Η θεωρία της προσωπικότητας στη γνωστική ψυχολογία. Ένα χαρακτηριστικό της ψυχικής υγείας είναι η επιθυμία να επεκταθεί το εύρος, το εύρος και το εύρος του συστήματος κατασκευής. Για την Kelly, οι υγιείς άνθρωποι παραμένουν ανοιχτοί σε νέες ευκαιρίες για προσωπική ανάπτυξη και εξέλιξη.

- την υπεροχή της υποκειμενικής πτυχής·

- η κυρίαρχη αξία των εννοιών και των αξιών του ατόμου.

- δίνοντας έμφαση στο θετικό στην προσωπικότητα, στη μελέτη της αυτοπραγμάτωσης και στη διαμόρφωση ανώτερων ανθρώπινων ιδιοτήτων.

- προσεκτική στάση στους καθοριστικούς παράγοντες της προσωπικότητας, που περιέχουν το παρελθόν.

- ευελιξία των μεθόδων και τεχνικών έρευνας που στοχεύουν στη μελέτη της προσωπικότητας κανονικών και εξαιρετικών ανθρώπων και όχι σε ιδιωτικές διαδικασίες σε άρρωστα άτομα ή ζώα.

Ο Μπαντούρα φαίνεται να πηγαίνει κόντρα σε αυτό που πιστεύει τόσο παθιασμένα στη γνωστική λήψη αποφάσεων ωθώντας την ηθική σε «αντίδραση» με βάση τις «περιστάσεις». Αυτή η διαδικασία σκέψης είναι μια στοιχειώδης έννοια τόσο κινήτρων όσο και ανταμοιβών. Η κοινωνική γνωστική θεωρία του Bandura θεωρείται από πολλούς ως η πιο επιδραστική και προηγμένη θεωρία του εικοστού αιώνα. Οι προηγούμενες θεωρίες επικεντρώθηκαν κυρίως σε θεωρίες αιτίας και αποτελέσματος, απλές γνωστικές θεωρίες, βιολογικές θεωρίες ή θεωρίες κοινωνικής επιρροής.

Συνδυάζοντας την προσωπική πλαστικότητα μέσω της γνωστικής επεξεργασίας, της βιολογικά εμβολιασμένης προσωπικότητας και της βιοκοινωνικής συνεξέλιξης, οι άνθρωποι έχουν μια μοναδική ικανότητα να αλλάζουν με βάση αυτούς τους πολλαπλούς παράγοντες που επηρεάζουν τη ζωή τους. Αυτό που κάνει την κοινωνική γνωστική θεωρία τόσο μοναδική είναι το μείγμα επιρροών και όχι μια ενιαία πρωταρχική επιρροή ή καθοριστικός παράγοντας. Με απλά λόγια, μέσω της γνωστικής επεξεργασίας, οι άνθρωποι έχουν την ικανότητα να δέχονται πολλαπλές επιρροές καθώς και να σκέφτονται μπροστά για να λαμβάνουν αποφάσεις, δημιουργώντας έναν οδικό χάρτη ζωής που αλλάζει κάθε φορά αντί να είναι συγκεκριμένος.

Η πιο διάσημη κινητήρια θεωρία του A. Maslow. Σύμφωνα με τον Maslow, υπάρχουν πέντε επίπεδα

κίνητρο:

1) φυσιολογικές (ανάγκες για φαγητό, ύπνο).

2) ανάγκες ασφαλείας (ανάγκη για διαμέρισμα, εργασία).

3) ανάγκες ανήκειν, που αντικατοπτρίζει τις ανάγκες ενός ατόμου σε ένα άλλο άτομο, όπως η δημιουργία οικογένειας·

Η ενσωμάτωση αυτής της διαδικασίας σκέψης στη συμβουλευτική επιτρέπει στον πελάτη να κατανοήσει την προηγούμενη συμπεριφορά, τη βιοκοινωνική συνεξέλιξη και τους βιολογικούς παράγοντες που έχουν επηρεάσει τη ζωή του, αλλά η πλαστικότητα κατέστησε δυνατή την αλλαγή. Η εργασία από αυτή την πολλαπλή προοπτική στη συμβουλευτική εκπαιδεύει τον πελάτη. Εάν ο πελάτης κατανοήσει ότι ορισμένες επιρροές μπορούν να αλλάξουν, καθώς και η αλλαγή της γνωστικής επεξεργασίας, αυτό είναι ελπιδοφόρο και ενθαρρυντικό ότι τα αρνητικά προηγούμενα κανάλια μπορούν να αλλάξουν σε μελλοντικά. υγιεινές επιλογέςκαι τον τρόπο ζωής.

4) επίπεδο αυτοεκτίμησης (ανάγκη για αυτοσεβασμό, ικανότητα, αξιοπρέπεια).

5) την ανάγκη για αυτοπραγμάτωση (μετα-ανάγκες για δημιουργικότητα, ομορφιά, ακεραιότητα κ.λπ.). Οι ανάγκες των δύο πρώτων επιπέδων είναι ελλιπείς, το τρίτο επίπεδο αναγκών θεωρείται ενδιάμεσο και οι ανάγκες ανάπτυξης βρίσκονται στο τέταρτο και πέμπτο επίπεδο.

Έχοντας επίγνωση της ανθρώπινης δράσης, οι άνθρωποι μπορούν να αυτορυθμιστούν με την ικανότητα να αλλάξουν τη ζωή τους. Ανθρώπινο πρακτορείο: ρητορική και πραγματικότητα. Αμερικανός Ψυχολόγος, 46. Αυτο-αποτελεσματικότητα: άσκηση ελέγχου. Η ανθρώπινη δράση στην κοινωνική γνωστική θεωρία. Αμερικανός ψυχολόγος, 44 ετών.

Η άσκηση του ανθρώπου μέσω της συλλογικής αποτελεσματικότητας. Τρέχουσες τάσεις στην ψυχολογική επιστήμη, 9, 75. Κοινωνική γνωστική θεωρία: μια προοπτική του φορέα. Annual Review of Psychology, 52. Ένα εξελικτικό ορόσημο στην ψυχολογία της προσωπικότητας. Ψυχολογία, 1, 86.

Ο Maslow διατύπωσε τον νόμο της προοδευτικής ανάπτυξης των κινήτρων, σύμφωνα με τον οποίο τα κίνητρα ενός ατόμου αναπτύσσονται προοδευτικά: η μετακίνηση σε υψηλότερο επίπεδο συμβαίνει εάν (κυρίως) ικανοποιούνται οι ανάγκες του κατώτερου επιπέδου. Με άλλα λόγια, αν κάποιος πεινάει και δεν έχει στέγη πάνω από το κεφάλι του, τότε θα είναι δύσκολο για αυτόν να κάνει οικογένεια και πολύ περισσότερο να σεβαστεί τον εαυτό του ή να είναι δημιουργικός.

