ARVI: sintomas e tratamento em adultos. Infecções virais respiratórias agudas (ARVI) O que é ARVI e como tratá-lo

ARVI (infecção viral respiratória aguda) é uma doença do trato respiratório causada por uma infecção viral que entra no corpo. A via de transmissão dos vírus são as gotículas transportadas pelo ar. Pessoas com sistema imunológico enfraquecido são mais suscetíveis à infecção infecção aguda durante os períodos de frio, isso acontece com especial frequência.

Para prestar um atendimento de qualidade ao paciente, o médico prescreve medicamentos com espectro de ação complexo. A seguir, veremos que tipo de doença é essa, quais são as causas e sintomas em adultos e como tratar o ARVI para restaurar rapidamente o corpo.

O que é SARS?

ARVI é uma infecção transmitida pelo ar causada por patógenos virais que afetam principalmente o sistema respiratório. Surtos de infecções virais respiratórias ocorrem durante todo o ano, mas a epidemia é mais frequentemente observada no outono e no inverno, especialmente na ausência de medidas de prevenção e quarentena de alta qualidade para identificar casos de infecção.

Durante os períodos de pico de incidência, o ARVI é diagnosticado em 30% da população mundial, respiratório infecções virais são muitas vezes maiores em incidência do que outras doenças infecciosas.

A diferença entre infecções virais respiratórias agudas e infecções respiratórias agudas é à primeira vista insignificante. No entanto, pode haver um vírus (influenza) ou uma bactéria (estreptococo), mas o agente causador do ARVI é apenas um vírus.

Causas

Os ARVIs são causados ​​por uma variedade de vírus pertencentes a diferentes gêneros e famílias. Eles estão unidos por uma afinidade pronunciada pelas células epiteliais que revestem Vias aéreas. As infecções virais respiratórias agudas podem ser causadas por diferentes tipos de vírus:

• gripe,
• parainfluenza,
• adenovírus,
• rinovírus,
• 2 sorovares de RSV,
• reovírus.

Entrando no corpo através da membrana mucosa do trato respiratório superior ou da conjuntiva dos olhos, os vírus, tendo penetrado nas células epiteliais, começam a se multiplicar e a destruí-las. A inflamação ocorre nos locais onde os vírus são introduzidos.

Fonte de infecção– uma pessoa doente, especialmente se esta pessoa estiver em Estado inicial doenças: sentir-se mal e fraco até o momento em que a pessoa percebe que está doente, já liberando o vírus, infecta seu ambiente - a equipe de trabalho, companheiros de viagem no transporte público, família.

Principal via de transmissão transportado pelo ar, com pequenas partículas de muco e saliva liberadas ao falar, tossir, espirrar.

Para o desenvolvimento do ARVI grande importância tem concentração do vírus no meio ambiente. Assim, quanto menor o número de vírus que atingem as mucosas, menor é o percentual de probabilidade de desenvolver a doença. Um elevado nível de saturação do vírus permanece em espaços fechados, especialmente com grandes multidões de pessoas. A menor concentração de vírus, ao contrário, é observada ao ar livre.

Fatores de risco

Fatores provocadores que contribuem para o desenvolvimento da infecção:

• hipotermia;
• estresse;
• Nutrição pobre;
• condições ambientais desfavoráveis;
• infecções crônicas.

É melhor que um médico determine como tratar o ARVI. Portanto, se os primeiros sintomas aparecerem, você deve ligar para o seu médico ou pediatra local.

Período de incubação

O período de incubação do ARVI em adultos pode durar de 1 a 10 dias, mas geralmente é de 3 a 5 dias.

A doença é altamente contagiosa. Os vírus entram nas membranas mucosas através de gotículas transportadas pelo ar. Você pode ficar doente tocando nas mãos, pratos ou toalhas, portanto, a comunicação com a pessoa doente deve ser estritamente limitada.

Para evitar infectar outros familiares, o paciente deve:

• use uma atadura de gaze especial;
• use apenas seus próprios itens de higiene pessoal;
• processá-los sistematicamente.

Após uma doença, o sistema imunológico não desenvolve resistência ao ARVI, o que se deve a um grande número de vírus diferentes e suas cepas. Além disso, os vírus estão sujeitos a mutações. Isso leva ao fato de que um adulto pode contrair ARVI até 4 vezes por ano.

Se um paciente for diagnosticado com uma doença, ele receberá medicamentos antivirais e repouso no leito até a recuperação completa.

Os primeiros sinais de infecção viral respiratória aguda

Geralmente começa com um pequeno desconforto e dor de garganta. Algumas pessoas apresentam uma exacerbação do herpes crônico neste momento, acompanhada pelo aparecimento de bolhas características com líquido na região dos lábios.

Os primeiros sinais de uma infecção viral respiratória aguda serão:

• dor nos olhos;
• aumento da temperatura corporal geral;
• uma situação em que os olhos ficam lacrimejantes e lacrimejantes;
• dor de garganta, secura, irritação, espirros;
• aumento de tamanho gânglios linfáticos;
• distúrbios do sono;
• ataques de tosse;
• alterações na voz (se as membranas mucosas da laringe estiverem inflamadas).

Quão contagioso é o ARVI para um adulto? Os especialistas descobriram que uma pessoa que contraiu o vírus torna-se infecciosa 24 horas antes de serem detectados os primeiros sintomas da doença.

Assim, se os sinais de uma infecção respiratória aparecessem 2,5 dias após a introdução do patógeno no corpo, a pessoa doente poderia infectar outras pessoas ao seu redor a partir de 1,5 dias após a comunicação com o portador anterior do vírus.

Sintomas de ARVI em adultos

Características gerais do ARVI: relativamente curto prazo (cerca de uma semana) período de incubação, início agudo, febre, intoxicação e sintomas catarrais. Os sintomas do ARVI em adultos desenvolvem-se rapidamente e quanto mais cedo forem tomadas medidas para responder à invasão da infecção e iniciado o tratamento, mais fácil será o sistema imunológico lidar com a doença.

Os principais sintomas do ARVI em adultos e crianças:

• Mal-estar - fraqueza nos músculos e dores nas articulações, você quer ficar deitado o tempo todo;
• sonolência - deixa você constantemente com sono, não importa quanto tempo a pessoa durma;
• coriza - não é grave no início, assim como um líquido claro saindo do nariz. A maioria das pessoas atribui isso a uma mudança brusca de temperatura (você saiu de uma sala fria para uma sala quente e apareceu condensação em seu nariz);
• calafrios – sensações desagradáveis ​​ao tocar a pele;
• dor de garganta - pode ser expressa como dor de garganta ou sensação de formigamento ou até mesmo dor no pescoço.

Dependendo do estado do sistema imunológico, os sintomas do ARVI podem aumentar ou diminuir. Se as funções protetoras dos órgãos respiratórios estiverem em alto nível, será muito fácil se livrar do vírus e a doença não causará complicações.

