सर्जरी के बिना मॉर्टन के न्यूरोमा को समय पर कैसे पहचानें और ठीक करें? मोर्टन के न्यूरोमा को लोक उपचार के साथ कैसे ठीक करें मॉर्टन के न्यूरोमा के उपचार के लिए एक प्रभावी फार्मेसी मरहम

तीसरी और चौथी उंगलियों के बीच, पैर के तलवे पर स्थित तंत्रिका ऊतक की वृद्धि को मॉर्टन का न्यूरोमा कहा जाता है। यह क्या है? यह रेशेदार होता है सौम्य रसौलीआमतौर पर एक पैर को प्रभावित करता है, शायद ही कभी - दोनों एक साथ।

नैदानिक ​​तस्वीर

मॉर्टन के न्यूरोमा में पैथोलॉजी की प्रगति गंभीर दर्द देती है - न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट, सर्जन जानते हैं कि यह क्या है और इसका इलाज कैसे करना है।

इस बीमारी के साथ, तंत्रिका चालन गड़बड़ा जाता है, सजगता गायब हो जाती है। ICD 10 के अनुसार मॉर्टन के न्यूरोमा को कोड M 20.1 के तहत कोडित किया जाता है, जब पैथोलॉजी विकृत होती है अँगूठा, या कोड एम 77.4 के तहत, अगर पैर का मेटाटार्सलगिया विकसित होता है। मॉर्टन के न्यूरोमा की विभिन्न अभिव्यक्तियों के लिए एक अलग चिकित्सीय दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

मॉर्टन के न्यूरोमा की बाहरी अभिव्यक्तियाँ

रोग एकमात्र पर तंत्रिका के मोटा होने के रूप में प्रकट होता है, यह गंभीर दर्द के साथ होता है, जो किसी व्यक्ति के आंदोलन को तेजी से सीमित करता है। जब डॉक्टरों को मॉर्टन के मेटाटार्सलगिया के विकास पर संदेह होता है, तो यह तंत्रिका ऊतक के ट्यूमर नियोप्लाज्म को इंगित करता है जो मेटाटार्सल जोड़ों में गंभीर दर्द का कारण बनता है।

ऑन्कोलॉजिस्ट न्यूरोमा के इस रूप का इलाज करते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि नियोप्लाज्म को सौम्य माना जाता है।

तल के तंत्रिका को नुकसान के मामले में, जो उंगलियों में तंत्रिका चालन के लिए जिम्मेदार है, न्यूरोलॉजिस्ट पैथोलॉजी के कुछ रूपों को अलग करते हैं:

• मोर्टन का पैर, मेटाटार्सल के अपर्याप्त विकास की विशेषता है हड्डी का ऊतकजिसके कारण दूसरी उंगली हथौड़े का रूप ले लेती है;
• इंटरडिजिटल न्यूरोमा ऑन सोल - एक पैथोलॉजी अपने शुद्ध, "पाठ्यपुस्तक" रूप में।

मॉर्टन के न्यूरोमा का इलाज कैसे करें, आपको न्यूरोलॉजिस्ट के साथ नियुक्ति के समय पता लगाना होगा। यह ध्यान दिया जाता है कि अक्सर न्यूरोमा युवा महिलाओं के पैरों को प्रभावित करता है। न्यूरोलॉजिस्ट तीसरी उंगली पर इंटरडिजिटल स्पेस में पैथोलॉजी को निर्धारित करता है। यहां गंभीर दर्द के साथ ऊतक का मोटा होना बढ़ जाता है।

पैर के इस हिस्से में शरीर रचना विज्ञान के अनुसार, तंत्रिका को शाखाओं में विभाजित किया जाता है जो उंगलियों की पार्श्व सतहों पर जाते हैं, इन दिशाओं में दर्द होता है। मॉर्टन के न्यूरोमा का सामना करने वाले रोगियों की समीक्षाओं के अनुसार, वे पहले से ही जानते हैं कि यह क्या है और पैथोलॉजी का इलाज कैसे किया जाए ताकि बीमारी को सर्जरी में न लाया जा सके।

बीमारी से किसी व्यक्ति के जीवन को खतरा नहीं होता है, बल्कि उसे बेचैनी, तेज दर्द, आंदोलनों पर प्रतिबंध लगता है। सर्जिकल हस्तक्षेप से बचने के लिए, समय-समय पर डॉक्टर से परामर्श करना, आवश्यक निदान करना, न्यूरोमा का इलाज करना आवश्यक है।

प्लांटार तंत्रिका मोर्टन के न्यूरोमा को नुकसान के कारण

पैरों पर अत्यधिक तनाव प्लांटर नर्व पर मोर्टन के न्यूरोमा के विकास को भड़काने वाला मुख्य कारक है।

पैथोलॉजी के विकास के मुख्य कारण:

• ऊँची एड़ी के जूते में चलने की आदत;
• अतिरिक्त शरीर का वजन, जिससे पैरों पर लगातार तनाव होता है;
• आसन का उल्लंघन;
• लंबा संक्रमण;
• उत्पादन की जरूरतों से जुड़े लंबे समय तक खड़े रहने या लंबे समय तक चलने की आवश्यकता;
• खेल गतिविधियाँ, जिसका आधार पैरों पर जोर है।

डॉक्टर के देर से इलाज से गंभीर जटिलताओं का विकास होता है। पैरों में बेचैनी और दर्द बहुत असुविधा लाता है, और आपको उन्हें सहना नहीं पड़ता है, आपको समय पर न्यूरोलॉजिस्ट या सर्जन के पास जाने की जरूरत है।

ऐसा माना जाता है कि मॉर्टन के न्यूरोमा का समय पर निदान किया जाता है, जब डॉक्टरों को यह विश्वास हो जाता है कि यह क्या है, घर पर ठीक किया जा सकता है। यह बीमारी काफी आम है, चिकित्सीय, न्यूरोलॉजिकल और सर्जिकल उपचार रणनीति विकसित की गई है।

क्या आपको मोर्टन्स न्यूरोमा हुआ है?
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जोखिम समूह में निदान किए गए रोग वाले रोगी होते हैं:

• सपाट पैर;
• पैर की विकृति;
• आर्थ्रोसिस;
• बर्साइटिस;
• ट्यूमर रसौली।

इन रोगों से तंत्रिका अंत का उल्लंघन होता है, जिसके कारण एडिमा का निर्माण होता है, झिल्ली का पैथोलॉजिकल विकास होता है। स्नायु तंत्र. उनके लिए पैर के लिगामेंट्स के बीच फिट होना मुश्किल हो जाता है।

