους οποίους αυτή η μέθοδος χαλάρωσης αντενδείκνυται. Και είμαι ένα εξαιρετικό παράδειγμα αυτού. ...
Η κλινική θεραπείας αλκοολισμού για μένα έγινε το μέρος όπου σώθηκα, με απομάκρυναν και με έστειλαν σε μια νέα πορεία προς έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Και για αυτό είμαι ευγνώμων στο κέντρο απεξάρτησης από τα ναρκωτικά Resident-ReNa. Αλλά θα προσπαθήσω να σας πω στη σύντομη ιστορία μου πώς να ξεκινήσετε τη θεραπεία για τον αλκοολισμό και πού να το πάρετε στη Μόσχα. Θεραπεία για αλκοολικούς προσφέρουν πολλοί... Θεραπεία αλκοολικών προσφέρουν όντως πολλές κλινικές στη Μόσχα. Και αν, απορρίπτοντας την ιστορία για το μονοπάτι μου σε λήθαργο (αυτό είναι επώδυνο να μιλήσω, και η ιστορία μου είναι παρόμοια με πολλές άλλες γυναίκες που ανέπτυξαν αλκοολισμό), μετρήστε πόσες φορές προσπάθησα να βρω βοήθεια για τον εαυτό μου - πραγματική βοήθεια, τότε ο αριθμός θα είναι ίσος ή μεγαλύτερος δέκα φορές. Επιπλέον, κάθε ανεπιτυχής φορά υποτίθεται ότι θεραπεύω τον γυναικείο αλκοολισμό μου σε...
Ξεκίνησα θεραπεία για τον αλκοολισμό όταν συνειδητοποίησα ότι ήμουν αλκοολικός! Ωστόσο, δεν το κατάλαβα και το παραδέχομαι αμέσως. Ο δρόμος της επίγνωσής μου ξεκίνησε με το γεγονός ότι βρέθηκα σε κατάσταση βαθύτερη κατάθλιψηαπό τον εθισμό μου στο αλκοόλ, κατά τον οποίο δεν μπορούσα να φανταστώ ότι το επιβλαβές υψηλό μου από την κατανάλωση αλκοόλ θα μπορούσε να αντικατασταθεί με κάτι. Αυτή η παρεξήγηση ήταν, πρώτα απ' όλα, που με εμπόδισε να κάνω οποιαδήποτε βήματα για να απαλλαγώ από τον εθισμό μου. ...
Έχω κάνει πολλά λάθη στη ζωή μου. Αν και τώρα που το αναλύω, μου δόθηκαν τα λάθη για να γίνω αυτό που είμαι σήμερα. Σήμερα μου αρέσει ο εαυτός μου, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για τον παλιό μου. Κάποτε έκανα έναν άσχημο τρόπο ζωής. Και ο λόγος για αυτό ήταν το αλκοόλ και το σχηματισμένο εθισμός στο αλκοόλ. Αλλά ευχαριστώ κέντρο αποκατάστασης"Resident - ReNa" Ξεπέρασα το πρόβλημα αντιμετωπίζοντας τον αλκοολισμό και τώρα ζω σύμφωνα με υγιής εικόναΖΩΗ. ...
Έρχεται άλλη μια σειρά από διακοπές της Πρωτοχρονιάς στη ζωή μου. Αυτή τη φορά δεν ήθελα καν να μετρήσω και να πω ότι αυτή ήταν η πέμπτη νηφάλια νέα μου χρονιά. Γιατί, αν αυτή είναι η συνηθισμένη Πρωτοχρονιά της συνηθισμένης μου ζωής. Και θυμάμαι ακόμα πώς ήταν η πρώτη φορά. Πώς, στις αρχές Δεκεμβρίου, έπρεπε να αρχίσω να πείθω τον εαυτό μου - "καλά, οι άλλοι μπορούν να το κάνουν, θα είναι διασκεδαστικό, όλα θα πάνε καλά, οι διακοπές θα είναι επιτυχείς..." Αλλά στην πραγματικότητα όλα έγιναν πολύ πιο διασκεδαστικά , καλύτερο και πιο γιορτινό από όλες τις πιο τρελές προσδοκίες μου. Όλες οι ίδιες όμορφες γιρλάντες και η μυρωδιά των χριστουγεννιάτικων δέντρων, τα ίδια αστεία αστεία, η προσδοκία ενός Θαύματος και όλα, γενικά, όπως πάντα, αλλά χωρίς βότκα και μπύρα και έντονο hangover. Αυτές ήταν οι πρώτες διακοπές στο τα τελευταία χρόνια, το οποίο μπορούσα να θυμηθώ εντελώς από την αρχή μέχρι το τέλος χωρίς ένα υπαινιγμό αμηχανίας στο πρόσωπό μου ή βάρος στην καρδιά μου. Και μου άρεσε πολύ αυτό...
