जननांग की मालिश कैसे करें. पुरुषों में शक्ति बढ़ाने के लिए मालिश: इरेक्शन के लिए इसे कैसे करें? "नौ पुश संयोजनों का चक्र"

किसी पुरुष को उत्तेजित करने के लिए, आपको पेशेवर होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन उसे मालिश याद दिलाने के लिए, आपको प्रयास करने की ज़रूरत है।

आमतौर पर हर कोई फोरप्ले से शुरुआत करता है, शरीर को सहलाता है और धीरे-धीरे आगे बढ़ता है, लेकिन आप इसे पूरी तरह से अलग तरीके से कर सकते हैं। यदि आप अपने हाथों के साथ-साथ अपने मुंह से जननांगों पर कार्य करते हैं तो गर्म सांसें उसे तेजी से उत्तेजित करेंगी। यदि आप तैयार नहीं हैं तो मुख-मैथुन देना आवश्यक नहीं है, लेकिन करीबी साँस लेना, विशेष रूप से एक स्वर में, एक आदमी को अविश्वसनीय रूप से उत्तेजित करता है।

कामोत्तेजक बिंदुओं की तलाश

शरीर में कई इरोजेनस पॉइंट होते हैं जिनका उपयोग संभोग के लिए किया जा सकता है। अजीब तरह से, ये पैर, कमर, गर्दन और कॉलरबोन क्षेत्र, निपल्स, पेट और जननांग हैं। यदि आप एक हाथ से अपने गुप्तांगों को सहलाते हैं, तो दूसरे हाथ से अपने निपल्स को छूने का प्रयास करें, और आपको एक विस्फोटक प्रभाव मिलेगा।

प्रत्येक गतिविधि स्नेहपूर्ण और सौम्य होनी चाहिए; आपको शरीर के कुछ हिस्सों को कठोरता से नहीं संभालना चाहिए। हल्की हरकतें, हवा के स्पर्श की तरह, धीरे-धीरे उत्तेजित करती हैं, और जल्द ही आप महसूस करेंगे कि आपका शरीर आपके हाथों की शक्ति के सामने आत्मसमर्पण करते हुए कैसे झुक जाता है।

आपको केवल लिंग या अंडकोष पर ही ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए, कई पुरुषों की जांघें भी संवेदनशील होती हैं। आप हल्के आंदोलनों के साथ ऊपर और नीचे चल सकते हैं, और अपने हाथों को जननांगों पर ठीक करना सुनिश्चित करें, जैसे कि परिणाम को सहला रहे हों और सुरक्षित कर रहे हों।

आप न केवल आंतरिक जांघों को, बल्कि अंडकोष के नीचे के स्थानों और गुदा के मार्ग को भी सहला सकते हैं। पुरुषों को अपने अंडकोषों को अपने हाथों में लेकर उन्हें धीरे से दबाने, या यहां तक ​​कि उन्हें नीचे खींचने में आनंद आता है। हर काम बहुत सावधानी से करना पड़ता है, यह सब पार्टनर की संवेदनशीलता पर निर्भर करता है। अंडकोष को गोलाकार तरीके से सहलाते समय स्नेहक का उपयोग करना सबसे अच्छा होता है; इससे अधिक घर्षण नहीं होता है और गीला स्नेहक अतिरिक्त रूप से उत्तेजित करता है। नियमित मालिश के लिए क्रीम या मेडिकल वैसलीन का उपयोग किया जाता है, लेकिन यदि आप ब्लोजॉब देने की योजना बना रहे हैं, तो आपको ऐसा नहीं करना चाहिए, इनका स्वाद अप्रिय होता है।

यदि आप उसके लिंग के साथ हल्के से खेलते हैं, चमड़ी को नीचे खींचते हैं, या, इसके विपरीत, इसे ऊपर उठाते हैं, जैसे कि घर्षण के साथ आगे की ओर बढ़ते हैं, तो आपके साथी को यह पसंद आएगा। यदि आप इसे लयबद्ध तरीके से करते हैं, तो आदमी सह भी सकता है। लिंग को ऊपर और नीचे उठाएं और नीचे करें, अंडकोष को हल्के से दबाएं, आगे की ओर गति करें। पुरुष इस तरह से खुद को उत्तेजित करते हैं जब वे जल्दी से अपने इरेक्शन को मजबूत करना चाहते हैं या हस्तमैथुन करना चाहते हैं।

खिलौने और स्नेह चुनना

आप कामुकता बढ़ाने के लिए विभिन्न वस्तुओं का चयन कर सकते हैं और उन्हें मालिश के लिए उपयोग कर सकते हैं। यदि आप चिड़चिड़े नहीं हैं और अपने साथी से प्यार करते हैं, तो हाथों के अलावा यह होंठ, जीभ, पलकें, बाल या यहां तक ​​कि शरीर भी हो सकता है। यदि कोई स्पर्श प्यार से किया जाए तो पुरुष किसी भी स्पर्श से उत्तेजित हो जाएगा।

मालिश करते समय यह न भूलें कि आप कामुकता को प्रभावित करने वाली अन्य वस्तुओं का भी उपयोग कर सकते हैं। आप बर्फ, एक पंख, रेशमी कपड़ा या कोई अन्य वस्तु जो छूने पर सुखद या अप्रत्याशित लगे, ले सकते हैं और अपने साथी की संवेदनशीलता का परीक्षण कर सकते हैं। बेशक, आपको उसे कुचलना नहीं चाहिए, उसे अपने नाखूनों से चुभाना नहीं चाहिए या उसे चोट नहीं पहुंचानी चाहिए; यदि आप उस पर भरोसा करते हैं और दर्द प्राप्त करते हैं, तो एक आदमी आपको माफ नहीं करेगा। अंडकोश और लिंग काफी नाजुक होते हैं, इसलिए अयोग्य रगड़ या अचानक हरकत से भी दर्द हो सकता है।

मजबूत सेक्स में भी जी-स्पॉट होता है, यह अंडकोष के नीचे स्थित होता है। इसकी मालिश करने से उसे बहुत आनंद मिल सकता है। मालिश तब करना सबसे अच्छा है जब आपका साथी अपने पैरों पर या आपके ऊपर चारों तरफ हो, ताकि आप इसे बेहतर महसूस कर सकें। हर किसी को नहीं, लेकिन कुछ लोगों को मसाज पसंद होती है प्रोस्टेट ग्रंथि, अंदर और बाहर दोनों, गुदा और कमर क्षेत्र का मार्ग विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। अगर आदमी को कोई आपत्ति न हो तो आप उसे वहां भी सहला सकती हैं। ऐसा तब करना सबसे अच्छा है जब वह पीठ के बल लेटा हो या लेटा हो ताकि शरीर को आराम मिले। अगर आदमी असहज है या गुदगुदी से डरता है तो आपको जिद नहीं करनी चाहिए। सभी हरकतें कोमल, नरम, लेकिन काफी ध्यान देने योग्य होनी चाहिए, गुदगुदी न करें, बल्कि थोड़े प्रयास से सहलाएं।

