*आहार अनुपूरक कोई दवा नहीं है!
शतावरी चूर्ण (व्यास फार्मास्यूटिकल्स)।
शतावरी एक पौधा है जिसका व्यापक रूप से पूर्वी चिकित्सा में, विशेषकर आयुर्वेद में, कई स्थितियों के उपचार और सामंजस्य के लिए उपयोग किया जाता है। शतावरी पौधे को यह नाम महिला जननांग क्षेत्र पर इसके अद्भुत प्रभाव के कारण मिला।
शतावरी का संस्कृत से अनुवाद "सौ पतियों वाली" के रूप में किया जाता है, जो प्रजनन अंगों को ताकत देती है और शरीर के हार्मोनल और प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को सामान्य करती है।
प्राचीन ग्रंथों के अनुसार, शतावरी ओजस का पोषण करती है और इस पौधे की शांतिपूर्ण प्रकृति प्रेम, त्याग और उच्च चेतना विकसित करती है।
शतावरी महिला हार्मोनल प्रणाली को संतुलित करती है, यकृत स्तर पर एस्ट्राडियोल से एस्ट्रोल में संक्रमण को तेज करती है, और प्रोजेस्टेरोन के संश्लेषण को उत्तेजित करती है। इस प्रकार, पौधा एस्ट्रोजेन-निर्भर बीमारियों (फाइब्रॉएड, मास्टोपैथी, एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय ग्रीवा क्षरण, छिटपुट गण्डमाला) के विकास को रोकता है।
शतावरी अंडों को सक्रिय करती है, जिससे उनकी निषेचन क्षमता बढ़ती है। वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि जो महिलाएं नियमित रूप से इस अर्क का सेवन करती हैं, उनकी स्तन ग्रंथियां बढ़ जाती हैं और दूध का स्राव बढ़ जाता है। औषधीय पौधा, जो स्पष्ट रूप से प्रोलैक्टिन और सोमाटोट्रोपिन के बढ़े हुए संश्लेषण से जुड़ा है।
शतावरी का पुरुष जननांग क्षेत्र पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - इसका उपयोग किया जा सकता है जटिल उपचारनपुंसकता, शुक्राणुनाशक और जननांग अंगों की सूजन। डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन के संचय को रोकता है, जो वृद्ध पुरुषों में अतिवृद्धि का कारण बनता है प्रोस्टेट ग्रंथि.
शतावरी एट्रोफिक हाइपोएसिड गैस्ट्रिटिस के लिए एक प्रभावी उपचारक है, पेप्टिक छालापेट, शुष्क त्वचा और यहाँ तक कि दाद भी।
शतावरी प्यास से राहत देती है और शरीर में तरल पदार्थों के संरक्षण को बढ़ावा देती है, इसलिए इसे एंटरोकोलाइटिस, दस्त और पेचिश के जटिल उपचार में संकेत दिया जाता है।
शतावरी एक हल्का इम्युनोमोड्यूलेटर और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट भी है। इस पौधे के एंटीटॉक्सिक और एनाबॉलिक प्रभावों के बारे में भी जानकारी है।
शतावरी की पत्तियां और मुख्य रूप से पौधे की जड़ों का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है।
तेल में विशेष तरीके से पकाई गई जड़ों का उपयोग विभिन्न प्रकार के त्वचा रोगों में किया जाता है। जड़ों में सैपोनिन, स्टेरॉयड ग्लाइकोसाइड, फ्लेवोनोइड और फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं।
शतावरी का पेट, फेफड़ों, गुर्दे और जननांगों की श्लेष्मा झिल्ली पर नरम प्रभाव पड़ता है और यह पेट के अल्सर के लिए प्रभावी है।
जब बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह जोड़ों और गर्दन की कठोरता के साथ-साथ मांसपेशियों की ऐंठन पर महत्वपूर्ण सुखदायक प्रभाव डालता है।
शतावरी कमजोर शरीर में जीवन शक्ति बढ़ाती है और एनीमिया के साथ-साथ लीवर और रक्त को साफ करने के लिए भी बहुत प्रभावी है।
शतावरी में उत्कृष्ट पौष्टिक और वातकारक गुण हैं और यह दिल को आराम देती है। शतावरी में एल्कलॉइड शतावरी पाया जाता है, जो कार्डियक आउटपुट को बढ़ाता है और हृदय गति को कम करता है धमनी दबाव.
शतावरी लगातार लंबे समय तक रहने वाले बुखार के लिए भी बहुत प्रभावी है। शतावरी का पौधा बायोफ्लेवोनॉइड्स से भरपूर होता है, जो कोशिका झिल्ली को होने वाले नुकसान से बचाता है।
इसमें कैंसररोधी प्रभाव होता है और इसका उपयोग रक्तस्राव, बवासीर और उच्च रक्त शर्करा के लिए किया जाता है।
आयुर्वेद में, घी के साथ शतावरी के काढ़े का उपयोग महिलाएं प्रसव के बाद स्तनों को बहाल करने के लिए करती हैं।
शतावरी के औषधीय गुणों का उपयोग निम्नलिखित मामलों में किया जाता है:
- एक मजबूत कामोत्तेजक के रूप में, यौन ऊर्जा और इच्छा को बढ़ाता है, महिलाओं में ठंडक का इलाज करता है, कामेच्छा बढ़ाता है
प्राचीन भारतीय परंपरा के अनुसार, शतावरी प्रेम और भक्ति के विकास को बढ़ावा देती है।
- बांझपन के उपाय के रूप में, अंडों को सक्रिय करता है और उनकी निषेचन क्षमता को बढ़ाता है
- अपने एंटीस्पास्मोडिक और सुखदायक गुणों के कारण मासिक धर्म के दौरान दर्द और ऐंठन के लिए, मासिक चक्र को सामान्य करता है
- महिला हार्मोनल प्रणाली को संतुलित करने और कई महिला रोगों के विकास और ट्यूमर के विकास को रोकने के लिए
-गर्भाशय को हटाने के लिए सर्जरी के बाद और रजोनिवृत्ति के दौरान, क्योंकि इसमें शामिल है एक बड़ी संख्या कीमहिला सेक्स हार्मोन के प्राकृतिक अनुरूप
-गर्भपात रोकने के लिए
- नपुंसकता और पुरुष जननांग अंगों की सूजन के उपचार में
- एक एंटीसेप्टिक के रूप में, महिला जननांग पथ के श्लेष्म झिल्ली को साफ करता है
- योनि के सूखेपन के लिए
- स्तन के दूध के स्राव को बढ़ाने के लिए
- एक मूत्रवर्धक, जीवाणुरोधी और वातकारक के रूप में, सिस्टिटिस और यूरोलिथियासिस में मदद करता है
- एक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में, रक्त को साफ करता है
- एक सूजन रोधी एजेंट के रूप में इसका उपयोग सर्दी और लंबे समय तक चलने वाले बुखार के लिए भी किया जाता है
- फेफड़ों, गुर्दे और जननांगों की श्लेष्मा झिल्ली के लिए एक शामक के रूप में
- गैस्ट्रिटिस और गैस्ट्रिक अल्सर के उपचार में
- अल्सर और घावों को ठीक करने के लिए, एक कसैले के रूप में
- दस्त और पेचिश के उपचार में, क्योंकि यह प्यास से राहत देता है और शरीर में तरल पदार्थ बनाए रखता है
- मांसपेशियों की ऐंठन, गर्दन और जोड़ों की अकड़न के लिए
- शरीर के लिए टॉनिक के रूप में और तंत्रिका तंत्र, देता है महत्वपूर्ण ऊर्जाकमजोर शरीर, मिर्गी और हिस्टीरिया का इलाज करता है
- शरीर में जल-लिपिड संतुलन को सामान्य करने के लिए
- एनीमिया के लिए
- जननांग सहित दाद के लिए
- एक एंटीसेप्टिक के रूप में, कई लोगों को ठीक करता है चर्म रोग
- एक कसैले के रूप में, रक्तस्राव में मदद करता है
- उत्कृष्ट पोषण गुणों वाले उत्पाद के रूप में
- हृदय को नरम और शांत करने के साधन के रूप में, हृदय गति को कम करता है
- रक्तचाप कम करने, हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए
- बढ़ी हुई अम्लता के साथ
- दृष्टि में सुधार करने के लिए, दृश्य तीक्ष्णता बढ़ाता है
- बवासीर के लिए
- लीवर की सुरक्षा के लिए
शतावरी का उपयोग पाउडर, पेस्ट, तेल या काढ़े के रूप में किया जाता है और इसे अक्सर गर्म दूध या गर्म पानी से धोया जाता है, जिसमें अपरिष्कृत चीनी, शहद या घी मिलाया जा सकता है। अदरक की चाय के साथ संयोजन में, शतावरी मासिक धर्म को उत्तेजित करती है और मासिक धर्म में देरी के लिए ली जाती है। प्रशासन में आसानी के लिए, इसे कैप्सूल में तैयार किया जाता है।
मौखिक प्रशासन के अलावा, शतावरी का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में भी किया जाता है अनेकों का एक महत्वपूर्ण घटक आयुर्वेदिक सौंदर्य सूत्र.विभिन्न में शामिल प्रसाधन सामग्री
- चेहरे और शरीर की क्रीम, टॉनिक, दूध, लोशन, तेल, मास्क, बाल उत्पाद - मुख्य रूप से एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट के रूप में जो त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करता है, साथ ही एक रक्त शोधक भी है। फिट सभी प्रकार की त्वचा और बालों के लिए.
