आराम करने पर सांस फूलना। सांस की तकलीफ कहां से आती है और यह कब खतरनाक है? जन्मजात हृदय दोष

श्वास कष्टयह एक समय-समय पर आवर्ती होने वाली स्थिति है जिस पर व्यक्ति को शुरू में ध्यान ही नहीं जाता। गंभीर शारीरिक परिश्रम के दौरान कमजोरी और सांस लेने में तकलीफ होने पर अक्सर स्थिति का पता नहीं चल पाता है। अक्सर परिश्रम के दौरान सांस की तकलीफ को अपरिहार्य माना जाता है और इसे हल्के में लिया जाता है। सच तो यह है कि लोग मानते हैं कि शारीरिक प्रयास के दौरान सांस की गंभीर कमी सामान्य है, खासकर अगर यह कुछ मिनटों के बाद दूर हो जाती है। हालांकि, विशेषज्ञों का कहना है कि सांस की तकलीफ एक बहुत गंभीर संकेत हो सकता है और गंभीर बीमारियों के विकास का संकेत दे सकता है। इसलिए, यदि किसी व्यक्ति को तेज चलने पर या अपेक्षाकृत मध्यम व्यायाम के दौरान सांस की गंभीर कमी का अनुभव होता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सांस की तकलीफ़ कैसे प्रकट होती है?

डिस्पेनिया एक ऐसी स्थिति है जो सांस लेने की लय, आवृत्ति और गहराई में गड़बड़ी की विशेषता है। साथ ही व्यक्ति को लगता है कि उसे पर्याप्त हवा नहीं मिल रही है। अगर हम सांस लेने के तंत्रिका विनियमन के उल्लंघन के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, तो सांस की तकलीफ की प्रक्रिया में शरीर में ऑक्सीजन की कमी बहाल हो जाती है।

सांस की तकलीफ के प्रकार और कारण

सांस की तकलीफ की अभिव्यक्तियाँ इस बात पर निर्भर करती हैं कि किस विकृति के कारण यह हुआ। केंद्रीय प्रकार की सांस की तकलीफ श्वसन केंद्र को प्राथमिक क्षति के साथ प्रकट होती है। एक नियम के रूप में, यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को कार्यात्मक या जैविक क्षति के संबंध में होता है। इसके अलावा, सांस की तकलीफ का यह रूप न्यूरोट्रोपिक जहर के जहर के कारण विकसित हो सकता है। अन्य प्रकार की सांस की तकलीफ के विपरीत, जिसमें श्वसन विफलता के लिए मुआवजा होता है, सांस की केंद्रीय कमी के विकास के कारण श्वसन विफलता होती है।

फुफ्फुसीय श्वास कष्ट यह उन लोगों में देखा गया है जो श्वसनी, फेफड़े और फुफ्फुसीय अपर्याप्तता के विभिन्न रोगों से पीड़ित हैं। भेद करने की प्रथा है निःश्वास और निःश्वसन फुफ्फुसीय सांस की तकलीफ।

निःश्वसन श्वास कष्ट ब्रोन्कियल अस्थमा में होता है. इसके लक्षण लंबी और कठिन साँस छोड़ना हैं। मनुष्यों में यह स्थिति साँस छोड़ने में कठिनाई की विशेषता है। तथ्य यह है कि ऐसा श्वसन पैटर्न तब देखा जाता है जब कार्बन डाइऑक्साइड के उत्सर्जन का उल्लंघन होता है, क्योंकि रोगियों को छोटी ब्रांकाई में संकुचन का अनुभव होता है। नतीजतन, हवा को बाहर निकालने के लिए, एक व्यक्ति श्वसन की मांसपेशियों पर जोर से दबाव डालता है। इस क्रिया में रोगी द्वारा अवशोषित अधिकांश ऑक्सीजन की खपत हो जाती है। इसलिए, निःश्वास प्रकृति की सांस की तकलीफ एक विस्तारित साँस छोड़ने से प्रकट होती है।

साँस संबंधी श्वास कष्ट वाल्वुलर न्यूमोथोरैक्स के विकास के साथ, फाइब्रोसिस के साथ, डायाफ्राम की विभिन्न चोटों आदि के साथ होता है। सांस की तकलीफ का यह रूप फेफड़ों के लिम्फोजेनस कारज़ोनोमैटोसिस के साथ भी देखा जाता है। साँस छोड़ने और साँस लेने में कठिनाई मुख्य रूप से भिन्न होती है, दूसरे मामले में साँस लेने में कठिनाई होती है। इस घटना के कारण फेफड़े के ऊतकों की कठोरता हैं और छाती. इसके अलावा, छाती का आयतन कम होने पर भी इस प्रकार की सांस की तकलीफ हो सकती है। पल्मोनरी डिस्पेनिया अक्सर ब्रोन्कियल रुकावट के परिणामस्वरूप होता है। बदले में, यह घटना ब्रांकाई की सूजन, थूक के द्रव्यमान के साथ उनकी रुकावट के कारण होती है। तदनुसार, यह आवश्यक है सही इलाजइस घटना का.

लक्षण हृदय संबंधी श्वास कष्ट बाएं हृदय की विफलता की अभिव्यक्तियों के कारण मनुष्यों में विकसित होता है। इस स्थिति में, रोगी के फेफड़ों में या तो रक्त रुक जाता है या कार्डियक आउटपुट कम हो जाता है। परिणामस्वरूप, मस्तिष्क के पोषण में व्यवधान होता है, इसलिए सांस की तकलीफ का रोगजनन केंद्रीय प्रकार की सांस की तकलीफ के समान होता है। हालाँकि, शारीरिक गतिविधि के कारण मनुष्यों में हृदय विफलता में सांस की तकलीफ बढ़ जाती है। पर हृदय संबंधी अस्थमा या जब दिल की धड़कन रुकना सांस की तकलीफ अक्सर रात में विकसित होती है जब कोई व्यक्ति सो रहा होता है। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि कार्डियक डिस्पेनिया कई तंत्रों के कारण होता है, इस घटना के लिए दवाओं का उपयोग संयोजन में किया जाता है। कार्डियक डिस्पेनिया के लिए मुख्य दवाएं मूत्रवर्धक, डिजिटलिस इन्फ्यूजन आदि हैं। एक विशेषज्ञ को यह तय करना चाहिए कि गंभीर मामलों में कार्डियक डिस्पेनिया को कैसे राहत दी जाए। यदि आपके लक्षण गंभीर हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर को बुलाना चाहिए। लेकिन डॉक्टर के आने से पहले, जो यह तय करेगा कि सांस की तकलीफ का इलाज कैसे किया जाए, व्यक्ति को अर्ध-बैठने की स्थिति दी जानी चाहिए और हाथ में मौजूद शामक दवाएं दी जानी चाहिए। आमतौर पर, कार्डियक डिस्पेनिया से पीड़ित रोगी यह निर्धारित कर सकता है कि किस स्तर की शारीरिक गतिविधि से सांस की तकलीफ होती है।

हेमेटोजेनस डिस्पेनिया तब विकसित होता है जब विषाक्त उत्पाद मानव रक्त में प्रवेश करते हैं। यह स्थिति विषाक्तता की विशेषता है, यकृत का काम करना बंद कर देना .

सांस की तकलीफ के कारण विकास से भी जुड़े हो सकते हैं सूजन प्रक्रियाफेफड़ों में. सांस लेने में तकलीफ और हवा की कमी के कारण न्यूमोनिया इस तथ्य से जुड़े हैं कि सामान्य रूप से कार्य करने वाले फेफड़े के ऊतकों की मात्रा कम हो जाती है, और श्वसन प्रतिवर्त की सीमा कम हो जाती है। सूजन के स्रोत से रक्त में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों के प्रभाव के कारण निमोनिया के दौरान सांस की गंभीर कमी भी देखी जाती है। व्यायाम करते समय, निमोनिया से पीड़ित व्यक्ति सांस की तकलीफ के गंभीर लक्षणों से पीड़ित होता है। में इस मामले मेंसही और समय पर निदान बहुत महत्वपूर्ण है। अन्यथा, चलने पर सांस की तकलीफ के गलत तरीके से पहचाने गए कारणों और लोक उपचार के साथ उपचार से बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

वृद्ध लोगों में सांस की तकलीफ और इसके कारणों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। निमोनिया के साथ, सांस लेने में तकलीफ एक ऐसा लक्षण हो सकता है जिससे आपको इस बीमारी का संदेह हो सकता है। अक्सर, कार्डियक डिस्पेनिया और पल्मोनरी डिस्पेनिया एक जैसे दिखाई देते हैं, इसलिए सही ढंग से निदान करना और सभी उपचार उपाय करना महत्वपूर्ण है।

उद्भव सेरेब्रल डिस्पेनिया - श्वसन केंद्र की जलन का प्रत्यक्ष परिणाम। सांस की तकलीफ का यह रूप अक्सर जैविक मस्तिष्क क्षति का परिणाम होता है। इसके अलावा, सेरेब्रल डिस्पेनिया का विकास काम में गड़बड़ी से जुड़ा हो सकता है तंत्रिका तंत्र.

