Για να αποτρέψετε δυσάρεστες ασθένειες, πρέπει να ξέρετε πώς να φροντίζετε σωστά τα δόντια και τη στοματική σας κοιλότητα. Σε αυτό το άρθρο θα σας παρέχουμε ένας μεγάλος αριθμός απόπληροφορίες σχετικά με αυτό, θα μοιραστούμε χρήσιμες συστάσειςκαι κανόνες υγιεινής.

Αφού διαβάσετε τις συμβουλές σε αυτή τη δημοσίευση, θα φροντίσετε καλύτερα τα δόντια σας, κάτι που θα σας βοηθήσει να αποφύγετε προβλήματα με αυτά στο μέλλον.

Πέντε βασικοί κανόνες

Για σωστά και αποτελεσματικός καθαρισμόςΤα δόντια πρέπει να τηρούν αυστηρά τα ακόλουθα:

1. Ολοκληρωμένη φροντίδα - μια οδοντόβουρτσα, ανεξάρτητα από το πόσο προσεκτικά τη χρησιμοποιείτε, δεν θα μπορεί να φτάσει σε όλες τις γωνίες του στόματος, ειδικά στο χώρο μεταξύ των δοντιών, όπου η πλάκα και τα επιβλαβή βακτήρια θα συσσωρεύονται συνεχώς, τα οποία τελικά θα οδηγήσουν στην εμφάνιση τερηδόνα και άλλες ασθένειες. Επομένως, και στοματικές εκπλύσεις.
2. Ενημερώνουμε το οπλοστάσιο - εάν το οδοντικό νήμα και τα ξεβγάλματα δεν απαιτούν ενημέρωση (τα τελευταία επιδεινώνονται μόνο όταν λήξει η ημερομηνία λήξης τους), τότε η βούρτσα πρέπει να αλλάζεται κάθε 3 μήνες.
3. Ακριβά, όχι πάντα υψηλής ποιότητας - δεν πρέπει να βασίζεστε στις συστάσεις του οδοντιάτρου και η προσωπική σας εμπειρία θα είναι πιο σημαντική. Φυσικά, μερικές φορές για καλό αποτέλεσμαπρέπει να πληρώσετε υψηλό τίμημα, αλλά όχι πάντα (αυτός δεν είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας).
4. Τακτικότητα και πληρότητα - οι διαδικασίες πρέπει να επαναλαμβάνονται δύο φορές την ημέρα (η διαδικασία καθαρισμού πρέπει να διαρκεί από 3 λεπτά): μετά το πρωινό γεύμα και πριν πάτε για ύπνο.
5. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο – επισκεπτόμαστε έναν ειδικό κατά προτίμηση 2 φορές το χρόνο.

Μόνο ολοκληρωμένη εφαρμογή τριών βασικών κανόνων θα αποτελεσματικά μέσαπρόληψη. Διαφορετικά, δεν θα δώσει τα επιθυμητά αποτελέσματα και οι πόροι που δαπανήθηκαν δεν θα προστατεύσουν από την απώλεια δοντιών.

Προϊόντα στοματικής υγιεινής

Για να φροντίσετε αποτελεσματικά τα δόντια και το στόμα σας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια σειρά από προϊόντα:

• βούρτσα;
• Επικόλληση;
• ένα νήμα?
• λαμπρυντικό?
• Μερικές φορές μπορείτε να καταφύγετε σε τσίχλες.

Οδοντόβουρτσες

Μια οδοντόβουρτσα είναι, αν και δεν είναι τέλεια, αλλά το κύριο στοιχείο της φροντίδας αντιπροσωπεύει περίπου το 90% του συνόλου του βουρτσίσματος των δοντιών σας. Επομένως, η επιλογή του είναι ένα από τα πιο σημαντικά στάδια.

Κριτήρια:

• σκληρότητα οδοντόβουρτσας - υπάρχουν τρεις τύποι: μέτρια, μαλακή και σκληρή. Οι τελευταίες είναι κατάλληλες για καθαρισμό οδοντοστοιχιών, οι μεσαίες είναι κατάλληλες για άτομα με φυσιολογική ευαισθησία στα δόντια και οι μαλακές είναι κατάλληλες για παιδιά και άτομα με ευαίσθητα δόντια ή προβληματικά ούλα.
• ηλεκτρικό ή συμβατικό – κόστος ηλεκτρική βούρτσαυψηλότερο, αλλά το αποτέλεσμα καθαρισμού είναι πιο αισθητό. Μην ξεχνάτε ότι τα συνημμένα για αυτά πρέπει να αλλάζουν μία φορά κάθε 3 μήνες. Η πηγή ενέργειας για αυτούς μπορεί να είναι είτε μπαταρίες είτε συσσωρευτής.

Οδοντικό νήμα

Το νήμα αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ολοκληρωμένης στοματικής φροντίδας, καθώς είναι η μόνη θεραπεία που μπορεί να καθαρίσει αποτελεσματικά τον μεσοδόντιο χώρο (υπάρχουν και άλλα, αλλά είναι αισθητά πιο ακριβά).

Τώρα υπάρχουν πολλά οδοντικά νήματα στην αγορά και θα πρέπει να τα επιλέξετε σύμφωνα με ορισμένα κριτήρια:

• Συνιστούμε να επιλέξετε επίπεδες κλωστές με λιπαντικό για να αποφύγετε τραυματισμό στα ούλα - το λιπαντικό όχι μόνο μειώνει την τριβή, αλλά έχει επίσης αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα, το οποίο είναι πολύ αποτελεσματικό για την πρόληψη οδοντικών ασθενειών.
• κερωμένα ή χωρίς κερί - τα πρώτα είναι καλύτερα για αρχάριους, είναι πιο ανθεκτικά και ευκολότερα στη χρήση.
• τα νήματα μπορούν να φθοριωθούν - αυτό θα πρέπει να παρέχει στα δόντια πρόσθετη προστασία από ασθένειες. Αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται προσεκτικά και μετά από διαβούλευση με έναν οδοντίατρο, καθώς οι υπερβολικές ποσότητες φθορίου μπορεί να βλάψουν σοβαρά τα δόντια.
• συνθετικό ή μετάξι - στις περισσότερες περιπτώσεις, τα οδοντικά νήματα είναι κατασκευασμένα από συνθετικά υλικά, τα πιο ακριβά από μετάξι. Εάν επιλέξετε την πρώτη επιλογή, φροντίστε να βεβαιωθείτε ότι η σύνθεση δεν περιέχει αλλεργιογόνα (οι πληροφορίες είναι διαθέσιμες στη συσκευασία).

Πάστες

• παρακολουθήστε την παρουσία φθορίου - παρουσιάζεται ως πολύ χρήσιμο στοιχείο οδοντόκρεμας και αυτό ισχύει, αλλά μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, για την πρόληψη της τερηδόνας. Εάν πάσχετε ήδη από αυτήν την ασθένεια ή έχετε (περσόνα φθορίου στο σώμα, ως αποτέλεσμα της οποίας τα δόντια καλύπτονται με χαρακτηριστικούς λεκέδες), τότε αυτό το φάρμακο αντενδείκνυται για εσάς.
• οι πιο ακριβές πάστες δεν εγγυώνται το πιο θετικό αποτέλεσμα - εξαρτάται από έναν συνδυασμό παραγόντων, συμπεριλαμβανομένης της προδιάθεσης του σώματος σε ένα συγκεκριμένο προϊόν ή τα συστατικά του.
• Οι λευκαντικές πάστες δεν φέρνουν πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα και όταν επιλέγετε ένα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο.

Είναι καλύτερο να επιλέξετε μια σύνθετη πάστα ή μια θεραπευτική και προφυλακτική.

λαμπρυντικά

Τα στοματικά διαλύματα είναι τα πιο σύνθετα από όλα τα προϊόντα που αναφέρονται παραπάνω, αφού η δράση τους επεκτείνεται όχι μόνο στα δόντια, αλλά και σε ολόκληρη τη στοματική κοιλότητα. Αποχρώσεις επιλογής:

• προληπτικά ή θεραπευτικά - τα πρώτα παρέχουν ολοκληρωμένη φροντίδα για το στόμα σας, ενώ τα δεύτερα δρουν σε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα (για παράδειγμα, αιμορραγία των ούλων) και μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από οδοντιατρική επίσκεψη.
• τη σύνθεση του λαμπρυντικού - βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχει αλλεργιογόνα. Μπορείτε να βρείτε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες στη συσκευασία ή να ρωτήσετε έναν ειδικό σχετικά.
• επιλέξτε ένα ξέβγαλμα σύμφωνα με τις οδοντόκρεμες που χρησιμοποιείτε ήδη - σε αυτήν την περίπτωση, το αποτέλεσμα της χρήσης τους θα είναι πολύ υψηλότερο.

Πώς να φροντίζετε σωστά τα δόντια σας; Οδηγία βήμα προς βήμα

Για να φροντίζετε αποτελεσματικά τη στοματική σας κοιλότητα, θα πρέπει να το κάνετε με συνέπεια και συνεχώς. Συνιστάται να έχετε έναν σαφή αλγόριθμο ενεργειών:

1. Βουρτσίζουμε εξίσου καλά τα δόντια μας τόσο από έξω όσο και από μέσα, η βούρτσα πρέπει να κινείται από κάτω προς τα πάνω (από τα ούλα μέχρι το τέλος του δοντιού). Μετά από αυτό, μπορείτε να καθαρίσετε τη μασητική επιφάνεια των δοντιών σας.
2. Πρέπει να πιέσετε τη βούρτσα, αλλά δεν πρέπει να ασκείτε υπερβολική δύναμη - αυτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη (ειδικά στην περίπτωση ευαίσθητων δοντιών ή ούλων).
3. Το επόμενο βήμα είναι να καθαρίσετε τη γλώσσα σας, αφού εκεί συσσωρεύεται μεγάλος αριθμός επιβλαβών βακτηρίων. Μπορείτε να φροντίσετε τη γλώσσα σας με μια κανονική οδοντόβουρτσα, κατά κανόνα υπάρχει μια ειδική ραβδωτή επιφάνεια στο πίσω μέρος της. Χρησιμοποιήστε όχι πολύ έντονες κινήσεις για να μετακινηθείτε από τη ρίζα στην άκρη της γλώσσας Σημαντικό! Εάν είναι δυνατόν, συνιστάται η χρήση ειδικών μέσων (για παράδειγμα, ξύστρα γλώσσας). Μπορείτε επίσης να καθαρίσετε το εσωτερικό των μάγουλων σας με τον ίδιο τρόπο.

1. Μετά από αυτές τις διαδικασίες, πρέπει να ξεπλύνετε καλά το στόμα σας. καθαρό νερόκαι προχωρήστε στο επόμενο στάδιο - καθαρισμός του μεσοδόντιου χώρου από την πλάκα χρησιμοποιώντας οδοντικό νήμα:
   – Πάρτε το νήμα (ένα κομμάτι 20-25 cm), τυλίξτε το γύρω από τους δείκτες και των δύο χεριών.
   – αρχίστε να τραβάτε το νήμα ανάμεσα στα δόντια, χαμηλώνοντάς το σταδιακά.
   – επαναλάβετε τη διαδικασία για κάθε διάκενο δοντιών: πρώτα τα μπροστινά δόντια και μετά κινηθείτε αργά προς τα πίσω δόντια. Χρησιμοποιήστε ένα νέο τμήμα νήματος για κάθε νέα άρθρωση των δοντιών, διαφορετικά μπορεί να μεταδώσετε μόλυνση από την πάσχουσα περιοχή του στόματός σας στην υγιή περιοχή.
2. Το τελευταίο βήμα είναι να χρησιμοποιήσετε ένα στοματικό διάλυμα, μια μικρή ποσότητα του οποίου (1 κουταλιά της σούπας) πρέπει να βάλετε στο στόμα σας. Στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά κάθε περιοχή του στόματός σας με αυτό (περίπου 2 λεπτά).

Αυτά τα βήματα πρέπει να εκτελούνται δύο φορές την ημέρα: το πρωί (μετά το πρωινό) και το βράδυ (πριν τον ύπνο).

Με την πρώτη ματιά, ένας τέτοιος λεπτομερής καθαρισμός της στοματικής κοιλότητας θα απαιτήσει πολύ χρόνο, αλλά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα θα προσαρμοστείτε και η διαδικασία δεν θα διαρκέσει περισσότερο από 7-8 λεπτά.