जब एक महिला अपनी जीभ से लिंग या अंडकोष के फ्रेनुलम को सहलाती है तो कई लोगों को असामान्य संवेदनाएं महसूस होती हैं। यह सब यौन अंग की उचित उत्तेजना पर निर्भर करता है। गतिविधियाँ एक सर्पिल में होनी चाहिए, और जीभ की नोक और पूरी खुरदरी सतह दोनों के साथ की जानी चाहिए। मेरा विश्वास करें, अगर सब कुछ सही ढंग से किया जाए तो एक व्यक्ति आनंद के शिखर पर होगा।

कभी भी अपने लिंग या अंडकोष को तेजी से झटका न दें, क्योंकि आप अपने साथी को डरा सकते हैं। सभी गतिविधियाँ सुचारू रूप से की जाती हैं, लेकिन यदि वांछित हो, तो दृढ़ता से, दबाव के साथ। उसके शरीर की गतिविधियों और सांस लेने पर ध्यान दें। यदि वह प्रत्याशा में ठिठुर जाता है, उसे यह पसंद है, और कराहें और गर्म सांसें खुद बोलती हैं, तो वह प्रसन्न होता है।

यदि आपमें लचीलापन है और आप जानते हैं कि किसी पुरुष को आनंद कैसे देना है, तो आप अपने पूरे शरीर के साथ जननांगों की भी मालिश कर सकती हैं। अपने निपल्स और स्तनों को उसके खिलाफ रगड़ें, आप उसके चेहरे तक पहुंच सकते हैं, साथ ही अपने पूरे शरीर को उसके लिंग और अंडकोष के खिलाफ दबा सकते हैं, अपने जननांगों को उसके खिलाफ रगड़ सकते हैं। वह दुलार जो संभोग की नकल करता है, लेकिन प्रवेश के बिना, बहुत रोमांचक होता है; यदि कोई पुरुष इसे पसंद करता है, तो वह आपके अंदर प्रवेश करने का प्रयास भी करेगा। यह सब स्नेहक के साथ करना भी बेहतर है, क्योंकि शरीर खराब रूप से ग्लाइड होता है और आप सहज महसूस नहीं कर सकते हैं।

धीरे से, और भी अधिक कोमलता से

एक आदमी जितना अधिक संवेदनशील होता है, उतना ही सूक्ष्म दुलार और मालिश होनी चाहिए। सभी गतिविधियां हल्की और कोमल होनी चाहिए ताकि वह हल्के स्पर्श का आनंद उठा सके। आप लिंग या अंडकोश पर भी फूंक मार सकते हैं और उसे बिना छुए अपनी सांस से गर्म कर सकते हैं। इससे लिंग काफी उत्तेजित हो जाता है और लिंग खड़ा हो जाता है।

जितना बेहतर आप अपने साथी को जानते हैं, उतना ही दिलचस्प आप दुलार का अभ्यास कर सकते हैं। उसके लिंग और निपल्स, या इयरलोब को सहलाने की कोशिश करें। अपने अंडकोश को छूते हुए, अपने होठों पर अपना हाथ फिराएँ। इस तरह के दुलार, प्रक्षेप पथ में भिन्न, उसे विचलित होने और नई संवेदनाओं का अनुभव करने के लिए मजबूर करेंगे। शायद एक मनोवैज्ञानिक संबंध भी बन जाएगा, और अगली बार जब आप अपने निपल्स को छूएंगी, तो वह बहुत उत्तेजित हो जाएगा, क्योंकि उसे याद होगा कि आपने उसके लिंग को कैसे सहलाया था।

आपकी प्रसाधन सामग्री भी उत्तेजित करने वाली हो सकती है, इसलिए यदि आप रेशम की पैंटी पहन रही हैं, तो उन्हें उतार दें और उन्हें अपनी गेंदों के ऊपर या नीचे रगड़ें। ठंडे रेशम का कोमल स्पर्श अत्यधिक उत्तेजक होता है। और एक स्थिर इरेक्शन देता है। यदि लिंग बहुत सीधा है, तो यह कोमल सहलाने के प्रति उतना संवेदनशील नहीं हो सकता है; जब यह निष्क्रिय अवस्था में हो तो इसे लाड़-प्यार करने का प्रयास करें।

जितनी अधिक बार आप गुप्तांगों, भीतरी जांघों और गुदा के रास्ते की मालिश करेंगी, आपका पति उतना ही अधिक भावुक होगा। ये उसके शरीर के सबसे संवेदनशील हिस्से हैं। और वह उनके साथ अभूतपूर्व प्रेम से पेश आता है। यदि आप उसके गुप्तांगों से प्यार करते हैं, तो एक आदमी आपसे प्यार करेगा। इसलिए किसी भी परिस्थिति में दुलार की उपेक्षा न करें।

सामान्य संभोग लिंग और योनि की एक समान मालिश प्रदान नहीं कर सकता - योनि में सिलवटें और लिंग का गलत आकार इसे रोकता है। मालिश की एकरूपता बढ़ाने के लिए, ताओवादियों ने 90 आंदोलनों सहित, जोर के नौ संयोजनों का एक चक्र विकसित किया। हर कोई एक ही बार में पूरे चक्र को अंत तक पूरा नहीं कर सकता: कई पुरुष पहले ही स्खलित हो जाते हैं। हालाँकि, आपको इस बारे में परेशान नहीं होना चाहिए, क्योंकि अधूरा पूरा किया गया व्यायाम भी बहुत उपयोगी होता है।

अभ्यास जारी रखते हुए, एक व्यक्ति धीरे-धीरे नौ संयोजनों के पूरे चक्र से गुजरना सीख जाएगा, और शायद वह कई चक्रों में महारत हासिल करते हुए आगे बढ़ जाएगा। तथाकथित स्खलन की ताओवादी तकनीक नौ संयोजनों के एक चक्र में सफलतापूर्वक महारत हासिल करने में मदद करती है।

