लोगों का गुस्सा बढ़ता जा रहा है। लोग बुरे क्यों होते हैं

हमारे पूरे जीवन में, हम कई ऐसे लोगों से घिरे रहते हैं जिनके साथ हमें किसी न किसी तरह से सामना करना पड़ता है और संवाद करना पड़ता है, ये हमारे दोस्त, सहपाठी, सहपाठी, फिर सहकर्मी, परिचितों के परिचित, दुकानों और अन्य संस्थानों के कर्मचारी, यहाँ तक कि सिर्फ राहगीर भी -द्वारा। और, दुर्भाग्य से, उनमें से सभी मित्रवत नहीं हैं, और यहाँ सवाल उठता है, लोग क्रोधित क्यों हैं, वे जीवन का इलाज क्यों करते हैं, या, विशेष रूप से, आक्रामकता के साथ? आखिरकार, हम सभी को लगभग एक ही परंपराओं में लाया जाता है, अपने पड़ोसी के लिए प्यार, बचपन से हमारे माता-पिता हमें लोगों की बुराई नहीं करने के लिए कहते हैं, तो वे हमारी बुराई क्यों करते हैं?

क्रोध और उसके कारण

क्रोध और आक्रामकता के मुद्दे ने लंबे समय से समाज को चिंतित किया है। मनोविज्ञान सहित मानव व्यवहार के अध्ययन में विभिन्न विज्ञान लगे हुए हैं। कई कार्य और अध्ययन लोगों के क्रोध के लिए समर्पित हैं, जबकि क्रोध और आक्रामकता पर विचार किया जाता है विभिन्न पहलू: क्रोध के कारण, उसकी प्रकृति, क्रोध प्रबंधन, क्रोध से बचाव आदि।

क्रोध किसी चीज या किसी के प्रति असंतोष की तीव्र और स्पष्ट भावना है। क्रोध अक्सर आक्रामकता में विकसित होता है, एक व्यक्ति उन कार्यों के लिए आगे बढ़ता है जिनका उद्देश्य दूसरों को या उस वस्तु को नुकसान पहुंचाना है जो क्रोध का कारण है। परिभाषा से, हम देख सकते हैं कि क्रोध के अपने कारण हैं, और वे काफी विविध हैं, यहाँ कुछ कारण बताए गए हैं कि क्यों कुछ लोग क्रोधित हुए:

जीवन से असंतोष, निराशा (स्वयं सहित), इसमें निराशा के रूप में ऐसे व्यक्ति की स्थिति भी शामिल है (अनुचित उम्मीदों के कारण भावनात्मक स्थिति, जरूरतों को पूरा करने में असमर्थता)।
ईर्ष्या करना।
जीवन के झटके (व्यक्तिगत दुर्भाग्य, हानि, आदि)
डाह करना।
मनोवैज्ञानिक आघात।
मनोवैज्ञानिक बीमारियाँ।
अवसाद।
तनाव और थकान।
भावुकता में वृद्धि, आवेगी कार्यों की प्रवृत्ति।

उपरोक्त सूची में ऐसे कारण हैं जो बाहरी कारकों और किसी व्यक्ति की आंतरिक स्थिति दोनों पर निर्भर करते हैं। इसके अलावा, क्रोध जमा होने लगता है, जबकि क्रोध के विभिन्न कारण एक-दूसरे पर आरोपित होते हैं, जो गंभीर हो सकते हैं मानसिक विकारऔर स्वास्थ्य समस्याएं। कुछ स्थितियों में, क्रोध वर्तमान स्थिति के प्रति शरीर की रक्षात्मक प्रतिक्रिया है, या किसी व्यक्ति के लिए एक संकेत है कि उसके जीवन में कुछ गलत हो रहा है।

सबसे पहले, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि सभी लोग बुरे नहीं होते हैं, और बुरे लोग हमेशा बुरे नहीं होते हैं। यहां तक कि सबसे बुरे लोग भी एक अलग स्थिति और वातावरण में सुखद और दयालु हो सकते हैं।

यह हमेशा एक व्यक्ति की गलती नहीं होती है कि वह क्रोधित होता है, कभी-कभी उसका वातावरण उसे ऐसा बना देता है, जो परीक्षाएं उसे और खुद जीवन को झेलनी पड़ती हैं। दुष्ट लोगों में बदला जा सकता है बेहतर पक्षउनमें से कुछ के लिए, ध्यान उन्हें दयालु बनाने के लिए पर्याप्त होगा (उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति गुस्से में है क्योंकि वह अकेला है, या वह नाराज था)। और दूसरों को मनोवैज्ञानिकों, या यहाँ तक कि दवा से विशेष सहायता की आवश्यकता होती है।

