कमर दर्द किस कारण होता है। तीव्र पीठ दर्द: कारण, उपचार, रोकथाम। कमर दर्द के कारण

एंड्री रुसाकोव, एक न्यूरोलॉजिस्ट, चिकित्सा क्लीनिकों के सेमेनया नेटवर्क के उच्चतम श्रेणी के डॉक्टर, Health Mail.Ru को बताते हैं कि दर्द किन बीमारियों का संकेत देता है।

जोखिम

अक्सर, पीठ दर्द उन लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है जो बहुत अधिक बैठते हैं - उदाहरण के लिए, कंप्यूटर पर, या, इसके विपरीत, जो शारीरिक परिश्रम से खुद को थका देते हैं - चाहे वह शारीरिक श्रम हो या कठिन प्रशिक्षण।

यदि आप लगातार पीठ दर्द से चिंतित हैं, विशेष रूप से शरीर के अन्य भागों में फैल रहा है - नितंब, कूल्हे, घुटने, पैर, हाथ, यदि दर्द खांसी के दौरान होता है और तापमान गिरता है, तो आपको तत्काल एक न्यूरोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है .

एंड्री रुसाकोव

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

इस बीमारी के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की संरचना और सामान्य कामकाज बाधित हो जाते हैं। ये ठीक ऐसे तत्व हैं जो रीढ़ के भार, गतिशीलता और लचीलेपन का समान वितरण प्रदान करते हैं।

(रूस में इस अवधारणा में क्या निवेश किया गया है) दर्द और व्यापकता की शिकायतों की आवृत्ति के मामले में पहले स्थान पर है। उसके विकास के कई चरण हैं, प्रत्येक निश्चित रोग प्रक्रियाओं में दर्द होता है। रोग सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करता है।

उम्र के साथ और प्रतिकूल परिस्थितियों की स्थिति में, रीढ़ की विकृति होती है, डिस्क की स्वयं ठीक होने की क्षमता कम हो जाती है या पूरी तरह से खो जाती है। प्रक्रिया निम्नलिखित कारकों द्वारा त्वरित होती है:

आप काठ का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को कई विशिष्ट विशेषताओं से पहचानते हैं। उनमें से पीठ में जलन होती है, जो वजन उठाने या उठाने से बढ़ जाती है शारीरिक गतिविधि. अक्सर दर्द पैरों, त्रिकास्थि और श्रोणि अंगों तक फैलता है, जबकि पैर संवेदनशीलता खो सकते हैं।

ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, एक व्यक्ति आंदोलन से उत्तेजित हो सकता है, सिर के तेज मोड़ के कारण चक्कर आना, आंखों के सामने "मक्खियों", कानों में बजना, हाथों और छाती में दर्द, दृष्टि बिगड़ सकती है। वक्ष क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए, इसकी विशेषता है:

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का मुख्य खतरा यह है कि इससे प्रोट्रूशियंस का निर्माण हो सकता है और। ये संरचनाएं संवेदनशीलता और विकीर्ण दर्द का उल्लंघन कर सकती हैं।

उपचार का सार दर्द, मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करना और रीढ़ के कार्यों को बहाल करना है।

एंड्री रुसाकोव

उपचार में दवाएं, मालिश, फिजियोथेरेपी और शॉक वेव थेरेपी शामिल हैं, और निश्चित रूप से विशेष चिकित्सीय अभ्यास के पाठ्यक्रम शामिल हैं। यह एक अनुभवी प्रमाणित ट्रेनर के साथ एक सुसज्जित कमरे में करने की सलाह दी जाती है जो विशेष रूप से रीढ़ की हड्डी की समस्याओं वाले मरीजों की वसूली में माहिर हैं।

रोकथाम तैराकी है, यदि संभव हो तो तनाव, हाइपोथर्मिया का बहिष्कार, एक स्थिति में लंबे समय तक रहना। के बारे में मत भूलना उचित पोषण, पूरी नींद और यह कि आपको वजन नहीं उठाना चाहिए।

प्रोट्रूशियंस और इंटरवर्टेब्रल हर्नियास

रीढ़ में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और अपक्षयी प्रक्रियाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ, प्रोट्रूशियंस (प्रोट्रूशियंस) और हर्नियेटेड डिस्क हो सकते हैं।

एक हर्निया कैसे प्रकट होता है: डिस्क धीरे-धीरे ढह जाती है, उनके नाभिक अपनी गतिशीलता खो देते हैं, डिस्क के वलय में माइक्रोक्रैक दिखाई देते हैं, यह पतला हो जाता है और परिणामस्वरूप फट जाता है, और डिस्क और नाभिक के अवशेष वलय से आगे निकल जाते हैं। एक हर्नियेटेड डिस्क के इस टर्मिनल चरण को सीक्वेस्टर्ड डिस्क हर्नियेशन कहा जाता है।

फलाव के दौरान, डिस्क विकृत हो जाती है, इसकी रेशेदार अंगूठी खिंच जाती है, लेकिन कोर इससे आगे नहीं जाती है। एक हर्नियेटेड डिस्क तब बनती है जब न्यूक्लियस एनलस फाइब्रोसस में एक दरार के माध्यम से बाहर निकलना शुरू कर देता है। डिस्क हर्नियेशन को एक्सट्रूज़न या अनुक्रमित डिस्क हर्नियेशन में वर्गीकृत किया जा सकता है। एक्सट्रूज़न के दौरान, डिस्क का वह हिस्सा जो एनलस से होकर गुजरा है, डिस्क से ही जुड़ा रहता है।

एक अनुक्रमित डिस्क के साथ, एक्सट्रूडेड भाग डिस्क से अलग हो जाता है। बेशक, डिस्क का उभड़ा हुआ हिस्सा दर्द का कारण बन सकता है।

यदि एक हर्निया रीढ़ की हड्डी पर दबाव डालता है, तो व्यक्ति कमजोरी, अंगों में सुन्नता, शिथिलता से परेशान हो सकता है मूत्राशयया आंतों, चाल में गड़बड़ी हो सकती है। यदि रीढ़ की हड्डी संकुचित होती है, तो इस क्षेत्र में स्थानीय सुन्नता, झुनझुनी और कमजोरी दिखाई दे सकती है।

यदि सर्वाइकल नर्व दबी हुई है, तो यह सुन्नता, कमजोरी और बाहों में झुनझुनी, सिर को मोड़ने और झुकाने में कठिनाई, और बाहों को हिलाने पर दर्द के रूप में प्रकट हो सकती है।
कभी-कभी गर्दन के मुख्य जहाजों के संपीड़न के कारण गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र का एक हर्निया हाइपोक्सिया का कारण बनता है।

इस मामले में, अचानक दबाव गिरना, चक्कर आना, नियमित हो सकता है सिर दर्द, "मक्खियों" या आंखों के सामने कोहरा, अंतरिक्ष में खराब अभिविन्यास, मतली। श्रवण और दृष्टि क्षीण हो सकती है।

निचले वक्ष रीढ़ की हर्निया की पहचान निचली छाती और पीठ में दर्द से की जा सकती है। कभी-कभी ऊपरी पेट में दर्द होता है, जिसे पेट के अल्सर या गुर्दे की बीमारी से भ्रमित किया जा सकता है।

एंड्री रुसाकोव

स्पाइनल स्टेनोसिस

जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क के कार्यों में गड़बड़ी होती है, तो लोड को स्थानांतरित करने का काम आसपास के ऊतकों - लिगामेंट्स और स्पाइनल मोशन सेगमेंट के पीछे के तत्वों में स्थानांतरित हो जाता है। नए भार के अनुकूल होने के लिए स्नायुबंधन बढ़ने लगते हैं। जैसे-जैसे स्नायुबंधन बढ़ते हैं, रीढ़ की हड्डी, जिसमें रीढ़ की हड्डी स्थित होती है, संकरी हो जाती है। इसे स्पाइनल स्टेनोसिस कहा जाता है। इसके लक्षण आंतरायिक खंजता और चलने पर दर्द और/या पैरों में सुन्नता और झुनझुनी हैं।

चलने और सीधे खड़े होने पर दर्द प्रकट होता है और बैठने या लेटने पर कम हो जाता है। स्पाइनल स्टेनोसिस का निदान करते समय, अन्य संवहनी स्थितियों से इंकार करना महत्वपूर्ण है जो समान लक्षण पैदा कर सकते हैं।

स्पोंडिलोसिस

यह रीढ़ की एक अपक्षयी प्रक्रिया है, जिसके दौरान कशेरुक निकायों के किनारों पर हड्डी की वृद्धि दिखाई देती है। ये स्पोंडिलोसिस संरचनाएं रीढ़ की जड़ों और इंटरवर्टेब्रल जोड़ों के आर्टिकुलर बैग को दर्द के बाद के विकास के साथ घायल कर सकती हैं।

स्पोंडिलोसिस अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों का अंतिम चरण है, शरीर का एक सुरक्षात्मक कार्य है, यह स्पाइनल मोशन सेगमेंट को नुकसान को सीमित करता है।

एंड्री रुसाकोव

स्पोंडिलोसिस ग्रीवा, वक्ष या काठ क्षेत्र में हो सकता है। ज्यादातर, रोगी स्पोंडिलोसिस के क्षेत्र में जकड़न और थकान की भावना की शिकायत करते हैं, सुस्त दर्द, जिसे प्रभावित क्षेत्र की मालिश से कम किया जा सकता है।

पहलू सिंड्रोम

अलग-अलग, पीठ दर्द के कारणों के लिए, तथाकथित "पहलू सिंड्रोम" होता है - यह पहलू जोड़ों का स्पोंडिलारथ्रोसिस है। यह हमेशा अचानक होता है, साल में कई बार दोहराया जा सकता है। यह शरीर के विस्तार और रोटेशन के दौरान दर्द में खुद को प्रकट करता है, जबकि आपके पैरों पर होना मुश्किल होता है, और यदि आप बैठते हैं, तो दर्द तेज हो जाता है।

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ए शोपेनहावर

पीठ दर्द एक ऐसी समस्या है जो इंसानों के लिए अनोखी है। लगभग 80% लोग पहले से ही अप्रिय दर्दनाक सिंड्रोम का अनुभव कर चुके हैं। मेरी पीठ में दर्द क्यों है? यह रीढ़ की हड्डी, रीढ़ की मांसपेशियों और आंतरिक अंगों की समस्याओं के बारे में शरीर का संकेत है।

• रीढ़ के निचले हिस्से में दर्द? काठ का क्षेत्र में पीठ दर्द का कारण उन बीमारियों का परिणाम है जो कशेरुकाओं, उनके स्नायुबंधन, काठ का डिस्क, तंत्रिकाओं, मांसपेशियों और रीढ़ की हड्डी के हड्डी के ऊतकों को दूर कर चुके हैं। पेरिटोनियम और छोटे श्रोणि के आंतरिक अंग भी पीड़ित हो सकते हैं।
• क्या आप कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में अपनी पीठ के शीर्ष पर दर्दनाक आवेग महसूस करते हैं? महाधमनी के रोगों, रीढ़ की सूजन या छाती में ट्यूमर के लिए शरीर की जाँच करें।

पीठ के निचले हिस्से में तेज, अचानक होने वाले दर्द को "लंबागो" कहा जाता है, और धीरे-धीरे विकसित होने वाली पुरानी पीड़ा को "लंबलजिया" कहा जाता है। कोक्सीक्स और निचली रीढ़ में दर्द के साथ - इस घटना को "कोक्सीगोडीनिया" कहा जाता है।

यह पीठ में "शूट" क्यों करता है, कराहता है और खींचता है? इसके कई कारण हैं, उन्हें एपिसोडिक (मैकेनिकल) दर्द और पुरानी समस्याओं में बांटा गया है। यदि आप पहले वाले से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं, तो पुरानी समस्याएं इतनी आसानी से दूर नहीं होंगी।

प्रासंगिक पीठ दर्द

एपिसोडिक प्रकृति की रीढ़ की हड्डी में दर्द एक अस्थायी घटना है, जो अचानक प्रकट होती है और बिना किसी निशान के निकल जाती है। ऐसा दर्द सबसे आम है - यह 20-60 वर्ष की आयु के 85-90% लोगों द्वारा देखा जाता है। सिंड्रोम तुरंत एक तीव्र चरण के साथ शुरू होता है, आमतौर पर शरीर के झुकाव और बाद में विस्तार के साथ।

एपिसोडिक दर्द आंदोलन के साथ बढ़ता है, आराम से महसूस नहीं किया जाता है। एक दर्दनाक सिंड्रोम बीमारियों या चोटों से जुड़ा नहीं है - यह शरीर से एक संकेत है कि उसे किसी तरह का तनाव सहना पड़ा।

प्रासंगिक रीढ़ की हड्डी में दर्द को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है! कारणों को समझना और उन्हें खत्म करना जरूरी है। स्वास्थ्य के प्रति उदासीन रवैये के साथ, एपिसोडिक प्रकृति का दर्द एक पुराने, कठिन-से-इलाज वाले दर्द में विकसित हो सकता है।

यांत्रिक दर्द जांघ, नितंब और लुंबोसैक्रल क्षेत्र में स्थानीय होता है। दर्द सिंड्रोम घुटनों के नीचे नहीं फैलता है और एक असममित चरित्र होता है। एक अप्रिय घटना का क्या कारण बनता है?

क्या आपके पास झोपड़ी है? बाग बगीचा? कीमती आलू के बिस्तरों में उत्साह से खुदाई करना, बेरहमी से अपनी पीठ झुकाना, बगीचे के बागानों के निवासी पहले से पीठ की समस्याओं के बारे में जानते हैं। महिलाओं के बारे में क्या? दिनभर की मशक्कत के बाद 10 भूखे लोगों के लिए खाना बनाने के लिए स्टोर से भारी बैग ले जाना!