Η ανάπτυξη της ύφανσης στον ιστό της προσωπικότητας και της κοινωνικής ψυχολογίας - Για το νόημα κοινωνική βάσηΜπαντούρες σκέψης και δράσης. Τμήμα Ανθρώπινης Ανάπτυξης και Οικογενειακών Σπουδών, Κρατικό ΠανεπιστήμιοΠενσυλβάνια, 92. Απόδοση φόρου τιμής: Παρέχετε προβλήματα. Ψυχολογική έρευνα, 1.

Κριτική του Bandura. Liberty University, 1. Aspective view in a summary of social cognitive theory. Κάνοντας πράξη την έρευνα: Ο Cornell δοκιμάζει το «μοντέλο της Pandura». Human Ecology, 36, 9. Τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα είναι «εξέχουσες πτυχές της προσωπικότητας που εμφανίζονται σε ένα ευρύ φάσμα σημαντικών κοινωνικών και προσωπικών πλαισίων». Με άλλα λόγια, οι άνθρωποι έχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που καθορίζουν εν μέρει τη συμπεριφορά τους. Σύμφωνα με τη θεωρία, ένα φιλικό άτομο είναι πιο πιθανό να συμπεριφέρεται φιλικά σε οποιαδήποτε κατάσταση λόγω των χαρακτηριστικών της προσωπικότητάς του.

Το πιο σημαντικό για ένα άτομο είναι οι ανάγκες για αυτοπραγμάτωση. Η αυτοπραγμάτωση δεν είναι η τελική κατάσταση της ανθρώπινης τελειότητας. Κανένας άνθρωπος δεν αυτοπραγματοποιείται τόσο ώστε να εγκαταλείπει όλα τα κίνητρα. Κάθε άτομο έχει πάντα ταλέντα για περαιτέρω ανάπτυξη. Ένα άτομο που έχει φτάσει στο πέμπτο επίπεδο ονομάζεται «ψυχολογικά υγιές άτομο» (Maslow A., 1999).

Γνωστικές και κοινωνικο-γνωστικές θεωρίες

Νευρωτισμός Εξωστρέφεια Συναίνεση Ευσυνειδησία Ανοιχτότητα στην εμπειρία. . Στον γνωστικισμό, η συμπεριφορά εξηγείται με όρους γνώσης για τον κόσμο, και ιδιαίτερα για τους άλλους ανθρώπους. Ο Albert Bandura, ένας θεωρητικός της κοινωνικής μάθησης, πρότεινε ότι οι δυνάμεις της μνήμης και του συναισθήματος συνεργάζονται με τις περιβαλλοντικές επιρροές.

Η ανθρωπιστική ψυχολογία τονίζει ότι οι άνθρωποι έχουν ελεύθερη βούληση και παίζουν ενεργό ρόλο στον καθορισμό του τρόπου συμπεριφοράς τους. Αντίστοιχα, η ανθρωπιστική ψυχολογία εστιάζει στην υποκειμενική εμπειρία των ανθρώπων παρά στους παράγοντες που καθορίζουν τη συμπεριφορά. Ο Abraham Maslow και ο Carl Rogers ήταν υπέρμαχοι αυτής της άποψης.

Σύμφωνα με τους ουμανιστές, δεν υπάρχει καθοριστική ηλικιακή περίοδος, η προσωπικότητα διαμορφώνεται και αναπτύσσεται σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Ωστόσο, οι πρώτες περίοδοι της ζωής (παιδική και εφηβική ηλικία) παίζουν ιδιαίτερο ρόλο στην ανάπτυξη της προσωπικότητας. Η προσωπικότητα κυριαρχείται από ορθολογικές διεργασίες, όπου το ασυνείδητο προκύπτει μόνο προσωρινά, όταν για τον έναν ή τον άλλο λόγο η διαδικασία της αυτοπραγμάτωσης μπλοκάρεται. Οι ανθρωπιστές πιστεύουν ότι ένα άτομο έχει πλήρη ελεύθερη βούληση. Ένα άτομο έχει επίγνωση του εαυτού του, έχει επίγνωση των πράξεών του, κάνει σχέδια, αναζητά το νόημα της ζωής.

Τυπολογία μοντέλων προσωπικότητας

Τα σύγχρονα μοντέλα προσωπικότητας μπορούν γενικά να χωριστούν σε τρεις τύπους: παραγοντικά μοντέλα, τυπολογίες και περιτύλιγμα. Τα παραγοντικά μοντέλα αναφέρουν ότι υπάρχουν διαστάσεις κατά τις οποίες διαφέρει η ανθρώπινη προσωπικότητα. Έτσι, ο κύριος στόχος του μοντέλου προσωπικότητας είναι να καθορίσει τις διαστάσεις της προσωπικότητας. Η παραγοντική ανάλυση είναι το κύριο εργαλείο των θεωρητικών που συνθέτουν παραγοντικά μοντέλα. Τέτοια μοντέλα προκύπτουν άμεσα από την κλασική ατομική προσέγγιση στη μελέτη της ανθρώπινης προσωπικότητας.

Οι τυπολογίες ή τα μοντέλα τύπων προκύπτουν φυσικά από ορισμένες θεωρίες που ορίζουν τύπους ανθρώπων. Για παράδειγμα, τα αστρολογικά ζώδια αντιπροσώπευαν ένα πολύ γνωστό, προεπιστημονικό τυπολογικό μοντέλο. Τα τυπολογικά μοντέλα δημιουργούν έναν σχετικά μικρό αριθμό τροπικών τύπων και ίσως κάποια αλληλεπίδραση μεταξύ των τύπων.

Ο εσωτερικός κόσμος ενός ατόμου, τα συναισθήματα και τα συναισθήματά του για τους ουμανιστές δεν είναι μια άμεση αντανάκλαση της πραγματικότητας. Κάθε άτομο ερμηνεύει την πραγματικότητα σύμφωνα με την υποκειμενική του αντίληψη, αφού ο εσωτερικός κόσμος ενός ατόμου είναι πλήρως προσβάσιμος μόνο στον εαυτό του. Και μόνο η υποκειμενική εμπειρία είναι το κλειδί για την κατανόηση της συμπεριφοράς ενός συγκεκριμένου ατόμου.

