Πρόσφατα, όλο και περισσότεροι ασθενείς διαφορετικών ηλικιώνασθένειες προσώπου γαστρεντερικός σωλήνας. Για να κάνει μια ακριβή διάγνωση και να συνταγογραφήσει μια κατάλληλη μέθοδο θεραπείας, ο πρωκτολόγος πρέπει να εξετάσει οπτικά τα τοιχώματα του παχέος εντέρου και να αξιολογήσει την κατάσταση των ιστών. Αυτό μπορεί να γίνει μόνο με κολονοσκόπιο.
Πολλοί ασθενείς φοβούνται τη συσκευή και την ίδια τη διαδικασία, με αποτέλεσμα απλώς να αρνούνται τη διάγνωση.
Οι γιατροί διαβεβαιώνουν ότι εάν προετοιμαστείτε σωστά για τη συνεδρία και ακολουθήσετε τις ιατρικές συστάσεις, η εξέταση θα είναι όσο το δυνατόν πιο άνετη και ο πόνος θα ελαχιστοποιηθεί. Τι μπορείτε να πιείτε πριν από μια κολονοσκόπηση και πόσες ώρες πριν – κάθε ασθενής που έχει εγγραφεί για μια συνεδρία πρέπει να γνωρίζει.
Επιτρέπεται η κατανάλωση ποτών πριν από την κολονοσκόπηση;
Όταν συνταγογραφεί μια εντερική κολονοσκόπηση, ο γιατρός πρέπει να πει στον ασθενή λεπτομερώς ποιοι κανόνες πρέπει να τηρούνται και ποια πρέπει να είναι η δίαιτα πριν από τη συνεδρία.
Προκειμένου η μελέτη να παρέχει πλήρεις πληροφορίες και να μην χρειάζεται να επαναληφθεί η εξέταση, ο ασθενής πρέπει να εισάγει περιορισμούς στη διατροφή και να τηρεί τη σωστή διατροφή.
Η βάση πρέπει να είναι ζωμοί με χαμηλά λιπαρά, βραστό κρέας, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (με εξαίρεση το τυρί cottage). Συνιστάται η κατανάλωση τροφής σε μικρές μερίδες.
Όσον αφορά το καθεστώς κατανάλωσης, το υγρό επιτρέπεται να καταναλώνεται ουσιαστικά χωρίς περιορισμούς.
Την ημέρα, οι πρωκτολόγοι σας επιτρέπουν να πίνετε:
- πράσινο τσάι(όχι περισσότερο από ένα λίτρο).
- φιλτραρισμένο νερό, μπορείτε να πιείτε έως και 2 λίτρα σε 24 ώρες.
- 0,5 λίτρο ζωμό κρέατος με χαμηλά λιπαρά.
Βασικοί κανόνες για την κατανάλωση υγρών
Το τελευταίο γεύμα πρέπει να λαμβάνεται το αργότερο 14 ώρες πριν από τη συνεδρία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επιτρέπεται η κατανάλωση τσαγιού και μεταλλικού νερού χωρίς αέρια. Μπορείτε να πιείτε νερό για τελευταία φορά 4 ώρες πριν από τη διαδικασία..
Εάν προγραμματιστεί κολονοσκόπηση το πρωί, συνιστάται να πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ ή ζωμό δίαιτας για δείπνο. Πρέπει να εγκαταλείψετε τη στερεά τροφή το βράδυ.
Το πιο σημαντικό κριτήριο για το υγρό που καταναλώνεται είναι η διαφάνεια. Τα ποτά πρέπει να είναι φυσικά και να μην περιέχουν βαφές, χημικές ουσίες, ρυθμιστές οξύτητας ή συντηρητικά.
Τα χημικά συστατικά που προστίθενται σε χυμούς και τσάγια περιέχουν συνθετικές ουσίες που χρωματίζουν τα τοιχώματα του εντερικού βλεννογόνου.
Τέτοιες αλλαγές θα αποτρέψουν τον πρωκτολόγο από το να παρατηρήσει καταστροφικές αλλαγές στους ιστούς, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε εσφαλμένη διάγνωση.
Εάν ένα άτομο υποφέρει από φούσκωμα, συνιστάται η λήψη του Espumisan ή άλλου φαρμάκου που συνιστά ο γιατρός το πρωί. Διαφορετικά, αέρια θα συσσωρευτούν στα έντερα, γεγονός που θα εμποδίσει την πλήρη εξέταση. Σε αυτή την περίπτωση, η κολονοσκόπηση θα πρέπει να επαναληφθεί.
Δεδομένου ότι η παρουσιαζόμενη χειραγώγηση θεωρείται τραυματική διαδικασία (κατά τη διάρκεια της, τα εντερικά τοιχώματα τραυματίζονται συχνά), αμέσως μετά τη συνεδρία απαγορεύεται να πίνετε ή να καταναλώνετε φαγητό. Μπορείτε να έχετε ένα σνακ όχι νωρίτερα από 2 ώρες μετά την εξέταση.
Τι μπορείτε να πιείτε
Οι γιατροί προσπαθούν να προγραμματίσουν την εξέταση το πρωί. Την ημέρα της εξέτασης, ο ασθενής θα πρέπει να αρνηθεί το πρωινό, το τελευταίο γεύμα επιτρέπεται 14 ώρες πριν από την κολονοσκόπηση.
Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν τι μπορούν να πιουν την ημέρα της κολονοσκόπησης. Για να διασφαλιστεί ότι τα έντερα προετοιμάζονται όσο το δυνατόν σωστά, οι γιατροί συνιστούν να πίνετε αποκλειστικά φιλτραρισμένο νερό και πράσινο τσάι 14 ώρες πριν από την εξέταση.
Καφές
Δεν υπάρχουν απόλυτες αντενδείξεις για την κατανάλωση καφέ, αλλά το πρωί πριν από τη διαδικασία είναι πιο συνετό να αποφύγετε το αναζωογονητικό ρόφημα.
Άτομα που πάσχουν από γαστρεντερικά προβλήματα δεν πρέπει να πίνουν καφέ. Εάν πίνετε με άδειο στομάχι, υπάρχει κίνδυνος πόνου και ενόχλησης στην κοιλιακή κοιλότητα.
Η αδιαθεσία θα κάνει τη διαδικασία πιο δυσάρεστη, ίσως και επώδυνη.
Χυμοί και κομπόστες
Η κατανάλωση ροφημάτων με βάση τα φρούτα επιτρέπεται το προηγούμενο βράδυ. Το πρωί, οι χυμοί αντικαθίστανται με φιλτραρισμένο νερό.
Τσάγια
Την ημέρα της κολονοσκόπησης, μπορείτε να πιείτε μαύρο και πράσινο τσάι. Η πιο σημαντική προϋπόθεση είναι να απαγορεύεται η προσθήκη ζάχαρης..
Οι γιατροί συμβουλεύουν να αφαιρέσετε τη ζάχαρη και το μέλι από τη διατροφή σας καθ' όλη τη διάρκεια της προετοιμασίας.
Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να κάνει χωρίς ζάχαρη, η ποσότητα της στο τσάι πρέπει να είναι ελάχιστη. Την ημέρα της εξέτασης απαγορεύεται να γλυκάνετε το ποτό πριν τη συνεδρία.
Νερό
Μεταλλικό, φιλτραρισμένο, αποσταγμένο νερό μπορεί να πιει σε οποιαδήποτε ποσότητα. Το κύριο πράγμα είναι ότι το υγρό δεν είναι ανθρακούχο. Η κατανάλωση νερού δεν μπορεί να περιοριστεί καθ' όλη την προπαρασκευαστική περίοδο. Απαιτείται μόνο άρνηση νερού 4 ώρες πριν από την επιθεώρηση.
Ποτό το προηγούμενο βράδυ
Το βράδυ πριν από την κολονοσκόπηση, επιτρέπεται στον ασθενή να πιει σχεδόν οτιδήποτε. Το κυριότερο είναι ότι το υγρό που καταναλώνεται είναι μη ανθρακούχο και δεν περιέχει χρωστικά συστατικά. Οι γιατροί συμβουλεύουν να πίνετε τσάι, κομπόστες και μεταλλικό νερό.
Πολλοί ασθενείς ενδιαφέρονται για το αν υπάρχουν περιπτώσεις που απαγορεύεται η κατανάλωση οποιουδήποτε υγρού. Οι γιατροί απαντούν αρνητικά και διαβεβαιώνουν ότι η κατανάλωση νερού είναι αποδεκτή σε κάθε περίπτωση. Εάν ένας ασθενής ακολουθεί αυστηρή δίαιτα και αρνηθεί το νερό, μπορεί να αισθανθεί άρρωστος την ημέρα της εξέτασης, κάνοντας το τεστ ακόμα πιο δυσάρεστο.
Οι πρωκτολόγοι συμβουλεύουν τους ασθενείς να τηρούν το υγρό-διαφανές δίαιτα κατανάλωσης. Ένα τέτοιο σύστημα όχι μόνο θα βοηθήσει στον καθαρισμό των τοξινών των εντέρων, αλλά θα αποτρέψει και το αίσθημα της πείνας.
Επιτρέπεται η κατανάλωση διαυγών ζωμών κρέατος (χαμηλών λιπαρών), διαυγασμένων χυμών, τσαγιού και καφέ. Η κρέμα και το γάλα θα πρέπει να αποκλειστούν.
Είναι πολύ σημαντικό το ρόφημα να μην περιέχει κόκκινες, μπλε ή μωβ βαφές. Για να καθαρίσετε τα έντερα, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 3 λίτρα υγρού την ημέρα (αυτός ο όγκος μπορεί να περιλαμβάνει όλα τα επιτρεπόμενα ποτά).
Η δίαιτα χωρίς σκωρία είναι ένας ειδικός τύπος διατροφής που έχει σχεδιαστεί ειδικά για να καθαρίζει το σώμα στο συντομότερο δυνατό χρόνο. Σε αντίθεση με τις περισσότερες δίαιτες που στοχεύουν στην απώλεια υπερβολικού βάρους και τη διόρθωση της σιλουέτας, η δίαιτα χωρίς σκωρία έχει σχεδιαστεί αποκλειστικά για να προετοιμάσει το σώμα για διαγνωστικά και θεραπευτικά μέτρα, όπως υπερηχογράφημα, κολονοσκόπηση, ιριγοσκόπηση, καθώς και προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση. Σε αυτό το άρθρο, μας ενδιαφέρει πρωτίστως η διαιτητική διατροφή που στοχεύει στην προετοιμασία για κολονοσκόπηση.
Ωστόσο, προτού αρχίσουμε να μιλάμε για τη διατροφή, ας μιλήσουμε για το ποια είναι η διαδικασία και γιατί πρέπει να προετοιμαστείτε για αυτήν.