मॉर्टन के न्यूरोमा के लक्षण

तीसरी और चौथी उंगलियों के क्षेत्र में निचोड़ने की कमजोर सनसनी से रोग की शुरुआत प्रकट होती है। पहले से ही इस तरह के लक्षण से किसी व्यक्ति को सतर्क होना चाहिए, उसे दिखाएं कि पैर के काम में विफलता हुई है। रोग के आगे विकास के साथ, लक्षण धीरे-धीरे बढ़ते हैं।

मुख्य लक्षण:

• दर्द, जलन, तीसरी और चौथी उंगलियों के क्षेत्र में संवेदनशीलता का नुकसान;
• पैर में गंभीर दर्द, सभी अंगुलियों में;
• चाल में परिवर्तन;
• पैर की सुन्नता;
• ऊँची एड़ी के जूते में चलना मुश्किल है, जूते बदलते समय असुविधा गायब हो जाती है।

उपेक्षित बीमारी को आराम करने पर भी दर्द की विशेषता होती है। रोगियों के अनुसार, वे असहज जूतों में चलने की तुलना करते हैं, जैसे पत्थरों के किनारों पर चलना।

मॉर्टन के न्यूरोमा का निदान और उपचार

रोगी का पहला चरण चिकित्सक की यात्रा है, वह पैर की स्थिति की जांच करता है, निदान करता है। पैथोलॉजी पर संदेह करते हुए, चिकित्सक एक न्यूरोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट, रुमेटोलॉजिस्ट, संवहनी सर्जन के परामर्श को संदर्भित करता है।

मॉर्टन के न्यूरोमा का निदान परीक्षाओं द्वारा किया जाता है:

• टटोलना;
• रेडियोग्राफी;
• सीटी, एमआरआई;

परीक्षा के परिणामों के अनुसार, डॉक्टर प्रभावित तंत्रिका ऊतक पर दबाव को दूर करने के लिए उपचार का निर्देश देते हैं। ऐसा करने के लिए, रोगी अपने जूते की शैली बदलता है, विस्तारित पैर की उंगलियों, छोटी ऊँची एड़ी के साथ मॉडल चुनता है।

रूढ़िवादी उपचारइबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, इंडोमिथैसिन, केटरोल, निमेसुलाइड की स्थानीय रुकावटें शामिल हैं। गंभीर पैर की स्थिति में छिलने की आवश्यकता होती है हार्मोनल दवाएं, डेक्सामेथासोन, हाइड्रोकार्टिसोन का उपयोग यहाँ किया जाता है। दवाओं के साथ मॉर्टन रोग का उपचार चिकित्सा के 3 महीने बाद ही दर्द से राहत देता है।

न्यूरोमा का इलाज फिजियोथेरेपी से किया जाता है:

• चुंबक;
• वैद्युतकणसंचलन;
• मालिश;
• एक्यूपंक्चर।

यदि रोग उपेक्षित अवस्था में है, तो केवल एक ऑपरेशन द्वारा इसकी प्रगति को रोक दिया जाता है। सर्जन मेटाटार्सल नहर को खोलने, न्यूरोमा को विच्छेदित करने या हटाने का सुझाव देते हैं। सभी ऑपरेशन सामान्य संज्ञाहरण के तहत किए जाते हैं।

सर्जिकल तरीके:

1. न्यूरोमा को हटाना।
2. लिगामेंट विच्छेदन; इस ऑपरेशन के बाद रिलैप्स संभावित हैं।
3. मॉर्टन के न्यूरोमा का लेजर निष्कासन।
4. रेडियोफ्रीक्वेंसी विधि द्वारा मॉर्टन के न्यूरोमा का पृथक्करण।

उन्नत बीमारी के दुर्लभ मामलों में इसे हटाने और संकुचित तंत्रिका ऊतक को मुक्त करने के लिए हड्डी के कृत्रिम फ्रैक्चर की आवश्यकता होती है। एक्स-रे नियंत्रण के साथ ऐसा ऑपरेशन चीरों के बिना किया जाता है।
न्यूरोमा और न्यूरोमा

न्यूरिनोमा परिधीय क्षेत्रों में तंत्रिका झिल्ली की कोशिकाओं पर, उनकी खाई, जड़ों पर बढ़ता है। न्यूरोपैथोलॉजिस्ट और सर्जन के अभ्यास में, एकल ट्यूमर या तंत्रिकाओं का एकाधिक मोटा होना होता है। ये संरचनाएँ घातक सार्कोमा के रूप में बदल जाती हैं, जो कि वे न्यूरोमा से भिन्न होती हैं।

वे व्यावहारिक रूप से लक्षणों में भिन्न नहीं होते हैं, संरचनाओं में अंतर केवल सीटी, एमआरआई, अल्ट्रासाउंड के निदान में दिखाया गया है। फिर ऑन्कोलॉजिस्ट बीमारी का इलाज करते हैं। न्यूरिनोमास छोटे तंत्रिका अंत पर घने पिंडों द्वारा प्रकट होते हैं। मामूली स्पर्श का जवाब तेज शूटिंग दर्द के साथ दिया जाता है। उनका विकास धीमा है, पेरेस्टेसिया के साथ और, दुर्लभ मामलों में, पक्षाघात। यह क्या है - मॉर्टन का न्यूरोमा, और इसका इलाज कैसे किया जाता है, रोगी ऑन्कोलॉजिस्ट से सीखेंगे।

एक न्यूरोमा के गठन के शुरुआती चरणों में, उसी तरह की दवाओं के साथ न्यूरोमा के उपचार में उसी योजना का उपयोग करके, रूढ़िवादी रूप से इसका इलाज किया जाता है। नियोप्लाज्म को हटाने की कट्टरपंथी विधि का उपयोग कब किया जाता है औषधीय उपचारकोई प्रभाव नहीं है।

न्यूरोमा और न्यूरोमा के उपचार के लिए लोक उपचार

ड्रग थेरेपी के अतिरिक्त, और सर्जरी के बाद, डॉक्टर पारंपरिक हीलर का उपयोग करने की सलाह देते हैं। लेकिन वे चेतावनी देते हैं कि वे केवल दर्द से अस्थायी राहत देते हैं।

हीलर रेसिपी:

1. वर्मवुड लोशन।कड़वे कृमिवुड के ताजे चुने हुए पत्तों और कोमल तनों को पीसकर एक मटमैला द्रव्यमान बनाया जाता है, जिसे गंभीर दर्द के स्थान पर लगाया जाता है, और एक पट्टी के साथ तय किया जाता है। सूखने तक रखें।
2. हंस और आंतरिक पोर्क वसा के साथ स्नेहन. दर्द की जगह पर थोड़ी मात्रा में वसा को रगड़ा जाता है, एक गर्म प्रभाव के साथ एक पट्टी लगाई जाती है। आप रात भर पट्टी छोड़ सकते हैं। सुबह में, वसा को धोया नहीं जाता है, लेकिन इसके अवशेषों को एक नम गर्म कपड़े से मिटा दिया जाता है।
3. गर्म रगड़।एक मिश्रण तैयार करें: समान अनुपात में नमक, सूखी सरसों, गर्म काली मिर्च। 250 मिलीलीटर वोदका डालो, एक दिन जोर दें। रात में वे अपने पैरों को रगड़ते हैं, गर्म मोजे डालते हैं।

उपस्थित चिकित्सक की अनुमति से मॉर्टन के न्यूरोमा के उपचार में लोक उपचार लागू करें। प्युलुलेंट और भड़काऊ प्रक्रियाओं के लिए वार्मिंग कंप्रेस की अनुमति नहीं है।

अब आप जानते हैं कि यह किस तरह की बीमारी है और इसका इलाज कैसे करना है - मुख्य बात यह है कि समय पर डॉक्टर को देखना है!