नाइयों, बिल्डरों, श्रमिकों की पीठ कृषि, चिकित्सकों को भी दया आ सकती है। रीढ़, पीठ की मांसपेशियों पर लगातार तनाव से पीठ के निचले हिस्से में अचानक तेज दर्द होता है।

क्या करें?आराम करना! शरीर को पूर्ण आराम देने, पीठ को आराम देने और भविष्य में काठ क्षेत्र की मांसपेशियों के लिए उपयोगी जिमनास्टिक का अध्ययन करने की आवश्यकता है। तब एपिसोडिक दर्द आपको छूने की हिम्मत नहीं करेगा।

असुविधाजनक स्थिति।लोगों को हर चीज की आदत हो जाती है। एक असुविधाजनक गद्दे के लिए, एक उच्च तकिया, एक कार्यालय की कुर्सी पर कंप्यूटर पर कई घंटे काम करना जो बहुत अधिक है। लंबे समय तक पीछे की ओर असहज स्थिति में रहना रीढ़ की हड्डी के लिए एक समस्या है। यहां तक ​​​​कि टीवी के सामने अपने पसंदीदा सोफे पर आराम करते हुए और अपनी पीठ को 2-3 घंटे तक एक ही स्थिति में रखते हुए, खीरे की सक्रिय निराई के दौरान रीढ़ को कम तनाव का अनुभव नहीं होता है।

जब रीढ़ लंबे समय तक असहज स्थिति में रहती है, तो पृष्ठीय क्षेत्र में रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं, मांसपेशियां पोषक तत्व प्राप्त करना बंद कर देती हैं और सुन्न हो जाती हैं। यह इतना डरावना नहीं है - यह एक अच्छे वार्म-अप के लायक है, चलना और शरीर की स्थिति बदलना। लेकिन, अगर नींद के बाद नियमित रूप से दर्द होता है - तो इस पर ध्यान दें! यह तथ्य ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का पहला प्रमाण है।

अल्प तपावस्था।हर कोई अभिव्यक्ति से परिचित है "अपनी पीठ उड़ा दी।" अपनी पीठ को सुपरकूल करने के लिए, ठंड में लंबे समय तक चलना और बस स्टॉप पर सर्दियों में अच्छी तरह से जमना जरूरी नहीं है। हाइपोथर्मिया के मुख्य अपराधी एयर कंडीशनर हैं, जो आपको एक ताज़ा ठंडक के साथ अभिवादन करते हैं जब आप सबवे पर क्रश के बाद धमाकेदार हो जाते हैं और कार्यालय में गिर जाते हैं। ड्राफ्ट, ठंडी हवा के झोंके अपना योगदान देते हैं।

हाइपोथर्मिया के बाद दर्द अगले दिन प्रकट होता है, इसमें दर्द होता है। कभी-कभी यह लूम्बेगो (तेज पीठ दर्द) के रूप में प्रकट होता है।

क्या करें? इस मामले में, वार्मिंग मलहम, क्रीम, आराम और एक गर्म सेक (या बेल्ट) पीठ के दोस्त बन जाते हैं। अपनी ठंडी पीठ को गर्म करो! पीठ के निचले हिस्से में वार्मिंग ऑइंटमेंट लगाएं और उस जगह को गर्म दुपट्टे से लपेटें या ऊनी बेल्ट पहनें। अपनी पीठ को गर्म रखें और कड़वे अंत तक लेट जाएं! यदि आवश्यक हो तो दर्द की दवा लें।

महिलाओं के बीच।कमजोर सेक्स का हर छठा प्रतिनिधि मासिक धर्म से पहले और चक्र के विभिन्न चरणों में पीठ दर्द की शिकायत करता है। वास्तव में, दर्दनाक सिंड्रोम गर्भाशय के संकुचन के कारण पेट में स्थानीयकृत होता है। और रीढ़ का दर्द एक प्रतिध्वनि है, दर्द के आवेगों का प्रतिबिंब है। चिकित्सा में, इस घटना को "विकिरण दर्द" कहा जाता है, जो मूल स्रोत से बहुत दूर है।

यह घटना अक्सर उन युवा महिलाओं को प्रभावित करती है जिन्होंने जन्म नहीं दिया है और बड़ी उम्र की महिलाएं।

कमर दर्द अक्सर गर्भवती महिलाओं में देखा जाता है। लगभग 70% गर्भवती माताओं को पीठ के निचले हिस्से में दर्द की शिकायत होती है। इसके लिए कई कारण हैं:

• अतिरिक्त वजन, रीढ़ पर अतिरिक्त भार ले जाना।
• एक गतिहीन जीवन शैली (गर्भाशय तंत्रिका रीढ़ की हड्डी के अंत पर दबाता है)।
• गुरुत्व के सामान्य केंद्र में परिवर्तन, जिससे पीठ के निचले हिस्से में तनाव उत्पन्न होता है।
• गर्भावस्था के दौरान स्नायुबंधन का आराम (प्रसव के लिए शरीर की सक्रिय तैयारी)।

क्या करें? बेबी के लिए तत्पर हैं! अपने आहार में नियमित टहलना, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष जिम्नास्टिक शामिल करके अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना। मालिश, उचित पोषण और अच्छे आराम के बारे में मत भूलना।

आघात।सावधान, आगे बर्फ! यदि आप गिरते हैं, तो आप अपने गरीब की पीठ पर चोट कर सकते हैं। और स्कीइंग, स्केटिंग, रोलरब्लाडिंग? कोई भी खेल गतिविधि यांत्रिक चोट, खरोंच, मोच से भरी होती है। ये एपिसोडिक दर्द (मामूली चोट के साथ) भयानक नहीं हैं, लेकिन स्थायी चोटें यांत्रिक दर्द को पुराने दर्द में बदल सकती हैं।

क्या करें? उचित उपचार के साथ, ऐसे यांत्रिक दर्द बिना निशान के गायब हो जाते हैं। मामूली चोटों के साथ, एनाल्जेसिक मदद करते हैं। लेकिन गंभीर चोटों के साथ, आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए - एक मजबूत कसौटी के परिणामस्वरूप, कशेरुकी डिस्क गिर सकती है।

रीढ़ परेशान करने वाले कारकों के प्रति संवेदनशील है! यहां तक ​​\u200b\u200bकि किसी व्यक्ति की आंतरिक मनोदशा, मनोवैज्ञानिक असुविधा, जीवन के प्रति असंतोष, काम दर्दनाक संकुचन की शूटिंग के साथ पीठ में प्रतिक्रिया करता है।

क्या एपिसोडिक दर्द खतरनाक है? एक बार का हाइपोथर्मिया एक गंभीर समस्या को भड़काने की संभावना नहीं है। लेकिन लगातार पीठ की चोट, लंबे समय तक गलत मुद्रा खतरनाक बीमारियों के विकास के उत्प्रेरक बन जाते हैं। याद रखें - एक व्यक्ति की पीठ सोफे पर लेटने और मॉनिटर पर बैठने के लिए नहीं बनी है। शरीर को गति चाहिए! अन्यथा, आप अपने आप को समस्याग्रस्त पुराने दर्द का उपहार देने का जोखिम उठाते हैं।

जीर्ण पीठ दर्द

रीढ़ पर नियमित तनाव, स्थायी चोटें, किसी भी मौसम में लंबे समय तक बाहरी काम करना, ठीक नहीं होना संक्रामक रोग- यह सब एक व्यक्ति को पुरानी पीठ दर्द और संबंधित बीमारियों के विकास का कारण बन सकता है। अपने दम पर अप्रिय लक्षणों का सामना करना असंभव है, यहां एक डॉक्टर बचाव के लिए आता है। पीठ में लगातार दर्द होना किन बीमारियों का संकेत देता है?

रीढ़ के रोग

पूर्ण जीवन और शरीर की असीमित स्वतंत्रता के लिए, मुख्य स्थिति रीढ़ की सेहत है। पीठ के रोग बीमारियों का एक बड़ा समूह हैं, जो गंभीरता, लक्षण, स्थानीयकरण और कारणों में भिन्न होते हैं।

आंकड़े निराशाजनक आंकड़े दिखाते हैं - 85-90% वयस्क आबादी पीठ के रोगों से पीड़ित है। समस्या किसी भी उम्र और सामाजिक स्थिति के लोगों को प्रभावित करती है।

और केवल 20-25% ही चिकित्सा सहायता लेते हैं! स्वास्थ्य के प्रति इस तरह के तुच्छ और संकीर्ण रवैये से कार्य क्षमता में कमी, आंतरिक अंगों के विघटन और व्हीलचेयर के अधिग्रहण तक खतरनाक जटिलताओं का विकास होता है। किन बीमारियों के कारण दुर्बल करने वाला, लगातार कमर दर्द होता है?

चोंड्रोसिस।एक कपटी और रहस्यमयी बीमारी, जिसे वैज्ञानिक पूरी तरह से नहीं समझ पाए हैं। ये रीढ़ की उपास्थि संरचना में पैथोलॉजिकल परिवर्तन हैं, जिसमें कशेरुक शरीर का उपास्थि हड्डी के ऊतकों में पतित हो जाता है।

रोग कैसे विकसित होता है।यह स्थापित किया गया है कि पैथोलॉजी के विकास में कोई नहीं है अंतिम भूमिकागर्दन की मांसपेशियां खेलती हैं। चोंड्रोसिस से पीड़ित रोगियों में, कशेरुकी प्रक्रियाओं को जोड़ने वाली ग्रीवा की मांसपेशियों के छोटे तंतुओं का एक मजबूत निरंतर तनाव (हाइपरटोनिसिटी) सामने आया था। रोग के कारणों में शामिल हैं:

लक्षण।चोंड्रोसिस के साथ, गर्दन और पीठ के निचले हिस्से में रीढ़ की हड्डी में दर्द होता है। दर्द सिंड्रोम आंदोलन को प्रतिबंधित करता है, इन क्षेत्रों में भारीपन, तनाव की अप्रिय भावना होती है। पैथोलॉजी मांसपेशियों में दर्द, दृश्य हानि, चक्कर आना, टिनिटस और माइग्रेन के साथ प्रकट होती है। वक्षीय पीठ के रोग के विकास के साथ, सांस लेने में कठिनाई होती है, दिल में दर्द होता है। एक काठ चोंड्रोसिस पाचन तंत्र और जननांग प्रणाली के अंगों को बाधित करता है।

स्कोलियोसिस।रीढ़ की असामान्य वक्रता और उरोस्थि की विकृति। स्कोलियोसिस अक्सर बच्चों में विकसित होता है (12-15% किशोरों में होता है आरंभिक चरणबीमारी)। डॉक्टर रोग को 4 प्रकारों में विभाजित करते हैं:

1. सरवाइकल लॉर्डोसिस। गर्दन झुक जाती है और धनुषाकार हो जाती है।
2. थोरैसिक काइफोसिस। थोरैसिक विकृति।
3. मेरुदंड का झुकाव। पीठ के निचले हिस्से की धनुषाकार वक्रता।
4. त्रिक कुब्जता। पीठ के त्रिक भाग की वक्रता।

रोग कैसे विकसित होता हैकशेरुकाओं के बीच इंटरवर्टेब्रल डिस्क है - रीढ़ की एक विशेष संरचना। डिस्क में उपास्थि होती है, जिसके केंद्र में जेली जैसा पदार्थ होता है। यह शरीर का मुख्य आघात अवशोषक है और इसे न्यूक्लियस पल्पोसस कहा जाता है। रोग की शुरुआत में, न्यूक्लियस पल्पोसस वर्टिब्रा की ओर शिफ्ट हो जाता है, जिससे यह विपरीत दिशा में झुक जाता है।

कशेरुक डिस्क एक असममित आकार प्राप्त करती है और मांसपेशियों की टोन का उल्लंघन करती है। कशेरुक की मांसपेशियां, एक तरफ तनावग्रस्त और दूसरी तरफ पूरी तरह से शिथिल, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को मोड़ती हैं और इसे विकृत करती हैं।

लक्षण।पहले चरण में स्कोलियोसिस लगभग अदृश्य है। और किसी व्यक्ति को कोई शिकायत और असुविधा नहीं होती है। पीठ पर करीब से देखने पर, केवल कंधों और कंधे के ब्लेड की सूक्ष्म विषमता को देखा जा सकता है। रोग के विकास के साथ, पहले से ही स्पष्ट रूप से स्पष्ट पीठ दर्द प्रकट होता है।

रोगी के पैर जल्दी थक जाते हैं और सांस लेना मुश्किल हो जाता है। यदि बीमारी को संयोग पर छोड़ दिया जाए, तो बीमार व्यक्ति को जल्द ही अपनी पीठ पर एक कूबड़ दिखाई देगा। और निरंतर साथी गंभीर सर्दी और ब्रोंकाइटिस होंगे।

संक्रामक घाव।या रीढ़ की हड्डी में संक्रमण। ऐसी समस्याएं मौजूदा या पिछली बीमारी के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती हैं, या घाव का एक स्वतंत्र फोकस हो सकता है। रीढ़ की हड्डी में संक्रमण का सबसे आम कारण बैक्टीरिया (स्यूडोमोनास एरुगिनोसा और स्टैफिलोकोकस ऑरियस) हैं। जोखिम समूह में निम्नलिखित श्रेणियों के लोग शामिल हैं:

• मोटा।
• अंग प्रत्यारोपण के बाद।
• गरीब, कुपोषण के साथ।
• अंतःस्रावी तंत्र (मधुमेह मेलेटस) में समस्याओं के साथ।
• बाद शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानस्पाइनल कॉलम पर।
• रोगों (गठिया, ऑन्कोलॉजी, सिफलिस, तपेदिक, एड्स) की उपस्थिति में।
• भारी धूम्रपान करने वाले, शराब पीने वाले, नशीली दवाओं के उपयोगकर्ता।

रोग कैसे विकसित होता हैभड़काऊ संक्रामक प्रक्रिया का विकास धीमा है। पीठ में दर्द हर हरकत के साथ बढ़ता है और आराम करने पर कम नहीं होता। मानव शरीर में इस तरह के रोगों के विकास के साथ, रीढ़ के महत्वपूर्ण कार्यों का उल्लंघन होता है: शरीर को एक ईमानदार स्थिति में बनाए रखना और कशेरुकाओं की तंत्रिका संरचनाओं की रक्षा करना।

रीढ़ की बीमारियों का शरीर के स्वास्थ्य पर भारी प्रभाव पड़ता है। वर्टेब्रल संक्रमण किसी भी आंतरिक अंग को प्रभावित करता है और किसी व्यक्ति के पक्षाघात, आक्षेप और मृत्यु का कारण बनता है।

रोग के लक्षण।संक्रामक रोग कपटी होते हैं, वे आसानी से खुद को अन्य बीमारियों के रूप में बदल लेते हैं, और उन्हें अपने दम पर पहचानना मुश्किल होता है। रीढ़ की सूजन और संक्रामक रोगों को क्या चेतावनी और संकेत दे सकता है?