Κατά κανόνα, ορισμένοι τύποι ή παράγοντες σχετίζονται περισσότερο μεταξύ τους και μπορούν να αναπαρασταθούν στο πολύγωνο. Οι συσχετισμοί των βαθμολογιών προσωπικότητας θα πρέπει να μοιάζουν με τη μορφή απλού, όπου οι αντίθετοι τύποι έχουν χαμηλή συσχέτιση και οι κοντινοί τύποι έχουν υψηλή συσχέτιση. Α. από το Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας. Σε αντίθεση με τους πιο ριζοσπαστικούς συμπεριφοριστές, ο Bandura βλέπει τους γνωστικούς παράγοντες ως αιτιολογικούς παράγοντες στην ανθρώπινη συμπεριφορά. Ο τομέας της έρευνάς του, η κοινωνική γνωστική θεωρία, ασχολείται με την αλληλεπίδραση μεταξύ της γνώσης, της συμπεριφοράς και του περιβάλλοντος.

Μια ολιστική προσωπικότητα, σύμφωνα με τους ανθρωπιστές ψυχολόγους, καταρχάς, επιδιώκει να δημιουργήσει καλή ανθρώπινη επαφή με τους φίλους και τους συγγενείς του, να τους αποκαλύψει τα συναισθήματα και τα μυστικά του. Δεύτερον, ξέρει ξεκάθαρα ποια είναι πραγματικά («πραγματικό εγώ» και ποιος θα ήθελε να είναι («ιδανικό εγώ»)· τρίτον, είναι όσο το δυνατόν πιο ανοιχτή σε νέες εμπειρίες και αποδέχεται τη ζωή όπως είναι «εδώ και τώρα» τέταρτον, ασκεί άνευ όρων θετική

Μεγάλο μέρος της δουλειάς του Bandura έχει επικεντρωθεί στην απόκτηση και αλλαγή χαρακτηριστικών της προσωπικότητας στα παιδιά, ειδικά στο ότι υπόκεινται σε μάθηση παρατήρησης ή μοντελοποίηση, που πιστεύει ότι παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον καθορισμό της μετέπειτα συμπεριφοράς. είναι γενικά αποδεκτό ότι τα παιδιά μαθαίνουν μιμούμενοι τους άλλους, λίγη έρευνα σχετικά με το θέμα έγινε πριν από τη δημοσίευση του Neil Miller και John Dollard το "Social Learning and Imitation in Bandura" είναι το μοναδικό πρόσωπο που είναι πιο υπεύθυνο για την παροχή μιας σταθερής εμπειρικής βάσης για έννοιες της μάθησης μέσω μοντελοποίησης ή μίμησης.

θετική στάση προς όλους τους ανθρώπους. πέμπτον, εκπαιδεύει από μόνο του την ενσυναίσθηση για τους άλλους ανθρώπους, δηλαδή προσπαθεί να καταλάβει

τον εσωτερικό κόσμο ενός άλλου ανθρώπου και κοιτάξτε τον άλλον μέσα από τα μάτια του. Μια ολιστική προσωπικότητα χαρακτηρίζεται από:

1) αποτελεσματική αντίληψη της πραγματικότητας·

2) αυθορμητισμός, απλότητα και φυσικότητα συμπεριφοράς.

3) προσανατολισμός επίλυσης προβλημάτων·

Η δουλειά του, εστιάζοντας ιδιαίτερα στη φύση της επιθετικότητας, υποδηλώνει ότι το μόντελινγκ παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον καθορισμό των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών. Ο Bandura υποστηρίζει ότι ουσιαστικά οτιδήποτε μπορεί να μαθευτεί από την άμεση εμπειρία μπορεί επίσης να μαθευτεί.Επιπλέον, η μάθηση μέσω προσομοίωσης θα συμβεί, αν και ούτε ο παρατηρητής ούτε το μοντέλο πρόκειται να εκτελέσουν μια συγκεκριμένη ενέργεια, αντίθετα.

Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεωρία Εκτεταμένη: Θεωρία Σχημάτων

Άλμπερτ Μπαντούρα. Θεωρείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Δηλαδή, συνδέει πολλές ψυχολογικές θεωρίες. Προέρχεται κυρίως από τη γνωστική συμπεριφορική θεωρία, αλλά περιλαμβάνει επίσης στοιχεία της θεωρίας της προσκόλλησης και της θεωρίας των σχέσεων αντικειμένων. Η θεραπεία που σχετίζεται με αυτή τη θεωρία χρησιμοποιεί όχι μόνο παραδοσιακές γνωστικές μεθόδους, αλλά δίνει έμφαση και σε βιωματικές-συναισθηματικές μεθόδους για τη διόρθωση των κατεστραμμένων δομών της προσωπικότητας.

4) συνεχής "παιδικότητα" της αντίληψης.

5) συχνές εμπειρίες συναισθημάτων "αιχμής", έκσταση.

6) ειλικρινή επιθυμία να βοηθήσει όλη την ανθρωπότητα.

7) βαθιές διαπροσωπικές σχέσεις?

8) υψηλά ηθικά πρότυπα.

Έτσι, στο πλαίσιο της ανθρωπιστικής προσέγγισης, η προσωπικότητα είναι ο εσωτερικός κόσμος του ανθρώπινου Εαυτού ως αποτέλεσμα της αυτοπραγμάτωσης και η δομή της προσωπικότητας είναι η ατομική αναλογία του «πραγματικού εαυτού» και του «ιδανικού εαυτού». καθώς και το ατομικό επίπεδο ανάπτυξης των αναγκών για αυτοπραγμάτωση.

Πρόσφατα, το θεραπευτικό σχήμα έχει γίνει αποτελεσματική μέθοδοςθεραπεία για οριακή διαταραχή προσωπικότητας και συζητείται στην ενότητα θεραπείας. Τα σχήματα θεωρούνται η οργανωτική δομή του μυαλού. Τα σχήματα είναι πρότυπα εσωτερικής εμπειρίας. Αυτό περιλαμβάνει αναμνήσεις, πεποιθήσεις, συναισθήματα και σκέψεις. Τα μη προσαρμοστικά σχήματα σχηματίζονται όταν οι βασικές ανάγκες του παιδιού δεν ικανοποιούνται. Αυτές οι βασικές ανάγκες μπορεί να περιλαμβάνουν πράγματα όπως ασφάλεια, ασφάλεια, φροντίδα, αποδοχή, σεβασμός, αυτονομία, καθοδήγηση, κατεύθυνση, αγάπη, προσοχή, έγκριση, αυτοέκφραση, χαρά, ευχαρίστηση και χαλάρωση.