चरण 3v स्खलन

ताओवादी शिक्षाओं के अनुसार, पुरुष न केवल स्खलन कर सकते हैं, बल्कि निष्क्रिय भी कर सकते हैं। इसका मतलब क्या है? यांग-मो बिंदु को दबाकर, जो गुदा और अंडकोश के बीच पेरिनेम पर स्थित होता है, स्खलन को उलटा किया जा सकता है, जिससे वीर्य द्रव रक्त में वापस आ जाता है और अवशोषित हो जाता है। यह किसी व्यक्ति को कामुक संवेदनाओं से वंचित नहीं करता है, क्योंकि बिंदु पर दबाव डालने से संभोग सुख दबता नहीं है, बल्कि यह धीमी ऐंठन की एक श्रृंखला में बदल जाता है, जो इसे पांच मिनट तक बढ़ा देता है। ऑर्गेज्म के बावजूद, एक पुरुष इरेक्शन बनाए रखता है या जल्दी से इसे बहाल कर लेता है, जिससे संभोग लंबे समय तक चल पाता है। और चूँकि वह अपने महत्वपूर्ण पदार्थों का उपभोग नहीं करता है, तो, जैसा कि ताओवादियों का मानना ​​है, वह ऊर्जा का संरक्षण करता है। क्षण का लाभ उठाते हुए, मूत्रमार्ग में वीर्य के प्रवाह को रोकने के लिए यांग-मो बिंदु पर दबाएं। पहले अकेले अभ्यास करें. बहुत ज़ोर से या बहुत हल्का न दबाएँ। यदि आप गुदा के करीब दबाते हैं, तो तकनीक काम नहीं करेगी। यदि आप अंडकोश के बहुत करीब दबाते हैं, तो वीर्य द्रव अंदर चला जाएगा मूत्राशय, रक्त में नहीं, और जब आप पेशाब करते हैं, तो आप देखेंगे कि मूत्र शुक्राणु के साथ बादल जैसा है। यदि आपको प्रोस्टेट संक्रमण है तो आपको इंजेक्शन नहीं लगाना चाहिए।

"नौ पुश संयोजनों का चक्र"

संभोग का यह रूप योनि और लिंग को मालिश प्रदान करता है जो ऊर्जा को बहाल करता है।

नौ पुश संयोजनों का एक चक्र

चक्र करने के लिए, जोड़े को वह स्थिति चुननी चाहिए जो दोनों के लिए सबसे आरामदायक हो। 90 आंदोलनों का एक चक्र निम्नलिखित योजना के अनुसार आगे बढ़ता है:

1 पार्टनर केवल लिंग के सिर को योनि में डालता है और तुरंत उसे हटा देता है। वह यह छोटा सा जोर नौ बार लगाता है, फिर एक बार लिंग को पूरी तरह से योनि में डाल देता है।

3 सात छोटे और तीन गहरे झटके.

4 छह उथले और चार गहरे धक्के।

5 पाँच उथले और पाँच गहरे धक्के।

6 चार उथले और छह गहरे झटके.

7 तीन छोटे और सात गहरे झटके.

8 दो उथले और आठ गहरे झटके.

9 और अंत में, एक छोटा और दस गहरे झटके।

भाग 2

व्यायाम "हिरण" (ताओवादी अभ्यास)

"हिरण" अभ्यास का आविष्कार चीन में ताओवादियों द्वारा दो हजार साल से भी पहले किया गया था: प्राचीन काल में, हिरण को उसकी लंबी उम्र और उच्च प्रजनन क्षमताओं के लिए सम्मानित किया जाता था। इस अभ्यास का उद्देश्य पुरुष को तरोताजा करना और कामोत्तेजना को बढ़ाना है। ताओवादियों का मानना ​​था कि ऐसा ही व्यायाम महिलाओं के लिए उपयोगी है - यह हार्मोनल संतुलन को बहाल करता है, यौन ऊर्जा बढ़ाता है और युवा दिखने में मदद करता है।

गर्म हाथ

"हिरण" व्यायाम का आधार आत्म-मालिश है, इसलिए व्यायाम से पहले, अपने हाथों को जोर से रगड़ें या उन्हें गर्म धारा के नीचे रखें। हाथ गर्म होने चाहिए.

वीर्य निर्माण को बढ़ावा देना

एक हाथ से अपने अंडकोष को सहारा दें और दूसरे हाथ को नाभि के नीचे पेट पर रखें। अपने पेट के बाईं ओर गोलाकार गति में मालिश करें। 81 चक्कर पूरे करने के बाद दाहिनी ओर जाएं।

भाग 3

प्रोस्टेट मालिश

यह गुदा (गुदा) की मांसपेशियों को मजबूत करता है, जो बदले में प्रोस्टेट को प्रभावित करता है। अपनी गुदा की मांसपेशियों को कसकर कस लें और स्थिर कर लें। फिर एक मिनट के लिए तनाव छोड़ें और तकनीक को दोहराएं। इसे जितनी बार संभव हो उतनी बार करें।

ताओ के अनुसार, गुदा की मांसपेशियों को तनाव और आराम देकर, आप प्रोस्टेट की मालिश कर सकते हैं, जो एक विशेष स्राव पैदा करता है और यौन उत्तेजना के लिए जिम्मेदार है।

भाग 4

आत्म मालिश

गर्म हाथ

इससे पहले कि आप स्वयं मालिश शुरू करें, अपने हाथों को ज़ोर से रगड़ें या उन्हें गर्म पानी में भिगोएँ।

स्तन मालिश

धीरे से अपने स्तनों की गोलाकार गति में मालिश करें: दाएँ स्तन की वामावर्त दिशा में, और बाएँ स्तन की दक्षिणावर्त दिशा में। सुबह और शाम कम से कम 36 गोलाकार गति (अधिमानतः 360 बार तक) करें।

योनि को दबाना

क्रॉस लेग करके बैठें। एक पैर की एड़ी को योनि के द्वार पर दबाएं। यदि आपके लिए ऐसा करना मुश्किल है, तो अपने पैर और योनि के बीच एक गेंद रखें। एड़ी या गेंद का दबाव यौन संवेदनाओं को उत्तेजित करता है और यौन ऊर्जा को मुक्त करता है।

ऊर्जा एकाग्रता

एक हाथ से योनि के द्वार को दबाते हुए दूसरे हाथ से बारी-बारी से स्तनों की मालिश करें। योनि और गुदा की मांसपेशियों को कस लें जैसे कि पेशाब को रोकने की कोशिश कर रहे हों, फिर केवल गुदा की मांसपेशियों को सिकोड़ना जारी रखें। यथासंभव लंबे समय तक तनाव बनाए रखें और फिर आराम करने का प्रयास करें। व्यायाम 20 बार करें। यह जांचने के लिए कि क्या यह सही ढंग से किया गया है, अपनी उंगली योनि में डालें और इसे "पकड़ने" का प्रयास करें या कम से कम इसे थोड़ा निचोड़ें।

अध्याय 18

सेक्स को भावनात्मक रूप से तीव्र कैसे बनाएं?