Além disso, se os sintomas habituais do ARVI não desaparecerem após 7 a 10 dias, isso também será motivo para consultar um especialista (geralmente um médico otorrinolaringologista).

Tipos	Sintomas em um adulto
Infecção por adenovírus	Febre alta que dura de cinco a dez dias; forte tosse úmida, aumentando na posição horizontal e com o aumento atividade física; linfonodos aumentados; nariz escorrendo; dor de garganta ao engolir.
	Ocorre: Temperatura muito alta; tosse seca que causa dor no peito; dor de garganta; nariz escorrendo; tonturas e às vezes perda de consciência.
Parainfluenza	O período de incubação dura de 2 a 7 dias. Esta forma de ARVI é caracterizada por um curso agudo e aumento dos sintomas: Temperatura corporal de até 38 graus. Dura de 7 a 10 dias. Tosse áspera, rouquidão e alteração do timbre da voz. Sensações dolorosas no peito. Nariz escorrendo.
Infecção por EM	Seus sintomas são geralmente semelhantes aos da parainfluenza, mas o perigo é que a bronquite possa se desenvolver como resultado de um tratamento tardio.

Se o paciente tiver doenças crônicas, isso pode levar à exacerbação. Durante o período de exacerbação, desenvolvem-se doenças: asma brônquica, bronquite, sinusite, . Eles pioram a condição de uma pessoa e dificultam o tratamento.

Sintomas de ARVI que requerem atenção médica de emergência:

• temperatura acima de 40 graus, com pouca ou nenhuma resposta aos medicamentos antitérmicos;
• perturbação da consciência (confusão, desmaios);
• intenso dor de cabeça com a incapacidade de dobrar o pescoço, trazendo o queixo até o peito
  o aparecimento de erupções cutâneas no corpo (estrelas, hemorragias);
• dor no peito ao respirar, dificuldade para inspirar ou expirar, sensação de falta de ar, tosse com expectoração (cor rosa – mais grave);
• febre prolongada por mais de cinco dias;
• o aparecimento de secreção verde do trato respiratório, Marrom, misturado com sangue fresco;
• dor no peito independente da respiração, inchaço.

Complicações

Se você não tomar as medidas necessárias para tratar o ARVI, poderão surgir complicações, que se expressam no desenvolvimento das seguintes doenças e condições:

• sinusite aguda (inflamação dos seios da face com adição de uma infecção purulenta),
• a infecção desce pelo trato respiratório com a formação e,
• propagação da infecção para a tuba auditiva com a formação,
• conexão do secundário infecção bacteriana(Por exemplo, ),
• exacerbação de focos de infecção crônica tanto no sistema broncopulmonar quanto em outros órgãos.

Os chamados adolescentes “adultos” que não conseguem ficar sentados em casa um minuto são especialmente suscetíveis a isso. É necessário conversar com eles, porque... complicações após ARVI podem não apenas estragar a vida, mas também houve casos fatais.

Diagnóstico

Qual médico vai ajudar? Se você tiver ou suspeitar do desenvolvimento de ARVI, procure imediatamente aconselhamento médico, como um terapeuta ou um especialista em doenças infecciosas.

Para o diagnóstico de ARVI, costumam usar seguintes métodos exames:

• Exame do paciente;
• Diagnóstico rápido imunofluorescente;
• Pesquisa bacteriológica.

Caso o paciente desenvolva complicações bacterianas, ele é encaminhado para consulta com outros especialistas - pneumologista, otorrinolaringologista. Se houver suspeita de pneumonia, é realizada uma radiografia dos pulmões. Se ocorrerem alterações patológicas nos órgãos otorrinolaringológicos, o paciente recebe prescrição de faringoscopia, rinoscopia e otoscopia.

Como tratar o ARVI em adultos?

Aos primeiros sintomas da doença, é necessário repouso no leito. Você precisa chamar um médico para fazer um diagnóstico e determinar a gravidade da doença. As formas leves e moderadas de ARVI são tratadas em casa, as formas graves são tratadas em um hospital de doenças infecciosas.

1. Modo.
2. Intoxicação reduzida.
3. Impacto no patógeno - uso de medicamentos antivirais para infecções virais respiratórias agudas.
4. Eliminação das principais manifestações - coriza, dor de garganta, tosse.

Medicamentos para o tratamento de ARVI

É imprescindível tratar o ARVI com medicamentos antivirais, pois a principal causa da doença é um vírus. Desde as primeiras horas do início dos sintomas do ARVI, no máximo 48 horas, comece a tomar um dos medicamentos 2 vezes ao dia:

• Amiksina;
• rimantadina ou amantadina – 0,1 g cada;
• oseltamivir (Tamiflu) – 0,075 – 0,15 g;
• zanamivir (Relenza).

Você precisa tomar medicamentos antivirais por 5 dias.

Antiinflamatórios não esteróides drogas. Esta categoria inclui:

• Ibuprofeno,
• Paracetamol
• Diclofenaco.

Esses medicamentos têm efeito antiinflamatório, reduzem a temperatura e aliviam a dor.

Pode ser levado medicamentos do tipo combinação contendo paracetamol - por exemplo:

• Fervex,
• Teraflu

Sua eficácia é a mesma do paracetamol comum, mas são mais convenientes de usar e reduzem a intensidade de outros sintomas do ARVI devido à presença de fenilefrina e clorfenamina.

Anti-histamínicos necessário para reduzir os sinais de inflamação: congestão nasal, inchaço das membranas mucosas. Recomenda-se tomar "", "Fenistil", "Zyrtec". Ao contrário dos medicamentos de primeira geração, não causam sonolência.

Contra congestão nasal e coriza durante o ARVI em adultos, são utilizadas gotas nasais vasoconstritoras Vibrocil, Nazivin, Otrivin, Sanorin.

São necessários antibióticos?

O prognóstico para ARVI é geralmente favorável. O prognóstico piora quando ocorrem complicações; muitas vezes se desenvolve um curso mais grave quando o corpo está enfraquecido, em crianças do primeiro ano de vida e em idosos. Algumas complicações (edema pulmonar, encefalopatia, falso crupe) podem ser fatais.

As principais indicações para tomar antibióticos para resfriados são as seguintes:

• inflamação crônica do ouvido médio;
• otite purulenta;
• purulento;
• quinsy;
• abscesso;
• flegmão.