γνωστική θεωρίαπροσωπικότητες

Η γνωστική θεωρία της προσωπικότητας είναι κοντά στην ανθρωπιστική, αλλά έχει μια σειρά από σημαντικές διαφορές. Ιδρυτής αυτής της προσέγγισης είναι ο Αμερικανός ψυχολόγος J. Kelly (1905-1967). Σύμφωνα με αυτόν

Κατά τη γνώμη μου, το μόνο πράγμα που θέλει να μάθει ο άνθρωπος στη ζωή είναι τι του συνέβη και τι θα του συμβεί στο μέλλον.

Ο Young υποστηρίζει ότι το πρόβλημα για τα άτομα με διαταραχές προσωπικότητας είναι ότι αυτές οι βασικές ανάγκες δεν ικανοποιήθηκαν κατά την παιδική ηλικία. Αυτές οι ανικανοποίητες ανάγκες οδηγούν στην ανάπτυξη «πρώιμων δυσπροσαρμοστικών σχημάτων». Ορίζει αυτά τα πρώιμα δυσπροσαρμοστικά σχήματα ως ευρεία, διάχυτα θέματα σχέσεων. Αναπτύσσονται στην παιδική ηλικία και αναπτύσσονται σε όλη τη ζωή. Είναι σε μεγάλο βαθμό δυσλειτουργικά. Αυτό ουσιαστικά σημαίνει ότι τα άτομα με διαταραχές προσωπικότητας έχουν σχήματα που τους κάνουν να έχουν πολλά προβλήματα με τους άλλους ανθρώπους και τα συναισθήματά τους για τον εαυτό τους.

Η κύρια πηγή ανάπτυξης της προσωπικότητας, σύμφωνα με την Kelly, είναι το περιβάλλον, το κοινωνικό περιβάλλον. Η γνωστική θεωρία της προσωπικότητας δίνει έμφαση στην επίδραση των διανοητικών διαδικασιών στην ανθρώπινη συμπεριφορά. Σε αυτή τη θεωρία, κάθε άτομο συγκρίνεται με έναν επιστήμονα που δοκιμάζει υποθέσεις για τη φύση των πραγμάτων και κάνει μια πρόβλεψη των μελλοντικών γεγονότων. Κάθε εκδήλωση επιδέχεται πολλαπλές ερμηνείες. Η κύρια έννοια προς αυτή την κατεύθυνση είναι η «κατασκευή» (από το αγγλικό κατασκευάζω - να κατασκευάζω). Αυτή η έννοια περιλαμβάνει χαρακτηριστικά όλων των γνωστών γνωστικών διεργασιών (αντίληψη, μνήμη, σκέψη και ομιλία). Χάρη σε κατασκευές, ένα άτομο όχι μόνο μαθαίνει τον κόσμο, αλλά δημιουργεί και διαπροσωπικές σχέσεις. Οι δομές που αποτελούν τη βάση αυτών των σχέσεων ονομάζονται κατασκευές προσωπικότητας (Fransella F., Bannister D., 1987). είναι κάπως ταξινομητής προτύπου την αντίληψή μας για τους άλλους ανθρώπους και τον εαυτό μας.

Οι νέοι πιστεύουν ότι τα άτομα με διαταραχές προσωπικότητας έχουν αναπτύξει δυσπροσαρμοστικά σχήματα που σχετίζονται με «τοξικές εμπειρίες παιδικής ηλικίας». Αυτές οι τοξικές εμπειρίες προκαλούν αυτοκαταστροφικά μοτίβα αλληλεπίδρασης. Αυτά τα μοτίβα ανιδιοτελούς αλληλεπίδρασης διαδραματίζονται σε όλη τη ζωή ενός ατόμου, προκαλώντας του πολλά προβλήματα, βάσανα και θλίψη. Τα άτομα με διαταραχές προσωπικότητας τείνουν να χρησιμοποιούν ακατάλληλες στρατηγικές αντιμετώπισης ως απάντηση σε δυσπροσαρμοστικά σχήματα. Κατά ειρωνικό τρόπο, οι ίδιες οι στρατηγικές οδηγούν στα προβλήματά τους.

Το ότι η κάποτε προσαρμόσιμη προσπάθεια του παιδιού να αντιμετωπίσει ένα οδυνηρό πρόβλημα γίνεται τώρα το ίδιο το πρόβλημα. Σύμφωνα με τον Young, αυτές οι ανεπαρκείς στρατηγικές αντιμετώπισης αναπτύσσονται κατά την παιδική ηλικία ως απάντηση σε ενοχλητικές παιδικές εμπειρίες. Αυτές οι ανεπαρκείς απαντήσεις έρχονται σε μία από τις τρεις κύριες μορφές: παράδοση, αποφυγή ή υπεραντιστάθμιση.

Από τη σκοπιά του Kelly, ο καθένας από εμάς χτίζει και δοκιμάζει υποθέσεις, με μια λέξη, λύνει το πρόβλημα του εάν ένα δεδομένο άτομο είναι αθλητικό ή μη αθλητικό, μουσικό ή μη μουσικό, έξυπνο ή μη έξυπνο κ.λπ., χρησιμοποιώντας τις κατάλληλες κατασκευές (ταξινομητές). Κάθε κατασκευή έχει μια «διχοτομία» (δύο πόλοι). "αθλητικό/μη αθλητικό", "μουσικό/μη μουσικό", κ.λπ. Ένα άτομο επιλέγει τυχαία αυτόν τον πόλο της διχοτομικής κατασκευής, εκείνο το αποτέλεσμα που περιγράφει καλύτερα το γεγονός, δηλαδή έχει την καλύτερη προγνωστική αξία. ένα κον-

Τρεις ανεπαρκείς στρατηγικές αντιμετώπισης. Παραδοθείτε: αποφύγετε τη σύγκρουση, άνθρωποι παρακαλώ. Αποφυγή: υπερβολική αυτονομία, εξάρτηση, αναζήτηση ερεθισμάτων. Υπεραντιστάθμιση: η συμπεριφορά είναι εντελώς αντίθετη. Η παράδοση αναφέρεται στη συμμόρφωση και την εξάρτηση. Τα άτομα με αυτή τη στρατηγική αντιμετώπισης συγκρούσεων αποφεύγουν τη σύγκρουση με κάθε κόστος και επιδίδονται σε ανθρώπινες ευχάριστες συμπεριφορές. Οι στρατηγικές αποφυγής περιλαμβάνουν υπερβολική αυτονομία ή απομόνωση, εξοικείωση σε μορφές αυτοαναφοράς και αναγκαστική αναζήτηση ερεθισμάτων. Για παράδειγμα, κάποιος που έχει εγκαταλειφθεί από ένα παιδί μπορεί να αποφύγει μια οικεία σχέση ή να εγκαταλείψει απότομα μια σχέση με το παραμικρό σημάδι διαφωνίας για να αποφύγει την πιθανότητα μελλοντικής απόρριψης.