बुरे लोगों से कैसे निपटें

से संवाद करते समय एक दुष्ट व्यक्ति, यह याद रखना चाहिए कि वह एक भावात्मक स्थिति में है, अर्थात वह अपने आप से असहमत है, और अपने आप को पूरी तरह से नियंत्रित नहीं कर सकता है। आपको उन्हें उकसाना नहीं चाहिए, कभी-कभी बातचीत के माध्यम से संघर्ष को सुलझाना हमेशा संभव नहीं होता है। और अगर गुस्सा आप पर निर्देशित है, तो आपको उस व्यक्ति के शांत होने के बाद उसे छोड़ देना चाहिए और बातचीत जारी रखनी चाहिए।

यदि आप सोच रहे हैं कि लोग आपके आस-पास क्यों क्रोधित हो गए हैं, तो अपने व्यवहार का मूल्यांकन करें: क्या आप दूसरों में आक्रामकता को उकसाते हैं। शायद आप लोगों पर दबाव डालते हैं, माहौल में एक नकारात्मक स्वर सेट करते हैं, या आपकी अन्य विशेषताएं उन्हें गुस्सा दिलाती हैं। आखिरकार, अपने आप में कारणों की तलाश करने की तुलना में पर्यावरण को दोष देना आसान है।

याद रखें कि क्रोध एक विनाशकारी भावना है। यह एक व्यक्ति को पीछे खींचता है, उसे विकसित नहीं होने देता है, लक्ष्यों को प्राप्त करता है, ताकत लेता है, अगर आपको लगता है कि क्रोध आपकी आत्मा की गहराई में बढ़ रहा है, तो अपने आप को बंद न करें, अपनी भावनाओं को साझा करें। शायद यह आपको इसकी घटना के कारणों का पता लगाने और समस्या से निपटने की अनुमति देगा। किसी भी मामले में आपको अपने आप में क्रोध नहीं रखना चाहिए, आपको बस यह सीखने की जरूरत है कि इसे शांतिपूर्ण रूप में, रचनात्मक रूप से कैसे व्यक्त किया जाए।

ध्यान, केवल आज!

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कटु सत्य यह है कि अमानवीय क्रूरता केवल मनुष्य की विशेषता है। अपनी जाति के प्रति घृणा की अभिव्यक्ति की शक्ति के संदर्भ में कोई भी जानवर मनुष्य के साथ तुलना नहीं कर सकता है। लोग इतने मतलबी क्यों होते हैं?

हर दिन हम मीडिया में भयावह क्रूरता के उदाहरण देखते हैं। मारपीट, हत्याएं, नरसंहार, यातना...

लड़के ने लड़की को मार डाला क्योंकि वह कंपनी में उस पर हंसती थी। पीड़िता के शरीर पर 122 वार के निशान मिले हैं। परीक्षा में पाया गया कि पहला झटका घातक था। एक मनोरोग परीक्षा ने अपराधी की पवित्रता को दिखाया।

यह अमानवीय क्रूरता कहां से आती है?

मनुष्य एक जानवर है

नोबेल पुरस्कार विजेता जर्मन पशु मनोवैज्ञानिक कोनराड लॉरेंज ने द्वितीय विश्व युद्ध की भयावहता से प्रभावित होकर मानव आक्रामकता की प्रकृति का पता लगाने का फैसला किया। एक जीव विज्ञानी और विकासवादी सिद्धांतकार के रूप में, उन्होंने जानवरों में आक्रामकता की प्रकृति की जांच शुरू करने का फैसला किया। लोरेंत्ज़ ने पाया कि सभी जानवरों में अपनी प्रजातियों के सदस्यों के प्रति शत्रुतापूर्ण व्यवहार का तंत्र होता है, जो कि जन्मजात अंतर्विरोधी आक्रामकता है, जो कि उनका तर्क है, अंततः प्रजातियों को संरक्षित करने के लिए कार्य करता है।

अंतःविषय आक्रामकता कई महत्वपूर्ण जैविक कार्य करती है:

रहने की जगह का वितरण ताकि जानवर को अपना भोजन मिल जाए; पशु अपने क्षेत्र की रखवाली करता है, सीमाओं के बहाल होते ही आक्रामकता रुक जाती है;

यौन चयन: केवल सबसे मजबूत पुरुष को अपनी संतान को छोड़ने का अधिकार मिलता है, संभोग की लड़ाई में, कमजोर व्यक्ति को आमतौर पर समाप्त नहीं किया जाता है, बल्कि भगा दिया जाता है;

अजनबियों और अपने स्वयं के अतिक्रमण से संतानों की सुरक्षा; माता-पिता भाग जाते हैं लेकिन अपराधियों को नहीं मारते;

पदानुक्रमित कार्य - समुदाय में शक्ति और अधीनता की प्रणाली को निर्धारित करता है, कमजोर मजबूत का पालन करता है;

साझेदारी कार्य - आक्रामकता की समन्वित अभिव्यक्तियाँ, उदाहरण के लिए, किसी रिश्तेदार या अजनबी को बाहर निकालना;

भोजन का कार्य उन प्रजातियों में बनाया गया है जो खाद्य संसाधनों में खराब स्थानों पर रहते हैं (उदाहरण के लिए, बलखश पर्च अपने किशोरों को खाता है)।

यह माना जाता है कि इंट्रासेक्शुअल आक्रामकता के मुख्य रूप प्रतिस्पर्धी और क्षेत्रीय आक्रामकता के साथ-साथ भय और जलन के कारण होने वाली आक्रामकता हैं।

क्या जानवर इंसानों से ज्यादा दयालु होते हैं?