चिकित्सा शब्द "मॉर्टन्स न्यूरोमा" को तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों के बीच पैर क्षेत्र में संयोजी ऊतक के अतिवृद्धि के रूप में समझाया गया है। ऐसा सौम्य ट्यूमर (फाइब्रोमा) प्लांटर नर्व को प्रभावित करता है। विकास का विकास सौम्य है और आमतौर पर महिलाओं में होता है।

जिन लक्षणों पर बीमारी का संदेह किया जा सकता है, वे तंत्रिका की सूजन, पैर की उंगलियों की सुन्नता, चलने पर असुविधा के स्थल पर दर्द कर रहे हैं। यदि आपको पैर के न्यूरोमा का संदेह है, तो तुरंत डायग्नोस्टिक सेंटर से संपर्क करें या सर्जन के साथ अपॉइंटमेंट लें।

इस अप्रिय बीमारी के कारणों को जानने के बाद, आप इससे बच सकते हैं यदि आप उनमें से कम से कम कुछ को समाप्त कर दें और निवारक उपायों और चिकित्सीय अभ्यासों में संलग्न हों।

1. प्लांटार तंत्रिका का लंबे समय तक या लगातार संपीड़न।
2. पैर के मस्कुलोस्केलेटल तंत्र की कमजोरी (पैथोलॉजी)।
3. अनुप्रस्थ सपाट पैर।
4. संक्रमण।
5. तंग जूते।

मॉर्टन रोग के उपचार में आधुनिक चिकित्सा दो विधियों का उपयोग करती है, अर्थात्: रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा। दर्द निवारक (एनाल्जेसिक, कॉर्टिकोस्टेरॉइड), फिजियोथेरेपी (अल्ट्रासाउंड, पैराफिन, अल्ट्रासोनिक फेनोफोरेसिस, मसाज) निर्धारित हैं। मामले में जब रूढ़िवादी उपचार अप्रभावी होता है और दर्द को खत्म नहीं करता है, तंत्रिका के हिस्से को हटाने या इसे विच्छेदित करने के लिए शल्य चिकित्सा की जाती है।

मॉर्टन के न्यूरोमा के खिलाफ सहायक लोक उपचार

आप प्रसिद्ध लोक उपचारों का उपयोग करके इंटरडिजिटल न्यूरोमा के साथ अप्रिय लक्षणों, दर्द और सूजन को भी समाप्त कर सकते हैं। उन पर विचार करें ताकि यदि आवश्यक हो - उपयोग करें।

1. फुट न्यूरोमा के इलाज का यह नुस्खा प्राचीन काल से हमारे पास आया था। वर्मवुड का रस (आप केवल पत्तियों को कुचल सकते हैं) पूरी रात के लिए पीड़ादायक जगह पर सेक के रूप में लगाया जाता है।

2. दर्द और सूजन से छुटकारा पत्ता गोभी का पत्ता। इसे रात में सेक के रूप में बांधना चाहिए। इलाज लंबा है।

3. कलानचो का उपचार। ऐसा करने के लिए, एक ताजी पत्ती से रस निचोड़ें, उसमें एक रूई को गीला करें और इसे पैर के रोगग्रस्त क्षेत्र पर लगाएं। आप एक सेक के रूप में एक ताजा, थोड़ा टूटा हुआ पत्ता भी लगा सकते हैं।

4. मोर्टन सिंड्रोम और ताजे आलू के इलाज में मदद करें। इसे एक मटमैले द्रव्यमान में कुचल दिया जाता है, धुंध पर फैलाया जाता है और पूरी रात के लिए एकमात्र सेक के रूप में बांधा जाता है।

5. पेरीन्यूरल फाइब्रोसिस बर्डॉक से लड़ने में मदद करें। पौधे की जड़ से एक काढ़ा तैयार किया जाता है: डेढ़ से दो लीटर पानी (उबलते पानी) में दो से ढाई बड़े चम्मच कच्चा माल (कुचला हुआ) लें। ऐसी रचना को शांत आग पर उबालें - 3-5 मिनट। तैयार शोरबा में, धुंध के कपड़े को सिक्त किया जाता है और एक सेक के रूप में गले में जगह पर लगाया जाता है। इसे पूरी रात रखें।

रगड़ने के लिए मलहम

1. इस तरह के मरहम को सूजन वाले तलवे में रगड़ा जाता है। एक सजातीय द्रव्यमान 90 - 100 ग्राम वसा (सूअर का मांस, हंस) और एक चम्मच नमक मिलाएं और पीसें। परिणामी द्रव्यमान रोगग्रस्त क्षेत्र पर लगाया जाता है और एक पट्टी लगाई जाती है। शीर्ष पर एक गर्म जुर्राब रखा जाता है और सुबह तक एक गर्म सेक छोड़ दिया जाता है। दर्द धीरे-धीरे दूर हो जाएगा। प्रक्रिया एक से दो महीने के भीतर की जाती है। उपचार के दौरान पैर में चोट न लगने के लिए, आपको कम चलना चाहिए या अपने जूतों में विशेष आर्थोपेडिक insoles डालना चाहिए।
2. कॉफी ग्राइंडर में पीसें और 2 बड़े चम्मच लें। इन्हें एक चम्मच कुचली हुई पाइन नीडल्स और मक्खन के साथ मिलाएं। गले की जगह को लुब्रिकेट करें और इंसुलेट करें। उपचार का कोर्स रोग की डिग्री पर निर्भर करता है। पर प्रारंभिक रूपरोग पर्याप्त है - एक सप्ताह।

ट्रे

कैमोमाइल और समुद्री नमक के जलसेक के साथ दैनिक चिकित्सीय स्नान में मदद करें। पैरों को 25-30 मिनट के लिए गर्म पानी (37°-38°) में डुबोया जाता है।