ब्रोंकाइटिस के साथ सांस की तकलीफ फेफड़ों की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन प्रक्रिया के कारण होती है। ब्रोंकाइटिस से पीड़ित बच्चे में सांस की तकलीफ यह संकेत दे सकती है कि बीमारी का एक तीव्र रूप विकसित हो रहा है। बच्चों में सांस की तकलीफ फेफड़ों में हवा की कमी के कारण होती है। थोड़ी सी भी शारीरिक मेहनत करने पर बच्चे को खांसी हो जाती है, जो सांस लेने में कठिनाई की पृष्ठभूमि में होती है। शिशु में सांस की गंभीर कमी इसका मुख्य लक्षण है प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस . बच्चों में इस बीमारी के लक्षणों में सुस्ती और सामान्य अस्वस्थता भी शामिल है। बच्चा मूडी हो सकता है और खाने से इंकार कर सकता है। साथ ही वह लगातार तेज खांसी से पीड़ित रहता है। ब्रोंकाइटिस के इस रूप के विकास को रोकना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस मामले में ब्रोन्कियल ऊतक में एक रोग परिवर्तन होता है।

हालाँकि, एक बच्चे में सांस की तकलीफ के कारण पूरी तरह से अलग हो सकते हैं, इसलिए क्या करना है यह तय करने से पहले, माता-पिता को निश्चित रूप से बच्चे को डॉक्टर को दिखाना चाहिए और सभी आवश्यक जांच करानी चाहिए। मुख्य बात समय रहते लक्षणों पर ध्यान देना है और इस मामले में उपचार यथासंभव प्रभावी होगा।

किसी भी स्थिति में माता-पिता को तरीकों का चयन नहीं करना चाहिए और यह तय नहीं करना चाहिए कि ब्रोंकाइटिस के कारण सांस की तकलीफ का इलाज कैसे किया जाए। आख़िरकार, उपचार के लिए उपयोग विशेष रूप से है पारंपरिक तरीकेअंततः तीव्र ब्रोंकाइटिस के जीर्ण रूप में संक्रमण का कारण बन सकता है। परिणामस्वरूप, एक बच्चे में क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के साथ सांस की तकलीफ और भी अधिक स्पष्ट होगी। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ब्रोंकाइटिस के बाद बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता में उल्लेखनीय कमी आती है। इसलिए, शिशु की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना महत्वपूर्ण है।

और सांस की तकलीफ का संकेत हो सकता है जीर्ण रूपएक वयस्क में ब्रोंकाइटिस. इसी तरह के लक्षण अक्सर भारी धूम्रपान करने वालों में देखे जाते हैं। बुखार और सांस की तकलीफ को सर्दी के साथ भी जोड़ा जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान सांस की तकलीफ , एक नियम के रूप में, हाल के महीनों में महिलाओं को चिंता होती है। गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय धीरे-धीरे बड़ा होता है और परिणामस्वरूप, डायाफ्राम पर दबाव डालता है। पर प्रारम्भिक चरणगर्भावस्था के दौरान सांस की तकलीफ शायद ही कभी महिलाओं को परेशान करती है। हालाँकि, पहले से ही पहली तिमाही में, गर्भवती महिलाओं में सांस की तकलीफ समय-समय पर विकसित होती है, जो कि गर्भवती माँ के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से जुड़ी होती है। गर्भवती महिलाओं में सांस की तकलीफ शारीरिक और भावनात्मक तनाव से भी जुड़ी होती है। और यदि यह लगातार नहीं, बल्कि कभी-कभी प्रकट होता है, तो इस स्थिति में चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। लेकिन अगर सांस की तकलीफ किसी महिला को आराम करने पर भी परेशान करती है, तो आपको अपने डॉक्टर को इसके बारे में जरूर बताना चाहिए।

सांस की तकलीफ का इलाज कैसे करें?

कभी-कभी गलती से ऐसा लग सकता है कि सांस की तकलीफ एक ऐसी घटना है जो अन्य बीमारियों का लक्षण नहीं है। परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति का मानना ​​​​है कि उसे चलने पर सांस की तकलीफ के लिए उपचार की आवश्यकता है, न कि अंतर्निहित बीमारी के लिए चिकित्सा की। हालाँकि, जिन विशेषज्ञों के पास रोगी सांस लेने में कठिनाई की शिकायत लेकर जाते हैं, वे सांस की तकलीफ का इलाज कैसे करें, इस बारे में बात नहीं करते हैं, बल्कि विशेष रूप से उस बीमारी के उपचार के बारे में बात करते हैं जिसने इस तरह के लक्षण को उकसाया है। हृदय विफलता के कारण सांस की तकलीफ का उपचार हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। यदि किसी व्यक्ति को हृदय संबंधी अन्य बीमारियों के कारण या उसके साथ सांस लेने में तकलीफ का दौरा पड़ता है, तो उसे प्राथमिक उपचार देने की आवश्यकता होती है। कमरे में ताजी हवा का प्रवाह सुनिश्चित करना आवश्यक है। इस मामले में, रोगी को आराम करना चाहिए। उसकी छाती को दबाव से मुक्त करना और मरीज को सांस लेने के लिए ऑक्सीजन बैग देना जरूरी है। ऐसे हमलों के लिए जीभ के नीचे गोलियां देनी चाहिए। आपको कोई मूत्रवर्धक औषधि भी लेनी चाहिए। सांस की मनोवैज्ञानिक कमी से निपटने में शामक दवाएं लेना शामिल है। डिस्पेनिया का इलाज इसी तरह किया जाता है। हालाँकि, यह समझा जाना चाहिए कि शामक की मदद से आप केवल अस्थायी रूप से लक्षण से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन अंतर्निहित बीमारी का इलाज नहीं कर सकते।

ब्रोंकाइटिस के दौरान सांस की तकलीफ से छुटकारा पाने के लिए यह जरूरी है जटिल उपचारलोक उपचार के साथ रोग और दवा और उपचार।

लोक उपचार के साथ सांस की तकलीफ का इलाज कैसे करें, इसके बारे में सोचते समय, आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि यह केवल तभी किया जा सकता है जब सांस की तकलीफ छिटपुट रूप से और बहुत भारी भार के कारण होती है। इस मामले में, आप समय-समय पर मदरवॉर्ट टिंचर, साथ ही पुदीना, नींबू बाम और वेलेरियन का काढ़ा लेने का प्रयास कर सकते हैं।

मुख्य निवारक उपायों के रूप में, धूम्रपान को पूरी तरह से बंद करना और यदि संभव हो तो खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों से बचना आवश्यक है। वैसे, अनिवारक धूम्रपानयानी सिगरेट का धुंआ अंदर लेने से भी सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। सक्रिय जीवनशैली अपनाना अत्यावश्यक है, क्योंकि इससे प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होगी और फेफड़ों में ऑक्सीजन विनिमय में सुधार होगा। किसी भी मामले में फेफड़ों और हृदय की पुरानी बीमारियों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए: समय पर उपचार आपको भविष्य में होने वाली परेशानियों से बचाएगा।

सांस की तकलीफ, या डिस्पेनिया, किसी व्यक्ति में हवा की कमी की स्थिति है। हालाँकि डॉक्टर इसे मरीज़ की व्यक्तिपरक भावना कहते हैं, लेकिन यह स्थिति अक्सर बीमारियों की अभिव्यक्ति बन जाती है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केया श्वसन अंग. इसके अलावा, सांस की तकलीफ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण भी हो सकती है, जैसे अंतःस्रावी रोग, चयापचय संबंधी विकार, मोटापा। कभी-कभी सांस की तकलीफ और संबंधित सिंड्रोम रोगी को अस्पताल में भर्ती करने का कारण बन जाते हैं।

दवा को ज्ञात सांस की तकलीफ के प्रकार

सभी प्रकार के डिस्पेनिया को मुख्य रूप से तीव्र और जीर्ण में विभाजित किया गया है। सांस की तीव्र कमी अचानक होने वाले हमलों में होती है, जब रोगी को अचानक हवा की कमी और छाती में जकड़न महसूस होती है। प्रभावित व्यक्ति तेजी से हवा के लिए हांफता है, जिसके कारण श्वसन गति की आवृत्ति प्रति मिनट 22-24 बार तक पहुंच सकती है। यह तीव्र स्थितियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है - निमोनिया, बाएं वेंट्रिकुलर विफलता, ब्रोन्कियल अस्थमा, फुफ्फुसीय हाइपरवेंटिलेशन के साथ, और यदि व्यक्ति को समय पर प्रदान नहीं किया जाता है चिकित्सा देखभाल, श्वसन अवरोध की ओर ले जाता है।

एक क्रोनिक कोर्स अक्सर कार्डियक डिस्पेनिया की विशेषता होती है; यह रोगी में लगातार मौजूद रहता है, लेकिन पहले तो यह इतना मजबूत नहीं होता कि चिंता पैदा कर सके। साँस लेने में थोड़ी रुकावट होती है, लेकिन यह संभव है कि ऑक्सीजन शरीर में प्रवेश करती है, हालाँकि अपर्याप्त मात्रा में। यदि आम तौर पर कोई व्यक्ति अपनी सांस लेने पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देता है और इस पर ध्यान नहीं देता है, तो सांस की तकलीफ के साथ, तीव्र शारीरिक गतिविधि के साथ, अंगों द्वारा ऑक्सीजन की बढ़ती खपत के कारण सांस लेने की आवृत्ति और गहराई बढ़ जाती है। परिणामी अपर्याप्तता.