हालांकि, 50 से अधिक प्रजातियों के व्यवहार का विश्लेषण करने के बाद, कोनराड लॉरेंज ने देखा कि जिन जानवरों के शस्त्रागार में विशाल सींग, घातक नुकीले, मजबूत खुर, मजबूत चोंच आदि के रूप में प्राकृतिक हथियार हैं, उन्होंने व्यवहार में नैतिकता के अनुरूप विकसित किए हैं। विकास की प्रक्रिया। यह अपनी ही तरह के जानवर के खिलाफ अपने प्राकृतिक हथियारों का उपयोग करने के खिलाफ एक सहज निषेध है, खासकर जब पराजित विनम्रता दिखा रहा हो।

यह है आक्रामक व्यवहारजानवर, एक स्वचालित स्टॉप सिस्टम में बनाया गया है, जो तुरंत कुछ प्रकार के पोज पर काम करता है जो निर्भरता और हार का संकेत देते हैं। जैसे ही भेड़िया, मादा के लिए एक भयंकर लड़ाई में, गले की नस को प्रतिस्थापित करता है, दूसरा भेड़िया केवल अपने मुंह को थोड़ा निचोड़ता है, लेकिन अंत तक कभी नहीं काटता। हिरण की लड़ाई में, जैसे ही एक हिरण कमजोर महसूस करता है, वह एक तरफ हो जाता है, दुश्मन को असुरक्षित रूप से उजागर करता है पेट की गुहा. दूसरा हिरण, एक लड़ाई के आवेग में भी, केवल प्रतिद्वंद्वी के पेट को अपने सींगों से छूता है, अंतिम दूसरे पर रुकता है, लेकिन अंतिम घातक आंदोलन को पूरा नहीं करता है। जानवर के प्राकृतिक हथियार जितने मजबूत होते हैं, "स्टॉप सिस्टम" उतना ही स्पष्ट रूप से काम करता है।

इसके विपरीत, खराब सशस्त्र जानवरों की प्रजातियों में अपने रिश्तेदार के प्रति घातक आक्रामकता पर सहज निषेध नहीं होता है, क्योंकि इससे होने वाली हानि महत्वपूर्ण नहीं हो सकती है और पीड़ित को हमेशा बचने का अवसर मिलता है। कैद में, जब पराजित दुश्मन के पास भागने के लिए कहीं नहीं होता है, तो उसे एक मजबूत प्रतिद्वंद्वी से मरने की गारंटी दी जाती है। किसी भी मामले में, जैसा कि कोनराड लॉरेंज जोर देते हैं, जानवरों की दुनिया में, अंतःविषय आक्रामकता विशेष रूप से प्रजातियों को संरक्षित करने के उद्देश्य से कार्य करती है।

लॉरेंज मनुष्य को स्वभाव से एक कमजोर सशस्त्र प्रजाति मानते हैं, इसलिए, अपनी ही तरह को नुकसान पहुंचाने पर कोई सहज प्रतिबंध नहीं है। हथियारों (पत्थर, कुल्हाड़ी, बंदूक) के आविष्कार के साथ, मनुष्य सबसे सशस्त्र प्रजाति बन गया, लेकिन क्रमिक रूप से "प्राकृतिक नैतिकता" से रहित था, इसलिए आसानी से अपनी ही प्रजाति के प्रतिनिधियों को मार डाला।

यहाँ एक अति सूक्ष्म अंतर है। हम मनुष्य, जानवरों के विपरीत, सचेत हैं। यह अंतर एक जानवर की आंतरायिक आक्रामकता की तुलना में मनुष्य की क्रूरता की जड़ को छुपाता है।

मनुष्य एक ऐसा जानवर है जो कभी पर्याप्त नहीं होता

यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान कहता है कि हमारी कमियों के बढ़ने के परिणामस्वरूप चेतना धीरे-धीरे बनती है। जानवरों के पास एक व्यक्ति के रूप में इच्छाओं की इतनी मात्रा नहीं होती है, वे पूरी तरह से संतुलित और अपने तरीके से परिपूर्ण होते हैं।