दर्द को कम करने के लिए, आप लैवेंडर, कैलमस रूट, केल्प और पाइन के काढ़े के साथ फुट बाथ तैयार कर सकते हैं। यह पूरी तरह से सूजन से राहत देगा, ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा। एक लीटर उबलते पानी के लिए, आपको प्रत्येक सब्जी कच्चे माल का एक चम्मच (चाय) लेना होगा। रचना को 3 मिनट के लिए आग पर उबालें और इसे ढक्कन के नीचे एक और घंटे के लिए पकने दें।

आप कैलेंडुला, पुदीने के पत्तों, कैमोमाइल फूल, पाइन सुइयों और आइसलैंडिक मॉस के साथ दैनिक हीलिंग फुट बाथ भी बना सकते हैं। ऐसी प्रक्रियाएं रोगग्रस्त ऊतकों में चयापचय को नियंत्रित करती हैं, सूजन और दर्द से छुटकारा पाती हैं।
उपचार और घास की धूल में प्रयोग किया जाता है। इससे स्नान बनाया जाता है। आधा किलो कच्चा माल 5 लीटर उबलते पानी में डाला जाता है।

अल्कोहल टिंचर

प्रोपोलिस मॉर्टन फिंगर सिंड्रोम के दर्द और अन्य लक्षणों को दूर करने में मदद करेगा। 300 मिलीलीटर होममेड मूनशाइन या मेडिकल अल्कोहल को 50 ° तक पतला करने के लिए, 20 ग्राम प्राकृतिक मधुमक्खी उत्पाद लें। रचना को दो सप्ताह के लिए एक गर्म, अंधेरी जगह में जोर दिया जाता है, इसे नियमित रूप से हिलाना नहीं भूलना। तैयार टिंचर को 5-7 मिनट के लिए प्रभावित क्षेत्र पर लोशन (रूई पर) के रूप में लगाया जाता है।

इस प्रक्रिया को एक हफ्ते या उससे अधिक समय तक दिन में दो बार दोहराएं। दर्द दूर हो जाएगा।

यह टिंचर मॉर्टन के न्यूरोमा के इलाज में मदद करेगा। मार्श सिनकॉफिल के तनों को कुचल दिया जाता है (बहुत बारीक नहीं)। वे एक कांच की बोतल को 0.7 लीटर की मात्रा से भरते हैं और इसे वोदका से भर देते हैं। दो सप्ताह के लिए वे जोर देते हैं, समय-समय पर हिलाते हैं। प्रभावित क्षेत्र को पैर पर रगड़ें और कंप्रेस लगाएं।

शराब के साथ सफेद बबूल के फूल डाले जाते हैं। वो जोर देते हैं। मॉर्टन रोग के साथ पीड़ादायक स्थान पर लोशन के लिए उपयोग किया जाता है।

लैपिंग

ऐसा नुस्खा दर्द को दूर करेगा: 200 मिलीलीटर दूध में 10% अमोनिया के घोल का 1 बड़ा चम्मच (बड़ा चम्मच) डाला जाता है। मिश्रण को कसकर बंद कर दिया जाता है और एक दिन के लिए एक कांच के कंटेनर (भूरा या गहरा हरा). जलसेक के दौरान - इसे समय-समय पर हिलाया जाता है। फिर बोतल खोली जाती है और मिश्रण को थोड़ा गर्म किया जाता है। रचना को प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें और रगड़ें।

डॉक्टर की राय

एक लंबे समय से स्थायी या तेजी से प्रगतिशील पैर न्यूरोमा को शल्य चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। हालाँकि, अगर आप जल्दी शुरुआत करते हैं तो इससे बचा जा सकता है। निवारक उपाय. इनमें चिकित्सीय अभ्यास और शामिल हैं लोक तरीके. बर्डॉक, बे पत्ती, कैलेंडुला के काढ़े और टिंचर पर स्नान, संपीड़ित और रगड़ में विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। वसा और नमक का मिश्रण सूजन से राहत दिलाता है।

पैर के न्यूरोमा के साथ, आर्थोपेडिक जूते या विशेष इंसोल पहनना आवश्यक है जिन्हें साधारण जूते या बूट में डाला जा सकता है। यह रोग के तेज होने की आवृत्ति को काफी कम कर देता है और पूर्वानुमान में सुधार करता है।

लिफाफे

घर पर, इस तरह के कंप्रेस से सूजन का इलाज किया जा सकता है। दो बड़े चम्मच सरसों और इतनी ही मात्रा में तेल मिलाएं। खौलते हुए द्रव में मिक्सर डालें। ठंडा होने के बाद शहद में डालें। मिश्रण में पट्टी को नम करें और एक सेक लगाएं। इसे कम से कम एक घंटे तक रखें। एक हफ्ते में दर्द दूर हो जाएगा।

यह नुस्खा ठीक करेगा। एक मांस की चक्की के माध्यम से गर्म लाल मिर्च के पांच पॉड्स पास किए जाते हैं। द्रव्यमान को वसा (सूअर का मांस, हंस या भेड़ का बच्चा) और प्याज के साथ मिलाएं। ये अवयव लगभग समान मात्रा में लेते हैं। 300 मिलीलीटर केले का रस मिलाएं। हलचल। कंप्रेस करें। उपचार का कोर्स एक महीने तक रहता है।

यह नुस्खा न्यूरोमा में दर्द से राहत दिलाने में मदद करेगा। मिक्स: "ट्रिपल" कोलोन एनलजिन और एस्पिरिन गोलियों के साथ। (उन्हें 5 टुकड़ों में लिया जाता है।) दो सप्ताह के लिए उपाय पर जोर दिया जाता है। कंप्रेस करें।

रात में, इस तरह के मिश्रण में लथपथ एक धुंध पट्टी को गले में जगह से बांध दिया जाता है। वसा (पोर्क, बीफ) और प्रोपोलिस टिंचर।

गुलाब के फूल (5 बड़े चम्मच) टेबल सिरका (500 मिली) के साथ डाले जाते हैं। दिन के दौरान आग्रह करें। 20 मिनट के लिए पानी के स्नान में और उबालें। वे न्यूरोमा पर लोशन बनाते हैं।

निवारक उपाय

अंगूर का रस ट्यूमर के विकास और न्यूरोमा की प्रगति को रोक देगा। इसे दिन में एक गिलास पीना चाहिए।

मॉर्टन के न्यूरोमा के विकास को रोकने के लिए, आरामदायक, ढीले जूते चुनने और पहनने की सिफारिश की जा सकती है जो कि अगली टांग पर तनाव को रोकते हैं। अगर सूजन अभी भी होती है, तो डॉक्टर से परामर्श लें और उपचार के साथ आगे बढ़ें।