1. Uma ação importante é isolamento do paciente da sociedade, uma vez que a infecção se espalhará. Estando em locais lotados, uma pessoa infectada irá expô-la ao perigo.
2. Uma série de regras devem ser observadas em relação ao quarto onde o paciente está localizado. Isso inclui limpeza úmida, ventilação obrigatória (a cada 1,5 horas), regime de temperatura(20-22°), é bom que a umidade interna seja de 60-70%.
3. Precisa beber muitos líquidos, deve estar apenas quente. Na verdade, é qualquer bebida: chá, decocções, compotas, apenas água morna, etc.
4. Tomar uma dose de ataque de vitamina C. Nos primeiros dias do ARVI, é necessário tomar ácido ascórbico até 1.000 miligramas por dia.
5. Aquecendo pés e mãos usando banhos quentes. Procedimentos de aquecimento podem ser realizados se o paciente não apresentar febre.
6. Gargarejo. A garganta deve ser gargarejada para evitar que a infecção se espalhe. Gargarejo ajuda a aliviar a tosse. Solução de sal de soda, decocções de camomila, calêndula e sálvia são adequadas para gargarejos.
7. Enxágue o nariz regularmente com soluções salinas. A opção mais barata é a solução salina, você também pode usar preparações modernas Dolphin ou - sua eficácia em comparação com a solução salina normal é absolutamente idêntica.
8. Inalações. Este procedimento destinado a aliviar a tosse. Entre os remédios populares, para inalação pode-se usar o vapor da batata “na jaqueta”, além de decocções de camomila, calêndula, hortelã e outros Ervas medicinais. Entre os meios modernos, um nebulizador pode ser usado para inalação.

Na fase aguda da doença, a temperatura da pessoa aumenta, o seu estado é grave, apatia, perda de apetite, dores nas articulações, músculos, etc. Assim que o vírus começa a “desistir”, o equilíbrio da temperatura se normaliza - ocorre a transpiração, a palidez da pele fica vermelha, o paciente tem vontade de comer, vontade de comer doces.

Nutrição

Os alimentos durante o tratamento do ARVI devem ser leves e de rápida digestão. É importante manter um equilíbrio de gorduras, proteínas e carboidratos. Para uma recuperação rápida, você deve limitar a quantidade de gordura que consome. Mas você não precisa abrir mão dos carboidratos de fácil digestão. Eles irão reabastecer as reservas de energia.

Dependendo do estágio de recuperação, a alimentação de um paciente com ARVI pode ser estruturada da seguinte forma:

• No primeiro dia de doença - maçãs assadas, iogurte desnatado, leite fermentado.
• No segundo ou terceiro dia - carne ou peixe cozido, mingaus com leite, laticínios fermentados.
• Nos dias de complicações da doença - vegetais cozidos ou cozidos, produtos lácteos fermentados com baixo teor de gordura.

Remédios populares para ARVI

O ARVI pode ser tratado com os seguintes remédios populares:

1. Prepare 1 colher de sopa de água fervente em um copo. gengibre em pó, canela em pó, adicione pimenta preta moída na ponta de uma faca. Deixe tampado por 5 minutos, adicione 1 colher de chá. mel Tome um copo a cada 3-4 horas.
2. Os curandeiros modernos recomendam tratar resfriados com uma mistura especial de sucos. Você vai precisar de: suco de 2 limões, 1 dente de alho amassado, 5 mm raiz fresca gengibre, 1 maçã com casca, 1 pêra com casca, 300 gr. água, 1 colher de sopa de mel. Se o suco for para adultos, pode-se adicionar uma fatia de rabanete com 2 cm de espessura e beber a mistura resultante 2 vezes ao dia até a recuperação completa.
3. Você pode fazer inalações em um recipiente com água quente. Para aumentar a eficiência, adicione um dente de alho, extrato de agulha de pinheiro, óleo de abeto e eucalipto ao líquido. Além disso, as gotas nasais são feitas com base nesses óleos.
4. Para desinfetar o ar interno, você deve colocar um recipiente com cebola ou alho no ambiente. Eles são ricos em fitoncidas benéficos que destroem os vírus.
5. A perda do olfato é um dos sintomas mais frustrantes de um resfriado (especialmente para um praticante de aromaterapia!) Os óleos de cerefólio, gerânio e manjericão podem ajudar em seus problemas. Use-os ao tomar banho e durante as inalações.

Prevenção

Os métodos de prevenção para ARVI incluem:

• limitar o contato com uma pessoa doente;
• uso de máscara protetora de gaze;
• umidificar o ar para evitar ressecamento das mucosas;
• quartzização de instalações;
• ventilação das instalações;
• Boa nutrição;
• praticar esportes;
• o uso de vitaminas e medicamentos fortificantes na entressafra;
• higiene pessoal.

Você obterá resultados máximos se realizar tratamento complexo ARVI, tome todos os medicamentos prescritos pelo seu médico e lembre-se do repouso na cama.

Isto é tudo sobre ARVI em adultos: quais são os principais sintomas, características do tratamento, é possível tratamento em casa. Não fique doente!

A infecção viral respiratória aguda é uma doença bastante comum.

Mas poucas pessoas entendem que isso pode causar complicações perigosas, por isso é necessário um tratamento adequado do ARVI para isso.

ARVI, ou como costumávamos chamar, resfriado, não é uma, mas um grupo de doenças respiratórias que apresentam sintomas semelhantes.

Principalmente devido à penetração de vírus patogênicos, o trato respiratório sofre. Se não for possível determinar com precisão o tipo de vírus, “ARD” estará escrito no cartão.

Como ocorre um resfriado, quais são os seus sintomas característicos- as principais questões para as quais todos deveriam saber as respostas.

Por que ficamos resfriados

Resfriados podem ser contraídos ou contraídos devido a certos fatores.

Nossa vida sem ar seria impossível. Mas não se esqueça que o espaço envolvente está literalmente “repleto” de microrganismos, entre os quais as bactérias patogénicas ocupam um lugar forte.

Existem mais de 200 espécies de patógenos virais.

Várias vezes por ano, ocorrem surtos de epidemias devido a fatores climáticos e físicos.

Aproximadamente 20% da população adulta é forçada a visitar um médico pelo menos 2 a 3 vezes por ano e tomar Atestado médico.

Particularmente suscetível a resfriados crianças pequenas, escolares. Os bebés ainda não desenvolveram o seu sistema imunitário; eles contraem facilmente o vírus. O grupo de risco também inclui idosos, pessoas que tiveram doença seria. O perigo do ARVI, que resulta em epidemias e até pandemias de gripe,

Fonte da doença

A principal fonte de infecção é uma pessoa doente, especialmente se a doença estiver em estágio inicial.

Ao mesmo tempo, ele pode ainda não perceber que a infecção iniciou seu “trabalho” em seu corpo e começou a infectar células saudáveis, órgãos internos.

O vírus é transmitido por gotículas transportadas pelo ar ao se comunicar com uma pessoa infectada, estar no mesmo quarto que ela ou no transporte público.

A infecção é transmitida através da tosse, espirro e até respiração do paciente.

A infecção também é causada por falta de higiene. Por mais cansados ​​que estejamos de ouvir dos médicos - “Lave as mãos com mais frequência”, este é um ponto muito importante. Através das mãos sujas podemos ser infectados não só pelo ARVI, mas também por outras doenças que são muito perigosas para os humanos.