मनुष्य हमेशा अधिक चाहता है। जितना उसके पास है, उससे कहीं ज्यादा वह पा सकता है, और अगर मिल गया है, तो उससे ज्यादा खा सकता है। कमी तब होती है जब "मैं चाहता हूँ, लेकिन मुझे नहीं मिल सकता", "मैं चाहता हूँ, लेकिन मैं नहीं कर सकता"। यह वह कमी थी जिसने विचार के विकास को संभव बनाया, जो पशु अवस्था से अलगाव की शुरुआत, चेतना के विकास की शुरुआत थी।

प्रगति के इंजन के रूप में नापसंद

यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान का दावा है कि एक व्यक्ति, जानवरों के विपरीत, अपनी विशिष्टता, दूसरे से अलग होने का अनुभव करता है।

एक लंबे समय के लिए, भूख का अनुभव करना और इसे भरने में सक्षम नहीं होना (हमारी प्रजाति सवाना में सबसे कमजोर थी - बिना पंजे, दांत, खुरों के), एक व्यक्ति ने पहली बार अपने पड़ोसी को एक वस्तु के रूप में महसूस किया जिसे खुद के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है , भोजन के लिए। हालाँकि, उत्पन्न होने के बाद, यह इच्छा तुरंत सीमित हो गई। अपने पड़ोसी को अपने में उपयोग करने की इच्छा और इस इच्छा पर प्रतिबंध के बीच के डेल्टा में, दूसरे के प्रति शत्रुता की भावना पैदा होती है।

लेकिन इतना ही नहीं, एक बार पशु मात्रा की सीमा से अधिक फूटने के बाद, हमारी इच्छाएँ बढ़ती रहती हैं। वे दोगुने। आज उन्होंने एक कॉसैक खरीदा - कल उन्हें एक विदेशी कार चाहिए थी, आज उन्होंने एक विदेशी कार खरीदी - कल उन्हें एक मर्सिडीज चाहिए थी। इस पर सरल उदाहरणयह स्पष्ट है कि एक व्यक्ति को जो मिला है उससे कभी संतुष्ट नहीं होता है।

प्राप्त करने की हमारी निरन्तर बढ़ती हुई इच्छा अरुचि के विकास की ओर ले जाती है। लोरेंत्ज़ ने साबित किया कि जानवरों में एक अंतर्गर्भाशयी अचेतन सुसंगत वृत्ति होती है जो प्रजातियों को नष्ट करने के लिए अंतःविषय आक्रामकता की अनुमति नहीं देती है। मनुष्यों के लिए, अंतर्विरोधी शत्रुता अभी भी अस्तित्व के लिए खतरा बनी हुई है - क्योंकि यह लगातार बढ़ रही है। साथ ही, यह हमारे विकास के लिए एक प्रोत्साहन भी है। शत्रुता को सीमित करने के लिए हमने पहले कानून बनाया, फिर संस्कृति और नैतिकता।

लोग इतने मतलबी क्यों होते हैं? क्योंकि वे लोग हैं!

मनुष्य आनंद का अभाव है, एक इच्छा है। हमारी इच्छाएँ पूरी नहीं होतीं - हम तुरंत शत्रुता महसूस करते हैं। माँ ने आइसक्रीम नहीं खरीदी: "बुरी माँ!" महिला मेरी उम्मीदों पर खरी नहीं उतरती: "बुरी महिला!"। मुझे बुरा लगता है, मुझे नहीं पता कि मुझे क्या चाहिए: “हर कोई बुरा है। दुनिया क्रूर और अन्यायी है! यह व्यर्थ नहीं है कि बचपन से ही बच्चे में नैतिक और सांस्कृतिक मानदंड डाले जाते हैं। पारस्परिक सहायता, सहानुभूति, दूसरे के लिए सहानुभूति हमें आनंद के लिए हमारी स्वार्थी इच्छाओं से निपटने में मदद करती है।

आज, हमारी इच्छाएँ बढ़ती रहती हैं, और उन पर मौजूदा प्रतिबंध काम करना बंद कर देते हैं। स्किन लॉ और विजुअल कल्चर ने लगभग खुद ही काम कर लिया है। आज हम तेजी से भविष्य की ओर भाग रहे हैं, जहां एक व्यक्ति अब नैतिक नहीं है (क्योंकि उसकी इच्छाएं नैतिकता और नैतिकता से सीमित होने के लिए बहुत अधिक हैं), लेकिन अभी आध्यात्मिक नहीं है। आज हम किसी को भी खाने के लिए तैयार हैं, पूरी दुनिया का उपभोग करने के लिए, अगर केवल हम अच्छे थे, असली ट्रोग्लोडाइट्स - लेकिन इसका मतलब गिरावट नहीं है। यह हमारे विकास का एक और कदम है, जिसका उत्तर नए स्तर की सीमाओं का उदय होना चाहिए।

जानवर से इंसान का रास्ता

यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान कहता है कि बढ़ी हुई इच्छाओं और बढ़ी हुई शत्रुता की स्थितियों में, शत्रुता पर कोई प्रतिबंध अब काम नहीं करेगा। भविष्य में हमारा सह-अस्तित्व निषेधों पर नहीं, बल्कि शत्रुता के पूर्ण रूप से गायब होने पर निर्मित होगा।