अभ्यास से एक उदाहरण का उपयोग करते हुए मोर्टन के न्यूरोमा के उपचार पर विचार करें। बर्फीले तूफान के दौरान सख्त जूतों में चलने के बाद उनतीस वर्षीय मरीज ने लगभग नौ महीने तक "दर्द" को सहन किया। वह एक न्यूरोमा के क्लासिक लक्षणों के साथ आई थी। ई. जब उसके तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों के बीच के क्षेत्र पर दबाव डाला गया तो वह चिल्लाई और कहा कि वह अपने पैर को महसूस नहीं कर पा रही है। कभी-कभी पैर सुन्न हो जाता है, और उंगलियों के बीच दर्द होता है, कभी-कभी रात में उसे जगा भी देता है।

ई. को नोवोकेन के साथ कोर्टिसोन का इंजेक्शन दिया गया, जिससे उसे कुछ राहत मिली। इंजेक्शन की प्रतिक्रिया ने मोर्टन के न्यूरोमा के निदान की पुष्टि की। इसी तरह के लक्षण कई अन्य बीमारियों में होते हैं, लेकिन वे दर्द निवारक दवाओं के स्थानीय प्रशासन का जवाब नहीं देते हैं। अगले कुछ महीनों में दो बार और इंजेक्शन दिए गए। ये अस्थायी उपाय थे: दर्द से राहत अधिकांश रोगियों के लिए महत्वपूर्ण राहत प्रदान करती है, लेकिन इसे लंबी अवधि के लिए निर्धारित नहीं किया जाना चाहिए।

मॉर्टन के न्यूरोमा का वास्तविक उपचार मुख्य रूप से सूजी हुई तंत्रिका पर दबाव को कम करना है। ई. विश्वास नहीं कर सकता था कि उसके जूते और न्यूरोमा के बीच सीधा संबंध था, क्योंकि वह शायद ही कभी ऊँची एड़ी पहनती थी। उसके रोजमर्रा के जूते पारंपरिक रूप से कटे हुए चमड़े के जूते थे, लेकिन बहुत संकीर्ण और एक आकार के संकरे और आधे आकार के बहुत छोटे।

ई। ने शुरू में सिफारिश का विरोध किया, यह कहते हुए कि अगर उसने व्यापक जूते खरीदे, तो वह उन्हें अपनी एड़ी पर रगड़ेगी। यह एक आम समस्या है जिसके लिए एक अनुभवी शोमेकर (आमतौर पर हील लाइनर) से रचनात्मक समाधान की आवश्यकता होती है। कस्टम-मेड शू इंसर्ट की भी सिफारिश की जाती है ताकि फोरफुट से दबाव कम हो और अतिरिक्त जूता स्थान ले सके। कुछ समय बाद, जब ई. ढीले टैब्ड जूतों को आजमाने के लिए तैयार हो गई, तो उसका दर्द कम होने लगा। मॉर्टन के न्यूरोमा के साथ, एक नियम के रूप में, ऐसा होता है: दर्द अचानक गायब नहीं होता है, लेकिन धीरे-धीरे कम हो जाता है, दबाव हटा दिए जाने के बाद।

मोर्टन के न्यूरोमा के दुर्लभ मामलों में, तंत्रिका को हटाने के लिए सर्जरी की सिफारिश की जाती है। इस तरह के ऑपरेशन तभी किए जाते हैं जब दर्द बेहद मजबूत हो, लगातार हो और लंबे समय तक उपचार के रूढ़िवादी तरीकों के लिए उत्तरदायी न हो। जब तंत्रिका को हटा दिया जाता है, तो दर्द पूरी तरह से गायब हो जाता है और रोगी अपने जूते पहन सकता है। लेकिन, अगर वह इसे तदनुसार नहीं बदलता है, तो एक नया न्यूरोमा उत्पन्न हो सकता है।

गैर-सर्जिकल उपचार प्रभावी होने के लिए, मॉर्टन के न्यूरोमा का शीघ्र निदान महत्वपूर्ण है। यद्यपि न्यूरोमा अचानक प्रकट हो सकता है, तीव्र चरण से, कई में, ई की तरह, रोग एक स्थिर के साथ शुरू होता है, लेकिन पहले हल्की जलन और उंगलियों में सुन्नता होती है। जूते पहनते समय दर्द महसूस होता है, जब उन्हें हटा दिया जाता है। धीरे-धीरे, दर्द तेज हो जाता है, स्थिर हो जाता है और रात में भी व्यक्ति को पीड़ा देता है।

पहले से मौजूद न्यूरोमा के साथ अपने पैर की उंगलियों पर से दबाव हटाने का एकमात्र तरीका ढीले-ढाले जूतों पर स्विच करना है।

कुछ गतिविधियाँ जो पैर पर अधिक तनाव डालती हैं, विशेष रूप से दौड़ना, न्यूरोमा का कारण बन सकती हैं। बीमार होने से बचने के लिए नियमित रूप से अपने डॉक्टर या ट्रेनर से सलाह लें और समय पर अपने जूते बदलें।

प्रति। अंग्रेजी से। ओ इवानोवा

"मोर्टन के न्यूरोमा का उपचार" और अनुभाग से अन्य लेख

मॉर्टन का न्यूरोमा एक ऐसी बीमारी है जिसके प्रति महिलाएं अधिक संवेदनशील होती हैं। शानदार दिखना चाहते हैं, वे अक्सर ऊँची या असहज ऊँची एड़ी के साथ तंग जूते पहनते हैं, बिना यह देखे कि वे पैर को कैसे नुकसान पहुँचाते हैं। या काम एक स्थायी स्थिति (शिक्षक, विक्रेता, वेटर, परिचारिका, आदि) में लंबे समय तक रहने से जुड़ा हो सकता है। ऐसा अक्सर नहीं होता है, लेकिन पुरुषों में मॉर्टन सिंड्रोम का भी निदान किया जाता है।

यह प्लांटर नर्व के ऊतकों की एक सौम्य वृद्धि है, जो तीसरे इंटरमेटाटार्सल स्पेस (आमतौर पर तीसरे और चौथे पैर के आधार के बीच) में स्थित है। परिणामी सील पैर में दर्द का कारण बनती है, पहले चलने के दौरान और बाद में आराम करने पर असुविधा का कारण बनती है। ज्यादातर मामलों में, न्यूरोमा एक तरफ होता है, लेकिन दुर्लभ मामलों में यह द्विपक्षीय हो सकता है। असामयिक निदान और देर से उपचार के साथ, यह सर्जिकल हस्तक्षेप का कारण बन सकता है।

"महत्वपूर्ण! मॉर्टन की बीमारी जानलेवा नहीं है, लेकिन महत्वपूर्ण असुविधा पैदा कर सकती है और सक्रिय आंदोलन को सीमित कर सकती है।"