इसके अलावा, सांस की तकलीफ तीन प्रकार की होती है: श्वसन संबंधी, श्वसन संबंधी और मिश्रित।

पहले मामले में, रोगी को हवा में सांस लेने में कठिनाई होती है, वह अस्थमा के दौरान, या फेफड़ों और फुस्फुस का आवरण की तीव्र सूजन के साथ ब्रोंची और श्वासनली के लुमेन के संकुचन का अनुभव करता है।

सांस लेने में तकलीफ तब होती है जब किसी व्यक्ति को फुफ्फुसीय वातस्फीति या क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव बीमारी के कारण छोटी ब्रांकाई के लुमेन में संकुचन होने पर सांस छोड़ने में कठिनाई होती है।

सांस की मिश्रित तकलीफ फेफड़ों की उन्नत विकृति और हृदय विफलता के कारण बनती है। इस निदान के साथ, किसी व्यक्ति के लिए सामान्य रूप से सांस लेना मुश्किल हो जाता है।

सांस की तकलीफ के प्रकार के अलावा, इसकी डिग्री भी जानी जाती है:

• शून्य, जो केवल मजबूत शारीरिक गतिविधि (सामान्य डिग्री) के कारण प्रकट होता है;
• पहला, सबसे आसान: जब किसी व्यक्ति को दौड़ने, तेज चलने, या ऊपर चढ़ने पर सांस लेने में कठिनाई होती है;
• दूसरा (मध्यम): सांस की तकलीफ सामान्य चलने की गति से प्रकट होती है;
• तीसरा, सांस की गंभीर कमी, जब किसी व्यक्ति को चलते समय लगातार रुकने के लिए मजबूर होना पड़ता है क्योंकि उसके पास पर्याप्त हवा नहीं होती है;
• चौथी डिग्री, जब हल्के शारीरिक परिश्रम और आराम के दौरान भी सांस लेने में दिक्कत होती है।

पैथोलॉजी के कारण

सभी एटिऑलॉजिकल कारक, जो डिस्पेनिया के विकास का कारण बनता है, इसमें 4 मुख्य समूह शामिल हैं:

• हृदय और रक्त वाहिकाओं की विकृति, विशेष रूप से हृदय विफलता में;
• सांस की विफलता;
• चयापचय संबंधी विकार और मोटापा;
• फुफ्फुसीय हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम।

फेफड़ों की समस्याएं फुफ्फुसीय वाहिकाओं की विकृति, पैरेन्काइमा के फैले हुए घावों, ब्रोन्कियल रुकावट में कमी और मांसपेशियों की विकृति का रूप ले सकती हैं। हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम कुछ प्रकार के न्यूरोसिस की पृष्ठभूमि के साथ-साथ न्यूरोसर्कुलर डिस्टोनिया के साथ भी विकसित हो सकता है।

हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग जो सांस की तकलीफ का कारण बनते हैं

हृदय संबंधी विकृति वाले रोगियों में सांस की तकलीफ का मूल कारण यह स्थिति है उच्च रक्तचापउन वाहिकाओं में जो हृदय की मांसपेशियों को भोजन की आपूर्ति करती हैं। जैसे-जैसे बीमारी विकसित होती है, सांस की तकलीफ बढ़ जाती है, पहली से चौथी डिग्री तक, जब आराम करते समय भी सांस लेने पर विकार देखा जाता है।

दिल की क्षति के गंभीर रूप पैरॉक्सिस्मल नॉक्टर्नल डिस्पेनिया को जन्म देते हैं, यानी, रोगी को रात में नींद के दौरान अचानक सांस फूलने के दौरे पड़ते हैं। इस बीमारी को कार्डियक अस्थमा कहा जाता है, इसकी पृष्ठभूमि में फेफड़ों में द्रव का ठहराव दिखाई देता है। छाती में तेज दर्द हो सकता है, रोगी को हृदय गति में वृद्धि, दूर तक घरघराहट और फेफड़ों में घरघराहट का अनुभव हो सकता है।

श्वसन विफलता और श्वास कष्ट

वास्तव में, ये विकृतियाँ सीधे तौर पर संबंधित हैं। डिस्पेनिया, जो श्वसन विफलता के कारण विकसित होता है, अक्सर पुराना हो जाता है और महीनों तक बना रह सकता है। यह क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज वाले रोगियों के लिए विशिष्ट है, जिसमें वायुमार्ग संकीर्ण हो जाते हैं और उनमें बलगम जमा हो जाता है।

व्यक्ति एक छोटी सांस लेता है, जिसके बाद वह शोर और घरघराहट के साथ कठिनाई से सांस छोड़ता है। समानांतर में, गीली या सूखी खांसी होती है, चिपचिपा, गाढ़ा थूक निकलता है। ब्रोन्कोडायलेटर के उपयोग के माध्यम से श्वास को सामान्य स्थिति में लाना संभव है, लेकिन इस तरह से हमले को रोकना हमेशा संभव नहीं होता है, जिसके परिणामस्वरूप रोगी को चक्कर आता है और वह चेतना खो सकता है।

ब्रोंकाइटिस के लिए तीव्र रूप, साथ ही संक्रामक उत्पत्ति के निमोनिया के मामले में, सांस की तकलीफ की गंभीरता व्यक्ति की चोट की गंभीरता पर निर्भर करती है। गंभीर निमोनिया के साथ उच्च तापमानशरीर में अक्सर कमजोरी, दिल में दर्द की भावना के साथ दिल की विफलता की उपस्थिति होती है, जबकि सांस की तकलीफ तेजी से गंभीर हो जाती है। रोगी की सामान्य स्थिति के लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, धीरे-धीरे वृद्धि के साथ सांस की तकलीफ की उपस्थिति फेफड़ों के ऊतकों में ट्यूमर के विकास का संकेत दे सकती है, और ट्यूमर जितना बड़ा होता है, सांस की तकलीफ उतनी ही गंभीर होती है। सांस की तकलीफ के अलावा, रोगी को सूखी खांसी, कभी-कभी हेमोप्टाइसिस भी होती है। सामान्य स्थितिकमजोरी, अचानक वजन कम होना, गंभीर थकान।

किसी व्यक्ति के लिए सबसे खतरनाक स्थितियां जिनमें सांस की तकलीफ हो सकती है, वे हैं विषाक्त फुफ्फुसीय एडिमा, स्थानीय वायुमार्ग अवरोध और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता। थ्रोम्बोएम्बोलिज्म रक्त के थक्कों द्वारा लुमेन का अवरोध है, जिसके परिणामस्वरूप अंग का हिस्सा श्वसन प्रक्रियाओं में भाग नहीं ले सकता है। पैथोलॉजी धीरे-धीरे विकसित होती है, प्रभावित व्यक्ति को सीने में दर्द, जकड़न की भावना और हेमोप्टाइसिस की शिकायत होती है।

स्थानीय रुकावट ब्रांकाई या श्वासनली के संपीड़न के कारण होती है, उदाहरण के लिए, जब विदेशी वस्तुएं फेफड़ों, गण्डमाला, ट्यूमर और महाधमनी धमनीविस्फार में प्रवेश करती हैं। इसके अलावा, यह श्वसन पथ के लुमेन के सिकाट्रिकियल संकुचन के कारण भी बन सकता है स्व - प्रतिरक्षित रोगएक सूजन प्रक्रिया के साथ.

विषाक्त फुफ्फुसीय एडिमा श्वसन पथ में विषाक्त या आक्रामक पदार्थों के प्रवेश के साथ-साथ स्पष्ट नशा के साथ शरीर के एक संक्रामक घाव के परिणामस्वरूप होती है। सांस की तकलीफ धीरे-धीरे घुटन में बदल जाती है, सांस लेते समय घरघराहट और बुदबुदाहट सुनाई देती है। इस मामले में, व्यक्ति को तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।

न्यूमोथोरैक्स के साथ श्वसन विफलता होती है। यदि किसी व्यक्ति की छाती में घाव हो गया है, जिसमें हवा फुफ्फुस गुहा में प्रवेश करती है, तो यह फेफड़ों पर दबाव डालती है और सांस लेने पर इसे फैलने से रोकती है।

सांस की तकलीफ तपेदिक, एक्टिनोमाइकोसिस और वातस्फीति जैसी बीमारियों का भी लक्षण हो सकता है।

चयापचय संबंधी विकारों के साथ सांस की तकलीफ क्यों होती है?