Βίντεο: επιλογή ζυμαρικών στο πρόγραμμα "Live Healthy" με την Elena Malysheva

Χαρακτηριστικά της φροντίδας για τα παιδιά

Το πρώτο βήμα είναι να καταρρίψουμε τον μύθο ότι δεν χρειάζεται να φροντίζουμε τα βρεφικά δόντια ενός παιδιού. Απουσία προληπτικά μέτραθα οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα με τα μόνιμα δόντια, και επισκέψεις στον οδοντίατρο σε τέτοια Νεαρή ηλικίαΔεν υπόσχονται τίποτα ευχάριστο ούτε για το παιδί ούτε για τους γονείς.

Επομένως, αξίζει να ξεκινήσετε τη φροντίδα από τη στιγμή που εμφανίζονται τα πρώτα δόντια, αυτό πρέπει να γίνεται προσεκτικά και σταδιακά, αλλά τακτικά.

• η πρώτη βούρτσα πρέπει να είναι μαλακή και να έχει μια μικρή επιφάνεια καθαρισμού.
• είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τη σύνθεσή του: στη συσκευασία, αναζητήστε μια σημείωση σχετικά με τη δυνατότητα χρήσης του από παιδιά, αναφέροντας την ηλικία.
• Η βρεφική οδοντόκρεμα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο βιολογική, αλλά είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η παρουσία αλλεργιογόνων στη σύνθεσή της.
• Οι πάστες με υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο θα είναι ανεπιθύμητες - μπορούν να οδηγήσουν σε διακοπή της ανάπτυξης τόσο του γάλακτος όσο και των μόνιμων δοντιών.
• Θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε παιδίατρο και οδοντίατρο - αυτό όχι μόνο θα σας δώσει την ευκαιρία να λάβετε συστάσεις για την επιλογή προϊόντων υγιεινής για παιδιά, αλλά θα συνηθίσει επίσης το παιδί σας σε τακτικές ιατρικές εξετάσεις.

Κατά τη στιγμή της αλλαγής των βρεφικών δοντιών, εκτός από τη στοματική φροντίδα που περιγράφεται παραπάνω, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την ποιότητα του πόσιμου νερού και των τροφίμων, εάν περιέχει πολύ φθόριο, η δοσολογία του θα πρέπει να μειωθεί και αντίστροφα.

Μετά την τελική αλλαγή των δοντιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ίδια προϊόντα και με την ίδια σειρά για να καθαρίσετε το στόμα σας όπως για τους ενήλικες.

Οι κανόνες της οδοντιατρικής περίθαλψης φαίνεται να είναι γνωστοί σε εμάς από την παιδική ηλικία. Και όμως ο αριθμός των ανθρώπων που μπορούν να καυχηθούν για την απουσία ορισμένων «οδοντικών» προβλημάτων είναι αρκετά μικρός. Και συχνά αυτό οφείλεται σε ακατάλληλη στοματική φροντίδα. Πώς να φροντίζετε τα δόντια σας ώστε να παραμένουν πάντα υγιή;

Ποια οδοντόκρεμα να επιλέξετε;

Δεν υπάρχουν ειδικά κριτήρια για την επιλογή πάστας, το κυριότερο είναι ότι περιέχει φθόριο.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για μια οδοντόβουρτσα;

Η οδοντόβουρτσα πρέπει να αλλάζει τακτικά (περίπου μία φορά κάθε 3 μήνες) - τα βακτήρια που συσσωρεύονται σε αυτήν μπορεί να προκαλέσουν στοματικές ασθένειες, καθώς και να επιβραδύνουν την επούλωση των άρρωστων δοντιών λόγω επαναμόλυνσης. Εάν δεν έχουν περάσει ακόμη τρεις μήνες, αλλά παρατηρήσετε ότι η βούρτσα έχει χάσει την αρχική της εμφάνιση - έχει γίνει ατημέλητη, οι τρίχες πέφτουν από αυτήν, αλλάξτε την επίσης.

Είναι ιδιαίτερα συχνά απαραίτητο να αλλάζετε μια οδοντόβουρτσα για άτομα που πάσχουν από διάφορες διαταραχές του πεπτικού συστήματος και φροντίστε να αλλάξετε τη βούρτσα αφού πάσχετε από πνευμονία, πονόλαιμο, γρίπη, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις - τα βακτήρια που παραμένουν στην οδοντόβουρτσα ενός τέτοιου άτομο μπορεί να συνεχίσει τη ζωτική του δραστηριότητα για ένα μήνα.

Και τέλος, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο τη δική σας οδοντόβουρτσα.

Πόσο συχνά και για πόσο καιρό πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας;

Τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα - το πρωί, πριν το πρωινό και το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο. Η διάρκεια του βουρτσίσματος των δοντιών είναι 3 λεπτά.

Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας με μια οδοντόβουρτσα;

Πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας, η οδοντόβουρτσα ξεπλένεται καλά και απλώνεται σε αυτήν μια μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας.

Οι εξωτερικές και εσωτερικές επιφάνειες των δοντιών καθαρίζονται ως εξής: το τμήμα εργασίας της οδοντόβουρτσας βρίσκεται υπό γωνία 45; προς το δόντι και γίνονται «σαρωτικές» κινήσεις προς την κατεύθυνση από το ούλα προς το δόντι.

Οι μασητικές επιφάνειες των δοντιών καθαρίζονται ως εξής: τοποθετήστε την οδοντόβουρτσα οριζόντια και κάντε παλινδρομικές κινήσεις.

Η εσωτερική επιφάνεια των μασητικών δοντιών καθαρίζεται με σύντομες κινήσεις με μια οδοντόβουρτσα που βρίσκεται υπό γωνία ως προς την κατακόρυφο του δοντιού.

Η εσωτερική επιφάνεια των μπροστινών δοντιών καθαρίζεται μετακινώντας από τα ούλα στην άνω άκρη του δοντιού με μια οδοντόβουρτσα τοποθετημένη κάθετα.

Μην ξεχνάτε τον καθαρισμό της γλώσσας σας - καθαρίζεται με κινήσεις σκουπίσματος και μπρος-πίσω.

Η οδοντόβουρτσα πλένεται καλά και τοποθετείται σε ένα ποτήρι με τις τρίχες προς τα επάνω.

Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας χρησιμοποιώντας οδοντικό νήμα;

Όταν δεν έχετε οδοντόβουρτσα στο χέρι ή δεν είναι δυνατό να τη χρησιμοποιήσετε, το νήμα ή το οδοντικό νήμα θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε τα δόντια σας από υπολείμματα τροφών. Για να καθαρίσετε τα δόντια σας με νήμα, πρέπει να τυλίξετε 40 cm κλωστής γύρω από τα μεσαία δάχτυλά σας, έτσι ώστε ανάμεσά τους να παραμείνει ένα τεντωμένο τμήμα του νήματος μήκους περίπου 2-3 ​​cm δόντια, κάντε αρκετές κινήσεις από τα ούλα προς το πάνω άκρο του δοντιού, σε αυτήν την περίπτωση, το νήμα του νήματος πρέπει να περιστρέφεται γύρω από το δόντι κατά μήκος της γραμμής των ούλων. Καθώς χρησιμοποιείτε το νήμα, πρέπει να το ξετυλίξετε. Κάθε τμήμα νήματος χρησιμοποιείται μία φορά για ένα μεσοδόντιο διάστημα.

Πρέπει να καθαρίσω τη γλώσσα μου;

Ένα από τα πιο σημαντικά στάδια καθαρισμού της στοματικής κοιλότητας είναι το βούρτσισμα της γλώσσας. Πολλοί άνθρωποι το ξεχνούν αυτό, περιοριζόμενοι μόνο στο βούρτσισμα των δοντιών τους. Αλλά και στη γλώσσα συσσωρεύονται υπολείμματα τροφών και διάφοροι επιβλαβείς μικροοργανισμοί. Ο καθαρισμός της γλώσσας σας θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της πλάκας από αυτήν και θα εγγυηθεί φρέσκια αναπνοή.

Για να καθαρίσετε τη γλώσσα σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές ξύστρες γλώσσας (κουτάλια), το πίσω μέρος μιας καθορισμένης οδοντόβουρτσας (με μια μίνι ξύστρα γλώσσας πάνω της), μια κανονική οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα. Θα πρέπει να αρχίσετε να καθαρίζετε τη γλώσσα σας από το πίσω μέρος της, προχωρώντας σταδιακά στην άκρη της γλώσσας. Αφού καθαρίσετε τη γλώσσα σας, πρέπει να ξεπλύνετε την ξύστρα (οδοντόβουρτσα, κουτάλι) κάτω από τρεχούμενο νερό και να ξεπλύνετε το στόμα σας με το ελιξίριο.

Γιατί χρειαζόμαστε οδοντικά ελιξήρια;

Το τελικό στάδιο καθαρισμού της στοματικής κοιλότητας είναι η χρήση οδοντικού ελιξιρίου. Αποτρέπει το σχηματισμό πλάκας στα δόντια, έχει αντιβακτηριδιακή δράση στη στοματική κοιλότητα και φρεσκάρει την αναπνοή. Το ξέπλυμα με ελιξίριο δοντιών διαρκεί 1-2 λεπτά και μετά το υγρό πρέπει να φτύσει.

Πώς επηρεάζει η διατροφή την υγεία των δοντιών μας;

Η κατάσταση των δοντιών μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή μας. Έτσι, τα τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη σε μεγάλες ποσότητες είναι επιβλαβή για τα δόντια. Αν θέλετε να αποφύγετε την τερηδόνα, περιοριστείτε στην κατανάλωση διαφόρων γλυκών. Έχει επίσης αποδειχτεί ότι ο χυμός εσπεριδοειδών μπορεί να διαβρώσει το σμάλτο των δοντιών, γι' αυτό καλό είναι να ξεπλένετε το στόμα σας αφού τα καταναλώσετε. Το πολύ κρύο και πολύ ζεστό φαγητό (ποτά), ειδικά ο συνδυασμός τους (πίνοντας ζεστό καφέ μετά την κατανάλωση μιας μερίδας παγωτού) έχει καταστροφική επίδραση στα δόντια.

Τροφές πλούσιες σε φθόριο (κόκκινο ψάρι, μαύρο τσάι), ασβέστιο (γαλακτοκομικά προϊόντα, σουσάμι, σόγια), σίδηρο (συκώτι, φασόλια, φαγόπυρο), φώσφορο (μοσχάρι, αυγά, ψάρια), βιταμίνες D (αυγά) είναι ευεργετικές για την υγεία των δοντιών , μανιτάρια, σκουμπρί), Β (καρότα, πατάτες, κουνουπίδι, σπανάκι), C (τριανταφυλλιά, μήλα, σταφίδες).

Πόσο συχνά πρέπει να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο;

Η προληπτική εξέταση από τον οδοντίατρο και η έγκαιρη αντιμετώπιση των οδοντικών παθήσεων είναι εγγύηση ότι δεν θα έχετε προβλήματα με τη στοματική κοιλότητα στο μέλλον. Συνιστάται η επίσκεψη στον οδοντίατρο μία φορά κάθε έξι μήνες.

Υγιή δόντια, ένα εκθαμβωτικό κατάλευκο χαμόγελο, ευχάριστη αναπνοή, χωρίς φόβο κατά την επίσκεψη στον οδοντίατρο - αυτό είναι το αποτέλεσμα κατάλληλη φροντίδαφροντίζοντας τα δόντια σας, φροντίζοντας τακτικά την καθαριότητα του στόματός σας.

Η στοματική υγιεινή είναι ένα αρκετά ευαίσθητο θέμα, αφού πολλοί άνθρωποι μέχρι σήμερα αγνοούν τους βασικούς κανόνες της οδοντιατρικής φροντίδας. Στην πραγματικότητα, δεν αρκεί απλώς να τα βουρτσίζετε δύο φορές την ημέρα και να προσπαθείτε να τρώτε λιγότερα γλυκά, οι κύριες αποχρώσεις είναι πολύ πιο σύνθετες και ευρύτερες, αλλά κάθε άτομο που θέλει να έχει υγιή και λευκά δόντια για μεγάλο χρονικό διάστημα πρέπει να τα θυμάται. . Διδάξτε στο παιδί, την οικογένεια και τους φίλους σας να εφαρμόζουν τη σωστή υγιεινή. Μην φοβάστε να εκπαιδεύσετε τους ανθρώπους και να ενθαρρύνετε τις οικογένειες να εφαρμόζουν καλή υγιεινή. Λάβετε υπόψη μερικούς κανόνες από αυτό το άρθρο.