A causa física da suscetibilidade a bactérias estranhas é a imunidade reduzida.

Um corpo enfraquecido perde suas funções protetoras; esta condição pode ser provocada por:

• Nutrição pobre;
• avitaminose;
• anemia;
• ecologia ruim;
• inatividade física;
• estresse, depressão;
• doenças crônicas.

O estresse regular enfraquece o corpo e prejudica o sistema imunológico

Uma vez no corpo de uma pessoa fraca, o vírus não “vê” barreiras à reprodução e se espalha por todo o corpo.

Os tipos de infecções virais incluem:

• rinovírus;
• adenoviral;
• coronavírus;
• metapneumoviral.

Início do ARVI e sintomas

Qualquer que seja o vírus que penetre no corpo, é necessário determinar os sinais característicos da doença para um tratamento adequado.

Os sinais clássicos incluem:

• aquecer;
• arrepios;
• letargia, fraqueza;
• pele pálida;
• dor de cabeça;
• mialgia - dor nas articulações, músculos;
• gânglios linfáticos aumentados no pescoço, atrás das orelhas, na parte de trás da cabeça.

O início da infecção viral respiratória aguda é causado por danos à membrana mucosa e ao trato respiratório por micróbios patogênicos. Os pacientes apresentam coriza, congestão nasal, tosse, lacrimejamento, secreção nasal abundante e dor nos olhos.

A tosse pode ser seca, latir ou produzir expectoração.

Se for uma gripe, então esses sinais parecem estar atrasados e aparecem no segundo ou terceiro dia de infecção.

Em primeiro lugar, há fortes dores de cabeça, dores musculares e articulares, tonturas, apatia e sonolência. Quando infectado com parainfluenza, o trato respiratório é afetado principalmente, ocorre laringite, faringite, o adenovírus afeta a membrana mucosa do olho - conjuntivite .

Sintomas de preocupação

Por mais que queiramos, cada pessoa, mesmo um resfriado comum, segue seu “cenário”.

Caso contrário, você não teria que consultar um médico e tomar novos tipos medicação, e ser tratado com meios habituais.

Mas o complexo corpo humano reage de maneira diferente aos vírus, porque não existem micróbios absolutamente idênticos, cada um com suas próprias formas e formas de propagação.

O tratamento do ARVI deve começar aos primeiros sintomas, principalmente em crianças

O que é ainda pior é que os vírus estão em constante mudança, adquirindo capacidades mais poderosas para infectar o corpo e assumindo formas atípicas.

Mesmo a congestão nasal habitual durante o ARVI, que consideramos levianamente, pode levar a doenças muito perigosas, incluindo -

• meningite,
• pneumonia,
• insuficiência cardíaca,
• vasoespasmo,
• falência renal,
• fígado,
• sistema geniturinário, etc.

Para evitar estar em tal situação difícil, o autodiagnóstico e a automedicação são absolutamente inaceitáveis.

Isto é especialmente verdadeiro para pais cujos filhos estão doentes.

Como ocorre o ARVI?

Além dos sinais clássicos, em estágio avançado surgirão sintomas que indicam uma forma complicada da doença:

• aquecer - mais de 40 graus;
• forte dor de cabeça, na qual é impossível inclinar o queixo em direção ao peito ou virar o pescoço;
• erupção cutânea, e não importa em que parte do corpo;
• aperto no peito, dor, respiração pesada, tosse com expectoração rosa ou marrom;
• estado febril mais de 5 dias;
• desmaios, confusão;
• secreção do trato respiratório - nariz, laringe, brônquios, etc. tonalidade esverdeada e purulenta intercalada com sangue;
• inchaço, sensações dolorosas atrás do esterno.

O motivo da consulta médica também deve ser a duração da doença; se os sintomas não melhorarem ou não desaparecerem após uma semana, é necessário atendimento médico qualificado, exame completo do corpo e tratamento adequado.

Diagnóstico de ARVI

Diagnosticar uma doença respiratória aguda não é difícil se o curso apresentar sintomas típicos.

Mas qualquer médico que se preze e saiba como tratar adequadamente o ARVI, suspeitando de complicações, deve encaminhar o paciente para fluorografia, ao laboratório para exames e exame minucioso.

O perigo é uma combinação ARVI e infecção bacteriana, e para excluir ou tomar medidas, as bactérias são cultivadas. As formas graves da doença requerem estudos imunológicos para determinar o tipo de vírus.

Mesmo um médico experiente pode confundir um resfriado com uma infecção por Haemophilus influenzae; a diferença só pode ser feita pelos sinais exatos, que o paciente deve relatar ao médico.

O início da infecção viral respiratória aguda - como tratá-la?

Cada um de nós está familiarizado com o ditado — « Se você tratar um resfriado, ele desaparecerá em 7 dias, se não, em uma semana».

Brincadeiras à parte, mas na realidade não é bem assim.

Afinal, não importa quanto tempo demore para enfrentar a doença, é importante que não haja consequências graves para o organismo.

O principal é que o curso do ARVI seja supervisionado por um especialista qualificado. Esta é a única maneira de o corpo humano sobreviver facilmente à infecção e todos os órgãos internos permanecerem sãos e salvos.

Os problemas surgem em estágios avançados, quando as defesas não conseguem mais lidar com bactérias patogênicas.

Medicamentos antivirais ajudam a combater infecções virais

Progresso do tratamento para ARVI

Quando você está resfriado, é preciso tratar a causa e aliviar os sintomas.

Os produtos têm um efeito poderoso, mas o efeito não é observado imediatamente, e após 5-6 horas.

Estágio inicial do ARVI: tratamento dos sintomas

A moderna indústria farmacêutica produz os mais recentes medicação, afetando não apenas a causa, mas também a eliminação dos sintomas graves.

Graças a isso, o corpo mantém a imunidade e se recupera rapidamente.

O que os especialistas prescrevem para o ARVI?

1. visam manter a termorregulação, mas os graus não valem a pena. O corpo combate micróbios patogênicos por meio da hipertermia. A ingestão de medicamentos deve ser prescrita por um médico e somente quando a temperatura subir.
2. Os antiinflamatórios não esteróides aumentam a circulação sanguínea no trato respiratório afetado, laringe, traquéia e brônquios. Eles reduzem a febre e reduzem a dor. As bebidas quentes Coldrex, etc. são altamente eficazes.
3. Congestão nasal devido ao ARVI. Como tratar isso? - dilatar os vasos sanguíneos e aliviar o inchaço é a melhor saída. Graças ao líquido medicinal, é eliminada a congestão dos seios nasais, o que previne sinusite, sinusite frontal e sinusite. Mas vale lembrar que o uso prolongado desses medicamentos pode causar coriza crônica - rinite, espessamento da mucosa nasal e dependência de gotas nasais.
4. O que usar para ARVI se sua garganta doer? Mais Meios eficazes do que enxaguar com soluções ainda não foi inventado. Entrarei em mais detalhes sobre isso. Sim, existem medicamentos que aliviam os espasmos e eliminam a dor, mas enxaguar com soda e furacilina é seguro para o corpo. Desinfetantes - “Bioparox”, “Gexoral”, etc. - são muito úteis.
5. Tosse com ARVI. Do que em nesse caso ser tratado? É importante estimular a liberação de muco do trato respiratório e torná-lo líquido. Além de bebidas quentes, utilizam-se leite com refrigerante, mel, manteiga de cacau, medicamentos expectorantes: “ACC”, “Bronholitin”, “Mukaltin”. As marcações só devem ser feitas por um profissional qualificado.