डिस्पेनिया का सबसे स्पष्ट कारण एनीमिया या एनीमिया है। रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है, या हीमोग्लोबिन की सामग्री, जो सभी कोशिकाओं में ऑक्सीजन के हस्तांतरण के लिए जिम्मेदार है, कम हो जाती है। शरीर इस पृष्ठभूमि के खिलाफ बनने वाले हाइपोक्सिया के लिए सजगता से क्षतिपूर्ति करने की कोशिश करता है, जिसके परिणामस्वरूप सांस लेने की आवृत्ति और गहराई बढ़ जाती है।

एनीमिया जन्मजात चयापचय संबंधी विकारों, शरीर में आयरन की कमी, खून की कमी और रक्त रोगों के कारण हो सकता है। इस निदान वाले मरीज़ सिरदर्द, प्रदर्शन में कमी, कमजोरी, भूख न लगना और पसीना आने से पीड़ित होते हैं।

मधुमेह, थायरोटॉक्सिकोसिस और मोटापे के रोगियों में भी सांस की तकलीफ विकसित हो सकती है। पहले मामले में, रोग की प्रगति रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करती है, जिससे शरीर में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। थायरोटॉक्सिकोसिस के साथ, रोगी को चयापचय में तेजी का अनुभव होता है; तदनुसार, ऑक्सीजन की आवश्यकता बढ़ जाती है, मायोकार्डियल संकुचन की आवृत्ति बढ़ जाती है, और हाइपोक्सिया प्रकट होता है। सामान्य तौर पर मोटापा आंतरिक अंगों के काम करना मुश्किल कर देता है, जिससे ऑक्सीजन की कमी हो जाती है।

गर्भवती महिलाओं और बच्चों में सांस की तकलीफ

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अक्सर सांस फूलने की शिकायत क्यों होती है? तथ्य यह है कि एक गर्भवती महिला के शरीर में परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, क्योंकि उसका श्वसन तंत्र दो जीवों को ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है। गर्भाशय, आकार में बहुत बढ़ जाता है, डायाफ्राम पर दबाव डालना शुरू कर देता है, और श्वसन भ्रमण कुछ हद तक कम हो जाता है। गर्भवती महिलाओं में सांस लेने की आवृत्ति प्रति मिनट 22-24 बार तक होती है, और यदि शारीरिक या भावनात्मक तनाव हो, तो आवृत्ति और भी अधिक बढ़ जाती है।

एनीमिया से पीड़ित गर्भवती महिलाओं में, सांस की तकलीफ की स्थिति बढ़ जाती है - उन्हें विशेष रूप से अपनी सांस लेने और स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है।

बच्चों की सांस लेने की दर में उनकी उम्र के कारण एक ख़ासियत होती है - यह शायद ही कभी लगातार एक जैसी होती है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपकी सांस धीमी और अधिक स्थिर हो जाती है। सांस की पैथोलॉजिकल तकलीफ का निर्धारण तब किया जा सकता है जब छह महीने से कम उम्र के बच्चे की श्वसन दर प्रति मिनट 60 बार से अधिक हो, एक वर्ष तक - 50 बार से अधिक, 5 वर्ष तक - 40 से अधिक बार, तक 10 वर्ष - 25 से अधिक बार। 10-14 वर्ष के बच्चों और किशोरों में विश्राम श्वसन दर प्रति मिनट 20 बार से अधिक नहीं होनी चाहिए। जब बच्चा सो रहा हो तब आप आवृत्ति निर्धारित कर सकते हैं - इस तरह संकेतकों में त्रुटि छोटी होगी।

बच्चों में सांस की तकलीफ का विकास जन्मजात हृदय दोष, नवजात शिशुओं के श्वसन संकट सिंड्रोम, एलर्जी प्रतिक्रियाओं और एनीमिया से शुरू हो सकता है।

सांस की तकलीफ, या डिस्पेनिया, विभिन्न प्रकार की बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकती है; यह श्वसन विफलता, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, मधुमेह और मोटापे से पीड़ित लोगों को पीड़ा देती है। कुछ बीमारियाँ स्पष्ट होती हैं, जबकि अन्य के निदान के लिए डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता होती है। किसी भी मामले में, सांस की तकलीफ और हवा की कमी के लिए किसी विशेषज्ञ के परामर्श की आवश्यकता होती है, और जिन विकृतियों के कारण वे विकसित होते हैं उन्हें उपचार की आवश्यकता होती है। आपको वैकल्पिक चिकित्सा से सांस की तकलीफ से नहीं लड़ना चाहिए पारंपरिक उपचार- बेहतर होगा कि तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

सूत्रों का कहना है

1. डेनिएला गैवराइलोवा. रोगों का बुनियादी ज्ञान श्वसन प्रणाली. - एम.: एलएपी लैम्बर्ट अकादमिक प्रकाशन, 2015। - 407 पी।

विशेषता: संक्रामक रोग विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, पल्मोनोलॉजिस्ट.

कुल अनुभव: 35 वर्ष .

शिक्षा:1975-1982, 1एमएमआई, सैन-गिग, उच्चतम योग्यता, संक्रामक रोग चिकित्सक.

विज्ञान की डिग्री:उच्चतम श्रेणी के डॉक्टर, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार।

सांस की तकलीफ (डिस्पेनिया) सांस लेने की आवृत्ति और गहराई में बदलाव है, जिसे शरीर में प्रवेश करने वाली ऑक्सीजन की मात्रा को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस समय, व्यक्ति को हवा की कमी का एहसास होता है, और तेजी से सांस लेने और दिल की धड़कन भी देखी जाती है।

साँस लेने और छोड़ने की क्षमता में कमी अपने आप में कोई बीमारी नहीं है और यह पर्यावरण या शारीरिक गतिविधि में बदलाव के जवाब में हो सकती है। यदि आप आराम करते समय सांस लेने में तकलीफ के बारे में चिंतित हैं, और सांस लेने में कठिनाई एक सामान्य घटना है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

ये लक्षण गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकते हैं।

लेख आपको यह समझने में मदद करेगा कि सांस की तकलीफ क्या है, खराब सांस लेने के कारणों और बीमारी को खत्म करने के तरीकों का वर्णन करेगा।

समस्या की एटियलजि

सांस फूलने और हृदय गति बढ़ने का एकमात्र कारण रक्त और ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी है। इस तरह, शरीर अंगों के कामकाज में गंभीर गड़बड़ी को रोकने के लिए संतुलन बहाल करने की कोशिश करता है।

सांस लेने में तकलीफ महसूस हो सकती है स्वस्थ व्यक्ति. यह इसके द्वारा उकसाया गया है:

• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि (विशेषकर अप्रशिक्षित लोगों में);
• दुर्लभ वायु स्थितियों में (उच्च ऊंचाई पर);
• उत्तेजना, तनाव;
• देर से गर्भावस्था;
• सीमित स्थान;
• विदेशी शरीरवायुमार्ग में.

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क से पीड़ित लोगों में सांसों की लगातार दुर्गंध देखी जाती है।

मुख्य पैथोलॉजिकल कारणऐसी बीमारियाँ जो किसी व्यक्ति के लिए साँस लेना कठिन बना देती हैं उनमें शामिल हैं:

• श्वसन अंग (अस्थमा, निमोनिया, न्यूमोस्क्लेरोसिस, फेफड़ों का कैंसर);
• हृदय (, इस्केमिक हृदय रोग, नियोप्लाज्म);
• तंत्रिका तंत्र (आघात, ट्यूमर, सूजन);

ऐसे कारक जो भारी सांस लेने को उकसाते हैं और उनमें शारीरिक निष्क्रियता, मोटापा और धूम्रपान शामिल हैं।

बच्चों में सांस की तकलीफवयस्कों में उन्हीं कारणों से होता है। लेकिन इस तथ्य के कारण कि एक युवा शरीर अधिक कमजोर होता है, होमोस्टैसिस में मामूली गड़बड़ी भी तेजी से सांस लेने का कारण बन सकती है।

एक बच्चे में सांस की तकलीफ निम्न की पृष्ठभूमि में दर्ज की जा सकती है:

• अतिताप;
• उच्च तापमान;
• उत्तेजना, तनाव;
• एलर्जी;
• नासिकाशोथ;
• शारीरिक गतिविधि;
• स्वरयंत्र शोफ;
• डिप्थीरिया;
• न्यूमोनिया;
• वातस्फीति;
• दिल की बीमारी;
• प्रतिरक्षा प्रणाली के रोग;
• वायरस संक्रमण;
• हार्मोन असंतुलन;
• श्वसन तंत्र में किसी विदेशी वस्तु का प्रवेश;
• (जन्मजात विसंगति)।

महत्वपूर्ण!तेजी से सांस लेना, साथ ही दिल की धड़कन भी तेज होना बचपन- हमेशा नहीं चिंताजनक लक्षण. एक स्वस्थ बच्चा एक वयस्क की तुलना में अधिक सांस लेने की क्रिया करता है।