Εγώ, ο Anton Gorovoy από την πόλη Lipetsk, πριν από περισσότερα από 10 χρόνια αντιμετώπισα μια τέτοια ατυχία, θα την ονομάσω ακόμη και θλίψη, είναι ηρωίνη. Γιατί θλίψη; Ναι, γιατί όχι μόνο σκότωσε τη ζωή μου, αλλά αφαίρεσε και την υγεία της οικογένειας και των φίλων μου. Ό,τι κι αν έκανα, όσο κι αν προσπάθησα να τα παρατήσω, τίποτα δεν πέτυχε. Φίλοι πρότειναν για το reb. Κέντρο, Ρένα» που βρίσκεται στη Μόσχα. Εκεί με χαιρέτησαν πολύ καλά, με αντιμετώπισαν σαν άνθρωπο και όχι σαν ναρκομανή. Βρήκα νέους φίλους εκεί που ήταν νηφάλιοι για περισσότερο από ένα χρόνο, και κάποιους για περισσότερα από δώδεκα χρόνια, και συνειδητοποίησα ότι μπορείς να ζήσεις νηφάλια, να ευχαριστήσεις τους γονείς σου και απλά να σβήσεις αυτόν τον εφιάλτη από το κεφάλι σου. Τώρα ζω νηφάλια και είμαι χαρούμενος!!!...
Γεια σε όλους! Το όνομά μου είναι Σεργκέι, πρόσφατα ήμουν στα χέρια μιας πολύπλοκης ασθένειας, του εθισμού στα ναρκωτικά, ήμουν σαν σε μια ομίχλη, από την οποία δεν μπορούσα να βρω διέξοδο για 4 πολλά χρόνια. Χάρη στην αγαπημένη μου μητέρα, κατέληξα στην κλινική Ρένα από τις πρώτες μέρες με εξέπληξε η ευλάβεια και η φροντίδα του προσωπικού. Κατά τη διάρκεια της αποκατάστασής μου, συνάντησα πολλές φορές τις δικές μου κατσαρίδες, οι οποίες παρεμπόδισαν την ανάρρωσή μου και πόσο ωραίο ήταν να συνειδητοποιήσω την ανάγκη για ομάδα σε αυτές τις στιγμές. Εύχομαι στα παιδιά περισσότερες νίκες σε αυτό το δύσκολο θέμα. Ευχαριστώ αγαπητοί μου!!!...
Ονομάζομαι Denis Kryuchkov, και φυσικά, όπως ήδη καταλάβατε, είμαι πρώην τοξικομανής, γιατί πρώην, αλλά επειδή πρόσφατα έκανα αποκατάσταση στην πόλη της Μόσχας, στο κέντρο του Ρεν. Αντιμετώπιζα το πρόβλημα της ενέσιμης χρήσης ναρκωτικών για πολύ καιρό και δεν έβλεπα διέξοδο, νόμιζα ότι ο εθισμός στα ναρκωτικά ήταν ένα πρόβλημα που δεν μπορούσα να αντιμετωπίσω, αλλά όταν έφτασα στην κλινική Ρεν, συνειδητοποίησε ότι η ζωή χωρίς ναρκωτικά δεν είναι μόνο δυνατή, αλλά και υπέροχη. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος αποκατάστασης, όχι μόνο ανέκτησα τη χαμένη μου υγεία, έκανα φίλους και, κυρίως, έμαθα να ζω νηφάλια. Θέλω να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου σε όλη την ομάδα του κέντρου Ρένα, σας ευχαριστώ παιδιά, δεν θα τα κατάφερνα χωρίς εσάς!...
Χαιρετίζω όλους τους αναγνώστες αυτού του κειμένου, με λένε Andrey, είμαι 29 ετών, οκτώ από τα οποία πέρασα υπό την επήρεια μιας σοβαρής ασθένειας εθισμού στα ναρκωτικά, κατά τη διάρκεια του οποίου έφτασα στον πάτο, δεν είχα φίλους, δεν είχα δουλειά , και καμία οικογένεια λόγω των συνεχών ψεμάτων μου και των προβλημάτων που δημιούργησα δεν με απομακρύνθηκε. Ένας φίλος μου με τον οποίο χρησιμοποιούσα για πολύ καιρό, κάποτε συμβούλεψε τη μητέρα μου στο κέντρο Ren, που βρίσκεται στη Μόσχα, και μέσα σε δύο μέρες ήμουν εκεί. Το τρίμηνο μάθημα με άλλαξε, με έκανε νέο άνθρωπο. Είμαι πολύ ευγνώμων στο προσωπικό για τη φιλική, ζεστή συμπεριφορά και κατανόησή τους, πιθανώς χάρη στην υποστήριξή τους κατάφερα να πετύχω ξανά. Ευχαριστώ φίλοι μου, δεν θα σας ξεχάσω ποτέ!...