शतावरी का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है धन्यवाद
- एंटीऑक्सीडेंट और कायाकल्प गुण
त्वचा को टोन और पुनर्जीवित करता है, इसे ऑक्सीजन से संतृप्त करता है, रंगत में सुधार करता है।
इस्तेमाल किया गया बुढ़ापा रोधी सौंदर्य प्रसाधनों में।
- पोषण और नरम करने वाले गुण
त्वचा को पोषण देता है और मुलायम बनाता है, उसे नरम और चिकनी बनाता है, जलन और तनाव से राहत देता है, सूजन वाली त्वचा को शांत करता है।
- कसैले, घाव भरने वाले गुण
शतावरी की प्राकृतिक चिपचिपाहट के कारण, यह अल्सर और घावों को ठीक करता है और कसता है।
- सूजन रोधी गुण
तरल पदार्थ को बनाए रखने की अपनी क्षमता के कारण, शतावरी त्वचा की नमी के संतुलन को बनाए रखती है, आवश्यक नमी बनाए रखती है और सूजन को खत्म करती है।
- एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण
शतावरी त्वचा रोगों, विशेषकर त्वचा संक्रमण का इलाज करती है।
भारत में, शतावरी की जड़ों को तेल में उबालकर लंबे समय से त्वचा रोगों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता रहा है।
मतभेद:कमजोर पाचन अग्नि ( मन्दाग्नि), एक बड़ी संख्या की और हमें(विषाक्त पदार्थ), अत्यधिक बलगम, उच्च कफ, फंगल (खमीर) संक्रमण; फ़ाइब्रोसिस्टिक मास्टोपैथी, अतिरिक्त एस्ट्रोजन के कारण होने वाली समस्याएं; फेफड़ों में तीव्र रुकावट. पुरानी खांसी वाले रोगियों में लंबे समय तक उपयोग वर्जित है। यदि आपको गुर्दे की सूजन संबंधी बीमारियाँ हैं तो इसे नहीं लेना चाहिए, क्योंकि Shatavari पेशाब में वृद्धि होती है, साथ ही बिगड़ा गुर्दे समारोह के कारण सूजन भी होती है। लंबे समय तक उपयोग से कब्ज हो सकता है।
रचना: शतावरी रेसमोसस।
आवेदन का तरीका: 0.5 चम्मच प्रत्येक भोजन से पहले दिन में दो बार गर्म पानी/दूध के साथ।
आयतन: 100 ग्राम।
निर्माता:व्यास फार्मास्यूटिकल्स (भारत)।
*साइट पर प्रस्तुत सभी आयुर्वेदिक उत्पाद औषधियाँ नहीं हैं, बल्कि संबंधित हैं आहारीय पूरक. उपयोग से पहले आयुर्वेदिक विशेषज्ञ से परामर्श जरूरी है। शरीर पर पूरकों की प्रभावशीलता शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं, आवश्यक आहार के अनुपालन, आराम के नियम, शारीरिक और मानसिक तनाव के आधार पर भिन्न हो सकती है।
Shatavari(अंग्रेज़ी: शतावरी, लैटिन: Asparagus Racemosus) वास्तव में स्त्रीलिंग आयुर्वेदिक पौधा है। यह युवा लड़कियों को स्वस्थ संतान की आशा देता है, और अधिक उम्र की महिलाओं को यौवन लौटाता है, शरीर को फिर से जीवंत बनाता है। Shatavari"सौ बीमारियों का इलाज" कहा जाता है। पौधे के उपचार गुणों का उपयोग प्राचीन काल से प्राच्य चिकित्सा में किया जाता रहा है।
शतावरी: आयुर्वेद
में पारंपरिक औषधिभारतीय आयुर्वेद को विशेष रूप से महत्वपूर्ण पौधे के रूप में महत्व दिया जाता है महिला शरीर. आयुर्वेद के अनुसार, यह प्रेम विकसित करता है, व्यक्ति को अपने भाग्य को पूरा करने के लिए ज्ञान और शक्ति देता है, पोषण करता है, नरम बनाता है और प्रजनन को बढ़ावा देता है। Shatavariएक महिला की प्रजनन प्रणाली को ताकत देता है, उसे फिर से जीवंत करता है, यही कारण है कि संस्कृत से पौधे का नाम "सौ पतियों वाला" जैसा लगता है।
शतावरी: पौधा
शतावरी रेसमोसस, पौधे का दूसरा नाम, भारत, दक्षिणी एशिया, हिमालय और अफ्रीका की तलहटी में सूखी और चट्टानी मिट्टी में उगता है। छोटे सफेद फूल, संकरी हरी पत्तियाँ और गोल लाल फल - पौधे का ऊपरी-जमीन वाला हिस्सा कुछ इस तरह दिखता है। लेकिन सबसे कीमती चीजें जमीन के अंदर छिपी हुई हैं। इसकी जड़ों से औषधीय तैयारी की जाती है जो सैकड़ों बीमारियों से निपटने में मदद करती है। एक पौधे में लगभग एक मीटर तक सौ जड़ वाले अंकुर होते हैं।
शतावरी: रचना
पौधे में भारी मात्रा में होता है उपयोगी पदार्थ. प्रमुख तत्व:
- बी विटामिन;
- प्रोटीन;
- बायोफ्लेवोनोइड्स;
- फाइटोएस्ट्रोजेन;
- शतावरी;
- टैनिन;
- फाइटोस्टेरॉल;
- स्टेरॉयड ग्लाइकोसाइड्स।
शतावरी: गुण
चित्र बड़ा करेंShatavariयह अपने एंटी-एजिंग, जीवाणुरोधी, एंटीस्पास्मोडिक और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए मूल्यवान है। आयुर्वेद में कहा गया है कि यह पौधा बांझपन के इलाज में बहुत लाभकारी है। शरीर पर प्रभाव:
- पौधे में मौजूद शतावरी, तेज़ दिल की धड़कन को शांत करता है;
- पौधा स्तनपान बढ़ाता है;
- फाइब्रॉएड और मास्टोपैथी के विकास को रोकता है;
- निषेचन के लिए अंडे तैयार करता है;
- बीमारी के बाद कमजोर हुए शरीर को ऊर्जा देता है;
- रक्तचाप कम करता है;
- जैसे और, छुटकारा पाने में मदद करता है;
- मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।
Shatavariएडाप्टोजेन पौधों को संदर्भित करता है। इसका न केवल विशिष्ट प्रणालियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, बल्कि यह संपूर्ण शरीर को भी मजबूत बनाता है। इसे नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों के अनुकूल ढालता है। दूसरे शब्दों में, एक एडाप्टोजेन पौधा लेने से, एक व्यक्ति जल्दी से बदलती मौसम की स्थिति के अनुकूल हो जाता है, और बीमार होने पर, वह सर्दी को अधिक आसानी से सहन कर लेता है।
शतावरी: प्रयोग
प्रजनन प्रणाली के लिए महान लाभों के अलावा, इसका उपयोग अन्य बीमारियों की रोकथाम और उपचार में भी पाया गया है:
- जब दृष्टि ख़राब हो जाती है;
- लंबे समय तक खांसी के साथ;
- बीमारी के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान;
- हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए;
- एक शक्तिशाली प्राकृतिक कामोत्तेजक के समान;
- गैस्ट्र्रिटिस और पेप्टिक अल्सर के तेज होने के उपचार में;
- लंबे समय तक सर्दी और बुखार के लिए सूजनरोधी के रूप में उपयोग किया जाता है;
- दस्त के मामले में, यह शरीर के निर्जलीकरण को रोकता है और नमी बरकरार रखता है;