श्वसन आवृत्ति के शारीरिक मानदंड

यदि आपके बच्चे की सांस औसत मानदंडों से भिन्न है या चिंता का कारण बनती है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। केवल एक डॉक्टर ही विश्वसनीय रूप से यह निर्धारित कर सकता है कि बच्चे को सांस की तकलीफ है या नहीं।

लक्षण

डिस्पेनिया की विशेषता सामान्य और विशिष्ट लक्षण हैं। उत्तरार्द्ध विकृति विज्ञान के कारण होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सांस लेने में कठिनाई होती है।

सांस की तकलीफ और हवा की कमी की निम्नलिखित नैदानिक ​​​​तस्वीर है (बीमार और स्वस्थ दोनों लोगों में):

• सीने में दर्द और दबाव;
• साँस लेने और छोड़ने के दौरान असामान्य आवाज़ें (घरघराहट, सीटी);
• निगलने में समस्या;
• गले में गांठ और कसाव महसूस होना;
• मुँह से साँस लेना;
• उच्च रक्तचाप;
• खाँसी;
• जम्हाई लेना।

दम घुटने से ज्यादातर लोग घबराने लगते हैं, इसलिए डर, घबराहट कांपना और अनुचित व्यवहार मुख्य लक्षणों में जुड़ जाते हैं।

बीमार लोगों में सांस की तकलीफ एक विशेष रोगविज्ञान के विशिष्ट लक्षणों के साथ होती है।

हृदय रोग के कारण श्वास संबंधी विकार

सांस की तकलीफ और हवा की कमी के साथ छाती में और कंधे के ब्लेड के पीछे दर्द होता है। त्वचा में सूजन और सूजन देखी जाती है निचले अंग. साँस लेते समय रोगी के पास पर्याप्त हवा नहीं होती है, और आराम करते समय साँस लेने में तकलीफ होना एक सामान्य घटना है। रोग के गंभीर मामलों में, लेटने की स्थिति में (रात को सोते समय) हवा की कमी महसूस हो सकती है।

फेफड़ों और वायुमार्ग के रोगों के कारण श्वास संबंधी विकार

किसी व्यक्ति में खांसी और सांस की तकलीफ श्वसन प्रणाली के उल्लंघन का संकेत देती है।

रोगी को साँस लेते और छोड़ते समय समान मात्रा में हवा की कमी होती है। रोग के पहले चरण में, तेज़ साँसें केवल शारीरिक परिश्रम के दौरान दिखाई देती हैं, फिर चलने और न्यूनतम गति के दौरान सांस की तकलीफ होती है।

जब बीमारी चरम या अपरिवर्तनीय अवस्था में पहुंच जाती है, तो सांसों की पुरानी दुर्गंध दर्ज की जाती है।

ब्रोन्कियल अस्थमा के साथ सांस की तकलीफ दुनिया की लगभग 10% आबादी के लिए एक परिचित घटना है। इसके साथ दम घुटने के दौरे भी आते हैं, जो अक्सर सुबह या रात में होते हैं। रोगी को सीने में दर्द, अतालता और गर्दन में बढ़ी हुई नसों के साथ हवा की कमी महसूस होती है।

साथ ही मुझे सूखी खांसी भी हो रही है. दम घुटने से, एक व्यक्ति अंतरिक्ष में अभिविन्यास और पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करने की क्षमता खो सकता है। कभी-कभी किसी हमले के कारण ऐंठन और चेतना की हानि होती है।

तंत्रिका तंत्र की विकृति के कारण श्वास संबंधी विकार

श्वसन केंद्र मस्तिष्क में स्थित होते हैं। तेजी से सांस लेने का परिणाम मेडुला ऑबोंगटा में संरचनात्मक विकारों के कारण हो सकता है। जब केंद्रीय तंत्रिका तंत्र संक्रमित होता है, तो ऊतक अम्लीकरण होता है और ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है, जिससे रोगी को भारी सांस (बार-बार और शोर) का अनुभव होता है।

अंगों और ऊतकों को खराब रक्त आपूर्ति के कारण पीड़ित लोगों में सांस लेते समय हवा की कमी देखी जाती है।

तेजी से सांस लेने के साथ-साथ उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, कानों में घंटियां बजने लगती हैं और चक्कर आने लगते हैं। वीएसडी वाले लोगों में, चलते समय, विशेष रूप से तेज गति से, और सीढ़ियाँ चढ़ते समय सांस लेने में तकलीफ होना बहुत आम है।

हिस्टीरिया आदि के दौरे से पीड़ित रोगी तंत्रिका संबंधी विकार, सांस की तकलीफ़ का भी अनुभव हो सकता है। लेकिन साँस लेने और छोड़ने का ऐसा उल्लंघन केवल सतही है और सीधे भावनाओं पर निर्भर करता है। एक व्यक्ति चिल्ला सकता है "मेरा दम घुट रहा है", लेकिन हाइपोक्सिया का कोई संकेत नहीं होगा।

श्वास संबंधी विकारों के प्रकार

सांस की तकलीफ होती है:

1. शारीरिक. शारीरिक परिश्रम के दौरान, पहाड़ों में या भरे हुए कमरे में सांस लेने में तकलीफ।
2. पैथोलॉजिकल. आंतरिक अंगों में व्यवधान के कारण होता है। सांस लेने के दौरान हवा की कमी न केवल खेल खेलने या अन्य प्रयास करते समय महसूस होती है, बल्कि आराम करने पर भी सांस की तकलीफ महसूस होती है।

सांस लेते समय सांस की तकलीफ कब होती है, इसके आधार पर, सांस की तकलीफ के निम्नलिखित प्रकार प्रतिष्ठित हैं:

• प्रेरणादायक;
• निःश्वसन;
• मिश्रित।

साँस संबंधी श्वास कष्टयदि साँस लेते समय पर्याप्त हवा न हो तो इसका निदान किया जाता है। वायुमार्ग के सिकुड़ने की पृष्ठभूमि में समस्याएँ उत्पन्न होती हैं। बचपन में, सांस लेने में तकलीफ़ गले के दूसरे संक्रमण का संकेत है।

दूसरे प्रकार की सांस की तकलीफ की एक विशिष्ट विशेषता सांस छोड़ने में कठिनाई है। यह ब्रांकाई और ब्रोन्किओल्स के व्यास में कमी के कारण प्रकट होता है। इस प्रकार में ब्रोन्कियल अस्थमा में सांस की तकलीफ शामिल है।

सांस की मिश्रित तकलीफ के कारण - हृदय विफलता और फेफड़ों के गंभीर रोग

में मेडिकल अभ्यास करनारोग के 5 चरणों में अंतर करने की प्रथा है।

रोग की गंभीरता को निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर यह पता लगाता है कि साँस लेते समय हवा की कमी कितनी बार और किन परिस्थितियों में होती है:

• प्रारंभिक। शारीरिक गतिविधि, दौड़ने या खेल खेलने के दौरान सांस लेने में तकलीफ।
• आसान। उबड़-खाबड़ इलाकों पर चलने या पहाड़ों पर चलने पर सांस की तकलीफ देखी जाती है।
• औसत। सामान्य गति से चलने पर भारी साँसें आती हैं और व्यक्ति को ठीक होने के लिए रुकना पड़ता है।
• भारी। एक व्यक्ति को हर 3-5 मिनट में आराम की जरूरत होती है।
• बहुत भारी। आराम करने पर सांस की तकलीफ होती है।

निदान

भारी साँस लेना, जो मामूली परिश्रम से भी होता है, एक चिकित्सक से परामर्श करने का एक कारण है। जांच और संपूर्ण निदान के बाद ही डॉक्टर जवाब देंगे कि सांस लेते समय पर्याप्त हवा क्यों नहीं होती है और आगे क्या करना है।

निदान में एक सर्वेक्षण और प्रारंभिक परीक्षा शामिल है। डॉक्टर यह पता लगाता है कि मरीज को चोट लगी है या नहीं पुराने रोगोंउसके पास है। रोगी की जांच फोनेंडोस्कोप का उपयोग करके की जाती है, जिससे घरघराहट और सीटी की उपस्थिति का पता चलता है। स्पष्ट करना नैदानिक ​​तस्वीरप्रयोगशाला परीक्षण निर्धारित हैं:

• रक्त विश्लेषण;
• छाती का एक्स - रे;
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम;
• पल्स ऑक्सीमेट्री (हीमोग्लोबिन की ऑक्सीजन संतृप्ति की डिग्री निर्धारित करता है);
• स्पिरोमेट्री (सांस की मात्रा और गति का माप);
• कैप्नोमेट्री (साँस लेने और छोड़ने के दौरान कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा को मापना)।

यदि आराम के समय रोगी के संकेतक सामान्य हैं, तो लोड परीक्षण किया जाता है। इस तरह के अध्ययन से चलने और चलने पर सांस की तकलीफ के कारणों की पहचान करने में मदद मिलेगी शारीरिक व्यायाम. ऐसा करने के लिए, साइकिल एर्गोमीटर का उपयोग करें, या रोगी को सीढ़ियाँ चढ़ने के लिए कहें।