भाग ---- पहला

यौन परमानंद की प्राप्ति के लिए कार्यक्रम

प्राचीन पूर्व के स्मारकों से कामुकता के सबसे छोटे पहलुओं का अध्ययन आपको समकक्षों में सर्वश्रेष्ठ बना सकता है।

जैसा कि आप जानते हैं, यौन आनंद का अनुभव करने के लिए, आपको उस व्यक्ति से प्यार करने की ज़रूरत नहीं है जिसके साथ आप प्यार कर रहे हैं। अक्सर, प्रेमी जो एक-दूसरे को बमुश्किल जानते हैं या पुराने दोस्त, जो कई वर्षों के साथ के बाद, गलती से खुद को बिस्तर पर पाते हैं, परमानंद की स्थिति में पहुंच जाते हैं।

भले ही सब कुछ इतना अच्छा हो गया हो कि आप और आपका साथी एक-दूसरे से प्यार करते हों, यह आपको बिस्तर में आनंद की गारंटी नहीं देता है।

तथ्य यह है कि आपकी भावनाओं और संवेदी अनुभवों की समृद्धि आपकी अपनी आत्मा की स्थिति पर अधिक निर्भर करती है, न कि किसी अन्य व्यक्ति के साथ आपके रिश्ते पर।

पश्चिमी संस्कृतियों के विपरीत, पूर्वी संस्कृतियों ने पारंपरिक रूप से किसी व्यक्ति की स्वयं की भावना की अखंडता के महत्व पर जोर दिया है, और सेक्स हमेशा आध्यात्मिकता से जुड़ा रहा है।

पूर्वी मान्यताओं के अनुसार, आत्मा और शरीर का अटूट संबंध है, और इसलिए अच्छा सेक्स सकारात्मक आध्यात्मिक अनुभव का स्रोत हो सकता है।

और स्तंभन दोष का उपचार आधुनिक समाज में व्यापक हो गया है।

वृषण मालिश एक अनूठी तकनीक है जो दिव्य साम्राज्य से हमारे पास आई है, और शक्ति में सुधार करने का एक आसान और किफायती साधन है। चिकित्सीय प्रभाव के अलावा, अंडकोष की मैन्युअल उत्तेजना आपके साथी को अतुलनीय आनंद दे सकती है।

अंडकोश में जमाव को रोकने के लिए शक्ति बढ़ाने के लिए अंडकोष की नियमित मालिश की जाती है। यह प्रक्रिया उन पुरुषों के लिए बताई गई है जिनके लक्षण पैल्विक अंगों में अपर्याप्त रक्त परिसंचरण का संकेत देते हैं:

• खराब शुक्राणु गुणवत्ता, बांझपन;
• या स्वास्थ्य की संतोषजनक स्थिति की पृष्ठभूमि में इसकी अनुपस्थिति;
• बहुत तेजी से स्खलन;
• करने की प्रवृत्ति संक्रामक रोगमूत्र तंत्र;
• यौन गतिविधि में कमी.

शक्ति कम होने का एक सामान्य कारण है कम स्तरटेस्टोस्टेरोन। पुरुष अंडकोष की उचित मालिश सेक्स हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करती है।

जानना ज़रूरी है!लिंग और अंडकोष की मालिश कैंसर और सौम्य ट्यूमर के शुरुआती निदान में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

प्रक्रिया के दौरान जननांग अंगों का सावधानीपूर्वक स्पर्श आपको मामूली ट्यूमर की भी पहचान करने की अनुमति देता है।

गतिहीन जीवन शैली, खराब आहार, शराब के दुरुपयोग और धूम्रपान के कारण पुरुष जननांगों में जमाव और अनुचित कार्यप्रणाली हो सकती है। यदि मौजूद है, तो निवारक उद्देश्यों के लिए अंडकोष की मालिश करने की सिफारिश की जाती है।

प्रक्रिया की दक्षता

प्रक्रिया का सकारात्मक प्रभाव केशिका रक्त आपूर्ति में सुधार करके प्राप्त किया जाता है। पैल्विक अंगों में रक्त का प्रवाह शुक्राणुजनन को सामान्य करता है और सूजन प्रक्रियाओं के विकास को रोकता है।

शक्ति बढ़ाने के लिए अंडकोष की घरेलू मालिश के कुछ ही सत्रों के बाद, पुरुषों को बिस्तर पर आत्मविश्वास बढ़ता है, संभोग की अवधि में वृद्धि होती है और चरमोत्कर्ष के समय अधिक ज्वलंत अनुभूति होती है।

अंडकोश की मालिश का उपयोग करके पुरुष बांझपन के इलाज की प्रभावशीलता वंक्षण क्षेत्र में रक्त प्रवाह के बढ़े हुए माइक्रोसिरिक्युलेशन के कारण होती है।

गोनाड अधिक वीर्य द्रव का उत्पादन करना शुरू कर देते हैं, और शुक्राणु की व्यवहार्यता और एकाग्रता बढ़ जाती है।

विवाहित जोड़ों के लिए जो पुरुषों के लिए वृषण मालिश का अभ्यास करते हैं, नियमित प्रक्रियाएं न केवल गर्भधारण की समस्याओं से बचने में मदद करती हैं, बल्कि उनके अंतरंग जीवन में भी काफी विविधता लाती हैं।

उपयोगी वीडियो: अंडकोष की मालिश के बारे में

वृषण और अंडकोश की मालिश तकनीक

पुरुष जननांग अंगों की मैन्युअल उत्तेजना के लिए सरल तकनीकों में महारत हासिल करने के लिए विशेष कौशल या महत्वपूर्ण समय निवेश की आवश्यकता नहीं होती है। आप स्वतंत्र रूप से या किसी साथी की भागीदारी से जोड़-तोड़ कर सकते हैं।

सार्वभौमिक प्रौद्योगिकी

एक सरल और प्रभावी तकनीक. स्व-मालिश के लिए उपयुक्त या यौन फोरप्ले के रूप में उपयोग किया जा सकता है।

तकनीक में सरल जोड़तोड़ का एक सेट शामिल है:

1. अपनी अंगुलियों को मोड़कर एक छल्ला बनाने के लिए अंडकोश को आधार से पकड़ें।
2. अपनी उंगलियों को आधार से नीचे की ओर ले जाते हुए धीरे से सहलाते हुए घुमाएँ।
3. अंडकोश की त्वचा को हल्के से पीछे खींचें, पहले इसे अपने अंगूठे से पकड़ें। आपको असुविधा पैदा किए बिना सावधानी से कार्य करना चाहिए। यदि तकनीक को निर्देशित के रूप में किया जाता है, तो आदमी त्वचा खींचने के चरण में पहले से ही यौन उत्तेजना महसूस करेगा।
4. अपनी हथेलियों के बीच अंडकोश को ठीक करें और सुचारू रूप से घूर्णी आंदोलनों के लिए आगे बढ़ें।
5. ऊपर से नीचे तक हल्के से सहलाते हुए प्रक्रिया को पूरा करें।

यदि कमर के क्षेत्र में दर्द होता है, तो वृषण मालिश को बाधित करना और डॉक्टर की मंजूरी के बाद ही उपचार जारी रखना बेहतर है।

स्व-मालिश तकनीक

1. लिंग को एक हाथ से पकड़कर, बगल की ओर ले जाएं, अपने मुक्त हाथ की उंगलियों से अंडकोश के आधार को पकड़ें, त्वचा की थैली को थोड़ा खींचें, धीरे से गेंदों को गूंधें।
2. रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने के लिए, अंडकोश की सतह पर आधार से नीचे की ओर उंगलियों को हल्के से थपथपाएं।
3. दबाव की तीव्रता को नियंत्रित करते हुए, प्रत्येक अंडकोष को बारी-बारी से गूंधें। अंडकोष को अंडकोश के अंदर न घुमाएं, इस तरह के कार्यों से शुक्राणु रज्जु मुड़ जाएंगे।