- गर्दन और जोड़ों में दर्द की ऐंठन से राहत देता है;
- वी जटिल चिकित्सामिर्गी के लिए उपयोग किया जाता है।
कॉस्मेटोलॉजी में एंटीसेप्टिक और एंटी-एजिंग गुणों का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।
शतावरी: महिलाओं के लिए
चित्र बड़ा करें Shatavariमहिला हार्मोनल प्रणाली को सामान्य करता है, जिससे शरीर को ट्यूमर और अन्य बीमारियों के विकास से बचाया जाता है। Shatavariयह अकारण नहीं है कि वे इसे ऐसा कहते हैं मादा घास, क्योंकि इसमें महिला सेक्स हार्मोन के समान प्राकृतिक पदार्थ होते हैं। इसीलिए एक महिला के शरीर पर प्रभाव इतना प्रभावी और विविध होता है। एक कामोत्तेजक के रूप में, पौधा एक महिला को अंतरंग जीवन की खुशियाँ लौटाता है: यह ठंडक का इलाज करता है और यौन इच्छा लौटाता है।
शतावरी: बांझपन के लिए
इसके प्रमुख गुणों में से एक है बांझपन के उपचार में इसका लाभ। दवा अंडों को सक्रिय करती है और निषेचन को उत्तेजित करती है। पौधा उन सभी कारणों को खत्म करने में सक्षम नहीं है जो आपको बच्चे को गर्भ धारण करने से रोकते हैं, लेकिन यह इसे प्राप्त करने की संभावना को काफी बढ़ा देता है। इसलिए, डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य है, और दवा एक सहायक, आवश्यक प्रक्रियाओं के उत्प्रेरक के रूप में कार्य करेगी। नाम का एक और अनुवाद है - "वह जो सौ बच्चों का भी पालन-पोषण कर सकता है।"
शतावरी: गर्भावस्था के दौरान
आयुर्वेद इसे गर्भावस्था के दौरान लेने की सलाह देता है, क्योंकि यह दवा मां और भ्रूण की प्रतिरक्षा को मजबूत करती है, हार्मोन के स्तर को सामान्य करती है और गर्भवती महिला की प्रजनन प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। दवा समय से पहले जन्म के जोखिम को न्यूनतम कर देती है।
शतावरी: मासिक धर्म
दर्दनाक माहवारी के कारण महिलाओं को काफी परेशानी होती है। यह ऐसी समस्याओं से अच्छी तरह निपटता है। दवा ऐंठन से राहत देती है, मासिक धर्म चक्र को सामान्य करती है और अशांत संतुलन को बहाल करती है।
शतावरी: रजोनिवृत्ति के लिए
उम्र के साथ, महिला प्रजनन ग्रंथियों से स्राव का उत्पादन कम हो जाता है, रोगियों को सूखापन की शिकायत होती है। इस स्थिति में, यह अपने एंटीसेप्टिक गुणों को प्रदर्शित करता है, श्लेष्म झिल्ली को साफ करता है और ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करता है। दवा रजोनिवृत्ति के दौरान अप्रिय लक्षणों को कम करती है, तंत्रिका तंत्र के संतुलन को बनाए रखती है, और एक महिला को पूर्ण और वांछनीय महसूस करने की अनुमति देती है। इस दौरान महिलाओं के लिए काफी मुश्किल होती है। Shatavari, साथ ही शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, अतिरिक्त वजन कम करने में मदद करता है।
शतावरी: छाती के लिए
वैज्ञानिक अध्ययनों ने महिलाओं के स्तनों के आकार और स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव साबित किया है। दवा के नियमित उपयोग से स्तन ग्रंथियां सूज जाती हैं, स्तन बड़े हो जाते हैं, क्योंकि पौधा सोमाट्रोपिन और प्रोलैक्टिन के संश्लेषण को सक्रिय करता है। स्तनपान के दौरान, यह स्तनपान बढ़ाता है, जिससे अवधि बढ़ जाती है स्तनपान, एक बच्चे के लिए उसके जीवन के पहले महीनों में बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे के जन्म के बाद छाती पर त्वचा की लोच को बहाल करने के लिए, पौधे के काढ़े में घी मिलाकर मालिश करने से मदद मिलती है।
शतावरी: मास्टोपैथी के लिए
मास्टोपैथी गंभीर बीमारीऔर इसे साधारण स्वीकृति के साथ व्यवहार करना बिल्कुल खतरनाक है। बीमारी के कारण का पता लगाना और डॉक्टर से परामर्श लेना जरूरी है। यदि मास्टोपाथी के कारण हुआ है तो दवा लेने से रोग के लक्षणों से राहत मिलेगी हार्मोनल असंतुलन. इस मामले में, पौधा शरीर में उनके समान पदार्थों को शामिल करके महिला हार्मोन के स्तर को सामान्य करता है। लेकिन इसे लेने से पहले आपको डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।
शतावरी: गर्भाशय फाइब्रॉएड के लिए
पौधे के सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गुणों के आधार पर, आहार अनुपूरक का उपयोग छोटे नोड आकार वाली महिलाओं में गर्भाशय फाइब्रॉएड के उपचार में किया जाता है। ट्यूमर की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए दवा को जटिल उपचार में भी शामिल किया गया है।
शतावरी: चेहरे के लिए
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शतावरी (शतावरी रेसमोसस) भारत की मूल निवासी शतावरी की एक प्रजाति है और पारंपरिक रूप से आयुर्वेद में उपयोग की जाती है। पौधे का नाम "शतावरी" का अनुवाद "वह जिसके सैकड़ों पति हों" के रूप में किया जाता है। पौधे के नाम की व्युत्पत्ति इस तथ्य के कारण मानी जाती है कि इसे पारंपरिक रूप से आयुर्वेदिक चिकित्सकों द्वारा सैकड़ों वर्षों से एक सामान्य महिला प्रजनन टॉनिक और हार्मोनल बैलेंसर के रूप में उपयोग किया जाता रहा है।
शतावरी. फोटो साइट http://www.bionutelixir.com से
शतावरी घास क्या है?
शतावरी लकड़ी के तने, छोटी पत्तियों और छोटे सफेद फूलों वाला एक पौधा है। यदि आप शतावरी की कलियों को खिलने से पहले ध्यान से देखेंगे तो आप देखेंगे कि वे पतली शतावरी की तरह दिखती हैं। शतावरी को हम आमतौर पर हरी सब्जी या मोटे तने वाली जड़ी-बूटी के रूप में जानते हैं जिसे कुछ लोग खाना पसंद करते हैं।
शतावरी जड़ी बूटी वर्षों से पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए प्रजनन क्षमता में सुधार के लिए कई लाभों का प्रदर्शन कर रही है। इसका उपयोग गर्भधारण के साथ-साथ बांझपन के इलाज में भी प्रभावी ढंग से किया जाता है।
संयंत्र में निम्नलिखित क्रियाएं होती हैं:
- अनुकूलनजन्य,
- इम्यूनोमॉड्यूलेटरी,
- मूत्रवर्धक,
- यौन टॉनिक,
- गैलेक्टोजिक (स्तन के दूध की गति को बढ़ावा देता है),
- जीवाणुरोधी,
- एंटीऑक्सीडेंट.