सही निदान करने के लिए, रोगी की जांच विभिन्न क्षेत्रों के विशेषज्ञों द्वारा की जाती है: पल्मोनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, सर्जन, एलर्जी विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट।

सांस की तकलीफ का इलाज

प्रत्येक व्यक्ति के लिए न केवल यह जानना महत्वपूर्ण है कि सांस की तकलीफ क्या है, बल्कि यदि आवश्यक हो तो प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में भी सक्षम होना चाहिए।

डॉक्टरों के आने से पहले क्रियाओं का एल्गोरिदम:

• रोगी को आराम से बिठाएं या उसकी तरफ लिटाएं;
• ऐसे कपड़े हटा दें जिनसे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है;
• अतिरिक्त ऑक्सीजन आपूर्ति प्रदान करें (खिड़की खोलें या (यदि उपलब्ध हो) ऑक्सीजन कुशन दें);
• अंगों को गर्म करने का प्रयास करें (मालिश, हीटिंग पैड)।

ब्रोन्कियल अस्थमा से पीड़ित लोगों को चाहिए:

• एलर्जेन के संपर्क से बचें;
• हमेशा अपने साथ दवाएँ (इनहेलर, म्यूकोलाईटिक्स) रखें।

दवाई से उपचार

सांस की तकलीफ के उपचार में मुख्य रूप से उस बीमारी का उपचार शामिल होता है जिसके कारण यह हुआ है। लेकिन रोगी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए, अप्रिय लक्षण से राहत पाने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है। मरीज को अपॉइंटमेंट दिया जाता है:

• इसका मतलब है कि ब्रांकाई को फैलाना (एट्रोवेंट, बेरोडुअल, इप्राट्रोपियम देशी);
• बीटा-एड्रीनर्जिक एगोनिस्ट (सल्बुटामोल, इंडैकेटरोल);
• मिथाइलक्सैन्थिन (थियोटार्ड, टीओपेक);
• साँस लेना स्टेरॉयड हार्मोन(इंगाकोर्ट, पल्मिकॉर्ट, बेकोटाइड);
• म्यूकोलाईटिक्स (बिज़ोलवोन, लेज़ोलवन, एम्ब्रोसन);
• एंटीस्पास्मोडिक्स (हायोसायमाइन, बुस्कोपैन);
• शामक (पर्सन, नोवो-पासिट);
• मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स (एरोविट, पोलिविटाप्लेक्स)।

शल्य चिकित्सा

को शल्य चिकित्सायदि किसी ऐसे ट्यूमर को हटाना आवश्यक हो जो साँस लेने और छोड़ने के मापदंडों को प्रभावित करता है, तो इसका सहारा लिया जाता है।

लोक उपचार से उपचार

श्वास संबंधी विकार क्या है यह लंबे समय से ज्ञात है, इसलिए पारंपरिक चिकित्सा ने सांस की तकलीफ को दूर करने के बारे में बहुत सारी सलाह जमा की है।

1. यदि किसी व्यक्ति को सांस लेते समय पर्याप्त हवा नहीं मिलती है, तो स्थिति को कम करने के लिए शहद, नींबू और लहसुन के अर्क का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इसे बनाने के लिए 0.5 लीटर शहद, 5 नींबू और 5 लहसुन लें। नींबू से रस निचोड़ा जाता है, छिले हुए लहसुन को कुचल दिया जाता है और फिर सब कुछ शहद के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण को एक ढक्कन के नीचे एक अंधेरी जगह में एक सप्ताह के लिए रखा जाता है। 4 चम्मच लें. 2 महीने के कोर्स के लिए दिन में एक बार।
2. यदि आप आराम के समय सांस की तकलीफ के बारे में चिंतित हैं (विशेष रूप से अधिक वजन वाले लोगों के लिए महत्वपूर्ण), तो आप लहसुन और नींबू के रस का अर्क ले सकते हैं। 175 ग्राम छिले और मसले हुए लहसुन को 12 नींबू के रस के साथ मिलाया जाता है। जलसेक को एक दिन के लिए जार में छोड़ दिया जाता है (ऊपर से धुंध से ढका हुआ), नियमित रूप से हिलाना याद रखें। 1 चम्मच लें. सोने से पहले इसे थोड़ी मात्रा में पानी में घोलकर पी लें।
3. ताजा बकरी का दूध समग्र रूप से श्वसन तंत्र के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे दिन में कई बार खाली पेट पीना चाहिए।

महत्वपूर्ण!लोक उपचार का उपयोग डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए!

अभ्यास

साँस लेना आसान बनाने के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित करने का सुझाव देते हैं:

• सीधे बैठें और अपने कंधों को सीधा करें;
• अपनी हथेलियों को छाती (नीचे) पर रखें;
• बहुत गहरी सांसें लिए बिना अपनी नाक से सांस लें।

यह व्यायाम पूरे दिन में हर 40-45 मिनट में किया जाता है।

रोकथाम

• धूम्रपान बंद करें;
• सक्रिय जीवनशैली जीना;
• व्यायाम;
• अपना वजन नियंत्रित करें;
• तनाव से बचें;
• सांस की तकलीफ का कारण बनने वाली बीमारियों का समय पर उपचार;
• नियमित निवारक परीक्षाओं से गुजरें।

पूर्वानुमान

जीवन के लिए पूर्वानुमान अनुकूल है. अपवाद सांस की सांस की तकलीफ है, जो श्वसन पथ में किसी विदेशी वस्तु के प्रवेश के कारण होती है, साथ ही आराम करने पर सांस की तकलीफ होती है, जो श्वसन प्रणाली, हृदय या चोट की गंभीर बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है।

सांस की तकलीफ (डिस्पेनिया) हवा की कमी का एक दर्दनाक एहसास है, जो चरम सीमा पर घुटन का रूप ले लेता है।

यदि किसी स्वस्थ व्यक्ति में शारीरिक गतिविधि या गंभीर मनो-भावनात्मक तनाव की पृष्ठभूमि में सांस की तकलीफ होती है, तो इसे शारीरिक माना जाता है। इसका कारण शरीर की ऑक्सीजन की बढ़ती आवश्यकता है। अन्य मामलों में, सांस की तकलीफ किसी बीमारी के कारण होती है और इसे पैथोलॉजिकल कहा जाता है।

साँस लेने या छोड़ने के चरण की कठिनाई के अनुसार, सांस की तकलीफ को क्रमशः प्रेरणात्मक और निःश्वसन के रूप में प्रतिष्ठित किया जाता है। दोनों चरणों की सीमा के साथ सांस की मिश्रित तकलीफ का एक प्रकार भी संभव है।

सांस की तकलीफ कई प्रकार की होती है। यदि रोगी को सांस लेने में कठिनाई, साँस लेने से असंतोष महसूस होता है, तो डिस्पेनिया को व्यक्तिपरक माना जाता है, लेकिन इसे मापा नहीं जा सकता है और इसकी घटना के लिए कोई कारक नहीं हैं। अक्सर यह हिस्टीरिया, न्यूरोसिस और थोरैसिक रेडिकुलिटिस का लक्षण होता है। सांस की वस्तुनिष्ठ कमी आवृत्ति, सांस लेने की गहराई, साँस लेने या छोड़ने की अवधि के उल्लंघन के साथ-साथ श्वसन की मांसपेशियों के बढ़े हुए काम की विशेषता है।

सांस की तकलीफ के कारण

सांस की तकलीफ बीमारियों की एक लंबी सूची के कारण हो सकती है। सबसे पहले ये:

• श्वसन तंत्र के रोग,
• हृदय प्रणाली की विकृति,
• रक्त रोग,
• अंतःस्रावी तंत्र विकार और अन्य कारक।

सांस की तकलीफ से जुड़े रोग

श्वसन तंत्र के रोगों में, सांस की तकलीफ वायुमार्ग में रुकावट या फेफड़ों के श्वसन सतह क्षेत्र में कमी का परिणाम हो सकती है।

ऊपरी भाग में बाधा श्वसन तंत्र(बाहरी शरीर, ट्यूमर, थूक का जमाव) से सांस लेना और फेफड़ों तक हवा पहुंचाना मुश्किल हो जाता है, जिससे सांस संबंधी सांस लेने में कठिनाई होती है। ब्रोन्कियल ट्री के अंतिम खंडों के लुमेन को कम करना - ब्रोन्किओल्स, छोटी ब्रांकाई, सूजन संबंधी सूजन या उनकी चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन के कारण साँस छोड़ने को रोकती है, जिससे सांस की तकलीफ होती है। श्वासनली या बड़े ब्रोन्कस के सिकुड़ने की स्थिति में, सांस की तकलीफ मिश्रित हो जाती है, जो श्वसन क्रिया के दोनों चरणों की सीमा से जुड़ी होती है।