• अंगों में सुन्नता महसूस होना।
• रीढ़ की ग्रीवा क्षेत्र का सख्त होना।
• पीठ पर ऑपरेशन के बाद घावों की सूजन।
• कशेरुकाओं के साथ सनसनी का नुकसान।
• लगातार उनींदापन, सुस्ती और सामान्य कमजोरी।
• रीढ़ के आसपास की त्वचा का लाल होना।
• लगातार गंभीर पीठ दर्द जो अपने आप होता है।
• ठंड के बिना तापमान में + 38⁰ C की वृद्धि।

वर्टेब्रल हर्निया।एक आम बीमारी, जो अक्सर 25-50 साल के लोगों को प्रभावित करती है (जोखिम समूह में 20-25 साल के युवा भी खेल में शामिल होते हैं)। एक हर्निया इंटरवर्टेब्रल डिस्क की अंगूठी का विरूपण और टूटना है। छेद के माध्यम से, डिस्क के न्यूक्लियस पल्पोसस का हिस्सा फैलता है, तंत्रिका अंत को पिंच करता है। एक हर्निया रीढ़ की हड्डी की नहरों के संकुचन, रीढ़ की हड्डी की सूजन और तंत्रिका अंत का कारण बनता है। रोग के अपराधी:

• तीव्र शारीरिक गतिविधि।
• स्कोलियोसिस, अनुपचारित ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
• शराब और धूम्रपान का दुरुपयोग।
• गतिहीन जीवन शैली (कंप्यूटर, किताबें पढ़ना)।
• गंभीर पीठ की चोट (दुर्घटना के परिणामस्वरूप, ऊंचाई से गिरना)।

नतीजतन, रोगी "रेडिकुलर सिंड्रोम" (असहनीय पीठ दर्द) विकसित करता है। रोग का परिणाम संवेदनशीलता का नुकसान, श्रोणि अंगों के सामान्य कामकाज में गड़बड़ी और पैरों का पक्षाघात है।

रोग विकास।हर्निया का विकास डिस्क के पतले होने (पतन) से शुरू होता है। डिस्क नाभिक धीरे-धीरे निर्जलित होता है, दरारें दिखाई देती हैं। समय के साथ, आंतरिक दबाव की कार्रवाई के तहत, अंगूठी कशेरुक के बीच फैलती है। अंतत: यह टूट जाता है। एक हर्निया बनता है।

एक व्यक्ति हर्निया के क्षण को पीठ में एक क्लिक या क्रंच के रूप में महसूस करता है, और गंभीर दर्द तुरंत प्रकट होता है। हर्निया अलग-अलग तरीकों से फैलता है। यदि इसे पक्षों या आगे की ओर निर्देशित किया जाता है - यह शरीर के अंगों और उनके दर्द के उल्लंघन से भरा होता है। रीढ़ की हड्डी में हर्नियल थैली के आगे बढ़ने से पक्षाघात तक अधिक गंभीर परिणाम होते हैं।

लक्षण।रोग के लक्षण धुंधले होते हैं, हर्निया की अभिव्यक्ति कटिस्नायुशूल या नसों के दर्द से भ्रमित हो सकती है। खतरनाक कारक हर्निया के गठन के स्थान पर दर्द हैं (बाएं कंधे के ब्लेड के नीचे दर्द, दाएं, पीठ के निचले हिस्से, उरोस्थि, गर्दन में), इस क्षेत्र की सुन्नता। छींकने और खांसने, झुकने और शरीर को मोड़ने पर दर्द बढ़ जाना। पैरों की अचानक कमजोरी और अंगों का सुन्न होना।

कशेरुकी अस्थिभंग।हमारी रीढ़ में 33 कशेरुक शामिल हैं। वर्टेब्रल हड्डियां इंटरवर्टेब्रल डिस्क से जुड़ी होती हैं। उनके फ्रैक्चर में आंतरिक तंत्रिका तंतुओं की क्षति और टूटना होता है, आसपास के अंगों की अखंडता और महत्वपूर्ण रक्त धमनियां भी प्रभावित होती हैं।

वर्टेब्रल फ्रैक्चर के कारण दुर्घटनाएं हैं, ऊंचाई से गिरना (किशोरों में)। वृद्धावस्था में, ऑस्टियोपोरोसिस के परिणामस्वरूप वर्टिब्रल ऊतक के पतले होने से फ्रैक्चर हो सकता है। 70% मामलों में, चोटें लम्बर क्षेत्र में, 10% गर्दन में और 15-20% निचली रीढ़ को प्रभावित करती हैं। क्षति की प्रकृति के अनुसार वर्टेब्रल फ्रैक्चर को तीन प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. संपीड़न।हड्डी का अग्र भाग नष्ट हो जाता है।
2. विस्फोटक।फ्रैक्चर पश्च और पूर्वकाल क्षेत्र में होता है।
3. अव्यवस्था।कशेरुकाओं को नुकसान के साथ-साथ इंटरवर्टेब्रल कनेक्शन भी टूट जाता है।

फ्रैक्चर कैसे विकसित होता है?चौथी, पांचवीं और छठी कशेरुका (सरवाइकल स्पाइन) सबसे अधिक क्षतिग्रस्त होती हैं। सबसे गंभीर पहली और दूसरी कशेरुकाओं की चोटें हैं। इस तरह की चोटों से गंभीर परिणाम होते हैं, मृत्यु तक।

काठ और वक्षीय रीढ़ की कशेरुकाओं का एक फ्रैक्चर एक प्रत्यक्ष और फ्लेक्सन-घूर्णी प्रकृति की चोटों को भड़काता है। रीढ़ की हड्डी कुचल जाती है, इसकी नसें दब जाती हैं और इंटरवर्टेब्रल डिस्क घायल हो जाती हैं। ऐसे फ्रैक्चर के परिणाम अलग हैं:

• विकलांगता।
• गतिशीलता का प्रतिबंध।
• रक्त वाहिकाओं के सिकुड़ने के परिणामस्वरूप शरीर का सुन्न होना।
• एक काइफोटिक प्रकृति की विकृति (रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की वक्रता)।

फ्रैक्चर के लक्षण।स्पाइनल इंजरी के लक्षण चोट के स्थान पर निर्भर करते हैं। एक सीधी कशेरुकी अस्थिभंग के लक्षण मानक हैं और इसमें शामिल हैं:

• चोट के स्थल पर ऊतकों की सूजन।
• नरम ऊतकों की बाहरी चोटें (घर्षण, घाव)।
• तेज धड़कते दर्द, शरीर के हिलने-डुलने से बढ़ जाना।
• रीढ़ की हड्डी के स्तंभ का विरूपण, नग्न आंखों को दिखाई देता है।

रोगियों की पहली शिकायत तीव्र दर्द है, मांसपेशियों में ऐंठन के साथ। इसके अलावा, रीढ़ की हड्डी की चोटें हाथ, पैर, ताकत की कमी, मल और मूत्र की असंयम की सुन्नता को भड़काती हैं। वृद्ध लोगों में, फ्रैक्चर कभी-कभी बिना किसी आघात के अगोचर रूप से होते हैं। उन्हें बिना किसी स्पष्ट कारण के रीढ़ में तेज दर्द से सावधान रहना चाहिए। चलने पर दर्द सिंड्रोम बढ़ जाता है और आराम करने पर कम हो जाता है।

रीढ़ की अपक्षयी क्षति।ऐसी समस्याएं ग्रह की 99% वयस्क आबादी (मुख्य रूप से विकसित देशों के निवासियों) में पाई जाती हैं। जैसा कि डॉक्टर कहते हैं, यह "चलने की क्षमता का प्रतिशोध" है। उम्र के साथ, लोगों में इंटरवर्टेब्रल डिस्क की प्लास्टिसिटी कम हो जाती है, वे निर्जलित हो जाते हैं। 20-30 वर्ष की आयु तक, छोटी वाहिकाओं के साथ डिस्क को रक्त की आपूर्ति धीमी हो जाती है, प्रसार के कारण अब चयापचय प्रक्रियाएं होती हैं।

पैथोलॉजी के कारण एक रहस्य बने हुए हैं। यह स्थापित किया गया है कि रीढ़ की विकृति जीवन शैली और आहार संबंधी आदतों से प्रभावित होती है। समस्या के सभी स्रोत दो समूहों में विभाजित हैं:

1. सूजन संबंधी बीमारियां। कशेरुकाओं के अपघटन में अग्रणी भूमिका सूजन (रेडिकुलिटिस, मायोजिटिस) द्वारा निभाई जाती है। हाइपोथर्मिया और संक्रामक रोग रोगों की शुरुआत के उत्तेजक बन जाते हैं।
2. भड़काऊ रोग नहीं। इसमें स्पाइनल कॉलम (हर्निया, स्पोंडिलोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्कोलियोसिस) के सामान्य रोग शामिल हैं।

विकास तंत्र।एक व्यक्ति अपने जीवन का अधिकांश समय एक ईमानदार स्थिति में व्यतीत करता है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क अधिकतम भार लेती है, अंततः लोच खो देती है। स्पाइनल कॉलम के अध: पतन के विशेष जोखिम और समय से पहले विकास के क्षेत्र में निम्नलिखित कारक शामिल हैं:

• भौतिक निष्क्रियता।
• अधिक वजन।
• आयु और प्राकृतिक बुढ़ापा।
• कम उम्र से आसन का उल्लंघन।
• काम की व्यावसायिक बारीकियाँ (खड़े, बैठे)।
• तीव्र शारीरिक गतिविधि (सक्रिय खेल)।

ऐसे कारकों की उपस्थिति में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क धीरे-धीरे निर्जलित हो जाती हैं, पोषक तत्वों की आपूर्ति बाधित हो जाती है। हड्डी का ऊतक, वह पतित हो जाती है, भंडार खो देती है खनिजऔर विकृत होने लगता है। स्पाइनल कॉलम का अध: पतन आंतरिक अंगों के सामान्य कामकाज को प्रभावित करता है।

रोगों के लक्षण।रोग का मुख्य लक्षण लगातार पीठ दर्द और बिगड़ा हुआ लचीलापन और रीढ़ की गतिशीलता है। व्यक्ति को झुकने और मुड़ने में कठिनाई होती है। इसकी विशिष्टता के अनुसार, दर्द तेज, शूटिंग या सुस्त और लंबे समय तक हो सकता है। अक्सर, अंगों को दर्द आवेग दिया जाता है (तंत्रिका जड़ों के साथ दर्द संकेत का वितरण होता है)।

तंत्रिका संबंधी समस्याएं

स्पाइनल कॉलम के न्यूराल्जिया को "डोर्सलगिया" कहा जाता है। यह दुनिया की 70-80% आबादी को प्रभावित करता है। डोर्सलगिया की विशेषता एक क्रोनिक कोर्स और बीमारी के नियमित रूप से तेज होने के साथ-साथ स्पष्ट दर्द सिंड्रोम है। स्पाइनल कॉलम के न्यूराल्जिया के विकास को कौन से रोग भड़काते हैं?

रेडिकुलिटिस।या रेडिकुलोपैथी (रीढ़ की हड्डी की तंत्रिका जड़ों को नुकसान)। रेडिकुलिटिस एक अलग बीमारी नहीं है। यह लक्षणों का एक जटिल है जो तब प्रकट होता है जब तंत्रिका अंत का उल्लंघन होता है। बुजुर्गों का कहर, 40 साल से ऊपर का हर तीसरा शख्स इस बीमारी से पहले से ही परिचित है। और बुजुर्ग लोगों में, हल्का सा मसौदा कटिस्नायुशूल के विकास को भड़काता है। रोग तीन प्रकार के होते हैं:

1. सरवाइकल। ग्रीवा रीढ़ ग्रस्त है।
2. थोरैसिक। रोग पीठ के मध्य भाग में स्थानीय होता है।
3. काठ (त्रिक)। स्पाइनल कॉलम के निचले हिस्से पर काबू पाता है। इस प्रकार के साइटिका को साइटिका भी कहते हैं।

रेडिकुलोपैथी का मुख्य अपराधी ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है (95% मामलों में)। चोट, आंतरिक अंगों के रोग, गठिया, हर्निया और ट्यूमर के परिणामस्वरूप भी रोग शुरू हो सकता है।

रोग कैसे विकसित होता हैउम्र के साथ, एक व्यक्ति खनिजों का "धोया" जाता है, जो हड्डियों की मजबूती के लिए सबसे महत्वपूर्ण घटक है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क पतली हो जाती है और टूट जाती है, रीढ़ की एक हर्निया बनती है। यदि इसे रीढ़ की हड्डी की ओर निर्देशित किया जाता है, तो हर्निया और तंत्रिका जड़ के बीच संपर्क होता है। जड़ की लगातार जलन के साथ, रेडिकुलर दर्द या कटिस्नायुशूल प्रकट होता है। शरीर मांसपेशियों की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के साथ मुकाबला सिंड्रोम पर प्रतिक्रिया करता है - नसों पर हर्निया के दबाव को कम करने की कोशिश करने के लिए वे बढ़े हुए स्वर में आते हैं।

कटिस्नायुशूल लंबे समय तक मानव शरीर में रहता है, जितना अधिक रोग जीर्ण और कठिन इलाज के चरण में बहता है। बीमारी के देर से रूपों में, एक व्यक्ति स्पोंडिलोसिस (कशेरुकाओं का विरूपण) विकसित करता है और रीढ़ की हड्डी (ऑस्टियोफाइट्स) की पैथोलॉजिकल वृद्धि दिखाई देती है। ऑस्टियोफाइट्स, नियमित रूप से रक्त वाहिकाओं, नसों, मांसपेशियों को परेशान करते हैं, इससे भी अधिक गंभीर परिणाम होते हैं, रोगी के पूर्ण स्थिरीकरण तक।

रोग के लक्षण।कटिस्नायुशूल में दर्द सुस्त और तेज, कटने वाला हो सकता है। यह शायद ही कभी एक क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है - दर्द सिंड्रोम पूरे स्पाइनल कॉलम में फैलता है। लगातार दर्द के अलावा, रोगी के शरीर के अंग सुन्न हो जाते हैं, मांसपेशियों में कमजोरी और संवेदनशीलता का नुकसान शुरू हो जाता है, साथ में जलन और झुनझुनी होती है।

कटिस्नायुशूल के साथ, तंत्रिका आवेग असमान रूप से, रुक-रुक कर चलते हैं। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि मांसपेशियां सामान्य रूप से काम करना बंद कर देती हैं और शोष करती हैं। सबसे मजबूत दर्दनाक ऐंठन शरीर के किसी भी राज्य में प्रकट होती है।

इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया।या वक्षस्थल। यह एक पैथोलॉजिकल प्रक्रिया है जो इंटरकोस्टल नसों की जलन और सूजन के कारण प्रकट होती है। "नसों का दर्द" ग्रीक से "तंत्रिका दर्द" के रूप में अनुवादित है। कारणों में शामिल हैं:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याएं।
• संक्रामक रोग।
• अंतःस्रावी प्रकृति के रोग।
• आयु और हार्मोनल परिवर्तन।
• स्पाइनल कॉलम में पैथोलॉजिकल परिवर्तन।
• दवाओं, विषाक्त पदार्थों के साथ शरीर को जहर देना।
• ट्यूमर। जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, वे तंत्रिका अंत को संकुचित करते हैं।

ज्यादातर मामलों में, कई कारक शरीर के अंदर एक साथ अभिनय करते हुए, एक साथ तंत्रिकाशूल के विकास का कारण बन जाते हैं।

रोग विकास।पैथोलॉजिकल प्रक्रिया इंटरकोस्टल नसों की सूजन से शुरू होती है। तंत्रिका अंत, निचोड़ा हुआ और लगातार चिढ़, पीठ में तेज दर्द सिंड्रोम भड़काने। इंटरकोस्टल नसों की कई शाखाएं होती हैं। इस वजह से दाएं कंधे के ब्लेड के नीचे, बाएं के नीचे दर्द महसूस हो सकता है। दर्द हृदय और आंतरिक अंगों के क्षेत्र को दिया जाता है, डॉक्टरों को कार्डियक पैथोलॉजी, गैस्ट्रिक समस्याओं के विकास के बारे में सोचने और निदान करते समय गलत तरीके से जाने के लिए मजबूर किया जाता है।

नसों के दर्द के लक्षण।यह रोग रोगी व्यक्ति के जीवन में विष घोल देता है। जलन दर्द के साथ नसों का दर्द तुरंत प्रकट होता है। दर्द का आवेग तंत्रिका की पूरी दिशा में जाता है। चुभने वाला दर्द एक मिनट के लिए भी कम नहीं होता, साँस लेने/छोड़ने, छींकने और खाँसने से बढ़ जाता है। शरीर की थोड़ी सी हलचल और मोड़ पर। दर्दनाक परीक्षण 2-3 घंटे से 4-5 दिनों तक जारी रहता है और निम्नलिखित कारकों के साथ होता है:

• पैल्पेशन पर, दर्द सिंड्रोम बढ़ जाता है।
• व्यक्तिगत मांसपेशी क्षेत्रों में चिकोटी लग सकती है।
• रोगी को अधिक पसीना आता है, त्वचा पीली पड़ जाती है।
• प्रभावित क्षेत्र की त्वचा संवेदनशीलता (आंशिक या पूर्ण रूप से) खो देती है।

आंतरिक अंगों की विकृति

स्पाइनल कॉलम मानव मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का मुख्य आधार है। हमारी रीढ़ और आंतरिक अंग आपस में जुड़े हुए हैं। रीढ़ की समस्याएं आंतरिक अंगों के रोगों के विकास को भड़काती हैं और इसके विपरीत, फेफड़ों के संक्रमण, सूक्ष्मजीवों के काम से रीढ़ की समस्याएं होती हैं, और पेट में दर्द पीठ में फैल जाता है।

हिप्पोक्रेट्स ने यह भी कहा कि: "यदि कोई व्यक्ति कई बीमारियों से पीड़ित है, तो रीढ़ की हड्डी में बीमारियों के वास्तविक कारण की तलाश करना आवश्यक है।"

न्यूमोनिया।तीव्र संक्रमणफेफड़े (संक्रमण फेफड़े के ऊतकों को भी प्रभावित करता है)। इसकी अप्रत्याशितता के लिए रोग बहुत आम और खतरनाक है। निमोनिया (या निमोनिया) मृत्यु का प्रमुख कारण है। रोग को 4 प्रकारों में बांटा गया है:

1. अस्पताल से बाहर।सबसे आम प्रकार की बीमारी।
2. अस्पताल।अस्पताल में निमोनिया के लक्षण के बिना विभाग में प्रवेश करने के दौरान एक व्यक्ति बीमार पड़ जाता है।
3. आकांक्षा।यह रोग के विकास को भड़काता है जब विदेशी वस्तुएं फुफ्फुसीय पथ में प्रवेश करती हैं।
4. असामान्य।रोग हानिकारक माइक्रोफ्लोरा (मायकोप्लाज्मा, लेजिओनेला, क्लैमाइडिया और अन्य वायरस और बैक्टीरिया) के कारण होता है।

निमोनिया किसी भी व्यक्ति को डराता है, लेकिन यह विशेष रूप से इसके लिए अतिसंवेदनशील है:

• बुजुर्ग लोग, 55-60 वर्ष से अधिक उम्र के।
• मिर्गी के रोगी और सिर में चोट लगने के बाद।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले छोटे बच्चे।
• ग्रसित होना मधुमेह, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस।
• शराब का सेवन करने वाले और तंबाकू का सेवन करने वाले।

रोग कैसे विकसित होता हैरोग की उपस्थिति में "ट्रिगर" हुक हैं विषाणु संक्रमण. हाइपोथर्मिया के साथ, शरीर कमजोर हो जाता है, प्रतिरक्षा कम हो जाती है। हानिकारक सूक्ष्मजीव फेफड़ों में प्रवेश करते हैं और तीव्रता से गुणा करना शुरू करते हैं। एक स्वस्थ व्यक्ति खांसने और छींकने से वायरस को बाहर निकालता है। कमजोर प्रतिरक्षा बलों के साथ ऐसा नहीं होता है। रोगाणु आगे और आगे फुफ्फुसीय पथ के साथ प्रवेश करते हैं, कभी भी गुणा करना बंद नहीं करते हैं, और फेफड़ों की सूजन का कारण बनते हैं।

रोग के लक्षण।रोग तापमान में तेज वृद्धि (+ 39⁰ C तक) के साथ शुरू होता है। निमोनिया सांस की तकलीफ, एक मजबूत गीली खाँसी के साथ है। भूख में कमी, सामान्य कमजोरी में वृद्धि, बुखार। छाती को सुनने पर घरघराहट का पता चलता है। निमोनिया के विकास के साथ, उरोस्थि, पीठ, पेट और बाजू में दर्द होता है। इस तरह के लक्षण फेफड़ों की फुफ्फुस परत को नुकसान का संकेत देते हैं।

बड़ी संख्या में तंत्रिका वाहिकाएं और प्लेक्सस फुफ्फुस पर केंद्रित होते हैं। जलन पर प्रतिक्रिया करते हुए, पीठ को दर्द के आवेग दिए जाते हैं। प्रकृति और तीव्रता में निमोनिया के साथ पीठ दर्द कटिस्नायुशूल के दर्द सिंड्रोम के समान है।

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस।ब्रांकाई में लंबे समय तक भड़काऊ प्रक्रियाएं। निदान किया जाता है यदि 2-3 महीनों के लिए 3 साल के लिए रोगी को प्रचुर थूक के साथ खांसी होती है। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस 20% आबादी को प्रभावित करता है। प्रदूषित हवा वाले उद्योगों में काम करने वाले और सक्रिय धूम्रपान करने वालों को विशेष रूप से जोखिम होता है। 40 साल के बाद पुरुषों में लक्षण विकसित होने की संभावना 3 गुना अधिक होती है।

रोग कैसे विकसित होता हैब्रोंची (धूल, धुआं, निकास धुएं, धूम्रपान) की लंबे समय तक जलन के साथ, उनका श्लेष्म बदलना शुरू हो जाता है और संक्रमण के प्रवेश के लिए सुलभ हो जाता है। म्यूकोसा थूक के उत्पादन को बढ़ाता है, लेकिन इसे बाहर निकालने के साथ सामना नहीं करता है। शुरू करना नम खांसीजो सीलन, गीले मौसम से और बढ़ जाता है।

ब्रोंची धीरे-धीरे सिकुड़ती है, कम से कम हवा लेती है। सांस की तकलीफ है, घुटन भड़काने वाली है। कम ऑक्सीजन रक्त में प्रवेश करती है, जो श्वसन विफलता का कारण बनती है। स्थिति क्रोनिक ब्रोंकाइटिस में विकसित होती है।

लक्षण।म्यूकोप्यूरुलेंट थूक के साथ लगातार दर्दनाक खांसी। तीव्र चरण में, खांसी तेज हो जाती है, और थूक प्यूरुलेंट हो जाता है। लक्षणों में सांस की तकलीफ, कमजोरी और पसीना आना, छाती और पीठ में दर्द शामिल हैं। रोगी को घरघराहट होती है, सांस लेते समय गर्दन की नसें सूज जाती हैं। रोग के लंबे समय तक चलने से उंगलियों और नाखूनों के फलांगों की विकृति हो जाती है (वे मोटे हो जाते हैं)।

किडनी पैथोलॉजी।किडनी में पैथोलॉजिकल परिवर्तन आधुनिक दुनिया की एक गंभीर समस्या है। और सबसे आम निदानों में से एक। गुर्दे की बीमारियाँ व्यापक हैं और इन्हें उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए। लेकिन किडनी से जुड़ी ज्यादातर समस्याएं छिपी होती हैं और समय रहते इनका पता लगाना बहुत मुश्किल होता है। गुर्दे में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों में शामिल हैं:

• ट्यूबलर डिसफंक्शन।
• मूत्र और नेफ्रोटिक सिंड्रोम।
• तीव्र और पुरानी गुर्दे की विफलता।

रोग विकास।ज्यादातर मामलों में, वायरस या बैक्टीरिया से शरीर का संक्रमण गुर्दे की विकृति की घटना की ओर जाता है। ट्यूमर और सिस्टिक संरचनाएं गुर्दे की खराबी में शामिल हैं। पथरी, गुर्दे में रेत, जन्मजात विसंगतियाँ और चयापचय प्रक्रिया में विफलताएँ योगदान देती हैं।

लक्षण।पहला संकेत है कि गुर्दे के साथ कुछ गड़बड़ है एक निरंतर कमजोर ठंड और कारणहीन थकान है। जुकाम की अभिव्यक्तियाँ समान होती हैं, इसलिए व्यक्ति अलार्म नहीं बजाता है। और रोग की अभिव्यक्तियाँ तेज हो जाती हैं - बुखार के साथ बुखार की स्थिति शुरू हो जाती है। पीठ के निचले हिस्से और पीठ (प्रभावित अंग की तरफ से) के क्षेत्र में एक दर्दनाक सिंड्रोम है।

पलकों, चेहरे, मोटे लोगों में सूजन पूरे शरीर में फैल जाती है। पेशाब करने में दिक्कत होती है। मरीजों को जलन की शिकायत होती है, आग्रह बहुत अधिक हो जाते हैं या पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। पेशाब का रंग बदल जाता है - यह भूरा हो जाता है, खून के धब्बे दिखाई देते हैं।

तो आप रीढ़ में दर्दनाक सिंड्रोम का कारण कैसे निर्धारित कर सकते हैं? दर्द आवेग की प्रकृति के अध्ययन से हमें मदद मिलेगी।

हृदय में समस्याओं के साथ पीठ दर्द।सबसे खतरनाक होती हैं दिल की समस्याएं, ऐसे लक्षण होने पर तुरंत डॉक्टर्स से संपर्क करें! देरी जीवन के लिए खतरा है।

• एनजाइना पेक्टोरिस का हमला।पीठ में दर्द सिंड्रोम इंटरस्कैपुलर ज़ोन या इंटरकोस्टल क्षेत्र में स्थानीय होता है। जलन, निचोड़ने का दर्द शारीरिक या भावनात्मक तनाव के बाद होता है। कभी-कभी दर्द आवेग गर्दन क्षेत्र, निचले जबड़े और बाएं कंधे के ब्लेड में जाता है। दर्द आवर्तक है, हमला 2-30 मिनट तक रहता है।
• हृद्पेशीय रोधगलन।दर्द सिंड्रोम की विशेषता एनजाइना पेक्टोरिस के समान है, लेकिन दर्द 8-9 घंटे तक रहता है। वे आसन्न मृत्यु और भय की भावना के साथ हैं।
• पेरिकार्डिटिस(दिल के संयोजी ऊतक की सूजन)। एक विशिष्ट लक्षण उरोस्थि के पीछे पीठ दर्द है। लेकिन ऐसा लक्षण अक्सर अनुपस्थित होता है, यह समझना संभव है कि बढ़ते दर्दनाक आवेग से पेरिकार्डिटिस दर्द के पीछे छिपा हुआ है। पेट और पीठ में कमर दर्द कंधों, गर्दन और पेट के क्षेत्र में जाता है। सांस फूलना, सांस लेने में तकलीफ कमर दर्द से जुड़ जाता है।
• वक्ष महाधमनी का धमनीविस्फार।एक जीवन-धमकी की स्थिति रीढ़ के बीच में एक तेज, चुभने वाले दर्द से प्रकट होती है, जो गर्दन तक फैलती है। पीठ, कंधे के बाईं ओर दर्द। दर्द मतली, उल्टी और दबाव बढ़ने के साथ है।

श्वसन अंगों के रोग।ब्रोंची, फेफड़े की समस्याएं हृदय की समस्याओं जितनी खतरनाक नहीं हैं, लेकिन उन्हें शुरू नहीं किया जाना चाहिए। आप रीढ़ में दर्दनाक आवेगों द्वारा एक संभावित बीमारी का निर्धारण कर सकते हैं।

• प्लूरोपोन्यूमोनिया।बीमारी के साथ, कंधे के ब्लेड के बीच पीठ दर्द होता है, छाती में दे रहा है। सांस लेने से दर्द सिंड्रोम बढ़ जाता है। इसके साथ बुखार, मांसपेशियों में दर्द और तेज गीली खांसी होती है।
• प्लुरिसी।रोग खुद को उरोस्थि के क्षेत्र में तेज दर्द के रूप में प्रकट करता है, दर्द का आवेग कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में पीठ के निचले हिस्से की जब्ती के साथ विकीर्ण होता है।
• वातिलवक्ष(फेफड़ों का पतन)। जीवन-धमकाने वाली स्थिति उरोस्थि में अचानक धड़कते दर्द के साथ शुरू होती है, जो कंधे के ब्लेड तक फैलती है। त्वचा का नीलापन और सांस की तकलीफ होती है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग।इस तरह की बीमारियां मुख्य रूप से काठ का रीढ़ के दर्द सिंड्रोम से परिलक्षित होती हैं, जो निचली पसलियों के क्षेत्र पर कब्जा कर लेती हैं।

• पेट में नासूर(वेध)। रोग काठ और वक्षीय रीढ़ के बीच की सीमा के क्षेत्र में एक दर्दनाक सनसनी के साथ विकीर्ण होता है। दर्द सुस्त प्रकृति का होता है, कभी-कभी निचली पसलियों के क्षेत्र को घेर लेता है। दर्द आवेग उल्टी, मतली और पेरिटोनियम की मांसपेशियों के तनाव के साथ है।
• अत्यधिक कोलीकस्टीटीस।सावधान जब दाहिनी ओर पीठ से दर्द होता है! इसके अलावा, दर्द सही हाइपोकॉन्ड्रिअम में केंद्रित है। कभी-कभी यह कंधे के ब्लेड (विशेष रूप से दाएं कंधे के ब्लेड के निचले कोने में), कंधे और छाती के दाहिने हिस्से के बीच के क्षेत्र में हो सकता है। दर्द के हमले 2-3 दिनों तक चलते हैं। दर्द सिंड्रोम उल्टी, मतली और बुखार के साथ है।

गुर्दे से संबंधित समस्याएं।वृक्क शूल के साथ, दर्दनाक आवेग लंबे, स्पष्ट, काठ क्षेत्र में केंद्रित होते हैं। जब आप लंबे समय तक खड़े रहते हैं, तो शरीर की हरकतों के साथ वे तेज हो जाते हैं। दर्द पैर, हाइपोकॉन्ड्रिअम, वंक्षण क्षेत्र, पेरिटोनियम को विकीर्ण करता है, आंतरिक जांघों को प्रभावित करता है। सिंड्रोम के साथ पेशाब करने की इच्छा बढ़ जाती है।

मूत्रजननांगी प्रणाली।इस क्षेत्र में समस्याओं के बारे में सोचने से त्रिकास्थि-काठ के जोड़ के क्षेत्र में प्रासंगिक प्रकृति के तेज भेदी दर्द होते हैं। महिलाओं में, दर्द आवेग चल रहे भड़काऊ रोगों या जननांग प्रणाली में हार्मोनल परिवर्तन का संकेत देते हैं। प्रोस्टेटाइटिस की उपस्थिति के लिए इस तरह के दर्द आवेग वाले पुरुषों (विशेष रूप से बुजुर्ग) की जांच की जानी चाहिए।

myositis(पीठ की मांसपेशियों में भड़काऊ प्रक्रियाएं)। इन रोगों की विशेषता मध्यम सुस्त दर्द है जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के प्रभावित ऊतक के क्षेत्र में होता है। दर्द आवेग आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करता है, लेकिन गंभीर असुविधा का कारण बनता है। दर्द सिंड्रोम पैर को विकीर्ण करता है और प्रभावित क्षेत्र की सूजन और इस क्षेत्र में गर्मी के साथ होता है।

स्पाइनल कॉलम के दर्द आवेगों के शेष मामले मुख्य रूप से रीढ़ की बीमारियों से जुड़े होते हैं। क्या आप अपने दम पर कमर दर्द से छुटकारा पा सकते हैं? विशेषज्ञों को जल्दी क्या करना है?