शतावरी जड़ी बूटी किसी भी विषाक्त प्रभाव के बिना एक महिला की समग्र प्रजनन क्षमता में सुधार करने में सिद्ध हुई है। दुष्प्रभावदीर्घकालिक उपयोग के साथ. पौधे का मुख्य औषधीय घटक स्टेरॉइडल सैपोनिन है जिसे शेटावेरिन कहा जाता है। वे ही महिला प्रजनन प्रणाली पर हार्मोन जैसा प्रभाव डालते हैं।
शतावरी प्रजनन समस्याओं में कैसे मदद कर सकती है
तनाव के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
शतावरी जड़ी बूटी एडाप्टोजेन के रूप में काम करती है - यानी इसमें शरीर को तनाव से बचाने का गुण होता है।
एडाप्टोजेन्स अज्ञातहेतुक बांझपन से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, जब समग्र उत्कृष्ट स्वास्थ्य संकेतकों के बावजूद, गर्भवती होना असंभव होता है। ऐसे मामलों में, वे अज्ञात मूल की बांझपन या मनोवैज्ञानिक कारकों के प्रभाव के बारे में बात करते हैं: गंभीर तनाव, चिंताएँ, बढ़ी हुई चिंता। यदि यह आपकी स्थिति है, तो शतावरी जड़ी बूटी मदद कर सकती है। विशेषकर दूसरे के साथ संयोजन में प्राकृतिक उपचारमहिला प्रजनन क्षमता में सुधार के लिए - (ट्राइबुलस टेरेस्ट्रिस)। इन जड़ी-बूटियों को एक ही समय पर लेना तनाव से संबंधित प्रजनन समस्याओं वाली महिलाओं के लिए फायदेमंद होगा। अपने इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुणों के कारण, इन जड़ी-बूटियों का उपयोग पुरुषों और महिलाओं द्वारा स्वस्थ प्रजनन प्रणाली को बनाए रखने के लिए किया जाता है।
का उपयोग कैसे करें:
प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यप्रणाली को नियंत्रित करता है
प्रतिरक्षाविज्ञानी प्रजनन संबंधी विकारों या प्रतिरक्षाविज्ञानी बांझपन का अनुभव करने वाली महिलाओं के लिए शतावरी जड़ी बूटी एक उपयोगी उपाय हो सकती है। अच्छा कामप्रतिरक्षा प्रणाली सफल गर्भधारण और गर्भधारण की कुंजी है। और शतावरी जड़ी बूटी प्रतिरक्षा प्रणाली पर सीधा प्रभाव डालती है, शरीर के उन तंत्रों को नियंत्रित करती है जो विदेशी तत्वों के प्रति प्रतिक्रियाओं के निर्माण के लिए जिम्मेदार हैं।
चिकित्सा अध्ययनों से साबित हुआ है कि शतावरी मैक्रोफेज की फागोसाइटिक गतिविधि को बढ़ाती है, बदले में, आसंजन को कम करती है। पेट की गुहा. मैक्रोफेज को आसंजन (सतहों का एक साथ चिपकना या चिपकना) के विकास में भूमिका निभाने के लिए जाना जाता है। यह उन महिलाओं के लिए अच्छी खबर हो सकती है जो आसंजन क्षति के कारण प्रजनन समस्याओं, जैसे एंडोमेट्रियोसिस, रुकावट से पीड़ित हैं फैलोपियन ट्यूब, गर्भाशय फाइब्रॉएड, गर्भाशय क्षति से सीजेरियन सेक्शन, अंडाशय पुटिका।
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का उपयोग कैसे करें:
पहले चरण के दौरान तीन महीने तक प्रतिदिन 500-1000 मिलीग्राम मासिक धर्म(मासिक धर्म के 1-2 दिन बाद)। इसके बाद, एक चक्र के लिए ब्रेक लें और पाठ्यक्रम को दोबारा दोहराएं।
स्वस्थ श्लेष्मा झिल्ली का समर्थन करता है
जिन जड़ी-बूटियों में शामक प्रभाव होता है उनमें आमतौर पर पौधे का श्लेष्मा होता है। यह बलगम महिलाओं के शरीर में श्लेष्मा झिल्ली की स्थिति को बनाए रखता है और उनके लिए टॉनिक के रूप में कार्य करता है, अर्थात इसका स्फूर्तिदायक, उत्तेजक प्रभाव होता है। शतावरी में बलगम होता है, जो गर्भाशय ग्रीवा में कम गुणवत्ता वाले गर्भाशय ग्रीवा बलगम और इसके परिणामस्वरूप गर्भाशय ग्रीवा कारक बांझपन वाली महिलाओं के लिए उपयोगी हो सकता है।
का उपयोग कैसे करें:
तीन महीने तक, मासिक धर्म चक्र के पहले चरण के दौरान (मासिक धर्म के तुरंत बाद, या चक्र के 7वें दिन से), ओव्यूलेशन और ओव्यूलेशन के 1 दिन बाद प्रतिदिन 1000 मिलीग्राम। इसके बाद, एक चक्र के लिए ब्रेक लें और पाठ्यक्रम को दोबारा दोहराएं।
गर्भपात के खतरे से बचाता है
ऐसे मामलों में जहां गर्भाशय ऑक्सीटोसिन की रिहाई के कारण सिकुड़ता है, सैपोनिन से भरपूर शतावरी पौधा विपरीत एंटी-ऑक्सीटोसिन प्रभाव प्रदर्शित करता है। यह गर्भाशय वाहिकाओं और मांसपेशियों के संकुचन को नरम करने में मदद कर सकता है।
का उपयोग कैसे करें:
गर्भावस्था की पहली तिमाही में, गर्भावस्था के 7वें सप्ताह से शुरू करके, हर दूसरे दिन 500 मिलीग्राम।
मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है
शतावरी के मुख्य घटक स्टेरायडल सैपोनिन हैं, जो एस्ट्रोजन नियामक के रूप में इसके उपयोग का सुझाव देते हैं। और बदले में, एस्ट्रोजेन को संशोधित करने से मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद मिल सकती है।
का उपयोग कैसे करें:
मासिक धर्म सामान्य होने तक, मासिक धर्म चक्र के पहले चरण के दौरान (मासिक धर्म के तुरंत बाद) प्रतिदिन 1000 मिलीग्राम।
स्तनपान को उत्तेजित करता है
गैलेक्टागॉग एक जड़ी बूटी है जो स्तन के दूध के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करती है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि शतावरी माँ के दूध उत्पादन को बढ़ा सकती है। इस जड़ी बूटी ने प्रोलैक्टिन के उत्पादन में शामिल होने के संकेत दिखाए हैं। इसका मतलब है कि महिलाओं के साथ अंतःस्रावी विकारहाइपरप्रोलैक्टिनीमिया या उच्च प्रोलैक्टिन स्तर वाले लोगों को इस जड़ी बूटी का सेवन करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।
का उपयोग कैसे करें:
एक सप्ताह तक प्रतिदिन 500 मिलीग्राम, 2 दिन की छुट्टी और दूसरे सप्ताह कोर्स का उपयोग।
द्रव प्रतिधारण समस्याओं में मदद करता है
शोध से साबित हुआ है कि यह पौधा उन स्थितियों में मदद करता है जहां शरीर में तरल पदार्थ बरकरार रहता है, जैसे कि पीएमएस के दौरान। इसलिए, मासिक धर्म से पहले शतावरी लेने से शरीर को पानी के चयापचय को अधिक प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने और अतिरिक्त तरल पदार्थ को खत्म करने में मदद मिलेगी।
का उपयोग कैसे करें:
मासिक धर्म शुरू होने से 5 दिन पहले, प्रतिदिन 1000 मिलीग्राम।
रजोनिवृत्ति में मदद करता है
रजोनिवृत्ति के दौरान, हार्मोन एस्ट्राडियोल का प्राकृतिक उत्पादन कम हो जाता है। चूंकि शतावरी जड़ी बूटी एक फाइटोएस्ट्रोजन है और इसमें एस्ट्राडियोल के स्तर को इष्टतम स्तर पर बनाए रखने की क्षमता होती है, इसलिए इस जड़ी बूटी को लेने से रजोनिवृत्त महिलाओं को काफी फायदा हो सकता है। इस प्रकार, रजोनिवृत्ति की शुरुआत और युवावस्था को लम्बा खींचने से जुड़े कुछ लक्षणों को खत्म करना संभव है।