ट्यूमर बनने की प्रक्रिया

ट्यूमर गठन के सिद्धांत को समझने के लिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि आंदोलन के दौरान पैर में क्या होता है। मेटाटार्सल जोड़ (एड़ी और पैर की उंगलियों के बीच का हिस्सा) अनुप्रस्थ लिगामेंट द्वारा जुड़े होते हैं। इसके तहत आम इंटरडिजिटल नसें होती हैं, जो उनके बगल में स्थित उंगलियों के किनारों पर शाखाओं में बंटी होती हैं, ताकि प्रत्येक नसें एक-दूसरे का सामना करने वाली उंगलियों की सतहों को संक्रमण प्रदान करने में शामिल हों। मेटाटार्सल हड्डियों के सिर निकटता में स्थित होते हैं, और तंत्रिका हड्डियों और अस्थिबंधन के बीच तंग जगह में स्थित होती है।

लंबे समय तक चलने या खड़े होने पर, पैरों पर बहुत अधिक भार होता है, इसलिए जोड़ों, स्नायुबंधन, तंत्रिका अंत और रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन और विकार होते हैं। यदि जूते ढीले हैं और सही ढंग से मेल खाते हैं, तो भार इतना ध्यान देने योग्य नहीं होगा। संकीर्ण और असुविधाजनक जूते हड्डियों और जोड़ों के बीच स्थित तंत्रिका अंत को निचोड़ते हैं। इससे पैरों में दर्द होता है और उन्हें नुकसान पहुंचता है। यह पहले से मौजूद पैर की चोटों - फ्रैक्चर, उम्र से संबंधित परिवर्तन आदि में सबसे अधिक तीव्रता से प्रकट होता है।

मॉर्टन के न्यूरोमा के सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• अनुचित रूप से चयनित जूते पहनना (तंग, एक संकीर्ण पैर की अंगुली के साथ, बहुत ऊँची एड़ी या एक असुविधाजनक जूता);
• अतिरिक्त वजन, पूरे पैर पर अत्यधिक भार डालना;
• खेल, नृत्य या पैरों की गति पर जोर देने वाली अन्य सक्रिय गतिविधियाँ;
• आसन का उल्लंघन, चाल;
• लंबे समय तक खड़े रहना, लंबे समय तक चलना।

जोखिम समूह में वे लोग भी शामिल हो सकते हैं जिनके पास पहले से ही फ्लैट पैर हैं, पहले तंत्रिका ट्रंक को नुकसान या इसके हेमेटोमा के उल्लंघन से जुड़ी चोटें लगी हैं। उत्तेजक कारकों में जोड़ों या अन्य ट्यूमर में होने वाली भड़काऊ प्रक्रियाएं भी शामिल हैं जो तंत्रिका पर दबाव डालती हैं।

इन कारकों के प्रभाव में, तंत्रिका को पिंच किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप एडिमा होती है। संयोजी ऊतक संरचनाओं में इसकी वृद्धि के साथ, एक सील बनती है, जिसमें अब स्नायुबंधन के बीच पर्याप्त जगह नहीं है, जिससे दर्द होता है। न्यूरोमा का आधार अतिवृद्धि संयोजी ऊतक है।

मॉर्टन के न्यूरोमा के लक्षण

मॉर्टन के न्यूरोमा के मुख्य लक्षण:

• पैर की व्यथा;
• एक विदेशी शरीर की सनसनी;
• उंगलियों का सुन्न होना।

रोग की प्रारंभिक अवस्था में, रोगी दर्द के बारे में चिंतित होता है, लेकिन रसौली रोगी द्वारा महसूस नहीं की जाती है, स्वयं प्रकट नहीं होती है। रोगी तंग जूते पहनने और दर्दनाक संवेदनाओं के बीच संबंध का पता लगाता है और इसे हटाने से उसे दर्द से राहत और महत्वपूर्ण राहत मिलती है। दर्द चला जाता है लेकिन थोड़ी देर बाद वापस आ जाता है।

इस स्तर पर, रोगी को डॉक्टर को देखने का कोई कारण नहीं दिखता है, क्योंकि लक्षण गायब हो जाते हैं या काफी कम हो जाते हैं। भविष्य में, जब रोग एक उन्नत चरण में प्रवेश करता है, दर्द स्थायी होता है, यह बढ़ सकता है और अधिक से अधिक तीव्र हो सकता है। लेटने या नंगे पांव रहने पर भी रोगी को उसी तरह की अनुभूति होगी जैसे तेज कंकड़ पर चलने पर होती है। उत्तेजना की प्रक्रिया लहरों में होती है, जब आराम की अवधि और तीव्र दर्द का विकल्प होता है।

रोग के विकास के साथ, रोगी के लिए लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़ा होना कठिन हो जाता है।यदि आप अपने जूते उतार देते हैं और तेज दर्द के साथ अपने पैरों की मालिश करते हैं, तो दर्द कम हो जाएगा और पूरी तरह से गायब हो सकता है। लेकिन यह केवल एक अस्थायी उपाय है। रोगी पहले से ही डॉक्टर की नियुक्ति के लिए एक ऐसी स्थिति में आता है जहां दर्द से छुटकारा पाने के सभी तरीके अपने आप आजमाए जा चुके होते हैं।

दर्द इंटरडिजिटल स्पेस में केंद्रित होता है, अक्सर रोगी सुन्नता, उंगलियों में झुनझुनी, जूते में "गैर-मौजूद कंकड़" की उपस्थिति की शिकायत करता है। मेटाटार्सल हड्डियों के बीच एक छोटी सी सील के रूप में उंगलियों के बीच पहले से ही गठित न्यूरोमा आसानी से महसूस किया जा सकता है।

निदान

मॉर्टन सिंड्रोम का इलाज आर्थोपेडिक सर्जन, सर्जन या न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। निदान करने के लिए, कभी-कभी रोगी का साक्षात्कार करना और पैर की जांच करना पर्याप्त होता है।लेकिन इसी समय, समान लक्षणों वाले रोगों को बाहर करना महत्वपूर्ण है - गठिया और हड्डी का फ्रैक्चर।

• निदान की पुष्टि करने के लिए, एक्स-रे या सीटी स्कैन. वे अपने नरम ऊतक के कारण एक न्यूरोमा को परिभाषित नहीं करते हैं, लेकिन एक फ्रैक्चर, फ्लैट पैर आदि को बाहर कर देते हैं।
• एमआरआई। यह जानकारीपूर्ण नहीं है, क्योंकि अध्ययन एक मुहर की उपस्थिति दिखाता है, लेकिन एक गलत निदान संभव है।
• अल्ट्रासाउंड। एक न्यूरोमा का निदान करने का सबसे जानकारीपूर्ण तरीका, जिसमें कोई मतभेद नहीं है और नियोप्लाज्म की प्रकृति और स्थान की सटीक तस्वीर देता है।