Para quem não sabe como aliviar os sintomas do ARVI, é preciso ficar atento à lista usual de medicamentos:

• Analgésicos - aliviam dores de cabeça, dores de ouvido e espasmos.
• Os anti-histamínicos - Claritin, Diazolin, etc. - ajudam a expandir os brônquios, aliviar a coceira, o inchaço e dilatar os vasos sanguíneos.

Importante! É estritamente proibido tratar o ARVI com antibióticos. . Apenas agentes antivirais são indicados e os antibióticos podem piorar a doença. Além disso, esses medicamentos podem causar sérios danos a um corpo enfraquecido.

O início da infecção viral respiratória aguda: como tratar em casa

Um resfriado é como qualquer outro infecção, pode ter complicações perigosas.

Um adulto ainda apresenta uma reação protetora se não houver doenças crônicas, hipotermia ou outros fatores que afetem a imunidade.

As crianças pequenas estão em risco porque são mais propensas ao ARVI

Crianças em amamentação Eles recebem do leite materno todos os componentes úteis que os protegem de doenças e infecções virais.

O grupo de risco, como já referimos, inclui idosos e crianças pequenas, e bebés alimentados com biberão. Tratá-los sem consultar um médico é inaceitável, apenas uma abordagem profissional e prescrições adequadas.

Você pode combater uma infecção viral com um resfriado usando seus próprios métodos, mas somente quando combinado com o tratamento tradicional.

O que fazer se você tiver ARVI em casa:

1. Não quebre o repouso na cama . O corpo precisa manter a força, menos atividade física. Você precisa de paz, silêncio, um ambiente agradável.
2. Quando ocorre uma doença, ocorre uma poderosa intoxicação do corpo devido aos produtos de decomposição de células saudáveis ​​​​e patogênicas. O fígado, os vasos sanguíneos, os rins sofrem, aparelho geniturinário. Para não atrapalhar o metabolismo e os processos metabólicos, é necessário o consumo constante de água morna, água mineral, sucos, compotas, geleias e sucos de frutas. Beber chá com limão, mel, roseira brava e framboesa é benéfico.
3. Dieta saudável. Se a doença for acompanhada de sintomas enterais - diarreia, cólicas, cólicas, é necessário evitar laticínios. Caso contrário, são indicados laticínios fermentados, cereais, frutas, vegetais e ervas. Para facilitar o funcionamento do fígado, você deve limitar os alimentos fritos, defumados, condimentados e ácidos.
4. Caminha ao ar livre . Apesar da condição, se a temperatura permitir - até 38 graus, é necessário respirar ar puro, caminhar, o que melhora o fluxo sanguíneo e os processos metabólicos.
5. Sala, em que o paciente está localizado, precisa ser ventilado várias vezes ao dia para eliminar o acúmulo de germes no ar. A limpeza úmida com desinfetantes também é útil, pois os vírus têm o “hábito” de se instalar em móveis e utensílios domésticos.

Remédios populares para resfriados

Vale a pena considerar que mesmo remédios populares deve ser tomado somente após consulta a um médico.

Recomendações como “começar a endurecer despejando água gelada”, “enemas”, “jejum e outros”, conselhos muito duvidosos, precisa ser descartado . As receitas antigas destinam-se antes à prevenção de doenças virais, fortalecendo o sistema imunológico - comer alho, cebola, chá de ervas, rosa mosqueta, tília, hortelã, camomila, eucalipto.

Sinais de recuperação do ARVI

Durante a fase aguda da doença, a temperatura de uma pessoa aumenta, o seu estado é grave, apatia, perda de apetite, dores nas articulações, músculos, etc.

Assim que o vírus começa a “desistir”, o equilíbrio da temperatura se normaliza - ocorre a transpiração, a palidez da pele fica vermelha, o paciente tem vontade de comer e tem vontade de doces.

Sentir-se melhor pode indicar recuperação

Tudo isso indica a restauração do corpo.

Mas isso não significa que você possa sair imediatamente para a rua, visitar locais públicos, clubes, discotecas, escolas.

A reabilitação levará mais tempo Alimentação saudável, curso de terapia vitamínica. Precisamos recuperar as forças, garantir que a doença cedeu e sair com ousadia pelo mundo!

O diagnóstico de “infecção viral respiratória aguda” (ARVI ou, como também é chamada de IRA - doença respiratória aguda) é mais frequentemente feito por médicos aos visitantes da clínica. Muitas pessoas acreditam que os médicos diagnosticam sem querer entender os reais motivos da doença do paciente. Na verdade ARVI é a doença mais comum da humanidade, aproximadamente 50 % do número total de doenças agudas.

Os patógenos mais comuns do ARVI são os vírus parainfluenza, vírus influenza, rinovírus, infecção por RS e adenovírus. Porque o Formas diferentes tem ARVI formas gerais manifestações, na vida cotidiana essas doenças costumam ser chamadas de resfriados. Conclui-se que resfriado comum é o nome geral de um grupo de infecções leves, mas contagiosas, do trato respiratório superior, que causam inflamação das membranas mucosas da garganta e do nariz.

Os sintomas se desenvolvem em um ou dois dias após exposição ao vírus no corpo humano. Estou resfriado uma pessoa é contagiosa por dois a três dias desde o dia anterior ao aparecimento dos primeiros sintomas. Não há cura para resfriados mas há uma série de medidas que podem atenuar os sintomas da recuperação, que geralmente ocorre dentro de uma semana.

São conhecidos cerca de duzentos vírus do resfriado, os mais comuns são os rinovírus que afetam a mucosa nasal (a causa é aproximadamente 30 % resfriados).

A ciência não sabe por que uma pessoa é suscetível a resfriados e a certos tipos de vírus em particular. As crianças pequenas são mais suscetíveis a resfriados do que outras, embora recebam anticorpos da mãe. Eles podem estar resfriados até sete vezes por ano. Os adultos que passam muito tempo com crianças (por exemplo, professores) também sofrem frequentemente de constipações.