एक की विशिष्टता के बारे में जागरूकता के विपरीत और दूसरे की कमियों को संतृप्त करने के लिए एक वस्तु के रूप में, प्रणालीगत सोच दूसरे व्यक्ति को स्वयं के साथ-साथ मानव प्रजातियों की अखंडता के बारे में जागरूकता देती है। यह चेतना का एक नया स्तर है, जो अंतःविशिष्ट पशु अचेतन वृत्ति से बहुत अधिक है। यह संपूर्ण मानव जाति के हिस्से के रूप में स्वयं के बारे में जागरूकता है और दूसरे व्यक्ति के स्वयं के हिस्से के रूप में जागरूकता है। और, परिणामस्वरूप, दूसरे को नुकसान पहुँचाने में असमर्थता। जैसे कोई व्यक्ति जानबूझकर खुद को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है, वैसे ही वह दूसरे को नुकसान नहीं पहुंचा पाएगा, क्योंकि वह अपने दर्द को अपना ही महसूस करेगा।

वास्तव में, लोग दुष्ट नहीं हैं और जानवरों से भी बदतर नहीं हैं, लोग अभी पर्याप्त परिपक्व नहीं हुए हैं। हम मानसिक रूप से इतने विकसित हो गए हैं कि हमने हैड्रॉन कोलाइडर का आविष्कार किया, लेकिन हम अभी भी आत्म-जागरूकता के लिए परिपक्व नहीं हुए हैं। आक्रामकता के दैनिक प्रकोप, पूरे राज्यों के स्तर पर नैतिकता और नैतिकता के सभी मानदंडों का उल्लंघन इस बात का प्रमाण है कि समय आ गया है।

और पहली नज़र में लगने की तुलना में आक्रामकता को रोकना आसान है। आपको बस जो हो रहा है उसके अंतर्निहित कारणों को देखने और उन्हें खत्म करने की आवश्यकता है। यह समझने के लिए कि क्रूरता, हत्याओं, अपराधों के साथ हमारे आसपास की दुनिया की तस्वीर इस तथ्य का परिणाम है कि हम में से प्रत्येक खुद को अकेला मानता है और केवल अपनी इच्छाओं को महसूस करता है। और अपने "मुझे चाहिए" के लिए, यदि आवश्यक हो, तो वह मारने के लिए भी तैयार है। लेकिन विडंबना यह है कि यह भी व्यक्ति को प्रसन्नता से नहीं भर पाएगा। न तो वह जो आक्रामकता दिखाता है, और न ही वह जिसके खिलाफ निर्देशित किया जाता है, वास्तव में खुशी महसूस कर सकता है, और समान रूप से दुखी होगा।

हममें से प्रत्येक की सच्ची इच्छाओं और क्षमताओं को महसूस करके इसे ठीक किया जा सकता है। किसी व्यक्ति की आंतरिक क्षमता और उसके इरादों को समझने से, हम स्पष्ट रूप से यह समझ पाएंगे कि हमारे परिवेश से क्या उम्मीद की जा सकती है और दूसरों के बीच खुद को सबसे पर्याप्त रूप से कैसे अभिव्यक्त किया जाए। जब हम किसी अन्य व्यक्ति और उसके कार्यों के उद्देश्यों को अंदर से गहराई से समझते हैं, तो हम अप्रत्याशित आक्रामकता के शिकार नहीं बनते हैं, क्योंकि लोगों के कार्यों का आसानी से अनुमान लगाया जा सकता है और अनुमान लगाया जा सकता है। इसके अलावा, हम जानबूझकर अपने पर्यावरण को चुन सकते हैं जिसमें हम सहज और सुरक्षित महसूस करते हैं। यह आदर्श होगा यदि दुनिया का हर व्यक्ति ऐसा कर सके और हर कोई खुश हो, लेकिन भले ही यह अभी दूर हो, यह अपने आप से शुरू करने लायक है।

आप यूरी बरलान द्वारा सिस्टेमिक वेक्टर साइकोलॉजी पर मुफ्त ऑनलाइन व्याख्यान के लिए लिंक पर पंजीकरण कर सकते हैं:

लेख प्रशिक्षण की सामग्री के आधार पर लिखा गया था सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान

अब लोग नाराज हो गए हैं। एक व्यक्ति कहीं भी अशिष्टता का सामना कर सकता है। प्यार में दुखी महिला का दावा है कि सभी पुरुष हैं ..., हालांकि उसने सभी को नहीं देखा। लेकिन आमतौर पर पुरुषों पर गुस्सा करने वाली महिलाएं निराश होती हैं। प्यार में एक खुश महिला आपत्ति करेगी: “नहीं, सभी नहीं! मेरा ऐसा नहीं है।"