καλή ώρα σε όλους.
Μάλλον δεν θα ανακαλύψω τίποτα καινούργιο, είμαι αλκοολικός με περίπου 20 χρόνια εμπειρίας.
Έπινα από τα 14 μου, σχολείο, αποφοίτηση, κολέγιο, πάρτι, ντίσκο, τίποτα ενδιαφέρον, έπινα γιατί έπιναν όλοι γύρω μου. ήταν της μόδας, σκηνές μπύρας σε κάθε στροφή, σε κοντινή απόσταση από την πόλη οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, συν πλήρης ανεξαρτησία, κανείς δεν έβλεπε (η μητέρα μου πέρασε όλη της τη νεολαία οργανώνοντας τη ζωή της, ο πατέρας μου δεν ήταν εκεί), μετά εκεί δεν ήταν δική μου επιχείρηση που να σχετιζόταν με τακτικές εταιρικές εκδηλώσεις, αλλά ακόμη και τότε, με τον πρώτο μου σύζυγο με κοινό νόμο, συνειδητοποίησα ότι έσερνα τα πράγματα (ήταν αλκοολικός της μπύρας και παρέμεινε έτσι).
Μετά τη δουλειά, η μπύρα ήταν τελετουργία, μετά δυστυχισμένος έρωτας, δύο χρόνια διάλειμμα λόγω εγκυμοσύνης, ένα ταξίδι για μόνιμη διαμονή σε άλλη χώρα, δύσκολη προσαρμογή, η ανακούφιση από το άγχος έχει γίνει ήδη καθημερινότητα, όχι πια μπύρα, αλλά ξηρό κρασί, ταξίδια στο πατρίδα μετά την οποία ως αποτέλεσμα μιας συνάντησης με όλους τους φίλους μου, έφτασα στο πρώτο IV.
Τότε υπήρχε μια φοβερή κατάθλιψη σε μια ξένη χώρα, που δεν αποδέχτηκα, άλλη αγάπη, δεν υπήρχε, αλλά η αδράνεια ήταν πάντα εκεί που επέστρεφε στην πατρίδα μου και άγρια λόγω της αυτολύπησης και της αδικίας στη ζωή.
Οι ναρκολόγοι με ξέρουν ήδη από την όραση, έχω χάσει 2! δουλειά, το παιδί μου παραλίγο να μου πάρουν, δεν παίζω πάνω από 3 μέρες, μετά έχω μια βλάβη και γεμίζω ξανά την άχρηστη ζωή μου, δεν μπορώ να φύγω από το σπίτι για μέρες, οδηγώ το βράδυ για να αγοράσω αλκοόλ για να μην συναντήσω κανέναν, μπορώ να πω ψέματα στους φίλους μου ότι έφυγα, πίνω και στο σπίτι.
Μπορώ να ξεκινήσω στις πέντε το πρωί με δυνατή μπύρα, να στείλω το παιδί μου στο σχολείο, να πάω στο κρασί ενώ κάνω δουλειές του σπιτιού, μαγειρεύω, καθαρίζω, Ίντερνετ, να κοιμάμαι τη μέρα γιατί μέθυσα και το βράδυ να κάνω τα μαθήματά μου. με τον γιο μου, ταΐστε, παρακολουθήστε ταινίες ή παίξτε, όλα αυτά μέσω του αλκοόλ και ούτω καθεξής κάθε μέρα.
Υπάρχουν κενά μόνο όταν πρέπει να ακολουθήσετε τις γραμμές ή να έχετε μια σημαντική συνάντηση, αλλά μπορώ επίσης να έρθω να σας συναντήσω υπό την ηγεσία. Με λίγα λόγια, δεν είναι ζωή, αλλά παραμύθι. στη νηφαλιότητα αρχίζουν κρίσεις αυτομαστίγωσης, αυτοεξευτελισμού, κατάθλιψης, επιθετικότητας, τσιμπούρια μπροστά στον γιο μου όπως εξορμήσεις στην εξοχή, σινεμά, θαλάσσια πάρκα κ.λπ., αλλά αυτό γρήγορα περνάει.