प्रत्येक बाद के सत्र के साथ दबाव की डिग्री और सानना की तीव्रता को धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए और केवल तभी जब जोड़-तोड़ से दर्द न हो।

पार्टनर के साथ मसाज करें

यह तब और अधिक सुखद होता है जब शक्ति को बहाल करने के चिकित्सीय उपाय फोरप्ले का एक अभिन्न अंग होते हैं। लिंग और अंडकोष की कामुक मालिश से दोनों भागीदारों की इच्छा जागृत होती है, और अंतरंगता के क्षण नए ज्वलंत छापों से भर जाते हैं।

आपको अंडकोश को हल्के से सहलाने से शुरुआत करनी चाहिए, लिंग की उत्तेजना के साथ-साथ अपनी उंगलियों की गतिविधियों को ऊपर से नीचे की ओर निर्देशित करना चाहिए। एक पुरुष की उत्तेजना तब बढ़ जाती है जब एक महिला अंडकोष की मालिश करती है और लिंग के सिर को अपने मुंह से सहलाती है, अपनी जीभ से मदद करती है।
अंडकोश की मालिश हथेली की कोमल गोलाकार गति और अंग की त्वचा को धीरे से नीचे की ओर खींचने के साथ जारी रहती है।

आदमी की प्रतिक्रिया की सावधानीपूर्वक निगरानी करना महत्वपूर्ण है। यदि अंडकोश में हेरफेर से आपके साथी को असुविधा होती है, तो आपको मालिश की तीव्रता कम कर देनी चाहिए या प्रक्रिया को पूरी तरह से रोक देना चाहिए।

अधिक जटिल तकनीकें हैं: जापानी, ताओवादी, थाई। प्रत्येक तकनीक की अपनी विशेषताएं और फायदे हैं, लेकिन घर पर शक्ति में सुधार करने के लिए इसका पालन करना ही काफी है सामान्य सिद्धांतोंपुरुष जननांगों की मालिश.

उपयोगी वीडियो: ताओवादी वृषण मालिश

चुनी गई तकनीक के बावजूद, पुरुष अंडकोष की मालिश सामान्य नियमों के अनुसार की जानी चाहिए:

• प्रारंभिक चरण में, अंडकोश को हल्का भाप देना आवश्यक है। गर्म पानी में भिगोया हुआ गर्म स्नान, शॉवर या टेरी तौलिया इसके लिए उपयुक्त है।
• इससे पहले कि आप अंडकोष की मालिश शुरू करें, आपको अपनी हथेलियों को अच्छी तरह से गर्म कर लेना चाहिए। सभी जोड़तोड़ साफ, गर्म हाथों से किए जाते हैं।
• अनुशंसित मैन्युअल एक्सपोज़र समय से अधिक न करें। प्रत्येक अंडकोष के लिए लगभग 2 मिनट का समय दें। जोड़तोड़ की कुल अवधि 5-6 मिनट है।
• स्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को एक ही समय पर नियमित रूप से किया जाता है। पुरुषों की समीक्षाओं के अनुसार, शाम की मालिश सुबह की मालिश की तुलना में अधिक आरामदायक होती है।
• किसी भी मालिश तकनीक को करते समय अचानक हरकत और अत्यधिक दबाव से बचना चाहिए। सावधानी न बरतने पर अवांछित चोट लग सकती है और शुक्राणु कॉर्ड मुड़ सकता है।
• मालिश विवाहित जोड़ों में विश्वास को मजबूत करने में मदद करती है, लेकिन अगर कोई साथी किसी पुरुष के जननांगों की मालिश करता है, तो उसे उसकी भावनाओं को ध्यान से सुनना चाहिए और विनम्रता से काम लेना चाहिए।
• सत्र के बाद अंडकोश में भारीपन महसूस होना, हल्की सूजन और अंडकोष का गिरना उपचार की प्रभावशीलता के संकेतक हैं।
• पहले सत्र के दौरान असुविधा के मध्यम लक्षण सामान्य हैं। यदि गंभीर दर्द होता है, तो योग्य चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।

यौन रोग के इलाज के लिए दैनिक मालिश की सलाह दी जाती है।

जैसा निवारक उपायप्रति सप्ताह 2-3 सत्र पर्याप्त हैं।

उच्च प्रभावशीलता दर के बावजूद, तकनीक में कई मतभेद हैं जिन्हें चिकित्सा शुरू करने से पहले ध्यान में रखा जाना चाहिए:

• तीव्र चरण में पैल्विक अंगों के संक्रामक रोग;
• प्रोस्टेट की सूजन;
• तीव्र सिस्टिटिस;
• जननांगों के ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• वैरिकोसेले 2, 3 डिग्री।

याद करना!निर्देशों का कड़ाई से पालन करके अच्छे परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं; यदि आप अव्यवस्थित रूप से अंडे को "मैश" करते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

उपयोगी वीडियो: लिंग और अंडकोष की ताओवादी मालिश। शक्ति और स्तंभन बढ़ाएँ!

निष्कर्ष

यहां तक ​​कि दृश्य मतभेदों की अनुपस्थिति में भी, यह पहले आवश्यक है। विशेषज्ञ इष्टतम उपचार विकल्प का चयन करेगा और मालिश तकनीकों के संबंध में सिफारिशें देगा।

अपने अंडकोष की मालिश क्यों करें? पुरुष जननांग अंग शरीर का एक कमजोर हिस्सा हैं, जो विभिन्न आक्रामक प्रभावों और शिथिलताओं के अधीन हैं। उनसे जुड़ी बहुत गंभीर समस्याएं हैं जिन पर सबसे अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए।

मालिश कब आवश्यक है?

अंडकोष बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे शरीर के लिए आवश्यक हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करते हैं और इसके निर्बाध और पूर्ण उत्पादन के लिए जिम्मेदार होते हैं। टेस्टोस्टेरोन की उपस्थिति सीधे तौर पर पुरुषों के अंडकोष के स्वास्थ्य पर निर्भर करती है। यदि उनमें कुछ गड़बड़ है, तो पुरुष प्रजनन प्रणाली के कामकाज में गंभीर जटिलताएँ शुरू हो जाएंगी, जो किसी को भी खुश नहीं कर सकती हैं और नई समस्याएं पैदा करती हैं, यहां तक ​​​​कि ट्यूमर की उपस्थिति भी।

जननांग अंग विनाशकारी भीड़ के अधीन हो सकते हैं, यानी, इस अंग की सामान्य उत्पादक कार्यप्रणाली धीमी हो जाती है। सबसे पहले तो टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कम होता जाता है। यह वृषण क्षेत्र में दोष का सबसे महत्वपूर्ण परिणाम है।

पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए इसका क्या मतलब है? परिणामों के बीच, निम्नलिखित रोग संबंधी घटनाएं मुख्य रूप से प्रकट होती हैं:

• इरेक्शन तेजी से कम हो जाता है या पूरी तरह से बंद हो जाता है, स्खलन बेहद कमजोर हो जाता है, यौन रोग विकसित हो जाता है;
• शुक्राणु उत्पादन में कमी से बांझपन हो सकता है।

इसके विपरीत, यदि उत्पादन बढ़ता है, तो इससे शरीर की यौन कार्य करने की क्षमता बढ़ जाएगी और बांझपन का खतरा तेजी से कम हो जाएगा।

प्रजनन प्रणाली के कामकाज में समस्याओं से बचने के लिए, आपको वृषण मालिश नामक एक प्रक्रिया को अंजाम देने की आवश्यकता है। इससे डिम्बग्रंथि क्षेत्र की कुछ खास हरकतों के साथ मालिश की जाती है और लिंग अंग भी प्रभावित होता है। ऐसा लगभग सभी पुरुषों को समय-समय पर करना चाहिए, क्योंकि आजकल यौन रोग बहुत आम हो गया है।

इस प्रक्रिया को करने के कई कारण हैं:

• सामान्य निर्माण में व्यवधान;
• यौन कमजोरी;
• कम कामेच्छा के साथ;
• घबराहट, अवसाद, अन्य परेशानियाँ;
• किसी व्यक्ति की जीवनशैली, उदाहरण के लिए, बुरी आदतों की लत।

सबसे पहले, मालिश उन पुरुषों के लिए निर्धारित की जाती है जो स्वयं नपुंसकता से पीड़ित हैं या उभरती हुई बांझपन से पीड़ित हैं। यदि ये दोनों बीमारियाँ आपको परेशान करती हैं, तो मालिश बहुत जरूरी है, और मालिश सत्र नियमित होना चाहिए। यह एक प्रकार का मानक चिकित्सीय पाठ्यक्रम है।

लेकिन न केवल पहले से ही प्रजनन प्रणाली की बीमारियों से पीड़ित लोग इस तकनीक का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि स्वस्थ पुरुषों के लिए भी इसे करने की सलाह दी जाती है। वास्तव में, मालिश न केवल चिकित्सा का एक साधन है, बल्कि एक बहुत अच्छी निवारक तकनीक भी है। प्रजनन अंगों की नियमित मालिश करने से भविष्य में कई समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी जो किसी व्यक्ति के जीवन को बर्बाद कर सकती हैं।

टीएनम को सही तरीके से कैसे लें।

मालिश के फायदे

अंडकोष की मालिश किसी प्रकार का नवाचार नहीं है, यह प्रक्रिया प्राचीन काल में की जाती थी, क्योंकि यौन घटक की समस्याएं तब भी लोगों को परेशान करती थीं। वर्तमान वृषण मालिश मूलतः शियात्सू नामक एक पुरानी चीनी तकनीक की एक तकनीक है। यही वह आधुनिक प्रक्रिया का आधार बन गया, जो अस्तित्व में है विस्तृत निर्देश. इस विधि का उपयोग लिंग और अंडकोष के अंगों की मालिश करने के लिए किया जाता है। इसकी प्रभावशीलता के कारण यह तकनीक काफी मांग में है।

अंडकोष की इस मालिश से निम्नलिखित परिणाम मिलते हैं:

लाभ:

• मालिश प्रक्रियाएं महंगी दवाओं या विशेषज्ञों की सेवाओं का सहारा लिए बिना, प्रजनन प्रणाली में दोषों से सीधे संबंधित समस्याओं को हल करने में मदद करती हैं।
• यह प्रक्रिया आप स्वयं और घर पर कर सकते हैं।

ये वो ठोस लाभ हैं जो अंडकोष की मालिश से मिलते हैं।

अंडकोष की सही तरीके से मालिश कैसे करें?

पुरानी सिद्ध शियात्सू तकनीक पर आधारित मालिश प्रक्रिया इतनी सरल है कि कोई भी इसे घर पर, स्वतंत्र रूप से या किसी साथी की भागीदारी के साथ कर सकता है। यह प्रक्रिया उंगलियों और हथेलियों से की जाती है। मालिश की तैयारी में निम्नलिखित चरण शामिल होने चाहिए:

• शरीर, विशेष रूप से अंडाशय, जितना संभव हो उतना आराम करना चाहिए, चिकित्सा की सफलता काफी हद तक इस पर निर्भर करती है;
• मालिश करने वाले हाथ अच्छी तरह से धोए जाने चाहिए और गर्म होने चाहिए;
• अंडकोश नीचे लटक जाता है, इसलिए आपको इसके नीचे कुछ नरम और गर्म रखने की जरूरत है।

प्रक्रिया में स्वयं निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

1. आपको अंडकोष के चारों ओर एक साफ तौलिया लपेटना होगा और इसे कई मिनट तक वहीं रखना होगा। इससे शरीर को और अधिक आराम मिलेगा।
2. आपको अंडकोष के पास स्थित त्वचा को सावधानीपूर्वक पीछे खींचने की आवश्यकता है। दो अंगुलियों से आपको लिंग के नीचे अंडकोश के पास स्थित आधार को पकड़ना होगा। फिर आपको बस नीचे खींचने और सावधानी से निचोड़ने की ज़रूरत है जब तक कि अंडकोष स्वयं अंडकोश के नीचे काफी कसकर चिपक न जाएं। यह क्रिया वास्तव में अंडकोष को अलग कर देती है, और बाद में मालिश करने पर वे मुड़ेंगे नहीं। यह बहुत अप्रिय उत्तेजना पैदा कर सकता है, लेकिन आपको धैर्य रखने की आवश्यकता है।
3. विपरीत दिशा से अपने हाथ की हथेली का उपयोग करते हुए, आपको मालिश किए गए अंडकोष के ऊपरी हिस्से पर सावधानीपूर्वक हल्का दबाव डालने की आवश्यकता है। आगे की प्रक्रिया गोलाकार गति में होती है। उसी समय, आपको अपने अंडाशय और अंडकोश को नीचे खींचने की ज़रूरत है, लेकिन आपको बस इसे सावधानी से करने की ज़रूरत है। इससे गंभीर दर्द हो सकता है, अगर आपको ऐसा महसूस हो तो तुरंत अपने अंडकोष पर दबाव कम करें। प्रक्रिया के दौरान अचानक और तेज़ गतिविधियों से बचें।

यह मालिश प्रक्रिया लगभग तीन या पांच मिनट तक चलती है। प्रक्रिया पूरी होने के बाद अंडकोष सही दृष्टिकोणलम्बा होना चाहिए और मालिश प्रक्रिया से पहले की तुलना में बड़ा भी दिख सकता है। ये घटनाएँ घटित होती हैं क्योंकि मालिश के दौरान वे बहुत सूज जाते हैं, जो सबसे पहले, प्रजनन प्रणाली में रक्त द्रव्यमान के परिसंचरण में तेज वृद्धि से समझाया जाता है।

लेकिन वास्तव में, यह एक सकारात्मक संकेत है जो बताता है कि मालिश का अंतिम लक्ष्य हासिल कर लिया गया है। ये परिवर्तन इसलिए होते हैं क्योंकि रक्त प्रवाह बढ़ने के कारण अंडकोष थोड़ा सूज जाते हैं। लेकिन चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि प्रक्रिया का उद्देश्य अंगों में बेहतर रक्त प्रवाह प्राप्त करना था। मालिश के बाद देखी गई वर्णित घटनाओं का मतलब है कि आपने वृषण मालिश का लक्ष्य हासिल कर लिया है।

पूरी प्रक्रिया बहुत सावधानी से की जानी चाहिए. आपको अंडकोष जैसे नाजुक अंग से विशेष रूप से सावधान रहने की जरूरत है।

आपको कितनी बार अपने अंडकोष की मालिश करनी चाहिए?