स्त्रियों से घृणा करने वाले वे पुरुष हैं जिन्हें स्त्रियों ने इतना दु:ख दिया है कि दुबारा प्रेम करना उनके लिए असह्य है। तब वे सभी को लालची, अविश्वसनीय मानते हुए विशिष्टता की तलाश नहीं कर रहे हैं।

शायद ही कभी एक खुश व्यक्ति असभ्य होता है, वह किसी को ठेस पहुँचाने की कोशिश नहीं करता है, या होशपूर्वक चोट पहुँचाता है।

लोग कहते हैं "कुत्ते की ज़िंदगी से आदमी काटता है।" क्रोध अचानक या कहीं से भी प्रकट नहीं होता है। यह किसी भी कारण से व्यक्ति के अंदर जमा हो जाता है। हम सब दयालु हैं, जब सब ठीक है, सब स्वस्थ हैं, घर में भरा कटोरा है, थके हुए हैं, तो आराम करते हैं।

और अगर सब कुछ वैसा नहीं है जैसा आप चाहते हैं?

लोग दुष्ट हैं और इसके कारण हैं, कई कारण हैं, इसका वर्णन करने में लंबा समय लग सकता है। लेकिन इन सभी कारणों को एक साथ जोड़ दिया जाता है: एक व्यक्ति दुखी है। इसलिए गुस्सा।

कोई स्वास्थ्य का सपना देखता है। गुस्सा। ऐसी दवा क्यों? दवाएं महंगी क्यों हैं? डॉक्टर योग्य क्यों नहीं हैं। गुस्सा बनता है और फट जाता है।

बहुत से लोग गरीबी के दुष्चक्र में रहते हैं, अपार्टमेंट का सपना देखते हैं, लेकिन दांत पीसते हुए, अपनी पूरी तनख्वाह किराए के लिए दे देते हैं। वे राज्य से नाराज़ हैं, उन लोगों से जिनके पास देश और विदेश में और दुनिया भर में अचल संपत्ति है। आदमी कुछ लेकर आने की कोशिश कर रहा है। लेकिन क्या सोचना है अगर वेतन 5,000 रूबल है, किराया 5,000 रूबल है।

साथ ही क्रोध का कारण रक्षा है। उस व्यक्ति को अशिष्टता का सामना करना पड़ा, वह आहत हुआ, क्रोधित हुआ। उसने अपनी मूंछों पर घाव किया, "अगली बार मैं उसे (उसे) उड़ा दूंगा।" और अब सारी नकारात्मक ऊर्जा पहले व्यक्ति के पास जाएगी जो क्रोधित होगा।

जातक एकाकी होता है और अकेलेपन के बोझ तले दब जाता है। यदि कोई व्यक्ति दार्शनिक है और वह एकांत का आनंद लेता है। और अगर नहीं? अगर खाली अपार्टमेंट में उसके लिए मुश्किल है?

कभी-कभी क्रोध का कारण थकान होता है। जब कोई व्यक्ति सामान्य रूप से आराम नहीं कर पाता है और उसके शरीर को आराम की आवश्यकता होती है। लेकिन एक व्यक्ति अपने आप में थकान को दबा लेता है, क्योंकि उसे काम करना चाहिए, लड़ना चाहिए।

यदि आप उन परिचितों पर ध्यान दें जो क्रोधित दिखते हैं, तो पता चलता है कि ये ऐसे लोग हैं जो अपने जीवन से असंतुष्ट हैं।

व्यक्ति जन्मजात दुष्ट नहीं होता, बल्कि कुछ कारणों से बन जाता है।

और अगर सब कुछ वैसा नहीं है जैसा आप चाहते हैं?

व्यक्ति जन्मजात दुष्ट नहीं होता, बल्कि कुछ कारणों से बन जाता है।

लोग इतने मतलबी और ईर्ष्यालु क्यों हैं, प्रत्येक व्यक्ति ने बार-बार खुद से यह सवाल पूछा, लेकिन जवाब नहीं मिलने पर, उसने समस्या के समाधान की तलाश जारी नहीं रखी। यह मूल रूप से पूरे समाज और लोगों की समस्या है, क्योंकि बुराई एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलती है। लेकिन जैसा कि वैज्ञानिकों और महान लोगों ने देखा है, अच्छाई हमेशा बुराई से ज्यादा मजबूत होती है, बस इतना है कि बुराई बड़ी होती है और अक्सर हमें घेर लेती है।

जीवन की सभी परेशानियाँ, गलतियाँ और समस्याएँ ठीक-ठीक क्रोध से जुड़ी हैं। मनोवैज्ञानिकों ने इस मुद्दे का अध्ययन किया है और आज इस लेख में सबसे अच्छी और सबसे प्रभावी जानकारी प्रदान करेंगे कि लोग इतने गुस्से में क्यों हैं, साथ ही इस समस्या को कैसे हल किया जाए। इन युक्तियों को अमल में लाएं, और शायद हर कोई अपने लोगों की सुख-समृद्धि की दिशा में एक कदम उठाएगा।