का उपयोग कैसे करें:
दो सप्ताह के लिए, 500-1000 मिलीग्राम, फिर 2 सप्ताह का ब्रेक। पाठ्यक्रम को 3 बार दोहराएं।
रजोनिवृत्ति के दौरान भी, और उनकी प्रभावशीलता साबित हुई है।
शतावरी की मानक दैनिक खुराक - कैसे लें
गर्भावस्था, स्तनपान के दौरान या जननांग प्रणाली के निदान रोगों के दौरान शतावरी का उपयोग करने से पहले, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ या प्राकृतिक चिकित्सक से परामर्श लें।
याद रखें कि भारी धातु संदूषण का संभावित खतरा है, उदाहरण के लिए, यदि आप अपना खरपतवार किसी आधिकारिक निर्माता के बजाय भारत के बाजार से खरीदते हैं।
नीचे कई विकल्प दिए गए हैं खाद्य योज्यवैश्विक निर्माताओं से शतावरी, जिसे iHerb प्राकृतिक उत्पाद स्टोर में खरीदा जा सकता है।
गोलियाँ
पैराडाइज़ हर्ब्स, ऑर्गेनिक्स, शतावरी, 60 वेजी कैप्स
सेवस्टा, शतावरी, 60 शाकाहारी कैप्सूल
हिमालय, शतावरी, 60 कैपलेट्स
मिलावट
हर्ब फार्म, शतावरी, 1 फ़्लूड आउंस (30 मिली)
आयुर्वेद का संक्षिप्त इतिहास
का सिद्धांत स्वस्थ जीवन- आयुर्वेद, 5000 वर्षों में विकसित हुआ है, और इसकी उत्पत्ति हिमालय में हुई है। लगभग 800 ई.पू पहला आयुर्वेदिक विद्यालय पुनर्वसु आत्रेय नामक व्यक्ति द्वारा बनाया गया था। उन्होंने और उनके छात्रों ने अपना चिकित्सा ज्ञान दर्ज किया। इन कार्यों ने चरक नामक वैज्ञानिक को सौ साल बाद चरक संहिता लिखने के लिए प्रेरित किया, जिसमें पौधों की 1,500 से अधिक प्रजातियों का विस्तार से वर्णन किया गया था, जिनमें से 700 औषधीय प्रजातियों की पहचान की गई थी। आयुर्वेदिक चिकित्सक आज भी इस पुस्तक का उपयोग संदर्भ मार्गदर्शिका के रूप में करते हैं।
शतावरी, शतावरी, शतावरी रेसमोसस, शतावरी रेसमोसस (अव्य), भारतीय शतावरी, एक सौ जड़ें, शतावरी जड़ें (इंग्लैंड), सतावर, सतावरी, शतामुल्ल (इंडस्ट्रीज़)
यह महिलाओं के लिए मुख्य आयुर्वेदिक एंटी-एजिंग जड़ी बूटी है - पुरुषों के लिए अश्वगंधा () के समान (हालांकि दोनों पौधों का दोनों लिंगों पर कुछ प्रभाव पड़ता है)।
यह महिला प्रजनन प्रणाली के लिए, पित्त के लिए एक कायाकल्प एजेंट के रूप में कार्य करता है। इसके लिए शतावरी को घी, अपरिष्कृत चीनी, शहद और पिप्पली के साथ दूध के काढ़े के रूप में तैयार किया जाता है।
पेट, फेफड़े, गुर्दे और जननांगों की श्लेष्मा झिल्ली पर नरम प्रभाव पड़ता है और पेट के अल्सर के लिए प्रभावी होता है।
हे relievesप्यास, शरीर में तरल पदार्थों को संरक्षित करने में मदद करता है, दस्त और पेचिश के लिए संकेत दिया जाता है।
बाह्य रूप से लगाया जाता हैजोड़ों और गर्दन की अकड़न के साथ-साथ मांसपेशियों की ऐंठन पर महत्वपूर्ण नरम प्रभाव पड़ता है।
वात को शांत और नरम करता है।
दूध और वीर्य के स्राव को बढ़ाता है, श्लेष्मा झिल्ली को पोषण देता है।
साथ ही, यह रक्त और महिला जननांग अंगों को पोषण और साफ़ करता है।
शतावरी अच्छी है रजोनिवृत्ति में महिलाओं के लिए या जिन्होंने गर्भाशय को हटाने के लिए सर्जरी करवाई है, क्योंकि इसमें बहुत सारे महिला सेक्स हार्मोन होते हैं।
अंडों को पोषण देता है और उनकी निषेचन क्षमता को बढ़ाता है; इसके अलावा, इसकी प्रकृति सात्विक है और यह प्रेम और भक्ति के विकास को बढ़ावा देता है।
कमजोर शरीर में ओजस (महत्वपूर्ण ऊर्जा) बढ़ाता है और एनीमिया में बहुत प्रभावी है, साथ ही यकृत और रक्त को साफ करने और जननांग दाद वात के इलाज के लिए - शुष्क त्वचा, कब्ज, ऊर्जा की हानि और अनिद्रा के साथ एक प्रकार; अल्सर दर्दनाक और कठोर होते हैं, लेकिन उनमें लालिमा या सूजन के अन्य लक्षण नहीं होते हैं।
इसमें उत्कृष्ट पौष्टिक और वातकारक गुण हैं और यह दिल को आराम देता है।
यह लगातार लंबे समय तक रहने वाले बुखार के लिए भी बहुत प्रभावी है।
स्टेरॉयड सैपोनिन से भरपूर, जिसका हार्मोन जैसा प्रभाव होता है।
हे rejuvenatesमादा प्रजनन प्रणाली।
पर मजबूतस्तन के दूध का उत्पादन, मासिक चक्र को सामान्य करता है, अंडों की निषेचन की क्षमता को बढ़ाता है।
पी से बचाता हैफाइब्रॉएड और मास्टोपैथी की घटना।पी दखल देती हैडाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन का संचय, जो वृद्ध पुरुषों में प्रोस्टेट वृद्धि का कारण बनता है।
एल्केलॉइड शतावरी पाया गया, जो कार्डियक आउटपुट को बढ़ाता है और हृदय गति और रक्तचाप को कम करता है।
इसके अलावा, पौधाबायोफ्लेवोनॉइड्स से भरपूर, जो कोशिका झिल्ली को होने वाले नुकसान को रोकता है।
आवेदन
:
मूल कोर्स 3-4 महीनों के लिए भोजन से 30 मिनट पहले सुबह और शाम खाली पेट 1/4 -1 चम्मच है। इसे टॉनिक के रूप में दूध (गर्म) के साथ पीने की सलाह दी जाती है।
मासिक धर्म को प्रेरित करने के लिए गर्म पानी या ताजी अदरक की चाय,
मुसब्बर का रस - पिटा प्रकार के लिए।
प्रिय ग्राहकों, कृपया आयुर्वेदिक विशेषज्ञ के निम्नलिखित स्पष्टीकरण पर ध्यान दें। पाउडर (चूर्ण) - क्लासिक, पारंपरिक रूपआयुर्वेदिक हर्बल औषधियाँ। यह टैबलेट की तुलना में अधिक "पर्यावरण के अनुकूल" है, क्योंकि इसमें कोई बाइंडर नहीं है जो दवा को टैबलेट का रूप देता है। रूस को आपूर्ति किए गए पाउडर में केवल (एस्पेरेगस रेसमोसस) होता है। पैकेजिंग पर शिलालेख "चेहरे और शरीर के लिए 100% हर्बल मास्क", मेरी राय में, दवा के प्रमाणीकरण को सरल बनाने के लिए आपूर्तिकर्ता द्वारा की गई एक चाल है। उत्पाद आंतरिक उपयोग के लिए उपयुक्त गुणवत्ता का है।
अतिरिक्त जानकारी:
एक रेंगने वाला पौधा है, जो दो मीटर तक ऊँचा होता है, जो पूरे भारत और हिमालय में उगता है और पहाड़ी और चट्टानी इलाकों को पसंद करता है। भारत के अलावा, यह दक्षिण एशिया, ऑस्ट्रेलिया और अफ्रीका के कुछ हिस्सों में उगता है।
इसमें छोटी, चमकदार, गहरे हरे रंग की पत्तियाँ होती हैं जो चीड़ की सुइयों, सफेद फूलों और काले-बैंगनी जामुनों से मिलती जुलती होती हैं।
शतावरी की जड़ प्रणाली बहुत विकसित होती है, जो पौधे से एक मीटर तक फैली होती है। प्रत्येक पौधे में लगभग सौ जड़ें होती हैं, इसलिए संस्कृत नाम शतमुली (शता - एक सौ, मुली - जड़ें) है। जड़ों में बड़ी मात्रा में बलगम होता है।
शतावरी की जड़ों का उपयोग किया जाता है आयुर्वेद मेंप्रसंस्करण और सुखाने के बाद. शतावरी की छाल और जामुन एल्कलॉइड की उच्च मात्रा के कारण जहरीले होते हैं।
शतावरी दुनिया के सबसे प्रसिद्ध एडाप्टोजेनिक पौधों में से एक है। .