उपचार और रोकथाम

हम घर पर इलाज कर रहे हैं।यदि रीढ़ में दर्द विशेष रूप से दर्दनाक नहीं है, तो उनसे अपने आप निपटना आसान है। घर पर इलाज कैसे करें? कपूर या काली मिर्च के टिंचर से शरीर को गर्म करना अच्छा और प्रभावी साबित हुआ है। चिकित्सीय मरहम (एट्रिविन, फाइनलजेल, विरापिन, विप्रोटॉक्स, फाइनलगॉन) का उपयोग करें। ये दवाएं रक्त परिसंचरण को बढ़ाती हैं और दर्द से अच्छी तरह राहत दिलाती हैं।

यदि पीठ की मांसपेशियों में खिंचाव के कारण रीढ़ में दर्द शुरू हो गया है, तो दर्द के आवेगों को कम करने के लिए प्रभावित क्षेत्रों पर बर्फ लगाएं। 7-10 मिनट तक बर्फ के क्यूब से उस जगह पर मसाज करें। और 3-4 दिनों से काढ़े के साथ थर्मल लपेट पर स्विच करें औषधीय जड़ी बूटियाँविरोधी भड़काऊ कार्रवाई के साथ।

शारीरिक स्ट्रेचिंग से तीव्र दर्द से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। बिस्तर से बाहर निकले बिना, आसानी से अपने पैर को अपनी छाती तक खींचे, आराम करें और फिर से दोहराएं। दर्द सिंड्रोम के साथ, बिस्तर से बाहर नहीं निकलना बेहतर है, लेकिन आसानी से इससे नीचे लुढ़कना।

सलाह। मुलायम गद्दों को भूल जाइए! यदि आपकी पीठ में समस्या है, तो आपको आर्थोपेडिक गद्दे और तकिए पर सोना चाहिए। वे समान रूप से नींद के दौरान स्पाइनल कॉलम पर भार वितरित करते हैं और दर्द आवेगों को कम करते हैं। डॉक्टर पीठ दर्द के लिए "भ्रूण" स्थिति में सोने की सलाह देते हैं (आपकी तरफ, अपने पैरों को अपनी छाती तक खींचना)।

दर्द निवारक (एस्पिरिन, इबुप्रोफेन) रीढ़ की सूजन से राहत दिलाते हैं। दवा के उपयोग के लिए मतभेदों के साथ, सफेद विलो छाल एक उत्कृष्ट एनालॉग बन जाती है (इसमें एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड होता है)। एक औषधीय पौधे का काढ़ा मध्यम गंभीरता की रीढ़ की हड्डी के दर्द से राहत देता है। छाल (20 ग्राम) को उबलते पानी (200 ग्राम) से भाप दें। इसे काढ़ा बनने दें और एक चम्मच का काढ़ा रोजाना 3-4 बार लें।

रीढ़ की हड्डी में दर्दनाक समस्याओं से छुटकारा पाने के मामले में प्रभावी साधन चिकित्सकीय मालिश है। यह एक अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा 12-15 प्रक्रियाओं के दौरान किया जाता है। लेकिन घर पर, काठ क्षेत्र में आंदोलन के हल्के दबाव के साथ पथपाकर एक विकल्प बन सकता है।

ध्यान! व्यावसायिक रूप से की गई मालिश से रीढ़ में दर्द हो सकता है। यह प्रभाव सामान्य है, दर्दनाक संवेदनाएं केवल पहले 2-3 सत्रों में दिखाई देती हैं।

फिजियोथेरेपी अभ्यास रीढ़ में एक दर्दनाक सिंड्रोम को अलविदा कहने में मदद करेगा। डॉक्टर की देखरेख के बिना घर पर कई व्यायाम किए जाते हैं। अपनी पीठ के बल लेट जाएं और बारी-बारी से अपने फैले हुए पैरों को ऊपर उठाएं/नीचे करें। व्यायाम करते समय अपने पेट की मांसपेशियों को कस लें। जिम्नास्टिक के दौरान, कमर दर्द थोड़ा सक्रिय हो सकता है, लेकिन यह 3-4 मिनट के बाद चला जाएगा।

यदि पीठ दर्द कष्टदायी है, आपको घर के चारों ओर घूमने की अनुमति नहीं देता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें! इस मामले में, जिमनास्टिक करना, मलहम के साथ रगड़ना अप्रभावी है, और देरी परिणाम से भरा है।

डॉक्टर कैसे मदद कर सकता है।अगर मुझे असहनीय पीठ दर्द हो तो मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

वर्टेब्रोलॉजिस्ट।रीढ़ का इलाज करने वाला विशेषज्ञ (लैटिन शब्द "वर्टेब्रा" का अर्थ "कशेरुका") है। एक संकीर्ण प्रोफ़ाइल चिकित्सक विभिन्न तकनीकों (अल्ट्रासाउंड, चुंबकीय अनुनाद और परिकलित टोमोग्राफी). परीक्षाओं की मदद से, वह कशेरुकाओं में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों को बहिष्कृत या पुष्टि करेगा और फिजियोथेरेपी, इंजेक्शन और दवाओं की सहायता से दर्दनाक आवेग को हटा देगा।

योग्य वर्टेब्रोलॉजिस्ट मैनुअल थेरेपी, मालिश की तकनीक से परिचित हैं और यहां तक ​​कि रीढ़ पर सर्जिकल हस्तक्षेप भी करते हैं। लेकिन हर पॉलीक्लिनिक में वर्टेब्रोलॉजिस्ट नहीं होते हैं - ये पेशेवर दुर्लभ हैं। क्या करें? एक प्रतिस्थापन की तलाश करें।

न्यूरोलॉजिस्ट।ये डॉक्टर किसी भी जिला क्लीनिक में हैं। यद्यपि उनके पास वर्टेब्रोलॉजिस्ट के रूप में ऐसा ज्ञान और कौशल नहीं है, वे पीठ की समस्याओं से निपटने और पर्याप्त उपचार निर्धारित करने में मदद करने में सक्षम होंगे।

यूरोलॉजिस्ट, नेफ्रोलॉजिस्ट।ऐसी विशिष्टताओं के डॉक्टरों के पास जाएं यदि आप सुनिश्चित हैं कि रीढ़ की समस्याओं को बाहर रखा गया है, और पीठ दर्द गुर्दे की समस्याओं की एक प्रतिध्वनि है। इन विशिष्टताओं के डॉक्टर संकीर्ण-प्रोफ़ाइल हैं, नेफ्रोलॉजी चिकित्सीय पूर्वाग्रह पर आधारित है, और मूत्रविज्ञान सर्जरी को संदर्भित करता है।

चिकित्सक, पल्मोनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट।यदि पीठ दर्द हृदय विकृति, जठरांत्र संबंधी रोगों, फेफड़ों की समस्याओं का सूचक है - तो आपका रास्ता इन विशेषज्ञों के पास है!

अपनी रीढ़ के साथ समस्याओं की शुरुआत न करें! तुरंत और तत्काल कार्य करें। अपने चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें, यात्रा में देरी किए बिना और स्व-दवा के बिना। अपना ख्याल रखा करो!

90% तक लोगों ने अपने जीवन में कम से कम एक बार रीढ़ में दर्द के कष्टदायी दौरों का अनुभव किया है।

कभी-कभी इस तरह के लक्षण के कारण एक सामान्य अधिभार में होते हैं, और कभी-कभी (विशेष रूप से जब सिंड्रोम स्थायी होता है), यह पहले से ही कार्बनिक घावों की बात करता है और रीढ़ की हड्डी के उपचार का तुरंत पालन करना चाहिए।

दर्द के हमलों से स्थायी रूप से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका कारण का निर्धारण करना और इसे समाप्त करना है।

आपकी पीठ में चोट लगने के कई कारण हो सकते हैं। स्पाइनल कॉलम के दोनों रोग और पेशे की लागत, साथ ही साथ उच्च भार, अपक्षयी परिवर्तनों की उपस्थिति में योगदान कर सकते हैं।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हाइपोथर्मिया या चोट लगने के बाद भी वह कराहना शुरू कर देती है। कारणों की समान रूप से व्यापक श्रेणी हैं आंतरिक रोग.

उदाहरण के लिए, गंभीर पीठ दर्द के लक्षण तब प्रकट होते हैं जब:

• अन्नप्रणाली की विकृति;
• दिल का दौरा, एनजाइना पेक्टोरिस और अन्य संवहनी और हृदय रोग;
• अग्न्याशय, यकृत के रोग;
• फेफड़ों में रसौली;
• मूत्र प्रणाली और गुर्दे में समस्याएं।

कुल मिलाकर, पीठ दर्द के कारणों को 6 अलग-अलग समूहों (ऊपर वर्णित आंतरिक बीमारियों सहित) में विभाजित किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक में कुछ निश्चित स्थितियाँ और रोग शामिल हैं जो लक्षणों की शुरुआत को जन्म देते हैं।

इसमें पारंपरिक रूप से स्पोंडिलारथ्रोसिस और साथ ही कुछ अन्य विकृति शामिल हैं जो स्पाइनल कॉलम, लिगामेंटस तंत्र में नकारात्मक परिवर्तन को भड़काती हैं।

प्रभावित कशेरुकाओं में दर्द तब बढ़ जाता है जब अंतर्निहित बीमारी में रेशेदार अंगूठी में परिवर्तन, अतिरिक्त हड्डी के विकास और ऑस्टियोफाइट्स, हर्निया आदि जैसी समस्याएं जुड़ जाती हैं।

ये घटनाएं खींचने वाले दर्द की अधिक विशिष्ट हैं, जो रोग के विकास के साथ बढ़ जाती हैं, जिससे अन्य निकट स्थित क्षेत्रों में विकिरण होता है।

इसके संकेत भी हैं जैसे:

1. पैरेसिस।
2. रोंगटे खड़े होना और सुन्न होना महसूस होना।
3. संवेदनशीलता का नुकसान।
4. बैठने की स्थिति से उठने, पीठ, भुजाओं को सीधा करने में कठिनाई।

पीठ में चोट क्यों लग सकती है, इस सवाल का जवाब तलाशते समय, किसी को भड़काऊ विकृति के बारे में नहीं भूलना चाहिए। कुल मिलाकर, ऐसी बीमारियों के कई समूह हैं जिनका इलाज कुछ समान परिदृश्यों के अनुसार किया जाता है।

बीमारी	पैथोलॉजी की प्रकृति	लक्षण
रीढ़ के जोड़ों में गतिविधि-रोधक सूजन	आगे बढ़ना बहुत मुश्किल है, बीमारी भविष्य में अक्षमता का कारण बन सकती है। प्रारंभिक चरण में डिस्क में केवल परिवर्तन होता है, फिर कशेरुकाओं की पूरी निचली सतह सूजन हो जाती है। बाद में, अलग-अलग हड्डियों के प्रभावित किनारे एक साथ बढ़ते हैं, और रीढ़ स्थिर हो जाती है। पहले लक्षणों का पता चलने पर डॉक्टर से तत्काल मिलने की आवश्यकता होती है।	सुस्त प्रकृति के दर्द को चित्रित करना; आंदोलनों में प्रतिबंध; कठोर महसूस करना और बिना प्रयास के सरल व्यायाम करने में असमर्थ होना।
कुम्मेल-वर्न्यूइल	पिछली बीमारी की तरह, निरर्थक स्पोंडिलोसिस को संदर्भित करता है। यह खतरनाक है क्योंकि एक कशेरुक (या कई) में दर्द अन्य घटनाओं की तरह अचानक बंद हो जाता है, और एक निश्चित अवधि के बाद यह नए जोश के साथ उठता है, जिससे फ्रैक्चर, बार-बार चोट लगना और गतिशीलता कम हो जाती है।	प्रारंभिक अवस्था में, संवेदनाएं सहनीय होती हैं, रिलैप्स अवधि की समाप्ति के बाद, पूरी रीढ़ सचमुच दर्द करती है, नेक्रोटिक घटनाएं विकसित होती हैं, लगातार दरारें और फ्रैक्चर होते हैं।
स्पॉन्डिलाइटिस	पीठ में दर्द होता है, इस मामले में इसका इलाज कैसे किया जाए, यह एक कठिन सवाल है, क्योंकि कई कारण स्पॉन्डिलाइटिस को भड़काते हैं: ब्रुसेलोसिस; कोलाई टाइफाइड या आंत; सूजाक; उपदंश; तपेदिक।	इस तथ्य की पृष्ठभूमि के खिलाफ कि गंभीर पीठ दर्द प्रकट होता है, रोग रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के विरूपण और हड्डी के ऊतकों के विनाश को भड़काता है।

इस मामले में, पीठ रीढ़ की हड्डी के साथ दर्द करती है, आमतौर पर क्योंकि प्रावरणी और रीढ़ की धुरी के चारों ओर पेशी कोर्सेट प्रभावित होते हैं। दबाने पर दर्द और गांठ होती है। स्थिति आसन की समस्याओं, चोटों और अत्यधिक अतिरंजना का परिणाम है।

पीठ और रीढ़ के "सक्रिय" क्षेत्रों की उपस्थिति के साथ, जहां थोड़ी सी भी हलचल पर तेज दर्द संवेदनाएं शुरू होती हैं, "निष्क्रिय" क्षेत्र भी बनते हैं। यहां लक्षण जोर से दबाने पर ही दिखाई देते हैं।

मेरी पीठ में दर्द क्यों है? ऊपर वर्णित कारणों के अलावा, कुछ शारीरिक स्थितियाँ भी हैं जिनमें ऐसी घटना संभव है। कभी-कभी इसे एक निश्चित मानदंड भी माना जाता है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान पीठ में अक्सर दर्द होता है, क्योंकि बढ़े हुए भार में हार्मोनल परिवर्तन जुड़ जाते हैं।

अगर आपको गर्भावस्था के दौरान गंभीर पीठ दर्द का अनुभव होता है, तो आपको क्या करना चाहिए? उत्तर: तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करें, क्योंकि यह स्थिति संभावित गर्भपात का संकेत दे सकती है।

रीढ़ में दर्द होने के और भी कई कारण हो सकते हैं:

1. अस्थिदुष्पोषण। फ्रैक्चर, ऑटोइम्यून बीमारियों के बाद प्रकट। ऐसे में रीढ़ की हड्डी नाजुक हो जाती है, तुरंत इलाज शुरू कर देना चाहिए।
2. ऑस्टियोमाइलाइटिस। यह स्ट्रेप्टोकोक्की, स्टेफिलोकोसी और अन्य समान रोगाणुओं की गतिविधि के परिणामस्वरूप विकसित होता है। वे कंकाल के किसी भी हिस्से में घुसने में सक्षम हैं, जिसके बाद पीठ इसी जगह दर्द करती है, एक तापमान पैदा होता है।
3. रसौली, घातक और सौम्य दोनों। कुछ घावों (उदाहरण के लिए, एकाधिक माइलोमा) के साथ, रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में पीठ असहनीय रूप से दर्द करती है।

महत्वपूर्ण!यदि सर्जरी के बाद रीढ़ की हड्डी में दर्द होता है, तो स्व-दवा न करें, बल्कि सर्जन से संपर्क करें। पीठ में दर्द का चित्रण अच्छी तरह से जटिलताओं के विकास का संकेत दे सकता है।