Τι είναι η κολονοσκόπηση
Η κολονοσκόπηση είναι μια διαδικασία για την εξέταση των εντέρων χρησιμοποιώντας έναν καθετήρα (ενδοσκόπιο) που εισάγεται στο ορθό του ασθενούς. Αυτή η διαγνωστική μέθοδος σας επιτρέπει να εξετάσετε ολόκληρο το μήκος του παχέος εντέρου και να εντοπίσετε παθολογικές αλλαγές στα τοιχώματά του, ανιχνεύοντας πολύποδες και καλοήθεις όγκους, έλκη και εκκολπώματα, ραγάδες και αιμορροΐδες. Επιπλέον, με τη βοήθεια ενός ενδοσκοπίου, μπορείτε να πραγματοποιήσετε ορισμένα θεραπευτικά μέτρα, ειδικότερα, να αφαιρέσετε όγκους και πολύποδες, να καυτηριάσετε έλκη και ακόμη και να κάνετε παρακέντηση.
Έτσι, είναι απολύτως σαφές ότι η κολονοσκόπηση είναι μια απαραίτητη διαδικασία που πρώιμο στάδιοβοηθά στην αναγνώριση σοβαρές ασθένειες(εκκολπωμάτωση, νόσος του Crohn, ελκώδης κολίτιδα, καρκίνος του παχέος εντέρου) και για πολλούς επιτρέπει σε κάποιον να αποφύγει σοβαρές επεμβάσεις strip. Αλλά για να μελετήσετε τα έντερα, είναι απαραίτητο να τα καθαρίσετε από τοξίνες και απόβλητα, να αποτρέψετε το σχηματισμό αερίων και να αφαιρέσετε τα κόπρανα από τα έντερα. Αυτό επιτυγχάνεται με τη βοήθεια ειδικής δίαιτας χωρίς σκωρίες, καθώς και με τη λήψη ειδικών φαρμάκων που απομακρύνουν τις υπάρχουσες εναποθέσεις από τον οργανισμό. Ας σας πούμε περισσότερα για αυτά τα γεγονότα.
Δίαιτα χωρίς σκωρία - τι πρέπει να ξέρετε για αυτήν
Η προετοιμασία για κολονοσκόπηση ξεκινά τρεις ημέρες πριν από τη διαγνωστική διαδικασία, συμπεριλαμβανομένης μιας ημέρας νηστείας (αμέσως πριν την εξέταση).
Ας πάμε στην ουσία αυτής της δίαιτας. Το ένα είναι πολύ απλό και συνίσταται στην κατανάλωση αποκλειστικά των «σωστών» τροφών που δεν περιέχουν τοξίνες, πράγμα που σημαίνει ότι δεν αφήνουν «ίχνη» στα τοιχώματα του εντέρου.
Τροφές που αποκλείονται από τη διατροφή
Με μια δίαιτα χωρίς σκωρίες, θα πρέπει να αφαιρέσετε από τη διατροφή τροφές που περιέχουν φυτικές ίνες ή μπορούν να προκαλέσουν διεργασίες ζύμωσης στα έντερα. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει:
- Οποιαδήποτε λαχανικά, ρίζες και βότανα. Το λάχανο αποκλείεται από την πρώτη μέρα σε οποιαδήποτε μορφή. Μπορείτε να αντέξετε οικονομικά τα υπόλοιπα λαχανικά μόνο την πρώτη μέρα της δίαιτας, αλλά πάντα σε βραστή και τριμμένη μορφή.
- Όλα τα είδη μούρων και φρούτων. Την πρώτη μέρα της δίαιτας, επιτρέπεται η διαφοροποίηση της δίαιτας με ένα ξεφλουδισμένο και τριμμένο μήλο, ροδάκινο, ένα κομμάτι πεπόνι ή μισή μπανάνα. Τις επόμενες μέρες τα προϊόντα αυτά εξαιρούνται.
- Όσπρια, συμπεριλαμβανομένων των μπιζελιών, της σόγιας και των φακών.
- Όλα τα είδη δημητριακών και χυλοί από αυτά. Καταρχάς, η απαγόρευση αφορά το σιτάρι, το πλιγούρι, το μαργαριτάρι και το καλαμπόκι. Αλλά μπορείτε να αντέξετε οικονομικά πιάτα από φαγόπυρο και λευκό ρύζι, αλλά μόνο σε μικρές ποσότητες.
- Λιπαρά κρέατα και λιπαρά ψάρια (συμπεριλαμβανομένου του λαρδιού, των λουκάνικων και των παραπροϊόντων σφαγίων).
- Ψωμί. Τόσο το ψωμί σίκαλης όσο και το πίτουρο πρέπει να αφαιρεθούν εντελώς από τη διατροφή. Όσο για το λευκό ψωμί και τα αρτοσκευάσματα, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά τέτοια προϊόντα τις δύο πρώτες ημέρες της δίαιτας χωρίς να τα καταχραστείτε.
- Απαγορεύονται επίσης τα γαλακτοκομικά πιάτα και το πλήρες γάλα.
- Τα τηγανητά τρόφιμα θα πρέπει να αποκλείονται (η τηγανητή κρούστα είναι ιδιαίτερα επιβλαβής).
- Κονσερβοποιημένα προϊόντα, οποιεσδήποτε μαρινάδες και κάπνισμα.
- Αλμυρά και πικάντικα πιάτα (κατά την κατανάλωση φαγητού επιτρέπεται μόνο να προσθέτουμε λίγο αλάτι στο φαγητό).
- Σπόροι και ξηροί καρποί.
- Το αλκοόλ, η μπύρα, το kvass, το κρασί και τα ανθρακούχα ποτά απαγορεύονται πλήρως.
Τι μπορείτε να φάτε ενώ κάνετε δίαιτα;
Η βάση της διατροφής σας κατά τη διάρκεια των τριών ημερών προετοιμασίας για κολονοσκόπηση πρέπει να είναι:
- Διάφοροι ζωμοί (απαραίτητα χαμηλών λιπαρών) από ψάρι, κρέας ή λαχανικά.
- Άπαχο κρέας πουλερικών, καθώς και άπαχο βοδινό, μοσχάρι και ψάρι.
- Φιλάκια και κομπόστες (χωρίς πολτό), διάφοροι χυμοί (εκτός από δαμάσκηνο και σταφύλι), καθώς και καφές, τσάι και μεταλλικό νερό.
- Ζυμαρικά από υψηλής ποιότητας σιτάρι ή ρύζι.
- Σημιγδάλι.
- Μανιτάρια (μικρές ποσότητες).
- Τυριά, τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά, καθώς και όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.
- Κρακερ και ξηρά μπισκότα (χωρίς πρόσθετα), καθώς και κράκερ λευκού ψωμιού.
- Αυγά μαλακά (ή ομελέτα στον ατμό).
- Μαγιονέζα, βούτυρο και άλλα φυτικά λίπη.
- Ζάχαρη, μέλι και ζελέ - ως γλυκά.
Σπουδαίος! Οι ασθενείς που υποφέρουν από σοβαρή ή χρόνια δυσκοιλιότητα θα πρέπει να στραφούν σε δίαιτα χαμηλών υπολειμμάτων 5 ημέρες πριν από την κολονοσκόπηση.
Δείγμα μενού για 3 ημέρες πριν από την εντερική διάγνωση
Ημέρα 1:
Πρωινό: μπορείτε να ξεκινήσετε τη μέρα σας με μια ομελέτα στον ατμό ή βραστό αυγό, χυλό φαγόπυρου και ένα σάντουιτς με βούτυρο, μισή μπανάνα, ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ.
Μεσημεριανό: το μεσημέρι μπορείτε να φάτε πατατόσουπα με κομμάτια κοτόπουλου, λίγο τυρί κότατζ και ένα τσουρέκι με ζελέ.
Βραδινό: το βράδυ μπορείτε να απολαύσετε τη σαλάτα από παντζάρια (από βραστά και τριμμένα παντζάρια), βραστό αυγό, μπισκότα (μπισκότα) και τσάι.
Ημέρα 2:
Πρωινό: χυλός ρυζιού, σάντουιτς με τυρί και ένα φλιτζάνι καφέ.
Μεσημεριανό: σούπα ρυζιού μαγειρεμένο σε ζωμό λαχανικών ή κρέατος, καθώς και ψητά λαχανικά. Ένα ψωμάκι και ένα ποτήρι κεφίρ.
Βραδινό: βραστό ψάρι με ζυμαρικά, κατσαρόλα με τυρί κότατζ, μπισκότα και κομπόστα.
Ημέρα 3:
Πρωινό: ομελέτα στον ατμό ή χυλό σιμιγδαλιού, λευκό ψωμί με βούτυρο και καφέ (χωρίς προσθήκη γάλακτος).
Μεσημεριανό: κομμάτια βραστό κρέας ή ψάρι, υγρή σιμιγδαλένια σούπα, καθώς και μπισκότα με ένα ποτήρι κεφίρ.
Βραδινό: Για το βραδινό μπορείτε να καταναλώσετε μόνο υγρά - καφέ, πράσινο τσάι, νερό ή ζωμό λαχανικών (κρέας με χαμηλά λιπαρά).
Το γεγονός είναι ότι την ημέρα πριν από τη διαδικασία κολονοσκόπησης (τουλάχιστον 20 ώρες), πρέπει να εγκαταλείψετε οποιαδήποτε στερεά τροφή και συνιστάται να πίνετε μόνο καθαρό νερό.
Διαβάστε επίσης:
Συνταγές διατροφής πριν την κολονοσκόπηση
1. Σούπα ρυζιού
Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε ένα καρότο, ένα κρεμμύδι και μερικές πατάτες. Βάζετε τα ψιλοκομμένα λαχανικά σε μια κατσαρόλα, προσθέτετε νερό, προσθέτετε μια-δυο κουταλιές της σούπας λευκό ρύζι στα λαχανικά και μαγειρεύετε για 30 λεπτά. Πέντε λεπτά πριν το τέλος του μαγειρέματος, θρυμματίζουμε τα ψιλοκομμένα χόρτα στο τηγάνι. Η σούπα είναι έτοιμη!
2. Ζωμός λαχανικών
Καθαρίζουμε και μετά ψιλοκόβουμε τις ντομάτες και τα κρεμμύδια, τη σελινόριζα, τον μαϊντανό και τα καρότα. Εάν θέλετε, μπορείτε να διαφοροποιήσετε το πιάτο με μερικές σκελίδες σκόρδο. Τοποθετούμε όλα τα ψιλοκομμένα λαχανικά στον πάτο του τηγανιού, γεμίζουμε με νερό και αφήνουμε στη φωτιά για περίπου 30 λεπτά. Το μόνο που μένει είναι να στραγγίσετε τον ζωμό και μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε ως διαιτητικό πιάτο.