Adaptogens- ये ऐसे पौधे हैं जो इनमें मौजूद सैपोनिन के कारण तनाव, चोट, थकान, चिंता और बेचैनी के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। उन्हें कायाकल्प करने वाली जड़ी-बूटियाँ, प्राकृतिक टॉनिक कहा जाता है, आयुर्वेद में उन्हें रसायन (पुनर्स्थापनात्मक और कायाकल्प करने वाला अमृत) कहा जाता है। एडाप्टोजेनिक जड़ी-बूटियाँ हार्मोनल और प्रतिरक्षा प्रणाली को संतुलित कर सकती हैं और तनाव के बाद शरीर और उसके बुनियादी कार्यों को बहाल कर सकती हैं। सभी एडाप्टोजेन्स में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
शतावरी का उपयोग प्राचीन काल से आयुर्वेदिक और तिब्बती चिकित्सा में किया जाता रहा है। यह शरीर के सभी ऊतकों को प्रभावित करता है, पाचन, श्वसन, हृदय संबंधी, को उत्तेजित करता है। प्रजनन प्रणाली. पौधे की पत्तियों और मुख्य रूप से जड़ों का उपयोग औषधि में किया जाता है।
वसीयत के साथ प्रोटीन, एल्कलॉइड, सैपोनिन, टैनिन, बायोफ्लेविनोइड, विटामिन बी, कैल्शियम और जिंक। एल्कलॉइड शैटावेरिन I-V शरीर में एस्ट्रोजन के प्राकृतिक उत्पादन का समर्थन करता है।
शतावरी एक अत्यंत महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी और संपूर्ण महिला शरीर के लिए मुख्य टॉनिक है, हालाँकि इसका उपयोग पुरुषों के लिए भी सफलतापूर्वक किया जाता है। शतावरी का अनुवाद "सौ पतियों वाली" के रूप में किया जाता है क्योंकि इसका महिला जननांग अंगों पर ऐसा टॉनिक प्रभाव पड़ता है कि एक महिला सौ प्रेमियों को संतुष्ट करने में सक्षम हो जाती है।
शतावरी में एंटीऑक्सिडेंट, जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक, सूजन-रोधी, मूत्रवर्धक, वातकारक, कसैले और एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं।
शतावरी के औषधीय गुणों का उपयोग निम्नलिखित मामलों में किया जाता है:
- एक मजबूत कामोत्तेजक के रूप में, यौन ऊर्जा और इच्छा को बढ़ाता है, महिलाओं में ठंडक का इलाज करता है, कामेच्छा बढ़ाता है
प्राचीन भारतीय परंपरा के अनुसार, शतावरी प्रेम और भक्ति के विकास को बढ़ावा देती है।
- बांझपन के उपाय के रूप में, अंडों को सक्रिय करता है और उनकी निषेचन क्षमता को बढ़ाता है
- इसके एंटीस्पास्मोडिक और सुखदायक गुणों के कारण मासिक धर्म के दौरान दर्द और ऐंठन के लिए,मासिक चक्र को सामान्य करता है
- महिला हार्मोनल प्रणाली को संतुलित करने और कई महिला रोगों के विकास और ट्यूमर के विकास को रोकने के लिए
गर्भाशय को हटाने के लिए सर्जरी के बाद और रजोनिवृत्ति के दौरान, क्योंकि इसमें बड़ी संख्या में महिला सेक्स हार्मोन के प्राकृतिक एनालॉग होते हैं
-गर्भपात रोकने के लिए
- नपुंसकता और पुरुष जननांग अंगों की सूजन के उपचार में
- एक एंटीसेप्टिक के रूप में, महिला जननांग पथ के श्लेष्म झिल्ली को साफ करता है
- योनि के सूखेपन के लिए
- स्तन के दूध के स्राव को बढ़ाने के लिए
- एक मूत्रवर्धक, जीवाणुरोधी और वातकारक के रूप में, सिस्टिटिस और यूरोलिथियासिस में मदद करता है
- एक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में, रक्त को साफ करता है
- एक सूजन रोधी एजेंट के रूप मेंइसका उपयोग सर्दी और लंबे समय तक बने रहने वाले बुखार के लिए भी किया जाता है
- फेफड़ों, गुर्दे और जननांगों की श्लेष्मा झिल्ली के लिए एक शामक के रूप में
- गैस्ट्रिटिस और गैस्ट्रिक अल्सर के उपचार में
- अल्सर और घावों को ठीक करने के लिए, एक कसैले के रूप में
- दस्त और पेचिश के उपचार में, क्योंकि यह प्यास से राहत देता है और शरीर में तरल पदार्थ बनाए रखता है
मांसपेशियों की ऐंठन, गर्दन और जोड़ों की अकड़न के लिए
- शरीर और तंत्रिका तंत्र के लिए टॉनिक के रूप में, कमजोर शरीर को महत्वपूर्ण ऊर्जा देता है, मिर्गी और हिस्टीरिया का इलाज करता है
- शरीर में जल-लिपिड संतुलन को सामान्य करने के लिए
- एनीमिया के लिए
- जननांग सहित दाद के लिए
- एक एंटीसेप्टिक के रूप में, कई त्वचा रोगों का इलाज करता है
- एक कसैले के रूप में, रक्तस्राव में मदद करता है
उत्कृष्ट पोषण गुणों वाले उत्पाद के रूप में
- हृदय को नरम और शांत करने के साधन के रूप में, हृदय गति को कम करता है
- रक्तचाप कम करने, हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए
- बढ़ी हुई अम्लता के साथ
दृष्टि में सुधार करने के लिए, दृश्य तीक्ष्णता बढ़ाता है
- बवासीर के लिए
- लीवर की सुरक्षा के लिए
शतावरी का उपयोग पाउडर, पेस्ट, तेल या काढ़े के रूप में किया जाता है और इसे अक्सर गर्म दूध या गर्म पानी से धोया जाता है, जिसमें अपरिष्कृत चीनी, शहद या घी मिलाया जा सकता है। अदरक की चाय के साथ संयोजन में, शतावरी मासिक धर्म को उत्तेजित करती है और मासिक धर्म में देरी के लिए ली जाती है। प्रशासन में आसानी के लिए, इसे कैप्सूल में तैयार किया जाता है।
शतावरी दो प्रसिद्ध आयुर्वेदिक चूर्णों - शतावरी कल्प और शतावरी चूर्ण का आधार है। शतावरी कल्प महिलाओं के लिए एक औषधि है, शतावरी चूर्ण पुरुषों के लिए एक बहु-घटक औषधि है।
मौखिक प्रशासन के अलावा, शतावरी का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है और यह कई आयुर्वेदिक सौंदर्य फ़ार्मुलों का एक महत्वपूर्ण घटक है।शतावरी चल रही है विभिन्न चेहरे और शरीर की क्रीम, टॉनिक, दूध, लोशन, तेल, मास्क, बाल उत्पादों की संरचना में - मुख्य रूप से एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट के रूप में जो त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करता है, साथ ही एक रक्त शोधक भी है।फिट सभी प्रकार की त्वचा और बालों के लिए.