Πώς να φροντίζετε τα δόντια σας - βουρτσίστε τα δόντια σας

Τρία λεπτά είναι ο χρόνος που πρέπει να αφιερώσετε στο βούρτσισμα των δοντιών σας πρωί και βράδυ. Επιλέξτε μια οδοντόβουρτσα που είναι άνετη για τον καθαρισμό, καθώς και μια οδοντόκρεμα υψηλής ποιότητας. Εάν έχετε συχνά εναποθέσεις πέτρας και πρέπει να την αφαιρέσετε στον οδοντίατρο, αγοράστε μια συσκευή άρδευσης. Αυτό το εργαλείο κάνει απαλό μασάζ στα ούλα και βοηθά στην απομάκρυνση των σωματιδίων της πλάκας ακόμα και ανάμεσα στα δόντια.

Να θυμάστε ότι οι κινήσεις πρέπει να είναι πιεστικές και όχι απότομες. Μετακινήστε απαλά τη βούρτσα πάνω από τα δόντια σας και μην την πιέζετε με δύναμη. Προσπαθήστε να μετρήσετε τρία λεπτά αργότερα, αυτό θα σας γίνει συνήθεια.

Τα φαρμακεία πωλούν ειδικά υγρά και ταμπλέτες που δείχνουν το επίπεδο της πλάκας στα δόντια. Απλώς μασήστε ένα τέτοιο δισκίο και θα δείτε μια χρωματισμένη πλάκα, η χρωστική ουσία δεν θα αγγίξει τα ίδια τα δόντια και τη γλώσσα, αποκαλύπτει μόνο εναποθέσεις. Μόλις χρωματιστεί η πλάκα, μπορείτε εύκολα να την αφαιρέσετε με ένα πινέλο.

Πώς να φροντίζετε τα δόντια σας – οδοντικό νήμα

Να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα μετά από κάθε γεύμα. Εάν δεν ξέρετε πώς, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο, καθώς μπορεί να καταστρέψετε τα ούλα σας. Το οδοντικό νήμα αφαιρεί εύκολα τα σωματίδια τροφής ανάμεσα στα δόντια που μπορεί να μην φτάσει η οδοντόβουρτσα και το ποτιστικό. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε νήμα από γνωστούς κατασκευαστές με κερί υψηλής ποιότητας σε αυτό. Διαφορετικά, το νήμα μπορεί να φράξει τα δόντια σας με κερί και να κάνει τη δουλειά του άσχημα.

Αφιερώστε λίγα μόλις λεπτά μετά το φαγητό για να τακτοποιήσετε τα δόντια σας. Αν δεν έχετε αυτή την ευκαιρία, τότε μασήστε την τσίχλα για ακριβώς τρία λεπτά.

Πώς να φροντίζετε τα δόντια σας - τρώτε γλυκά λιγότερο συχνά

Η εφάπαξ πρόσληψη γλυκών είναι πολύ λιγότερο τραυματική για τα δόντια από την ίδια ποσότητα γλυκών, αλλά χωρίζεται σε δύο γεύματα. Αυτό οφείλεται στην απελευθέρωση διαφόρων οξέων από τις γλυκές τροφές κατά τη μάσηση. Επομένως, εάν έχετε ετοιμάσει ένα μικρό κέικ για το πρωί, φάτε το με τη μία και μην το χωρίζετε σε πολλά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Με αυτόν τον τρόπο τα δόντια σας θα παραμείνουν υγιή περισσότερο.

Πώς να φροντίζετε τα δόντια - τερηδόνα

Για πολλούς ανθρώπους αυτό είναι πραγματική ανοησία. Η τερηδόνα είναι πραγματικά μεταδοτική και μεταδίδεται εύκολα μέσω ενός φιλιού. Ο σύντροφός σας πρέπει να επισκέπτεται τον οδοντίατρο τουλάχιστον μία φορά κάθε έξι μήνες, ακόμα κι αν δεν τον ενοχλεί τίποτα. Διαφορετικά, μπορεί να καταλήξετε και οι δύο στην καρέκλα του οδοντιάτρου με την ίδια πάθηση. Να θυμάστε ότι η τερηδόνα μπορεί να αναπτυχθεί και να επηρεάσει το νεύρο του δοντιού, με αποτέλεσμα ο οδοντίατρος να πρέπει να αφαιρέσει τα νεύρα του δοντιού και να τα γεμίσει, αφήνοντάς το νεκρό.

Πώς να φροντίζετε τα δόντια σας - συμπεριλάβετε μήλα και καρότα στη διατροφή σας

Τα ωμά, καθαρά καρότα και τα καθαρισμένα μήλα είναι οι καλύτεροι βοηθοί στον αγώνα για την υγεία των δοντιών σας. Είναι καλύτερα στον καθαρισμό της πλάκας και στην απομάκρυνση των επιβλαβών οξέων από το στόμα. Τρώτε ένα μήλο την ημέρα ή καρότα μετά τα γλυκά και θα ξεχάσετε τις ασθένειές σας.

Συνηθίζω απλούς κανόνεςΛαμβάνοντας τη στοματική φροντίδα, προστατεύετε τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας από ασθένειες των ούλων και των δοντιών. Θυμηθείτε ότι πρέπει να επισκεφτείτε τον οδοντίατρο ακόμα κι αν τα δόντια σας δεν σας ενοχλούν καθόλου: μπορεί να σχηματιστεί πέτρα πάνω τους ή ορισμένες παθήσεις είναι ασυμπτωματικές.

Λίγο μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας, επικαλύπτονται με ένα λεπτό, κολλώδες στρώμα βακτηρίων. Αν κάτι γλυκό εισέλθει στη στοματική κοιλότητα, τα βακτήρια στα δόντια τείνουν να επεξεργάζονται τη ζάχαρη, απελευθερώνοντας οξύ. Αυτό το οξύ μαλακώνει και διαλύει τη σκληρή επιφάνεια του σμάλτου των δοντιών σε μια διαδικασία που ονομάζεται αφαλάτωση. Με την πάροδο του χρόνου, η αφαλάτωση οδηγεί στο σχηματισμό κοιλοτήτων στα δόντια. Ως αποτέλεσμα, παίρνουμε αυτό που συνήθως ονομάζεται τερηδόνα.

Η επιφάνεια του σμάλτου των δοντιών δεν περιέχει νευρικές απολήξεις, επομένως στα αρχικά στάδια της τερηδόνας δεν νιώθουμε πόνο. Ωστόσο, οι κοιλότητες της τερηδόνας φτάνουν τελικά στην οδοντίνη, το κιτρινωπό σώμα του δοντιού που βρίσκεται κάτω από το σμάλτο που αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος του δοντιού. Η οδοντίνη είναι ευαίσθητη στον πόνο, επομένως οι βαθύτερες κοιλότητες μπορεί να είναι ευαίσθητες στον πόνο, ειδικά όταν τρώτε ή πίνετε κάτι ζεστό, γλυκό ή ξινό. Το σάλιο βοηθά στην αποβολή και εξουδετέρωση των οξέων στα δόντια. Περιέχει μέταλλα για να αντικαταστήσει αυτά που χάνονται από το σμάλτο μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται επαναμεταλλοποίηση. Η απομεταλλοποίηση και η επαναμεταλλοποίηση συμβαίνουν κάθε φορά που τρώτε ή πίνετε κάτι γλυκό. Εάν καταναλώνετε τροφές ή ποτά με ζάχαρη πολύ συχνά, δεν θα υπάρχει αρκετό σάλιο για να ανανεώσει πλήρως τα δόντια σας, αυξάνοντας τον κίνδυνο τερηδόνας. Επομένως, η διατήρηση της στοματικής υγιεινής, συμπεριλαμβανομένου του βουρτσίσματος και της τακτικής επίσκεψης στον οδοντίατρο, είναι σημαντικό μέρος της οδοντιατρικής φροντίδας.

1. Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας;
   Το βούρτσισμα των δοντιών σας είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος φροντίδας των δοντιών σας. Για να έχετε το μέγιστο όφελος από το βούρτσισμα των δοντιών σας:
   • χρησιμοποιήστε μια οδοντόβουρτσα με μικρή κεφαλή και συνθετικές τρίχες.
     
   • Χρησιμοποιήστε φθοριούχες οδοντόκρεμες για προστασία από την τερηδόνα.
     
   • Ξεκινήστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας από τη μία πλευρά του στόματός σας, προχωρώντας σταδιακά προς την άλλη πλευρά, καθαρίζοντας καλά όλες τις επιφάνειες των δοντιών καθώς προχωράτε.
     
   • δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα ούλα σας και στα σημεία όπου το δόντι βγαίνει από τα ούλα.
     
   • Αντικαταστήστε την οδοντόβουρτσά σας κάθε δύο έως τρεις μήνες ή νωρίτερα εάν αρχίσουν να βγαίνουν νήματα από αυτήν.
     
   • Βουρτσίστε τα δόντια σας σχολαστικά τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για τουλάχιστον δύο λεπτά. Φροντίστε να καθαρίζετε πριν πάτε για ύπνο πριν πάτε για ύπνο, καθώς το στόμα παράγει πολύ λιγότερο σάλιο κατά τη διάρκεια του ύπνου παρά κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης. Βεβαιωθείτε ότι βουρτσίζετε τα δόντια σας από όλες τις πλευρές.
     
   • κάθε δόντι έχει πέντε πλευρές. Μια οδοντόβουρτσα μπορεί να καθαρίσει μόνο 3 από αυτές τις 5 πλευρές. Από τις άλλες δύο πλευρές παρατηρούνται οι περισσότερες καταστροφές και ασθένειες (για να μην αναφέρουμε τις δυσάρεστες οσμές). Αυτές οι υπόλοιπες δύο πλευρές πρέπει να καθαριστούν με οδοντικό νήμα.
     
   Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν ηλεκτρική οδοντόβουρτσα. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ορισμένοι τύποι ηλεκτρικών οδοντόβουρτσων είναι πιο αποτελεσματικοί στην αφαίρεση της πλάκας από το χειροκίνητο βούρτσισμα. Ωστόσο, το πόσο καλά καθαρίζετε το δικό σας είναι πολύ πιο σημαντικό από το είδος της βούρτσας που χρησιμοποιείτε.
   
2. Πώς να καθαρίσετε ανάμεσα στα δόντια;
   Το οδοντικό νήμα βοηθά στην απομάκρυνση της πλάκας και των μικρών κομματιών τροφής ανάμεσα στα δόντια, μια περιοχή που δεν μπορεί να φτάσει μια οδοντόβουρτσα.
   Ωστόσο, ακόμα κι αν καθαρίσετε καλά τα δόντια σας με νήμα, ενδέχεται να μην μπορείτε να αφαιρέσετε όλα τα ίχνη πλάκας. Αυτό συμβαίνει επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν προβλήματα στα δόντια τους όπου η πέτρα μπορεί να συσσωρευτεί και να σκληρύνει. Αυτή η πέτρα μπορεί να αφαιρεθεί μόνο από οδοντίατρο χρησιμοποιώντας ειδικά όργανα. Θα πρέπει να ελέγχετε τα δόντια σας για την ανάγκη τέτοιου καθαρισμού τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο.
   
3. Χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα.
   Τα στοματικά διαλύματα με φθόριο μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της τερηδόνας. Ορισμένα αντισηπτικά στοματικά διαλύματα μειώνουν την ποσότητα της βακτηριακής πλάκας στα δόντια και βοηθούν στην πρόληψη της νόσου των ούλων. Εάν χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα για να φρεσκάρετε την αναπνοή σας, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας για συμβουλές άσχημη μυρωδιάΗ αναπνοή από το στόμα μπορεί να είναι σημάδι κακής στοματικής υγιεινής. Να διαβάζετε πάντα προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης του διαλύματος έκπλυσης.
   
4. Τσίχλα.
   Το μάσημα τσίχλας χωρίς ζάχαρη μετά τα γεύματα διεγείρει την παραγωγή σάλιου, το οποίο βοηθά στην εξουδετέρωση της έκκρισης οξέος.
   Μερικοί τσίχλαΑντί για ζάχαρη, περιέχουν το υποκατάστατο ξυλιτόλη, που μειώνει τον κίνδυνο τερηδόνας.
   
5. Έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στη διατροφή.
   Η κατανάλωση τροφών και ποτών με ζάχαρη συμβάλλει στην τερηδόνα. Αλλά το κύριο πράγμα εδώ είναι πόσο συχνά τρώτε τρόφιμα που περιέχουν ζάχαρη, όχι η ποσότητα που καταναλώνετε. Αποφύγετε την κατανάλωση ζαχαρούχων τροφών μεταξύ των γευμάτων για να δώσετε στα δόντια σας την ευκαιρία να αναμεταλλευτούν από το σάλιο.
   Ο περιορισμός της ζάχαρης μεταξύ των γευμάτων είναι ιδιαίτερα σημαντικός για τα παιδιά. Θα είναι επίσης ευεργετικό για τη γενική υγεία σας να μειώσετε τη συνολική πρόσληψη ζάχαρης. Είναι επίσης σημαντικό να μην τρώτε όξινα τρόφιμα ή ποτά, καθώς και ανθρακούχα ποτά ή χυμούς εσπεριδοειδών, μεταξύ των γευμάτων, καθώς αυτά επίσης προάγουν την τερηδόνα.
   
6. Αλκοόλ και καπνός.
   Η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα ή το μάσημα καπνού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στόματος. Το κάπνισμα λερώνει επίσης τα δόντια με κίτρινη πλάκα και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ουλίτιδας και απώλειας δοντιών. Αλκοολούχα ποτάκαι τα συστατικά που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τους συχνά περιέχουν πολλή ζάχαρη και έτσι αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης τερηδόνας.
   
   
7. Συχνότητα επίσκεψης στον οδοντίατρο.
   Οι οδοντίατροι μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή. Ένας ικανός και υπεύθυνος οδοντίατρος θα προσπαθήσει να εντοπίσει προβλήματα σε πρώιμο στάδιο και θα σας δώσει συμβουλές για το πώς να τα αντιμετωπίσετε. Μπορεί να σας συμβουλεύσει για το πόσο συχνά πρέπει να εξετάζεστε. Για τους ενήλικες, αυτό μπορεί να κυμαίνεται από τρεις μήνες ή περισσότερο. Για άτομα με υγιή δόντια και καλή στοματική υγιεινή, αυτό μπορεί να είναι έως και δύο χρόνια.
   Παιδιά και ενήλικες που έχουν υψηλού κινδύνουΕάν αναπτύξετε οδοντικά προβλήματα, μπορεί να χρειαστεί να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο πιο συχνά. Το κάπνισμα, η συχνή κατανάλωση ζαχαρούχων τροφών ή το προηγούμενο ιστορικό επιπλοκών από πολλές οδοντιατρικές θεραπείες θα αυξήσουν επίσης τις επισκέψεις σας στον οδοντίατρο.
   

Πώς να φροντίζετε τα δόντια σας;

Ευχαριστώ

Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες αναφοράς μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία των ασθενειών πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτείται συνεννόηση με ειδικό!

Γενικές πληροφορίες

Το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα ξεκινά με τη στοματική κοιλότητα, η οποία περιέχει τα δόντια και τη γλώσσα. Οι ειδικοί αγωγοί παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της πέψης. σιελογόνων αδένωνπου ανοίγουν στη στοματική κοιλότητα. Ένα άτομο έχει συνολικά 32 δόντια, καθένα από τα οποία μπορεί να «αρρωστήσει» εάν δεν φροντιστεί σωστά. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε τον εαυτό μας και να διδάξουμε στα παιδιά το σωστό ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑκαι της στοματικής κοιλότητας.

Τα δόντια είναι οστέινες πλάκες που χρησιμεύουν για να συγκρατούν και να μασούν την τροφή. Το προσεκτικά θρυμματισμένο φαγητό είναι πιο εύκολο να χωνέψει. Η μη μασημένη τροφή καταπονεί περισσότερο το στομάχι και είναι πιο δύσκολο να χωνέψει. Υπάρχει μια λαϊκή παροιμία: «Μασάς πολύ, ζεις πολύ».

Ανατομικά, ένα δόντι έχει τρία μέρη - ρίζα, στέμμα, λαιμό. Δεν βλέπουμε τη ρίζα του δοντιού - είναι θαμμένη στα ούλα. Η στεφάνη είναι η επιφάνεια του δοντιού που προεξέχει πάνω από τα ούλα. Αλλά το ελαφρώς στενό μέρος του δοντιού, που βρίσκεται κοντά στο ίδιο το ούλα, ονομάζεται λαιμός.

Η στεφάνη του δοντιού καλύπτεται με ειδικό οστικές ουσίες– σμάλτο, τσιμέντο, οδοντίνη. Αυτές οι ουσίες είναι που εξασφαλίζουν τη δύναμη των δοντιών, άρα και την υγεία τους. Τα δυνατά δόντια είναι καλύτερα σε θέση να αντισταθούν σε διάφορους δυσμενείς παράγοντες που οδηγούν σε οδοντικές ασθένειες.

Το μεγαλύτερο μέρος του δοντιού αποτελείται από οδοντίνη. Το τσιμέντο καλύπτει τα δόντια στις περιοχές της ρίζας και του λαιμού και τα στερεώνει στις υποδοχές των οστών. Το σμάλτο καλύπτει το στέμμα. Το εσωτερικό ενός δοντιού έχει μια κοιλότητα που ονομάζεται πολτός.

Τα νεογέννητα παιδιά δεν έχουν δόντια. Μόνο στην ηλικία των έξι μηνών τα μωρά βγάζουν το πρώτο τους βρεφικό δόντι – έναν κοπτήρα. Οι κοπτήρες είναι τα τέσσερα κεντρικά δόντια, που βρίσκονται δύο πάνω και κάτω. Στη συνέχεια σταδιακά αρχίζουν να βγαίνουν τα υπόλοιπα δόντια του παιδιού. Μέχρι την ηλικία των τριών ετών, ένα παιδί θα έχει ανατείλει περίπου 20 δόντια. Δίπλα στους κοπτήρες αναπτύσσονται κυνόδοντες και δίπλα στους κυνόδοντες εμφανίζονται γομφίοι.

Τα παιδικά δόντια ονομάζονται «βρεφικά δόντια» και είναι προσωρινά. Μεταξύ 6 και 12 ετών, όλα τα βρεφικά δόντια πέφτουν και αντικαθίστανται από μόνιμα δόντια.

Οι πίσω γομφίοι είναι οι τελευταίοι που αναδύονται, συνήθως μεταξύ 18 και 25 ετών. Ο Ιπποκράτης είπε ότι αυτά τα δόντια εμφανίζονται όταν ένα άτομο αποκτά σοφία μέσω της μάθησης. Από τότε, αυτό το όνομα - «δόντια σοφίας» - έχει κολλήσει μαζί τους για πάντα.

Αυτά τα δόντια δεν αναδύονται πάντα, μερικές φορές παραμένουν στο πάχος της γνάθου. Μπορούν να σχηματίσουν διαφορετικό αριθμό ριζών - μία, δύο, τρεις ρίζες. Οι φρονιμίτες της άνω γνάθου ανατείλουν πιο συχνά από τους φρονιμίτες της κάτω γνάθου. Δεδομένου ότι σε αυτή την ηλικία τα οστά της γνάθου έχουν ήδη σχηματιστεί πλήρως, η ανατολή των φρονιμιτών μπορεί να συνοδεύεται από έντονο πόνο και φλεγμονή των ούλων.

Την εποχή του Ιπποκράτη δεν υπήρχαν οι απαραίτητες γνώσεις για τη θεραπεία των άρρωστων δοντιών, οπότε ο μόνος τρόπος που μπορούσαν να βοηθήσουν οι γιατροί ήταν η αφαίρεση του άρρωστου δοντιού. Κατά τον Μεσαίωνα, έγιναν ήδη προσπάθειες να σφραγιστούν τρύπες στα δόντια.

Οι Αιγύπτιοι άρχισαν να φτιάχνουν οδοντοστοιχίες για όσους, λόγω ηλικίας, έχουν χάσει τα περισσότερα δόντια τους, άρχισαν να τις φτιάχνουν πριν από 3.000 χρόνια. Η σύγχρονη προσθετική έχει σημειώσει σημαντική επιτυχία. Τώρα τα τεχνητά δόντια φαίνονται έτσι ώστε να μην μπορούν να ξεχωρίσουν από τα αληθινά.

Η υγεία των δοντιών εξαρτάται από το αν το σμάλτο τους είναι άθικτο. Αν και το σμάλτο είναι μια ανθεκτική ουσία, μπορεί να χάσει την ακεραιότητά του εάν υπάρξει απότομη αλλαγή στη θερμοκρασία του φαγητού που καταναλώνεται. όταν εκτίθεται σε αλκάλια και οξέα. για μηχανικούς τραυματισμούς.

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να βουρτσίζετε τα δόντια σας;

ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ

Πώς μπορείτε να αφαιρέσετε την πλάκα και τα υπολείμματα τροφών από τα δόντια σας;

• Οδοντικό νήμα ( χνούδι).
• Ξεπλύνετε με οδοντικό ελιξίριο.
• Οδοντόβουρτσα.

Βουρτσίζουμε σωστά τα δόντια μας

Η κύρια δεξιότητα υγιεινής που είναι απαραίτητη για τη σωστή στοματική φροντίδα είναι να καθαρίζετε τα δόντια σας με μια οδοντόβουρτσα.

Θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα - πρωί και βράδυ, μετά τα γεύματα.

Απλώστε λίγη πάστα στο πινέλο. Στη συνέχεια, τοποθετήστε την κεφαλή της βούρτσας διαγώνια στη γραμμή των ούλων. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε κυκλικές κινήσεις για να καθαρίσετε την εξωτερική επιφάνεια του δοντιού από το επίπεδο των ούλων προς τα κάτω. Για κάθε δόντι, τέτοιες κυκλικές κινήσεις πρέπει να επαναλαμβάνονται τουλάχιστον 20 φορές. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να εναλλάσσετε κυκλικές κινήσεις με κάθετες και οριζόντιες.

Στη συνέχεια, η κεφαλή της βούρτσας μετακινείται στην εσωτερική επιφάνεια των δοντιών. Παρά το γεγονός ότι είναι πιο δύσκολο να καθαρίσετε τα δόντια σας από το εσωτερικό, αυτό πρέπει να γίνει, γιατί σε μέρη που είναι δύσκολο να καθαριστούν συσσωρεύονται σήψη βακτήρια.

Για να καθαρίσετε την εσωτερική επιφάνεια, πρέπει να τοποθετήσετε την άκρη καθαρισμού της βούρτσας κάθετα στην κοπτική άκρη του δοντιού.

Μετά προχωρούν. Με προοδευτικές κινήσεις καθαρίζονται τα δόντια που βρίσκονται πιο κοντά στο λαιμό. Ολοκληρώστε τον καθαρισμό των δοντιών κάνοντας μασάζ στα ούλα και βουρτσίζοντας τη γλώσσα - με τα χείλη καλά κλειστά, περιστρέψτε τη βούρτσα μέσα στο στόμα, έτσι ώστε η άκρη καθαρισμού να πιάσει το εσωτερικό των μάγουλων και των ούλων. Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα για να καθαρίσετε τη γλώσσα, κινώντας προς την κατεύθυνση από τη ρίζα της προς την μπροστινή επιφάνεια.

Μετά από αυτό, ξεπλύνετε το στόμα σας με τρεχούμενο νερό και φτύστε το.

Στη συνέχεια, το πινέλο πλένεται κάτω από νερό και επιστρέφει στο ατομικό κύπελλο, τοποθετώντας το με τις τρίχες στραμμένες προς τα επάνω.

Ενδιαφέρον γεγονός: Μπορείτε να ελέγξετε εάν βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας χρησιμοποιώντας ειδική βαφή, η οποία διατίθεται προς πώληση σε όλα τα φαρμακεία.

Σωστή οδοντιατρική φροντίδα για τα παιδιά

Οι καλές δεξιότητες στοματικής υγιεινής πρέπει να ενσταλάσσονται από την πρώιμη παιδική ηλικία.
Όταν τα περισσότερα από τα νεογιλά δόντια έχουν ήδη μεγαλώσει, αλλά το παιδί δεν είναι ακόμα σε θέση να τα φροντίσει συνειδητά, τότε αυτό το καθήκον πέφτει στους ώμους των γονιών.