एक स्वस्थ व्यक्ति जिसे कोई गंभीर यौन स्वास्थ्य समस्या नहीं है, वह सप्ताह में लगभग तीन या चार बार लिंग और अंडकोष की मालिश कर सकता है, आमतौर पर सोने से पहले। अधिकांशतः, यह इसके लायक नहीं है, इसकी कोई आवश्यकता नहीं है और इससे अधिक लाभ नहीं होगा।

एक और बात शारीरिक जटिलताओं से पीड़ित पुरुषों के लिए है, जिनके साथ संघर्ष बहुत गंभीर है। इस मामले में, मालिश बिना किसी रुकावट के हर दिन की जानी चाहिए। बांझपन या सामान्य यौन संबंध बनाने में असमर्थता जैसी समस्याओं का इलाज दीर्घकालिक मालिश चिकित्सा के माध्यम से किया जाता है।

थेरेपी के प्रभावी होने के लिए यह मालिश एक दिन में तीन या कम से कम दो बार - सुबह और शाम करना जरूरी है। केवल गहन मालिश से ही मदद मिलेगी।

मतभेद

इस क्षेत्र में काम करने वाले विशेषज्ञों और डॉक्टरों द्वारा मालिश की व्यापक रूप से सिफारिश की जाती है। उपचार और रोकथाम की यह विधि आज बहुत लोकप्रिय है, इस प्रक्रिया की सरलता के कारण भी। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि ऐसी मालिश हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इसके अपने मतभेद हैं। निम्नलिखित परिस्थितियों में पुरुष अंडकोष की मालिश नहीं की जा सकती:

1. पुरुष जननांग क्षेत्र में रोग की अत्यंत तीव्र अवस्था में। उदाहरण के लिए, मूत्रमार्ग, अंडकोष या प्रोस्टेट की तीव्र सूजन के साथ।
2. तीव्र सिस्टिटिस की उपस्थिति में।
3. शारीरिक चोटों के लिए.
4. मलाशय को प्रभावित करने वाले रोगों के लिए, उदाहरण के लिए, बवासीर या प्रोक्टाइटिस।
5. एपिडीडिमाइटिस की उपस्थिति में.
6. जब पुरुष जननांग अंग तपेदिक संक्रमण से प्रभावित होते हैं।

यदि किसी पुरुष में उपरोक्त में से कोई भी है, तो कोई भी मालिश स्वीकार्य नहीं है, अन्यथा यह पहले से ही गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की जटिलताओं को जन्म दे सकता है।

लगभग हर आधुनिक पुरुष अपने लिंग को बड़ा करना चाहेगा। और इस बात से बिल्कुल भी किसी को आश्चर्य नहीं होता, क्योंकि हर युवा अपने पार्टनर की नजरों में सभ्य दिखना चाहता है। और ऐसे मामलों में भी जहां लिंग प्रभावशाली आकार का है, कुछ अतिरिक्त सेंटीमीटर अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे।
आज वहाँ है एक बड़ी संख्या कीविभिन्न प्रकार की क्रीम, मलहम और गोलियाँ जो आपके लिंग का आकार बढ़ाने का वादा करती हैं, लेकिन उनमें से कई सिर्फ "डमी" हैं और यहां तक ​​कि स्तंभन समस्याएं भी पैदा कर सकती हैं। इसे रोकने के लिए लिंग वृद्धि के लिए मालिश जैसी विधि पर ध्यान देने की सलाह दी जाती है

यह सोचते समय कि मालिश की मदद से लिंग को कैसे बड़ा किया जाए, अधिकांश पुरुष इसकी प्रभावशीलता की विशेष रूप से आशा नहीं करते हैं। लेकिन, एक नियम के रूप में, उन्हें जल्दी ही अपनी गलती का एहसास हो जाता है, क्योंकि लिंग वृद्धि के लिए सही मालिश तकनीक कम से कम समय में परिणाम दिखाती है।

लिंग का आकार बढ़ाने के अलावा, मालिश तकनीक के कई अन्य फायदे भी हैं:

• लिंग की मालिश घर पर भी की जा सकती है;
• मालिश के माध्यम से लिंग को बड़ा करने के लिए किसी वित्तीय निवेश की आवश्यकता नहीं होती है;
• अपने लिंग की मालिश करके, आप न केवल उसके आकार को सही करते हैं, बल्कि आपके यौन कार्य पर भी लाभकारी प्रभाव डालते हैं;
• यदि आप सही मालिश तकनीक का सख्ती से पालन करते हैं, तो ऐसी क्रियाएं पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैं।

साथ ही, इसके फायदों के अलावा, लिंग वृद्धि के लिए मालिश में एक महत्वपूर्ण खामी है - कम दक्षता। लिंग इज़ाफ़ा तकनीक के प्रकार के आधार पर, इसकी लंबाई केवल 1-2 सेंटीमीटर तक बदली जा सकती है।

मालिश की तैयारी

यह ध्यान देने योग्य है कि लिंग को बड़ा करने के लिए मालिश ठीक से कैसे करें, यह सवाल पूछने से पहले, आपको इसकी तैयारी में थोड़ा समय बिताने की ज़रूरत है।

दिलचस्प बात

याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात है अच्छा मूड. आपको तनावग्रस्त या घबराहट की स्थिति में मालिश करना शुरू नहीं करना चाहिए।

मालिश शुरू करने से पहले, गर्म स्नान करने और फिर सूखे तौलिये से कमर के क्षेत्र को रगड़ने की सलाह दी जाती है। सुनिश्चित करें कि मालिश करते समय कोई विकर्षण न हो। पूर्ण विश्राम के लिए, आरामदायक संगीत चालू करने की अनुशंसा की जाती है।