Σήμερα ξύπνησα ξανά με μια εταιρεία «Δεν μπορώ να το κάνω πια, πάω για άθληση, τώρα. Άρχισα να τρέμω έτσι που θυμήθηκα όλες τις προσευχές και όλους τους θεούς στον κόσμο, ναυτία, κράμπες, έπρεπε να πιω ένα ποτήρι κάποιου είδους ποτό, και μπορεί να το βρεις παντού στο σπίτι μου, στα πιο απροσδόκητα μέρη, ακόμα και στο καλάθι των ρούχων. αμολάω.
Δεν μπορώ να ξεφύγω από αυτή την κόλαση Μόλις έφυγε ο τρόμος, βρήκα αυτό το φόρουμ.
Επειδή δεν ξέρω πια τι να κάνω και πώς να το ξεφορτωθώ, καταλαβαίνω ότι είμαι άρρωστος, εθισμένος, είμαι αλκοολικός, ότι όλα είναι στο μυαλό μου, ψυχικά, αλλά δεν μπορώ να κάνω τίποτα. Συγγνώμη για τη σύγχυση στο κείμενο, το κεφάλι μου δεν σκέφτεται ακόμα καλά.
Σας ευχαριστώ όλους εκ των προτέρων
Μια θορυβώδης παρέα κάνει χαρούμενη φασαρία και γελάει δίπλα σε ένα από τα σπίτια στο Τσελιάμπινσκ. Φαίνεται ότι έχουν μια συνάντηση συμμαθητών ή, ας πούμε, παλιών φίλων. Καπνίζουν, κουβεντιάζουν, αγκαλιάζονται. Στις έξι παρά τέταρτο όλοι ανεβαίνουν τα σκαλιά ενός απεριποίητου γραφείου στα περίχωρα. Είναι αλκοολικοί.
«Είδα την κόλαση με τα μάτια μου»
«Με λένε Σάσα. «Είμαι αλκοολικός», ξεκινά τη συζήτηση ένας από την παρέα.
«Γεια σου, Σάσα», απαντούν οι άλλοι από κοινού, καθισμένοι σε κύκλο, όπως σε αμερικανικές ταινίες για συναντήσεις με ψυχοθεραπευτές.
Η Σάσα είναι σαράντα χρονών. Είναι ντυμένος με ζεστό σακάκι, στιλάτο τζιν και ακριβά, αλλά ελαφριά παπούτσια που δεν είναι κατάλληλα για τον χειμώνα. Ο Αλέξανδρος μιλάει καθαρά και ήρεμα, σαν να μιλάει για ποδοσφαιρικό αγώνα:
«Άρχισα να δουλεύω νωρίς, στα 25 μου είχα σχεδόν τα πάντα: χρήματα, ένα διαμέρισμα στο Βορρά, μια θέση εργοδηγού, ένα αυτοκίνητο. Κουράστηκα, κρύωσα, βαρέθηκα και άρχισα να πίνω από εξάντληση. Μετά, μετά από μερικά χρόνια, άρχισα να πίνω πολύ, παράλειψα τη δουλειά και απολύθηκα. Μετά ήρθε το παραλήρημα τρέμενς. Δεν ξέρω πόσες φορές, ίσως 5-6. Δεν θυμάμαι. Κωδικοποίησα τον εαυτό μου, ορκίστηκα στον εαυτό μου και στους γύρω μου ότι δεν θα πίνω πια, κράτησα για μερικούς μήνες, υποτροπίασα ξανά, «ράβωσα», έπαθα hangover. Το «Delirium tremens» δεν είναι ό,τι χειρότερο. Ήταν τρομερό όταν μου έκαναν ένεση με κάτι, αλλά ακόμα έπινα. Όλοι οι μύες άρχισαν να στρίβουν, ο πόνος ήταν τέτοιος που έπινα, έπινα, έπινα. Είδα την κόλαση με τα μάτια μου. Δεν έχω πιει από τότε. Έντεκα χρόνια. Δουλεύω, ο γιος μου μεγαλώνει».
«Ευχαριστώ, είμαι νηφάλιος σήμερα».
Είμαι η Βίκα. Είμαι αλκοολικός.
Γεια σου Βίκα.