ग्रीवा

कंकाल स्तंभ का यह हिस्सा चोट लगने की सबसे अधिक संभावना है, इसलिए यदि एक धड़कन महसूस होती है और लक्षण अचानक प्रकट होते हैं, तो यह चोट के कारण हो सकता है। गर्दन में खिचाव क्यों लगता है? दर्द और खींचने वाले दर्द हाइपोथर्मिया, अधिभार का संकेत दे सकते हैं, लेकिन अक्सर वे सटीक रूप से उपस्थिति के बारे में बोलते हैं।

यह कई संकेतों से प्रमाणित है:

• टिनिटस;
• सिर घुमाते समय चक्कर आने का हल्का सा अहसास;
• खांसी, निगलने में परेशानी;
• स्वाद की आदतों में परिवर्तन;
• बेहोशी;
• नींद की समस्या;
• सिर में दर्द;
• चिड़चिड़ापन और भावनात्मक अक्षमता।

चोट लगने की उच्च संवेदनशीलता के कारण यह क्षेत्र रेडिकुलर सिंड्रोम की विशेषता है। कशेरुकाओं में दर्द न केवल क्षति के स्तर पर महसूस किया जाता है, यह प्रकोष्ठ तक विकीर्ण हो सकता है, साथ ही साथ रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के साथ लगभग 2 अंगुल नीचे या ऊपर हो सकता है।

छाती के स्तर पर, ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की तुलना में रीढ़ में दर्द अधिक बार प्रकट होता है। इसका कारण केवल यह रोग ही नहीं, बल्कि अन्य रोग भी हो सकते हैं जो कंकाल को प्रभावित करते हैं।

इसलिए, यदि पीठ न केवल स्तंभ के साथ, बल्कि पसलियों के पास भी बहुत दर्द करती है, तो हम कह सकते हैं कि एक व्यक्ति विकसित हो रहा है।

सुस्त दर्द संपीड़न का संकेत दे सकता है, लेकिन यह विकृति शायद ही कभी वक्ष क्षेत्र को प्रभावित करती है।

इस तरह के परिवर्तनों का मुख्य संकेत निचले छोरों में पक्षाघात की उपस्थिति है। क्षति के स्तर पर एक निश्चित कशेरुका में दर्द होता है, शरीर के नीचे अक्सर संवेदनशीलता पूरी तरह से खो जाती है।

इस तरह के संकेत अचानक (एक चोट के बाद) या धीरे-धीरे हो सकते हैं (अपक्षयी परिवर्तन, ट्यूमर या अन्य बीमारियों के साथ जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क घायल हो जाते हैं)।

पीठ में दर्द होना काठ के कंकाल की बहुत विशेषता है। यह लगभग सर्वाइकल जितनी बार प्रभावित होता है, क्योंकि इसमें भी उचित सुरक्षा नहीं होती है।

रीढ़ में गंभीर दर्द को अक्सर एडिमा, रेडिकुलर सिंड्रोम के साथ जोड़ा जाता है, जो रेडिकुलिटिस, कशेरुक और हर्नियास के आंशिक विस्थापन के लिए विशिष्ट है।

पीठ में स्पंदनशील दर्द कभी-कभी टूट कर चला जाता है। सिंड्रोम इतना मजबूत है कि यह नितंबों, निचले पैर, निचले और ऊपरी जांघों, यहां तक ​​कि पैर की उंगलियों में भी महसूस होता है।

विशेष रूप से असहनीय संवेदनाएं तब होती हैं जब कंकाल की पूंछ का संपीड़न प्रकट होता है, जो इस तरह के लक्षणों के साथ होता है:

• घुटने तक सनसनी का नुकसान;
• पेशाब या शौच के साथ समस्या;
• पैर में कमजोरी।

पीठ में कमर दर्द, जो शाब्दिक रूप से इसके माध्यम से गोली मारता है, इसे एक अलग स्थिति लेने से रोकता है, लम्बागो के परिणामस्वरूप विकसित होता है। इस स्थिति की विशेषता यह है कि पीठ का निचला हिस्सा स्वाभाविक रूप से गतिहीन हो जाता है, जो प्राकृतिक वक्र के इस क्षेत्र में स्कोलियोसिस या चपटे होने से प्रकट होता है।

पीठ बहुत बुरी तरह से दर्द करती है, और किसी भी लापरवाह आंदोलन से स्थिति कई बार बिगड़ सकती है। एक नियम के रूप में, हाइपोथर्मिया या लंबे समय तक तनाव लम्बागो का कारण बन जाता है।

"अगर आपकी पीठ दर्द करती है तो क्या करें?" - यह मुख्य प्रश्न है जब संवेदनाएं असहनीय हो जाती हैं और ये लंबे समय तक बनी रहती हैं।

सबसे पहले, यह कहा जाना चाहिए कि किसी विशेषज्ञ की यात्रा के बिना निश्चित रूप से करना संभव नहीं होगा।

जैसा कि आप पहले से ही समझ चुके हैं, पीठ दर्द पूरी तरह से विभिन्न प्रकार के कारणों से होता है, इसलिए एक सामान्य व्यक्ति के लिए यह पहचानना असंभव है कि उसकी प्रकृति से क्या पीड़ा हुई।

डॉक्टर निदान का निर्धारण करने में सक्षम होंगे और, परीक्षा के आधार पर, ठीक उन उपायों को लिखेंगे जो लक्षणों की पहली राहत प्राप्त करने में मदद करेंगे, और फिर उनसे पूर्ण राहत मिलेगी।

प्राथमिक निदान यह निर्धारित करता है कि आप किन डॉक्टरों को देखेंगे और रीढ़ का इलाज कैसे किया जाएगा। विशेष रूप से, कई डॉक्टरों द्वारा परामर्श निर्धारित किया जा सकता है:

• न्यूरोपैथोलॉजिस्ट;
• फ़िथिसियाट्रीशियन;
• कशेरुक विज्ञानी;
• शल्य चिकित्सक;
• आर्थोपेडिस्ट;
• रुमेटोलॉजिस्ट;
• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट।

जब आपकी पीठ में बहुत दर्द हो तो क्या करें? सबसे पहले, उन सभी गतिविधियों को छोड़ दें जिनमें बहुत अधिक शारीरिक भार की आवश्यकता होती है। समान लक्षणों वाले सभी रोगियों के लिए एक कोमल आहार का अनुपालन एक शर्त है। यहां तक ​​कि अपने हाथों को ऊपर उठाने की कोशिश करें और बिना किसी अचानक कार्रवाई के बहुत आसानी से बैठ जाएं।

तो, अगर रीढ़ में दर्द होता है, तो क्या करें? सबसे पहले, हम डॉक्टर के पास जाते हैं, क्योंकि घरेलू उपचार से आप कारण को दूर नहीं करेंगे, लेकिन आप केवल लक्षणों को कम स्पष्ट कर सकते हैं।

पीठ दर्द से छुटकारा पाने के सवाल का जवाब कुछ के लिए बहुत आसान लगता है - दर्दनाशक पीने के लिए। हालांकि, जो लोग दर्द कर रहे हैं, बहुत दर्द कर रहे हैं या अतीत में पीठ में दर्द हुआ है, वे जानते हैं कि यह केवल एक अस्थायी उपाय है।

ऐसे में आपको अपनी जीवनशैली में बदलाव करने की जरूरत है। यह प्रतीत होने वाली सरल सलाह एक चमत्कार का काम कर सकती है, विशेष रूप से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या इस तरह के अन्य रीढ़ की बीमारी के शुरुआती चरणों में।

पहला कदम फिजियोथेरेपी को जोड़ना है, अर्थात्:

• मालिश प्रक्रियाएं;
• कोर्सेट पहनना;
• बालनोथेरेपी;
• एक्यूपंक्चर;
• दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ वैद्युतकणसंचलन;
• मैग्नेटोथेरेपी;
• हाथ से किया गया उपचार;
• पानी में कर्षण और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को खींचने के कुछ अन्य तरीके;

इससे पहले कि आप किसी तरह अपनी रीढ़ का इलाज शुरू करें, यह एक आर्थोपेडिक गद्दा खरीदने और अत्यधिक भार छोड़ने के लायक है। यदि आपका वजन अधिक है, तो यह भी एक अधिभार है, जिसका अर्थ है कि आपको आहार से जुड़ना चाहिए और धीरे-धीरे अतिरिक्त वसा कम करना चाहिए, अन्यथा आप दर्द को बिल्कुल भी कम नहीं कर पाएंगे।

चिकित्सा की यह विधि अधिक लंबी है, परिणाम कुछ महीनों के नियमित व्यायाम के बाद ही प्रकट होता है। लेकिन दृष्टिकोण सबसे सुरक्षित में से एक है, खासकर जब आप नहीं जानते कि पीठ दर्द क्या होता है, और एक योग्य विशेषज्ञ से पीठ दर्द के इलाज में देरी हो रही है।

किसी व्यक्ति को गंभीर दर्द होने पर क्या करें? ऐसी स्थिति में चिकित्सकीय हस्तक्षेप के बिना प्रबंधन करना असंभव है। लेकिन पहले यह सुनिश्चित कर लें कि कोई चोट तो नहीं लगी है, चाहे ऐसा झटका लगा हो जिससे कशेरुकाओं में फ्रैक्चर या दरार हो सकती है, क्योंकि तब आपको तुरंत एम्बुलेंस से संपर्क करना चाहिए।

वर्णित तरीके यह समझने में मदद करते हैं कि पीठ दर्द को अस्थायी रूप से कैसे दूर किया जाए, लेकिन यह नहीं कि पीठ को पूरी तरह से कैसे ठीक किया जाए। यह एक सटीक निदान स्थापित करने के बाद ही डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए।

पीठ दर्द के लिए, बहुत सारे हैं दवाइयाँ, जो उद्देश्यपूर्ण तरीके से पीठ दर्द का इलाज करने में मदद करते हैं, और केवल सीमित समय के लिए लक्षणों से छुटकारा दिलाते हैं।

चिकित्सा में, दवाओं के विभिन्न समूहों की कई दवाओं का लगभग हमेशा उपयोग किया जाता है:

1. NSAIDs, यानी एक हार्मोनल घटक के बिना विरोधी भड़काऊ दवाएं। 2 से 12 घंटे की अवधि के लिए हमले से राहत के लिए उपयुक्त, किसी विशेष क्षेत्र में सूजन को कम करने की उनकी क्षमता के कारण उनका "संचयी" प्रभाव होता है। आप अंदर एस्पिरिन, डिक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन, पिरॉक्सिकैम की एक गोली ले सकते हैं। इसके अतिरिक्त, यदि गंभीर पीठ दर्द है, तो एनएसएआईडी-आधारित मलहम के साथ उपचार को पूरक बनाया जा सकता है।
2. ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स। ये पहले से ही अधिक गंभीर दवाएं हैं, जो आमतौर पर डॉक्टर की सिफारिश के बिना उपयोग नहीं करना बेहतर होता है। हार्मोनल घटक के कारण, वे प्रभावी रूप से दर्द से राहत देते हैं, सूजन और सूजन को कम करते हैं। यदि आपकी पीठ बहुत दर्द करती है, तो कॉर्टिकोस्टेरॉइड मलहम का उपयोग करें। उनका दुरुपयोग न करें, क्योंकि यदि आप उन्हें लंबे समय तक "बचाव" करते हैं, तो इससे पूरे जीव के लिए बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं। वे केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जो डॉक्टर के पास जाने से पहले जानना चाहते हैं कि अस्थायी रूप से रीढ़ की हड्डी में दर्द को कैसे दूर किया जाए।
3. मांसपेशियों को आराम देने वाले। वे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए निर्धारित हैं, क्योंकि वे दोनों पीठ दर्द से छुटकारा पाने और मांसपेशियों की ऐंठन को रोकने के लिए दोनों की अनुमति देते हैं। उनकी कार्रवाई का उद्देश्य कंकाल स्तंभ के पास की मांसपेशियों को आराम देना है। तनाव की रिहाई के लिए धन्यवाद, पूर्व गतिशीलता बहाल हो जाती है, और नकारात्मक लक्षण गायब हो जाते हैं। इस समूह की दवाओं में Mydocalm, Baclofen प्रतिष्ठित हैं। डॉक्टर के पर्चे के बिना प्रयोग न करें!
4. चोंड्रोप्रोटेक्टर्स। वे हड्डी के क्षेत्र की पीठ और अन्य समस्याओं का इलाज करने में मदद करते हैं, क्योंकि वे हड्डी के ऊतकों को बहाल करने में मदद करते हैं और अपक्षयी प्रक्रियाओं के आगे प्रसार को रोकते हैं।

रेडिकुलर सिंड्रोम के साथ और जब एक कशेरुका में दर्द महसूस होता है, तो वे नोवोकेन नाकाबंदी के माध्यम से इससे छुटकारा पा लेते हैं। यह सीधे एक चिकित्सा संस्थान में किया जाता है और, यदि आवश्यक हो, तब तक कई बार दोहराया जाता है जब तक कि मुख्य चिकित्सा परिणाम नहीं देती।

याद रखें कि पीठ का उपचार हमेशा वैयक्तिकृत होता है, इसलिए हो सकता है कि आपके मित्र के लिए जो कारगर रहा वह आपके लिए कारगर न हो।

डॉक्टर से मिलना सुनिश्चित करें - यह आपको सबसे सही चिकित्सा चुनने और गंभीर बीमारियों को खत्म करने की अनुमति देगा।

पैथोलॉजी से छुटकारा पाने के बाद, अपने आप को अधिभार से बचाने के लिए मत भूलना: जीवन से भारी भार हटा दें और हर संभव तरीके से रीढ़ की हड्डी के चारों ओर पेशी कोर्सेट को मजबूत करें।

दर्द किसी भी रोगजनक कारक के प्रभाव के जवाब में शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाओं में से एक है। विभिन्न कार्यात्मक प्रणालियों के लामबंदी के अलावा, यह शरीर में चल रहे नकारात्मक परिवर्तनों के बारे में स्वयं व्यक्ति के लिए एक तरह के संकेत के रूप में कार्य करता है। अप्रिय संवेदनाओं के स्थानीयकरण के कई अलग-अलग केंद्रों में, यह पीठ दर्द है जो सबसे आम है।

यह ज्ञात है कि 80% से अधिक लोगों ने अपने जीवन में कम से कम एक बार ऐसे नैदानिक ​​​​लक्षणों का अनुभव किया है। एक नियम के रूप में, एक समान लक्षण वयस्कता में प्रकट होता है - 35-55 वर्ष की आयु में, हालांकि कभी-कभी पीठ दर्द किशोरों में भी प्रकट होता है।

लंबे समय तक, इस तरह की असुविधा को केवल कटिस्नायुशूल की अभिव्यक्ति के रूप में माना जाता था, इसलिए रोगियों को एक न्यूरोलॉजिस्ट के परामर्श के लिए भेजा गया था।

हालांकि, बाद में यह साबित हुआ कि कमर दर्द होने पर केवल 8% मामलों में ही इस बीमारी का पता चलता है। इसलिए, वर्तमान में, एकमात्र सही परिकल्पना यह है कि ऐसे लक्षण आर्थोपेडिक, रुमेटोलॉजिकल, ट्रॉमेटोलॉजिकल समस्याओं के साथ-साथ त्रिकास्थि और निचले हिस्से के स्तर पर स्थित आंतरिक अंगों के विभिन्न घावों से जुड़े हो सकते हैं।