दर्द से कैसे छुटकारा पाएं

मॉर्टन के न्यूरोमा का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है रूढ़िवादी तरीके, तथा शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, विभिन्न लोक उपचार। लेकिन पहली और मुख्य शर्त है जूते बदलना। आर्थोपेडिक इनसोल के साथ आरामदायक ऊँची एड़ी के जूते के साथ उचित रूप से चयनित, पर्याप्त विशाल और आरामदायक जूते बाहरी रूप से संकीर्ण स्टिलेट्टो पंप और फैशनेबल फ्लैट-सोल वाले बैले फ्लैट्स से कम हैं, लेकिन पैर की स्थिति को सही ढंग से आकार देने से रोगी को ध्यान देने योग्य राहत मिलती है।

सही एड़ी की ऊंचाई लगभग दो सेंटीमीटर है। यह ऊंचाई शारीरिक स्थिति से मेल खाती है और शरीर के वजन का एक बड़ा भार उठाने में सक्षम है। लंबे समय तक खड़े रहने या चलने को अस्थायी रूप से सीमित करना आवश्यक है, जो दर्द को बढ़ाने में योगदान देता है।

रूढ़िवादी विधि

इस पद्धति का आधार दर्द के हमलों से राहत है। इसके लिए, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाओं का उपयोग किया जाता है।वे गोलियों, पाउडर, मलहम, जैल के रूप में निर्धारित हैं। सहवर्ती रोगों के आधार पर डॉक्टर दवा और खुराक का चयन करता है, क्योंकि गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं में कई प्रकार के मतभेद होते हैं।

यदि दर्द सिंड्रोम को एक रूढ़िवादी विधि से हटाया नहीं जा सकता है, तो सीधे तंत्रिका क्षेत्र में एनेस्थेटिक्स का उपयोग करके कई अवरोध किए जा सकते हैं। यदि, तीन महीने के बाद, रूढ़िवादी तरीके महत्वपूर्ण सुधार नहीं देते हैं, तो डॉक्टर एक ऑपरेशन लिख सकते हैं।

उपचार की ऑपरेटिव विधि

ऑपरेशन पहले से ही बीमारी के अंतिम चरण में निर्धारित है, जब दवा से इलाजअपेक्षित परिणाम नहीं दिया। मॉर्टन के न्यूरोमा के साथ, नियोप्लाज्म को हटाने के कई तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है:

• एक चीरा के माध्यम से;
• छांटना;
• कृत्रिम अस्थि भंग।

जब एक चीरे के माध्यम से हटाया जाता है, तंतुमय ऊतक को तंत्रिका के एक छोटे से टुकड़े के साथ हटा दिया जाता है।टांके लगाए जाते हैं, और ऑपरेशन के अगले दिन, रोगी धीरे से अपने पैर पर कदम रख सकता है। चौदहवें दिन टांके हटा दिए जाते हैं। और पैरों पर भार धीरे-धीरे बढ़ रहा है।

पैर के सूजन वाले हिस्से को छांटना बेहद दुर्लभ है।इस कट्टरपंथी विधि से, उंगली की संवेदनशीलता पूरी तरह से खो जाती है, दर्द का लक्षण फिर से शुरू नहीं होता है।

एक कृत्रिम फ्रैक्चर (ओस्टियोटॉमी) का सहारा अंतिम उपाय के रूप में लिया जाता है, जब तंत्रिका को संपीड़न से मुक्त करने का कोई अन्य तरीका नहीं होता है। चौथी मेटाटार्सल हड्डी का फ्रैक्चर एक्स-रे नियंत्रण के तहत पंचर के माध्यम से बिना चीरा लगाए किया जाता है। ऑपरेशन के बाद, रिकवरी प्रक्रिया में लगभग एक महीने का समय लगता है।

लोक उपचार

उपचार के पारंपरिक तरीकों का आमतौर पर डॉक्टर के पास जाने से पहले ही सबसे पहले सहारा लिया जाता है। यह समझा जाना चाहिए कि इन विधियों से पूर्ण चिकित्सा नहीं होगी, बल्कि केवल दर्द को दूर करने और सूजन को आंशिक रूप से दूर करने में मदद मिल सकती है।

विभिन्न व्यंजनों के द्रव्यमान में कई प्रभावी हैं। उनका उपयोग स्वतंत्र रूप से और डॉक्टर के नुस्खे के संयोजन में किया जा सकता है।

इनमें से सबसे आम वर्मवुड के साथ लोशन या ड्रेसिंग हैं।वे दर्द को काफी कम कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, कड़वा वर्मवुड दलिया की स्थिति में जमीन है, एक धुंध नैपकिन पर फैला हुआ है और एक दर्दनाक जगह पर रखा गया है। बैंडेड लोशन को पूरी रात छोड़ा जा सकता है।

सूअर का मांस या हंस वसा और टेबल नमक (1 चम्मच नमक प्रति 20 ग्राम वसा) का एक गर्म मलम एक दर्दनाक जगह में रगड़ जाता है, और एक घने वार्मिंग पट्टी शीर्ष पर लागू होती है।

मूर्त राहत कैमोमाइल, कैलेंडुला या लैवेंडर के काढ़े के साथ स्नान लाएगी।पानी में थोड़ी मात्रा में समुद्री नमक मिलाया जाता है। पानी का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। जड़ी बूटियों का आसव पहले से तैयार किया जाता है। 2 बड़ी चम्मच। एल कच्चे माल को 2 कप उबलते पानी के साथ पीसा जाता है, 3-5 मिनट के लिए उबलने दिया जाता है और एक घंटे के लिए जोर दिया जाता है।

इनसोल का उपयोग करने का महत्व

मॉर्टन के न्यूरोमा के निदान वाले रोगियों के लिए, आर्थोपेडिस्ट आर्थोपेडिक इनसोल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। प्रत्येक मामले में, डॉक्टर एक व्यक्तिगत चयन करता है। कभी-कभी सिलिकॉन इंटरडिजिटल लाइनर्स के अतिरिक्त उपयोग की सिफारिश की जाती है।

इनसोल का उपयोग करने का क्या महत्व है? वे पैर पर भार कम करने के लिए कई बुनियादी मुद्दों को हल करने में मदद करते हैं:

• सबसे आगे शरीर के वजन का दबाव कम हो जाता है, जो अनुप्रस्थ मेहराब की बहाली में योगदान देता है;
• तंत्रिका पर हड्डियों के दबाव को कम करता है या रोकता है, जिससे रोग का विकास रुक जाता है;
• प्लांटार तंत्रिका पर दबाव कम कर देता है, जो दर्द को खत्म करने में मदद करता है;
• रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, और इसे सही स्थिति में ठीक करता है, ताकि रोगी को पैर सही ढंग से रखने का अवसर मिले।

इनसोल का चयन और उत्पादन अलग-अलग होता है।निदान किए जाने के तुरंत बाद आप उनका उपयोग शुरू कर सकते हैं - इस मामले में, शीघ्र स्वस्थ होने की संभावना बढ़ जाती है। सर्जरी के बाद इनसोल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

निवारण

मोर्टन रोग को कैसे रोकें? सबसे पहले, सही जूते चुनें जो आकार में फिट हों, पैर के आर्च को स्थिर एड़ी के साथ और आरामदायक आखिरी के साथ संपीड़ित न करें। यदि किसी कारण से एड़ी को मना करना असंभव है, तो महिला को इसमें चलने का समय सीमित करना चाहिए, और शाम को पैर स्नान करना चाहिए या उन्हें थोड़ी ऊंचाई पर रखना चाहिए।

चपटे पैरों से पीड़ित लोगों में न्यूरोमा होने की प्रबल संभावना होती है। इसलिए, उम्र की परवाह किए बिना, उन्हें आर्थोपेडिक इनसोल या विशेष जूते पहनने की सलाह दी जाती है।

एक समान रूप से महत्वपूर्ण कारक मोटर शासन का पालन है। लंबे समय तक खड़े रहने या लंबी सैर से बचें।पैर पर भार कम करने और उसे आराम करने का अवसर देने के लिए आपको हमेशा ब्रेक लेना चाहिए। यदि आप चिंता के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। के लिए रूढ़िवादी उपचार प्राथमिक अवस्थासबसे प्रभावी और सर्जरी से बचना होगा।

मॉर्टन का न्यूरोमा तीसरे और चौथे पैर की उंगलियों के आधार पर मेटाटार्सल हड्डियों के बीच तंत्रिका की सूजन है। रोग इन उंगलियों के क्षेत्र में दर्द के साथ होता है - दोनों नीचे से, एकमात्र और पैर के ऊपरी तरफ। सबसे पहले, पैर पर पैर रखने पर दर्द होता है, और फिर वे लेटने की स्थिति में भी परेशान होने लगते हैं।

मॉर्टन के न्यूरोमा के लक्षण

• पैर के तीसरे और चौथे अंगूठों में दर्द होना
• पैर पर तीसरी और चौथी प्रपदिकीय हड्डियों के क्षेत्र में मुहर
• अगले पांव में जलन और तेज दर्द
• पैर की उंगलियों का सुन्न होना

यदि आपको सूची में से एक या अधिक लक्षण मिलते हैं, तो यह मॉर्टन के न्यूरोमा पर संदेह करने और जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

जोखिम समूह: "हमले के अंतर्गत" कौन है?

• आप तंग, ऊँची एड़ी के जूते पहनते हैं
• क्या आपके पास लंबे समय से अनुप्रस्थ सपाट पैर हैं?
• आपको खेल में चोट या मोच आई हो

मोर्टन के न्यूरोमा के पहले सहयोगी एक संकीर्ण पैर की अंगुली के साथ तंग जूते हैं। ऐसे जूतों में, उंगलियां जूते की दीवारों से बढ़े हुए भार और दबाव से पीड़ित होती हैं। और शुद्ध उंगलियों की हड्डियों के बीच तंत्रिका की सूजन होती है।

मॉर्टन के न्यूरोमा की उपस्थिति के लिए दूसरा "उत्प्रेरक" उपेक्षित अनुप्रस्थ फ्लैटफुट है। यदि पैर का अनुप्रस्थ मेहराब "लटकता है", तो इसकी हड्डियाँ पक्षों से बंधी होती हैं, और इसके विपरीत, जोड़ों को "क्लैंप" किया जाता है और तंत्रिका को संकुचित किया जाता है।

खेल खेलने के बाद पैर में चोट लगने से भी न्यूरोमा हो सकता है। विकृत पैर की हड्डियाँ और जोड़ शारीरिक रूप से गलत स्थिति में आ जाते हैं और तीसरे और चौथे जोड़ों के बीच की नसों को संकुचित कर सकते हैं।

मोर्टन के न्यूरोमा का इलाज कैसे करें? जटिल!

मोर्टन की बीमारी को विशेष आर्थोपेडिक उपकरणों की मदद से ठीक किया जा सकता है - तीन रबर बैंड के साथ पैर के नीचे पैड, जूते में ड्रॉप-आकार के आवेषण और सिलिकॉन सुधारक। ये उत्पाद हड्डियों, जोड़ों और पैर की उंगलियों को शारीरिक रूप से सही स्थिति में लौटाते हैं।

के हिस्से के रूप में जटिल उपचारमॉर्टन का न्यूरोमा आपको विशेष मलहम और क्रीम के साथ मदद करेगा। यह याद रखने योग्य है कि वे बीमारी का इलाज नहीं करते हैं, बल्कि केवल दर्द से राहत दिलाते हैं।आप अपने पैरों से मसाज बॉल या टेनिस बॉल को रोल करने के साथ-साथ मसाज मैट पर चलने सहित बीमारी के इलाज और रोकथाम के लिए व्यायाम भी कर सकते हैं।

समय पर इलाज शुरू करना क्यों जरूरी है?

यदि आप मॉर्टन रोग शुरू करते हैं, तो बेचैनी और दर्द लगातार बढ़ेगा। सबसे पहले, तीसरे और चौथे पैर के क्षेत्र में चलने पर ही दर्द होगा, फिर आराम से, और फिर मामूली भार भी असहनीय हो जाएगा। और आपको क्लासिक जूतों के बारे में पूरी तरह भूलना होगा! इसके अलावा, मॉर्टन के न्यूरोमा की अनदेखी करने से सर्जन को हस्तक्षेप करना पड़ सकता है। इसीलिए जल्द से जल्द इलाज शुरू कर देना चाहिए।

1. फ्लैट तलवों या कम ऊँची एड़ी के जूते के साथ ढीले, आरामदायक जूते पहनें
2. मॉर्टन के न्यूरोमा के लिए आर्थोपेडिक उत्पाद पहनें: लोचदार पैड, टियरड्रॉप लाइनर्स और सिलिकॉन करेक्टर्स
3. पैरों की एक्सरसाइज और मसाज करें
4. दर्द बर्दाश्त न करें - मॉर्टन के न्यूरोमा के लिए दर्द निवारक मलहम और क्रीम का प्रयोग करें
5. मॉर्टन रोग के पहले संकेत पर अपने चिकित्सक से मिलें