Μια γαλανομάτη κοπέλα περίπου είκοσι πέντε ετών με ροζ πουλόβερ και επώνυμα φούτερ λέει ότι δεν έχει πιει εδώ και 5 χρόνια. Στα είκοσι ήταν αλκοολική και τοξικομανής. Όλα ξεκίνησαν όπως πολλά άλλα: πήγαινα σε κλαμπ με φίλους. Δεν μπορούσα να φανταστώ πώς θα μπορούσατε να βγείτε έξω για να χορέψετε χωρίς να πιείτε. Πρότειναν «τι θα ήταν πιο ενδιαφέρον», αλλά εκείνη δεν αρνήθηκε. Μετά έγινε καβγάς με τους γονείς μου, που με έδιωξαν από το σπίτι, δύο ανεπιτυχείς προσπάθειεςανοίγοντας τις φλέβες κάποιου, χωρίζοντας με ένα αγαπημένο πρόσωπο, «που δεν χρειάζεται έναν πλήρη τοξικομανή». Η Βίκα ήρθε εδώ ακριβώς έτσι, γιατί δεν είχε πού να πάει και τίποτα να σκεφτεί. Στην αρχή πήγαινα σε συναντήσεις.
Όμως συνέχισε να πίνει. Υπάρχει μόνο ένας νόμος εδώ: αν έχετε πιει σήμερα, μπορείτε να έρθετε στη συνάντηση και να ακούσετε τους άλλους, αλλά εσείς οι ίδιοι δεν μπορείτε να μιλήσετε. «Ευχαριστώ, είμαι νηφάλια σήμερα», καταλήγει η Βικτόρια.
«Η λέξη κλειδί εδώ είναι «σήμερα», μου ψιθυρίζουν στο αυτί. Κανείς δεν υπόσχεται: Δεν θα πιω ποτέ ξανά. Μπορείτε να μην πιείτε για 24 ώρες; Σίγουρα μπορεί. Ετσι κάνε το! Και μετά άλλες 24 ώρες.
Δώδεκα βήματα προς τη νηφαλιότητα
Το κουδούνι χτυπάει. Αυτό είναι ένα σύμβολο, για κάποιους μιας νέας ζωής, για άλλους - μόνο η αρχή μιας συζήτησης για ένα άλλο θέμα. Τη συνάντηση διευθύνει μια όμορφη σγουρή ξανθιά: «Με λένε Τάνια, είμαι αλκοολική. Σήμερα θα συζητήσουμε πώς να γεμίσουμε το πνευματικό κενό».
«Γεια σου, Τάνια», ακούγεται μια αρμονική χορωδία φωνών. Η Τατιάνα περνάει ένα βαρύ αντικείμενο, σε σχήμα αυγού, στον Yegor που κάθεται δίπλα του. Αυτό είναι ένα άλλο σύμβολο, η παράδοση των Ανώνυμων Αλκοολικών - έτσι δίνεται η ευκαιρία σε όλους να μιλήσουν, ένας-ένας. Μπορείτε να αρνηθείτε περνώντας την πέτρα σε έναν γείτονα. Ο Egor λέει ότι σήμερα απλώς θα ακούσει και τώρα η πέτρα είναι ήδη στα χέρια μιας νεαρής κοπέλας που ήρθε από το Miass (μια πόλη 100 χλμ. από το Τσελιάμπινσκ - σημείωση του συντάκτη).
Αυτή η πέτρα περνάει από χέρι σε χέρι, μπορείτε να μιλήσετε όταν την κρατάτε και μετά να τη δώσετε στον διπλανό σας. Φωτογραφία: AiF / Nadezhda Uvarova
«Όταν σταμάτησα να πίνω, σκέφτηκα ότι όλα θα πάνε καλά μαζί μου αμέσως», αρχίζει η Γκούλια με σιγουριά, κρατώντας ένα στυλό στο χέρι της. Η Gulya έχει όμορφα μακριά μαύρα μαλλιά, ένα ακριβό τηλέφωνο και μια βέρα στο δάχτυλό της. «Αλλά δεν βελτιώθηκε, μόνο χειροτέρεψε». Ήρθε το βράδυ, βαριόμουν και ήμουν μόνος, δεν είχα απολύτως τίποτα να κάνω. Προηγουμένως, θα είχα τρέξει στο κατάστημα και θα αγόραζα μπύρα και ψάρια. Το ροκάνισα, το ήπια, και ιδού, είναι ήδη πρωί, αλλά τώρα ακόμα κι αυτό είναι αδύνατο. Είμαι ακόμα στο επίπεδο τέσσερα, είναι δύσκολο για μένα. Το μόνο που σώζει είναι να βοηθάς τους άλλους. Όταν βλέπω ότι κάποιος το χρειάζεται, γίνεται πιο εύκολο, πραγματικά. Με πήρε τηλέφωνο σήμερα ένα κορίτσι. Την έπεισα να έρθει στη συνάντηση την επόμενη Δευτέρα, είπε «ναι», της εξήγησα ότι δεν ήμουν η μητέρα της ή το αφεντικό της, ήμουν ακριβώς όπως εκείνη, αλκοολικός. Και ότι πρέπει να βρεθούμε και να μιλήσουμε».