सांस की मिश्रित तकलीफ फेफड़े के पैरेन्काइमा (निमोनिया), एटेलेक्टैसिस, तपेदिक, एक्टिनोमाइकोसिस () की सूजन के कारण भी होगी। फफूंद का संक्रमण), सिलिकोसिस, फुफ्फुसीय रोधगलन या हवा द्वारा बाहर से संपीड़न, फुफ्फुस गुहा में तरल पदार्थ (हाइड्रोथोरैक्स, न्यूमोथोरैक्स के साथ)। थ्रोम्बोएम्बोलिज्म के साथ सांस की गंभीर मिश्रित तकलीफ, दम घुटने तक देखी जाती है फेफड़े के धमनी. रोगी अपने हाथों का सहारा लेकर जबरन बैठने की स्थिति लेता है। रूप में दम घुट रहा है अचानक हमलेअस्थमा, ब्रोन्कियल या कार्डियक का लक्षण है।

फुफ्फुस के साथ, श्वास उथली और दर्दनाक हो जाती है; एक समान तस्वीर छाती की चोटों और इंटरकोस्टल नसों की सूजन, श्वसन मांसपेशियों को नुकसान (पोलियोमाइलाइटिस, पक्षाघात, मायस्थेनिया ग्रेविस के साथ) के साथ देखी जाती है।

हृदय रोग के कारण सांस की तकलीफ एक काफी सामान्य और नैदानिक ​​​​रूप से महत्वपूर्ण लक्षण है। यहां सांस की तकलीफ का कारण बाएं वेंट्रिकल के पंपिंग फ़ंक्शन का कमजोर होना और फुफ्फुसीय परिसंचरण में रक्त का ठहराव है।

दिल की विफलता की गंभीरता का अंदाजा सांस की तकलीफ की डिग्री से लगाया जा सकता है। पर आरंभिक चरणशारीरिक परिश्रम के दौरान सांस की तकलीफ दिखाई देती है: 2-3 मंजिल से अधिक सीढ़ियाँ चढ़ना, ऊपर की ओर चलना, हवा के विपरीत, तेज गति से चलना। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, बात करने, खाने, शांत गति से चलने या क्षैतिज रूप से लेटने पर थोड़ी सी मेहनत करने पर भी सांस लेना मुश्किल हो जाता है। रोग की गंभीर अवस्था में, न्यूनतम परिश्रम से भी सांस की तकलीफ होती है और कोई भी क्रिया, जैसे बिस्तर से उठना, अपार्टमेंट के चारों ओर घूमना, शरीर को झुकाना, हवा की कमी का एहसास कराता है। अंतिम चरण में, आराम करने पर भी सांस की तकलीफ मौजूद रहती है।

सांस की गंभीर कमी, शारीरिक, मानसिक-भावनात्मक तनाव के बाद या अचानक, अक्सर रात में नींद के दौरान होने वाले घुटन के हमलों को कार्डियक अस्थमा कहा जाता है। रोगी मजबूरन बैठने की स्थिति में है। साँस लेना शोरगुल वाला, बुदबुदाने वाला, दूर से सुनाई देने योग्य हो जाता है। झागदार थूक का स्राव देखा जा सकता है, जो फुफ्फुसीय एडिमा की शुरुआत का संकेत देता है; सांस लेने और इंटरकोस्टल रिक्त स्थान को वापस लेने के कार्य में सहायक मांसपेशियों की भागीदारी नग्न आंखों को दिखाई देती है।

इसके अलावा, सीने में दर्द, धड़कन, हृदय कार्य में रुकावट के साथ सांस की तकलीफ तीव्र रोधगलन, लय गड़बड़ी (पैरॉक्सिस्मल टैचीकार्डिया) का संकेत हो सकता है। दिल की अनियमित धड़कन) और हृदय क्रिया में तेज कमी, अंगों और ऊतकों को छिड़काव और ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी के कारण होता है।

रक्त रोगों का एक समूह जिसमें सांस की तकलीफ लक्षणों में से एक है, इसमें एनीमिया और ल्यूकेमिया शामिल हैं ( ट्यूमर रोग). दोनों को हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं के स्तर में कमी की विशेषता है, जिनमें से मुख्य भूमिका ऑक्सीजन परिवहन है। तदनुसार, अंगों और ऊतकों का ऑक्सीजनेशन बिगड़ जाता है। एक प्रतिपूरक प्रतिक्रिया होती है, सांस लेने की आवृत्ति और गहराई बढ़ जाती है - जिससे शरीर प्रति यूनिट समय में पर्यावरण से अधिक ऑक्सीजन का उपभोग करना शुरू कर देता है।

एक अन्य समूह अंतःस्रावी (थायरोटॉक्सिकोसिस, मधुमेह मेलेटस) और हार्मोनल रूप से सक्रिय रोग (मोटापा) है।

थायरोटॉक्सिकोसिस के साथ, थायरॉयड ग्रंथि अधिक मात्रा में हार्मोन का उत्पादन करती है, जिसके प्रभाव में सभी चयापचय प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं, चयापचय और ऑक्सीजन की खपत बढ़ जाती है। यहां, सांस की तकलीफ, एनीमिया की तरह, प्रकृति में प्रतिपूरक है। इसके अलावा, टी3 और टी4 का उच्च स्तर हृदय के काम को बढ़ा देता है, जिससे ऊपर बताए गए परिणामों के साथ पैरॉक्सिस्मल टैचीकार्डिया, एट्रियल फाइब्रिलेशन जैसी लय गड़बड़ी में योगदान होता है।

डायबिटीज मेलिटस में सांस की तकलीफ को डायबिटिक माइक्रोएंगियोपैथी का परिणाम माना जा सकता है, जिससे कोशिकाओं और ऊतकों में क्षीण ट्राफिज्म और ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। दूसरी कड़ी है किडनी खराब होना - डायबिटिक नेफ्रोपैथी। गुर्दे हेमेटोपोएटिक कारक एरिथ्रोपोइटिन का उत्पादन करते हैं और इसकी कमी से एनीमिया होता है।

वसा ऊतक के जमाव के परिणामस्वरूप मोटापे के मामले में आंतरिक अंगहृदय और फेफड़ों का काम कठिन हो जाता है, डायाफ्राम का भ्रमण सीमित हो जाता है। इसके अलावा, मोटापा अक्सर एथेरोस्क्लेरोसिस और उच्च रक्तचाप के साथ होता है, जिसमें उनके कार्य में व्यवधान और सांस की तकलीफ की घटना भी शामिल होती है।

विभिन्न प्रकार की प्रणालीगत विषाक्तता के साथ दम घुटने की हद तक सांस की तकलीफ देखी जा सकती है। इसके विकास के तंत्र में माइक्रोसाइक्ल्युलेटरी स्तर पर संवहनी दीवार की पारगम्यता में वृद्धि और विषाक्त फुफ्फुसीय एडिमा शामिल है, साथ ही इसके कार्य में व्यवधान और फुफ्फुसीय परिसंचरण में रक्त के ठहराव के साथ हृदय को सीधा नुकसान होता है।

सांस की तकलीफ का इलाज कैसे करें?

कारण को समझे बिना और इसके कारण होने वाली बीमारी की पहचान किए बिना सांस की तकलीफ को खत्म करना असंभव है। सांस की तकलीफ की किसी भी गंभीरता के लिए, आपको समय पर सहायता प्रदान करने और जटिलताओं को रोकने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। जिन डॉक्टरों की योग्यता में सांस की तकलीफ वाली बीमारियों का इलाज शामिल है, वे एक चिकित्सक, एक हृदय रोग विशेषज्ञ और एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट हैं।

AVENU चिकित्सा केंद्रों के विशेषज्ञ आपकी समस्या से संबंधित सभी सवालों का विस्तार से और सुलभ तरीके से जवाब देंगे और इसे हल करने के लिए हर संभव प्रयास करेंगे।

शरीर कोई पूर्ण मशीन नहीं है. कभी-कभी कोई व्यक्ति बहुत अच्छा महसूस नहीं कर सकता है कई कारण. इस लेख में मैं इस बारे में बात करना चाहूंगा कि चलते समय सांस की तकलीफ क्यों हो सकती है और आप इस लक्षण से कैसे निपट सकते हैं।

शब्दावली

शुरुआत में ही आपको यह समझने की जरूरत है कि सांस की तकलीफ क्या है। तो, सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह एक लक्षण है जो कई बीमारियों के साथ हो सकता है। हालाँकि, सांस की तकलीफ की प्रकृति को बेहतर ढंग से समझने के लिए, आपको इसके मुख्य संकेतों पर विचार करने की आवश्यकता है:

1. व्यक्ति की सांसें अधिक तेज हो जाती हैं।
2. दम घुटने का एहसास होता है यानी. व्यक्ति को हवा की कमी महसूस होती है।
3. साँस लेने और छोड़ने की गहराई बदल जाती है। साँस लेना शोरदार हो जाता है।

यह भी कहने योग्य है कि सांस की तकलीफ आपके आसपास के लोगों को हमेशा ध्यान देने योग्य होती है।