सबसे पहले यौन अंग को उत्तेजित अवस्था में लाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको सिर को पकड़ना होगा और कसकर निचोड़ना होगा, लेकिन साथ ही बल की गणना इस तरह से करनी होगी कि कोई असुविधा या दर्द न हो। फिर लिंग को अलग-अलग दिशाओं में खींचने की जरूरत होती है, यह बहुत सावधानी से किया जाता है जब तक कि असुविधा न दिखाई दे। आपको इस अवस्था की आदत डालनी होगी, जब दर्द कम हो जाए तो आप लिंग को थोड़ा और खींच सकते हैं।
उपरोक्त चरणों को पूरा करने के बाद, आप पूर्व-चयनित लिंग इज़ाफ़ा तकनीक का प्रदर्शन शुरू कर सकते हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि मालिश के लिए वांछित परिणाम देने के लिए, और मनुष्य का स्वास्थ्यक्षतिग्रस्त नहीं था, आपको इसे उस स्थिति में करना शुरू करना चाहिए जब इरेक्शन 70% से अधिक न हो। पूर्ण इरेक्शन के साथ, मालिश करना सख्त वर्जित है। यह इस तथ्य के कारण है कि लिंग पर मैन्युअल प्रभाव के परिणामस्वरूप, इसमें पर्याप्त मात्रा में रक्त प्रवाहित होता है। और ऐसी स्थिति में बेचैनी और दर्द तेज हो जाता है।

लिंग वृद्धि के लिए स्व-मालिश

इस सवाल के अलावा कि क्या मालिश से लिंग को बड़ा करना संभव है, पुरुषों को हमेशा इस बात में दिलचस्पी रहती है कि बिना निवेश के इसे कैसे किया जाए। वित्तीय संसाधन. सबसे लोकप्रिय और सस्ते प्रकार की रगड़ में से एक, जो घर पर दूसरों की मदद के बिना की जा सकती है, स्व-मालिश है। इसे करने में केवल कुछ मिनट लगते हैं, इसलिए रोजाना मालिश करने की सलाह दी जाती है।

सबसे पहले आपको एक छोटे टुकड़े को गीला करना होगा मुलायम कपड़ागर्म पानी में, फिर इसे लिंग के चारों ओर कुछ मिनटों (2-3 मिनट) के लिए लपेटें। इससे जननांग अंग में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा मिलेगा। इसके बाद, लिंग को सूखे तौलिये से सावधानीपूर्वक पोंछा जाता है।

फिर निम्नलिखित क्रियाएं की जाती हैं:

1. शिथिल लिंग को कसकर जकड़ लिया जाता है दांया हाथऔर खुद से दूर खींच लेता है. तनाव में धीरे-धीरे वृद्धि के साथ क्रियाएं कई मिनटों तक की जानी चाहिए। आपको कुछ मिनटों के लिए आराम करना चाहिए।
2. लिंग को मुट्ठी में बांध लिया जाता है और गोलाकार मालिश की जाती है। क्रिया 20 बार की जाती है।
3. लिंग को मुट्ठी में बंद करके दाएं, बाएं, नीचे और ऊपर की ओर निर्देशित किया जाता है। एक छोटा सा ब्रेक है.
4. लिंग अपनी पूरी लंबाई में (कम से कम 10 बार) झुर्रियाँ डालता है।

प्राप्त जानकारी को पढ़ने के बाद, अब आप जान गए हैं कि घर पर मालिश से अपने लिंग को कैसे बड़ा किया जाए। इस तकनीक का उपयोग करके लिंग वृद्धि के लिए मालिश का एक वीडियो पृष्ठ के नीचे प्रस्तुत किया गया है।

थाई मालिश

लिंग वृद्धि के लिए थाई मसाज भी आज काफी लोकप्रिय है। इसे सभी नियमों के अनुसार करने के लिए, अपनी प्रेमिका (घर पर किया गया) या किसी विशेष मालिश सैलून से मदद लेने की सिफारिश की जाती है।
इस तकनीक का उपयोग करके, आप न केवल लिंग का आकार बदल सकते हैं, बल्कि इस तथ्य को भी प्रभावित कर सकते हैं कि अनुभव किए गए ओर्गास्म की संख्या में काफी वृद्धि होगी और इरेक्शन मजबूत हो जाएगा।

इस तकनीक का उपयोग करके लिंग को बड़ा करने वाली मालिश शुरू करने से पहले, पुरुष की गर्दन, कंधे, छाती और पैरों की मालिश करके उसे थोड़ा गर्म करने की सलाह दी जाती है। फिर, नितंबों की ओर बढ़ें, उन्हें मजबूती से और धीरे-धीरे मालिश किया जाना चाहिए, पुरुष के गुदा के साथ अपनी उंगली चलाने की सलाह दी जाती है। छूने के लिए आगे बढ़ें, अंडाशय की ओर, यहां आपको बहुत सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि आप आदमी को नुकसान पहुंचा सकते हैं गंभीर दर्द.
इसके बाद, पुरुष को डॉगी स्टाइल की स्थिति में खड़ा होना चाहिए और महिला को उसके लिंग को सिर से सहलाना शुरू करना चाहिए।
वीडियो आपको मालिश से अपने लिंग को बड़ा करने के तरीके के बारे में अधिक विस्तार से बताएगा।

अन्य लोकप्रिय मालिश तकनीकें

बहुत से युवा यह सोचते हैं कि मालिश से लिंग को कैसे बड़ा किया जाए, लेकिन कोई भी इस तथ्य के बारे में नहीं सोचता कि उन्हें सही तकनीक चुनने की भी आवश्यकता है। सबसे पहले, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि कौन सी इज़ाफ़ा मालिश आपके लिए सही है। इस मामले में, आप प्रयोगों के बिना नहीं रह सकते।

इस प्रकार की मालिश की सबसे प्रभावी तकनीकों में निम्नलिखित हैं:

• सूखी विधि.इस तकनीक का उपयोग घर में बिना चिकनाई के किया जाता है। लिंग को आधार पर अंगूठे और तर्जनी से पकड़ा जाता है, और फिर जोर से नीचे और बाहर खींचा जाता है। सभी गतिविधियाँ बहुत धीरे-धीरे की जाती हैं।
• ताओ.निश्चित रूप से हर वह आदमी जो कम से कम एक बार मालिश के साथ अपने लिंग को बड़ा करने में रुचि रखता है, उसने इस तकनीक के बारे में सुना है। इसका सार इस प्रकार है: अपनी उंगलियों से लिंग के सिर को मजबूती से दबाएं, लगातार दबाव के स्तर की निगरानी करें। फिर, लिंग आधार से ऊपर, दायीं और बायीं ओर खिंचता है।

नीचे इस तकनीक का उपयोग करके मालिश करके लिंग को बड़ा करने का एक वीडियो है।

उपरोक्त सभी तरीकों से परिचित होने के बाद, अब आप अच्छी तरह से जान गए हैं कि अपने लिंग को बड़ा करने के लिए मालिश कैसे करें।
अंत में, यह ध्यान देने योग्य है कि हमारे देश में मालिश के साथ लिंग को बड़ा करने के तरीके पर उपलब्ध कराए गए वीडियो की संख्या अमेरिका से काफी कम है, इसलिए विदेशी वीडियो देखने की सिफारिश की जाती है, और ऐसा करने के लिए आपको बस "लिंग मालिश" दर्ज करना होगा। खोज इंजन में.