शतावरी का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है धन्यवाद
- एंटीऑक्सीडेंट और कायाकल्प गुण
शतावरी त्वचा को टोन और पुनर्जीवित करती है, इसे ऑक्सीजन से संतृप्त करती है, और रंग में सुधार करती है।
एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है।
- पोषण और नरम करने वाले गुण
n खाता है और त्वचा को कोमल बनाता है, मुलायम और मुलायम बनाता है, जलन और तनाव से राहत देता है, सूजन वाली त्वचा को शांत करता है।
- कसैले, घाव भरने वाले गुण
शतावरी की प्राकृतिक चिपचिपाहट के कारण, यह अल्सर और घावों को ठीक करता है और कसता है।
- सूजन रोधी गुण
तरल पदार्थ को बनाए रखने की अपनी क्षमता के कारण, शतावरी त्वचा की नमी के संतुलन को बनाए रखती है, आवश्यक नमी बनाए रखती है और सूजन को खत्म करती है।
- एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण
शतावरी त्वचा रोगों, विशेषकर त्वचा संक्रमण का इलाज करती है।
भारत में, शतावरी की जड़ों को तेल में उबालकर लंबे समय से त्वचा रोगों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता रहा है।
शतावरी एक अनोखा पौधा है और महिलाओं के लिए सबसे प्रभावी आयुर्वेदिक कायाकल्प उपाय है।
मानव जाति द्वारा शतावरी के उपयोग का इतिहास बहुत दूर के अतीत में जाता है, ऐसे समय में जिसके बारे में केवल किंवदंतियाँ और परंपराएँ संरक्षित की गई हैं, लेकिन वे पहले से ही ज्ञात थे चिकित्सा गुणोंयह अद्भुत पौधा. आयुर्वेद में, भारत की शास्त्रीय चिकित्सा, जो पांच हजार साल से अधिक पुरानी है, साथ ही तिब्बत की चिकित्सा पद्धति में, शतावरी पौधे का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसका एक अद्वितीय कायाकल्प प्रभाव होता है, जो अंगों को ताकत देता है। महिला प्रजनन प्रणाली, हार्मोनल और प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को सामान्य करती है और बांझपन से राहत दिलाती है। शतावरी भी दुनिया के सबसे प्रसिद्ध एडाप्टोजेन पौधों में से एक है, जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को काफी बढ़ा देता है विस्तृत श्रृंखलाभौतिक, रासायनिक एवं जैविक प्रकृति के हानिकारक प्रभाव: बढ़ी हुई थकान, तनाव, चिंता, बेचैनी, एनोरेक्सिया, सेक्स ग्रंथियों की हाइपोफंक्शन, सर्दी।
- शतावरी क्या है?
शतावरी (शतावरी रेसमोसस, भारतीय शतावरी) - शतावरी रेसमोसस एक पौधा है जो भारत, हिमालय, दक्षिण एशिया, ऑस्ट्रेलिया और अफ्रीका के कुछ हिस्सों में उगता है। बढ़ने के लिए, इसे भरपूर धूप और सूखी मिट्टी की आवश्यकता होती है; यह तलहटी क्षेत्रों में पथरीली मिट्टी में उगना पसंद करता है।
शतावरी में लाल जामुन, सफेद फूल और संकरी हरी पत्तियाँ होती हैं, जबकि शतावरी में बहुत विकसित जड़ प्रणाली होती है - प्रत्येक पौधे में लगभग सौ (!) जड़ें होती हैं, जो लंबाई में एक मीटर तक पहुँच सकती हैं। यह जड़ें हैं जो शतावरी का सबसे मूल्यवान हिस्सा हैं, इन्हें सुखाया जाता है, संसाधित किया जाता है और पाउडर बनाया जाता है दवाएंकई बीमारियों से निपटने में मदद करने में बहुत प्रभावी है।
शतावरी के अलग-अलग नाम हैं विभिन्न भाषाएंभारत: शतावरी, शतावरी, सतावर, सतमुली, शतुली, वृष्य, नेपाल में इस पौधे को कुरीलो कहा जाता है। बेशक, कई अनुवाद हैं - सबसे आम हैं: "शतावरी - सौ पति वाली", "सौ बीमारियों को ठीक करने वाली" भी।
भारतीय किंवदंतियों के अनुसार, शतावरी का पौधा पृथ्वी पर पौराणिक पक्षी गरुड़ द्वारा लगाया गया था - जो सूर्य के बराबर शक्ति वाले सभी पक्षियों के दिव्य राजा थे, जिन्होंने स्वयं भगवान विष्णु से इसके वाहक बनकर अमरता प्राप्त की थी। किंवदंती के अनुसार, शतावरी सोम पेय का हिस्सा थी, जिसे उच्चतर प्राणी अतिचेतना और अमरता को मजबूत करने के लिए पीते थे।
- आयुर्वेदिक ग्रंथों में शतावरी के बारे में क्या कहा गया है।
शतावरी जड़ का पाउडर भारत में सबसे प्रसिद्ध पारंपरिक औषधियों में से एक है। आयुर्वेद शतावरी को एक बहुत ही महत्वपूर्ण पौधा और संपूर्ण महिला शरीर के लिए मुख्य कायाकल्प औषधि मानता है।
आयुर्वेद के सिद्धांतों के अनुसार, शतावरी ओजस का पोषण करती है - मानव शरीर की ऊर्जा का उच्चतम रूप, किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक, बौद्धिक और सामाजिक स्थिति ओजस की मात्रा पर निर्भर करती है। प्रख्यात ऋषि चरक, जिन्होंने आयुर्वेदिक विज्ञान के मुख्य ग्रंथों में से एक लिखा, ने ओजस का वर्णन इस प्रकार किया: - “हृदय में स्थित और सफेद, नारंगी या सुनहरी चमक छोड़ने वाले पदार्थ को ओजस कहा जाता है। यदि ओजस का सेवन कर लिया जाए और शरीर को इसके बिना छोड़ दिया जाए तो शरीर नष्ट हो जाता है और व्यक्ति मर जाता है। ओजस का रंग घी जैसा है, इसका स्वाद शहद जैसा है और इसकी महक ताजे चावल की तरह है जिसे अभी-अभी भूसी निकाली गई है। जिस प्रकार मधुमक्खियाँ खिले हुए फूलों और फलों से शहद एकत्र करती हैं, उसी प्रकार मानव शरीर के सभी अंग अपना कार्य करने के लिए ओजस एकत्र करते हैं।. ओजस खुशी की भावना लाता है और जागरूकता बढ़ाता है, यह हार्मोनल प्रणाली को नियंत्रित करता है और आत्म-प्राप्ति का "ईंधन" है। आंतरिक शांति और शांति, आत्मविश्वास के लिए ओजस बनाए रखना जरूरी है। इसकी कमी से कमजोर प्रतिरक्षा और मृत्यु हो सकती है। शतावरी का सेवन प्रेम और त्याग के विकास को बढ़ावा देता है, भौतिक शरीर को संतृप्त करता है उच्चतर चेतनाऔर आपके भाग्य को पूरा करने की शक्ति देता है।
शतावरी वात को शांत और नरम करती है, पित्त को कम करती है और अधिक मात्रा में कफ को बढ़ाती है। शतावरी रस का प्राथमिक स्वाद यह है कि इसमें मीठा और कड़वा दोनों स्वादों का मिश्रण होता है। शतावरी वीर्य पौधे की शक्ति ठंडी होती है। विपाक के पचने के बाद शतावरी का स्वाद मीठा होता है। गुण (शतावरी गुण) हल्का और तैलीय होता है।
- गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए शतावरी का उपयोग।
शतावरी के महत्वपूर्ण गुणों में बांझपन से छुटकारा पाना शामिल है - यह हर्बल तैयारी अंडों को सक्रिय करती है और उनकी निषेचन क्षमता को बढ़ाती है। यह सच है प्रभावी उपायगर्भावस्था के लिए, इसे लंबे समय से आयुर्वेदिक डॉक्टरों द्वारा उपयोग के लिए निर्धारित किया गया है, और शतावरी लेने के त्वरित परिणाम हमेशा भावी माता-पिता को सुखद रूप से प्रसन्न करते हैं।
- गर्भावस्था के दौरान शतावरी का उपयोग।
गर्भावस्था के दौरान शतावरी का सेवन करने से भ्रूण के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में कम वजन बढ़ने पर शतावरी लेने की सलाह विशेष रूप से दी जाती है। इसके अलावा, शतावरी का सेवन विषाक्तता को कम करता है और शरीर को स्तनपान के लिए तैयार करता है।
- प्रसव के बाद शतावरी का प्रयोग।