3. Λαχανικά βρασμένα
Καθαρίζουμε και μετά ψιλοκόβουμε τα κολοκυθάκια, ένα μεγάλο κολοκυθάκι, δύο καρότα, ένα κρεμμύδι και μια χούφτα μανιτάρια. Σε ένα βαθύ τηγάνι ρίχνουμε τον ζωμό λαχανικών που έχουμε ετοιμάσει και τον αφήνουμε να βράσει. Ρίχνουμε τα λαχανικά στο τηγάνι, ανακατεύουμε καλά, σκεπάζουμε με ένα καπάκι και αφήνουμε να σιγοβράσουν για 15 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
Fortrans πριν από την κολονοσκόπηση
Είναι επίσης απαραίτητο να αρνηθείτε φαγητό την τελευταία ημέρα πριν από τη διάγνωση, επειδή την παραμονή της διαδικασίας είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για τον καθαρισμό των εντέρων από κόπρανα και άλλα μεταβολικά προϊόντα που συσσωρεύονται στα έντερα. Και αν τα περασμένα χρόνια χρησιμοποιήθηκε κλύσμα για αυτό το σκοπό, σήμερα μπορείτε να αγοράσετε ειδικά καθαρτικά διαλύματα στο φαρμακείο. Ένας εξέχων εκπρόσωπος τέτοιων φαρμάκων είναι το Fortrans.
Για να ληφθεί ένα καθαρτικό διάλυμα, μια σακούλα σκόνης αραιώνεται σε ένα λίτρο νερού. Κάθε λίτρο του παρασκευασμένου διαλύματος έχει σχεδιαστεί για 20 κιλά σωματικού βάρους και επομένως ο συνολικός όγκος του μείγματος για το μέσο άτομο θα είναι περίπου ίσος με 4 λίτρα υγρού. Πρέπει να πίνεται την παραμονή της εκδήλωσης, από το μεσημέρι μέχρι το βράδυ, και μπορείτε να το πιείτε σε μικρές δόσεις. Κατά τη λήψη του φαρμάκου, πρέπει να μείνετε στο σπίτι για να αδειάσετε τα έντερά σας έγκαιρα.
Έξοδος από μια δίαιτα χωρίς σκωρία
Θα πρέπει να μιλήσετε για το πώς να βγείτε σωστά από την εν λόγω δίαιτα μετά τη διαδικασία. Αυτό θα πρέπει να γίνεται σταδιακά για να μην βλάψετε την υγεία σας και επομένως να κάνετε κανόνα να επιστρέφετε ένα απαγορευμένο προϊόν στη διατροφή σας κάθε 3 ημέρες. Συνιστάται επίσης να μην συνδυάζετε διαφορετικά τρόφιμα (διαχωρίζοντας τις πρωτεϊνούχες τροφές από τις τροφές με υδατάνθρακες) και προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε άμυλο, ζάχαρη και αλάτι στο μαγείρεμα όσο το δυνατόν λιγότερο.
Γενικά, η δίαιτα μπορεί να ακολουθηθεί για πολύ περισσότερο από 3 ημέρες, απλά αυξάνοντας την ποσότητα υγιεινά προϊόνταστη διατροφή σας και να συνεχίσετε να τρώτε βραστά και βρασμένα στον ατμό φαγητά, χωρίς να χρησιμοποιείτε σάλτσες και ντρέσινγκ από το κατάστημα. Το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει μόνο για αυτό!
Αντενδείξεις και μειονεκτήματα μιας δίαιτας χωρίς σκωρίες
Οποιαδήποτε δίαιτα εγκυμονεί ορισμένους κινδύνους για το σώμα, και επομένως δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πρέπει να είστε προσεκτικοί με μια τέτοια δίαιτα. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η εγκατάλειψη της συνήθους διατροφής σας μπορεί να συνοδεύεται από αυξημένο αίσθημα πείνας και αδυναμίας, ζάλη και απώλεια δύναμης, πονοκέφαλο και ναυτία. Κατά κανόνα, τέτοια συμπτώματα δείχνουν ότι έχει ξεκινήσει η διαδικασία καθαρισμού του σώματος.
Αξίζει επίσης να γίνει κατανοητό ότι μια δίαιτα χωρίς σκωρία είναι χαμηλή σε θερμίδες, πράγμα που σημαίνει ότι κατά την περίοδο της τήρησής της είναι λογικό να εγκαταλείψουμε τους αγώνες και την εξαντλητική προπόνηση. Είναι καλύτερα να στραφείτε προσωρινά στο κολύμπι, το περπάτημα και τη σωματική άσκηση το πρωί.
Αν μιλάμε για αντενδείξεις σε μια δίαιτα χωρίς σκωρία, τότε εκτός από την ατομική δυσανεξία στα περισσότερα τρόφιμα που επιτρέπονται για κατανάλωση, δεν υπάρχει καμία. Σε κάθε περίπτωση, πριν ξεκινήσετε μια τέτοια δίαιτα, μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την καταλληλότερη δίαιτα για τον καθαρισμό του σώματος.
Να προσέχεις τον εαυτό σου!
Ή κολονοσκόπηση είναι μια ιατρική διαδικασία που σας επιτρέπει να διαγνώσετε πιο αποτελεσματικά ασθένειες του κατώτερου γαστρεντερικού σωλήνα. Το παχύ έντερο είναι ο βιότοπος πολλών μικροοργανισμών σε νεαρή ηλικία, το ανοσοποιητικό σύστημα καταστέλλει τα παθογόνα στελέχη τους, αλλά με τα χρόνια μπορούν να αναπτυχθούν. διάφορες ασθένειες– κολίτιδα, όγκοι, εκκολπώματα, πολύποδες και ούτω καθεξής. Ως εκ τούτου, με τη συμπλήρωση της ηλικίας των 50 ετών, είναι απαραίτητο να εξετάζεται τακτικά από ενδοσκόπο. Σε νεότερους ασθενείς, η κολονοσκόπηση συνταγογραφείται εάν υπάρχει εύλογη υποψία ή τεκμηριωμένη διάγνωση νόσου του παχέος εντέρου, προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη ογκολογικών επιπλοκών και επιπλοκών διάτρησης.
Δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί ποιοτική μελέτη χωρίς την κατάλληλη προκαταρκτική προετοιμασία του ασθενούς. Στόχος του είναι η πλήρης απουσία κοπράνων στον αυλό του παχέος εντέρου και η μείωση της ενόχλησης κατά την κολονοσκόπηση. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται ορισμένα φάρμακα, χειρισμοί για τον καθαρισμό των εντέρων, ειδική δίαιτα χωρίς σκωρίες και διατροφικός περιορισμός κατά τη διάρκεια της ημέρας πριν από τη διαδικασία.
Διατροφή πριν την κολονοσκόπηση
Η προετοιμασία για την εξέταση πρέπει να ξεκινήσει 3 ημέρες πριν από την εξέταση. Με μια δίαιτα χωρίς σκωρίες, τα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες ή που προκαλούν ζύμωση στα έντερα αποκλείονται εντελώς από το μενού:
1. Όλα τα φρέσκα λαχανικά, τα μανιτάρια, τα βότανα και τα λαχανικά ρίζας. Τα βραστά και τριμμένα λαχανικά δεν πρέπει να καταναλώνονται 2 ημέρες πριν από τη διαδικασία απαγορεύεται το λάχανο σε οποιαδήποτε μορφή.
2. Όλα τα φρέσκα φρούτα και τα μούρα. Δύο μέρες πριν την κολονοσκόπηση, μπορείτε να προσθέσετε στο μενού ένα βρασμένο, καθαρισμένο και τριμμένο μήλο, ένα ροδάκινο, μισή μπανάνα και λίγο πεπόνι.
4. Χονδρά δημητριακά: καλαμπόκι, κριθάρι, σιτάρι, μαργαριτάρι, καστανό ρύζι, πλιγούρι κ.λπ. Η κατανάλωση ρυζιού και χυλού φαγόπυρου πρέπει να είναι περιορισμένη.
5. Ψωμί σίκαλης και πίτουρου. Το λευκό ψωμί και τα αρτοσκευάσματα περιορίζονται στο μενού την ημέρα πριν από τη διαδικασία.
6. Πλήρες γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.
7. Οποιαδήποτε τηγανητά πιάτα με κρούστα.
8. Κονσέρβες, καπνιστά, μαρινάδες.
9. Πολύ πικάντικα και αλμυρά πιάτα.
10. Ξηροί καρποί, σπόροι.
11. Kvass, μπύρα, κρασί.
12. Λιπαρές και χορδώδεις ποικιλίες κρέατος, λαρδί, λουκάνικο.
Τι μπορείτε να φάτε πριν την κολονοσκόπηση:
- Ζωμοί: κρέας με χαμηλά λιπαρά, ψάρι, λαχανικά.
- Χυμοί (εκτός από σταφύλι και δαμάσκηνο), κομπόστες χωρίς αλεσμένα, ζελέ, μεταλλικό νερό, καφές, τσάι.
- Γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, τυρί.
- Βραστό κρέας, ψάρι, άπαχα πουλερικά.
- Βούτυρο, όλα τα βρώσιμα φυτικά λίπη, μαγιονέζα.
- Ζυμαρικά από υψηλής ποιότητας ρύζι και σιτάρι.
- Χυλός από σιμιγδάλι.
- Αυγά, κατά προτίμηση μαλακά ή σε μορφή ομελέτας στον ατμό.
- Ξηρά μπισκότα (χωρίς πρόσθετα φρούτων), κράκερ, αρτοσκευάσματα χωρίς σουσάμι και παπαρουνόσπορο, κράκερ λευκού ψωμιού.
- Γλυκά χωρίς στερεά φυτικά πρόσθετα - ζελέ, μέλι, ζάχαρη.
Εάν ο ασθενής βασανίζεται σοβαρή δυσκοιλιότητα, τότε πρέπει να μεταβείτε σε δίαιτα χωρίς σκωρίες 5 ημέρες πριν την κολονοσκόπηση, ενώ συνεχίζετε να χρησιμοποιείτε τακτικά καθαρτικά. Το υπόλοιπο σκεύασμα είναι το ίδιο όπως για άτομα με υγιή έντερα.
Δείγμα μενούΔιατροφή χωρίς σκωρία πριν από την κολονοσκόπηση του εντέρου:
- Πρωινό: χυλός φαγόπυρου, βραστό ή τηγανητό αυγό, μισή μπανάνα, καφές, σάντουιτς με βούτυρο και βραστό λουκάνικο.
- Μεσημεριανό: σούπα πατάτας (χωρίς λάχανο) με ζωμό κρέατος, λευκό ψωμί, τσουρέκι, τυρί κότατζ, ζελέ.
- Βραδινό: ζυμαρικά, τριμμένα βραστά παντζάρια, βραστό κρέας, τσάι, μπισκότα.