Οι δομές είναι κατάλληλες για την περιγραφή μόνο ενός στενού φάσματος γεγονότων, ενώ άλλες έχουν ευρύ φάσμα εφαρμογής. Για παράδειγμα, η κατασκευή "έξυπνος/ηλίθιος" δεν είναι σχεδόν κατάλληλη για να περιγράψει τον καιρό, αλλά η κατασκευή "καλό/κακό" είναι κατάλληλη σχεδόν για όλες τις περιπτώσεις.

Οι άνθρωποι διαφέρουν όχι μόνο στον αριθμό των κατασκευών, αλλά και στη θέση τους. Αυτές οι κατασκευές που πραγματοποιούνται στη συνείδηση ​​γρηγορότερα ονομάζονται dinate, και αυτές που είναι πιο αργές - υποδεέστερες. Για παράδειγμα, εάν, όταν συναντήσετε ένα άτομο, τον αξιολογήσετε αμέσως ως προς το αν είναι έξυπνος ή ανόητος, και μόνο τότε - καλό ή κακό, τότε το «έξυπνο» κατασκεύασμά σας είναι δυναμικό και το κατασκεύασμα «καλό/κακό». είναι υποδεέστερη.

Υπεραντιστάθμιση σημαίνει να συμπεριφερόμαστε με τρόπους που είναι το άκρως αντίθετο από αυτό που νιώθουμε. Κατέστη σαφές ότι αυτές οι ανεπαρκείς στρατηγικές αντιμετώπισης θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε καταστροφικές συνέπειες. Η θεωρία του σχήματος δηλώνει ότι, με βάση τα πρώτα παιδιά μας, προκύπτουν ορισμένα πρότυπα ή θέματα. Αυτά τα μεταγενέστερα παίζουν σε όλες τις μελλοντικές μας σχέσεις. Έτσι, ο τρόπος που συμπεριφερόμαστε στον κόσμο καθορίζεται από τα σχήματά μας. Ας πάρουμε το παράδειγμα μιας νεαρής γυναίκας που είχε εγκαταλειφθεί ως παιδί.

Η φιλία, η αγάπη και γενικά οι φυσιολογικές σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων είναι δυνατές μόνο όταν οι άνθρωποι έχουν παρόμοιες κατασκευές. Πράγματι, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς μια κατάσταση όπου δύο άτομα επικοινωνούν επιτυχώς, εκ των οποίων ο ένας έχει μια κυρίαρχη κατασκευή «αξιοπρεπής / άτιμος», ενώ ο άλλος δεν έχει καθόλου τέτοια κατασκευή.

Το εποικοδομητικό σύστημα δεν είναι ένας στατικός σχηματισμός, αλλά βρίσκεται σε συνεχή αλλαγή υπό την επίδραση της εμπειρίας, δηλαδή η προσωπικότητα διαμορφώνεται και αναπτύσσεται σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Η προσωπικότητα κυριαρχείται κυρίως από το «συνειδητό». Το ασυνείδητο μπορεί να αναφέρεται μόνο σε μακρινές (υποτελείς) κατασκευές, τις οποίες ένα άτομο χρησιμοποιεί σπάνια όταν ερμηνεύει τα αντιληπτά γεγονότα.

Η Kelly πίστευε ότι το άτομο έχει περιορισμένη ελεύθερη βούληση. Το εποικοδομητικό σύστημα που έχει αναπτυχθεί σε ένα άτομο κατά τη διάρκεια της ζωής του περιέχει περιορισμούς. Ωστόσο, δεν πίστευε ότι η ανθρώπινη ζωή είναι απόλυτα καθορισμένη. Σε κάθε περίπτωση, ένα άτομο είναι σε θέση να κατασκευάσει εναλλακτικές προβλέψεις. Ο έξω κόσμος δεν είναι ούτε κακός ούτε καλός, αλλά ο τρόπος που τον κατασκευάζουμε στο κεφάλι μας. Τελικά, σύμφωνα με τους γνωστικούς, η μοίρα ενός ατόμου είναι στα χέρια του. Ο εσωτερικός κόσμος ενός ανθρώπου είναι υποκειμενικός και, σύμφωνα με τους γνωστικούς, είναι δικό του δημιούργημα και ο καθένας ερμηνεύει την εξωτερική πραγματικότητα μέσω του εσωτερικού του κόσμου.

Το κύριο στοιχείο αυτής της έννοιας είναι προσωπική κατασκευή.Με τη σειρά του, το σύστημα των προσωπικών κατασκευών χωρίζεται σε δύο επίπεδα:

1) μπλοκ "πυρηνικών" κατασκευών - περίπου 50 βασικές κατασκευές που βρίσκονται στην κορυφή του εποικοδομητικού συστήματος, δηλαδή στη συνεχή εστίαση της επιχειρησιακής συνείδησης. Ένα άτομο χρησιμοποιεί αυτές τις κατασκευές πιο συχνά όταν αλληλεπιδρά με άλλους ανθρώπους.

2) το μπλοκ των περιφερειακών κατασκευών είναι όλες οι άλλες κατασκευές. Ο αριθμός αυτών των σχηματισμών είναι ατομικός και μπορεί να κυμαίνεται από εκατοντάδες έως αρκετές χιλιάδες.

Οι ολιστικές ιδιότητες της προσωπικότητας δρουν ως αποτέλεσμα της κοινής λειτουργίας και των δύο μπλοκ, όλων των κατασκευών. Υπάρχουν δύο τύποι ολοκληρωμένης προσωπικότητας: γνωστικά πολύπλοκη προσωπικότητα(ένα άτομο που έχει μεγάλο αριθμό κατασκευών) και γνωστικά απλή προσωπικότητα(προσωπικότητα με ένα μικρό σύνολο κατασκευών).

Μια γνωστικά σύνθετη προσωπικότητα, σε σύγκριση με μια γνωστικά απλή, διακρίνεται από τα ακόλουθα

Χαρακτηριστικά:

1) έχει καλύτερη ψυχική υγεία.

2) Αντιμετωπίστε καλύτερα το άγχος.

3) έχει υψηλότερο επίπεδο αυτοεκτίμησης.

4) πιο προσαρμόσιμο σε νέες καταστάσεις.