Η Γκούλια κρατά ένα στυλό στα χέρια της και ακουμπάει στο τραπέζι, νευριάζει όταν θυμάται το παρελθόν. Φωτογραφία: AiF / Nadezhda Uvarova
Η Μαρία, συμμετέχουσα στη συνάντηση, μου εξηγεί την έννοια της θεραπείας: το σύστημα αποκατάστασης για ανώνυμους αλκοολικούς βασίζεται σε 12 βήματα ανάρρωσης. Είναι αδύνατο να τα εξηγήσουμε με λίγα λόγια, αλλά πρέπει να καταλάβουμε ότι δεν συνδέεται ούτε με τη θρησκεία ούτε με την ψυχολογία. Αν και ο καθένας εδώ έχει τον δικό του Θεό και το δικό του σύστημα αξιών ζωής. Το τελευταίο στάδιο είναι τα "αεροβατικά": "βγήκες μόνος σου - βοήθησε κάποιον άλλο". Γι' αυτό ταξιδεύουν με δικά τους έξοδα, χωρίς καμία χορηγία, σε σωφρονιστικές αποικίες. Λέει, κατά τη γνώμη της, υπάρχουν το 80-90 τοις εκατό όσων έχουν καταδικαστεί ως αλκοολικοί. Η μερίδα του λέοντος. Απόλυτη πλειοψηφία. Αν ήμουν νηφάλιος, ίσως δεν θα το είχα κλέψει. Και δεν τον σκότωσε καν.
Σφήνα με σφήνα
Είμαι η Βέρα, είμαι αλκοολική.
Γεια σου Βέρα.
«Όταν σταμάτησα να πίνω, αντιμετώπισα το πρόβλημα τι να κάνω με τον εαυτό μου», λέει η νεαρή κοπέλα Βέρα. — Ήταν το ένα άκρο, πήγα στο άλλο. Έχω εμμονή με τα ψώνια και την ομορφιά. Έπαιρνε δάνεια και έμενε σε μαγαζιά και καλλιστεία. Μου φάνηκε ότι αφού δεν πίνω, θα έπρεπε αμέσως να γίνω η πιο όμορφη και ακριβά ντυμένη. Τα πράγματα δεν μου έφεραν τίποτα εκτός από υλικά προβλήματα. Και συνειδητοποίησα ότι πρέπει με κάποιο τρόπο να αναπτυχθώ, να ζήσω, πήγα στην εκκλησία, άρχισα να κοιτάζω γύρω μου, αποδεικνύεται ότι υπάρχει ενδιαφέροντες άνθρωποι, γιατί ήμουν κλεισμένη στον εαυτό μου και με εμμονή με τη μοναξιά μου. Άρχισα να κάνω φίλους με ανθρώπους, να ζητώ συγγνώμη από αυτούς που είχα προσβάλει. Και εξεπλάγην πολύ που δεν το είχα προσέξει πριν: οι άνθρωποι άρχισαν να μου φέρονται καλά, συγχωρούσαν όλους όσους είχα προσβάλει, μου χαμογέλασαν, με αγάπησαν. Σας ευχαριστώ, χάρη σε εσάς είμαι νηφάλιος σήμερα».
Δεν θέλουν να δείχνουν τα πρόσωπά τους όχι επειδή ντρέπονται για τον αλκοολισμό, αλλά επειδή φοβούνται μήπως χάσουν την ψυχραιμία τους, τότε θα ντρέπονται διπλά. Φωτογραφία: AiF / Nadezhda Uvarova
Η λέξη «πρώην» δεν χρησιμοποιείται εδώ
Η συνάντηση διαρκεί ακριβώς μία ώρα. Η κλεψύδρα στο γραφείο της παρουσιάστριας το θυμίζει αυτό. Κάθε συμμετέχων μιλάει για όχι περισσότερο από 5 λεπτά. «Σήμερα είναι η επέτειος μου», λέει μια μεσήλικη γυναίκα ντυμένη στα μαύρα, «δεν έχω πιει ακριβώς 7 χρόνια και 7 μήνες».
Όλοι της δίνουν συγχαρητήρια. Κάποιος σε φιλάει στο μάγουλο, ένας άλλος σου κουνάει το χέρι και ένας τρίτος απλά αγγίζει την παλάμη σου με τα δάχτυλά σου.