- Πρωινό: χυλός ρυζιού, ομελέτα στον ατμό, βραστό τριμμένο μήλο χωρίς φλούδα, καφές χωρίς γάλα, σάντουιτς με τυρί.
- Μεσημεριανό: σούπα ρύζι ή σιμιγδάλι με ζωμό κρέατος ή λαχανικών, λευκό ψωμί, ένα κουλούρι με κεφίρ.
- Βραδινό: ζυμαρικά, βραστό ψάρι, ζωμός λαχανικών, κατσαρόλα με τυρί κότατζ, κομπόστα, μπισκότα.
- Πρωινό: χυλός από σιμιγδάλι, ομελέτα στον ατμό, καφές χωρίς γάλα, λίγο φρυγανισμένο λευκό ψωμί με βούτυρο.
- Μεσημεριανό: υγρή σιμιγδαλένια σούπα, βραστό κρέας ή ψάρι, κεφίρ με μπισκότα.
- Βραδινό: ζωμός κρέατος ή λαχανικών με χαμηλά λιπαρά, πράσινο τσάι.
Τι να κάνετε πριν από τη διαδικασία;
Το τελευταίο γεύμα στερεάς τροφής είναι το αργότερο 14 ώρες την ημέρα πριν από την κολονοσκόπηση. Μετά από αυτό το διάστημα, μπορείτε να πιείτε γλυκό πράσινο τσάι, ζωμό, μεταλλικό νερό, διάφορα άχρωμα μη ανθρακούχα ποτά και χυμούς. Στα 15, πρέπει να πάρετε 2-3 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο. Για να αφαιρέσετε τη δυσάρεστη γεύση του καστορέλαιου, μπορείτε να το αραιώσετε ή να το ξεπλύνετε με κάποιο ρόφημα, ζελέ ή κεφίρ. Το λάδι μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη λειτουργία των φλεγμονωδών χοληφόρων πόρων, επομένως για τη χολοκυστίτιδα είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε άλλα καθαρτικά.
Όταν το καθαρτικό λειτουργεί, πρέπει να κάνετε καθαριστικό κλύσμα. Αυτό συμβαίνει συνήθως 2-4 ώρες μετά τη λήψη καστορέλαιου, μετά τις 19 γίνονται δύο καθαρισμοί βρασμένο νερόσε θερμοκρασία δωματίου με όγκο 1,5 λίτρο σε διαστήματα μιας ώρας. Το υγρό που εκτοξεύεται πρέπει να είναι σχεδόν διαφανές. Το πρωί στις 7 η ώρα το κλύσμα επαναλαμβάνεται άλλες δύο φορές, επιτυγχάνοντας ιδανική καθαριότητα των εντέρων.
Οι δυσάρεστες διαδικασίες και η χρήση καστορελαίου μπορούν να αποφευχθούν εάν προετοιμαστείτε για κολονοσκόπηση με Fortrans ή ένα από τα ανάλογά του - Endofalk, Flit, Lavacol. Η αρχή δράσης είναι η δημιουργία υψηλής οσμωτικής πίεσης, με αποτέλεσμα το νερό να παύει να απορροφάται στο γαστρεντερικό σωλήνα. Ένα μεθυσμένο διάλυμα Fortrans περνά γρήγορα από ολόκληρο το γαστρεντερικό σωλήνα, μεταφέροντας μαζί του όλους τους ρύπους από τα έντερα. Το φάρμακο αραιώνεται με βρασμένο νερό με ρυθμό 1 φακελάκι ανά λίτρο και ολόκληρος ο όγκος πίνεται σε μια ώρα, η απαιτούμενη ποσότητα διαλύματος είναι 1 λίτρο ανά 25 κιλά βάρους του ασθενούς. Εάν έχει προγραμματιστεί κολονοσκόπηση μετά τη 13:00, συνιστάται να επαναπρογραμματιστεί η χορήγηση του δεύτερου μισού του διαλύματος καθαρισμού από το βράδυ έως το πρωί, αλλά όχι αργότερα από 3 ώρες πριν από την έναρξη της διαδικασίας.
Για να αποτρέψετε τον μετεωρισμό το πρωί της κολονοσκόπησης, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το Espumisan ή άλλο αντιαφριστικό. Εάν ο ασθενής χαρακτηρίζεται από σπαστική δυσκοιλιότητα, ευαισθησία στην κατάθλιψη, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, μπορείτε να πάρετε το No-shpa. Σύμφωνα με μεμονωμένες ενδείξεις, ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ηρεμιστικάκαι τοπική αναισθησία.
Η έξοδος από τη δίαιτα χωρίς απόβλητα μετά από κολονοσκόπηση πρέπει να γίνεται σταδιακά σε διάστημα μιας εβδομάδας. Εάν βιαστείτε και αρχίσετε να τρώτε τα πάντα με τη μία, μπορεί να προκαλέσετε δυσκοιλιότητα, σχηματισμό λίθων στα κόπρανα, ακόμη και εντερική απόφραξη (volvulus). Κάθε φορά, ένα προϊόν από την απαγορευμένη λίστα προστίθεται στο μενού, πρώτα γεμίζοντας τη διατροφή με λαχανικά, φρούτα, δημητριακά και στη συνέχεια εισάγοντας πιάτα που είναι δύσκολα για το στομάχι - μαύρο ψωμί, τηγανητό, λιπαρό κ.λπ.
Χαρακτηριστικά της διαδικασίας
Η κολονοσκόπηση είναι μια διαδικασία για τη διάγνωση της κατάστασης του παχέος εντέρου. Με τη βοήθειά του, μπορούν να ανιχνευθούν έγκαιρα νεοπλάσματα ή βλάβη της βλεννογόνου μεμβράνης. Μερικές φορές πραγματοποιείται για την παρακολούθηση της ανάκτησης των εντέρων μετά από χειρουργική επέμβαση ή συνταγογραφημένη θεραπεία. Για να διευκολύνεται ο ασθενής, χρησιμοποιούνται αναισθησία και σύγχρονα ηρεμιστικά και παυσίπονα.
Υπάρχουν δύο τύποι κολονοσκόπησης:
- Εικονικός. Μια δισδιάστατη ή τρισδιάστατη εικόνα του εντέρου προσομοιώνεται σε υπολογιστή με βάση δεδομένα τομογραφίας. Αυτή η διαδικασία είναι λιγότερο κατατοπιστική γιατί δεν εμφανίζει ζημιά ή σχηματισμό μικρότερο από 5 mm.
- Εισβολής. Για εξέταση χρησιμοποιείται ενδοσκόπιο ή ανιχνευτής. Εγχέεται στον αυλό του ορθού. Ταυτόχρονα, για να διασταλεί το έντερο, παρέχεται επιπλέον μια μικρή ροή αέρα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς δεν αισθάνονται δυσφορία, γενική αναισθησίαχρησιμοποιείται σε σπάνιες περιπτώσεις (συμφύσεις, χαμηλός ουδός πόνου, ασθενής κάτω των 12 ετών).
Η διάγνωση διαρκεί έως και 15 λεπτά. Μερικές φορές η θεραπεία πραγματοποιείται αμέσως (αφαίρεση πολυπόδων, λήψη δειγμάτων ιστού). Αντενδείξεις για κολονοσκόπηση:
- Πιθανότητα περιτονίτιδας.
- Οξεία καρδιακή ή πνευμονική ανεπάρκεια.
- Γενικός σοβαρή κατάσταση.
- Επιδείνωση γαστρεντερικών παθήσεων.
- Ισχαιμική κολίτιδα.
- Μαζική εντερική βλάβη.
Προετοιμασία για κολονοσκόπηση
Πρέπει να προετοιμαστείτε τρεις ημέρες πριν από τη διαδικασία. Πρώτα απ 'όλα, καθαρίστε τα έντερα από τα κόπρανα, τα οποία εμποδίζουν τη θέα και τη διέλευση του καθετήρα. Αυτό μπορεί να γίνει με κλύσματα ή καθαρτικά. Τα πιο δημοφιλή είναι τα λεγόμενα προϊόντα πλύσης με άλατα, τα οποία ξεπλένουν τα εντερικά τοιχώματα αλλά δεν απορροφώνται. Το καλό με αυτά τα φάρμακα είναι ότι μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε στο σπίτι.
Ποιο φάρμακο να επιλέξω; Μπορείτε να καθαρίσετε τα έντερα με Fortrans (η μέση δόση είναι 3 λίτρα, πρέπει να πίνονται μέσα σε 5-6 ώρες), Lavacol, Flit fosvo soda (2 ποτήρια είναι αρκετά), Endofalk (το συν αυτού του φαρμάκου είναι η ευχάριστη γεύση του) .
Η δίαιτα πριν από την κολονοσκόπηση του εντέρου δεν είναι λιγότερο σημαντική. Θα κάνει το σκαμνί απαλό στην αρχή, και την τρίτη μέρα εντελώς διάφανο. Εάν μέχρι το τέλος της δίαιτας τα κόπρανα δεν έχουν γίνει υδαρή, είναι καλύτερο να προγραμματίσετε εκ νέου την εξέταση, διαφορετικά τα αποτελέσματα της διαδικασίας θα είναι αναξιόπιστα.
Βασικές αρχές της διατροφής:
- Η διατροφή πρέπει να είναι άπαχη.
- Την παραμονή της εξέτασης, πρέπει να αρνηθείτε το δείπνο, η εξέταση πραγματοποιείται με άδειο στομάχι.
- Εάν παίρνετε κάποια φάρμακα, απαιτείται περαιτέρω διαβούλευση με το γιατρό σας.
- Για 5 ημέρες πριν από τη διαδικασία, το μενού δεν πρέπει να περιλαμβάνει τροφές με χονδρές φυτικές ίνες, δημητριακά ολικής αλέσεως ή σπόρους.
- Διατηρήστε ένα καθεστώς κατανάλωσης (τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό την ημέρα).
- Η δίαιτα ονομάζεται χωρίς σκωρία. Λόγω του γεγονότος ότι το σώμα δεν είναι συνηθισμένο σε αυτό το καθεστώς, μπορεί να αισθάνεστε αδύναμοι. Τα τρόφιμα χαμηλών θερμίδων που καταναλώνονται καταστέλλουν καλά το αίσθημα της πείνας, αλλά δεν μπορούν να παρέχουν πλήρως στον οργανισμό ενέργεια.
- Η δίαιτα δεν θεωρείται πλήρης, επομένως δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 3-4 ημέρες.
- Η βάση της δίαιτας είναι οι υγρές σούπες, οι ζωμοί και τα δημητριακά.
Κατάλογος επιτρεπόμενων και απαγορευμένων προϊόντων
Εξουσιοδοτημένα προϊόντα:
- Άπαχες ποικιλίες κρέατος (μοσχάρι, μοσχαρίσιο, κοτόπουλο) και ψάρι (πέρκα, μπακαλιάρος, λούτσος, κυπρίνος κ.λπ.).