Σπουδαίος:Τα βρεφικά δόντια είναι πιο ευαίσθητα στην τερηδόνα από τα μόνιμα δόντια.

Όταν ανατείλουν τα πρώτα δόντια ενός παιδιού, μπορείτε να αρχίσετε αμέσως να τα καθαρίζετε, χωρίς βούρτσα ή οδοντόκρεμα, απλά με μια βρεγμένη μπατονέτα ή γάζα τυλιγμένη γύρω από το δάχτυλό σας.

Όταν το μωρό φτάσει στην ηλικία των δύο ετών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές άκρες δακτύλων σιλικόνης με μαλακές τρίχες για να καθαρίσετε τα δόντια του.

Στην ηλικία των τριών ετών, μπορείτε ήδη να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ένα πινέλο για μωρά και ειδική πάστα. Χρειάζεται ειδική πάστα γιατί ένα παιδί μπορεί κατά λάθος να καταπιεί λίγη οδοντόκρεμα ενώ βουρτσίζει τα δόντια του. Η βρεφική πάστα δεν θα προκαλέσει ερεθισμό του οισοφάγου.

Ένα παιδί θα μπορεί να φροντίζει τα δόντια του ανεξάρτητα από την ηλικία των τεσσάρων ετών και ο γονικός έλεγχος στη διαδικασία βουρτσίσματος είναι υποχρεωτικός.

Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε κανονικές βούρτσες παρά ηλεκτρικές, καθώς μπορεί να βλάψουν τις εύθραυστες σμάλτο των δοντιώνΤο παιδί έχει. Στις μέρες μας παράγονται διάφορα όμορφα και φωτεινά πινέλα με απαλή, ατραυματική επιφάνεια καθαρισμού. Τέτοιες φωτεινές βούρτσες θα μετατρέψουν το χωρίς ενδιαφέρον βούρτσισμα των δοντιών σε ένα συναρπαστικό και διασκεδαστικό παιχνίδι.

Η κεφαλή μιας βρεφικής βούρτσας πρέπει να κάνει μασάζ στα ούλα και να καθαρίζει τα δόντια. Η λαβή πρέπει να έχει άνετο σχήμα, ώστε το μωρό να μπορεί να το κρατά με σιγουριά με την παλάμη του.

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε την οδοντόβουρτσά σας;

Η διάρκεια ζωής μιας βούρτσας μπορεί να εξαρτάται από τη συχνότητα χρήσης και τη δύναμη της πίεσης πάνω της. Ωστόσο, συνιστάται η χρήση οδοντόβουρτσας για όχι περισσότερο από τρεις μήνες, καθώς οι τρίχες γίνονται ίνες και μολύνονται με βακτήρια. Το αλλοιωμένο σχήμα των τριχών μπορεί να βλάψει τα ούλα.

Εάν έχετε αρρωστήσει μολυσματική ασθένεια, καλό θα ήταν να αλλάξετε την οδοντόβουρτσά σας με καινούργια.

Επιλέγοντας μια οδοντόβουρτσα

Η επιλογή μιας βούρτσας είναι μια καθαρά ατομική διαδικασία. Μερικοί άνθρωποι θα αισθάνονται άνετα χρησιμοποιώντας μια βούρτσα με σκληρές τρίχες, ενώ εκείνοι με ευαίσθητα ούλα μπορούν να χρησιμοποιούν μόνο μαλακές τρίχες.

Το βέλτιστο μήκος της κεφαλής της βούρτσας είναι δύο εκατοστά. Αυτή η κεφαλή βούρτσας είναι εύκολο να χειριστείτε στο στόμα.

Για να διεισδύσουν καλύτερα οι τρίχες στον μεσοδόντιο χώρο, θα πρέπει να κοπούν με τη μορφή τριγώνων.

νήμα

Οδοντικό νήμα ( ή νήματα, όπως λέγονται και αυτά) έχουν σχεδιαστεί για να απομακρύνουν επιμελώς τα υπολείμματα τροφών και την πλάκα από τα μεσοδόντια διαστήματα. Αυτή είναι μια απαραίτητη υγιεινή προσθήκη στο βούρτσισμα των δοντιών σας.

Το οδοντικό νήμα αποτελείται από πολυμερή ίνα. Το νήμα επικαλύπτεται με ειδικό κερί, αρωματικές ύλες και ζαχαρίνη. Το οδοντικό νήμα παράγεται σε ειδικά καρούλια που τα προστατεύουν από μόλυνση και έχουν αιχμηρή άκρη για να σχίζουν το νήμα του απαιτούμενου μήκους.

Το οδοντικό νήμα χρησιμοποιείται συνήθως αμέσως μετά το φαγητό.

• Τραβήξτε το νήμα του απαιτούμενου μήκους από το καρούλι και σκίστε το.
• Τραβήξτε το νήμα τεντωμένο με τα δάχτυλά σας.
• Εισάγετε απαλά στο μεσοδόντιο χώρο.
• Μετακινήστε το νήμα προς την κατεύθυνση από τα ούλα προς την κοπτική άκρη του δοντιού ( για την κάτω γνάθο αυτή θα είναι μια κίνηση από κάτω προς τα πάνω, για την άνω γνάθο - από πάνω προς τα κάτω).
• Αυτή η ενέργεια επαναλαμβάνεται σε όλα τα δόντια. Για κάθε δόντι, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα νέο μέρος του νήματος, που δεν έχει μολυνθεί από τον καθαρισμό του προηγούμενου. Κατά μέσο όρο, χρειάζονται 50 cm νήμα για να καθαριστούν όλα τα δόντια.

Χρήση οδοντικών ελιξιρίων

Τα οδοντικά ελιξήρια αποσμούν τέλεια τη στοματική κοιλότητα και εμποδίζουν το σχηματισμό πέτρας. Τα ελιξήρια κάνουν την προληπτική οδοντιατρική φροντίδα εύκολη και όχι επαχθή.

Οι κατασκευαστές παράγουν αντιφλεγμονώδη και κατά της τερηδόνας ελιξήρια.

Τα ελιξήρια κατά της τερηδόνας περιέχουν φθόριο και ιόντα ασβεστίου, τα οποία βοηθούν στην ενίσχυση της αδαμαντίνης, στην ανοργανοποίηση των δοντιών και στη μείωση της ευαισθησίας τους. Ανάλογα με τη συγκέντρωση των ουσιών που περιέχουν φθόριο στο ελιξίριο, μπορούν να χρησιμοποιούνται καθημερινά ή μία φορά την εβδομάδα. Για παράδειγμα, εάν η συγκέντρωση των ουσιών που περιέχουν φθόριο είναι 0,2%, τότε μπορείτε να χρησιμοποιείτε αυτό το ελιξίριο μία φορά την εβδομάδα. Εάν η συγκέντρωση είναι 0,05%, τότε το ξέπλυμα μπορεί να γίνει κάθε μέρα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι όταν χρησιμοποιείτε βάλσαμα κατά της τερηδόνας υπάρχουν αρκετές σημαντικές αποχρώσεις: πρώτον, τα ιόντα ασβεστίου και φθορίου μπορούν να προσκολληθούν στην επιφάνεια του δοντιού μόνο όταν αυτή η επιφάνεια καθαριστεί. Δεύτερον, τα ιόντα δεν απορροφώνται αμέσως από τα δόντια αυτή η διαδικασία απαιτεί τουλάχιστον δύο λεπτά. Επομένως, το ξέπλυμα δεν πρέπει να διαρκεί λιγότερο, και κατά προτίμηση περισσότερο από τα προβλεπόμενα δύο λεπτά.

Τα αντιφλεγμονώδη ελιξήρια βελτιώνουν την παροχή αίματος στα ούλα, ανακουφίζουν από το πρήξιμο και τη φλεγμονή και έχουν θεραπευτική δράση. Είναι καλύτερα να ξεπλύνετε με τέτοια ελιξήρια πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας. Τα ελιξήρια μαλακώνουν την πλάκα στα δόντια και διευκολύνουν την αφαίρεσή τους.

Για να πλύνει το ελιξίριο όλα τα δυσπρόσιτα σημεία, θα πρέπει να το στραγγίσετε με δύναμη μέσα από τα δόντια σας.

Σημαντική απόχρωση:Μετά το ξέβγαλμα, μην καταπιείτε το ελιξίριο, αλλά φτύστε το!

Καθαρισμός της γλώσσας

Κοντά στη ρίζα της γλώσσας, όπου μόλις φτάνει το πινέλο, συσσωρεύονται ευκαιριακές μικροοργανισμοί, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν κακοσμία, ειδικά σε όσους πάσχουν από γαστρεντερικές παθήσεις.

Υπάρχουν δύο κύριοι τρόποι για να καθαρίσετε αποτελεσματικά τη γλώσσα σας:

• χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμα και βούρτσα.
• χρησιμοποιώντας μια εξειδικευμένη ξύστρα γλώσσας.

Χρησιμοποιώντας ένα πινέλο με πάστα απλωμένη σε αυτό, θα πρέπει να καθαρίσετε τη γλώσσα σας, ξεκινώντας από τα πιο απομακρυσμένα τμήματα της. Ο καθαρισμός γίνεται με σχετικά μικρή πίεση της βούρτσας στη γλώσσα. Χάρη στην οδοντόκρεμα, ο καθαρισμός είναι πιο αποτελεσματικός.

Η οδοντόκρεμα πρέπει να αντιμετωπίζει τις ακόλουθες εργασίες: καθαρισμό των δοντιών από πλάκα και κορεσμό τους με φθόριο. Τα λειαντικά σωματίδια που περιέχονται σε οποιαδήποτε πάστα είναι υπεύθυνα για τον καθαρισμό. Όσο μεγαλύτερα είναι αυτά τα σωματίδια, τόσο καλύτερα ζυμαρικάκαθαρίζει τα δόντια. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι οι πολύ μεγάλοι λειαντικοί κόκκοι μπορούν να βλάψουν την ακεραιότητα του σμάλτου των δοντιών με την πάροδο του χρόνου.

Οι ξύστρες είναι πλαστικά προϊόντα με τη μορφή μικρού βρόχου. Η επιφάνειά του προσαρμόζεται στο σχήμα του πίσω μέρους της γλώσσας. Υπάρχουν επίσης ξύστρες σε μορφή κουταλιών, οι οποίες χρησιμοποιούνται επίσης για το ξύσιμο της πλάκας από τη γλώσσα.

Η δυσκολία του καθαρισμού της γλώσσας είναι ότι όταν πιέζετε τη ρίζα της γλώσσας, ένα άτομο βιώνει ακούσια ένα αντανακλαστικό φίμωσης. Επομένως, πρέπει να το καθαρίζετε πολύ προσεκτικά.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η τακτική και ενδελεχής οδοντιατρική και στοματική φροντίδα αποτελεί εγγύηση για ένα όμορφο χαμόγελο.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της ακατάλληλης οδοντιατρικής φροντίδας;
Η απάντηση είναι απλή - τερηδόνα, πονόδοντο, κακή αναπνοή. Εάν δεν θέλετε τα δόντια σας να χαλάσουν και να πονέσουν, τότε ζητήστε τα έγκαιρα να τα αντιμετωπίσει ο οδοντίατρος.

Τερηδόνα

Η πιο κοινή οδοντική νόσος είναι η τερηδόνα.

Το σμάλτο των δοντιών είναι η προστασία του δοντιού. Περιέχει επίσης υδροξυαπατίτη. Οι κρύσταλλοι αυτής της ουσίας καταστρέφονται εάν εκτεθούν στο όξινο περιβάλλον της στοματικής κοιλότητας. Ένα τέτοιο περιβάλλον συμβαίνει εάν στο στόμα συσσωρευτούν πολλά βακτήρια, τα απόβλητα των οποίων είναι οργανικές ουσίες και οξέα. Μετά την καταστροφή των ανώτερων στιβάδων, τα βακτήρια εισέρχονται στα υποκείμενα στρώματα και συνεχίζουν τη διαδικασία καταστροφής του σμάλτου. Εάν φροντίζετε σωστά τα δόντια σας, ο κίνδυνος τερηδόνας μειώνεται σημαντικά, αλλά δεν εξαφανίζεται τελείως.