अवधि के अनुसार, दर्द तीव्र और जीर्ण में बांटा गया है। के बारे में तीव्र रूपइस तरह के एक सिंड्रोम कहा जाता है अगर ऐसी नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ 3 महीने से अधिक नहीं रहती हैं। ऊतक क्षति को बहाल करने और ठीक करने में कितना समय लगता है। यदि पीठ दर्द अधिक समय तक बना रहता है, तो यह है जीर्ण रूपबीमारी। विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफारिशों के अनुसार, एक सबस्यूट फॉर्म, जो कई हफ्तों तक रहता है, को एक अलग समूह में रखा गया है।

पैथोलॉजी का चिकित्सीय वर्गीकरण

नैदानिक ​​रूप से, इस सिंड्रोम की कई किस्में हैं:

• स्थानीय;
• प्रक्षेपण;
• प्रतिबिंबित;
• रेडिकुलर (या रेडिकुलर);
• मांसपेशियों में ऐंठन के साथ दिखाई देना।

काठ का रीढ़ के क्षेत्र में स्थानीय दर्द स्थायी है, इसकी तीव्रता शरीर की स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकती है, और यह गति के साथ भी बढ़ जाती है। इस मामले में, रोगी दर्दनाक क्षेत्रों के स्थानीयकरण की सही पहचान कर सकता है, और उन पर दबाव गंभीर असुविधा के साथ होता है। अक्सर, इस प्रकार के दर्द सिंड्रोम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, पैरों और धड़ की गतिशीलता सीमित होती है।

प्रोजेक्टिव लो बैक पेन का एक न्यूरोलॉजिकल मूल है। इसे किसी एक बिंदु पर छलकाया या केंद्रित किया जा सकता है। यह तब होता है जब मस्तिष्क के संबंधित हिस्से में दर्द के आवेगों को संचारित करने वाले तंत्रिका तंतु क्षतिग्रस्त या दब जाते हैं। इस मामले में, तंत्रिका के दौरान असुविधा फैल सकती है। धड़ को मोड़ने पर बेचैनी तेज हो जाती है, रीढ़ पर सीधे दबाव (अक्षीय) भार से जुड़े व्यायाम और आंदोलनों के दौरान एक स्पंदनात्मक चरित्र प्राप्त कर लेता है।

पीठ के निचले हिस्से में रेडिकुलर दर्द में पीठ दर्द के सभी लक्षण होते हैं, यानी यह बिना किसी स्पष्ट कारण के अचानक होता है। आराम से, यह एक सुस्त दर्द चरित्र है, लेकिन किसी भी आंदोलन के साथ तेज शूटिंग दर्द आवेगों को उत्तेजित किया जाता है। लगभग हमेशा, पीठ के निचले हिस्से में असुविधा का यह रूप दाएं या बाएं पैर में अप्रिय संवेदनाओं के विकिरण के साथ होता है, आमतौर पर घुटने के जोड़ के नीचे। झुकाव, तरफ मुड़ना, सीधे पैर उठाने से जड़ों का विस्थापन होता है और पीठ के निचले हिस्से में दर्द बढ़ जाता है।

प्रतिबिंबित दर्द सिंड्रोम तब होता है जब आंतरिक अंग क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। बेचैनी की घटना इस तथ्य के कारण है कि पैथोलॉजी के फोकस के पास के ऊतक और स्पाइनल कॉलम के एक निश्चित क्षेत्र एक ही तंत्रिका द्वारा परस्पर जुड़े हुए हैं। इस तरह के दर्द सिंड्रोम के साथ, बेचैनी का फजी अहसास होता है जो शरीर के अंदर से पीठ की बाहरी सतह तक फैल जाता है। इसके अलावा, अप्रिय संवेदनाओं की तीव्रता आंदोलन के दौरान और रीढ़ की हड्डी के तालमेल के दौरान व्यावहारिक रूप से नहीं बदलती है।

एक अन्य वर्गीकरण को प्राथमिक और द्वितीयक कम पीठ दर्द के पृथक्करण की विशेषता है। प्राथमिक सिंड्रोम का मुख्य कारण मांसपेशियों और स्नायुबंधन, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हर्नियेटेड डिस्क की शिथिलता से जुड़े रिज को यांत्रिक क्षति है। माध्यमिक कम पीठ दर्द अन्य बीमारियों का परिणाम है जो रीढ़ की हड्डी और उपास्थि ऊतक को सीधे प्रभावित नहीं करते हैं।

घटना के रोगजनक तंत्र के अनुसार वर्गीकरण

दर्द सिंड्रोम की उपस्थिति के रोगजनन के अनुसार हो सकता है:

• nociceptive. विशिष्ट से चिढ़ होने पर प्रकट होता है दर्द रिसेप्टर्सआघात, मोच, खरोंच, सूजन, आदि के दौरान ऊतक क्षति के परिणामस्वरूप (उन्हें नासिसेप्टर कहा जाता है)। ऐसा पीठ दर्द प्रकृति में तीव्र है, इसकी तीव्रता रोग प्रक्रिया की गंभीरता और अवधि पर निर्भर करती है। हालांकि, अगर रोग हड्डी या मांसपेशियों के ऊतकों को प्रभावित करता है, तो दर्द सिंड्रोम सुस्त और दर्द हो जाता है। यह आंदोलन के साथ बढ़ता है और व्यावहारिक रूप से आराम से गायब हो जाता है, एक स्पष्ट स्थानीयकरण होता है।
• न्यूरोपैथिक. एक नियम के रूप में, यह तब होता है जब इंटरवर्टेब्रल हर्निया के परिणामस्वरूप कशेरुक की जड़ें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। निचले छोरों को विकीर्ण करने वाले इस तरह के दर्द पुराने होते हैं और त्वचा की संवेदनशीलता के उल्लंघन, आंदोलन विकारों के साथ होते हैं।
• साइकोजेनिक. इस उत्पत्ति के निचले हिस्से में दर्द अत्यंत दुर्लभ है। आम तौर पर, ऐसा निदान किया जाता है, अगर छह महीने तक डॉक्टर रीढ़ की हड्डी में असुविधा के सटीक कारण की पहचान नहीं कर पाए हैं।

लेकिन इस तरह का वर्गीकरण बहुत मनमाना है, क्योंकि काठ का क्षेत्र में पुराने दर्द वाले रोगियों में, सभी पैथोफिजियोलॉजिकल तंत्र लक्षणों के गठन में शामिल होते हैं।

ऐसी नैदानिक ​​तस्वीर का होना कोई स्वतंत्र बीमारी नहीं है। यह केवल कुछ रोग प्रक्रिया का एक लक्षण है। इसलिए, इसे नामित करने के लिए, डॉक्टर ऐसे शब्दों का उपयोग करते हैं जो स्थानीयकरण और तीव्रता का निर्धारण करते हैं। पीठ के निचले हिस्से में तीव्र धड़कते हुए ऐंठन वाले दर्द को लूम्बेगो कहा जाता है, और सुस्त, पुरानी प्रकृति - लुंबलगिया या लुम्बोइस्चियाल्गिया।

एटिऑलॉजिकल कारक

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि कमर दर्द का सबसे आम कारण मांसपेशियों में खिंचाव है।

तो, उचित प्रशिक्षण या अत्यधिक तीव्र शारीरिक गतिविधि के अभाव में, संयोजी ऊतक के तंतु फट जाते हैं, विशेष रूप से मांसपेशियों के लगाव के स्थान पर, जिससे पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है।

हालाँकि, ऐसे लक्षणों के कारण हमेशा "हानिरहित" नहीं हो सकते हैं। आगे के विकास के पूर्वानुमान के संदर्भ में निम्नलिखित रोग खतरनाक हैं:

• फोडा. कम पीठ दर्द वाले 1% से कम रोगियों में इसका निदान किया जाता है। जोखिम कारक कैंसर का इतिहास हैं, बिना किसी स्पष्ट कारण के अचानक वजन कम होना, 50 वर्ष से अधिक उम्र, नींद के दौरान या आराम के दौरान दर्द का आवेग।
• संक्रमण. इस तरह के निदान के पक्ष में शरीर के तापमान में वृद्धि है, एपिडर्मिस के जीर्ण जीवाणु घाव, जननांग, श्वसन प्रणाली, इम्युनोडेफिशिएंसी स्टेट्स, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स लेना। एक नियम के रूप में, यदि पीठ के निचले हिस्से में दर्द एक संक्रमण के कारण होता है, तो पीठ में "दर्द" और आराम होता है, इसके अलावा, पेट में, छाती के पीछे, आदि में असुविधा होती है।
• कॉडा इक्विना सिंड्रोम. रोग लुंबोसैक्रल क्षेत्र में एक बड़े तंत्रिका फाइबर के पिंचिंग से जुड़ा हुआ है। इस मामले में, दर्द एक चलती प्रकृति का है, नितंबों और पैरों के पिछले हिस्से को देता है। एक गंभीर घाव के साथ, एक व्यक्ति निचले छोरों की संवेदनशीलता और उन्हें पूरी तरह से अनबेंड करने की क्षमता खो देता है।
• रीढ़ की संपीड़न फ्रैक्चर. अधिकांश मामलों में, यह एक गंभीर चोट से पहले होता है, कभी-कभी यह उन्नत आयु (70 वर्ष से अधिक) और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के संयोजन में विकसित हो सकता है।
• तीव्र उदर धमनीविस्फार. अक्सर ऐसी विकृति स्पर्शोन्मुख होती है, और यह केवल नैदानिक ​​प्रत्यक्षीकरणपीठ दर्द के रूप में कार्य करता है। इस तरह के निदान का सुझाव जहाजों में सहवर्ती एथेरोस्क्लेरोटिक संरचनाओं के साथ, बुजुर्ग रोगियों में, आराम से या रात में दर्द की उपस्थिति में दिया जाता है।
• हर्नियेटेड डिस्क. के साथ अचानक दर्द, संवेदनाएं, जैसे कि काठ क्षेत्र में पीठ को "बेड़ी", पैरों में मांसपेशियों की कमजोरी।

इसके अलावा, कसना, तीव्र, या इसके विपरीत, दर्द, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, रीढ़ की संरचना में जन्मजात विसंगतियों (उदाहरण के लिए, स्पोंडिलोलिस्थीसिस), फलाव या इंटरवर्टेब्रल डिस्क को नुकसान, विभिन्न संयुक्त घावों का परिणाम हो सकता है। गठिया में (किशोर, प्रतिक्रियाशील), आंक्यलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस। कुछ मामलों में, पीठ के निचले हिस्से में दर्द उपापचयी विकारों (पगेट रोग), ऑस्टियोपोरोसिस, स्नायविक विकारों के कारण होता है (एक उल्लेखनीय उदाहरण कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चुटकी या सूजन (कटिस्नायुशूल) है)।

प्रोजेक्शन दर्द सिंड्रोम पेट के पीछे की दीवार के अल्सर या ट्यूमर, अग्नाशयशोथ, भड़काऊ प्रक्रियाओं और बृहदान्त्र के डायवर्टीकुलिटिस के साथ होता है। महिलाओं में, ऐसे लक्षण कभी-कभी स्त्री रोग संबंधी रोगों और पुरुषों में प्रोस्टेट ट्यूमर या प्रोस्टेटाइटिस के परिणाम होते हैं।

यदि रोगी पीठ दर्द की शिकायत लेकर डॉक्टर के पास गया, तो निदान और आगे के उपचार की रणनीति इस प्रकार है:

1. एक व्यक्ति की परीक्षा, एनामनेसिस लेते हुए, जीवन-धमकाने वाली स्थितियों (ट्यूमर, एन्यूरिज्म, आदि के विशिष्ट लक्षण) को इंगित करने वाले लक्षणों पर विशेष ध्यान दिया जाता है।
2. यदि अभिव्यक्तियाँ गंभीर रोगअनुपस्थित हैं, तीव्र अवधि, चिकित्सीय अभ्यास, मालिश में एनाल्जेसिक थेरेपी निर्धारित करें।
3. खतरनाक विकृति के लक्षणों की पहचान के लिए प्रयोगशाला और वाद्य विधियों द्वारा आगे के निदान की आवश्यकता होती है।
4. निदान किए जाने के बाद, कुछ दवाएं निर्धारित की जाती हैं, कभी-कभी सर्जरी आवश्यक होती है।

यदि रोगी की जांच से कोई जानकारी नहीं मिलती है, और गोलियों और इंजेक्शन का प्रभाव छह महीने के भीतर परिणाम नहीं लाता है, तो रोग की मनोवैज्ञानिक उत्पत्ति को बाहर करने या पुष्टि करने के लिए किसी विशेष विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

काठ का क्षेत्र में पीठ दर्द: विशिष्ट लक्षण, डॉक्टर को कब देखना है, निदान के तरीके

एक नियम के रूप में, पीठ के निचले हिस्से में पुरानी बेचैनी रोगी की जीवन शैली से संबंधित कुछ कारकों और सहवर्ती रोगों की उपस्थिति के कारण होती है।

कुछ गैर-दवा सुधार के लिए काफी उत्तरदायी हैं, दूसरों को केवल मदद से ठीक किया जा सकता है दवाइयाँ, फिजियोथेरेपी या सर्जरी।

यदि आपको काठ क्षेत्र में पुराना दर्द है, तो आपको ऐसे कारकों पर ध्यान देना चाहिए:

• पेशेवर गतिविधियों से जुड़े रीढ़ पर बहुत अधिक तनाव, कार्यस्थल और घर दोनों में लंबे समय तक असहज स्थिति में रहना;
• नियमित व्यायाम की कमी, या प्रशिक्षण की अचानक शुरुआत;
• उचित मांसपेशियों की तैयारी के बिना महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम;
• आसन विकार (स्कोलियोसिस, काइफोस्कोलियोसिस, स्टूप);
• मोटापा;
• बार-बार जुकाम;
• पाचन तंत्र को नुकसान;
• धूम्रपान, कैफीन युक्त पेय का दुरुपयोग।

क्रोनिक दर्द आमतौर पर तीव्र दर्द के प्रतिगमन के बाद और स्वतंत्र रूप से प्राथमिक लक्षण के रूप में होता है। अधिकांश सामान्य कारणों मेंइसकी उपस्थिति ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्पाइनल कॉलम की अस्थिरता है, मायोफेशियल सिंड्रोम (भार के अनुचित वितरण या पीठ की मांसपेशियों पर अत्यधिक तनाव से जुड़ी बेचैनी), रीढ़ के पहलू जोड़ों के आर्थ्रोसिस। आमतौर पर चलने, हिलने, मुड़ने या धड़ को झुकाने से बेचैनी बढ़ जाती है।

अत्याधिक पीड़ाकाठ का क्षेत्र आमतौर पर रिज की हड्डी, संयोजी या मांसपेशियों के ऊतकों की चोटों से जुड़ा होता है, गिर जाता है। इस तरह की संवेदनाओं का अचानक प्रकट होना गुर्दे से पथरी के बाहर निकलने और मूत्र पथ के साथ नीचे की ओर बढ़ने का संकेत दे सकता है। अक्सर, महिलाएं शिकायत करती हैं कि श्रोणि और त्रिक रीढ़ दोनों पर एक मजबूत भार के कारण बच्चे के जन्म के बाद काठ का क्षेत्र में उनकी पीठ में दर्द होता है।

हर कोई समान लक्षणों का अनुभव करता है, लेकिन हर कोई डॉक्टर के पास नहीं जाता। तो आपको परामर्श कब बुक करना चाहिए?