- Κουάκερ (φαγόπυρο, ρύζι).
- Σούπες (ζωμός λαχανικών, σούπα πουρέ), ζωμός κρέατος.
- Προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση (γιαούρτι, κεφίρ, κρέμα γάλακτος, τυρί cottage).
- Λευκό χθεσινό ψωμί, μπισκότα.
- Πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη, κομπόστα, χυμός φρούτων και λαχανικών αραιωμένος με νερό.
Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα προϊόντα προκαλώντας σχηματισμό αερίου:
- Όσπρια, ξηροί καρποί, αποξηραμένα φρούτα.
- Κεχρί και μαργαριταρένιο κριθάρι.
- Λαχανικά (λάχανο, κρεμμύδια, μαρούλι, σπανάκι, πιπεριές, παντζάρια).
- Μούρα με παχιά φλούδα, φρούτα.
- Μαύρο ψωμί.
- Γλυκά, αρτοσκευάσματα.
- Ανθρακούχα ποτά, καφές, κακάο, γάλα.
- Αλκοόλ.
20 ώρες πριν από τη διαδικασία, μπορείτε να καταναλώσετε μόνο υγρή τροφή (ζωμό, τσάι, νερό).
Η ενδοσκοπική εξέταση του ορθού και του παχέος εντέρου, ή η κολονοσκόπηση, είναι μια ιατρική διαδικασία που σας επιτρέπει να διαγνώσετε πιο αποτελεσματικά ασθένειες του κατώτερου γαστρεντερικού σωλήνα. Το παχύ έντερο είναι ο βιότοπος πολλών μικροοργανισμών σε νεαρή ηλικία, το ανοσοποιητικό σύστημα καταστέλλει τα παθογόνα στελέχη τους, αλλά με τα χρόνια μπορεί να αναπτυχθούν διάφορες ασθένειες - κολίτιδα, όγκοι, εκκολπώματα, πολύποδες κ.λπ. Ως εκ τούτου, με τη συμπλήρωση της ηλικίας των 50 ετών, είναι απαραίτητο να εξετάζεται τακτικά από ενδοσκόπο. Σε νεότερους ασθενείς, η κολονοσκόπηση συνταγογραφείται εάν υπάρχει εύλογη υποψία ή τεκμηριωμένη διάγνωση νόσου του παχέος εντέρου, προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη ογκολογικών επιπλοκών και επιπλοκών διάτρησης.
Δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί ποιοτική μελέτη χωρίς την κατάλληλη προκαταρκτική προετοιμασία του ασθενούς. Στόχος του είναι η πλήρης απουσία κοπράνων στον αυλό του παχέος εντέρου και η μείωση της ενόχλησης κατά την κολονοσκόπηση. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται ορισμένα φάρμακα, χειρισμοί για τον καθαρισμό των εντέρων, ειδική δίαιτα χωρίς σκωρίες και διατροφικός περιορισμός κατά τη διάρκεια της ημέρας πριν από τη διαδικασία.
Διατροφή πριν την κολονοσκόπηση
Η προετοιμασία για την εξέταση πρέπει να ξεκινήσει 3 ημέρες πριν από την εξέταση. Με μια δίαιτα χωρίς σκωρίες, τα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες ή που προκαλούν ζύμωση στα έντερα αποκλείονται εντελώς από το μενού:
1. Όλα τα φρέσκα λαχανικά, τα μανιτάρια, τα βότανα και τα λαχανικά ρίζας. Τα βραστά και τριμμένα λαχανικά δεν πρέπει να καταναλώνονται 2 ημέρες πριν από τη διαδικασία απαγορεύεται το λάχανο σε οποιαδήποτε μορφή.
2. Όλα τα φρέσκα φρούτα και τα μούρα. Δύο μέρες πριν την κολονοσκόπηση, μπορείτε να προσθέσετε στο μενού ένα βρασμένο, καθαρισμένο και τριμμένο μήλο, ένα ροδάκινο, μισή μπανάνα και λίγο πεπόνι.
4. Χονδρά δημητριακά: καλαμπόκι, κριθάρι, σιτάρι, μαργαριταρένιο κριθάρι, καστανό ρύζι, πλιγούρι κ.λπ. Η κατανάλωση ρυζιού και χυλού φαγόπυρου πρέπει να περιοριστεί.
5. Ψωμί σίκαλης και πίτουρου. Το λευκό ψωμί και τα αρτοσκευάσματα περιορίζονται στο μενού την ημέρα πριν από τη διαδικασία.
6. Πλήρες γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.
7. Οποιαδήποτε τηγανητά πιάτα με κρούστα.
8. Κονσέρβες, καπνιστά, μαρινάδες.
9. Πολύ πικάντικα και αλμυρά πιάτα.
10. Ξηροί καρποί, σπόροι.
11. Kvass, μπύρα, κρασί.
12. Λιπαρές και χορδώδεις ποικιλίες κρέατος, λαρδί, λουκάνικο.
Τι μπορείτε να φάτε πριν την κολονοσκόπηση:
Ζωμοί: κρέας με χαμηλά λιπαρά, ψάρι, λαχανικά. Χυμοί (εκτός από σταφύλι και δαμάσκηνο), κομπόστες χωρίς αλεσμένα, ζελέ, μεταλλικό νερό, καφές, τσάι. Γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, τυρί. Βραστό κρέας, ψάρι, άπαχα πουλερικά. Βούτυρο, όλα τα βρώσιμα φυτικά λίπη, μαγιονέζα. Ζυμαρικά από υψηλής ποιότητας ρύζι και σιτάρι. Χυλός από σιμιγδάλι. Αυγά, κατά προτίμηση μαλακά ή σε μορφή ομελέτας στον ατμό. Ξηρά μπισκότα (χωρίς πρόσθετα φρούτων), κράκερ, αρτοσκευάσματα χωρίς σουσάμι και παπαρουνόσπορο, κράκερ λευκού ψωμιού. Γλυκά χωρίς στερεά φυτικά πρόσθετα - ζελέ, μέλι, ζάχαρη.
Εάν ο ασθενής υποφέρει από σοβαρή δυσκοιλιότητα, τότε είναι απαραίτητο να μεταβεί σε δίαιτα χωρίς σκωρίες 5 ημέρες πριν την κολονοσκόπηση, ενώ συνεχίζει να χρησιμοποιεί τακτικά καθαρτικά. Το υπόλοιπο σκεύασμα είναι το ίδιο όπως για άτομα με υγιή έντερα.
Δείγμα μενού για δίαιτα χωρίς σκωρία πριν από την εντερική κολονοσκόπηση:
Πρωινό: χυλός φαγόπυρου, βραστό ή τηγανητό αυγό, μισή μπανάνα, καφές, σάντουιτς με βούτυρο και βραστό λουκάνικο. Μεσημεριανό: σούπα πατάτας (χωρίς λάχανο) με ζωμό κρέατος, λευκό ψωμί, τσουρέκι, τυρί κότατζ, ζελέ. Βραδινό: ζυμαρικά, τριμμένα βραστά παντζάρια, βραστό κρέας, τσάι, μπισκότα.
Πρωινό: χυλός ρυζιού, ομελέτα στον ατμό, βραστό τριμμένο μήλο χωρίς φλούδα, καφές χωρίς γάλα, σάντουιτς με τυρί. Μεσημεριανό: σούπα ρύζι ή σιμιγδάλι με ζωμό κρέατος ή λαχανικών, λευκό ψωμί, ένα κουλούρι με κεφίρ. Βραδινό: ζυμαρικά, βραστό ψάρι, ζωμός λαχανικών, κατσαρόλα με τυρί κότατζ, κομπόστα, μπισκότα.
Πρωινό: χυλός από σιμιγδάλι, ομελέτα στον ατμό, καφές χωρίς γάλα, λίγο φρυγανισμένο λευκό ψωμί με βούτυρο. Μεσημεριανό: υγρή σιμιγδαλένια σούπα, βραστό κρέας ή ψάρι, κεφίρ με μπισκότα. Βραδινό: ζωμός κρέατος ή λαχανικών με χαμηλά λιπαρά, πράσινο τσάι.
Το τελευταίο γεύμα στερεάς τροφής είναι το αργότερο 14 ώρες την ημέρα πριν από την κολονοσκόπηση. Μετά από αυτό το διάστημα, μπορείτε να πιείτε γλυκό πράσινο τσάι, ζωμό, μεταλλικό νερό, διάφορα άχρωμα μη ανθρακούχα ποτά και χυμούς. Στα 15, πρέπει να πάρετε 2-3 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο. Για να αφαιρέσετε τη δυσάρεστη γεύση του καστορέλαιου, μπορείτε να το αραιώσετε ή να το ξεπλύνετε με κάποιο ρόφημα, ζελέ ή κεφίρ. Το λάδι μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη λειτουργία των φλεγμονωδών χοληφόρων πόρων, επομένως για τη χολοκυστίτιδα είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε άλλα καθαρτικά.
Όταν το καθαρτικό λειτουργεί, πρέπει να κάνετε καθαριστικό κλύσμα. Αυτό συμβαίνει συνήθως 2-4 ώρες μετά τη λήψη καστορέλαιου, μετά τις 19, κάνε δύο καθαρισμούς με βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, όγκου 1,5 λίτρου, με μεσοδιάστημα μίας ώρας. Το υγρό που εκτοξεύεται πρέπει να είναι σχεδόν διαφανές. Το πρωί στις 7 η ώρα το κλύσμα επαναλαμβάνεται άλλες δύο φορές, επιτυγχάνοντας ιδανική καθαριότητα των εντέρων.
Οι δυσάρεστες διαδικασίες και η χρήση καστορελαίου μπορούν να αποφευχθούν εάν προετοιμαστείτε για κολονοσκόπηση με Fortrans ή ένα από τα ανάλογά του - Endofalk, Flit, Lavacol. Η αρχή δράσης είναι η δημιουργία υψηλής οσμωτικής πίεσης, με αποτέλεσμα το νερό να παύει να απορροφάται στο γαστρεντερικό σωλήνα. Ένα μεθυσμένο διάλυμα Fortrans περνά γρήγορα από ολόκληρο το γαστρεντερικό σωλήνα, μεταφέροντας μαζί του όλους τους ρύπους από τα έντερα. Το φάρμακο αραιώνεται με βρασμένο νερό με ρυθμό 1 φακελάκι ανά λίτρο και ολόκληρος ο όγκος πίνεται σε μια ώρα, η απαιτούμενη ποσότητα διαλύματος είναι 1 λίτρο ανά 25 κιλά βάρους του ασθενούς. Εάν έχει προγραμματιστεί κολονοσκόπηση μετά τη 13:00, συνιστάται να επαναπρογραμματιστεί η χορήγηση του δεύτερου μισού του διαλύματος καθαρισμού από το βράδυ έως το πρωί, αλλά όχι αργότερα από 3 ώρες πριν από την έναρξη της διαδικασίας.