Existe uma opinião que pessoas fumando Também é muito comum que as pessoas recebam um diagnóstico de ARVI, mas os sintomas não desaparecem por muito mais tempo. Isso ocorre porque o tabaco atua nos cílios localizados no interior da garganta e do nariz, paralisando-os, fazendo com que produzam menos muco.

Classificação ARVI

Existem vários tipos de ARVI dependendo do patógeno:
infecção por rinovírus. Na maioria dos casos, o curso da doença é leve, tratamento especial não há necessidade. Este tipo de infecção é reconhecido razão principal um resfriado comum;
contágio do coronavírus. O curso da doença é semelhante ao da infecção por rinovírus, mas a duração da doença é mais curta (até uma semana);
infecção por adenovírus. Aplica-se principalmente a crianças (mesmo bebês). Muitas vezes, além dos sintomas tradicionais, acrescentam-se sintomas de conjuntivite (vermelhidão, sensação de areia nos olhos, lacrimejamento);
parainfluenza Os sintomas mais comuns: tosse (latidos), dor de garganta, rouquidão.

Principais sintomas do ARVI

ARVI é diagnosticado com base nos seguintes critérios:
coriza (via de regra o corrimento é claro, mas é possível que seja amarelo ou esverdeado);
dor ou irritação na garganta, acompanhada de rouquidão;
espirros;
inflamação das mucosas da garganta e nariz, causando desconforto dia e noite;
tosse;
sensação de cansaço e mal-estar geral;
dor muscular;
ligeiro aumento da temperatura (mais comum em crianças do que em adultos).

Se os sintomas não desaparecerem dentro 7-10 dias, Você deve procurar ajuda de um médico!

Como o ARVI se espalha?

Os vírus respiratórios vivem e se multiplicam na mucosa nasal e são secretados abundantemente junto com as secreções nasais do paciente. A maior concentração de vírus nas secreções nasais ocorre durante os três primeiros dias de doença. Além disso, os vírus entram no ambiente ao tossir e espirrar, depois se instalam em todos os tipos de superfícies, nas mãos, e também persistem em toalhas, lenços e outros itens de higiene. Homem saudável pode pegar a infecção inalando ar saturado com um grande número de vírus ou usando itens de higiene do paciente (os vírus penetram nas membranas mucosas dos olhos e nariz através das mãos).

Fatores de risco para ARVI

Todo mundo sabe disso ARVI é uma doença sazonal. No outono, inverno e primavera, devido à hipotermia, que provoca essas doenças, são mais comuns. Pessoas com sistema imunológico fraco estão mais predispostas ao ARVI: crianças, adultos que sofrem de formas congênitas ou adquiridas de imunodeficiência, bem como idosos.

Causas do ARVI em crianças

Os recém-nascidos têm imunidade temporária recebida da mãe. Mas ao chegar aos seis meses de idade, enfraquece, enquanto a própria imunidade da criança não tem tempo para se desenvolver totalmente. É nesse momento que o bebê fica mais vulnerável à doença.

É importante ter em mente que as crianças ainda não desenvolveram competências de higiene pessoal, como lavar as mãos ou cobrir a tosse e o espirro. Ao mesmo tempo, as crianças costumam tocar o nariz, a boca e os olhos.

O sistema de remoção de secreções auditivas e nasais em crianças não está totalmente desenvolvido, portanto há uma alta probabilidade de desenvolver complicações bacterianas depois de um resfriado (otite, sinusite). Além disso, as crianças têm um diâmetro menor da traqueia e dos brônquios, por isso as crianças são propensas ao bloqueio das vias aéreas com secreções abundantes ou inchaço da membrana mucosa.

Complicações sobre ARVI

As complicações mais comuns:
Sinusite aguda. Durante o período de infecção viral respiratória aguda, o corpo fica mais vulnerável a outras infecções, inclusive bacterianas. A complicação mais comum é a sinusite bacteriana, que é uma inflamação dos seios da face, em particular sinusite frontal, sinusite e esfenoidite. Pode-se suspeitar de uma complicação na forma de sinusite se os sintomas da doença, como peso na cabeça, congestão nasal, dor de cabeça, febre, persistirem após 10º dia de doença. Se a sinusite aguda não for tratada a tempo, pode evoluir para uma forma crônica, cujo tratamento é mais problemático. Somente o médico assistente pode diagnosticar “sinusite aguda” e prescrever o tratamento adequado.
Otite média aguda ou inflamação do ouvido médio. Esta complicação é familiar a quase todas as pessoas. É difícil não notá-lo. É extremamente importante consultar um especialista a tempo de fazer o diagnóstico e prescrever o tratamento, pois uma infecção no ouvido médio é perigosa pelas graves consequências.
Bronquite aguda . Os brônquios também são suscetíveis a infecções bacterianas. Sinal principal bronquite aguda - tosse úmida com expectoração amarela ou verde. É importante lembrar que aqueles que sofrem doenças crônicas vias respiratórias superiores ( forma crônica sinusite, bronquite) de pessoas durante o período de infecção viral respiratória aguda ou imediatamente após, podem surgir complicações dessas doenças.
Inflamação dos pulmões (pneumonia). Provavelmente uma das complicações mais perigosas após o ARVI. O diagnóstico só pode ser feito através da realização de um exame abrangente. Mas se depois 7-10 dias de doença não há melhorias perceptíveis, ainda há febre alta e tosse, você deve consultar um médico com urgência.

Diagnóstico de ARVI

Se o curso da doença for típico, diagnosticar o ARVI é bastante fácil. Para excluir possíveis complicações, o paciente é encaminhado para fluorografia peito, exames de urina e sangue. Se houver suspeita de uma causa bacteriana da doença, é feita uma cultura para determinar o tipo de bactéria causadora. A realização de estudos imunológicos para determinar o tipo de vírus que provocou a doença é aconselhável apenas nas formas graves da doença, com sérias dificuldades no diagnóstico (e, consequentemente, no tratamento nos demais casos, o valor do estudo é); exclusivamente científico.