शतावरी का अनोखा लैक्टोजेनिक प्रभाव विशेष रूप से आयुर्वेदिक कार्यों में नोट किया गया है। बच्चे के जन्म के बाद शतावरी लेने से ताकत तेजी से बहाल होती है और दूध उत्पादन उत्तेजित होता है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं में स्तनपान में वृद्धि हार्मोन प्रोलैक्टिन और सोमाटोट्रोपिन के बढ़े हुए संश्लेषण से जुड़ी होती है। स्तनपान के लिए पर्याप्त दूध शिशु को सुरक्षा प्रदान करता है संक्रामक रोगऔर तनाव. शतावरी का उपयोग बच्चे के जन्म के बाद और स्तनपान की अवधि के बाद स्तन की टोन को बहाल करने के लिए भी किया जाता है।
- किशोरावस्था में शतावरी का प्रयोग।
बच्चों में डिस्ट्रोफी और सामान्य कमजोरी के लिए, बाल चिकित्सा अभ्यास शतावरी लेने की सलाह देता है। शतावरी का उपयोग किशोरावस्था में मासिक धर्म चक्र में अनियमितता या देरी, त्वचा रोग, थकान और घबराहट से पीड़ित कम वजन वाली लड़कियों के लिए भी उपयोगी है।
- बड़ी उम्र की महिलाओं द्वारा शतावरी का उपयोग।
चूँकि शतावरी में बड़ी संख्या में महिला सेक्स हार्मोन के एनालॉग्स होते हैं, इसलिए शतावरी का सेवन महिलाओं के लिए बहुत उपयोगी होता है रजोनिवृत्ति, चूंकि यह दवा हार्मोनल प्रणाली और मानसिक कल्याण के कार्यों को सामान्य करती है। शतावरी का उपयोग उन महिलाओं के लिए भी संकेत दिया गया है जो हिस्टेरेक्टॉमी से गुजर चुकी हैं।
- महिलाओं के यौन स्वास्थ्य के लिए शतावरी का उपयोग।
शतावरी एक प्राकृतिक कामोत्तेजक है और इसका उपयोग लंबे समय से कमजोरी के इलाज के लिए किया जाता रहा है महिला अंगऔर यौन कमजोरी. पौधे में बायोफ्लेवोनॉइड्स और प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स की समृद्ध सामग्री महिला जननांग पथ के रक्त और श्लेष्म झिल्ली को साफ करती है, ताकत देती है और पौधे के नाम को उचित ठहराती है। शतावरी का सेवन करने से यौन ऊर्जा और यौन इच्छा काफी बढ़ जाती है।
- कॉस्मेटोलॉजी में शतावरी।
अपने एंटीऑक्सीडेंट और कायाकल्प गुणों के कारण, शतावरी का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है, क्योंकि इसमें त्वचा की नमी के संतुलन को बनाए रखने, बहुत आवश्यक नमी बनाए रखने और सूजन को खत्म करने की क्षमता होती है। इस पौधे का अर्क चेहरे और शरीर की क्रीम, टॉनिक, दूध, लोशन, तेल, मास्क और बाल उत्पादों में शामिल होता है। वहीं, शतावरी एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है, जो एक उत्कृष्ट रक्त शोधक है। इस पौधे और इसके डेरिवेटिव का सक्रिय रूप से एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है - शतावरी का उपयोग त्वचा को टोन और पुनर्जीवित करता है, इसे चिकना करता है और इसे नरम और चिकना बनाता है, इसे ऑक्सीजन से संतृप्त करता है, जलन और तनाव से राहत देता है, सूजन वाली त्वचा को शांत करता है। इसके अलावा, शतावरी सभी प्रकार की त्वचा और बालों के लिए उपयुक्त है।
- पुरुषों द्वारा शतावरी का स्वागत।
पुरुषों द्वारा शतावरी के सेवन के बारे में अलग से बात करना जरूरी है। यह विशेष रूप से हर्बल तैयारी महिला और पुरुष दोनों जननांगों पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। शतावरी शुक्राणुजनन (वीर्य द्रव की मात्रा और गुणवत्ता) में सुधार करती है और इसका उपयोग नपुंसकता के जटिल उपचार में किया जाता है। इसके अलावा, शतावरी का सेवन प्रोस्टेट ग्रंथि के विकास को रोकता है और बवासीर और रक्तस्राव के खिलाफ प्रभावी है।
- शतावरी इतनी फायदेमंद क्यों है?
शतावरी का सेवन शरीर के सभी अंगों और ऊतकों को प्रभावित करता है, पाचन, श्वसन, हृदय और प्रजनन प्रणाली को उत्तेजित करता है। यह सब इस पौधे में कई उपयोगी पदार्थों की सामग्री के कारण संभव है: प्रोटीन, एल्कलॉइड, सैपोनिन, टैनिन, स्टेरॉयड ग्लाइकोसाइड, फाइटोएस्ट्रोजेन, बायोफ्लेविनोइड्स (कोशिका झिल्ली को नुकसान को रोकना), विटामिन बी, कैल्शियम और जस्ता। वैज्ञानिक रूप से कहें तो, शतावरी की जड़ों में स्टेरायडल सैपोनिन - शतावरीन VI-X, साथ ही पांच सैपोनिन होते हैं: शतावरीन I (या एस्पारोसाइड बी), शतावरीन IV (या एस्पारिनिन बी), शतावरीन V, इम्यूनोसाइड और स्किडिगेरासापोनिन D5 (या एस्पेरानिन)। इसके अलावा फिलियास्पारोसाइड सी, आइसोफ्लेवोन्स, 8-मेथॉक्सी-5,6,4"-ट्राइहाइड्रॉक्सीआइसोफ्लेवोन 7-ओ-बीटा-डी-ग्लूकोपाइरानोसाइड भी हैं। एक अल्कलॉइड जिसका नाम पौधे के नाम से लिया गया है, शैटावेरिन प्राकृतिक उत्पादन का समर्थन करता है शरीर द्वारा एस्ट्रोजन की मात्रा, और एल्केलॉइड शतावरी कार्डियक आउटपुट को बढ़ाती है, हृदय गति को कम करती है और रक्तचाप को कम करती है, शतावरी एस्ट्राडियोल के एस्ट्रोल में संक्रमण को तेज करती है और प्रोजेस्टेरोन के संश्लेषण को उत्तेजित करती है, यह महिला एस्ट्रोजेन की घटना और विकास को रोकती है। आश्रित रोग: मास्टोपैथी, फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण, छिटपुट गण्डमाला।
- किन मामलों में शतावरी लेने की सलाह दी जाती है?
आयुर्वेद की सबसे पुरानी शाखाओं में से एक - रसायन - कायाकल्प का विज्ञान शतावरी को एक सार्वभौमिक उपाय के रूप में वर्णित करता है जो मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, और सुरक्षा भी प्रदान करता है। समय से पूर्व बुढ़ापा, जटिल पर्यावरणीय कारकों का प्रभाव और तनाव के नकारात्मक प्रभावों का प्रतिकार करता है।
संचालित वैज्ञानिक अनुसंधानप्राचीन कथनों की सटीकता की पुष्टि की गई है कि शतावरी के उपयोग से शरीर पर जबरदस्त सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शतावरी के नियमित उपयोग के लिए धन्यवाद, शरीर काफी हद तक पुनर्जीवित हो जाता है: त्वचा टोन हो जाती है, नरम हो जाती है और उसका रंग बेहतर हो जाता है, मांसपेशियों की ऐंठन से राहत मिलती है, सभी प्रकार की त्वचा की जलन समाप्त हो जाती है, और पानी का संतुलन सामान्य हो जाता है। शतावरी के लिए धन्यवाद, मासिक चक्र सामान्य हो जाता है और हार्मोनल और प्रतिरक्षा प्रणाली का कामकाज संतुलित हो जाता है। इसके अलावा, शतावरी का उपयोग गैस्ट्रिक अल्सर, एट्रोफिक हाइपोएसिड गैस्ट्रिटिस और उच्च अम्लता के लिए एक प्रभावी उपचारक है। शतावरी लेने से शरीर के निर्जलीकरण में मदद मिलती है, तरल पदार्थों के संरक्षण को बढ़ावा मिलता है और इसलिए इसे एंटरोकोलाइटिस के जटिल उपचार में संकेत दिया जाता है।
हमें विभिन्न भारतीय निर्माताओं से शतावरी खरीदने की पेशकश करते हुए खुशी हो रही है उत्तम दाम. इस अद्भुत उपाय ने हजारों वर्षों से अनगिनत लोगों को बीमारियों से निपटने में मदद की है और अब भी निश्चित रूप से मदद मिलेगी। शतावरी का उपयोग करने के लिए सरल अनुशंसाओं का पालन करें और आयुर्वेद का ज्ञान अपना काम करेगा।