Σημείωση!
Η παρουσία συμπτωμάτων όπως:
1. πικρία στο στόμα, σάπια μυρωδιά.
2. συχνές γαστρεντερικές διαταραχές, εναλλασσόμενη δυσκοιλιότητα με διάρροια.
3. κόπωση, γενικός λήθαργος.
Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει τώρα
Δεδομένου ότι οι έλμινθες που ζουν στην πεπτική οδό ή στο αναπνευστικό σύστημα...
Σύμφωνα με τους γιατρούς…»
Για να αποτρέψετε τον μετεωρισμό το πρωί της κολονοσκόπησης, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το Espumisan ή άλλο αντιαφριστικό. Εάν ο ασθενής χαρακτηρίζεται από σπαστική δυσκοιλιότητα, ευαισθησία στην κατάθλιψη, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, μπορείτε να πάρετε το No-shpa. Σύμφωνα με μεμονωμένες ενδείξεις, ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει ηρεμιστικά και τοπική αναισθησία.
Η έξοδος από τη δίαιτα χωρίς απόβλητα μετά από κολονοσκόπηση πρέπει να γίνεται σταδιακά σε διάστημα μιας εβδομάδας. Εάν βιαστείτε και αρχίσετε να τρώτε τα πάντα με τη μία, μπορεί να προκαλέσετε δυσκοιλιότητα, σχηματισμό λίθων στα κόπρανα, ακόμη και εντερική απόφραξη (volvulus). Κάθε φορά, ένα προϊόν από την απαγορευμένη λίστα προστίθεται στο μενού, πρώτα γεμίζοντας τη διατροφή με λαχανικά, φρούτα, δημητριακά και στη συνέχεια εισάγοντας πιάτα που είναι δύσκολα για το στομάχι - μαύρο ψωμί, τηγανητό, λιπαρό κ.λπ.
Η σωστή προετοιμασία πριν από την κολονοσκόπηση είναι η δίαιτα και ο καθαρισμός του εντέρου που πραγματοποιείται εκ των προτέρων για να επιτευχθούν αξιόπιστα αποτελέσματα.
Η κύρια προϋπόθεση για την κολονοσκόπηση είναι ένα καθαρό έντερο. Τα κόπρανα και τα σωματίδια τροφής όχι μόνο παρεμβαίνουν στην αξιολόγηση της κατάστασης της βλεννογόνου μεμβράνης, αλλά επίσης δυσκολεύουν την προώθηση του ενδοσκοπίου στο άκρο του παχέος εντέρου.
Εάν σας έχει ανατεθεί
Στη συνέχεια τα έντερα καθαρίζονται μέχρι το σκαμνί να γίνει ανοιχτό κίτρινο και εντελώς διαφανές. Ακόμη και μικρά στερεά σωματίδια μπορεί να δυσκολέψουν την παρατήρηση φλεγμονωδών περιοχών και παθολογικών αλλαγών.
Η ανεπαρκής προετοιμασία για κολονοσκόπηση έχει ως αποτέλεσμα την αποτυχία εξέτασης του παχέος εντέρου. Επομένως, ακολουθήστε αυστηρά τις οδηγίες του γιατρού και φέρτε τα κόπρανα σε κατάσταση καθαρό νερόώστε να μην χρειαστεί να γίνει ξανά η εξέταση.
Δεν είναι δύσκολο να προετοιμαστείτε σωστά για την εξέταση. Για λίγες μέρες θα πρέπει να κάνετε υπομονή, να αγοράσετε τα απαραίτητα προϊόντα, ένα καθαριστικό εντέρου και ειδικά εσώρουχα για κολονοσκόπηση.
Εάν παίρνετε φάρμακα που περιέχουν σίδηρο, αραιωτικά αίματος ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα αποφασίσει εάν ένα συγκεκριμένο φάρμακο πρέπει να διακοπεί.
Ο γιατρός πρέπει να γνωρίζει για όλες τις ασθένειές σας. Για παράδειγμα, με μια τεχνητή καρδιακή βαλβίδα, συνταγογραφούνται αντιβιοτικά. Εάν είστε επιρρεπείς στη δυσκοιλιότητα, πρέπει να πάρετε καθαρτικά.
Πέντε ημέρες πριν από την εξέταση, δεν πρέπει να τρώτε τροφές που περιέχουν σπόρους και δημητριακά: ντομάτες, σταφύλια, αγγούρια, μούσλι, ψωμί ολικής αλέσεως.
Σλιπ μιας χρήσης
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θα πρέπει να γδυθείτε από τη μέση και κάτω. Πολλοί ασθενείς αισθάνονται αμήχανα και άβολα. Τα εσώρουχα κολονοσκόπησης με ειδική τρύπα βοηθούν στην ανακούφιση από την ταλαιπωρία. Είναι ραμμένα από μη υφαντό υλικό που δεν προκαλεί αλλεργίες. Αυτός ο τύπος εσωρούχων φοριέται αμέσως πριν από τη διαδικασία. Θυμηθείτε να μετρήσετε το μέγεθος της μέσης σας πριν από την αγορά.
Η προετοιμασία για την κολονοσκόπηση του εντέρου ξεκινά με μια δίαιτα χωρίς σκωρίες.
Περιλαμβάνει προϊόντα χαμηλών θερμίδων, από τα οποία είναι εύκολο να προετοιμαστούν νόστιμα πιάτα.
Μπορείς να φας:
πουλερικά, άπαχο βοδινό κρέας, μοσχαρίσιο κρέας, κουνέλι, ψάρι. γαλακτοκομικά προϊόντα; άψητους ζωμούς και σούπες. κουάκερ φαγόπυρου, ρύζι? τυρί με χαμηλά λιπαρά, τυρί cottage? λευκό ψωμί ολικής αλέσεως, μπισκότα? πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη (μπορείτε να πίνετε μια κουταλιά μέλι την ημέρα). αραιωμένος χυμός φρούτων, κομπόστα.
Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν προϊόντα που σχηματίζουν σκωρίες και αέρια.
Μορφή ένας μεγάλος αριθμός απόπεριττώματα και συμβάλλουν στη διαδικασία ζύμωσης:
πάπρικα, μαρούλι, κρεμμύδι, ωμό λάχανο, καρότα, παντζάρια. χυλός από μαργαριτάρι κριθάρι, κεχρί? φασόλια, μπιζέλια? ξηροί καρποί, σταφίδες, αποξηραμένα φρούτα. φραγκοστάφυλα, σμέουρα? μπανάνες, πορτοκάλια, σταφύλια, μήλα, μανταρίνια, ροδάκινα, βερίκοκα. μαύρο ψωμί? καραμέλες, σοκολάτα? ανθρακούχα ποτά, γάλα, καφές.
Μια δίαιτα χωρίς σκωρία πριν από την κολονοσκόπηση δεν έχει αντενδείξεις. Για κάποιους, μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων μπορεί να προκαλέσει ελαφριά αδυναμία και ζάλη, αλλά το στομάχι δεν θα πονέσει από την πείνα.
Αυτή η δίαιτα πρέπει να ακολουθείται για δύο έως τρεις ημέρες.
Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι 16-20 ώρες πριν την προγραμματισμένη εξέταση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να μεταβείτε σε υγρή διατροφή. Επιτρέπεται να πίνετε αδύναμο τσάι, νερό και καθαρό ζωμό. Την ημέρα της εξέτασης, δεν μπορείτε να φάτε μόνο καθαρά ποτά.
Παράδειγμα διατροφής
Τρεις μέρες πριν την εξέταση
Πρωινό: χυλός ρυζιού, ένα ποτήρι τσάι.
Δεύτερο πρωινό: ένα ποτήρι κεφίρ με χαμηλά λιπαρά.
Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, κομπόστα.
Απογευματινό σνακ: ένα κομμάτι τυρί με χαμηλά λιπαρά.
Βραδινό: βραστό ψάρι με ρύζι, τσάι.
Δύο μέρες πριν την εξέταση
Πρωινό: τυρί cottage ή κατσαρόλα με χαμηλά λιπαρά.
Δεύτερο πρωινό: Ένα ποτήρι τσάι και 2-3 κράκερ.
Μεσημεριανό: ένα ποτήρι ζωμό με ένα κομμάτι κρέας, λάχανο στον ατμό.
Απογευματινό σνακ: ένα ποτήρι ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση.
Βραδινό: χυλός φαγόπυρου, τσάι.
Μια δίαιτα πριν από την κολονοσκόπηση όχι μόνο βοηθά στον καθαρισμό των εντέρων, αλλά βελτιώνει επίσης το μεταβολισμό, τη γενική ευεξία και αποκαθιστά τη φυσιολογική περισταλτικότητα. Οι σκωρίες και οι τοξίνες απομακρύνονται από το σώμα. Παρά τους αυστηρούς διατροφικούς περιορισμούς, υπάρχουν αρκετές βιταμίνες και μέταλλα.
Θα πρέπει να κάνουμε λίγη υπομονή. Χωρίς να ακολουθήσετε αυτή τη δίαιτα, είναι αδύνατο να προετοιμαστείτε για την εξέταση.
Η επιτυχής διάγνωση εξαρτάται από την καθαριότητα του εντέρου.
Η κύρια απαίτηση κατά την προετοιμασία για FCS είναι ο ενδελεχής καθαρισμός των εντέρων. Πραγματοποιείται στο σπίτι την παραμονή της ημέρας της δοκιμής.
Υπάρχουν διάφορα σχήματα προετοιμασίας.
Κύσμα ή φαρμακευτική αγωγή;
Η προετοιμασία για κολονοσκόπηση με κλύσμα είναι μια απλή διαδικασία. Διενεργείται το βράδυ πριν το FFS και το πρωί την ημέρα της εξέτασης. Για τη διαδικασία θα χρειαστείτε μια κούπα Esmarch. Σε αυτό χύνονται περίπου δύο λίτρα νερού. Η κούπα είναι κρεμασμένη σε βολικό επίπεδο. Ο αέρας απελευθερώνεται μέσω της βρύσης, η άκρη λιπαίνεται με βαζελίνη.
Μετά από αυτό, πρέπει να γονατίσετε, να ακουμπήσετε στο ένα χέρι, να εισάγετε την άκρη με κυκλικές κινήσεις περίπου 5-10 cm, να σηκώσετε τη λεκάνη σας και να ανοίξετε τη βρύση.
Το νερό πρέπει να βράσει, περίπου 30 βαθμούς. Για τη δυσκοιλιότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πιο κρύο νερό.
Συμβουλή από ειδικό. Αναπνεύστε ενεργά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Το υγρό θα εισέλθει στα έντερα πιο γρήγορα.
Το νερό πρέπει να διατηρηθεί για τουλάχιστον 10 λεπτά. Εάν πονάει το στομάχι σας, μπορείτε να το χαϊδέψετε δεξιόστροφα.