परीक्षा के लिए संकेत, यदि पीठ काठ का क्षेत्र में दर्द होता है, तो निम्नलिखित जोखिम कारक हैं:

• बुजुर्ग उम्र;
• उपलब्धता पुराने रोगोंहाड़ पिंजर प्रणाली;
• सहवर्ती संक्रामक विकृति;
• शरीर के तापमान में वृद्धि, शरीर के सामान्य नशा के लक्षणों की उपस्थिति, भूख न लगना और वजन कम होना;
• मूत्र में रक्त की उपस्थिति, क्षिप्रहृदयता, पेट में दर्द और अन्य लक्षण जो आंतरिक अंगों को नुकसान का संकेत देते हैं।

आमतौर पर, यदि पीठ काठ का क्षेत्र में दर्द होता है, तो व्यक्ति स्व-उपचार शुरू कर देता है। मरीज़ विभिन्न प्रकार के विरोधी भड़काऊ और वार्मिंग मलहम का उपयोग करते हैं, जो हर फार्मेसी में व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। हालांकि, अगर 7-10 दिनों के भीतर स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो यह सर्जन, आर्थोपेडिस्ट या ट्रूमेटोलॉजिस्ट के पास जाने का एक कारण है।

काठ क्षेत्र में दर्द का कारण निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर उपयोग करते हैं निम्नलिखित तरीकेनिदान:

• रेडियोग्राफ़. अधिकांश मामलों में असाइन करें, वर्टेब्रल फ्रैक्चर का पता लगाने का मुख्य तरीका है। छवि का उपयोग कशेरुक के बीच की खाई की ऊंचाई, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति, रिज में अपक्षयी परिवर्तन और ट्यूमर को निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है। कुछ मामलों में, पारंपरिक एक्स-रे पर्याप्त नहीं होते हैं, प्रक्रिया को भार के तहत दोहराया जाता है (आगे की ओर झुकना, आदि)।
• विद्युतपेशीलेखन. तंत्रिका अंत की उत्तेजना और कार्यात्मक चालकता को निर्धारित करने में मदद करता है। यह रेडिकुलोपैथी के लिए निर्धारित है, एक अस्पष्ट कारण है, अगर सर्जरी से पहले पीठ काठ का क्षेत्र में दर्द होता है।
• डेन्सिटोमीटरी(हड्डी घनत्व निर्धारित करने की प्रक्रिया)। ऑस्टियोपोरोसिस और इसकी गंभीरता की पहचान करने के लिए असाइन करें।
• संगणित और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग(सीटी या एमआरआई)। वे एक्स-रे परीक्षा के लिए अधिक जानकारीपूर्ण विकल्प हैं। आपको एक प्रक्रिया के दौरान कई अनुमानों में एक तस्वीर लेने की अनुमति देता है, रीढ़ की हड्डी में नियोप्लाज्म की उपस्थिति या माइलिन म्यान की विकृति का निर्धारण करता है। इसके अलावा, सीटी और एमआरआई में विकिरण जोखिम कम होता है।
• सिन्टीग्राफी. विषम रेडियोधर्मी समस्थानिकों का उपयोग करके अध्ययन किया जाता है। यह मुख्य रूप से घातक नवोप्लाज्म के निदान के लिए निर्धारित है।
• कशेरुका दण्ड के नाल. प्रक्रिया स्किन्टिग्राफी के समान है, लेकिन इस मामले में, एक विपरीत समाधान सीधे प्रभावित क्षेत्र में इंजेक्ट किया जाता है। यह अध्ययन आपको इंटरवर्टेब्रल हर्निया की रूपरेखा और स्थानीयकरण को सटीक रूप से निर्धारित करने की अनुमति देता है, अगर पीठ काठ का क्षेत्र में दर्द होता है।

नियुक्त भी किया सामान्य विश्लेषणखून ( ईएसआर स्तरऔर ल्यूकोसाइट्स एक संक्रामक प्रक्रिया के निदान में महत्वपूर्ण हैं), कैल्शियम, फास्फोरस की एकाग्रता निर्धारित करने के लिए अध्ययन, क्षारविशिष्ट फ़ॉस्फ़टेज़. संकेतों के अनुसार, रुमेटी कारक और गठिया के अन्य विशिष्ट मार्करों का पता लगाने के लिए उनका परीक्षण किया जाता है। यदि आवश्यक हो, छाती का एक्स-रे, अंगों का अल्ट्रासाउंड पेट की गुहाऔर मूत्र प्रणाली।

हालांकि, ये सभी विधियां किसी विशेष रोगी के लिए निर्धारित नहीं हैं। उन्हें केवल जीवन-धमकाने वाली स्थितियों के विभेदक निदान के लिए आवश्यक है (ऐसी स्थितियाँ 10% से कम होती हैं)। एक नियम के रूप में, यदि पीठ काठ का क्षेत्र में दर्द होता है, तो सटीक कारण निर्धारित करने के लिए एक्स-रे, सीटी स्कैन, एमआरआई या कुछ प्रयोगशाला परीक्षण दिए जाते हैं।

पीठ के निचले हिस्से में तीव्र दर्द: लिंग, गर्भावस्था के दौरान बेचैनी

पीठ के निचले हिस्से में लगातार असुविधा आमतौर पर इंटरवर्टेब्रल डिस्क के संयोजी ऊतक में पुरानी अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं का परिणाम होती है, जो अक्सर सूजन के साथ होती है।

इस तरह की संवेदनाएं अलग-अलग तीव्रता की हो सकती हैं - मोटर गतिविधि की पृष्ठभूमि पर तीव्र जलन और तेज दर्द से आराम करने के लिए सुस्त दर्द। लेकिन यह समस्या अपने आप हल नहीं होती है। उपास्थि ऊतक अध: पतन वर्षों तक रह सकता है, और उचित उपचार के बिना, जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब कर देता है और परिणामस्वरूप विकलांगता हो जाती है।

पीठ के निचले हिस्से में समय-समय पर होने वाला तीव्र दर्द आमतौर पर मांसपेशियों में ऐंठन, रिज के आसपास की मांसपेशियों के फ्रेम के कमजोर होने, तंत्रिका अंत के पिंच होने के कारण होता है (इस मामले में, असुविधा अचानक होती है और एड़ी, जांघ, पेरिनेम तक फैल सकती है)। कभी-कभी ऐसे लक्षणों को खत्म करने के लिए एनेस्थेटिक मलम के नियमित उपयोग के कुछ दिन पर्याप्त होते हैं। कुछ मामलों में, लम्बागो को इंजेक्शन या गोलियों के रूप में गंभीर एनाल्जेसिक के उपयोग की आवश्यकता होती है। लेकिन मांसपेशियों या संयोजी ऊतक की नियमित चोट के साथ, रीढ़ की पुरानी बीमारियों के विकास का जोखिम काफी बढ़ जाता है।

महिलाओं में, गंभीर पीठ दर्द अक्सर स्त्री रोग संबंधी रोगों (ट्यूमर और गर्भाशय और उपांगों में सूजन) की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। मासिक धर्म के दौरान अक्सर एक समान सिंड्रोम का उल्लेख किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान अक्सर महिलाओं को पीठ के निचले हिस्से में तकलीफ की शिकायत रहती है। समान नैदानिक ​​तस्वीरकई कारकों के कारण। सबसे पहले, यह शरीर के वजन में वृद्धि और इसका असमान वितरण है। भ्रूण का मुख्य वजन सिर्फ काठ क्षेत्र पर पड़ता है, जिससे रिज की मांसपेशियों और जोड़ों पर भार बढ़ जाता है।

इसके अलावा, बच्चे के जन्म के करीब, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का एक बढ़ा हुआ संश्लेषण शुरू होता है, श्रम की सुविधा के लिए पैल्विक हड्डियों के विचलन के लिए "जिम्मेदार"। इसलिए, इन शारीरिक परिवर्तनों के कारण अक्सर गंभीर पीठ दर्द होता है। प्रसवोत्तर अवधि में, एपिड्यूरल एनेस्थेसिया के परिणामों के कारण ऐसी असुविधा हो सकती है।

पुरुषों में, पीठ के निचले हिस्से में तीव्र दर्द प्रोस्टेट रोग या अंडकोष में सूजन प्रक्रिया से जुड़ा हो सकता है। लेकिन अधिकांश रोगियों में, इस तरह के विकार अन्य लक्षणों के साथ होते हैं (शक्ति का बिगड़ना, पेशाब, पेरिनेम में दर्द या शूटिंग दर्द)।

यदि आपकी पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है तो क्या करें: चिकित्सीय उपाय, लोक उपचार

पीठ के निचले हिस्से में बेचैनी के लिए उपचार उनकी तीव्रता के आधार पर काफी भिन्न होता है।

तो तीव्र लम्बाई के साथ दिखाया गया है:

• 2 से 5 दिनों की अवधि के लिए शारीरिक गतिविधि के प्रतिबंध के साथ बेड रेस्ट।
• पहले दिनों में हर 2 घंटे में 10-20 मिनट के लिए कोल्ड या हीट कंप्रेस का इस्तेमाल किया जाता है।
• पट्टी बांधना। यदि आपकी पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है तो क्या करना है, यह एक बहुत ही सामान्य सिफारिश है। कॉर्सेट को शारीरिक रूप से सही स्थिति में रिज को ठीक करने और मोटर गतिविधि को सीमित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। लेकिन हाल ही में, इस तरह के उपायों की प्रभावशीलता सवालों के घेरे में है, क्योंकि पट्टी के निरंतर उपयोग से मांसपेशियों के फ्रेम के कमजोर होने में योगदान होता है।
• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग। ऐसी चिकित्सा रोग के पहले दिनों से शुरू होती है। उपचार सबसे कम संभव खुराक में डिक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन, केटोप्रोफेन पर आधारित सुरक्षित दवाओं से शुरू होता है। दवाई लेने का तरीकानैदानिक ​​​​लक्षणों की गंभीरता और व्यक्तिगत रोगी वरीयताओं के अनुसार NSAIDs का चयन किया जाता है।
• मांसपेशियों को आराम देने वाले (क्लोनाज़ेपम या सिरदालुद) का उपयोग 14 दिनों से अधिक नहीं किया जाता है।
• वार्मिंग मलहम का स्थानीय अनुप्रयोग।
• संकेतों के अनुसार - स्थानीय एनेस्थेटिक्स के साथ नाकाबंदी।

तीव्र दर्द के कम होने के बाद, व्यायाम चिकित्सा पाठ्यक्रम से नियमित व्यायाम, मालिश दिखाई जाती है।

हालांकि, रीढ़, ऑस्टियोपोरोसिस, स्पॉन्डिलाइटिस में ट्यूमर और मेटास्टेस के लिए मैनुअल थेरेपी स्पष्ट रूप से contraindicated है। ऑन्कोलॉजी के लिए, दवा निर्धारित की जाएगी, उदाहरण के लिए, मेकिनिस्ट। सावधानी के साथ, हर्नियास, जन्मजात या अधिग्रहित उपास्थि ऊतक डिसप्लेसिया के लिए मालिश की जाती है।

काठ का रीढ़, सिद्धांतों में पुराने दर्द के तेज होने के साथ दवा से इलाजएक ही रहेगा।

हालांकि, छूट की अवधि के दौरान, मांसपेशियों के कॉर्सेट को मजबूत करने और सूक्ष्म परिसंचरण में सुधार करने के लिए उचित शारीरिक गतिविधि पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए।

यदि आपकी पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है तो क्या करना है, यह तय करते समय, आप वैकल्पिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• 4-5 शलजम की जड़ें लें, धोकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें, एक गिलास उबलता हुआ पानी डालें और आधे घंटे के लिए ओवन में रख दें। फिर एक प्यूरी जैसी स्थिरता के लिए सीलिंग करें, ठंडा करें और कंप्रेस के लिए उपयोग करें। प्रक्रिया की अवधि आधे घंटे तक है।
• रगड़ना ताजा जड़सहिजन और उन्हें हर दो दिन में एक बार गले की जगह पर रगड़ें।
• तीव्र दर्द के मामले में, मूली की कई जड़ें लेना, धोना और मांस की चक्की से गुजरना आवश्यक है। 10-15 मिनट के लिए पीठ पर घृत लगाएं।
• 20 ग्राम सूखे फिजेलिस फल लें, कॉफी की चक्की में पीसें और 80 ग्राम मक्खन के साथ मिलाएं। लंबर क्षेत्र को दिन में दो बार (सुबह और शाम) लुब्रिकेट करें।
• थाइम हर्ब का एक बड़ा चम्मच पाउडर में पीस लें और मक्खन के साथ 1:3 के अनुपात में मिलाएं। प्रभावित क्षेत्र पर दिन में दो बार लगाएं।
• स्नान करने की भी सलाह दी जाती है। हीलिंग काढ़ा तैयार करने के लिए, एक किलोग्राम जई के भूसे को 10 लीटर पानी में डाला जाता है और 20 मिनट के लिए उबाला जाता है। उसके बाद, घोल को पहले से तैयार स्नान में डाला जाता है। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट तक है। इसे केवल डॉक्टर की अनुमति से ही किया जा सकता है।
• मीठे तिपतिया घास के दो बड़े चम्मच और कैमोमाइल के 4 बड़े चम्मच उबलते पानी के एक गिलास के साथ डालें और 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबालें, ठंडा करें, तनाव दें, औषधीय कच्चे माल को निचोड़ें और जलसेक की मात्रा लाएं उबला हुआ पानी 200 मिली तक। रगड़ के रूप में गर्म प्रयोग करें।
• 10 ग्राम कैमोमाइल फूल और चूना मिलाएं, एक गिलास डालें गर्म पानी, उबाल लेकर आओ, आग्रह करें और दिन में तीन बार आधा गिलास लें।

पीठ के निचले हिस्से में बेचैनी कई कारणों से हो सकती है। ये महिलाओं में मासिक धर्म, पुरुषों में प्रोस्टेट रोग, ओवरस्ट्रेन, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के अधिक गंभीर विकृति हैं। हालांकि, डॉक्टर को यह तय करना चाहिए कि अगर पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है तो क्या करना चाहिए। उपचार के स्वतंत्र तरीकों में से, केवल स्थानीय उपयोगअधिकतम 10 दिनों के लिए विरोधी भड़काऊ और वार्मिंग मलहम।

लिडिया 05/29/2018 10:57:50 पूर्वाह्न

चोंड्रोसे के कारण यह अक्सर मेरे साथ होता है। कभी-कभी मुझे इसे थोड़ा आसान बनाने के लिए मुट्ठी भर गोलियां निगलनी पड़ती हैं। अब, हालांकि, मैं जाग गया हूं, मैंने अल्माग और रिलैक्समैट दोनों को घर ले लिया, मेरा नियमित रूप से इलाज किया जाता है, साथ ही मैं व्यायाम चिकित्सा करता हूं, सौभाग्य से, मुझे एक सस्ता ट्रेनर मिला। यह सोचना भयानक है कि अगर मैंने समय पर इलाज शुरू नहीं किया होता तो क्या हो सकता था।