Η λέξη «πρώην» δεν χρησιμοποιείται εδώ. Είναι αλκοολικοί για πάντα. Όλοι ξεκινούν την ομιλία τους με αυτή τη δήλωση. Και αυτός είναι ένας άλλος νόμος: παραδέξου ότι είσαι αλκοολικός και ότι ο αλκοολισμός δεν είναι εθισμός, δεν είναι η μοίρα των αδυνάτων, αλλά μια ασθένεια. Και χρειάζεται θεραπεία.
Δεν έχουν χορηγούς ή ηγέτες. Όλες οι θέσεις, όπως ακτιβιστής και πρόεδρος, είναι εκλεγμένες. Δεν υπάρχουν τέλη εισόδου - συγκεντρώνονται εθελοντικές δωρεές για διάφορα βιβλιαράκια, ενοικίαση γραφείου, τσάι και καφέ με μπισκότα. Στο τραπέζι δίπλα στο ρολόι υπάρχει ένα κουτί για αυτό. Άλλοι βάζουν πενήντα ρούβλια, άλλοι αλλάζουν, άλλοι πεντακόσια.
Ένα κουτί δωρεών, κερί, ρολόι και κουδούνι είναι όλα όσα χρειάζεστε για τις συναντήσεις των Ανώνυμων Αλκοολικών. Φωτογραφία: AiF / Nadezhda Uvarova
Για τι άλλο πρέπει να επιδιώξουμε;
Είμαι η Ιρίνα, είμαι αλκοολική.
Γεια σου Ιρίνα.
Η Ιρίνα δεν είχε ποτέ οικονομικά προβλήματα. Αυτή είναι μια άλλη κατηγορία αλκοολικών, ατόμων «μεσαίας τάξης», πλούσιοι, διευθυντές και ιδιοκτήτες εταιρειών, ασκούμενοι γιατροί, εκπαιδευτικοί. Όσοι έχουν πετύχει πολλά στη ζωή δεν ξέρουν τι άλλο να προσπαθήσουν, δουλεύουν πολύ, κουράζονται και περιποιούνται τον εαυτό τους στο σπίτι με βότκα ή ακριβό ουίσκι.
Η Ιρίνα άρχισε να πίνει με τον άντρα της. Ο γιος της άρχισε να ενδιαφέρεται για τα ναρκωτικά. Έπινε πολύ, παρακολούθησε πολύ, παράτησε τη δουλειά της και μάλωνε με τον άντρα της. Τότε άρχισαν σοβαρά προβλήματα υγείας: νευροδερματίτιδα, αλκοολική ηπάτωση. Στα σαράντα της φαινόταν εξήντα. Ο σύζυγός μου, ο φίλος μου που έπινε, παρενέβη στις μεθυσμένες συζητήσεις του, πήρε πίσω από το τιμόνι, αγόρασε βότκα σε ένα περίπτερο για να πιει, έφυγε όπου κι αν κοίταξε, ήπιε, μπήκε στο αυτοκίνητο και πήγε σπίτι. Όταν το στομάχι, το συκώτι και τα έντερα μου άρχισαν να πονάνε τόσο πολύ που δεν μπορούσα να σηκωθώ χωρίς να πιω για να μετριάζω τον πόνο, παραδέχτηκα στον εαυτό μου: «Είμαι αλκοολικός».
Η Ιρίνα δεν πίνει εδώ και 8 χρόνια, αλλά προσπαθεί να μην χάνει συναντήσεις: όπως όλοι οι άλλοι εδώ, είναι αλκοολική, όχι πρώην αλκοολική, αλλά απλώς δεν πότης τώρα, έχει αναρρώσει. Ο σύζυγος δεν θέλει να βοηθήσει τον εαυτό του, χώρισαν εδώ και πολύ καιρό, συνεχίζει να πίνει, ανεξάρτητα από το πόσο αγωνίζεται η Ιρίνα. Αλλά ο γιος μου αναρρώνει από τον εθισμό στα ναρκωτικά. Είναι σχεδόν υγιής. «Τον καταλαβαίνω», λέει η λεπτή, περιποιημένη γυναίκα. «Δεν φοβάμαι τους τοξικομανείς και μπορώ να επικοινωνήσω μαζί τους, να τους βοηθήσω, να τους εμπιστευτώ».