Το δεύτερο κλύσμα γίνεται μια ώρα αργότερα.
Ένα αίσθημα κενού στο στομάχι δείχνει ότι η διαδικασία ήταν επιτυχής.
Το πρωί, ο καθαρισμός του εντέρου με κλύσμα πραγματοποιείται επίσης δύο φορές.
Εάν η εξέταση έχει προγραμματιστεί για το απόγευμα, μπορείτε να αλλάξετε την ώρα του κλύσματος.
Αυτή η μέθοδος αντενδείκνυται σε άτομα με αιμορροΐδες και ορθικές ρωγμές.
Είναι δύσκολο να χορηγήσετε σωστά ένα κλύσμα μόνοι σας, έτσι πολλοί άνθρωποι προτιμούν να παίρνουν καθαρτικά.
Οι κριτικές ασθενών για κλύσματα είναι αντιφατικές. Πολλοί σημειώνουν ότι αυτή η μέθοδος προκαλεί λιγότερη ενόχληση από τη λήψη πολλών λίτρων υγρού.
Ιατρικός καθαρισμός του παχέος εντέρου - ασφαλής και βολικός
Στο σπίτι μπορείτε να κάνετε έναν γρήγορο καθαρισμό του παχέος εντέρου με ειδικά φάρμακα. Σας επιτρέπουν να απομακρύνετε τα απόβλητα σε όλο τον εντερικό σωλήνα.
Οι ειδικοί προτείνουν πολλά φάρμακα.
Fortrans
Σχεδιασμένο ειδικά για να προετοιμάζει τους ασθενείς για χειρουργικές επεμβάσειςκαι διάγνωση γαστρεντερικών παθήσεων. Το Fortrans διατίθεται σε μορφή σκόνης. Για να προετοιμαστείτε σωστά για την εξέταση, θα πρέπει να πίνετε πολύ νερό (1 λίτρο υγρού ανά 20 κιλά βάρους). Ένα πακέτο σκόνης αραιώνεται σε ένα λίτρο νερού. Ο καθαρισμός με Fortrans μπορεί να πραγματοποιηθεί με δύο τρόπους.
Για παράδειγμα, πρέπει να πιείτε 4 λίτρα διαλύματος. Το χωρίζουμε σε δύο ίσα μέρη. Πάρτε ένα το βράδυ πριν από την κολονοσκόπηση, το δεύτερο το πρωί, αλλά όχι αργότερα από 3 ώρες πριν από τη διαδικασία.
Είναι δύσκολο να πιεις τόσο μεγάλη δόση. Συνήθως, κατά τη λήψη του δεύτερου λίτρου, εμφανίζεται ναυτία. Για να απαλλαγείτε από αυτό, τρώτε ένα λεμόνι για κάθε ποτήρι υγρό.
Η δεύτερη μέθοδος είναι ευκολότερη. Ξεκινώντας από τις 15:00, πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι διάλυμα κάθε ώρα.
Η προετοιμασία με Fortrans είναι μια σχετικά φθηνή μέθοδος που επιτρέπει πιο ολοκληρωμένο καθαρισμό από τον κλύσμα.
Duphalac
Ήπιο καθαρτικό. Διατίθεται σε μορφή σιροπιού. 200 ml προϊόντος αραιώνονται σε δύο λίτρα νερού. Το διάλυμα αρχίζει να λαμβάνεται δύο ώρες μετά το μεσημεριανό γεύμα. Πρέπει να πιείτε ολόκληρη τη δόση μέσα σε τρεις ώρες. Η γεύση του Duphalac είναι ελαφρώς ζαχαρώδης, αλλά αρκετά ανεκτή. Εάν έχετε φούσκωμα, μπορείτε να πάρετε το Espumisan.
Lavacol
Ένα πακέτο σκόνης αραιώνεται σε ένα ποτήρι ζεστό νερό αμέσως πριν τη χρήση. Η δυσάρεστη αλμυρή γεύση του υγρού μπορεί να βελτιωθεί ελαφρώς προσθέτοντας μια κουταλιά σιρόπι. Κάθε 15-30 λεπτά, πίνετε ένα ποτήρι διάλυμα. Λαμβάνεται ένα πακέτο Lavacol ανά 5 κιλά βάρους. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε τον καθαρισμό τρεις ώρες μετά το μεσημεριανό γεύμα.
Endofalk
Το φάρμακο προάγει την ταχεία κίνηση του εντέρου. Οι κριτικές για το προϊόν είναι θετικές. Οι ασθενείς σημειώνουν την ευχάριστη φρουτώδη γεύση του διαλύματος και την απουσία ναυτίας.
Ένα φακελάκι του προϊόντος αραιώνεται σε ένα λίτρο νερό. Με βάρος 50-80 κιλά θα απαιτηθούν τρεις συσκευασίες Endofalk. Το απόγευμα πριν από τη μελέτη, πιείτε δύο λίτρα διαλύματος. Αφού αρχίσετε να το παίρνετε, τα κόπρανα αρχίζουν να βγαίνουν μέσα σε περίπου μία ώρα.
Το υπόλοιπο υγρό καταναλώνεται το επόμενο πρωί, αλλά το αργότερο 4 ώρες πριν την κολονοσκόπηση.
Fleet phospho-soda
Την ημέρα πριν από την εξέταση, αραιώστε 45 ml του φαρμάκου σε μισό ποτήρι νερό και πιείτε το μετά το πρωινό. Η ίδια δόση πρέπει να λαμβάνεται μετά το δείπνο.
Είναι σημαντικό το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό να αποτελούνται μόνο από ζωμό, τσάι ή χυμό χωρίς πολτό.
Εάν η κολονοσκόπηση έχει προγραμματιστεί για το δεύτερο μισό της ημέρας, τότε πρέπει να ξεκινήσετε τον καθαρισμό με Flit phosphosoda μετά το μεσημεριανό γεύμα. Μεταξύ δύο δόσεων του φαρμάκου πρέπει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά.
Όλες οι μέθοδοι σας επιτρέπουν να προετοιμαστείτε σωστά στο σπίτι για την ινοκολονοσκόπηση. Από αυτά μπορείτε να επιλέξετε το πιο κατάλληλο, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος.
Εάν δεν μπορείτε να επιτύχετε καθαρά κόπρανα, ενημερώστε το γιατρό σας. Η εξέταση μπορεί να χρειαστεί να επαναπρογραμματιστεί.
Πώς να συμπεριφέρεστε μετά την FCC
Μετά την εξέταση, δεν χρειάζεται να τηρείτε δίαιτα. Μπορείτε να φάτε το συνηθισμένο σας φαγητό.
Καλό είναι η πρώτη μερίδα να είναι μικρή και να μην αποτελείται από τηγανητά.
Εάν πονάει το στομάχι σας, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει αντισπασμωδικά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος σταματά μόλις απελευθερωθεί το αέριο. Ρεσεψιόν ενεργού άνθρακαθα επιταχύνει αυτή τη διαδικασία.
Παρά το γεγονός ότι η ίδια η εξέταση και η προετοιμασία για αυτήν είναι αρκετά δυσάρεστη, δεν μπορείτε να αρνηθείτε μια κολονοσκόπηση. Αυτή είναι η μόνη εξαιρετικά ενημερωτική μέθοδος που σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση των εντέρων και να αποτρέψετε την εμφάνιση καρκίνου.
Εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι η θεραπεία του στομάχου και των εντέρων σας είναι δύσκολη;
Κρίνοντας από το γεγονός ότι τώρα διαβάζετε αυτές τις γραμμές, η νίκη στον αγώνα κατά των ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα δεν είναι ακόμα με το μέρος σας...
Και το έχετε ήδη σκεφτεί χειρουργική επέμβαση? Αυτό είναι κατανοητό, γιατί το στομάχι είναι πολύ σημαντικό όργανο, και η σωστή λειτουργία του είναι το κλειδί για την υγεία και ευεξία. Συχνοί πόνοι στην κοιλιά, καούρες, φούσκωμα, ρέψιμο, ναυτία, δυσλειτουργία του εντέρου... Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι γνωστά σε εσάς από πρώτο χέρι.
Ίσως όμως θα ήταν πιο σωστό να θεραπεύσουμε όχι το αποτέλεσμα, αλλά την αιτία; Εδώ είναι η ιστορία της Galina Savina, για το πώς απαλλάχθηκε από όλα αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα... Διαβάστε το άρθρο >>>
Η κολονοσκόπηση είναι μια διαγνωστική εξέταση που περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός καθετήρα με κάμερα στο παχύ έντερο. Το σήμα από αυτό αποστέλλεται με πολλαπλή μεγέθυνση στην οθόνη της οθόνης, όπου ο γαστρεντερολόγος έχει την ευκαιρία να αναλύσει τα ανατομικά χαρακτηριστικά αυτού του οργάνου.
Για προληπτικούς σκοπούς, η εξέταση συνιστάται σε όλους άνω των 50 ετών. Σε άλλες ηλικιακές κατηγορίες, η κολονοσκόπηση γίνεται για τη διευκρίνιση της διάγνωσης των παθολογιών του γαστρεντερικού συστήματος. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να ανιχνεύσετε πολύποδες, όγκους, εκκολπώματα του ορθού και του παχέος εντέρου και την κατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης.
Ο σκοπός του καθαρισμού του εντέρου πριν από τη διαδικασία
Η κολονοσκόπηση είναι μια διαγνωστική εξέταση.
Με ανεπαρκή προετοιμασία για αυτή τη μελέτη, έως και το ένα τέταρτο των πολύποδων παραμένουν αδιάγνωστοι, μερικοί από αυτούς μπορεί να αποδειχθούν κακοήθεις.
Ο ενδελεχής καθαρισμός του παχέος εντέρου θα κάνει την κολονοσκόπηση την πιο ενημερωτική και πολυλειτουργική διαδικασία. Μια δίαιτα ειδικά σχεδιασμένη για αυτό θα βοηθήσει στον καθαρισμό του γαστρεντερικού σωλήνα.
Η ιδιαιτερότητά του είναι μια ελάχιστη ποσότητα τοξινών, μια ισορροπημένη περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά για τη διατήρηση της ευεξίας σε μια φυσιολογική κατάσταση.
Η προετοιμασία για την εξέταση διαρκεί 3 ημέρες. Μερικοί ασθενείς θα προετοιμαστούν ακόμη καλύτερα εάν χρησιμοποιήσουν θεραπευτική δίαιταμια εβδομάδα πριν τη διάγνωση. Αυτό είναι σημαντικό για ασθενείς με δολιχόσιγμα και ιστορικό χρόνιας δυσκοιλιότητας.