Πρέπει να σημειωθεί ότι τα βακτήρια από μόνα τους δεν είναι η αιτία της νόσου της τερηδόνας. Η κατάσταση του πεπτικού και του ανοσοποιητικού συστήματος μπορεί να έχει μεγάλη επίδραση στην κατάσταση των δοντιών. Επομένως, η βλάβη στο σμάλτο των δοντιών είναι δευτερεύον φαινόμενο. Το πρωταρχικό φαινόμενο είναι οι γενικές ασθένειες του οργανισμού και η ασθενής αντίσταση στα παθογόνα.

Ένας από τους παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση τερηδόνας μπορεί να είναι η κακή διατροφή. Εάν υπάρχει ανεπάρκεια μεταλλικών αλάτων, πρωτεϊνών και βιταμινών στον οργανισμό, τότε αυτό αποτελεί προϋπόθεση για την εμφάνιση τερηδόνας. Η τροφή που καταναλώνει ένας άνθρωπος, λόγω κακού καθαρισμού των δοντιών από τα υπολείμματά του, είναι πηγή τροφής για βακτήρια.

Ενδιαφέρον γεγονός: Εάν το σάλιο σας είναι παχύρρευστο, σημαίνει ότι είστε πιο ευαίσθητοι στην τερηδόνα.

Το θέμα είναι ότι το ιξώδες του σάλιου οφείλεται σε αλλαγές στη σύνθεσή του και στην περιεκτικότητα σε ορυκτά άλατα σε αυτό. Μετά την οδοντοφυΐα, το σμάλτο των δοντιών είναι κορεσμένο με ασβέστιο και φθόριο από το σάλιο. Εάν δεν επέλθει κορεσμός, τότε τα δόντια δεν θα είναι υγιή.

Μερικοί άνθρωποι αναγκάζονται να πηγαίνουν στον οδοντίατρο σχεδόν κάθε έξι μήνες για θεραπεία, ενώ για κάποιους αρκεί να έρχονται μια φορά το χρόνο μόνο για μια εξέταση ρουτίνας. Σε πολλές περιπτώσεις, η κληρονομικότητα είναι ο καθοριστικός παράγοντας για την υγεία των δοντιών. Είναι πολύ σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά από μικρή ηλικία να φροντίζουν σωστά τα δόντια τους, ώστε τα δόντια τους να είναι γερά και υγιή στο μέλλον.

Τα υπολείμματα τροφών συσσωρεύονται στις αυλακώσεις των ούλων και ανάμεσα στα δόντια, και εδώ βρίσκονται κυρίως τα τερηδονογόνα βακτήρια. Η ίδια η πλάκα στα δόντια είναι μαλακή, ωστόσο, εάν προστεθούν μεταλλικά άλατα σε αυτήν, σχηματίζεται μια σκληρή οδοντική πλάκα. Τα βακτήρια που βρίσκονται στην πλάκα παράγουν γαλακτικό οξύ, το οποίο τρώει το σμάλτο. Εδώ αρχίζει η τερηδόνα.

Υπάρχουν διάφορες μορφές της τερηδόνας διαδικασίας:

• Αρωματώδης.
• Χρόνιος.
• Ακμάζων.
• Δευτερεύων.

Η οξεία μορφή διαγιγνώσκεται συχνότερα σε παιδιά και εφήβους. Ο πολτός του δοντιού γρήγορα φλεγμονώνεται, το σμάλτο καταστρέφεται και αρχίζει να σπάει. Προϋπόθεση για ανάπτυξη οξεία μορφήΗ τερηδόνα, κατά κανόνα, είναι ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα.

Χρόνια μορφήαναπτύσσεται πολύ πιο αργά και μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια.

Σε περίπτωση ανθισμένης τερηδόνας προσβάλλονται κοπτήρες, γομφίοι και προγομφίοι. Η ασθένεια αναπτύσσεται εκτενώς και επηρεάζει τα περισσότερα δόντια.

Η δευτερογενής τερηδόνα είναι συνέπεια ακατάλληλης επεξεργασίας δοντιών στα οποία έχει διακυβευτεί η ακεραιότητα του σφραγίσματος. Τα βακτήρια και τα υπολείμματα τροφών μπαίνουν κάτω από το γέμισμα. Επειδή είναι αδύνατο να καθαρίσετε αυτό το μέρος με μια βούρτσα ( δεν εισχωρεί κάτω από τη γέμιση), τότε η συσσώρευση βακτηρίων εκεί συμβαίνει πολύ γρήγορα.

Στάδια τερηδόνας

• Το πρώτο, πιο εύκολο στάδιο. Ένα τερηδόνα εντοπίζεται εύκολα οπτικά κατά τη διάρκεια μιας οδοντιατρικής εξέτασης, μοιάζει με λευκό ή σκοτεινό σημείο. Ένα άτομο δεν αισθάνεται πονόδοντο. Για την αντιμετώπιση αυτού του σταδίου, αρκεί να πραγματοποιηθεί η διαδικασία της επαναμεταλλοποίησης των δοντιών χρησιμοποιώντας ένα ειδικό διάλυμα. Μόλις αποκατασταθεί η ισορροπία μετάλλων, το δόντι επουλώνεται.
• Το επόμενο στάδιο της τερηδόνας - επιφανειακό - διαφέρει στο ότι ένα άτομο αισθάνεται ήδη βραχυπρόθεσμο πόνομε μηχανικά ή θερμοκρασιακά ερεθίσματα ( για παράδειγμα, όταν τρώτε πολύ ζεστό φαγητό).
• Το μεσαίο στάδιο της τερηδόνας κατά την εξέταση διαγιγνώσκεται όταν το σμάλτο των δοντιών γίνεται τραχύ και έχει ήδη ανιχνευθεί μια τερηδόνα κοιλότητα στο ίδιο το δόντι.
• Με τη βαθιά τερηδόνα, ο πόνος εντείνεται πολλές φορές - είναι σχεδόν αδύνατο να αγγίξετε την κοιλότητα λόγω του πόνου. Όταν η φλεγμονή επηρεάζει την εσωτερική κοιλότητα του δοντιού, εμφανίζεται πολφίτιδα.

Το μεσαίο και το βαθύ στάδιο απαιτούν καθαρισμό και περαιτέρω πλήρωση των δοντιών.

Θεραπεία της τερηδόνας
Η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία είναι η εγγύηση ότι η διαδικασία της τερηδόνας δεν θα προχωρήσει και δεν θα επηρεάσει άλλα, ακόμα υγιή δόντια. Η σύγχρονη οδοντιατρική επιτρέπει την ανώδυνη και αποτελεσματική αντιμετώπιση της τερηδόνας.

Προηγουμένως, όταν η οδοντιατρική μόλις αναπτυσσόταν, χρησιμοποιούνταν διάφορα διαλύματα τσιμέντου, αμαλγάματα αργύρου και κομμάτια χρυσού για το γέμισμα των δοντιών. Αυτό όχι μόνο φαινόταν αφύσικο, αλλά μερικές φορές είχε επιζήμια επίδραση στα δόντια. Τα σημερινά σφραγίσματα δεν διακρίνονται οπτικά από τα υγιή δόντια και φαίνονται απολύτως φυσικά.

Πρόληψη παθήσεων του στόματος

Η σωστή διατροφή είναι το θεμέλιο της στοματικής υγείας. Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη. Τα γλυκά βλάπτουν το σμάλτο των δοντιών, αυτό πρέπει να το θυμάστε. Η χρήση τσίχλας και διαφόρων στοματικών ξεπλύσεων βοηθά στον καθαρισμό της πλάκας από τα δόντια.

Οι επιστήμονες έχουν υπολογίσει ότι ένα χιλιοστόγραμμα πλάκας που λαμβάνεται από ένα δόντι περιέχει πολλά εκατομμύρια μικρόβια. Εάν φροντίζετε καλά τα δόντια σας, θα υπάρχουν λιγότερα μικρόβια. σε προχωρημένες περιπτώσεις – περισσότερα.

Μεγάλη σημασία για την πρόληψη της τερηδόνας είναι μια επαρκής ποσότητα φθορίου που εισέρχεται στον οργανισμό με θαλασσινά ή νερό. Σε ορισμένες χώρες, με κεντρική παροχή νερού στο σύστημα ύδρευσης, όχι μόνο καθαρίζεται, αλλά και κορεσμένο με φθόριο.

Η ακατάλληλη οδοντιατρική φροντίδα μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη όχι μόνο τερηδόνας, αλλά και άλλων οδοντικών ασθενειών.

Πυλώνας

Ο πολφός είναι μια χαλαρή ουσία που καλύπτει το εσωτερικό της οδοντικής κοιλότητας. Τα νεύρα διέρχονται από τον πολφό και τον διαπερνούν πολλά μικρά αιμοφόρα αγγεία. φλεγμονή του πολφού ( η λεγόμενη πολφίτιδα) οδηγεί σε εκτεταμένη τερηδόνα. Η αιτία της πολφίτιδας είναι τα μικρόβια και τα απόβλητά τους που διαβρώνουν τον σκληρό οδοντικό ιστό και στη συνέχεια επηρεάζουν τον πολφό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πολφίτιδα εμφανίζεται λόγω:

• Μηχανικός τραυματισμός ( εάν, για παράδειγμα, σπάσει μέρος της στεφάνης ή το τμήμα της ρίζας του δοντιού έχει σπάσει).
• Θερμική βλάβη ( πολύ κρύο ή πολύ ζεστό φαγητό).
• Χημικός τραυματισμός ( έκθεση σε αλκάλια ή οξύ).

Τυπικά, η μόλυνση εξαπλώνεται μέσω των οδοντικών σωληναρίων από την τερηδόνα στον ίδιο τον πολφό. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση έντονου παροξυσμικού πόνου στο δόντι, που ενοχλεί πιο συχνά ένα άτομο τη νύχτα. Γίνεται δύσκολο να φάτε ζεστό ή κρύο φαγητό, το δόντι αρχίζει αμέσως να πονάει και είναι πολύ δύσκολο να ανακουφιστείτε από αυτόν τον πόνο. Καθώς εξαπλώνεται φλεγμονώδης διαδικασίαοι κρίσεις πόνου γίνονται πιο συχνές και διαρκούν περισσότερο.

Ταξινόμηση πολφίτιδας

• Αρωματώδης.
• Χρόνιος.

Στάδια θεραπείας πολφίτιδας

• Αφαίρεση της πηγής φλεγμονής μέσα στο δόντι, στον ίδιο τον πολφό, εξαλείφοντας τον πόνο.
• Τόνωση της διαδικασίας επούλωσης.
• Πρόληψη ανάπτυξης περιοδοντίτιδας.
• Αποκατάσταση της λειτουργίας και του σχήματος του δοντιού.

Εάν ξεκινήσετε τη διαδικασία της φλεγμονής και δεν την αντιμετωπίσετε, ο πολτός θα αρχίσει σταδιακά να πεθαίνει και η διαδικασία της νέκρωσης θα εξαπλωθεί στο περιοδόντιο.

Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη πολφίτιδας, η τερηδόνα πρέπει να αντιμετωπιστεί έγκαιρα.

Περιοδοντίτιδα

Η φλεγμονή του περιόστεου του δοντιού ονομάζεται περιοδοντίτιδα. Το περιοδόντιο εμποδίζει την εξάπλωση της λοίμωξης από τον πολφό στον οστικό ιστό της γνάθου του δοντιού, έχει δηλαδή προστατευτικές λειτουργίες.

Συχνά η περιοδοντίτιδα είναι συνέπεια επιπλεγμένης τερηδόνας. Η περιοδοντίτιδα αναπτύσσεται σταδιακά και σχεδόν ποτέ δεν ξεκινά οξεία. Τα παράπονα γίνονται για ένα δυσάρεστο αίσθημα βάρους στο δόντι, πόνο κατά την κατανάλωση ζεστού φαγητού. Κατά το πάτημα, το δόντι πονάει περισσότερο. Στη συνέχεια, το δόντι χάνει την ακινησία του και αρχίζει να ταλαντεύεται. Ο πόνος γίνεται παλλόμενος. Οι μαλακοί ιστοί διογκώνονται, οι λεμφαδένες μεγαλώνουν.

Κατά τη θεραπεία ενός δοντιού, αφαιρείται πυώδες εξίδρωμα και χρησιμοποιούνται αντισηπτικά φάρμακα. Εάν το δόντι έχει γεμίσει, το σφράγισμα αφαιρείται. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το δόντι αφαιρείται.