Για φυλλάδια, επαγγελματικές κάρτες και φυλλάδια συγκεντρώνονται χρήματα από όλους όσοι δωρίζουν πόσα. Φωτογραφία: AiF / Nadezhda Uvarova
«Η νηφαλιότητα πρέπει να είναι χαρούμενη»
Η παρουσιάστρια δείχνει το ρολόι της: η ώρα της συνάντησης τελείωσε. Όλοι στέκονται σε κύκλο. Πιάνονται χέρι χέρι και κάνουν μια προσευχή. Ο καθένας στρέφεται στον δικό του Θεό - όπως τον βλέπει ο ίδιος. Έχοντας εγκαταλείψει το ποτό, λέει η Ιρίνα, είναι δύσκολο να ξεπεράσει το «εγώ» της: «Απόλαυσα τον εαυτό μου, βαριέμαι - πίνω, δεν έχω διάθεση να καθαρίσω - πίνω και πλένω τα παράθυρα. Η νηφαλιότητα θα έπρεπε να είναι χαρούμενη, αλλιώς γιατί να κόψεις το ποτό; Και γι' αυτό ο καθένας χρειάζεται να βρει κάτι ανώτερο και δυνατό από το εγώ του. Σύμφωνα με το σύστημά μας, αυτός είναι ο Θεός. Προσευχόμαστε, αλλά αυτό δεν έχει καμία σχέση με τη θρησκεία αυτή καθαυτή. Ο καθένας έχει τη δική του αντίληψη για τον Θεό».
Κανείς δεν βιάζεται να πάει σπίτι του. Όλοι πηγαίνουν στο διπλανό δωμάτιο, όπου υπάρχει τσάι, καφές, μπισκότα και κούπες μιας χρήσης. Μιλούν, κάποιος προσκαλεί τους συμμετέχοντες στη σύσκεψη να επισκεφθούν, ένας άλλος ζητά βοήθεια για τη ρύθμιση του Skype. Τα κορίτσια επιδεικνύουν τα φορέματα που αγόρασαν. Τρεις γυναίκες σχεδιάζουν ένα ταξίδι αύριο: η επέτειος της ίδιας Εταιρείας Ανώνυμων Αλκοολικών είναι στο Μπελορέτσκ, δύο χρόνια οργάνωσης, και πηγαίνουν εκεί, στους φίλους τους στη Μπασκίρια, για να συγχαρούν. Με δικά σας έξοδα φυσικά.
Η Έλενα προσφέρθηκε να μου κάνει μια βόλτα για το σπίτι. Έχει ένα νέο λευκό ξένο αυτοκίνητο και ελάχιστα αισθητό μακιγιάζ. Η Έλενα είναι μηχανικός στην εκπαίδευση, αναπληρώτρια διευθύντρια μεγάλης εταιρείας. Τα τελευταία δέκα χρόνια. Πριν από αυτό, μετά τον θάνατο του συζύγου της, έπινε συνεχώς. Δούλευε ως θυρωρός και έτρωγε ό,τι έβρισκε στους σκουπιδότοπους. Λέει ότι γι' αυτό πήγε στη δουλειά, μεθυσμένη, μόνο και μόνο για να έχει την ευκαιρία να μαζέψει μπουκάλια και κουτάκια για βότκα ή αλκοόλ. Στη δουλειά το παρελθόν δεν κρύβεται, αλλά ούτε και διαφημίζεται. Μένει με τη μητέρα του, δεν πίνει καθόλου. Καθόλου Νέος χρόνος, όχι για γενέθλια. Ούτε σαμπάνια, ούτε κρασί. Αυτός είναι ένας άλλος νόμος - να μην πίνετε ούτε ένα γραμμάριο αλκοόλ.
Οι τοίχοι του γραφείου είναι διακοσμημένοι με πίνακες με θέα στη φύση. Φωτογραφία: AiF / Nadezhda Uvarova
«Ελάτε πάλι κοντά μας», αποχαιρετάμε την Έλενα. «Δεν μιλάμε για το μεθύσι, αλλά για τη ζωή γενικά».
Παραδόξως, αυτό είναι αλήθεια. Δεν άκουσα καμία συμβουλή για το πώς να μην πίνω, πώς να σταματήσω, να συγκεντρώνω τη δύναμη της θέλησής μου σε μια γροθιά. «Είναι σαν ένα κλαμπ», γελάει η Έλενα, «φίλων σε κακοτυχία που έχουν επιζήσει από την κόλαση. Η μέθη είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα οι άνθρωποι στη χώρα πίνουν αλκοόλ στα εργοστάσια. Άλλωστε, ακόμη και γιατροί τοξικομανίας έρχονται σε εμάς και θεραπεύουν τον εαυτό τους για αλκοολισμό, έχοντας χάσει την πίστη τους παραδοσιακό φάρμακο. Εδώ δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ ενός ολιγάρχη και ενός σκληρά εργαζόμενου. Αν και δεν αναρρώνουν όλοι: πρέπει να θέλεις πραγματικά να θεραπευθείς».