Σκοπός της δίαιτας είναι να καθαρίσει τα έντερα από τις τοξίνες και τα κόπρανα ώστε να μην υπάρχουν εμπόδια στο να περάσει το ενδοσκόπιο από τα έντερα και να εξετάσει τη βλεννογόνο μεμβράνη.
Αξιολόγηση ποιότητας σύμφωνα με την κλίμακα της Βοστώνης
Οι ειδικοί που πραγματοποιούν κολονοσκόπηση αξιολογούν την ποιότητα της προετοιμασίας του ασθενούς χρησιμοποιώντας την κλίμακα της Βοστώνης. Ο καθαρισμός κάθε τμήματος του παχέος εντέρου αναλύεται ξεχωριστά:
Εγκάρσιο κόλον με γωνίες. Δεξί τμήμα? Αριστερό τμήμα.
Ο αριθμός των πόντων για κάθε τμήμα ορίζεται (μπορεί να είναι από 1 έως 3), οι βαθμοί αθροίζονται. Ένα καλό επίπεδο καθαρισμού είναι 6 βαθμοί συνολικά, με αυτό το αποτέλεσμα μπορείτε να είστε σίγουροι για την εξαιρετική ποιότητα των διαγνωστικών.
Απαγορευμένα Προϊόντα
Απαγορεύεται η κατανάλωση προϊόντων κρέατος πριν από την κολονοσκόπηση.
Γαλακτοκομικά προϊόντα με πρόσθετους σπόρους, μούσλι, κομμάτια φρούτων, ξηρούς καρπούς, μούρα, πλήρες γάλα. Προϊόντα αρτοποιίας, δημητριακά: ψωμί ολικής αλέσεως, αρτοσκευάσματα με προσθήκη σπόρων, σταφίδες, μούσλι, ξηροί καρποί, πίτουρο, ψωμί σίκαλης. Προϊόντα κρέατος: λιπαρές ποικιλίες με χόνδρο, καπνιστά κρέατα, λουκάνικα. Φρούτα: κομπόστες και φρέσκα φρούτα με σπόρους, φλούδες, με πολτό με χωρίσματα (εσπεριδοειδή, πορτοκάλια, αχλάδια, μήλα), αποξηραμένα φρούτα. Λαχανικά: όλα τα είδη λάχανων, όσπρια, κρεμμύδια, πατάτες (ειδικά στα μπουφάν τους). Πυρίμαχα λίπη (χοιρινό και αρνί). Ανθρακούχα ποτά, χυμοί φρούτων και λαχανικών με πολτό. Νιφάδες καρύδας, ποπ κορν. Τουρσιά, κονσέρβες. Όλα τα είδη σπόρων, ξηρών καρπών, ελαίων με πληρωτικά φτιαγμένα από αυτούς. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση αλκοόλ και καφέ.
Επιτρέπονται τα γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά.
Αν και η δίαιτα πριν από την κολονοσκόπηση είναι αρκετά ελαφριά, μπορεί να προκαλέσει αδυναμία σε όσους έχουν συνηθίσει να τρώνε τροφές με πολλές θερμίδες και, λόγω της φύσης της δουλειάς τους, αναγκάζονται να ξοδεύουν πολλή ενέργεια.
Χρησιμοποιείται για φαγητό πριν από την εξέταση:
Γαλακτοκομικά προϊόντα: τυρί, γάλα, γιαούρτι, κρέμα γάλακτος με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Δημητριακά: χυλοί και συνοδευτικά από λεπτοαλεσμένο σιμιγδάλι και κόκκους καλαμποκιού. Προϊόντα κρέατος: άπαχο κρέας και ψάρι ( στήθος κοτόπουλου, κουνέλι, μοσχαράκι, αρνί), αυγά. Χυμοί φρούτων και λαχανικών χωρίς πολτό. Λάδι και λίπος: ελιά, ηλίανθος, βούτυρο, μαργαρίνη, μαγιονέζα. Ποτά: τσάι, κακάο, μεταλλικό νερόχωρίς αέριο. Ζάχαρη, μέλι, ζελέ, χυμός λεμονιού.
Δίαιτα την ημέρα
Πριν από τη διεξαγωγή της εξέτασης, πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γαστρεντερολόγου.
Κατά την προετοιμασία για την εξέταση, πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γαστρεντερολόγου. Εάν για κάποιο λόγο δεν ήταν δυνατό να τα αποκτήσετε, από τις ημέρες 5 έως 3 θα πρέπει να ακολουθήσετε την ακόλουθη δίαιτα:
Πρωινό – σιμιγδάλι ή χυλός καλαμποκιού, τσάι, κακάο, σοκολάτα. 2ο πρωινό – παγωτό, τσάι, ζελέ φρούτων, μπανάνα. Μεσημεριανό – σούπα με ζωμό κοτόπουλου με ζυμαρικά ή χυλοπίτες, ζελέ, βραστό στήθος κοτόπουλου. Δείπνο - ομελέτα, τυρί cottage, τσάι, κακάο, μπισκότα ή μπισκότα χωρίς πρόσθετα.
2 ημέρες πριν από την κολονοσκόπηση, ένα δείγμα μενού μοιάζει με αυτό:
Πρωινό – μισή μερίδα χυλός σιμιγδαλιού χωρίς ψωμί, τσάι, κακάο. 2ο πρωινό – μισή μερίδα παγωτό, ζελέ φρούτων, αφέψημα τριαντάφυλλου. Μεσημεριανό – μισή μερίδα ελαφριά σούπα με ζωμό κρέατος ή λαχανικών, ζελέ ή κεφίρ. Το δεύτερο πιάτο αυτή την ημέρα δεν περιλαμβάνεται στη διατροφή. Μια μερίδα γιαούρτι, τσάι, κακάο, σοκολάτα.
Την ημέρα αυτή, συνιστάται η λήψη ενός ήπιου καθαρτικού. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για ασθενείς που πάσχουν από χρόνια δυσκοιλιότητα, καθώς και κατακράτηση κοπράνων. Τέτοια φάρμακα όπως Guttalax, Fortrans, Forlax, Forteza, Lavacol, μικροκλύσματα Microlax είναι αποτελεσματικά.
Την ημέρα πριν από την κολονοσκόπηση, ένα δείγμα μενού αποτελείται από τα ακόλουθα προϊόντα:
Πρωινό - τσάι, γιαούρτι. Μεσημεριανό – 200 ml ζωμού χωρίς ψωμί. Δείπνο – καθαρά ποτά (τσάι).
Ποσότητα υγρού λίγες ώρες πριν διαγνωστική μελέτηΔεν υπάρχει κανένα όριο, όσο περισσότερο πίνετε, τόσο το καλύτερο. Η μόνη προϋπόθεση είναι ότι το υγρό και τα προϊόντα δεν πρέπει να είναι μπλε, κόκκινο ή μοβ, ακόμη και το μαύρο τσάι δεν είναι ευπρόσδεκτο.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι 14 ώρες πριν την κολονοσκόπηση διακόπτεται η λήψη στερεάς τροφής. Μόνο μεταλλικό νερό, γλυκό πράσινο τσάι και μικρή ποσότητα ζωμού παραμένουν στη διατροφή.
Ένας δείκτης ότι η προετοιμασία έχει πραγματοποιηθεί σωστά θα είναι η συνοχή των κοπράνων τις τελευταίες ώρες πριν τη διάγνωση μετά από καθαρισμό με καθαρτικά ή κλύσμα. Θα πρέπει να είναι σχεδόν διαφανές και να αποτελείται μόνο από υγρό.
Πώς να προετοιμαστείτε για μια κολονοσκόπηση, δείτε το θεματικό βίντεο:
Συνταγές δίαιτας
Δεν είναι εύκολο να μεταβείτε σε διαιτητικά τρόφιμα χωρίς να γνωρίζετε τις ιδιαιτερότητες της μαγειρικής. Ακολουθούν μερικές συνταγές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο μενού σας:
Σούπα ρυζιού - ετοιμάστε ένα ζωμό λαχανικών από καρότα, πατάτες και κρεμμύδια, μετά από 20 λεπτά προσθέστε ρύζι, μαγειρέψτε τη σούπα για άλλα 20-30 λεπτά, πασπαλίστε με βότανα, αφήστε για 5 λεπτά. Ζωμός λαχανικών - βράστε τα πράσινα κρεμμύδια, τα καρότα, τις ντομάτες, το σέλινο και τις σκελίδες σκόρδου σε μικρή ποσότητα υγρού για 40 λεπτά. Στη συνέχεια, ο ζωμός φιλτράρεται, δεν χρειάζεται να καταναλωθούν λαχανικά. Βρασμένα λαχανικά - κολοκυθάκια, κολοκύθα και καρότα μαγειρεύονται σε ζωμό λαχανικών για 15 λεπτά.
Ανάρρωση μετά τη διαδικασία
Μετά τη διαδικασία, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί κοιλιακό άλγος.
Αν και η κολονοσκόπηση εκτελείται υπό αναισθησία, μπορεί να υπάρξει ενόχληση μετά από αυτήν με τη μορφή αιματηρή έκκριση, κοιλιακό άλγος. Συνήθως δεν διαρκούν πολύ, εξαφανίζονται χωρίς καμία θεραπεία.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην αποκατάσταση μιας βέλτιστης δίαιτας. Μετά τη διαδικασία, επιτρέπεται ένα μεσημεριανό γεύμα με πουλερικά και μια μικρή ποσότητα ζωμού. Μπορείτε να φάτε για δείπνο ρυζόγαλο, παρασκευάζεται με γάλα και νερό σε αναλογία 1:1.
Την επόμενη μέρα, μπορείτε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας πιάτα με ψάρι, τυρί cottage και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Συνιστάται να τηρείτε για αρκετές εβδομάδες μια δίαιτα κοντά σε αυτή που χρησιμοποιήθηκε πριν την εξέταση, για να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής και να τρώτε σε μικρές μερίδες. Τα τρόφιμα από τη λίστα των μη συνιστώμενων τροφών περιλαμβάνονται στη διατροφή με συνέπεια και σταδιακά.
Η προετοιμασία για μια κολονοσκόπηση είναι μια υπεύθυνη επιχείρηση που απαιτεί προσεκτική προσοχή στην επιλογή των τροφίμων και στη διατροφή λίγες ημέρες πριν την εξέταση και για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από αυτήν. Καθαρίζοντας τα έντερα πριν από τη διάγνωση του γαστρεντερικού σωλήνα, μπορείτε ταυτόχρονα να χάσετε βάρος και να επιτύχετε σημαντική βελτίωση στην ευεξία σας.
Παρατηρήσατε κάποιο λάθος; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl+Enter για να μας ενημερώσετε.
Πες στους φίλους σου!
Πείτε στους φίλους σας για αυτό το άρθρο στο αγαπημένο σας κοινωνικό δίκτυοχρησιμοποιώντας κουμπιά κοινωνικής δικτύωσης. Ευχαριστώ!