Περιοδοντίτιδα

Ο περιοδοντικός ιστός είναι ο ιστός που στηρίζει το δόντι. Αυτά είναι τα οστά, τα ούλα, οι βλεννογόνοι και οι σύνδεσμοι. Εάν η μολυσματική διαδικασία οδηγεί στην καταστροφή της συσκευής συγκράτησης, τότε αυτή η παθολογία ονομάζεται περιοδοντίτιδα. Αυτό είναι ένα σύνηθες φαινόμενο στην οδοντιατρική πράξη.

Η κύρια αιτία της περιοδοντίτιδας είναι η βακτηριακή πλάκα ( κολλώδες και άχρωμο φιλμ που σχηματίζεται στα δόντια κατά τη διάρκεια της ημέρας). Η πλάκα που δεν αφαιρείται από τα δόντια σκληραίνει με την πάροδο του χρόνου και σχηματίζει πέτρα. Καθώς η περιοδοντίτιδα εξελίσσεται, οι ιστοί που στηρίζουν τα δόντια μπορεί να καταστραφούν.

Στη συνέχεια, σχηματίζεται ένας χώρος μεταξύ του δοντιού και των ούλων, ο οποίος ονομάζεται περιοδοντικός θύλακας. Σταδιακά, αυτή η τσέπη γεμίζει με πλάκα εάν φροντίζετε τα δόντια σας ακανόνιστα και απρόσεκτα. Το οστό που στηρίζει τα δόντια είναι συνεχώς εκτεθειμένο σε εξωτερικές δυνάμεις. Χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, τα δόντια που επηρεάζονται από την περιοδοντίτιδα θα χαλαρώσουν και μπορεί ακόμη και να πέσουν.

Εάν επηρεάζεται μόνο η βλεννογόνος μεμβράνη, αυτό είναι ένα από τα αρχικά στάδιαπεριοδοντίτιδα και ονομάζεται " ουλίτιδα" Όταν οι βαθείς ιστοί των ούλων αρχίζουν να φθείρονται, αυτό είναι το επόμενο στάδιο.

Η φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης αρχίζει να αναπτύσσεται:

• Όταν η ανοσία εξασθενεί.
• Για την τερηδόνα.
• Μετά από μηχανικό τραυματισμό.
• Λόγω κακής τοποθετημένης γέμισης.
• Με λανθασμένη εφαρμογή οδοντοστοιχιών.

Συμπτώματα των πρώτων σταδίων της περιοδοντίτιδας: παλμός και φαγούρα στα ούλα, δυσφορία κατά τη μάσηση, κακοσμία του στόματος. Τότε το δόντι γίνεται κινητό. Τα ούλα αρχίζουν να αιμορραγούν εάν τα αγγίξετε με μια οδοντόβουρτσα ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας. Τα ούλα φαίνονται κόκκινα και πρησμένα.

Εάν τα δόντια μετατοπιστούν, χαλαρώσουν ή πέσουν, αυτό είναι ένα σοβαρό στάδιο της νόσου και συνήθως συνοδεύεται από έντονο πόνο.

Η βαρύτητα της νόσου καθορίζεται από το βάθος του περιοδοντικού θύλακα, τον βαθμό νεκρώσεως του οστικού ιστού και τον βαθμό κινητικότητας των δοντιών.

Η ήπια περιοδοντίτιδα χαρακτηρίζεται από:

• Ακινησία του δοντιού.
• Το βάθος του περιοδοντικού θύλακα είναι περίπου 3,5 mm.

Η μέτρια περιοδοντίτιδα χαρακτηρίζεται από:

• Ελαφρά κινητικότητα των δοντιών και ελαφριά μετατόπισή τους.
• Το βάθος του περιοδοντικού θύλακα είναι περίπου 5 mm.
• Διαρροή πύου.

Η σοβαρή περιοδοντίτιδα χαρακτηρίζεται από:

• Ισχυρή κινητικότητα των δοντιών, μετατόπισή τους και εμφάνιση μεγάλων κενών μεταξύ των δοντιών.
• Το βάθος του περιοδοντικού θύλακα είναι περίπου 7 mm.
• Συνεχής διαρροή πύου.

Χρησιμοποιείται κυρίως στη θεραπεία ασθενειών χειρουργικές μεθόδους; Το προχωρημένο στάδιο της περιοδοντίτιδας απαιτεί επείγουσα οδοντιατρική παρέμβαση.

Συνιστάται η χρήση μη χειρουργικών μεθόδων για πρώιμα στάδιαπεριοδοντίτιδας και για την πρόληψή της. Στα τελευταία στάδια της νόσου, οι μη χειρουργικές μέθοδοι δεν θα βοηθήσουν.

Οι μη χειρουργικές μέθοδοι περιλαμβάνουν: αφαίρεση πέτρας, γυάλισμα της επιφάνειας και της στεφάνης του δοντιού με ειδικό εργαλείο και επίστρωση της επιφάνειας με ειδικό προστατευτικό βερνίκι.

Φυσικά, γενικές μεθόδουςΗ ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και η λήψη βιταμινών θα βοηθήσουν το σώμα να αντιμετωπίσει γρήγορα τη θεραπεία της περιοδοντίτιδας.

Για την πρόληψη της νόσου, οι οδοντίατροι συμβουλεύουν να κατακτήσετε τις δεξιότητες της σωστής οδοντιατρικής φροντίδας: καθαρισμό και αποτελεσματική αφαίρεση της πλάκας από δυσπρόσιτες περιοχές των δοντιών και των ούλων.

Κύστη

Η οδοντική κύστη είναι μια πυκνή κάψουλα επενδεδυμένη με επιθήλιο και περιέχει πολτό ή υγρό περιεχόμενο. Σχηματίζεται κατά τη διάρκεια λοιμώξεων ή τραυματισμών. Μια λοίμωξη μπορεί να εισέλθει σε ένα δόντι εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.

Η κύστη είναι η αντίδραση του σώματος σε ξένους μικροοργανισμούς. σχηματίζεται για να περιορίσει την εξάπλωση της μόλυνσης. Τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος εισέρχονται στο εσωτερικό του και καταστέλλουν τη δραστηριότητα των μικροβίων. Συνήθως η κύστη προσκολλάται στη ρίζα του δοντιού. Σταδιακά μεγαλώνει και καταστρέφει οστικό ιστό. Επομένως, η αφαίρεσή του είναι η κύρια ευκαιρία για να διατηρηθεί υγιής ο υπόλοιπος οστικός ιστός.

Η κύστη εμφανίζεται ανώδυνα και ασυμπτωματικά. Πυώδες εξίδρωμα μπορεί να συσσωρευτεί μέσα του, συνήθως στην καθημερινή ζωή το λέμε " τσίχλα" Καθώς η διαδικασία εξελίσσεται, οδυνηρές αισθήσεις, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται. Μόνο μετά από αυτό, ένα άτομο επικοινωνεί με έναν οδοντίατρο με συγκεκριμένα παράπονα. Εάν ξεκινήσετε τη θεραπεία αμέσως, υπάρχει πιθανότητα να σώσετε το δόντι.

Η θεραπεία πραγματοποιείται με χειρουργικές και θεραπευτικές μεθόδους.

Η χειρουργική μέθοδος είναι ριζική και απαιτεί την αφαίρεση κατεστραμμένων τμημάτων του δοντιού ή ακόμα και την αφαίρεση ολόκληρου του δοντιού. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει κυστεκτομή ( δηλαδή αφαίρεση της κύστης και κατεστραμμένου τμήματος της ρίζας του δοντιού) ή ημιτομή ( αφαίρεση ολόκληρης της ρίζας του δοντιού, ακολουθούμενη από τοποθέτηση στεφάνης).

Η θεραπευτική μέθοδος περιλαμβάνει διάτρηση του δοντιού και ξέπλυμα του ριζικού σωλήνα με ειδικό αντισηπτικά διαλύματακαι τη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν παρέχει 100% εγγύηση για τη θεραπεία της λοίμωξης, επομένως έξι μήνες μετά τη θεραπεία, ο οδοντίατρος συνταγογραφεί ακτινογραφία στον ασθενή. Η αποποφόρηση θεωρείται μια τρέχουσα θεραπευτική μέθοδος για τη θεραπεία των κύστεων. Κατά τη διάρκεια της αποφόρησης, μια ειδική ουσία - υδροξείδιο χαλκού-ασβεστίου - εγχέεται στο κανάλι του τρυπημένου δοντιού. Στη συνέχεια εφαρμόζεται ένα ασθενές ηλεκτρικό ρεύμα στο δόντι, και το υδροξείδιο, υπό την επίδραση του ρεύματος, διαπερνά την κύστη και την καταστρέφει. Μετά από αρκετές συνεδρίες αποφόρωσης, τοποθετείται σφράγισμα σε αυτό το δόντι και η ουσία που παραμένει μέσα συνεχίζει τη θεραπευτική της δράση.

Για την πρόληψη της νόσου, είναι απαραίτητο να υποβάλλεται σε ετήσια ακτινογραφία του οδοντικού συστήματος. Έτσι, είναι δυνατό να ανιχνευθεί η έναρξη της ανάπτυξης κύστεων κάτω από τα σφραγίσματα των δοντιών που έχουν υποστεί μακροχρόνια θεραπεία.

Εάν αισθάνεστε πόνο στα δόντια σας για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν αναζητάτε οδοντιατρική βοήθεια, τότε αργά ή γρήγορα έρχεται μια στιγμή που γίνεται αδύνατο να υπομείνετε άλλο τον πόνο. Σε μια τόσο προχωρημένη περίπτωση, υπάρχει μόνο μία ένδειξη - χειρουργική αφαίρεσημισογκρεμισμένο δόντι. Ωστόσο, όσο μεγαλύτερος είναι ο βαθμός καταστροφής των δοντιών, τόσο πιο δύσκολο είναι να το αφαιρέσετε προσεκτικά και χωρίς επιπλοκές - το δόντι θρυμματίζεται, είναι δύσκολο να το πιάσετε με ένα εργαλείο και θραύσματα δοντιών μπορεί να παραμείνουν στην υποδοχή.

Πιθανές επιπλοκές περιλαμβάνουν φλεγμονή του εξαγόμενου δοντιού - κυψελίτιδα.
Αφού ο γιατρός αφαιρέσει το δόντι, μια πληγή παραμένει στη θέση της, κλειστή από θρόμβο αίματος - θρόμβο. Προστατεύει την τρύπα από μόλυνση. Εάν ξεπλύνετε πολύ το στόμα σας, ο θρόμβος μπορεί να σπάσει και να ξεπλυθεί. Και αν μέσα ανοιχτή πληγήΕάν εισέλθει τροφή, μπορεί να ξεκινήσει φλεγμονή της τρύπας.

Συμπτώματα κυψελίτιδας

Ξεκινά μετά την εξαγωγή δοντιού τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα, συνοδευόμενη από πυρετό. Γενικά, ακόμη και μια ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να υποδηλώνει επιπλοκές. Μετά την αφαίρεση ενός δοντιού, το μέρος όπου βρισκόταν συνεχίζει να πονάει - αυτός είναι ο λεγόμενος πόνος "φανταστικό", συνήθως δεν είναι έντονος. Εάν ο πόνος αυξάνεται και μια δυσάρεστη σάπια μυρωδιά αρχίζει να αισθάνεται από το στόμα, αυτά είναι συμπτώματα κυψελίτιδας.

Αυτή η επώδυνη κατάσταση αντιμετωπίζεται ως εξής: η τρύπα ξύνεται και απολυμαίνεται, στη συνέχεια συνταγογραφούνται παυσίπονα και αντιβακτηριακά φάρμακα.
Για την πρόληψη της κυψελίτιδας, είναι καλύτερο να προσέλθετε για εξέταση σε γιατρό τη δεύτερη ημέρα μετά την εξαγωγή δοντιού. Είναι επίσης σημαντικό να μην προσπαθήσετε να εξετάσετε μόνοι σας την πληγή, να μην διακρίνετε θρόμβο αίματος από αυτήν και να μην λαμβάνετε φάρμακα χωρίς συνταγή οδοντιάτρου.

Τάρταρα

Τα τάρταρα είναι σκληρυμένοι σχηματισμοί ασβεστώδους προέλευσης στην επιφάνεια των δοντιών. Αυτό είναι άμεση συνέπεια της ακατάλληλης οδοντιατρικής φροντίδας.