बचकानी नाराजगी

मुख्य कारण, लोग इतने मतलबी और ईर्ष्यालु क्यों हैंयह इस तथ्य में सटीक रूप से निहित है कि एक व्यक्ति सभी लोगों से नाराज हो गया, क्योंकि वह बचपन में नाराज था। वह प्यार नहीं करता है और न केवल खुद को, बल्कि अन्य लोगों को भी सम्मान देता है, जो कोई भी उसे घेरता है। ऐसे लोग अक्सर बिना एहसास के भी दूसरे लोगों पर आक्रामकता पैदा कर देते हैं। ऐसे लोगों को उनकी स्वतंत्रता से वंचित करने का कोई मतलब नहीं है, मनोवैज्ञानिक पक्ष से उनकी मदद करना बेहतर है। बचकानी नाराजगी के कारण की पहचान करना आवश्यक है, क्योंकि वे सभी के लिए अलग-अलग हैं, और फिर, इसके बाद, अपने बारे में और लोगों के बारे में किसी व्यक्ति की राय बदलने की योजना बनाएं। ऐसे व्यक्ति को परिवार, बच्चों, मित्रों और साथियों की आवश्यकता होती है। और यह भी उपयोगी है कि आप जो प्यार करते हैं, वह आपके लिए और लोगों के लिए प्यार दिखाएगा और नाराजगी को नष्ट कर देगा।

किसी व्यक्ति में अच्छाई की तलाश करें

साथ ही, लोगों के बुरे होने का कारण यह भी हो सकता है कि वे किसी व्यक्ति में केवल बुराई ही देखते हैं। केवल बुद्धिमान लोग ही किसी व्यक्ति की सराहना करते हैं और उसे देखते हैं, और इस तरह उस व्यक्ति को खुश करते हैं। हम लोगों की आलोचना करने के आदी हैं, और हम एक व्यक्ति में केवल सब कुछ बुरा देखते हैं। जैसा कि आप जानते हैं, जिस तरह से हम लोगों और सामान्य रूप से दुनिया के साथ व्यवहार करते हैं, उसका परिणाम हमें मिलता है। यदि आप किसी व्यक्ति को बताते रहेंगे कि वह कितना बुरा है, तो वह बुरा हो जाएगा। लोगों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलें और देखें अच्छी बाजूपदक, चाहे कोई भी व्यक्ति हो, हर किसी के पास अच्छाई का एक टुकड़ा होता है। अच्छाई बुराई पर विजय पाती है, यदि आप जीत में विश्वास करते हैं और केवल किसी व्यक्ति के अच्छे पक्ष को देखते हैं।

समस्या

यह पूछे जाने पर कि लोग बुरे क्यों होते हैं, ज्यादातर का जवाब होगा कि कई समस्याएं हैं। दरअसल, जो व्यक्ति समस्याओं से भागता है, और उन्हें तुरंत हल नहीं करता है, वह इस बात से दुखी और क्रोधित हो जाता है कि समस्या को हल करना मुश्किल है, इसके लिए दूसरे लोगों और दुनिया को दोष देते हैं। आप अपनी समस्याओं के लिए स्वयं जिम्मेदार हैं, समस्या का समाधान करें और दूसरों की आलोचना न करें। हर व्यक्ति को समस्याएँ होती हैं और हमेशा रहेंगी, चाहे वह व्यक्ति कितना भी अच्छा या बुरा क्यों न हो। समस्याएं सिर्फ नए अवसर हैं और बेहतर होने का मौका है। लेकिन हर कोई यह नहीं समझता, यह मानते हुए कि समस्याएँ बुरी हैं, कि गलतियाँ नहीं की जानी चाहिए। यह सच नहीं है, इन लोगों की बात मत सुनो।

बेहतर होगा कि आप अपने लिए एक नोटबुक प्राप्त कर लें जहाँ आप सामने आने वाली समस्याओं की एक सूची रखेंगे। इससे आपको मौजूदा समस्याओं को न भूलने और उन्हें जल्द से जल्द हल करने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, केवल समस्याओं की एक नोटबुक न रखें, क्योंकि समस्याओं के प्रकट होते ही उन्हें हल करना सबसे उचित है, क्योंकि उन्हें अभी तक बहुत ताकत नहीं मिली है और वे अभी भी सुरक्षित हैं, और उन्हें जल्दी और आसानी से हल किया जा सकता है। जब आप विभिन्न समस्याओं को हल करने का अनुभव प्राप्त करते हैं, तो आप समझेंगे कि समस्या उन समस्याओं के डर से कहीं बेहतर और उपयोगी है, जिनसे व्यक्ति अक्सर यह सोचकर भाग जाता है कि वे अपने आप गायब हो जाएंगी।