कारण 1. हृदय प्रणाली

सबसे पहले और सबसे ज्यादा मुख्य कारणजब चलना हृदय प्रणाली के कामकाज में एक समस्या है तो सांस की तकलीफ क्यों होती है? तो, यह लक्षण हृदय विफलता और कार्डियोस्क्लेरोसिस के साथ हो सकता है। यह अक्सर शारीरिक गतिविधि और गतिविधि के दौरान प्रकट होता है। अगर समस्या का निपटारा नहीं किया गया तो यह और भी बड़ी हो सकती है गंभीर रूप- पीठ के बल लेटने पर सांस फूलना। इस बीमारी से छुटकारा पाना और भी मुश्किल हो जाएगा। यदि चलने पर सांस लेने में तकलीफ अन्य लक्षणों के साथ हो, तो यह निम्नलिखित समस्याओं का संकेत हो सकता है:

1. हृद्पेशीय रोधगलन। इस मामले में, सांस लेने में कठिनाई के साथ छाती क्षेत्र में दर्द भी होता है।
2. इसके अलावा, सीने में दर्द और सांस की तकलीफ वक्ष महाधमनी धमनीविस्फार और कोरोनरी हृदय रोग के टूटने का संकेत दे सकती है।

कारण 2. श्वसन तंत्र

यदि किसी व्यक्ति को चलते समय सांस लेने में गंभीर तकलीफ होती है, तो इस मामले में कारण शरीर की श्वसन प्रणाली में व्यवधान में छिपे हो सकते हैं। यह लक्षण निम्नलिखित बीमारियों के साथ हो सकता है:

1. न्यूमोनिया। ऐसे में चलने पर सीने में दर्द के साथ सांस लेने में तकलीफ होने लगती है। व्यक्ति को कमजोरी का भी अनुभव होता है. हो सकता है तापमान न हो.
2. फुफ्फुसावरण। ऐसे में सांस लेने में तकलीफ के साथ सीने में भारीपन का अहसास भी होता है।
3. ब्रोंकाइटिस. इस बीमारी में व्यक्ति को अक्सर सांस लेने में तकलीफ भी होती है। इस बीमारी का समय रहते इलाज करना बहुत जरूरी है, क्योंकि यह गंभीर रूप ले सकती है दमा.
4. लंबे समय तक फेफड़ों में रुकावट। यह बीमारी धूम्रपान करने वालों के साथ-साथ उन लोगों में भी होती है जो श्वसन तंत्र के लिए हानिकारक उद्योगों में काम करते हैं।

यदि सांस की तकलीफ घुटन में बदल जाती है, तो यह पहले से ही एक खतरनाक लक्षण है। इस मामले में, ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न हो सकती हैं जब श्वसन प्रणाली के कामकाज में काफी बाधा आएगी।

कारण 3. तंत्रिका तंत्र

चलने पर सांस की तकलीफ उन लोगों में हो सकती है जिन्हें दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें लगी हैं, साथ ही उन लोगों में भी जो अक्सर तनावपूर्ण स्थितियों के संपर्क में रहते हैं। आख़िरकार, मस्तिष्क की कुछ संरचनाएँ जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से संबंधित हैं, श्वास के नियमन के लिए ज़िम्मेदार हैं।

कारण 4. एनीमिया

एनीमिया के कारण चलने पर अक्सर सांस की गंभीर कमी हो जाती है। इस मामले में, रक्त ऊतकों के माध्यम से ऑक्सीजन का परिवहन नहीं कर पाता है, यही कारण है कि एक समान स्थिति उत्पन्न होती है। चलने-फिरने के दौरान सांस की तकलीफ यह भी संकेत दे सकती है कि रोगी के मीडियास्टिनम में ट्यूमर प्रक्रियाएं विकसित हो रही हैं।

अन्य कारण

हम "चलने पर सांस की तकलीफ: कारण, उपचार" विषय पर विचार करना जारी रखते हैं। तो, एक समान लक्षण निम्नलिखित स्थितियों में भी हो सकता है:

1. सर्दी. इस समय व्यक्ति की नाक बंद हो जाती है, जिससे सांस लेने की प्रक्रिया भी काफी जटिल हो जाती है। समस्या से निपटना आसान है, आपको बस फार्मेसी में एक ठंडा उपाय खरीदने की ज़रूरत है।
2. एलर्जी। ऐसे में चलने पर सांस लेने में तकलीफ भी हो सकती है। यह स्थिति स्वरयंत्र की सूजन या स्वरयंत्र की सूजन के कारण हो सकती है।

आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

चलते समय सांस की तकलीफ का इलाज कैसे करें, इसके बारे में केवल एक डॉक्टर ही आपको पूरी तरह और सक्षमता से बता सकता है। आखिरकार, स्व-दवा के मामले में, आप लक्षण के मुख्य कारण की पहचान किए बिना बीमारी को ट्रिगर कर सकते हैं। आपको किन स्थितियों में तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए?

1. जब हवा की कमी हो जाती है और तेजी से सांस लेने से इसकी भरपाई करना संभव नहीं रह जाता है।
2. जब सांस लेने में तकलीफ के साथ-साथ छाती क्षेत्र में दर्द होता है।
3. निचले पैरों और पैरों में सूजन जैसे लक्षण आपको सचेत कर देंगे।
4. यदि रोगी को पहले अस्थमा या किसी अन्य गंभीर श्वसन रोग का निदान नहीं हुआ है, और सांस की तकलीफ दूर नहीं होती है।
5. अगर किसी व्यक्ति को सांस लेने में तकलीफ के साथ-साथ घरघराहट और कफ के साथ खांसी का भी अनुभव हो तो आपको डॉक्टर से भी मिलना चाहिए।

इलाज

यदि किसी व्यक्ति को चलते समय समय-समय पर सांस लेने में तकलीफ का अनुभव होता है, तो उपचार एक ऐसी चीज है जिस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। आख़िरकार, यह लक्षण काफ़ी संकेत दे सकता है गंभीर बीमारी. इसलिए सबसे पहले इस स्थिति के कारण की पहचान की जानी चाहिए। आख़िरकार, उपचार का प्रकार और उसकी प्रभावशीलता इसी पर निर्भर करेगी। इस बीमारी से निपटने के मुख्य उपाय क्या हैं?

1. यदि सांस की तकलीफ श्वसन तंत्र की समस्याओं के कारण होती है, तो आप श्वास व्यायाम का उपयोग करके लक्षण से निपट सकते हैं। इसके अलावा, इस मामले में, ऑक्सीजन थेरेपी और, यदि आवश्यक हो, जीवाणुरोधी दवाएं अच्छी तरह से मदद करती हैं। यदि किसी मरीज को अस्थमा है, तो उसके पास हमेशा एक विशेष इनहेलर होना चाहिए जो उसकी सांस को सामान्य स्थिति में लाने में मदद करेगा।
2. यदि हृदय प्रणाली की खराबी के कारण सांस की तकलीफ होती है, तो उपचार डॉक्टरों की देखरेख में सख्ती से किया जाना चाहिए। इस स्थिति में कोई भी स्वतंत्र कदम उठाना बेहद खतरनाक है।
3. यदि सांस की तकलीफ किसी एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण होती है, तो आप बस इनमें से एक ले सकते हैं निम्नलिखित औषधियाँ: "एल-सेट", "तवेगिल", "सुप्रास्टिन"। एलर्जी संबंधी सूजन गायब हो जाएगी, जिसके बाद लक्षण गायब हो जाएगा।
4. यदि एनीमिया के कारण चलते समय सांस लेने में तकलीफ होती है, तो डॉक्टर संभवतः रोगी को फेरोप्लेक्स या हेमोफ़र जैसी दवाएं लिखेंगे।

पारंपरिक औषधि

यदि किसी व्यक्ति को चलने-फिरने में सांस फूलने की समस्या हो तो साधनों से भी उपचार किया जा सकता है पारंपरिक औषधि. इस मामले में, निम्नलिखित व्यंजन प्रासंगिक होंगे:

1. आसव. एक चम्मच नागफनी के फूलों के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें। इसके बाद, सामग्री को पानी के स्नान में 15 मिनट तक उबालना चाहिए और 45 मिनट के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ देना चाहिए। दवा दिन में तीन बार, एक तिहाई गिलास में ली जाती है।
2. काढ़ा. 100 ग्राम कुचले हुए नागफनी फलों में 0.5 लीटर उबलता पानी डालना चाहिए। दवा को धीमी आंच पर आधे घंटे तक उबाला जाता है, फिर ठंडा करके छान लिया जाता है। आपको उत्पाद को दिन में तीन बार, भोजन के बाद 100 मिलीलीटर लेने की आवश्यकता है।
3. जई का दलिया। यह चलते समय होने वाली सांस की तकलीफ से राहत दिलाने में पूरी तरह मदद करता है। एक औषधीय व्यंजन तैयार करने के लिए, आपको दो लीटर दूध के साथ 0.5 कप जई के दाने डालना होगा। सब कुछ पहले से गरम ओवन में रखा जाता है और लगभग डेढ़ घंटे तक कम तापमान पर पकाया जाता है। आपको सोने से एक घंटे पहले एक गिलास दलिया खाना है। इस विधि से उपचार का कोर्स दो सप्ताह का है।