Tratamento frio

1. Manter o repouso semi-leito. A sala em que o paciente se encontra deve ser ventilada regularmente.
2. Beba muitas bebidas quentes(não menos 2 eu diariamente). Essa quantidade de líquido ajudará a remover rapidamente do corpo as toxinas formadas pela atividade dos vírus. O ideal é beber um líquido rico em vitamina C: infusão de rosa mosqueta, chá com limão, sucos de frutas.
3. Antiinflamatórios não esteróides: ibuprofeno, paracetamol, diclofenaco. Esses medicamentos reduzem a dor e a temperatura corporal. É permitido tomar medicamentos com pós medicinais como Coldrex, Theraflu e assim por diante. É importante saber que baixar a temperatura abaixo 38ºC não há necessidade, pois é nessa temperatura que os mecanismos de defesa do organismo começam a funcionar ativamente. Esta regra não se aplica a crianças pequenas e pacientes com tendência a convulsões.
4. Anti-histamínicos – medicamentos utilizados no tratamento de alergias. Têm um efeito antiinflamatório pronunciado, portanto aliviam os sinais de inflamação: inchaço das mucosas, congestão nasal. Existe um grupo de medicamentos de primeira geração, efeito colateral o que causa sonolência. Este grupo inclui suprastina, tavegil, difenidramina. Medicamentos de nova geração, como Semprex, Loratadina (Claritin), Zyrtec, Fenistil não cause sonolência.
5. Gotas nasais. Eles aliviam a congestão nasal e reduzem o inchaço da membrana mucosa. Mas esta droga aparentemente segura não é tão inofensiva. Por um lado, durante o ARVI, é necessário usar gotas nasais para reduzir o inchaço e melhorar o fluxo de líquido do nariz como medida preventiva para sinusite. Mas o uso de colírios vasoconstritores por muito tempo pode levar ao aparecimento de rinite crônica. O uso descontrolado de medicamentos leva ao espessamento da mucosa das fossas nasais, desenvolve dependência de colírios e, em última análise, pode levar à congestão nasal constante. Esta complicação pode ser curada somente através de cirurgia. Assim, é necessário monitorar cuidadosamente o regime de uso do colírio: não mais que uma semana 2-3 uma vez por dia.
6. Aliviando dor de garganta. Não apreciado por muitos, gargarejar com desinfetantes é o método mais eficaz de combater um resfriado. Você pode usar infusões de camomila e sálvia ou soluções prontas, por exemplo, furacilina. O procedimento deve ser realizado com freqüência - aproximadamente a cada 2 horas. Além disso, você pode usar sprays desinfetantes, como bioparox, hexoral e outros.
7. Remédios para tosse. O principal objetivo do tratamento da tosse é tornar o catarro fino o suficiente para ser expelido. Ajuda muito nisso regime de bebida, já que beber líquidos quentes afina o catarro. Se tiver dificuldade para tossir, você pode tomar medicamentos expectorantes. mucaltina, ACC, broncolitina etc. Prescrever medicamentos de forma independente que reduzam reflexo de tosse, não deve ser usado, pois pode levar a consequências perigosas.

Sob nenhuma circunstância você deve tomar antibióticos! Os antibióticos são usados ​​apenas quando ocorrem complicações bacterianas; eles são absolutamente inúteis contra os vírus. Assim, não há necessidade de tomar antibióticos sem o conhecimento do seu médico. Eles não são inofensivos para o corpo. Além disso, o uso descontrolado de antibióticos pode levar ao surgimento de formas de bactérias resistentes a eles.

Remédios populares para o tratamento de ARVI

Excelente ferramenta para aliviar o calor e a inflamação- framboesas. Para preparar o chá com geléia de framboesa é preciso diluí-lo em uma caneca de água. 2-3 colheres de chá de geléia. Para preparar uma bebida com framboesas secas, é necessário colocar um copo de água fervente sobre uma colher da fruta e deixar fermentar. 10-15 minutos.
No Temperatura alta A seguinte solução é útil: 2 colheres de folhas de coltsfoot e frutas de framboesa, uma colher de erva de orégano. Despeje uma colher de sopa da mistura resultante com um copo de água fervente, deixe por uma hora e depois coe. Tome de acordo com 3-4 uma vez por dia.
Durante Recomenda-se dissolver uma pequena quantidade de própolis na boca até dissolver completamente, e para gripes e resfriados - beba chá com um pouco de mel. Tanto o mel quanto a própolis são contraindicados para menores de seis meses.
Com o nariz escorrendo A seguinte solução deve ser usada duas vezes ao dia: misture uma colher de sopa de flores de sabugueiro preto, folhas de tília, hortelã-pimenta. Despeje uma colher de sopa da mistura resultante com um copo de água fervente e deixe por uma hora, depois coe.
Para dor de garganta Será eficaz enxaguar com frequência de pelo menos seis vezes ao dia com a seguinte solução: uma colher de sopa de tintura de calêndula ou uma colher de chá de refrigerante com adição de três gotas de iodo por copo de água.
Aliviar dor de garganta e tosse Flores de tília vão ajudar. Chá de tília: duas colheres de chá de flor de tília por caneca de água.
Um grande número de óleos essenciais que são eficazes para aliviar espasmos do trato respiratório, contido no óleo de abeto. Este óleo é usado para massagem.
Para resfriados e gripes massageie o peito, costas e pescoço (a área acima das clavículas). Recomenda-se que crianças mais velhas e adultos inalem com a adição de 3-4 gotas óleo de abeto por um procedimento.
Para o tratamento de resfriados e gripes Você pode usar alho e cebola, que contêm antibióticos naturais. Durante uma epidemia de gripe, os médicos aconselham comer uma cebola pequena ou alguns dentes de alho.
As inalações também são eficazes com afonia (perda da voz), rouquidão, dificuldade em respirar. Para um copo de água fervente 2-3 cabeças de alho finamente picadas. Cobrindo a cabeça com uma toalha, por 10-15 inale os vapores por minutos.

Os principais sinais de resfriado são dor de garganta, coriza, olhos lacrimejantes e dores nos olhos (no início da doença), dor de cabeça, tosse, letargia.

Um resfriado, ao contrário da gripe, se desenvolve gradualmente: primeiro a garganta começa a doer, mas a pessoa ainda não tem certeza se está ficando doente ou não. Então aparece um corrimento nasal, um espirro supera e depois de alguns dias aparece uma tosse. Pode não haver aumento de temperatura ou subir ligeiramente - até 37,5–38 graus.

Após um resfriado não tratado ou nas pernas, pode ocorrer otite média - inflamação do ouvido ou sinusite - inflamação dos seios paranasais. Mas, em geral, as complicações após resfriados raramente ocorrem em pessoas com um sistema imunológico forte.

Nossa informação

As infecções virais respiratórias agudas (ARVI) são doenças virais, afetando a membrana mucosa do trato respiratório superior. As pessoas os chamam de “resfriados”. Os cientistas contam mais de 200 vírus respiratórios. Os mais comuns são parainfluenza, adenovírus, rinovírus... A infecção é transmitida principalmente por gotículas transportadas pelo ar. A fonte da infecção é uma pessoa doente. Penetrando no trato respiratório superior, o vírus invade as células da camada externa da membrana mucosa, causando sua destruição e descamação. As células esfoliadas contendo o vírus são rejeitadas e ao respirar, falar, tossir, espirrar com gotas de saliva, muco nasal ou expectoração entram no ar, infectando quem respira esse ar. Não existe vacina contra ARVI. Não é possível desenvolver tal vacina devido ao grande número de vírus respiratórios que estão em constante mudança.

Por falar nisso

Em uma sala fechada, os vírus ARVI se espalham por 7 m ao redor de uma pessoa doente. De 2 a 9 horas eles vivem no ar da sala onde o paciente estava. Os vírus são resistentes ao congelamento, mas morrem rapidamente quando aquecidos, sob a influência de vários desinfetantes e raios ultravioleta.