Υπάρχουν ειδικές μέθοδοι για την αξιολόγηση των προσωπικών κατασκευών (ποιότητα και ποσότητα).

Το πιο διάσημο από αυτά είναι το «repertoire grid test» (Fransella F., Bannister D., 1987). Το υποκείμενο συγκρίνει ταυτόχρονα τις τριάδες μεταξύ τους (ο κατάλογος και η ακολουθία των τριάδων συντάσσονται εκ των προτέρων από άτομα που διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην προηγούμενη ή παρούσα ζωή αυτού του θέματος) προκειμένου να προσδιορίσει τέτοιες ψυχολογικά χαρακτηριστικά, που υπάρχουν σε δύο από τα συγκριτικά τρία άτομα, αλλά απουσιάζουν στο τρίτο πρόσωπο.

Για παράδειγμα, πρέπει να συγκρίνετε τον δάσκαλο που αγαπάτε με τη γυναίκα σας (ή τον σύζυγό σας) και τον εαυτό σας. Ας υποθέσουμε ότι πιστεύετε ότι εσείς και ο δάσκαλός σας έχετε μια κοινή ψυχολογική ιδιότητα - κοινωνικότητα, και ο/οι σύζυγός σας δεν έχουν τέτοια ιδιότητα. Επομένως, το σύστημα κατασκευής σας έχει ένα κατασκεύασμα κοινωνικότητας/μη κοινωνικότητας. Έτσι, συγκρίνοντας τον εαυτό σας και τους άλλους ανθρώπους,

αποκαλύπτετε το σύστημα των δικών σας δομών της προσωπικότητάς σας.

Η γνωστική ασυμφωνία

Στα πλαίσια της γνωστικής ψυχολογίας, ένα γνωστό θεωρία γνωστικής ασυμφωνίας Festinger (1957). Η δουλειά του Festinger έχει δημιουργήσει μεγάλο αριθμό πειραματικών μελετών και ερευνητικών προγραμμάτων. Με τη γνωστική ασυμφωνία, ο Festinger κατανόησε κάποια αντίφαση μεταξύ δύο ή περισσότερων γνωστικών γνώσεων.Γνώση είναι οποιαδήποτε γνώση, γνώμη ή πεποίθηση σχετικά με το περιβάλλον, τον εαυτό του ή τη συμπεριφορά του.

Η ασυμφωνία βιώνεται από ένα άτομο ως κατάσταση δυσφορίας, επομένως, ένα άτομο επιδιώκει να απαλλαγεί από αυτό, να αποκαταστήσει την εσωτερική γνωστική αρμονία. Και είναι αυτή η επιθυμία που είναι ένας ισχυρός κινητήριος παράγοντας στην ανθρώπινη συμπεριφορά και στάση απέναντι στον κόσμο.

Μια κατάσταση ασυμφωνίας μεταξύ των γνωσιών εμφανίζεται όταν μια γνώση δεν οδηγεί σε μια άλλη γνώση που υποτίθεται από το άτομο. Ένα άτομο προσπαθεί πάντα για εσωτερική συνέπεια, για μια κατάσταση συναίνεσης. Για παράδειγμα, ένα υπέρβαρο άτομο αποφασίζει να κάνει δίαιτα (X cognition), αλλά δεν μπορεί να αρνηθεί στον εαυτό του την αγαπημένη του σοκολάτα (Y cognition). Ωστόσο, είναι γνωστό ότι ένα άτομο που θέλει να χάσει βάρος δεν πρέπει να τρώει σοκολάτα - επομένως, υπάρχει μια παραφωνία. Η εμφάνισή του παρακινεί ένα άτομο να μειώσει, να αφαιρέσει, να μειώσει την ασυμφωνία.

Για να γίνει αυτό, σύμφωνα με τον Festinger, ένα άτομο έχει τρεις κύριους τρόπους:

1) αλλάξτε μία από τις γνώσεις (σε αυτή την περίπτωση, σταματήστε να τρώτε σοκολάτα ή σταματήστε να κάνετε δίαιτα).

2) μειώστε τη σημασία των γνωστικών γνώσεων που περιλαμβάνονται στη ασύμφωνη σχέση (αποφασίστε ότι η πληρότητα δεν είναι τόσο μεγάλη αμαρτία ή ότι η σοκολάτα δεν δίνει σημαντική αύξηση βάρους).

3) προσθέστε νέα γνώση (για παράδειγμα, πείτε ότι αν και η σοκολάτα αυξάνει το βάρος, έχει ευεργετική επίδραση στη νοητική δραστηριότητα).

Η γνωστική ασυμφωνία παρακινεί, απαιτεί τη μείωσή της, οδηγεί σε αλλαγή στάσεων και ως αποτέλεσμα - στην αλλαγή συμπεριφοράς.Ας εξετάσουμε τα δύο πιο γνωστά αποτελέσματα που σχετίζονται με την εμφάνιση και την αφαίρεση της γνωστικής ασυμφωνίας.

Ένα από αυτά προκύπτει σε μια κατάσταση συμπεριφοράς που έρχεται σε αντίθεση με την αρχική στάση ενός ατόμου. Εάν ένα άτομο οικειοθελώς (χωρίς εξαναγκασμό) συμφωνήσει να κάνει κάτι που είναι κάπως ασυνεπές με τις πεποιθήσεις, τη γνώμη του και εάν αυτή η συμπεριφορά δεν έχει επαρκή εξωτερική αιτιολόγηση (ας πούμε, ανταμοιβή), τότε στο μέλλον, οι πεποιθήσεις και οι απόψεις αλλάζουν προς μεγαλύτερες συμμόρφωση στη συμπεριφορά. Εάν, για παράδειγμα, ένα άτομο συμφώνησε σε συμπεριφορά που είναι κάπως αντίθετη με τις ηθικές του στάσεις, τότε η συνέπεια αυτού θα είναι μια ασυμφωνία μεταξύ της γνώσης για τη συμπεριφορά και των ηθικών στάσεων και στο μέλλον οι στάσεις του θα αλλάξουν προς την κατεύθυνση της μείωσης της ηθικής .

Ένα άλλο καλά μελετημένο αποτέλεσμα που βρέθηκε στην έρευνα γνωστικής ασυμφωνίας είναι παραφωνία μετά από μια δύσκολη απόφαση.Δύσκολη απόφαση είναι η περίπτωση που οι εναλλακτικές λύσεις από τις οποίες να διαλέξετε είναι ελκυστικές. Σε τέτοιες περιπτώσεις, κατά κανόνα, μετά τη λήψη μιας απόφασης, αφού γίνει η επιλογή, ένα άτομο βιώνει γνωστική ασυμφωνία, η οποία είναι αποτέλεσμα των ακόλουθων αντιφάσεων: αφενός, υπάρχουν αρνητικά χαρακτηριστικά στην επιλεγμένη επιλογή και από την άλλη πλευρά, υπάρχει κάτι θετικό στην επιλογή που απορρίφθηκε. . Αποδεκτό εν μέρει κακό, αλλά είναι αποδεκτό. Αυτό που απορρίπτεται είναι εν μέρει καλό, αλλά απορρίπτεται.