Η πέτρα είναι τις περισσότερες φορές σκούρο χρώμα. Το προσβεβλημένο δόντι ξεχωρίζει σημαντικά χρωματικά σε φόντο υγιών δοντιών. Η πέτρα περιέχει σίδηρο, ασβέστιο, άλατα φωσφόρου, υπολείμματα τροφών, βακτήρια, νεκρά κύτταρα και πλάκα. Είναι η πλάκα που κολλάει όλα τα παραπάνω «συστατικά» της τρυγίας σε μια συμπαγή μάζα.

Το μεγαλύτερο μέρος της πλάκας εγκαθίσταται εκεί όπου δεν υπάρχει επαρκής αυτοκαθαρισμός των δοντιών κατά τη μάσηση τροφής. Στη συνέχεια, αυτές οι περιοχές γίνονται κορεσμένες με σάλιο και αρχίζουν να σκληραίνουν. Η πέτρα σχηματίζεται σε μια περίοδο περίπου έξι μηνών.

Η πέτρα μπορεί να εναποτεθεί στους λαιμούς των δοντιών, στις ρίζες, ακόμη και σε οδοντοστοιχίες.

Η εμφάνιση πέτρας μπορεί να οδηγήσει σε:

• Διαταραχή του μεταβολισμού του αλατιού.
• Επικράτηση μαλακών τροφών στη διατροφή.
• μονόπλευρη μάσηση τροφής ( δεξιά ή αριστερή πλευρά της γνάθου).
• Ακανόνιστο και ακατάλληλο βούρτσισμα των δοντιών.
• Τραχιά επιφάνεια των δοντιών.

Τα πρώτα συμπτώματα της πέτρας είναι αιμορραγία και κνησμός των ούλων και μια δυσάρεστη οσμή.
Εάν εξετάσετε προσεκτικά τα δόντια σας στον καθρέφτη, θα δείτε συχνά σκοτεινά σημεία πάνω τους. Εάν βρίσκονται στην επιφάνεια μάσησης, τότε αυτό δεν είναι πέτρα. Αλλά οι σκοτεινοί σχηματισμοί στην εξωτερική και εσωτερική επιφάνεια των δοντιών είναι πέτρα. Συνήθως βρίσκονται κοντά στα ούλα.

Υπάρχουν υποουλική και υπερουλική πέτρα.

Ο υπερουλικός λογισμός είναι εύκολο να εντοπιστεί οπτικά. Είναι κιτρινωπό ή λευκό χρώμα και έχει πηλόειδη ή σκληρή σύσταση. Όταν εκτίθεται σε ένα οδοντιατρικό όργανο, διαχωρίζεται εύκολα από την επιφάνεια του δοντιού.

Ο υποουλικός λίθος είναι σκληρής, πυκνής σύστασης, σκούρου χρώματος και δεν φαίνεται από μόνος του. Προσκολλάται πολύ σφιχτά στην επιφάνεια της ρίζας.

Πώς να ελέγξετε τον εαυτό σας εάν έχετε σχηματίσει πέτρα;
Για έλεγχο, πάρτε το διάλυμα ιωδίου Lugol ( πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο), μουλιάστε σε αυτό μπατονέτακαι τρίψτε το σε όλη την επιφάνεια των δοντιών. Το ιώδιο στο διάλυμα θα χρωματίσει την πέτρα και θα ξεχωρίσει στο φόντο των υγιών δοντιών. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για τον εντοπισμό μόνο της υπερουλικής πέτρας. Ο υποουλικός λίθος θα εντοπιστεί από τον οδοντίατρο κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης.

Επομένως, καλό είναι να πηγαίνετε στο γιατρό για προγραμματισμένη εξέταση, μία φορά κάθε έξι μήνες. Αυτό θα καταστείλει την παθογόνο διαδικασία στην αρχή της ανάπτυξής της.

Για την πρόληψη, πρέπει να χρησιμοποιείτε τακτικά οδοντικό νήμα, γιατί είναι στα μεσοδόντια διαστήματα που σχηματίζονται πέτρες.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε οδοντογλυφίδες για να καθαρίσετε ανάμεσα στα δόντια και να ξεπλύνετε το στόμα σας με ειδικά προϊόντα μετά από κάθε γεύμα.

Ως εκ τούτου, δεν υπάρχει καμία θεραπεία για την πέτρα απλά αφαιρείται κάθε φορά που μεγαλώνει. Οι πέτρες αφαιρούνται από την επιφάνεια των δοντιών χρησιμοποιώντας ειδικά όργανα και υπερήχους, στη συνέχεια τα δόντια αλέθονται και γυαλίζονται. Παρεμπιπτόντως, κατά την αφαίρεση των λίθων ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί πόνο, επομένως θα ήταν σκόπιμο να χρησιμοποιήσει παυσίπονα.

Δυσοσμία του στόματος

Η δυσοσμία του στόματος είναι το όνομα που δίνεται στην κακοσμία από το στόμα. Το πρόβλημα της φρέσκιας αναπνοής ανησυχεί σχεδόν όλους τους ανθρώπους. Για καμουφλάζ δυσάρεστη οσμήοι άνθρωποι χρησιμοποιούν τσίχλες, ειδικά κουφέτα και καραμέλες. Αλλά όλα αυτά είναι προσωρινά μέτρα που δεν εξαλείφουν την ίδια την αιτία της μυρωδιάς.

Αιτίες δυσοσμία του στόματος
Η κύρια αιτία της οσμής είναι η συσσώρευση σήψης βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα, η οποία οδηγεί στη διάσπαση των πρωτεϊνών. Ακόμα κι αν φροντίζετε προσεκτικά τα δόντια σας, τα βακτήρια θα εξακολουθούν να «κρύβονται» σε δυσπρόσιτα μέρη. Εκεί συσσωρεύονται επίσης υπολείμματα τροφής, τα οποία αποτελούν έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων. Είναι η αποσύνθεση της τροφής που οδηγεί στην εμφάνιση δυσοσμία του στόματος.

Η πλάκα συσσωρεύεται επίσης στην επιφάνεια της γλώσσας, η οποία πρέπει να καθαριστεί με ειδικά πινέλα. Ωστόσο, υπάρχουν εδώ και καιρό στην αγορά οδοντόβουρτσες που έχουν ένα μαλακό πλαστικό εξάρτημα γλώσσας στην άλλη πλευρά των τριχών. Επομένως, δεν χρειάζεται καν να αγοράσετε ξεχωριστή βούρτσα.

Μια άλλη αιτία δυσοσμίας είναι το κάπνισμα. Οι ουσίες που περιέχονται στον καπνό αλλάζουν τη σύνθεση του σάλιου και μπορούν να προκαλέσουν στοματική δυσβίωση. Μια δυσάρεστη οσμή είναι συνέπεια της δυσβακτηρίωσης.

Για τους καπνιστές που πάσχουν από δυσοσμία του στόματος, έχουν αναπτυχθεί ειδικές οδοντόκρεμες που βοηθούν στην αντιμετώπιση της δυσοσμίας και της αιτίας εμφάνισής της.

Η κατανάλωση αλκοόλ έχει επίσης δυσμενή επίδραση στη στοματική κοιλότητα. Μειώνει τους αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού και επηρεάζει αρνητικά τον στοματικό βλεννογόνο, ο οποίος μπορεί να προκαλέσει άσχημη οσμή.

Εάν ένα άτομο φορά οδοντοστοιχίες, τα βακτήρια συσσωρεύονται επίσης στην επιφάνειά του. Για να αποτρέψετε τις οδοντοστοιχίες σας από το να είναι πηγή κακής οσμής, πρέπει να τις φροντίζετε σωστά και να τις καθαρίζετε σχολαστικά.

Εάν τα ούλα φλεγμονωθούν, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσοσμία του στόματος. Γίνονται πρησμένα, επώδυνα και τραυματίζονται εύκολα από τις τρίχες της οδοντόβουρτσας όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας.

Εκτός από τους παραπάνω λόγους, η δυσοσμία του στόματος μπορεί να εμφανιστεί λόγω παθήσεων του πεπτικού και του αναπνευστικού συστήματος.

Ακατάλληλη ανατολή των φρονιμιτών

Οι φρονιμίτες αρχίζουν να ανατείλουν στην ηλικία των 18. Αν στα 25 τους δεν έχουν ακόμη ανατείλει, θα παραμείνουν για πάντα στη βρεφική τους ηλικία. Οι φρονιμίτες είναι τα τέσσερα δόντια που βρίσκονται πάνω δεξιά. κάτω δεξιά; πάνω αριστερά; κάτω αριστερά ( κατά μήκος των άκρων της άνω και κάτω γνάθου).

Οι φρονιμίτες είναι δύσκολο να αναβληθούν επειδή άλλα δόντια έχουν ανατείλει εδώ και πολύ καιρό και υπάρχει ελάχιστος χώρος για νέα δόντια.

Το δόντι μπορεί να μην ανατείλει εντελώς μέσα από τα ούλα και να παραμείνει στο πάχος της γνάθου. Ένα τέτοιο δόντι ονομάζεται βυθισμένο. Τα βυθισμένα δόντια είναι επικίνδυνα γιατί μπορούν να βλάψουν τις ρίζες των γειτονικών δοντιών. Επιπλέον, η στενή εφαρμογή των φρονιμιτών σε άλλα δόντια μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα.

Οι ρίζες είναι κατεστραμμένες λόγω της λανθασμένης κατεύθυνσης ανατολής των φρονιμιτών. Μπορούν να βγουν από τα ούλα όχι κατακόρυφα προς τα κάτω, αλλά πλάγια, και έτσι να ασκήσουν μεγάλη πίεση στα γειτονικά δόντια και να συμβάλουν στη φθορά τους ( αυτό το φαινόμενο ονομάζεται «δυστοπία»).

Η τερηδόνα των φρονιμιτών εμφανίζεται λόγω της δυσκολίας καθαρισμού τους με οδοντόβουρτσα, γεγονός που οδηγεί στη συσσώρευση πλάκας. Με μερική ανατολή, το κόμμι κρέμεται πάνω από το δόντι και αυτό εμποδίζει επίσης τον λεπτομερή καθαρισμό των δοντιών. Λόγω της εγγύτητας της τοποθεσίας, η τερηδόνα μπορεί να εξαπλωθεί στα κοντινά δόντια.

Ασθένειες όπως δυστοπίαΚαι υπερκορωνίτιδα, είναι συχνές επιπλοκέςακατάλληλη ανατολή των φρονιμιτών.

Δυστοπία– πρόκειται για μετατόπιση προς την κατεύθυνση της ανατολής των δοντιών, με αποτέλεσμα να μην είναι παράλληλη με άλλα δόντια, αλλά να τα αντιτίθεται και να ακουμπάει πάνω τους. Μια τέτοια πίεση στα γειτονικά δόντια οδηγεί σε βλάβη τους, συχνή αιμορραγία των ούλων και πόνο.

Περεκορονίτιδα– μια συχνή επιπλοκή, η οποία χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των ούλων γύρω από ένα δόντι που έχει ανατείλει σωστά.

Οι γιατροί συνιστούν την αφαίρεση των βυθισμένων φρονιμιτών όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Πρώτον, σε νεαρή ηλικία τέτοια χειρουργικές επεμβάσειςπιο εύκολα ανεκτό. Δεύτερον, οι ρίζες των φρονιμιτών δεν έχουν ακόμη προλάβει να σχηματιστούν πλήρως και επομένως η εξαγωγή δοντιών μπορεί να είναι λιγότερο τραυματική.

Εάν οι φρονιμίτες δεν έχουν ανατείλει καθόλου, αυτό είναι γεμάτο με νευραλγικό πόνο στο πρόσωπο και βλάβη στις ρίζες των κοντινών δοντιών. Εξάλλου, το δόντι είναι ακόμα εκεί, απλώς βρίσκεται στο πάχος της γνάθου και ασκεί πίεση στα γειτονικά δόντια από μέσα. Υπάρχει μόνο μία διέξοδος - η αφαίρεση τέτοιων δοντιών.

Εάν γνωρίζετε ότι οι φρονιμίτες σας δεν έχουν ανατείλει ή έχουν ανατείλει μερικώς, αλλά δεν σας προκαλούν πόνο, τότε δεν χρειάζεται να τους αφαιρέσετε. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να φροντίζετε τα μακρινά δόντια όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά και να τα εξετάζετε περιοδικά με τον οδοντίατρό σας.

Πριν από τη χρήση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.