A maior concentração de vírus no ar ao redor do paciente ocorre nos primeiros dois dias de doença.

Vírus diferentes causam sintomas diferentes.

Por exemplo, a parainfluenza distorce a voz, o paciente pode ficar rouco ou rouco e a voz pode desaparecer completamente. A parainfluenza também é caracterizada por uma tosse “latida” causada por inflamação da laringe e da traquéia. Pode não haver nenhuma temperatura. É esta doença que é mais frequentemente complicada do que outras por sinusite.

A infecção por rinovírus causa espirros constantes, nasofaringe seca e dor de garganta. Dói engolir e há um gosto desagradável na boca. Um pouco mais tarde, um muco claro fluirá do nariz em três jatos. A temperatura, via de regra, não passa de 37 graus.

A infecção adenoviral leva ao aumento das tonsilas palatinas e esse “resfriado” dificulta a deglutição. Após 2-3 dias, uma sensação de ardor aparece nos olhos. Depois de mais alguns dias, aparecem películas brancas ou acinzentadas nas amígdalas, na garganta, sob as pálpebras, nos cantos dos olhos. Os gânglios linfáticos podem aumentar de tamanho e o estômago pode doer.

A infecção sincicial respiratória “ocupa” os brônquios e bronquíolos. Sinais: crises de asma com falta de ar, dificuldade para expirar, respiração ofegante nos pulmões.

Lembrete do paciente

Tratamento frio

Tomando medicamentos antivirais(se os sintomas do resfriado forem graves). A maioria dos medicamentos antivirais e imunoestimulantes são vendidos em farmácias sem receita médica.

Tratamento sintomático– analgésicos e antipiréticos, gotas vasoconstritoras e sprays que aliviam coriza, misturas para tosse e decocções. Também útil:

• Calor seco. Uma camiseta de lã, um lenço para dor de garganta, meias de lã – nosso corpo precisa do máximo conforto durante a doença.
• Gargarejo para dor de garganta - com tinturas e decocções de sálvia, camomila, calêndula, solução salina com adição de refrigerante.
• Inalações para tosse. Vapor de batatas cozidas em suas jaquetas. Vapor de comprimidos de validol diluídos em água fervente. Decocções a vapor de camomila, hortelã, calêndula e outros Ervas medicinais. Aquecer o nariz durante um corrimento nasal com ovos cozidos e quentes, sacos de sal aquecido.
• Enxágue o nariz quando estiver com coriza com uma solução salina fraca.

Beber grande quantidade de líquidos. O vírus tem medo de álcalis, então alcalinos são úteis água mineral. Apoie-se em bebidas de frutas e sucos: mirtilo, cranberry, laranja - eles contêm grandes quantidades vitamina C, que fortalece o sistema imunológico. Chá quente com framboesa, mel e limão alivia o quadro. Durante o período da doença, você precisa beber de 3 a 4 litros de líquido por dia.

Modo inicial. Desde os primeiros dias de doença é necessário tirar licença médica - assim você evitará complicações e não infectará outras pessoas.

Remédios populares

Os remédios populares para o tratamento de gripes e resfriados não destroem os vírus, mas aliviam o curso da doença. As seguintes ervas medicinais são usadas para tratar resfriados:

1. Bactericida - camomila, raiz de cálamo, agulhas de pinheiro e abeto, sálvia.

2. Diuréticos – folha de mirtilo, urtiga, folha de morango, cenoura.

3. Diaforéticos – flor de tília, framboesa, gengibre com mel.

4. Imunoestimulante – morango, calêndula, roseira brava, banana-da-terra.

5. Vitaminas – Rosa Mosqueta, Urtiga, Rowan.

Aqui estão algumas receitas para decocções frias::

• Prepare 1 colher de sopa em uma garrafa térmica. uma colher de salsa seca ao meio com aipo ou endro 0,5 litro de água fervente. Deixe durante a noite e coe. Beba a decocção resultante durante o dia em pequenas porções em intervalos de 2–3 horas.
• Quando a voz desaparece devido a um resfriado, uma decocção de pulmonária ajuda muito: 1 colher de sopa. colher de flores em um copo de água fervente, deixar por 1 hora, coar, tomar em pequenos goles ao longo do dia.

Em uma nota

Os chineses aconselham, ao primeiro sinal de resfriado, massagear a gengiva com a língua: 16 círculos na superfície interna e o mesmo número na superfície externa.

Importante

Resfriados em crianças são inevitáveis. Durante a infância, uma criança da cidade adoece com ARVI cerca de 40 vezes e sofre com isso de 5 a 7 vezes por ano. Ele deve se familiarizar com todas as infecções respiratórias comuns.

Mas isso não significa que a criança não precise de tratamento para resfriado. Cada caso de ARVI deve ser tratado até o fim antes de mandar a criança para a escola ou jardim de infância.

Quando houver alguém doente em casa, o restante da família deverá seguir medidas de segurança:

• As famílias devem usar máscaras;
• ventile o apartamento com mais frequência;
• Limpe as maçanetas das portas com soluções desinfetantes várias vezes ao dia;
• fornecer ao paciente pratos e toalhas separados;
• antes de ir para a cama, enxágue a boca com calêndula ou tintura de eucalipto para eliminar os micróbios nocivos acumulados durante o dia;
• tomar medicamentos antivirais em doses profiláticas.

Números e fatos

A estação fria dura cerca de seis meses na Rússia. Durante esse período, um adulto russo sofre de ARVI em média 2 a 3 vezes.

Pessoas que bebem apenas 3 copos de água por dia, em vez dos oito recomendados, têm 5 vezes (!) menos resistência do corpo a infecções do que aquelas que seguem um regime normal de consumo, comprovaram fisiologistas britânicos.

A membrana mucosa da nasofaringe é a primeira barreira aos vírus do resfriado. Deve estar úmido para funcionar corretamente. E para isso o corpo precisa de pelo menos 2 litros de água por dia.

Cantar fortalece o sistema imunológico, segundo cientistas alemães de Frankfurt. Eles examinaram pessoas que cantam constantemente no coral. Um exame de sangue dos coristas antes do ensaio, durante o qual foi executado o “Requiem” de Mozart, e uma hora após seu término, mostrou que a concentração de imunoglobulina A e hidrocortisona aumentou sensivelmente durante o canto.

Número de brancos células sanguíneas, responsável por neutralizar bactérias e vírus, aumenta significativamente após a luta livre, descobriram cientistas da Universidade da Califórnia. As medições foram feitas em meninos de 14 a 18 anos após uma sessão de treinamento de uma hora e meia.

Drogas

Lembre-se de que a automedicação é fatal; consulte um médico para aconselhamento sobre o uso de qualquer medicamento.