Πειραματικές μελέτες των συνεπειών μιας δύσκολης απόφασης έχουν δείξει ότι μετά τη λήψη μιας τέτοιας απόφασης (με την πάροδο του χρόνου), η υποκειμενική ελκυστικότητα της επιλεγμένης επιλογής αυξάνεται και η υποκειμενική ελκυστικότητα της απόρριψης μειώνεται. Ένα άτομο απαλλάσσεται έτσι από τη γνωστική ασυμφωνία: πείθει τον εαυτό του ότι αυτό που επέλεξε δεν είναι απλώς ελαφρώς καλύτερο από το απορριφθέν, αλλά πολύ καλύτερο. Με βάση αυτό, μπορεί να υποτεθεί ότι οι δύσκολες αποφάσεις αυξάνουν την πιθανότητα συμπεριφοράς που αντιστοιχεί στην επιλεγμένη επιλογή.

Έτσι, σύμφωνα με τη γνωστική θεωρία, η προσωπικότητα είναι ένα σύστημα οργανωμένων προσωπικών κατασκευών στο οποίο επεξεργάζεται (αντιλαμβάνεται και ερμηνεύεται) η προσωπική εμπειρία ενός ατόμου. Η δομή της προσωπικότητας στο πλαίσιο αυτής της προσέγγισης θεωρείται ως μια ατομικά ιδιόμορφη ιεραρχία δομών.

γνωστική θεωρία

Η γνωστική θεωρία της προσωπικότητας είναι κοντά στην ανθρωπιστική, αλλά έχει μια σειρά από σημαντικές διαφορές. Ιδρυτής είναι ο Αμερικανός ψυχολόγος J. Kelly (1905-1967). Κατά τη γνώμη του, το μόνο πράγμα που θέλει να μάθει ένας άνθρωπος στη ζωή είναι τι του συνέβη και τι θα του συμβεί στο μέλλον.

Η κύρια πηγή ανάπτυξης της προσωπικότητας της Kelly είναι το περιβάλλον, το κοινωνικό περιβάλλον. Η γνωστική θεωρία της προσωπικότητας δίνει έμφαση στην επίδραση των διανοητικών διαδικασιών στην ανθρώπινη συμπεριφορά. Σε αυτή τη θεωρία, κάθε άτομο συγκρίνεται με έναν επιστήμονα που δοκιμάζει υποθέσεις για τη φύση των πραγμάτων και κάνει μια πρόβλεψη των μελλοντικών γεγονότων. Κάθε εκδήλωση επιδέχεται πολλαπλές ερμηνείες.

Η κύρια έννοια είναι η «κατασκευή» (από την αγγλική κατασκευή - να χτίσω), η οποία περιλαμβάνει τα χαρακτηριστικά όλων των γνωστικών διαδικασιών (αντίληψη, μνήμη, σκέψη και ομιλία). Χάρη σε κατασκευές, ένα άτομο όχι μόνο μαθαίνει τον κόσμο, αλλά δημιουργεί και διαπροσωπικές σχέσεις. Οι δομές που αποτελούν τη βάση αυτών των σχέσεων ονομάζονται κατασκευές προσωπικότητας (Fransella F., Bannister D., 1987). Μια κατασκευή είναι ένα είδος ταξινομητή, ένα πρότυπο για την αντίληψή μας για τους άλλους ανθρώπους και τον εαυτό μας.

Η Kelly ανακάλυψε και περιέγραψε τους κύριους μηχανισμούς λειτουργίας των δομών της προσωπικότητας και επίσης διατύπωσε το θεμελιώδες αξίωμα και τις 11 συνέπειες.

Το αξίωμα δηλώνει: οι προσωπικές διαδικασίες διοχετεύονται ψυχολογικά με τέτοιο τρόπο ώστε να παρέχουν σε ένα άτομο τη μέγιστη πρόβλεψη των γεγονότων. Τα συμπεράσματα διευκρινίζουν το κύριο αξίωμα.

Από τη σκοπιά του Kelly, ο καθένας από εμάς χτίζει και δοκιμάζει υποθέσεις, με μια λέξη, λύνει το πρόβλημα του εάν ένα δεδομένο άτομο είναι αθλητικό ή μη αθλητικό, μουσικό ή μη μουσικό, έξυπνο ή μη έξυπνο κ.λπ., χρησιμοποιώντας τις κατάλληλες κατασκευές (ταξινομητές). Κάθε κατασκεύασμα έχει μια «διχοτομία» (δύο πόλοι): «αθλητικό – αντιαθλητικό» κ.λπ. Ένα άτομο επιλέγει αυθαίρετα αυτόν τον πόλο της κατασκευής, εκείνο το αποτέλεσμα που περιγράφει καλύτερα το γεγονός, δηλ. έχει την καλύτερη προγνωστική αξία. Ορισμένες κατασκευές είναι κατάλληλες για την περιγραφή μόνο ενός στενού φάσματος γεγονότων, ενώ άλλες έχουν ένα ευρύ φάσμα εφαρμογής. Για παράδειγμα, το κατασκεύασμα "έξυπνο - ηλίθιο" δεν είναι σχεδόν κατάλληλο για να περιγράψει τον καιρό, αλλά το κατασκεύασμα "καλό - κακό" είναι κατάλληλο σχεδόν για όλες τις περιπτώσεις.

Οι άνθρωποι διαφέρουν όχι μόνο στον αριθμό των κατασκευών, αλλά και στη θέση τους. Εκείνες οι κατασκευές που πραγματοποιούνται στη συνείδηση ​​γρηγορότερα ονομάζονται υπέρτατες και αυτές που είναι πιο αργές - υποδεέστερες. Για παράδειγμα, αν, όταν συναντήσετε ένα άτομο, τον αξιολογήσετε αμέσως ως προς το αν είναι έξυπνος ή ανόητος και μόνο τότε - καλός ή κακός, τότε η «έξυπνη-ηλίθια» κατασκεύασή σας είναι υπέρτατη και η «ευγενική-κακή» - υφιστάμενος.