किसी प्रियजन की अनुपस्थिति

एक भारी कारण है कि लोग दुष्ट क्यों हैं और ईर्ष्या, यह किसी प्रियजन की अनुपस्थिति है जिसे आप अभी तक ढूंढ और संबंध नहीं बना पाए हैं। ऐसे व्यक्ति को खोजने के लिए बैठने और प्रतीक्षा करने का कोई मतलब नहीं है। आप बेहतर तरीके से तय करते हैं कि आपको किस तरह के व्यक्ति की जरूरत है, उसका रूप और चरित्र। फिर अपने दिमाग में इस व्यक्ति की तस्वीर की कल्पना करें। कुछ समय बाद, आप देखेंगे कि आप जिस चित्र की कल्पना कर रहे हैं, उसके समान सभी लोग आपके जीवन में आने लगेंगे। लेकिन कई लोग कहेंगे कि मेरा रिश्ता है, परिवार है, बच्चे हैं, लेकिन फिर भी मुझे छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा आ जाता है।

जी हाँ, एक ऐसी समस्या है जब एक व्यक्ति ने जल्दी में परिवार बना लिया और गलत व्यक्ति से संबंध बना लिया. ऐसे में कई परेशानियां भी आती हैं, क्योंकि रिश्तों के जरिए हर चीज को जल्दी से सुलझाया जा सकता है, बस किसी दूसरी लड़की या लड़के को ढूंढकर। लेकिन अगर आपके पास पहले से ही एक परिवार है, तो यहां आपको सब कुछ करने की जरूरत है ताकि कोई नाराज न हो और बच्चे मानसिक रूप से परेशान न हों। समझदार माता-पिता, यह महसूस करते हुए कि वे युगल नहीं हैं, बस अन्य परिवार बनाते हैं, लेकिन संवाद करना जारी रखते हैं और अपने बच्चों के करीब रहते हैं। आपके पास अभी क्या नहीं है स्नेहमयी व्यक्तियह सिर्फ समय और इच्छा की बात है। दुनिया में बहुत से लोग हैं जो आपके साथ अपना प्यार, सम्मान, देखभाल और ध्यान साझा करेंगे। मुख्य बात यह नहीं है कि जल्दी करो और परिवार का निर्माण करो इश्क वाला लव, और अकेले या अकेले होने के जुनून या डर के कारण नहीं।

लक्ष्यों का अभाव

तो कारण है लोग इतने मतलबी हैं , इस तथ्य में निहित है कि ऐसे व्यक्ति का कोई लक्ष्य नहीं है। और मनोवैज्ञानिकों के शोध के अनुसार, 90% आबादी बिना लक्ष्य के रहती है। लक्ष्य बड़ा होना चाहिए और हर कोई, ताकि यह जीवन भर संभव हो, इसके लिए प्रयास करता है और इसे प्राप्त करता है, नए अनुभव प्राप्त करता है और जीवन का आनंद लेता है, क्योंकि हर दिन आप अपने लक्ष्य पर काम करते हैं, कोशिश करते हैं और इसे हासिल करने के लिए फिर से प्रयास करते हैं। आखिरकार, वे एक व्यक्ति के पास तभी आते हैं जब उसने खुद के लिए एक विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित किया हो। कई लोग कहेंगे कि छोटे लक्ष्यों को निर्धारित करना क्यों असंभव है क्योंकि वे तेज और प्राप्त करने में आसान होते हैं। तथ्य यह है कि आप अपना समय बर्बाद कर रहे हैं, और आपको ऐसे लक्ष्यों से कोई अनुभव नहीं मिलेगा। एक बड़े लक्ष्य में पहले से ही छोटे हिस्से होते हैं और आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने की योजना बनाते हैं।

शौक की कमी

लोग बुरे क्यों हैं क्योंकि उनके जीवन में सब कुछ ठीक है, वे अमीर और सफल हैं। सच तो यह है कि ऐसे लोगों के पास पर्याप्त सुख नहीं होता। और खुशी, जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, वह करने से आती है जिसे आप पसंद करते हैं या काम करते हैं। खुश वह व्यक्ति है जो जीवन में वही करता है जो उसे पसंद है और खुशी लाता है। लोगों के गुस्से की समस्या को हल करने का एक ही तरीका है, जो हर किसी के लिए आत्मा के लिए कुछ ऐसा खोजना है, जिसे जीवन भर करने की इच्छा हो। इसलिए, हार मत मानो और खुश रहने के लिए कार्य करो। क्रोध के खिलाफ सबसे महत्वपूर्ण हथियार एक मुस्कान है, इसलिए मुस्कुराएं, दूसरों को मुस्कान दें, और फिर आप परिणाम देखेंगे जब लोग आपको देखकर मुस्कुराने लगेंगे, जब आपको गुस्सा आने लगेगा, और आप हाउल नहीं करते, खुशी दे रहे हैं दूसरों के लिए।