Η φιλία, η αγάπη και γενικά οι φυσιολογικές σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων είναι δυνατές μόνο όταν οι άνθρωποι έχουν παρόμοιες κατασκευές. Πράγματι, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς μια κατάσταση όπου δύο άνθρωποι επικοινωνούν με επιτυχία, εκ των οποίων ο ένας κυριαρχείται από το «αξιοπρεπές-ανέντιμο» κατασκεύασμα, ενώ ο άλλος δεν έχει καθόλου τέτοιο κατασκεύασμα.

Το δομικό σύστημα δεν είναι στατικό, αλλά αλλάζει συνεχώς υπό την επίδραση της εμπειρίας, δηλ. Η προσωπικότητα διαμορφώνεται και αναπτύσσεται σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Στην προσωπικότητα κυριαρχεί κατεξοχήν το «συνειδητό». Το ασυνείδητο μπορεί να αναφέρεται μόνο σε μακρινές (υποτελείς) κατασκευές, τις οποίες ένα άτομο χρησιμοποιεί σπάνια όταν ερμηνεύει τα αντιληπτά γεγονότα.

Η Kelly πίστευε ότι το άτομο έχει περιορισμένη ελεύθερη βούληση. Το εποικοδομητικό σύστημα που έχει αναπτυχθεί σε ένα άτομο κατά τη διάρκεια της ζωής του περιέχει ορισμένους περιορισμούς. Δεν πίστευε όμως ότι η ανθρώπινη ζωή είναι απόλυτα καθορισμένη. Σε κάθε περίπτωση, ένα άτομο είναι σε θέση να κατασκευάσει εναλλακτικές προβλέψεις. Ο έξω κόσμος δεν είναι ούτε κακός ούτε καλός, αλλά ο τρόπος που τον κατασκευάζουμε στο κεφάλι μας. Τελικά, σύμφωνα με τους γνωστικούς, η μοίρα ενός ατόμου είναι στα χέρια του. Ο εσωτερικός κόσμος ενός ανθρώπου είναι υποκειμενικός και, σύμφωνα με τους γνωστικούς, είναι δικό του δημιούργημα. Κάθε άτομο αντιλαμβάνεται και ερμηνεύει την εξωτερική πραγματικότητα μέσα από τον δικό του εσωτερικό κόσμο.

Το κύριο εννοιολογικό στοιχείο είναι το προσωπικό «κατασκεύασμα». Κάθε άτομο έχει το δικό του σύστημα προσωπικών κατασκευών, το οποίο χωρίζεται σε 2 επίπεδα (μπλοκ):

1. Το μπλοκ των «πυρηνικών» κατασκευών είναι περίπου 50 κύρια κατασκευάσματα που βρίσκονται στην κορυφή του κατασκευαστικού συστήματος, δηλ. στη συνεχή εστίαση της επιχειρησιακής συνείδησης. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτές τις κατασκευές πιο συχνά όταν αλληλεπιδρούν με άλλους ανθρώπους.

2. Το μπλοκ των περιφερειακών κατασκευών είναι όλες οι άλλες κατασκευές. Ο αριθμός αυτών των κατασκευών είναι καθαρά ατομικός και μπορεί να κυμαίνεται από εκατοντάδες έως αρκετές χιλιάδες.

Οι ολιστικές ιδιότητες της προσωπικότητας δρουν ως αποτέλεσμα της κοινής λειτουργίας και των δύο μπλοκ, όλων των κατασκευών. Υπάρχουν δύο τύποι ολοκληρωμένης προσωπικότητας:

γνωστικά πολύπλοκη προσωπικότητα με μεγάλο αριθμό κατασκευών

μια γνωστικά απλή προσωπικότητα με ένα μικρό σύνολο κατασκευών.

Μια γνωστικά σύνθετη προσωπικότητα, σε σύγκριση με μια γνωστικά απλή, έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

1) έχει καλύτερη ψυχική υγεία.

2) αντιμετωπίζουν καλύτερα το άγχος?

3) έχει υψηλότερο επίπεδο αυτοεκτίμησης.

4) πιο προσαρμοστικό σε νέες καταστάσεις.

Για την αξιολόγηση των προσωπικών κατασκευών (ποιότητα και ποσότητά τους), υπάρχουν ειδικές μέθοδοι («δοκιμή πλέγματος ρεπερτορίου») (Fransella F., Bannister D., 1987).

Το υποκείμενο συγκρίνει τις τριάδες ταυτόχρονα μεταξύ τους (η λίστα και η αλληλουχία των τριάδων συντάσσονται εκ των προτέρων από άτομα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην προηγούμενη ή την παρούσα ζωή αυτού του θέματος) προκειμένου να εντοπίσει τέτοια ψυχολογικά χαρακτηριστικά που δύο από τα τρία άτομα που συγκρίθηκαν έχουν, αλλά απουσιάζουν από το τρίτο πρόσωπο.

Για παράδειγμα, πρέπει να συγκρίνετε τον δάσκαλο που αγαπάτε με τη γυναίκα σας (ή τον σύζυγό σας) και τον εαυτό σας. Ας υποθέσουμε ότι πιστεύετε ότι εσείς και ο δάσκαλός σας έχετε μια κοινή ψυχολογική ιδιότητα - κοινωνικότητα, και ο/οι σύζυγός σας δεν έχουν τέτοια ιδιότητα. Επομένως, στο εποικοδομητικό σας σύστημα υπάρχει ένα τέτοιο κατασκεύασμα - «κοινωνικότητα-μη κοινωνικότητα». Έτσι, συγκρίνοντας τον εαυτό σας και τους άλλους ανθρώπους, αποκαλύπτετε το σύστημα των δικών σας προσωπικών κατασκευών.

Έτσι, σύμφωνα με τη γνωστική θεωρία, η προσωπικότητα είναι ένα σύστημα οργανωμένων προσωπικών κατασκευών στο οποίο επεξεργάζεται (αντιλαμβάνεται και ερμηνεύεται) η προσωπική εμπειρία ενός ατόμου. Η δομή της προσωπικότητας σε αυτή την προσέγγιση θεωρείται ως μια ατομική ιδιόμορφη ιεραρχία δομών.

Στην ερώτηση ελέγχου "Γιατί μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιθετικοί από άλλους;" Οι γνωστικοί απαντούν: οι επιθετικοί άνθρωποι έχουν ένα ιδιαίτερο εποικοδομητικό σύστημα προσωπικότητας. Αντιλαμβάνονται και ερμηνεύουν τον κόσμο διαφορετικά, ειδικότερα, θυμούνται καλύτερα γεγονότα που σχετίζονται με επιθετική συμπεριφορά.